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更新时间:2023-11-30 21:17:56 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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一、指导思想:
为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。
二、活动安排:
1、指导教师
本学期乡村学校少年宫足球活动小组指导教师继续由李生宝和曹学晶两位教师担任。
2、学生来源
(1)双湾镇中心小学36年级有一一定足球基础的同学。
(2)附近学校有一定足球基础的同学。
3、训练时间
每周三、四、下午活动课,训练时间为2个小时。每周六、日上午,训练时间为3个小时4、训练原则
(1)队员应准时参加训练,不得无故缺席。
(2)坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
(3)队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
(4)有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。(5)在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。(6)在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
三、活动目标:
1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的.技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
四、教学措施:
(一)身体训练
1、身体训练的目的
(1)使学生热爱足球。
(2)培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
2、身体训练的主要内容
(1)做徒手操
(2)以跑为主的身体训练。
a:慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
b:快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
c:曲线跑:培养学生的灵敏。
d:自由跳:培养学生的后蹬方法。
(二)足球技术训练1、技术训练的目的
(1)训练学生熟悉球性。
(2)让学生准确掌握技术动作要领。
2、技术训练的主要内容
(1)以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
(2)让学生初步接受和学习传球、接球方法。
(3)单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)足球战术训练
1、战术训练的目的
(l)培养接球和进攻意识。
(2)培养阻击和防守方法。
2、战术训练的主要内容
(1)学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
(2)学习基本的护球和盯人战术。
(3)在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
(四)游戏和比赛1、目的
(1)通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
(2)通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
2、比赛方法
(1)一对一、二对二的传接球比赛。
(2)三对三、五对五的有门踢球比赛。
(3)开展“五人制”训练比赛。
五、活动进度安排
九月:
1、学习基本理论知识,了解脚与球接触的各部位。
2、脚的各部位,以及各动作符号,脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。
3、脚背内侧运球,左、右脚背内侧运球、转体180°、接双^v^替后拖球。
根据《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,为了推动我校校园足球活动的开展,全面提高我校广大学生的体质和体能,培养学生的拼搏意识和团队精神,普及足球知识技能,推动我校足球事业的进一步不发展,现将我校校园足球周末联赛工作方案制定如下:
一、指导思想
本着全面贯彻《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》的精神,根据我校具体实际情况,以增强学生体质,培养学生拼搏、进取团结协作的体育精神为宗旨,通过开展校园7人制足球周末联赛,在我校学生中普及足球知识和技能,形成我校独特的校园足球文化,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、工作方针
校政教处、教导处、团委、体育教研室、校医务室等要从全局的高度通力合作充分发挥我校资源优势,积极投入人力、物力、财力、创造必要条件,为我校校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
为加强我校校园足球工作的领导,确保校园足球活动在我校顺利开展并形成一定规模。校政教处、教导处、团委、体育教研室、校医室联合成立我校校园足球联赛领导小组及管理办公室。
四、职责分工
(一)、领导小组成员负责我校校园足球联赛的整体方向发展并对我校校园足球的竞赛组织予以指导。
(二)、办公室、竞赛组织策划部负责我校校园足球竞赛组织,专业训练与指导。
(三)、办公室、裁判部负责我校校园足球裁判员培训、安排等工作。
(四)、后勤保障部:负责我校校园足球联赛及训练的后勤保障工作。
(五)、竞赛纪律^v^:负责参赛队员的资格审查和参赛队领队、教练员的赛场纪律。
(六)、安保部:负责我校校园足球联赛、训练中的安全工作处理好在比赛或训练过程中的突发安全事件。
(七)、医疗服务部:负责联赛及训练过程中参赛、参训队员的突发受伤事故的现场处理等工作。
五、经费来源
1、学校体育事业专项经费
2、社会组织、社会团体、企事业单位、个人捐助
3、商业赞助
六、工作措施
(一)、加强我校校园足球联赛管理
我校发展校园足球,培养青少年足球后备人才的主要渠道是每年的校园足球联赛,加强校园足球联赛管理是保障我校校园足球发展的主要途径,学校抽调校主要领导主管学校的校园足球联赛具体事宜,并成立校园联赛领导小组和管理办公室,管理办公室成员主要由我校的体育教师组成,并下设相关部门具体分管联赛的相关事宜。
(二)、加强我校体育教师足球教练、裁判员队伍建设
1、发展校园足球,培养优秀的少年足球运动员,提高教练员专业能力是关键。我校将根据学校实际情况积极配合上级体育行政部门,教育行政部门等有关部门做好校园足球教练员的培训工作,并在我校体育教师中单独抽调出3名优秀的青年教师专门负责我校校园足球的发展,组织开展校园足球周末联赛。
2、加强裁判员队伍建设,全面提高裁判员的执法能力,不断完善裁判员等级管理制度是保障我校校园足球联赛顺利开展的先决条件。
3、我校热爱足球运动的年轻教师较多,利用业余时间组织他们进行集中裁判培训,提高他们的业务能力,完善我校的足球裁判体系,全力保障校园足球联赛的顺利开展。
(三)、增加我校体育课足球教学课时
在校学生体育知识的获得多数是在学校体育课上或者是课外的一些体育活动,为进一步推动我校校园足球的发展,我校体育教学的足球知识教学课时将在原有的基础上每学期再增加5到10课时,让更多的学生了解、掌握足球知识,营造我校独特的校园足球氛围。
(四)、制定校园足球活动节日
根据我校实际情况,在不占用正常教学活动的前提下,每年9月的最后一周定为我校“校园足球活动周”,活动周内容如下:
1、每天利用课余时间组织全校学生观看较精彩的足球教育短片10到20分钟。
2、每名同学要撰写一篇关于“足球”的文章,并进行评优评奖活动。全校评出最佳优秀作文12名并予以奖励。
3、举行全校个人垫球比赛。
4、利用周六举行校园足球活动周明星赛两场,第一场一、二年级校队联队VS三年级校队,第二场一年级校队VS二年级校队并举行校园活动周庆典仪式。
七、工作任务
