校园乒乓球社团工作计划(合集10篇)

校园乒乓球社团工作计划1

一、指导思想

乒乓球颠球运动，是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定此纲要。

二、课程开发的背景

《中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出：要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼。

乒乓球是我国的国球，而且是一项老少皆宜的体育运动，场地限制少，容纳学生多，学生喜欢，普及率高，参与广泛。而且在室内举行，风雨无阻，不受天气影响，没有身体对抗，学生不易受伤。更是学生非常喜欢的运动项目。学生经常参加该项目锻炼，不仅能强健体魄，而且能促进学生身心健康发展，促进学习，丰富生活，适宜终身运动。

三、课程开发的总体目标

1、挖掘乒乓球特色文化，促进校园特色文化的发展。

2、通过乒乓球运动，促进学生身心全面发展。

3、有利于提高学生的反应速度和思维的敏捷性；提高身体的协调性和动作速度，培养沉着冷静、机智果断的心理素质。

4、有利于培养学生的竞争意识及拼搏向上的高尚情操。

四、课程开发的原则

1、坚持以学生发展为本的原则。校本课程开发要从学生的实际出发，考虑学生的需要、兴趣与经验，尊重学生的自我选择，发展个性，开发潜能，培养能力，充分发挥校本课程的最大育人功能，让每一位学生的潜能都获得充分和谐的发展。

2、坚持发展学校特色的原则。校本课程的开发要充分汲取学校在以往办学中形成的宝贵经验，发挥自身优势，挖掘自身潜能，利用自身资源。不效仿，不照搬他校做法，充分体现本校师生的自主性和创造性，使其具有鲜明的、独特的自己学校的特色。

3、坚持以教师为主体的原则。充分发挥教师在课程开发中的主动性和创造性。

五：教学框架（主题内容）

序号教学内容课题课时周次

1、握拍法、游戏22

2、练好步法、游戏24

3、自抛自接球、游戏26

4、拍面托球、游戏28

5、颠球（正反颠球）、游戏410

6、打墙球、游戏214

六、教学策略

1、使学生明确学习目的，端正学习态度，勇于克服困难。

2、贯彻精讲多练、循序渐进的原则。

3、注意教学组织、练习形式的多样性，让学生明确教学安排和练习内容的目的要求，激发学生的兴趣。

4、在教学过程中，强调集中讲解和个别指导相结合、普及与提高相结合，据学生的水平和身体条件的不同，可在练习方法和内容上区别对待、因材施教，争取达到最佳教学效果。

校园乒乓球社团工作计划2

一、校本课程开发背景

1、素质教育的实施把学校办学模式的多样性提到了一个重要的地位，使其成为一个紧迫的问题。构建学校素质教育的办学模式是教育改革纵深发展的重要标志，也是实施素质教育的重要保证。

2、21世纪之际，面临着各种机遇和挑战，要从应试教育转向提高国民素质教育的轨道。从这一目标出发，教育的创新呼唤教育的特色。我校选择了以乒乓项目作为本校的特色。

3、体育是学校教育的重要组成部分。德智体是不可分割的统一整体。体育是实现德育、智育的重要物质基础，是增强学生体质，关系到国家兴衰、事业成败、民族存亡的大事，也是关系到青少年健康成长的终身大事。众多的体育项目，尤其是运动技术性较强的运动项目，只有在中小学阶段，学习掌握运动的技能技巧，才能在成长过程中继续不断地发展。

4、从当前的学校体育教学课堂现状来看，极大多数的中小学体育课教学都是围绕着五项素质_达标_转，很少在传授学生掌握某种运动技能上下功夫。素质教育的一个重要目标就是学生主动发展，培养学生的个性特长。本人以为学生要在体育中达到_主动_，首先是要对体育有兴趣，兴趣则来自体育中的成功感，而成功的关键是对运动技能的掌握程度，_会_了才能体现_主动_。因此，在中小学阶段，除了增强学生的体质，还应该注重培养学生掌握某项运动的技能，成为他们的一技之长，而让他们的终身受益。

5、当前比较突出的现象，一是应试教育而导致的负担过重，另一个是家长对独生子女的溺爱。针对这样的通病，强化体育功能尤显重要。

二、校本课程开发的总体目标

1、贯彻党的教育方针，促进素质教育的深入发展。

2、培养体育情感和良好的心理素质，发展个性，培养特长，打好终身体育锻炼的基础。

3、通过开设乒乓项目的特色教学，丰富体育教学大纲的内容，激发学生对乒乓的兴趣，促进学生正常发育和机能协调发展，提高学生的灵敏反应素质。

4、通过六年的系统教学，使学生达到一定的乒乓技能水平。

5、通过全校性的群体教学，创造一个良好的学乒乓、打乒乓、喜爱乒乓的群体氛围，促进乒乓传统项目的开展，并对培养和输送少儿乒乓球运动员的业余训练，起到一个推波助澜的积极作用。

