大学体操实习教案模板范文(推荐8篇)

大学体操实习教案模板范文 第一篇

活动目标：

1、积极动脑筋，听口令做游戏，遵守游戏规则。

2、有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。

活动准备：

椅子若干

活动过程：

（一）开始部分：

按要求摆放椅子，男孩女孩相对各排一竖排。

热身运动“我的身体”。

（二）基本部分：

师：我们所有的体育活动都是属于大肌肉的（跑起来）运动，今天我们来玩一种运动量不大但是对你们的脑子非常有挑战性的游戏。

1、按要求做动作：1——起立，2——坐下（多次练习）

师：这是几（1）这是几（2），好的，没问题，我们先来熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

师拍手干扰：要听清楚口令，耳朵、身体、脑子要反映准确，1起立，2坐下。老师先发口令在拍手的，你们不要被这个动作迷惑了。

再次练习。

2、加动作：3——跳到椅子左边，4——跳到椅子右边（多次练习）

师：我们把1234连起来做一遍。

打乱数字顺序游戏

3、加要求：5——反口令练习

师：我们要在增加一个数字是（5）听口令做相反动作。

练习（数字1-5）多次

4、加要求：6——左右两边互换位置和动作

师：接下来，我们要做的是6，6很容易，2组小朋友交换位置做动作，听清楚口令，两组要交换位置，再来一次

引导：

教唱儿歌“青蛙”并配合动作模仿青蛙跳跃的动作，让孩子动动身体，并熟悉“跳”的动作。

活动过程：

1.大人可布置一个水池的情境，将砖块或积木比拟为石头排列成直线的路径，体能环（圈圈）做为青蛙休息的莲花叶。

2.请孩子模仿小青蛙跳水的动作，跳过每一个障碍，最后在莲花叶上休息。

3.待孩子熟悉基本跳跃的动作后，则可以变化各种不同路径的玩法及跳跃的动作。

观察注意事项：

1.双脚合併跳时，双膝与并节弯曲；落地时双脚着地。

2.先让孩子练习弹起身体往上跳，熟悉身体动作的控制后再进阶练习跳跃的动作。

活动评量：

1.能灵活控制身体的动作

2.能移动身体并往上弹起

3.能双脚合併跳跃

4.双脚跳跃时双膝及并节弯曲

活动结束：

游戏后让大家一起分享活动的喜悦，让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。

活动延伸：

每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳。 教学反思：

小孩子在这次活动中，都能懂得遵守游戏规则 ，孩子们积极投入到这个游戏之中，大家兴致很高，从活动中学会了双脚向前跳的技能，锻炼其腿部力量。设计教案时，紧紧抓住幼儿年龄特点，以游戏为主，通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏，活跃课堂气氛，激发幼儿的学习兴趣，让孩子在活动的过程中去发现问题，拓展思维，让他们在尽享学习成功的喜悦中，使求知之欲望、探索之精神得到升华，同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。

大学体操实习教案模板范文 第二篇

1、成二路纵队，分成二组，排头同学持球准备进行比赛。

2、见习生担任裁判。

教法：

（1） 讲解演示游戏的方法。（2） 集体预演一遍。

（3） 宣布规则

（4） 正式比赛开始，共3局。（5） 游戏，小结。

五、队形：

××××××××

××××××××

要求：

1、简明扼要，鼓励为主。

2、实事求是，严肃认真，虚心听讲。

提前10’—15’到场清理场地，准备器材：2个实心球。

实习评价

实习评价参考提高体操普修课中教学实习指导程序效率的思考返回搜狐，查看更多

大学体操实习教案模板范文 第三篇

预备 1 2 3 4 5 6 7 8

预备：正立

1—原地跳一次同时双手叉腰

2—原地跳一次同时双臂肩侧屈手触肩

3—原地跳一次同时双臂上举击掌一次

4—同3；5—同2；6—同1

7—原地跳一次同时双手体前击掌

8—原地跳一次同时双手体前击掌还原成预备姿势。

大学体操实习教案模板范文 第四篇

教学设计：

是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。 体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。 体育教学设计的原则：

