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更新时间:2023-12-22 13:49:04 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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我的课余生活还不少:下象棋、游泳、看漫画、玩电脑,我的课余生活(游泳)。我最喜欢的还是游泳。
一到夏天,我少不了玩的是游泳。从小到大,我不游泳比吃毒药还难。我的游泳方式还挺多的,有:蛙泳,狗爬式,潜水游,贴地游等。
我去年夏天又去游泳了,以前我都在江边游泳,由于现在人们过上了小康水平,我便去了青湖公园的游泳池内游了。到那以后,我马上换上游泳裤,纵身跳进池内,突然,就像跳进南极大窟窿似的,因为才第一次去游泳池有点不熟悉,小学生作文《我的课余生活(游泳)》。我玩了一会儿,感觉有点累了,便坐在一边休息,听到一位阿姨喊:“哪个会游泳的孩子教一下我的孩子游泳,教的会的话我给他5块钱。”听了这话,是谁都会心动的,但是没有一个小孩敢答应。我游着游着,那阿姨见我游的挺好便把我叫住,微笑着说:“你能把我儿子教会游泳吗,教的会的话我给你5块钱。”我只好答应了。于是我就跟这个小朋友玩起来了……
到了下午5:30左右,我换上衣服时,见那位阿姨在口袋里掏什么东西,原来阿姨是把那张5元钱拿出来给我,我说:“阿姨,没关系,其实我早就想试一试怎样教别人怎样游泳,可一直没找到机会……
这次游泳让我非常难忘,这就是我的课余生活!
萝卜青菜,各有所爱。每个人都有自己的喜好。而我,偏偏对游泳情有独钟。
一天,我和爸爸妈妈去凤凰城朋友家玩,我看见那边的游泳池有许多人在那里面玩耍。有的在玩水,有的在训练。我感觉很好奇,便在心里决定了———就在这里学游泳。从那天后,我就对那边的游泳池念念不忘。妈妈一眼看透了我的心思,于是就带着我去报名了。
那时教练还没有来,我就先穿上游泳裤,想自行先下水。不料,一下台阶,我就摔倒在水里了。我一边大叫着,一边瞎扑腾着。幸好一位叔叔把我拉了起来,我才没有发生溺水。这时,教练正好来了,便开始手把手地教起我来。“先学憋气”。刚开始,我只能憋上几十秒,后来慢慢的终于“破了纪录”。然后,开始学抱膝。我听了吓了一大跳。但是我又不得不做,只能硬着头皮继续往下训练。下水抱膝时,我还很胆小如鼠,死拽着教练的手不敢放。渐渐地我的身体像皮球一样浮起来了。我的胆子也越来越大了。通过了这一关又开始下一关的`训练。很快的5点了该回家吃饭了。
第二天,我接着去训练了。“现在开始学蹬腿。”教练说道。这一天可把我折腾得够呛,学了好几节课才把这关给“蹬掉”。就是因为我没能把腿给升到最高,所以才迟迟的学不会。只有抬高双腿那样才能把水蹬到后面向前进的。
的确,要想学好一项本领,就要付出辛勤的劳动。当学有所成时,就会感到无比的开心和无穷的乐趣,不是吗?
这个暑假,老妈让我去学游泳。
我来到游泳馆,更换好衣服,戴上游泳用具,将身子冲了一下,就准备下水。我一看,教练早就在水下等我们了。我刚一下水,一个大浪打来,我就倒了。咕咚咕咚地喝了好几口水,我第一次尝到了溺水的感受。多亏教练把我拉起,我才免于葬身池底。我拼命咳了几下,那种难过的感受慢慢消失了。
“现在我们来练憋气,先看我是怎么做的。”教练说。只看他张大嘴巴吸了口气,头便沉到水底,过了二十多秒,他把头抬了起来。接着,他用手指指我,说声:“下!”我便把头埋了下去。不一会儿,我猛得把头抬起来,猛咳了几声。
教练说:“在水下千万不能吸气,头抬起来之后,鼻子先出气,然后嘴巴吸气。听懂了吗?”
“听懂了!”
之后 ,我按照教练的话做了几下,马上学会了。
教练又教我们学会了蹬壁漂浮、收帆蹬夹等运作,不久,我便学会了游泳。一口气能游25米有余呢!我游给爸爸看,爸爸笑得下巴都“掉”了下来,向我竖起大拇指。
我又学会了一项本领。
暑假里,我补完了课,我以为自己会很快乐,谁知道却是那么的寂寞。
后来,爸爸放假一天,爸爸笑着向我提议说:“天热,不如今天下午去游泳。“我高兴得像开心果似的,一下子从寂寞的幻境中走了出来。因为有爸爸陪我去游泳,所以我好想快点到下午。
终于熬到了下午,我穿着游泳衣,套着游泳圈,全副武装地下了河。“快点下来,爸爸。”我高兴地喊着。爸爸先把围在我们周围的水草弄走,好让我安心地在里面游泳,爸爸让我从码头这边游到码头那边,游着游着,我累了,想停下来。爸爸说:“继续游,如果让我捉到了你,你就要打扫一个星期,不能用钱,不许偷吃饼干。”我吓得赶紧游,赶紧游。然后,救生衣的带子突然松了,我就拼命地往爸爸那里游,一把抱住爸爸:“吓死我了,我要沉下去了。”爸爸亲切地对我说:“不会沉的,这不就没沉吗?”这时候我感觉到一陽一光般的温暖笼罩着我,我感到我们家是这个世界上最幸福最温暖的家庭了。
我们一游就是一个小时,游得舒服极了,我的脚都泡得麻了,涨得白白的,可好玩了。
我觉得这是我暑假里最快乐的一天了,我回到了家里还在回想看,虽然很惊险,但是我觉得很有趣,真是很想再游一次。
今天该我们班上游泳课了,真高兴啊!
进了更衣室,我班同学都开始换泳衣了。老师让我们速度快点儿,我一着急把泳裤穿反了,连续换了三次才穿正确。唉,真是失败!(看来做事情不能太急,否则常常会弄巧成拙!)
换好衣服之后,老师让我们做下水前的热身操。
做完热身操,我的身体感觉热乎乎的。老师让我们在岸边排队,然后一个一个把我们拉进游泳池。
在游泳池里,老师先让我们扶着栏杆在水里跳一百下。在水里跳的时候,我感觉到水的浮力很大,要使劲跳才能跳出水面。跳够一百下之后,才发现我的泳裤悄悄滑了下来,幸亏没人看到,否则就太难为情啦!
