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更新时间：2023-10-16 17:59:10 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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网络虽然打开了一个通往世界的大门，但是却关闭了小弟的心灵之门。
每当小弟来到家中，都会带着一部手机，还说：“哥，今天我的《王者荣耀》又升了一个段位。”或者“哥，我今天‘吃鸡’了，厉害不？”我看着小弟身后的大娘心里便有说不出的滋味。
记得有一次，小弟来到我家，不仅拿了一部手机，还拿了一个苹果牌的平板电脑，满脸笑容地说：“哥，你今天可以和我玩手机游戏了吗？”看着那满脸期待又兴奋的表情，真不想拒绝他，但是还有功课没有写完，再说了妈妈只能让我期末玩，如果让她发现了那可不妙。只能对小弟说：“不行啊，我还是没写完作业呢！”小弟表情显得有些失落，但是一点也不用担心，因为他一玩上游戏，根本停不下来，那些失落的事，自然甩在恼后了。我问大娘：“小弟的游戏玩的段位还是那么高吗，这又升级了！都玩了两部手机啦，如果这样的话，岂不要成为人们口中的‘四眼仔’？”大娘无奈地说：“你小弟呀，我管他不听，手机便要成为他的第二个妈妈了。”语音刚落，便听到：“欢迎来到《王者荣耀》，敌军还有五秒达到战场……全军出击！”听到这个声音，我知道，小弟的王者之路开始了，伴随着这样的声音不知又要玩到何时！
就这样，小弟的手机伴随他一个学期，每天都会玩游戏玩到深夜十一点多，真的是功夫不负有心人呀，他终于成为了“四眼仔”，成绩下滑的一塌糊涂，他又多了一个“手机母亲”。
看着小弟那样沉迷于游戏，便打消了我想要在寒假玩游戏的念头，还是读万卷书，行万里路，让书香来滋养心灵吧。
随着祖国科技的发展，手机已经普及到很多人的家庭，它给人们带来了很多便利。
冬天，如果你怕冷，不想出门，那你可以点开美团外卖，过一会，香喷喷的饭菜就可以自己“跑”上门，如果你回家找不到路，那你可以点开高德地图，它会帮你回家的。虽然手机带来的方便有很多，但是也有不好的干扰和影响。妈妈是个“低头族”，带我去她的同学家一路玩手机。到斑马线上，红灯亮了，我赶忙提醒她，可是妈妈还是低着头玩手机。突然：“滴滴……”有人开起了喇叭，妈妈吓得把手机都扔了，慌乱中妈妈连忙捡起手机，拉着我的手，急匆匆地走了。
回家路上，我对妈妈说：“妈妈，我们以后不能每刻都在玩手机。”妈妈听了，会意地点了点头。手机的诱惑很“强大”，但我们人类的毅力更强大。我们不能被手机控制，成为手机的“奴隶”，而要我们成为手机的主人。
自从人类发明了智能手机，在生活上人人都少不了它，但多看手机却是一件不好的事情，所以我要对那些爱看手机的人说：“请不要把过多的时间都花在看手机上。”
如果你不信，我告诉你吧。我们的班主任曾在班上做了一个小调查，我们班百分之九十的同学家长都爱看手机，那随便一算，我们一个年级就有四百多位家长爱看手机，那么全国呢？真是有数不清的大人沉迷手机。
长时间沉迷手机，有的人是因为工作需要；更多的人是因为手机游戏而情不自禁地沉迷其中，不能自拔。这些现象太常见了，很多家庭也因此发生各种矛盾。不过我还是建议大家玩手机最好不要超时，最好少玩。因为如果长时间沉迷手机，就会得我们最常见的干眼症，如果注意力太集中，就会对泪膜造成损害，还容易造成头疼。
针对这种问题，我建议家长们把手机里的游戏删除，还可以安装一个开屏一小时后自动黑屏，三十分钟后再重新开屏的App；有空多出门散散步，锻炼锻炼身体……
希望大家一定要少看手机，多活动。
我的妈妈是一个手机控，吃饭的时候她总是拿着手机先拍照发朋友圈才允许我们动筷子。上卫生间的时候她拿着手机在看电视剧。睡觉的时候她又拿着手机在刷抖音。虽然妈妈总是说她被手机害得颈椎疼，但是还离不开手机。
有一次妈妈吃饭的时候又玩手机，我淘气一下，把虾仁放到了辣椒酱里，然后夹出来给妈妈吃，妈妈连看都没看就吃了下去，结果被辣得到处找水喝。还有一次妈妈在烧水的时候刷抖音，水都烧开了，咕噜咕噜地响，整个屋子都弥漫着水蒸气，眼看水就烧干了，可妈妈毫无反应，幸好爸爸回来了，及时把火关了，要不然就引起火灾了。
