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更新时间：2023-12-23 12:42:45 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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一个阳光明媚的星期天里，我和朋友们来到了一片空地，来做游戏——丢沙包。
游戏规则是：几个人在两边，几个人站在中间，站在两边的同学可以用沙包扔中间的人，如果扔中了，那个人就输了。
游戏开始了，我是来扔沙包的，我先瞄了一下中间的人，然后得意地大喊：“你一定会被我扔中的，小明。”接着，我就把沙包扔了出去，他居然躲开了沙包，扔中了另一边的人，小明看见我扔到了另一边的人，顿时哈哈大笑。但在他笑的时候，对面那个被我扔中的那个人，拿起了沙包朝小明扔了过去，居然扔中了他，真是百发百中啊！
第二轮开始了，这次是我站在中间了，小明来扔。他迅速地拿起沙包，立刻向我扔了过来，我一弯腰，就躲过了沙包，我高兴得手舞足蹈，但小明却气呼呼的。
在这次的丢沙包游戏中，我们不仅玩得开心，还提高了反应能力。
今天上午，大课间活动开始了，我们全班同学兴高采烈地来到了操场上丢沙包。大家都很兴奋地玩了起来，操场成了欢乐的海洋。
我所在的一组有六个人，两头各站一个人丢沙包，中间的人躲沙包，被砸中的人出局，如果对面的人接住沙包，其他人就会被定住，没砸中也没接住就任意抛。我开始进攻了，我右手抓着沙包，对准张心怡的下半身来了个突然袭击。啊，打中了她！胡修琦、刘冬玲和产子怡等别的小朋友就按照规则停住了。我又一抛，沙包像子弹似的飞出去，可扔偏了。接着张心怡扔沙包了，她想扔刘冬玲，刘冬玲迅速一闪；她又想扔胡修琦，胡修琪机灵地一蹲。最后张心怡叹了口气说：“我怎么一个都扔不中呢？”我们都笑了。
不知不觉，大课间活动就结束了，大家依依不舍地离开了操场，希望下次课间活动快快到来。
叮铃铃，下课铃响了。同学们像小鸟一样的“飞”到了操场，我找了一个空旷的地方和同学们玩起了丢沙包的游戏。
游戏开始了，我们玩石头、剪子、布决定谁来当躲沙包的人，我们决斗了三回合，我被认为躲沙包的。每当我转过去看着他们交头接耳的时候，我心总会跳得很快。
游戏开始了。我的直觉果然没错，他们已经串通好了，先打我的左脚，再打我的右脚，就算我很能躲闪，可俗话说得好，一人难敌四手，何况这是七八手哇！
有一次，我没站稳，倒在了地上，别人趁虚而入，往我身上砸，我马上向右滚去，最后我实在滚不下去了，用脚钩倒了准备往我身上砸的人，然后趁机爬起来向前跑。被我钩倒的人怒了，抓起沙包就往我身上砸，我刚好又被绊倒了，当我倒下的时候，以为完蛋了，但沙包从我头上飞过去的时候，我立刻高兴起来，我爬起来，跑过去，拿起沙包大叫“我赢了！”
虽然在滚得时候擦破了皮，但我玩得很开心！
今天，我们有一节体育课，老师说：“今天我们玩丢沙包游戏！”我们兴高采烈地玩了起来。
老师宣布游戏规则：两个人站在两边，拿着沙包打中间的人，每个人只有一条命，如果接到沙包了，就加一条命，如果打到身体，就算出局。两边丢沙包的人，如果接到了，中间的人就不能动了。
游戏开始了，我和刘麟鑫在两边丢沙包。一开始，我就把王朝阳打出局了。刘麟鑫一个高处扔，糟糕，我没有抓住，可是沙包却被出局的王朝阳接住了。
王朝阳把沙包扔给了我。我又一个高处扔，刘麟鑫像敏捷的猴子，迅速一跑，一下子就把沙包接到了。他们中间的人一动也不动，只好等着刘麟鑫打，结果他们其中的一个人被打着，出局了。刘麟鑫一看张欣瑜和王若宇两人挨着很近，刘麟鑫便采用沙包反弹的性质，把他们两个人一次都打出局了。
我把沙包丢向李鑫，谁知李鑫眼疾手快一下子就接到了。我不服气，又在一个高处扔的，真可惜，刘麟鑫没有接到就落在了地上。刘麟鑫很快就拿起沙包，射向了王宇航，王宇航出局了。
刘麟鑫将沙包扔向了我，我一下子就接住了，谁知我眼疾手快，迅速将沙包扔了出去，一下子就把宗成阳打出局了。
比赛进入了白热化，场地上就剩下刘昊熙了。刘麟鑫又是一个高处扔包，我一跃而起，一下就接住了。刘昊熙一动不动，我一扔就把他给打掉了。
下课的铃声响了，丢沙包游戏结束了。
这个游戏充满了公平竞争、积极向上的精神，那热烈的气氛让人久久难忘的。
大家该都玩过去沙包这个游戏吧！这个游戏很好玩。
首先我给大家简单介绍一下，一共有三个队每个队有三人，二队之间站一个队；中间那一个队要躲闪两个队的攻击。
今天我约了几个同学来丢沙包，有小明、小光、小辉、小红、小童、小思、妙想、奇思还有我。我、小明、小童一个队，奇思、小光、小辉一个队，剩下的那三个人一个队。我们分成了三个队，一队是躲闪攻击的，二队和三队是攻击的。