1、结合新的教育思想和我校的实际情况,积极开展校园足球联赛,为学生们提供交流、了解和参与的机会,增进学生间的了解,增强学生的组织和管理能力,实现己立立人,和谐发展。
2、结合我校实际,努力创造良好的联赛氛围,培养良好的运动兴趣,增强广大学生的足球运动水平。
3、制定xx年——xx年学年度7人制足球联赛的赛程计划,合理安排运动竞赛,做到条理清晰,有章可循。
4、根据学校要求,努力发展学生参与足球运动。
5、充分利用双休日、节假日及课余活动时间,组织开展联赛活动,并做好相应 的记载工作。
6、加强参加联赛学生的思想教育,要求学生正确处理好学习与活动的关系,积极拓宽运动 领域,开展竞赛交流,全面提高运动水平。
7、积极改善我校场地器材条件,加强器材的管理,充分发挥场地器材作用。
八、联赛具体实施方案
见安图县第三中学校园足球联赛竞赛规程总则。
永兴县湘阴渡中学是一所农村中学,位于省道S212旁边,学校占地54100平方米,运动场面积共18422平方米,建有环形跑道、直跑道、篮球场、足球场等活动场所。学校现有22个教学班,学生1438人,体育教师专职教师3人,兼职体育教师若干。
一、指导思想
以全面推进素质教育为方向,以深化课程改革为核心,以加强教师队伍建设为关键,以增强学生体质、提高学生整体素质为根本目标,强化普及促提高,全面提高促特色,大力开展校园足球活动,全面提升我校的竞技水平和管理水平。
二、总体目标
形成学生体质普遍增强、竞技水平不断提升、足球特色魅力日益彰显、装备设施日趋完善的学校发展新格局。
三、三年规划具体目标
1、通过三年左右的时间,在学识体质健康整体合格率保持在90%的基础上,优秀率达到15%。
2、培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。积极开展“体育艺术2+1”项目认定评价活动,使50%的学生掌握一定的足球技能。
3、建设一支以专职教师为主、结构合理、数量和质量都能够满足体育教学、课外体育活动和体育课余训练需要的体育教师队伍。
4、在全面普及的基础上不断彰显我校足球特色,做到人人有足球、班班有球队。定期开展校园体育节、班级足球联赛;积极开展各级各类的学生体育竞赛活动;做好每年一次的暑期足球夏令营活动。
5、严格按标准配齐体育教学器材,保持和提高学校体育常规器材保障水平,特别是校园足球活动所必须的装备器材。加强学校体育专项运动场地设施建设,建好标准化塑胶跑道和足球场、篮球场等。
四、措施与保障
1、加强校园足球工作领导,建立完善的足校工作管理制度和运行机制。
2、将《足球》课的教学列入学校教学工作计划,并从教学内容、教学组织、教学评价等方面做深入研究,尽快建立科学的有学校特色的足球教学管理体系。
3、学校校长是校园足球工作第一责任人;班主任是校园足球的组织者,负责监督班级落实国家规定的课程要求;体育教师是校园足球活动的指导者,要切实履行职责上好每一节足球课和训练课,及时报告学生足球发展状况;其他任课教师要提高课堂教学效率,关心每一个学生的健康成长。
4、加大校园足球经费投入,完善学校足球活动设施设备。设立校园足球专项经费,主要用于开展活动、发展项目、添置体育设施、奖励先进等。
根据黔教办体【20xx】8号省教育厅办公室关于组织开展全国青少年校园足球特色学校及试点县(区)申报工作的通知精神,结合我校实际及足球运动开展的相关工作,特制定本方案:
一、基本情况
我校是发耳镇的中心小学,坐落于乡政府附近,教学环境优雅,总占地面积23331平方米,20xx年塑胶运动场地全面建成,并投入使用。拥有塑胶篮球场5个,200米6跑道塑胶跑道1个,各类体育设施、设备齐全,基本能满足学生各类活动的需要,20xx年10月乡村学校少年宫在我校建成,开展了足球、篮球、田径、羽毛球、乒乓球等体育项目,现有19个教学班,在校学生1373人,其中女生582人,入学率、巩固率皆达100%;教职工68人,学历达标率100%,其中音乐专业教师2人、体育专业教师4人,美术专业教师2人,是一支年轻化素质高的教师队伍。
二、组织领导
(一)成立了足球特色学校创建工作领导小组
组长:付永(校长)
副组长:段开跃(分管体、卫、艺的副校长)张明永(分管教学副校长)、李俊(分管后勤副校长)
成员:杨敏(教务主任)王勇(政教主任)尹广能(总务主任)石光东(体育教研组长)范茂荣(体育专业教师)余祥(体育专业教师)各班主任
(二)贯彻落国家相关政策
按照新课程标准要求,开齐开足体育与健康教育课程,由于师生的喜好,并将足球运动作为我校特色项目,三至六年级每周的体育课至少开展一节足球教学课,以少年宫活动为载体,利用课余时间,抓好足球队的训练。
(三)纳入学校发展规划
将足球运动的开展纳入学校三年发展规划:20xx年上半年拟写科学有效的训练方案,完善的足球教育管理制度。20xx年下半年建立班级足球队,形成“周周有活动,月月有比赛”的局面,20xx年三至六年级,每年级都有一个足球队。20xx年在市、县的比赛中,力争第一,在市的比赛中做到保三争二。
(四)建立和完善足球特色学校创建各类制度和方案每学期期初有足球训练计划方案,期末有总结,并注重足球训练、足球教学图片、记录等过程资料的收集,建立健全足球教学管理、课余训练和竞赛、运动安全防范、足球教练师资培训、检查督导等方面的规章制度,并严格落实和执行,使足球教学和训练落到实处。
三、条件保障
(一)组织保障:学校把足球特色学校创建开发列入工作日事议程认真抓好,做好实施的组织、检查、评估工作。充分发挥项目组长的作用,紧紧依靠全体教师做好开发实施工作。
(二)制度保障:制定相关的足球特色学校创建实施制度,搞好制度管理。
(三)激励保障:把创建实施的成绩与对老师平时检查、期末检查、年度考核结合起来,与绩效工资结合起来,与考核实验成果、考核先进结合起来。发挥激励机制,调动全体老师的积极性。
(四)经费保障:学校将从整体预算中专门划出部分资金用于足球特色学校创建的实施,确保本课程的顺利进行。
(五)进一步完善足球运动场地,由于我校没有专职的足球运动场,目前无法实施规格的足球竞赛,力争上级教育主管部门的支持,在20xx年修建一个足球运动场,并不断添置足球训练相关器材。
四、教育教学
(一)创新教学理念,深化学校体育教学改革
学校将足球教学作为立德树人的根本任务,通过开展足球普及教育,实施“足球进课堂”活动,让每一位学生都具备简单的足球技能,掌握基本的足球知识,了解足球的历史渊源,激发喜欢足球的情感,在活动中形成勇于拼搏,敢于竞争,团结合作的品质,并把在足球活动中形成的精神力迁移至更广泛的学习生活中去,使学生具备勤奋刻苦,持之以恒、善于交往合作的学习和做人品质。
(二)科学合理安排体育锻炼时间
严格按照新课程标准要求,开齐开足体育课程,将足球运动纳入阳光体育一小时运动和大课间活动的重要项目,并安排有专长的老师具体负责,保证活动的实效和效率。
(三)合理开发利用足球课程资源
开发足球文化和足球校本教材。根据20xx年教育部颁布的《体育与健康》课程标准为依据,结合足球特色学校实践基础,充分考虑本校实际,把足球知识、足球技能,足球历史,足球名人,足球故事编入教材,并形成一套适合于我校学生的足球校本教材。
(四)营造校园足球文化
通过“足球月”开展足球联赛,足球知识竞赛,足球板报评比,足球摄影,足球征文等系列活动锻炼学生健壮的体魄,培养学生拼搏争先的意识,敢于竞争与合作友爱的精神,用足球内在的文化底蕴引领全体师生意志品质,精神世界的提升,服务于师生的终身可持续发展,从而推动学校整体办学水平和办学质量的提高。
五、抓好训练与竞赛
(一)抓好余业足球队的训练
以少年宫活动紧密联系,进一步选拔人才,扩充足球训练队的规模,认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。于每周二、三、四下午3:40---4:30开展好校级足球队训练,必要时,可以聘请校外足球专业教练参加辅导。
(二)落实活动内容
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)完善训练体系
1、进一步完善足球训练计划
足球训练必须做到有计划进行,足球训练计划的制定要力求科学合理并做到严格执行。
2、建立足球训练监督机制
以教导处为主,定期对足球训练的情况进行监督检查,确保训练的质量和次数。
3、建立运动员成长档案和运动员管理制度
每个运动员的成长都是一个系统训练的过程,建立成长档案有助于他们的健康成长;同时,运动员活泼好动,思维活跃,比较容易冲动,较难管理,所以,建立和完善运动员管理制度非常重要。
4、健全训练制度
