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更新时间：2023-11-13 09:07:07 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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这个月是八月，也就是一年中最热的一个月。在这个月里，人们有一个最喜欢的运动——游泳。
今年也不另外。这个星期，我和爸爸一起去一个名“玉泉泳池”的地方游泳。
我们坐车到了游泳池，我换好衣裤，和爸爸一起下了水。这是今年第一次下水，离上一次已有一年左右。刚刚下水觉得有些冷，不敢下水，“儿子，”爸爸有些不耐烦了，“别磨蹭了！”接着把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳镜、鼻塞、耳塞，就在浅水区游来游去。
后来，我想从浅水区的这头游到那头。我从最东南面开游，我使足了劲，双脚一登，身体一下子向前，我的脚使劲拍水，手使劲划。游到三分之一时换了口气，游到三分之二时又换了口气后就快没劲了，我用全劲游。当我看见离岸边没多远时，我豁出去了。最后终于到了，我使劲呼吸新鲜空气。
我戴上游泳圈游了许久之后，我和爸爸开开心心的回家了！
放暑假的时候，爸爸开车带我去天泉游泳池里去游泳。
我们来到天泉游泳池，买了门票，我迫不及待地换了游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼镜，就冲向游泳池。
游泳池里人山人海，你追我赶，尽情欢乐。水也特别蓝，我不管三七二十一就跳进了水里。水真凉啊！让满头大汗的我一下子感到凉爽多了。于是，我挥动双臂，腿随着双臂用力地一点儿一点儿向前游去。这时爸爸也下水了，爸爸对我说：“我们现在比赛，看谁先游完一整圈，行吗？”我说：“行。”
比赛开始了，不一会儿，爸爸就远远地把我甩在后面。我想对爸爸认输，爸爸看出了我的心思。于是亲切地对我说：“孩子，加油！你还记得那一句名言吗？被克服的困难就是胜利的契机。”听了爸爸的话，我鼓起信心，经过不懈的努力，我终于追上了爸爸，赢得冠军。
天黑了，我和爸爸恋恋不舍地回家了。
暑假到了，迎接我们的是炎炎夏日和滚滚热浪，所以在暑假玩水，也是一件很惬意的事。这不，我也迫不及待地下海了。
“到了！到了！假日海滩到了！”我兴奋地跳了起来。穿上泳衣，套上游泳圈，我就迫不及待地拉着爸爸往海里走去。说来也奇怪，就算外面再热。只要走进海里便像开了空调一样——凉快极了！哗！啊，我被老爸泼了一身水。我可不是吃素的，老爸看招！“啊！”老爸也“中弹”了。
正在我们泼水时，大海好像也想玩，他便催动一大片海浪向我们泼来。我和爸爸向沙滩奔去。因为，我们不想变成“落汤鸡”啊！虽然我们努力奔跑。可到底还是变成“落汤鸡”了。正在我擦脸的时候大海又来了一击，我还没反应过来，就又被大海亲热拥抱了一下。由于海浪太凶猛，我和爸爸只好走到岸边和妈妈一起看海，妈妈看到了我们这两只“落汤鸡”笑得前仰后合。
大海真美，听！海浪拍打着岸边沙滩发出阵阵声响，那是海姑娘在唱歌。海姑娘的歌声是那么的动听，让我们听得如痴如醉，看着那和大海连在一起的天，我不由得赞叹：“大海真美！”
暑假的时候我最喜欢去的就是水上乐园，因为那里凉爽又好玩。我最喜欢玩的是激流勇进和海啸造浪池。前几天我和家人们又去玩了！
一进门我们先来到水上滑梯，那里真是小孩子的天地，我们在那里玩了一会儿，我就拉着妈妈来到激流勇进，这个是我最喜欢玩的。我们坐上小船，小船就按照轨道把我们带到最高处，然后转个弯就直冲下来，砰的一声，溅起一个大大的水花，小船把我们送到安全地方，然后去接下一组乘客。
傍晚的时候，我和家人们一起来到海啸造浪池，那里人山人海。“大海”的尽头有一个舞台，舞台上有节目表演。这时音乐响起了，有人喊：浪来了！妈妈赶紧拉起我的手，我们就随着大浪一起漂走了！好玩极了！
水上乐园真是暑假最好的去处。
以前我看到别人会游泳都非常地羡慕，去年暑假，经过我的再三恳求，妈妈终于答应让我学游泳了。
一走进游泳馆，我就又高兴又紧张地扶着栏杆，踏着游泳池楼梯走进了游泳池。听老师说，学游泳就得先练习闭气。于是我开始学习闭气。刚开始学的时候，我把头一伸进去就想把头缩回来，老师就把我的头使劲按在水里，我的鼻子就不时冒出了许多“小泡泡”。老师就又对我说：“不仅要在这里练，还要在家里练”，所以我一回家就把头伸进水里练习闭气了。经过我的刻苦练习，我终于学会了闭气。