游戏开始了，我和小明，小童连续躲开他们的攻击，奇思犯了规，他跑过一下了把我打中了，我淘汰了。就剩小明和小童了。他们一次又一次躲开他们的攻击，小思发火了，一沙包扔过去把小童扔中了，小童也被淘汰出局了，我们队就剩下小明了。我们俩在旁边给小朋加油！希望小明能够胜利。小明一把抓住敌人扔过来的沙包，我们队又活了一个人，我上了场和小明一起配合他们扔过来一次要没有扔中我和小明，最终我们队赢了。
今天我非常开心！
太阳公公从东方升起时，给大地披上了一件金黄色的衬衫。白云在天上变化多端，一会儿像球，一会儿像小动物，一会儿像大树，一会儿像小草……
在校园里，我和我的小伙伴们玩丢沙包。先说一下规则：在一些人里找两人，分别站在两边，剩下的人在中间，被打到就被淘汰。
游戏开始了，我和我的朋友汪作林一起打，我拿起沙包，胳膊往后一抡，微微一笑，瞄准一个人，使出吃奶的劲向前一扔。沙包像鹰一样迅速飞向那个人，他往旁边一躲，没躲开，就垂头丧气地到一旁坐着去了。
游戏再一次开始了，汪作林像我一样向前一扔，那个人一下子躲了过去。我趁那个人不注意，飞快拿起沙包，飞速向那个人扔去。沙包“啪”一下子打到了那个人的身上。
“铃——”的一声，上课铃响了起来，我们进了教室，但操场上还回荡着我们的笑声。
今天第四节课是体育课，我们挨呀挨呀，终于挨到了第四节课，心情是多么欢畅。
做完操，老师让我们自由活动，我们觉得很无聊。我想了想，突然，我想到了一个游戏，名叫——“扔沙包”，同学们纷纷举手赞成。
游戏规则是：同学们分为两队各八人，被对方沙包打到头就算已经“死”了，打到身体各部分的算“负伤”。
游戏开始了，我在前面对“敌人”装鬼脸，突然，“敌人”趁我们不注意的时候，拿起一个沙包，向我身边的一个小伙伴扔去，“砰”的一声，沙包打中了我伙伴的身体，只见他倒下来，还高声唱着：“如果我倒下，将不再起来……”敌人听了，都哈哈大笑起来，有的笑得肚子疼，有的笑得直拍肚子，有的笑得眼泪都快流出来了……趁他们乱成一团的时候，我接过小伙伴给我的沙包，眯着一只眼，睁着一只眼，对着他们的队长一扔，“砰”！沙包不偏不倚地打在了他们队长头上，他光荣牺牲了，我们哈哈大笑地对他们的队长说：“下去！”游戏继续进行着……
“叮叮叮、叮叮叮”，下课铃声响了，大家这才依依不舍地排着队伍回教室，刚才欢乐的游戏仍让我们回味无穷。
上星期我和哥哥都在外婆家，于是我向哥哥提议：“我们去扔沙包，好吗？”哥哥欣然答应。我和哥哥分别拿上沙包出发了。
来到空地上，划好中心线，我和哥哥站在中心线的两端准备好开始投掷。我先迫不及待地哥哥发出来第一颗“子弹”，真惨，“子弹”竟然落在中心线上，大约只扔了五、六米。哥哥笑着说：“你可把这沙包给扣惨了。”我连声说：“失误，失误！”该哥哥扔了，只见他不慌不忙地甩了甩手臂，然后使劲把沙包扔了出去，果然不出哥哥所料，沙包像爆竹一样飞上了天。正当哥哥得意洋洋的时候，沙包像折了翅膀的鸟儿一样冲了下来，刚好落在我的沙包旁边。我笑着说：“技术不错嘛！高抛球呀！”
第二轮开始了，由哥哥先扔。哥哥使出吃奶的力气，边扔边说：“去吧，‘神舟七号’。”只见沙包像流星一样在半空中划过一道弧线飞来过来。“好球，好球！”我赞许地说。该我扔了，我把沙包扔了过去，由于用力过猛，沙包竟然不翼而飞了。我们四下寻找，原来我把沙包扔到了后面。哥哥笑话我说：“如果是在打仗的话，手榴弹就炸到自己人类。”“哈哈……”我们两个人都捧腹大笑起来。
扔沙包不仅可以丰富我的课余生活，还有助于锻炼身体。同学们，多多练习扔沙包呀！
我最喜欢的游戏是丢沙包，这个游戏真是奇趣无比。
丢沙包的游戏规则很简单：扔沙包的人拿沙包砸中间躲包的，而躲包的也可以接住沙包，多加一命，救活“牺牲”的同伴，如果被沙包打中了，就得退出比赛。
活动开始了，我和几个好朋友在中间躲包，另外两人则在两边扔包。沙包像利箭一样向我们飞来，但都被我们灵巧的避开了。正当我们得意的时候，我身边的小明被打中了，因为小个子的他只顾对方的挑衅，不注意躲避，所以被一枚“冷弹”击中后背。没办法，他只好退出比赛了。接下来的形?荻晕颐呛懿焕?，因为对方的攻击越来越猛烈了，不一会儿，我们又“牺牲”了好几个人。最后只剩下我和宏凯了，我在心里暗暗地加油：“千万不要输“经过几个回合，我们毫发无损。对方发现这样奈何不了我们，变使了点小聪明，趁我不注意，向我脚下发了一炮，我一下没反应过来，也“中弹＂了，只能在一边当“观众”。
我方只剩下宏凯一员大将了，只见他左躲右闪，向上扔的他蹲下躲避，向下扔的他跳起身来躲，让沙包从脚下无奈的溜过去，但他还不满足，想在有一些收获，好把我们这些难友救回来。但是沙包像利剑一样向宏凯飞来，宏凯一转身，想来个“海底捞月”，没想到沙包没捞着，却让沙包从手指尖滑过。真惨！这次我们“全军覆没”了。
扔沙包不仅培养了我们的反应能力，还训练了我们的灵活性。这个游戏真有趣，所以我们不管课间还是放学后都抓紧时间玩得很开心。
