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更新时间：2023-12-23 17:11:57 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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经过十多天的努力学习，我终于学会了仰泳，感到非常自豪。
今天上午是我游泳初级班的最后一堂课。上完这节课，我就光荣＂毕业＂了。所以在最后一节课，我既欢呼雀跃又有些许留恋。刚开始来到这个泳池学习的点点滴滴的画面不断在我的脑海中涌现。
起初我们的王教练给我们制定了一套学习步骤，一要喜欢水；二要胆子放大，在水中时身体保持平直，头看上方；三要双腿上下蹬水。我们按照教练的指示一步步地学习，有了心里的踏实感，我不怕安全问题了，经过反复练习，我就渐渐地掌握了仰泳的技能。
从最初的不谙水性到现在的如鱼得水，我收获很多。今天这节课也是我盼望已久的，我终于可以充分展示这些天的苦练成果。王教练看到我在泳池里轻松自如的游着，也深感欣慰。妈妈十分羡慕，也产生了想要学习游泳的念头。
时光飞逝，最后一堂课即将接近尾声，可是我依旧对这个游泳池恋恋不舍，于是我要求妈妈再给我报个提高班，妈妈欣然答应了。
今天的我很有成就感，同时也明白了一个道理：只要功夫深，铁杵磨成针。
看到会游泳。我很是羡慕，也想学。想利用的时间学会游泳。
那天我带着游泳的用具，高兴的来到游泳馆，到游泳馆一看，水清澈极了，一眼还可以看到底呢。这更坚定我的决心要把游泳学好。这时教练过来先让我在浅水区里做深呼吸，我小心翼翼的下水，刚进水心就慌了，害怕会呛到自己，可是看到别人都做得到。所以我还是把头伸进水里，还没等我想好。咕咚咕咚的就呛了好几口水，也咽下了不少水。当我第二次准备吧头放进水里的时候，教练走过来对我说：“止住呼吸，定一点。不要慌。^v^我再次把头放进水里，止住呼吸，定，心想不害怕我不怕。”就这样我成功的做好了水里呼吸，教练表扬了我两句，心里美滋滋的。
这时教练叫我做腿的动作，他先给我做了示范，我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一点都不规范。教练耐心的教我怎么做。直到我做好为止，我拿着水板。下水做动作，可是水里比岸上还要难千百倍。岸上看起来很轻松的动作，到了水里感觉腿就好重，
紧接着，又要学手的动作，似乎很简单，我一会就学会了。教练从我背后抽出一个水板，让我去水里游，这时我按着学过的动作，一小步一小步向前游，虽然很慢，但是我相信只要功夫深，铁棒也可以磨成针，嘿嘿心想我就可以做好这样游，
以后一定比哥哥厉害。
暑假，父亲携带我去游泳馆游泳，大家几乎天天都泡在了游泳池里----------。
记得首次到游泳馆，我和父亲穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳镜，你看看我，我看你，一副整装待发的样子。
我看到游泳池里那样多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇!水太凉了!”我大呼小叫起来。父亲立刻拉住我说：“你都是男子汉了，还怕冷!跟我来!”我只好哆哆嗦嗦地将身子浸入水中。
刚开始，父亲教我训练憋气。我根据父亲说的，猛地往水下一钻，呛得我难受，就说“我不想练了”。父亲耐心地说：“你只看着游泳运动员在水中自由前行的样子有多潇洒，其实他们也吃了非常多苦，是一每天练习出来的。不信你试一下，大家一块练上一段时间你就会游起来的。”听了父亲的话，我信心倍增，继续训练憋气。不一会儿，我就能憋十几秒钟了，慢慢地，就能在水下憋更长期了，我开心极了，便和父亲一块潜入水底，透过水镜看着清澈的池水，还有旁边游动的人影，我感觉真好玩!
后来我的胆子愈来愈大了，记得有一次，我一边训练扑腾，一边往前游动，居然一不小心进入了140厘米的深池区，我害怕极了，想喊父亲可是喊不出声，拼命扑腾了几下就沉了下去……“我完了”，我恐惧地想。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了。父亲就在一边看着我呢，他告诉我：“这都是你长期训练的功劳，功到自然成嘛。只须坚持每天训练，你会游得更好!