接着，我开始学习蛙泳动作。老师教了我一个非常好的要领：划手腿不动，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一会，即划-收-伸蹬-漂四步。就这样，我记住要领，不断练习，最后我终于能像小鱼一样自由地游动了。
我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。
别人在游泳池里学游泳，我却在自己的床上，说起来还挺有意思的！！
那一天，我突然在广播电视中发现“跟我游”计划。我眼睛一亮：！电视与科学，然而，这里的电视机无法了解它移动到泳池酒吧看我原来的家的床，嘿，这是不好的“池子”，它是既安全又方便？！？我为他的精彩的发现非常高兴。
说干就干，爸爸妈妈一上班，我就趴到了大床上，为了增强真实感，我只穿了一件泳衣。我随着教练的动作比划起来：抬头、收腹、划臂、挺腰、蹬腿，好一通手忙脚乱。大床一会被砸得“咚咚”直响，一会儿被扭得“吱吱”叫……效果如何呢？我从穿衣镜看看自己，活像一只小青蛙在张牙舞爪地乱挣扎。
所以经过三四天的努力，我悄悄地来到河边检验自己的成绩。我在水下慢慢的啊，好清爽。清凉的水就像妈妈温柔的手抚摸着我的小腿。我兴奋地跳进水里。但不知何故，突然之间，我失去了所有好游泳的踪迹。我惊慌失措，感到周围有一块白色的补丁。我知道这不好。我从水里站起来回家了。
虽然没有学会游泳，但我不觉得沮丧，因为我毕竟第一次享受凉爽的水，并明白：在床上是不学习游泳的。
今天，妈妈帮我报了一个兴趣班，让我到苏州市实验小学里去学游泳。
来到苏州市实验小学，我看到很多来学游泳的小朋友，老师让我们做完运动后准备下水。刚刚下水时我感到有点冷，便不敢往下憋气,一开始学憋气的时侯，鼻子老被水呛到，好难受啊!我有些胆小了，但是一想到爸爸特意来送我，就继续练。
过了一天，老师教我们学漂，我先把头闷在水里，然后一只脚蹬墙，不知怎么地，我居然浮了起来。这样一来，就加强了我的自信心。后来，老师又教了我们自由泳，我们练习了几天。
终于要考试了，我戴上泳镜，头闷水，脚用力一蹬，我游了起来，游到第七条时，我想坚持就是胜利！便游到了对岸，拿到了证书。
通过这次的考验，我想以后再碰到困难，我一定会努力面对的！
在漫长的暑假里，有无限的快乐。现在，由我为你讲一件暑假趣事。一天，我呆在家里，觉得很无聊。忽然，我灵机一动，想到了一个好主意。就是和哥哥一起玩贴鼻子的游戏。我把想法告诉了哥哥，哥哥爽快地答应了。
我先在大画板上画了一个没有鼻子的小丑娃。而哥哥则找了个磁石代替鼻子。开始贴鼻子了。哥哥先用布蒙上我的眼睛，我慢慢地走向黑板，左摸摸，右摸摸，找了个位置把鼻子定下。这时，哥哥哈哈大笑。我扯下布一看，小丑娃不但没有鼻子，嘴角还长了一颗痣。这时我看到哥哥笑的前俯后仰的，哥哥得意地说：看我的。只见哥哥很快地走到黑板跟前，随便找个地方定下鼻子。我看到后忍不住笑出声来，哥哥赶紧揭下布一看，也笑起来，原来小丑娃不但没安上鼻子，倒成了独眼龙。小丑娃好像显得特别生气。
这时，妈妈听到了我们的笑声，走过来，问：什么是这么好笑？说来听听。我和哥哥眨了眨眼，走到妈妈面前，把妈妈的眼睛蒙上，将鼻子塞到妈妈手上。妈妈领会了我们的意思，慢慢地走近黑板，妈妈一下子就找准位置安下鼻子，妈妈真厉害。小丑娃有鼻子啦！小丑娃有鼻子啦！我们欢呼起来。
今天我和梁铭祺去游泳了，到了那先换好衣服，我们活动了一下，然后下水了。还没下到第2个梯子，我和梁明奇都被冻上来了。水和北极一样冷冻死了。然后，梁铭祺和我一咬牙就下去了，我们的嘴唇都发青了，我想教梁铭祺游泳可他不让，他都冻得打哆嗦了，我想让他活动一下他不肯，我泼了他一下他没站稳，掉了下去，我哈哈大笑我一不小心没站稳，啊！摔了下去喝了一口水，差点没呛死。然后我开始游泳，我游了一会我变化这样式游我向梁铭祺泼水，梁铭祺冻得上来了我游了一会也上来了。我们又到深水区玩了玩。又到我们那边游了一会。我们就走了，我换好了衣服看见了妈妈，我叫出梁铭祺就回家了。
我们先走了，妈妈骑车子也走了，回来我们吃了酸菜鱼，我和梁铭祺狼吞虎咽的吃着，因为我们游了两个小时的泳体力不支，还一人两块巧克力吃了。
今天是个大晴天，我与老师，妹妹，弟弟一起去游泳，我还戴着游泳圈下浅水区，老师说：“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈，戴上了游泳镜，我捏着鼻子“啊”的沉了下去，老师喊：“放开手，手像摸麻将一样摸，脚像青蛙的脚一样”。
