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更新时间：2023-09-30 13:16:50 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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假期里我和妈妈去上海的热带风暴玩，我玩得非常高兴，但遗憾的是我不会游泳，所以，有的项目我不敢玩。快开学的时候，妈妈给我报了一个游泳班，让我学游泳。如果我学会了游泳，以后再有水上游乐活动我就可以自由地玩了。
教练说学会游泳大约需要十天。第一天，我学习憋气和漂。教练让我先大大地吸一口气，然后把头伸到水里，闭住嘴不能呼吸，要不然就会被呛的，很难受。我很快就学会了憋气，教练又教我漂。我憋住气，然后身体慢慢放松，自然地身体就漂浮在水面上了。这两项我学得很快，我对以后的学习充满了信心。
第二天，教练教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起来，再把脚尖勾起来，然后把脚一蹬用力向后划，就可以走很远，动作很像青蛙。我觉得很好玩，就反复地不停练，经过一下午的时间，我已经熟练地掌握了蹬腿这个动作。
第三天，我开始学换气。所有的动作里，我觉得换气最难学。教练给了我一个浮板，让我在水里吐气，吐气的时候蹬两次腿，蹬完腿把浮板压下去，然后抬起头换气。学换气的时候，我呛了好几口水。但是，我不怕呛水，我一定要学会它。经过我不断地努力练习，我终于学会了换气。接下来的两天，我没有学新的动作，只是练习前面学过的内容。等我练得差不多了，教练又给我教划手的动作，我觉得划手比换气简单。我先把双手并拢，手臂向前伸直，然后蹬两次腿，双手向后划，然后抬头换气。后来又蹬一次腿，划一次手，换一次气。我就反复练习。一下午游了十几圈。我又练了两天，教练说我可以不来了。
我终于学会了游泳，心里觉得很高兴，就想着能马上去有水的地方玩，好展示一下我的新本领。
我喜欢游泳，每当看到哥哥在水里自由的遨游时，我就羡慕不已。现在我的愿望也要实现了，我和妈妈一起去矿泉乐园学游泳喽！
第一次刚下水的时候，我双手死死抓住栏杆，一动不动，十分害怕，就连一个脚趾都不敢动。教练过来后，把我推到水里，我的眼泪情不自禁地流了出来。“你要是再哭，我就带你去深水池子！”教练板着脸对我说。天呐！那里水很深，都能没过我的头顶了。胆小的眼泪被教练吓得缩了回去。
刚开始先学腿部的动作。我抓着浮板，按照教练的要求，一下一下的练习，经过无数次的蹬腿收腿，我能像美人鱼一样游了起来。我美滋滋的，有点骄傲的玩了起来，没有按照教练的要求去做动作，“哇”一不小心，喝了一大口水，呛了我好难受。我一下子就老实了，规规矩矩地按照要求去练习了。
接下来开始学习手的动作了，我以为手的动作会很简单，可是一练起来就不是那么回事了。我胳膊一划水，身体就沉了下去，什么划水、什么抱水、什么收腿，动作要领一下子就全忘记了。再加上又要抬头，我手忙脚乱的，光剩下喝水的份了。我非常泄气，也很郁闷，就赌气的和妈妈说道“我不学了！”妈妈回给我四个字“没得商量！”气得我如热锅上的蚂蚁一样团团转。“哼！有什么了不起，我就不信我学不会了！”我冷静下来，暗下决心，回想着教练教给我的动作要领，一下一下的认真练习。经过我的努力，我终于学会了蛙泳。
世上无难事，只怕有心人！我的进步已经超过了妈妈，“嘻嘻”妈妈还在那里拿着浮板练习蹬腿呢，我已经能自己游喽！现在我明白了，只要肯努力，就没有办不到的事情！
游泳训练课上，虽然太阳火辣辣的，但却阻止不了同学们游泳的热情，大家早早地就来到游泳馆门口集合。不一会儿，教练简单地说了几点要注意的事项，就把我们带到了更衣室换上游泳衣。
走进游泳馆，哇!映入眼帘的是很大的游泳池。教练让我们排好队，并详细地给我们讲解了下水前的热身运动，我们边听边跟着教练认真地做运动。教练说：“如果没有做热身运动而贸然下水，那么可能会腿抽筋造成溺水。”随后我们在水池边把水扑到自己的前胸后背，让身体先适应一下水温。
下到游泳池里，同学们的喊叫声此起彼伏，大家既激动又害怕。教练让我们慢慢地走到游泳池的对面，可是我只顾着往前走，脚下不稳差点就摔倒了。我才发现在水里行走并不是那么简单的事，脚上好像有东西在拉着你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教练让我们双手扶在岸边，两腿伸直上下打水，然后又教我们像青蛙在水里跳的样子，一蹬一缩来回地训练。紧接着又教我们“闷水”，有些同学胆子大，一会就学会了，可是我不敢，一直都没有成功，后来老师扶着我的双手说：“不要怕，慢慢地深吸一口气，止住呼吸慢慢地把头闷下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地呛了几口水，把我吓坏了。但为了能学会游泳，我想我一定要好好练习。
时间过得真快，游泳训练课不知不觉中就结束了。这次游泳课不仅让我克服了对水的恐惧，而且还让我在游泳的过程中锻炼了身体，增强了体质。我一定要好好练习学会游泳。
每次我和爸爸妈妈出去玩的时候，酒店里只要有游泳馆，爸爸就会带我去游泳。他总是脱了衣服，换了泳裤、泳帽、泳镜，就跳进泳池，在水里自由自在地游来游去。而我呢，肯定会抱着救生圈，在后面慢吞吞地游着。和爸爸比起来，我就像一只乌龟，可我不想一直做小乌龟。那之后我就下定决心，一定要学会游泳。
第一次下水的时候，老师一直扶着我。直到有一次，一开始老师还是扶着我的，后来大概游到半路的时候，老师一松手，我忽然感觉没有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起来，扭头一看，才发现老师已经不在我旁边了！这个发现让我魂飞魄散，再也不会游泳了……
放学回家之后我就告诉妈妈，我不想学游泳了，太可怕了，然而妈妈和蔼地对我说：“心急吃不了热豆腐，你肯定能学成的，忘了一直以来你学东西都比别人快了吗？不要着急，慢慢来。”这句话鼓励了我，从此我发愤图强，慢慢的，我真的变成了班级里游得最快最好的人了。每天放学之后我都要找我的朋友比比赛赛，看谁先游到最后。
学会游泳之后，我就再也不担心成为小乌龟了。
学会游泳，我很快乐，从学游泳的这一件事情里，我也明白了一个道理，无论学什么都要坚持下去，如果放弃了你永远不可能学会，只有坚持下去才可能成功。
