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更新时间：2023-10-03 17:48:57 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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慢不是指速度，而是指心态，对待身边事物的心态。慢是心态的从容，慢是心境的舒缓，慢是心灵的放松。现在大街上踩着高跟鞋，手拿咖啡的上班族越来越多。他们大步流星地走着。洁白的衣服，骄傲的抬头。总是给人们光鲜亮丽的状态。为了工作穿行在拥挤的人潮里，为了工作整天泡在一堆枯燥的数字里。他们很少会停下来去欣赏一朵初绽的小花，不会驻足欣赏街头艺人的卖唱。在他们的观点里，时间是绝对的重要，不愿意浪费掉一分一秒，但是欣赏小花和街头艺人的卖唱算是浪费吗？一所城市，每天都有新的变化，为什么要把心思花在虚远、虚拟甚至是由别人一手操纵的无味世界里，为什么不感受每一点美丽的细微的变化带来的快乐？因为快，人才会浮躁，对周边事物视而不见。但是慢，能使人内心*静，这样才能*添生活的乐趣。
生活的乐趣，那些细小的美丽总是在身边一些不易察觉的角落，或是在显而易见的地方，但是往往被我们一笔带过了。“花开不是为了花落，生命不是一次简单的奔赴死亡之约，侯鸟由南飞到北，又由北飞到南是为了经历四季的更替……”，所以我们要慢下来，以美好的心态沐浴每天的朝阳，珍惜傍晚时的余晖。但是慢下来不是让自己格物致知地仔细观察身边的美，而是用心去感受，来体会。在快节奏时代寻找一点属于自己的小心情。只有快节奏的生活是索然无味的，而慢下来是为寻找到乐趣的一个契机。所以慢下来，其实生活是那么绚烂多彩。
当然，慢的方式有多种，并不只局限于驻足欣赏。喝一杯下午茶，重新享受风吹过脸颊的快乐；去远足，重新体悟与大自然融为一体的欣然；去放声歌唱，重新感受肾上腺素充满血液的热血沸腾；去陪朋友看一次电影，陪家人包一次馄饨，和师长来一次促膝长谈……
如果把生活比作一首歌，那么“慢下来”就是这歌里最优长动听的旋律。在快时代中慢下来，守护心中那片永远的宁静。
——慢下来的时光3篇
‘‘叮铃铃，叮铃铃……’’上课铃声响了，冉老师抱着一大叠试卷走进了教室，我的心一下子提到了噪子眼上，这叠试卷是我们作天考的，也不知我考得好不好。
‘‘安静！’’冉老师喊到。我们马上安静了下来。‘‘同学们、这次的考试考得不是很好，最高分只有94分，上90分的只有19个。’’老师说完。周围的气氛一下子紧张起来。同学们都小声议论着，我怀着忐忑不安的心情，默默地把答卷时的情景回想了一遍，觉得自己答得不错，心里踏实了一些。
试卷发下来了，我飞快地寻找着自己的试卷，找出来了，我迫不及待地看了分数，一个刺眼的86分出现在我的眼前，我仿佛被一盆凉水浇溉，才86分，90分都没上，我看了一下试卷，全是粗心造成的，连选音节、写近反义词都要出错，还有连线，都怪我*时复习时没注意，作文也扣了6分，真是不应该呀！
放学后，我拖着沉重的脚步往回家的路上走着，花儿无精打采，小草不再嫩了，而变成了棕褐色，大树长得不再茂盛，我一步一步地走回家，这时间仿佛变得很漫长，我终于回到了家，吃了饭，我从书包里取出那张试卷，伤心地拿给妈妈看，妈妈接过试卷，看了我的表情，就已经明白，我一定是考差了，翻开卷子，妈妈看了我做的题，立即由阴转雨：‘‘连基础题都扣了几分，怎么能考上90分呀！基础一定要细心，保持不扣才行，以后一定要努力。’’听了妈妈的话，我的眼泪夺眶而出。
晚上睡觉时，我怎么也睡不着，我想下次一定要努力，争取考好！
——试卷发下来了作文3篇
在这个快餐式的时代，你是否想过，慢下来？
慢下来，你能看到更美丽的风景。不知你是否听说过这样一个故事：有一个小球，它的身体缺了一块，这样它滚动的时候就不能那样流畅。为此它十分伤心。但是，它在路上却可以看到美丽的风景，可以哼着歌。但是它没有注意到这一点。后来它补上了缺失的一块，但他却越滚越快，再也无法看到风景，再也无法哼着歌了。
有时候，慢下来，你可以享受过程，沉浸其中。
慢下来，你能得到心灵的安定。你是否曾经因为每天繁杂的事务而感到焦头烂额？那么，你是否尝试过一天只做一件事？尝试一下读书吧，一整天，都徜徉在书的海洋中。感受着书中人物的喜怒哀乐，悲欢离合。被书中的人物所散发出的魅力打动。没有人们的打扰，没有纷杂的事务，只有窗外的鸟鸣，只有心灵的安定。
有时候，慢下来，你可以褪去浮躁，获得*静。
慢下来，你能获得更温馨的和谐。你多久没有和父母好好地聊天了？有很多人，每天都为一些并不重要的.事而忙得不可开交。或许他们想给家人更好地生活，但他们却忽略了自己的父母想要的，是陪伴。你是不是也像他一样，为了物质，忽略了感情？所以，找个时间，和家人坐在一起，聊聊天。让一切慢下来。
有时候，慢下来，你可以拨开纷杂，直抵内心。
在这个时代，各种各样的信息如洪水般涌来，人们总想尽可能多的接受信息，尽可能快地了解信息。所以被信息洪流一遍遍地冲刷。可是，我们似乎从没想过：慢下来。
所以，请慢下来，你会更加精彩。
离开故乡几年，童年的小村庄和玩伴似乎渐行渐远。在城里，除了学习，就是电视、电脑、手机，满大街的繁华与喧嚣，对我来说，却是非常的无趣。
放假了，终于有机会回乡下了。
以前每次回去，都和小伙伴们到处去玩、去疯，非常开心。
这天，在鸡鸣狗吠声中醒来，躺在床上发呆。闭着眼睛，听着窗外风吹竹摇的“沙沙”声，听着檐下小鸟儿的嬉戏叽喳，心中充满了宁静与闲适。
突然窗外驰过一辆拖拉机，扰乱了这悠然舒适的世界。接着，听见小伙伴叫着我的小名，邀我出去玩耍。我探了头往楼下看，果然是他们就几个。我应了，让他们等了我一会。
我迅速的洗漱好，随手拿了两个番薯就出去了。他们每个人拿着一个袋子，打开看看，里面装着一个个小盒了，好多虫子、蚯蚓在蠕动——今天我们要去小伙伴家的池塘钓鱼。
大家开心的准备好了东西，鱼竿就随便找根较直的树枝代替了。
池中，水平如镜，偶然泛起几纹皱褶，塘边，小伙伴们嬉闹欢笑，笑声不断。
我拿着鱼竿，开心地看着这一切。
在大家的吵闹中，突然觉得心中有一种莫名的空虚。不知道为什么，好想安安静静的一个人待着。
我拿起鱼竿，到了鱼塘对面。坐在池塘边上，随手甩出鱼钩，靠着小树坐下，吃着香喷喷的番薯，看着身边的红花绿叶。时不时的吹来一阵清风，撩动了头顶的树枝，发出沙沙的声音；吹动了池边水草，拨起了环环水波；拂动了我的头发，轻轻抚摸着我的脸。
我觉得，这样好舒服，好似世间所有杂音、烦恼都离我而去，好像只身融入了大自然。我终于知道为什么我最近有点烦闷了，原来生活少了一点宁静。
社会的浮躁，工作的重担，学习的压力，生活的烦恼，前途的渺茫，让父母、老师和我们每一个人都拼了命的去搏斗。但是，我们是否应该找个时间，停下脚步，寻一份宁静，好好想想，我们的目标是什么？我们所追求的是什么？
有些时候，宁静的生活也是美好的。因为，心和身体一样，一样会累，一样需要休息，需要放松，需要思想，需要重新寻找目标和希望。
璀璨得如昼的漆黑夜，高楼大厦彩屏遮掩了天边一抹皎洁的月光，她匆匆走在路上，遵从上级的哪怕一句气话，只想从此赚到更多的钱，却又多么希望能静一静，享用慢下来的时光。
繁华的大都市里几乎四处的人们都充满了浮躁的气息，他们日日夜夜为着功名利禄而奔波着，有钱却还希望再多一些，每天为欲望而活着。
她坐在堆有一尺之高的文件的办公桌那儿，望向四周，不免感叹：“要是时间能够慢下来，多享受一番生活的快乐，过安逸而舒适的日子，那该多好哇！”
如果时间能够慢下来，就能抛开一切压力与累债，做她自己想要做的事，给予自己一个快乐的笑容，想像一切都是那么美好。
是啊，在她拥有很多时却想要更多时，是否在一次次徒劳中才发现，时间已如潺潺流水向前奔腾而去，回首却见过去无一不忙碌在外，没有一次珍惜过所有，都白白浪费了眼前一切，那怎么可以得到生活的享受与生活的快乐呢？
她坐了下来，看着一本书中的几首诗篇，甚是希望自己家也其乐融融，美好幸福。
她十分期待快乐，马上做好一些规划，她每周去陪伴父母，抽空约上朋友去踏青，她们爬山过水，处处摄着那远望的良宵美景，感受登顶的成就，体验望远的精彩，觉得这才是有意义的生活，是一种想不到的快乐，从前遥不可及而却得到的幸福，当她们下山时，朋友们都调侃到：“你还是坐在办公桌前一动不动的你吗？”
她只是笑而不语，却感到十分的有乐趣。
让时间慢下来，多一点思考，多一点快乐。
——慢下来,会精彩中考作文
慢点。写500字。学会放慢速度
人类进入信息时代后，一切都变得更快。速度就是能力，时间就是金钱。人是停不下来的，落后就是挨打，慢是落后的根本。“快起床”、“快做作业”、“快回家”、“快上班”、“快睡觉”等词汇已经成为我们的共同语言。其实慢并不是缺陷。反之，如果你能理智冷静的对待。
学会放慢速度有助于成功。德国首位女总理^v^从小身体协调性就很差。上游泳课的时候，同学们都迫不及待地想跳入水中，但^v^直到下课前三分钟才大胆地跳入水中。她的最后一跳赢得了大家的掌声。直到那时，^v^才知道，拖延到最后其实是足够让自己冷静下来的时间。并向别人学习。梅兰芳是中国著名的京剧大师，从小就学习京剧。舞台上的每一个动作，他都要在台下慢慢琢磨，练习几百遍，直到完美。他的精彩表演赢得了大家的一致好评。所以，慢慢想，慢慢赢，需要更多的时间。
学会放慢速度有助于享受家庭乐趣。放下工作，回家看孩子看老人，陪老人散步，陪老人谈心，让老人享受家庭的幸福。陪孩子玩，给孩子讲故事，让孩子有一个快乐的童年。慢慢来，多陪陪家人。
学会放慢脚步有利于城市的美丽。现在的人生活在钢筋水泥的世界里，让人觉得冰冷陌生。如果你在上班的路上慢慢走，你会发现阳光是多么温暖，花草在向你微笑。如果你放慢脚步，你会发现另一个美丽的世界。
慢是一种智慧，也是一种能力。慢总能赢。让我们学着慢下来。
当花朵盛开和凋零时，它们会循环往复。季节在变，而且还在变。日日夜夜，它重复着自己。时间，你能重新开始吗？
慢点。你在移动，为什么不停下来？在这里呆一会儿，回忆我失去的童年。我，真的，真的，真的想回到我无忧无虑的童年，在阳台上做这件事，享受微风吹过脸颊的凉爽和干燥的感觉。夜幕降临时，黑色的天空空和散发着光芒的小星星是我童年最好的玩伴。只有在进入我的梦境之前数一数，我才能进入甜美的梦乡-“；一，二，三，四，五......”