我们的课余生活丰富多彩，可以玩捉迷藏、跳大绳、打羽毛球……其中我最喜欢丢沙包了。
“丁零零”，下课了，同学们像一只只小燕子似的飞出教室，来到操场上，我们几个好朋友凑起来，玩起了丢沙包的游戏。我们分成了两组，一组打包，一组躲包。蒋锦泽组躲包，我们组打包。游戏规则：躲包组一字排开站到中间，打包组拿沙包站在躲包组同学的两边，如果打中躲包组的一名成员，那位成员就被淘汰了，如果躲包组接住沙包，就加“一条性命”或者可以救一名队友。
游戏开始了，他们几个站在中间，个个精神抖擞，准备迎战。我拿起沙包用力一扔，他们左躲右闪、上蹿下跳，逃过了一个个手榴弹似的沙包。正当大家得意得时候，他们组的林可欣因为跑得急一下子摔倒了。曹皓博赶忙抓住机会拿起沙包向林可欣打去，没办法林可欣被打中“牺牲了”，因为打掉一个人，所以大家有些慌乱，十分小心。正当大家紧张的时候，我趁机拿起沙包，目光落在蒋锦泽上，但我用力将沙包向李凤钰甩了过去，蒋锦泽赶忙向旁边一闪，这一招声东击西果然奏效，打中了李凤钰。他们的人数逐渐减少，只剩蒋锦泽了，又战了几个回合，蒋锦泽已筋疲力尽了，范书豪猛地扔出沙包，正好击中蒋锦泽，没有办法，只能乖乖被淘汰了。“胜利了！”“胜利了！”一阵阵欢呼声响了起来。“丁零零”上课铃响了，我们高兴地跑进教室。
丢沙包真有趣啊！既可以锻炼身体，又可以丰富我们的课间活动。
你玩过丢沙包吗？很好玩的。
我和同学们一起玩丢沙包，我们分配好谁扔沙包，谁躲沙包。便开始游戏了！
一开始搞笑事件便陆陆续续的来临了。
瞧！我们班的呵心竟还冲着贺锐轩，沙包明明在我手里吗！看我的如来佛掌，吃我一招！不料那个不争气的居然打中了呵心的脑袋，“哎呦”两个字从呵心的嘴里蹦出来。“哈哈，小笨蛋！”我心里暗暗想到。该贺锐轩了，他朝泽轩扔去，没想到泽轩一蹲躲过去了，殷呵心又一扔泽轩便被击中了，泽轩在篮球杆那转呀转一扔，谁都没躲却谁都没扔中。又该呵心了，死沙包不长眼扔到我头上，我大叫：“可恶，呵呵！我饶不了你！”说完便向她，追去过了会儿我们继续玩，我一扔便扔中了锐轩，锐轩拿起沙包对准殷呵心却向我扔来，我大笑：“你这种方法早就过时了！”“我们是小呀小疯子，你怎么也扔不中我们！”结果唱到半句就扔中了我，我心想：就不能让我多唱会儿吗？
这就是丢沙包游戏，多好玩呀！有空你也来和我们一起玩吧！
今天，我和我的好朋友们玩了一种激烈的游戏，名叫丢沙包。
我们玩丢沙包的时候，小朋友们兴奋不已的站在一起，用手紧紧的握成拳头。准备开始比赛了，丢沙包的小朋友好像恨不得把里面的人全杀死，肯定心里在默默地想：要是每一次我都能扔中一个人那该多好啊！大家肯定永远就是我的手下败将了。
过了一会儿，该轮到我上来丢沙包了。我紧张的举起手，猛地发力，眯着眼睛使劲的向前扔。突然，不知怎么的，沙包正好砸中了体育健将朱佳莹。我幸灾乐祸地说：“我的手艺还不错嘛！看谁还能比过我？”可是，也许是因为骄傲的原因，后来一次都没打中人，而且我在中间的时候总是第一个被打中。
因为我表现得不好，就要被小朋友们逐出比赛游戏啦！我涨红了脸，拼命的往前一扔，正好砸中了蒋一民，我终于为自己争了口气。以后我再也不要太得意了，如果这样的话我就会成为失败者，那样，我就只能垂头丧气的离开操场了。
回到家里，我又和妈妈玩了一下丢沙包的游戏，我现在表现得比在学校里好了！丢沙包的游戏真好玩，既锻炼我们的身体，还考验我们的反应能力。
今天，我和周伊唯在操场上丢沙包。
首先是周伊唯发球，只见沙包在空中离我越来越近，最后，我两手一抓，却扑了个空，沙包早已飞到了我的后面。“出界！”周伊唯喊道。这局我输了。第二局开始了！我想：我的力气不如周伊唯，手臂也不如她，那不如······我哈了几口气，再用手捏了一下，这样就能把沙包里的沙子聚集在一起，然后抓住沙包的一角，用力一扔，来了个远程射击，终于赢得了第二局的胜利。
第三、四局，我们分别用“灌篮式”打法和“排球式”打法打。但是，我的“灌篮式”打法还是略胜一筹。小朋友，你们想知道是为什么吗？那是因为“排球式”打法虽然高度高，可是距离却不远，小朋友只要上前几步就可以接到哦。可是，我的“灌篮式”打法可不那么好对付，直接能把沙包扔到对方的胯下。
丢沙包不仅需要用力气，还要懂得运用智慧。
在阳光明媚的一天，我和朋友们在操场上玩有趣的丢沙包。
游戏开始了我们先分成两队，我们用石头、剪刀、布的游戏来决定胜负，最终我们组取得胜利，我们获得了优先选择的权利。
活动开始了，我们队的朋友李一凡先出战，只见他两边的同学密切合作向李一凡发动猛烈的进攻。只见他左左右闪，蹦来蹦去，躲沙包的动作是那样快!突然，从李一凡的背后飞来一个沙包，只见他一转身，来了个“海底捞月”抓住了沙包。随着时间的推移，很多人都被击中“光荣”到下了，最后只剩下我一个了，我想，我一定要接住。下半场开始了，对方刚开始就发动了猛烈的攻击，我左一蹦右一跳，轻而易举就躲过了好几球。突然一个沙包直朝我飞来，我求准时直接一下子接住了球，接下来他们调整了战略我一个不小心被也被击中了，我们队“全军覆没”就这样新的一轮比赛又开始了。
