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关于2023上半年国民经济和社会发展计划执行情况的报告(通用3篇)
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2023-03-12
更新时间：2023-12-02 20:58:45 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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一、活动主题：
快乐成长我爱游泳
二、活动背景：
为了响应玉林市教育局开展防溺水工作，加大宣传教育力度，扎实做好防学生溺水事故发生。
银丰康美健身会一方面举办“防溺水、保安全”中小学生暑期大型公益知识讲座，另一方面开设暑假少儿游泳培训班，理论与实践相结合，小朋友既学到了防溺水知识，又掌握了一生受用的游泳技能。
在20xx年暑期即将结束之际，为了能够让所有的孩子们度过一个凉爽快乐的暑假，同时展现少儿游泳培训班的学习成果，我们特别举办了“XXX杯”少儿游泳比赛。
三、活动意义：
对于少年儿童来说，游泳是非常有利于孩子成长和发展的运动。经常游泳不仅是一种享受，更是一项挑战，通过游泳训练，可以使孩子们在锻炼身体的同时，获得毅力、体能、思想品质的大幅提高。
四、参与对象：
20xx年银丰康美健身会暑期游泳培训班学员
五、时间地点：
活动时间：20xx年8月25日xxx时――xxx时
活动地点：银丰康美健身会（恒温游泳池）
六、组织单位：
主办单位：银丰集团银丰康美健身会
协办单位：招募中
七、总体要求：
会所各部门必须根据活动安排责任到人，通力协作、紧密配合，全力办好本次赛事，确保比赛圆满成功，确保比赛期间安全、卫生等各项工作顺畅。
八、组织领导：
1、成立首届“XXX杯”少儿游泳比赛活动领导小组，负责整个赛事的组织实施。
2、活动领导小组成员分工
活动组长：梁颖明负责整个活动的全面统筹工作。
协助成员：前期宣传、场地布置、比赛用品、奖品筹备、比赛工作组
比赛组长：赵敢负责比赛项目的全面统筹工作。
协助成员：参赛人数、比赛项目、比赛办法、比赛奖项、比赛流程
九、活动具体实施方案：
（一）前期宣传
1、玉林日报、玉林晚报、玉林广播电视报
2、网络、微信、短信、会所内部宣传
3、确认报名参加人数
（二）开幕式
时间：20xx年8月25日xxx时――xxx时
地点：银丰康美健身会（恒温游泳池）
1、公司领导讲话
2、裁判以及参赛学员代表发言
3、赛前可播放相关影片（赞助商宣传片）
（三）正式比赛
1、比赛项目
（1）基础班
个人赛：男孩25米蛙泳、女孩25米蛙泳、
团体赛：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力
（2）提高班
个人赛：男孩50米蛙泳、女孩50米蛙泳
男孩25米自由泳、女孩25米自由泳
团体赛：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力
2、比赛办法
（1）基础班、提高班分别组织好个人赛男孩组、女孩组，团体赛男孩组、女孩组，先预赛后决赛。
（2）4条泳道，分组预赛，根据预赛成绩排名，取前4名进入决赛。
3、名次与奖励
（1）分男孩组和女孩组，参加决赛的学员取前三名设冠军、亚军、季军各一名，4―8名设优胜奖。
（2）所有参赛学员发纪念奖。
4、比赛流程
（1）完成开幕式后学员进入比赛场地
（2）裁判员、计时员、安全员等工作人员就位
（3）学员检录、热身
（4）参赛学员进入泳道按规则开始比赛
（5）各泳道计时人员与记录人员协作记录时间
（6）比赛结束参赛学员有序退场
（7）工作人员统计参赛学员的比赛成绩后上报
（8）根据统计结果的名次进行颁奖
（四）闭幕式
游园品食
活动结束
继20xx年9月推出“新版清华MBA课程”后，清华大学在MBA的招生方式上有新动作。7月5日，清华大学经济管理学院公布了MBA招生改革方案，与常规的招生顺序刚好相反，清华要求考生先参加面试，面试合格再笔试，新方案将从招收20xx年秋季入学新生起实行。
■综合素养考察重于单纯分数
清华MBA现行的招生方式是，全国联考后根据考生的分数和表现确定面试资格。改革后的顺序刚好相反，考生先参加面试，面试的表现决定是否需要参加全国联考。通过面试的考生，如果再通过联考国家线，即有资格获得入学资格。清华经管学院院长钱颖一介绍，这次招生改革对于综合素养的考察要重于单纯的分数，以推动MBA全国联考从选拔考试变成资格考试。
新招生方式直接影响到考生的备考流程，备考首先应该从准备申请材料开始，然后是准备面试，最后才是联考。清华MBA项目负责人称，评审和面试做得好、表现好更重要，一旦通过评审和面试，唯一要奋斗的就是考过联考国家线。
■全日制MBA招生方式新旧并行
以往清华MBA的国际项目、在职项目和全日制项目合在一起招生，新的招生方案是3个项目分别招生。国际和在职项目全部实行新的招生方式，即先面试后笔试。
全日制项目的招生方式新旧并行。评审和面试合格的考生，如果通过联考，将直接获得录取资格；在评审和面试阶段淘汰的考生，仍可按原来的招生方式，先参加笔试后参加面试录取。
清华20xx年秋季MBA招生简章将于本周四公布，7月12日至9月底分三批接受申请，在联考报名截止前确定通过评审和面试的考生名单。
■新招生方式与国际接轨
清华经管学院院长钱颖一表示，现行的招生方式，考生是在不知道自己是否适合学校需要的情况下参加考试，因而考生的投入成本高，风险也大；若经过评审和面试，考生得知自己是清华大学所需要的人才之后，再参加考试，不仅可以大大降低备考成本，还会增强考生的考试动力。
钱颖一介绍，国际一流商学院的招生流程，都要先对申请者的资料进行评审和面试。记者了解到，“提前面试”在我国高校的MBA招生中并不常见，去年北航MBA招生试行笔试前面试，成为京城首家MBA提前面试的院校。
清华大学MBA招生将实行“综合素养考评”标准和“提前条件录取”方式。这是清华大学经济管理学院在5日下午刚刚宣布推出与新版清华MBA课程配套的清华MBA招生改革的两大举措。这一举措将从20xx年秋季入学MBA学生开始正式实施。
通过资格评审和面试即获录取资格
“经过清华大学研究生院的同意，本次清华MBA招生改革在录取标准和录取方式两个方面作出显著改变，也就是在招什么人和怎么招两个方面进行改革。”清华大学经济管理学院院长钱颖一解释说，具体体现在录取标准上，实行“综合素养考评”；而在录取方式上，实行“提前条件录取”。