慢点。像刀刃一样，你无情地在你父母的额头上刻下皱纹。黑色的头发和一些银色的头发混合在一起，就像被风和霜染过一样。小小的衰老是时间流逝留下的伤疤。请放慢时间，不要让他们变老，好吗？
慢点。一张温柔的脸被一张成熟的脸颊所取代，成熟的脸颊没有那么孩子气。少一点孩子气；较少依赖；更少的爱。只有一大堆作业。不可避免的担忧和担忧；有许多责骂。慢点，我不想长大！
滴答，滴答......
如果上帝能给我一个许愿的机会，那么我一定会让时间一分一秒慢慢流逝。
时间到了，请慢下来！
真正的享受在于过程
大多数人的生活就像竞走
为了到达目的地，
尽我所能
我无意欣赏路边的美景
多感人啊
随着比赛接近尾声
只是突然发现
原来的
我没有意识到
即使你到达了目的地
它不再有任何意义
这个过程是为了你自己
结果呢
是留给别人的
努力工作
只能完成任务
只用心做事
为了真正把每件事都做好。
享受这个过程
总是过于关注目标
太执着
幸福不在于生活的终点
它存在于沿途的风景中
带着希望旅行
远比到达目的地快乐
真正的幸福
就是那种磕磕绊绊
不可预测的过程
放眼全局
欣赏沿途美丽的风景
享受大自然的秘密
和美丽
幸福不在于享受幸福
这是关于为幸福而奋斗
在追求美的过程中
我们有发现了
我也学到了一些东西
到现在
我们可以自信地说
真正的享受
是过程
我奔跑着，奔跑在街上。
还有十分钟，我就要迟到。
我努力向前奔跑着，奔跑着……
路边的篮球场已早荒废，没有人影。从前，我会手捧篮球，慢悠悠踱步到这里。会望着两个高大的篮球架，在清晨的初晖下泛着鲜亮的金属光泽。而我脚下的场地，红绿相间。不远处还有几棵树投下的阴影，因清风的轻拂不规则的肆意地舞动。我独自站在这空旷的篮球场，转身投一个三分，耍一个三步，时光便在这步伐转换之间悄然流淌过去，那么慢，那么慢……
我多想再走进去一次，感受那慢下来的静幽幽的时光。
可我来不及多想。手上那只表无情地掐住我、催促我：五分钟，只有五分钟了！
我只得奋力地向前飞奔。
眼中映入的是一块青绿色的`大草坪。每每清闲无事时，我便会躺在上面。大地软软的，混合着青草独有的芬芳。我在这世外仙境间仰望天空。正午的太阳毒辣无比，可我头顶上的大树，鼓足勇气硬是将耀眼的阳光撕成了一条条细丝带，将它们七零八落地抛落在草地上、大树边以及我的身上。蓝天、白云笼罩住整个大地。天是多么的蓝，云是多么的白！天浩瀚，云悠远。放眼望远方几座院落，低低矮矮、一览无余。此时全都酣睡着，静谧在阳光的怀抱中慢慢划开，荡漾离去……我静静地、默默地融入这午后的安宁中。时光多么慢，多么慢……慢到我都无法感知它的存在。
但此时，我却无情地踩踏过这块曾经给我留下美好记忆的草坪。时光正毫不停歇地飞逝，并时时催促我快一些，再快一些。它飞逝的那么快，快到我丝毫没有停下喘息的机会。
十，九，八，七，六……
算了，放弃吧！只剩下最后五秒了，我何必再做无谓的挣扎？就任凭它带着我一起飞逝吧！
我低垂着头，不得不接受这残酷无情的现实。
晚风渐起，卷起地上枯黄的落叶，任凭它在天地间肆意翻腾旋转。余晖斜斜打在树上，地上，随之翻腾起朵朵金色的浪花。我猛然一惊，渐痴迷于此。天空被涂鸦成斑斓的画。远方的火烧云是多么壮丽！近处，却又是一片优雅的蓝。红蓝两色交织成华丽的锦缎，又一次令我沉沦。
咦？怎么刚刚没发现这份美景？当我慢下了脚步，时间就此定格，手表显示着“59”，走几步又抬手看看，还是“59”！时光就此定格了？行人维持着最后的姿势，再也无法挪动一步。我在时光中慢慢地走动，慢慢地抬头，慢慢地欣赏每一片碎影，慢慢地捡拾每一叶幸福。
我知道，有一只蜗牛，牵着我，时光便变得很慢，很慢……我走上前，推开门。那一刻，手表显示着“00”……时光瞬间重新进行高速运转。
我想着、念着那些曾慢下来过的时光。
你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。
——题记
滴滴快车、动车、出租车……我们一路换乘各种交通工具，风驰电掣，终于来到了神往已久的革命圣地——大渡桥。
一下车，我就拉着爸爸的手，向泸定桥狂奔而去。
可是，当我的身影真正出现在大渡河的铁索桥前的时候，我却停下了脚步。头顶是炎炎的烈日，脚下是深深的江水，一座凌空悬起的吊桥，横跨山谷之间。我已经完全被吓傻了，一步也迈不出去！
^v^不要怕，慢慢来！^v^爸爸握住我的手，温和地给我鼓劲，拉着我走上了吊桥。
刚一上桥，桥便猛烈地晃动起来。我们像是大海里就要被浪潮掀翻小舟，又像是在狂风中到处翻滚的落叶，在摇摆中完全身不由己。我想狂奔过去，早日离开这危险的境地，可是又被恐惧震慑了心房。
^v^没事，慢下来，不着急……^v^爸爸的声音沉稳而有力，让我心下安定。我看看前方，深深呼吸，默默给自己打气，然后鼓起勇气，慢慢迈出腿去。
一路上，爸爸一直攥着我的手不放。
风在耳边柔柔吹拂，像是温情的抚慰，又像是低低的勉励。一步、两步，我迈着颤抖的步履，像蜗牛一样，小心翼翼地^v^爬行^v^在高悬山崖的钢丝上；一步、两步，吊桥在脚下轻轻晃动，仿佛在呼应我们迈步的节奏；一步、两步，我们的步履越来越稳，越来越轻松；一步、两步，当走到吊桥末梢，我已经觉得自己是凌空飞行小鸟了。
回头望去，才发现，慢下来之后，那万丈深涧，也不让人害怕了；那根根铁索，也显得圆润柔和了；那吊桥的摇摆，仿佛变成了轻盈的舞蹈；那涛涛的洪流，如同诗人轻吟低唱。当一切困厄走过，当恐惧变成云烟，世间的宁静是如此美好。
不知怎么蓦然想起过去生活的林林总总，每一个重要的时段，小升初、钢琴比赛、体育中考……都有爸爸陪伴在我身边。每一次，都是他传递给我力量，让我不要急躁冒进，让我有安定*和的心态面对一切，让我懂得慢下来，会精彩的道理。是的，既然不是雄鹰，没有一飞冲天的力量。那么就要学习蜗牛，用坚忍的意志一步一步慢慢地攀上心中的顶峰，体会那独特的精彩。
我用力地搂着爸爸的膀臂，高兴地在如诗如画的大渡河畔慢慢前行。
我仰着头对他说：^v^爸爸，我们慢慢地尽情地欣赏这一路的精彩吧！^v^
身体健康，学习进步?“我脸红了，小心翼翼地把”小狗“轻轻地放回桌上，捧起冷水壶”咕咚，咕咚^v^地喝了几口。就在她以为自己没希望的时候，美丽善良的沙莉文老师来到了海伦身边。一身翠绿的羽毛在阳光的照耀下散发出炫丽的光彩？所以我真诚期待，我的未来不是梦。“再自然一点。
——题记
为了融入快节奏的生活中，你、我、他两点一线地穿梭于学校与家之间。
为了寻找美景，你、我、他流连于大美之美的山水间。
为了适应时代潮流中，你、我、他动情于电视剧中轰轰烈烈的生离死别的爱。
尽管你日日早起，却不知道旭日何处升起；尽管你天天暮归，却不知道夕阳何处下沉。你太多的穿梭，过多的忙碌，是为了学有所成，但你却忽视了了细节，忘记了留心，你要知道，细节决定成败！没有留心怎会有“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的出人意料；没有留心怎会有生动细腻的《昆虫记》，没有留心怎会有具有魔力的蒙娜丽莎的迷人微笑？因而你要记得所有成就需要你学会留心。
也许你能够看到壮美的大好河山，但却不能天天欣赏，因此你开始抱怨，其实你只要学会留心，你会天天发现生活中的独特美景，你不必向往“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的雄伟壮阔，你可以留心“明月别枝惊鹊。清风半夜呜蝉”的乡村美色；你不必惊叹庐山那虚无飘渺、变幻莫测的云烟雾气，你可以留心西边天空那一抹亮丽的红、那一团燃烧的火；你不必沉醉于牡丹的雍荣华贵，你可以欣赏兰花的清新自然，学会留心，你会发现生活真的很美。
你感动于电视中轰轰烈烈的爱，以为那侠骨柔肠、丝丝绵绵叫作爱；以为那嘶心裂肺、生死离别叫作爱；以为百依百顺，连声附和叫作爱。留心生活，你会发现父母的无微不至是爱，同学的互相帮助是爱，老师的微笑鼓励是爱。大爱无声，不需要华丽的语言，不需要壮大的场面，不需要轰轰烈烈，凄凄惨惨。学会留心你会发现自己是一个被包裹的幸福小孩。
学会留心，你会发现生活别样的温馨，别样的美丽，别样的精彩，别样的绚丽！
今天，是一个紧张而又特殊的日子。因为，月考试卷要发下来了。
“咯噔，咯噔……”走廊里响起老师沉重的高跟鞋的脚步声，即使老师没进教室。教室也静得没有一丝生气，同学们都屏住呼吸，注视着老师一步一步走上讲台，希望幸运之神能够降临在自己身上。
老师脸上阴雨连绵，与外面阳光明媚的天气截然不同，老师两根眉毛竖着，眼睛里爆发出火光，嘴唇气得抽动，鼻孔里好像要喷出火焰，大声吼道：“这次为什么考得这么差，上90分的只有2个人！最高分94分，你们知不知道别的班有考100分的！”随着窗外呼呼的风声，伴着鸟儿清脆的鸣叫声，试卷像秋天的枯叶一般飘落在我们每一个人的课桌上。
我紧闭着眼，先把眼睛眯成一条缝，然后又如闪电般速度闭上。“啊！同桌，你竟然考了91分，天啊！”我的同桌惊呼道，对啦！没有悬念了，我考了91分。我分析了我的错题后，看向我的同桌：她咬着笔头，皱着眉头，昔日有神的眼睛充满了忧郁的灰色，她的嘴角耷拉着，眼巴巴地望着她试卷上暗红的分数：77分。哎，估计他的心都在滴血。
