学生玩手机建议书

学生玩手机建议书（集锦10篇）由“i乐德范文网”投稿提供，以下是小编为大家汇总后的学生玩手机建议书，希望能够帮助到大家。

篇1：学生玩手机建议书

校运会后，我们观察发现，有一部分学生较松懈疲怠，学习状态不够好，尤其是自习课（晚修）违规使用手机的现象越来越严重。

通过调查了解得知，学生使用的手机，绝大部分是家长自愿购买的。之所以为正在念书的孩子购买手机，家长们的出发点却是各不相同：

1、方便联系：让孩子与家长之间实现随时联络，这是家长给孩子买手机的最主要原因。

2、掌握行踪：给孩子买部手机等于给孩子安装了一个“遥控器”，不管他在哪里、在干什么，家长都能随时掌握。

3、迫于无奈：有的孩子认为周围的同学都有，只有自己没有，很没面子，强烈要求家长给买手机。

其实，手机是这个时代信息化的产物，对于学生来说，强制其不带手机，可能会让他产生逆反心理。尤其是现在的学生自主意识很强，很懂得怎样去争取自己应有的权利，所以，与其强制性地要求孩子不要带手机，不用手机，不如从正面引导学生，理性地对待手机，合理文明地使用手机，这样做的效果会比简单的一禁了之来得好。

对学生来说，文明使用手机主要包括三个方面：一是掌握好开机和关机时间。一般来说，上课时间都应让孩子关机，家长最好准确地了解孩子所在学校的作息时间，家长要同孩子联系，最好约定时间，比如中午或下午放学后；二是能选择恰当的使用场所。什么地方可以用手机，什么地方不要用手机，这往往反映出使用者的`文明素质。如果平时生活中在大家静悄悄地听音乐会、看电影时，也哇啦哇啦地用手机与别人聊天，这就是不文明的表现。或者在校期间，上课、自习（晚修）时，使用手机容易分散精神，影响学习效率，甚至干扰老师的正常教学；三是浏览内容和交际对象的恰当选择。浏览什么内容？同什么人说，说些什么？这是手机使用中的核心问题。许多家长反对孩子带手机，就是怕他们随便交友，说些毫无意义的话，而且没完没了发短信等。

对家长来说，如何引导孩子正确的使用手机很重要，家长首先要能够正确、客观地认识自己的孩子，比如自制力欠缺的孩子就不能给他手机的使用权。然后尽量了解、配合学校的规定要求。

学校对学生使用手机的要求是：

1、在教学区域，教学时间，即上课、自习（包括晚修）禁止使用手机，要求学生不带手机或者关机。

2、在休息时间，合理有度地使用手机。

高一级对家长的建议是：

1、了解学校作息时间，不要在教学时间给学生发短信、打电话。有紧急的事情，可以打级组电话或联系班主任。

2、尽量不要给学生购置智能型手机。已经购置的，要和学生约定按照学校的要求使用手机。

3、如果学生在校违规使用手机，请配合班主任的工作，亲自到校领取手机，并严肃教育孩子。

篇2：学生玩手机建议书作文

同学们：

随着科技的发达，智能手机已经深深地植入我们的生活，甚至有人说手机已经成为我们身体的一个器官，无时无刻不贴着我们。它虽然给我们学习和生活带来了极大的方便，但是也不同程度地毒害着我们青少年朋友。因为我们许多同学用它打游戏，并沉迷其中，不能自拔。那毒品一般的东西，不仅会使我们的视力下降，而且一旦沉迷游戏，将使我们很难投入学习。所以在此我发起合理使用手机的倡议，让我们一起努力做到以下几点：

1。合理安排玩手机的时间，尽量在周末玩，而且要注意劳逸结合。

2。上课主动关闭手机，达到认真听课的效果。

3。开一次班级辩论会，让大家谈一谈手机的利与弊。

4。主动给家长提出开启“学生模式”。

5。如果无法控制自己玩手机的同学，最好把智能手机换成按键的老人机电话或儿童电话手表。

6。不要在走路时玩手机，很容易造成人身伤害事故。

7。不要躲在被子里面玩手机，要不然眼镜会陪伴你一生。

8。我们可以安排一些打羽毛球等休闲娱乐活动，尽量不要有空闲的时间，把每天的时间安排充足，转移注意力，戒掉“手机瘾”。

同学们，手机是我们的好助手、好伙伴，可是不合理使用，它将会成为毁掉我们的“杀手”。让我们一起制止手机这种新型毒品对我们的危害。手机虽小，危害长远，请合理使用手机!