所谓“综合素养考评”，即清华的MBA项目重视考生的综合素养。相对于现有的“笔试面试并重”的录取标准，新的录取标准则以考察综合素养为主，笔试为辅。综合素养既包括考生显性素养、更包括考生的隐性素质和潜质。通过仔细深入的申请资料评审和有针对性的面试评审“两关”，校方将对考生的综合素养进行考评。
而“提前条件录取”则是校方将采用申请材料评审、面试在前、笔试在后的招生方式。凡是通过申请资料评审和面试评审“两关”的考生，即获得条件录取资格。之后，申请人报名参加全国联考。获得条件录取资格的考生，只需通过全国联考的国家线即可获得入学资格。
“一方面，我们的录取方式与国家规定的联考制度相一致；另一方面，我们的改革也使得符合报考条件的考生，只要你是优秀的，并能证明你的优秀，无论你是什么行业、在什么地方、你都有进入清华读MBA的机会，”钱颖一如是说。
招生改革意在推动联考变“资考”
“20xx年我们在研究清华MBA的全面改革时，就深刻认识到‘选择什么样的人来读清华的MBA’在某种意义上比‘以什么方式来教这些MBA’更有挑战性，也更值得大胆改革。”钱颖一坦诚，如果不做大力度的招生改革，清华的MBA就很难招到全国最好的学生。
因此，钱颖一认为清华大学这次MBA招生改革，要达到3个目的：一是招生改革与课程改革配套，更好的生源得到更好的教育。此次招生改革是继实施新版清华MBA课程方案之后，在选拔学生环节进行的改革，是新版MBA的重要组成部分。MBA教育存在市场细分和培养定位。新版清华MBA把MBA的培养目标明确定位为“培养具有综合管理能力的未来领导者”，这样的定位要求学生应该平衡发展。招收最符合培养目标的考生是对招生工作的必然要求。改革后的招生方法比现行的招生方式，除了保持重视知识水平和兼顾实践经验之外，更重视品格、能力和潜力。
“其次，这次招生改革对于综合素养的考察要重于单纯的分数，以推动MBA全国联考从选拔考试变成资格考试。”钱颖一解释说，以往的招生实践表明，具有综合素养的学生更符合新版清华MBA的培养目标，也更有培养前途。这次招生改革后，清华大学将强调综合素养为先。其综合素养包括：过去的工作、学习、社会活动的业绩；个人志向、能力和特性的表现；个人未来发展的潜力，等等。招生改革后，清华大学更加重视对考生的综合评价，对考生的考察将在申请人报考资料的评审、面试和获得条件录取后的联考三个环节进行，充分体现对考生的知识与品格平衡的要求。
再次，这次招生改革将能增强考生的报考动力，让更适合清华MBA的人更自信、放心地选择。现行的招生方式是，考生是在不知道自己是否适合学校需要的情况下参加考试，因而考生的投入成本高，风险也大；若经过评审和面试，考生得知自己是清华大学所需要的人才之后，再参加考试，不仅可以大大降低备考成本，而且会使考生的考试动力极大增强。
本报烟台讯 鲁东大学文学院硕士毕业生张元元、张丹丹姐妹俩，7月2 日一起完成了中国古典文献学专业研究生的课程，共同戴上了硕士帽。至此，这对孪生姐妹已经共同生活学习了25 年，再过几天她俩将各奔新的工作岗位。
张元元、张丹丹姐妹俩出生在荣成市石岛镇。受当语文教师父母的影响，姐妹俩从小就对语言和艺术表现出特别的兴趣，并摽着劲儿比试谁学得好、学得精。
20xx年7 月，高考成绩揭晓，妹妹张丹丹高考成绩总分比姐姐张元元多 7分，开始她填报的是天津的一所高校。但得知姐姐报考的是鲁东大学时，她赶紧找到老师，毫不犹豫地把志愿改到了姐姐所报的学校。在选择所学专业时，考虑到就业、录取等因素，姐姐张元元选择了历史专业，妹妹张丹丹选择了当时的热门专业法学。就这样，姐妹俩一起走进了理想中的大学。大学期间，校园中总能看到姐妹俩一起苦读的身影。
20xx年9 月，已经读大三的张元元、张丹丹姐妹俩，又面临着新的人生考验：妹妹想考研，姐姐欲就业。
妹妹张丹丹从小学到高中一直喜欢语文，虽然在大学读的是法学专业，但对自己没有学中文感到有些遗憾。在选择考研专业的时候，是考自己所学的专业还是跨专业报考，她始终拿不准。 20xx 年寒假开学后不久，获得由汉语言文学院举办的第一届古典诗文默写大赛亚军的她，坚定地报考了汉语言文学院中国古典文献学专业研究生。
妹妹的选择影响着姐姐。在妹妹最初决定考研时，姐姐还想像父母一样当一名教师。但一想到妹妹，姐姐心里就觉得不塌实：妹妹没有了伴，她能习惯吗？于是，张元元陪妹妹一起报考了鲁东大学的中国古典文献学专业。姐妹俩又如愿以偿地走到了一起。
三年读研期间，姐妹俩互学互助，姐姐张元元被评为校级优秀硕士毕业生，妹妹张丹丹加入了中国_。
前不久，姐姐张元元考入蓬莱市教育局，实现了当一名人民教师的夙愿；妹妹张丹丹则被湖南新华水利水电有限公司聘用。“我们俩将面对25年来的第一次分开！”妹妹伤感地告诉记者。
1.定位策略： 以开设全日制教练班和专业演出班为主体，又开设其他舞蹈课程来帮助广大舞蹈爱好者的需求。
2.了解市场：
资源情况：温州市区有130万人口，相对集中。而有规模的舞蹈培训班少之又少，有很大的发展空间。
经济条件：温州是浙江三大经济中心之一，消费水平相对较高，人们并愿意为文化消费。
目标群体的环境：
专业表演班和全日制教练班（爵士舞和现代舞）：主要群体为高中生，中专生（护士和幼师专业最多），大学生，还有一些社会上的舞蹈爱好者，15岁以上，想从事舞蹈工作的人员。宣传主要针对学校周边。
中国舞和少儿拉丁舞：针对2-13岁儿童，想培养孩子的气质，性格，艺术细胞。主要分布在幼儿园到初中，但是选择权在父母，所以宣传主要在居民区，学校宣传为辅。
业余兴趣班：在校学生（小学，中学，高中，大学），想多学一些才艺!
成人国标舞（拉丁舞，摩登舞）：针对公司白领和其他高层人员，宣传要在俱乐部、广场和公司内部。
3.竞争分析：
作为一个新起的舞蹈培训班，选地点一定要避开已经形成影响力的舞蹈培训班，找培训地点空洞。
定价策略：定价形式多样化，分为次卡、月卡，期卡，年卡，通卡。优秀的学员还可以支持分期付款，签约退学费等优惠政策。
完善服务策略：提前报名送舞蹈服、发学员牌、课程打分、提供学员演出机会、成品舞制作MV、跟踪服务等来提高服务质量。
经常举办和参加一些比赛和交流会友，让学员学到更多，同时提高品牌的知名度。
1、注意每个学生的特点,针对性地制订竞赛训练计划,因人而异安排好每一次具体训练内容。
2、加强安全教育,防止运动创伤。
3、训练中注意儿童心理、生理特点,训练内容合理搭配。
4、注意调动学生参加训练的积极性、主动性,全面关心学生成长。
一、指导思想:在学校领导的大力支持下,上学期的田径队训练工作取得了一定的进展。初步的达到了训练的目的,在身体训练和思想道德建设方面都取得了不错的开局。这一学期是大力加强队伍梯队建设和人才的输送为主要工作方向。
二、目的任务:抓好体育心理的训练,调整心态,冲刺20xx!