我又转眼望向我们班中队长，他可是咱们班数学成绩最好的，可这时，他像是变了一个人：眼睛不停地滴溜溜地打转，双脚不停地来回跺着，一会冥思苦想，一会儿又急得像热锅上的蚂蚁，脑袋东转西转，好像身上长了跳蚤，浑身不舒服。我想，他肯定没考好，正在急着想怎么向家长交待呢。
望着咱们班“唯二”，也就是第一名学习委员，那滋味，真绝了：他大摇大摆地在过道上走来走去，好似一个趾高气扬的将军，鼻孔朝天，目中无人。如同打了胜仗。
看着我们班同学们脸上呈现着色彩缤纷的表情，我不禁长叹一口：哎！考试卷子发下来了，真是几家欢喜几家愁呀！
忙碌一直压抑着生活，我对自己说:“该放松了。”于是，我有了一个大胆的想法，跑到海边去享受和放松。
经过几个小时的旅程，我终于到达了。
沙子细腻柔软，像一只走着的猫，无声无息。从有人经过的痕迹来看，只有几只深浅脚。夕阳西下，看着空气中最美的色彩，浓郁而不厚重，坐在柔软的沙滩上，靠着浅灰色的石头，听着大海清脆温柔的声音，不花时间。
我不知道，安静和热闹只是一个念头之间…
哭喊的叫声突然出现并重叠，人渐渐越来越受欢迎。虽然只有几盏昏暗的灯，却优雅朴素，热闹安静。
突然，仿佛与世隔绝。
我轻快地走着，玩得很开心，不知怎么地，我走进了一家纪念品商店。介绍我的人是一个英俊的小女孩。我不知道她多大了，但她觉得自己活泼可爱，很贪玩。两边扎着金色的头发，清爽不凌乱。桃花笑。他推荐给我的，我很欣赏。直到最后，我的目光停留在一个海螺饰品上。
“包起来，谢谢。”
“不客气。”
包好后，小心翼翼地拿在手里，满心欢喜。我想把它放在书桌上最显眼的位置，搭配棕色和红色的书桌以及各种不同颜色和大小的书籍，给房间增添一丝沙滩色。这个小颜色充满了旅行的意义和生活的美好。
在回到酒店的那一刻，我意识到在忙碌的生活下，美好的生活会格外简单，放下忙碌的生活，体验生活的美好，而享受生活应该是最好的选择。
窗外，夜因冬的无眠而漫长，浓雾在空气中弥漫开，几点零星的昏黄灯火，在浓雾下显得了无生机。我看着眼前的一碗鱼汤，与她并肩坐着。
又是一年新春到，按照惯例我同各路亲戚一起去看望独居的外婆。过年还是很热闹的，这份热闹一直持续到深夜，那一边亲戚们在刚装修过的客厅里：打牌、喝酒、抽烟、聊天。玩的不亦乐乎。厨房里，一口大灶、两把破椅、我与外婆，与外面的热闹相比显得有些不合群。我想和外婆说说话却怎么也开不了口。
沉默中，我想起了与外婆的的点点滴滴，想起了她为我做的鱼汤，我趴在她肩上，让她再为我做一碗鱼汤。
外婆抓来一条鲜活的鲤鱼，刮鳞、开膛破肚、洗净，一切都是记忆里的那样，她动作很慢，我埋怨道：“外婆你这么慢，我什么时候才能吃上啊？”她不说话只是笑。
鱼杀好了，她去生火，我又埋怨道：“装个煤气灶不就好了，还要生火，慢死了！”外婆还是笑笑没有说话。火烧起来了，火苗越烧越旺，把她的身影映在身后的土墙上，忽大忽小，斑驳摇曳……
“咕嘟咕嘟”锅里的水沸腾了，由一个声部变为另一个声部，鱼儿像滑滑梯一样滑进锅里。外婆盖上锅盖，拉着我一同坐在灶火边说：“别急，慢慢来。”
土灶里的火苗跳动着，鱼汤在锅内上下翻滚。我忍不住问外婆：“我饿了，什么时候才能好啊？”
“别急，熬鱼汤要慢慢来。”她坐在椅子上不紧不慢地说。
不久，锅中飘出了几丝若有若无的香气，这气味瞬间沁入了我的心田。“好了！”外婆像揭开谜底一样揭开锅盖，鱼汤的香气一下子满溢出锅外，弥漫着整个厨房。
我看着洁白如玉的鱼肉，像牛奶一样雪白的鱼汤。不似从前那般狼吞虎咽，而是学着外婆的样子慢慢地品味，在鱼汤接触我舌尖的一刹那，幸福感在我口腔中漫延。外婆看着我的样子幽幽地说：“鱼汤，要慢慢熬；生活，也要慢一点！”
我突然明白了：人生就得要慢下来，就好像这鱼汤经过了漫长等待之后才能够唇齿留香。
鱼汤的香味氤氲在空气里，我和外婆都没有说话，只是并肩坐着。外婆一碗朴实无华的鱼汤，如同一条溪流，流过我的心底，洗涤我的心灵，“慢下来，会精彩……”
生活是一个很奇怪的东西，当你笑的时候，它会对你笑，当你哭的时候，它也会对着你哭，从小学习唯物主义的我们是不相信唯心主义的，我们是唯物的，可是，生活？能用唯物去解释吗？
就如同我，自从当年选择了开始我自己的人生之后，我所遇到的所有事情？是好是坏？即使以如今的我都无法评判，但是我记得，我笑的时候，似乎什么都好了，什么都过去了，当我假装我笑的时候，也似乎什么都过去了，可是我哭的时候呢？生活也会对着我哭！佛说“一花一世界 一叶一菩提”！更何况是人！每个人都有一个自己的世界，那是由自己构筑的，由各种情绪构成的，那是你的内在世界，还有一个是我们所处的环境，那是我们的外在世界，两个世界，构成了生活。佩服尼采！能够勘破内在的那个世界，成为哲学大师！可是外在的呢？
我一直因为当年错过我大学很好兄弟的婚礼而后悔，因为，那是我可以做到的事情而我没做到，我在婚礼的会场附近游荡了很久！可是因为内在的世界而怎么都不去参加，直到结束，我才离开！我其实只要去会场就可以参加，但是我就是做不到！所以……成为了困扰我的事情，内在和外在，构成的生活！有些东西，一直不敢去面对，所以我选择沉默！期待时间去抹平一切，但是，生活是很残酷的，我没对它笑，我只是背过身去哭，所以，它也知道了，所以，成为一直卡着的一根刺！它会放肆的嘲笑我，在每个我能想到的时刻！该死的！只是我永远没机会去弥补这个事情，外在的变化，内在的却仍然那里！
要积极面对生活，要勇敢面对生活，做到这两点的人，都成为了大师！都成为了伟大的人！可是！凡人永远是大多数！凡人的生活，充斥着逃避！自欺欺人。正因为这两个原因的存在，才会有那么多的幻想！当幻想代替了内在的世界，人就成为了精神病！所以，不可以！
生活的意义在于，掌控它，当你的内心足够强大的时候，你就能够去面对一切，你就可以驾驭你的生活！你就可以去面对许多许多的事情！
因为醉酒，所以……有些以前模糊的东西变得清晰了！所以开始想起了许多许多的生活！该死的！那些被屏蔽的东西的突然就都很清晰了！如同洪水冲垮了堤坝！哎！可恶啊可恶！
我们的生活越来越紧张，走得太快了，快得以至于我们忽略了精彩的风景。——题记
急促的闹钟声不停地响着，伴随而来的是脚跳到地板上的蓬蓬声，椅子被撞倒发出的摩擦声，和母亲焦躁的催促声。
“快起床，到点了，上学别迟到了！”
胡乱穿好衣服，匆匆抹一下脸就算洗漱了，急匆匆地吞下早饭，拿起书包就冲出了家门。一路上畅通无阻，心中窃喜，还来得及。哪成想心中刚升起这个念头，前方的红绿灯眨眼便从绿色变成了红色，我连忙刹住脚步，喘着粗气，心中暗骂这红灯来得太不是时候了。看着灯上的数字一格一格地缓慢跳动，心情逐渐从急躁变成了绝望，快来不及了，要迟到了。
紧张的情绪让我变得异常烦躁，脚步来回走动。蓦然一片白色从眼前飘过，给我的双眼带来一阵无法言喻的清凉与舒爽。那一刻时间好像突然慢了下来，路上川流不息的车辆仿佛也在这一瞬静止。
抬头看去，竟是路边一树开得正盛的玉兰花，晶莹剔透，在阳光的照射下散发出如白玉一般得润亮，开在枝头。微风吹过，不时有一两个花瓣从枝头飘落，在风儿的吹拂下轻盈舒缓地绘出一幅美丽的画面。轻飘飘的花瓣即使落在了地面上，玉兰仍洁白如玉，素净清芬，不染纤尘。
风儿裹着玉兰花的香气，深嗅一下，沁人心脾的香气便将我包围起来，心底也泛出了片片涟漪，引得脑海中一阵叮咚。一股愉悦感和幸福感便从我心中蓦然升起。
看着道上的行人步履匆匆地从树边经过，却毫无停留的意思，一致的面无表情。其实只要他们能慢上那么一点儿，就能看到这一幕，这一幕美得惊心的画面。此时，我无比感激这个红灯，它让我从忙碌的人群中停了下来，让我静下心来感受生活的美好。
绿灯亮起来，时间好像又恢复了往常的速度，我脚步轻快地穿过马路。我会记住，在这样一个早晨，在这样一个被放慢了脚步的时刻，我看到，玉兰携一身轻盈而来，又携一身轻盈而去。
我们家的餐桌，一直都是沉默的。
倒也不是生疏，就是每个人低头不语，大口咽嚼。明明饭后并没有什么要紧事，可其中每个人都感到紧张，虽说速度快，效率高，可我从来都觉得有些失落，有些困惑。那种感觉说不明道不明，丝丝困惑在心中。
同样是一桌四人，四双碗筷，几样小菜摆在精致的盘子里。又是这样，只有筷子夹起了食物，以及陶瓷碗筷和勺子刮过碗壁的声音，特别清晰。大口咽汤，咀嚼米粒，时间好像从未如此快过。
直到有一天，我发现了自己的不同，自己家中的不同。
亲戚女儿结婚了，照着苏州本地风俗搭起了红木房子，三间大大的，四方块的木园堂里请了十桌客人。嘎吱嘎吱的桌子上，圆圆的，上面摆满了清一色白色的盆子，周围满是人，每张桌子边都肩膀挤着肩膀。
我正欲一下子猛地解决食物，四周的声音有些刺耳，嬉笑的，恭喜的。邻桌老一辈大肆夸耀着，也有些老爷爷难以纾解自己一别许久的激动，当场就神气地拿出包烟，这边借个火，顺带送一根的。
一盘一盘摆的很随意的青菜，鲍鱼、棒骨汤却也鲜艳，不由让人食欲大开。姐姐！旁边的小女孩很自来熟地顶了一下我的肩膀。呦，那不是六婶家的女娃子嘛！就是啊！许多日子嘛见了哇！又是一位混着些口音的阿姨朝我笑了笑，妞妞又高了不少！
本以为会很奇怪，可是心中却暖洋洋的，操着有些生疏的苏州话打了几声招呼。
一盘又一盘，桌子上早已放不下了，有的两个盘子上堆一个，抖抖索索地硬撑起来了。有时候要起来谢谢敬礼，有时候要回复几句，吃饭的速度自然慢下来了。
我好像有些明了。
四周笑意盈盈，有大声咕嘟的，有用小小牙齿咬允着筷尖的，有挥着筷子眉飞色舞大声说的，也有偷偷用小小手指挖着桌上那一次性红塑料薄布的，那眼神好像恨不得撕开
