大学生求职面试心得体会范文

　　大学生面试求职自我介绍，用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，接下来小编在这里给大家带来大学生求职面试心得体会，希望对你有所帮助!

大学生求职面试心得体会1

　　面试技巧及注意事项

　　在求职过程中注意了以下基本礼仪和技巧，才能达到事半功倍，增强面试的有效性。

　　1、面试中的基本礼仪

　　(1)一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。

　　(2) 进入面试场合时不要紧张。　如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。开关门动作要轻，以从容、自然为好。见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。用人单位请你坐下时，应道声“谢谢”。坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。离去时应询问“还有什么要问的吗”，得到允许后应微笑起立，道谢并说“再见”。　　 (3) 对用人单位的问题要逐一回答。　对方给你介绍情况时，要认真聆听。为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。问话完毕，听不懂时可要求重复。当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。

　　(4) 在整个面试过程中，在保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。　如果用人单位有两位以上主试人时，回答谁的问题，你的目光就应注视谁，并应适时地环顾其他主试人以表示你对他们的尊重。谈话时，眼睛要适时地注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，也不要眼皮低望，显得缺乏自信，激动地与用人单位争辩某个问题也是不明智的举动，冷静地保持不卑不亢的风度是有益的。有的用人单位专门提一些无理的问题试探你的反应，如果处理不好，容易乱了分寸，面试的效果显然不会理想。

　　2、应试者语言运用的技巧

　　面试场上你的语言表达艺术标志着你的成熟程度和综合素养。对求职应试者来说，掌握语言表达的技巧无疑是重要的。那么，面试中怎样恰当地运用谈话的技巧呢?

　　(1) 口齿清晰，语言流利，文雅大方。交谈时要注意发音准确，吐字清晰。　还要注意控制说话的速度，以免磕磕绊绊，影响语言的流畅。为了增添语言的魅力，应注意修辞美妙，忌用口头禅，更不能有不文明的语言。

　　2) 语气平和，语调恰当，音量适中。面试时要注意语言、语调、语气的正确运用。打招呼时宜用上语调，加重语气并带拖音，以引起对方的注意。自我介绍时，最好多用平缓的陈述语气，不宜使用感叹语气或祈使句。声音过大令人厌烦，声音过小则难以听清。音量的大小要根据面试现场情况而定。两人面谈且距离较近时声音不宜过大，群体面试而且场地开阔时声音不宜过小，以每个用人单位都能听清你的讲话为原则。

　　(3) 语言要含蓄、机智、幽默。说话时除了表达清晰以外，适当的时候可以插进幽默的语言，使谈话增加轻松愉快的气氛，也会展示自己的优越气质和从容风度。尤其是当遇到难以回答的问题时，机智幽默地语言会显示自己的聪明智慧，有助于化险为夷，并给人以良好的印象。

　　(4) 注意听者的反应。求职面试不同于演讲，而是更接近于一般的交谈。交谈中，应随时注意听者的反应。比如，听者心不在焉，可能表示他对自己这段话没有兴趣，你得设法转移话题;侧耳倾听，可能说明由于自己音量过小使对方难于听清;皱眉、摆头可能表示自己言语有不当之处。根据对方的这些反应，就要适时地调整自己的语言、语调、语气、音量、修辞，包括陈述内容。这样才能取得良好的面试效果。

　　3、应试者手势运用的技巧

　　其实，在日常生活交际中，人们都在自觉不自觉地运用手势帮助自己表达意愿。那么，在面试中怎样正确地运用手势呢?