三、基本情况、经过一个学期的身体素质训练和动作技术的教学,同学们都已经达到了一定的专业雏形,但是由于比赛的经验还比较欠缺,面对大型比赛可能会出现紧张的情绪。所以在体育心理的建设应该作为重点来抓。
四、训练时间的安排:每天训练一次,每次2小时左右。每周训练五天,下午训练。五、考核:
1、每两周进行一次全部的测评。
2、每一个月到别的学校进行陌生环境的考核。六、训练要求:
1、训练课的内容选择上要注重变化,突出比赛时有可能会出现的问题,尽可能的让学生经历这些情况。
2、训练要一般训练和专项训练相结合,突出专项训练。
3、各种练习中,培养学生养成良好的比赛习惯和比赛的心理。七、思想品德的建设:在培养学生的爱国主义的前提下加强对优秀运动员的事迹的'讲解。从中领悟体育道德精神。培养学生的良好得失心态。加强和班主任、家长、校领导的联系,从而做到多级管理。八、具体训练要求:准备期:(三天)
1、召开有领导参加的队员会议。
2、宣布强调训练的纪律和态度。准备训练所需要的器材。
第一阶段:(20xx年2月中旬—20xx年3月中旬):身体素质训练阶段,以身体素质训练为主。
第二阶段:(20xx年3月中旬—20xx年4月初)专项素质的提高。
第三阶段:(20xx年4月初到中旬)战术养成和体育心理的强化阶段,是全年训练的调整期。
第四阶段:(20xx年4月中旬—20xx年5月中旬)竞赛期。第五阶段:加强文化知识的学习。全力攻读文化知识。
一、指导思想
201_~201_年度是游泳运动项目三年规划的最后一年，我们要对照学校“游泳运动项目三年发展规划”，坚持以人为本，确立多种途径，狠抓运动训练，立志多出人材，贯彻“联合共建、推出品牌、做大做强、全面提高”的原则，狠抓身体训练和技术训练，培养全面型运动员。为此，特制定201_~201_年度游泳训练训练工作计划。
二、队伍现状
20__年是我校游泳全面丰收和一年，游泳队伍不断壮大，尖子人材有所涌现，竞赛成绩有所突破。我们有喜爱运动、管理能力强、刻苦训练和志向远大的运动员队伍;我们看到了我校游泳队的希望，也给学校运动队长期建设增加了信心。这给我们制定球队年度目标带来了自信，只要强化对运动员的管理，通过系统、正规的训练，一定能培养出优秀运动人材，取得竞赛佳绩。
三、年度竞赛
20_年度的竞赛任务：上海市中小学游泳比赛;上海市中学生游泳锦标赛;上海市青少年游泳锦标赛;上海市第九届中学生运动会游泳比赛。
四、预期目标
1、年度目标
(1)继续与区运动学校及联办三校的加强沟通，进一步搞好“联合共建”工作，形成选拔人才的良性机制。
(2)狠抓训练，强化管理。抓好“统、分、合”训练体制的研究，进一步完善训练工作。
(3)拓展优秀运动员的准入途径和输送渠道。
(4)形成年级游泳运动队，确保每队运动员不少于15名。
2、人才输送
年内力争向高一级运动队、体育院校和普通高校输送5～8名优秀游泳人才。
3、竞赛成绩
确保我校游泳运动队在区级比赛中稳居中学组第一的地位;努力争取在市级比赛中挤身前三名;寻求在全国性比赛中的突破点。
二、制度建设
1、优化游泳队领导小组，强化训练管理工作。成立学校校长任组长、主管副校长任副组长、校各行政部门及体育组游泳教师参加的“上海市晋元高级中学游泳项目领导小组”。
领导小组全面负责游泳队伍的教学、训练、管理和发展工作。包括目标与规划、招生工作、指挥和协调以及日常训练工作。
2、加强教练员队伍建设，开展科学训练研讨。通过与运动学校联办，聘请游泳专职教练加盟，充实教练员队伍。设想由区游泳专职教练任组长，带领教练共同研讨和负责游泳队的训练和竞赛工作。
3、齐抓共管办队伍，努力开拓新局面。由学校政教主任牵头、校团委、及班主任参与组成政教组，具体负责游泳队队员的思想品德、文化学习等工作，保证运动员思想健康，品质优良;由学校总务处主任及相关人员组成后勤组，负责运动员的住宿、膳食、卫生等后勤保障工作，兼管经费的筹措与使用;由主教练和校办相关老师组成的对外联络组，负责对外接待和比赛安排与协调等具体工作。
三、训练工作
训练工作由主教练牵头，形成年度总体训练规划和初步训练方案;明确教研组负责制，由各教研组完善训练方案;各教练员再根据运动员特点和总体训练计划要求，确定各项训练工作上目标，制订科学的训练计划。
各校每周训练5次，每次不少于120分钟 。各队均实行统一组织与管理、相对集中训练、统一训练、计划多元、水平有别的训练组织形式;并对学生的文化学习跟踪管理。
培养运动员的训练、比赛作风，抓好球队管理，形成比学赶帮的良好球队氛围。严抓训练质量，培养勇猛顽强的战斗作风。全面提高队员的身体素质，以速度、灵敏、爆发力为主。以基本技术为重点，全面提高队员的技术，对尖子队员重点培养。提高队员的战术能力和临场应战水平，重点在运动员个人能力和比赛心理的培养。
继续培养、巩固运动员和教练员的事业心，树立刻苦钻研、科学训练观念。提高速度意识，充分发挥个人技术特点，进一步提高战术运用水平，提高应变能力和控制节奏的能力。进一步发展身体综合素质，为提高训练强度和比赛层次打下扎实的基础。提高赛前、赛中的心理稳定性。
为搞好学校体育工作，落实《学校体育工作条例》精神，张扬学生个性，发展学生特长，培养体育后备人才，组建了五年级田径队。在训练中本着以培养后备人才的宗旨，田径队小队员们刻苦锻炼，吃苦耐劳，顽强拼搏，通过训练使小队员们身体素质和心理素质以及运动技术水*都得到了显著的提高。
一、招生对象
小班新生，招收3周岁（即xx年xx月xx日至xx年xx月xx日期间出生）的xx区新雅街5个行政村（三向村、旧村、新村、邝家庄村和岑境村）村民适龄子女。
二、招生人数
新雅街五个行政村（三向村、旧村、新村、邝家庄村和岑境村），每村9个，共45个。
三、报名时间、地点：
1、线上预约小程序报名时间：xx月xx日上午8点至xx月xx日17点。
2、现场递交资料时间：xx月xx日—xx日上午9：00—12：00，下午2：30—5：00（请严格按照时间来园办理，过期不予办理）。
3、现场递交资料地点：xx市xx区新雅街英才路28号新雅街中心幼儿园（英才路园区）大门处。
为了落实疫情防控要求，避免人员聚集，xx月xx日至xx日现场报名资料审核流程要求具体如下：
二是家长通过预约小程序预约现场递交资料的时间，现场递交相关资料复印件，复印件的每页应签上“复印件与原件相符”，并手写签名确认。家长需在资料首页留下父母双方（或其他法定监护人）的联系方式。请家长递交资料后即刻离开。（幼儿园会根据家长发送的电子资料进行核对）。
请登录预约小程序进行预约（二维码在本文文末），然后按照预约时间到幼儿园进行报名，逾期未进行报名登记的，则视为自动放弃本次报名资格。谢谢合作！
四、报名需携带资料（一名监护人，不能携带幼儿来园）
1、幼儿出生证
2、幼儿预防接种证（幼儿个人信息页+最近一次免费接种日期页）
3、户口簿（户主页+幼儿个人页）
4、监护人身份证（父母双方）
以上资料的原件和各证件复印件一份；现场提交复印件和发送原件扫描件是两者缺一不可，并非二选一。