为了监督妈妈不玩手机，我有一个好办法。可以在手机里设置一个软件，玩手机超过半个小时就会自动关机，三小时后才能开机。
我一定要好好学习，长大后把这个软件发明出来。这样妈妈的颈椎就不会疼了，家长们也有更多的时间陪孩子们了。
手机这个东西，已经“红”遍全世界，很多人出门都要带手机。
我上完英语课，爸爸送我回家，一路上基本上全在看手机，过马路的时候，爸爸也还在看手机，因为注意力全在手机上，所以他就没看是红灯还是绿灯，直接过去，但那是红灯呀，怎么可以走呢？我赶紧去拉爸爸，还好爸爸及时反应过来，停了下来，要不然，他就闯红灯啦。因为发生了这件事，我想爸爸应该也不敢再走路玩手机了，要不然出了事故就不好了！
现在不仅只有年轻人玩手机，老年人和儿童也看起了手机。爷爷去手机“百度”里看新闻了，奶奶跟着手机上练体操，连我妹妹也一边吃饭一边看手机了。而我爸爸妈妈呢，反而不是在白天看手机就在晚上睡觉时看手机了。
我见了，心想：老师不是说黑夜里不能看手机吗？于是我问爸爸妈妈，“你们白天没看手机吗？干嘛在晚上看手机，对眼睛不好！”但爸爸妈妈却说：“因为我们白天是因为工作才用手机的，回来又要陪你们，所以只能晚上看手机了呀。再说了，我们是大人了，眼睛不好也没办法了，但你还小，要少看手机了。”“好吧。”我说不过他们，也只好走了。
手机这个东西，真让人沉迷呀，但是太过于依赖手机也不好，我们要少看手机，保护视力。
现在人们玩的手机游戏大部分已经失去了它的意义和价值。
从前，人们有多种多样的娱乐方式——打台球、看书、看歌剧、爬山……，多么惬意。直到，电子产品逐渐出现，起初只是来让生活变得简单，后来又有了游戏。这美好的功能最后走上了不归路。
想当年，FC（FamilyComputer，红白机）发布的时候，火爆全球。游戏也只有像素，要声音没声音，要画质没画质。但让人们体验到了不断摸索，通关游戏的快感。这多么快乐呀！后来又出了很多游戏机，累了，躺在沙发上，端起手柄，玩着游戏。那时的人花钱买的是这简单的幸福。
那时还没有手机，于是就有了掌上游戏机。装在口袋里，随时随地的享受乐趣。
到了21世纪，很快，又有了体感游戏机。这样，人们就可以在家里开车，打各种球，还能打拳击。这样一来，娱乐可能已经不用出门了。那时的人们花钱就是为了能在有限的空间里体验到无穷的乐趣。
哦，万恶的手机出现了。不过它还只是个小孩子，只能打打电话，发个短信。这时IPS游戏开始兴起。人们既可以在沙发上躺着，或在电脑前坐着享受高品质的游戏。PS，Xbox，Wii三分天下。
终于，手机变得火热，游戏厂商也把目光投向了这精致的小玩意上。游戏也从外购变成内购。于是，大量用户为了各种装备投入了成百上千块钱在游戏里，还觉得值得。可悲的人们啊，你们花费的钱财，让你得到快乐了吗？并不，你去看看一群人气愤的抱着手机痛骂队友时就知道了。
手机，不只是游戏方面，在各个方面，都囚禁了人们的心。你看那地铁里，公交上，甚至过年晚上，还在手机上抢红包。手机疏远了人与人之间的关系（有时）。
当然，好游戏还存在。在这里，我向大家推荐任天堂去年新出的游戏机switch，你不仅可以在家里玩体感，或躺着玩，甚至还可以随身携带，随时随地，和家人，朋友同乐，真是一举三得呢！
最后，我劝大家不要再沉迷在坑钱的手游上了，不要忘记游戏是放松娱乐的，也别因为手机而疏远了家人！
我发现身边喜欢玩手机的人越来越多了。
我的妈妈就是个手机控，整天抱着手机，手机成了她形影不离的好朋友。做饭时候，她发着朋友圈；上厕所时候，她刷着抖音；睡觉时，还在翻看腾讯新闻……我真希望妈妈放下手机，留一些时间陪我。
有一次，我们去给爷爷祝寿，发现在座的所有人，都低着头在认真“阅读”手机，其中当然有我的妈妈，我叫妈妈好几声，她都不理我，真不知道是手机亲，还是女儿亲！这样的现象真令我不舒服。
回到家后，我撅着嘴说：“妈妈，如果您一直玩手机，会影响视力的，我建议您改一下，好吗？”妈妈抬起头来说：“好的，听你的。”
