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海伦·凯勒
双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的.信念和坚持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。
吴吉昌
中国的农民科学家吴吉昌为了_的嘱托搞棉花试验，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，浩劫人家不让他搞试验他就在自己家里偷偷搞。终于，培育出棉花新品种，为祖国的农业发展贡献了力量。
爱迪生
爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池，被人们授与“发明大王”的美称。
李白
唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么?”老婆婆说：“我在磨针。”李白吃惊地问：“哎呀!铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说：“只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗?”李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，并被称为“诗仙”。
梵高
梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也着实非常人所能的。
苏格拉底
有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还坚持做了的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。
“好的开头是成功的一半”，但其实还需要坚持到最后，如果坚持不到终点，就会失去之前所有的努力，也就是说之前的努力都白费了。老师说的所谓“看谁能笑到最后”，我想也就是这个意思。
人的一生必须通过不断的抗争，才能获得一些机会、才能拥有一丝希望，机会仅仅是一种幸福，这些只是一种诱惑，诱惑的目的，在于激发我们的实力，而显示实力的过程常常需要忍耐。
人都是有欲望的，而为了实现一个目标最容易心急如焚、火急火燎。这实际是很难归入竞争行列的，在更多的时候，更多的人身上，只不过是一种浮躁和慌张。滴水不求一日穿石，而穿石意味着坚持，这就是执著。
坚持的姿态很不壮观，因为它常让我们把头埋的很低、要把眼光盯在所走的路上、要把嘴巴腾出来帮助呼吸，于是，就不可能气宇轩昂、就不可能目光“远大”，只能是一副艰难的样子，维护自己的坚贞不屈。
鲁迅先生非常赞美虽然是最后一个，但仍能坚持跑到终点的人，这样的人在赛程中可能最不吸引人注目，其实，如果我们能以这样的状态来迎接学习，这本身就是一种奇迹。
坚持是一种品质，需要我们去培养，而坚持的可贵之处，也正在于它可以培养我们的许多品质。一鸣惊人的人肯定默默无闻，过了一个相当长的时期，豁然开朗的人，肯定受过一个挫败的过程。这之间最重要的是坚持。
愚公移山，终得天帝相助，达摩静坐参禅，石壁为之感动，这虽只是神话，但表达的意思只有一个——坚持就是胜利!
坚持是什么呢？有人会说，坚持就是遇到困难不放弃。有人会说，坚持就是几十年如一日地练习。我说，坚持就是不断练习踩高跷。
我们教室门前时一片宽阔的草坪，老师把高跷放到我们面前，并亲身示范动作，脚我们练习踩高跷，踩得好的便可以晋级。诶，我现在还是个小兵，这回一定要晋级。
刚拿到高跷的那会儿，我很兴奋。因为我以前经常踩，这次的第一名一定非我莫属。踩高跷最讲究一个字——“稳”只要心平气和，才上踏板后慢慢地走，就一定可以成功。
不求快，只求稳。好，那么我就把高跷呈45度角置于地上，左腿踏上左踏板，右脚一蹬，踩上了右踏板，然后……然后我的鼻子就闻到了一股青草的芳香——我摔倒了。
可恶啊，竟然刚来就给我一个下马威。我就不信了，只要功夫深，铁杵磨成针，我一定要征服高跷。
我继续练习着，突然看见老师拿来了一袋子的白果，他告诉我们，谁能踩高跷到那儿，就能得到20个白果，我们一下子沸腾了，有人欢喜，有人忧。
开始晋级赛了，我还是没能成功踩上高跷，我的额前已经渗出了汗珠，但诱人的白果正向我招手。我一咬牙，脚一蹬，终于站了上去。
我喊着口号，一步一步慢慢地向着那诱人的白果走去，很快便走了一半，嘻嘻，这次的第一名非我莫属啦！我的心里有点小兴奋。突然，我脚下一滑便摔倒了，功亏一篑。
当我重新开始时，已有一个过关了，诶，当不了第一，做第二也好。可很快，我的打算落空额，又有一人过了终点线。
随后，又一个接着一个过了终点线，我都不知道排第几了，一心只想成功，晋级就好。我一咬牙，踩起高跷向前冲，就快要到终点了，可我体力也所剩无几。坚持就是胜利！我在心里给自己加油。五步，四步，三步，二步，一步，我冲线了，我是成功者。
坚持是胜利的法宝，有它了，不管多大的困难，多大的危险，都会被打倒！
坚持：动词，坚决的保持，维护或进行。
——写在前面
来自法国西部的麦田
在那个一八九零年的傍晚，那个**发的疯子终于死了，就那样倒在了我怀里。结束他生命的竟是一颗**。啧啧，我以为他会嚼着那些有着阳光与向日葵般光泽的颜料离开呢，那是属于他的。我从没见过像他一样对画笔、颜料如此坚持的人。唉，那个因为与高更起了绘画争执而割掉自己耳朵的伏热(**发的疯子)，那个临终时还说着The sadness will last forever(悲情永驻)的可怜的人儿……他终究是为了色彩死的吧，那绚烂的金黄，他最终是握在手里了。
来自我
多少次投稿信的泥牛入海之后，我搁笔反问：笔尖，你还能不能述说我的梦呢?低头看左手边的那句“愿文字成为与我交心的精灵，在我的笔尖艳舞……泪落却无声。书桌的上方是那幅《有乌鸦的麦田》，心里不禁冒出一句：“文森特，你这个**发的疯子……”呵呵，我释然了，因为我知道在我之前有那个疯子，那个追逐着金黄而去的疯子，我想我为什么不能像他一样呢?我要的是一个高远的梦，无关**，它只关乎对*的痴心守望，关乎我内心对文字的忠诚与坚持。提笔，滑动，流淌，我知道我不会再质疑了，因为在我的笔尖流走着的不只是我的文字，更是我的精灵，我的梦，我要坚决地维护我的梦。
来自*大厅的柱子
我就是那根立在温泽市市*大厅里的柱子，在那个被称为“嘲笑无知者的建筑物”里，三百年前的工程师成就了我。就我，就我自己支撑着整个大厅的天花板，这个叫克里斯托-莱伊恩真是固执哦，虽然被关进**，但还是坚持让我独自支撑起大厅的天花板。哦，说起那另外四根柱子啊，他们离天花板还有2mm呢，他们只是莱伊恩跟那些无知者开的一个大些的玩笑罢了。瞧瞧，看到我肩上这行字了吗，莱伊恩留下的：自信和真理只需要一根立柱。
来自我
今年六月，我将走进高考的考场。我，行吗?一个还是倒数的学生……行!我可以!我一定能!想起那个工程师的话“有一天，你们发现时，这并不是什么奇迹，而是我对自信心的一点点坚持。”是的，我要相信我自己，永不改变的……
因为坚持梦想
我手捧希望
因为坚持自信
我要走向辉煌
——坚持的作文素材5篇
人们都说“世界上没有打不败的对手，也没有十全十美的人，每个人，都有自己成功的时候，失败的时候，但是在关键时刻，在我们筋疲力尽时，只要不放弃拼搏，再坚持一下，也许不过几秒钟，胜利就会来到我们身边。
记得在20_年奥运会女子接力赛中，参赛队员是中国，韩国，日本，美国，澳大利亚，法国，各派了4名选手参加接力赛，但是接力赛，最主要的是——队员的默契，团队的组织，坚持的毅力……到了最后一轮，是1000米长跑，有许多选手都已经筋疲力尽了，放弃了，但是我们的中国选手没有放弃，因为他心里一直在想，我在这个时刻要是放弃了，我们所有的队员们多少年的努力，多少年的艰辛，都没有了。她在心里反复在给自己喊加油，加油，你一定会行的，你是最棒的，就是在这样的心里支柱中，坚持到了终点，最后取得了金牌。
比完赛后：记者采访这名伟大的选手，问：请问，你高兴吗?但是我们的中国选手已经筋疲力尽了，连说一句话的力气恐怕也也没有了，但是他却说了这么一句话，感动了记者，也浸湿了所有中国人的眼眶：“在很多时候，我们已经筋疲力尽的时候，千万不要放弃拼搏，只要再坚持一下，也许不过几秒钟，胜利就会来到我的身边，与其说我们是在比气力，倒不如说我们是在比毅力，就看谁能比对方多坚持一会儿，如果在这个时刻在精神上压倒对方，就有胜出的可能，所以我不认为这次我很高兴，因为尽管我取得了冠军，这也只是一个名次，真正的喜悦，不是拿到了世界冠军，而是我选择了坚持，我才不会在最后的时刻的放弃而追悔莫及。
如果你比别人多坚持一会儿，哪怕是再多坚持1秒，也会让你尝到喜悦的滋味，至少在最后我们才不会后悔。
做一件事很简单，但要坚持，并不是所有人都能做到的，所以，坚持为贵。
记得一个很普通的小故事：苏格拉底曾让他的弟子们每天甩300次手，并让他们坚持。一个月后，有九成的同学坚持下来了。这似乎很简单。但是两个月后，就只剩了八成。照这样下去，似乎到第十个月就没人了吧？但是，一年后，依然有一个人在坚持。他就是柏拉图。