(1)遵守作息时间,按时到达训练场地,不迟到,不早退。
(2)每次训练都要履行运动员点名制度
(3)训练期间不能做与训练无关的事情
5、开展多种形式比赛
(1)每年定期举行以年级、班级为单位的足球比赛不少于10场。
(2)根据学校的情况,多与兄弟学校开展竞赛与切磋。足球教育从娃娃抓起,通过小学足球教育,为积极高一层学校输送优秀足球后备人才目标而努力。
男子足球作为我们学校的传统项目,经过大家的共同努力也取得一些成绩,但人常说;“打江山难,守江山更难”。我们想保持我们的优势就必须强化训练,特别今年面临一批老队员的毕业离队,如何做好参加本学期在黄江举行的足球青少年俱乐部比赛和下学期初的东莞市中学生足球比赛是当务之及,本学期如何培养新队员迅速成长将是重点,虽然学生经过一段段时间的训练对足球有一些了解,但这批新队员底子薄,基本功差,身体素质弱不突出,想把他们训练成为一支技术全面,有自己特点的球队,所以需要提高的方面很多,工作也很多。
校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步。第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
训练任务:
一、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
二、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
三、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
训练内容:
(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。
(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏。协调。爆发力等素质。
1、学习掌握跑的正确技术。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3。提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。
1、提高活动中控球能力。
2、正确掌握传接球技术。
3、提高技术运用能力。
4、注意发现学生特点加以培养。
(四)提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。
1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
(五)主要训练手段。
1、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。
2、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2—3跑动中传接配合,抢截球等。
3、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
备注:
1、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
2、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
新的一年即将到来,新学期也将在爆竹声后拉开帷幕。新年新气象,为了使体育部工作更上一个台阶,在新学期,除了日常工作外,我们以创新的理念,设计了一系列新颖而有意义的体育活动。以下是我部具体的工作计划。
一、 日常工作
1、 部门建设
1) 定期召开体育部内部会议,明确体育部的每个阶段的工作职责,工作目标,工作安排,确保工作的顺利开展。
2) 加强内部学习、沟通,进一步提高体育部成员,特别是10级成员的工作能力和处事能力。
3) 加强部门资料存档意识。收集、整理前期资料将其存档。今后开展工作注意保存活动资料。
2、 认真完成学生会分派工作
我们将一如既往地以积极的态度,配合校团委、学生会的各项工作,认真完成学生会主席分派的各项工作,为我校学生会的发展贡献我部的力量。
3、 加强与各系体育部沟通
定期召开各系体育部会议,有机会将举办与各系体育部的交流会,促进体育部门内部感情沟通,以保证工作更顺利的开展。
4、 加强与体育社团的沟通、合作
5、 认真完成校公工体育部、学生工作处交予的工作
下学期,我们依然会以认真、负责的态度完成老师安排到我们部门的工作。加强与老师之间的沟通,争取高效、高质地完成工作。
二、 体育活动
1、 校足球联赛
3月中旬将协助公共体育教学部举办校足球联赛。针对去年比赛出现的问题,今年将针对该问题与老师协商,尽量产生一个约束方案,以确保比赛正常进行。
2、 校男女混合气排球赛
3月初将承办男女混合气排球赛。因为一些不可抗拒原因上学年没能如期举办,这学年将例行举办。将和老师多多沟通,借鉴以往的成功经验,确保赛事顺利举行。
3、 定向越野活动
定向越野以其能锻炼人们体能、分析能力、抗压能力等特点,在中国各个高等院校迅速流行,越来越多大学生加入定向越野活动。我部计划在3月份中旬将这一优秀的体育活动,带入我们校园。让同学们可以从定向运动的过程中锻炼自身的各方面能力。
4、 学生干部趣味篮球赛
4月中旬将举办全校干部趣味篮球赛,比赛对象为校内各学生干部组织(学校及各系分团委学生会、广播电台、记者团、社团联、膳管会、宿管会、校青协),此活动旨在为全校干部提供一个轻松、愉快的交流平台,通过此种活动加强各组织干部的沟通联系,增强学校学生干部组织的凝聚力,建立各个干部之间的友谊。
5、 趣味运动会
5月中旬将举办趣味运动会。趣味运动会目的在于通过大型团体活动培养同学们的团队精神,在游戏中加强于他人协作的能力,沟通能力。将能力学习寓于游戏之中。
以上是体育部这个学期的工作计划。作为我部下学期的主打活动,希望定向越野、学生干部趣味篮球赛、趣味运动会这一系列活动可以为我校体育生活注入新色彩。
备注:
由于目前各项工作的具体日程没有定下,所以只能参考学校大型活动的工作时间来确定工作进度,如与现实有出入,以现实情况另行制定相应的工作计划。
附上
1、 定向越野活动策划书
2、 学生干部趣味篮球赛策划书
3、 趣味运动会策划书
4、 学期经费预算
20__年3月,靖边九小足球队正式成立,为了促进校足球队健康、迅速发展,根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,现就靖边九小足球队训练比赛拟定以下计划。
一、球队现状
靖边九小足球队队员热爱足球运动,对比赛充满渴望,训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情,具有较高的训练积极性。队员积极好学,具有较强的动作模仿能力。训练在器材、场地方面能够得到保障,并且能够得到学校老师和领导的支持,具有较好外部环境。另一方面,队员基本没有接触过足球训练,足球技、战术水平基本为空白。由于不同年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异,三个年级队员在共同训练中表现出一定的群体差异。由于年龄段特质等原因,部分队员在训练过程中注意力不集中,训练纪律性不够强。
二、球队目标
通过这一阶段训练与比赛,预期使队员掌握基本的足球技能,掌握正确的足球技术动作,了解基础的局部配合方式,形成良好的训练氛围。
三、训练任务
1、运用各种教育手段,培养队员团结友爱,勇敢顽强,刻苦训练,为足球运动奋力拼搏的精神。
2、通过各项训练和比赛,提高队员对足球运动的热情,使队员保持对足球运动的浓厚兴趣。
3、通过认真执行训练计划,提高队员的球性,使队员能够逐步掌握基本的足球技能,并在此基础上了解一定的局部战术配合方式。
4、在训练中通过经验的总结,形成一套适合该校球队的训练体系,为校足球队可持续地、稳定地发展提供可靠保障。
四、训练计划
为更好的完成上述任务,拟通过为期十周的训练,在共计二十个训练单元中,完成以下训练内容。
一、指导思想
以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,提高我校足球运动水平。
二、工作方针
依据体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神;全校掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度,共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、职责分工
