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更新时间：2023-10-19 09:46:14 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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重阳节到了，我决定帮奶奶捶背。
晚上的时候，我拿来了一张小板凳坐在那里。当奶奶进来时，我便对奶奶说：“奶奶今天是重阳节，我来帮你捶背吧！”奶奶说：“好的！”于是，我就让奶奶坐在一张椅子上，开始帮奶奶捶背了。刚开始我用拳头轻轻地给奶奶捶着，不一会儿，奶奶说：“重点儿。”
于是我就重了一点儿，就这样我捶完了左边，又捶右边……不一会儿就捶好了。我又把手放到奶奶的肩膀上给奶奶按摩，我轻轻地按呀按，发现奶奶的肩膀上肿了一个很大的包，心想：这不是我以前给奶奶打的吗！怎么久了难道还没好？以后我一定要多帮奶奶做事，弥补我以前用棍子打到奶奶肩膀上的错事，我便按的更加用心了，不一会儿就按好了。
奶奶还夸我是个好孩子，以后，我决定要多帮奶奶做事。
奶奶今年已经有60多岁了，奶奶有着银色的头发，脸上布满了鱼尾纹，眼里充满慈祥的目光。
奶奶很疼爱我，小时候，奶奶常常带我去买东西，常常煮一些可口的东西给我吃。记得那是我小时候，奶奶总是为我操劳，有时候累得腰都酸了。
有一天，我答应了奶奶每天都要为她捶背。奶奶听了以后，以为我关心她，笑了一笑，但我真的做到了。
那天，我放学回家，我看见奶奶正弯着腰做我喜爱的菜，累得连腰都挺不直。我轻轻地抓住奶奶的手说：“奶奶，我为你捶捶背好吗？”奶奶笑了笑说：“好，真乖。”
奶奶说完，坐下，闭上眼睛，哼着最喜爱的小曲。我从上到下地为奶奶捶背，不知不觉，我捶到了奶奶的大腿。
奶奶睁开眼睛说：“行了，楚欣你长大了，懂事了，我的腰不疼了。”奶奶还夸我像一位“按摩师”。
那是我最难忘的一天。
我的奶奶已经60多岁了，满头银发，也有几根黑发，饱经沧桑的脸上布满了刀刻似的皱纹，一双眼睛是那么慈祥，使人感到亲切。
我是奶奶唯一的孙女，她最疼我了！奶奶整日为我操劳 ，腰都累弯了。她积劳成疾得了腰疼病，有时疼得下不了床，所以，我每天放学第一件事就是给奶奶捶背。
礼拜五我放学回家，看见奶奶又在做针线活 ，便放下书包，快步走到奶奶背后，两手打开，轻轻地给奶奶捶起背来。
奶奶笑眯眯的说：“真是个乖孩子！”说完，就闭上眼睛舒服的哼起小调。我按着从上到下的顺序，给奶奶捶背，奶奶也认真的享受这块美好时光，奶奶也哼上了小曲，显得奶奶很年轻、活泼的 样子。
过了一会儿，奶奶睁开眼睛说：“行了，腰一点也不疼了。我的小孙女真像个按摩师！”我听了，高兴极了。
以后，我要坚持每天给奶奶捶背半小时，这样，奶奶的腰很快很快就好了，也不怎么疼了。
今天是感恩节，我准备给奶奶一个惊喜——捶背！
我一吃完晚饭，就对奶奶说：“奶奶，您累了吧！我给你捶背！”“怎么今天的太阳从西边升起来了？怎么今天想到给奶奶捶背了？”奶奶不解地望着我说着。“奶奶！您孙女长大了，懂事了，所以今天想到想给您捶背了！”我撒娇地说道。