以前，我经常在电视里看见很多游泳运动员在游泳池里像鱼儿一样灵活地游动，很羡慕，便暗暗下定决心，我也要学会游泳，以后成为一名像他们一样优秀的游泳运动员。
去年暑假，在我的要求下，妈妈给我报了游泳训练班。第一天上课时，我带着游泳装备兴奋地来到训练班，见到一脸严肃的教练，还有大大的游泳池。教练教了我们如何穿戴泳衣和游泳眼镜，讲解了安全知识。然后便带领我们进行热身运动，接下来我们就依次进入游泳池里，我小心翼翼地伸出脚，水冰冰凉凉的，有点害怕，我紧紧地抓着扶手，生怕沉下去，教练安慰我们说：“只要你们仔细听老师的要求，认真练习，是不会掉下去的。”我们第一课先学习在水下憋气。教练给我们示范憋气，手扶着池边，先深吸一口气，然后把头埋进水里，我学着教练那样做，只憋了一会儿，就探出头大口大口地呼气，之后几次都是这样，我有些灰心，中场休息时，见我唉声叹气的，爸爸妈妈安慰我说：“你要想憋的时间长，就要调整呼吸，然后大口吸气，再埋进水里。”再次训练时，我按教练和爸爸妈妈说的做，果然憋的时间长了点，心里有底了，回家后，我接了半盆水，继续练，慢慢地，憋的时间越来越长。等我们学会憋气后，教练开始教我们蛙泳，他说：“蛙泳就是像青蛙一样，双腿弯曲，双臂向前摆动，”我学着教练的样子划动双臂，可是脚像定住了一样，不能前进，教练在一旁耐心地教我，拉着我的手向前划，转了一圈后我又自己练习，终于可以游动一小段了，我激动地抬起头，教练夸我练得不错，只要多刻苦训练，肯定会游得更好，经过几天的不懈努力，我终于学会了游泳。
这次学习，我不仅学会了一门技能，还学会了做任何事情都要坚持。
虽然我还只是一名小学生，可是我已经学会了许多的本领。骑自行车、洗碗、做饭、打羽毛球、乒乓球、篮球、轮滑……其中我最拿手的还是游泳。
二年级的暑假，我在家懒洋洋地躺在沙发上看电视，妈妈走过来对我说：“恒恒，今年暑假你去学游泳怎么样，也多一项技能，不要整天待在家里，要多出去活动活动。”我爽快的答应了，反正在家里也没有意思，于是，我们迫不及待的来到了家附近的游泳馆上报了一个游泳班。
第一节课，我来到游泳池边，刚开始我佷害怕，不敢下去，到后来，我觉得在水里其实佷舒服，慢慢地就不怎么害怕了。这时，教练游了过来，“今天我们学习憋气和如何浮在水面上。”刚开始，我只憋了十秒钟左右，别人都能别二三十秒，教练看到我垂头丧模样，便过来鼓励我，让我不断的练习，终于，我已经可以一口气憋四十多秒钟了。接着，他教我们如何浮在水面上，一、把身体伸直。二、全身放松，让自己尽量浮在水面上，我也学会了。
第二节课，教练教我们学习蛙泳。先按照教练第一节课教我们的方法，让自己浮在水面上，接着，教练教我们如何蹬腿，把脚伸直、往外张开、再收回来，说着便演示给我们看，一开始游得很轻松，可是后来觉得越来越累，教练看我游得气喘吁吁，就语重心长的说“蹬腿不是像你这样的。”于是便手把手的教我练习，终于我可以轻轻松松地划一个来回。后面的几次课里，我还学会了仰泳、自由泳……
游泳给我带来了无穷的乐趣，每年暑假，我都可以在凉爽的水里畅游，世上无难事，只怕有心人，只要肯付出，就一定有所收获！
在一个暑假里，我和爸爸去河边玩耍。我们刚刚到那里的时候，就看见几个人在河里游泳，水边的木板上却写着：水深危险！爸爸看了看我说：“你敢游泳吗？”我坚定地说：“当然了！”
随后，爸爸把我带到游泳馆。我们非常快速地换上了游泳服，跳到水里去。我趴在水上，用腿一蹬，整个身子就往前游动，用两只手往后一扒，双腿一夹一夹向前只游了几米就被水呛住了。我赶快把头抬起来，挣扎着回到原地。爸爸游过来，大声地说：“头要向上或者向侧面呼气，这样能让你游得更远。”
我听到爸爸的提示，重新跳入水中。我换了一种游法，我用手从上往下拍，后腿一伸一缩地向前游，这次我一直向前游，谁知，我的鼻子又呛住了，我赶快向外侧呼了一口气，就继续向前游动。手忙脚乱的我竟然游到了深水区，我就像溺了水一样，手脚都没有了劲儿，我急急忙忙往外游，抓住岸边的保护栏，艰难地把自己的整个身体浮了起来，我脱离了危机，就浮在水面上休息了一会儿，利用浮板漂了回来。这次爸爸赞叹道：“不错，有进步！”我心里有点骄傲。可爸爸又说：“你这还不行，要游到深水区，再从那里游到浅水区才厉害！”我心中有些惴惴不安，害怕自己游不过来，可是倔强的我还是答应了。这次我又换了一种游法，倒着身子，用手往后扒，双腿也是一伸一缩使着劲蹬。这次我的头向后仰着，我游了一大半，在中途浮在水面上休息了一会儿，等攒足了劲儿，我又努力地游了过来。我激动地大叫：“哈哈，我成功了，我成功了！”
学游泳的经历，让我深深地体会到：只要你勇于坚持，在实践中获取经验，成功就一定属于你！
小时候，有一次去玩水，一不小心扎进了水里。差点淹死，幸亏姐姐把我拉了出来。从那以后，我开始害怕水，洗头、洗澡都是在家里进行的。几乎没在外面玩过水。
去年暑假的一个傍晚，妈妈决定让我学游泳，我一万个不愿意。一直说：“不要!不要!我怕水……”可是妈妈拉住我不放，还把游泳圈套在我的脖子。就这样，我被妈妈押着来到了大源溪。战战兢兢地下了水，向四周看了看，5、6岁的小孩子游得都那么活跃，我居然还不会，真是丢人丢大发啦。这让我有了要学会游泳的决心。
我套上游泳圈，顺着石头一步一步地走下去。鹅卵石光溜溜的，踩在上面我感觉失去了平衡，整个人都往后倾斜，不受我的控制，我很害怕，于是大声喊着：“妈妈，我害怕。”妈妈赶紧走过来，扶着我，我慢慢地下去，逐渐适应了水里的环境。
这时，爸爸也来了，他教我练憋气，我一个不小心啊，就让鼻子喝了一口水，把我呛得满脸通红，后来我一直练憋气，过了好久才学会憋气。爸爸又说：“我再教你怎样浮在水面上。”我说：“不是吧，刚学会憋气，就要学怎样浮在水面上，这也太难了吧。”爸爸又说：“不管做什么事都要有耐心，不要一下子就气馁了。”我说：“好吧”。我继续学，爸爸对我说:“你的脚轻轻地蹬几下试试。”我试了试，真的浮起来了。后来爸爸又教我手脚并用，让我的手用力划，脚使劲往后蹬。我试了几次，虽然又呛了好几次，但终于克服了对水的恐惧感，并且在爸爸的帮助下学会了游泳。
通过游泳，让我明白了无论做什么事情都要勇敢，要勇于尝试，努力挑战自我才能到达成功的彼岸。
一进游泳馆，我的嘴立刻惊讶地张成了大大的“O”。水好深!正当我在泳池边望而却步时，表姐利索地跳进水中，像条灵活的小海豚，看着她那自由畅快的样子，我羡慕极了，干脆一咬牙，一闭眼，“扑通”一声也下了水。