坚持一件小事，不一定会有一番大作为。但是，若不能坚持，定会失败。
晨跑并不难，难在坚持每天早起跑步。我第一次开始晨跑时，觉得自己的体力完全没问题。第二天、第三天依旧，元气满满地自信起跑。
但是，一周后，体力就渐渐跟不上了。放弃的念头也逐渐爬入了脑中，疲惫不断侵蚀着每一块肌肉。虽然我知道坚持为贵，但是我那“灌铅”的双腿，让我的身心，达到了疲惫的巅峰。
但是，不知为何，在我的心底，一直有一个声音，驱使着我前进。我相信，那是我内心的不服输与骨子里的倔强。
忍受着身体上的乏力，熬过了漫长的时光。一步一步的数着跑，总算看见了那熟悉的建筑。奋力，跑过终点。驻足，回眸，迎上从树梢倾泻而下的一缕朝晖。微风拂过，在炎热的夏季，为我带来一丝凉意。
看了看自己的身上，汗水早已铺满。尽管我的双腿就要无法支撑疲惫的身躯，但我还是挺直了腰杆，告诉自己：我很棒！我可以坚持下去的！
这时，蓦然有一种感觉：坚持的感觉，其实真的不错。
我尝到了一份甜头，谁又会不想继续品味甜美呢？
于是，此后几天，我都用这样的信念支持着自己疲惫的身躯。一步，又一步。最终熬着。每天起跑时，我都会告诉自己：我是强大的，我能战胜一切小困难的！
所以，每天早晨，我都在“淘金”——不断的获得一份珍贵的东西：坚持。
我相信，世间万物都有其价值。也许它们都会有贬值的那一天。但是，那些可贵的精神，永远不会贬值。
贵在坚持。坚持，可以让我们走向成功，可以化腐朽为神奇。
在成长过程中，必有坚持和放弃这两个词，你是要选择前者还是后者呢？坚持下去，你还有放弃的理由，放弃后，你连后悔的余地都没有。
世界上有三种人，一种是自甘堕落，什么都无所谓的人；一种是半途而废的人；一种是永不放弃的人。坚持或放弃都取决于你自己，没有人可以左右你的思想。坚持永不放弃的信念，坚持下去，为自己的梦想努力。不是有句话叫坚持就是胜利吗？在《钢铁是怎样炼成的》里面的主人公保尔，就是一个不愿服输，永不放弃，不向命运低头的人。坚持到最后的人很少，缺少一种信念，一种执着。坚持不懈使乌龟在赛跑中胜过了兔子；持之以恒使铁杆在磨砺中变成了细针。坚持创造了一个又一个奇迹，铺成了成功之路。
在每一年的校运会中，都有很多人想取的好成绩，为班里争光，努力的练习。在赛跑中坚持到最后的人，都有一种信念支撑着他们，就是他们班里的人的鼓励。因为不想让他们失望，所以全力以赴，很拼命的在练习。在里校运会几个星期的时候，放学都会看到很多为了校运会努力的人。其实就算最后成绩不好，也没什么太大关系，重在参与，过程比结果更为重要。尽力了，坚持了，结果真的没必要看的这么重。成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。有些人坚持到一半就觉得坚持不下去放弃了，还有有些人一开始就放弃了。每个人，都有自己成功的时候，也有失败的时候，在关键的时候，在我们精疲力尽想放弃的时候，也许你再坚持一下，胜利就会来到我们身边。
人生就像马拉松比赛一样，只有坚持到最后的人才能成为胜利者，我们只有坚持才能成功。坚持是在遇到困难的时候，还继续走下去；坚持是对某件事或某个人的执着，坚持是一种永不放弃的态度。我们要有“水滴石穿”的精神，不管遇到什么事，都要有持之以恒，坚持不懈的精神。我相信只要有坚持不懈的信念，就一定能成功。
通往成功的路上往往都是荆棘密布的。要想一路向前，我们必不可少的一把利剑就是坚持。
在当今这个浮躁的社会中，“坚持”似乎已经越来越难得了。有的学生虽然不笨，但是成绩却一直不理想，这其中的原因就在于他们缺乏坚持去做一件事的决心。比如说背英语单词和短语，很多学生三分钟热血背下来几个，之后就把没背下来的单词推到明天。明日复明日，明日何其多，这样一天天的拖延，最后才造就了这种结果。
谈起新时代通过自己的双手打拼获得成功的人，马云便是这些人中的杰出代表。虽然马云常说自己的能力很一般，但是他具有一双善于发现的眼睛。但光有这样一双眼睛是不够的，早期创业阶段，资金不足，条件十分困难。但他没有放弃，努力坚持，熬过了那段艰难的时光，最终创立了阿里巴巴，取得了事业上的成功。
新东方的创始人俞敏洪也是如此。他早期高考两度落榜，第三次，当所有人都以为他要放弃的时候，他却毅然决然地对母亲说：“妈，您再给我一次机会。这一年我什么农活都不干，您就让我专心地学一年。”这一年里，他起早贪黑，不是做题就是背题，每天都要凌晨才睡觉，日复一日地坚持，终于功夫不负有心人，他最后考入了北京大学。
MBA巨星科比。布莱恩特在一次新闻发布会上被记者问到道：“成为美职篮传奇的你，是天赋过人，还是有什么诀窍呢？”科比笑了笑，回答道：“你看过凌晨四点的洛杉矶吗？”科比问完自顾自地回答道：“凌晨四点的街道上，只有几辆零星的车，星星和路灯一起闪烁着。每天都是如此，这是我的风景。”就是这样的坚持，令科比带领湖人队夺得了数十次冠军，也为自己赢得了四次NBA的MVP。
成功的因素有很多，坚持也许不会成功，但是不坚持一定失败。所以，若要成功，最好的办法就是坚持不懈。
看来今天的写作目标无法完成，时间也一点点过去了。然而我只写了四篇作文。吃完午饭，发现自己有点困了，也清楚的知道，如果现在不坚持钥匙，等我醒了，就该去接孩子了。那么到了今天，就算彻底废弃。
昨天是特别混乱的一天。还好最后还是坚持下来了。每当我坚持的时候，我就迅速改变我的小赞，奖励自己。你是最棒的。
不过好像总有一个月，所以20多天了，要想放弃，总有各种各样的理由和借口让自己失望。有时候我们总喊时间过得太慢，但是当你想做一件事的时候，你发现时间过得太快了。以前中午12点前写一大半，今天连写不到一半都没写完。总是昏昏沉沉的，脑子不太适合写东西。
也许今天放弃了，我就放弃了。其实我不怕放弃很久。我害怕长期放弃形成的习惯。明天可能还有其他更重要的事情要做。明天吃完午饭，我可能更睁不开眼了。如果我连续放弃三四天，这个月上半年的努力就白费了。
说实话，有时候坚持做一件事不完全是为了挣钱，更多的是为了和自己打个赌！因为很多人觉得自己完成不了这个任务，所以很多人包括自己。所以，如果你咬紧牙关，坚持下去，看到自己的目标达到了，那就是一种很好的快乐。
虽然离我的孩子只剩下不到三个小时了，但我想如果我有一个好主意，我就能实现我的目标！
目标是我们前进的动力。我最喜欢的事情就是在最后几分钟写作文。不过，如果差别不大，也是可以的。差别太大就不行。
虽然我现在真的有点困了，但是我还是不断的告诉自己一定要坚持下去，因为今天的坚持决定了未来半个月明天的坚持！
人是一种非常奇怪的动物。一旦你在某一点上气馁了，以后就很难再找回那个动力了！特别是像你这样的懒人！
我们不要睡觉了。最起码在完成任务之前，你能保持清醒的头脑和充沛的灵感，那么今天你一定会得到不一样的夜晚！
所以继续，好吗？亲爱的自己，相信自己，你能行的！
人会成材，全靠坚持，如果一个再差的人，坚持了，肯定会成功！
这个坚持并不是指坚持去干一些坏事，而是坚持去做，并且做好某一件事。
疯狂英语的创始人李阳，曾经是一个胆小的学生，他做任何事都怕。所以在学校里，他是一个胆小、懦弱的学生。因此成绩不会很理想。而他并不放弃。他发现大声喊英语有利于集中精神，从而学好英语。他便找来了班里最刻苦的同学找来每天和他一起去教学楼顶楼的天台上大声的喊英语。平时，总把一些写着英语句子的小纸条塞在口袋里，不时的掏出来读。就这样坚持了几个月，在一次全校英语测试中，他以优异的成绩得了全校第二名。从此，他开始了对其他几门课的“坚持”也获得了不小的成果。
俗话说得好“坚持就是胜利”。坚持就像一块还未成形的铁，只要中途放弃了，这永远不可能成为宝物，而只是一块冷冰冰的铁皮而已。
我们的学业也一样。在学习的过程中，只要放弃了，那那个人就不可能成为栋梁，，只是一块“烂木头”，这快“烂木头”学无所成，也就成为我们之中的落伍者。
不管碰到任何问题，千万别放弃。记住——“坚持就是胜利”
生命是脆弱易碎的，生命是柔弱易弯的，但是生命有了坚持就是顶天立地的！
坚持则生，放弃则亡。
汉代史家司马迁坚持了，于是写下“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，被后世传唱千秋；居里夫人坚持了，于是提炼出了镭，成了科学史上的里程碑；钱学森坚持了，于是祖国的航天史上开创了新的篇章。他们坚持了，于是生命闪耀出了辉煌！
大夫屈原放弃了，于是带着满怀悲痛和惋惜走了，留下后人无尽的叹息；三国名士周瑜放弃了，于是带着满身报国志和气恼走了，留下了后世的怜悯；老舍放弃了，他承受的极限输于**，于是他带着悲痛走了，留下了后人长长的哀伤。他们放弃了，于是生命也就在放弃的一瞬间停止了。
悬崖上的百合最美丽，坚持的生命才是最精彩的。很多文人墨客坚持了，于是写出了无数引人入胜的壮丽诗篇；很多科学精英坚持了，于是出现了多得不计可数的发明创造；还有很多爱国人士坚持了，于是君主才能在历史上留下清晰的脚印。正是因为他们的坚持，祖国才能如此之快的发展强大。
生活多磨难，有的轻，有的重，重则要坚持不败；轻则要坚持不懈。生活就是如此残酷无情，总是给你一场突如其来的暴雨，将你平静的小船击打的左右摇晃，这时，你就要在心中植下一株坚持的树，你要想：“这种时刻容不得我放弃了”，然后，你就又会恢复了与磨难作斗争的勇气。
