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更新时间:2023-09-28 20:50:56 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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今年暑假,妈妈给我报了一个初级游泳班。想起那次游泳,到现在还有一点后怕,不过学会游泳后的喜悦心情,可是一辈子都难忘啊,尤其是最后考试时,一口气游了25米,真是好有成就感。
学游泳的第一节课就是跳水。看着弟弟妹妹一个个害怕得站在池边不敢动,又一个个都被教练拎起,“猛”地摔进水里,我心里不由对游泳产生了恐惧,便只能捏紧鼻子,犹犹豫豫地跳了下去。
前两节课比较无聊,考虑到一些胆小的同学,只不过在水里学习行走,学习憋气,熟悉一下水中的环境。可到了第三节课,我就开始犯愁了,在水上漂浮,本也不是什么难事,可一放掉抓在泳道线的手,整个身子就开始摇摇晃晃,保持不了平衡,刚刚抬起了头,身子就开始往下沉,双脚又碰不到地面,两只手在水里不停乱打,一连喝了好几口水,刚刚看到有个人从我身前游了过去,便不管三七二十一扑了过去,拉住他的手部松开!
稳定了一会后,才趴在泳道线上不停吐水,刚抬起头看到一个大约15岁的男生一脸诧异地盯着我,我连忙向他道歉,并且和他说了缘由。所以只要一漂浮时,我便会拼命拉紧泳道线,说什么也不放开。后来一个女教练耐心地教了我,拉着我漂浮,然后慢慢放开我的手。起初我还是很害怕,不敢放手,也因此“喝饱了水”,但后来有了教练和同学的鼓励,胆子逐渐大了起来,终于克服了阴影,学会了水中站立。在后来的每节课里,我的动作都能做到不慌不忙。
就这样在不知不觉中十几节课过去了,最后一节课是让家长欣赏我们成果的时候,我竟然游刃有余地坚持到最后,奇迹般得游完了全程,妈妈露出了满意的笑容,我向她做出了胜利者的手势。
暑假里,爸爸妈妈带我去学游泳。
到了游泳馆,我迅速换上了心爱的蓝色泳裙,戴上粉色泳帽,开开心心地跑到了泳池边。这里的水湛蓝湛蓝的,像大海一样,美极了!我套着泳圈,迫不及待地“扑通”一声跳下水。我双手使劲向前划,双腿使劲蹬水,像只快乐的小鸭。一会儿游到东,一会儿游到西,但都是瞎折腾。
老爸见我那样直摇头,笑着把我拦住,开始手把手地教我。首先,要学会闷水。爸爸先示范一遍,就让我尝试:我深深吸了一口气,闭上眼睛,迅速把头闷在水里。一秒、两秒、三秒……当快数到十秒时,我就坚持不住了,我把头探出水面,这时,我的脸都憋红了,但我还是非常开心,因为我学会了游泳的第一步——闷水。虽然只是短短的几秒时间,但是爸爸说:“只要多练习,一定能闷更长时间的。”
游泳真有趣,一个小小的“憋气闷水”就能给我带来快乐。游泳不仅可以锻炼身体,还可以减肥呢!下次我还要游泳!
放假了,我想学游泳,爸爸就带我去报名参加游泳班。学游泳的地方是我们县城的淯江河,这条河从竹海流来,绕城而过,学游泳的河段距离下游的拦河闸不远,所以这儿的水很平静,河床也比较平坦,河水的深度保持在一米四五,这真是一个学游泳的好地方!下水后,我发现河水很清,清得看得见脚下的小鹅卵石;水凉凉的,把身上的热气一下就带走了。教练教游泳就三个步骤:换气、手上动作、脚上动作。
每天六点钟,闹钟一响我就起床,换上泳裤,带上装备就出发了。教练先让我们做热身操,然后戴上泳帽和防水眼镜下水,一开始练习的就是换气。在齐胸的河水里,先深吸一大口气,然后迅速把头埋在水里,像鱼儿一样在水里缓缓吐气,一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了,便又露出水面深呼吸。这样反复练习,我做了一百多次。
接下来,教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看,手要像剑一样从胸前快速往前方射出去,再往两侧划水,最后要把手收到胸前。我练习这个动作时老是出错,双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次,在他的耐心帮助下,我用了很长一段时间,终于纠正过来了。
手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲,小腿贴着大腿,然后分开,把脚掌向外翻并用力一蹬,身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作,就不会往下沉了。我们练习了好一会儿,把手和脚练习协调了,就基本上能游动了。
最后是训练耐力,每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远,估计只有10多米吧,但一开始我们都练得气喘吁吁,很是吃力。坚持几天后,我们就习惯了,还能直接游到河对岸再回来。
学会了游泳,我心里乐滋滋的。游泳不仅可以带来快乐,还可以锻炼身体,更重要的是,它还是一项求生的本领。
天气越来越热了,经过我的强烈要求哥哥终于同意了我请求,带我去游泳。
晚饭过后,我和哥哥带着各自的游泳装备向游泳馆出发,我提心吊胆的来到了游泳池,心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,望着深深的游泳池,我不禁打了个寒颤,我连连往后退,哥哥看出去我的心思,对我说:“男子汉有啥好害怕的,有我呢,放心吧,我会保护你的。”望着水中有许多的“人鱼”在潜泳,有的在玩水仗,有的像泥鳅一样在水中钻来钻去,好热闹,看得我心里也痒痒的,我鼓足勇气,爬下了台阶,一下水,我不禁打了个寒颤,我紧紧抓着哥哥,向条八爪鱼似的紧紧黏在哥哥身上,哥哥乐坏了:“喆喆,这是浅水区,你不用害怕的!”听了哥哥是话,我把脚用力一蹬,碰到了水底,我的头还能露在水面,这下我放心了。