“好吧！”奶奶点点头。我听了奶奶奶的话，立马抬起我的小拳头捶了起来。一会儿奶奶说：“太重了，你想捶死奶奶呀！轻一点！”我听了连忙减轻了很多。后背捶完了，应该捶肩膀了，于是我慢慢地把手移到了肩膀那儿了，又捶了起来。这时能能又说：“太轻了，重一点。”“一会儿重，一会儿轻！奶奶你真难侍候呀！不捶了！”我嘟着小嘴自言自语道。“哈，我就知道你没有耐性，还说给我捶背呢！”奶奶笑着说。
“我没耐性，奶奶你耍我？”我反驳着，“今天我就做个有耐性的孩子了！”于是我又继续给奶奶捶了起来。这儿轻、那儿重我很有节奏给捶着，不知觉中我的脸上已经有了汗珠……再看看奶奶，她已经眯着眼睛睡着了！看到奶奶睡着了，于是我到卧室里拿了一张毛毯给奶奶披上……
看到奶奶幸福地睡着，我感慨万分，原来我给奶奶做了这么一点小事，奶奶就感觉到很幸福，从今以后，我一定多为奶奶做点事！
今天下午，爷爷把我从睡梦中叫了出来，我迷迷糊糊的走到客厅，看见奶奶趴在沙发上。
我问奶奶：奶奶你怎么了?我腰疼。我帮你捶捶背吧!好吧!我拖了拖鞋，上了沙发，坐在奶奶的身子上开始用小锤头锤奶奶的背。奶奶直喊舒服，我还边变着花样的给奶奶捶 背。一会儿给奶奶砸了砸，一会儿又给奶奶捏了捏没多长时间，奶奶的腰就舒服多了。
锤了一小会儿，爷爷来客厅倒水。奶奶趁着爷爷倒水的这一会儿功夫，直夸我，说我的手可有劲了。爷爷听得都笑开了花。奶奶说：你捶背也挺累的，别锤了，帮我把小被子拿来，盖上腰。 来到屋里，细心地我还拿来了枕头，让奶奶枕着，又把被子替奶奶盖上。做完这些，奶奶一直都在赞赏我，说我真是个好孩子。
奶奶夸得我心里美滋滋的!
今天是九月初九重阳节，是孝老节，奶奶为了我日夜操劳，好辛苦，我准备帮奶奶捶一捶背，缓解一下奶奶的疲劳，敬自己的一点孝心。
我搬来一张椅子，然后去找奶奶。我对正在扫地的奶奶说：“奶奶，奶奶，快别扫了，您来一下。”奶奶疑惑不解地走了过来，问我：“怎么了？什么事呀？”“奶奶，请您坐下。”奶奶坐了下来。我说：“奶奶，您辛苦了，我帮您捶捶背吧！”“噢，为这事呀，我孙子真乖！”听了奶奶的夸奖，我乐得心花怒放。于是，便认真地在奶奶背上捶了起来。
“奶奶，舒服吗？”我问道，“舒服，太舒服了！好，你去玩吧，不然手要酸了。” 奶奶关切地对我说。说实话，我的手确实有些酸了，很想休息一下，但我却说：“奶奶，没事，比起你平时为我的付出，这点累算什么。”奶奶开心地说：“嗯，我孙子长大了，乖孙子，奶奶有你这份孝心就足够了。你现在最重要的是学习，学习好了，长大有出息了，到时候再来孝敬奶奶吧！”我一边捶着奶奶的背，一边深情地望着奶奶，认真地说：“奶奶，我会好好学习，将来长大后一定要好好孝敬你！”
我想：以后，我要多帮奶奶做一些力所能及的事，长大以后也要好好孝敬奶奶。
今天上午，我和爸爸妈妈一块去奶奶家看望奶奶。
到了奶奶家，奶奶热情地接待了我们。吃过午饭，奶奶搬来板凳让我们坐下，我们就坐下了。我们和奶奶谈谈家里的面的事，四个人有说有笑。
过了一会儿，奶奶用手锤锤后背，可是没锤到发酸的地方。奶奶说：人老了，浑身都不舒服了，要是有人给我锤锤背就好了。
奶奶，我来帮您锤。我边说边走到奶奶身后帮她锤起来。
奶奶笑眯眯地说：你真是个乖孩子!说完，奶奶闭上眼睛，舒服地哼起了小调。我按从上到下的顺序逐步给她锤后背，使后背的血液流通。一会儿，奶奶睁开眼睛说：好了，一点也不疼了，真是谢谢你了。不客气，以后只要我有时间就来您家帮您锤背。好啊，好啊，我常欢迎你!