通过这次比赛让我明白了一个道理：只有通过大家互相团结互相协作我们才能取得成功。
今天的丢沙包，我们玩得开心极了！
我们来到操场上，先分了甲、乙两组。甲组有石嘉伟和崔海鹏两个人做攻击手，用沙包打我们乙组的“中锋”同学们。我们的“大战”开始了，石嘉伟用尽力气扔出了沙包，沙包打在了于洋身上，于洋被淘汰了，可是当第二发“炮弹”出手时被马士喆接在手中，于洋又能获得了新生，回到了场上，于洋高兴极了！大家也给他送来了热烈的掌声。
新的回合开始了，崔海鹏向我发起攻击，沙包向我飞来，我单脚着地，转了两个大圈，沙包在我脚下滑过，幸运极了！正在这时候，石嘉伟又攻击马士喆，马士喆左躲右闪才算逃过眼前这一劫。不一会儿，老师要求换人，我没等回过神儿来，于洋就狠狠的命中了我。我再重新上场之后，也想“报复”一下于洋，可是同伴提醒他“于洋，小心！”我的沙包只能在他身边飞过，没打着他，我心里很后悔。
游戏结束了，我不仅感受到了欢乐，而且还懂得了“大伙儿一条心，黄土能变金”的道理。
下课了，我们全班像快乐的小鸟向操场飞去。一到那里，我们就三个一群，五个一伙展开了丰富多彩的体育活动。
我们小组也不例外，准备玩丢沙包游戏。我们首先把人分成了三拨，左右各站一拨，中间站一拨（我在中间一拨），接着游戏便开始了。顿时，左右的“敌人”猛地向我们发起攻击，只见沙包像离弦的箭在我们身边来回穿梭，我们乱得像一窝蜂似的，东躲西藏。没有多久，我就被沙包击中，只好站在旁边等“战友”来救我。
这时，一只沙包向王小明飞来，多亏他眼疾手快，身子向上一跃，一抬腿，沙包从他脚下闪过。可他还没站稳，另一只沙包从他左面飞来，只见他身体迅速地向右一侧，伸出右手来了个“大海捞针”一把抓住了沙包。这下我得救了，高兴地喊起来：“我又可以玩了！”……
“丁零零”，上课了，丢沙包游戏在欢笑声中结束了。它让我从中得到一个很深刻的启示：做事是不能慌慌张张的，假如过于慌张，就一定做不好事情。
今天体育课上，我们体育小组准备扔沙包，比谁扔得远。
首先，是吕皓月扔。她挥舞着她的手臂，装出很猛的样子，然后使劲的扔了出去。哇！真远啊！我心想：吕皓月扔的这么远，会有人扔得比她远吗？恐怕很难那！
接着是崔雅霖和李诗尧扔，虽然不如吕皓月扔的远，但也很厉害。 轮到我扔了，我摆好架势，准备往前扔，但就在这时，不知怎么的，我突然感觉手很酸，接着，手不受控制的扔了出去，我满怀期望地看着沙包，希望扔远一些，可沙包落在了很近的地方。这时，李诗尧、吕皓月、崔雅霖、魏新然都笑了起来，我也不好意思地笑了起来，脸也红了。
最后是魏新然扔，她扔得很远，和吕皓月差不多，不过，比吕皓月稍近一些，最后吕皓月得了冠军，我真为她高兴。
这次扔沙包我有些不好意思，但我还是觉得扔沙包很有趣。
紧张忙碌的暑假第一阶段——暑期学习班阶段终于结束了。吃过晚饭后我与伙伴们，在院子里痛痛快快地玩——打沙包。
打沙包也叫打鸭子，是有两个“猎人”和一群“鸭子”玩的游戏。“猎人”站在两边，“鸭子”在“猎人”的中间。两个“猎人”来回扔沙包，想办法打中“鸭子”，被打中的鸭子就成为“死鸭子”，其他“鸭子”可以接包来救“死鸭子”，“鸭子”们躲闪沙包，不让沙包打中。“猎人”们想尽办法不让“鸭子”接上包。再将“鸭子”打中。最后游戏在“猎人”将“鸭子”全部打中而结束。
这个游戏还是妈妈教给我们的，妈妈小时候经常会玩这个游戏。这个游戏紧张又刺激。有时候“小猎人”们把“鸭子”打不下来，妈妈会充当“猎人”将我们这些“鸭子”打下来。打沙包游戏是健康、有意义的游戏，我们很喜欢。
我们的童年生活是多么的丰富多彩，就像天空中的星星数也数不完，但总有一颗星星是最闪亮的。我觉得最闪亮的那颗星星就是玩丢沙包。
昨天晚上，我和爸爸妈妈在小区的坝子里展开了一场精彩激烈的丢沙包比赛，我和爸爸妈妈决定用剪刀石头布来分工，我们一起喊：剪刀石头布。爸爸妈妈是掷包组的，我是躲包组的。丢沙包开始了，我两眼死死的盯着爸爸手中的沙包。只见爸爸抬起手臂向我头顶使劲扔来，
沙包就嗖的一声像箭一样朝我头顶飞来，我连忙一蹲，沙包从我头顶飞过。我像小猴子一样敏捷，迅速转身，妈妈观察了一下然后赶紧把沙包扔向我脚下方，我马上用力向上一跳，沙包从
我跨下飞过。沙包像子弹一样飞来飞去。突然，爸爸眼珠子一转，看向我头顶，我心想不妙，准备蹲下，但爸爸声东击西，把沙包向我脚下扔去，幸好我反应及时，躲过了这一击。妈妈拿到沙包了，这一次，妈妈却来先下手为强。我还没反应过来，就被打倒了。我们一直这样玩，直到精疲力尽，才回了家
丢沙包游戏给我的童年增添了许多快乐，让我的童年变得更加美好。