五、招生办法
根据《xx年xx区公办幼儿园招生工作方案》文件精神，xx年，新雅街中心幼儿园（英才路园区）90%的招生名额在优先满足新雅街5个行政村（三向村、旧村、新村、邝家庄村和岑境村）45个学位（9个/村）的基础上，再面向社会电脑派位。
游泳培训教学计划
第一节课：1，热身练习
2，介绍蛙泳的基本动作要领
3，岸上练习蛙泳手部动作
4，岸上联系蛙泳腿部动作
5，熟悉水性：1，水中行走
2，学习憋气
3，有节奏的（听哨音）憋气，换气在憋气
4，手扶岸练习漂浮 课后作业,：1，回家练习蛙泳手部动作50次
2，回家练习蛙泳腿部动作50次
3，憋气练习，第二节课：1，热身练习
2，岸上练习蛙泳手部动作
3，岸上练习蛙泳腿部动作
4，憋气练习
一次憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸漂浮练习
6，手扶板漂浮练习
7，脱板漂浮练习
课后作业：1，回家练习蛙泳手部动作50次
2，回家练习蛙泳腿部动作50次
3，憋气练习，第三节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
第四节课：
第五节课：
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸漂浮练习
6，手扶板漂浮练习7，脱板漂浮练习
8，手扶岸蛙泳退练习课后作业：练习巩固，蛙泳手部动作，蛙泳腿部动作1，热身练习
2，手部动作 3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸蛙泳退练习6，手扶板漂浮蛙泳腿部练习
7，手扶板蛙泳腿两次加一次换气练习
课后作业;练习巩固，蛙泳手部动作，蛙泳腿部动作
1，热身练习
2，手部动作 3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶板蛙泳两次加一次换气练习6，脱板蛙泳退三次加一次抱水换气练习，第六节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习5，蛙泳腿三次加一次抱水换气练习6，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习
第七节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习5，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习6，蛙泳腿一次加一次抱水换气练习
第八九节课:纠正巩固动作练习，第十节课：考核
腿部动作技巧;收，翻，蹬，夹，停，口诀;边收边分慢收腿
向外翻脚对准水
向后弧形蹬夹腿
两腿伸直飘一会，
一、活动内容：
1、比赛项目有：
50米、100米自由泳；50米、100米仰泳；50米、100米蛙泳；50米蝶泳；100米个人混合泳；4×50米自由泳接力；4×50米蛙泳接力。注：男、女项目相同（接力项目为混合组3男1女）。
2、比赛在一天内完成，全校共16支队伍，其中每队每人限制参加两个项目的比赛（个人混合泳和接力除外），实行积分制。
二、活动时间：
12月18日。
三、活动地点：
体育馆一楼游泳馆。
四、活动对象：
全校在籍的本科生。
五、活动目的：
在学生中掀起体育锻炼的热潮，提高学生体质健康水平，并且满足广大学生参与体育锻炼的需求，使哈工程的体育文化精神得以继承发扬。
六、活动总结：
本次活动做了十分充分的准备，特别是人员方面，根据以往的比赛经验以及上届比赛的成绩，结合今年新生的报名情况，通过选拔测试等手段选拔出了一批有技术有经验的队员，并且给参赛队员做了充分的训练和心理工作，同时我部门也做了很多的后勤保障工作，最终自动化学院取得了此次比赛的团体总分第二名的好成绩。事实证明，参赛队员的心里素质在很大程度上决定了比赛的结果，因此在以后的
比赛中我们要做好参赛队员的心理工作，使每个参赛队员都有很好的比赛状态，争取发挥到最好。
此次比赛也存在不少问题，比如有一些队员没有在规定的时间到比赛地点，使比赛不能顺利进行。在以后的学习和生活中是一个很不好的习惯。还有就是有些队员之间配合的不够默契，合作能力和意识有待提高，在以后的比赛中我们要重点培养队员们的合作能力。体育部的成员表现非常出色，组织也没有什么失误。
此次比赛获得了不错的成绩，有很大的收获。通过此次活动，进一步调动了同学们参与体育比赛的积极性，使以后的活动能够更顺利的进行。同时，从比赛中也可得到许多比较可贵的经验，而这极有利于以后学院体育方面的发展。通过此次比赛发扬了努力拼搏的体育精神。
培优主要是继续提高播音班学生的诵读能力和编导班学生的写作能力。介绍或推荐适量影视片资料，让优生扩大学习面，摄取更多课外知识，多给他们一定的指导，以期在写作中能灵活运用，提高写作水*，定时安排一定难度的练习任务要求他们完成，全面提高专业影视评论写作能力。
补差的内容是教会学生敢于写作，会写作，安排比较基础的内容让他们掌握，写影视评论至少能写得出，可先布置他们摘抄、仿写，后独立完成，保证每个后进生有话可说，有文可写。训练后进生的口头表达能力，堂上创造情境，让后进生尝试说、敢于说、进而争取善于说。
年轻教师是学校的新生力量，是学校发展的重要基础。有计划地指导培养这部分青年教师，使他们在三年内成长为胜任型教师是学校的职责。
1、上岗未满三年青年教师，必须拜师。
（1）跟班备课、听课学习，掌握常规教学基本功；
（2）每学期上2节汇报课，并学会撰写课后反思、教学案例或教学故事等，通过持续的教学反思提高自身的专业素质。
2、以学年为单位制定符合个人特点的专业发展计划。
3、积极阅读教育专著，每学期业务学习笔记不少于5000字。
4、积极参与教育科研，三年内至少申报课题一个，并扎实开展课题研究，取得一定的研究成效。
5、在教学过程中必须不断进行反思，做到一课一个小反思；一学期至少二次大反思，并撰写出相应的论文、案例，并积极参加各类各级评选；每年上交论文和案例至少各二篇。
一、报考条件
考生应同时具备以下四项条件:
1、参加中考的初中应届考生，品行表现好，思想品德考核在良好以上，初中在校期间未受过学校纪律处分。
2、喜爱体育专业学习，有刻苦耐劳精神，体育素质特别好，在初中阶段参加以下几项比赛并获相应名次:
（1)参加县（市）中小学田径运动会获县(市）单项比赛前2名；
（2)参加地区(市）级中小学田径运动会获单项比赛前3名；
（3）参加省级比赛中小学生田径运动会获单项比赛前6名
3、田径:男生身高在以上（含），女生身高在以上（含），双眼裸视力均在以上（体育成绩特别突出的，可适当放宽）。
4、初三年级文化课成绩在全校良好以上，中考总分达到450分以上（体育成绩特别突出的，可适当放宽）。
二、报考办法
1、符合以上条件的考生在4月25日前向我校体育组报名填写申请表。