1、健康第一的原则

2、主体参与原则

3、理论与实践相结合原则

4、统一性和灵活性相结合的原则

5、创新性原则

体育教学设计的步骤与方法

一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）

二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）

三、了解环境（场地器材等基本条件）

四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等） 教学总体目标设计的依据

一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）

二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）

三、教育条件（场地器材、地域特点）

教学内容设计

内容选择的依据：

1、水平目标

2、学生的身心发展特征

3、学校的实际条件

内容选择的方法：

1、已有的内容筛选

2、已有的内容改造

3、生活实际中选取（传统）

体育课堂教学设计：

课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。

教学计划：

教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。

基本知识：

1、概念

2、分类：理论课教案、实践课教案

3、类型

4、基础结构

一、编写要求：简明、清楚、扼要

二、编写的一般步骤与方法

三、注意事项

基本要素解读

1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。

2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）

3、教学重点：指一节体育课的主要内容

4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）

5、动作要领：指身体练习的技术基础

6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件

编写教案的步骤

1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体

2、合理安排课的内容

3、选择合理的教学组织形式

4、安排课的教学步骤

5、安排课的时间

6、确定课的运动负荷

注意事项

1、上下关系

2、左右对称关系

3、详略关系

运动技能形成的三个阶段：

1、初步掌握阶段

2、巩固提高阶段

3、应用自如阶段

教学的基本原则

1、全面发展的原则

2、自觉积极性的原则

3、直观性原则

4、循序渐进的原则

5、合理安排运动负荷的原则

6、从实际出发原则

7、巩固提高原则

循序渐进原则

1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。

2、主要依据：

一、认识事物的一般规律

二、运动技能的形成规律

三、机体适应性规律

3、贯彻的基本要求：

一、教学内容应由易到难、全面系统

二、全面系统与重点突出的 合理安排运动负荷的原则

1、概念：是指体育教学中应根据体育教学任务、教学内容和学生特点、合理安排运动负荷、并使之与休息相互交替、以有效增强学生体质、掌握技术和技能

2、主要依据：

一、增强学生体质的需要

二、条件反射建立的理论

三、人体生理活动兴奋、抑制的规律

3、贯彻的基本要求

一、编写教案要明确负荷量的强度

二、合理安排每节课的运动负荷

三、运动负荷列入评估指标

巩固提高原则

1、概念

2、主要依据：

一、遗忘规律和条件反射建立与消退的理论

二、用进废退原理（生物器官用则退化、不用则逐渐退化）

巩固提高原则

贯彻的基本要求：

1、组织学生反复练习

2、组织课余体育锻炼

3、通过竞赛、考核等形式巩固提高 教师指导方法：

1、语言法

2、直观法

3、完整法和分解法

4、预防和纠正错误动作法

讲解的基本要求

1、讲解要有明确的目的

2、讲解要正确

3、讲解要简明、易懂

4、讲解要有启发性

5、讲解要注意时机和效果

大学体操实习教案模板范文 第五篇

1新课标在教学方面的变化

1．1在教学内容方面

传统的体育教学大纲对各年级的教学内容、比重、各个内容的课时比例都做了明确的规定，使得所有学生都要学习这些教学内容，这样就造成很多学生不喜欢上体育课，实行新课程标准后，在体操教学内容方面做了很大的调整，没有原来的硬性的规定，学生可以根据自己的爱好去选择自己喜欢的项目，这样就增加了他们学习的兴趣和动力。

1．2在教学方法方面

随着新课程改革不断深入，以前那套“跟我做”的方式已经不能适应时代的潮流，不能满足学生的需要，所以我们体育教师应改变原来那套灌输式的教学方法，由于老师太多的讲解、示范，一节课下来学生很少有时间锻炼。新课标要求教师要让学生用于自己的方式进行学习，以学生的兴趣为主，建立与学生平等的关系。所以体育教师应调整教学方法，教会学生学习的方法，以学生为主体，教师起引导作用。要教会学生学习的能力、锻炼的方法，培养学锻炼的习惯，而不只限于教会学生某一项运动技能。另外，新课标更加注重学生的参与能力和情感体验，这就需要我们体育教师要全面调动学生的积极性，让大多数学生参与到体育运动当中。

1．3在教学过程方面

传统的体育教学是以运动技能为中心，以学生的身体素质为重点的教学模式。新课标注重学生的运动参与的和情感体验，不仅需要掌握基本的运动技能，还要更好的发展学生的社会适应能力，使学生能够体验运动的乐趣。体育教师在新课程标准下更要注重提高学生的学习积极性，增加学生锻炼的时间。

1．4在教学评价方面

传统教学评价多采用成绩考核进行评价，以“优、良、中、差”来作为评价学生的等级，忽略了个体的差异性。但新课标是根据学生的体育活动参与程度，教师的专业素质，体育课堂教学效果进行评价。新课标强调评价内容的多样性，建立多元的评价体系，评价方法。在评价内容上，还包括了对学生的学习态度，心理和行为的评价。在评价方式上，既有教学对学生的评价，也有学生的自评，同学之间的互评，既有期末考核评价又有学习过程的评价。