星期天，我和小伙伴们玩“丢沙包”。场地的两边是交战的双方，我们团结一心、密切合作，用沙包当武器，向中间的“敌人”发动猛攻。我们有时采用声东击西的“战术”，有时采用欲擒故纵的“战术”，有时采用突然袭击的“战术”，只见沙包像一道道闪电在空中飞来飞去。然而，“敌人”也并非无能之辈，他们非常沉着，眼睛盯着“炸弹”飞来的方向，左躲右闪，蹦来蹦去，反应十分敏捷。“炸弹”飞来了，只见一个同学轻巧地抬腿，沙包“嗖”地从裤腿边飞了过去。随料另一只沙包又从后面飞来了，他猛地一转身来了个“海底捞月”，抓住了沙包。另一个人躲闪不及，沙包落地时来不及“撤退”，一下子被沙包击中，只见他装模作样，手捂“伤口”，应声倒下……，惹得大家哈哈大笑。
丢沙包，这真是一项精彩、有趣的活动啊！
我们的课间生活丰富多彩，有跳绳、跑步，其中我最喜欢的就要数丢沙包了。
我们来到了操场上，操场的人可真多呀!我们找了个空地停了下来，我和陈妍等10人是躲包的，冷晔和邹子俊等10人是丢包的。游戏开始了，我们躲包的人站在中间，丢包的人站在两边。一个个沙包雨点般的向我们投来，我们左蹦右跳躲过沙包场上只剩下我一个人了，这时一个沙包从我前面飞来我猛地一抓住，突然后面飞来了一个沙包，我眼疾手快，灵巧的一转身，来了个海底捞月。真当我得意洋洋的时候，一个人趁势一丢我看了把腿一抬，沙包一瞬间“嗖”的从我裤脚下飞过。虽然我眼疾手快，但我终应寡不敌人。最终丢沙包的人获得了胜利。
丢沙包既丰富了我的课外生活，又锻炼了我的身体。
今天作文课大课间，老师和我们玩了扔沙袋的游戏。
当我来到广场时，扔沙袋的游戏开始了。首先，我和施佳玮负责把中学生打发走。
比赛中，我和施佳玮都打不中目标。我想：这怎么行？得想个办法。我盯着刘家辉。她非常害怕，所以她从右边逃跑了。在她跑的那一瞬间，我迅速把沙袋扔了过去，果然击中了目标。沙袋在她身上开花了，我们笑得更开心了！之后每一轮都紧张有序的结束，学生一个个被打发走。最后一轮，马世哲被留下。我和石佳玮拼命进攻，沙袋像梭子一样飞来飞去。我看见马世哲像杂技演员一样站在球场上。过了一会，金鸡来独立，过了一会，鲤鱼来斗。沙袋总是离他太近。真是急死了！学生们看了他精彩的表演，爆发出欢呼声。我和石佳玮换了战术，迅速猛攻，终于拿下了他。
这场扔沙袋的游戏在我们的笑声中结束了。
我相信大家都爱做游戏吧！今天，我们一家也玩了一个有趣的游戏————丢沙包。
游戏开始了。我第一个上场做好准备工作，手不停地甩动，用力一扔。_啊9米_爸爸在一旁叫着。这时妈妈也鼓起勇气第二个上场了。她也和我一样飞快地甩着手一扔。：_哈哈！才7米啊_爸爸笑着说。
这时，我也笑得前俯后仰，有点沾沾自喜。_这下看我的了_只见爸爸搓了搓手，拿起沙包随手一扔，我和妈妈异口同声：这么远！_测量一下，哇噻！18米。爸爸当然也有和我一样的喜悦。可想而知这次比赛的第一名非爸爸莫属了。
我想：爸爸这么轻而易举地一扔比我化九牛二虎之力还好，就是因为他个子高，力气大。我相信只要我每天都坚持锻炼身体，将来一定会成为一个力大无比的男孩！
一天，在上体育课时，我召集全班同学玩沙包，由我来选人参加。我选了：曹思权、李景荣、王红英、杨天宇、于帅帅，其他人是观众，其中杨天宇给我起了一个绰号：“不动明王”。
我在红队，红队有：曹思权、李景荣。蓝队有：杨天宇、王红英、于帅帅。我们通过“石头剪刀布”决定哪一队站中间。不一会我们就分出了胜负，红队站中间。身为“不动明王”的我在场下思考，心里想：我上去要不要不动呢？要不要接沙包？要不要自输呢？不一会儿，队友们都“死”了，只有曹思权在场上。突然对方砸过来沙包，我直接上去接住了，就差一点儿就砸到了曹思权。在我的带领下，我们队伍顺利地拿到了十九分，眼看就要二十分了，可是我决定不动，因为我想打成平局，还能再比一轮。
在我不动的情况下，我们直接进入了下一回合的比赛。这一回合我们继续站中间，于帅帅一下就用沙包打到了李景荣身上，李景荣被淘汰了。在激烈的比分角逐中，又进入了下一回合的比赛。
可是，下一场比赛正要开始，上课铃打响了，我们只好依依不舍地离开操场。我们约好下次还继续这一场比赛。
今天阳光明媚，万里无云，寒风也变得有些暖意，不再是干巴巴的冰冷刺骨，我们在喻老师的带领下，无声无息地走进了篮球场，丢沙包。
首先分好小组，我们约定照事先商定的原则，通过全员的肯定游戏就开始了。
现在正式开始游戏了，我们先上场，我们以躲为主，刚开场不久，突然从对方飞来一个沙包，像一颗“炸弹”一样，在我们身边响起，打到了我们的同伴身上，他被淘汰出局了，还没等我反应过来，沙包又飞了过来，打的我措手不及，我也不幸被击中，我叹了口气，垂头丧气地走出了场外。这时场上只剩下我方四个同伴了。对方的火力还十足，我们在场外急得“嗷嗷”叫，“炮弹”飞来飞去，我方人员东躲西藏，很危险。正想给同伴出招的时候，敌方的投手已把炮弹打了过来，我们的队员全军覆没，最终我们在场时间仅为半小时……