可想而知，我像个秤砣一样沉了下去，呛了好几口水。幸好表姐看到了，一把拉我上来：“急什么，先练憋气!”话音刚落，她就一把将我的头按进水里。可怜的我还没反应过来，就被闷进水里。我嘴里吐出一串串气泡，鼻子和耳朵里都灌满了水。接着，眼皮开始发胀，一股液体一下子流了出来。再憋就要断气了，我将头猛冲出水面，“呼——呼——”地喘着粗气。
妈呀，我可经不起这般折腾，赶紧摸着泳池壁上岸去。“逃什么!再来!”表姐把我逮了回来，“再憋!”没办法，我只好克服内心的恐惧，硬着头皮下水。这回，好多了。几次练习之后，我憋气时间越来越长了。
接着，开始练蹬蛙腿。表姐又把我拖上岸，示范起了蹬腿动作。我趴在地上，反复跟着练习。腿部动作娴熟之后，表姐又让我加上手部动作配合。岸上练习是小菜一碟，我很快就练会了。
又得下水了!“深呼吸，憋气。头出水，手往两边划，双脚蹬起来，前进!再来!”表姐在我身边耐心地指导着。就这样我反反复复地练习着。
之后连续五天，表姐都带着我去游泳馆。虽然累得手脚发软，还喝了好多水，但我总算从只能游几米进步到可以游50米了。
像一条小鱼似的在水里自由自在地遨游，这是多么让人骄傲的事情啊!我再也不是旱鸭子了!
我是旱鸭子，爸爸早就打算教我游泳了，一直没有机会。
今年暑假的一天，爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈，还要亲自教我游泳呢，我可开心了，以为可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚，我们来到游泳池，我看见游泳池里的人特别少只有几个人，我问：“爸爸，这个游泳池的人为什么会这么少？”爸爸说：“我们来的是小游泳池，大游泳池里的人就多了。”哦，我明白了，这里是不会游泳的人学习的地方。
我们开始游泳，我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里，又缩了回来。爸爸惊奇地问：“你怎么了？”我说：“这水太深。”爸爸生气地说：“你看看那个小女孩，扑通一下就跳了进去，而且人家还不用游泳圈，你怎么那么胆小。”我心想：“我不能这样，我一定要练好游泳，让爸爸好好瞧瞧。”
我开始慢慢地把脚伸进水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手脚游动。第一次，我没有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我还游了二米多呢！我开心极了。
当我练得差不多的时候，我跟爸爸说：“爸爸，我练得差不多了，要不，你看看。”我心想：这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池，扑通，我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水，幸好爸爸把我救了上来。爸爸说：“你就是这样粗心，以后不能这样了。”我再次跳进水里，我顾着反省，却不知道我已经会游泳了。
我也会游泳了，再不是旱鸭子了。
随着天气的变化，天气越来越热了，我每天只能躲在房间里开着冷气空调，生怕那烈日会把我给晒黑了。那天天在黑的前几个小时，妈妈说带我到体育馆去游泳，我高兴极了。在游泳池里百分之百很舒服。我心里美着。不过我为什么这么强烈的去学游泳，因为我曾经溺水2次，不过今日建全。
妈妈车，带着游泳衣服来到了游泳馆。来到了体育馆，哇，游游的人还真多。门口的车子还真是不少，一共有几十辆呢。我们报了名，便来到了游泳池，哇这么大有几百多平米呢。教练在岸上教我们做下水准备。
下了水才知道水里，很冷，我就捧起水向身上泼，希望这样能够习惯水的冷性，不一会就不冷了，教练先教我憋气，我深呼吸一口气，把头扎进水里，憋了30秒就再也憋不下了。猛抬起头，呼吸一口气。
后来老师让我们练大冬瓜就是和脚抱在一起沉入水了，还说这样就可以浮起来，我敢是敢为了以防万一我对老师说：“老师，你可一定要保护好我。”教练点头，我深吸一口气，把头扎下，迅速抱腿。我感觉身体一沉一浮的很好玩，但我最终憋不住出来了。大冬瓜练完后，老师教我们学习一片小白船。我觉得会很有意思，教练伸开双手双脚并拢，就浮在了水面上，还向前开了。我也试了试果然很灵。
接下来的日子教练分别教了，蛙泳的动作和换气，蛙泳的腿先收飞，分开再向前蹬出去。手就是先伸出去，向两边划后把胸前的水夹住，再伸收手时蹬腿，再收腿时划水。
换气最难，在水里吐气，在手夹水时抬头2秒时间吸气把头扎入水里时手伸直划水。
不过经过了重重考验我蛙泳顺利过关，也就是说我学会了蛙泳。我要加倍努力争取学会蝶泳、仰泳和自由泳。
刚放暑假的时候，妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了，但是我认为这一项体育项目很难，不想学。可是妈妈说:“古人有句话‘世上无难事，只要肯登攀’，你还没有努力过，怎么就轻言放弃了呢?”没有办法，最后我勉强答应了妈妈的要求。
到了喜洋洋游泳馆，头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的准备运动，然后就让我们下水了。在水上，教练把憋气的要点说了下后就让我们开始练习起来。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加，我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多，最多30秒，所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来，心想:原以为学游泳很难，但是现在看来并不是这样。
简单的拍水练习很快就结束了。接下来，我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练习后，手脚终于协调了，但又在练习换气时碰了钉子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感，我开始不想学了。可是妈妈说不行，学本领最重要的就是坚持，坚持就是胜利。想想也对，我咬咬牙继续努力练习起来。
终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点，准备考试-50米自由泳。我深吸了口气，脑海中回想了下以前教练教的内容，然后下水，在一声口哨下，在妈妈的加油声中，我拼了一口气直冲终点，成功了!