哥哥开始教我游泳了,先教我潜水,哥哥说:“潜水就是把头扎到水里,屏住呼吸......”我知道了!我知道了!”还没等哥哥说完,我喊道。 “那好吧。”哥哥说,“现在开始练习潜水,让我看看你能潜多长时间!”我把头扎到水里,虽然我把头扎到了水里,可两只耳朵,却暗暗偷听哥哥数数:“1,2,3……”我起来之后,哥哥说:“好,不错18秒!”我听了,高兴得都快跳起来了。
开始进行游泳训练了,哥哥拖着我的肚子让我练习“狗刨式”,我的手上下挥动,腿也拍打着水,头尽量保持在水面,一步一步向前进,虽然游得不快,但还是游向前了。经过半小时的练习,我总算可以自己游一小段了。
“世上无难事,只要肯攀登”。经过这“第一次的游泳”,我懂得了凡事只要有信心,有勇气,经过自己的努力就一定能 “梦想成真”。
暑假已经过去了,但我永远也忘不了那天的游泳,那件事好像昨天刚刚发生一样。
我家附近的游泳池开张了。一天早上,风和日丽,我们一家子早早地起床,我们早早地买完票,穿好泳衣、戴好泳帽,快速的来到泳池里。
一下水,啊!水好凉呀!我和妹妹先在浅水区玩了一会儿,然后再到深水区。在深水区里我游得好不惬意,还和一位同龄的朋友比赛,结果我赢了,我好开心极了。
意犹未尽,回家吃完午饭,我们又去了,这时候烈日当空,到游泳馆的时候我们已是满头大汗了。这次可跟早上不一样了,我直接从深水区跳下去,霎时,一阵清凉扑来,我一下子沉到了池底,我在池底爬了几下,又一下子跳到了水面。好好玩啊!我们玩到了下午,天空被夕阳染成了血红色,桃红色的云彩倒映在水面上,整个游泳池变成紫色,天边仿佛燃起了大火。
到了晚上,我们再次来到了游泳池,满天的繁星像珍珠撒在玉盆里,它们眨着眼睛,一会儿躲进云朵里,一会儿又钻了出来,像跟我玩捉迷藏一样。我们再次下水,再次来深水区,和早上的小伙伴再一次的比赛,可结果都是一样。我每次都能赢。有一次我快要输给他时,我看到了像小船一样的老爸,我就想到一个天真的主意“把我把老爸当成小船,我坐在他背上,这样我不是游的更快,不就可以超过他了吗?”对!就这么干,我趁老爸不注意,偷偷接近老爸,当他发现的时候已经晚了,我就在他发现的前一秒爬上他的背。瞬间,老爸游得很吃力,不过他还是游得很快,我一下子就超过了我的小伙伴,赢比赛,我们兴高采烈地回家了。
天渐渐破晓,淡青色的天空镶着几颗残星,大地朦朦胧胧的,好像披着银色的轻纱,我再一次很早起床,再一次去了游泳池……
刚放暑假的时候,妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了,但是我认为这一项体育项目很难,不想学。可是妈妈说:“古人有句话‘世上无难事,只要肯登攀’,你还没有努力过,怎么就轻言放弃了呢?”没有办法,最后我勉强答应了妈妈的要求。
到了喜洋洋游泳馆,头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的准备运动,然后就让我们下水了。在水上,教练把憋气的要点说了下后就让我们开始练习起来。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加,我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多,最多30秒,所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来,心想:原以为学游泳很难,但是现在看来并不是这样。
简单的拍水练习很快就结束了。接下来,我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了,又要做划手的动作又要用脚拍打水,常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练习后,手脚终于协调了,但又在练习换气时碰了钉子,我不但喝了好多水,而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感,我开始不想学了。可是妈妈说不行,学本领最重要的就是坚持,坚持就是胜利。想想也对,我咬咬牙继续努力练习起来。
终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点,准备考试-50米自由泳。我深吸了口气,脑海中回想了下以前教练教的内容,然后下水,在一声口哨下,在妈妈的加油声中,我拼了一口气直冲终点,成功了!
当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时,我想起了妈妈说的那句话:“世上无难事,只要肯登攀。”
来了,盼望已久的暑假;来了,活力四射的暑假;来了,生机勃勃的暑假;来了,精彩纷呈的暑假!休业式已经宣告结束,暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了!在炎热的暑假,人们最期盼的运动是什么呢?当然是游泳了!请想一想,在大海里,感受着水的冰凉,该是多么美妙!这不,今天,我就和爸爸、姐姐一起到广阔的`大海里游泳。
到了大海,我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣,在水中玩耍着,欢笑声不绝于耳。远远望去,大海就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣,在大海边晃晃手、压压腿,做起了热身运动。做完了热身运动,我一下子扑入水中,开始游起来,宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳,一会儿蛙泳,一会儿仰泳,动作标准,围观的人都鼓起掌来,就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说:“不错!”