　　(1) 表示关注的手势。　在与他人交谈中，一定要对对方的谈话表示关注，要表示出你在聚精会神地听。对方在感到自己的谈话被人关注和理解后，才能愉快专心地听取你的谈话，并对你产生好感。面试时尤其如此。一般表示关注的手势是：双手交合放在嘴前，或把手指搁在耳下;或把双手交叉，身体前倾。

　　4、应试者回答问题的技巧

　　(1) 把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据。一般情况下回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。否则，长篇大论，会让人不得要领。面试时间有限，神经有些紧张，多余的话太多，容易走题，反倒会将主题冲淡或漏掉。

　　(2) 讲清原委，避免抽象。　用人单位提问总是想了解一些应试者的具体情况，切不可简单地仅以“是”和“否”作答。应针对所提问题的不同，有的需要解释原因，有的需要说明程度。不讲原委，过于抽象的回答，往往不会给主试者留下具体的印象。

　　(3) 确认提问内容，切忌答非所问。面试中，如果对用人单位提出的问题，一时摸不到边际，以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时，可将问题复述一遍，并先谈自己对这一问题的理解，请教对方以确认内容。对不太明确的问题，一定要搞清楚，这样才会有的放矢，不致答非所问。

　　(4) 有个人见解，有个人特色。用人单位有时接待应试者若干名，相同的问题问若干遍，类似的回答也要听若干遍。因此，用人单位会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特色的回答，才会引起对方的兴趣和注意。

　　(5) 知之为知之，不知为不知。面试遇到自己不知、不懂、不会的问题时，回避闪烁，默不作声，牵强附会，不懂装懂的做法均不足取，诚恳坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主试者的信任和好感。

　　5、应试者消除紧张的技巧

　　由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪。有些大学生可能由于过度紧张而导致面试失败。因此必须设法消除过度的紧张情绪。这里介绍几种消除过度紧张的技巧，供同学们参考。

　　(1) 面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍。这时阅读书刊可以转移注意力，调整情绪，克服面试时的怯场心理。避免等待时紧张、焦虑情绪的产生。

　　(2) 面试过程中注意控制谈话节奏。进入试场致礼落座后，若感到紧张先不要急于讲话，而应集中精力听完提问，再从容应答。一般来说人们精神紧张的时候讲话速度会不自觉地加快，讲话速度过快，既不利于对方听清讲话内容，又会给人一种慌张的感觉。讲话速度过快，还往往容易出错，甚至张口结舌，进而强化自己的紧张情绪 ，导致思维混乱。当然，讲话速度过慢，缺乏激情，气氛沉闷，也会使人生厌。为了避免这一点，一般开始谈话时可以有意识地放慢讲话速度，等自己进入状态后再适当增加语气和语速。这样，既可以稳定自己的紧张情绪，又可以扭转面试的沉闷气氛。

　　(3) 回答问题时，目光可以对准提问者的额头。有的人在回答问题时眼睛不知道往哪儿看。　经验证明，魂不守舍，目光不定的人，使人感到不诚实;眼睛下垂的人，给人一种缺乏自信的印象;两眼直盯着提问者，会被误解为向他挑战，给人以桀骜不驯的感觉。如果面试时把目光集中在对方的额头上，既可以给对方以诚恳、自信的印象，也可以鼓起自己的勇气，消除自己的紧张情绪。

　　最后，还应正确对待面试中的失误和失败。面试交谈中难免因紧张而出现失误，也不可能面试一次就一定成功。此时，切不可因此而灰心丧气。要记住，一时失误不等于面试失败，重要的是要战胜自己，不要轻易地放弃机会。即使一次面试没有成功，也要分析具体原因，总结经验教训，以新的姿态迎接下一次的面试

　大学生求职面试心得体会2

　　让面试官无法挑剔的“自我介绍”

　　自我介绍是 面试 中非常关键的一步，许多 面试 官提的第一个问题往往就是“能否请您做一下自我介绍?”

　　因此，自我介绍也被称为“ 面试 第一问”。在自我介绍中，面试官可以借机考察应聘者的语言表达能力、应变能力;应聘者也可以主动向面试官推荐自己，展示才华。

　　自我介绍的时间一般为3分钟左右，有些外企仅为1分钟。

　　在如此短的时间内，毕业生如何“秀”出自己呢?该做哪些准备?有什么问题值得注意?我们专门采访了一些实例，希望能给大家提供一些就业指导。

　　小心“面试第一问”暗藏玄机

　　案例一 如何把握时间?