当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时，我想起了妈妈说的那句话:“世上无难事，只要肯登攀。”
每次望着水里的小伙伴，如同泥鳅一般在水里自由迅速地穿梭，我都无比羡慕。于是，当暑假再次来临的时候，我下定决心要学游泳。
第一天，学憋气。我小心翼翼地朝清澈见底的池水踏去，刚踏一只脚进去，一阵凉意就贯透了全身。我哪里还敢将整个人都沉到水里去？教练看我畏惧犹豫的样子，便游到我身边。我以为他要教我技巧，谁知他直接把我的头压了下去！我哪知道有这一下，头刚下了水，水就像一只调皮的蛇，拼命的往我的鼻子里钻，呛得我急忙把头探出水面，不停地咳。不过池水倒是没有想象的那么冷，一出水面，反而有被一种暖意包围。
我躲开教练，开始主动憋住气往下沉，可没想到水还是在不经意间就钻进鼻子。我没有放弃，憋气，下沉；憋气，下沉……差不多每次都是红鼻子红眼睛的探出头来。当教练宣布我通过时，天边的晚霞已经五彩缤纷。
我本以为万事开头难，没想到更难的还在后头。第二天学习水上漂浮时，我又失败了。要不就是呛到水，要不就是才刚漂起来就马上沉下去。我沮丧地打算放弃，阳光照在水面上的粼粼波光，仿佛是池水嘲笑我弯起的嘴角。一向要强的我怎么能放弃呢？我按照教练的指导，放松自己，不断地练习用腿打水。虽然连续打几下，就会累得直喘气，但我一直坚持。当教练朝我竖起大拇指时，夕阳照在水面的闪闪金光，仿佛是为我自豪而笑弯的眉毛。
接下来，我过五关斩六将，又先后学会了“收翻蹬夹”的蹬腿和划手。转眼间12天过去了，自由泳、蛙泳、仰泳都被我成功拿下。我不仅可以在水中自由穿梭，而且游速也远远超过了其他小伙伴。
当我的游泳课结束时，小鸟在枝头唧唧喳喳，仿佛为我凯旋而歌唱。在小鸟的歌声中，我也终于领会到“世上无难事，只怕有心人”的真谛。
今年暑假，天气格外炎热，大部分时间，我都呆在家里，没有锻炼身体的机会。妈妈说这样下去可不行，会变成一个小胖子，于是为我报名参加了游泳班。
学习的地点在海月二期的室内游泳池，周围用玻璃与外面隔开，在里面，刮风下雨都不怕，也不会感到热。
我已经学会了蛙泳，教练看了一下我游的情况，说还挺不错，姿势也比较标准，让我参加游泳提高班，学习自由泳。
第一天上课，我按时到了泳池边，首先开始做热身运动，并学会在陆地上跪腿，这个对我来说就是小菜一碟了。教练说：“自由泳的打腿时要像跳芭蕾舞一样，把腿整个绷直，然后用力上下打水。”我们先坐在岸上做打水动作，然后趴着打水，最后才下到水里扶着池边打水。
我练习得很认真，每天学习一个半小时后，还在晚上跟爸爸妈妈一起去练习一个多小时。
学会腿的动作后，我们开始练习划手，手要伸得很直，要划得深、划得快、划得远。我们反复练习了几天，才接着练呼吸，自由泳的呼吸和蛙泳不同，蛙泳只要抬头呼吸就行了，而自由泳要肩膀带动头，侧着呼吸。
腿要不停地打水，手滑两次以上才呼吸，把这些动作组合起来，就是完整的自由泳动作了。
我每天都坚持练习，动作从生硬到流畅，教练一直不停鼓励我，说我的动作越来越标准，还经常让我给大家示范。
经过12天的学习，我们要考试验收学习成果了，我按照平时练习的动作，认真地游着，最后得了95分。可惜我游得不是很快，所以没有得到更高的分数，我还要继续努力练习，争取今后能够游得又快又好。
从小到大，我都是一个比较怕水的女孩，所以在这个暑假，我想要克服这一点，还要学会游泳。
我就是不会换气。爸爸让我下水感受一下，我很不明白，但还是跟着做了，爸爸看透我的心思说：“我让你感受一下是让你知道水并不可怕”。我明白了爸爸的心思。一开始，爸爸让我用浮板和背包练习，游的时候我心里想：这么简单，我不学就会了！我按着爸爸的指导去学了几天。
突然有一天，爸爸让我在水里空手练习，每做2个蛙泳腿，张开手抬头换气。做了几组我就累的想放弃了：太难了，我根本不可能做到。爸爸让我开始学着游并尝试换气，我非常害怕，脚情不自禁的退后，整个人在发抖，爸爸鼓励我说：“你不用紧张，慢慢来，不要慌，要边游边记要领，实在不行的话，你是可以站起来的，这水也不深”。我在爸爸的鼓励下，终于去尝试了，但是我一抬头，就呛了几口水，鼻子一阵刺痛，头像被针刺一样，眼泪直往外流。原来游泳呛鼻子是这样的感受。但是我没放弃，一遍一遍的按着爸爸教我的方法去练习，一次比一次有进步。
电影《银河补习班》里的爸爸对儿子说过一句最鼓舞人心的话，我至今记忆犹新：“人生就像是在射箭，而目标就是箭靶子，如果你连箭靶子都找不到，那每天的拉弓还有意义吗？”我们做每一件事，都要有目标以及为目标持之以恒的行动，只有这样才能成功！以前的我，会想一千个借口不去游泳，但现在是想方设法地让爸爸抽时间带我去戏水，因为现在我真正的学会了游泳，我享受在水里自由自在的感觉！三年级陈芷瑶
