2022-07-14
2022-07-14
2022-07-13
2022-07-14
2022-07-14
更新时间:2023-05-19 18:43:09 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
2022-07-14
2022-07-14
2022-07-13
2022-07-14
2022-07-14
1.看电脑一小时,休息十分钟,可以闭目养神,也可以看远处景物。
2.看电脑保持一定距离,不要过近,以一胳膊的长度为适。
3.眼睛喜冷怕热,当感觉疲劳时可时常用冷水冲冲眼睛。
4.每天定时做眼保健操。
5.看电脑时,可带一副合适的老花镜,一看清屏幕为好,可以缓解视力疲劳。
将本文的Word文档下载到电脑
推荐度: