中职体育四项工作计划(必备40篇)

中职体育四项工作计划1

一、指导思想:

本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。我校的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。坚持以育人为本，以学生为主体，教师为主导的办学思想。适应新的教学要求，不断推进素质教育，落实体卫工作的两个条例和一小时锻炼，促进学生的身心发展，使学校的体育工作能迈上一个新台阶。

二、加强体育组的建设:

对教师进行师德规范教育，提高教师的自身修养，树立全心全意为学生服务的思想。探索教学规律，发挥教育功能，完善各项规章制度，充分发挥整体作用，重视对青年教师的培养，做到有计划，有目标。使体育组成为具有战斗力的集体。

三、开阔新思路搞好日常教育教学工作:

严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操三活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛，认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的必修课程。面临当前教育教学的新要求，摆在我们体育组面前的任务更重了，要进一步加强理论学习，更新观念，改革创新，教学中以学生为主体，树立健康第一的'思想，培养学生锻炼身体的方法，养成自我锻炼身体的习惯。

四、做好器材管理

有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的.管理制度，做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。

以上是本人的教学计划，若有不当之处望领导批评指正。

中职体育四项工作计划2

一、学生情况分析

1.学生身体素质与体育技能的水平差异较大

来职业高中学习的学生，除了文化水平差异较大外，在身体素质和体育技能方面也存在着比较大的差异。部分学生平时在家娇生惯养，不重视体育锻炼，在初中时基本上没有怎么参加体育锻炼，不注重体育技能技术学习，导致身体各方面素质相对较差，运动技术技能基本不会。另一部分学生，平时注重体育锻炼，参加各种体育培训学习，在运动技能方面可以说是“无所不能”，与其他同学形成明显的对比。

2.运动参与主动性差

目前职业高中的生源，成绩普遍达不到普高录取要求，形成这样的局面，大多数学生是对自身要求不高，养成了怕苦怕累的懒惰思想。又有一部分学生对职业高中没有明确的认识，认为自己是被迫来职高上学的，对体育活动就更加没有主动参与的兴趣，在主观思想就形成了消极的态度。

3.学生对体育兴趣爱好广泛

根据“有效课堂、终身体育”的指导思想，课堂上要让学生达到学习技能与锻炼身体的效果，教学内容的选择非常关键。根据现阶段学生心理特征和审美要求，有关人员对630名高中学生喜欢的体育项目进行问卷调查，结果如下：

二、教师对教学课堂的有效管理

学生是课堂的主体，也是技能与锻炼的实体。为达到课堂教学与锻炼的有效性，教师的正确组织引导和精心准备是关键。

1.课堂教学内容与专业相结合

现阶段对每个进入职业高中学习的学生来说，就是以学好一项职业技能为目标，在学校里的每项学习内容、学习活动都是围绕在专业技能上展开的。如，烹饪专业的学生对英语学习的积极性就相对于国际贸易专业的学生要低，美术专业的学生对学习数学的积极性就相对于财会专业的学生积极性要低等等。

2.确定有效的教学方法和辅助练习

每一节课的时间都是有限的，在这有限的时间里，既要让每个学生达到锻炼身体的效果，又要完成每堂的技能技术教学目标。教师在备课过程中确定有效的教学方法和辅助练习是非常关键的。

3.采取多样的教学组织形式

托尔斯泰说过：“成功的教学所依靠的不是强制，而是激发学生的兴趣。”上体育课对学生不是一朝一夕的事情，而是经过几年或十几年的接触。如果每堂课都是一样的教学组织形式，对学生的学习兴趣影响也就可想而知了。尤其是对学习积极性欠缺的职高学生来说就更困难了。

4.增加师生之间的沟通

最好的教学方法、最好的教学组织形式，也需要得到学生的认可与接纳。教师除了不断学习以提高教学业务水平、改进教学方法外，也应时常做好跟学生的沟通。课堂中教师不仅要仔细观察每个学生的课堂表现，课后要对发现问题的学生进行及时的沟通，倾听学生的想法和要求，让学生感到被接纳和重视，满足学生被接纳、受重视的需求，使学生感受到自己的价值。增加师生之间的感情，同时改进教师自身在教学过程中的不足。

5.及时满足学生的'心理需求

每个人都有一种渴望得到别人尊重、承认的心理需求，当其行为得到他人肯定评价的时候，他就会产生一种成功的心理体验，这种愉悦的心理体验张满了他自信的风帆，跃跃欲试的创造欲望油然而生，这是一种多么美妙的心理境界。

三、与期末考核机制相挂钩

对职高生来说，期末考核是否合格，是直接影响到能否顺利拿到毕业证的问题。因此，我们教师在学期刚开始上课时就应向学生明确每次课的努力程度与期末考核时有直接关系，并给每个学生建立个人体育健康档案和上课表现情况，对每人的上课表现做好详细的记录，并及时反馈给学生，让他们清楚地认识到自己每堂课的实际效果。

体育课堂的有效性建设，是一个较复杂的研究课题。每位体育教师和研究者在这个问题上会有自己不同的观点和看法，并采取不同做法来提高学生学习的效率。作为一位普通体育教师，能提高学生对运动技术技能的学习效率，让学生掌握更多的锻炼方法，为终身体育奠定基础，本人提出以上对有效课堂建设的肤浅看法。

中职体育四项工作计划3

在学校统筹的活动中表现突出，如校安全知识竞赛，“校园好声音”比赛，“文艺之星”比赛，“一二·九”长跑活动等均取得佳绩;不仅得到了校**和院**的一致好评与重视，而且形成了较好的团队精神和较硬的工作作风，在过去的工作中成绩显著。面对即将到来的20XX年，我们深知任重而道远。为使我院团**工作取得更好的成绩，共创职业技术学院美好的明天，现对20XX年工作计划如下：

一、整体思路

在20XX年，我们将坚持以“重点工作求突破、特色工作求提升、常规工作求精细”为工作原则，以“仁爱、快乐、团结、漂亮”为工作理念，以“仁无惑、智无忧、勇无惧”为工作**，将以创先争优、建设学习型团**为**建设契机。在以往基础上继续加强团员青年思想**教育，继续夯实**建设和基础建设，继续提升团委学生会自身文化内涵，继续打造有意义有影响的校园文化**活动，继续在社会实践、科技创新等方面取得突破。我们将团结一致，为把职业技术学院团委学生会打造成一支素质过硬、团结激情的漂亮团队而不懈奋斗!

二、具体工作

(一)加强团员思想**教育

1、坚持以*建带动团建，做好团内推优工作，积极带动团员入*，确保100%入*申请率。

2、做好20XX级新生入学教育系列活动，加强对新生的思想引导。做好20XX年新生迎新工作，并邀请教研室专业老师对新生开展专业思想教育。

3、抓好主题活动，切实从形式和内容上发挥教育意义。

4、从权益、生活等方面加强对学生的安全稳定教育，尤其是加强寝室文明安全建设。做好寝室卫生检查和大功率电器检查。

(二)完善**建设和基础建设

1、完善团委学生会章程和各部门**，严格例会**和考勤**，建立学生会**考核**，使工作规范化、科学化。

2、调理团委学生会**架构，对女生部、文艺部等部门下设机构的**成员关系进行理顺，加强团委学生会**与班委会**之间的沟通管理，扩大活动参与度，提高宣传力度。

3、完成新老**交接、实现*稳过渡。产生新的团委学生会之后，针对新任**和班委会主要**进行系列培训，主要有基本工作技能培训、学生**交流座谈会等。

4、建设学习型团**。在“*”胜利召开，全国***深入建设学习型***的大背景下，我院团委学生会将紧跟时代要求，将在**操作技能、**价值观念、团队协作素质拓展、新老**经验交流等方面加强团**自身学习;实行团委学生会内部“一帮一”的专业学习活动，扎实提高团****专业学习能力和成绩，在这两方面使团****“两条腿走路”。