星期天，我写完作业到奶奶家去玩。奶奶刚从菜地里回来，说腰酸背痛的，很不舒服，于是我就想给奶奶捶捶背。 我问奶奶要不要我捶背，奶奶说：“你还小，别累着了！一会就好了……”。我连忙说：“我十岁了，已经长大了！”在我再三地请求下，奶奶终于答应让我给她捶背。我搬来小凳子让奶奶坐在门口，站到奶奶背后，让奶奶闭上眼睛。我用我的小拳头，在奶奶背上小心地捶了起来。我先从上到下捶，然后从左到右捶，时而还模仿大人的样子帮奶奶揉一揉肩膀，不时地问奶奶：“舒服吗？”如果奶奶说“舒服”，我心里甭提有多美；如果奶奶说“轻些”、“重些”，我就照做减少或增加用力。一开始，我怕奶奶受不了，所以劲使得很小，渐渐地我就掌握到该用多大力气了。 帮奶奶捶过背后，奶奶腰也不酸了，背也不疼了，还高兴地夸我：“真是懂事的好孙子啊！”听了奶奶地夸奖，我心里美滋滋的！
早上一起床，我就跑到奶奶面前，说：“奶奶，祝您节日快乐！”这下，可把奶奶弄糊涂了，说：“宝贝儿，什么节日呀？”我说：“今天是3月8日，国际妇女节呀！”奶奶恍然大悟，一下子把我搂在怀里，说：“真是我的好孙子。”
上语文课时，老师要我们为奶奶、妈妈做一件力所能及的事。我回到家里，想了想，想到了一个好主意。奶奶吃完饭，看电视了，我的作业也写完了。我来到奶奶身边，对奶奶说：“奶奶，您忙了一天，辛苦了，让我为您捶捶背吧！”我先让奶奶坐在沙发上，接下来，就看我大显身手了。我时轻时重，先捶肩膀，慢慢地再捶到后背，然后捶腰，再往上，就这样，反复捶，捶了有十分钟。
奶奶特别高兴，笑着说：“好了，好了，乖孙子。奶奶很舒服。”在这里，我祝愿全天下的妇女们节日快乐！
我的奶奶刚满 88 岁，头发已经很白了。脸上有许多皱纹，奶奶有双温和的眼睛。她是一个和蔼可亲的人。对每个人都很好。
奶奶很疼我，我也很喜欢奶奶，奶奶是家里最辛苦的，整天操劳。一会儿买菜，一会儿扫地，一会儿拖地，忙的团团转。就因为每天这样，奶奶得了腰酸背痛的病，有时候还爬不起来呢。
一天，我回到家，发现奶奶又在干活了，我连忙放下书包，让奶奶停下来，因为奶奶会累坏的，然后我让奶奶坐下来，休息一会，我马上握紧空心拳，然后轻轻的给奶奶捶背，奶奶把手放在膝盖上，我边捶边和奶奶说话，我说：“奶奶，舒服吗？”奶奶温和地说：“好，好，好，太舒服了。”我说：“以后放学回来，我每天都给您捶背。”奶奶连声说：“好，好，你真行。”我听到奶奶的夸奖，高兴地笑了。
小朋友你们说，我做的对吗？希望你们也行动一下，给老人捶捶背吧！
指导老师：钟秀萍
老人节快到了，我和妈妈到商场去买衣服送给徐奶奶和婆婆。
“这件不错！”我大声地对妈妈说。“不行，太花哨了！这件怎么样？”
妈妈回答到。“不，就这件好！奶奶带我那么多年，她喜欢什么衣服我知道！”
我和妈妈争论不休，最后，妈妈还是按我的主意给奶奶买了件花衣服。这是妈妈送奶奶的礼物，我送什么呢？对了，我跟大舅母学过按摩和捶背，就发挥挥我的“特长”，帮奶奶捶背吧！
老人节那天到了，我早早起了床，让正在忙碌的奶奶到我的卧室里来。我先对奶奶说：“奶奶，先祝您老人节快乐！
同时也谢谢您这10年的辛勤照顾。今天该我伺候您老人家了，让我给您捶捶背吧，不要小瞧我，我可是专门学过的。如果我捶得让您感觉舒服，那么从今以后，我就是您的私人按摩师！”
奶奶一边抚摸着我的头说：“好！”