(一)成立校园足球领导小组
组长:黄xx
副组长:xx、廖xx
组员:体育科组及各班班主任
(二)学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。
(三)体育组利用体育课,课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛,负责组队参加年级、班级的足球比赛活动;负责参赛运动员的报名及注册管理;负责制定校园足球活动方案与教学计划。
四、校园足球比赛组织方案
学校通过小型比赛选择优秀人才进入校足球队参加县级比赛。学校通过开展足球活动周进行各项足球技术的训练和比赛,并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性,主要分为:运球过杆计时比赛,传球精准度比赛,颠球比赛和年段内的班级7对7对抗赛等一系列比赛。在足球活动周成绩优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练。
校级年龄段:1--9年级
活动规程:参照《全国青少年校园足球联赛规程》
五、对开展校园足球活动的要求
(一)由校长亲自负责校园足球活动;
(二)提供完善充足的“校园足球活动”场地条件;
(三)组织足球训练的教师(教练)参加相关培训;
(四)学校在教学中加大体育足球教学的比例;
(五)按时组织校内班级和年级间的比赛。
六、比赛计划
每年5—6月,积极安排组织各年级进行校园足球赛,推动校园足球运动的开展。
七、对实施校园足球活动工作的要求
1、提高对“校园足球活动地”重要性的认识。各班要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。
2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任xx确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。
3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制以及指导教师的选用等各个方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。
4、加强舆论宣传,搞好评优表彰。各班级要做好校园足球活动的宣传报道。学校通过广播站及时介绍和推广开展校园足球的“小球星”和先进典型。
20xx年9月
xx希望小学园足球活动开展以来,在全国校足办的正确领导下,在省、市校足办的共同努力下扎实深入开展,成效显著为推广校园足球活动提供了榜样和经验。
一、主要做法
(一)真抓实干,使开展校园足球工作落到实处
我校在开展活动中狠抓三个环节:
一是抓活动前的联系、动员、布点环节。
二是抓活动前的培训工作,开展青少年校园足球活动校长、指导员、裁判员培训班,由全校校足办委派讲师对开展校园足球活动的目的意义进行了详细介绍,使校长和指导员、裁判员统一了思想,提高了认识;
三是抓活动前的报名、注册、保险工作,按照全国校足办的要求,组织专人负责,边学边干圆满规范地完成了学校的注册、报名、保险工作,举办校长、指导员、裁判员培训班两期。
(二)建立完善的青少年校园足球联赛组织机构
1、成立联赛组委会
由分管体育的副校长担任联赛的名誉主任,建立健全了高效的工作机构,严格按照全国校足办对联赛的统一要求操作。
2、不断提高办赛水平
根据参加校园足球联赛学校的分布情况,按照活动方案就近参赛的原则要求,合理安排各布点学校赴赛区参赛。
3、全力以赴做好联赛服务工作
一、指导思想
增强企业整体凝聚力、培养员工集体荣誉意识、增进员工内部团结、丰富员工业余生活、锻炼身体
二、球队报名参加人员名单(17人):
名单略
三、初期组建相关事项
1、球队名称:__足球队
2、球队徽标:__公司司标
3、球队队服:挑选世界球队队服作为原型,统一定制,印制__足球队的队名及队徽。
4、球队管理人员:
A、暂定为__足球队__队长,负责初期球队的整合、磨合、配合训练,确定球员的位置及赛场阵型,对全体球员进行管理,向办公室提报训练及比赛计划等。
B、__公司办公室为球队的后勤管理部门,负责球队的装备、用品的登记采购、球员加入和退出的办理、联系训练及比赛场地、组织与外队之间的比赛、安排比赛所需的消耗品、组织比赛观众等。
C、本球队直接代表__公司参与各类赛事及活动,因此必须服从__公司的领导和管理。
5、培训和磨合训练:由足球队队长根据球员的工作安排等排定日程表进行安排。
四、费用预算:
1、队服定制:给每位球员(含替补队员)定制球衣一套及球袜一双,球鞋由个人自行准备。费用70元/人×22人=1540元(多准备几套可机动调配),拟报预算费用1500元整。
2、每次训练或比赛场地、消耗品费用:根据查阅深圳市全部可租用的足球场地并联系后统计,基本价格为白天9人制小场400~450元/两小时,晚上500~600元/两小时,11人制大场白天900~1000元/两小时,晚上1000~1200元/两小时,一般会赠送纯净水一件。
五、相关问题:
1、建议固定一个比赛场地作为主场,洽谈商定固定的租用时间,以取得较为优惠的价格。固定的场地便于工作、居住地点不同的员工集合并遵守时间,同时可以在邀请外队比赛的时候作为主场。
2、__公司的员工流动性非常大,对于队服定制等问题带来很大的压力,球队人员的流动性也会直接影响球队的整体配合和比赛成绩。
3、建议组建初期聘请专业教练给予训练指导,便于全队磨合及定位。
岢岚县第四中校园足球
教学工作计划
一、前言
本学期足球教学活动旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感受足球运动带来的乐趣。二、指导思想
1、遵守《义务教学法》,尊重学生,依法教学。
2、参照中小学《体育与健康教学大纲》,结合学生身心发展的实际情况,展开教学活动。考虑到体育教学的特殊性,应重视教学过程的安全性。
3、努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正达到寓教于乐的教学目标。
4、兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅注重学生足球技术的提高,而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。
5、树立“长远教学”的思路,旨在通过本次教学,能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解,并在以后的生活和
学习中,用“足球精神”鼓舞自己,不断成长。三、目标任务
1、基础技术:通过教学训练,使学生掌握基础的足球技术,包括、控球、传球、带球、射门等。
2、团队意识:足球是一项集体运动,强调团队合作。在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。
4、足球综合素质:此次教学,不仅要提高学生的足球技术水平,还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解,从而成为真正的足球爱好者。 四、方法措施
1、基础技术:通过一个人或几个人结合球练习,掌握基本的带球(控球)、传球和射门技术,主要包括内外脚背带球、内脚背传球和脚弓射门。旨在使学生熟悉球性,提高球感。2、团队练习:通过分小组和小队训练和比赛的方式,进行抢圈训练和分组比赛对抗。在这个过程中,使学生综合运用基本的足球技术,进一步调高竞技能力。
3、足球知识教学:在教学过程中,足球技术教学是主体,同时,足球常识和足球文化教学也是重要的组成部分。在教学中,应通过口头传授、知识比赛、分组讨论等多种方式加强学生对足球知识的掌握和理解。
4、奖励措施:为提高学生的学习热情,对于表现积极、成绩优异的同学要有所奖励,可以是口头夸奖,也可以使实物奖励(如奖状、奖品)。
五、具体课程安排
本学期由于场地设备有限、学生刚刚接触足球和课时有限,所以,本学期足球训练的重点是熟悉球性和练习足球基本技术。
为了推动校园足球活动的开展,经国家体育总局和教育部相关部门研究,特制定本实施方案。
一、指导思想
