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2022-10-31
更新时间:2022-11-26 09:02:19 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载doxc
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小学体育兴趣小组活动方案范文精选5篇2021,为了发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富学校文化生活。今天小编倾情推荐小学体育兴趣小组活动方案范文精选5篇2021,为更多朋友提供学习指导,帮助大家培养良好学习习惯,激发学习兴趣。
体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师、任课老师的积极配合下,才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作,为更好的开展好自己分担的各项工作。特制定本学期体育兴趣小组计划如下:
1、指导思想
更新教育理论,探教学改革之路,实施创新教育,顺应时代教育教学发展的需要。
2、工作目标
认真完成体育兴趣小组工作,使学生掌握体育基础知识,基本技能、基本技术、培养学生的兴趣,争取在比赛中取得优异成绩,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
3、措施
认真积极参加学校组织的各项政治学习,政治活动,认真学习十六大精神,提高自己思想认识。服从领导,听从分配,团结同志,关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己,忠于职守,为人师表。
课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平,同时也是实现更高,更快,更强的体育精神的重要手段,学校运动竞技水平的高低将直接关系到能否培养出好的人才,关系到我们国家体育竞技水平的提高,
因此,在本学期,我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作,积极探索科学有效的训练方法和理论,提高运动训练的水平,争取在比赛中取得优异成绩。
在当今的赛场上,那只队伍所运用的科技含量高,他就有可能成为一支最优秀的队伍,在训练过程中谁的方法先进,技术合理,管理完善谁就是优胜者,科技水平代表先进的生产力的高低,同时也代表体育运动经济水平的高低,本学期的训练工作,对学生进行细致周密的安排,从训练的时间,强度,以及队员的恢复和体制方面的检测,都要做到周密的布置,使学生在有计划有步骤的状态下,完成训练,另外对学生的管理做到,科学管理,注重对学生的思想教育,提高学生的思想水平,让学生通过业余训练提高竞技水平,做到全面的发展。
本学期是体育运动竞赛频繁的一学期,不仅有学校内部的竞赛,而且还有教办组织的比赛,要及时调整好学生的身体情况,力争取得优异的成绩是非常关键的。
因此在本学期初就根据比赛的时间做到相应的安排,做到早计划、早安排,使学生能保持训练的正常开展,又做到了及时调整好状态,适应比赛的需要,让学生在完成任务的情况下,使竞技水平做到稳中有升,完成本学期学校交给的体育兴趣小组工作任务。
作为一名体育教师,我有信心也有能力把这一学期的工作做好,为体育教育事业奉献自己的青春和力量,为学校争光。
课外体育兴趣小组,在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,培养学生的身体素质,为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境,现将本学期体育小组的活动安排制定如下:
一、活动目的:
通过体育兴趣小组的活动,进一步了解体育的基本知识,提高学生的运动水平及运动技能,使学生的身体得到更好的发展。
二、活动要求:
1、每周二下午第三节课后进行活动,小组成员必须准时到达操场集中。
2、体育小组成员应严格遵守纪律,在体育室不准大声喧哗,在操场不准做与体育学习无关的事,应听从体育教师的安排,保证体育过程中的安全。
3、爱护体育教室内的设施和用品。
4、努力学习,致力于提高自身的身体素质和运动技能,培养吃苦耐劳的良好品质。
三、活动内容:
1、使学生了解一些简单的体育常识知识,(体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。
)。
2、以集体训练为主,以个人练习为辅,以培养技能为主进行教学。
3、给学生自己活动的时间和空间。
4、进行体育游戏,培养体育兴趣,调动学习积极性。
5、进行体育竞赛,训练学生的运动能力和协作能力。
四、采取的措施:
1、体育教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作。
在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点。
根据学校的统一安排,一般情况下每周组织两次,要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度,抓好思想工作。
要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加体育活动。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办全校性的体育竞赛,检验学生的训练成果。
竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。为了进一步搞好学校的体育工作,并将其作为一项长期的工作来抓,我们经过认真筛选,从一到六年级中找队员组建了学校体育兴趣小组。并结合了学校的实际情况制定了体育兴趣小组的训练计划:
一、教学训练的任务:
1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握体育各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
5、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识,初步掌握运动技术与技能。
二、兴趣小组开展内容:
1.速度、灵敏练习:
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步,
(2)加速跑30、60米。
(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
2、耐力练习:
(1)12分钟跑、变速跑、走跑交替等。
3、弹跳力和力量练习:
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹肌练习。
4、各年级活动项目:
(1)一、二年级:跳绳、立定跳远、丢沙包。
三、四年级:跳绳、仰卧起坐、踢毽子。
五、六年级:跳绳、仰卧起坐、踢毽子。
(2)一、二年级:各种形式的短距离徒手迎面接力跑、走、跳等游戏。
三、四年级:跳长绳、踢毽子、篮球、羽毛球、各种形式的手持器械的迎面接力跑。
五、六年级:跳长绳、踢毽子、篮球、羽毛球、各种形式的手持器械的迎面接力跑。
三、训练负荷及强度:
每周训练1次,每次1节课 。训练时间每周星期四下午最后一节课。
四、考核:
1、各专项要求每两周测一次成绩的计时跑。
2、学生按自己的专项每月进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
五、训练要求:
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对体育运动的爱好与兴趣。
3、各种练习中,要指导学生进行正确科学地练习方法与技能。
六、思想教育和管理:
1、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无“后固之忧”。
通过体育兴趣小组的开展以及在师生的共同努力下,希望我校在体育活动方面有所成就!