(三)学术科技创新有突破，学习学风有提升

1、认真**参加辽宁省“挑战杯”学术科技竞赛，争取在原有基础上实现新的突破。

2、加强专业学习学风建设，严格纪检学习部学习考勤，在英语A、四级考试、计算机过级考试等之前进行动员和经验交流。

(四)拓展社会实践活动，扩大学院社会影响力

1、认真筹备**暑期社会实践活动。今年实行早准备、早联系，加强宣传和总结，争取在20XX年暑期实践活动中再创佳绩。

2、加强宣传、重点培训学院服务团队，开展有影响力的社会活动。加强对服务**建设和培训管理，积极向外拓展，提升学院影响力。

(五)举办多姿文化活动，提炼学院**项目和特色文化

积极**体育、文艺活动。积极开展辽宁省“挑战杯”创新创业大赛、“新生杯”学院篮球赛、“金话筒”杯主持人比赛、学院梦想达人秀，寝室徽章设计大赛、安全知识竞赛、迎新年书画大赛等丰富多彩的文化活动，积极发展优势项目，如男篮、跑步、舞蹈、创新设计等，认真**其他基础项目的发展。

中职体育四项工作计划4

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，实施素质教育，以育人为宗旨，全面发展为目标，切实贯彻“健康第一”的指导思想。把握新课程的理念，根据学校的具体情况，安排教学。致力教改，建设具有新区大港中学特色的教育模式。

二、工作目标任务：

1、充分发挥学校体育的本质功能，全面锻炼学生的身体，增进健康，增强体质，促进学生身心健康、和谐发展，使学生了解体育与健康的基本常识，掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法，培养体育的兴趣和爱好，初步形成良好的体育锻炼习惯，增强并提高学生体育与健康的意识和能力，结合教学内容对学生进行爱国主义，集体主义和社会主义的教育，发展学生的个性，促进学生综合素质的提高。

2、培养终身学习习惯，活到老，学到老，每人每天必须保持2小时学习时间。

3、制定切实可行的教学计划、运动队长年训练计划，并积极贯彻落实到位。

4、认真备课，提高课堂45分钟效率。

5、加强教研活动，青年教师多开实践课，努力用新课改理论来指导实践，同组成员互帮互学，共同提高。本学期每人开1-2次校级公开课，市、区级骨干教师每人开2次公开课，新分配五年内的教师本学期开2次校级公开课。

体育组开课表

姓名周次星期节次班级

张体成8三2九（5）

15四3九（6）

邵继忠11一4八（8）

常玉春15一2八（9）

张征兵17三3七（4）

於海燕16三3七（1）

刘岳松12三2七（12）

翟庆梅12二6八（2）

15三3八（7）

宣扬14三3七（3）

16三3七（3）

朱月芳13二3九（7）

18二3九（7）

6、加强听课评课活动，有教师开课时，其他无课教师都应积极主动地走进课堂，从课堂教学中发现问题，认真总结，从而更好地指导教学实践，努力提高教研水平。

7、各位教师要认真做好教学总结工作，积极参与各类论文与教学案例的撰写与评比，每人每学期撰写1-2篇有质量的教育教学论文，并养成及时写教后感的习惯。

8、开展以老带新、传帮带活动。使得年轻教师迅速掌握教育教学技能，能够尽快胜任自己的工作岗位。

三、本组的基本情况及重点工作：

（一）本组的基本情况

新区大港中学体育组成员名单

姓名毕业院校出生年月文化程度技术职称训练主攻方向及擅长项目

宣扬苏州大学1966、11本科中学高级总教练，负责运动队训练的全面工作。主攻方向：投掷、跳跃及运动后的恢复手段

翟庆梅苏州大学1968、3本科中学高级大型运动会入场式及群体运动会的方阵训练。篮球队技术及裁判规则指导

王桂林江苏教育学院大专中学一级群体运动会的方阵训练，田径裁判

邵继忠江苏教育学院大专中学一级短跑，田径裁判

张征兵苏州大学本科

中学一级投掷，中长跑，体育心理及健康。

朱月芳扬州大学1974、3本科

学士学位中学一级教研组组长，长跑及“冬锻三项”

常玉春扬州大学1973、6本科中学一级短跑及跳跃，篮球队

於海燕南京体院1974、7大专中学一级教研组副组长，年轻运动员的选拔及长跑

刘岳松江苏教院1967、1大专中学一级主攻方向：“冬锻三项”

张体成扬州大学本科

学士学位中学二级体育保健、篮球裁判及训练

四、教科研安排

每周举行一次集体备课，一次科研活动，具体时间为每周一上午第一节和每周四上午第一节课。初一备课组组长：於海燕初二备课组组长：翟庆梅初三备课组组长：邵继忠

鼓励教师积极进行教学案例的研究，撰写教学论文。

组织相关人员进行市级课题《多种力量训练方法对初中学生爆发力提高的实验研究》的攻关工作。迎接11月份市课题组的检查。

五、以老带新，一帮一活动安排

张体成老师在教学、教科研方面由朱月芳指导,运动训练方面由宣扬指导。

中职体育四项工作计划5

一、指导思想

认真学习“体育与健康”新课程标准，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、工作目标

认真完成八年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析

八年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的'指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

中职体育四项工作计划6

作为一名人民教师，做好自己的教学工作，教好学生，让学生学到知识、学好知识是我们的基本责任。而我作为一名英语教师，让学生学好英语，有一个优异英语成绩，让学生沉心于学习，让家长放心于学校，也是我这个英语教师责无旁贷的事情。

一、工作的重要指导思想

我作为一名初一英语教师，为了能够做好下学期的英语教学工作，必须严格遵守教育部门和学校规定的《新课标》的重要纲要规划，认真学习纲要的各项要求，做一名有英语技能、有教学技能、有教师责任的英语教师。同时必须遵守教师的基本职业意识，时刻保持学习，多参加系列讲座，加强自己的思想建设，增加自己的教学能力。

二、情况基本介绍

下学期我依旧带我这一学期的班级，初一三班和初一五班。其中初一三班为优秀班，共四十五名学生，初一五班为普通班，共四十一名学生。三班的英语成绩相对来说比较优秀，五班学生英语成绩较落后一些。本学期期末成绩出来后，五班的班**也找过我，希望我下学期，能够更加照顾下五班学生的英语基础，想办法把他们的成绩提上来，这当然是我责无旁贷的事情!

三、大致的教学计划

初一下学期是学生们从小学进入初中的第二个学期，经过一个学期的学习，大部分已经适应了初中的生活。所以这一个学期，我不能再以之前那种轻松的学习态度来要求他们，而是渐渐地增加学习要求。

这一个学期，共四个半月的时间，除去假期和考试的时间，差不多只有三个半月多的时间，所以我要抓紧每一分钟时间，课堂四十五分钟都充分利用好，给学生教好课。除此之外还要挤出时间，给他们做听力练习，做口语练习。

四、具体计划

1、课文学习。这个学期的英语课文共八个单元，但只有三个多月的时间，所以在第一个月必须要上完unit1-unit3，第二个月上完unit4-unit6，第三个月上完剩下的课程，并且留出时间复习以往课文。

2、留下最后半个月，给他们做好系统的语法学习，尽可能地讲完几种完成时态。

3、单词练习。两个班级的基础不一样，所以规定三班一天记三十个单词，五班一天记二十个单词，每天中午上课前十分钟，让英语课****默写。

4、口语练习。英语早自习的时候，带他们朗诵课文。

5、英语两节课的时候，留二十分钟给学生们放英语磁带，锻炼他们的听力能力。

中职体育四项工作计划7

为了进一步加强教学管理，提高我校的'教育教学质量，紧紧围绕“创建重点职业学校”这一工作重点，坚持以服务为宗旨，以就业为导向，以学生为主体，抓好升学和就业两条线，促进人才培养的的**创新，以“对口升学、课程**、技能提升”为突破口，不断推进我校的发展，提高学生的综合素质和职业能力，更好的适应经济社会发展对高素质劳动者和技能型人才培养的要求，进一步提升学校品牌，现将本学期教学工作计划安排如下：