一次，我妈妈上厕所，上了两个半小时，站在门外我都能听到抖音的声音，原来是一直玩手机，搞忘了呀！我去厕所门那叫：“妈妈，妈妈，您都上了很久了，快点出来吧！”好一会儿，妈妈才从卫生间出来。
晚上睡觉的时候，妈妈一拿起手机我就叫她放下。我说：“是我重要，还是手机重要？”妈妈不好意思地说：“当然是你最重要了。”
妈妈终于改了这习惯，她觉得改了这个习惯轻松多了。
小朋友你们一定要记住哇！你们一定要不玩手机，不然就会沉迷其中的。
最近，我发现越来越多的人开始长时间看手机。手机虽然是我们生活和学习的好帮手，但是不能沉迷于手机，因为，手机对我们的身体也有一定的伤害。
这种现象十分常见。我放学坐公交车的时候，我看见了有一些人在专心致志地看手机，甚至有一些人在走路的时候，还在兴致勃勃地看着手机，我看呀，他掉进一个坑里都还不知道呢！
因此，我灵机一动，脑海里一下子蹦出一个办法。首先我和爸爸去木材店买几个木牌，然后，在木牌上写着“请不要沉迷于手机”最后，把它插在路边的草地上提醒路过的行人。我们还可以在街上发放教育宣传单，并告诉他们经常看手机会伤害眼睛，还有可能导致弯腰驼背、颈椎疼痛。我们要善于利用手机，不要让它成为你的“主人”。
人们都说，眼睛是心灵的窗户，所以请大家不要沉迷于手机，要爱护眼睛。
我的爸爸是一个手机迷，经常下班回家之后，一直玩手机，无论我怎么叫他，他都不理我。
后来仔细一观察，我发现生活中，很多人都是手机迷。上个星期我们全家人去给哥哥过生日，大家都在各自看手机，很少一起聊天。
经过观察，我发现手机里面的各种软件，都是利用了人的本能，让人逐步沉迷其中，因此会造成人们的生理性沉迷，就跟人们吸毒一样。
我想我们可以把手机里面的关于游戏的都禁止掉，还可以把游戏删除掉，这样他们就不会沉迷玩手机了。
这几天放假在家，几乎每天都是陪着手机度过的。从早上醒来就开始打开手机，刷抖音是我经常做的一件事，都说抖音有毒，可能真的是吧，里面各种各样的视频都有，完全符合大众的胃口，因为看到别人拍的视频，自己还买了很多上面出现的东西。
除了抖音，手机比较吸引我的还有游戏，我比较喜欢的就是王者荣耀，在学校的时候回寝室都要和同学打几把才睡，甚至结束之后还有游戏隐，自己还会不停地打，等到注意到时间的时候，室友都已经洗漱结束休息了，我一个人还在看手机。
周末的时候，我可以玩一整天的游戏，一天结束的时候，才觉着自己太过颓废，周末过得很空虚无聊，不如用这时间去做点更有意义的事。在纠结了一番之后，还是把游戏卸载了，如果不能控制自己的游戏隐，那我可能真的要颓废了。
我的学习计划总是好的，但是我似乎不能专注于其中，总想打开手机，至于说到底要看什么，我自己也不清楚，说起来也比较荒唐，打开手机看一看，即使什么也没有，也很有满足感。
手机其实也给我提供了很多便利，只是我没有充分的利用它，放假的时候我想多陪陪家人，特别是姥姥，奶奶，我不想因为手机而忽视了家人的关爱，从今天起，拒绝沉迷手机，用心的去学习，去做我应该做的事情。
“水能载舟，亦能覆舟”这一句话，是我从小就听到大的，但就是不知道是什么意思，直到后来慢慢长大了，我才明白这句话的意思，那就是——这个世界上，所有能够对人产生好的作用的东西，同样也会对人产生不好的一面。
举个例子，手机，是不是和这句话一样？在产生益处的时候，同样产生了坏处。可能很多人都不觉得，认为我在乱说。但是在我的世界里，手机确实产生了好的影响，同时也产生了不好的一方面。
怎么说呢，手机这个东西，说有用也有用，说没用呢，也没有用。毕竟，有用的地方，大概就是能够方便一个人查资料，另外也能让人产生愉悦的心情，同时让人感觉到放轻松。
这是一个真实的事件，就发生在我家本地，有一个男孩子，本来学习挺好的，却因为上初中的时候，家里人给她买了一个手机，本来的意思是让他有一个联系自己的方式。
的确，一点都不假，手机真的会毁了一个人的生活，不是有一句话这么说吗:“所有能够让你快乐的东西，都有毁灭你的特质。”我想，手机也是这样，它，就是一把双刃剑，能利益人，也能毁掉一个人。