最后老师让我们玩了“抛球游戏”,游戏规则是:谁抢到了球就要马上把它抛出去,另一个同学接到球后再抛给其他同学。如果谁接到球不抛的话,大家就一起去抢球。
游戏开始啦,球始终在女生手里传来传去,我们男生都没有机会抢到球。当我好不容易接到球的时候,还没来得及抛出去,同学们都来给我抢球,他们很耍赖地把我按到了水里,还让我喝了五口水,真是可恶啊!幸亏我抓住了一位同学的游泳裤才让自己浮出了水面,(结果)我的球就被抢走了。当我们正玩得高兴时,下课铃突然响了,我们只好换衣服回教室。
今天的游泳课真有趣,同学们都玩得很开心。下一次再上游泳课时,我要争取第一时间内把球抢到手。
小时候,妈妈给我报了一个游泳班。刚开始我很讨厌这个游泳班,因为我很怕水,而且游泳学习占用了我大量的时间——每个星期有三次,所以每次去上课时,我都会闷闷不乐。
后来,慢慢地我学会了游泳,也就逐渐体会到了游泳的乐趣,爱上了在水里的感觉。当我翻腾在水里自如地游泳时,那感觉特别舒服,特别爽。因此每周一次的游泳便成了我的必修课。
如今,我特别喜欢游泳,每周都至少得游一次,不然那一周我就会沉默寡言,浑身不自在。每次我去游泳都不是比赛、练习,而是娱乐、休闲活动,现在我大概能一次性游几百米了,而且我已经学会了四种泳姿了。
有一段时间,我因为功课繁忙,抽不出时间去游泳,那时候,我经常大发脾气,冲着爸爸妈妈大喊大叫;吃得很少,睡得不踏实;作业质量很差但当我终于挤出时间去游泳时,那些症状渐渐消失了,运动了之后,整个人也神清气爽起来。
我喜欢游泳,更爱游泳,游泳是我生活的一部分,我需要它,我已经离不开它了。
昨天晚上,妈妈为了奖励我着整个暑假,不停的学习,不停地做作业,妈妈就准备带我去外婆家的楼下的那片游泳池去游泳,妈妈自己也顺便去看看外婆和外公。
吃完晚饭,我们准备好了,拿好了东西,我们就出发了。等到了外婆家,我立刻冲到厕所去换衣服,带好游泳镜,我又冲到楼下去,到了游泳池,我立刻跳了下去,这里有深水区和浅水区,深水区有一米四到一米七,浅水区有一米二到一米三,从这里游到对岸,大概有三十米至四十米,横着的话,大概有四十米到五十米,我先看看我能不能竖着游到对岸,果然,我终于游到对岸了,以前,我才游到十几米而已。而今天,我去游完了全程,我太高兴了。我又赶紧又到了一米二,一米二才到我的脖子,最最适合我在这里游了。在这里我看到了我一个朋友,她是跟我外婆住在一个栋的,我来外婆家的时候,我经常找他玩儿,他是和他哥哥一起的。他们在玩儿球,我说;“我跟你们一起玩儿好吗?”他说;“可以。”
然后,我建议他;“我们向大运会一样,玩儿水球吧。”他们同意了,我们就二打一,我和我朋友一对,他哥哥就自己一对。最后我当上了先锋,我连进两个球,后来我当上了守门员,有一次,我接到了球,我又很大力的扔了过去,然后,球突然碰到了水,我以为这个球肯定被抢走了,结果球点了一下水就飞到了对方的门前,当救生员吹响哨的时候,游泳池关门了,我们就开开心心的回家了。
这天,我和佳乐一起去皇冠宾馆。我们先到他妈妈的办公室,我和佳乐就急急忙忙跑到电脑前玩起“赛尔号”,不知不觉中,时间就转眼就到了中午,他妈妈说:“我们先去饭店吃饭,然后就去游泳。”我和佳乐依依不舍的离开了电脑桌。
车子开了饭店,我和佳乐就开始点菜,我点了:飞饼、蛋黄焗鸡翅·······菜一盘一盘的端上来了,我连忙看了看自己点的菜,一点也不想吃,佳乐妈妈说:“不想吃你要吃什么?铁板牛仔骨要不要吃?”我和佳乐又到了点菜的地方看见铁板牛仔骨的样子。我跑到餐桌边说:“我要吃。”又过了一会铁板牛仔骨就到了,我津津有味的吃着牛肉。
饭后,我们回到了宾馆,一起游泳,我旁边有位叔叔重新教我了游泳的动作,这时,我早已耐不住性子,“扑通!”我纵身一跃,如水鸭子一般去水里畅游了……水里的感觉真好!我一会儿像一条自由自在的小鱼,一会儿又似一只无忧无虑的水鸟。时而青蛙似地蛙泳前进,时而自由泳进,向着深水区进发。我的双手不停着摆动着,两脚不住地打着水,溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女,又像一个个活泼可爱的男孩,美丽极了!
旁晚,游泳结束了,佳乐妈妈开着车送我回家。快乐的游泳,我喜欢!
上个星期六,我写完作业后,爸爸说带我去阳明宾馆游泳,我听后高兴得一蹦三尽高。
我们来到阳明宾馆的游泳池旁,我换好衣服就下去游。水面暖暖的,像个小炉子。我一会儿仰着泳,一会儿躲进水里,像小鱼一样地游动着。可刚游了几分钟,我就在水面上不耐烦地喊:“累死了,累死了!”这时,爸爸游过来,对我说:“孩子,只要你克制下不耐烦,就会对游泳越来越喜欢了。”听了爸爸的话,我又认真地游起来,我一会像一只可爱的青蛙,一会儿像一只翻着肚皮的小蝌蚪,活灵活现,形态各不相同。我游了一会儿,慢慢地,我感觉从上到下的疲劳全部消失了。这时,我才明白,原来游泳可以缓解全身的疲劳。
游泳真快乐,下次我一定还到阳明宾馆游泳。
今天,是我这个月以来最快乐的一天,因为我要去学游泳了。
早晨,我用最快的速度洗完脸、刷好牙、吃好早饭,就急急忙忙跟爸爸去杭州日报社游泳馆学习游泳了。到了那里,我看到教练还没来,就跟着爸爸去旁边休息室坐了会。
我和爸爸刚坐下一会儿,老师就来了。老师叫我们去换好泳衣,他自己则进了男子换衣室。过了一会,我和其他两位同学都换好衣服了,就和老师一起进了游泳池。
到了儿童游泳池后,老师先介绍了自己的名字,说:“大家好,我姓吕,双口吕,同学可以叫我吕老师。”接着,他又问:“谁会憋气?”我想昨天爸爸已经教过我憋气,就大声地说:“我会。”吕老师就叫我做做看。只见我深吸一口气,然后一头栽进水里,很快水里冒出了许多小泡泡。吕老师看了,连连叫好。他对我说:“艾希,你抓着池壁,试着在水里憋住气,把身体放松,把腿给伸上来,就像漂在水面上一样。”我照着吕老师说的那样去做了。一开始,我还需要他扶住我的、腿才能漂起来,连试了几次之后,我已经可以自己浮起来了。慢慢地,我可以扶着吕老师的手进行漂浮了。到最后,我都能自己漂在水面上了。
眨眼间,一个小时就过去了,游泳训练的第一堂课结束了,在这堂课里,我学到了在水上漂浮,在水里憋气时间也更长了。
今天真是快乐的一天。
今天,我向往常一样,高高兴兴的去作文课,“叮铃铃、叮铃铃”上课了,老师迈着轻快地步子来到了教室,手上还拿着一个塑料杯和一个鸡蛋还有一些盐,同学们都很好奇。
老师兴高采烈地对大家说:“今天我要给大家变一个魔术。”顿时教室里就热闹起来,同学都异口同声地说:“不可能,老师怎么会变魔术呢,老师又不是魔术师。”老师却不慌不忙一副镇定自若地样子。
只见老师左手拿着一个盛满水的杯子,右手拿着一个鸡蛋,我目不转睛地看着杯子,只见老师小心翼翼地把鸡蛋放进水里,可是,鸡蛋却像一个喝醉酒的醉汉一样,摇摇晃晃地进入了杯底,不一会儿,鸡蛋就不动了,好像睡觉了似的。
老师又不断地往杯子里放盐,同学们伸长自己的脖子,看着杯子里的水,老师用叉子搅拌了一下,洋洋的鸡蛋还是没有浮起来,这就下可让我我们失望了,老师又不慌不忙的加盐,鸡蛋往上升了一点点,突然鸡蛋又掉了下来,老师又把鸡蛋拿起来,把水搅拌了一下,再把鸡蛋放在水里,神奇的是鸡蛋已经浮在了水面上。
这时为什么呢?原来盐水比清水的浮力大,而且大于鸡蛋的重力,由此我也明白了为什么在游泳池里游泳比在大海里累。
星期一上午,我们期盼已久的游泳课终于开课了,我心里既紧张又兴奋。
在姜老师的带领下,我们携带着游泳的所有装备,兴高采烈地来到了新天地游泳馆。
换好泳衣,来到游泳池旁,教练就带着我们做起了热身运动。之后,我们兵分两路:会游的在大池子里面自己练习;不会游的在小池里面跟教练学习。
首先我们会游的一组在大池岸边做打水练习。溅起的水花一次又一次的落到了我的身上,不出几分钟,我就变成了“落汤鸡”。
接着,教练让我们到水里自己游。顿时,泳池里水花四溅,同学们泳姿各异,蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,应有尽有。
在水里的感觉真爽!我的双手不停地向前划动,两脚不停地往后蹬水。时而蛙泳前行,时而仰泳推进。我一会儿像一条自由自在的小鱼,独自游曳;一会儿又似一条灵活的小水蛇在同学间穿梭,与他们相互追逐、嬉闹。
时间过得真快呀!大家游得正欢的时候,教练说:“该上岸了。”于是我们跑到更衣室冲了个热水澡,换好衣服,恋恋不舍地离开了游泳馆。
你喜欢游泳吗?游泳是我最喜欢的运动之一,尤其是在烈日当空的时侯,跳到冰凉的游泳池,瞬间消暑,畅快无比。你想知道为什么我这么喜欢游泳吗?那就让我来告诉你,我“爱上游泳”的经过吧!