一、工作目标

1、建立并完善学校各项教学管理**，如教学设备管理**、实训管理**、学校教材管理**、教师量化考评**、教学各项****等，以保持良好的教学管理秩序。

2、建立并维持好良好的课堂教学秩序和实习实训秩序。

3、完善对口升学管理体系，从教师培养使用、学习内容梯度的把握、课辅资料的补充等各个环节细微处入手，精细化、规范化管理，把对口升学专业打造成我校办学的一大亮点。

4、教学教研活动开展有序，真正把教学教研成为培养学校青年教师的主阵地，同时不断拓宽教研活动形式，根据新课改要求，探索模块化教学模式，培养学生学习兴趣，提高学习效率，培养并增加学生动手能力与职业能力。

5、建立健全管理体系，将管理重心下移，把对教师的教学管理和教学**交到基层，量化教研组考核细则，使教研组的管理和活动落到实处。

6、量化对教师的考评细则。

从工作量上客观、公证核实各个工作岗位并给予量化，同时与教师的教学任务有机的结合起来，把教师工作量的认定作为教师考核的基础；加强管理和过程考核，向量化考核要质量，调动广大教师的工作积极性，促进学校各项教学工作的开展。

7、规范教学管理流程。

二、主要措施

1、加强各项会议**，出台相对应的教学管理措施，以保证教学各个环节的规范化、**化。

（如教学工作会议、各教研组调研会、专业教师研讨会、班**会、学生委员**会等。）

2、严格执行现有的教学常规管理**，规范教学行为。

（1）严格教学秩序。教师必须按课表上课，每天认真填写好的教学日志，不迟到、不早退，不擅自调课，坚决杜绝旷课现象。

（2）课任教师按本学科课程标准的要求，制订个人授课计划，并严格按教学进度进行教学，保证计划的顺利实施，教务处定期检查各学科教学进度及执行情况。

（3）加强课堂教学管理，坚决杜绝教师讲课的随意性和课堂**失控现象。

（4）分专业制定相应的考试评价体系，采用过程考核和效果考核相结合的原则，多形式多方位考核，使考核更客观、更具体、更具有操作性。

（5）严格执行实习实训管理**，用好、管好、维护好各实训室，实训耗材的购置、使用要规范、符合实际，本着不超前、不拨高，从实际现有条件出发，把教学实践环节落实到位。

3、大力加强专业建设。

（1）加强专业师资队伍建设。

要打造一批理念先进、锐意进取、能文能武的“双师型”专业教师队伍，形成以专业带头人为首的中青年教师和教学新秀为后盾的专业教师梯队，要根据市场、企业和地方经济的特点进一步落实各专业的培养方向。

（2）加强专业课程**。

要转变教学思想、**教学方法、教学**和教学模式，课程设置以紧紧围绕市场。

（3）强化专业教师技能培训，切实有效地提高教师技能水*、实训水*。

今年我校派出专业教师参加了、省级等各级培训，通过他们的辐射，给专业开拓了视野，月份我们将**专业教师带队参加市举办的学生各专业技能大赛，同时还有专业教师参加市劳动局举办专业教师技能比武，着力推进专业课教学**，提高专业课教学质量。

4、加强教研组建设，充分发挥教研组作用。

（1）教研组长应积极指导本组教师开展各项正常的教研活动，教研活动要做到定地点、定时间、定内容、要有活动记录。

（2）要提高教研活动在教研组工作中的份量，各教研组要多进行教育理论的学习和研究，多分析教材，多进行专题讨论，多开设公开课、观摩课、研究课，努力提高教研活动的质量与成效。

（3）加强听课评议**，努力提升教师的综合素质，要求及时做好听课评议记录。

（4）开展对新教师的培训活动。实行新老教师结对子的“一帮一”活动，促进新教师的成长。

（5）开展青年教师教学基本功比赛活动。活动将从教案书写、课堂教学、板书设计、作业等方面对青年教师的教学基本功进行一次全面检阅。

5、加强信息化管理，群策群力，建好学校网站，鼓励各教研组上传教研成果。

6、加强学生技能，充分突出职校生以技能为本的原则。

（1）本学期在学校现有实训设备的基础上，充分挖掘潜力，尽限度开足实训课。

（2）专业教师在实训时重在指导、检查和考核。对学生要实行项目（专题）考核，考核到位，有记录。

（3）积极开展技能比赛或是展示。本学期以教研组为单位，以各专业课教师为龙头开展专业技能展示。

（4）市技能大赛。早安排早练习，落实到人，力争全面参赛并取得好成绩。

7、其他工作

（1）部门事务。以“服务于教学”为宗旨，不断改善服务态度，做好各项学校教学工作。文印室要坚持文件资料“先批后印”**，积极配合教师的教学工作，及时、主动地把文印工作做好。各教师不能滥印、乱印资料。

（2）考务工作。按照上级要求和学校的**安排，做好专业技能考证、期中期末考试等考务工作。

（3）配合教育处、团委做好校园文化建设工作。

（4）配合招生处搞好招生宣传和毕业生就业工作。

（5）做好学校安排的其它工作。

中职体育四项工作计划8

紧张而又繁忙教学终于结束了，在这一学期来，我热爱本职工作，认真学习新的教育理论，广泛涉猎各种知识，形成比较完善的知识结构，严格要求学生、尊重学生，发扬教学目标，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水*和思想觉悟。为了下一学年的教育工作做得更好，把本学期的教学经验和教训总结如下：

一、坚持**理论学习，提高思想认识的***

一学期来，我认真学习并积极参加先进行教育活动，认真学习有关教育理论，全面贯彻*的教育方针，一如既往地积极落实素质教育，对工作表现出强烈的事业心和高度的责任感，关心爱护学生，刻苦钻研业务，把满腔的热忱和爱心倾注到学生身上，倾注到教育事业上。处处、事事、时时严格要求自己，在*凡而繁琐的教学工作中，脚踏实地，埋头苦干，发挥了自身的作用。

二、潜心教育教学，不断开拓进取

体育教学工作开展的好坏直接影响着体育成绩，以至于影响学生身体素质的发展，所以我从开学之初就制定了严密的教学计划，规划好每一次的体育教学与训练任务，对自己也提出了更高的要求：

1.体育课保证质量

为了上好体育课，缓解学生紧张的学习压力，为了使学生对我们的体育课有一种向往，一种期待，我用心“经营”每一节体育课：课前认真备课，在每堂课前我都要对学生有一个大概的心里目标;在课堂上用我的爱心、细心和责任心使每一个学生都能受益，要求学生之间互相帮助，互相观察指导，做到课课有进步，堂堂有提高，使学生们在进步中体验体育课的精彩和乐趣;每一次课后我和学生都要进行及时的总结和反思，写出心得与体会，增强了信心，提高了能力。

2.活动课安排条理

每周两节活动课三个班安排的内容两周一轮换条理清晰，由体委带领，体育教师巡回指导，活动课开展得有条不紊。每一次课后我们体育教师和体委都要进行及时总结和反思，不仅**提高了体委的指导训练能力，也使学生整体体能和自我训练能力提高很快，对他们课余时间自我锻炼有很大的帮助。

3.特长生训练针对性强

体育特长生应是中招的一个重点，所以在课余时间我对有体育特长的学生的进行了系统的和针对性的训练，使他们发挥自己的特长，拓宽了升学渠道，提高了升学的信心。

4课后教师与学生及时总结分析得失，写训练日记。

课后反思是一种有益的思维活动与再学习方式，是教师与学生成长和提高的有效**。每一次课后我都及时总结分析，也要求学生总

结分析自己的得失与体会，并要求每个同学都要有一个记录自己成长的体育日记簿，这也是我和学生交流的一个*台，能及时得到教学反馈，经过一年的积累，我和学生都受益匪浅，我的教学能力又提高到了一个新的高度，学生们不仅提高了自己的体能与成绩，更重要的是学会了一种学习方式，对他们的学习和生活有了很大的帮助。