我有过许许多多的第一次，让我印象最深刻的却是第一次在泳池里的畅游。小时候，每当在浴缸里洗澡，我总喜欢躲在水里憋气，想象自己置身于蔚蓝的大海，自此我便向往学会游泳。
浅水区玩耍
夏季的午后，太阳炙烤着大地，我们仿佛置身在烤炉，此刻我真想一头扎进水里，我迫不及待的来到了游泳馆，到了泳池边，我却愣住了，水深远远超出了我的预料，我胆怯地来到了浅水区，这儿的水才到我的肚脐眼儿，于是我在这痛快的玩了一个下午，接下来的好几天我都是在这儿度过的，虽然没学会游泳，但我对水不再胆怯了。
游泳圈
这一天，爸爸带了个秘密武器，那就是一个黄色斑点的游泳圈。在它的保护下，我鼓起勇气来到了深水区。一下水，就紧张得两手抓着泳圈两侧，生怕掉进水里。就这样呆了十几分钟，发现无论我怎么动，都能安全得像只小黄鸭一样浮在水面。胆子也渐渐大了起来，模仿着青蛙游泳的样子，两腿外弯、接着并拢回收，再用力的一蹬，瞬间身体就向前推进了许多，我开心极了！一直重复着这个动作，终于学会了蛙式蹬腿。
学会了蛙泳
暑假已过了一半，这天，我又和爷爷来到了泳池。不同以往，今天我没有带游泳圈，先前我已学会了憋气和蛙式蹬腿，今天我要在没有泳圈的帮助下完成蛙泳的一整套动作。先讲双手合十在胸前，接着伸直、手掌外翻在胸前画个圈，再搭配上腿部动作，一套行云流水的蛙泳动作就完成了。
刚开始我只能游5米，在爷爷的鼓励下，我不断的练习，渐渐地可以游上10米、20米、30米甚至50米。这个暑假结束前，我终于可以像一只欢快的小青蛙，在水里自由穿梭了。
今年暑假，妈妈郑重对我说：“孩子，你应该去学游泳了，为了你安全着想，我为你报了培训班，走，去体验下吧！”我听到“游泳”两个字，打了个冷颤，心想：不会吧！我可是“旱鸭子”，万一掉进水里……。尽管我不太愿意，但妈妈还是拉着我急匆匆来到游泳培训班。
我穿着泳衣慢吞吞走到泳池旁，仔细打量周围，环境很干净，水也清澈见底，不时有波浪荡漾开去……我轻轻顺着梯子一步一步往下爬，闭着眼睛小心翼翼一跳，感觉就像整个人都在冰山中，腿都发凉，我吓得要腿软了。突然，一个黑色身影像箭一般飞速游来，这个黑影猛一抬头，冷静严肃地对我以及旁边的人说：“以后我就是你们的男教练了！”原来是教练。教练可真像水里的鱼儿自由自在游着，真让人羡慕不已。教练皮肤偏黑，身材高大，更显得严厉。我又不禁紧张起来，因为如果学不好，就会受教练批评。
第一个课程很快开始了，只听教练喊道：“现在开始学习憋气，先深吸一口气，再把头埋进水里，吐气。”边说还示范给我们看，水里冒出许多小巧玲珑的泡泡。不一会儿，教练抬起头说：“好，现在你们自由练习，不许偷懒，我会检查的。”终于可以“大展身手”了，我激动手舞足蹈，学教练的样子，把头埋进水中，在水下吐着泡泡，一串串泡泡犹如一颗颗珍珠一样美不胜收，眨眼间，就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中，突然觉得有些呼吸困难，只好抬头回到水面上。
在检查时，我从容通过憋气这一关，还得到教练的夸奖，别提多高兴了，脸上洋溢着快乐的光彩，之前的紧张就像冬天过冬的燕子，消失无影无踪。经过接下来的训练，我将学会更多的游泳，我也不能为一次小成功而骄傲！
我生活中的事件就像满天的繁星，闪闪发光，现在就让我来说一下，我成长中那一颗最闪亮的星星吧。
记得我五岁那年，妈妈带我去学习游泳，我兴奋极了。来到游泳馆，我看见一个大姐姐优雅地跳进水里，自由自在地游着泳，我觉得很有趣，于是也想试一试，但是我心理还是有点忐忑不安。这时，一个叔叔缓缓地走过来，妈妈对我说：“这是你的老师。”于是，叔叔就带我去上课了，我好期待哦。
我发现有十个小朋友来学习游泳，我赶紧排到队伍里去。老师开口说：“大家来游泳池边来打腿。”我勇敢地把脚放进水里，伸开双肩，把身体放平，用力地踢打水面，我们大家打起了大水浪。老师笑眯眯地说：“非常好！”然后我们开始学习怎么像青蛙一样游泳，老师说：“手张得大一点，在水里摆动；脚要有一点弯曲。”练完后，大家要去试游泳了，我们一个个的下了水，先下的人游得很好。现在该我了，顿时，我心里一紧，身子有些瑟瑟发抖，深吸了一口气；屏着气，开始游泳。我游啊游啊，刚游了一半，却吸了一大口水，身子也挣扎着。上来的时候，我的鼻子一阵一阵的疼。我想：游泳怎么那么难，我就不游了吧。妈妈好像有读心术似的，一下子读懂了我的心思。她对我说：“加油！不要退缩，你努力去做一件事就已经很好了，只要再多坚持一下就一定会成功的。”我听了妈妈的话，于是自信起来。第二节课到了，我又兴冲冲地下去游泳。我边游边想着妈妈说的话，我想：坚持、坚持，一定要游到成功的彼岸！