后来，父亲教会了我蛙泳、自由泳等一些游泳姿势。
经过多次呛水，多次训练，我终于会游泳了---狗爬式。我真开心!
想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。
那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了一位阿姨来教我游泳。
来到游泳池，阿姨教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚勾脚”的动作了。阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，她叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，阿姨看出我的心思，叫我试试看。我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦！”
现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！
今天是一个风和日丽的日子，我的心情和今天的天气一样好，想知道为什么吗？是因为我今天要和好多朋友一起去楠溪江游泳！
经过一个多小时的行程，我们终于到达楠溪江，可是车子却开不进去，我停在了一个片草丛里，慢慢走进去，“哎呀！我的妈呀！蜘蛛……”“不要叫啦！不要叫啦！草丛里要蜘蛛是很正常的事吗！”我靠着妈妈，努力不叫出来，忍着走到了水边，可谁知道，水边的蜘蛛更多，害得我一直跳上跳下的，出了丑。我慢慢地走下水，心想也没什么嘛！就是太冰!妈妈说打点水在身上就没事了！我照做了，真的不冷了，我本来想潜下水来游的，可水下面全部是黄黄的东西，根本看不清楚，我只能在水面上慢慢游，在我玩的很高兴的时候，妈妈突然叫起来：“大家快来，有蛇啊！”我也挤了过去，：“真的有一条水蛇！”叔叔拿来一根树枝，慢慢弄那条水蛇，我吓得躲到一边去，不敢再游了，就这样，大家都上岸了，我回答车里换了衣服就走了。
我恋恋不舍的看着楠溪江在我的视线里消失，希望下次还能来这里游泳！
今年的中秋和国庆节假期，我每天下午都要去游泳。
我游得是蛙泳，顾名思义，就是像青蛙一样游。蛙泳时，腿收回来脚背一定要勾起来，不能把脚绷直了，不然蹬不到水，然后用力蹬腿就向前进了。这时，手和腿的配合也是非常重要的，蹬腿时双手是从胸前向正前方向伸直的，那时切勿用手划水，当用手向后划时，头在水上吸气，并且收腿。不用带水袖后，我在水里游得更自如了。经常有人夸我游得又快又好，我听了心里美滋滋地。泳池里还有人在仰泳，自由泳和蝶泳。不过大家游得最多的还是蛙泳，蛙泳的好处就是比其他泳姿更省力。
游泳池里的水温度变化很大。假期第一天去游泳时，水特别凉。有一个姐姐脚刚刚碰到水，就打着哆嗦直喊冷，在岸边犹豫着不下水。我在水中坚持游了十圈，也急忙跳上岸，打道回府了。当水很暖和的时候，我就不停地游，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，还在水中玩捡球的游戏。妈妈先把球远远的扔出去。落入水中后，我就赶紧游过去把头埋在水下面四面搜索。在水面上看到的球和在水里看到的球位置不一样，所以潜到水里后要把身体压倒最低，手挨着池底才能把球捡起来。我喜欢把球顶到头上游回来，有时游在半路上会把球掉了。这时我会快速的转身、潜水，把正在下降的球一把捞起来，再重新顶在头上游到妈妈跟前。不知不觉的两个小时就过去了。