　　研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来。自我介绍也只能“半途而止”。

　　教路：一分钟谈一项内容

　　自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

　　在实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

　　案例二 千万别太做作

　　小芳去应聘南方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句一顿的介绍不同，她早做了准备，将四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背诵的。

　　教路：切勿采用“背诵”口吻

　　专家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满。

　　案例三 何谈成绩?

　　小王去应聘某电视节目制作机构的文案写作，面试时，对方首先让他谈谈相关的实践经历。小王所学的专业虽说是新闻传播类，但偏向于纸质媒体，对电视节目制作这一块实践不多。怎么办?小王只好将自己平时参加的一些校园活动说了一大通，听起来挺丰富，但几乎与电视沾不上边。

　　教路：只说与职位相关的优点

　　自我介绍时要投其所好摆成绩，这些成绩必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃。

　　在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，也可以让面试官留下深刻的印象。

　　案例四 当用点“小聪明”

　　阿枫参加了去年某大型国企的校园招聘会，那天是在一个大体育场里进行，队伍排到了出口处，每一位应聘者与面试官只有几分钟的交谈时间，如何在这么短的时间里，取得面试官的好感，进入下一轮呢?阿枫了常规的介绍，而是着重给面试官介绍自己完成的一个项目，他还引用了导师的评价作为佐证。由于运用了一点小，阿枫顺利闯过这种“海选”般的面试。

　　教路：以说真话为前提

　　自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、。

　　案例五 如何摆脱怯场?

　　阿宏毕业于中部城市的某，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的人才市场里，阿宏的心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。

　　教路：谈吐运用“3P原则”

　　专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3P原则”：(Positive)，个性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。

　　在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已;而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。

　　马上又要进入一个招聘旺季了，希望各位正在准备招聘的同学能在自己求职的道路上多写准备少些。望各位能找到自己的工作!

　　大学生求职面试心得体会3

　　外企面试最爱提的10个问题

　　1.请介绍一下你自己。

　　这是外企常问的问题。一般人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，这些在简历上都有，其实，外企最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理外企才会相信。外企很重视一个人的礼貌，求职者要尊重考官，在回答每个问题之后都说一句“谢谢”。外企喜欢有礼貌的求职者。

　　2.在学校你最不喜欢的课程是什么?为什么?

　　这个问题外企不希望求职者直接回答“数学”、“体育”之类的具体课程，如果直接回答还说明了理由，不仅代表求职者对这个学科不感兴趣，可能还代表将来也会对要完成的某些工作没有兴趣。这个问题外企招聘者最想从求职者口里听到：我可能对个别科目不是特别感兴趣，但是正因为这样，我会花更多的去学习这门课程，通过学习对原本不感兴趣的科目也开始有了兴趣，对于本来就有兴趣的科目我自然学习得更认真，所以各门课的成绩较为平衡。通过这样的问题，外企可以找到对任何事情都很感兴趣的求职者。

　　3.说说你最大的优缺点?

　　这个问题外企问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，外企肯定不会录用你。外企喜欢求职者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分。外企喜欢聪明的求职者。

　　4.你认为你在学校属于好学生吗?

　　外企的招聘者很精明，问这个问题可以试探出很多问题：如果求职者学习成绩好，就会说：“是的，我的成绩很好，所有的成绩都很优异。当然，判断一个学生是不是好学生有很多标准，在学校期间我认为成绩是重要的，其他方面包括思想道德、实践经验、精神、能力也都是很重要的，我在这些方面也做得很好，应该说我是一个全面发展的学生。”如果求职者成绩不尽，便会说：“我认为是不是一个好学生的标准是多元化的，我的学习成绩还可以，在其他方面我的表现也很突出，比如我去很多地方实习过，我很喜欢在快节奏和下工作，我在学生会组织过__活动，锻炼了我的合作精神和组织能力。” 有经验的招聘者一听就会明白，外企喜欢诚实的求职者。