最后，我成功地学会了游泳，仿佛一只美人鱼一样在水里欢快地游了起来！我明白了做一件事一定要努力地坚持下去，不能轻易放弃！
我正在慢慢成长，学会了做许多事情，其中，最让我有成就感的那就非游泳莫属了。
来到游泳馆，一阵清凉的气息扑面而来，在这炎炎夏日，犹如踏入了冰雪世界，定睛一看，游泳池里有几条塑料做的链子，把游泳池隔成了几条赛道，里面的人正娴熟地游着，看着他们英姿勃发的样子，我恨不得立刻跳下去当个“游士”。
终于等到上课了！我自信满满地换上泳衣，走过消毒池，为了适应水温，还冲了一下身体，教练是个和蔼可亲的叔叔，由于是晚课，游泳池里只有零零星星几个人。
下到泳池里，教练让我和弟弟先练憋气，这个简单！洗头时我可没少憋过，我一会儿就练得让教练满意得眉开眼笑了。
随后，教练让我们上岸。上了岸后我满脸狐疑，游泳不在水里练？教练到底葫芦里卖的什么药啊？教练好像看穿了我的心思，说：“我们要练一下腿部动作。”说着他示范了腿部动作，并叫我在池边练习，我按他要求认真练习，很快就熟能生巧了，于是教练叫我拿着浮板游了。我拿着浮板，从深水区的池边“扑通”一声跳进水里，扑腾了几下后，我开始游起来。
等我的腿部动作基本练熟后，教练开始教我手部动作并让我尝试练习，但是我老是浮不起来，更别说移动了，于是教练握着我的手，引导着我游了一圈。在这过程中，我暗自思忖：“我那儿出了问题呢？”结合教练的示范，我找出了问题的症结，得出了结论：“我的动作顺序出了问题。”随后，我调整了动作顺序，先做腿部动作，然后再做手部动作时腿部不动，顿时，水轻盈地把我托起，我轻松向前游动，霎那间，我想大声呐喊：“我学会游泳了。”
这是我学会的最有成就感的事情，你呢？
钢琴考级终于考完了，妈妈同意我跟着哥哥去阳明温泉山庄去学游泳了！哦耶！我们一到那里，哥哥让我去换好泳衣、戴好泳镜和泳帽！接着哥哥教我和几个同伴做好下水的热身运动。
准备运动做好后，我们开始下水。我刚下水，我的身体就开始发抖，口中一边说“好冷啊！”等我适应了水温之后，哥哥教我在水中憋气。刚开始，我还有点不会，憋了几秒而已，我就忍不住慌乱地把头探出水面。哥哥说：“你要冷静，在水中要放松慢慢地吐气。”听了哥哥的话，我又开始把头埋进水里试了起来，这一次似乎自我感觉憋气的时间要长些。我不断地试了又试。哥哥夸我一次比一次好！我心里暗暗得意，心想：“第一步差不多已经学会了，我要开始第二步————漂！”哥哥先拉着我的手，叫我两脚用力蹬壁，身体放松地漂出去。因为紧张，漂出的刹那间我的身体不听使唤的往下沉！但是在哥哥耐心地辅导下我的身体终于可以漂起来了，我感觉我的身体很轻，像一片树叶浮在水面上！我试着反复练习憋气和漂在水面。
在我前两个步骤练得差不多时，第二天哥哥开始教我蛙泳腿的四个动作：收，翻，蹬，夹。哥哥先让我拿浮板在水中漂，他在后面给我做蛙泳腿的动作，一遍教我游下来之后，我开始琢磨动作自己游，一开始我的脚没有翻好而且紧张，所以身体就往下沉。然后，我又做了几遍，动作越来有感觉！哥哥说我学得挺快的，接着教我手的动作，我就手脚并用合起来，刚开始我觉得好难，但是我看了别人在游，很快就悟到了动作要领，接着就慢慢地游出了感觉！又接着几天努力地练习，我也学会了换气，而且游25米也不在话下了！
游泳这件事让我明白一个道理：“学习一样新本领一定要坚持并努力练习，这样才能有所收获！”
我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸，表妹一起去绿园山庄游泳。
开始，我只会依赖游泳圈，后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练习，始终没有成功我开始泄气了，暗暗想;学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过。
来说，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是
因为爸爸在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头，不时向爸爸做个鬼脸，共同享受这成功的快乐!感谢爸爸对我的鼓励，使我又一次获得了成功!
对啊，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!