三、校本课程开发的原则

第一，坚持全体参与。创建乒乓特色学校，全校学生都在该实验之中，要使每一个学生在德智体美劳诸方面全面发展。

第二，继承与创新相结合。既要继承传统的学校管理思想、方法，更要大胆创新，搜索新思路，走体教结合之路，走改革发展之路。

第三，定性与定量相结合。在实验过程中不仅要定性分析，而且要作量的分析。在分析的基础上不断调整教学目标，改进教学方法，使之达到可行有效之目标。

第四，承认并重视学生个体之间的差异，对不同层次的学生按不同的教学步骤进行，提高兴趣，打好基础，发展提高。

第五，管理的系统性。在实验中要考虑技能水平的掌握有一个发展的过程，在制定计划、教学过程时，要注意一贯性和连续性，同时也考虑德智体美劳诸方面系统发展和良性辐射的关系，又要考虑教学管理的系统性。

第六，长期性与阶段性相结合。深圳前海学校由乒乓传统项目发展到乒乓特色学校，并辐射到学校的其他方面要有一个长期的发展过程。打好基础，抓好各阶段的发展目标，是达到长期目标的起步和关键。

第七，课堂教学与课余训练相结合。课堂教学是主阵地，充分发挥主阵地的作用。课余训练是课堂教学的延伸，是巩固发展的自由基地，二者相互结合，互为补充。

第八，乒乓和其他项目相结合。把乒乓项目作为龙头项目，同时兼顾带动其他运动项目的发展，相互呼应补充。整体提高学生素质，提高乒乓运动技术水平的同时也提高其他运动水平的提高。

四、教学构架

一、乒乓球教学模式的三种形式

1、“观仿——辅纠——练习”模式

①理论指导：乒乓球运动是一项以运动技术为主的项目，正确的运动技能是顺利教学的基础，是学生运动兴趣的前导。教师正确示范或播放教学录象，让学生观看、自由模仿。

②教学过程

③教学组织：个人、小组、多人互相模仿与讨论以及教师的指导，练习后达到掌握的目的。

④结果：通过学生的模仿、讨论、练习，学生发挥了体育学习的自我能动性，增强了学生的独立学习、运动的能力。

2、“实战”教学模式

①理论指导：乒乓球是两人对练的项目，一切的基本功练习都是为了完整的对练，只有把球“打”起来，才能激发学生的兴趣，才能锻炼学生的运动能力，提高运动水平。“实战”是使水平提高的有效途径。

②教学过程

③组织方式：学生分组自主对练，相互学习、观摩、指导研究，发挥学生的主体意识，在教师的指导下逐渐掌握运动技能。

④效果：学生在实战中充分发挥个体的能动性，各尽所能。

3、考核评价模式

①指导思想：我们应注重过程，使学生在轻松的体育环境中学习运动。“技能+素质+参与态度+实际能力+自我健康规划+理论知识水平”的评价体系，强调学生的参与意识，强调学生在原有基础的学习提高给予学生“健康”的评价。

②考核模式

个人评价20%

小组评价30%

教师评价50%

基本技能练习

实战对练

综合评价100%

③组织方式：制定一定的评价标准，按照评价体系进行评价，应以“人”及实际情况考核，体现重在参与、发展、健康的内涵。

④效果：学生考核积极，心情放松，课堂气氛活跃。

五、校本课程的主题和内容

1、乒乓文化：收集有关乒乓球的起源及发展和乒乓球运动技术发展的历史资料，了解乒乓球的历史、发展以及当前乒乓球运动的发展趋势。熟悉世界和我国著名乒乓球运动员的优秀事迹。挖掘校本乒乓球文化，建设乒乓球文化墙，促进校园特色文化的形成。组织学生运用所学的乒乓球基本知识，欣赏一些高水平的比赛，并用说学的知识进行现场解说评论或欣赏完比赛后写一些评论文章。

2、基本技能：通过教学使学生掌握乒乓球训练的基本动作要领，形成刻苦训练的好习惯，养成拼搏、进取的生活态度。

⑴向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。

⑵掌握握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻等技巧。

⑶培养健康心理和坚韧的性格，能学会自己激励自己，能初步适应环境，根据环境需要调节自己的情感。

3、竞赛规则：通过平时的教学、比赛和体育节中各年级乒乓球比赛裁判员培训，向同学们讲授有关乒乓球竞赛组织和比赛规则，通过比赛中实践的操作让学生掌握乒乓裁判员一整套操作程序。