5.**个人休息时间，保证每天下午下学后课外活动时间向学生提供技术和器材帮助。

三、模范履行职责，创造辉煌业绩

在履行职责方面，严格要求自己。坚持出满勤，干满点，从不擅离工作岗位，爱校如家，爱生如子，把“爱学生”当作做好一切教育教学工作的根本出发点。在*凡的岗位上，凭着对工作的热情和执著，不断地创造着新的业绩。

四、增强自蓄能力，对教育做长期投资

教学活动是一个复杂的智力活动、社会活动，更应该与时俱进，展望未来。这就要求教师具有终身学习的观念，培养终身学习的能力。时刻要注意精神充电，不仅需要业务理论知识的更新、教育理论的更新，更需要教育技能的训练。

在这一年中，有成绩，也有不足，在新的一年里，我将继续认真学**的方针**、新的教育教学理论和国家的法律法规，积极参加

教师培训，继续努力学习现代教育技术和科学教育理论，在优化课堂教学，教育教学研究和班级管理方面，不断学习，不断进步，争取在今后的教育教学中，逐步构建自己独特的教育模式，为*的教育事业做出更大的贡献

中职学校体育工作计划3篇（扩展2）

——中职学校学期工作计划3篇

中职体育四项工作计划9

一、指导思想

为贯彻落实“健康第一”的指导思想、为落实“我参与、我运动、我健康、我快乐”活动主题和阳光体育行动，决定这学期开展阳光体育活动，以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。

二、实施措施

（一）建立保障体系，确保阳光体育活动有序开展

1、时间保障。学校作息时间作相应调整，明确规定阳光体育活动为每天上午9：10~10：10这段时间，早操包含在阳光体育活动里，早操结束后进行分班、分年级活动。任何老师不得挤占阳光体育活动时间，若遇阴雨天改在室内进行，如：棋类活动，智力游戏等。

2、制度保障。为使阳光体育活动有章可循，杜绝活动开展随意性，各校要制订阳光体育活动班主任、拼班教师的职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、阳光体育活动评比制等制度。

3、人力、物力保障。要求师生全员参与阳光体育活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。阳光体育活动器材原则上由学校提供，另外提倡每位学生从跳绳、三棋这二种器材中自备一样。

4、安全保障。各校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动指导。

5、组织保障。各校要加强该项活动的领导，成立阳光体育活动领导小组，使阳光体育活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行。

（二）建立激励机制，充分调动师生参与阳光体育活动的积极性

1、实行考核激励

阳光体育活动情况和效果纳入三项红旗竞赛和班主任、教师岗位考核，同时学校对阳光体育活动进行定期评比，对把阳光体育活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据。

2、鼓励活动创新

阳光体育活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，学校可发挥学校资源优势，打造学校特色，学校鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

三、目标和原则

（一）、目标

1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3、优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

4、全面提高学校师生的综合素质。

（二）、原则

1、教育性原则。充分发挥阳光体育活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的.规律。我校从实际出发，采用阳光体育与短课时相结合的形式，合理的安排阳光体育的课程计划和内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

四、组织机构

活动领导小组：

组长：罗树升

活动教师：体育教师、各班班主任及相关教师

五、阳光体育体育活动内容

（一）、内容：

1、集体项目：小学生广播操《七彩阳光》

2、分班活动：

a、室内活动项目：手工（剪纸、折纸、橡皮泥）、书法、美术、阅览、棋类、唱歌等。

2、形式：先集体做广播操，再进行分班分点分项目活动。

3、因学校场地限制，分班活动分为室内和室外，

a、室外活动按年级段，二天一循环。单号为低段（高段为室内活动），双号为高段（低段为室内活动），以此循环。

b、各段每班的活动项目及场地也要按活动表依次循环。

（二）、阳光体育活动流程

1、进场：当晨会下课钟声响起时，各班学生在课室外走廊站成两路纵队，当响起《运动员进行曲》时，各班依次下楼，到达一楼后，按照指定顺序的进入外操场。

2、听从领操员的口令，散开体操队型，领操员领做广播操。

3、音乐变换，各班到指定场地上进行游戏活动。

4、音乐《让我们荡起双桨》响起，各班在所在场地上成体操队型，集体做放松操。

5、歌曲《歌声与微笑》音乐响起时，各班操步回课室。（同时高呼口号：我参与、我运动、我健康、我快乐）

6、器材的出借由各指导师到体育器材组借用并登记。

六、活动要求：

1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全。

2、负责每次阳光体育活动的体育教师要提前到位，准备好器材和音乐。

2、各项目活动限在规定的活动区域进行。

4、教师配备：室外活动指导师必须同时到场，室内活动班主任到场，要鼓励学生参加活动，适时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。

5、对于开展阳光体育活动有特色的年级，优秀的指导老师，学校将予以奖励。

6、如有活动变化，将及时通知各班。雨天各班自己安排室内的活动。

中职体育四项工作计划10

本学期我将承担13中技幼教的英语课程教学工作，通过一年多的职校教育工作经验，我深刻认识到中职英语教学不同于普通高中的英语教学，它有其自身的特殊性，主要体现在教育性质和学生素质上。中职教育主要突出在“职业“和“实用“两个特性上，同时大多数中职学生的文化课基础普遍不好，重技能轻文化理论，认为到职业学校就是为了学一门“手艺“，文化课特别是英语学不学无所谓，因而形成了学生不肯学、教师不愿教、学生综合素质普遍较低的局面。在积极熟悉教材后，针对这一情况，我对本学期的教学工作计划如下：

一、以“趣味英语“导入，上好第一节课。

多年学生，让我深刻体会到再有趣的课程，如果老师只是一味照本宣科，再大的积极性都会被打击，逐渐提不起上课的精神。特别是职校学生，本身基础薄弱，会选择读职校，多数是不愿意学习的学生。因此，上好第一课很重要。英语并不全枯燥乏味，需要死记硬背，通过深入研究教材，*淡的单词句子可以趣味化，以此吸引学生的***，多以趣味英语单词、趣味英语游戏的形式，让学生在愉快的学习氛围中吸收消化知识点。

二、结合学生实际情况，合理利用教材**课堂教学。

根据中职英语教学大纲规定，结合学生实际情况，合理增删教授知识。这一学期的教材内容主要包含八个方面：学校生活、梦想、爱好、友谊、运动、幸福、爱以及教育，教学开展将紧扣这八个方面，同时突出“幼教“专业特色，重点培养并巩固学生的英语专业基础知识，为学生的幼师英语打好基础。

三、采取灵活的教学模式，努力提高课堂教学质量。

针对中职学生好奇心强、精力充沛、动手能力强的特点，创设符合他们心理认知水*的模拟生活实际的教学情境，采用灵活多样的教学**和方法，开展丰富多彩的教学活动，激发学生的学习兴趣和动力。改变死板的“教师教学生听“的教学模式，让学生积极参与到教学当中来，从而提高课堂教学质量。

四、以指导为主，对学生的表现给予及时肯定。

不管是爱读书，还是不爱读书的学生，他们都希望得到别人的肯定。在接下来的教学过程当中，我会努力去发现学生的长处，及时表扬鼓励他们，调动他们的积极性。同时，不一味解答学生的疑问，多指引他们方向，让他们自己去找出答案，更深刻地掌握知识。

在努力提高课堂教学质量的同时，我将积极拓展自己与学生的视野，注重学生的全面发展，把微笑带进课堂，耐心对待每一个学生。在今后的工作中，我会不断努力提高自己的综合素质及业务水*，争取成为一名优秀教师。

中职体育四项工作计划11

为了提高我校的体育教学质量，有效地增强学生体质，根据国家教委有关教育改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性，为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才，特制订体育教学大纲拟在本校试行。

一、中等专业学校体育的目的与任务

(一)体育教育的目的：

中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康，增强学生的体质，达到学校教育要求，使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要，为航运事业输送更多的合格人才。