　　5.说说你的家庭。

　　外企面试时询问家庭问题不是非要知道求职者家庭的情况，探究隐私，外企不喜欢探究个人隐私，而是要了解家庭背景对求职者的塑造和影响。外企希望听到的重点也在于家庭对求职者的积极影响。外企最喜欢听到的是：我很爱我的家庭!我的家庭一向很和睦，虽然我的和母亲都是普通人，但是从小，我就看到我起早贪黑，每天工作特别勤劳，他的行动无形中培养了我认真负责的和勤劳的精神。我母亲为人善良，对人热情，特别乐于助人，所以在单位人缘很好，她的一言一行也一直在教导我做人的道理。外企相信，和睦的家庭关系对一个人的有潜移默化的影响。

　　6.说说你对行业、技术发展趋势的看法?

　　外企对这个问题很感兴趣，只有有备而来的求职者能够过关。求职者可以直接在网上查找对你所申请的行业部门的信息，只有深入了解才能产生独特的见解。外企认为最聪明的求职者是对所面试的公司预先了解很多，包括公司各个部门，发展情况，在面试回答问题的时候可以提到所了解的情况，外企欢迎进入企业的人是“知己”，而不是“盲人”。

　　7.就你申请的这个职位，你认为你还欠缺什么?

　　外企喜欢问求职者弱点，但精明的求职者一般不直接回答。他们希望看到这样的求职者：继续重复自己的优势，然后说：“对于这个职位和我的能力来说，我相信自己是可以胜任的，只是缺乏经验，这个问题我想我可以进入公司以后以最短的来解决，我的学习能力很强，我相信可以很快融入公司的企业文化，进入工作状态。”外企喜欢能够巧妙地躲过难题的求职者。

　　8.你期望的工资是多少?

　　外企的工资水平是很灵活的，何种能力拿何种工资。外企喜欢直率的人，但这个问题却不能正面回答，外企希望听到：“以我的能力和我的优势，我完全可以胜任这个职位，我相信我可以做得很好。但是贵公司对这个职位的描述不是很具体，我想还可以延后再讨论”。外企欢迎求职者给其定薪的自由度，而不是咬准一个价码。

　　9.你能给公司带来什么?

　　外企很想知道未来的员工能为企业做什么，求职者应再次重复自己的优势，然后说：“就我的能力，我可以做一个优秀的员工在组织中发挥能力，给组织带来高效率和更多的收益”。外企喜欢求职者就申请的职位表明自己的能力，比如申请营销之类的职位，可以说：“我可以开发大量的新客户，同时，对老客户做更全面周到的服务，开发老客户的新需求和消费。”等等。

　　10.你还有什么问题吗?

　　外企的这个问题看上去可有可无，其实很关键，外企不喜欢说“没有问题”的人，因为其很注重员工的个性和创新能力。外企不喜欢求职者问个人福利之类的问题，如果有人这样问：贵公司对新入公司的员工有没有什么项目，我可以参加吗?或者说贵公司的晋升机制是什么样的?外企将很欢迎，因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心

　大学生求职面试心得体会4

　　知己知彼，职场不殆 --探知每位求职者的"宇宙点"奥秘

　　Ⅰ "功成名就"需体会"纯乎自然"的境界

　　很久以前，整个世界处于混沌初始的阶段。那时地球的名字叫伊甸园，只有一男一女--亚当和夏娃在伊甸园中生活得非常，没有烦恼，整个世界就像天堂般的自由，充满欢笑。

　　直到有一天，夏娃遇见蛇，它诱惑夏娃，告诉她在伊甸园里有一棵树，吃了树上果子的人会变得非常聪明。于是夏娃便摘下那个果子，与亚当一同分享。当他们吃下果子的那一刹那，他们的开了，也开始有了羞耻之心，开始懂得分辨是非善恶，于是他们再也无法住在天堂般的伊甸园，只能出世受苦。