4、乒乓交流：开发乒乓球的教育功能和价值，了解“乒乓外交”历史，激发爱国情感。开展校际交流，培养进取精神和团队精神。

5、乒乓管理：通过不断探索和实践，建立健全乒乓球校本课程管理制度、乒乓球馆管理制度、乒乓球教练员职责、乒乓球馆财产管理制度，完善制度文化建设。

校园乒乓球社团工作计划3

xx-xx学年上半学年是乒协历史上重要的一年，在这一年，乒协实现了调整确立和**构建，明确提出了自己的定位和发展战略，并用引入先进理念武装头脑，取得了一些突破。

xx-xx学年下半将是乒协挑战与机遇并存的一年，上半年更是决定乒协走向的`重要时期。为了能够抓住机遇、强化建设，乒协决心利用半年的时间，通过自身建设、理论探讨和**活动等多种形式，努力提升乒协的各项工作水*，将乒协建设成一支素质过硬的团队，一支富于活力和创造力而又卓有成绩的团队！

作为一支刚健全起来的学生**，乒协将保持原有的工作基础上，进一步提高我协会的工作内容，将在校团委**老师和学生会社团部的关心下，搞好建设，积极完成和配合好各方面工作，使我院广大学生在学习之余能享受一套质量高、品位好的第二课堂大餐。同时，乒协**外宣传不断锐意进取，寻求创新，力求使乒协的工作呈现更新的局面。本学年度，乒协的具体工作安排如下：

一、**与建设

3月份

人事方面：

1、纳新和调整，补充新鲜血液及选拔教练员

（1）开学初，将举行我协会的纳新工作。通过纳新不断补充新鲜血液，为乒协招募良才，并为其提供广阔的发展空间，为乒协发展注入新的活力，也是乒协保持良好发展的必须途径。根据人员构成的特点，乒协将随院社团部**完成纳新和人员补充工作。

（2）乒协通过举办比赛的方式，在全校内挖掘出了若干名水*较高的运动员，并邀请其加入协会，他们的加入，将使得乒协的总体实力大幅度提高。

（3）纳新结束后将对新成员进行培训，使他们逐渐成熟。加强自身素质修养，充分激发新成员的活力，调动整个团队的积极性。

（4）本次纳新将采取多方种方式，广开思路，广纳贤才。除了主动报名和面试的形式之外，乒协还将采取推荐、引进等多种方式吸引人才。

2、加强队伍自身建设方面，铸就精锐之师：

队伍建设是一项长期的系统工程，对于流动性大的学生团体特点来说，培训更是一件保持稳定和创造成绩的保证。培训工作是乒协的一个重点工作，培训的质量关系到乒协队伍的战斗力和凝聚力，本学期的培训计划以“**能力培训”为主，并努力推陈出新，真正从成员的需要入手，对成员学习和工作中出现的各种问题进行分析和改进，增强针对性。

二、**多种形式活动，打造乒协品牌形象

乒协除了做好本职的训练工作之外，还应该抓住机遇，通过**各种丰富多彩的活动打造乒协的品牌。本学期，乒协将重点推出以下几项活动：

4月份 策划举办“全校学生会‘乒协杯’乒乓球友谊比赛”

本次活动是全校范围内开展的较大规模活动，为了培养我院学生团结合作、拼搏进取的精神，活跃校园气氛，丰富同学们的课余生活，增进各系学生会间的合作交流，促进各系学生会之间的友谊，特此举行本次友谊赛。

5月份 承办教职工乒乓球比赛

为了更好的宣传我协会，体现我协会的**与协调工作能力，在各系中树立良好的形象，让更多的人了解乒协，关注乒协，特此承办教职工乒乓球比赛，同时也为我部新成员**能力的培养与锻炼。

乒乓球协会工作计划3篇（扩展2）

——乒乓球协会工作计划菁选

乒乓球协会工作计划7篇

校园乒乓球社团工作计划4

本学期将要结束，我们乒乓球协会将在不断总结本学期工作经验的基础上，做好下学期的工作计划，争取在下学期把本协会办的更加出色，现对下学期作出如下计划：

首先，纳新工作。下学期是08级新同学到来的学期，我们在学期一始将在社团联合会的指导之下进行我们的纳新活动，在纳新期间我们将大力宣传我们的乒乓球协会，对新会员全面·真实的讲解我们乒乓球协会的具体信息，入会完全**·自愿，并争取在07级纳到44名新会员的基础上纳到跟多的'新会员，壮大我们的协会。