发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富学校文化生活。本社团共有队员30人,根据个人兴趣爱好,分别学习呼啦圈、花样跳绳、踢毽子三项内容。活动目标增强身体素质,培养团队意识,锻炼意志品质,初步掌握一定的健身技能,将来更好的服务于社会。
根据学生技能和身体素质制定了呼啦圈、花样跳绳、踢毽子三项目标,从基础抓起,遵循循序渐进原则逐步掌握技能,具体计划如下:
一、转呼啦圈标准
1、喜欢转呼啦圈,有主动练习呼啦圈的愿望。
2、能控制方向和平衡感,掌握转呼啦圈的技巧。 3、能一次性转呼啦圈200圈以上。
4、可以用多种形式练习呼啦圈,如颈部、腰部、腿部、手部等地方转,或同时转2个以上呼啦圈。
5、移动行走转呼啦圈,能与小组同学组合行进间图形变化。
二、跳绳标准
1、掌握跳短绳、长绳技巧。
2、耐力跳短绳中速可持续5分钟,快速度跳1分钟突破120次。
3、掌握花样跳绳,至少10种以上。
(双脚跳、单脚跳、分脚跳、前后跳、左右跳、双脚前后交叉跳、左右交叉跳、前后编花跳、十字跳、腾空连续跳等)
4、长绳:摇绳与跳绳者密切合作,跑绳,等绳上下自如。
多人跳大绳(网绳).
三、踢毽子标准
初步学习八种步法移动。分别为前上步,后撤步,滑步,交叉步,并步,跨步,转体上步,跑动步。熟悉各种步法的移动运用,培养比赛中攻与守主动性和灵活性。
四、学习目标的设计 :
1、通过练习,熟悉圈、绳、毽子的特点,培养学生积极参与体育活动的意识与能力,树立终身体育思想。
2、尝试“小组合作学习”的方法要求,并通过自主探索创编游戏,达到启智、增智,培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。
3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。
4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受,提高身体的协调能力。
竞赛展示
1、计时定点转呼啦圈,移动行走转呼啦圈,多人组合玩转呼啦圈展示。
2、小组合作玩呼啦圈,创编游戏展示。
3、花样跳绳及小组合作跳绳展示。
4、毽球展示赛(单打、双打、团体)。
为丰富学生的业余生活,提高学生的兴趣爱好,开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师,任课老师的积极配合下,才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。为了更好的开展搞各项工作,特制定本学期体育兴趣小组计划如下
一、教学训练的任务:
1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
二、教学训练内容:
1、柔韧性的练习:
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习:
(1)各种徒手操,行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习:
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
5、弹跳力和力量练习:
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。
(4)垫上练习等。
三、训练次数与时间:
每周训练1次,每次1小时左右。时间定为每周四下午第三节课。
四、训练要求:
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等意议。
五、思想教育和管理:
要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,创造更好的成绩。
以上,就是小编整理的小学体育兴趣小组活动方案范文精选5篇2021的全部内容,阅读了这么多,我想你一定收获了很多。i乐德范文网范文网一直关注范文分享,为大家提供优质文章,更多内容请各位同学持续关注i乐德范文网范文网。
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