我这么说，并不是对手机有什么狭隘的意见，毕竟我也每天带着手机，与它形影不离，但是我知道的是，玩手机要有度，也要有自律的心，如果玩手机的时间，超过了每天忙正事的时间，那手机真的会让你迷失自己，迷失方向。所以，手机可以用，但是，还是尽量劳逸结合，尽量不要沉迷其中吧。
我发现大家都很喜欢玩手机。爸爸每天一回到家就躺在沙发上玩手机，不是搞这，就是玩那，都不理我们了。
奶奶虽说没有爸爸那么爱玩手机，但她每天晚上都要在黑灯瞎火的房间里看手机。
每次听《隋唐演义》时都说自己要用，可是给她了之后才发现她在看电视剧！
多玩手机会对眼睛有所伤害，还会减少亲友之间交流的感情。我们首先要合理安排时间，在合适的`时间里玩手机。然后还要多陪一陪亲人。
手机是方便我们进行交流的。我觉得可以删除一些不必要的游戏；如果家住得很近的好友还可以串串门来增近感情。如果沉迷于手机，就会整天不干正事，心里只有手机。我爸现在就把手机当孩子，一直玩游戏，都不管我和弟弟了。他晚上还玩到将近23：00(晚上11点）才睡觉。
我们要少玩手机，保护视力哦！
我发现现在的人都喜欢玩手机，无论男女老少，无论什么时候，无论走到哪里，都能看到“低头族”们忙着摆弄自己的手机。
比如说：我的爸爸妈妈，我妈总喜欢在睡觉前和吃饭时这两个时间段玩手机。我爸更猛，他不仅在这两个时间段玩，有时还在开车时摆弄两下，真是太危险了。
为什么会有这么多人爱玩手机呢？这是因为手机里面好玩的东西太多了！有刷视频的软件；有听音乐的软件；还有各种各样玩游戏的软件。
那要怎样做才能让我们的爸爸妈妈少玩手机呢？睡觉前，可以让爸爸妈妈给我们讲故事，吃饭和开车时，让他们把手机锁屏。
手机上虽然有五花八门的世界，却让人与人之间少了对话，亲人之间少了关爱，我希望各位叔叔阿姨们合理使用手机，多点时间和家人相处，做有意义的事情，充实自己！
我的妈妈，她可漂亮了，一头黄黄的短发，一双特别亮堂有神的眼睛，一眨一眨的就像会说话。
爸爸说，妈妈是一个玩手机入神的人。我看也确实如此，妈妈只要一玩起手机来，就会忘掉全部。
妈妈爱玩手机，还闹过许多笑话呢！有一次妈妈下班回来就躲进房间里玩起了她的手机，渐渐地入了迷。我回到家，走进妈妈的房间，一看妈妈正垂头抹泪呢，莫非又和爸爸吵架了？但是爸爸不在家呀！
“小然”，给我一张纸巾。
我拿来纸巾递给妈妈，小心谨慎地问：“妈妈，爸爸是不是欺负你了？”
“嗯……是……”
“那我找爸爸算账去！”我站起身，正欲走出房间，却被妈妈叫住了：“回来，妈妈是在手机上看书呢！被书上故事感动了。”唉，虚惊一场。
“妈妈，我饿了，晚饭还没做吗？”妈妈头也没抬地对我说了一句：“还没做呢！”所以，我到厨房里开始煮方便面。“妈妈，我做好方便面了，快来吃吧！”妈妈说：“我就不吃了，你自己吃吧！”唉，老妈就是这样。总是一玩起手机来什么也不论。
手机对人体的危害太大了。妈妈，请您今后可不能沉迷于玩手机呀！
现在人们沉迷手机，可是他们为什么沉迷手机呢？和我一起去看看吧。
1973年美国摩托罗拉工程师发明了，世界上第一部手机也叫nk-1型移动电话。当时手机只能打电话，直到1993年IBM公司推出了sjmon，他是第1部智能机，他可以玩游戏打电话，可是人们天天玩手机不运动。IBM公司只是想把科技更上一层楼。以前人们用劳动换取了粮食，人们用交涉得到了朋友，劳动还换来了强壮的身体交涉，还得到了快乐，人们抛弃了这一切，选择了虚假的快乐。
这一切的原因都是人们沉迷手机的后果，那你觉得人们有没有做出改变呢？
如果人们一直玩手机，人没有种地会饿死，还会让人与人之间没有了交流，植物没有人浇水就会枯萎，动物如果没有人饲养也会饿死。
我觉得可以从自己出发，我要适当的控制自己玩手机的时间，不要让手机占据我大部分的时间，我要做时间的主人不能成为“手机奴”
最后我想说：“手机不是我们主人，更不是玩具，所以我们不能成为‘手机奴’。”
爸爸给老妈买了苹果6s，妈妈就一直沉迷于手机上看小说。
从前老妈给我报听写，我说“好了”，她马上报下一个词语。现在她给我听写，我说“好了！”，她很久没回复。直到我用力地拍一下桌子，她才回过神来，因为她在我写字的间隙看小说，争分夺秒。
每次，老妈送我去上学，就红绿灯那么一点点的时间，她也都要打开手机看一下。绿灯了，我轻轻地拍她肩膀，她已忘记自己在车上，我重重地拍了一下，老妈才猛然醒悟，连忙继续开车。