“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说：“这是游泳的开始”。慢慢的我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了，我在深水区可以慢慢的游了。老师说：“你已经学会了游泳，只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手，脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻，可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话：世上无难事，只怕有心人”。
我们家楼上养着三只小兔子，有一次我拿着三根胡萝卜来到楼上，轻轻把笼子的门打开，结果有两只小兔子跑了出来，我正准备去抓小兔的时候，笼子里的小兔子也跑了出来。一下子让我手足无措，我又去抓跑出来的那一只小兔。
一个人抓三只小兔太难了，所以我去把我的两个好朋友也叫来了。这下可热闹了，我们三个人，一人抓一只兔子，可是一人一只，效率也不高，所以我们决定各个击破，三个人一起集中精力抓一只兔子，终于抓到了两只兔子！
我们三个全力去抓第三只兔子，它也太机灵了，我们三个抓了好久还没抓到。忽然，我看着笼子旁的胡萝卜，心生一计，把胡萝卜塞进笼子里，第三只小兔子一下子就跑进了笼子里，可我要关笼子的门的时候。又有一只小兔子跑了出来，好像在对我说：“我也要吃胡萝卜”。
于是，我又下楼拿了两三根胡萝卜，我想下一次兔子一跑出来，我就把胡萝卜给它们吃，让它们自己主动回笼子里去！
我很想学习游泳，因为去年爸爸妈妈带我去海边玩，我看见很多小朋友都能穿着五颜六色的泳衣，在海中轻松自在的游泳，像一条条穿梭的小鱼，而我只能借助游泳圈下海，行动起来显得笨手笨脚，于是我便下定决心：明年暑假一定要学会游泳！
今年暑假刚到，我便央求妈妈给我报个游泳班，有一天妈妈回来对我说：“准备好游泳衣泳镜，明天到游泳班上课。”我听了兴奋极了。
到了上课的日子，我认认真真的跟教练学习热身、换气、吸气等，刚开始我一直不会潜水，每次都会呛水，呛到水感觉非常难受，后来教练告诉我说：“你要先吸一口气，然后把头埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的气没有了，就把头抬起来”我照做了，这次居然成功了。后来在教练的带领下，我慢慢学会了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太开心了！
通过学习游泳，也让我明白了：做任何事情都不要轻言放弃，遇到困难就想办法克服它，就一定能收获成功的'喜悦
“啊——太棒了！”在客厅里传来一声惊天动地的喜悦声，天上的鸟儿都被震下来哩！这怎么一回事啊?原来，我无意中听到小区免费开放游泳池，爸爸妈妈准备带我去，这才有了前面的一段。
万事俱备，只欠东风。游泳池，我来啦！到了目的地，我迅速的换好泳装，一跃纵入水中。好凉快啊！我仿佛成了一条鱼儿，游到这里，游到那里，不知疲倦。当我正畅欢游时，一个水花突然打过来，弄得我眼睛里都是水，等我擦完，睁开眼，哈!立刻从生气转到惊喜，没想到是我的朋友刘雯啊!我们在一起开心的玩耍，我给她表演水中芭蕾，她给我演示仰泳。令我印象深刻的就是我们玩“水中捉迷藏”的游戏，第一局我找她，等我数完十秒，她早就躲得无影无踪了。于是我带上泳镜，潜入水中。游了好久，才看到一个穿红绿泳衣的人。呵，我坏笑一声，准备从后面偷袭她，谁知她早有防备，突然游到一边去，让我扑了个空。后来，她又反咬一口，把我推到水下，让我喝了好几口水。等上岸后，我看看她，她看看我，都互相笑了。玩够了，我们各自回家了。
今天这一天真的很开心啊！
让我盼望已久的暑假终于来临了。
我和妈妈制定了一个暑假计划。早7时起床，晚8时上床，中午不睡觉。每天7时-8时写作业，10时-11时学英语，下午3时-4时学语文，5时-6时学数学。每天背5首古诗，还要记5个英语单词，在背一遍乘法口诀。这是我自己制定的第一个计划。首先，妈妈先帮我把需要背的25首古诗打印出来，不会的我先查字典，在表上拼音。我知道爸爸妈妈天天上班也很辛苦，所以我要自己的事情自己做。