喧嚣却又真实，映出了每个人的愉悦与自如，一醉方休。
望着，望着，我终于明白了缺的是什么，将速度变慢，将眼神放缓，有着热闹凝在眼角的氤氲水汽。慢下来，盘箸纷笑，更精彩。
很平常的一个黄昏。太阳像一个不断滚动的大球，渐渐沉到地平线下面。整个学校被罩上了一层灰色。
我只是一个普通的初中生。放学了，跟随着人潮疾步行走，却寻不到目的地，我感到一丝窒息。于是，我放慢脚步，静静地走在一片灰霾里。身旁掠过许多行色匆匆的中学生，一律被安上了相似的灰色的面孔，模糊不清。他们快节奏地行走着，我不认识当中的任何人，也不需要去记得任何人。
禹禹独行的我放慢了脚步。
我看到了这座灰色的城市。我知道，灰色是缺少温度的。在这校园的.每一个人都在为自己而奋斗着，却从未放慢脚步，细细观察这灰色。节奏快了，使人们很少再有闲心为别人付出什么，原本炽热的内心也被冰冷的外衣罩起来，每个步履匆匆的人都是那么相似。
未忘初心的我放慢了脚步。
我看到了我曾守望的梦幻。居里夫人说，人生就是要为自己找寻一个科学的梦，然后实现它。我何尝没有如此梦幻。却不知道是不是因为我正处在一个热爱梦幻的年龄呢？但梦幻终究是梦幻，终究要披上灰色的现实外衣。若没有放慢脚步，细细思考，又怎么明白其意义所在呢？人潮更加拥挤我快速地退了出去，疾步来到空旷的花园里。
如梦初醒的我又一次放慢了脚步。
我看到了我的生活。我从不效仿别人的生活方式或学习方法。我永远在做自己，也更不愿意参与那冷若冰霜，匆匆疾行的人潮了。而岁月像一条长长的河流，其余的人或驾着万吨巨轮，开大马力；或乘着轻质帆船，张帆满舵。无一例外都漫无目的地驶出了岁月的河流，进入了无边际的大海，迷失了方向。而我，放慢了脚步，只驾一叶扁舟，享受这生活，时而漫步桃花源，时而一览醉翁亭。体验了生活，充实了自己。虽然生活的风浪几次三番地向我袭来，我心惊胆战，但并没有忘记我是生活的守望者。
慢慢地行走，守望着自己的幸福。
继续慢慢地走着，天更暗了，由浅灰至深灰，而我，和灰色一起沉淀在无边无际的思绪中。不知不觉地，又放慢慢了自己的脚步。
在汉语词典中，“享受”是指物质上或精神上的满足。
懒人贪图享受，忘记了什么是“生活压力”？统治者享有权利，有人用权力做实事，有人滥用权力。人们可以享受免费医疗，看病也方便多了。
有人说:“人生来就是要吃苦的。”
在我看来，不止如此。人这一生，要前吃苦，后享受。
孩子一出生，就注定要吃苦。从一开始，我就学会了走路，我甚至不知道要摔多少个跟头才能走稳。
比如现在的幼儿园升小学，孩子在幼儿园就要学习必要的基础知识，才能顺利进入小学。这个时候，他们就会开始承受学业负担。
当然小学升初中，初中升初中也是一样。如果你想获得更好、更多的知识；如果你想以后高人一等；如果你以后想过轻松舒适的生活。你必须“吃得苦，吃得苦，才能成为大师。”
就像每年高考状元。他们也是高中生。高中三年，他们珍惜读书做题的每一分钟。经过长时间的坚持，他们获得了这个荣誉称号——第一名，因此，他们享受着这个称号带来的骄傲，享受着汗水和努力之后的喜悦。
但是，很多人认为，人要先懂得享受，然后学会享受，最后享受。
但是他们为什么会有这种想法呢？
在我看来，这群人想出这个点子有两种可能。第一，他们有工作能力，赚很多钱。从物质上来说，他们什么都不缺。他们更多的需求是在精神层面享受。其次，他们在事业或其他方面都不快乐，但在家里很和谐，精神上充分享受。这是一些人所没有的。唯一缺的就是物质，所以他们要追求，要“享受”。
当我们在某个领域或某个方面，是通过汗水和长期努力才取得的。在任何程度上，我们都必须在精神上和物质上享受自己，不是吗？
所以，你要清楚的明白，“享受”就是“享受”之前的“苦”。当你这样做的时候，你真的很享受。
潺水径逝，光阴荏苒，阳光透过绿荫间的缝隙，洒下一片光影。我不由慢下脚步，细赏那绚烂在书中的几束芬芳。
青春在烈日骄阳中、在大雨滂沱中无畏地奔跑。我慢下脚步，拨动了手表上的指针，调回了时光。眼前浮过的岁月，精彩纷呈……
那一朵玫瑰花，裹挟荆棘，摇曳风中。漫步在长安街上，看淡四周欢声笑语，兀自踏入一家寺院。一身青衣的你偎依桃树旁，凝视那满篇粉黛，忽仰首大笑，“种桃道士何归处？前度刘郎今又来”；见你意气风发，怎记得十年前，“玄都观里桃千树，尽是刘郎去后栽”？我慢下脚步，眼帘飞落桃花雨。
你不屈权贵，游贬交织间，与乐天互赠一曲高歌：“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”却长叹：“尤有桃花流水上，无辞竹叶醉尊前，唯待见青天。”你是被朝廷放逐的浪子，转身成了用文字记录时代兴衰的歌者—当流逝的岁月化见白纸黑字—我的脚步渐行渐缓……
刘梦得，便若一朵稀有的黑玫瑰，浮萍尘世之中，潋滟苍茫之间，忘了风雨侵蚀陋室，永葆安贫乐道之性情。遥忆，青莲侧坐话青莲，酒樽向明月。
沿着一条古道，我疾步向前，忽闻身后马蹄声——我好似想到了什么，回眸。那一匹骏马上，你腰悬酒壶，足踏马镫，身披一席白衫，踌躇满志少年时。我定睛一望，唇角上扬，随你而去。
你有经邦济世的梦，却只能做个闲谈风月的翰林待诏——曾经“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的狂傲，曾经令力士脱靴、贵妃研磨的不羁，都已随风而逝。你却也曾“停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然”，可也曾话“满堂花醉三千容，剑光寒十四州”，上隐朝堂，下隐郊野，伴着“桃花流水水窠然去，别有天地非人间”饮下烈酒，你醉了，一声“天生我才必有用”，至今仍余音绕梁。这便是你吧，只因你“秀口一吐，便是半个盛唐”。
李太白，恰似一朵青莲，傲立风尘中，慢慢诉说着令人似懂非懂的往昔。看花开花落是自在的闲静，赏云卷云舒难得的悠闲。当生活的节拍越来越快，我总想浸润于书牍，静静咀嚼，慢慢等待……
莞尔间，我慢慢将指针拨回原处。人生若只是奔跑，终点又在何方？何不慢下来，细细品味身边每一道不经意间掠过的风景，尝试着定格每一个温暖的瞬间。春暖换了秋凉，一片片落叶撩过青丝，轻轻触摸敏锐的思绪，描摹着别样的心情。
慢下来咀嚼人生，会精彩……
《放慢脚步》是我最喜欢的书。我知道我最喜欢的书是幽默，有趣，充满文字的。这本书正好符合我的所有要求。
这本书是张红写的，她创作了许多幽默有趣的书，如《当年的夏天》、《小猪和花园妈妈》、《木雕面具》、《踏上读书之路》、《白杨飞越千岛》。他们总是给我们的生活带来乐趣，让无聊的时间变得更有价值。
慢慢来，慢慢长大。杨天籁哭是因为被同桌“^v^”袁嘲笑，把名字写成了杨流氓，把名字改成了杨等等。
里面有更多幽默的笑话。比如杨等。，给这个彪悍的女数学老师起了个外号，叫弹性女超人，袁自己画的藏宝图，杨等。，并遇到了要遭罪的管理员。唐尼带着孩子们过马路，奶奶训话她妈妈，在老班里疯狂数学等等。，一系列超级好玩的。
其实我觉得这本书更适合父母阅读。它包含了很多让父母意想不到的东西，让他们对孩子有更深的了解，了解和尊重孩子的想法。这本书最棒的是，在这里，艾菲尔神秘失踪，留下遗书，全是关于她妈妈对自己的要求有多高。她只喜欢随便的男生女生，想打就打。她弟弟错了，但她只怪自己。她不再信任父母，艾菲尔甚至不认为他们是个人。如信中所述，她一直在问妈妈怎么来的，妈妈说找到了。伤孩子的心。亲自己的父母生完二胎对第一胎不冷不热，甚至很少说话。孩子的心是脆弱的。如果不重视，可能会坏，可能会做傻事。不是孩子们必须尊重他们的父母。父母也要尊重自己的内心。
不管这本书是好是坏，我都会推荐。是孩子心中的童话，也是父母的自我批评。
用头脑的平静来抚慰我狂跳的心，放慢前进的脚步
时间急速而又迟缓地静静逝去，请平稳我忙乱的脚步吧，让悸动的心在时光流逝中渐渐平稳。
在一天的忙碌后，让我拥有山丘般般永恒的宁静；在充满竞争的社会中，让我拥有天空般广阔胸襟。
时间永恒，我们无法探知它的源头，更无法预测它的未来，然而我们的生命却如此短暂。
我不禁会问：人为何而生？为名，还是为利？为权，还是为势？为光宗耀祖，还是为了流芳百世？这似乎有些深奥。的'确，缺少了这些，人生也似乎缺少了它特有的追求，有的人为了自己的所谓目标，所谓的人生理想，用了毕生的精力，费尽心机，可结果，人们不得不发出“天下事不中人意者十之八九”的感慨？所以说，让我们多些洒脱吧，在洒脱与淡泊中，也许我们的生活会多些阳光，我们也许会更有成就。
古有陶渊明隐逸田园，赏菊饮酒，淡泊名利，今有比尔的淡然卸职，与家人共享天伦之乐，古有庄子的清静无为，今有钱钟书的静守书斋，……
我们也许无法达到如此境界，但我真的想这样：静静地体会休闲的艺术，看一朵小花，与朋友轻声聊天，拍一拍安静的小狗，对熟睡的幼儿微笑，看一看勤劳而慈祥的老父亲，从一本书中选出几行慢慢品味。静静地品味身边的幸福，陌生人善意的微笑，朋友援助的双手，甚至父母的“唠叨”，老师的“责斥”，没有人不拥有幸福，只是自己没有发现罢了。
真正的文学大师，往往心照不宣地恪守一个真理：文学是比慢的艺术。生活又何曾不是如此呢？记得一位哲人说过：“当你意识到自己的呼吸时，你已领略了生活的真谛。”
生活在高速发展的今天，虽然充满竞争，但不要忘了，一定在匆忙的奔波中，给自己的心灵留下一片宁静的空间。