“坚持就是胜利”向来是我所相信的，于是我就开始坚持。因为我明白：坚持的生命才能使困难低头；坚持的生命才能使人生成功；坚持的生命才能获得幸福。所以我坚持着，因为我明白生命需要坚持。
那是一个烈日炎炎的夏天，空中没有一丝云，没有一点风，树上的叶子在枝上打着卷儿，小鸟都不知道藏到什么地方去了。我们望着那高耸入云的神农山，开始向插入云端的美景出发。
来到山脚下，我们兴奋地向大山进军。刚开始，我们一群小孩子争先恐后地冲着上山。没过多久便已觉得双脚疲惫。我们的速度渐渐慢了下来，总是走一会儿，歇一会儿的。跟我们同行的叔叔总是耐心地鼓励我们，说：“离山顶没多远了，快加把劲儿，一会儿就到了。”在爬山途中我们一度想放弃，打道回府。我们的衣服都已湿透，额前的头发也一缕缕的粘在一起，小孩的耐力总是需要激励的，耳旁总能传来叔叔们鼓励我们的声音：“加油，你们是最棒的”。
好不容易来到了半山腰，一群猴子突然蹿了出来，来势汹汹地瞪大眼睛看着我们。一只猴子饲机抢走了我们的面包，像强盗似的一溜烟儿跑走了。我害怕极了，想要下山的欲望更加强烈了。叔叔鼓励着我们说：“距离山顶只有二百米了，不要放弃啊！”听着这句话，浑身的疲惫都化作云烟，散发在空中。我一口气跑出了好远，把大家都甩在了身后。走了好长时间，觉得这个“二百米”好长啊，好似没有尽头一般。
这时，一位老爷爷向我迎面走来，只见他两鬓花白，手不停地擦着脸颊流下的汗珠。我半信半疑地问了这位老爷爷。他告诉我：“不远了，再坚持一会儿就到了。山上的景真是美得很呐！”我想：这位老爷爷都能坚持下来，那我呢？我也要坚持下来！我们继续向山顶走，虽然我们都已精疲力竭，但想起那位老爷爷的话，便一口气爬上了山顶。
站在山顶，尽情的饱览着眼前的美景，心里充满了成就感！是呀，如果没有支撑我坚持下来的二百米，我能看到这云雾弥漫，层峦叠嶂的景色吗？如果我没有坚持下来，我能体会到“一览众山小”的豪迈吗？此时我想起了杜甫《望岳》的诗句；“会当凌绝顶，一览众山小。”
因为坚持，毛毛虫能够破蛹成蝶，亲吻蓝天；因为坚持，柔软的水能够到达大海，拥抱浩瀚；因为坚持，平凡的人能够实现梦想，打开成功的大门……坚持，这可贵的精神，实在有无穷的力量。
坚持看似简单，许多人却难以做到，但只有坚持，才会取得成功。
世界著名的游泳健将查德威克，从卡得林那岛游向加利福尼亚海湾，在海水中游了整整16个小时，只剩下一海里时，他突然发现前面大雾茫茫，什么都看不见。潜意识就发出了“什么时候才能游到”的信号，顿时查德威克感到浑身疲惫，失去了冲向终点的信心。他放弃了挑战，也放弃了一次创造世界纪录的机会。事后，查德威克才知道，他已经快要登上成功的彼岸了。阻碍他成功的不是大雾，而是他当时被大雾挡住视线后，因为内心的疑惑，对自己失去信心，放弃了坚持下去的信念。
有了上一次的教训，两个月后，查德威克再次挑战，游到最后，他不停地鼓励自己“离彼岸越来越近了，只有坚持下去，我一定能破纪录”的信号，查德威克顿时他浑身都是力量，精神抖擞。最终，他也实现了自己的目标。查德威克的成功中，他的坚持是那么地重要。而现实生活中，我们经常会成功失之交臂，很多时候就是缺少了那一份坚持。
李时珍编写《本草纲目》花了40年的时间；歌德的巨作《浮士德》也花费了他64年的时间才得以完成；居里夫人用了3年加九个月的时间才得到了克的镭；中国人民十年的_才换来新中国……
一个人无论拥有多么天才的头脑和过人的天赋，如果没有坚持下去的毅力，金子就无法向世人展现它的光芒。
坚持是我们做好很多烦琐事情的精神支柱。当生活中有许许多多看起来不能克服的困难摆在我们眼前，我们越是消极就越不能跨过这道坎。所以，只有坚持才能胜利！
每个人都有遇到挫折的时候，但是你想想看，一颗小小的种子要在春天里破土而出是很困难的，这就是靠它的坚持才能长出苗子，虽然在坚持的过程中是困难的，但是之后取得成功时却是喜悦的。坚持有许多种。
我曾看过这样一个故事。有一天一只小狗跟着主人出来送货，在半途中主人停下来买东西，小狗便独自跑到外面去玩，而且玩得忘记了时间，主人只好不得已的将小狗暂时抛弃，打算以后再来找。这时小狗突然想起来了，自己玩得太久了，因此他要的凭着自己敏锐的嗅觉和听觉回家，有了这种信念所以坚持了长达六个月的时间，终于它回到了家里与主人团聚了。
它凭着自己所以的特长和头脑里的这种信念找到了家。其实这只小狗它并不知道自己所面临着的是多大的磨难，也不知道自己要走多远的路，它的头脑里只有一个信念：我要回家和主人团聚。因此它凭着这种信念走了下去。一只小狗尚且如此何况人呢?这时的坚持是永不言信的信念。
古人云：“千里之行始于足下。”千里万里的路程也是要靠自己坚持一步一步的走下来的。
我还听过这样一则故事。有一个非洲的男孩，他经过努力加入了马拉松的长跑比赛，他相信自己，因为他要为他的祖国争光，所以他用惊人的速度跑在了第一，可谁知，他刚跑不久一个空的易拉罐从观众席上掉了下来砸到了小男孩的脚，男孩的脚被易拉罐划伤了一道口子，因而速度渐渐慢了下来，但他还是坚持的跑着，最后他只得了倒数第一名，但是他的这种意志力打动了裁判员，最后裁判员送了他一枚奖牌。
这位男孩的脚受到了严重的伤害，但是他用自己顽强的毅力跑完了这场马拉松。而这时的坚持就是坚持不懈的毅力。
是啊!人生不能缺少信念，同时也不能缺少毅力。永不言弃的信念就是一股强大的力量，坚持不懈的毅力是一种顽强的精神。我们都坚信：坚持就是胜利。
望着他们精神抖擞的样子，我心中不免有些打退堂鼓。刚刚才参加完跳远的我，很是疲惫。而一千米的决赛，再有几分钟就要打响了。
一旁的同学们似乎没有察觉我的不同，很是兴奋得为我加油，我勉强冲他们小小，挥挥手。但我的心仿佛从那一秒开始坚定起来，我一定要参加比赛，一定要坚持跑完，不能辜负同学们对我的信任。
“砰！”起跑了，我从容的迈出一步，开始了千米之征，我跑过初三，跑过高三，跑过高二，跑过高一……耳边的加油声连绵不断，像是一首激昂的乐曲。一圈下来，我却感觉更有力气了，于是加快脚步，稳占第一。第二圈下来，我的名次让同学们更是激动，连那些平时装淑女的同学，也站起来为我加油。而接下来的几圈，却是异常的艰难。每一次呼吸，带动的都是一阵酸痛，而萧瑟的秋风，猛烈的往口里灌，腿也开始肿痛，每次抬脚落地，都如在刀片上舞蹈。后背不仅渗出汗水，风一吹，便有些寒意。我咬咬牙，攥紧拳头，继续前进。
陆续有些坚持不住的同学离开跑道，而我的心也因此动摇。我心想：别跑了，也下去吧，反正那么多人都下去了，我怎么不能放弃？何必让自己受罪呢！于是不由得放慢了脚步。“最后一圈！”广播里主持人正兴奋得为同学们播报赛况。什么？最后一圈了？那不是离胜利之差一步之遥了？坚持一下，胜利不就属于我了么？对！坚持就是胜利！我恢复了原先的速度，尽力排开了心中想放弃的杂念，还有半圈，还有50米……身上的痛仿佛凭空消失了，剩下的只有同学的鼓舞，加油声，老师信任的微笑，第一名的诱惑和自己的信念。我带着一颗沉甸甸的心，冲过了终点，赢得了胜利。
我激动得流下了泪，刹那间回响起一路走来的艰辛和瞬间的荣耀，终于感悟到坚持对于胜利的意义。
因为有一种信念才有了一种坚持，因为有了一种坚持才拥抱了成功。望着镜中的自己，吐出几个字：“赢在坚持！”
1、古往今来有许许多多关于坚持的.故事。因为坚持，让许许多多的人成就了理想。这正验证了“坚持就是胜利”的道理。因为坚持，我们的汗水没有白流；因为坚持，我们一次比一次做得更好；因为坚持，我们遇到困难不再放弃；因为坚持，我们从失败走向成功！在古代，坚持的故事很多。如妇孺皆知的王義之，我国东晋时期的大书法家，自幼爱习书法。
2、古之成大事者，不惟有超士之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼雏鹰为何翱翔于天空，小溪因何汇聚成大海，幼苗又如何能纵横陈一片森林？这一切，因为坚持。是坚持，给了人生绚丽的色彩，是坚持给了成功甘甜的滋味。人生道路，离不开成功，更离不开不懈的坚持。
3、我的启蒙老师经常说：“难在坚持，贵在坚持。”每当她说起这句话的时候，眼神总是那么的坚定，而在教室里坐着的我们却很迷茫，年少的我们只懂游玩嬉戏，不懂老师的含义，更不懂坚持。
4、“滴水穿石”是水滴坚持不懈地彰显，“铁杵成针”是“铁杵”坚定不移地凸现。一句话：人生贵在坚持。坚持成就梦想。当你在那“高压线”上，准备行走时，可能没有想过，人生后面的路，会迥然不同。那“高压线”无情地夺去你的双臂，当你终于决定要重振自己，你坚持着，承受着痛苦，坚持自己对梦想的渴望。终于，你以一首完美的钢琴独奏，征服全场观众。
5、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
坚持，就是希望
这两天上课感觉学生的状态不是太好，可能是天气的原因，我试图找一些借口，效率太低。昨天把班里的前十名叫过来鼓了鼓劲，希望他们能起到带头作用，又在班里讲了讲考前的复习及心理等注意事项，希望对他们会有些帮助。
一年又要过去了，希望孩子们真正能学点什么，除了课本之外他们是否真正学到了什么!要学会学习，主动的学习，合理的安排时间;学会做人;学会与人相处-----
想对孩子们说，坚持就是胜利!一个人的失败往往不是因为对手，而是在于自己!想要给自己最后的初一生活留下最完美的记忆，就为这最后的努力冲刺吧!