我还和妈妈去山东日照玩了呢，带着头灯戴上手套提着小桶，晚上9点多我和小朋友就去赶海了，到了海边我仔仔细细的找着。啊妈妈这有个一个螃蟹这还有一个螃蟹，高兴的我都不知道抓哪个好了，螃蟹爬的好快呀，我猛的抓住一个放进小桶。不一会儿，我的小桶就满了，我们高高兴兴的回去了。
开学的前一天，也就是9月1号，我参加了大大的婚礼，我是负责给婚礼上给撒花的花童，好开心，喜糖可真甜啊！
这个暑假真愉快呀！我的收获真不小。明天就要开学了，我背起书包走向二年级的大门。
暑假里，我学会了蛙泳。
第一课学憋气。先深吸一口气，再把头埋进水里摒住气。实在坚持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把头抬出水面“叭”的一声换气。骆老师经常说：“下巴要贴住脖子，人才能浮上来！”我开始有点紧张害怕，但是一试，果然就能很轻松地浮了起来。在老师的帮助下，我渐渐地勇敢起来了。
第二课学蛙泳的蹬腿动作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老师的要求，在心里默默地数着“一、二、三、四，一、二、三、四……”，脚也配合着进行，老师表扬我动作做得很到位。第三课学的是手的动作。先四个手指向下，再往外打开，然后向下巴这边靠。
主要就是这三个动作。我一直自己练习，每天都坚持上课，双休日还和爸爸妈妈一起去泳池玩，我还教会了妈妈如何憋气呢！从最开始的一两米到现在的二十米，我多开心啊！小朋友们，你们学会游泳了吗？我们一起加油吧！
今年夏天，天气时好时坏。今天天气十分炎热，爸爸和我都闲的无聊，爸爸便带我去游泳。
到了游泳馆门口我就觉得一股寒气向我袭来，我的嘴不由得打了个哆嗦。换好了泳装便准备游泳，我还做了做游泳前的姿势，来回摇摆热身操。
还没有下水了，我的嘴巴已经冻紫了。我不敢下水，爸爸让我下，我不下，过了一会儿我把爸爸惹火了，他一下在我没有预防之下把握推了下去。我顿时被淹了个够呛。过了有十来秒，我才又开始游，我游了几下便筋疲力尽了，用不上劲，也没有劲了。我往边上一滑扶着墙翻了上来，我躺在地上，嘴还在带着哆嗦，我爸爸见我上了，他也上了，几个箭步冲了过来。我怕在呛了便自觉得下去了，我潜在水里，以为爸爸没发现找了一个岸上去休息了。可几秒爸爸就追上来了，我马上下水想：爸爸明知我技术不好还追我。我就想耗子见了猫，拼命的游，忽然我如鱼得水般的越来越快，我不停的游，我了一会儿，我顿时明白了爸爸的用意。他是想帮我练习游泳。
每年暑假，妈妈都会带我去学游泳，因为游泳是一项强健体魄的运动，今年也不例外，一放假妈妈就带我开启了暑假游泳之旅。
去年我已经学会了四种泳姿，所以今年游起来就更得心应手了。在学游泳的过程中，我还遇到了许多趣事，比如：“打水仗”游戏、憋气比赛、游泳健将之争……
最让我印象深刻的就是那场憋气比赛。“预备——开始！”当时只听教练一声令下，大家都开始在水里憋气。过了好一会儿，没气儿了的小伙伴们都陆陆续续地起来了，最后只剩下我跟一个男生进行终级pk。我感觉自己快憋不住了，但看那个男生还在坚持着，我也只好继续憋着。但最后我还是受不了了，先抬起了头，那个男生也立马跟着抬起了头，最终那个男生赢了。我输得心服口服，暗下决心下次一定要超越他。
学游泳不仅强身健体，而且过程中总是趣事不断，我想我会一直坚持游泳。
炎热的夏天来了，太阳炙烤着大地，一丝风都没有。柏油马路似乎要被晒化了；知了热得叫个不停；马路上的行人个个全副武装。我也热得大汗淋漓，我忍不住对妈妈说：“我们去游泳吧？”妈妈爽快地答应了。
我兴奋地哼起了小曲儿，不一会儿，我们来到了游泳池旁。游泳池里已经有很多人了，他们有的带着小孩在玩球；有的在教练的带领下，学习游泳；有几位大人，游泳非常熟练，快得像梭子鱼，一下子就游到了池对面。看着蓝湛湛的游泳池，想着凉爽的感觉，我大叫一声：“我要游泳！”快速进入泳池。“真凉快！”我懒洋洋地蹲在水里。岸边的妈妈在喊：“小东，游呀！”学习过游泳的我，以为会游得很好，可我没想到一下水，就像一只落水狗，不停地乱舞双手，不一会儿，我就“喝”饱了。我垂头丧气地上了岸，不想游了，妈妈鼓励我说：“注意姿势，注意换气，你一定可以的！”我慢吞吞地下了水，仔细想想教练讲的要领，经过几次尝试，我终于游了起来，而且越游越标准，越游越快乐。在我的不懈努力下，游了一个来回。时间不早了，我满意地上了岸。妈妈夸我是个一点就通的好孩子。
今天，我不但学会了游泳，还享受了清凉的夏天和游泳的快乐！