放慢脚步，细细体会，轻轻地品味，让心灵在自己的空间里漫舞。
走在车水马龙，人群众多的街道上。你可曾发现在角落里，也曾有精彩的时刻。其实，生活有时，慢下来会更精彩。
暑假，我抛下深重（繁多）的作业，跟随父母去乡下一同看望姥姥、姥爷，并且感受一下乡间的快乐慢生活。
几个月未到姥姥家，感觉变化好大啊！来到姥姥家正直（值）中午，跟姥姥们一起吃午饭，我狼吞虎咽的吃着饭，爸爸在一旁说：“孩子，你不应该狼吞虎咽的吃饭，你应该细嚼慢咽，慢慢品尝美味菜肴的滋味。”我听了爸爸的话，慢下来的感觉真的不错，慢慢地品尝可口的饭菜是多么的精彩。
吃完饭后，来到院中，炎热的夏日，火辣辣的太阳照射（炙烤）着大地。姥姥家院子中有一颗（棵）大树，我来到树下庇荫处，此时姥爷拿了一副象棋过来，我和姥爷下起了象棋。我为了能赢，急于吃掉姥爷的棋子，我用了一个主力去杀掉他的一个小兵，却反让姥爷把我的主力给吃掉了。就这样换棋子，最终我由于兵力不足，只剩残兵败将，让姥爷把我拿下了。姥爷语重心长地跟我说：“做人应该稳重，你这样过于着急，像你这样是成不了大气候的。”
听了姥爷的话，我又和姥爷下了一盘棋，这次我学会了稳定情绪，慢慢地走好每一步棋，姥爷也一直在找让我输掉比赛的关键点，终于我学会了慢下来，最终赢了这盘棋。
在当今*，年轻人都在为更美好的明天奋斗着，他们忙工作、忙家庭、忙聚会、忙点赞……甚少有让生活节奏过得慢一些的人。一首新歌《从前慢》：“从前的日子过得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人”，引起了人们的共鸣。是啊，我们都在忙什么呢，非有必要过得这么忙吗！慢生活不是做事慢，任务完成慢，而是从情绪上进行放松，不要只看结果，而忽视了所有的过程。
在这篇火车沿途好风景中，推荐了兰新铁路：水草丰美的河西走廊，寸草不生的戈壁滩、新兴的工业城市和文化璀璨的古邑，交相辉映；大丽铁路：近观苍山洱海，远眺玉龙雪山，从蓝天到碧水，都是彩云之南的浪漫；青藏铁路：高山雪域，穿越可可西里，藏羚羊三五成群；成昆铁路：从四川盆地到横断山脉，再到云贵高原，沿途风光就像一幅画卷；京广高铁：从华北*原一路南下，跨黄河、越长江，直抵青山绿水的岭南，途经近30个城市。如果冬日乘车，北国千里冰封，南国也许已经绿意盎然。8个小时的旅程，看窗外景色如同“四季”般变化。光是看看这些文字，就足矣让人怦然心动！*神州大地幅员辽阔，高原、盆地、沙漠、*原各种地貌非常丰富，也许我们并没有时间去各地走走看看，可是也许在你乘坐火车的路上，美景就在你的身边掠过。笔者偏居东北一隅，也曾在火车沿途见过春日线路两侧丁香怒放绵延几十公里的盛景。
如果你正在路上，尽量少去想到了目的地之后的事吧；如果你是赶着去旅行，那么，请把在火车上的时间也当做是旅行的一部分吧，让心沉静、让情感不再纠结，最美的风景真的在路上！也许你放下了手机、放下扑克牌，会蓦然发现你乘坐的列车正奔驰在一幅画卷中。
有人说时光匆匆，有人说不能输在起跑线上，又有人说人生就像一场比赛，只有更快、更好，才会超越他人，成为众人心目中的赢家。于是，大家你追我赶，一直奔跑到生命的终点线前。
去年五月，我乘高铁去旅游，我把头转向窗外欣赏外面的景色，除了草，还是草。这时，我忽然看到一片五彩斑斓的花海，瞬间心里稍许明亮，可又是一瞬的工夫，花海被疾驰的列车甩在了身后。人生，不就像这一列火车吗？
我闷闷不乐地靠在了椅背上，脑海中不由回想起之前紧张的期中复习。那是一段灰暗的日子，复习的量相当巨大。望着那一沓沓厚厚的复习资料，我不禁心生厌烦，越是烦，效率越是低。就这样，我陷入了恶性循环。以至于到后来一看到那复习资料上的字，就觉得头晕目眩，我努力想调整心态，但这些努力都是徒劳的，只换来了一声沉重的叹息和父母担忧的眼神。
于是就有了这次的放松之旅。
到达目的地后，我跟父母提出，能不能不要马不停蹄地跟团旅游，就找个清静的地方随便走走看看。父母答应了。
当晚，我睡得很沉。次日，几声清脆的鸟鸣叫醒了我。我起身，饶有兴致地把头转向了窗外，外面天气真好呀，不如出去走走放松放松吧！
一出门，和煦的阳光便像瀑布般洒在我的身上，暖洋洋的。我走进附近的公园。累积已久的烦躁情绪似乎还未完全消去，看似在走马观花地欣赏四周的景色，实则心不在焉，只是单调地重复着一个相同的动作。这时，一阵淡淡的花香便沁入了我的心田，我侧身望去，不远处有一个花圃，虽已是暮春时节，但仍有许多的不知名的花开得正绚丽，仍然给我们带来一派春的气息。那小小的美景吸引了我的目光，脚步也不由自主地慢了下来。只是一个小花圃，却很精致，如茵的草地经过几个月的生长，已褪去了刚刚破土而出的嫩绿，取而代之是一种深绿色，给人一种安稳与放松之感，甚至令人有一种冲动，想躺在上面舒舒服服睡一觉；路边的一簇簇小花虽没有花圃里的那般美丽，但那种星星点点、朴素淡雅的气息，依旧给人一种亲切之感；花圃里有几株小树，比我也高不了多少，细细的枝干，稀疏的树叶，与周边的大树们相比似乎有些羸弱，但一阵风吹过，它们挺挺身子，舒枝展叶，似乎准备着守护着来往的蜂蝶，与脚下的野花。
在这宁静安详的小公园里，我慢慢踱步前行，心情也一点点开朗起来。
回家后，我试着放慢节奏去学习。当遇到解决不了的难题时，我不再像以前那样执拗地迎难而上，结果头破血流；而是暂时放下，先做点其它事情，等自己的知识结构更完善时再去思考。时间一长，我惊奇地发现，这种迂回侧行的战术倒也立竿见影，很多之前逾越不了的难关在时间的流逝中一点一点地被攻克，在不久之后的考试中，我竟也交出了一份令自己满意的答卷。
人生就像一场永无休止的长跑，跑累了，不妨慢下来欣赏一下身边的景物，感受一下它们的美好。让这些美好作为你再次奔跑的燃料，你会再次充满动力。
慢下来，你的人生也许会更精彩！
两天前，老王科问我：你能说说最近参加几次活动的感受吗?其实我也写了不少，对于两次全国的会议，都有了一些文字上的整理，而杭州的课却没有。上完课，我一直都有许多想法与念头，或许紧接着的任务，让我一时没有静下心来，好好地去写一写。
我在思考：
关于技术
近两年一直都在移动终端与未来学习的尝试中，在不断尝试各种课型、各种技术的同时，也总会质疑，究竟我们需要怎样的课堂，我想所有教育者的认知是一致的：高效且学生利益最大化的课堂。那么我们的移动终端在其中该是助推力，直白点，就是技术应该服务于教育教学，应该让我们有限的课堂教学时间达到无限的教学效果。
我认为，其一技术的使用就应该是突破难点，突出重点的有效手段，当传统课堂无法实现时，我们就可以大胆使用。其二我们的教育需要大数据的统计与分析，以便更科学地指导老师的教育教学工作，及时调整教学方向，正确确立教学目标。利用移动终端技术就能非常好的达到这一效果。其三，未来的课堂一定不是40分钟的教学时间，而是自由且更快捷的教学技术提供的学习时空，学生主体意识会达到最优的呈现状态，将有限的教材资源扩展延伸到无限，未来的课堂一定不仅仅是技术的改变，更应该是知识结构的重组与学习方式的彻底变革。总的来说，如果我们在教学中能立足学生本位，基于学生所需，解决学生所困，引发学生所趣，那么技术的使用才能说是有效的。
于是，在浙江省未来课堂的展示课中，我更多思考的是：我的课堂是不是一定要学得深?我们的长周期的设计一定要如传统课堂般的将教材挖深了学吗?不，我希望给学生一种整体的学习概念，我希望给学生一种框架式的初读方式，我希望引发学生学习兴趣的同时，再展开有效的单课学习，我希望学生能先学会一些学习的方法，任务驱动式的自主学习。或许课是有争议的，但是，我不想拘泥于原本的课堂，希望改变，希望尝试，希望听到更多的声音，希望有更多的老师来解读我们的课堂，给我更多的思考。所以，大家看到了并不那么“生动”的一节课，技术的使用也并没有那么“花哨”，毕竟是语文课，还是不能失了语文“味”。
当然实践还在继续，或许在不断的探索过程中，我们还会不停地调整自己的思路与想法，正所谓“路漫漫其修远兮”。
慢下来：
我在感受
已经不记得多久了，可以如此没有轻松地过一个周末。虽然身体有些不适，但难得的自在让我平静的享受着。阴冷的天气，总是不断提醒着人们已是冬天。端坐电脑前，一路回想着，这十一月——全国情感教育年会、浙江未来课堂展示、浙江省数字化学校验收、全国首届乡村班主任论坛，还有省课题的申报，这是日常教育教学工作之外的事，或许对于圈里的大学教授们来说，根本不值一提，对自已来说，却已是异常忙碌了。
当忙碌时，我庆幸着所有，那些伸出的双手，那握住我时的温暖，还有那些与我一样执着的人儿。我总会面对许多质疑，许多不理解的声音，甚至是毫无依据地“添油加醋”，当然也不乏支持与理解，还有宽慰。我从不争，努力做着到了手头上的事儿，或许骨子里的“完美主义”让我做事多了一份责任与“尽可能”。我不聪明，却真的很努力，而这份努力总是被人误解，一开始我会懊恼，后来变成坦然，是因为有一天，我突然明白我的努力没有伤害别人，我努力的工作着，我努力地写着，我努力去做有价值的事儿，我不屑于解释更多——只有在同一思想中的人，才会明白。那么，我何必去在意，我何必让自己做无谓的挣扎与辩白。
毕竟，人生总得给自己留下点什么，不能只有金钱，不能只有名利，而是一种精神的富足与人性的温暖。你，你，还有你，不都是这样吗?