2、根据报名来确定参加我校组织的素质测试，测试项目为身体条件测定、体育高考四项身体素质及自选专项一项。请各考生在来我校参加测试提前与我校体育组联系（自备短钉跑鞋）。
3、参加素质测试时，请考生随带相关体育比赛获奖证书原件及复印件各1份，原件审查后归还考生。
三、录取办法
1、诸暨籍的考生由于体育特长生提前录取，素质测试上线的考生必须填报普通高中类别，并在普高第一批及第二批的志愿全部填写“荣怀学校”。
2、中考总分不低于450分（体育成绩特别突出的，可适当放宽），根据素质测试成绩、中考成绩并结合身体条件、道德品质择优录取（含自费），额满即止。
3、招生名额:田径6人（男女兼收），
4、凡对于中考成绩好的且素质测试符合我校要求的考生，学校将优先考虑编入创新实验班，并且享受公费生待遇
江南大学20xx年继续进行自主选拔录取的工作。我校将实行“以文化课考试为主，多元化综合评价相结合”的方式，根据“中学推荐和个人自荐相结合”的原则，以选拔品学兼优、综合素质好的优秀考生。实施方案如下：
一、招生范围
20xx年在下列省(市)实行自主招生：江苏、黑龙江、吉林、辽宁、山东、河北、河南、天津、安徽、浙江、湖北、湖南、四川、重庆、江西、北京、上海、陕西。
二、招生对象
20xx年应届高中毕业生，凡具备以下条件之一者均可报名参加选拔。
1、高中阶段获得全国奥赛（数学、物理、化学、生物、信息学）决赛三等奖及以上者或获得省级赛区二等奖及以上者。
2、高中阶段获得其它国际竞赛奖、全国竞赛奖、省级竞赛三等奖以上，并由江南大学自主选拔录取资格审查小组认可者。
3、获得《高校招生》杂志举办的“全国创新英语作文大赛”优胜者。
4、高中阶段学习成绩一贯优秀，各方面表现突出者。
5、有突出特长和培养潜质者（按照教育部规定，文艺、体育特长生不纳入选拔范围）。
三、招生人数
自主选拔录取计划数为我校20xx年招生总计划的3%以内。
四、报名方式和所需材料
1、符合第1-3项条件的考生可直接向江南大学招办申请，符合第4、5项条件的考生可由中学推荐（校长签章）提出申请。
2、填写《江南大学20xx年自主招生申请表》，考生可登陆我校招生网站下载，也可向我校招生办公室索取。
3、申请须提供以下材料：
①个人陈述（从高中阶段起、800字以内、本人签名）以及近期一寸正面免冠照片3张，一张贴在申请表的“照片”处，另二张背面写上姓名，轻贴在申请表的右上角；
②经中学教务处审核盖章的高中各学期成绩汇总表复印件（A4复印纸）；
③获奖证书复印件（A4复印纸）；
4、所有材料合订成册。
申请截止日期为20xx年12月24日（以寄件邮戳为准）
五、选拔程序
1、公布自主选拔录取方案。20xx年11月通过江南大学招生网以及有关媒体向社会公布江南大学自主选拔录取的报考条件、报名方式和选拔规则，使中学、考生、家长了解我校自主选拔录取的要求和办法。
2、中学选荐或个人自荐。根据上述报名方式和所需材料的要求，欢迎中学积极推荐符合我校自主选拔录取条件的优秀考生，同时也欢迎优秀考生踊跃向我校自荐参加选拔。并在规定的时间将材料寄给江南大学招生办公室，信封上注明“自主选拔录取材料”的字样。
3、初审申请材料。学校的自主选拔录取资格审查小组对报名的考生的申请材料进行初步审核（材料不全者，不予以审核）。初审合格考生名单于20xx年12月31日在我校招生网上公布。
4、自主选拔笔试测试。初审合格考生必须参加江南大学组织的自主选拔笔试测试。我校拟在长春、西安、济南、青岛、石家庄、郑州、南昌、绍兴、合肥和无锡市设立10个考点，考生可根据自己的时间、路程等情况，选择其中任一考点参加笔试。测试时间为20xx年1月7日，测试科目：语文、数学、英语。测试通知请登陆我校招生网查阅。
5、公布笔试合格者。由学校自主选拔录取资格审查小组对参加笔试的考生进行审核，于20xx年1月17日公布自主选拔笔试合格考生名单。
6、参加科学文化冬令营。自主选拔笔试合格考生于20xx年1月27日―28日，统一参加在我校进行的“江南大学20xx年科学文化冬令营”，并参加自主选拔的综合素质考察。
7、确定自主选拔入选考生。根据考生的笔试和相关测试的综合成绩，由学校自主选拔录取资格审查小组进行复审，并经学校招生领导小组审批，于20xx年3月5日在我校招生网公布自主选拔入选考生名单。并上报教育部和考生所在省（市、自治区）招生办公室，同时报送考生就读中学备案。
8、中学张榜公示。考生所在中学应在校内张榜公布，以接受公众的监督。凡有举报并经查实，立即取消其自主选拔入选资格。
9、签订自主选拔录取协议。自主选拔的入选考生，须与我校签订《江南大学20xx年自主选拔录取协议》，明确各自的义务和权利，该协议具有法律效力。
10、自主选拔入选考生须参加全国统一高考。在填报高考志愿时必须以江南大学作为第一志愿。实行平行志愿的省份，须填报我校为平行志愿第一顺序（江苏籍的自主选拔入选考生在自主选拔录取高校志愿表上只能填报江南大学）。
六、自主选拔录取政策
自主选拔录取的入选考生，第一志愿报考我校，高考成绩达到所在省（市、自治区）重点本科控制线，满足招生对象1、2条并达到考生所在省的重点本科控制线或满足招生对象3、4、5条并与江南大学在该省的投档线之差不超过10分者，即可被江南大学自主选拔录取，并满足其所报考的专业志愿（考生必须填报不少于3个专业志愿）。
若国家或相关省（市)招生政策有所变动，学校以国家或相关省(市）招生政策为准。
七、监督保障
1、在学校党政的直接领导下，成立由职能部门、纪检部门、相关学科专家组成的自主选拔录取资格审查小组，坚持“公平、公正、公开”的`原则，严格操作。
2、按照自主选拔录取的程序来进行选拔，保证此项工作的严肃性和公正性。
3、坚持社会监督，选拔条件、政策公开透明，自觉接受社会监督。学校纪检部门全程监督。
4、中学及学生本人的推荐材料必须属实，如有弄虚作假者，一经查实，将取消被推荐学生的被选拔资格和该生所在中学的推荐资格。
八、重要日程
1、报名截止：20xx年12月24日2、笔试通知：20xx年12月31日
3、笔试时间：20xx年1月7日4、成绩查询：20xx年1月17日
5、冬令营时间：20xx年1月27日―28日6、入选查询：20xx年3月5日
7、签订协议：20xx年3月下旬
所有自主选拔录取信息均在江南大学招生网上及时公布，请考生注意查询。
九、联系方式
招生网址：
咨询电话：
监督电话：
通信地址：
邮政编码：
主办单位：
承办单位：
一、活动主题
亲身劳动体验 激发环保意识
二、活动背景
自20_年12月，学校游泳馆建成开放以来，新的澡堂，新的环境给全校师生带来了全新的沐浴体验。
想当初，北院学子为了洗个澡，要在凛冽的寒风中伫立半小时之久；为洗个澡，不得不忍受锈迹斑斑的衣物柜里发出的阵阵奇怪的味道；为了洗个澡，不得不脱了衣服去等待那为数不多的有点阻塞的淋浴蓬头......而现在，有了新的游泳馆，所有的一切都随之改变了。
洁白的瓷砖，整齐统一的衣物柜，人性化的大镜子，充足的空间和数量众多的淋浴蓬头......这一切的改变，让北院的学子们不再觉得洗澡是一件不愿提及的头疼的事了。