第二，纳新后集体会议。我们将在纳新结束做好会员的统计工作，并及时上报社团联合会，然后及时召**员开集体会议，对新会员进行编制，向会员发放会员证并对会员进一步讲解入会后的相关事宜，让会员做到心中有数。

第三，观看奥运比赛视频。我们将收集奥运会乒乓球比赛视频资料在合适的时间播放给新会员，让会员再次欣赏今年奥运盛会国球给我们带来的激情，同时增长会员的乒乓球技能，增加新会员的乒乓热情。

第四，举办08级迎新杯乒乓球赛。我们将计划在08年十一月份开展08级迎新杯乒乓球对抗赛，这是新会员入会后的第一次比赛，届时我们将奖励男·女比赛名列前茅者，争取通过比赛提高广大会员的比赛热情，把新同学的乒乓热情推向一个**，同时也能通过比赛让会员结识更多的乒乓球爱好者，使会员可以不断学习·进步。

第五，日常训练。我们将继续开展我们协会的日常活动，在周末将带领会员到球馆训练，届时将请到相关老师以及会内球技较好的师哥师姐对新会员进行培训，提高会员球技。

最后，下学期我们将在不断总结本学期工作经验·教训的基础上，争取把活动办的更加精彩，让新会员尽快的融入协会这个大家庭中来，不断壮大本协会！

乒乓球协会工作计划3篇（扩展3）

——乒乓球协会工作计划菁选

乒乓球协会工作计划

校园乒乓球社团工作计划5

一、基本情况

通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学我主要抓对打技术和比赛战术，对于刚刚接触乒乓球的学生，我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，学校应该多鼓励学生参加乒乓球活动。

二、收获

参加乒乓球兴趣小组的每一位同学，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是说有所收获。这学期在管理上更加严格的要求学生态度认真、积极、好学。上进心强的同学我会尽己最大的努力去教好他们乒乓球的技术。根据实际情况分好组合理安排不同组员进行不同内容的练*，更能有效性教学使他们有所收获。活动最后一节，对乒乓学*进行了总结，同学们对过去这一学期在乒乓球兴趣小组中的收获和不足做一个总结。还是比较有用的以后可以提倡。

三、存在问题

1、仍有少数学生学*态度不端正，训练经常不带乒乓球拍、不带乒乓球；

2、有个别同学纪律散漫有迟到早退的现象发生；

3、学生在训练上积极性还不够高；

4、学校乒乓球设备较少、学生训练时间较少，所以使得教师在教学中很难保证进度。

四、改进和措施

1、我认为想要以后乒乓球兴趣小组能够更好的开展，第一个是必须招学*态度端正喜欢乒乓球项目、好学、积极的学生参加，第二个是通过学员本身的条件进行综合的考虑专业的挑选，方可进入本兴趣小组

2、杜绝上课不按老师的要求没带乒乓球拍和球的同学参加此小组的活动。

3、每周多安排一节乒乓球兴趣小组的课。

4、总结训练工作查找训练的不足制定措施在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。

5、加强梯队建设为今后乒乓球储备人才使我校乒乓球运动有长足发展。

7、今后我必须结合学校实际认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中按计划有目的、有内容、有质量地提高训练水*。

乒乓球社团活动计划 (菁华3篇)（扩展3）

——乒乓球社团活动计划 (菁华3篇)

校园乒乓球社团工作计划6

在这一年中，乒乓球协会在院团委的关怀和带领下，及学院同学的支持和鼓励之下，一直秉持着为同学服务，发展学校的乒乓球事业的宗旨，力争将我校的乒乓球事业推向一个新的台阶。不断的与兄弟院校交流学*，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。并举办了贵州师范学院20xx年_迎新杯_乒乓球比赛，及社团内部的一些学*活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人_爱‘乒’才会赢_的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：

一、思想方面

一年来，我们时时处处不忘加强思想学*，提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切*乒乓球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学*校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。

二、工作方面

从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了学校老师和教职工的一致好评！此外，为增进交流，相互学*，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心的教每一个会员乒乓球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体乒乓球水*有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱乒乓球的同学。

三、我们的活动方面

乒协活动是非富多彩的，20xx年11月份于乌当新校区成功地举办了20xx年_迎新杯_乒乓球比赛。除了每个学期都会举行一次全校性的乒乓球比赛以外，作为会员，我们可以参加社团内部的常规训练，我们还会不定期的开展社团内部的会员比赛，通过比赛进行球规和球技的交流，非富知识面的同时，球技也得到不断地提高。其次，为缓解各会员紧张的学*压力，拥有一个愉快的周末，我们也组织了一次快乐而轻松的郊游活动，广收各会员对协会的宝贵意见，增进会员间的交流，培养团结互助、友爱的集体荣誉感。