记得小时候,我只要一碰到水,就立刻哇哇大哭!上幼儿园时,我虽然不怕水,但我对游泳一点兴趣都没有,甚至觉得游泳是在浪费时间。直到三年级,爸爸让我去学游泳,我一开始认为:我那么重,在水中怎么可能浮得起来?后来跳入水中,我还真的浮了起来,当时我非常的兴奋,开心的像疯子一样。自从这次经验后,我便开始对游泳产生兴趣。
后来,我便努力学习游泳,也交了许多喜爱游泳的朋友。我也开始从起点游到二十五米、五十米、一百米、一千米…,游得越来越远,也越来越快,最后教练把蝶式、蛙式、自由式、仰式都教给我,还叫我去参加比赛呢!
长期游泳下来,我发现游泳不但可以达到全身运动的效果,还能强身健体,真是一举两得。我游泳能游得这么好,都是因为教练的指导,使得我的游泳技巧突飞猛进,并使我对游泳乐此不疲,所以我要跟教练说:“谢谢您的教导,您对我的照顾和关怀,将会深深烙印在我心中。”。
在生活中,有许多事情让我得到快乐,比如看书,弹琴,但今年我学会了自由泳,我又学会了一种泳姿,别提有多高兴了。
在今年暑假,妈妈让我学自由游泳,一开始,我还生气了呢。
那天,我像以往那样去上课。教练早早地在那等我了,他先让我们打10圈自由泳腿,越打越累,刚开始就弄得气喘吁吁,接着他又让我换气,一只手伸直,头靠着手。我都快“翻船”了。嘴里不说什么,心里却骂道:“你这人怎么那么没同情心呀!”
我飞快地跑回家,到了家,我连声招呼也不打,就冲进房间,扑到床上:“我都上了5节课了,怎么一点儿进展都没有啊!”
这是,有两个念头打起架来了。“一个是坚持,一个是放弃,到底选哪个呢?”我犹豫了,只是看见它们,你一枪我一枪地打着。
但是“放弃”毕竟还是叫放弃,做什么事不“坚持”,很快就向“坚持”宣布停战便请求投降了。
是啊,如果我像“放弃”那样,什么事都做到一半就停止了,那什么事也学不成,最后,还明白了一个道理;如果我像“坚持”那样,认真地完成每一件事,那我不仅能有效果,还能把它做得更好,让我来决定,我选坚持,我一定要游完这十天。
我用三天的时间学会了自由泳,还用两天时间练习。以后,我能玩水了,能坐水上滑梯了,还能打水仗呢!我在游泳中得到了快乐,那真是有趣极了。
开学了,回想暑假里发生的趣事,最让我难以忘怀的是爸爸带我去游泳。
那天天气非常热。在我的软磨硬泡之下,爸爸终于答应带我去游泳。中午,我们吃过午饭,爸爸就开车带我去了游泳馆。由于我的泳衣找不到了,爸爸只好帮我买了一套。换好泳衣,我们来到泳池边。爸爸先让我伸伸胳膊、踢踢腿。我问爸爸为什么要这样做,爸爸告诉我:“因为天气很热,我们的体温很高,突然下水会抽筋的。”我听了很害怕,迟迟不敢下水。这时,爸爸鼓励我:“别害怕,我在这里呢!”
我慢慢地顺着扶梯走进水池。当水漫过我的小腿肚时,我非常紧张,抓着扶手不敢下去。此时,爸爸用游泳池里的水淋在我身上,让我慢慢适应水温。进入泳池后,我发现好多和我一样不会游泳的小朋友。我很想跟爸爸一样,不用救生圈,自己游泳。于是,我让爸爸教我游泳。爸爸说:“要想学游泳,先要学会憋气。”当水漫过我的鼻子时,我习惯性地吸气,结果被水呛到了,那感觉真的好难受。爸爸在边上鼓励我,告诉我他小时候学游泳的经历,并让我不要紧张。慢慢地,在爸爸耐心的指导下,我憋气的时间越来越长。看到我这样的表现,爸爸很高兴。
时间过得真快,两小时一眨眼就过去了。爸爸怕我冻感冒,就带我回家了。今天真是令人快乐的一天啊!
今天,我和爸爸一起到儿童乐园游泳。在路上,火辣辣的太阳照在路边的小树上,小树无力地垂下头,只有树上的知了高兴地一支歌接着一支歌唱个没完。欣赏着“歌唱家”动听的歌,我们不知不觉的来到了儿童乐园。
来到游泳池旁,我迫不及待地换上游泳衣,拿着心爱的游泳圈,“扑通”一声跳进水里去了,我把游泳圈套在身上,就和爸爸一起泼起水玩。后来,我看见许多小朋友都会有游泳,心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来,两只手不断地拨水,两只脚不断地拍打着水面,身子浮在水面上,渐渐地我累了,身子慢慢下沉,一不小心,我差点从水面上栽下去,“咕咚”喝了一口水,幸亏我的好朋友“游泳圈”在,要不我早就沉到水底了。我赶紧把爸爸拉过来,让他教我游泳。爸爸亲切地说:“游泳的时候一定把握平稳。”在爸爸的指导下,一次、二次……。慢慢地我学会了游泳,我像鱼儿一样在水里自由自在地游起来。在水池中央有一座美丽的滑梯,我顺着梯子爬上去,然后从上面滑下来“扑通”一声溅起许多银色的水花,打在我和爸爸的脸上,我们哈哈大笑起来。
天黑了,我们恋恋不舍地回家了。
盼星星,盼月亮,盼太阳,盼宇宙,终于盼到了我可以游泳的时间——今天,我高兴地欢呼。
到了游泳馆,我换上了泳衣,却凝视着游泳池不敢下水,爸爸“扑通”一声跳下了水,我还是不敢下水,爸爸连续不断地朝我身上扑水花,让我信心百倍,我试探着滑进了游泳池,啊!水好凉啊!爸爸和我在水里开始做热身运动,不一会,水就“变暖”了,OK!游泳活动开始了!我正想潇洒地游上几圈,却发现自己已经忘了怎么游泳了,我继续试探着,张开双臂,双腿一蹬——哎呀呀,连浮都没浮起来,还差点呛了口水!后来,在同学和爸爸的鼓励下,我小心地开始游,游啊游,终于找回了去年的感觉,耶!我又可以像一条小鱼一样在水里穿梭自如了。
董思齐、张楚怡也来了,张楚怡带了一个紫色的大气球,我们便在水里玩起了水球:爸爸拿着紫色的球,往远处一扔,我们就争先恐后地去抢夺,我老拿到第一,哈哈哈!我的意地笑了……
负有心人,在我们的帮助下,她也能浮一段时间了,呵呵,我们三个玩腻了水球,我们就玩“水上漂”,我把头向后一仰,把脚轻轻一抬,我立刻浮起来了,再看董思齐,她也勉勉强强地浮起来了,只是张楚怡试了好多次都没浮起来,但是,功夫不都会“轻功水上漂”了!
你以为游泳光玩吗?no,碰上我这样的老爸,有时刚玩一小会,就被拉去游圈了,一圈一圈游啊,一圈一圈游啊……
多游泳多快乐,你游我游一起游!
如果你想知道我最喜欢干什么?那我就告诉你一个答案,那就是游泳。我喜欢游泳胜甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳,我就会心花怒放、激动万分。
暑假时,我总爱赖床,不肯起来。但是只要爸爸说句:“一会去游泳呀”就足以让我立刻起床,乖乖地把饭吃完,拿上游泳工具,风一般地把准备工作做完。
去游泳馆的路上,看到的小鸟都仿佛在唱着:“呦!呦!切克闹,今天的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞,向我行礼,祝我游得痛快。
到了游泳馆,换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池,心情快活的象鱼儿得到了水一样。我一会蛙泳,一会自由泳。但最喜欢的还是爸爸教我的潜水。沉到水底,看到大人们的腿一根根都象大树一样,我在中间钻来钻去,仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回,不完成不许休息。为了怕我偷懒,他会和我比赛。他让我先游,然后他来追,追上就挠我脚心,让我痒得不能再往前游,只能咕咚咕咚地沉底,还会呛水。所以我只能拼命地加快速度。有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起,然后重重地摔到水里,这虽然有点可怕,但确实挺刺激。
游泳好玩,可也真够累的,每次上岸身上都象是背了一头大象,挪不动脚步。但在水里自由自在的感觉可实在是太妙了,我喜欢游泳。
炎热的夏日里,最有趣的活动要属游泳了,我和好朋友蔺柯文相约去安钢游泳馆游泳。
走进游泳馆,一股凉气迎面而来,我感觉走进了一个清凉世界,把外面的酷热全部驱散了。
今天游泳的人可真多啊!学生们三个一群,五个一堆,在清澈见底的泳池里推推搡搡,追逐打闹,水面上泛起一阵阵翻腾的水花。我用脚尖接触水面,清凉的池水让我不由自主地打了个冷颤。我捧起水向蔺柯文身上洒去,给她“热热身”,她叫喊着躲开,也捧起水向我“反击”。我们俩扑通跳进水里,开始拍打着水花嬉戏。我们一会手拉手在水下比赛憋气,一会像两只优雅的小天鹅在跳“水上芭蕾”,一会又像两条小美人鱼在水里扭来扭去,玩的不亦乐乎。
游泳池里还有许多娱乐设施,水上滑梯吸引了很多小朋友,他们有的坐、有的躺、有的趴,从滑梯上飞速而下,泳池里水花四溅。
还有一群人聚集在大木桶下面,大木桶盛满水后忽然倾斜,巨大的水柱从天而降,就像站在瀑布下面。
我最喜欢波浪池,一阵阵水波汹涌而来,仿佛大海里奔腾的波浪,我和蔺柯文手拉手等大浪过来,就奋力一跃,像两只勇敢的小海豚在拼搏。
我最喜欢游泳,在凉爽的泳池里,和好朋友一起你追我赶做游戏,真开心啊!
