跳长绳教学工作计划(精选4篇)

跳长绳教学工作计划1

一、单元目标：

1、初步让学生了解跳绳的锻炼价值，争取学会跳绳，能够用跳绳来锻炼身体。

2、提高*兴趣，及协调和跳跃能力。

3、鼓励学生主动参与，培养学生的终身体育意识。

4、培养学生自主尝试，自主学习的良好习惯和互帮互助的优良品质。

二、教学要求

1、注意上下肢的协调配合。

2、教学形式多样，强调合作意识。

3、激发学生的`自信心，鼓励学生大胆地表现自己。

4、给学生更多的空间，培养学生自主学习的良好习惯。

三、教学设计与措施

1、设计意图：

突出“以人为本，健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，通过灵活多样的教学**及老师激励性的`语言，充分调动学生的学习积极性。鼓励他们主动参与，为学生终身体育意识打下坚实的基础。

2、措施：老师语言引导激励，启发学生利用跳绳进行各种练习，通过模仿各种小动物的跳跃及各种小游戏，达到促进学生学习单、双脚跳绳的目的。老师多使用儿童化的语言，与学生拉近距离。

跳长绳教学工作计划2

今就我上过的一节《跳绳》的体育课进行一下反思

我进行的是二年级的单编跳绳教学，跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分和准备部分中设计了一些训练游戏。如：报数比快、我是木偶兵、正反话等调动学生学习的积极性，提高他们参加体育活动的积极性、***。教师又在训练中赋予适时的点评、鼓励，学生表现出了很高的学习积极性。

为了突破本节教学重点双手交*编花跳。我在基础部分的设计中以激情引趣的方式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法，从而引出本节教学重点“单编跳”。当学生看到他们的同伴双手交*编花跳得那麽好，早早已跃跃欲试。再听到教师激励性的话，学生们都迫不及待的尝试起来，但绝大多数学生失败了。此时正是提示方法的有利时机。为了培养学生的表述能力及互动、合作学习的意识。我邀请会跳单编的学生说出跳单编的技术要领。学生们听完后又纷纷尝试起来。经过多次的`尝试个别学生学会了单编跳的动作要领，但大多数学生仍旧焦急的练习。这时的学生渴望有人能帮助他练习，看到他进步。于是我解决完在练习中学生们纷纷提出的各种问题后，针对学生不会双手交*跳，跳过去绳摇不过来，不会连续跳等问题，为学生们创设了小组互助合作学习的氛围。让学得快的学生帮助学得慢的学生。学生们在学习中不但自身的优势、进步得到了展示，而且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。

为了更好的发展学生跑、跳的灵活性和合作意识。我在基础部分又设计了“老鹰捉小鸡”的传统游戏。学生在游戏中充分体验到了集体活动快乐。

一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。在这节课中我的优点是：1、教态自然亲切，注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。2、教学目标较清楚，围绕教学目标学生的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。3、课程环节清楚，基本完成了教学任务。本节课的教学也使我找到了自身的不足：1、作为一名体育教师，专业知识的学习由为紧迫。如：教学方法、游戏方法、训练形式等。2、在学生的训练中，如何梯进式练习，如何有针对性指导及指导方法的多样性。3、对实际教学的预测性备课经验不足。

总之作为一名新任教师，如何备好一节课，如何上好一节课将是我今后工作的重点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。

跳长绳教学工作计划3

一、活动目的：

在20xx新年即将到来之际，通过冬季跳绳活动的开展，增强同学与同学之间的团结力，起到冬季锻炼的作用，同时也检测各班大课间活动情况

二、比赛时间：

20xx年元旦左右，具体时间另行通知

三、比赛地点：

学校塑胶操场

四、参加对象：

全校班级

五、比赛内容：

一、二年级：跳短绳

三、四年级：花样跳绳组合

五、六年级：跳长绳

活动一：一、二年级：跳短绳

1、参赛方式：

一、二年级各班任意选20名同学进行比赛。

2、比赛规则：

比赛时间：1分钟

在一分钟时间内计算跳绳个数。跳绳方式可以双脚双跳，也可以左右_替〔俗称踩水跳〕

活动二：三、四年级：花样跳绳组合

1、参赛方式：

三、四年级各班任意选25名同学进行比赛。

2、比赛规则：

1、跑道设置起点，离起点25米处设置一终点，终点处放置一呼啦圈。

2、各班准备一根跳绳〔跳绳可自选，也可学校提供〕，比赛开始后，同学采用双脚蹦跳式前进〔不能使用我们平时常用的跑跳方式〕到达终点后拿起呼啦圈摇五圈，再蹦跳式跳绳返回，将跳绳交至下一位同学，依次进行。