坚持，就是收获
今天我读了一篇很好的文章，叫《榜样》。
一个叫峰子的人大学毕业，会自己的家乡教书。经历了很多的风风雨雨，却始终坚持，最后终于被肯定了，县教委授予“扶贫助学志愿者”的称号，成了县里好几万教师的榜样。
他是好样的，因为他抵抗住了外面的诱惑，回到了村里做一个平凡的教师。峰子子又是不平凡的，曾经的榜样为了村里的娃娃有更好的前途，忍受着乡亲们的愚昧无知。
过程是艰难的，但没有了困难，丰收的喜悦也就无从谈起!坚持就是胜利，峰子让我明白了：既然是希望的种子，热土终将让我们萌芽;既然是远航的航船，前方注定有岸。
坚持，就是成功
妈妈给我报了一个写字班，写字--多么简单的事!我答应每周去书法培训班。下午来到书法老师家，听他讲注意事项......我早已经迫不及待想亲自试一试。
按照老师的指点我试着提笔，谁知大大的笔杆在我手里根本不听使唤。平时简单的一横一竖今天却怎么也写不好，我可有点发急了!老师说就让我先练习写--横，我想不会很难吧。
谁知竟然写了十几遍，直练得我手酸胳膊疼。回家就向妈妈诉苦。妈妈说：“坚持就是胜利!”我也这样认为，所以我将一直坚持下去，虽然第一次写毛笔字很艰苦!万事开头难嘛，只要认真对待就没有克服不了的困难!加油!
1、1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了；考重点中学也失败了；考大学更是考了三年才考上；想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈，勇往直前的精神，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力，最后成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息有关的。
2、有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人目前还坚持做了的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，目前只有一半的人了。一年后，他再问了，目前只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。
3、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于获得成功，创造了蓄电池，被大家授与“创造大王”的美称。
4、世界无产阶级革命运动导师马克思为著《资本论》化了40多年的时间，在大英博物馆翻阅了很多的资料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一层水泥。通过他不懈的努力，马克思终于著成了全世界无产者所需的《资本论》。
5、梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自身的梦想，画自身想画的.画，这也着实很人所能的。
6、国内数学家华罗庚家境贫寒，没有文凭、没有导师，地处穷乡僻壤，但他却成功了。他靠的是什么？正是锲而不舍这一精神！他卧床三月翻书不止就可以作证。
7、中国的农民科学家吴吉昌为了_的嘱托搞棉花试验，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，16年浩劫人家不让他搞试验他就在自身家里偷偷搞。终于，培育出棉花新产品种，为祖国的农业进步贡献了力量。
8、西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他写作的《史记》进展顺利的时候，“李陵事件”的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，“幽而发愤”，他含冤蒙垢数十年，终于写出了“通古今之变，成一家之言”的《史记》，流芳后世。
9、英国作家狄更斯平常很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫·科波菲尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国一代文豪，获得了他文学事业上的巨大成功。
人生如一张纸，每个人书写着属于自己的篇章，无论是色彩斑斓的，还是黯淡无光的。而在这张人生的答卷上挥毫泼墨的只有我们自己。
身患残疾的海伦·凯勒凭借自己的坚强意志成为享誉世界的作家、教育家；追求梦想的杨丽萍凭借自己的不懈努力成为名扬四海的舞蹈艺术家；天赋异禀的张怡宁凭借自己的拼搏精神成为家喻户晓的乒乓球运动员。这些人物无一例外地告诉我们成功源自坚持，而我们身边有不少人被无边的繁华迷住了双眼，不知这美好的生活从何而来？
而我是清楚的，因为在我的生命列车中，有来自母校的教诲让我知道：“一个人应该拥有自己的梦想，并竭尽全力去追求它，这才算得上是真正意义上的人。”有来自家庭的教育让我明白：父母节衣缩食、含辛茹苦地把我们养大，为的就是让我们成人成才，报效祖国。还有来自书籍的教化让我知晓：追求梦想的道路布满荆棘，唯有坚持，才能品尝成功的美酒。正是这些话语激励着我在追求梦想的道路上不胆怯，不迷茫，不逃避。不经风雨怎能见彩虹？每每遭受挫折，我总会坚定地告诉自己，坚持就是胜利！
我是一个酷爱舞蹈的女孩，与舞蹈结缘已有十余年，梦想着有一天能穿上圣洁的芭蕾裙在巴黎歌剧院里翩翩起舞。在追梦的十余年里，我遭遇过许多挫折，也曾多次想过放弃，但梦想的力量牢牢吸引着我不放弃，选择坚持，指引着我勇敢前行，不畏惧，不退缩，不逃避。舞蹈让我快乐，也让我懂得了很多，道路是曲折的，前途是光明的，我会选择坚持一直走下去。因为我坚信，唯有坚持，才能获得成功！
也许有一天，我会坐上火车，带着梦想和坚持，离开城市的喧嚣，满怀信心，向着心中的圣殿一路进发。朋友，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。请和我一起相信梦想的力量，坚持追求，去品尝成功与幸福的美酒吧！
·只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——_宁
·人贵有恒，做直销就必须要有一颗坚忍不拔的“恒心”。——戴尔
·锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
·如果你希望成功，就以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟吧！——爱迪生
·我们应该有恒心，尤其要有自信心。——居里夫人
·古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第·一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维
·一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。——蒲松龄
·只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。——席勒
·做一件事，无论大小，倘无恒心，是很不好的。——鲁迅
·做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章
·要有坚强的意志，卓越的能力，以及坚持要达到目标的恒心。——歌德
·我达到目标的惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
·卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
·要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能离手。——伏尔泰
·凡事需尽力而为，半途而废者永无成就。——莎士比亚
·世人缺乏的是毅力，而不是气力。——雨果
·如果愚人始终坚持自己的愚行，他也会变成智者。——布莱克
·只要功夫深，铁杵磨成针。——谚语
·有恒者寿。——谚语
·学习这件事，不在于有没有人教你，最重要的是你有没有恒心。——佚名
论据
1、在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候，仍全心全意的坚持着自己心中的梦想，他想做演员，拍电影，当明星。 当时，好莱坞共有 500 家电影公司，他逐一数过，并且不止一遍。后来，他又根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好的量身订做的剧本前去拜访。但第一遍下来，所有的 500 家电影公司没有一家愿意聘用他。 面对百分之百的拒绝，这位年轻人没有灰心，从最后一家被拒绝的电影公司出来之后，他复又从第一家开始，继续他的第二轮拜访与自我推荐。 在第二轮的拜访中， 500 家电影公司依然拒绝了他。 第三轮的拜访结果仍与第二轮相同。这位年轻人咬牙开始他的第四轮拜访，当拜访完第 349 家后，第 350 家电影公司的老板破天荒地答应愿意让他留下剧本先看一看。 几天后，年轻人获得通知，请他前去详细商谈。 就在这次商谈中，这家公司决定投资开拍这部电影，并请这位年轻人担任自己所写剧本中的男主角。 这部电影名叫《洛奇》。这位年轻人的名字就叫席维斯·史泰龙。现在翻开电影史，这部叫《洛奇》的电影与这个日后红遍全世界的巨星皆榜上有名。