这个暑假，我和好朋友小辛一起报了游泳班。老师先让我们做打腿动作，打完腿大家就一个接一个地下水轮流游。
马上就要轮到我游了，尽管我去年已经报过同样的游泳班，但我还是有点紧张。我鼓足勇气仰头一躺开始了仰泳。不好！我的头沉到水下呛了一口水，而且继续向下沉，我马上憋住气。过了一会儿，我终于又浮了上来，我把水吐掉开始正式向终点游去。我游呀游，游了好久，感觉有点累了，就躺在水面上休息了一会儿。在水面上躺着不动这个动作全班可能只有我一个人会做。休息之后我又有力气了，又向终点游去。游了一会儿，感觉头撞到东西了，我以为游到了，站起来一看，原来游弯了，惹得大家哈哈大笑。
虽然游泳要喝水或呛水，但我还是很爱游泳！因为游泳既可以锻炼身体，又可以磨炼人的意志！
这几天天气非常炎热，整个大地就像一个大蒸笼，每个人都像在蒸桑拿，稍微动一下就是汗如雨下，小朋友的脸更是红得像烤熟了的红薯一样。
于是，我和爸爸三天两头去“九州环宇大酒店”游泳、乘凉。每次我换好泳衣，走近泳池，哇！碧澄澄的水，看了真让人感到凉爽极了，真想一头就栽下去呀！不过，我还有“学习的任务”。爸爸总是那么严厉，要我先绕肩、打腿，做好充分的准备运动后才能下水。终于可以下水了，我扶着扶手慢慢地下水池，在一级阶梯上带好眼镜，然后“扑通”一声跳下了水，我使劲地往浅水区游，没几下就憋不住了，赶紧站起来，踮着脚尖吸了一口气，再继续潜水，漂到了岸边，哇！好爽哪！
来游泳池里游泳的人可真多啊！他们有的泡在水里玩，有的扶着浮板练习，有的打水仗，真热闹呀！
在炎热的夏天，能在泳池里痛痛快快地游泳，真是一件无比开心的事啊！
我在一个炎热的暑假里，爸爸带我去游泳，虽然爸爸不是专业的游泳教练，但还是教会了我游泳。
到了游泳的地方，爸爸叫我自己跳下水里试一试，谁知道，一跳下水就呛了几口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸对我说：先学憋气吧，学会了才不会那么危险，憋气最少也要十秒钟。我于是按爸爸教的方法学起：先站在齐腰的水中，然后憋着气半蹲在水中，使整个人都在水中。当我实在憋不住时就抬起头吸气。我就这样反复练习，而我在水中憋气的时间也随之越来越长。爸爸说可以教我学习游泳的姿势了，他说先学习蛙泳，因为蛙泳是最基础的，也是最省力的一种游泳姿势。他说完后就示范几次给我看，我也学着爸爸的样子，虽然姿势不够正确，但我还是努力地学习蛙泳。
经过三四天下午的练习，我的蛙泳姿势终于正确了，还能游到两三米远呢。爸爸说要想游得远就要学会水底呼气仰头吸气。原来游泳还真多学问呀。
我喜欢游泳，游泳能带给我许许多多的快乐。
我暑假去报名学游泳，第一节课，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教练教我们大家游泳。教练来了，我急忙要跳下水，教练说：“先不能跳，要先热身，以防抽筋。”我赶快排好队，让教练教。教练做动作，我们跟着做，我这才明白，这是游泳的第一课——热身。
终于可以下水了，可下了水，我们大家都不知道怎么游，这时候教练吹了下口哨，大声说：“大家抓住游泳池上的绳子，来回走动。”我十分奇怪，心里想，这怎么叫游泳呢？分明就是在走路吗？所以我就无精打采地走着。教练见了，知道了我的心思，笑着说：“有一些人，不会爬，就想飞，事情怎么能做好呢？”我一听，知道教练在说我，就急忙打起精神，老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。就这样走了几天，我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗！我心里想，可真的游起来就没有那么简单，我的手和脚才老是不协调，后来，经过教练的耐心指导，我才学会。学潜水了，教练让我们在水里瞥气，看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒钟。在瞥气时，我变像一只小金鱼，吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉，于是更加努力地练习手和脚的动作。过了两个星期，我终于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感觉自己像一只欢快的小青蛙！
今年暑假，我学会了一项游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么学会的吗？让我来告诉你吧。