在小时候，我一直都非常害怕游泳，而且觉得游泳还很危险。在去年暑假时，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天时间，竟然学会了游泳！这连我自己都有点不敢相信啊。
在第一天的时候，游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕，但是最后在老师的指点和鼓励下，我还是很快地学会了换气，原来游泳没有我以前想象中的那么难！
在第二天到第六天的期间，游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
在第七天和第八天的时候，终于要开始学我盼望已久的划手了！首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。
在第九天，我们就不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，然后为第十天的比赛做准备。
在第十天的时候，我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩！
通过这一次学习之后，我后来又学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了！
我今年九岁了，我的作业写完了，没事干，想来想去，就想到让妈妈带我到游泳馆玩水去。
我去问妈妈：能不能带我去游泳馆玩呢？妈妈想了想说：不可以，你还不会游泳呀。我很失望的走开了。又过了一个小时，妈妈心里可能在想:要是孩子学会了游泳，就多了一个本领，所以妈妈把我叫到跟前，告诉我：你想去游泳馆玩也可以，但是我今天带你去不止是玩，我还要教你学游泳。我听了妈妈的话高兴的蹦起来了，然后开开心心的跟妈妈出了门。
到了游泳馆，我看到有很多小朋友在游泳，我赶紧换上泳衣带上游泳圈跑到泳池边上。有大人，小孩，还有老人，许许多多的人都在游泳。穿着五颜六色的泳衣，好像是大海中游来游去的小鱼一样。虽然他们能在水里游来游去，但是我不敢下水，看到水我很害怕，紧紧的拉着妈妈的手，就怕滑到。妈妈让我坐在泳池边上，伸下脚在水里试试，水是温热的，谁也不深下到水里，水位到我胸口那里，水有小波浪，我的肚皮痒痒的。妈妈说要教我游泳你，我很兴奋。妈妈说：其实游泳很简单，只要能克服恐惧，牢记动作要领，很快就能学会。妈妈给我做了示范动作，还教会了我在水下憋气。我跟着妈妈的动作妈妈的开始我的训练，第一次把头伸进水里，就喝了一口超级难喝的游泳池水。但是妈妈告诉我要不怕困难，我反反复复的练习，刚开始只能憋气，后来能慢慢的游出去，先开始是一米，后来是两米，三米，四米，五米。就这样我学会了游泳。
虽然喝了几口水，但是我学会了游泳，收获了一项新本领，很开心。同时我也明白了，有困难，要克服，不要逃避。战胜困难，你就会成功。
一转眼，我现在已经是一名四年级的学生了。从一个什么都不懂的婴儿到现在的我，过程中我学会了很多的本领和知识。虽然我也碰到了一些困难，但我都成功克服了。每当我翻开相册，看着一张张以前的照片，发现我真的成长了很多。其中有一张照片是我学游泳时拍的，看着它不禁使我想起学游泳时的点点滴滴。
前年暑假，妈妈带我去学游泳。我很兴奋地去上游泳课，可是一两节课下来，让我很害怕，因为在学游泳的过程中，我被呛到了好几口水，感觉难受极了，眼泪在眼眶里打转，都不想学了。但在妈妈的鼓励下，我坚持了下来。在中途学的时候也有一度想打退堂鼓。后来，我会游一点了，能游一段距离了，但体力不够，每当教练让我游出去，我就很害怕，于是我又不想学了，心里想：“游泳真是太难了！”可是每次上游泳课前，我还是鼓足勇气，告诉自己要坚持。在我的坚持下，我终于学会了游泳。后来，只要我一有空闲的时间就经常去练习，现在我已经可以像鱼儿一样自由自在地在水中游来游去，可以游好几个来回了呢！
从学游泳这件事，不仅仅使我学会了游泳这项本领，也让我明白当我们在做每一件事情，遇到困难的时候，不能轻易放弃，要想办法去克服困难，坚持到底，那么最后的胜利才属于我们。成长，就是在一次次失败后坚强地爬起来。
今年暑假，我和爸爸妈妈一起去到安徽黄山旅游。我们坐着火车来到了这个地方，并找了一个导游。
我们来到了黄山，导游就先做了自我介绍：“大家好，我是你们的导游，你们可以叫我谢导，这次旅游就由我来带你们领略黄山的奇松、怪石、云海等一些壮观的景物。”下面就由我简单地介绍一下黄山：“黄山是我国非物质文化遗产之一，我国古代诗人曾经用这样一句话赞美过黄山。‘五岳归来不看山，黄山归来不看岳’使许多观光游客慕名前来参观黄山的雄、壮、美。我的介绍就到这里，让我们一起去参观黄山那雄壮、美丽的景色去吧！”
我们跟着导游来到一颗松树前，导游对我们税：“这是迎客松，其中的一颗树枝长达好几米。”我看着迎客松的树枝，好像一位热情的老人向我们伸出了长长的手臂，在欢迎着我们到到来。想到这，我不得不佩服大自然的鬼斧神工。导游说：“现在你们可以尽情地与迎客松拍照，注意不要走散。”大家都去跟迎客松拍照，我也不例外。我们休息了一会儿，又踏上了黄山之旅。
我们又看到了黄山奇石，有的像一个桃子，好像是蟠桃大会时王母娘娘掉下来的一个蟠桃；有的像一只公鸡，在不停地鸣叫着；还有的像一只猴子，在四下观望，好像在观看云海……黄山奇石千姿百态，形态各异，大自然真是太奇妙了。
最雄伟的就要算云海了，由于黄山气候潮湿，形成了云海。
百闻不如一见，百见不如亲身体验，经过这次难忘的旅游，我增长了黄山的知识，我观赏到了黄山美丽的景色。
前年暑假，爸爸、妈妈带我和弟弟去学游泳。
我们来到了游泳馆，当看见清澈见底的游泳池水时，就仿佛看到我像一只小青蛙在水中灵活地游来游去，因为不是第一次见到水池，我并没有害怕，我对自己能学会游泳充满了信心。
教练带着我们先在岸上学习蛙泳的基本动作—收、翻、蹬、夹，四个步骤。先收，把小腿往上抬；再翻，把收起得小腿往外蹬，往下猛的一蹬；最后夹，把两只小腿往中间一夹。
前几次课都是在水池边练习蛙泳腿的动作，我就在想：什么时候才能下水呢？
终于——到了第三节课的时候，教练带着我们下水啦！不过都是戴着浮板，这样我们就可以更安全啦。在水中我们一边练习蛙泳腿一边学习蛙泳手，很快我们就学会了手腿并用，教练去掉了我们身上的浮板，让我们自己游泳了。
在水中我的心情无比舒畅，每天游来游去，我们的游泳距离也由10米——20米——50米—100米，纪录在不断刷新中，到最后几节课，教练已经让我们到大馆中去游泳了。
其实在游泳的过程中，我也有过想放弃的时候，因为有时实在是太累了，有时还会呛水，但我一直没有忘记自己的目标——那就是要学会蛙泳。所以我会坚持游，直到教练说：“休息一下吧。”或“下课了。”我才会停下来。
现在我不仅学会了蛙泳还有自由泳。我自创另外一套水底马戏：那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴们在尝试完成这些动作时都被呛得流眼泪。
我学会了游泳，更学会了坚持，因为在学习的过程中遇到困难，只有坚持下去才会有收获！