我忍不住洋洋得意起来,做的花样也更多了。这时,一直沉默的姐姐突然说:“你敢逆流而上吗?”我毫不犹豫地说:“这有什么好不敢的?”说着,我就开始逆流而上。我游了五六分钟,自我感觉良好,得意地想:逆流而上有什么难的?可是等游了十几分钟后,我的双脚就像灌了铅似的沉重,逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住,可过了一会儿后,就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息,准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我:“算了吧,上岸休息一会儿。”我装作没听到,开始游了起来。不成想这次比上次还要糟糕,七八分钟后,我无奈地归回原位。这时,姐姐走了过来,我以为她是来嘲笑我的,但她却淡淡地说:“‘逆水行舟,不进则退’,如果你不能好好努力的话,那就只能后退了,直到回到原点。”说完她就走了,我陷入了沉思。
到了回家的时候,我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取,不断努力,不能有任何松懈,否则就会像我刚才游泳那样,被逆流冲回原点。
夏天,给我留下过许多美好的回忆,暑假的趣事,一桩桩,一件件,像夜空中闪烁的星星,数也数不清。但是在我的印象中,最深刻的要数那次去游泳的事。那是一个星期天的中午,我们正在吃午饭。突然,妈妈对我们说:“今天下午又不训练排球,不如我们去游泳吧!”我们一听,连连点头赞成。于是我们急忙吃完饭,收拾完碗筷就走了。
我们带着游泳衣和游泳圈来到了游泳池旁。换好泳衣,只见阳光照在蓝蓝的池面上,池面就像涂上了一层金黄色,美丽极了!一阵凉风吹来,使我感到神清气爽。游泳池里有许多人。大人、小孩、男的、女的,他(她)们穿着各式各样的泳衣在游泳池里尽情地游着。
妈妈是个急性子,又酷爱游泳。我正想上去问她会不会游,她却早已投入游泳池的怀抱。爸爸也紧跟着下了水,只有从来没有游过泳的我,依然坐在游泳池旁。我坐在池边,看见叔叔、阿姨用各种姿势欢快地游着,真是既佩服又羡慕。于是我便嚷起来:“爸爸,快来教我游。”爸爸游过来说:“好啊,你快下来吧。”于是我便跟着爸爸缓缓地下了水。爸爸先给我讲了换气的要领,然后要我照着去做:先把气吐光,再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水,我又做了几次,鼻子都酸了,我不觉心灰意冷起来。可是面对着爸爸充满希望的眼睛和鼓励的话语,我的信心又上来了。经过反复练习,奇迹终于出现了,我竟能连着换六口气,游出了8米多远。我一下子高兴地无法形容,也不觉的鼻子酸了。
这次学游泳,苦中有甜。我深切地体会到了“天下无难事,只怕有心人”的真正含义。
今年十一假期我过的很快乐!因为妈妈带我去游泳了,这是我盼望已久的事啦,所以我非常的高兴。
十月四日那天妈妈带我去千山天泉游泳馆游泳。到更衣室换完衣服后我来到了游泳馆里,游泳馆里人山人海。妈妈先下到水池里,我问妈妈:“水凉吗”?妈妈告诉我水温刚刚好,于是我小心翼翼地也下到了水池里,水温确实很舒服。刚开始时我感觉很害怕,虽然我会游泳,但是不是很熟练,妈妈鼓励我说:“放心吧你掉不到池底的”,这时我才放开胆子。我头刚刚扎进水中就又马上冒了出来,妈妈再一次鼓励我说:“别害怕有我保护你呢”,妈妈刚说完我就又一次扎进水中放心的游了起来。我越游越起劲,游出了好远,感觉到有一点累了,我停了下来,在水中玩耍起来。我先把肚子里的气吐了出来,然后屏住呼吸潜到了水池的底部,我在池底跳起了舞蹈,之后又浮出水面,和大家一起玩水球,你丢我扔很是有趣。玩了一会儿后我开始和妈妈学习仰泳,我躺在水面上,妈妈扶着我的身体,于是我在水面上飘呀飘的,好自在呀,好像躺在了一个大水床上面一样,舒服极了!突然我的头有些往下沉,我透过泳镜往上看,虽然身体浮在水中,但是眼前已经变成了水的'世界,我好害怕呀,于是我站了起来。此时人越来越多,浅水区已经不能再游泳了,妈妈决定带我去深水区探险一番,我扶着侧面的栏杆一点点的向深水区前进。到那以后,我发现水好深啊,我根本踩不到底,我很紧张的搂着妈妈,不敢泳了,妈妈说游吧,没关系的,于是我就放开妈妈勇敢的向前游去。
这一天虽然累,但是我学到了很多东西,我很快乐!
在我的暑假生活中,我经历了很多事情,如厄运,快乐,悲伤,有趣。然而,最难忘的事情是我和xxx在x月x日去了游泳池。
我和xx约好去游泳池游泳。我们买了票,换了泳衣,去游泳池游泳。首先,我们参加仰泳比赛。在游泳的前半段,我和“xxx”不是对手,但在下半场,“xx”不小心用手抓住了我的游泳镜,我呛了几口水,于是“xx”趁机追上我,把我远远甩在后面,不管我做了什么你都想追上“x小弟”,但我没能追上。结果,我输给了“x小弟”。我很沮丧。
然后,我们又去爬滑梯了。先是“x小弟”先爬上去,然后轮到我了。我爬到最后一个梯子上,怕摔下来——我叫“x小弟”拉我。但他故意放我走,把我吓死了。所以这次玩完以后,我再也不敢玩滑梯了。”“杜伯德”离开去游泳池,“xxx”在上面玩了一会儿,觉得无聊,于是他来到游泳池,愉快地和我一起玩,直到我们的父母来接我们。
这个游泳过_的让我难忘!