可是，随着游泳馆开放的日子越来越长，原来洁白的瓷砖渐渐泛黄，原来整洁的环境也因部分同学的不爱护，而受到不同程度的损坏。
所以本社团特开展一个游泳馆志愿清洁活动，换其原有的洁净面貌。
三、活动目的
使参加活动的学生亲身体验自己给澡堂带来的污垢，并让其自愿清理，激发同学们在以后使用澡堂及其附属设施的同时，能有意识的爱护公共设施，加长游泳馆的寿命，并让前来洗澡的同学感受到“干净的环境带来更愉悦的心情”。
此次活动要全面、务实、灵活，切实起到加强大学生思想道德建设、自觉弘扬爱护公共设施和公共环境的优良传统的目的。
四、活动举行时间
4月9日 星期一
五、活动地点
中国民航大学游泳馆
六、活动意义
使同学们在清洁游泳馆的同时，意识到爱护公共设施和公共环境的重要性。
宣传并提醒全体学子爱护我们共同的财富。
七、活动开展
（一）、前期准备
1、取得学院团委的批准，并开出本次活动的许可证明。
2、组织部联系制作展板，进行宣传并招募自愿报名的同学。
3、召开活动培训会议，明确项目内容和项目分工。
4、组织相关人员到活动地点熟悉路线、地形和环境。
5、准备活动用具：扫帚（若干），抹布（若干）
6、代金卷和标语的制作。
（二）、活动过程
在4月5日-6日组织干事把展板放到事先预定的位置，引起同学们的注意，宣传并招募自愿参加活动的同学，做好登记记录。
在4月8日晚召开活动培训会议，让所有参与活动的.同学明白此次活动
的流程、具体操作和意义。
在4月9日下午18:00-20:00活动正式开展。
具体安排：
4月9日17:40，所有人员穿戴整齐，带好活动用具在游泳馆大厅集合。18:00活动正式开始。
（1）、把男生女生分开，各分为3组，每组由一个部长负责；
（2）、男a组女a组分别负责男女浴室衣物柜、镜子、座椅的整理和清洁；男b组女b组分别负责男女浴室换衣间的地面卫生；男c组女c组分别负责男女浴室洗澡间地面及墙面的清洁。
（3）、清扫完毕后，安排同学在衣物柜上贴宣传标语。
（4）、合影留念，分发代金卷，整理工具，做简单的总结。
（5）、活动结束。
八、活动中应注意的问题及细节
1、在搬运展板过程中注意安全；
2、在写宣传的时候注意不要有错别字；
3、在做清洁的时候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受伤；
4、在活动过程中要注意不放过任何一个死角，要做到尽善尽美。
5、注意活动中照片的采集，以及代金卷发放时的秩序。
九、活动奖励
凡参与本次活动的同学均可获得由游泳馆提供的15元游
泳代金卷一张(不限日期使用)并通报表扬。
十、经费预算
购买洗衣服20包
购买清洁剂5瓶
制作宣传标语贴200张
代金卷80张
十一、活动负责人及主要参与者
负责人：各部门部长
参与者：全体社团成员及招募人员
总计：
l.课外辅导，利用课余时间。
2.采用一优生带一后进生的一帮一行动。
3.请优生介绍学习经验，后进生加以学习。
4.课堂上创造机会，用优生学习思维、方法来影响后进生。
5.对后进生实施多做多练措施。优生适当增加题目难度，并安排课外作品阅读，不断提高诵读和写作能力。
6.采用激励机制，对后进生的每一点进步都给予肯定，并鼓励其继续进取，在优生中树立榜样，给机会表现，调动他们的学习积极性和成功感。
7.充分了解后进生现行学习方法，给予正确引导，朝正确方向发展，保证后进生改善目前学习差的状况，提高学习成绩。
8.重视中等成绩学生，保持其成绩稳定和提高。
9.必要时与家长联系，协助解决后进生的学习问题。
——中学教学安全工作计划3篇
第一阶段：篮球个人技术的提高阶段
训练目标：队员能熟练地运球、传球、投篮。会行进间上篮、传球等技术。知道一些基本的比赛规则，能进行半场比赛。
训练内容：速度、耐力、力量、柔韧等素质、篮球运球、传球、投篮技术、篮球比赛规则。
训练方法：进行原地运球、传球、投篮练习；各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行规则的教学。
第二阶段：篮球技术的全面提高阶段。
训练目标：队员知道篮球的规则；有一定的篮球运动技术；懂得怎样去防守，能进行篮球的对抗比赛并有一定的技战术意识。
训练内容：原地运球、传球、投篮；各种运球、传球、投篮的趣味游戏；防守方法；篮球比赛规则和篮球技战术。
训练方法：进行原地运球、传球、投篮练习；各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行防守方法和篮球比赛规则以及篮球的技战术意识的教学。
第三阶段：赛前集训阶段
训练目标：巩固提高各队员篮球运动技术水*和对抗能力，使之调整到最佳技战术意识状态。
训练内容：篮球的各种基本技术；篮球比赛。
训练方法：各专项训练，使队员技战术水*全面提高，方法同第二阶段。
1、自身教学背景及学习态度分析
我20xx年于华东师范大学艺术硕士毕业，至今从事教学工作一年半时间，在这一年半来，我一直从事美术教学工作，把美术课堂作为教学的根本，努力上好每一堂美术课，认真备课、总结和反思，努力培养学生对美术的兴趣，提升学生的艺术素养。在课堂教学上，总体得到学生的一致好评。同时，自身根据个人专业特长加强美术技能训练，加强专业理论知识学习，一年半来各方面得到较大提升。学习的过程是不断充实的过程，它为自己的教师专业成长奠定了基础。
2、自身问题分析
在教学方面，由于自己是新教师，教学经验不足，学校没有老教师指引，所以备课压力很大，我所教学的对象是高中学生，高中生已基本形成自己的价值观、人生观和世界观，善于发表自己的观点和想法，这对新教师的我带来了教学上的巨大压力。在教科研方面，学校只有三位年轻美术教师，师资较缺乏，教科研较薄弱。在其他方面，我所在学校是寄宿制学校，也是新建校，校园还在建设当中，各方面不够完善，这给教学带来一定困难。面对内外因素的影响，要跨越目前的状况需要更多的努力，xxx青年教师成长工作坊xxx师徒结对方式促进青年教师成长对我来说是促进个人成长的最好方式。
——中学培优补差工作计划3篇
一、指导思想
201*~201*年度是游泳运动项目三年规划的最后一年，我们要对照学校“游泳运动项目三年发展规划”，坚持以人为本，确立多种途径，狠抓运动训练，立志多出人材，贯彻“联合共建、推出品牌、做大做强、全面提高”的原则，狠抓身体训练和技术训练，培养全面型运动员。为此，特制定201*~201*年度游泳训练训练工作计划。
二、队伍现状
20xx年是我校游泳全面丰收和一年，游泳队伍不断壮大，尖子人材有所涌现，竞赛成绩有所突破。我们有喜爱运动、管理能力强、刻苦训练和志向远大的运动员队伍;我们看到了我校游泳队的希望，也给学校运动队长期建设增加了信心。这给我们制定球队年度目标带来了自信，只要强化对运动员的管理，通过系统、正规的训练，一定能培养出优秀运动人材，取得竞赛佳绩。
三、年度竞赛