　　有许多人认为他们违背了神的旨意，所以会吃了那颗禁果，带着原罪继续繁衍生命。可是我们在《圣经》的"创世纪"里却看到另一层更深的寓意，那就是人类之所以受苦，是因为那颗禁果带来了所谓的"聪明才智"。而人类烦恼的根源，则恰好来自于我们好坏对错、是非善恶的观念。对于初涉职场的人而言，功利心、名利心便是那颗令人垂涎的"果"，一旦拥有，善恶未卜!

　　老子云："道可道，非常道"，他一直认为"道"是不可说的，世界的真相只要一说出来，便失去了它真实的面貌。

　　在《道德经》里有一句能够参透万事万物本性的一句，"大道废，而后有仁义理智"。从心理学的角度来看，人的一生都是活在找寻自身回到母体中的那种。因为在母体中，我们不需要做任何，就能在母亲那里索得生命的资源，而活在当下，得到。这也是一种纯乎自然的精神体会。

　　当我们存在于母体内时，丝毫没有"我"的及意识。我们和整个宇宙联系在一起，和外界也没有分界线，是那么的自然、简单。然而，当离开母体的一刹那，我们立刻有了"存在"的意识，五官开始发挥功能，与外面的世界接触了。每一个接触、每一个信息使我们开始有了，到自己和这个世界是分开的。这时，"我"及"存在"便进入了意识层面，区别、差异也在这一刹那的自我意识中开始萌芽。就此，脱离了与"自然"相融合的感受，我们离开了无意识，来到人间。

　　庄子说："圣人不死，大盗不止"。这正说明了社会上存在太多的区别、差异，造成人类的疾苦。许许多多才华横溢的毕业学子，在上逐步走向辉煌时，金玉满堂、威名四起，但在名利的背后，却是那样的脆弱，以至远离了生活、喜好、友情甚至亲情。生对自身职业生涯的规划，是建立在就业心理学的基础上的，如果我们连最基本的趋向都不能正确认识，成功对于我们而言，又有何意义呢?

　　老子倒骑着青牛进城时，他一定不去猜测，也不看前面到底有什么，而是让风景自然地闪现在眼前。青牛慢慢走着，风景也是慢慢地、自然地倒映在眼中。出现什么，就接受什么，就看什么，欣赏什么，我想这就是一种所有有成者所兼具的"自然感受"，也正是生命潜能的终极真义--懂得接纳与欣赏，能够跟这个世界每一个真实的发生、每一个真实的存在融合在一起，不排斥、不批判，而是去接受、欣赏。所以，当你在职场上遭遇不可扭转的败局，你是去逃避，还是去接受呢?

　　自然是最美的，无论我们如何去做，永远无法做的比自然更好。在过去几千年的历史里，人类拼命想要征服自然，想要控制、操纵自然，然而慢慢地，我们发现：人类对自然的征服却是一种破坏。

　　一位禅师说："我之所以，是因为累了我睡，渴了我喝，饿了我吃。"生命的本质其实就是如此简单，可是大多数人却丧失了这样单纯的，失去了与自然、环境相协调的能力。如果我们能随着环境与对象的不同，随时能抛开自我，与外界、他人相融合，同时具有坚定的意志，不受潮流与环境变化的影响，能够在各种境遇中来去自如的话，我们便拥有了"真我精神状态"中的"本我"。

　　Ⅱ 参悟一生的职场成功之道

　　心理学家曾做过一个实验：将一只老鼠饿上一周，之后，将其放在迷宫里。在迷宫的出口处放一块它最吃的饵，因为饥饿的驱使，它会循着迷宫的道路找到出口，当它看到那块饵时，便会迅速冲过去。试验者故意在出口处布置了一个电击区，因为电是无形的，老鼠刚一向前冲，就被电所击，这样的痛苦使得它退缩。但在饥饿的驱使下，老鼠再一次往前冲，又受到电击。如此反复几次，它于是了，望着那块饵，可望却不可及。因为害怕死亡是生命的本能。