夏日正午的太阳就像一个火炉一般炙烤着大地。那火辣辣的骄阳像一个变坏了的孩子,毫不听人劝的炙烤着大地。
一股又一股的热浪像是从天而降的大火盆一般。而地面就像一个巨大的铁板一般无限的将炎热的空气传给我们。我们仿佛被一个巨大的蒸笼罩住一般。在这种冲凉就像洗热水澡一般的天气里,唯一降温解暑的方式便是去游泳了。于是我和我的好朋友约定好下午去向往许久的碧浪池游泳。
碧浪池位于眉山车站旁一百米左右。我一进碧浪池,眼前一片碧绿,蓝天、白云都倒映在清澈的水中,人们的欢声笑语和水的拍打声,汇成一曲美丽动人的交响曲。这里有一个大池和一个小池,大池深不足两米、长不足50米、宽约25米,四周贴着银色的瓷砖,在阳光的照耀下泛出一道道银光,蓝白相间的池底分外醒目。小池长约六、七十米,宽约25米,最深的地方可以把我整个人都淹没了,而最浅的地方还无法触及我的小脚丫呢!
偌大的游泳池里,我们一会儿游过去,一会儿游过来,像一条条穿梭的小鲫鱼;一会儿自由式,一会儿游蛙式,像蛟龙过海,十分自在。实在累极了,就爬起来四仰八叉地躺在池边,舒舒服服地休息一会儿。
最惊险的时刻终于来了,只听见全场一阵尖叫声,有人叫道:“浪子来了!浪子来了!快点作好准备!”碧浪从警界线涌了过来,它们拍打着人们,溅起雪白的浪花,浪花像碎玉似的乱溅开来。碧浪一浪接着一浪,一浪高过一浪。它们好像在赛跑,一个浪头冲过人群奔向终点——岸边另一个浪头也紧跟着冲了过来。我猛地被推出了5米多远,像踩着了西瓜皮一样,摔了个四脚朝天。后来我学聪明了,赶紧模仿任建宇的方法,紧紧地抓住一根固定在游泳池底部的一根铁棍,暗暗自喜:“嘿嘿,这下子浪花对我束手无策了吧。”就在这时一个大浪子冲了过来,一下子把我倒拉了起来,真是惊险万分!
走出了碧浪池,踏上了回家的路,我的心情像浪花一样欢腾。
暑假的一天,我和爸爸妈妈,还有好朋友哈达一起去一拖体育馆游泳。
一到游泳池的更衣室,我和哈达就赶紧换完衣服,往游泳池里“冲”,可是一扇“水帘门”挡住了我们的去路,我看见有的人打着伞过去,而我和哈达相视一笑,赶紧拉着手往外“冲”,当我们跑出去的时候,发现头发仅仅湿了一点,耶!冲刺成功,我感觉特刺激。
我们来到游泳池边,看见泳池里人山人海,我俩套上游泳圈就兴冲冲的往水池里跳,“扑通”、“扑通”的跳下水,水真的好凉呀!就像跳进冰窟窿里一样,浑身迅速长满“小痘痘”,原来这就是“鸡皮疙瘩”呀!哈哈哈哈,冷的我们直傻笑。我和哈达赶紧手划水,脚蹬水,急忙活动起来,果然一会儿就不太冷了。我对哈达说:“咱们比赛游泳吧!”哈达说:“好呀!好呀!”我说:“规则是谁先游到岸边,谁就是胜利者,”哈达说:“那我们就开始比吧!”比赛开始了,本来我比她快,但是,游着游着,突然一股水花迎面而来,我顿时慌了手脚,赶紧停下来把眼前的水擦干净继续往前游,很遗憾,最后我输给了哈达,但是,我对她说:“祝贺你呀,我们拥抱一下吧!”说着她靠近我,我扬起手就把水花泼到了她的脸上,嘿嘿,赶紧跑呀,哈达气的直叫唤!
我们又玩了一会儿,突然,天空下起了大暴雨,雨点就像小蝌蚪在水池里跳一样,我俩急忙从游泳池里爬了出来,冲进更衣室换上衣服。我们出来的时候,外面的雨还是下得很大,有的人打着伞往家赶,有的人在屋檐下躲雨,有的人冲进雨里往家跑,淋得真像落汤鸡呀!我们也急急忙忙的往家赶。回到家,我对妈妈说:“今天游泳可真有趣呀!”
暑假像一个调皮的孩子,一不留神就溜了出去。但那些暑假趣事就像海滩上那五彩缤纷的贝壳一样,令我难忘。虽然有趣的暑假已经过去了,可是发生在暑假中发生的那一件件趣事似乎还在眼前。记得在奶奶家发生的每一件事都是那么难忘。
那天,我们缠着舅舅和妈妈带我们去海滩游泳,一直那么宠爱我们的舅舅和妈妈还是同意了。
舅舅带着我们来到了我们向往已久的海滩。一来到海滩最吸引我们的当然是贝壳了,那五颜六色的贝壳有着不同的形状,可漂亮了。不一会儿,我们就捡到了一大篮的贝壳,准备为妈妈做一串项链。拾完了贝壳,我们有冲像了大海的怀抱,游着游着游累了就跑到沙滩上去玩沙子。小伙伴们有的堆起了沙堡,有的又拾起了贝壳……而我们却玩起了沙子浴。我们挖了两个大坑把舅舅和妈妈都埋了起来,看着妈妈和舅舅享受的样子。
我也想试试在沙滩妈妈的怀抱中的感觉。于是小伙伴们也把我埋了起来。我只剩下一个头没埋进去了。和妈妈他们一样我也在沙滩妈妈的怀抱中享受着。
“啊!”我听到一声掺叫,原来是一位大哥哥的屁股被可爱的小螃蟹咬了一口。
“哈哈哈……”顿时沙滩上传来了一阵阵笑声。
“哈哈哈哈……”是谁在笑啊,原来是沙滩上的小伙伴,他们的饿笑声是那么的甜蜜,直到现在都在我耳边响起。
下个暑假我还要去海滩游泳!