一边乐得合不拢嘴。我让奶奶坐在我的床上，我双腿跪在床上，卷起了衣袖，回想着大舅母教我的方法，把两只手交叉相握成开枪状，然后用中指、无名指与小指相握部分给奶奶捶起了背。因为这样的手法，既能使人感到舒服，又能起到柔和全身血液的作用。我先从奶奶的肩开始捶起，然后慢慢捶到奶奶的背上。我一会儿对奶奶说：“轻吗？要不要重一点？”一会儿又说：“重了吗？奶奶，舒不舒服？”奶奶笑着说：“正好！
没想到你还有这种本事啊？比专业按摩师还要棒！”
明知道奶奶是故意夸我，我心里却是甜滋滋的。捶着捶着，我便感觉累了，由此放慢了速度和力度，奶奶发觉了，心疼地说：“累了吗？累了就不用捶了！”
“不要，我一点也不累！”我推辞地说，我一想起奶奶每天帮我烧饭、洗衣服、刷鞋子……那么辛苦，我的劲就又来了，又卖力地捶了起来。奶奶脸上的皱纹舒展多了，她慈爱的脸上写满了幸福。不知不觉过了很长时间，奶奶坚决不让我再给她捶了，转过身来亲切地对我说：“谢谢你，乖孙女，看你满头大汗，一定是又累又渴，歇歇吧！
奶奶倒水给你喝。”我一口气喝完了奶奶倒来的冷开水，笑着问奶奶：“舒服吗，我可以当您的按摩师了吗？”“舒服、舒服极了！
你是一个合格的按摩师。”尽管有点累，手臂也有点酸痛，但我心里却很高兴。被爱是幸福的，爱别人的感觉也同样很幸福，虽然奶奶不是我的亲奶奶，但奶奶对我的照顾和培育，在我小小的心灵中永远不会忘怀。
我是奶奶最心疼的孙女，她最疼爱我啦！记得我小时侯，妈妈在镇上的丝绸厂里工作，爸爸工作又很远，要坐很远的汽车，有时值班还回不了家，全靠奶奶把我拉扯大。她整天抱着我，逗着我玩，给我吃最可口的饭菜，把我养得白白胖胖的。
如今，我已经上五年级了，奶奶还整天为我操劳，腰都弯了。她积劳成疾得了腰疼病，有时候病得下不了床。于是，每天我放学后的第一件事就是给奶奶捶背。
这天，我放学回家，看见奶奶又在做针线活，便放下书包，快步走到奶奶背后，两手左右开弓，轻轻地给奶奶捶起背来。奶奶笑眯眯地说：“真是个乖孩子！”说完，就闭上眼睛舒服地哼起小调来。我按从上往下的顺序，逐节给她捶脊椎骨，使背后的血脉通畅了，然后再捶坐骨与脊椎骨连接处，使骨节得到松弛。一会儿，奶奶挣开眼睛说：“行了，腰一点也不疼了。晶晶真像个按摩师！”我听了，也很高兴。
今天是“三八”妇女节，我心里想：送点什么礼物给奶奶呢？对！给奶奶捶捶背吧！
下午，奶奶坐在沙发上看电视，我高兴地说：“奶奶，我给您捶捶背吧！”说完，我就站在沙发后边，双手紧握小拳头，用力捶起来。我在奶奶的背上左捶捶，右捶捶，上捶捶，下捶捶，不一会儿，奶奶带着慈祥的笑容说：“谢谢，真舒服，佳佳长大了，懂事多了！佳佳的手劲真大呀！”我听着，心里有说不出的高兴。我还对奶奶说：“等我工作挣钱了，一定要给您买一台捶背按摩椅，让您随时都可以捶背按摩。”“好，奶奶等着这一天早日到来。”奶奶听了，笑呵呵地说。
我一直站着給奶奶捶背，腿有点痲，手也有点累了，但我仍然劲头十足。我发现奶奶对我的表现十分满意，我也很开心，因为我为奶奶做了一件力能所及的事——捶背。
我的奶奶已经七十多岁了，头发都快要变成银发了。饱紧沧桑的脸上布满了刀刻似的皱纹，一双眼睛又是那么亲切，使人感到慈祥。
我是奶奶的唯一孙女，她最疼爱我了！记得我小的时候，妈妈在燕赛上班。爸爸在新城子上班，要做两个多小时的汽车，有时值班还不能回来，全靠奶奶把我拉大。她整天抱着我，怕我摔了，逗我玩，逗我笑。
如今我已经四年级了，奶奶还是整日为我操劳，腰都变弯了。奶奶积劳成疾得了腰疼病，有时疼得下不了床。