3、比赛以抽签方式分为两组，一组两个班，一组三个班。采用计时法，以最短的时间完成为获胜。

注：跑跳时，必须采用双脚同起同落的方法，和立定跳远方式相同。不可使用左右_换的跑跳方式。如有犯规，裁判则令其重返起点再开始。

活动三：五、六年级：跳长绳

1、参赛方式：

五、六年级各班选24名同学进行比赛

2、竞赛方法与规则：

1、每队24人，2人摇绳，其余22人列队先后跳过长绳，以此循环，比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。

2、比赛时队员站位的先后位置不限，但比赛开始后队员不得随意调整位置。且不得退出比赛。

3、长绳可先摇好，裁判发令后开绐计时，第一人跳过后开始计数。

4、长绳被绊停后，停止计数，不停止计时；待被绊人回到原地重新跳过时连续计数

注：各班可以利用近期大课间时间加强练习。

五六年级各班选出五名口算优异的同学做跳绳小裁判。

跳长绳教学工作计划4

一、指导思想：

以基于新课程方案和标准快速确定各学段的核心素养为指导，以“传承六艺文化、涵育幸福人生”的办学思想为引领，以学生、教师和学校的发展为根本，以课程**为动力，以高效的课堂教学为重点，以教师队伍建设为基础，以教研组、备课组建设和课堂教学效率**为保证，细化、内化教学常规，强化教学过程管理，向管理要质量；大力开展教育科研，向科研要效益。进一步深化课堂教学**，继续深入探索自主学习、合作学习以及微视频在课堂教学中的整合，开展“**案”研究并逐步实施，努力构建**课堂。重视学生非智力因素的挖掘，扩大学生自主学习的空间，高质量、高效益地实施素质教育，全面提高教育教学质量。

二、具体工作：

（一）进一步深化课堂教学**，全面提升教育教学质量。

在深入细致总结前面五年学校开展以“自主学习、合作学习、交流展示”为核心的课堂教学**的得与失的基础上，结合学校十三五规划课题研究和江北新区“前瞻性重大特色项目培育基地”建设，高品质开展课堂教学**。本学期要围绕“进一步深入推进课堂教学**”这一主题开展研究活动，在导学案的基础上，全面开展以“**案”为载体的课堂教学**，努力推进自主学习、合作学习和**案在教学中整合的探索与实践，积极探索“**案”研究、推广、普及，努力构建**课堂，为进一步快速提升教学质量作出贡献。

本学期进一步通过校本培训、专家引领、各级各类座谈会、沙龙、动员会，**教师认真学习新课程方案和新课程标准，通过集中与分组学习，交流研讨，探索基于新课程方案和标准的教学管理模式和教学**形式。通过扎实推进专题研讨课活动，讨论、研究、解决课堂教学**中遇到的问题和困难，初步探索建立**案的基本形式和课堂上课的基本模式。通过开展教学开放日，将课堂教学**成果进行展示交流，在展示中强化、在交流中提升。

（二）加强教学常规管理，规范教学行为，全面提高教学质量。

1、严格执行国家课程计划。开齐、开足、开好各门课程。按照课程计划，严格开齐国家课程、地方课程和校本课程这三级课程，开足课时，并严格按照课程计划授课，保证考查学科不被侵占。积极创新开发和开设校本课程，保证学生每天锻炼时间不少于1小时。

2、抓实教学常规管理。教务处将根据教学常规“五认真”**（“备课、上课、作业、批改、辅导、考核”），进行定期检查和不定期抽查。进一步强化集体备课和个人二次备课，着力打造优质课堂。继续做到备课组活动要求的“二级”、“三定”、“四备”、“五**”和“六有”，延续过去每周两个半天的固定时间的集体备课和不固定时间的集体备课模式和要求，鼓励各备课组集体备课的方式和**多样化。

3、加强教师队伍建设。借助市区五级金字塔骨干教师和名优教师培养*台，创造条件加快校内名优教师的成长与发展，并辐射引领全校教师发展。在“永和工作室”的指导下，做好学校骨干教师研修班工作，积极推动市区优秀青年教师和市区学科带头人的评比工作，开展好校内命题比赛、解题活动、专题研讨课，为校、区级骨干教师选拔、培养和管理做好服务工作。通过骨干教师结对，充分发挥骨干教师在教书育人、教育科研、指导培养青年教师等方面的示范、引领与辐射作用。各级各类骨干教师、教研组长上好示范课，新教师上好汇报课。教研组内专题研讨课以骨干研修班的**课例展示为样板，全面推进教研组研修活动。

4、落实教学常规检查。作好教学常规检查反馈工作。教务处将落实教学常规检查评价**，对课务执行情况、集体备课情况、专题研讨课开设情况、作业布置和批改情况、教学实施和效果等进行检查，通过定期检查和不定期抽查相结合，辅助评教评学、推门听课等随时了解课堂教学等教学常规的实施情况，并及时反馈解决问题。

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