“天热得真是像蒸笼了”!我一边擦汗一边抱怨道。爸爸便提议:“要不咱们去游泳!?”我拍手赞同。
到了“国色天香”游泳馆,我迫不及待地换好衣服跳进泳池。好长时间没有游泳了,手脚都有些活动不开了,便在水里胡乱的“刨”了一会——蹬蹬腿、拨拨水。
蛤!准备活动做好啦!我便以“蛙泳”的姿势游向前。没一会,便累得手脚都软了,整个人都沉了下去。待我又“复习”了游泳姿势,便自告奋勇的要和爸爸比赛,结果却是还没到终点我就落后了,本来还想“拼命”去追,但心有余而力不足呀!只能举起小白旗了。旁人看到我们这对父女的比赛全过程,都笑了。
人生难得几回爽!我一定要赢个够!便摆出了杀气腾腾的表情和动作。在气势上,爸爸也不甘落后呀!旁人看了心里十有八九在想:这父女俩难道在拍现代版的“叶孤城大战陆小凤”?只见10秒的功夫,我们俩就“杀”到了泳池中央,我遥遥领先了一步。坏!又要没力气了,我暗自想道:“人在江湖、身不由己呀!”我亮出了我的绝招——仰泳!一边享受晒太阳的姿势、以便迅速拨水,我赢了!
好不容易赢了,便向爸爸开玩笑道:“怎么样,服了没有?”爸爸却摆出了一副不以为然的表情:“我刚才就是让着你,看你的水平怎么样而已!实践证明:‘一般靠上!’”
我实在是不服气,却又被夜的不知道该说什么好了。
我们这次比赛比得是酣畅淋漓,回家的路上,我一边回想刚才的比赛,一边吸取教训:游泳一定要有速度和力气,否则就会输得很惨!
游泳趣事作文600字
游泳看起来很好学,其实试试你就知道是多么的不简单。来看看我的游泳经历吧!
一个炎热的夏天,太阳火辣辣的,热的使人觉得自己是蒸笼里的包子。我恨不得身上长个浴缸,就央求老姨让我学游泳。老姨笑着同意了。
第二天,当我高高兴兴的到了游泳馆后,不禁大吃一惊:天呐!这个泳池水最深的地方没过了我的脖子!但我还是硬着头皮下了第一道:新手道。还好,这里的水不浅,只到了我的肚子中央。教练过来了,说:你们是新来的,要先打好基础。先学一学飘吧!说着就拿来个拖布的把儿,向水里抛去。我们吓了一跳,大家都以为教练要用这个打我们呢。教练让我们五个人拽着把儿,他拿着把儿的前头前进。不愧是教练,快五十岁了还能拖动五个人,真值得佩服!两手拽着把儿,两脚拍水!教练大声喊。不知托谁的福,我们没一个半身子沉下水,全部过关!
这回该练憋气了。就是把脸全部沉到水里,憋一小会,就可以进入第二道。大家都过关了,唯独可怜的我还在原地打转。小时候洗脸的时候水进到眼睛里,所以到现在还迟迟不敢下水。教练看出了我的心思,劝了我好一会,我才敢进到水里。一秒、两秒、三秒十秒!我过关了!我激动的手舞足蹈,蹦蹦跳跳的进入第二关。
这回该啥了?蛙泳!天呐!明知道我手脚不怎么协调,还这么不关照我!熬过了一天,我终于过去了
晚上,我做了个梦,梦到我游向大海,与小鱼小虾为伴,大贝壳为床,自由的在大海里遨游
铁岭市昌图县北山小学五年级:张海昱
紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!
妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的。
妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远。第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了。
这次没有学会换气,下次我一定要学会。我就坚持练下去,有了很大的进步。
在暑假前我不会游泳,因此我很羡慕闵思琦,看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着,我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法,妈妈说:“既然你这么想学游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。
第二天,爸爸妈妈便带我来到游泳馆,换好泳衣后,爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好,捏住鼻子,潜下水开始数游泳池边上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里数着,刚数到13,我就觉得有点憋不住了,我在心里暗自鼓劲“加油,加油,再憋一会,再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间,便让我挑战试着自己游,我鼓起勇气一头栽了下去,我用双手划了又划,可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了,你的手要向下划,人才会向上浮起来。”我试了几次,虽然游得不远,但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间,终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了,但你只会憋气游一段,游不远的,现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气,刚开始时我老是不会换气,爸爸说多练习就好了。唉!真的,练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了,我好开心哟!
