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更新时间:2024-01-11 14:52:59 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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五年级的学生年龄,处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但研究到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展异常是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。二、教材分析
全学期教材资料包括(1)、体育卫生基础知识,(2)、运动技能,(3)、身体健康,(4)、心理健康。教材资料较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握必须的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,到达“健康第一、安全第一”的目的。
(1)使学生具有主动、参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。
(2)经过体育锻炼,培养团体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
(3)培养运动的兴趣和爱好,构成锻炼的习惯。
(4)提高对个人健康和群体的职责感,构成健康的生活方式。
(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。(2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。
1、跑
改善快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学资料。
2、跳跃
掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的`助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改善助跑和起跑相结合的技术,教学资料以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学资料。
3、投掷
巩固原地投掷的本事和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。
4、基本体操
主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学资料。广播体操
1、要改变只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互
动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎样样,不管学的如何,必然不利于调动学生的性,不利于提高教学质量。所以,要重视学生学法的研究与探索,不仅仅要研究教法与学法,并且要研究教法与学法的变化;不仅仅要研究学生的“学会”,并且要研究学生的“会学”。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和性供给了丰富的资料。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,到达预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
1、体育基本知识
2、高抬腿,50米,100米跑
3、定时跑(3---6秒)
4、上步单跳模式,蹲锯式跳远
5、单,双手胸前推实心球,掷沙袋
6、徒手操
7、跳短绳
8、侧手翻,仰卧起坐
9、山羊分腿腾越
10、篮球基本技术,教学比赛
11、武术基本技术,组合动作
12、韵律活动
13、游戏
14、复习
15、复习
16、迎接抽测
20xx年3月10日,xx市第四十五中学小学部师生迅速转为线上教学,体育老师们依托网络平台,借力线上教研,突出体育教学“全、新、动”三个特点,录制线上学习视频,筛选优质学习资源,为学生开展了体能训练、活力健身操、趣味运动等丰富多样的线上体育活动。
全体教师积极参与。学校体育组结合学生年龄特点,积极制定线上体育教学计划。
学生积极参与全覆盖。课前有点名、课中有互动交流、课下有反馈,关注缺乏自律性的学生,让每个学生都能积极参与体育运动。
活动内容新颖:跳绳、健美操、球类、有氧运动、体能训练、瑜伽、徒手操……内容丰富多样,学生学习热情高。
教学形式新颖:采用qq直播形式进行线上教学,教师教学方法生动有趣,动作示范引领和语言讲解提高了学生的学习兴趣。
线上教研,师师互动。教师利用线上备课的优势,搜集课程资源,广泛收纳教学素材,做好课前准备。
线上教学,师生互动。教师根据线上交互的特点,尝试以实时提问或课后运动视频作业的方式来增强教学反馈,简化教学目标和内容,保障学生的锻炼效果。
线上展示,生生互动。适时安排学生体育运动展示,促进学生互动交流,提高学生主动运动的积极性。
除正常线上体育教学之外,学校每天上午安排室内健美操,下午安排眼保健操,加强学生体育锻炼,增强体质,体育组为学子们的健康体质保驾护航。期待春暖花开,我们相约活力的操场。
(一)生理发育的特点
1、四年级学生一般为9~10岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9―10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相比较较是属于身体发育最快的时期。
2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。
3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
4、四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,所以,要异常注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
5、四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长并且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早所以,要多安排跑、跳、投等基本活动本事的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。
6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,所以,不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。
7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位,为抽象逻辑思维本事的发展供给了可能性,所以,要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。
(二)生心理发展的特点:
1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的资料所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。
2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的本事较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
3、四年级学生无意记忆还占相当优势,所以,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
4、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠教师,期望教师来做主。
5、男女生之间开始出现界限,男女生之间容易坚持必须的距离,站队时的间距都比低年级大了,不愿意站的很近。
6、自我评价意识开始构成,担心自我体育成绩不佳、担心自我在练习中影响团体。开始能分辨同学中体育本事的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求教师采取公平态度,教师批评不当,就不乐意,异常是女生.
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“经过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
〈1〉使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动本事。
〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的性,不断提高教学质量。
(一)、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生本事的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情景,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神礼貌的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改善教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
(二)、学生方面:
1、学习目的明确,自觉的上好体育课。注意听讲,学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、目的明确,自觉的上好体育课。注意听讲,学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
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