20xx年度的竞赛任务：上海市中小学游泳比赛;上海市中学生游泳锦标赛;上海市青少年游泳锦标赛;上海市第九届中学生运动会游泳比赛。
四、预期目标
1、年度目标
(1)继续与区运动学校及联办三校的加强沟通，进一步搞好“联合共建”工作，形成选拔人才的良性机制。
(2)狠抓训练，强化管理。抓好“统、分、合”训练体制的研究，进一步完善训练工作。
(3)拓展优秀运动员的准入途径和输送渠道。
(4)形成年级游泳运动队，确保每队运动员不少于15名。
2、人才输送
年内力争向高一级运动队、体育院校和普通高校输送5～8名优秀游泳人才。
3、竞赛成绩
确保我校游泳运动队在区级比赛中稳居中学组第一的地位;努力争取在市级比赛中挤身前三名;寻求在全国性比赛中的突破点。
二、制度建设
1、优化游泳队领导小组，强化训练管理工作。成立学校校长任组长、主管副校长任副组长、校各行政部门及体育组游泳教师参加的“上海市晋元高级中学游泳项目领导小组”。
领导小组全面负责游泳队伍的教学、训练、管理和发展工作。包括目标与规划、招生工作、指挥和协调以及日常训练工作。
2、加强教练员队伍建设，开展科学训练研讨。通过与运动学校联办，聘请游泳专职教练加盟，充实教练员队伍。设想由区游泳专职教练任组长，带领教练共同研讨和负责游泳队的训练和竞赛工作。
3、齐抓共管办队伍，努力开拓新局面。由学校政教主任牵头、校团委、及班主任参与组成政教组，具体负责游泳队队员的思想品德、文化学习等工作，保证运动员思想健康，品质优良;由学校总务处主任及相关人员组成后勤组，负责运动员的住宿、膳食、卫生等后勤保障工作，兼管经费的筹措与使用;由主教练和校办相关老师组成的对外联络组，负责对外接待和比赛安排与协调等具体工作。
三、训练工作
训练工作由主教练牵头，形成年度总体训练规划和初步训练方案;明确教研组负责制，由各教研组完善训练方案;各教练员再根据运动员特点和总体训练计划要求，确定各项训练工作上目标，制订科学的训练计划。
各校每周训练5次，每次不少于120分钟 。各队均实行统一组织与管理、相对集中训练、统一训练、计划多元、水平有别的训练组织形式;并对学生的文化学习跟踪管理。
培养运动员的训练、比赛作风，抓好球队管理，形成比学赶帮的良好球队氛围。严抓训练质量，培养勇猛顽强的战斗作风。全面提高队员的身体素质，以速度、灵敏、爆发力为主。以基本技术为重点，全面提高队员的技术，对尖子队员重点培养。提高队员的战术能力和临场应战水平，重点在运动员个人能力和比赛心理的培养。
继续培养、巩固运动员和教练员的事业心，树立刻苦钻研、科学训练观念。提高速度意识，充分发挥个人技术特点，进一步提高战术运用水平，提高应变能力和控制节奏的能力。进一步发展身体综合素质，为提高训练强度和比赛层次打下扎实的基础。提高赛前、赛中的心理稳定性。
一、依靠领导，加强管理
1、在学校领导的高度重视及亲自领导下，游泳训练在已开展多年了，并取得了一些成绩。要使训练持久不衰必须继续紧紧依靠学校领导。加强与市区有关部门的联系，争取支持与帮助。
2、建立与领导汇报制度。活动中出现的场地、器材、家长、学生、教师、经费、等问题及时与领导沟通。
3、建立一支责任心强、业务精、能吃苦、讲奉献的教练队伍。
4、加强对学生安全及坚强意志品质的教育，以表扬鼓励为推动力，促进训练的稳步发展。
5、协助班主任及生活老师做好家长和学生工作，保证训练的顺利开展。
6、加强主动性，克服盲目性，工作有计划、有落实、有检查、有措施、有奖惩。
二、落实组织机构，责任到位
1、通过学校游泳比赛，发现苗子，扩大游泳队伍，重点是
低中年级。准备再吸收20名左右新队员。
2、继续坚持每周三次每次小时的训练。
3、加强与家长的联系，适时召开家长座谈会，争取他们更大的支持。
4、健全运动员档案资料，
5、定期组织教练员交流教学经验，促进训练的有序开展。
游泳培训教学计划
第一节课：1，热身练习
2，介绍蛙泳的基本动作要领
3，岸上练习蛙泳手部动作
4，岸上联系蛙泳腿部动作
5，熟悉水性：1，水中行走
2，学习憋气
3，有节奏的（听哨音）憋气，换气在憋气
4，手扶岸练习漂浮 课后作业,：1，回家练习蛙泳手部动作50次
2，回家练习蛙泳腿部动作50次
3，憋气练习，第二节课：1，热身练习
2，岸上练习蛙泳手部动作
3，岸上练习蛙泳腿部动作
4，憋气练习
一次憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸漂浮练习
6，手扶板漂浮练习
7，脱板漂浮练习
课后作业：1，回家练习蛙泳手部动作50次
2，回家练习蛙泳腿部动作50次
3，憋气练习，第三节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
第四节课：
第五节课：
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸漂浮练习
6，手扶板漂浮练习7，脱板漂浮练习
8，手扶岸蛙泳退练习课后作业：练习巩固，蛙泳手部动作，蛙泳腿部动作1，热身练习
2，手部动作 3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸蛙泳退练习6，手扶板漂浮蛙泳腿部练习
7，手扶板蛙泳腿两次加一次换气练习
课后作业;练习巩固，蛙泳手部动作，蛙泳腿部动作
1，热身练习
2，手部动作 3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶板蛙泳两次加一次换气练习6，脱板蛙泳退三次加一次抱水换气练习，第六节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习5，蛙泳腿三次加一次抱水换气练习6，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习
第七节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习5，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习6，蛙泳腿一次加一次抱水换气练习
第八九节课:纠正巩固动作练习，第十节课：考核
腿部动作技巧;收，翻，蹬，夹，停，口诀;边收边分慢收腿
向外翻脚对准水
向后弧形蹬夹腿
两腿伸直飘一会，
为搞好学校体育工作，发展学生的特长，培养篮球后备人才，迎苏州市小学生篮球赛，使队员赛出水*比出风格，力争在苏州市小学生篮球赛中夺得较好成绩，学校篮球队训练计划如下：
一年级教学计划
一、学生概况分析
一年级的学生，对于游泳这项运动充满了热情，但较少部分学生真正会游泳，绝大部分学生去过游泳馆。他们的性格特点就是活泼好动，天真烂漫，喜欢节奏较强的运动，爱接触新鲜的事物，但他们的注意力易受干扰而分散，需要时时提醒。因此，我在教学过程中常把要学习的东西结合游戏进行教学，着重提醒他们动作的重点和难点，从而提高学习和参与体育运动的积极性。
二、本学年教学任务及主要教学措施