这时，轮到别的队上场了，我想我们报仇的时间到了。我们拿起沙包，像雨点般的落在对方身上，不一会儿，我们把对方打败了。我方队员高兴得又叫又跳，可开心了。
我们又大战了几个回合，不一会儿下课时间到了。心想时间过得真快呀！
同学们兴高采烈的回到了教室，这是多么开心有趣的一个游戏啊！
星期二的第三节课阳光活动课，我和小伙伴们出来玩丢沙包。
我们先拼出两位当丢沙包的同学，剩下的同学都在中间躲在两边扔的同学扔过来的沙包。游戏规则是两位扔的同学站在两边扔，中间的同学接，如果打中中间的同学，被打中的同学就淘汰出局，如果一边的同学接到后，中间的同学就不能动了，要是两个同学互相接到了两次选任意一个同学出局淘汰出局。如果扔的同学扔到了你，你接到了球，你就可以选任意出局的选手加入比赛。
游戏开始了，我在中间，后边的同学向我扔沙包，我急忙躲开，大家快乐地玩着，可忽然有一名同学不遵守游戏规则，明明两名同学互相接到了球两次，想让他出去，可他就是不出去两名同学说我们赖皮。然后我们努力劝告那位同学，说：“要遵守游戏规则。如果你不遵守规则，那请你不要来了。”可他仍然不出局，可他还想继续比赛，我心里想，如果我替他出局，所有的人就不用再吵了，所以我只好替他出局了，他们继续比赛，攻击的同学向中间的同学扔去沙包，他急忙的接住了球，让我上场比赛。就这样快乐的玩着，不知不觉放学了，大家都回家了。实在是太开心了，因为我们赢得了比赛，我很开心，希望每天都能有如此快乐的事情。
通过这次的丢沙包游戏，我知道了无论做什么事情我们不能违反规则，只有不违反规则，我们才能做出很好的事情。
我们现在玩的游戏有许多：跳大绳、抢椅子、“一二三木头人”……但是，我最喜欢玩的还是丢沙包。
星期二上午最后一堂是体育课，老师带全班同学们到操场做游戏——丢沙包。游戏规则是：以小组为单位，挑选两位个子高、力气大的同学来丢；其他同学则站在中间，被沙包丢中了的同学就会立刻被淘汰，接住沙包的则获得了一条生命。
由于大家都是第一次玩，所以，李老师和邱老师先把沙包让给我们丢。同学们站在中间左躲右闪，沙包像子弹一样快速飞来。突然，我看见一个东西像闪电般地正向我飞来，只见它越来越近，我才看清楚，它是沙包；可我还没有来得及躲闪，就被沙包极击中了。
第二轮开始了。这回是我和袁明炜轮流扔了。袁明炜一开始就击败了一人。轮到我扔时，我用锐利的目光瞄准张煜，将沙包奋力地扔向前方，纱包像子弹一样飞了出去，直击他的右边肩膀，“啊！”他叫了一声，立刻就被淘汰了。我高兴地跳了起来！围观的同学们也激动地鼓起了掌。后来，我还一连“击杀”了好几个人，真是“名不虚传”的高手啊！
太开心了！这次游戏让我难以忘怀……
小时候都玩过一种游戏吧——丢沙包。
用碎布及针线缝成、塞满细沙的沙包作武器“投杀”对方。在规定场地内前后各几名投手用沙包投击对方，被击中者就罚下场，若被对方接住，则此人可以增加“一条命”，或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。
其实每个游戏都可能蕴含无穷道理，只是作为孩子的我们，那时并不能理解。
当我们面对困难或是某种情绪时，就好像在玩“丢沙包”的游戏。有经验的人都知道，一味扭过头、臆想自己不会被沙包击中，只能是一种无谓的逃避，其结果很可能是“阵亡”。只有勇敢抬起头，知道沙包来自何方，才能躲避掉，甚至接中，迎接胜利。
所以一直坚强的人啊，请不管遇到什么样的困难，都不要“胆小”地逃避；勇敢面对的结果，虽然不一定都是胜利，但至少知道自己倒在了何处。
星期六上午，我们几个小伙伴相约在公园空地上玩有趣的丢沙包游戏。
我们来到这自由分组我和刘金阳.张景耀还有栾一博一组，我们手心手背分好角色，我和刘金阳扔包，其他人躲包，我们大声喊道“开始”！说着我瞄准栾一博扔了过去，可栾一博向左一躲就躲过了我的精准射击，可我这一炮也没白费，立刻向张嘉良打去，打中 了张嘉良的肚子上，张嘉良的肚子被我射穿了，笑的我前仰后合。刘金阳迅速捡起沙包，胳膊一抡纵身往上一跳，向侥幸的栾一博扔去，栾一博身子向下一蹲，接着腾空跃起的沙包从腿间飞过我来了个声东击西，栾一博防不胜防，沙包跑到他后背上，他他想跑结果弄了个“狗啃屎”。这次我们赢了。大家跳啊蹦啊击掌庆贺。其他几个组也高兴地跳跃着，呐喊着欢声笑语回荡在公园上空……
扔沙包让我们分享了快乐，传递着同学的友情，得到了无穷得乐趣。
丢沙包使我和朋友们经常玩的游戏，可好玩啦！
我们“配”完后，就开始了。我是丢包的，吕子辰也是，中间躲包的有5个人。我吸了口气，使劲朝他们扔去。沙包飞去了，刘孟杰一看，伸出他的手，向头顶一抓，沙包就被抓着了。啊——！这 是“开门红”啊！
吕子辰仍扔高包，我盯着包，伸手一抓，抓着了，我赶快说：“定！！”他们不能乱动了。我看着李霄然，准备向他扔去，因为他很胖。我把包扔过去，果然不出我所料，打中了！现在还剩4个 人。