　　数月后，再一次让这只老鼠饿上一周，跑同样的迷宫，出口处放着同样的饵。当老鼠找到那块饵时，脑海里突然回忆起数月前的一幕，于是，它不敢靠近，但其实这次在电击区并没有通电。

　　这便是心理学上著名的"制约"实验。初入社会的人，如初生牛犊，顺势而出，但也必定因此而四处碰壁，这些"碰壁"的感受在我们生命里留下了所谓的"因"，当外界所发生的每一件事情恰好能够触动它时，我们便称之为"外缘"。当这个"因"与"缘"结合之后，就产生了退缩的"果"。为什么在上有些人一味地囿于经验，意识陈旧，而最终在竞争中被淘汰?便源于内心深处的"制约"。

　　之所以在这里与大家谈"自然"与"因、缘、果"，是想让诸位初入社会的年轻人懂得：真正的成功是纯乎自然的;真正的是有其"因缘"的。看似玄妙，实则却是需要我们用一生去参悟的职场成功之道。

　　求职者"宇宙点的感知层次"

　　马克o吐温曾写过这样一个故事：一位游客来到了天堂，天堂美丽的景色把他迷住了。他流连忘返，信步漫游，来到了一座宫殿前，里面传来阵阵仙乐。游客不由自主地迈步走了进去，看见里面正当中坐着圣徒波得，周围还有一群身穿洁白衣服的天使，圣徒彼得见有人进去，就问游客有什么事情。

　　"我可以见见曾经在人世间最伟大的一位将军吗，尊敬的圣徒?"游客说。

　　"喏，就是这位。"圣徒彼得顺手一指立在身旁的一位天使。"但是，尊敬的圣徒，他不是最伟大的将军，他在人世间只是一个普通的鞋匠。"游客辨认了一会，很肯定地说。

　　"是的，你说得对。可是他原本应当是最伟大的将军，只是因为他选错了职业。"圣徒彼得很惋惜地说。

　　鞋匠本来具有将军之才，却因为他没有最大限度地发挥自己的创造潜能，没有认识到自己的能力，没有正确的职业规划，而没有成为世上最伟大的将军。在这个世界上，又有多少初入社会的人，由于对自己认识不够，定位不准，急功近利，而成为一个普通人，这不能不说是一个遗憾。那么，如何能够透析我们的创造潜能，以便在职场中寻找到自身准确的职业定位呢?这便需要我们对"宇宙点的感知层次"有一个透彻的认识。

　　每位求职者都是立体的，而非只有智商一个平面。因此，学历和背景也并不代表求职者的全部，阅历、、特长是绝不容忽视的。在"立体育人体系"中，可以将每位求职者的精神层次划分为三个层次，即"自我、他我和真我层次"。自我层面也即只注重自身的利益感受，较为表象化;他我层面强调每个人都是社会的人，我们不仅仅是汪洋中的一滴海水，更应当属于那片汪洋，只有我为人人，才能够人人为我;真我层面是指每个人都是带着神性来到这个世界上的，强调人们出世入世，来去自如的超脱状态。

　　Ⅰ 知彼容易知己难--自我精神层次

　　你在进行规划时，首要问题便是对自身有一个全面、客观深刻的认识，绝不能回避其缺点和弱点。"当局者迷，旁观者清"，你可以参考、同学、、师长、专业咨询机构等第三方的意见，力争对自我有一个真实全面的认识。

　　1 你的优势。你学习了什么专业?你从专业学习中获取了哪些收益?社会实践活动提高了你哪方面的知识和能力?你做过的事情中哪件是让你最为自豪的?你总结自身的成功经验了吗?不妨通过回答这些问题，将自己进行一番评判，进而为自己的不足做出修正。