本学年第一学期的任务：憋气、换气、自由泳腿
主要措施：
1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。
2、结合情景教学，愉快教学的理论指导课堂，提高教学质量。
3、结合游戏进行思想品德教育。
内容备注
1课堂常规、安全知识
1憋气学习
2 爬行游戏
1复习憋气
2学习换气 3吹泡泡游戏
1复习憋气、换气
2学习蹬墙憋气漂行
1学习自由泳腿（陆上）2半陆半水练习
1 水中自由泳腿练习（抬头）
1游戏：自由泳腿接力赛
1练习憋气自由泳腿
2 挑战赛：一口气完成7米憋气自由泳腿
1憋气自由泳腿接力赛
十 1考核
xxxx幼儿园
20_年
秋季新生入园摸底中……
让孩子成为更好的自己
让生命获得完整的成长
亲爱的宝贝
xxxx幼儿园
欢迎你们的到来！
摸底通知
尊敬的家长们：
您好！xxxx幼儿园20_年秋季招生工作即将开启，为了确保我园招生工作的顺利进行，请您协助我园开展20_年秋季适龄儿童入园摸底登记工作。
摸底时间
xxxx年xx月xx日—xxxx年xx月xx日。
摸底方式
扫描“二维码”，在线填写《xxxx幼儿园20_年秋季新生入园摸底登记表》。
欢迎报名
摸底范围
面向社会公开招收小班适龄幼儿。
小班：
xxxx年xx月xx日
至xxxx年xx月xx日前出生。
咨询电话
xxxx—xxxxxxx汪老师
xxxx—xxxxxxx邹老师
园所地址
xxx省xxx市xxx街道羊古路东
摸底方式
本次摸底登记仅为情况摸底，不作为入学依据。xxxx幼儿园20_年秋季招生工作具体方案以之后公布的招生公告为准。
xxxx幼儿园
xxxx年xx月xx日
园所简介
xxxx幼儿园是由澧县人民政府出资兴办、澧县教育局统筹规划的一所全日制公办幼儿园，全园占地面积14000多平方米，建设规模5000多平方米，每班面积170平方米，12个班配置，总投资近3000万元。
师资团队
幼儿园现有专任教师33人，体能男教师1人，保健医生1人，后勤工作人员21人，每班按规定配备两教一保，其他人员配备、岗位设置、人数比例符合规定，均持证上岗，拥有一支年轻化、知识化、管理经验丰富的领导班子和保教经验丰富、具有开拓精神的教职员工队伍。
园所环境
幼儿园园所环境优美、设施设备完善、功能一应齐全，园内拥有独立的活动室、寝室、餐厅、保健室和特色功能室（多功能厅、图书阅览室、科学探究室、创意美劳室、面工体验坊），户外有孩子们喜爱的风雨活动厅、大草坪、戏水池、种植园和多组大型游乐设施，各班配有中央空调、广播、一体机、电脑、电钢琴、各种游戏材料等现代化设施设备，为孩子们健体、求知、交友、尚美提供了理想的环境。
荣誉是对我们工作最好的肯定，过去的日子我们收获满满，教师多篇论文获国家级、省、市级奖项；自制玩教具获市级一等奖；大型主题表演游戏获市级二等奖；多次在县教学比武中获一等奖；多次获省备课大赛一、二等奖；研发课题获国家级科研成果一等奖；20_年被评为县级示范园。
除了优秀的师资力量
我们还为您的孩子提供
丰富多样的实践平台！
活动集锦
我园拥有先进的教育理念与品质化管理，始终坚持正确的办园方向，坚持全面发展、保教并重的原则，以《幼儿园教育指导纲要》和《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导；以“为孩子真善美智的根基发展赋能”为办园宗旨；以“培养拥有真善美智心灵的幸福儿童”为培养目标；以“健康为身心素质培养来尊天性、语言为表达能力培养来养习性、艺术为创造能力培养来育个性、游戏为思维能力培养来启悟性”为课程与教育特色；办一所生态化、智慧化、特色化、品牌化的幸福园。
幼儿园是宝贝们的第二个家，
是人生的起点和摇篮，
我们全心全意，为幼儿
创设一个健康快乐的生活环境。
我们所看到的，
正是这样一所简约而不简单的幼儿园，
留下生命中最清澈的部分
——不奢华，但有爱。
xxxx幼儿园欢迎小朋友们！
1、对新教师的培训坚持政治、业务两手抓，把政治思想教育和师德教育放在首位，提高新教师的敬业、爱岗精神和教育教学能力。
2、为新教师配备一名师德高尚、教育教学经验丰富、责任心强的教师作为指导教师，在教育教学各个环节对新教师进行传、帮、带，具体指导新教师的教育教学实践。新教师在培训期听指导教师示范课不少于15节，并写出听课感想；指导教师听新教师课不少于5节，并要对所听的课给予点评指导。
3、学校利用校本时间组织新教师进行集中学习培训，使其在短时间内按照课程标准要求进行课堂教学，初步掌握备课、上课、作业（布置、批改、检查）辅导、考试等教学常规工作，养成自觉钻研业务的良好习惯。
4、新教师要制定好个人计划，根据学习的内容，写好学习笔记，提高自身素质和教育教学理论水平。新教师要加强钢笔字、粉笔字、简笔画、普通话、计算机运用等教学基本功的训练，尽快掌握教育教学工作所必备的各项技能。
提高优生的.自主和自觉学习能力，进一步巩固并提高中等生的学习成绩，帮助后进生取得适当进步，让后进生在教师的辅导和优生的帮助下，逐步提高学习成绩，并培养较好的学习习惯，形成语文基本能力。培优计划要落到实处，发掘并培养一批语文尖子，挖掘他们的潜能，从培养语文能力入手，训练良好学习习惯，从而形成较扎实的基础和诵读、写作能力，以便在以后的高考中取得好的成绩，并能协助老师进行补差活动，提高整个班级的专业素养和专业成绩。
上肢就是利用哑铃，没有器械可以用砖头，做双臂前*举，双臂侧*举（注意胳膊不要完全伸直，略微弯曲）发展前臂，三角肌，斜方肌力量。持哑铃做仰卧和俯卧飞鸟，练胸肌和背肌，其他的根据自己情况自行安排，原则：重量大就次数少速度慢，重量小就次数多快做。
下肢：
1：负重深蹲，有条件背杠铃，没有条件背人，让朋友骑在你肩膀上，做深蹲，站起来时最后要有一下提踵，而且速度要快，有爆发，然后立即把上面的杠铃或人放下，做一个20米冲刺，然后结束，这是一组，每组的次数和做多少组根据你自己的力量基础自己定，逐渐增加，每组的次数争取接近你极限水*的70％－80％的水*，如果你每次都想做到极限，那么极限的重量做一组，最多两组就可以了，不要多做。
2：全场蛙跳，四到六组。
3: 连续摸篮板，15－20为一组，4－6组。
4: 抬起脚跟跑楼梯或者跳台阶，根据自己情况定量，发展小腿力量。
5: 跳深练习：从一定高度跳下，立即再向前跳上这个高度，连续做3到5个。（受条件器械限制，可根据情况选择做不做，有条件最好做，这个效果好）最后放松肌肉，结束。
周五，小强度徒手力量练习
就是做一些俯卧撑，仰卧起坐，两头起（仰卧俯卧两种就是*躺后同时抬起头部和脚），立卧撑（每做一个俯卧撑后站起来然后在爬下做）还可以找个墙，然后倒立再做臂屈伸，跟俯卧撑一样，只不过是
倒立；还有原地高台腿；跳绳；这些练习都是徒手的，你可以选择行的练习，有能力的话都练也行，然后可以做些自由投篮，放松肌肉，结束。
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