在车上，教官告诉我们，他姓冯。他让同学们选出男队长和女队长，最后选出了江俊玮和周子祺分别担任男女队的队长，教官和我们一起拍手鼓掌。
下车后，我们又好奇又兴奋地观察着每一个地方。走进军训营，教官安排几位同学去拿衣服，那些衣服不是很好看，但我们还是穿上去了。我们去参加“弘雅小学阳光少年综合活动典礼”，我们一起高唱“^v^国歌”，心情十分振奋。
第一天，教官给我们安排了宿舍，第一件事是学折被子，我认为被子很难折。中午的饭不是很好吃，但我还是吃了。教官吩咐小值日生做值日。我讨厌训练，看个电影也要练坐姿，所以这次看电影也是我最痛苦的一次，不仅内容我一点都不喜欢，还得坐在水泥地上，十分疼痛。看完电影我回到了宿舍，宿舍床上的木板上写了一些很恐怖的字：“这里死过人”、“我是鬼”、“今晚我会来找你”等等，让我和同学们都感觉到害怕。洗澡也很讨厌，还分谁在宿舍里洗澡，谁在冲凉房里洗澡。真的好吵啊！
我们上床睡觉了，教官还要来查我们有没有吵，有没有把手和脚露出被子。真的好烦啊！
第二天早上，我们宿舍的同学六点多就醒了。起床后，我们做了好多事情，比如要把被子叠好，把床单抹平，不要有痕迹。军官挨个检查房间，我们宿舍收拾的很干净，但竟然有人往里面丢垃圾，本来整理好了的床铺也被弄乱了，结果被扣了很多分。早上练蹲姿，只要谁动了就加一分钟。后来有个游戏——“闪电报数”，虽然我们班没有赢，但我们还是为集体的努力而欣慰。
第三天早上，教官把我们带到了山脚下，和我们做一个“游戏”。“游戏”的结果是：因为我们做错了动作，害的小领袖被罚跑，这让我们既感动又伤心，好多同学都流下了泪水。后来，我们爬了圆山，园山虽然不高，但是路很长，同学们累得满头大汗，却都没有叫苦。回到军营，军官给我们发了包饺子的材料，所以我们的下午饭就是饺子，还挺好吃的，可能是因为是自己包的吧。
不知不觉就到下午了，辛苦而有收获的军训要结束了，我们坐了很久的车才到学校。
这次军训，我们不仅学到了很多知识，还留下了许多难忘的回忆。也许是因为军训的累，所以我觉得，回家真好！
阳光透过纱窗笼在身上，打在钢琴上。暖光像给房间里的东西穿上了一层橘色的薄纱。
我用力地敲击着黑白的钢琴键盘，好像要把一个个木质键盘敲出坑来。手指尖不断按着键盘，越来越快，越来越快，我似乎坐在一个没有刹车的自行车上，不断地加速，不断地蹬着踏板。随着速度的增加，随之而来的就是失误与杂音。这些不和谐音夹杂在曲子里，整首曲子变得难听极了。
一旁的妈妈看不下去，打断我道：“哎哎哎，你要去哪啊，弹的什么东西。”我回答道：“还差一遍就完成今天的量了。”她扶了扶额头，责怪我说：“像你这样弹，有量没有质，怎么可能会进步呢。如果所有音乐家在台上表演时，满脑子想着这首曲子弹完就可以结束了，那么谁还回去欣赏，去看表演呢?”“我又不是音乐家，熟练就行呗。”我反驳道，“况且，这样弹，也没怎么不好啊。”“你试试看慢慢来，体验每一个旋律带来的精彩，别像赶集似的弹，弹得太快，会略过许多应有的精彩。”妈妈柔和而*静地鼓励我。
妈妈缓慢的语调，似乎把我浮躁的心给抚*了。我把再次手轻轻放在钢琴上，重新开始弹，这次不再像之前匆忙，而是放慢速度，感受音乐。钢琴像是一台缝纫机，把音符编织成动听的旋律。随着琴键按下弹起，叮叮咚咚的旋律从琴盖里缓缓流出，窗外的阳光拍打在我手上，暖暖的，和钢琴声交织在一起，像是冬日里一条精致温软的羊毛围巾。时间似乎慢下来了，我周围的一切都像放慢的镜头，手指缓缓抬起、轻轻落下，琴键一起一伏，动人的旋律缓缓流淌着。那一刻，原本滞涩的旋律渐渐流畅，原本浮躁的内心渐渐*静，原本刺眼的阳光渐渐柔和……慢下来，似乎，眼前的一切更精彩了。
一曲奏罢，我满意地盖上琴盖，望着窗外。风缓缓吹过，枯叶便从树上飘下，打着旋儿，像飞舞的蝶。“咔嚓”“咔嚓”，落在地上，轻轻地响。原来落叶的声音也可以如此美妙，这些，以前的我却从未关注。
脚步太快，总是错过身边绽放的野花和晶莹的露珠，请放缓脚步慢下来，生活处处有精彩。
在这个求快速的社会，缓慢这个词，已经遭人们遗忘只有在休息才会想起，但人们不懂慢慢的、细细的品味，人生不就毫无意义吗？
在快速改变的时代，不停顿行进的步伐，是跟不去时代的潮流，但可以缓慢步伐的节奏，以步步精实为目标，但可以留点心思，去欣赏周围的乐趣，免得竹篮打水，只知结果，别人问：你如何办到或你怎么知道你大约会不知所云看着对方，即使你在多么忙，你也可以慢火煮汤的心态，料理出人生的精华。
人不是机器，人太高速运转，是会出人命的，而机器只需烦忧燃料的提供，人除了担心能量的吸收，也要有适当的休息，人生是场马拉松，不能快跑，只能慢跑，现在的资本家太讲究品质的优劣和生产效率的快慢，导致员工常常过劳死，品质要精良，生产要求快，员工又少，又加时工作，但物品要精良，是要细细的琢磨，慢慢的雕绘，俗话说：吃快弄破碗慢工出细活，即使模组化生产，也要人一一去检视，挑出不良品；在多么巧夺天工的稀世珍品，最优秀的能人巧匠，也要几十年完成，做事太快，即伤身，又费工，倒不如缓缓的做，也可即时修正错误，顺便整顿自己心思。
在许多鬼斧神工的美景，也是大自然上千万年的雕刻出来，在一阵阵的风，代替匠人的手，慢慢雕出地理奇景在缓慢的时光，人们为何一心求快、贪快？为何不跟上大自然的脚步呢？最近研究报告指出日本人的长寿，不是吃药，也不是洒大钱去健身房，而是每天规律性的做农活，而日人是慢慢的浇水、施肥和拔草，曾有人问他们：为何不快速的做，偏要缓缓的做，这样不符合经济学啊？老农人笑着回答：一心贪快，只会替身体增加负担，那倒不如细细的做，即可以调剂身心，生活不致于无趣这篇报告告诉人们事情慢慢做，是有益，身心都可兼顾，我不禁想我的爷爷，现今也七十几岁，但老当益壮，每日清早有规律下田工作，他也不贪快，他告诫孙子：做事不要做太快，慢慢的做，这样才好我爷爷做事慢慢做，但也不含糊，反而比我这小伙子还精实多呀！
人缓缓降于人世，也缓缓离于人世，但一生不停下脚欣赏人生品味，可惜啊！慢慢的做，比快快的做，还要安全多了！缓慢，不是消失，而存于人的内心深处，只是看你发掘了没？
慢下来，生活好精彩 感悟生活作文800字
生活总是在不经意间就偷偷溜走了，我还没看清它模样，还没听清它的声音，还没闻到它的气味……它就这样悄无声息地溜走了。为了寻找它，我知道了一种方法：慢下来生活。
早晨一睁眼，扑面而来的是一缕缕明媚的阳光，洒在脸上，像是妈妈抚摸着的脸颊，温暖极了！现在疫情得到了暂时的缓解，大家的心里也舒缓了些。每天在家除了完成老师布置的作业外，也还会看看窗外的风景，舒缓内心的情绪，放松自己。
中午吃过饭后，转身向阳台走去，坐在阳台的椅子上。过一会儿妈妈过来说：“你看你跟个雕塑似的，一动也不动地坐在那里。”我就立即反驳道：“我这是在观察生活呢，老师总和我们说，要多细心观察生活，才能写好。”妈妈没理我转身就走了，而我还是一如既往地坐在窗边看。映入眼帘的，先是一小片菜地，那是我们家种的，虽然显得有些矮小，但还是绿油油的一小片。然后是一大片的地，现在还是生长的.状态，等到春天它就化身成了油菜花使者，报告着春天的信息，等到夏天，它又化身成了金黄的麦穗，在热风中摆动它那曼妙的身姿。再向远处看，是一片光秃秃的树林，这些树木，虽然凄凉，但是深沉，像一群年迈的老人回忆着过往，但在秋天，它们又像一群青年人挥洒着热血。
欣赏过窗外的风景，回到屋中，拿起书桌上的书，读起来，书中的人物真是栩栩如生，仿佛就在眼前，读到深处时，还会为人物的不幸遭遇，感到惋惜，打抱不平，为人物的幸福甜蜜，而感到快乐。但生活就是这样，没有谁的一生是平坦的，所要遭遇的不幸也一定挡不住，我们能做的就只有迎难而上，这样才能成为生活的强者，人生的赢家。
看着手机上奋斗在前线上的医护人员，为了我们更好的生活，艰苦奋斗，甚至不惜牺牲自己的生命为感染人员救治。为了在死神手里抢回每一条宝贵的生命，他们每天只睡三四个小时。他们何尝不想慢下来生活，他们也想和妻子儿女团聚，但责任和使命不允许他们这样做，他们必须尽全力救治伤病员。