一天.晴空万里,还有一点暖暖的热意。
我在家里呆着无聊,善解人意的妈妈一眼看穿了我的心思,说:“崔艺楚,你是不是很无聊?”我点了点头。“那我给你爸爸打个电话,让他把你带去游泳好不好?”“当然好了。”我在房间里东跑西走。妈妈挠了挠脑袋,不解的问:“你在干什么啊?”我着急地说:“我在找泳衣、泳帽和游泳眼镜啊!妈妈,你快来帮我找啊!”过了几分钟,我脱了衣服,穿上了泳衣。三作两步地跑了下去,乘着爸爸的汽车来到了小溪旁。
小溪的水十分的清,能看见水底的沙子和大大的石块。河边岸上长满了不知名的杂草,另一边却石块成堆。
我先试了一下水温,哇!好冷啊!爸爸朝我这里发了一个装满了水的塑料袋,啪!我被这一个“武器”击中,水花都飞到我的眼睛里了,我迅速捡起塑料袋,做成了另一个水雷,朝爸爸”嗖”!的一声飞过去,对爸爸说:“老爸,你能不能不攻击我?”老爸说:“唉!真是狗咬吕洞宾——不识好人心。我是让你能适应水温。”被爸爸这么一说,我突然感觉不那么冷了,便下水和爸爸开开心心的打起了水仗。
真是快乐的一天。
20xx年X月X日 晴
暑假是游泳的好时候,我放假了,爸爸也放假了,大家都有时间。而且游泳可以锻炼身体,也可以消暑。于是,我和爸爸去凤凰山庄办了游泳卡,每天晚上去那里游泳。
换好游泳裤,戴上潜水镜,准备下水。我在岸上想:我前年学过游泳,今年不知道还会不会游。我有点担心,我会呛水。我久久不敢下水,最后,爸爸在旁边说:“我会保护你的。”我鼓起勇气,双手举过头顶,深吸一口气,然后纵身一跃,“扑通”一声跳下水。渐渐地我回忆起了游泳的正确动作,可是忘了换气怎么换,结果呛了几口水。
后来,爸爸叫我游到对岸,我说:“还没熟练,肯定不行。”爸爸说:“只要相信自己,就一定能行。”我决定去试试看,我努力地往前游,开始还比较轻松,渐渐地觉得手脚越来越重,游到一半的时候,我甚至打算放弃。但是这是似乎一种声音在我耳边想起:要挑战自我,超越自我。你会做得很好。我忽然感到,浑身又充满了力量。我不停地游,只想着要游到对岸,想不到真的成功了。我欣喜若狂,我懂得了一个道理:只要相信自己,就能够成功。
暑假到了,我和爸爸、妈妈去学游泳。
到了游泳池边,爸爸妈妈先帮我脱下衣服、袜子等,然后他们又帮我穿上了泳衣、泳裤,我就开始下水游泳了。
刚开始,我不会游泳,老是会喝泳池里面的水。但是慢慢地,爸爸教会了我游泳的技巧,我就不再喝游泳池里的水了。爸爸教会了我游泳后自己就上岸了,只留下我一个人在池子里面游泳了。
我心想:为什么爸爸只留我一个人在泳池里面呢?要是他能多陪我一阵就好了,就算我已经学会游泳了,你也再陪我一阵呀!我待会儿问问爸爸吧。
正想着,突然,一个大浪涌过来,全都扑到了我的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵里,还顺势把我推到了岸边。我有些不服气:“可恶的大浪!我要把你打败!”于是,我又奋力地游到了游泳池的中间,准备打败第二波大浪的攻击。果然,第二波大浪来了。我准备好了战斗姿势,决心要把大浪打败。没想到,我不仅没有把第二波大浪打败,还在游泳池里上演了一个水上版的`“狗啃泥”。我不甘心,又想:“切!等到第三波大浪来了,我一定要把它打败,再不能被冲到岸上了。”突然,第三波大浪冲了过来。这一次,我鼓足勇气,再次准备好了战斗姿势,誓死与大浪决斗。眼看大浪涌到我肚子跟前,我稳住身体没有被大浪冲上岸,站立的位置没移动一点儿。
今天的游泳真有收获呀!
今天是星期天,天气晴朗,阳光明媚,真适合到水上乐园玩。爸爸不用上班,正合我心意,于是我闹着要爸爸带我去水上乐园玩,爸爸没办法了,只好开车带我去。
到了水上乐园,我就迫不及待地跑到更衣室换上了游泳裤,然后高兴地走上梯子,“扑通”一声跳入了水中,脚一碰到水面就有一种冰冰凉凉的感觉,当整个身子全浸到水中时,那种感觉,可是说不出来的爽!
突然,我想起:我都是四年级的学生了,怎么还用游泳圈,还在儿童池里玩呢?于是,我一下子拿掉了游泳圈,把游泳圈扔在了地上。可是我还是不敢不戴游泳圈去大人池玩,大人池水米高,都能把我整个人个都给淹了!我还是不用游泳圈在儿童池里玩滑滑梯!我先爬上了滑滑梯,然后戴上游泳镜,坐在滑滑梯上,双手一松,我的身体顺着滑滑梯滑了下去,“噗通”一下落到了水中,四周溅起了雪白的浪花。原来滑滑梯也会上瘾呀!就这样,我玩了一遍又一遍。今天可真开心呀!
一直到了傍晚,我才恋恋不舍地回家了!
“今天天气好晴朗,处处百花香……”我头顶游泳眼镜,口哼小曲,迈着流星大步,向小区的游泳池走去。
哇噻!今天的人可真多啊!人们三个一群,五个一堆,在游泳池里自由自在的游着、玩着,好快活啊!
我早已按奈不住快乐的心情,“扑通”一声,我纵身一跃,如鸭子一般到水里畅游了……水里的感觉真好!我一会像一条自由自在的小鱼,一会又似一只无忧无虑的水鸟。时而青蛙似地蛙泳前进,时而自由泳往深水区进发。我的双手不停地摆动着,两脚不住地打着水,溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女,又像一个个活泼可爱的男孩,美丽极了!
我在水里跳跃着,翻滚着……“哇!深水区的水好凉,好爽!”我大声地向伙伴们喊道。“哗啦……”我表演了独创的“深水空翻”。我双手一推,两脚一踏,向后一跃,侧身一转,“多完美的动作啊!”我在伙伴们的一片喝彩声中,又神气地钻入水里。这时,伙伴们以各种游姿向我游了过来:蛙泳。蝶泳。仰泳……顿时,游泳池里游姿开放,你追我赶,互不相让。欢笑声。嬉闹声响成一片……
玩累了,我静静地躺在水上:要是天天与水为伴,让鱼儿做我的朋友,当我的老师,我的作业就只有游泳……那该多好啊!