以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,建立和完善小学、初中、高中和大学四级足球联赛,在青少年学生中普及足球知识和技能,形成校园足球文化,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、工作方针
各级体育、教育行政部门和相关机构要从全局的高度通力合作,充分发挥各自的资源优势,积极投入人力、物力、财力,创造必要条件,共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
(一)成立全国青少年校园足球工作领导小组
为了加强校园足球工作的领导,国家体育总局与教育部联合成立全国青少年校园足球工作领导小组:
领导小组组长:冯建中(国家体育总局副局长)
陈小娅(教育部副部长)
副组长: 盛志国(国家体育总局群体司司长)
杨贵仁(教育部体卫艺司司长)
郭建军(国家体育总局竞体司副司长)
南 勇(国家体育总局足球运动管理中心主任)
杨立国(教育部学生体育协会联合秘书处秘书长)
领导小组下设办公室:
办公室主任: 薛 立(国家体育总局足球运动管理中心副主任)
办公室副主任:黄 金(国家体育总局群体司青少年体育处)
王龙龙(教育部体卫艺司)
刘 宏 (教育部学生体育协会联合秘书处竞赛部)
冯剑明(国家体育总局足球运动管理中心)
朱和元(国家体育总局足球运动管理中心)
陆 煜(国家体育总局足球运动管理中心)
全国青少年校园足球工作领导小组办公室设在中国足球协会。
地址:北京市崇文区夕照寺街东玖大厦A座701室
邮编:100061
电话: 传真:
联系人:冯剑明 陆煜
(二)各省、区、市体育、教育行政部门要成立相应的青少年校园足球工作领导小组,设立办事机构,制定工作计划,并于4月28日前报全国青少年校园足球工作领导小组办公室。
四、职责分工
(一)各地体育部门负责竞赛组织,专业技术训练与指导。
(二)各地方教育部门负责师资培训,利用体育课、课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;负责组队参加小学、初中、高中和大学四级足球联赛;负责参赛运动员的学籍及注册管理;负责制定校园足球教学大纲和教材。体育部门要给予密切配合。
(三)足球运动管理中心和教育部学生体育联合秘书处负责全国青少年校园足球活动的组织、协调和落实。
五、校园足球四级联赛组织方案
(一)小学和初中:北京、上海、天津、重庆各选择不少于60所小学和30所初中;13个中国足球协会市级会员协会城市(武汉、成都、沈阳、大连、长春、青岛、深圳、西安、南京、延边、广州、厦门、昆明)和淄博市(足球发源地)各选择不少于30所小学和16所初中;22省和5个自治区(河北、山东、山西、河南、辽宁、湖北、吉林、湖南、黑龙江、广东、江苏、海南、浙江、四川、安徽、贵州、福建、云南、江西、陕西、甘肃、青海,新疆、宁夏、广西、内蒙古、西藏)各推荐一个城市选择不少于30所小学和16所初中;新疆生产建设兵团选择30所小学和16所初中。
(二)高中和大学:在现有教育部学生体育协会联合秘书处组织的全国高中联赛和全国大学联赛基础上,补充完善。
六、小学和初中选择开展学校的基本条件
(一)优先考虑足球传统学校;
(二)具备足球教学、训练、比赛场地条件的学校;
(三)有多年开展学校足球活动基础的学校。
七、对开展学校的要求
(一)必须由主管校长负责学校足球工作,并设立专门机构;
(二)必须完善专门开展足球活动的场地条件;
(三)要求组织足球训练的教师(教练)参加相关培训;
(四)学校体育课应加大足球教学在教学内容中的比例,在校学生每周应有不少于2小时足球活动时间,保证全校不少于50%的学生参加足球活动。
(五)学校必须组织校内班级间和年级间比赛。
八、经费管理
(一)经费来源
1、国家体育总局从体育彩票公益金中拨出专款;
2、各地原则上按不少于1:1的比例匹配相应的资金;
3、通过多渠道开发的市场资源;
4、企业和社会团体的资助。
(二)经费管理
1、建立独立的账目,确保专款专用。
2、严格执行财务管理制度和审计规定。
(三)经费用途
用于赛事组织、器材和装备购置、教练(教师)和裁判员的培训、扶持基层单位场地建设、宣传推广、办事机构工作运行、评估和奖励等。
九、协作和鼓励措施
(一)积极与有条件的企事业单位和社团协作,共同推动校园足球活动开展,丰富活动内容和组织形式。
(二)鼓励在指定开展学校数量的基础上,酌情扩大规模。
(三)对非布局的城市开展校园足球活动成绩突出的,同样给予相应奖励和表彰。
(四)鼓励政策
1、凡参加校园足球活动教师培训班的体育教师,经培训考核合格后颁发培训证书,并按相应学时计入教师继续教育学时。
2、获得亚足联和中国足协颁发的A、B、C、D级足球教练员证书的教师,在评定职称时可作为重要条件之一。
3、各级体育部门要将“全国青少年校园足球四级联赛”纳入体育竞赛等级运动员评定计划。
(五)奖励政策
为了鼓励开展校园足球活动的积极性,针对足球活动开展的状况进行年度评估,建立奖励办法。采取挂牌、命名、表彰及物质奖励等多种方式,对于贡献突出的体育、教育部门和相关人员给予奖励。
十、本实施方案配套文件由全国青少年校园足球活动办公室适时下发。
第一部分训练内容
足球基本功练习
课题:足球基本功练习
(一) 学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
游戏:《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)
1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?。。。
今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:篮球。。。;足球。。。是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。。。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?
二、游戏:停球---传球—停球 (16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。。。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
游戏:传停球接力
三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法。。。
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领;
4、优生表演,师鼓励;
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试。。。
6、学生分组尝试;(绕垫子S运)
7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛。。。方法是。。。
8、比赛:运球接力。
四、放松活动:推球入洞
(4分钟)
1、学生分组进行放松游戏;
2、师小结勉励,师生再见。
一、指导思想:
本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。我校的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。坚持以育人为本,以学生为主体,教师为主导的办学思想。适应新的教学要求,不断推进素质教育,落实体卫工作的两个条例和一小时锻炼,促进学生的身心发展,使学校的体育工作能迈上一个新台阶。
二、加强体育组的建设:
对教师进行师德规范教育,提高教师的自身修养,树立全心全意为学生服务的思想。探索教学规律,发挥教育功能,完善各项规章制度,充分发挥整体作用,重视对青年教师的培养,做到有计划,有目标。使体育组成为具有战斗力的集体。
三、开阔新思路搞好日常教育教学工作:
严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操三活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的`活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛,认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程。面临当前教育教学的新要求,摆在我们体育组面前的任务更重了,要进一步加强理论学习,更新观念,改革创新,教学中以学生为主体,树立健康第一的思想,培养学生锻炼身体的方法,养成自我锻炼身体的习惯。