2新课标要求体育教师应具备的体操教学能力

2．1讲解、示范能力

语言表达能力是要求体育教师具备的最基本的能力，上课时老师能运用浅显易懂，清晰简洁的语言讲述动作的要领与要求，学生就能对动作有个初步的了解，这样就能达到节省时间，事半功倍的效果。一个优秀的体育老师不仅能做出标准规范的示范动作，还要能把动作要领、注意事项等用专业术语的表述出来。示范动作能使学生直观的观察动作的做法、规格、要求等，所以体育教师准确、协调、优美及熟练的示范动作，对学生尽快地掌握基本技术、技能，激发学习兴趣。如果一个体育老师示范动作不规范、不到位，那么学生就会对这个老师失去信任，也不会好好地配合老师。这就要求体育教育专业学生应不断加强语言表达能力和动作的示范能力。

2．2教学组织能力

良好的课堂组织是上好体育课的关键所在，合理的队伍调动、正确的示范讲解、有序的练习以及冷静地处理突发事件都是一个体育教师教学组织能力的体现，因此在体操教学过程中不但要培养学生的体操专业技能还要注重学生的组织能力的培养。

2．3教学计划的设计能力

所谓的教学计划也就是准备教案，这是实施教学的第一步，教学设计制定得合理全面，对教学实施与评价起到指导的作用。《课程标准》在选择教学内容上是非常灵活的，规定了学习内容的选择原则和范围，所以师在选择教学内容时应选择那些能引起学生好奇心的、引起学生兴趣的，如健美操、技巧、山羊、基本体操等。选好教材接着确定教学目的，科学地、有针对性地进行创编，以图文形式完成教案，并能突出教材的难点、重点。这方面，教师应细心进行指导，把好质量关。

2．4教学评价能力

以往看起来“公正客观”的终结性评价强调的是横向比较，忽略了学生的自我纵向比较，尤其是对于身体素质较差的学生来说，由于无法达到考核的标准而使学习变成了精神上的负担，产生厌学心理。传统的课程评价是以期末考试成绩为主的一种终结性评价，不能全面的反应地参与学习程度以及自身取得的进步，而且容易打消学生的积极性，更不是真实评价学生健康状况。这种评价是体育教师操作容易，但不利于学生的发展。新课标没有规定具体的评价目标和方法，要求体育教师根据自己的教学经验以及学生的实际情况去探索符合本校学生的评价体系。

3提高体操教学能力的对策

3．1讲解、示范能力

1．要求学生熟悉体操理论专业术语，在上课过程中对学生进行提问，让学生讲述技术的动作要领，易犯错误、保护帮助的手法等。

2．让学生对学过的内容进行教学实习，这样既可以巩固学过的知识，同时也有利于提高学生的语言表达能力。

3．组织学生开展“说课”活动。通过“说课”活动可以锻炼学生的语言表达能力、逻辑思维能力、分析问题能力。教师可以在学生基本掌握了“说课”的方法之后，可以进行分组练习。

4．可以将学生分成小组进行技能展示，在展示的过程中逐步提高动作质量，也提高了学生的示范能力。

5．教会学生正确的选择示范的位置和方向，在做一些徒手操时选择背面、正面示范体以及侧面示范。可以采用边讲解边示范，或者分解动作示范。

3．2教学组织能力

1．让学生学会喊口令。在我们体操教学当中应把口令作为重点教学内容，因为口令是体育教师教学必备的技能和素质，口令的好坏是课堂组织的关键。在教学中可以让学生随教师一起喊口令，每个学生在全班队伍前喊口令、带准备活动等，并随堂进行考核作为平时成绩。

2．让学生学会调动队伍。在每堂课的准备活动前由教师给一个学生规定实习最常用的一些队列队形练习内容，让学生整队调队，培养学生的指挥能力，并列为平时考核内容之一。

3．让学生学会带准备活动。教师要求学生按规定编写准备活动部分实习教案，明确提出准备活动的任务和内容，并能指挥队伍和领操、做正确队列队形练习和徒手操的讲解和示范。

4．让学生教普通系学生广播体操，指导他们课余训练。在新生入校之际由体育专业学生教全校普通系学生做广播体操。其次，在每年的校运会开幕式各院系都有相应的舞蹈、健美操、啦啦操等表演节目，由相关的教师带领体育专业学生为参加校运会表演的普通系学生编排节目并组织他们训练，这样既可培养学生的组织教学能力，又推动了群众体育的开展，还能为以后的教育实习做好充分地准备。