　　2 你的弱势。人无法避免与生俱来的弱点，这就意味着，你在某些方面存在着先天的不足。安下心来，跟别人好好聊聊，看看别人眼中的你是什么样子，与你的预想是否一致，找出其中的偏差并有的放矢地予以弥补，这将有助于我们自我适应能力的提高。欠缺并不可怕，可怕的是自己还没有认识到或认识到了而一味地回避自己的缺点。 　　3 自身能力的观察。以下列出一些能力，自己可以对照了解一下，自己所选择的职业需要你具备哪些能力?而自己又具备和缺乏哪些能力：语言表达能力、执行能力、管理能力、协调能力、专注能力、感悟能力、计算能力、逻辑推理能力、决断能力、记忆能力、创造能力、忍耐能力……

　　4 职业兴趣特性。每个人对职业的兴趣、爱好都是不同的，在进行规划前你首先要分析个人属于型、科研型、艺术型、机械型、服务型、营销型、演技型、生产型、社会福利型……中的哪一种。这一部分分析解决的问题是：自己究竟对哪一行业感兴趣?如微软比尔o盖茨，为了自己钟爱的计算机行业，而不惜中途辍学;马丁o路德o金和曼德拉为追求黑人的平等地位而不惜终身。

　　Ⅱ 培养竞争、合作意识--他我精神层次

　　日本一位著名的企业家，京都陶瓷公司创始人--稻盛和夫，历来崇尚"敬天爱人"的思想。日本有句古训："天赐吾与众生同一爱，故应以爱己之心爱人"。稻盛用自己的语言解释这一思想："天"乃道理，讲道理即为敬天，"人"即大家，即同胞，以仁爱之心爱民众，即为爱人之心。李嘉诚、霍英东、李兆基、邵逸夫、金庸等人都以自己的仁爱之心给予过许多素昧平生之人以与资助。

　　当今社会是一个竞争的社会，高科技的不断发展使社会越来越需要全面发展的人才，在激烈的竞争中，应当注意自身上的变化，甚防自身的"零和"。我们踢足球的时候，甲方以"1∶0"胜了乙方，甲方会认为自己赢了一个球，而对方输了一个球。我们在心里就会形成"+1∶-1"的错觉，认为只有对方了自己才会胜利，而这种胜利并不是由于自己能力的提升而带来的，而是由于对方能力的下降才会胜利

　大学生求职面试心得体会5

　　普通一本女生求职之旅

　　小女子是上海一本非211类院校，从九月初开始找工作到今天，掐指一算已有五个多月了，今天，总算收到满意的offer，算是为这段旅程划上了一个句号，一路的辛酸与坎坷，唯有经历过的人才能体会。想把我的经验写下来，留给学弟学妹做下参考，本人非牛人，也非差生，没背景，有的只是自己的那份执着和努力。

　　先说下自己的概况，在学校，成绩中游偏上，但没拿过奖学金，荣誉方面是学院优干，校园活动方面有参加社团，当了个小干部，有点小成绩，并且为预备党员。在这里，想奉劝学弟学妹，一定要尽最大努力拿到奖学金，这在网申关就决定了你的通过率。和我相同情况的同班同学，校园活动没我丰富，但她有拿过几次二等和三等奖学金，她的网申通过率就比我高很多，而我，只过了一家银行的(也就是我将要签的东家)，所以，为了不孤注一掷，就要尽量至少拿到一次奖学金。另外，尽量多拿一些各类的荣誉，比如，优秀学生干部，优秀团干部，思想品德奖，社会活动奖等等，这样也能装装简历的门面。其实拿这些荣誉不难，只要平时有用心参加班集体活动，有真心付出，老师和同学都会看在眼里。还有英语不好的同学，一定要把六级证给拿到，就算考3，4次也在所不惜。大部分大公司都要求六级～

　　罗嗦了那么多，转向正题——求职经验。(这里说的是我的切身体会，至于面试前准备的工具啦，服装啦等等论坛里其他帖子都有提)其实，算上09年寒假找实习起，我找工作的历程应该算有一整年那么久了。