慢下来生活，感受生命的意义;慢下来生活，感受生命的真切;慢下来生活，感受生命的意义。
时光匆匆流去，不再停留。亲爱的朋友，你有多久没停下你快走的步伐，好好欣赏周围的一切了。亲爱的'朋友，走得慢些，慢下来，有别样的精彩。
工作的人们，请停下你们的脚步，慢下来，有别样的精彩。慢下来，给家里的人打个电话吧，听听年迈的父母思念子女的声音;慢下来，抽个空回趟家吧，回家看看思念子女的父母，看看父母双鬓的白发，眼角的皱纹;好好跟父母说说话吧，仔细看，你会发现他们眼角含着的泪水，他们沧桑的脸上带着的含泪的微笑。
朋友，你有多久没回家了，还记得上次回家的情景么，仿佛那声声叮咛发生在昨天。朋友，你有多久没和父母谈心了饿，听着那嘘寒问暖的声音，望着那满是殷切的眼睛，你心里是否有角塌陷的声音响起;朋友，你是否感到那市场空洞洞的声音瞬间找到了归属，你是否想起曾经你忙碌的目的。所以，慢下来吧，听听心里的声音，那里会告诉你答案。
学习的人们，请放慢脚步，细细感觉，有别样的精彩在等着你。慢下来，停下你手中的笔，望望窗外，那有一片生机盎然在等着你。你有瞧见那再指头欢叫的小鸟么，你有看见那树上新发的芽儿么，你有瞥见那从土中钻出来，打量世界的嫩草么。朋友，你有多久独自沉浸在自己的世界里，忘记了外面;你有多久没有抬起你埋没在题海里的头了;你有多久没有惬意的享受一本书了。慢下来，骑车去郊外享受自然吧;慢下来，和你的朋友聊聊吧;慢下来，捧一卷诗书细细品读吧。朋友，你是否想起被你遗忘的欢乐，你是否想起路边被你遗忘的景色。所以，慢下来吧，找回曾经的欢乐，找回学习的真正目的，你会发现那有精彩等着你。
慢下来，有惊喜的同时，也许你也会懊悔，为你那逝去的时光，被忽略的时光。
伤心沮丧时，慢下来，停下脚步，抬头看看头上的天空，几多白云飘浮在蓝天，太阳绽放着光彩，又是一个艳阳天，不是吗?
失败时，慢下来，停下脚步，回头看看那一地的荆棘，你已经战胜它们，不是吗?即使你满身伤痕，止步于成功的大门，你依然无悔，不是吗?
成功时，慢下来，停下脚步，前方的风景固然美好，但身后的脚印和一路相伴的朋友更珍贵，不是吗?
慢下来吧，你会发现天空湛蓝，岁月静好。
慢下来，等待你的是精彩!
——慢下来才能感受幸福作文
我知道时光是不会等我的，所以我竭力想拥抱流逝的每一分每一秒，哪怕它还是从指缝中大方溜走，我也根本没有办法责怪它。
在青春这张狂而凌乱的日子中，我们随波逐流，应付着这样那样的作业和考试。压力如黄河的泥沙般随着岁月的浪潮滚滚而来。耳边是这个老师那个家长的叮嘱，身边的话题永远离不开成绩和名次。那时候，总是想着时光如能快点走，那我们也就不用如此煎熬。可是当我真正盼来最后一场考试，却并没有预想中的那么快乐。
望着窗外，叶子像是更绿了。也许夏天真的要来临了。雨穿过叶片与叶片间的缝隙，感觉像是打在皮肤上，略微有轻轻的疼痛。我意识到，失落，迷惘，誓言，梦想，经过时间的洗礼都会变得不堪一击而颓然垂败。我想起那些年和好朋友坐在红色的跑道上，说着未来的路。我们都迷惘，不知道前面等待着我们的将会是何种的人生，但却信誓旦旦地与彼此约定未来一定要怎样怎样。我不知道会不会真的有那么一个人在若干年后记得这些约定，但我知道，这些约定也许一个都不会实现。即便是这样，也没有什么好遗憾的。因为我爱的不是约定，而是那份青春无畏的感觉，以及已经远去并且不会再回来的年华。
时光像是驰骋的火车临近靠站时由呼啸归于*静，我看到一滴一滴的雨水有力地扑打灰尘，汇聚成流缓缓沿着时光的缝隙流淌而下。我看到曾经的我们，在操场上奔跑着，不敢抬头看站在终点的老师。倔强的在跑长跑时在操场上走着，走着，任凭后面的体育老师咆哮也不愿加快脚步。还有手拉手一起冲过的终点，飞驰在跑道上旁边同学的呐喊声……
一篇一篇画面在眼前掠过，脑海里旋转着曾经一起欢唱过的旋律。告别时给你给他给我的拥抱，还有那一声声再见。我不知道最后究竟是下次再见还是再也不见。这些都是我生命中宝贵的财富吧，即使生命到最后会成为回忆。但我坚信，其中的一些注定不能被侵蚀，无法抹去。昔日的片段，慢慢凑成风华绝代的老电影，斑驳着的记忆最是美妙。
我继续回忆着，回忆着那些时光中的嬉笑怒骂。而这一刻，我清晰的听到钟表滴答走过的声音。于是我知道，时光也慢下来了。
上课的音乐声又响了起来。
老师拿着一叠厚厚的卷子走进了教室，我们的目光便全集中在了那叠卷子上。我心想：“这次考试我能考几分呢？回家妈妈会不会骂我？”这时，老师走上讲台，对我们说道：“今天，大家考得都十分不好。”我听了，心里怦怦直跳，像一面小鼓。
试卷终于发下来了，我连忙打开试卷，一看，唉！我才考了98分，这时我变得十分紧张。看着卷子上的错题：R、A、E、C这四个字母，我怎么会把“R”写漏了？而且连拼音“chang”都看成了“zhang”，我懊悔当初没有认真检查，才会丢掉了那宝贵的2分。
我订正完了卷子，就认认真真地听老师评讲卷子。
下课铃响了，我迈着沉重的脚步走出了班级。妈妈见我回来，就问：“孩子，考了几分呀？”我吞吞吐吐地说：“考…。考了98分。”妈妈又问我：“是哪里错了呢？”我把卷子递给了妈妈，妈妈看了看卷子，亲切地说：“瞧，又粗心了吧？但是主要还是你没掌握好知识，没关系，下次可要认真哦！”我还真没想到，妈妈竟然没骂我而是鼓励我。于是，我马上回到了房间把错题记在了“错题本”里。这时，我的心也*静了下来。
我暗暗下定决心：一定要把粗心赶走。我要争取把下一单元考好，让妈妈开心，也让老师开心！
凉风中还吹着一丝的燥热，我来到苏州附近的小镇闲逛。
正当我坐在游览的小船上望着掀开的浪花时，雨就悄无声息地来了。她轻轻地搭在碧绿的河面上，微扶着岸边的藤蔓。要不是细小的雨滴惊动了枝头的枯叶。没人知道她来了。雨丝滴落在手里，就像一片晶莹的雪花，一触即化。就在不经意间雨悄悄地下大了。虽然雨越下越大，却依旧像轻声细语一样，慢到我可以听清楚每一丝雨滴亲吻河面的声音。
河水倒映和*，迷蒙的红绿相间让时间慢了下来。我靠在船边的扶手上，陶醉在船头的红灯笼中，再一转眼，世界已经被与染成天青色的了。就像水墨画中的江南水乡。船随着清风一摇一摆，连带着我和灯笼也跟着一摇一摆，岸边“王记茶馆”的旗帜好像也慢慢悠悠的。石拱桥上的石板被雨痕浸湿成墨灰色，显现出不同往日的沧桑。一棵攀上古桥的绿藤，在雨丝的关爱下*静地垂在河面上。蜿蜒的绿树绕过石拱桥，好似将桥轻轻柔柔地抱在怀里。
爸爸妈妈都躲在有船篷遮盖的地方去了，只有我坐在船头陪着红灯笼和落满栏杆的雨滴。站在船尾的船夫在不经意间和着雨声唱起歌来，用一口我听不懂的南方方言唱着属于这座小镇的小调。她带着用竹子编制成的帽子，站在朦朦胧胧的雨中，好像从是墨色中走出来的人。
通过这条河，这场雨，岸边的一切和船上的我都慢了下来。
清澈的雨丝可以洗涤我的一切，忘掉生活中的无尽烦恼，不用去纠结选择哪一个更好，只需要慢慢地将心放缓，享受在雨中行船的惬意。
也许在浮躁压抑的城市中，还有一出宁静悠远的美好。我们都应该让自己的心慢下来了，哪怕只有一首歌的时间，也足够了。
“啪”地一声，我重重地摔倒在台阶上，脚踝处钻心的疼痛让我一阵眩晕。
去医院一查，骨折了，这就意味着我必须卧床休息至少两个月!什么?两个月?这怎么行?我的课怎么办?我的学生怎么办?但医生一脸*静地说：“凉拌!”手术后，只能卧床休息，昔日健步如飞、忙得像个陀螺的我，一下子慢了下来。好吧，我屈从于命运的安排，既然生活慢了下来，我就可以从容流连身边的风景，我看桃花缓缓开放，娇艳登场;我看银杏初探世界、展开扇叶;我为蟹爪兰开出娇艳的花朵而欣喜，我为茉莉散发出淡淡的幽香而沉醉。我欣赏茶花的轰轰烈烈、热情奔放，也钦佩翠竹的亭亭玉立，不惊不诧，它们用美丽的花朵，醉人的芬芳陪伴着我，让我沉静低徊，让我忘却疼痛，让我吟哦感叹。
慢下来，去感受大自然的馈赠，生活倒也*添了一份雅趣!