过了几天,我约了闵思琦一起到游泳馆,在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛——看谁先游到对面,最终我赢了,而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。
在这个暑假里,我不仅学会了游泳,体验到了游泳的乐趣,还懂得了一个道理:人要学会一种新本领,不仅要有正确的方法,还要有坚持不懈的毅力。
人成长过程中凡事都有第一次,每个人的第一次体验经历都是不一样的,并且是奇妙无穷。第一次旅游,第一次做饭,第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦,但新鲜而刺激,使人回味无穷。
记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爸爸说;“爸爸,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”游泳是一项生存技能,由于最近的生态环境的恶化,暴雨、洪水的现象时有发生,所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。
在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爸爸在没问题!”在爸爸的鼓励下,我安心来到儿童游泳池。
见到教练,我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳,教练先在陆地上教我动作:先抬起小腿,收起脚背往后蹬。动作学好后,我就在教练的帮助下,下水了。第一次下水的感觉很奇妙,水凉凉的,但在水中手足无措,不知道该怎么办,掌握不了在水中的平衡感,总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小,没有勇气向前前进,并且动作也不是很规范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇气大胆的在水中前进。
事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。
第一次过程有点不尽人意,但结果却令人满意,最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。
随着“噗通”一声,一个身影跃入水中,顿时,水花四溅,洒满阳光的水面上扩散出一道道涟漪……
今年暑假,妈妈准备带我去学游泳,我别提有多高兴了。
走进游泳馆,映入眼帘的是一个长方形的游泳池。池子里的水泛着碧蓝的光,清澈见底。有许多学员已经在做热身运动,跃跃欲试了。
这时,教练说:“学游泳的第一步是要把憋气学好。”我抓着栏杆,深吸一口气,把头埋进水里,可刚到水里,我就感到肚子像个圆鼓鼓的气球,马上就要爆炸似得,我赶紧把头伸出水面。为了能延长憋气的时间,我反复练习,终于功夫不负有心人,我能长时间在水里憋气了,真是乐不可支。
接着,教练教我们蛙泳腿:收、翻、蹬、夹。我照着教练说的做,游出去,可心里就像怀了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上来,一下左歪歪,一下右歪歪,还在水里扑腾了一下。起来时,教练告诉我:“放松一点,身体不要用力。”我又鼓起勇气,游了出去,每次都想:万一沉下去怎么办?但一看见其他同学那么刻苦的练习,我就更加努力了。经过一次次练习,一次次改正,我在水里终于能像鱼儿一样自由自在地游泳了。随后,教练又教我们手的动作:伸出去,翻开,再抱水。就这样我反反复复地练习,终于我可以在水里游来游去,像一条自在的鱼儿。
如今,我不但不害怕深水,还对水产生了浓厚的兴趣,看到游泳池便想一个健步冲入水中大感快意,并且我也适应了水温,失去了对水的怯意。
在这个夏日炎炎的季节,我终于学会游泳了!
快乐的暑假终于来临了,我每天除了做完暑假作业,还要做很多开心又有意义的事情。最喜欢的就是妈妈给我报名参加游泳班,我知道她是想让我有一个健康的身体。我非常高兴,因为夏天太热了,而且我很喜欢在水里玩。
在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳馆。到了那儿,我们跟着老师走进了游泳池。老师先要我们坐在池边做运动,然后教我们怎样在水里憋气。我刚开始不敢把头伸入水中,慢慢地,在老师的指导下就不怕了,我深深吸了一口气,连忙把头埋进水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!
第二天,老师再教我们怎样下水。先在身上系上背标,拿上浮板,然后一个个被老师像丢球一样抛入水中。由于女生胆子小,只好男生先下水,一个男同学下水时闹出了个大笑话。下水了,他也不游,只知道大声喊“救命”,老师看见了,连忙把他拉上来,我们在一旁哈哈大笑。
终于该我下水了,虽然我也有一点紧张,但是我还是硬着头皮跳下去了,“扑通”一声我跳下了水。我赶紧张开双手,使劲游动,心里美滋滋地想:啊,我会游啦!有时候,有些调皮的男生总把水浇到我身上,讨厌极了。
第三天,老师才正式教我们在跳台上跳水。有一定的基础了,我的胆子也变大了,我第一个跳。在水中,我没有马上上岸,而是在水中游了一会儿。老师表扬了我,我心里乐滋滋的。我们一共学习了十二天,我也差不多学会了。妈妈说以后还要继续练习,要不会忘记的。
这个暑假,我不但锻炼了身体,而且还学会了游泳,下次放暑假,我还会继续练习游泳的。
夏天,天气炎热。我闹着让妈妈带我去游泳,由于爸爸有事,所以他没能去成,妈妈因此一直在担心游泳时的安全问题。
到了游泳馆,我们惊奇的发现以前的深水区被一道大坝给分为两半。但是我们也看不出来有什么区别。走进一看,恍然大悟。原来左边这半是米深的水池,右边这半是米深的水池。安全起见,我们来到了相对较浅的1。1米深的水池。到了这里,妈妈首先跳了进去。她突然发现自己的脚能够挨着地,便放心的让我也下来。我带上游泳圈来到池子里,惊奇的发现自己的脚也能挨着地。我本以为水会淹没我的喉咙,没想到一条大坝就把这个问题给解决了。我仔细的观察了一下,因为水池子的左右两边都挨着岸,因此两边的前三个赛道都设计为“初学赛道”。而中间的两个赛道,是为了方便学会游泳的女士来练习,且不会被打扰,因而设计成“女士赛道”。
既然水这么浅,那么我就设计出了各种各样的比赛。我先和妈妈在水中漫步,看谁走得快先到终点,谁就赢。一开始,妈妈就如旋风般往前冲,我远远的落在了后面。为了赢得比赛,我便抓住两旁的浮标,一拉一蹬的向前跳。虽然我在比赛当中作了弊,但最终也没能赢过妈妈。我又在水中练习起蛙泳、狗刨、仰泳等各式各样的花样游泳。看,一条大坝给我们带来了多少好处。
接着我们又去了外面的游泳区,体验了各种各样的项目以及超大的海绵滑滑梯,也感受到了外面游泳区与里面游泳区的差别。
本来我想再多体验一下,感受一下快乐的生活。结果由于时间关系,在妈妈的再三催促下,我依依不舍地离开了游泳池。
真没想到,游一次泳还能有新的发现。
学游泳时我梦寐以求的愿望,终于,这个暑假我的愿望实现了。
一放暑假,我就报了游泳班。那天一大早,我来到游泳池,教练让我们先做热身运动,然后就下了水。
首先要学会憋气,必须在水中憋够30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸,一不小心鼻子就会进水。耳边听不到别人说话的声音,只能听见呼啦呼啦的水声,我实在憋不住像小鱼一样“腾”的一声钻出水面,就这样反复练习,终于通过了憋气这一关。
接着就是练习浮力。有两种动作:第一个动作是抱腿浮,用手紧紧地抱住腿把头埋在双膝之间。这样才可以保持平衡。第二个动作时在水面漂浮,站在墙边,把手举起来贴在耳边,然后把脸埋在水里,头发露在水面,最后把脚蹬墙,就可以在水面漂浮起来,这两种动作被我轻松搞定.