一名曾被“毒品”危害的小学生

篇3：玩手机的建议书

尊敬的市民们：你们好!在这个科技发达的时代，手机已经成了生活中必不可少的物品。手机能为我们带来许多便利，所以现在有许多人都加入了“低头族”这一“族群”。现在大街上边走路，边玩手机的人随处可见，而因手机发生的灾难也与之俱增。有多少人因在过马路时低头玩手机而失去宝贵的生命，又有多少人因开车时刷朋友圈而与这个世界就此告别。

市民们，你们知道吗?有些父母，因为低头玩手机，而忽略了对孩子的陪伴，缺少了对孩子的关爱，对孩子的身心造成了极大的伤害，孩子坠楼的事件也频频发生。因为低头玩手机而发生的事件还有很多;坐公交车坐过了丫，导致上班迟到;上班玩手机，耽误开会，被领导处罚……不仅如此，玩手机还会对身体造成伤害：脊椎弯曲，疼痛;视力下降……

因此，我在这提出如下建议：一、走路时请不要玩手机，听音乐，打电话等。二、在开车时，不要打开手机，不要接电话，以保安全。三、要多陪在孩子身边，给予他们关爱，不要让他们感到孤单，不要让手机破坏了你的家庭。四、不要整天与手机为伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接触。五、要规划好自己玩手机的时间，不要一直与手机宅在一起，因而引发疾病。六、请不要在玩娱乐项目时玩手机，手机会痛，你也会痛。七、学生和员工请不要在完成作业，完成任务时玩手机，不要因此产生质量问题。八、请各市民不要到了真的发生意外时，才追悔莫及。

各位市民们，请大学一定不要再依赖手机，一定要珍惜自己的生命!

我希望，在多年以后，“四只眼”可以越来越少，因手机离开人世的事件可以从此消失在我们的世界里!望市民们采纳!

祝

所有市民身体健康，万事如意!

市民：郦钰筱

篇4：玩手机的建议书

近几年来，你们低头族携带的病毒正以光速传染着整个地球。你们让孩子失去了一双光明的眼睛，让社会变得死气沉沉，更让地球人民失去对生活的热爱!

一开始，我以为全天下的父母最爱的是孩子。可是渐渐的，我发现比孩子还要宝贵而且不离你们身的一样东西出现了——那就是电子产品，孩子放学了，你们没有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你们说没空，手指却在不停地滑动屏幕;大年三十，全家人没有在聊天，而是在微信里抢红包，这还叫什么过年?放下手机，多去陪陪孩子吧。

这一段时间，医院的.眼科和眼镜店几乎挤爆了，来人全部都是儿童。他们不约而同的一个动作——手捧手机ipad,头低着，手指飞快的滑动屏幕。你们知不知道，你们这叫自残!眼睛是你们最宝贵的东西，它让你认识了这个美妙的世界，让你活在光明之中，可你们却不知道珍惜。放下吧，放下手机，多去大自然，这样可以让你们更快乐。

新闻上一系列的交通悲惨事故，令人触目惊心。而一切一切的罪魁祸首，就是你们——低头族。

放下吧，多出去走走，不要浪费美好的青春。

放下吧，多多学习，不要荒废大好的锦绣前程。

放下吧，多和长辈聊聊天，也许哪一天就来不及了。

放下吧吧!放下手机，韶华易老，光阴易逝，不要浪费生命，不要浪费时间!