5．教会学生处理突发事件。在我们体育教学过程中往往会遇到一些无法预测到的意外事件。比如学生力量较差从单杠、双杠上滑落，崴脚、受伤等，还有教师在示范动作时失误等。

6．作好教育实习。教育实习是体育专业学生走上工作岗位的一种历练，同时也是检验学生的学习成果。

3．3教学计划的设计能力

1．要求学生做到认真准备实习教案，充分了解教材的知识内容，把握重点难点，这样在编写教学计划过程中才能做到心中有数，才能设计出合理的教学计划。

2．制定教学计划过程中要考虑课的量与强度、密度的安排情况、练习的效果如何以及采用哪些教法手段等。

3．全面分析学生的年龄及心理特征，制定的教学计划要符合学生的身心特点。

4．要多方面考虑可能出现的情况，想好处理的方法及应对的措施。

5．在编写实习教案时必须和正式上课教案一样，应认真对待。格式要符合规范，层次清楚。字迹要工整，行距要清晰，为教育实习做好充分的准备。

3．4教学评价能力

1．在体操教学中让学生彼此进行评价，全面客观的评价学生知识、技能、情感、态度等等。

2．锻炼学生的观察能力，关注他人的优点和长处，淡化学生之间的相互比较，多去赏识他人，鼓励学生。

3．评价时应采用鼓励性语言，发挥评价的激励作用，建立学生的自信心。

4．评价时要充分关注学生的个体差异性，保护学生的自尊心。

大学体操实习教案模板范文 第六篇

学习步骤：

一、快乐的游戏

教师活动：

1.提出队列练习

2.组织队列练习

3.提出游戏练习

4.组织游戏

学生活动：

1.和同伴合作完成队列练习

2.积极的进行游戏的练习

组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型

二、合作探究、掌握技能

重点：动作的连贯性

难点：出手的角度要合理

教师活动

1.教师提出垒球的练习要求

2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

3.组织进行徒手的练习

4.提出借助沙包进行前抛的练习

5.组织小组进行自主的进行练习

6.组织进行小结

学生活动：

1.积极、大胆的进行发言。

2.自主的进行徒手模仿练习

3.小组自主的进行练习

4.大胆发言，总结自己的经验

组织：

三、接力练习、提高身体素质

教师活动：

1.提出接力练习的要求

2.讲解接力的方法

3.组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。

学生活动：

1.懂得练习的方法

2.小组合作积极的投入比赛中去。

大学体操实习教案模板范文 第七篇

调队：

二列变三列

第一节 伸展运动

预备 1 2 3 4

预备：正立

1— 左脚向左侧一步同时两臂侧平举

2— 两臂经上举成肩侧屈

3— 两臂经上举向外绕环成上举

4— 两臂经侧还原成预备姿势

5—8同1—4但方向相反

大学体操实习教案模板范文 第八篇

1、教学内容：

（1）高校体育课程目标、任务

（2）健康内涵；

（3）科学体育健身；

（4）健康体质测试意义及要求。

2、教学目标：

（1）通过本此课教学，使学生了解高校体育教学教育目标，提高学生对健康认知水平，促进体育参与的主动性，养成科学体育锻炼的良好习惯。

（2）通过本次课学习，使学生深刻认识体育的健身价值，激发学生学习体育练习的兴趣，增强学习积极主动性，寓德育于教学中，培养学生良好的个性品质。

（3）通过健康体质测试的讲解，使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法，充分了解健康体质测试的重大意义。

3、教学重点：

健康的内涵和科学体育健身方法。

4、教学难点：

健身计划的设计。

5、教学过程：

一、知识决定命运，健康成就未来：

1.现代教育两个高于一切的目标：

培养合格的社会公民

培养心智和情感健全的人。

2.高校体育教会学生四个“学会”：学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。

3.高校体育培养学生“四自”：自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力，树立“终身体育”意识，养成终身体育意识和习惯。

二、树立“健康第一”的观念：

1树立体育参与的责任感； 2树立科学健身的观念；

3树立终身体育观念。

三、健康内涵：

1、心理健康；

2、躯体健康；

3、道德健康；

4、社会适应性良好。

四、健康的误区：

1、对健康内涵的认识不全面；

2、观念与行为的不一致；

3、未给予体育应有的地位；

4、健康投资主题错位；

5、体育健身行为不当。

五、保持健康要素：

1、科学体育锻炼；

2、合理营养；

3、心理健全

4、生活方式良好；

5、定期体检、体测，加强医学监督。

六、健康体质测试的意义和要求

七、西亚斯体育课程设置

八、健身无涯路，莫在途中绝！

九、课后小结：

我运动 我健康我的健康我做主

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