有时候，老妈躺在床上看小说。我问她什么，她都只回答“哦”。我说：“给我签到一下字。”“哦”妈妈回答。我随口说：“你是猪。”妈妈也应道：“哦。”她的注意力全在手机里。
我觉得妈妈已经看手机小说走火入魔了。
随着科技的迅猛发展，智能手机带给人们很多方便，但它的危害也越来越明显，现在几乎每个人都离不开手机了。所以我有一个小想法，那就是不要沉迷手机。
我觉得沉迷手机的危害很大。比如：我的妈妈就是手机迷，有一次，妈下楼买菜，结果下楼梯时还在看抖音，脚一踩空，直接滚了下去，害得脚崴了。
我哥放学回家总是拿着手机看很久，不愿主动写作业，完成作业不好，总是被老师批评。还有我的爸爸，有一次在公交车上戴耳机听歌，听着听着睡着了，之后坐过站了，又不得不拐回去，浪费不少时间。
我想提醒一下亲戚和家人们，过度玩手机对我们的危害有很多，比如视力会变差，睡眠也会不足，早上起来满眼的红血丝。有时上班还迟到，脖子也会很疼。除了这些，还会影响亲情的交流，没有手机时，家人们可以开心地聊天。有了手机，家人们就很少聊天了。
我希望大家自觉控制看手机的时间，远离“低头族”。我提议手机厂家尽量设计成防沉迷模式，看一定的时间后，手机自动关机，可以吗？
手机已经不仅仅是一个通讯工具，随着手机智能化的发展，它在我的生活中越来越重要。
妈妈给我买来手机，我第一件事是下载360手机助手和手机卫士。有了360助手，哈哈，先去看看游戏榜，愤怒的小鸟、会说话的汤姆猫、3D摩托等等有趣的游戏就随时好玩了。不过游戏下多了会被妈妈唠叨，看看别的吧。QQ不能少，微信也得要，这是我和好朋友的绿色通道，尤其是视频和语音聊天，帅呆了。我还爱玩漂流瓶，唱首歌扔出去，有人会唱首歌再扔回来，还说：“美女，你在吗？”我这么粗的嗓门，开始我听了这话还能乐半天，后来就有点郁闷了。我还装了PPS影音，可以看视频；VIVA畅读，里边有很多免费漫画、时尚杂志，我爱看《猫和老鼠》、《少年科学画报》、《中国国家地理》、《中国国家旅游》等。
手机自带的软件也很好用。词典可以随时检索我不认识的单词；导航可以随时知道自己所在的位置，并且帮我找到想去的目的地；相机可以拍照，用PaperArtist可以给照片做出各种效果，我经常玩自拍，然后把照片做成水彩、铅笔、油画等效果，看起来特有范儿；日历可以添加事件做备忘；还有计算器，我偷偷地用来做口算训练，正确率百分百！
还有许多软件和功能，我还没试过。有空我就拿出手机琢磨，它会成为我看待世界的一种新方式，成为一只混合着真实与虚拟，连接了电磁波和数据流的新眼睛。
“如果你想毁了一个孩子，就给他一部手机”，我刚听到这句话时，还半信半疑，但经历了那件事以后我才懂得沉迷玩手机的危害。
那是在一个星期的周末，早上八点左右等父母都出去办事了，我像小偷一样迈着轻快的脚步，来到爸妈放手机房间拿手机，我以最快的速度打开了游戏页面，马上开始战斗！
上啊，队友真棒，我欢呼着。天啊！不知不觉这已经是第三局了，但我却没有注意到时间的流逝，直到我玩完了第五局时，我才发现时间已经到了九点半了。于是我冲出房间开始写作业，但游戏的影像仍在我的脑海里挥之不去，那是一个多么刺激的场面啊！
我没坐两分钟就耐不住写作业的枯燥，又溜进房间开始玩游戏，唉，又输了！不行再来一局，我一定能赢的。我抱着这样的心态一直玩到手机没有电了，于是我只好让手机充电，我一看表已经玩了两个多小时了，我这样的行为不仅浪费了时间，而且眼睛也变得十分疲劳。
无奈之下，我趴在桌子上睡着了。在梦里，我梦见了一个孩子，因沉迷手机游戏，成绩一落千丈，而且日渐消瘦，脾气也变得越来越暴躁，最后，走上了一条“不归路”，梦到这里我突然从睡梦中惊醒。于是我把手机里的游戏全卸载了，心里暗暗下决心以后我不再沉迷玩手机，要把注意力放在学习上。
随着手机用途越来越多，它们已经成为我们生活当中不可缺少的一种必备工具。当它在带给我们便捷的同时，也给我们带来了不可忽视的负面影响。所以，我们一定不要为沉迷手机而惹祸。
现在的日常生活中，智能手机成了人们不可缺少的一部分。可是要知道，就在十年前，手机都没这么发达呢!