篇5：少玩手机的建议书

亲爱的同学们：

随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。但是手机给我们带来便利和欢乐的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏习惯。

移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。课余饭后，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“qq声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不带手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。

同学们，我们不能做“口号的强人、行动的矮子”，既然学习是我们的第一要务，那么如何增强学习能力，提升学习效果就是我们必须首先正视的问题。在此，我们向全体同学发出以下建议：

一、上课时间，不带手机。从今天起，做一个尊重知识、尊敬师长的人。

二、学习场所，关掉手机。从今天起，做一个专心学习、严于律己的人。

三、集体活动，慎玩手机。从今天起，做一个关心集体、团结友爱的人。

四、课余时间，少用手机。从今天起，做一个热爱生活、乐于实践的人。

五、去伪存真，善用手机。从今天起，做一个文明上网、明辨是非的人。

六、勤俭节约，拒绝攀比。从今天起，只在学习上竞争，不在手机上攀比。

七、班干团员，率先垂范。从今天起，班干团员要以身作则、做出表率。

八、同学之间，相互监督。从今天起，同学之间要互帮互助、共同提高。

同学们，文明是我们中学生必备的素质，是我们身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，正视手机对学习的不良影响，在校园内正确合理的使用手机，让校园的文明之风从拒绝手机开始!

篇6：少玩手机的建议书

尊敬的老师、亲爱的同学们：

随着物质生活的丰富，手机逐渐成为人们舒适生活的必需品。大家对于禁止学生在校园内使用手机的规定存在着不同的意见，而我们认为：有了手机纵然能使同学们的课余生活更加丰富，交流更加方便，但是我们必须明确一点，我们并不是为了享乐才来到厦大附中的'。高中三年，我们怀揣着各自的梦想，想要拼搏，想要奋斗，但心中那一点斗志却总被贪玩与惰性所埋没。当你拿起手机时，你是否发现那份曾经执著着的信念与理想，早已被遗忘在心灵深处?你难道心甘情愿地看着它们在时间的消磨下渐渐褪去颜色?不要迷失了自己!把手机收起来吧!我们还有多少青春年华可以挥霍，我们还有多少梦想可以追逐?少玩一次手机，你便可以去多做一些有意义的事。我们每向前迈进一步，便离梦想近一步。好好把握这可以改变一生的三年，不要让自己成为衰颓在手机中的90后，未来要走什么样的路，还得靠我们自己去把握。

因此，我代表校学生会向全体学生干部和同学发出倡议，倡议大家遵守《厦大附中关于禁止学生在校园内使用手机的规定》，并自觉做到以下两点：

第一：希望广大学生干部能以身作则，起到模范带头作用，坚决履行不带手机进入校园的规定，并对周围的同学进行劝导。

第二：希望同学们都能严格要求自己，不把手机带入校园，若已把手机带入校园的同学，请自觉把手机上交给班主任保管，至放假时再领回，以免手机影响到同学们的学习生活。

希望全体同学都能积极响应这项规定，为树立良好的校风，营造健康的学习氛围贡献自己的一份力量。

篇7：少玩手机的建议书

亲爱的同学们：

随着科技的发展，手机等电子产品已经不再作为奢侈品而出现在你我身边;随着网络的普及，手机已经深入大众的生活，毫无疑问，我们的生活被手机等电子产品所环绕。然而，在手机变得越来越智能化的今天，原本被用来做娱乐消遣的手机，却成了一把双刃剑，在无时无刻影响着我们的生活，手机在给我们带来便利的同时，也带来了许多负面的影响。

你是否常常做“低头一族”，因为玩手机而听不进老师的讲课?是否时常让手机在课堂上响起，影响老师正常的讲课进度?你又是否因为手机而忽视了与身边人的交流?是否因为玩手机，而足不出户，间接牺牲了自己的健康?

为了进一步净化校园环境，经济管理学院团委特向全体学生发出以下建议：

一、 上课前，请自觉将手机关闭或调成静音。专心听讲，遵守课堂秩序，保证学习效率。

二、 课堂上，同学们互相监督，认真学习，积极发言，紧随老师思路，活跃课堂气氛。

三、 养成合理使用手机等电子产品的习惯，理智面对手机上的各类不良信息和诱惑，不沉溺于手机阅读，手机游戏等。

四、班委应以身作则，率先在课前关闭手机，课下放下手机，投身社团工作，体育锻炼等活动，严格要求自己，同时监督本班同学。对过分依赖手机的同学加以劝导，互相督促，共同进步。

同学们，90后的我们朝气勃发，风华正茂，何不利用美好的青春年华去为理想而奋斗。为了自己的理想与未来，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，在课堂上对手机说不，在课下让手机等电子产品休息，这样，我们才能徜徉在知识的海洋里。争做文明学生，共建文明校园!