(二)体育教学的任务：

1.全面锻炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素质的发展。根据航海专业对体质的要求，应进行职业专项体育教学。全面提高人体对自然环境的适应能力，使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。

2.提高学生对体育的认识，培养学生的身体锻炼能力，使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法，养成自觉锻炼身体的习惯，使其终身受益。

3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到良好的品德教育，陶冶美的情操。发展个性和培养良好的心理品质。

二、体育教材选编原则

(一)从增强学生体质出发，教材要有利于全面发展身体素质和提高身体基本活动技能，同时应注意发展航海专业所必备的身体素质和职业基本活动技能，要以“三个面向”和“四有”人才的规格作为选编的指导思想。

(二)教材要适合学生的年龄特点、专业特点，遵照学生生理、心理发展规律、认识规律以及运动技能形成的规律，贯彻少而精的原则，注重把发展心血管系统功能的教材贯穿始终。

(三)正确处理基本教材、选用教材以及专项教材的关系，既有基本教材的统一要求，又有一定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。教材内容上体现出知识性、趣味性、娱乐性、实效性，适当加大理论知识教材的容量，同时要考虑与中学体育教材相衔接。

三、教材的分类分配比重说明

(一)体育教育分类是根据体育教学的指导思想和教学规律与教学任务相结合，基本教材按人体基本运动能力和运动项目相结合的。

(二)分类方法：

1.基本教材：体育基础理论知识、田径、体操、球类等；

2.选用教材：按运动项目分类与专业特点需要相结合；

3.职业专项教材：水上运动、擒拿格斗、平衡、攀登等。

(三)教材时数分配按我校各专业体育课程所规定的教学总时数要求进行(每周二学时)。因各学年教学时数不同，望各任课教师在制订教学计划时，可根据实际情况予以适当调整。

四、实施大纲的几点要求

(一)学校领导要为贯彻执行大纲创造必要的条件，重视师资队伍建设，有计划地解决场地、器材设备，保证教学任务的完成。

(二)体育教学是学校体育工作的重要一环。体育教研室(组)要健全规章制度，并结合学校实际情况编制体育教学计划，定期开展教研活动，教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法，努力上好每堂课，不断提高教学质量。

(三)体育课是一门主课，对航海专业更为重要，应认真进行各学期的体育考试，并严格执行体育考试成绩的有关规定。

(四)学校体育教学工作要做到课内课外相结合，贯彻普及与提高相结合的方针，重点面向学生，在上好体育课的同时，要认真组织好早操、课间操、眼保健操，每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内；积极开展小型多样的竞赛活动，在普及的基础上抓好传统性项目和业余训练，推动群众性体育活动的深入开展，促进体育运动水平的提高。

基本教材纲要

一、理论教材

(一)学校体育的目的任务

1.体育在教育中的地位和作用。

2.新时期学校体育的总任务。

3.中等专业学校体育的目的任务。

(二)中等专业学校体育中的德育教育

1.德育教育的任务和内容

2.体育与德育的发展

(三)中专生的生理、心理特点

1.中专生的生理特点

2.中专生的心理特点

(四)公共体育与职业专项体育的关系

1.什么是公共体育

2.什么是职业专项体育

3.职业专项体育的功能

4.职业专项体育在我校体育教学中的比重

(五)体育运动对增强体质的作用

1.什么是体质

2.体育锻炼对体格、体能和对自然环境适应能力的作用。

(六)科学锻炼身体的方法

1.科学锻炼身体的意义

2.体育锻炼的基本原则和方法

3.如何调整运动负荷，检查和评定锻炼身体的效果

4.怎样制订锻炼计划

(七)体育运动卫生保健知识

1.体育锻炼的一般生理卫生常识

2.自我医务监督

3.运动损伤的预防和简易处理方法

4.视力的保护与近视眼的预防

(八)体育运动知识和竞赛规则简介

1.田径运动、球类运动知识与竞赛规则

2.娱乐体育的小常识与活动方法

3.国内外体育动态及趣闻

二、田径

(一)跑

1.短跑

(1)跑的专门练习

(2)发展速度的练习

(3)起跑与疾跑

(4)终点冲刺跑

(5)全程跑

(6)弯道起跑与弯道跑

(7)接力跑

2.中长跑

(1)发展跑的能力和耐力练习

(2)途中跑与呼吸方法

(3)站立式起跑和加速跑

(4)变速跑，越野跑，定量、定时跑

(5)全程800m、1000m、1500m跑

(二)跳跃

1.跳远(蹲踞式或挺身式)

(1)助跑、踏跳、腾空、落地

(2)全程助跑跳远(介绍丈量步点的方法)

2.跳高(跨越式或背越式)

(1)助跑起跳、过竿、落地

(2)跨越式或背越式完整技术练习(结合步点练习)

(三)投掷

1.坚持与握法、预备姿势

2.原地侧向推铅球

3.预摆与滑步练习

4.侧向滑步推铅球

三、体操

(一)队列、队形和基本体操

1.集合、解散、立正稍息、看齐、报数、原地转法

2.各种步法和原地、行进间转法

3.队形与方向变化

4.基本体操以头、颈、躯干、四肢分别完成的举、振、屈伸、绕、蹲、转、立、撑、卧、跳等结合的徒手、单双人练习和持器机的练习。

(二)技巧

1.基本动作：向前向后滚翻、鱼跃前滚翻、跪跳起、挺身跳

2.成套动作：鱼跃前滚翻蹲立——前滚翻蹲立——后滚翻跪立——跪跳起——挺身跳。

(三)单杠(低杠)

1.基本动作：翻身上、后倒挂膝上、后腿向前摆越转体90°挺身下。

2.成套动作：双脚蹬地翻身上成正撑——单腿向前摆越成骑撑——后倒单挂膝上成骑撑——反握——后腿向前摆越转体90°挺身下。

(四)双杠

1.基本动作：支撑摆动，分腿骑坐、向前滚翻，支撑摆动挺身下。

2.成套动作：杠端两手握杠跳上成分骑坐——两手体前握杠——前滚翻成分腿骑坐一两手换体前握杠——前腿后摆、前摆——后摆挺身下。

四、球类

(一)篮球

1.基本技术：

(1)移动、起动、急停、转手、滑步、变速跑、变向跑等。

(2)传接球：原地、行进间双手胸前传接球，原地、行进间单手肩上传球与单手接球，原地、行进间反弹传接球。

(3)运球：原地高运球，低运球，直线运球，变向运球，变速运球。

(4)投篮：原地单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮、行进间高(低)手投篮。

(5)个人防守：移动、选位、抢断球、抢蓝板球

2.基本战术：

(1)进攻战术：两人传切配合“二攻一”

(2)防守战术：“一防二”，人盯人防守

3.教学比赛

(二)排球

1.基本技术

(1)准备姿势：半蹲、全蹲、稍蹲

(2)移动：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步

(3)传球：双手垫球、双手上手传球

(4)发球：正面上手发球

(5)扣球与拦网：扣球、吊球、单人栏网。

2.基本战术

(1)发球与接发球的站位

(2)“中一、二”“边一、二”进攻战术 选用教材纲要

一、田径

(一)跨栏跑

1.发展柔韧性与灵巧性的练习

2.跨栏跑的专门性练习

3.跨栏步技术与栏间跑

4.起跑至第一栏跑的技术

(二)三级跳远

1.发展弹跳力与专门性练习

2.第一跳(单足跳)的练习

3.第二跳(跨步跳)的练习

4.第三跳(跳跃)的练习

5.短距离助跑三级跳远

6.全程助跑三级跳远

(三)标枪

1.持枪与握法

2.原地插枪与投掷标枪

3.助跑与投掷步练习

4.全程助跑投掷标枪(结合步点练习)

(四)铁饼

1.握饼与滚饼

2.原地投掷铁饼

3.预摆与旋转练习

4.侧向或背向旋转投掷铁饼

中职体育四项工作计划12

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。加强体育课改教研活动，努力施行新课改标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。