四、做好器材管理
有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。
以上是本人的教学计划,若有不当之处望领导批评指正。
指导思想
为大力开展丰富的校园课余文体活动,活跃校园体育气氛,积极开展素质教育,实现我校“教师有专长,学生有特长,学科有亮色,学校有特色”的办学愿景;树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学习奥德教育方针,增强学生体质,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术水平。特制定校园足球队训练计划。
工作目标
1、提高我校足球队员的技战术水平,为参加开远市校园足球联赛做准备。
2、为提高学生的足球基础,把足球运动作为我校的办学特色之一。
3、丰富学生的课余文化生活,为开远市校园足球队培养后备力量。
工作措施
一、训练时间
四、下午课外活动,训练时间为40分钟。
二、训练原则
1、队员准时参加训练,不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术水平。
5、在训练中注重个人基本技术以及全队配合的训练。
6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
三、足球训练实施过程
(一)课前准备
1、理论知识备课:学习足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练计划。
2、技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,研究教学方法,做好课前准备工作。
3、学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练习,遵守课堂纪律,爱护器材。
(二)课堂组织教学
1、准备部分:带球慢跑,活动各关节,足球基础技术练习。
2、基本部分:学习各种足球技战术,教师讲解和示范,分组在指定场地练习,教师进行指导。
3、结束部分:放松总结,回收器材。
四、训练计划及内容
可以分三个阶段。
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米×2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米×
2、15米×2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)单脚跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对
一、二对二的传接球比赛。
2、三对
三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米×
2、30米× 2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3、跳:学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(-)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位,增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球c
(二)游戏比赛方法
1、一对
一、二对
一、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校内友谊比赛。
第三阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
l、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑,15米×
2、15米×4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的六个动作,即:脚的内侧踢球,脚背内侧踢球,外侧踢球和头球,胸球,腿球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法的巩固。
2、巩固上手球和下手球的接球方法。
3、进行接射门和扑救练习。
4、练习踢手抛球和定位球,要求有指定的落点。
三、足球战术训练
(-)技术训练的目的
使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。
3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术,战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、五传二抢(限制区域)。
3、十传三抢(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
5、进行“七人制”足球比赛
开远市第十一中学体育组
20xx年9月
足球训练教案
一、设计意图
幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种活动形式,提高幼儿活动锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:\^v^用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。\^v^\^v^要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与\^v^。球是幼儿最喜爱的活动器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班幼儿对球类活动的兴趣点和需要,特设计此活动以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、活动名称与内容体育--快乐小足球 三、活动目标
1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。
2、学习左右^v^替运球。
重点:学习左右^v^替运球的动作要领。
难点:能左右^v^替运球。
四、活动准备
1、知识准备:在上一节教学活动中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。
2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、活动过程
(一)开始部分
1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。
2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。
3、听音乐做足球操。
(二)基本部分
1、复习传接球和定点射门。
(1)教师:\^v^小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领\^v^。
(2)幼儿与同伴合作练习传接球。
(3)集体练习定点射门。
2、学习左右^v^替运球。
(1)教师:\^v^你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试\^v^?请幼儿来试一试。
(2)教师示范用左右^v^替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。
(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右^v^替运球:\^v^小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大\^v^。教师进行个别指导。
(4)幼儿集体用左右^v^替运球至目的地并运回。
3、教师引导幼儿左右^v^替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。
4、游戏:运球射门对抗赛