2、海尔总裁张瑞敏先生在比较中日两个民族的认真精神时曾说：“如果让一个日本人每天擦桌子六次，日本人会不折不扣地执行，每天都会坚持擦六次；可是如果让一个中国人去做，那么他第一天可能擦六次，
第二天可能擦六次，但到了第三天，可能就会擦五次、四次、三次。到后来，就不了了之。”有鉴于此，他表示，坚持做好每一件平凡的事就是不平凡。
3、一个读书少年向陶渊明求教。陶渊明带他来到田边，指着尺把高的稻禾问：“你仔细瞧瞧，它现在是否在长高呢？”少年蹲下目不转睛地盯着禾苗，看了半天，说：“没见长啊。”陶渊明反问：“真的没见长吗？那么，春天的秧苗又是怎样变成尺把高的呢？”少年不解地摇头。陶渊明开导说：“其实这禾苗每时每刻都在生长，只是我们没观察到。读书学习也是这样。知识的增长是一点一滴积累的，有时自己都觉察不到。但只要勤学不辍，持之以恒，就会由知之不多变为知之甚多。所以，有人说‘勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。”接着，陶渊明又指着一块大磨石问：“你看那磨石，为什么会出现像马鞍一样的凹面呢？”少年答：“那是磨损的。”“那你可曾见到，它是哪一天被磨损成这样的呢？”少年说：“不曾见过。”陶渊明又进一步诱导说：“这是农夫们天天在它上面磨刀、磨镰、磨锄，久而久之，磨损而成。由此可见，‘辍学如磨刀之石不见其损，日有所亏。学习一旦间断，所学知识就会不知不觉地慢慢忘掉。”循循善诱的开导，使少年悟到了为学必须“循序渐进，持之以恒”、“勤学则进，辍学则退”的道理。 多少年才能写成巨著
4、马克思写《资本论》花了 40 年；达尔文写《物种起源》花了 20 年。
哥白尼写《天体运行论》花了 36 年；摩尔根写《古代社会》花了 40 年。
歌德写《浮士德》花了 60 年；托尔斯泰写《战争与和平》花了 37 年。
司马迁写《史记》花了 15 年；左思写《三都赋》花了 10 年。
李时珍写《本草纲目》花了 27 年；曹雪芹写《红楼梦》花了 10 年。
徐霞客写《徐霞客游记》花了 34 年。
从以上几个数字里，我们可以看到要成就一项事业，需要持久的恒心。所以，巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。”
4、鲁迅从 1907 ～ 1936 年 30 年间写作（包括翻译）了 500 多万字的著作。在此期间，他不管工作、写作再忙，客观环境如何艰苦、恶劣，身体条件再差，都一直坚持写日记。 20 余年，从不间断，只有到最后病危的时候，才被迫停下笔来。
5、勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至老不衰。在 70 余年的画画生涯中，他差不多天天都要作画。 27 岁以后，只有两次害病，一次遭父母之丧才搁过笔。他的勤奋是持久有恒的，即使到了晚年，也没睡过早觉，每天照例黎明即起，吃过早饭，便要画上几幅。对艺术真是孜孜不倦。 1957 年他逝世这一年的春夏之际，他的精神有些不济了，健康情况已大不如以前，还丝毫不服老，顽强地和衰老作斗争，画了一幅花中之王——牡丹，这是他一生中画的最后一幅画。
6、徐特立认为读书固贵理解，也须记忆。要理解得好，必须记忆一些基本的东西。但老年人的记忆力衰退了，今天看的书，明天又忘了。因此他就把书中重要的地方，或精当的语句，用大字摘录出来，张贴在壁上，就寝前向壁朗读或默念，第二天起床，又是这样，一直到能背诵为止。 1976 年，他已经 90 高龄，仍坚持这样做。
7、细菌学家欧立希，为了医治当时流行的“昏睡病”，发现一种叫“阿托什尔”的化学药品，可杀死引起昏睡病的稚虫，但是，美中不足，这种药物又会给人带来双目失明。欧立希和他的助手坚忍不拔，经过 606 次试验，失败 605 次，终于成功地制造出一种既能挽救昏睡病人，又不伤害病人视力的药品，取名叫“六零六”。
8、1508 年，意大利雕塑家、画家、诗人米开朗琪罗接受了为罗马西斯廷教堂绘屋顶大壁画的任务。任务相当艰巨：屋顶高达 20 多米，面积 300 平方米，画中人物 340 多个。他夜以继日地工作，多少次从脚手架上摔下来，还摔成过重伤。经过 4 年零 3 个月的艰苦努力，终于完成了这幅轰动全意大利的巨幅壁画，但他的身体已摔成畸形。
9、中央电视台《艺术人生》节目中介绍了著名舞蹈表演艺术家刀美兰成长的经历。刀美兰舞蹈以其质朴、自然、纯真、甜美的独特风格，给人们留下了难忘的印象。我国新舞蹈奠基人吴晓邦曾为之赞叹：这哪里是人在舞蹈 ? 分明是神从天上降临 ! 她之所以取得这样高的造诣，是与她平时苦练硬功分不开的。刀美
兰在中央东方歌舞团工作时，住在一个仓库里，夏天热、冬天冷，生活环境十分艰苦，但她每天练十几个小时的基本功，累得有时连饭都不想吃，瘦得只有四十几公斤。年复一年，日复一日，持之以恒，这需要多么坚强的毅力 !
10、美国科学家_幼年家贫。他 8 岁上学， 12 岁就当印刷所的小学徒。但恶劣的环境并没有堵塞他寻求知识的途径。他发奋自学，硬是从零开始打基础，经过近 30 年的努力，自学了有关电学方面的大部分知识，从而正确地解释了电的性质——电荷守恒定律，成功地揭示了雷电的秘密。
——坚持，才能成功
我曾经想把对一个人的喜欢坚持到我不能再坚持的时候；我曾经想坚持在自己的小圈子里活跃起来；我曾经想通过现在的坚持让未来的我可以做我想做的事情。
但现在，活在曾经和未来相交的结点的我却发现那些我想要坚持的东西并没有被我坚持下来，并且一如既往的是我需要去坚持的事情。我喜欢那个人并和他一起许过约定，一个烂俗的关于十年的约定，我没有坚持到最后，并且我可以肯定他从未坚持过，那也许只是他随口的一句应承却不小心被我当了真所以在我意识到这一点的时候我放弃了这个坚持。无聊的时候回首往事才发现自己好像从小就不擅长与人交际，只是小时候意识不到这点，活的没心没肺的。现在有思维了，需要自己独自去面对世界的时候这点自觉才“恰如其分”的出现在了我的思维里，让我在“合适”的时刻深刻地感受到这一点。
但与生俱来的习性哪有那么容易改变，更何况孤军奋战，所以对于坚持活跃这件事总是停停转转的出现在我的日常里，真不起来假又假的一戳即破。但生活总是有点色彩的，我最喜欢的便是写，既然不擅长说，那就将心里想的写出来这何尝不是一个宣泄口。刚开始的我为了这个“口”兴奋了好久，以为这就是我人生的窗，可写着写着就觉得这面窗不是阳光可以轻易撒进的落地窗，而是带着一束希望的光却镶得很高的_的窗，摆在那里，你可以摸可以碰但就是无法通过它走向你想去的地方。可即使这样我也没有一丝一毫想要放弃这个坚持的念头，因为这是我可以想象到的未来的时光里我最想做的事情，即使它高高在上。
长者常说“你不坚持你怎么知道它是对的还是错的。”而在我仅有的人生经历中也确实是坚持之后才发觉合不合适。所以关于坚持只能是一个可以亲身体验，身临其境是事情，而不是可以被指手画脚，强而为之的事情。
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家上午好！
今天，我们要演讲的主题是坚持。别为你的挫折感到伤感，坚持生命因挫折而精彩;别为你的坎坷感到忧愁，坚持人生因坎坷而充实，笑一笑，就如遇到幸福和快乐那样高兴吧！挫折和坎坷其实并不起眼，只要坚持我们的信念，坚持着我们的理想，坚持努力过后便是胜利，坚持阳光总在风雨后，相信，在经历了无数次的失败过后便是美好的明天！小草因坚持而生存，失败因坚持而胜利，人生因坚持而快乐……坚持不懈也是一种美。河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠;铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。同学们，我们身边不是有许多榜样值得去学习吗？我的同桌成绩不太好，但我天天帮他补习，一个月后，他的月考竟考了94分！这惊人的变化不来自别的，恰恰来自于他和我的坚持不懈呀，你想想看，如果我们半途而废，那么他的成绩不会进步，我花的时间不是全白费了吗？所以，只有坚持不懈，才能取得辉煌的成就。一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同鱼_了几天后，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但仍不放弃。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。这种力量是什么？是坚持呀！生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。雨坚持，才自九天抖落，汇入浩瀚之中。关于坚持的精彩语段。山坚持，才以沉稳的风度为岁月作见证。人坚持，才有真正而无悔的人生。这段话说的多好呀！同学们，让我们一起学习坚持到底，描绘美好辉煌的明天！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