二、本学期教学目标

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识、培养认真锻炼身体的态度。

2、本年级以广播操、蹢脚舞为基础内容。

3、学习田径、体操队列队形、球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质、提高身体基本活动能力。

4、培养学习各项基本技术的'兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄败不馁，自觉遵守规则、团结协作等优良品质。

5、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

三、工作要求

1、认真学习、转变观念、力求创新

学校应该组织全体体育教师学习各项有关体育教师的工作条例，学习强化新课标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终生锻炼的好习惯。

2、对学生进行正确的课堂评价

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据学生的心里特点，体育教师在课堂教学中应及时对学生进行正确的评价。在课堂中，评价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。

3、抓好阳光大课间工作

学校阳光大课间是反映学生的整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好阳光大课间也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好阳光大课间更能促进学校的全民健身活动的开展。

四、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼、培养集体主义精神、增强自信心，为终身体育打下基础。

4、学以致用，理论与实践结合，培养学生独立思考，提高分析与解决问题的能力。

五、教学思路和教改思路

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

3、上好体育课可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，在上学期基础上，将按照“健康第一”的指导思想努力使每一位学生都能积极的上体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

4、积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

5、正确的评价自己的运动能力，增强至尊和自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。

中职体育四项工作计划13

一、基本情况：

1、学生情况：一、二年级，每个年级都有两个班，每个班级都有学生四十人左右。七年级有一名特殊病，不能从事体育运动锻炼外，全校初中生各年级学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况：一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

二、教材分析：

根据中职体育培养的目标。中职体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求：

1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生的能力。

3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。

四、主要工作：

1、认真备课，上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。

2、抓好班级的'田径运动员，为本学期开好运动会做好准备。

3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、引体向上、立定跳远、立定三级跳远、仰卧起坐等体育项目的比赛。

4、写课后反思，心得，总结等理论。

5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。

五、具体安排：

1、抓好全班整体身体素质的提高。(引体向上，仰卧起坐，俯卧撑等)。

2、抓好基本技术(男、1000米，女、800米，立定跳远，立定三级跳远等)。

3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

4、对差学生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

六、教学措施：

1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。

3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极向上的精神风貌。

中职体育四项工作计划14

1．前言

20_年体育课改为：“体育与健康课程”，同年国家颁布的《学生体质健康标准（试行方案）》也取代了执行多年的《体育锻炼标准》，这是一个非常重要的转变。一个国家能够振兴，关键在于教育，成人高校肩负着各行各业职业技术型人才培养的重任。随着体育教学的改革和发展，目前成人体育教学的模式的缺陷和不足已逐渐暴露出来，因此必须对落后的成人体育教育进行教学改革。成人体育教育不同于普通高校的体育教学，有其自身独特的活动规律和鲜明的特点，但长期以来，成人体育教学一直没有得到应有的重视，被许多成人高校当作可有可无的一门课程，教学内容仍是按照一般普通院校的体育教学大纲进行。因此，研究高校成人体育的发展方向，有着重要的意义。

2．概念与分类

2．1成人体育教育的概念

成人教育是干部教育、职工教育、农民教育、社会教育的总称。它是实现终身教育的一种重要的教育形式。它以对各类从业人员进行各种适应性岗位培训为主要内容，在提高劳动者科技文化素质方面发挥显著作用，直接有效地为经济建设和社会发展服务。成人体育教育，即对成人高校包含的所有在校学生进行的体育教育。

据国家教育部统计，截止到20_年7月1日全国成人高校共有569所，成人高等教育在校学生约为560万人。但目前我国开设体育教学的成人高等院校不足总数量的20%，不管哪种形式的办学模式，体育教学在成人高等教育中始终处于弱势地位。

2．2成人体育教育的对象分类

成教班的学生有的已参加工作，有的来自社会，也有应届毕业生。有农村的，有城市的；有受过一些基本体育教育的，也有一些可以说完全没有上过正规体育课的。年龄跨度大，集中在20-40岁，来源复杂。

3．我国成人体育教育的现状

3．1教学计划与课程设置

体育课教学计划与课程设置是否合理，关系到学生的身心健康，直接影响着体育课的教学效果。目前大多数高校没有专门的成教生体育教学计划和课程设置，沿用的是大学生本科或专科生体育教学计划和课程设置。就大学本、专科生和成教生自身特点而言，有着较大的差异性。本科生大多在大一至大三开设体育课，年龄集中在18-22岁，专课生一般在大一至大二开设体育课，年龄集中在18-21岁间。这部分学生大都由高中直接进入大学；而成教生年龄跨度较大，从20-40岁不等，多数学生是参加工作后考入大学。因此，大学本科或专课体育教学计划和课程设置基本不适合成教生的体育教育。

从生理上来讲，成人学生随着年龄的增长，各个器官和感知觉有下降的趋势，身体各部分僵硬。那些大运动量、高难度的技术动作，对那些大龄人来说不是增强体质，而是对身体的摧残，对他们来说上体育课是非常头痛的问题。

从心理上来讲，有的人记忆力开始减退，但是思维判断和理解能力有了很大的提高，意志坚韧并且有较强的自制力。但是由于年龄的不断增长，不愿意运动的心理占据上风，总认为体育课还是老一套，不过是在操场上跑、跳、投，又脏又累，还学不到一点知识，不如有空坐下来多看些书。而且大部分成教生上学时都抱有为了晋升、得到高学历、提高某方面的专业知识等等不同的目的，表现出单一的学习实用性，目的是提高某方面的专业知识技能，能顺利拿到文凭才是关键，其他的都不重要。

许多成人高校的体育课程教学计划缺乏弹性，不能及时因教师的需要而进行调整；另一方面，在教学时间上也缺乏弹性，没有充分考虑到脱产、半脱产或不脱产在职学习等各种形式的学习模式，这样就给大部分成人学生造成了困扰。

体育理论课不受重视。我国体育课程的理论课教学时数少，理论部分只占12%，课程内容过于强调学科本位，项目太多和缺乏整合，健康教育与体育教学是分开进行的，健康教育只偏重于生理、心理知识内容的灌输。而体育理论课讲授内容应主要是体育的目的、功能，体育锻炼对增强体质的作用，科学锻炼身体的方法，学校体育卫生，体育保健,运动损伤的处理和身体运动的自我感觉监督等内容，涉及心理、性、情感、家庭、社会、环境及行为改变技巧等的内容有所欠缺。而很多成教生都已经参加了工作和成家立业，扮演的社会角色较普高生复杂，面临的社会和家庭的压力较大，承受的心理压力也比较大，对这方面知识的需要比较迫切。

3．2课堂组织结构与教法

课堂组织依旧是传统的体育课教学模式，教学手段偏重于学校教育和班级授课。不分男女生、不管你学过没有、不论你的年龄大小，统一授课内容。这样不但得不到锻炼身体的目的，而且对部分学生身体是有害处的，这就容易引起学生对体育课的生畏，甚至讨厌上体育课。

传统的体育教学中一直遵循的是凯洛夫的五环教学模式，其教学程序是：组织教学-复习旧课-讲授新课-巩固知识-布置课外作业。仍是讲解、示范、学生练习三步曲，千篇一律，一个模式，一个宗旨，学生只能被动的练习，抹杀了学生个性的发展，使学生感到厌倦，出现了：课上不爱练习篮球的学生，课外却在球场上打的热火朝天等情况。同时“一律化”、“齐步走”容易造成素质好、基础好的学生“吃不饱”，素质差、基础差的学生“不消化”的现象，从而导致一部分学生厌倦并远离体育。

教学方法仍是注入式或填鸭式，忽视了体育本体和学生的主题体作用，忽视了学生兴趣和能力的培养及个性发展，学生的主体性、创造性难以发挥。

在教学方式上缺乏创新，很少引进目前流行的开放式教学手段，缺乏对现代化技术的应用，计算机多媒体教学和网络远程教学等手段流于形式。在教学手段与方法上还停留在灌输式的教学，技术课教学也多以授课教师先讲解师范，成教生再个体练习的模式，教学缺乏只管性和形象性，使教学变得机械呆板、枯燥乏味，教育手段无法适应信息社会高速发展的需要。