要想学会蛙泳，首先要学会憋气，并且要憋20秒左右，嘴里还要不停的吐泡泡。妈妈专门给我买了一个小盆，让我练习憋气。然后练习蹬腿，一次要练习100下，这可是每天的作业。在练习时，我感觉自己像一只正在学习游泳的小青蛙一样。这个动作做好了，我不仅可以游得更快，而且可以省力气。最后一项就是抬头换气和手脚的配合，这个动作很难，很容易就会呛到水，我被呛过几次，呛水的感觉很难受。但我练习了好多次以后，就学会了。终于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通过学习游泳，我领悟到了一个道理：要想学会一项新技能，就要坚持，不能放弃，并且在学习的过程中要用心去体会，这样才能真正学会这项技能。
今年暑假，爸爸带我去新体育中心报名参加了暑期游泳班。
训练第一天，我很害怕，在去新体育中心的路上就浑身发抖，差点哭出来。爸爸不断鼓励我要勇敢面对、战胜困难。
教练早早的就在游泳馆门口等我们。教我们的是刘教练，他长得又黑又壮。我只看了他一眼，就更加胆怯了，连手都不知道怎么划水了。没想到是，刘教练轻轻地走到我身旁，温柔地拍了拍我的肩膀说：“别紧张，放轻松，慢慢就学会了。”刘教练先给我做了一个示范动作，手臂伸直向前再向两侧滑动。我学着刘教练的样子比划起来，一遍、两遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教练的指导下，我开始有信心了。渐渐地，我适应了游泳训练，不仅学会了换气，还能游25米呢！我开心极了，脸上终于展开了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳课就过去了。我顺利地通过了考试，拿到了小海豚证书。本来还一直想：游泳课怎么还不结束？现在最好游泳课一直不要结束呢！
今年的暑假，妈妈给我报名了游泳，在浦西的敬业游泳馆，我一蹦三尺高，妈妈耐心地跟我说：“一共有四个游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要从蛙泳开始学。”
到了游泳的第一天，我们到了游泳馆取出色牌，上楼后我换上游泳裤，走到游泳池，等了一会，教练来了，把我们叫到边上，先教我们岸上做基本动作，教练说：“要学蛙泳，首先要学手，手是先伸过去，然后往外伸长，接着再合拢，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并拢。”练了一段时间后，我们下水了，在水里做同样的动作比岸上的难多了，可我毫不气馁，努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳，我想：下次我要学仰泳，游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说：“妈妈，第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后，于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似，但主要动作不一样。做完准备工作，准备下水了。教练耐心的跟我们说：“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中，头部没于水中，脸部露出水面，双手要交替往后摆，而且要不断打腿，仰泳是最舒服的，像睡觉一样。”说完，教练让我们下水不断地锻炼，练仰泳的主要动作。练了两个星期，我的仰泳已经全部会了，而且顺利地通过了考试，并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式，为了掌握各种游泳方式，更为了锻炼身体，我现在已经在学自由泳了，相信没过多久，我也一定能学成。
我非常喜欢游泳，因为游泳不仅舒服，而且又有健身的作用。
不好啦，不好啦，大浪来啦！我喊着，这时一个大浪直接把我卷了起来，还让我给呛了好几口水。
这是怎么回事呢？现在我正在水上乐园游玩呢！我在水上乐园的游泳池中游泳，这个游泳池旁边还有假山呢，假山已经有一座真山那么高啦！这个游泳池非常非常大，大的可以容下一所小学校园了，这里还有人造海浪，海浪每次都会把我卷起来，并且还让我呛上好几口水，我快烦死它了，每次我被卷起来的时候，大脑中都是一片空白，只能听见耳边的尖叫声还有，正在说海浪来了，海浪来了！的声音。我只看得见蓝色的水与浪潮，玩了一大晌，我才回到沙滩上，当悦悦姐姐知道我光被水给呛到，却还想在水中玩的时候，便让我姐夫举着我站在水中，这下可好了，大浪一个又一个的打来，我再也呛不住了，但是我姐夫却被呛了好几口的水。我尽情的又玩了一大会儿，便跟着姐姐依依不舍地回家了。