坚持，是飞翔的动力，坚持，是梦的声音，坚持，是阳光的温度，只要你学会了坚持，周围的一切都会变得十分美好。
爱迪生，著名的发明大王，一生为人类做很多贡献。爱迪生发明了点灯，你知道爱迪生为了发明点灯用了多少种灯丝吗?有三千多种，最终，他还是成功了，成功发明点灯，究竟是什么力量，让爱迪生试用了三千多种材质的灯丝还没有放弃吗?答案是：坚持。是他那强大的意志，是他那想要造福人类的美好的愿望。爱迪生用了三千多种材质发明了灯丝，这在外人看来，是多么地不可思议啊!“三千多种”，是一个多么庞大的数字啊!但是，只有他，爱迪生，用他那惊人强大的意志和对造福人类的梦想的力量，让他不在困难面前低头，迎难而上。
在坚持这方面，也有一位伟人——他就是创立了诺贝尔奖项的人，诺贝尔!诺贝尔的大名还不仅仅是奖项的作用，他还发明的用于军事作战的东西——黄色炸药。有一次，诺贝尔正在实验发明炸药。他认为失败的时候，突然，“意外”发生了，只听见轰的一声，火光从诺贝尔的家里窜了出来，周围的人们都聚集过来，正当他们认为诺贝尔已经为了科学而献身的时候，满脸灰尘的诺贝尔从废墟中爬了出来，一脸兴奋地挥舞着手臂：“我成功了，成功了!”诺贝尔为了发明黄色的炸药，自己的家被烧着了，是因为，他的心里有一个声音在呐喊：“坚持就是胜利!再试一次，你就会成功了!”是他的坚持，使他成功了。
瓦特，一个并不是十分出名的发明家，但他的身上，也有令人十分敬佩的一面。瓦特发明了蒸汽机，在这之间，他为了发明蒸汽机，他整天蹲在家里烧水的壶前观察，他发现，每次烧水壶里的水烧开时，水壶的盖子上总有几颗细小的水珠，瓦特由此发明了蒸汽机。
坚持就是力量，他能使人有上进心的动力。
俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自古寒来”。不管做任何事情都必须艰苦锻炼，不断磨砺，才能取得成功。是呀，我们只有坚持，才会成功。
无论是古代还是现代名人的例子，都告诉我们坚持是成功道路上的必修课。想必大家都认识被誉为“诗仙”的唐代大诗人李白吧，其实李白小时候，也不喜欢上学。有一次，他趁老师不在教室时，偷偷跑出去玩，李白来到山下的河边，发现有一个老奶奶在石头上磨一个铁杵，他十分不解，于是上前问道：“老奶奶，你磨铁杵干什么？”老奶奶答道：“我在磨针呀！”李白大吃一惊，“妈呀，这个铁杵这么大，怎么能磨成针呢？”老奶奶笑着说：“只要天天磨，月月磨。日复一日，年复一年，这铁杵自然就会磨成针了。世上无论什么事，只要坚持就一定会取得成就。”
李白想到了自己的贪玩，转身就往书屋跑去，从此，他牢记“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，下定决心要开始发奋读书，最终成为了一代伟大的诗人。
其实，不光在古代，在我们的现实生活中马云就是一个典范。马云对梦想永不放弃，一直坚持着自己的初衷，虽然在成功的道路上受到过别人的冷潮热讽，他高考考了三年，想去哈佛大学上学的希望石沉大海……但是他有着坚持不懈，勇往直前的精神，在1999年创建了阿里巴巴，这就是他的挫折与成功共存。
古今中外，多少人因为艰难而退缩，而又有多少人因为艰难而激发了斗志，勇往直前。其实成功并没有那么的困难，当你被困境一次次打趴时，只要爬起来，拍拍身上的尘土，大声地对困境说：“来，我们三局两胜！”只要坚持不懈，毫不退缩，跨过一个个成功道路上的绊脚石，不向困难低下头，而是永远抬着头，斗志昂扬，这时，你会发现当你经历了种种困境后，成功的大门就会向你敞开。
骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。成功的秘诀在于坚持不懈的付出。坚持是一种可贵的精神，每个人都能去做，但又很难做得到。
为什么我的努力没有让我收获成功？刚开始满满的写作热情，到现在已经荡然全无了。我想放弃比赛了。反正没有要求每个月都要参赛，而且这也不是老师布置的作业。再说我也努力去做了，没有成功是我没有写作的天赋。天哪，我开始寻找借口了。可是一遇到挫折，就灰心丧气，放弃希望，这是正确的人生态度吗？我的人生道路还很长，今后遇到的挫折还很多，难道我只能做一个悲观的失败者吗？
这时，八月份的写作主题映入我的眼帘：泪水、坚持、成长。真是一语惊醒梦中人，我现在需要的就是坚持的精神呀。我想起了去年在校运动会上的情景。当时我们班正与四年三班进行拔河比赛，前两个回合打成了平手，这个回合是决定胜负的回合。我们咬紧牙关，一起发力，可是绳上的红线只在中间摇摆。手酸了，腿累了，可是大家都没有放弃，一起坚持着。最后我们班取得了胜利。
坚持就是胜利！我不再犹豫，重新拾起信心，擦干泪水，坚持写作，完成人生道路上一个成长的阶梯。爸爸看见了，走过来，语重心长地说了八个字：重在参与，贵在坚持。我点了点头，拿起笔，写下了这个月参赛作文的题目：贵在坚持。我不是骐骥，但有驽马的意志，积圭步以致千里。我一定会坚持每个月都提交参赛作文，即便这次大赛我都没有获奖，但是我会骄傲地说，我没有失败。
因为坚持，小蜗牛爬上了高峰；因为坚持，毛毛虫破茧成碟；因为坚持，中国取得了抗日的胜利，因为坚持……
周日，妈妈对我说：“儿子，想不想去爬山？”“爬山？切！小菜一碟，好！”我爽快地答应了。于是，妈妈开车把我带到了一座大山脚下。
那山可真高啊，令人望而生畏。我不禁咽了口唾沫，心想：这么高，怎么爬得上去呢？能不能不爬？不行！已经答应妈妈了。男子汉大丈夫，怎么能失信呢？”于是，我穿好了护具，开始向上爬。
起先，我爬的很快，三步并作二步，像一只敏捷的小猴子，不一会便爬了不少路程。我的脸渐渐的红了起来，还出现了汗珠，有时还会大口大口的喘着粗气。慢慢的，我爬不动了，整个人有气无力的，腿像煮熟了的面条，热乎乎、软绵绵的。我的速度越来越慢，呼吸困难，浑身无力，我想打退堂鼓了。但就在这时，我看见我的右手边，有一个小小的蜗牛在奋力地向上爬。它有一颗不放弃的心，因为，它要登上顶峰。我的心被触动了！一只小小的蜗牛都有着努力上进的心，而我呢？我是人啊！想到这里，我的身体顿时来了力量。我又手脚并用，使出了吃奶的力气向上爬。终于我登上了高峰！
写作业
因为坚持，我登上了高峰；因为坚持，我获得了100分……因为坚持，所以坚持！
坚持是每个人都应该具备的品质，但通常只有在自己喜欢的事情上才能实现。其实坚持不能局限于这些方面。
现在，我们所有的成就都和我们从小到大的坚持有关。如果我们不坚持，很容易失去很多我们应该拥有的东西。
小时候喜欢画画和音乐，家里不允许，所以只学画画。
绘画因为我对它的热爱而坚持下来，发展得越来越好。这时候家里条件改善了，就学钢琴了。
钢琴起初很容易学，但后来变得越来越难。我想放弃，但是妈妈不让我学好。她天天唠叨：“钢琴，钢琴，快练！”虽然很啰嗦，但是每天让我学钢琴的就是这句话。
想想吧。你学过又放弃过吗？
虽然april是个不错的画家，但是他在大学和中学学习的是影视设计而不是漫画。当她加入这项工作时，她发现自己在这种工作中效率低下，没有头脑。所以，我辞职了。
失业后，她开始了自己的艰苦工作。为了继续画漫画，她饿了两三年。
经过她不懈的努力，终于成功了！
她在视频中说，每一个成功的人都不是神秘的，只不过他们坚持了下来，但成功已经不远了。有些人觉得自己走了很远，但还没走到最后就放弃了……其实成功离你不远，只是你不想一直走下去。
少数人懂得坚持，最后成功了。成败在于你是否坚持到底。
你会发现班里学习好的同学是最执着的人。而哪个成功的过去没有经历过失败和挫折？
现在的社会和过去不一样了，人口多，但是大部分都被惯坏了。即便如此，你还是忍不住继续学习，通过学习成绩是走向成功的第一步。
面对失败和挫折，一定不能放弃自己的路，以后一定要比别人走得更远更久。学会坚持的意义就是让你成功。
只要你坚持自己，天空依然广阔，我相信会有属于你的天空…
当爱迪生尝试了几千种材料后，他并不能确定手中握着的或是下一个就是自己要寻找的材料，但他依旧坚持着，于是他找到了钨丝，发明了电灯，给人类送来了光明。他成功了。然而，不是人人都能耐住寂寞去尝试几千种材料，因此，才不会发生人人都成为爱迪生的情况。事实上，成功与平庸只有一步之遥，那就是：坚持。