篇8：玩手机的建议书怎么写

尊敬的市民：

你们好！

在这个技术发展的时代，手机已经成为生活中不可或缺的一项。手机可以给我们带来很多方便，所以现在很多人都加入了这个族群的`弓家。现在走在街上，同时玩手机可以随处可见，而且因为手机灾难也随之增加。有多少人在十字架的路上玩手机和失去宝贵的生命，多少人因为驾车刷朋友圈和世界这个告别。

你知道公民吗？有些父母，因为弓打手机，虽然忽视了孩子的陪伴，缺乏照顾孩子，孩子的身体和精神伤害造成的孩子跌倒事件也很频繁。因为弓打手机和事件有很多;乘坐公共汽车Ah，导致工作迟到;工作打手机，延迟会议，被导致惩罚……不仅如此，打手机会对身体造成伤害：疼痛

因此，我想提出以下建议：

首先，请不要玩手机，听音乐，打电话等。

二， 在开车时，不要打开电话，不要接电话，以确保安全。

第三，陪伴孩子在周围，给他们爱，不要让他们感到孤独，不要让手机毁了你的家人。 第四，不要全天与手机作为合作伙伴，与朋友沟通，与自然更多的接触。 五，要计划自己的时间玩手机，不要和手机房子在一起，从而导致疾病。 六，请不要在玩手机娱乐项目时，手机会伤害，你会伤害。

7，学生和工作人员请不要完成家庭作业，完成任务播放手机，不产生质量问题。 八，请大家不要真的发生，当事故令人遗憾。

市民，请不要依赖大学的手机，我们一定要珍惜自己的生命！

我希望多年后，四只眼睛可以越来越少，因为手机离开世界的事件可以从我们的世界消失！

希望所有的人都身体健康，一切顺利！

篇9：针对孩子玩手机建议书

针对孩子玩手机建议书

孩子现在九岁，老爱玩手机，上星期放假居然还通宵玩，被我发现后，我批评了他，还要求他一个月内不能玩手机，昨天还撒谎，把手机拿回去，被我发现后，要求我不要管他，他爱怎么样怎么样。

老师的回答

九岁的孩子没有到非要用手机不可吧？

在发现孩子有一定手机瘾的'时候，家长要和孩子约法三章，什么时候可以用手机、什么时候不行。如果孩子违反规定应该受到什么惩罚，做好了又有什么奖励，赏罚一定要分明，执行要坚定。孩子的自制力实在是不行的话，帮孩子换个传说中的“老人手机”也未尝不可。要注意的是，罗马不是一天造成的，孩子的改变，需要家长充分的耐心、爱心和鼓励，千万不能着急。

孩子玩手机危害大

1。阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。

长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

2。引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7。67次，视力平均下降到43。8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5。3秒，而正常值是15—45秒，如果少于10秒，为病态。

3。容易诱发孤独症、焦虑症

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。

手机成为亲杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。

4。学习成绩直线下滑

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

专家支招

孩子沉迷手机，父母应该怎么做？

跟孩子“约法三章”：玩手机可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的冲突解决办法。

在和孩子“约法三章”时，要注意四点：

1、要清晰地指出孩子需要改进的行为。

比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。

目标具体、明确，孩子就更容易操作。

2、要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。

在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。

3、要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，让孩子和家长时时刻刻可以看到。

当孩子完成了约定，哪怕是阶段性的约定时，父母都要及时给与鼓励。当孩子没有完成约定，需要承担的违约责任也绝对要承担。如果不追究违约责任，约定就没有丝毫约束力了。

4、也是最重要的一点，就是要注重“约法三章”的 “约”字。

在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见。千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

篇10：玩手机的建议书怎么写

同学们、老师们：

早上好，我今天与同学们交流的内容是学生如何合理使用手机。 随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏习惯。

移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。在课堂上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“QQ声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。

亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。学校为提高同学们的听课效率，在上课时间已经在教学区关闭了无线网络，旨在督促大家认真学习，纯净课堂。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力。

在此我向广大同学提出如下建议：

1、请上课时间不准携带手机；

2、请在教学区域和公共场所将手机调至震动或静音，并避免使用手机；

3、请在晚上就寝10点以后不要使用手机；

4、其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。

亲爱的同学们，文明是学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！

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