先生和儿子医院里的精心陪护，让我倍感温暖;公公婆婆不顾年迈，把精心搭配的三餐送至床边，让我万分感动;同事好友乃至学生的探望，让我心情愉悦。慢下来，感受着人情的点滴温馨，生活多了许多感动温暖!
网购的一大堆书，终于有时间可以慢慢翻看了。我跟随着余秋雨先生的《千年一叹》来了一次探访世界文化遗产的旅行，从古希腊到埃及，从中东到南亚，一路走来，一路收获。我慨叹于古希腊、古埃及、古巴比伦、古印度文化的堙没，自豪于我们中华民族灿烂文化的至今传承;揪心于中东地区的恐怖、杀戮，庆幸于我们祖国的安定、祥和;惊诧于巴基斯坦的贫困、印度的恒河里死亡的气息，感受着我们祖国的富足、安康!一本书，就是一次精彩的精神之旅，《追风筝的人》让我感受到战乱给伊拉克人民所带来的苦难，《查令十字街84号》让我感受到书信带给人的神奇力量;我品味着王安忆笔法的细腻，我沉醉于严歌苓视角的独特，更感受着余华笔端的沉重。
慢下来，拥书入怀，便怀抱了一个缤纷多彩的*!一次意外的伤害，却让我体会到了慢下来的精彩。或许那个健步如飞、忙得像个陀螺的我，早就该慢下来，去等待草萌花开，去体会人世情爱，去感受书本里的多彩世界。
好在也不算迟，好在时光正好，我可以慢慢试着去学会慢下来生活，感受这慢下来的精彩
应该感谢我们的小公主王一宁同学。
在这样一个节奏快、压力大的社会中，能够拥有她这样一个小精灵，真的很幸福。为了她，我们可以理直气壮地放下一切，去生活。
这才是真的生活。
所以我们才会注意到天的蓝，云的白，才会从容地散步、晒太阳。
这个周日，我们一家三口一口气睡到八点钟才起床。当然，作为一名有那么一点点责任感的男人，我是必须爬起来的。于是，当我在厨房里丁丁当当的时候，听见卧室里传来妞妞稚气的声音：“豆浆机！我要看豆浆机！”这个丫头，她听到了豆浆机工作的声音，就伸伸懒腰，要起床了。
慢慢地做饭，慢慢地收拾屋子，慢慢地给妞妞梳妆打扮。
等到一切妥当，出门已经是九点来钟。
没有什么目的，就是沿着街道走路。我不小心把妞妞的小车后的小筐给踢掉了，正弯下腰来安装，忽然听见王一宁很认真地讲话给我听。没有听清楚：“妞妞，再说一遍？”可还是没有听清楚。畅畅妈弯下腰来要求孩子再说第三遍。这次我们都听清楚了，王一宁很响亮地说：“爸爸真笨！”
不知不觉到了小小邮局的门口，便取了一笔稿费。我在里面排队，女儿就在外面喊着：“爸爸！”大家都转过头来看，看看妞妞，也看看我。我很得意。
不知不觉到了银行门口，便把刚刚取到手里的稿费拿出去还了信用卡的欠账。妞妞在银行里跑来跑去。忽然，她冲门口跑去，我连忙把她抱回来放在地上。她咯咯地笑着，于是故意再次往门口跑，要我再次把她抱回来然后笑得更厉害……
不知不觉又走到了超市门前的广场。畅畅妈不由得停下来脚步在那些促销的店家前徘徊。而畅畅一改总是离不开妈妈的状态，而是一边不时地瞥瞥我，一边只管往超市里跑。原来她是想吃芝麻球串，买了一串给她吃，一共三个芝麻球，她妈妈吃了一个，我吃了一个。
回家路上，有一个小哥哥在吹泡泡。畅畅欢呼雀跃，围着哥哥疯了好久。
妈妈想试试衣服，她拽着妈妈：“不叫看！不叫试！”我也过去拿起了衣服，她又笑了。这个丫头，在讨好爸爸而故意气妈妈？
在院子门口，看见了卖红薯的爷爷。妞妞要吃——好烫，她不管。这个急性子！
终于来到了楼下的花坛边。我们并肩坐在一起，我拿着红薯，畅畅妈小心地掰下来一块一块，吹吹，送到妞妞的嘴巴里。
吃够了。王一宁自己玩起来，最后干脆躺下来，好不惬意……
“我先上楼吧，给你包饺子。”畅畅妈在拗不过妞妞，给她买了一个卤鸡蛋后，回家了。
畅畅有滋有味地啃鸡蛋。一位奶奶走过来，一定要送给妞妞一支棒棒糖。
“爸爸吃！”妞妞硬是把半个鸡蛋塞到我嘴里，然后举起棒棒糖：“剥开吧？”
我们的妞妞啊，*时总是被管着不让吃糖果的妞妞，拿起棒棒糖来吃得好专心。她顾不上仔细品味，她是连三赶四地吃啊——嘎嘣、嘎嘣。
在时间的河流里，每个人就像一滴水珠，匆匆诞生又匆匆地离开，来了又去。但，谁能放慢脚步，体会生活的精彩呢？
轻轻摸了一下那张试卷，看了看那张有许多叉的卷子，卷子上写着红色的89分，我抬头望了望天上的云朵，我的眼睛变得黯淡，没有一丝丝的光彩。89分？天呐！我该怎么回去解释呢？撒谎？不不不，这可不太好，把试卷藏起来？不不不！我的小心思外婆猜的非常准！怎么和她比呢？。我背起沉重的书包，拖着脚慢慢向家里挪动着。
我的心情愈发烦躁，站在离家最近的那棵树下徘徊，把一棵树上的叶子全扯没了，这棵本来枝叶茂盛的树变成了一棵“光头树”。我不再对树下毒手，我坐在长椅上，看见远处来了一位比我高一个头的大姐姐，可是她的下半身全靠拐杖的支撑，一步一步地拖动着自己的双脚，脸上渗出了一行细密的汗珠。我看她的脸上充满阳光，看不到一丝的悲伤，这是一个没有活力、自暴自弃的残疾人吗？不，我看见的是一个对明天充满信心、对未来充满憧憬的人。
我身心健康，为什么不向着美好的未来前进呢？就因为这么一点点挫折就如此挫败，没有勇气向前，我将头抬了起来，我要向残疾的姐姐学习，学习她对生活的自信与热爱。
原来，生活这么美！踮起脚尖去看看那道光，那道光指引着我通向成功的道路，每个人放慢脚步，用心感受生活，在咀嚼和品味中发现人生的精彩！
记得一次赴英的演出，作为演员的我自然也要在那里玩几天，阅历一番。此次旅行中使我感受最深刻的，是不列颠人与我们国人生活节奏的显著差异。
刚踏入英国的那一刻，有一种感觉，或许可以称之为不适应。稀疏的人口密度，低分贝的声音环境，简约的视觉冲击……不难看出，在遥远的西方的这片土地上，他们，与我们有着完全不同的生活节奏。从生活在这个古老王国里的人们的脸上很难看到浮躁，消沉，或是焦虑的心态，而看到的只是闲暇和优雅。这不是我的错觉，同行的师生与我一样，发现他们与我们相比，具备更乐观、积极向上的心态。
在这里驻足的两周时间里，我渐渐喜欢上了这种生活。
当我回到北京的那天，竟然也出现了这种感觉——不适应。失眠的我思考着：这种差异，是因为人文和历史？还是地域环境？抑或是因为民族的本性？好像都不是。此刻，我只听到了窗外汽车引擎的轰鸣声。
每天，疲于奔命的人络绎不绝，或是迫于生计，或是为了跑到竞争者前面，或是为了某个目标……有多少人只是奔跑，却忽视了奔跑的意义，只剩下不奔跑的惶恐……
我们一直停不下来，我们驱赶着生命，快得连自己的灵魂都赶不上了。快生活，让我们的生命流于浮华，精神的享受、思索的兴味和思想的快乐，可能在这个过程中悄然失掉了。
我曾与同学探讨过这个问题，同学说：快生活虽然使人身心疲惫，但同时也创造了美好的生活，成就了事业，成就了梦想。而我想，一个民族，不能一味地追求经济的快速发展，也该同时提升人们的精神文化，而精神文化的提升，是一种慢的濡染和熏陶；一个人，也不该一味地追求金钱、名利，也该同时丰盈自己的灵魂，而灵魂的丰盈，也是一种慢的感染和陶冶。人生追求成功和荣耀无可厚非，但如果在追求成果的同时，却少了快乐的生活享受，那么，请你慢下来吧：在路上驱车奔波的时候，不要忘了浏览一下窗外的风景；在忙碌追求目标的.同时，也该抽出时间亲近自然；在激烈的职场中拼杀，也不要忘了回到家中，与亲人一起感受温馨……
漫漫人生路，何必仓促急躁地快走？或许，慢下来会是另外一种境界。懂得珍惜和欣赏吧，希望今后的生活不再只有快镜头，而更多的是一幅悠然的水墨山水画。
时间总是过得很快。只要你活着，哪怕什么也不做，它也会悄悄溜走。没有人知道如何留住时间，所以我们只能与它赛跑。
小时候倒不怎么觉得时间过得快，反而期盼着长大*。可从小学到初中，我才逐渐明白：我不是小朋友了。怎么会这样呢？原本充裕而美好的时间渐渐被作业、补习班、兴趣班占满，甚至连睡觉的时间都被无情地压缩了。
每一天都在与时间赛跑，即使知道自己赢不了它。好不容易等来一个暑假，妈妈提出要带我去乡下散散心。我感到十分劳累，可还是答应了。
车子在路上飞快地奔驰，终于在一点前把我们送到了目的地。下了车，我突然闻到了一股浓郁的、混合着阳光、雨露、花草、树木的香味啊，那是久违的大自然的气息。先前的劳累一扫而空，我感到些许满足。
也许，生活在农村也没有什么不好吧？妈妈迅速地成为了大自然的摄影师，而我则漫无目的地走着。
一道亮光从眼前闪过，是一条小溪！我蹲在溪边，捧起些许溪水，细细地看着。真是清澈动人啊，在阳光下更是一尘不染。突然，溪中有些黑黑的小东西晃过：竟是成群结队的小蝌蚪！我兴奋极了，伸手就去捞，可那一只只小不点却从我的指缝里悄悄逃走了。猛然想起许多年前的夏天，坐在小区池塘边和小朋友们嬉闹的场景。那个小女孩，是我吗？究竟有多久没有这样慢下来，感受这个世界呢？来不及深思，那便抛之脑后。我卷起裤脚，将脚伸进了小溪中。溪水通过凉鞋包裹了我的整只脚，凉凉的，很舒服。我站在溪里的石块上，继续伸手捕捉那一个个黑色的小精灵。阳光渐渐使我的头发发烫，*脆一下子坐在了小溪里。一朵云
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