很多时候，你坚持的时间的长度决定着你研究的深度，只有一步步走下去，你才会获得成功。没有李时珍有力四方品尝百草的坚持，哪来《本草纲目》的详细与准确?没有达。芬奇对着鸡蛋临摹千百遍的坚持，哪来《蒙娜丽莎》的美丽与生动?他们坚持了，所以他们成功了，而那些轻言放弃的人，只能在失败的阴影里独尝一事无成的滋味。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成功，从来都不是件容易的事。司马迁忍辱负重40年，读遍百书，收集资料，倾心打磨《史记》，终成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;王羲之苦练书法，多年洗笔，终将一池清水染成墨色，成就了“天下第一行书”。他们用坚持，打造了通向成功的阶梯。他们付出的是心血，花费的是时间，凭着一颗永不言弃的心，触开了成功的花朵。然而，坚持只是成功的必要条件，而不是成功的充分条件。也就是说，有太多太多坚持的人，依旧到不了成功的彼岸。就比如，爱因斯坦那只丑陋的鸭子，在众人眼中，那无疑是失败的作品，爱因斯坦付出了却没有得到相应的报酬。可是，当他拿出更丑的前两只鸭子时，我们才发现，虽然他没有成功，但他并不是一无所获，至少他取得了进步。这在某种程度上依旧算是“成功”。于是，无论是生活还是学习中我们都不可以轻言放弃，可以肯定的是，只要我们付出了心血，花费了时间，真真正正的坚持下去，就一定会有收获，会取得属于自己的成功。
坚持过，才有可能推开成功的大门。成功贵在坚持。
一坛墨，一枝笔，一张宣纸，一提一按，一撇一捺，将墨汁渲染于宣纸上，书写自己的墨迹年华。
书法之路非常艰难，我一上路，便遇到了满路荆棘，险些被绊倒。
随着头顶的老风扇“嘎吱嘎吱”的摇摆，灯光也变得忽明忽暗起来，我皱着眉头，用力把宣纸铺开，摊平。闷热的天气让我无心写字，我再次把笔抓了起来，紧紧握着，却始终不能落下笔去。
我提着笔，手却不停地颤抖，举起左手紧紧握住右手，却仍是无济于事。我只能大吐一口气，攥住笔，按下手，写下了一个模样较为怪异的字。看着这个字，我烦燥地把纸揉成一团，砸在地上。我颓废地靠在了墙上。
“我是不是写不好字了？”有些担心地在心里一直冒着这个问题，我的脸上积满了豆大的汗水，衣服已被汗渍浸湿。
突然，我听到了一连串的脚步声，惶然地抬起头，我的老师站在面前。他是一个七十多岁高龄的老爷爷，十分和蔼。但我却紧张地心怦怦跳，生怕会被挨批。没想到，老师二话没说，从桌肚抽出一张纸，拿起被我摔在一边的毛笔，浸足墨。只见他手腕微提，随着毛笔的一提一按，两个轮廓分明的字——“坚持”出现在眼前。
老师放下笔，语重心长地对我说：“学书法，重要的就是这两字，平心静气，贵在坚持啊！”我很羞愧，再次拿起笔，仿佛也重新拾起了一个被遗忘的梦想。一提一按，一弯一折，我的眼睛牢牢盯住了那几个笔划，我不再气馁，不再害怕。屏神贯注，终于写出了和老师一样的两字“坚持”。
至今，这幅字还挂在我的书房，无论酷暑还是严寒，我都满含信心，饱满精神地去练习书法。老师的这两个字深深地激励了我。
我们总是会早早地为自己制定下一个目标，却总是虎头蛇尾，忘了最宝贵的坚持。坚持，犹如你渡过大洋时的一艘船，那是事半功倍的工具，也是让你奋发向上的助推器，能够将你顺利地送到大洋彼岸。我想，我应该学会坚持。
坚持是一种信仰，坚持是成功的第一步。它就像汽车需要的汽油，只有源源不断才能驶向远方。
坚持看似简单，许多人却很难做到。
世界著名的游泳健将查德威克，从卡得林那岛游向加里福尼亚海湾，在海水中整整游了16小时，只剩下一海里时，她突然发现前面大雾茫茫，什么都看不见。潜意识发出了“什么时候才能游到彼岸？”的信号，顿时查德威克浑身因乏，失去了冲向终点的信心。她放弃了挑战，查德威克失去了一次创造纪录的机会。事后，查德威克才知道，她已经快要登上了成功的彼岸，阻碍她成功的不是大雾，而是当她被大雾挡住视线之后，因为内心的疑惑，对创造新的纪录失去了信心，放弃了坚持下去的信念，最终被大雾所俘虏。
有了上一次的教训，两个月后，查德威克又一次重游加里福尼亚海湾，游到最后，她不停地鼓励自己：“离彼岸越来越近了！”潜意识发出了“只要坚持下去我这次一定能打破纪录”的信号，顿时她浑身来劲，精神抖擞。查德威克终于实现了自己的目标。
李时珍编写本草纲目花费了40年的时间，歌德的巨作《浮士德》则是用了他64年的时间才得以完成。居里夫人为了提炼镭，在3年又九个月的时间里，在条件异常简陋的实验室里，经过几万次的提炼，终于从几十吨矿石残渣，终于得到0。l克的镭盐·····从以上数据我们可以看出，一个人无论拥有多么天才的头脑和过人的天赋，如果没有坚持下去的毅力，金子就无法向世人展现它的光彩。
现实生活中，我们经常与成功失之交臂，关键是缺少那一份坚持。坚持是我们做好许多烦琐事情的精神支柱。俗话说“行百里者半九十”，走一百里路，走了九十里才算是一半。这说明做事愈接近成功愈困难，愈要认真对待。是啊，当生活中有许许多多看起来不能克服的困难摆在我们眼前，我们越是消极就越不能跨过这道坎，只有坚持才能胜利！
三栖精兵何祥美最开始只是一名普通的步兵，但是他希望成为一民步兵中的精英，他每天坚持训练他终于成功了。但他并不满足又想向天空发起了挑战书，经过了长时间的坚持和努力他又成功了。但他并不满足，所以又向大海发起了挑战书，又经过了长时间的努力他又成功了。最后他成为了一名三栖精兵。他的成功在于坚持。
在20世纪70年代的一场拳击赛中，拳王阿里和拳坛猛将菲雷泽展开激烈对决。当比赛进行到第14回合时，阿里已经精疲力尽，濒临崩溃的边缘，用解说员的话说，“这时候一片羽毛落在他身上也能让他轰然倒地。”然而，此时的阿里坚持的保持着坚毅的表情和血战到底的气势，是菲雷泽认为阿里保持着常有的体力，于是菲雷泽没有坚持便放弃了。裁判当即高举阿里的臂膀宣布阿里获胜。这时阿里便摔倒在地上。阿拉的坚持使他保住了拳王的称号，但菲雷泽因没有坚持而与冠军擦肩而过。
邓亚萍因个子矮小，曾几次不能当上国家乒乓球运动员但邓亚萍她并不气馁，他坚持努力练习最终在赛场上摘金夺银。她又努力的弥补他的第二个缺点。他从小没有学过习他现在坚持努力的学习最终又实现了她的愿望。在她的成就后有两个让人敬佩的字眼那就是坚持。
这些事例难道不可以证明坚持是成功的垫脚石吗?正因为有了坚持的帮忙所以才会有成功。
“坚持”二字说起来十分简单，但是我们做起来却是十分困难的。
只要做起事来都要靠我们的毅力来完成并且做好。这个力量都是来自于“坚持”，只要坚持就可以胜利。
在生活中我也亲身经历过坚持的力量到底有多大。在我小的时候，经常在家门口看见有人在卖字画赚钱，而且很多人买。我每当见到这些场景的时候，就十分羡慕，想拜卖字人为师学习写字，总是很好奇的看着卖字人现场写字，并且在手上模仿他写字。总是要看很久很久。爸爸妈妈好像知道了我的这个心愿。就在我过生日的时候，爸爸妈妈说有一个惊喜告诉我。后来我才得知爸爸妈妈在外面报了一个学习写字的班级。我高兴的不得了。
第一次上课时我很兴奋，又很认真。前几次课都十分仔细认真。但是老师一直在教我学习握稳笔和画线条。学着学着我就不耐烦了，吵着要学习写字。老师见我没有耐心学习，便找了一个机会语重心长的对我说：“孩子，学习写字就和练功是一样的，需要把基本功给练扎实。才可以继续练习其他的东西。而且学习起来十分轻松，学习效果也会成倍的提高。”我也慢慢懂得了老师对我的良苦用心，开始愿意听从老师的一切指挥。老师父母好像都看到了我的这一点点的改进，对我说话的态度也变化了。我自然也是乐滋滋的。但是没有过多久我的偷懒毛病又犯了。父母十分严厉的地惩罚了我，还让我去深刻地写了一封保证书做保证。自从那以后我就再也没有犯过类似的错误。练起字来十分认真，进步十分快，得到的表扬十分多。我深深地体会到了坚持的重要性。
进过了我五年的奋斗努力，终于在今年有了成功。我获得了毛笔书法九级的证书和硬笔书法九级的证书。我十分为自己自豪。这些的成功都是源于“坚持”二字。
其实，世界上并没有什么天才，但我们可以做一只脚踏实地的蜗牛，一步一个脚印地向着心中的目标前进，只要坚持不懈，持之以恒，我们都能登上人生的珠峰。
同学们!坚持就是胜利。让我们以坚持不懈的精神，唤起心中学习的激情，乘着知识的列车，迈着坚定的步伐就一定能到达成功的彼岸。
那一次，我赢了，赢在了坚持。
体育摸底八百米测试。
毒辣的太阳下，蛇样的起跑线横在我的面前。接受着阳光的洗礼，还未跑，我的脸上已渗出细密的汗珠。只等发令了。我的心忽地收紧下沉，又忽地胀大到喉咙。一下一下，使我更加紧张。“我能坚持下来吗?”一向体育不好的我不禁有些担心。“能，我一定能!”另一个声音却又同时响起。
“呼!”发令枪一响，我立刻被甩到了队伍的中后段。才跑不多远，我的心就仿佛停止了跳动。阳光恶狠狠地灼烧着我的皮肤，像针扎似的，仿佛要刺透我的皮肤、晒干我的血液。受折磨的每一秒都有一个世纪那样漫长。有时，我几乎要栽倒在地，可我能看到前面同学的背影在远离、感觉到后面同学的气息在逼近。这时，我的心向我呐喊了：“坚持，坚持啊，你要赢!”
是的，的确要坚持!跑道旁的绿茵渐渐离我远去，看台下的座位被我一个个掠过。我甩甩脸上大滴大滴的汗珠，眼睛紧盯着前面同学的脚，尽力使自己和她的步调一致，然后迫使自己拉大步伐，超过那个同学。骄阳似乎晒干了我的生命力，我的身体不自主地向前倾倒。我紧闭双眼，一步快过一步，以保证自己不会摔下去。迷迷糊糊的我胡思乱想着，脑子里有无数嘈杂的声音掠过，可是只有一个声音是最清楚的：坚持！我挪动着铅样的双腿，坚持着跑。渐渐地，我超过了不少同学。一阵风吹来，我多想像树叶一样随风倒下去，可我不能：只要终点还在前方，我就永远不会停下奔跑的脚步。
临近终点了，我用尽全身的力量奋力扑向终点。烈日下，终点旁，我瘫坐着。是的，我赢了!赢在了坚持!刚才所有痛苦在成功的一刹那被我统统地抛在了脑后!