(1)幼儿分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右^v^替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。
(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
六、活动延伸
在日常体育活动中继续增设足球游戏,为幼儿提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。
一、指导思想
响应国家体育总局、教育部联合发起的全面开展青少年校园足球活动安排,以全面提高学生身体素质,打造足球文化校园为目标。通过足球活动,让学生获得运动快乐,增强学生体质,培养团队意识和拼搏精神,提高竞争和公平意识,为学生提供展示舞台,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球队员,全面提高我校足球运动水平。
二、工作目标
1、认真贯彻落实足球进校园工作目标。
2、全面实施“足球进课堂”工作。通过体育课普及足球运动知识,力争使参加足球活动的全校学生不少于50%;在校学生每周足球活动时间不少于2小时。
3、进一步加强足球兴趣小组训练工作,逐步提高我校学生足球运动水平。
4、为学生提供展示平台,让学生“动”起来。
5、促进我校“阳光体育”工作的开展,进一步丰富我校“阳光体育”活动内容,让学校“活”起来。
6、组建我校学生足球队,分别成立3—4年级、5—6年级俩个年龄段学生足球队,培养全面发展,特长突出的足球队员。
三、领导小组
(一)成立校园足球活动工作领导小组
成员:各班班主任及体育教师。
(二)职责分工
校长主管,分管教学教导主抓,分管安全教师协助,教务、教研、总务处协作配合,综合组具体实施,各班班主任认真组织,搞好配合。
四、实施措施
(一)、足球进课堂
1、全面推广、普及足球运动,增加体育足球教学,每周至少有一节体育课开展足球教学活动。以激发学生对足球运动的兴趣,提高学生的参与积极性。学生通过办黑板报、手抄报等形式营造足球运动的氛围,唤起师生的关注,扩大校园足球在学生中的影响力。
2、加强足球教学校本研修工作,由陈恩厚教师负责组织体育教师共同编写符合我校特点的足球教学校本教材,提升我校足球教育教学水平。
(二)开展足球兴趣小组训练工作
1、加强足球训练工作,每周两次训练,训练时间定为每周的星期二、四下午4:00——5:00,由本班教师负责组织训练。
2、认真制定训练计划,科学组织训练,做好训练记录,为培养优足球秀队员打好基础。
(三)开展校园足球活动
1、建立我校学生足球队,以班级组队,组织开展班级间足球活动,足球活动时间定于6月份召开。
2、校园足球活动的参赛年级为三、四、五、六年级学生,以班为单位分别成立男生、女生足球队,每队人数为10人,活动采用“五人制”活动规则。
3、足球活动规程随后下发。
(四)组建学生足球校队
通过活动选拔,分别成立3—4年级、5—6年级二个年龄段男生、女生足球校队,定期开展训练活动。
五、具体安排
三月份
1、玩足球。
2、开展“我的足球梦”征文和手抄报比赛。
四月份
1、足球活动。
2、选拔组建男、女生足球队。
3、开展足球队训练。
五月份
1、足球活动。
2、学生足球队第一次体能测试。
3、足球游戏。
六月份
1、足球队常规训练。
2、学生足球队测试。
一、指导思想
以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,提高我校足球运动水平。
二、工作方针
依据体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神;全校掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度,共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、职责分工
(一)成立校园足球领导小组
组长:
副组长:
组员:体育科组及各班班主任
(二)学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。
(三)体育组利用体育课,课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛,负责组队参加年级、班级的足球比赛活动;负责参赛运动员的报名及注册管理;负责制定校园足球活动方案与教学计划。
四、校园足球比赛组织方案
学校通过小型比赛选择优秀人才进入校足球队参加县级比赛。学校通过开展足球活动周进行各项足球技术的训练和比赛,并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性,主要分为:运球过杆计时比赛,传球精准度比赛,颠球比赛和年段内的班级7对7对抗赛等一系列比赛。在足球活动周成绩优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练。
校级年龄段:1—9年级
活动规程:参照《全国青少年校园足球联赛规程》
五、对开展校园足球活动的要求
(一)由校长亲自负责校园足球活动;
(二)提供完善充足的“校园足球活动”场地条件;
(三)组织足球训练的教师(教练)参加相关培训;
(四)学校在教学中加大体育足球教学的比例;
(五)按时组织校内班级和年级间的比赛。
六、比赛计划
每年5—6月,积极安排组织各年级进行校园足球赛,推动校园足球运动的开展。
七、对实施校园足球活动工作的要求
1、提高对“校园足球活动地”重要性的认识。各班要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。
2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。
3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制以及指导教师的选用等各个方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。
4、加强舆论宣传,搞好评优表彰。各班级要做好校园足球活动的宣传报道。学校通过广播站及时介绍和推广开展校园足球的“小球星”和先进典型。
一、训练目标和任务
1、培养青少年对足球运动的兴趣;
2、培养和发展球感和控制球基本能力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作;
3、通过比赛领会^v^进球与阻止进球^v^这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识;
4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
二、每周训练次数与时间
每周训练3次,每次训练时间为2—2、5小时。
三、训练内容
1、技术训练:
熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。
提高球感与控球能力,包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技术,运球变速、变向转身技术、接球、接—传球、运—传和运—射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技术动作
2、战术训练:
借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想^v^攻与守、进球与阻止进球^v^,认识控球的重要性,鼓励孩子去争夺控球权,培养孩子抬头观察的能力和意识。
3、身体训练:
练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。
4、心理训练:
培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5、理论学习:
懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事、
6、比赛:
参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)
建议:
希望家长们能抽出时间,在上课的时候来教学场地观看。这样能让孩子们得到场外家人的鼓励,提高对体育锻炼的兴趣!