我们丢包的人暗暗高兴，想再打中一个，于是来了个“声东击西”，他们左躲右闪，突然，只见马纯祥来了个“猴子捞月”：一抬腿，沙沙包从他脚下飞过，吕子辰赶快拿起沙包，朝他扔去，可 他猛一转身，迅速抓住沙包。他救上来了李霄然，现在又有5个人了……
最后，只剩下刘孟杰一个人了，他敏捷地躲着每一个飞来的包，我们硬是打不中他。我准备扔高包，3个定后我们就赢。
“定，定，定！！！”我们赢啦！
作为玩丢沙包高手的我，怎么可能赢不了呢？
“哈哈哈！砸中了！砸中了！”操场的上空，回荡着我们的欢笑声。是喻老师带着我们全班同学在操场上玩“丢沙包”的游戏呢！
首先喻老师给我们介绍了游戏规则。游戏正式开始了，熊子霄第一个拿到沙包，只见他朝刘子轩瞄了瞄，只听“嗖”的一声，沙包就向刘子轩飞过去。刘子轩赶紧向旁边一闪，再迅速地伸出右手，想抓住沙包，可是沙包掉到地上，刘子轩出局了。这轮比赛结束了。
第二轮，张羿景拿到了沙包，他向前跑去，突然一跃而起，将手中的沙包以迅雷不及掩耳之势扔了出去，沙包直接打到了我们班大名鼎鼎的喻梓鑫。喻梓鑫懊恼地退场了，张弈景高兴得又蹦又跳。这一轮又结束了。
到了最后的大决赛，我们全班50个人分成了两个大组参加，只见沙包在空中飞来飞去，我们时而抬腿，时而弯腰，时而卧倒……操场上笑声不断。
丢沙包真好玩呀！在这个游戏中，我们不仅“丢”出了快乐，还“丢”出了超快的反应能力。
今天第四节课是体育课，我们挨呀挨呀，终于挨到了第四节课，心情是多么欢畅。
做完操，老师让我们自由活动，我们觉得很无聊。我想了想，突然，我想到了一个游戏，名叫——“扔沙包”，同学们纷纷举手赞成。
游戏规则是：同学们分为两队各八人，被对方沙包打到头就算已经“死”了，打到身体各部分的算“负伤”。
游戏开始了，我在前面对“敌人”装鬼脸，突然，“敌人”趁我们不注意的时候，拿起一个沙包，向我身边的一个小伙伴扔去，“砰”的一声，沙包打中了我伙伴的身体，只见他倒下来，还高声唱着：“如果我倒下，将不再起来……”敌人听了，都哈哈大笑起来，有的笑得肚子疼，有的`笑得直拍肚子，有的笑得眼泪都快流出来了……趁他们乱成一团的时候，我接过小伙伴给我的沙包，眯着一只眼，睁着一只眼，对着他们的队长一扔，“砰”！沙包不偏不倚地打在了他们队长头上，他光荣牺牲了，我们哈哈大笑地对他们的队长说：“下去！”游戏继续进行着……
“叮叮叮、叮叮叮”，下课铃声响了，大家这才依依不舍地排着队伍回教室，刚才欢乐的游戏仍让我们回味无穷。
有很多游戏很好玩，但是丢沙包最好玩。
丢沙包的条件是有一个沙包，有三个以上的人，这些条件都有了就可以开始玩了。
首先要画相隔几十米的两条直线作为界线，然后就要开始配伙要人或石头剪刀布了。一般人多就选择要人或石头剪刀布，要人是选出两个代表，石头剪刀布，赢了就要，输了就不要，如果一方人够了，剩下的人就是另一伙的；石头剪刀布是用石头剪刀布的方式决定谁在中间，谁在两边，谁是丢沙包的，谁是躲沙包的。
游戏开始了，首先用石头剪刀布决出哪伙丢，哪伙躲，如果躲沙包的人接到了沙包，就多了一条命，他一旦被沙包击中还可以继续玩；如果被沙包击中了，那个人就减去一条命，并立即下场；如果接到了沙包，躲沙包的人不能动，把沙包扔出之后才能动，否则是犯规；还可以划界，出了界就减去一条命，命没有了就必须下场。
这个游戏很简单，却很有趣，我非常喜欢这个游戏。
我玩过的游戏各式各样，有精彩激烈的斗鸡，有东躲西藏的捉迷藏，有左躲右闪的丢沙包，还有……但是在这里我只讲丢沙包的游戏。
又是一个阳光明媚的上午，我们上完体育课的内容，老师让我们自由活动，不知是谁说我们来玩丢沙包吧！那个同学的意见立马得到了大家的认同。于是，老师讲了游戏的意义和目的，然后，开始分工：有裁判，有观众，还有队员，接着裁判和队员精神抖擞的来到比赛场地，裁判一声令响，双方队员疾步如飞的向自己场地跑去，飞快的把沙包丢向空中，沙包在空中盘旋着、翻滚着、飞舞着，一下飞向这一边，一下飞向那一边，恨不得把“敌人”全请下场去，一不留神，队员们有的下场了，有的还在场上激烈的“战斗着”，有的已经累的汗流浃背了。叮玲玲，叮玲玲……下课铃响了，裁判宣布时间已到，一队获胜，比赛在欢呼雀跃中结束了。
这种游戏既锻炼身体，还增进了友谊，我喜欢这样的游戏。
星期天下午，我约了几个同学到楼下玩，有人提议做丢沙包游戏，大家都同意了。
于是，我赶紧回家找来了沙包。我们把参加游戏的人分成两拨儿，我带一队人防守，另一队负责进攻。游戏一开始，两个攻击手向中间发起猛烈的攻击，我们左躲右闪，乱得像一窝蜂似的。