其实，初三也像八百米跑，也许过程很痛苦，但却不可避免。绕过了痛苦，也就绕过了成功，坚持到底才能胜利。
所以，让我们在面对困难时选择坚持吧!因为，最终赢的人，赢，就赢在坚持。
在困难面前，坚持显得多么地重要，因为坚持不懈才能到达胜利的彼岸。
记得有一年暑假，我抱着试试看的心情报名参加了海门市少年宫组织的军事模型培训班，慢慢地我被迷住了，就这样一直坚持下来从初级班上到了高级班。
还在上初级班的时候，有一天，老师对我们说：“谁想报名参加模型比赛?”我第一个报了名。后来得知比赛是做中国馆模型，这也太难了吧!我有点犹豫。买回材料，我看了又看，摸了又摸，心里直打鼓，感到这个模型比赛太难了，不知能不能取得好名次，只好听天由命了。
第二天下午，我走进了考场，细细地打量了其他比赛选手，有几个还是高级班上的高手，自己能赢他们吗?说实在的，心里真的没底。于是我选了一个位置坐下来，静静地等待比赛的开始。随着老师一声号令，大家便动手搭了起来，下层支架、楼层…….
这些都很顺利，可搭到第8层时，中国馆一下子塌了，重来，又塌了!我真想放弃了，但一个声音在我耳边响起“不行，我一定要坚持住!一定要搭下去!我不能气馁!”我冷静地分析了塌陷的原因，仔细地查看塌陷的地方，终于找到了问题处在，原来有根支架搭错了!我又重新剪贴、粘和、凝固，一点点，慢慢地中国馆搭建了起来。
我感觉血液正在沸腾，充满了无限的活力和激情，一切进展得竟然这么顺利，当老师宣布比赛时间到时，我已完成了整个中国馆的搭建。因为坚持，使我完成了整个比赛，经过评审，我是全场把中国馆搭建得最完整最漂亮的一个，我得到了第一名!
其他选手因为在困难面前没能坚持下来，搭建的中国馆不是歪歪扭扭、就是残缺不全的。正因为不断坚持，我才把不可能变成了可能。拿到奖状时，我感到无比的自豪!那个“第一名”印得那么重、那么大、那么耀眼!它时刻对我微笑，向我投来赞赏的目光，鼓励我继续奋斗向前。
这次比赛，让我意识到坚持是多么地重要，坚持就是胜利，这将成为我成长道路上的座右铭!
第四棒，第三棒，第二棒……
400米接力赛队伍的最后一排，心中一边倒数着棒数，反复祈祷着“战友”不要掉棒，一边不停擦着手心里的汗。
“跑!”小丫大叫一声，将手中的接力棒递给了我。同时，我左脚一蹬，一个箭步冲了出去。
150米，140米，130米……
随着终点的临近，我的脚也越来越沉，像灌进了千斤的铅块。我简直难以控制自己的步伐。呼吸急促，汗如雨下，我简直要瘫倒了!“坚持住，就要赢了!”我咬了咬嘴唇默念道，随后奋力加大步伐，拼命向前冲刺。突然，我只觉得脚下一绊，随即失去重心，竟直直的向前扑了出去!一瞬间，我的脑海一片空白，接踵而来的便是双手火辣辣的疼，余光中一个身影从我身旁超了过去。
“小a加油啊!”是我朋友的声音。
“坚持住，还有赢的机会!”电光火石间，我屏住呼吸，手脚并用奋力向后一撑，向兔子一样窜了出去。
“坚持住，还有赢的机会!”我也在心中对自己大喊，并再一次甩开步伐，向着终点冲了去……
60米，50米，40米……
尽管手上的疼痛犹在，尽管腿中仍如注铅，尽管汗水已模糊了双眼，但我已顾不得许多，心中就只有一个信念：坚持!坚持!坚持!“七班加油!七班加油!”是“战友们”在为我加油助威!我一定要赢!坚持住!快了!快了!
10米，5米，冲线!
“啪啪啪……”全班同学的掌声响起来了，那么热烈，那么欣喜……
那一刻，我知道：我赢了，我赢在了坚持……
尽管，我遇到了意料之外的困难，但是，我却终归拥抱了胜利。当我在跌倒后选择了爬起时，当我在落后的情况下选择了坚持，选择赶超时，我就已然面带胜利者的微笑，站在了巨人的肩膀上。赢，就在于坚持。其实，人生又何尝不是如此呢!在困难面前勇往直前，坚持到底，你就是最大的赢家，不是吗?
周星驰执导的电影《西游降魔篇》一经上映便引起了广泛的关注与热烈的讨论。无疑，它完全*了人们对传统孙悟空形象的认知，周星驰也曾坦言有过犹豫。然而，周星驰毕竟是周星驰，他坚持了自己对善恶观的创新，又巧妙地用寓庄于谐的方式将其呈现，使人们能够接受这样的“*”。尤其是以儿歌三百首化为大日如来真经的手法，更使人们在周氏风格中，对真真假假，善善恶恶做出新的反思与评估。
我想，周星驰的做法与莱伊恩确有异曲同工之妙。他们都清楚地懂得，坚持并不意味着一路直行，横冲直撞，不顾一切。其实，坚持与妥协，抑或放弃的矛盾，并不是不可调和。换一种方式，或许就有两全其美的效果。周星驰电影的大卖，莱伊恩设计的成功，无不体现出一种存于坚持里的智慧。
诚然，坚持是生命中重要非凡的品质，或许有人会说周星驰或莱伊恩的坚持不够纯粹。但如若坚持到了一种无法变通的境界，甚至于达到危害自身、伤害他人的地步，这样极端的即便纯粹，又有何意义可言?
当顾圣婴为坚持音乐理想将肖邦手模扎进胸膛的那一刻，当王国维为坚持理想决然跳入颐和园泥湖的那一瞬，当傅雷上吊，当老舍跳湖……他们的心中，是否曾闪现过后悔的微光?他们的所谓“坚持”，让亲友悲痛，让世界叹息，更让原本华彩的生命失去了色泽。这不是真正的坚持，它袭了名称，却变了相貌，不是两全其美，而是两败俱伤。
因而坚持与妥协的平衡便显得尤为重要。当然，妥协并不意味着放弃，而是在不悖于自身原则的情况下，做出更好的坚持。即便在那个逼得路翎、胡风成疯的年代，依旧有陈寅恪、辜鸿铭、黄侃之流，以各自的方式，悲情但不绝望地坚持着各自的信念。可能改变了形式，却不变更初心，坚持中的智慧确实值得我们所探寻。
1、1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了；考重点中学也失败了；考大学更是考了三年才考上；想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈，勇往直前的精神，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力，最后成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息有关的。
2、有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人目前还坚持做了的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，目前只有一半的人了。一年后，他再问了，目前只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。
3、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于获得成功，创造了蓄电池，被大家授与“创造大王”的美称。
4、世界无产阶级革命运动导师马克思为著《资本论》化了40多年的`时间，在大英博物馆翻阅了很多的资料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一层水泥。通过他不懈的努力，马克思终于著成了全世界无产者所需的《资本论》。
5、梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自身的梦想，画自身想画的画，这也着实很人所能的。
6、国内数学家华罗庚家境贫寒，没有文凭、没有导师，地处穷乡僻壤，但他却成功了。他靠的是什么？正是锲而不舍这一精神！他卧床三月翻书不止就可以作证。
7、中国的农民科学家吴吉昌为了_的嘱托搞棉花试验，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，16年浩劫人家不让他搞试验他就在自身家里偷偷搞。终于，培育出棉花新产品种，为祖国的农业进步贡献了力量。
8、西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他写作的《史记》进展顺利的时候，“李陵事件”的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，“幽而发愤”，他含冤蒙垢数十年，终于写出了“通古今之变，成一家之言”的《史记》，流芳后世。
9、英国作家狄更斯平常很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫·科波菲尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国一代文豪，获得了他文学事业上的巨大成功。
坚持往往是成功的代名词，如果想要成功，想要实现自己的梦想，甚至生活中点点滴滴小事也需要我们的坚持。
坚持的过程是枯燥的，是孤单的，是不被人理解的。当我们全力以赴的去做一件值得做的事但不被别人所理解时，就会遭到巨大的压力，会使我们在努力的过程中分心，不利于我们完成这件事，就有很多人因为背负不了这巨大的压力而放弃了。还有的人因为害怕一次次的失败，心理上承受不了也放弃了。但是被誉为发明大王的爱迪生在寻找适合做灯丝的材料时，经历了一次次的失败，但他并没有气馁。面对别人的冷嘲热讽，他持着毫不在意外界的看法，依旧认认真真的实验，最终终于找到了适合做灯丝的材料。在经历过别人的不理解，他依然坚持着自己的信念，最终获得了成功。所以只要我们坚持，只要我们有恒心，有毅力，正确的看待挫折，我们是一定能获得成功的。
坚持也是幸福的，因为在短短的人生路上我们有了奋斗的目标，有了前进的方向，人生因为坚持有了活力，有了生机。坚持会在我们每天的生活中成为一种习惯，这种习惯会让我们不由自主的坚持，但是习惯的形成会需要一段很长的时间。所以坚持在某种意义上来说也是简单的，我们在一段时间内有目的的去坚持一件事情，久而久之这件事情就会融入我们的生活，不需要刻意去提醒自然而然也就会去做。所以，懂得把坚持变为习惯也很重要。
坚持其实也难，但也不难，毕竟事物都有两面性，这也是正常的。所以想要成功，想要实现自己的理想，要懂得正确的看待坚持中所遇到的困难、挫折。要有一颗平常心，大不了从头再来。但是坚持也要懂得选择正确的事情，不能把时间浪费在无用的事情上。还要懂得享受坚持中
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