教师应该将传授式的教学方法转变为指导式的教学方法，在教师的精心设计、启发诱导、科学组织下开展体育教学，将学生组织起来，让学生活动起来，而不是重新回到“放羊式”的老路上去。在活动中进行指导和传授，尽可能不割裂学生的活动，从而使学生真正体验到运动的乐趣。其次，结合全民健身运动，简化及娱乐化竞技运动项目，调动学生学习的积极性，提高教学效果。

3．3师资力量

体育教师严重短缺。成人学校体育教学的师资力量弱，专业、专职体育教师很少，兼职教师教学能力不强，而且一般对所兼体育课也不够重视，有的完全是应付了事。

目前世界各国尤其是发达国家都格外重视教师的职后再教育，而我国许多地区、学校的领导对体育教师的进修还没有加以足够的重视和支持，体育教师的进修还没有被作为教师的义务和教师该有的`权利来对待，这极大地影响了体育教师参加成人教育的积极性。李岚清同志指出：“建设高质量的教育，必须有高质量的教师”，因此，建立一支与时代要求相适应的体育教师队伍，提高体育教师的综合素质和实施素质教育的能力，优化教师队伍结构，提高体育教师队伍的整体素质迫在眉睫。

3．4 场地器材

目前成人高校普遍存在着运动场地器材不足的情况。通常只有3-5个篮球场，极少数拥有室内场地或田径场。近年有资料显示，有近70%成人高校的面积达不到国家的有关规定，体育场地设施存在着严重缺额，特别是大众喜爱的健身运动项目场馆。拥挤的场地，单调、简易的设施器材阻碍了体育教学在成人高校中的顺利进行。对大学生的调查研究表明，影响他们参与体育活动的第一位因素是缺乏体育场地。体育场地的紧张，也影响到体育教学。随着成人高等教育招生规模的不断扩大，成教生的人数也会大规模的增加，而体育场地设施在短期内不可能大幅度的增加，因此体育场地设施缺乏的问题将会更加突出。这一情况，严重制约教学内容、项目的选择和学生参与课外体育活动。

3．5评价体系与标准

成教生体育课程学习的评价过分注重学生的体能和运动技能，对于其他方面的能力比较忽视，而且评价标准一刀切，采用绝对评价，导致一些学生对体育课产生厌恶情绪，使大多书学生体验不到成功的乐趣。

在许多国家，如日、美、德、法、英等都非常重视个人参照评价方法，重视学生在学习中的努力程度和成绩提高的幅度等因素。因此，应坚持对学生实施鼓励性评价，发现和肯定学生的每一点进步和成功，重视学生的平时表现，如学习积极性、进步情况、努力程度等，实现考核成绩与平时表现相结合的相对评价的教学评价模式，即评价过程与结果评价相结合，即重视能力，更注重态度，使教学评价更加合理、客观。

4．措施

4．1改革教学计划与课程设置

1）确定成人教育体育教学大纲的指导思想、目的、任务。

2）改革课程设置。以素质教育为指针，贯彻终身教育的思想。充分考虑成教生的身心特点，制定出符合成教生身心特点的课程安排，积极开发成教生对体育课科目学习的兴趣；

3）精选教材，教材要反映成人教育的特点，根据教学条件，确定教材的数量和难度，并不断更新教材，实现教材的科学化，现代化。合理安排教学内容，从大众健身考虑，应选择难度不大、易于开展、锻炼价值高、终身能够收益的运动项目；

4）加强体育理论课的教学

4．2改革课堂组织结构与教法，以体育俱乐部活动的形式代替体育课

1）实行俱乐部式的体育教学模式。打破传统的课时安排计划，在正常的教学时间不开体育课，学生也不用上体育课，而是以体育俱乐部活动的形式代替体育课；

2）学生参与俱乐部实行双向选择，即自由选择选择教练员以及自由选择训练项目。学生可以自由地选择任何的教练员，通过查阅体育教师的资料，了解教练员的专项是什么，在哪些方面有特长，了解他的教学能力、教学方法和手段等等，选择自己最喜爱的教练员；学生也可以根据自己的爱好，强、弱项、特长等因素选择训练内容，也可以根据自己的不足，为了提高某方面能力而选择。因为是学生根据自己的需要而选择的项目，这就保证了学生参与的积极性；

3）教师将传授式的教学方法转变为指导式的教学方法，让学生活动起来；

4）充分发挥体育课的特殊德育功能，实现教书育人；有资料显示，阿根廷政府鼓励青少年参与足球运动，虽然只有极少数成材，但真正的目的是避免青年学生接触毒；

4．3完善教师激励机制，提高教师队伍整体素质

1）加强成人高校教师队伍的建设，扩大教师队伍；

2）重视教师的职后再教育，定期派送老师去学习深造；

3）加强对体育教师或教练员的评定，优化教师队伍结构，实行末尾淘汰制

4．4提高场地器材利用率，多开展一些对场地器材要求比较低的项目

1）加大对场地器材的经费投入；

2）延长场地的开放时间，将成教生与普通学生的上课时间进行协调安排，尽可能的在有限的场地里让学生能够充分享受体育带来的乐趣；

3）充分考虑成教生的身心特点，并着眼于未来和学校的实际，传授一些学生在离开校园后，在工作岗位、社区和家庭中能够开展和易于开展的项目。如选择一些适合各个年龄层次的人、对场地要求比较低的休闲娱乐项目，如体育舞蹈、飞镖、羽毛球、游泳、趣味排球、趣味足球、趣味网球、趣味篮球等。这样既可以激发学生的兴趣和提高学生的积极性，又可以解决部分学校场地设施缺乏的困境；

4）增加理论课的课时，加强学生对体育理论的学习

制定新的评价模式与标准

1）采用俱乐部学分制的考核办法。根据具体项目可开设初级、中级和高级班，（如初级班2个学分，中级班3个学分，高级班4个学分），限定学生毕业时必须要达到的体育学分数；

2）对体育成绩的评价，采用到课情况、技术考核、参加健身俱乐部活动记录、以及学生自评、学生互评（学习积极性、进步情况、努力程度）四个板块相结合的综合评定方式；

3）制定不同项目的难以程度标准，使学生在了解教学内容、技术标准的基础上，清楚训练到什么程度可以达到及格、良好或优秀；

4）学生可根据自己的特长选择任一个所学过的专项技术进行考核；

5）学生只要是参与了俱乐部组织的训练，竞赛等活动达到一定的次数或取得一定的名次，就可以得到额外的加分；

6）加强对体育教师或教练员的评定。主要从教师的工作量、责任心、技术能力等方面进行考察。从学生的角度还要看学生参与及训练的人数，训练的成绩水平及学生的满意率等进行综合评价，从而促使教练员保持工作热情和责任感；

5．结论与建议

成人体育教育改革应立足于“健康第一”的指导思想，坚持“终身体育”的主导思想，坚持全面推进素质教育的观念，以为国家培养健康的合格人才为目标，充分考虑成教生的身心特点,改革教学计划与课程设置, 更新课堂组织结构与教法，以体育俱乐部活动的形式代替体育课, 完善教师激励机制，提高教师队伍整体素质, 制定新的评价模式与标准。

有人认为，大学体育的目标应是：满足学生的不同体育需求，进一步打好终身体育的基础，锻炼身体，提高学生的体育文化素质。在提倡素质教育的今天，成人高校体育体育教学也应注意结合实际，以增强学生体质和身心健康为出发点，将传授知识、技能与科学锻炼身体的原则、方法有机地结合起来，培养学生树立终身的体育观。既追求近期效益，更要追求长远效益。培养学生基本体育能力和终身体育意识，教会学生身体锻炼的方法，并使他们选择一、二个项目作为终身体育锻炼的方法，使学生终身受益。