今天真是个快乐的日子！
那天傍晚，我是喜是忧地来到金三角游泳池。池水清澈见底，那湛蓝的池中早已聚集了很多年龄不一的人。白色的瓷砖上贴了一排黑得发亮的字“水深1。2米”。嘿，还好，我已超过了，不怕被淹。
很快我换好泳衣，顺着阶梯爬进了水里。过了不一会，教练来了，教练是位五十上下的先生，黑黝黝的皮肤让人一看就知道是从事游泳这个行业的。一开始，他教我游泳的几个注意事项和要求。首先：怎样憋气？对于我这个生手来说是“唐僧吃肉——硬是难咽。”对于那些游泳的惯手来说是那可是“小菜一碟”。我先双手抓住栏杆，再深吸一口气把嘴巴填得满满的，一咕溜藏进水底。啊“漏气”了！率先喝了一口又一口众人的洗澡水，那味道还真蛮怪的。水面上不停地冒着泡泡，一串接连一串，像一个个晶莹透亮的水珍珠，漂亮极了！
唉，现在的任务可艰巨了，憋气30秒。随着妈妈的一声令下，我以迅雷不及掩耳的速度钻进水里，睁开眼睛，一片白茫茫的世界。哦，憋不住了，我双脚一蹬，立马站起，摘掉泳镜，抹抹眼睛。“11秒旱鸭子”妈妈挥舞着手表说道。唉，见着了吧，刚刚开始学，就被妈妈称作“旱鸭子”。
后来，我还学会了蹬腿的姿势，换气和手打水等一些基本游泳的姿势。因为手打水时的辛苦磨练了我的耐力和毅力，锻炼了我的体力。渐渐地，在我一个又一个不懈的来回努力下，功夫不负有心人，现在的我已经学会了一些简单的游泳花样了，在偌大的游泳池里，我再也不怕被水淹了。
游泳不仅让我感受到了在水里像鱼儿一样畅游的快乐与自由，而且磨练了我的毅力。我想，在不久之后，“旱鸭子”这个称号一定会彻底向我招手说再见了。
我们带着弟弟进了泳池。弟弟很害怕水，一点都不想下水，他在那儿又哭又闹。
我们把他强硬的拉下了水，然后他又开始又哭又闹。然后我们把他带上了岸。他终于不哭了，我的奶奶带他去了温泉区，他坐在温泉里非常不开心，因为他碰到了水。
然后过去了半个小时，他超级喜欢水了。他开始这儿玩水，那儿玩水，这儿玩水，那玩水。又到了游泳池的浅水区，开始这儿玩水，那玩水，这儿玩水，那玩水。当然前提是他带着游泳圈。
然后我的爸爸过来准备教他游泳，把他拖到了深水区，他的脚碰不到地，然后他开始又哭又闹。然后爸爸又把他拖到了浅水区，然后又要推进了深水区，他开始喜欢深水区了，开始游泳了，但是他离不开爸爸，爸爸一离开，他又开始又哭又闹。
时间可真快呀，又过去了半个小时。
然后我们该去吃晚饭了。结果他离不开水，说我不去，我不去。结果我们还是去吃晚饭了。他又一次又哭又闹了。
暑假来临了，期待已久的暑假充满了有趣、冒险的事，迫不及待的想去好多地方大开眼界，痛痛快快的大玩特玩。
暑假爸爸为了祝贺我和姐姐考进前十名，爸爸下定决心带我到奶奶家采水果，还说要住一个星期。哇！真是太棒了！我们都带着兴奋的心情，妈妈高高兴兴的准备换洗的衣服；爸爸准备照相机、电池、手錶……等等的物品，预备好了，全家兴高采烈的出发吧！
到了奶奶家，就有一大堆我们家里没有的东西。我们一到奶奶家马上展开第一件事，就是“寻宝”──找电动活动，“找到了！找到了！”我大叫了起来，奶奶说天花板都快要被我给掀了。我玩得不亦乐乎。爷爷又说：“我们去摘水果吧！”我们异口同声说好。爷爷拿着竹竿把红通通的芒果打下来，芒果一个一个掉下来了，我们东接接，西接接，累得我们上气不接下气，但是，真是好玩。这最新鲜的芒果，滋味真是甜得没话说，因为吃都来不极了，那还有嘴巴好说话。
时间如箭，一下子就一个星期过去了，虽然有点依依不舍，但那甜美的回忆是我今年夏天最棒的暑假趣事。下次放暑假，我一定还要去爷爷奶奶家拜访拜访，因为到爷爷奶奶家玩，真的是太有趣了！
记得那是一个骄阳似火的日子，妈妈带着哥哥、姐姐和我来到“银河湾游泳馆”游泳。
来到游泳馆，我迫不及待地穿上泳衣，“全副武装”来到泳池。“扑通”一声，我如一只活泼的青蛙迅速跳下水。哎呀呀！我用力太猛，溅起一大朵清凉的水花泼在了姐姐身上。紧接着，我套上我的装备——游泳圈，在池子里大显身手。我一会儿来个蛙泳，一会儿来个仰泳，一会儿了来个潜水泳……游着游着，忽然觉得哪里有点不对劲，便看了看四周。啊！原来是有着“大力士”美称的哥哥把我托举了起来。过了一会儿，“大力士”撑不住了，便顺势把我扔入水中，弄得我四脚朝天，哭笑不得。