智能手机问世以前，人们使用的是“老人机”，它长得像一块小型的砖，非常重。她得“脸”，也就是显示屏，可是非常小巧的，大概只占手机的三分之一。“肚子”是由许多按键组成的。几年前的手机只能用来看时间和打电话，没有多余的功能，所以很单调。聪明的人就发明了智能手机，来丰富我们的生活。
走到街上，你往周围一看，几乎人手一部手机。无论小孩还是老人，都会使用。这是为什么呢?当然是因为现在的手机好啦!现在的手机不仅能打电话、发信息，还可以拍照、听歌，玩游戏……
比如你想去一个地方旅游，就可以拍各种美照，跟各种景物合影留念。不像以前一样背着重重的相机，而且手机拍出来的照片也不亚于相机的像素呢!如果你在旅途中无聊，手机还可以当电视机，你只要打开视频软件，手机里有许多影片可以观看。还有啊!每次出门最不放心的是不是钱了呢!生怕会掉了，所以聪明的人又想出各种手机APP。只要你有一部手机，这些通通可以解决，因为手机里有“微信”和“支付宝”。只要又这两个，不管去哪都可以扫码付钱。是不是比以前带钱更方便、更安全了呢?
但是有一点，手机是有辐射的，会对人体有伤害，现在也越来越多的人成了“低头族”，很多人也因此得了颈椎病。所以，手机纵然好，可是也不能贪玩哦!
提到手机大家一点儿也不陌生。公交车上、公司里、公园里、甚至校园里，手机随处可见。手机的好处就像天上的星星，数也数不清。殊不知，手机的危害也很大。
有一次，老师留了作业，可我回到家就迫不及待地拿起手机兴致勃勃地玩了起来，把作业忘到了九霄云外。手机里各色游戏吸引了我，我像一匹饿狼看见了肥肉，眼睛立刻变得炯炯有神。时间过得飞快，不知不觉到了10点。这时，我才发现作业一点都没有写。我赶紧去写作业，写完已经11点了。第二天早上，因为睡眠不足，我课堂上直打瞌睡，作业也错了很多。这让我非常后悔。
沉迷手机不仅会导致视力下降，注意力不集中，长期弯腰还影响成长。同学们，让我们行动起来，多看一些有益身心健康的图书，多做运动，不做手机奴。
手机是我们的好帮手，我们可以用它学习、工作、聊天等等，但是有很多人却沉迷于手机，影响了正常的生活。我的爸爸妈妈就是这样，他们下楼梯时玩手机，他们连上卫生间也会看手机，他们还经常抱怨脖子疼，眼睛花，也不愿意“不看”手机。
我过十周岁生日时，发现大家都在各看各的手机，很少一起聊天。那天我们回到家，我想让爸爸带我出去玩，爸爸正在看手机，我叫了他十几遍，他仍旧低着头，别理我。
因此，我有一个想法，我希望我的爸爸妈妈在家不要看手机，尽量把手机关机。
小朋友们，手机虽然是我们的好帮手，但是如果沉迷于手机，就会变成手机的“奴隶”，所以千万不要沉迷于手机哦！
根据时代的发展，时代的进步，手机也成了我们生活中的一部分。大家都知道，我们每天都要拿手机打电话、发短信或者看新闻；除了这些，每天打游戏或是刷抖音这些现象也是有的，所以我有一个想法，就是控制每天玩手机的时间。
记得有一次，我在电脑上看新闻，一个视频引起了我的注意，这个视频里讲了一个大人带着他的小孩过马路，途中，那个大人一直在看手机，却不知道红绿灯已经变成红色指示灯了，最后差点失去了生命。只因为一部手机险些酿成大祸！
希望叔叔阿姨们能认识到虽然手机是我们的生活工具、学习工具，但不是我们的主人和害人的工具。所以，亲爱的叔叔阿姨们，请控制玩手机的时间，不能玩起来就没有节制，害人害己！
亲爱的叔叔阿姨们，请控制玩手机的时间，多陪陪您的孩子，那么您的孩子就会变得开朗不再孤单。愿您与书本同行。
假期最后几天都是在家度过的，几乎每天都是带着手机度过的。早上醒来就开始打开手机。常说颤音有毒。也许是真的。里面有各种视频，完全符合大众的胃口。因为看到别人拍的视频，也买了很多上面出现的东西。
除了颤音，手机用游戏更吸引我。我更喜欢的是王者荣耀。回到学校宿舍，睡觉前还要和同学打几场。即使游戏结束了，我也会继续玩下去。当我注意到时间的时候，室友们已经洗完了，休息好了，我还在一个人看手机。