夕阳西下时,我和朋友们还在游泳池里嬉戏打闹,嬉笑声传出去很远很远……
我们家的小区里有一个游泳池,它让我的童年充满了欢乐。
春回大地,万物复苏,游泳池边的大树抽出了一根根细细的枝条,枝条上长出了一片片嫩绿的小叶子,甚是美丽!没过多久,细细的枝条就变得粗壮起来,我和小伙伴们抓着棕色的树枝,像在山间套着绳索一样,“嗖”的一下,跳到了空空的泳池里,又从泳池里爬了上来,然后继续跳,再爬上来,乐此不疲。
夏日炎炎,太阳火辣辣地炙烤着大地,在这个时候,来游泳池是最合适不过的了。每天下午,游泳池便是我们的天下。这时泳池边的大树已经形成了浓密的树荫,可以为我们遮风挡雨。已是七八月份的季节,游泳池里盛满了水,我和小伙伴们纷纷跳入水中,自由自在地游了起来:有的仰泳,边游边唱歌;有的蛙泳,像青蛙一样游得飞快;有的跳水,入水的一刹那,飞溅起一大片水花;还有的在水里翻跟头,做着各种各样的动作……
凉风习习,秋天来临了,没收了夏天的炎热。这时,泳池边的大树叶子已经慢慢地落了下来,泳池里盛满了金黄色的树叶,好似铺了一层厚厚的地毯。我们跳进去,躺下来,就像睡在软软的床上一样舒服,我们还在里面滚来滚去,却一点儿也不觉得痛。
冬天,冰天雪地,白雪皑皑。游泳池边的大树上只留下光秃秃的树枝,但是在白雪地衬托下,却显得格外精神。游泳池也盖上了一层厚棉被,要准备过冬了。
我爱小区的游泳池,只有它才能给我带来无穷的快乐。
今天,我兴致勃勃的和爸爸一起到游泳池里游泳。
我先是走进了浅水池,一不小心,我的腿被楼梯拌了一跤沉到了水里,弄的我鼻子里呛满了水。我站起来捏了捏鼻子,水被我挤了出来。我对爸爸说:“咱们到深水区好吗?”爸爸答应了,我走下水池。哇!真深!我说:“再深也难不倒我。”我开始游,不知不觉发现距离爸爸越来越远,他看我离他太远不安全,就猛的一个身子跳下水不停的往我这边游。忽然,我发觉爸爸不见了,我不停的找,几乎游泳池都快找遍了,这才发现他在水里向我游来不容易看见,于是我碰了碰他,很快他就停了下来露出了头。我说:“我们打水仗行吗?”他说:“当然可以。”就开始玩了,我洒点儿水,他洒点儿水,就像泼水节。爸爸说:“看谁游得快。”我马上同意了,爸爸又说:“准备开始!”我游了起来,我看爸爸在水里就像一条鱼,再看看我就是一条普普通通的小鱼。时间一分一秒得流去,太阳不知不觉的下山了,我们看着美丽的夕阳,快乐的一天就过去了。
今天真是一个美好而又快乐的一天。
这个炎炎的夏天 ,能在水中泡一泡,玩一玩水,那是多么快乐啊!
我苦苦哀求爸爸带我去游泳,爸爸说:“去游泳可以,可是,你要约法三章。”我连连点头说:“好的,好的,现在就去吧!”于是,我和爸爸来到了游泳池里,我像小金鱼一样自由自在地游了起来,爸爸也跳进了游泳池,对我说:“你带着游泳圈是永远也学不会游泳。”一边说,一边把我的游泳圈你拿掉。我撅着嘴巴,心里千万个不高兴。可是,回头一想,爸爸说的是对的,爸爸告诉我:“把双手放在游泳池的边上,手伸直,整个身子浮起来,脚一上一下快速地弹着。”
时间过得真快,在妈妈地催促声中,我和爸爸离开了游泳池,虽然,在这次游泳中,我没有学会游泳,可我知道了学游泳,必需要抓住各种游泳的技巧。
快瞧!汉江里那条蓝色的小鱼儿,正欢快地游着,看样子好快乐,对,她是样的自由,活泼,可爱。
猜猜那条小鱼儿的名字叫什么?噢,不对(真遗憾,呜呜。)告诉你吧,就是本姑娘,自从来到襄樊,我最喜欢游泳了,在水中的感觉真好,真爽,真酷!
开始下河时,感觉好冷,非常冰,所以我们就呆在浅水区里,等适应了以后,再来到深水区,这时你会惊奇地的发现,原来冰凉的水变得是那么暖和。
戴着泳圈,在水中自由地游着,尽管我对游泳非常生疏,躺在泳圈上,随着水波的一层层推动往下游,好舒服。
随后,姑父又带着我们三个往对岸划,我们都牢牢抓紧一个非常大的轮胎,此外,我和邓颖杰身上还各套一个泳圈,如果大轮胎冒气了,胡加诚可就危险了,不过,这样的事情终究没有发生,姑父带着我们顺利过河了,在对面的岸上坐了一会儿,我挖了几个洞,可还没挖成功,因为这里没人了,所以只好走了。
接着,我们又回到水中游泳,胡加诚为一块木板而又放声大哭,这一情景吸引了很多人的眼球,人们纷纷朝他望过去。
时间不知不觉就溜走了,天这时黑了,月亮姐姐也出来看护大地,我们也该回家了。
我喜爱游泳,因为游泳能使我强身健体,不易生病;我喜爱游泳,因为我能从中受到锻炼,却不会因此而满头大汗、大汗淋漓;我喜爱游泳,因为,水的浸润胜过任何一种护肤佳品,它让我容光焕发、皮肤细腻,这可比什么护肤保健霜好多了;我喜爱游泳,夏季的碧水让我陶醉,忘乎所以。就在那时,我最喜爱回想那动人的童话,《海的女儿》。
这个故事深深的讲述着那个善良、可爱、美丽又可怜的小美人鱼公主……而我慢慢长大了,依然记忆着那一段,而她的一生也就高兴在那一瞬间,悲哀也就在那一瞬间。
我喜欢在那一望无际的大海里,爸爸妈妈叔叔阿姨牵着我们,在那大海你自由飘浮,那是一种美好的感觉,名叫“享受”。
我央求妈妈常常带我去游泳,这种运动,能对我们有许多益处,妈妈答应了,我相信,在今年,可以写一部“游泳小传”了。
这天晚上,我想象着去到大海里游泳的情形……我躺在波涛滚滚,泛着微波的大海上,想太阳照耀这放金光的海上,美丽的贝壳在沙滩上安详的熟睡着,快乐的小鸟在天空揪揪。那时,我一定可以体会到像鸟儿在天空中飞翔的乐趣,我不知,到了那时,可否能有我想象的如此快乐。
我喜欢——游泳。
这个星期天气非常炎热,火红的太阳直照大地,知了在树上叫个不停,好像在说:“热死了,热死了!”但是我却很快乐,因为我可以在游泳池里游泳啦!
我快乐,因为水里很凉爽。傍晚的时候,我穿上泳衣,戴上泳帽和眼镜,朝泳池走了下去。哇!水里好凉快啊,我不再怕热了,我要尽情地享受zw水里的清凉。
我快乐,因为我可以和小朋友们在水里玩耍。我们玩了比谁在水里游得快;玩了水枪游戏,其中一个人拿水枪喷射,喷到谁,谁就原地沉下水里憋气;我们还玩了对对碰,大家趴在游泳圈上相互碰撞......
我快乐,因为爸爸可以陪我游泳。爸爸先把我带到深水区,把我吓得够呛。他又教我憋气,还拉着我的手往前游,我非常开心。
我快乐,因为游泳可以锻炼身体。我们在水里游来游去,手划来划去,脚蹬来蹬去,像自由自在的鱼儿。
我快乐,因为我会游泳了。我抓着游泳池边沿,把头伸进水里,身体放松,腿就慢慢地漂了起来。接着,我两手用力划,两腿也要用力蹬,反复练习后,我就不知不觉地游了起来。可是,我还不会换气,我还要继续努力。
我觉得游泳非常快乐,我喜欢游泳。
每个星期三的下午,学校都会安排四年级的同学分班次到上海游泳馆上游泳课。
当同学们第一次兴高采烈地来到游泳馆时,教练对大家说:“今天我们学习蛙泳。有没有同学不会啊?”有的同学说:“蛙泳,我早就会游了。”有的同学说:“我会,但水平不是很好。”还有的同学说:“我四种游姿里面就蛙泳不会了。”接着教练开始进行分队,会游蛙泳的同学一队,不会游蛙泳的同学排成一队。
游道里,会蛙泳的同学“扑通扑通”下了水,只见清清的池水上飘浮着五颜六色的泳衣,让人看得眼花缭乱。有的同学像鱼儿一样游来游去,有的同学像海豚一样跃上跃下,还有的同学用脚踢着水花,大家的脸上都充满着笑容。
不会游蛙泳的同学在岸上,教练言传身教,他们先练习手臂动作,然后练习腿部动作,最后下水练习憋气。他们每个人看上去都很认真,恨不得马上学会下水变成小鱼儿。教练对他们的表现也很满意,不时说:“加油呀,孩子,这样动作就更标准了。”
在返回学校的路上,同学们各抒已见:“今天的游泳课太棒了,真希望天天上游泳课。”有的说:“今天我是班上学游泳进步最快的一个。”还有的说:“明天我也会像青蛙一样在水里畅游,那该多开心啊!”