中职体育四项工作计划15

体育《课程标准》明确指出，“在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。”学生对体育课是否感兴趣很大程度上取决于体育课的教学效果。这就要求体育教师要认真学习和研究新课程理念，进而做好体育课堂教学。为此，笔者做了以下探索。

一、激发兴趣，增强学生自信心

兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素。运动兴趣对学生的体育学习和体育活动特别重要。但由于体育课既不影响学生的高考升学，也不影响他们今后的就业和生活，根本不存在压力。所以只有学生本人感兴趣时，才能自觉主动地进行学习。因此，体育课教学应将激发和保持学生的运动兴趣、欲望放在中心位置。至于学生多学或少学一些竞技技能，学生掌握的运动动作是否很规范等并不重要.重要的是如何激发和保持学生的兴趣和欲望。因为，有了兴趣和欲望，学生才会自觉主动地去上好体育课，才能养成坚持锻炼的习惯，才能树立终身体育的意识。

职业学校的学生多数文化基础不好，学习难度较大，容易导致学生缺乏学习的主动性和积极性，且职业学校的学生在中学时一般属于“差生”，常被老师、同学看不起，很多学生或多或少存在自卑心理，人生态度比较消极，少数学生由于受社会不良风气影响，形成了一些不良的价值取向，因此，职业学校的学生给学校的老师和学生管理工作提出了很大的挑战。在体育教学中，体育教师应真心关心、帮助学生，尽量就其优点表扬肯定学生，而且应尽量在公开场合，寻找每个学生身上的闪光点并加以放大，久而久之，会让学生感到被重视并逐渐发现自我价值，逐渐变的自信、自尊、自强、积极向上。

二、合理组织课堂教学，培养学生运动热情

教学中，我在安排教学内容时，更加注重形成活泼，具有健身性，科学性，对增强体质与健康切实有效的内容。根据学校场地较小器材不足的状况，我选择了掷沙包和跳绳做我校的校本教材，让每位学生都会，跳绳，并通过一个循环，便学生基本掌握了田径，蓝、排球等基本技术，运动能力有了很大的提高。体育课堂组织具有很强的灵活性。实际教学中，我在备课时深思熟虑，不同的教学内容，根据其需要合理的安排，教学组织方法，以激发学生的兴趣和表现欲；活泼课堂气氛，如竞赛法，游戏法等。在体育课堂组织形式上，我还把体育课的学习与课外体育锻炼结合起来更利于满足学生的兴趣爱好和促进运动水平的提高，大大的提高了学生的锻炼热情和体育参与意识。在具体教学中：

（1）可将某些运动简单化、微型化。比如，如果场地和器材条件不理想，足球运动可以用破损的篮球做比赛用球，将篮球场作为比赛场地，让尽可能多的学生感受传接球配合、射门等，体会到足球运动的乐趣。

（2）可将部分教材游戏化。比如，长跑对人的体力、毅力都有较高的要求，是学生最害怕的运动项目之一，若一味简单、机械地强迫学生练习，势必会影响学生的锻炼积极性，如能将之与“贴膏药”、“编鱼网”等游戏相结合，就会使学生在愉快的心情中锻炼。

（3）教学内容要有创新性，能吸引学生的注意力。可将本地有特色的'运动项目引入课堂，如集体跳绳等。组织丰富多彩的教学活动，设计一些问题情境，让学生自主学习教师应在教学中把集体教学、个别辅导、运动竞赛和体育游戏有机结合起来，通过运动竞赛和游戏增强学生的集体荣誉感和积极向上精神。在良好的群体意识的感染下，那些身体素质差、运动能力弱的学生，会克服自卑感，消除悲观紧张情绪，振奋精神地掌握运动技能。而且，不断变化的教学形式会产生不断变化的教学节奏，而变化的节奏能使学生大脑处于兴奋状态，使有意和无意行为交替进行，有利于激发学生的课堂情绪。

三、教学方法多样化，提高课堂教学效率

在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法 、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。这些模式有的取向于各种模式的综合运用，有的取向于师生关系，有的取向于学生与学生之间的关系，有的取向于教学内容，有的取向于教学安排，有的取向于技能学习与学生心理发展。追求从被动学习到主动学习；追求从生理改造到终身体育意识的培养；追求从学会到会学水平的提高。教学模式的多样化，说明各种教学模式都有自己特定的适用范围。尽管这些教学模式还不尽完善，但在体育教学理论和实践的结合上将会起到越来越重要的作用。要强调多种教学方法有机结合、灵活运用，实现教学手段的现代化和多样化。如培养形式灵活，培养层次结构多样化，以适应学生个性发展。教学形式以集体教学、分段教学、循环教学、提示教学、电化教学、分组考核、小组创编队形，以及理论教学等多样化的教学形式。教师要有意识地组织多样化的生动有趣的活动来感染学生，激发学生的情感。课程设置应由单一的普通教学课向选项课、专项提高课、保健体育课等多样化的方向发展。未来的体育教学内容，将从“以运动技术为中心”向“以体育方法、体育动机、体育活动、体育经验为中心”转移。但这并不意味着对运动技术教学的否定。不过，具体的教学内容将根据社会体育的发展、学生个体的需要及学校的教学条件，进行较大幅度的调整。非竞技运动项目、娱乐体育项目及个人运动项目的内容比重将加大。内容的广度将拓宽，包括理论、技术、保健、素质等方面，呈现出多样化的趋势。内容的深度强调可接受性，突出健身性、娱乐性、终身性、实用性，以利于吸引学生主动地参加体育学习和锻炼。

中职体育四项工作计划16

一、中职体育教学改革的必要性

（一）中职学校自身的性质要求体育教学要围绕学生职业能力培养来开展

中等职业教育的定位是在义务教育的基础上培养大量技能型人才与高素质劳动者。中职学校对学生进行高中程度文化知识教育的同时，根据职业岗位的要求有针对性地实施职业知识与职业技能教育，要求学生具有扎实的实践操作能力与应用专业知识能力、良好的体质和心理状态。因此，中职学校体育教学不能仅停留在体育技能的教学上，必须围绕着学生职业能力培养开展体育教学改革，增强学校体育教学的职业针对性，使体育教学成为学生的专业知识转化成职业能力的倍增器，促进学生职业能力提高，使学生步入社会后能在激烈竞争的岗位或职业转换中脱颖而出。

（二）行业对从业人员提出职业体能要求需要中职体育教学进行改革

企业员工能否正常地开展工作，身体是前提和保障。企业员工能否高效率完成工作任务，身体素质是至关重要的一个因素。很多企事业单位在招聘中职毕业生时，更多的是从企业人才发展的可持续性来考虑，除了对专业技能和熟练程度提出要求外，也对招聘人员的职业体能素质提出比较具体的要求。如航运要求游泳技能，电力要求攀爬能力，机械工程类要求身体力量等。可见，中职毕业生不仅要具备良好的实践操作能力，而且要具备良好的职业体能素质，因此，对学生进行体育技能和健身理论知识的教育更加迫切，特别是采用与职业相关的实用体育技能和健身手段的教学就显得尤为紧迫，这对中职体育教学提出了改革的方向。

（三）社会发展要求中职体育教学必须改革创新

社会适应力是职业能力的重要组成部分。从一定意义上说，社会适应力最重要的就是人际交往和人际关系的适应，学生无论从事何种职业，都涉及人际交往和人际关系，体育教育就要在促进学生个性的发展、培养学生的人际交往能力上起到作用。良好的人际交往能力不但是学生生活的需要，更是将来走向社会、获得事业成功的需要。

二、基于学生职业能力培养的中职体育教学改革的原则

（一）坚持安全、健康第一的指导原则

中职体育教学要坚持安全、健康第一的指导原则，使学生体质、体育能力、体育意识、身心健康都得到健康发展。在这个原则指导下，结合自身的办学特点和学生特点，把所学习专业与体育教学结合起来开展教学活动，使学生掌握科学的体育知识和规范的技能

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