社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定，并荣获—贵州师范学院_优秀社团_称号。但是，仔细检查起来，协会仍存在不少的毛病，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是组织纪律的主观能动性欠缺，还存在有懒惰思想；二是我们工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，会员成绩和社团进步没有达到我们的预想目标。今后，协会一定在校领导及全体同学的支持和帮助下，加强学*，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶！

校园乒乓球社团工作计划7

新的学期，乒乓社努力在工作，活动上都有新的发展和进步。本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动，以社团纳新，趣味乒乓球比赛为重点，选出优秀的大一新社员，让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。

一、乒乓球社纳新工作：

首先做好对大一新生的宣传工作，让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员，并及时召开乒乓球社的社团会议，具体告知本学期的社团活动，以及社员需遵守的章程及各项规章**。

二、社员社团活动:

*日社团活动上，我们设将继续续承多年来的传统，根据社员人数合理安排，贯彻好每周两次的社内活动。定时召开社团会议，与社团共同交流近段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方，详细告知社团将要与办的活动，让社员对社里活动完全了解，积极参与进社团举办的活动中来。制定奖惩**，对整个学期表现优秀的.社员进行奖励，激励所有社员更好的参加社团的活动。

三、趣味乒乓球比赛：

为了丰富同学们课余生活，促进全院乒乓球爱好者的交流，更好的增加同学们对乒乓球的兴趣，，乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛，为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。

四、与其它社团进行联谊：

加强与其它社团的联系与交流，并配合学校社团部和其他社团做好各项工作，争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。

新的学期，乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度，开展更多更精彩的生活，为大家的大学生活增添色彩！

校园乒乓球社团工作计划8

为了落实课外活动的开展，发展学校乒乓球传统体育项目，满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要，弘扬“国粹”精神，不断提高我校学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下：

一、指导思想：

活动时间定于每周一、四下午第三节课活动时间进行，以课外训练活动为主。同学们的打球方法与技术都存在很大的差异，他们当中有些同学是有些基础的，有些是一点基础也没有的，打球水*参差不齐，我们本学年的活动要求是学生学习要领以后，能够掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。

二、本学年的活动目标：

1、初步和进一步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；

2、发展学生的特长，培养学生良好的个性品质；

3、力争校队在将来的比赛中再取得好成绩.

三．活动安排及进度：

第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行球感训练，让学生喜欢乒乓球，进行托球、持球行进、垫球等练习；

第二阶段：学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法；第三阶段（：学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练，不断曾强大、小队员的基本功；

第四阶段：掌握乒乓球的基本比赛规则，**学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。

四、具体活动内容：

第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行握拍、颠球、对墙推球练习，学习准备姿势与站位，练习步伐移动。第二阶段：发球练习，正反手发球，接发球练习，推挡球。第三阶段：削球、搓球练习；攻球、对打练习。第四阶段：讲解比赛小常识，校内分年级乒乓球比赛。

五．活动地点：

学校乒乓球室

校园乒乓球社团工作计划9

一、活动目的任务：

为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，

特制定本计划。学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习**尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水*和心理素质。

二、学生分组名单：

第一组：

第二组：

第三组：

第四组：

（黑体字为小组队长）

三、具体训练内容安排：

准备期：（一周）

1、召开全队队员会议，**训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球：正手*击发球。

第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。

1、发球与接发球；

2、推、挡球技术；

3、搓球技术与削球技术；

4、正手快带与反手快带；

5、基本步法训练。

第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段

1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。

第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

2、接发球要求站位正确，***集中。

3、乒乓球专项技术训练。

第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用。

1、乒乓球基本战术的教学。

2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。

3、训练学生在比赛中的心理素质。

校园乒乓球社团工作计划10

一、活动目的：

1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。

为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。

2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。

3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。

二、活动背景：

鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。

三、活动主题

素质拓展之趣味乒乓球比赛

四、活动时间：

20xx年10月31日上午10：30-13：30

五、活动地点：

会一东乒乓球场

六、主办单位：

XXX社团

七、形式方法：

以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅

八、活动流程：

1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。（若没有老师到场，则由名誉社长XX致开幕词）。

2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。

3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束（若没有老师到场，则由名誉社长XX代为宣布）。

九、注意事项：

在活动之前确定好场地可以正常使用。

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