通过这两个基本动作,就可以正式学习游泳了,因为学是是蛙泳,所以教练让我到岸上做腿部动作,动作要领是:先钩脚,把腿弯曲并叉开,再向外滑一个圈然后合起来,停两秒继续练习,直到熟练后,才可以下水练习。为了安全起见,我们每一个人都拿一个浮板。我趴在浮板上,双脚不停的向后蹬,像青蛙一样一伸一缩,靠着浮板的力量,再配上呼吸,真的可以划行啦!接着教练开始教手型,当脚在蹬的时候两手往下划动,在腰中间那里合起来,在水中就像划出来一个爱心,合在一起,再往前伸。在做手部的过程中,要抬头呼吸,渐渐的我越练越好也越滑越快,竟可以从游泳池的这一头游到另一头。
经过我不懈的努力,我终于学会了游泳,想象着自己像小鱼儿一样在海里自由自在的游泳,再也不用套着肥大的游泳圈感觉真是太好了!
暑假的时候,妈妈送我去杭州游泳馆学游泳。
一开始我很怕游泳,不仅是因为教练很凶,整天板着脸,没有一丝笑容,我一看见他的脸,就瑟瑟发抖,而且游泳池里的水很深很凉,吓得我胆颤心惊。如果我不下水,教练就会把我扔下去,所以我怎么也学不会。不过这个教练给我打下了一定的基础。
后来,换了一个教练。他非常温和,总是鼓励我,不要害怕,不要泄气。他从来不把我扔到水里,还教了我许多方法,再加上原来的基础,通过我自己的努力,所以我慢慢地就学会了游泳。
在学游泳的过程中,教练经常会给我们玩游戏,比谁游得快,比谁潜水潜得时间长。记得有一次潜水比赛,我怕自己被淹死,就偷偷地把头露出水面,吸了一口气,再潜下无,结果我得了第一名,教练就奖给我一块漂亮的橡皮。但我从教练微笑的目光中可以看出,他已经知道我有“小动作”了,那是他为了鼓励我,使我不怕游泳,所以才不揭穿我的把戏。在以后的游泳比赛中,我再也没有作弊过。
游泳不仅能够锻炼身体,还能让我感受到许多乐趣,所以我才会从开始的不喜欢游泳到后来爱上游泳。
暑假里的一天,天气闷热的不得了。姑姑家的大黄狗懒洋洋的趴在窝里,连树上的蝉儿也忘记了鸣叫,只是趴在上面。
我躲在空调房里,舔着雪糕,兴致勃勃的看着刚上映的《xx公寓3》。这时,老爸对我说:“走,我们游泳去!”我一听,兴奋的不得了。连忙翻箱倒柜的找出游泳衣,屁颠屁颠的跟着老爸来到了著名的旅游区“xx竹海”。
爸爸拿来了救生衣,我迫不及待的套在了身上,就爬上了爸爸事先找到的竹筏。尽情的享受这竹海的风光。
说来也惭愧,本人是个不折不扣的旱鸭子。可俺老爸的游泳技术,真不是吹,那可是赶鸭子上架——呱呱叫。只见他一个猛扑,跳进了水中,表演起了仰泳。可我不敢下水,爸爸使坏,趁我不注意,把我一把拉入水中,害得我在水里乱扑腾。过了一会儿,我可以自己游了,就绕着竹筏游来游去,开心极了。
后来,因为水越来越冷,爸爸就把我带回了家。在路上,我脑海中还在回想着游泳时的情景,心里感到满足。
暑假里,爸爸帮我去报名了游泳学习班,我也很乐意学游泳,游泳不仅是一项技能,还能锻炼我的身体,最重要的是我喜欢玩水,这下有得玩了,我好高兴。
晚上,我学完了游泳,妈妈接我回家。路两旁的路灯都亮了,它们照亮了黑暗的天空。夜市上像过年一样热闹,有卖烧烤的,有卖炸串的,有卖衣服的。妈妈给我买了鸡肉串,我非常高兴。我和妈妈就上楼了。
楼道里非常闷热,没有一丝凉风。妈妈上楼的速度非常快。我游完泳之后,现在非常累,就跟不上妈妈的脚步,慢慢地落后了。我对妈妈说:“你快等等我。”妈妈没有听见。我又大着嗓门喊了一声。妈妈还是不理我,自己上楼了。我很生气。
我的心里感觉到也很委屈,眼泪在眼眶里转来转去,可是我忍住了,没有掉下来一滴眼泪。我听不到妈妈的脚步声了。但是,我听到妈妈在开门关门的声音,我知道妈妈已经到家了。于是,我只好独自一人上楼了。回到家门前,我突然心生一计,就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了,我的身上一会儿就汗流成河了。这时,几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着,好像在说:“我的肚子饿得咕咕叫,我终于找到美餐了。”蚊子们高兴极了!不一会儿,我的身上就被这些可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上非常痒,甚至想跳到月球上。但是,我的两只手在身上挠啊挠,就是不敲门。
我等了一会儿,听到了妈妈准备开门的声音,我急忙藏到了角落的最里边。妈妈从屋里走出来了,我偷偷地看着妈妈向楼道里望去。妈妈还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴,偷偷地笑了。这时,妈妈听到了我的笑声,发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。妈妈亲切地说:“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地点点头。
今天晚上,我真是聪明啊!竟然能给妈妈开一个逼真的玩笑,我真高兴!