今天,阳光明媚,太阳无私地把光和热献给了大自然。我也趁着这天气,和姑姑、弟弟一起去叔叔开的游泳池那里游泳。
叔叔开的游泳池建在我老家的村口旁边,在县城上公交车,半个小时的车程就到了。
老家就是好,空气新鲜,树木丛生、百草丰茂。走在乡间的小路上,小鸟叽叽喳喳地迎接我们的到来,我跑在前面,一路狂奔,一小会儿就来到了游泳池。
站在游泳池边,首先映入眼帘的便是几个大字:墩塘游泳池。正方形的游泳池中间有一个圆柱体,满池水众星拱月般的围绕着她。圆柱中间有一根细小的水管,喷出一个又一个水的精灵,像绚丽多彩的烟花,飘洒在游泳池的上空,美丽极了!
望着一池清澈见底的水,我不由惊叹,这里的水真清啊,连池底的瓷砖每一条缝都看得一清二楚;这里的水真绿啊,绿得仿佛一块翡翠;这里的水真静啊,在阳光的朗照下,犹如一面光滑透明的明镜,就连小鸟还要在水里照个影儿呢,在这游泳绝对是爽极了!
我和弟弟迫不及待的换上游裤。“扑通”“扑通”,像两条小鱼儿扎入池中,自由自在的在水中游来游去。泡在水里的感觉真好,如梦境一般,爱游哪游哪。仰泳既轻松又舒适,但很慢,自由泳虽快,但很累,蝶泳也是一样。游了一会儿,我提议兄弟俩比游泳。我自由泳,他蛙泳。第一圈,我比弟弟快多了。第二圈,还没游到一半,我就感觉乏力,嚷嚷说不比啦!我们又比憋气,因为他还小,肺活量没有我大,所以第一次我赢了。弟弟极度不甘心,要求我和他再比一次。第二次他还是没赢。第三次,我假装不够气,早早就冒出水面。弟弟在水里看见我冒出水面,立即冲上水面,大喊:我赢了,我赢了。看到他快乐的样子,我甭提有多开心了。
太阳快落山,在姑姑一再催促下,我们才依依不舍地离开游泳池,墩塘游泳池真是个游泳、玩耍的好地方,下次我还来!
小雨纷纷,晨间朦胧。今天的天气全然没有了夏日酷热的威风,反而有些瑟瑟的冷。我穿上厚厚的衣服,像往常按时到了游泳场。场里往日热闹的场面被今天的冷冷清清取代了,今天不过才来了10个人。
我今天连跳下水都有点害怕,刚把小腿伸进水里,我的小腿极不情愿地自己就上来了,好冷啊!教练说:“快下去,下去就不冷了,要不我就把你们推下去!”我慌忙“扑通”跳下水,我可不愿让人推。啊~~~我的牙也冷得上下碰来碰去,全身不由自主地打着冷战,一会儿后,咦?怎么回事好温暖呀!嗨,真纳闷了,好舒服啊,可我刚把头一探出去,又冷开了,还是水里好啊!
今天大水池就仨人,我觉得这真是天赐良机,有句话说得好哇“机不可失,失不再来”,我今天要好好练,尽量达到昨天教练的要求,一下子游过去。我小心谨慎,生怕再呛水喝不下水去。而且在老师教别人时,我也认真看,掌握要领。这一“偷”听收获可不小,“把手画为桃型收回来时在头底下就能游快”。我暗自高兴没有来的人一定不会知道,嘻嘻。和我没关系时,我就在心里说:“手要收回来,在头下;要压水抬头,做呼吸;脚要勾起来,收翻蹬夹。”这成了我的口诀,把要领概括的一字不漏。我的第三次试
游开始!我边念口诀边做动作,没想到这样刻苦地练习多遍之后,我终于游了全程的3、4,这可是一个新的突破。真是“功夫不负有心人”呀!
过暑假的的时候,你最快乐的事情是什么?旅游?在家玩电脑?我最快乐的事是go swim。
在炎热的夏天,穿着短袖都觉得身旁有一个烧得旺旺的大火炉,找个法子可以玩又可以使自己凉快一些成了我暑假的头等大事。
经常洗冷水脸吗?还不如把身体都浸在水中呢!
哎,这就是一个好办法。可是,去哪呢?我们村不是有个水库吗?于是,每到下午五点,我背着游泳圈,带着换洗的衣服,在爸爸的保护下,准时来到大水库与水亲密接触。
换上鲜艳的橘黄色的泳衣,我“咚”的跳进了清凉的水面。“啊,好舒服!”比往嘴里塞了一根冰棍还要ok!
以我为中心的水面泛起了一圈又一圈的波纹,荡漾开来。西边的夕阳照在这水面上,看上去是金色的,在加上水的碧绿,使我陶醉在其中。再朝天上望去,几只鸟儿飞过这儿,向山林里飞去,白云在不断地变幻,从一只威武的狮王变成了一只纯白的鸽子,天空在云的衬托下,仿佛变得更加蔚蓝了。
我把游泳圈推出好远,深吸一口气,开始百米冲刺,不到1分钟,我便把逃走的人犯“游泳圈”捉拿归案。
这时,有一个小伙伴悄悄游了过来,她想偷袭我!我一个猛子扎进水里,反潜到她身后,一下子窜出水面,使她惊慌失措,我看着她狼狈的样子,哈哈地笑起来。
今天,天气闷热,我和爸爸还有我的小弟弟准备去颐泽游泳馆游泳。睡完午觉后我们就出发了,我和小弟弟高兴的欢呼雀跃,一路上我们俩手舞足蹈。
终于到站了,我和小弟弟拿着游泳圈就跑了进去,爸爸随后也跟了进来,可就在换衣服的时候,小弟弟却不换,爸爸问他:“你为什么不换?”小弟弟说:“我怕水,”爸爸再三劝说,小弟弟也不听。最后爸爸只好送他回家,让我在游泳馆里等着,不能下水。我看见水下那么多人游地不亦乐乎,而我却只能当旁观者,心里很不是滋味。
爸爸终于来了,我赶紧下了水,可爸爸说:“等等,先做做运动。”我不耐烦的说:“做什么运动啊!我都等不及了!”我便下了水,啊!真舒服啊!可没过多久,我的脚就抽筋了,“哎呦”“哎呦”,爸爸赶紧扶我上了岸让我做做运动。
做完运动后,爸爸先教了我怎么能浮在水面上,我很快就学会了。爸爸又教了我憋气,爸爸先给我示范了一下,“1、2、3、4… …”一共47秒。我又试了一下,1分3秒,真是名师出高徒啊!我又和爸爸比赛游泳,“开始”!我一开始就使出了全身的力气,可似乎一点没动。我和爸爸游到了浅水区,眼看爸爸就要到终点了,我便犯规在水里走。最后我赢了。水渐渐凉了,我和爸爸都不敢下水了,最后我恋恋不舍得离开了。
游泳真快乐啊!