　　从第一份正规的面试起(某银行)，我就深有体会，面试环节中“职能匹配”的重要性。

　　那次面试前，我照着前人的经验加上应届生上的东东，乱七八糟整合了下各类信息，准备了很多关于该银行的企业文化，职能构架，公司业务等等，但是，那次面试我面的是职位叫“办公室”，而在去前我连这个职位做什么的都不清楚，导致面试时HR问我有关办公室工作内容的部分我答的乱七八糟～从小习惯于在几百人面前演讲主持的我那次面对HR却有前所未有的紧张与心跳，原因只是因为我准备的不充分。

　　还有一次，今年12月初，我去面一家较大的会展公司，工作内容实质是销售，而我在面试前却没搞清这个问题，也是最重要的问题所在。导致HR问我之前有想过做销售哇?我很傻很诚实的回答，从来没有过。这不是自打耳光吗?没有过你干嘛还来哦，事后我这样问自己。当然这次面试的结果一败涂地。

　　总结下——

　　1、面试前，先搞清这份工作的实质：工作内容，大类属于哪一块?销售?行政?人事?技术?etc(其实搞不清大类的是少数很傻的同学啦，包括我咯);

　　2、然后你要知道你所应聘职位的具体工作内容是什么：事先准备好相关问题自问自答。比如我要面银行客户经理，就要准备被问到，你知道的理财产品有哪些?要去该银行网站找他近期的理财产品，业务种类等，不懂就百度咯;

　　3、一定要抓住职能匹配：就是说，告诉HR为什么我适合这份工作，这份工作需要怎样的性格特征，综合素质，而我就正好拥有这些素质，告诉HR我就是你要找的那个最适合的人选。

　　比如说，一份普通的文秘工作，除了外貌能看得见之外，你只要说明自己的office和外语(外企的话)没有问题，然后工作谦逊，努力，认真，踏实就OK了。

　　再比如，销售的话你要表现的aggressive和open一点，如果在学校有销售经验的最好把案例和活动等用语言组织好告诉HR。要把有用的信息呈现给HR，而一定要舍得舍弃那些你自认为很有亮点却对找这份工作么有任何帮助的地方。

　　比如说，我在找一份行政类工作时，感觉和HR谈的很欢，但最终没收到offer，事后总结，是自己表现的太强势了，让HR感觉不适合行政需要稳定的工作。就是职能不匹配了。

　　4、面试前要事先准备好在学校里或实践活动中能表现自己某方面品质的案例。

　　前面两条讲的都是宏观上提纲挈领的原则，而这一条则是针对微观的事例，是填充面试的关键元素。短到几个词，几句话，长到几个有血有肉的例子。这些例子可表现自己工作尽责，态度努力，思想上进，以及沟通能力，领导能力，组织能力等等，这些是在第一次开始找工作前就要准备好的。而针对每一次不同种类的面试要准备有针对性的例子。比如说前面提到的银行客户经理的面试，在我的学生工作中有组织过理财大赛，面试时就被问到了关于理财大赛的经验。

　　罗嗦了那么多关于面试的经验，再回到学校，如果学弟学妹还只是一二年级，那么请多参加各类活动，不止丰富课余，结识挚友，对于找工作也是大有裨益的。

　　尤其是辩论赛，演讲比赛这类，因为多参加这类比赛可以使你不怕生，且能随机应变，试想，在一个陌生的环境中，面对一个决定你这一次面试成败的HR(有时是10多个，我面银行时就是1对10左右)，若是内向的同学，你会不发抖吗?更何况HR所问的问题你也不可能全部准备全面，总有几个你未碰到过的。这时候，若你有丰富的辩论演讲经验变能随机应变蒙混过关撒～～～

　　OK啦，现在能想到的也即这些，祝愿应届的战友，以及暂无就业压力的学弟学妹都能找到满意工作撒～

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