这天，我放学家，看见奶奶又在做针线活，便放下书包，快步走到奶奶背后，我俩手左右开弓，轻轻的给奶奶捶起背来。奶奶说：“向上锤一点。”我捶了一会儿。奶奶说：“再向下捶一点。”我又锤了十来下。奶奶又说：“向左边点，再捶密一点。”我照着奶奶说的话去做。果然捶到了正确的位置。奶奶笑咪咪的说：“你真是一个乖孩子！”说完，就闭上眼睛舒服地哼起小调来。
我接着按从上往下的顺序逐节给她捶脊椎骨，使背后的血脉通了，然后再捶骶骨与脊椎骨连接处，使骨节松弛。一会儿，奶奶睁开眼睛说：“腰一点也不疼了，鹤馨真像个按摩师。”我听了，高兴极了。为了奶奶有个健康的身体，今天虽然是第一次给奶奶捶背，但是我要坚持下去，让奶奶的病赶快好起来。
这几天，奶奶的腰背病又犯了，上下床都很吃力。我很心疼，说：“奶奶，我给您捶捶背吧。”奶奶有气无力地说：“好啊！”
我扶奶奶坐到凳子上，学着按摩师的样子，先用手在奶奶的腰上轻轻推起来，然后两手握成拳头，从上往下给奶奶捶背。奶奶好奇地问：“哦，今天是什么日子，小孙女怎么这么懂事了？”“奶奶，我 从小到大，你整天关心我，我给您捶捶背，也是应该的呀！
奶奶笑了：”哪个奶奶不疼爱自己的孙女？“我望着奶奶，动情地说：”奶奶，看，您的头发全白了，这些白发都是为我操心操的吧！“奶奶说：”傻孩子，人老了，头发自然会白的。“”我刚上 学的时候您的头发白的还很少呢。可是您的腰却越来越弯了，头发全白了，脸上的皱纹更多了……“奶奶没有作声，用手抚摸着我的头，我发现有两行泪水从她的眼角流了下来……
爸爸妈妈，爷爷奶奶都是爱我们的，我们要时刻牢记，长大了之后孝顺他们！
星期天，我来到大伯家看望奶奶，只见奶奶围着围裙忙里忙外，好像有做不完的事。我对奶奶说：“奶奶，您会坐下来歇一歇，别累坏了身体。”奶奶不在意地说：“没关系。这样活动活动筋骨好，要是让我整天坐在那儿，非得把我坐出毛病来不可。”说着，她又忙了起来。
奶奶毕竟年纪打了，忙了一阵后，就坐在椅子上自己捶起背来。我见奶奶在捶背，赶忙走上前说：“奶奶，就让我这个小孙女为您捶捶背吧！”“好啊！”奶奶高兴地说：“这回我终于可以享享孙女的福了”。
我站在奶奶的身后，伸出两只小拳头，在奶奶的背上轻声的“咚……咚……咚……”地捶起来。我从上到下，从左到右，轻轻地为奶奶捶背，还不时地学着大人的样子，用手捏捏。随着又节奏的“咚咚”声，我的手变得越来越有劲，捶背的速度也加快了。
奶奶坐在凳子上，一边点着头，一边笑眯眯地说：“嘉嘉捶得真舒服，现在我的腰一点儿也不酸了。”听到奶奶连声夸奖，我心里十分高兴，对奶奶说：“奶奶，我下个星期天再来为您捶背，好吗？”奶奶说：“好，好，奶奶希望你再来。”
奶奶高兴得眼睛眯成了一条缝，笑得嘴也合不拢了。
周末，奶奶很早就床了，她拎着篮子轻手轻脚地走出家门去买菜，奶奶盼着乐乐能长得快、学习好。
中午的时候，只见奶奶坐在小凳子上剥豆荚，我看见了赶紧跑过去帮助奶奶剥豆荚，奶奶伸了伸懒腰，又“唉”了一声。这时我站了起来对奶奶说：“奶奶你歇会儿吧！”奶奶不在意地说：“没事，没事。”我说：“我来帮你捶捶背吧！”于是我站在奶奶身后握起拳头一上一下轻轻地捶着。
奶奶笑着说：“乐乐，你真是我的好孙子。”我高兴地唱着歌：“小板凳，你莫歪。让我奶奶坐下来，奶奶说我好乖乖。”逗得奶奶哈哈笑。
奶奶摸着我的脸蛋说：“乐乐长大了，懂事了，孝顺奶奶了。”我说：“奶奶，我祝你越活越年轻。”
今天我做了一件让大人喜欢的事，我非常开心。