周末，我可以整天玩游戏。一天下来，觉得自己太颓废了，周末很空虚，很无聊。还不如利用这段时间做些更有意义的事情。一番挣扎后，我卸载了游戏。如果我控制不了自己的游戏，我可能真的会颓废。
我的学习计划总是好的，但我似乎不能专注于此。我总是想打开手机。不知道最后想看什么。说出来很荒唐。如果打开手机一看，很满足。
其实手机也给我提供了很多便利，只是我没有充分利用。我想花更多的时间和家人在一起，尤其是奶奶和奶奶。我不想因为手机而忽视家人的关心。从今天开始，我拒绝沉迷于手机，努力学习，做我该做的事。
手机对一个人的吸引力有多大呢？举一个例子：一个正在读高三的学生，因为整日沉迷于手机而荒废了学习，成绩一落千丈，最后高考的时候也没能考上自己理想的大学，本来成绩很好的一个学生被手机给毁了，以后他的人生也发生了很大的改变。这不仅是学生的悲哀，也是辛苦养育他的父母的悲哀。
随着科技水平的发展，电子设备已经成为了我们生活中密不可分的一部分。但不可否认，手机确实给我们的生活和工作带来了很多的好处，让我们足不出门就可以看到外面的世界;在家里躺着就能挣钱;随随便便的一个电话或视频就能跟远方的家人或朋友相见……但事物发展到一定的程度，也会有负面的影响。比如人与人之间相处的模式不再像以前那么亲密了，大家现在聚在一起，都很少聊天了，都是自己低头玩自己的手机，连说话都懒得说一句;太沉迷与看手机的时候，连走路开车也会被手机影响，导致了很多意外事故的发生;对我们的身体健康也有坏处，科学表明，长时间低头看手机，会对我们的脖子和视力都有损害……
所以，不要让手机毁掉我们的人生好吗？不要做手机的奴隶，要做就做手机的主人，合理控制好使用手机的时间，不要让我们的语言能力因为手机而丧失。
放学了，我早早地背着书包，跑回了家，将作业扔在房间里，伸了一个长长的懒腰，躺在沙发上，拿起珍藏已久的手机，享受着无边的快乐。
手机里，是我最喜欢的挖矿世界。我拿着黄金镐子，在矿洞里不停地挖着黑晶石。一块又一块，看着数量不断增加的黑晶石，我玩得不亦乐乎，整个人沉了进去，痴迷不悟。房间里是老师布置的作业，好像一直在那等着，等着它的小主人来写。我一次次地想起，一次地忘却，总想着等一会，再等一会，把这个矿洞挖完。“咔嚓”，门外响起了开锁的声音，我却沉迷于手机游戏中，耳朵根本没有听到。妈妈推开门，看了看我，叹了一口气，拿过我的手机：“你作业写完了吗？”
“还——没有……”我不敢大声说话，毕竟做的事是我。
“手机是有危害的。从小，_就立志为中华之崛起而读书，决不会玩物丧志，所以成为了最伟大的总理。你呢，整天玩手机，唉。”
是啊，玩手机危害多多，会损伤视力，会损伤颈椎，会降低成绩……我可要远离手机的拥抱，去闯进作业的怀抱。
手机是我们随时不可离身的重要物品，但是它的危害又有谁真正的注意过？
第一，手机辐射会危害到人的工作与睡眠。打个比方，你正在开会，忽然一个电话打断了正在讲重点的老总，你觉得他会认为你是一个专注工作的好员工吗？很有可能这个电话会断送了你的前程!很多人会在手机上下载一些游戏，更有的人为了玩那些所谓的游戏熬到3、4点还不睡觉；导致第二天精神不足，你觉得你还有精力做好工作吗？
第二，开车讲电话容易发生事故。据调查发生事故的几率是平常的两倍，这已经危害到了人的生命！人的生命是宝贵的，不该将它置于危险的边缘不是吗？
第三，公共场合打电话干扰了别人。例如，图书馆应该是安安静静的场合，如果这时一个电话铃声响起，你不会觉得不好意思吗？打扰他人学习是可耻的！尤其是在图书馆这种本该安静的地方!以及，课堂上老师正在授课，而你的手机铃声响了，你觉得老师会觉得他受到了他应有的尊重了吗？
第四，真假手机短信的泛滥造成了社会的安定动荡！色情短信的肆意转发，虚假短信的泛滥，造成了青少年的健康威胁以及社会的安定!