担任攻击任务的两个同学也累得汗流浃背，可是一点收获也没有。这时，左边的攻击手灵机一动，来了个“声东击西”。他假装瞄准一个同学准备进攻，却乘旁边的另一个同学放松警惕，飞快地把沙包朝他身上一扔，那位同学还未反映过来，就被击中淘汰出局了。右边的攻击手暗暗高兴，也想再收获一个“声东击西”，可是，我们早有防备。沙包飞过来了，只见一个同学来了个“猴子捞月”，一抬腿，沙包从他脚下穿过，他猛地一掉头，迅速地用右手把沙包接住。我们都高兴得欢呼雀跃起来。
经过一阵激烈的博斗，这场比赛在欢笑声中结束，我们这一队最终获得了胜利。
天空中下着蒙蒙细雨，操场上湿漉漉的，而我们却在操场上兴高采烈的玩丢沙包。
我们先确认两边丢沙包的人是谁，然后给其他想参加丢沙包的人说规则，接着我们就开开心心的玩起来。向忠浩拿起沙包像发了狂似的猛地把沙包扔到我们之间，而我们也不甘示弱，像闪电似的迅速躲 开了，但把我们吓出一身冷汗，在这时聪明的苏龙洋马上拿起沙包，瞄准着李奥，冲着李奥大声喊：“接招！”“啪！”李奥被击中了，李奥垂头丧气的低着头出局了。
我心想我一定不要被击中，但苏龙洋使劲捏着沙包向我发起进攻，当沙包像飞速旋转的齿轮一样直冲我飞过来时，我把我全身的力量都凝聚在手上，来了一个“海底捞月”，把沙包巧妙的弄到了我的手 里，我非常开心，因为我可以把垂头丧气的李奥救进来。但是这时“叮、叮、叮”上课了，于是我们飞快的跑回教室。
昨天晚上我同学和她爸爸妈妈来我家玩。
我们玩的是丢沙包，游戏规则是：外边的人如果打到了中间的人，那外面的人就赢了，如果里边的人把沙包接住了，那里边的人就赢了。
游戏开始了，我们慌慌张张地跑来跑去、东躲西藏，王子涵还是跑的慢了点儿，被我妈妈给打到了，她输了，就剩我一个人在挑战了，我又紧张又激动地挑战两个大人。过了一会儿，我也不幸中弹了，我也输了，唉！我怎么输了呀？
过了一会王子涵和她爸爸出场了，他们开始攻击我和妈妈，王子涵她爸爸说的是打妈妈，我放松警惕的站在一旁，若无其事一直盯着妈妈说：“嘿嘿，这下你可倒霉喽。”可是，王子涵她爸爸却打了我一下子，我自言自语地说：“为什么我这么倒霉呀？”妈妈偏说这是声东击西。我也学会了这一招，以后可以对同学们使了！
时间过得真快呀！一眨眼的功夫美好的时光就偷偷溜走了！
捡沙包、甩沙包、躲沙包、丢沙包，小小的沙包“嗖嗖”的飞来飞去，引出了一串串尖叫声和欢呼声。怎么回事？我们在玩丢沙包的游戏。
小浩接过沙包，朝我瞄了瞄，得意地说：“小伊，你要完蛋了！”话音刚落，他瞄准了我，随手出。只听“嗖”的一声，沙包直朝我砸来。我机灵地向旁边一闪，左手猛地伸出，就那么轻轻的一抓，沙包落进了我的掌心。
游戏继续进行，小哲拿起沙包，猛地一扔，沙包又向小红珠那边飞去。小珠看准时机，敏捷地向上一纵，同时手一伸，一下子就把沙包接住了。可不知怎么的她没有把沙包拿好，沙包落在地上了。真可惜！
这时场上只剩下我和小硕。我心想：我一定要砸中！小说真是个机灵鬼，我把沙包往他胸口砸去，他就像一只小猴子似的敏捷地蹲下去。第二发时，我向他腿上砸，他又像跳舞似的，灵巧地一抬腿，沙包从他腿上飞了下去。
这次我把他瞄的准准的，沙包朝小说硕的肚子砸去，以为“一发命中”，可是他卧倒在地上，沙包恰好从他的身上飞了过去。
“哈哈哈……”丢沙包的游戏在欢笑中进行着。
一个周末的下午，外面天气特别晴朗，阳光明媚，我的心情也特别的舒畅，做完作业，我就和爸爸妈妈一起下楼到我家楼下花园里玩丢沙包的游戏。
我们排成个三角形而且每人相距三四米，我丢给妈妈，妈妈丢给爸爸这样来玩。谁没有接住沙包就表演一个节目，我们玩得非常的开心，可是时间没过多久我就被沙包打着了，妈妈爸爸叫我表演节目，我唱了一段歌曲我们又开始进行第二轮比赛了。妈妈一不小心也被沙包打中了，我们就叫着嚷着让妈妈表演节目，妈妈给我们讲了个有趣的故事名字叫骄傲的蜗牛。接着三轮四轮都分不出胜负。一眨眼都5点了，我还想玩，可是妈妈说要回家做晚饭了，我就跟随爸爸妈妈依依不舍地回家了。
我多么盼望再一次和爸爸妈妈一起玩丢沙包的游戏或者是其他好玩的游戏。
一周很快过去了，我很兴奋，因为我这一周学到了一种新游戏：丢沙包。
“丢沙包”大家一听到这个名字，肯定会不屑一顾，不就是丢个沙包嘛，谁还不会？嘻嘻，我告诉你吧，丢沙包是这样玩的：“一接”，就是把沙包高高扔起来，再快速接住；“二拍手”就是把沙包扔起来，然后双手拍一下，再接住；“三抱头”，就是把沙包扔起来，双手抱头一下，在沙包落地之前，将它接住。玩这个游戏，是有技术的，就是抛沙包的高度要适中，要不沙包掉到地上，你还未完成动作，便失败了。
刚开始丢沙包，我一直接不住，但我不灰心，一有空就练习。时间一天天过去了，我终于成功了。现在我能一口气玩它几十个回合，沙包保准不会掉地上，并且我还可以边玩边说笑。记得以前刚玩时，我都大气不敢喘呢。
由“丢沙包”我悟出了一个道理：不管做什么事情只要坚持，再坚持，你会做得越来越好。成功来自于坚持，这句话是千真万确的！
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