今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。以前在一旁看到别人在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时，我总是羡慕不已。而现在我终于可以实现自己的愿望了，心里还是蛮开心的。
来到学院游泳馆，我迅速地换好衣服，来到泳池旁。在孙老师的带领下，我们做完热身运动就排着队有序地下水了。孙老师先教我们如何憋气，先吸一口气，然后把整个头埋进水里，憋住气。看完孙老师的示范，我尝试着做了一次。一开始，我呛了几口水，后来不停地反复练习，终于把憋气学会了。紧接着学习漂浮，我遇到了种种障碍。我每次都按照老师要求的动作要领去做，可是，我的身体还是往下沉，浮不到水面上来。看到和我一起来学的小朋友都会打腿、划手了，我心急如焚，有些气馁，怀疑自己不是学游泳的料子。孙老师似乎看出了我的心思，亲切地安慰着我。我鼓足勇气，深深吸了一口气，尽量地放松自己，在孙老师的耐心帮助下，我慢慢找到了感觉，居然真的漂在水面上了，我欣喜若狂。接下来的日子，我越来越有信心了，泡在游泳池里不断地练习着，后面的打腿和划手我轻而易举地掌握了。换气虽然对我来说有些困难，但我体会到了游泳的乐趣，怕呛到水的恐惧感早已抛到九霄云外。我把头埋入水中，再把头抬出水面张大嘴巴吸气，在水中不停地重复这样的动作。功夫不负有心人，经过十二节课时的苦练，我终于学会了游泳。
这次学游泳的经历让我明白了一个道理：遇到困难，不能气馁，更不能放弃，只有坚持不懈地努力，才会成功。
每当我在游泳池中欢快的游来游去时，我就会想起，当时学游泳时的酸甜苦辣……
记得我刚刚学游泳时，第一天老师教的是憋气，见我们都不敢下水，于是老师就耐心的把每一个动作都展示给我们看。因为我学的很认真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋气，老师还特别表扬了我。紧接着第二三天，我们需要用浮板和背漂在游泳池中憋气十秒钟以上，我在这一个关卡上，用了好长的时间，每次一下水，我就会被憋的满脸通红，甚至每次都会呛水，痛苦极了！为此我还曾经向妈妈抗议，我再也不学游泳了！可是妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人！只要你努力肯定能学会游泳的！”在妈妈的鼓励下，我又重新开始我的游泳课了。
时间很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已经学会了换气游！老师也让我们从小池子游，变成了大池子游。大池子里的水非常的深，我心里紧张极了。我从心里告诉自己，这就是对自己的一个考验，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且轻轻松松的竟然游了一大圈。老师告诉我，几天后的结业考试，我肯定能过关，我开心的蹦了起来。
很快结业考试的时间到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且动作也很标准，受到了老师的表扬。通过这次游泳，我知道了，不管碰见什么样的困难，只要你坚持，肯定会有收获。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧!一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了!
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划……”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受.
爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……”
怎么样?我的游泳进步快吧!
炎炎夏日，唯独在泳池里游泳，才是最好的运动。
一放假，妈妈便让我在羽毛球、篮球、乒乓球和游泳四项运动里选一项，我果断的选择了游泳这项运动，因为夏天游泳最凉快了。还有一个原因就是老师经常在课堂中讲防溺水的事，此外，游泳也是一种求生技能。
放假的第二天，妈妈给我报上了游泳班，而且再过几天就能开课了。我很期待这天快点到来。
时间过得真快，一转眼的功夫，就到了开课的日子了，我迫不及待的向游泳馆大步的走去，到了游泳馆，我换上泳衣，焦急的等教练的到来。教练先在岸上教给了我们一些基本动作，我觉得很像青蛙的样子，原来我学的是蛙泳。之后，教练让我们戴上浮板，到水中来游。哇唔，水里真凉快呀！我心里想着教练教给我们的姿势，在水里像鱼儿一样的游来游去。
就这样过去了一天、两天……
到了第六天的时候，功夫不负有心人，我摘掉了浮板，竟然不知不觉的学会了游泳，我真的太兴奋了，连着游了六圈，差点腿抽筋，妈妈说我高兴过头了……
到了第十一天的时候，老师开始教我跳水，虽然刚开始我呛了几口，但是越来越熟练了……
时间在流逝，转眼间十二节课的泳班结束了，我恋恋不舍地离开了游泳馆……
妈妈看出了我的小心思，给了我一个大大的惊喜，她给我办了一张游泳卡，就这样，我每天都去运动一小时。游泳这件事是我和妈妈有史以来，意见最一致的一次，真希望以后能有越来越多的默契。
这个假期我学会了游泳，真是太开心了，最后也验证了一句话，凡事付出就会有收获，遇到挫折不能退缩，坚持就会胜利！
学习本领不免要经历一些事，现在就听听我学游泳时的酸甜苦辣吧!
我开始学游泳时，因为爸爸妈妈曾经教过我一些基本功，所以学起来不太吃力，总是比别人游得好、游得快，因此，在游泳训练班里，教练总是夸我用心、努力，夸得我心里美滋滋的。
但是，学习本领并不都是开心的。有一天，我游泳结束换好衣服回房的路上，与一个小女孩擦肩而过，由于小女孩没有站稳，掉到游泳池里，衣服全湿透了。她哭着、喊着陷害我，说是我把她推进游泳池里的，我刚想开口辩解，教练就过来不问青红皂白狠狠地骂了我一顿，让我向那个女孩道歉。我强忍住泪水向那人道完歉，就跑回自己房间大哭起来。
学游泳必须有扎实的基本功。为此，教练每天都要我们跪蛙泳腿，像青蛙似的跪在地毯上，非常不自在。因为地毯很粗糙，我和许多人的.脚都磨出血来，整天叫苦不迭。哎，看来学习生存的本领也是一件非常艰苦的事呀!
我的表弟也和我一起来游泳，因为有三个教练，所以分为三个队，而我和表弟刚好没有分在一个队。有一天，我们队解散了，他们还在训练，我想看一下表弟游得怎么样。谁知，表弟下水时还游得好好的，可过了一会儿就不行了，我心里非常焦急，临行前舅母还再三叮嘱我，要我照顾好表弟，让他好好学，不要让他们失望，我满怀自信地答应了。我知道舅母家经济并不宽裕，让表弟来已经很不错了，所以等到表弟游泳结束时，我告诉他，要好好学习，不要辜负父母的希望、关心。可他听完后，却对我说我学不学关你屁事，你管不着。说完，头也不回走了。当时，我的心像打翻的五味瓶，酸甜苦辣一齐涌上心头。
学习本领肯定会遇到困难和挫折，但只要一直坚持不懈地做下去，就一定会成功。
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