我第一次游泳是在我小学三年级的时候。那时,我看到爸爸在水中像鱼儿一样灵活地游着,心里十分羡慕,嚷嚷着也要学游泳。
那个暑假,我兴冲冲地跑进游泳馆学习“蛙泳”。这个名称特别形象,因为用这个泳姿游的人就像一只巨大的青蛙在水里游泳。游泳之前,我们先做了热身运动,然后再学习“蛙泳”的动作要领。蛙泳的动作要领是“收”“翻”“蹬”“夹”,这几个动作看起来简单,实际上在水里特别难做。
老师为了让我们慢慢适应,先让我们趴在岸上练习了大半节课才同意我们下水。因为是第一次下水,老师把一种叫做浮球的东西系在我们的四肢和后背上。每上一节课就取下一个,到最后几节课才能完全取下来。
在下水之前,我看到许多同学都小心翼翼的,生怕把自己弄伤了。我可不像他们那么娇气,轮到我时,我想也没想就跳进了泳池。随着水花四溅,我才发现水可真凉啊,还好我适应能力强,在水里待了一会,身体就不再感到冷了,于是,我就照着老师教的动作游了起来,游得还挺快。
之后,我又学习了自由泳,现在游起来得心应手。但第一次游泳的感觉,是多久都忘不掉的。
暑假期间,爸爸妈妈给我报了游泳班。我学习了蛙泳,一共练了九天,经过我的努力学习和练习,基本学会了蛙泳。
记得第一天爸爸带我去游泳池,我又高兴又紧张。我的教练姓刘,我们是个集体班,一共八个伙伴。刘教练点名后,带着我们一起做热身运动,热完身,我们来到游泳池边做入水的准备,先是把水洒在身上感觉一下,要是觉得不冷的话,就可以下水了。第一节课共学了三个动作憋气、漂浮(带浮板或不带浮板)、蛙泳腿(带浮板)。对我来说憋气比较简单。漂浮有点难,费了很大的劲才做好。做蛙泳腿时,我们先在游泳池边上做动作,然后下水做,做的基本还行。最后,教练布置完作业以后,我们就回家了。第二节课先做了热身运动,然后坐在游泳池的沿子上,看老师做蛙泳腿示范,看怎么换气。然后我们下水,开始试着游。我一开始游不了几个格子,只能游四个半格子,后来我掌握了技巧,终于可以游六个半格子了。第三节课到第九节课都在练习蛙泳,教练也把我的问题指了出来,比如说换气以前要吐泡泡、手型和脚型要同时。
我喜欢游泳,更喜欢在大海里游泳。现在,作为一个初学者,我学会了蛙泳,感到非常高兴。我终于可以在游泳池里面尽情的游了,以后有机会我一定要再多学习、多锻炼,争取到大海里面游。
20xx年8月23日 星期三 晴
今天,最让我激动的是,妈妈要带我去游泳。我从早上开始就期盼着下午的到来,吃完午饭我就迫不及待地让妈妈带我去游泳,可是妈妈说吃完饭要休息半个小时以上才能去运动,我只好坐在椅子上看着秒针滴答滴答地走着。等到时间差不多了,我和妈妈就出发了。
我们来到雷迪森酒店,妈妈说她不知道泳池在几楼,于是我自告奋勇地跑去服务台问:“叔叔,叔叔,请问游泳馆在几楼?”服务台的叔叔告诉我:“游泳馆在四楼。”我和妈妈坐电梯来到四楼,看见门口坐着一位阿姨,我们把卡给了阿姨。阿姨说:“换好泳衣,一直往里走就是泳池。”来到泳池边,我看见有两个游泳池,池旁边写着浅水区高米,深水区高米。由于我不会游泳,我选择在浅水区里游。我套上我的游泳圈从台阶上一步一步往下走,等到水过了膝盖处,我就坐下去开始游泳了。今天来游泳的人很多,有比我大的,还有比我小的,他们有的和我一样不会游,套着救生圈在浅水区里游,一些会游泳的人都跑去深水区里去游。看着他们像鱼儿一样在水里游我真羡慕极了。在泳池里玩了大概3个小时左右,妈妈来喊我回家了,我拉着妈妈的`手说:“妈妈你能给我报个游泳班吗?”
“明年再报吧,今年的已经结束了。”“好的,妈妈!”我暗暗下定决心,明年的暑假我一定要把游泳学好。
暑假来了,天气越来越炎热,正是游泳的好日子。游泳池里的水蓝蓝的,清清的,让人忍不住就想往下跳。
哦,对了!一说起游泳,我就想起我们在奥地利住的Fisher酒店。酒店有游泳池,但同行的小伙伴们都没有带泳衣,于是诺大的泳池里只有我像一只小鱼一样自由自在地游来游去,可惜时间太短,我还没过瘾就被爸爸喊上来了。
今天特别热,太阳很毒,爸爸妈妈就带我去游泳。来到了陈经纶游泳馆,看见了我六岁时教过我学游泳的马教练。她领我进了游泳池。我在去年已经学会了蛙泳和自由泳。自信满满地想,今年学游泳很轻松了吧,就跟来玩一样。我得意洋洋地游了两圈,教练说我动作不够标准,自由泳游得不够好。我被打击的差点晕过去。天哪,看来我还是得好好练呀!
我按照教练的指导联系起来,教练耐心地帮我纠正动作:头要低下去;手要往前伸,要伸直;要收腹;不能看见额头;只能露出半张脸;动作慢慢来……
后来,教练让我休息一会儿,我就开始捣蛋,用水泼教练,她被我弄的湿哒哒的。我看着教练给淋成落汤鸡后的神情,开心的笑了。
上完课后,我依依不舍的离开了游泳馆。游泳是我喜爱的运动项目,游泳真好玩,我爱游泳!
学校老师说,预防溺水,不要游泳,但是爸爸说,预防溺水最好的办法是学会游泳。
现在,还是初夏的雨季,天还不热。我们骑车去兜风,路过池塘,那池塘很大,一边是山林,一边是田野,一边是村庄,风景很好。那是我们去年游泳的老地方,爸爸说,我们去游泳吧。
爸爸下了水,试探着水的深浅,结果发现,那里一大片水域水只能浸到我的腰部,趟着水,泛起的浊水像搅动着的咖啡。可是我到了水里面就感觉很兴奋,因为游泳代表好玩。
我首先练拨水,五指并拢做鸭掌状,将水向身后划动。后来,我们用手掌击水,爸爸的如来神掌很厉害,猛烈的水花劈头盖脸向我激射,我不得不把头转过去,用屁股对着他。
后来,我找了一个偏僻的地方解手。于是,爸爸就向池塘很远的地方游去,远远的只能看到一个头在浮动。
回来,爸爸教我憋气倒浮,可一开始我总是想笑,一笑就会沉下去,鼻子就会呛水,但是后来,我学会了一点,感觉自己真的浮起来了。
可是,天渐渐黑了,天上出现了星星,岸上,有人牵着牛儿回家,像黑色的剪影,天空中蝙蝠在乱飞,还听到了青蛙呱呱的叫声。
上了岸,我冷得身子直发抖,赶紧穿了衣服,骑车回家。
书法不错,但没有游泳的乐趣;旅行很棒,但是没有游泳的刺激和紧张。在众多兴趣中,我最喜欢游泳。因为我有一次难忘的游泳经历。
第一次走进游泳池,清新的水气息扑面而来,让我神清气爽。第一次走到泳池边,就开始紧张,害怕被淹死。尽管教练指导,我还是无动于衷。最后教练把我推进水里,双腿乱踢,眼睛睁不开,嘴巴几次哽咽。
当我被扶回岸边时,我心想:“如果发生自然灾害,我不会游泳就麻烦大了。”于是我回到水里开始练蛙泳,双手靠在池壁上,双脚像青蛙一样来回伸展。久而久之,手脚已经累得感觉不到了,全身因为泡在水里时间太长而越来越重。但是有一个想法支持我:“为尊严而游,为生命而游。”
接下来就是深呼吸了。把头从水里抬起来深呼吸是非常困难的。在水里深呼吸之前,我会一次又一次地干呕。然后我发现了一个窍门。只要我抚手抬头,不仅能呼吸,还能往前游几步。这个发现给了我一个关于游泳的新发现:“不能光靠蛮力,否则会适得其反。”游泳10米的`时候,因为失误被水呛到了。但是我没有放弃。我试着慢慢吐出水。后来越来越憋不住气了,全身都很难受。但是,当我想到终点就在前面的时候,我咬紧牙关,终于游到了终点,得到了教练的表扬。
游泳是勇气和智慧的共存,最能考验人的意志力。它让我明白,我应该坚持一切,不是半途而废,而是勇于尝试。
现在,在游泳池里,我是一条快乐的小鱼,但是回想起第一次学游泳的情景,我可是永远都不会忘记。
二年级暑假,妈妈为我和妹妹报名十天一期的游泳训练班,事前我们开心的选购好各项用具。期待的日子终于来临了,第一天教练要我们试着把头潜到水里去做水母漂,我做了第一次,“天那!我的鼻子、耳朵都呛水了,不舒服到极点…..”教练又勉强我们做了很多次,我一边摸鱼一边哭,休息时,妈妈过来安慰我,鼓励我,但是我只是一直重覆说我要回家。隔天,边哭边去上课,妈妈和妹妹也传授要领给我,但是最恐怖的是----教练用他的大手,狠狠的把我的头压到水里去,如此很多次,我喝了好多水,鼻子也呛红了,我当时真是恨死他了,但是也因为他无情的作法,就在那一天那一刻,我呛到快要死掉的时候,我稍稍领悟到潜水憋气的要领;之后,我就不再那么怕水了。
现在,我已经学会自由式、蛙式、仰式;和爸爸比赛时,偶而我还会赢他,赢妹妹更是轻而易举的事。我觉得学习的过程是辛苦的,但是学会游泳是我最难忘、也是最快乐的一件事!