快乐的'时光总是短暂的，该回家了。我来到游泳馆的浴室，才发现毛巾忘带了。瞧瞧，我真是个“马大哈”啊！
游泳，带给我许多快乐的时光，我要珍惜和享受我七彩斑斓的童年！
还记得那是暑假里最炎热的一天，整个房子像火炉似的。我和弟弟恨不得钻进冰箱里去解暑，妈妈想出了个好点子：“我们去游泳吧！”我和弟弟欢呼雀跃高兴极了。
我们来到了游泳馆，排队游泳的人可真多啊！队伍都排到大门外了，我们等了又等，妈妈终于买到票了，我们分别进了更衣室，我们很快速地就换好了泳裤，我们站在门口等着妈妈，可是迟迟不见妈妈的踪影，我们大喊一声：“妈妈！”妈妈回应说：“我在更衣室迷路了！”我们真是哭笑不得啊！大人也能迷路，我们又等了一会儿，妈妈终于出来了，我们拉着妈妈的手拖着妈妈说：“快点，快点！”
我迫不及待地跳进泳池里，一瞬间清爽的感觉包围着我，感觉自己像变成了大海里的小鱼在清凉的海水里自由自在，在无忧无虑地游着，我们尝试着各种各样的动作：蛙泳、自由泳、仰泳……不一会我就累得气喘吁吁了，但是妈妈说游泳可以强身健体，我休息了一下又钻进了水里，我们打着水仗，拍着水传来一阵阵欢快的笑声。
天色渐渐暗了下来，我们依依不舍地离开了游泳馆。
去年暑假，妈妈带我去游泳馆学游泳。妈妈帮我买了漂浮带，潜水镜、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式开始了学习。
前两天先练憋气，同学们套着漂浮带，手抓住岸边，先深吸一口气，把头扎进水里，等憋不住气了，就把头露出水面呼吸，再深吸一口气，把头扎进水里，以此反复。我按教练说的做，起初，老是换气不顺，让水呛了好几口。我想：这么苦，还是不要学了。正在这时，教练说：“同学们，不要怕，刚开始多少要呛点水，听我讲，一回生，两回熟，慢慢就好了。”于是，我鼓起勇气又开始练了，后来我慢慢找到了一点技巧，接下来的几天，老师教我们一些蛙泳的动作。
一周以后，老师让我们脱了漂浮带游泳，我站在浅水区，回想了一遍游泳的姿势，便游了起来。经过大半个月的努力，我的辛苦没白费，终于可以游到25米了。
我终于学会了游泳，也过了一个有意义的假期。
今年暑假我和老爸一起游泳时，常常发生一些有趣的事情。我就来讲讲我和老爸在一起游泳时最有意思的事情吧！
有一次我对老爸说：“老爸，我们来玩‘吓死人’的游戏吧！”
“好呀！但是，怎么玩呢？”老爸问。
“就是我憋气潜入水底，你假装不知道，然后我游到你身旁，搞一些小动作，再突然冒出来你假装被吓了一大跳。知道没？好，开始！”
“哦！”
我按照规则里说的，深深地吸了一口气，潜入水底，游了一小段之后，偷偷地把眼睛浮上水面，发现老爸把脑袋靠在岸上，便把从脖子到脚跟都泡在水里，正在美美地享受着“日水浴”。我想：待会儿你就不会美美的享受日水浴了，你将会受到“水怪”的袭击！于是，我马上又潜入水底，进行“吓一跳”计划。当我游到老爸旁边时，我先哈了一下老爸的痒，然后又捏了老爸一下，现在我隐隐约约地听见老爸在说：“唉呀，这是什么怪物呀，怎么这么痒！”我便马上用脚登了一下池底，“跃”出水面，“哇”得怪叫了一声，最后稳稳当当地站在了水里。而老爸却被吓得“跌”入池底。浮上来后，老爸说：“什么怪物呀，这么厉害、吓人啊！”而我却在一旁大笑不止。
这就是我和老爸在一起游泳时发生的一件最有意思的事情。
夏日里我最喜欢游泳，因为游泳给我带来快乐和凉爽。
暑假里一个骄阳似火的下午，妈妈带我去体育馆游泳。走进游泳馆，我独自去更衣室换好了泳衣，来到游泳池旁，游泳池的水清澈见底。因为是暑假，学游泳的人很多，他们都穿着五颜六色的泳衣，有的像小鱼一样飘在水里游，有的像小青蛙一样在学蛙泳，还有的围在一起嬉戏玩耍。我迫不及待地下了水。哇！好凉爽啊！我感到我自己来到了另一个世界_水世界。
我把气憋住，一头扎进水里面，两只脚并到一起，收回来，再蹬出去，两只手张开合拢，画出半圆弧的圈，头有节奏的浮出水面换气，每当我在水里欢快地游泳时，我的脑海里不禁浮现出一幅画面:我变成了一条灵活的小鱼，在水里惬意地遨游，我深深的沉浸在美好的想象里，可是因为我的体力不够，只能在水里游50米，所以我决定从今年开始我一定要多锻炼身体，让自己变的壮壮的，高高的，可以在水里自由自在的游泳嬉戏。
我每年的暑假都会去游泳馆游泳，至今已经坚持4年了，游泳让我学会了坚持就是胜利，只有勤奋努力，才能到达成功的彼岸。
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