体育教师学期工作计划篇1
作为一名体育老师,如何将学生有限的体育课上好和提高学生的身体素质,是一直困扰我的难题,不过在我这么年的工作中,凭借经验我上的还是不错的。虽然水经验主义害死人,但是经验在很多情况下是很有用的。
过去一个学期我的工作很顺利,学生都通过了体育测试,身体素质都得到了提高。这个学期,我想在上个学期的前提下,更好的将学生的体质提高。我制定了具体针对的教学工作计划
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针,认真落实《学校体育工作条例》和新课标精神,积极推进素质教育,强调体育在促进学生全面发展上的突出作用;重在提高质量,坚持“三个面向”,坚持育人为本,坚持树立“健康第一”的思想,提高学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平,通过形式多样的教学手段,培养学生对体育的兴趣和爱好,并形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,懂得科学锻炼身体的方法。为培养“德、智、体、美”全面发展的高素质人才打下坚定的基础
二、工作目标
1、坚持学校体育工作的改革方向,以提高学生整体素质为根本宗旨,注重培养学生的竞争意识、合作精神、坚强毅力,激发学生的创新意识和创新能力。培养学生自主进行体育锻炼的习惯。
2、树立“健康第一”的指导思想,以增强学生体质为目标;面向全体学生,切实把学校体育工作落到实处。
3、加强对学校体育工作的领导,认真贯彻体育工作条例,落实新课标精神。力争使我校体育工作进入先进校行列。
4、重视体育工作,充分发挥各种资源,开发体育方面的校本课程,重点培育优势项目,如足球,篮球,羽毛球,乒乓球。发展学生兴趣、爱好和特长。
5、加强学校体育教师基本功的培训工作,围绕体育课堂教学,提高体育教师素质水平。
三、建立健全管理机制
(1)成立体育工作领导小组
建立以校长、教导处、主管领导、完小负责人、体育教师、班主任这样的工作体系。
校长负责全面的领导工作。
教导处主管领导负责工作计划的制定,措施的执行,全面工作的指导、督促、检查。
完小负责人负责本校体育工作的指导、督促、检查。
体育教师、班主任负责各自具体工作的落实。
(2)召开专门会议研究学校体育工作
每月组织体育教师召开研讨会,研究体育工作,对上月工作进行总结,找出不足及出现的问题,全体教师协商,拿出解决方案。避免以后出现类似问题。
(3)加强体育教研活动
1、加强理论学习,工作研究,提高工作效率,使付出与成绩成正比。采取走出去请进来的方式,努力提高学校体育工作水平和教师的教育教学能力。
2、坚持每周一次教研组活动,全员参与进行教研活动,努力开创工作新局面。
四、具体工作
1、认真贯彻落实体质健康标准,做好学生体质健康检测,并及时把情况反馈给学生、家长。
2、开展群体性的体育活动,增强师生体质,坚持每天学生体育活动1小时,保证两课(体育课、课间体育活动)两操的时间和质量,并坚持每天检查评比。努力提高师生参加体育锻炼的自觉性,并逐步养成良好体育锻炼习惯。开展丰富多彩的校内体育比赛。学生每月都要有一次体育比赛活动,如足球,篮球、跳绳、踢毽等比赛。加强教师的身体锻炼,每周组织教师参加体育活动,增强教师的身体素质。
3、加强体育课的研究,认真学习新课标,熟读教材,每位教师要能熟练掌握自己所教班级的教材内容,而且在教研组活动中,每位教师要把自己所要教的。内容认真归纳,系统梳理。每位教师还要积极参加教科研活动,积极撰写论文,用理论知识武装自己,做到教学教研齐头并进,克服体育教师在教科研上欠缺的__病。教学要从每节课入手,认真研究,把上好每节课作为最基本的要求。要认真研究教材,改进教学方法,提高体育课教学效果。积极参加校、区课堂教学、教案评优活动,授课教师每人每学期要上1节研究课,新任教师要上好三轮课。
4、加强运动队训练,每位任课教师要进行运动队训练,在加紧训练的同时要注意运动队的梯队建设,确保我校优势项目的发展,争取在其他项目上有所突破。在训练中,各位体育教师要科学,系统地进行训练,每周训练要有计划和安排。做好充分的准备工作,参加市里组织的各项比赛。
5、加强常规训练,特别对是学生队列、广播操的训练。本学期要加强新操的教学和强化,借此来提升我校的课间操的质量。继续强化我校的大课间活动,细化体育教师和带班教师的职能
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