今天是六一儿童节。我们一起玩游戏,吃饭,游泳。其中,让我最难忘的一件事就是我们去游泳。
下午两点,我们在游泳馆的门口集合。我们拿上钥匙,把自己的衣服放进去,然后换好泳装,就下了游泳池。刚下去时,只有我,杜卓轩,潘俞浩,和两个女生。游着游着,人越来越多,男生之间便打起了水战,说是水战呢,还不如说全民枪战。什么生化幽灵来着都出现了。
先别说那么多了,其他同学都参加了游戏,我也跟着凑热闹。刚开始,是梁显隐当母体。他一爆发,就把我感染了……玩了一会,我和王天烨出去休息,我们便想来个游泳比赛。总共游了两次,每次他都第一,我有点不服。我们又回去玩游戏。玩着玩着,变成了撕名牌大战。我刚玩了一会,就被撕了牌。潘俞浩闲着没事干,我们俩就打起了真正的水仗。我们激烈地打着。潘俞浩很快就被我镇压了。这可是我今天第一次在游戏中胜利,只不过只有天地你我四个人知道。
美好的时光很快就过了。我们洗好澡,换回衣服就回家了。
今天在游泳馆令我难忘。
暑假一开始,我的同学们都去学游泳了,因为我报名太迟,没能和同学一起去学。后来这几天里,一直待在家里,没事好干。
直到有一天,在我们家附近的游泳边上有一个公告,说要学游泳的可以报名,我开心极了,叫妈妈赶紧去报名,那一天晚上,我兴奋得睡不着了!
开始学游泳了,教我们的是胡老师,他很讨我们大家喜欢,他可滑稽了,一点也不凶,还有一点就是一句口头禅:ok!胡老师教我们学游泳时,总是让男孩子先学,我嫉妒极了!有一次,男孩子先上岸,差点把我们女生丢下了,幸好我喊了一声:“我们女生还没上去呢!”不然的话,我们就上不来了!但每次上课时,老师的微笑总是少不了。我也一天也比一天开心!在开心的事就是我游的好,老师夸奖我,让我自由活动一会,那时我不知有多开心啊,我真想要以后每天都这样啊!哈哈!!!
这次游泳,给我最大的感受就是觉得那些组织这次活动的人很辛苦。因为那么早就来帮我们,尤其是医生们、救生员和教练,我想对他们说一句:“谢谢你们的关心,我会永远记住你们的!”就是有一点不满意,每次都是早上游泳,起得太早了。因为平时上学时也是起的那么早,现在又每天都这样,我们真的好累啊!但这次活动,让我非常地开心,谢谢你们!
哈哈!放暑假了!我终于可以痛痛快快地在游泳池泡个两三天了。早上起来,我收拾好泳衣、泳镜、泳帽来到舅娘家。表弟也准备好了。我们来到泳池,小伙伴们早就在泳池恭候我和表弟了。“我已全副武装!”我说着跳进泳池。表弟也下来了。“啊!教练来了!”不知道是谁喊的,吓得我们手忙脚乱,不知所措。我长叹道:“我们现在是泥菩萨过河??自身难保了!”惨了,教练来了。
“又偷懒了!你们是来学游泳的!不是来泡水的!上下换气一百个!”教练气势汹汹地说。我们都被吓着了,怎么办?任命呗!一个,二个···经过多少次嘴里含水,鼻里呛水,终于,我练会了憋气神功!小伙伴们也不甘示弱。慢慢地我们开始由“憋气”变为“浮”,教练抓着我的手,我浮在水面,慢慢地后退,教练一松手,啊!我的辛劳全部都前功尽弃了!看着一个个小伙伴们都学会了,我却什么也没学会,我心里暗暗地想:为什么别人都能学会,我不能?我也要加油!
我从水中跳起来,趴向水中。失败!再来!失败···成功!我可以浮了!我真高兴,我为自己而自豪!
“加油,加油!”游泳馆里正在进行着激烈地比赛,游泳运动员们像一个个冲锋陷阵的战士,脸上全是严肃的表情。教练脸绷得紧紧的,站在池旁,像个指挥的将军。“各就各位——预备,砰!!”“呼啦”一下,八名运动员一起跳入水中,她们就像鱼一样,箭一般射向终点。
我感觉长了双翅膀,在水中快乐地畅游,不知不觉就游到了头。嗨,那汗是一点也没出啊。当我的手第一个触到泳池的墙壁时,我感到了游泳的快乐。
这是盐城市中小学生游泳的一次比赛,时间在暑假里,地点在大丰,我拿了个第一名,牛吧!
成功是要付出代价的。“伸直,对!就这样!”泳池里,教练正在纠正着我们这帮小鬼的姿势。她在岸上不停地划动手臂指导我们,我们在水下小心地模仿。“啪!”瞧,是哪个倒霉蛋挨板子了,哎呀呀,了不得,是我们泳队里的“千金小姐”王施与啊!眼看她的“金豆豆”要掉下来了,教练才肯松手。够狠吧?不过也会苦尽甘来。教练有时也会发些好东西:泳帽啊,泳衣啊,毛巾啊……目的是让我们游得更好呗。
“追啊,抢啊!”一群高中生在抢我的划水板。“嘿嘿,在岸上我不是你的对手,在水下嘛,你就等着瞧吧!哼哼……”我一脸坏笑,“慢慢”游,让后面的高中生追。“来追我呀,哈哈……”正说着,一个大胖子从后面偷袭我,把我给摁到了水下。我使出“洛洛历险记”里的“九天雷霆双脚蹬”,把他给蹬“飞”了,呛了他几口水
“哼,我最讨厌别人在背后偷袭了!”看我的“惊天浪涛杀”!“哗啦,哗啦”两下,把两个“虎兵”打得落花流水,其中一个“死翘翘”了,还有一个“GameOver”了!“哼,看你们怎么……”呵呵,游泳的乐趣真是多啊!
我游泳,我快乐,大家一起分享我的快乐吧!
七月的一天,我、弟弟和爷爷来到了五洞石水库。这里绿树成荫,池水清澈,鸟鸣声声,就像一个天然的游泳池。池水真静啊,静得让你感觉不到它在流动;池水真清啊,清得可以看见水底的沙石;池水真绿啊,绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。面对着这样的池水,我迫不及待地想跳下去,因为在这里游泳肯定是一种享受。
开始游泳了,我像一条鱼一样钻进了水里。我的手就像船桨一样拼命地划,脚像螺旋桨一样在水中划动。我的身子就飞快地前进,犹如一条船在水中行驶。渐渐地我开始体力不支了,就像蜗牛在水中爬一样。慢慢地,我的身体逐渐下沉。这时,爷爷发现了,把我从水里拉了出来。
最激动人心的是我和弟弟之间展开的自由泳比赛。经过短暂的休息,随着爷爷的一声令响,我们飞快地向前游去,我像一头发疯的野牛奋力向前。弟弟也不肯甘拜下风,像一匹勇敢的骏马。比赛到了白热化的阶段,我和弟弟谁也不肯服输,都在拼命地游。比赛到了冲刺的阶段,我用力地一划,游到了终点,我赢了!我高兴得手舞足蹈。看看弟弟,已经游到了终点,只差我一步之遥。
快乐的时光总是短暂的,我们要回家了,但我永远也不会忘记这次游泳的快乐。
今天,骄阳似火,我们一家三口去福州“赤壁”游玩。
我们在峡谷里穿行,又累又热。忽然,我听到了潺潺流水声,一个飞流的瀑布映入眼帘。瀑布前形成了一个小湖。
我看到一位叔叔站在湖里,低着头,说:“有许多鱼在咬我,真舒服!”我二话没说,也走进水里。果然,有许多鱼都围着我转,过了一会,也有很多鱼来咬我了。这鱼还咬得真神奇,很痒,又有点痛,就像触电了一样。
我看见那位叔叔又去更远更深处游泳了,我的心痒痒的,可是我又有点害怕。这时,爸爸看出了我的心思,说:“没关系,我陪你一起去游。”于是,我们脱下上衣,戴上游泳镜,走进水里。
一开始,我觉得水真冷就像一堆冰块。我不停地用水把水扑到自己的胸口,我渐渐地适应了,慢慢向深水区移动。
一会儿,我开始游泳了,我不知不觉游到了瀑布那头,发现爸爸已经在那儿等着我了。我们开始往瀑布上爬,瀑布太滑了,我们总是摔跤。我们决定跳水游回岸上。我非常害怕,爸爸安慰我说:“跳下去就没事了”。我半信半疑,但也只好鼓起勇气跳下水去。扑通!好爽啊!我从瀑布中跳下了湖里,我真像一个跳水运动员!
这真是一次快乐、有趣、刺激、难忘的游泳呀!
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