第五，手机的不断‘‘升级’’导致了攀比风的加重！明明承受不了还非要打肿脸充胖子！为家庭带了不必要的负担；更有的人为了不属于自己的虚荣卖器官，毁健康来买自己‘‘所需’’的东西!
第六，现在的孩子们都是小小年纪的就玩手机；我有一个5岁的小表妹，一天来我家做客，拿起妈妈的手机就要玩，这是一个习惯还是一种社会风气？引人深思!
以上种种危害都是现实中，我们身边都有的，而我们却不能及时制止！导致越来越多的大人、孩子都带上了眼镜！成了‘‘小四眼’’！
我在这里呼吁‘‘低头族’’：请你们收起手机去看看大自然的美丽，去关怀一下你身边的亲人，去关心一下自己的孩子收获亲情!
手机，是大家生活中必不可少的工具，而不是让我沉迷的东西。
知道吗？手机还有可能把一个家破裂呢！因为爸爸和妈妈在家里面自顾自的游戏，使孩子也容易喜欢打游戏，还有些家长在上班的时间打游戏，没有完成老板布置的任务，然后就把家长的工资全扣光了，甚至还被辞退了，本来家里的关系就不好，再加上经济条件不好，家庭也慢慢地破裂了。
有些孩子也很喜欢玩游戏，但一天一天的玩游戏，这些孩子的身体健康也吃不消，慢慢的身子就不行了。还有一些是光玩儿游戏，成绩下降，然后，妈妈和爸爸就认为孩子不爱学习，然后，很恼火。
很多人玩游戏的时候，会不注意自己的健康，他会认为自己没有事。然而，巨大的风浪在等待着他。他却不知道。
同学们，我们要好好把握住手机，手机就是一个工具，你把握不好，就会掉下去，当你把握好时，你就会直冲云霄，飞向全世界！
我的妈妈，她可漂亮了，一头黄黄的短发，一双特别明亮有神的眼睛，一眨一眨的就像会说话。
爸爸说，妈妈是一个不折不扣地为手机着迷的人。我看也的确如此，妈妈只要一玩起手机来，就会忘记一切。
妈妈爱玩手机，还闹过许多笑话呢！有一次妈妈下班回来就躲进房间里玩起了她的手机，渐渐地入了迷。我回到家，走进妈妈的房间，一看妈妈正低头抹泪呢，难道又和爸爸吵架了？可是爸爸不在家呀！
“小然”，给我一张纸巾。
我拿来纸巾递给妈妈，小心翼翼地问：“妈妈，爸爸是不是欺负你了？”
“嗯……是……”
“那我找爸爸算账去！”我站起身，正欲走出房间，却被妈妈叫住了：“回来妈妈是在手机上看书呢！被书中的情节感动了。”唉，虚惊一场。
“妈妈，我饿了，晚饭还没做吗？”妈妈头也没抬地对我说了一句：“还没做呢！”于是，我到厨房里开始煮方便面。我做好后走进妈妈的房间里，问道：“妈妈，我做好方便面了，快来吃吧！”妈妈说：“我就不吃了，你自己吃吧！”唉，我的妈妈就是这样。总是一玩起手机来什么也不管。
手机对眼睛的危害太大了。妈妈，请您以后可不能沉迷于玩手机呀！
手机就是一个欲望无底洞，它用诱惑去颠覆一个个圣洁而美好的生命。
因手机欲望而自断前程的人，比比皆是。中考在即，曾有一名校学子，本来成绩不错，自以为一步登天便可以直达天宇，他的父母为奖励他突飞猛进的学习，特意买了一部手机作为成绩优异的奖励，但从这之后，他的世界发生了翻天覆地的变化，对知识、名次的渴望已被花花绿绿、欲望交织的虚幻世界所取代，手机游戏代替了学业。长期的荒废光阴、不务正业让这位班级前几的天之骄子，就此从名誉的神坛上跌落，在黑暗隐蔽、无人问的角落，以名落孙山的方式结束了中考。这不能不令人扼腕叹息!而手机的危害，远远不仅限于学生，无论你是教师、白领、还是演员或学者，就算那些站在世界之巅的人都逃离不了手机欲望的魔爪，从而吞下自制力减弱的恶果。
身为如今的中学生，我们不能闻“手机”而色变，使用手机上，更应将手机视为工具，有目的的使用手机，不把灵魂交给手机，而是用心灵控制手机，将手机视作真正的工具。只有这样，人们才能在数码横行的乱世中，寻找一片只属于自己的心灵家园，在欲望的包围中保留一份仅存的温凉自制。
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