夏日里我最喜欢游泳,因为游泳给我带来快乐和凉爽。
暑假里一个骄阳似火的下午,妈妈带我去体育馆游泳。走进游泳馆,我独自去更衣室换好了泳衣,来到游泳池旁,游泳池的水清澈见底。因为是暑假,学游泳的人很多,他们都穿着五颜六色的泳衣,有的像小鱼一样飘在水里游,有的像小青蛙一样在学蛙泳,还有的围在一起嬉戏玩耍。我迫不及待地下了水。哇!好凉爽啊!我感到我自己来到了另一个世界_水世界。
我把气憋住,一头扎进水里面,两只脚并到一起,收回来,再蹬出去,两只手张开合拢,画出半圆弧的圈,头有节奏的浮出水面换气,每当我在水里欢快地游泳时,我的脑海里不禁浮现出一幅画面:我变成了一条灵活的小鱼,在水里惬意地遨游,我深深的沉浸在美好的想象里,可是因为我的体力不够,只能在水里游50米,所以我决定从今年开始我一定要多锻炼身体,让自己变的壮壮的,高高的,可以在水里自由自在的游泳嬉戏。
我每年的暑假都会去游泳馆游泳,至今已经坚持4年了,游泳让我学会了坚持就是胜利,只有勤奋努力,才能到达成功的彼岸。
赤日炎炎,游泳池成了理所当然的避暑胜地。游泳不仅能够娱乐,而且还可以强身健体,何乐而不为呢?
下午,小区的游泳池早已人头攒动,就好像一锅沸水煮了一堆饺子。站在岸边,看着那透明的水,我禁不住清凉的诱惑,“扑通”一声跳进了池里。只听到一声哨响,我还以为要清场了呢,于是赶紧把头探出水面。只见一个黑得像泥鳅一样的救生员冲我呵斥:“不准跳水!”我被吓得倒吸了一口冷气,蹬了一下池壁,落荒而逃。
逃跑过程中,我隐隐约约在水中看到了前方有个缓慢移动的黑色“不明物体”,拥有“冒险精神”的我毫不畏惧地向它靠近,想看个究竟。“嘭”的一声,那个“不明物体”突然加大动作幅度,我躲闪不及,被狠狠地踢了一下。我痛得说不出话来,迅速浮出水面,摸了摸脑门,妈呀,竟然鼓起了一个大包!
真是欺人太甚,老虎不发威,当我是病猫呀?我决定以牙还牙,像鲨鱼一样游到他旁边,也狠狠地回敬了他一脚,不等他回过神来,我早已溜之大吉了。
这个暑假,我几乎天天都泡在泳池里,天天都有这样让人捧腹的开心趣事。游泳带给了我前所未有的快乐!
今天,火辣辣的太阳当空照,树上的知了也不停地叫着。这样的'天气,最适合游泳啦!真是想什么来什么,爸爸下午带着我来到xx温泉山庄游泳。
来到那里,换过衣服衣服以后,我们来到了浅水区,浅水区有温水池,有儿童池。我们先在儿童池里玩滑梯。玩了一会,觉得不过瘾,就来到了深水区游泳。
我扑通一下跳进游泳池里,哇!水好凉呀!我打了一个哆嗦,爸爸让我赶快游,游起来就不冷了。可是,一下子到水里,我几乎忘记了怎么游泳。妈妈在旁边提醒我,蹬三下抬头换一次气,往后蹬的时候,用力地把脚勾起来。我就一边按照妈妈的话做,一边想着学游泳时候教练教的动作,不几下,我就游了起来。
后来,我和爸爸开始游泳比赛,爸爸说谁先游到另一头,就算谁赢,三二一GO!我像鱼儿一样,迅速地向前游,没想到,我把爸爸打败了!可是爸爸不服,非要再比,最后爸爸连输三场,我大获全胜。
今天玩得可真开心,以后我还要玩。
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