我的奶奶身子骨不好，每到冬天，奶奶的双肩总是又酸又痛，中药西药吃了无数，都不见好。奶奶难受时，我常常帮她捶背。
大年三十那天晚上，我们一家其乐融融地坐在电视机前，观看春节联欢晚会。忽然，我看到奶奶皱了皱眉头，用一只手揉起了另一个肩膀。我急忙悄悄地问奶奶：“奶奶，您怎么皱着眉头？是不是肩膀又不舒服了？” “没什么，我只是^v^病又犯了。你不用担心，一会儿就好了。”奶奶小声和蔼地回答我。“奶奶，我给您捶捶背吧。小时候您最疼我了，我帮您做做事情也是理所当然的呀。”奶奶慈祥地说：“那就先谢谢你了。”
我让她把肩放平，马上握紧空心拳，然后轻轻地给奶奶捶背。奶奶把手放在膝盖上，我边捶边和奶奶说话，我说：“奶奶，舒服吗？”奶奶温和地说：“太舒服了。”我说：“以后放学回来，我每天都给您捶背。”奶奶连声说：“好，好，你真行。”听到奶奶的夸奖，我高兴地笑了。我按从上到下顺序捶，逐节给她捶颈椎骨，使背后的血脉流通。奶奶好像非常舒服，面带微笑，有时还温和说：“用力点。”我真有点洋洋得意，但是我实在没有力气了，拳头也愈来愈轻，奶奶似乎猜到了八九，和蔼地说：“阳阳，我的背已经不疼了，别捶了。”我摸着出汗的手臂说：“没关系的。”并拿出了最后的力气捶着……奶奶终于露出了舒坦的笑容。看着奶奶幸福的笑容，我的心里比吃了蜜糖还要甜，手臂仿佛也不那么酸了。
过了好一会儿，奶奶说：“行了，舒服多了，你真像个按摩师！”我听了，开心地笑了.。奶奶温暖的手摸着我的头，我的心也变得热乎乎的。
我们做晚辈的应该多孝敬孝敬长辈，让他们尽享天伦之乐，安度晚年。
我的奶奶年纪已经很大了，她有一双小小的眼睛，笑起来眯成一条缝，头发早已花白，还有一张布满皱纹慈祥的脸。
奶奶每天要做很多家务，非常辛苦。常停下来用手捶自己的背，有时露出愁容。我看在眼里，心想：“奶奶年纪这么大了，还这么辛劳，肯定身体会吃不消。不如我去帮她捶捶背吧。”
我来到奶奶的卧室，亲切地说：“奶奶，我来帮您捶背吧？”奶奶一听可开心了。我连忙跪在床上，抡起小拳头开始慢慢地捶起背来。我一边捶一边问：“奶奶，这个力度可以吗？要轻一点还是重一点？”奶奶笑着答道：“可以，可以，这个力度刚刚好，好舒服啊，我都感觉不大酸痛了。”听完奶奶的话，我开心极了。
我们边捶边聊天，奶奶说：“小红你长大了，真是个好孩子，又孝顺又懂事。”我回答：“奶奶，这可是我应该做的啊！”
我的奶奶今年已经60多岁了，满头银发，饱尽沧桑的脸上布满了刀刻似的皱纹，一双眼睛是那么亲切，使人感到慈祥。
我是奶奶的孙子，她最疼爱我了！记得我小时候，妈妈和爸爸在很远的地方工作，回来要做半个小时的汽车，有时值班还回不了家，全靠奶奶把我拉扯大。她整天包着我，还逗我笑，给我吃最可口的饭菜，把我养的白白胖胖的。
如今，我已经上了四年级了，奶奶还整天为我操劳，腰都累弯了。她积劳成疾得了腰疼病，有时病得下不了床。
于是，每天我回家第一件事就是去给奶奶去捶背。
这天，我放学回家，看见奶奶又在做针线活，便放下书包快步走到奶奶背后，轻轻地给奶奶捶背。奶奶笑眯眯地说：“真是一个好孩子。”说完就闭上眼睛舒服得哼起小调来。我按从上到下的顺序，给奶奶捶脊椎骨，使背后的血脉通畅了，然后再捶坐骨和脊椎骨连接处，使骨节的到松弛。一会儿，奶奶睁开眼睛说：“行啦！腰一点也不疼啦！”我听了，高兴地笑了。
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