大家一起游也很有趣。几个大人排着队，很整齐绕着泳池游。我就急忙跟上去，插进队伍里游起来，这样很省劲。有一次，我把一个游泳圈套在腰上，脚搭在另一个小泳圈上和大家一起游。中间有一个叔叔说要抢我的小泳圈，我就在队伍里前后插队，因为和我一样带黑色泳帽的人有好几个，在大家的掩护下小泳圈只被抢到几次。有时发生交通事故，碰到人我就赶紧说对不起，大家也不会生气。叔叔一抢到小泳圈就会立刻还给我，再重新开始游戏。
游泳可以健身，又带给我很多快乐和友谊。我度过了一个愉快又健康的假期。
今天，舅舅要带我们去小丰那里的仙女湖游泳。啊！仙女湖这个名字多么美丽呀，我们一边游泳，一边吃烧烤，肯定是一件非常惬意的事，那么我们就是仙女湖的仙女喽！想想就很开心。
不到一会儿功夫，我们就到了仙女湖。我和小雨赶紧换好衣服，下水了。看到了一个奇怪的现象。那边的人为什么都在洗头？为什么要这样洗头？可我们没带洗发水，站在水里，这样仰头洗会不会呛到水呢？
突然一只大手把怔住的我抓进湖里，试图把我的游泳圈往上拿走。我赶紧抓住我的游泳圈，紧紧不放，对着他踢水，扑腾、扑腾把水花溅得她满身都是，赶紧趁机游走了。可惜小雨没逃出来，被抓去洗头了。
为什么不拉着小雨一起跑？小雨会不跟我做朋友吗？我怎么只顾着自己了？我会成为她眼中不讲义气的姐姐吗？她上岸之后会不会骂我？不理我了呢？我该怎样面对她？向她道歉求得原谅呢？
对了，姐妹应该有福同享，有难同当，我就走进水里，与她一起洗头，即使水呛得喘不过气来，我也不怕。
^v^我快呛死了。^v^那是我倒霉的哥哥在说话。没错，我们今天去了五星游泳馆。
因为我哥哥是第一次去游泳，而且去错了地方：深水区。而且在深水区最深的地方下的水。之后，我告诉哥哥：^v^这里是深水区，你必须要去浅水区。”
他去了浅水区后就像一只小鸭子拍打着翅膀，溅得我满脸是水，弄的我哭笑不得。我说：^v^不如我来教你学自由泳吧，先看一遍。^v^只见我头一低，往水里一窜，像箭一样飞了出去，他顿时呆若木鸡，忍不住也试一试，竟然第一次就学会了，我真是佩服得五体投地。
我们两个又开始水战了，清清的水变成了战场，我往哥哥的脸上一记“降龙十巴掌”，哥哥回我一个“爱果者导弹”，我又来一个“天外飞鲜”，哥哥回我一记“平弟锅”……我们玩的不亦乐乎。
休息了一会儿，我们又开始比憋气，我们各自吸足一口气，头往水里一钻，耳边传来蜜蜂的“嗡嗡嗡”，我使劲憋住，忍无可忍的时候，嘴巴里稍微吐出一些泡泡，“啊！我忍不住了。”又从水底下跳了出来，没想到，哥哥正在冲着我傻笑呢！
我们俩突然发觉，我们不是在游泳，而是在打架呢！
每当我想起学游泳的经历时，就仿佛回到了从前，不禁会想起学游泳时的酸甜苦辣。
第一天，我高高兴兴的到了游泳馆。本想一去哪儿就下水，可以尽情的玩耍。但是，事与愿违。
一入水，我感觉四肢好像不是我的，我在水里艰难的走着。心想：连走都这么困难，这么累，怎么游啊？想着，想着，脚下一滑摔倒在游泳池里，我手忙脚乱一连喝了几口水，呛得我鼻子酸痛。幸亏旁边有爷爷，不然后果不堪设想。
第二次，因为有上一次的教训，我对水有一种本能的害怕，所以迟迟不敢下水。爷爷在水里催着我下来，我心一慌，“扑通”一声，我滑了下去，身体自然往下沉，我赶紧拉住把手，费了好大劲才站了起来。
学了几天以后，我逐渐喜欢上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高兴地用力拍水，哈哈！水花溅了爷爷一脸！
在爷爷的耐心教导下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知识。现在，我已经初步学会了蛙泳，并且可以横渡游泳池啦！
怎么样？这就是我学游泳的经历。通过学游泳，使我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！
这个暑假让我最开心的事情就是学游泳了。去年我学会了水下憋气和潜水等基本动作，今年我打算学会第一种泳姿——自由泳。学习自由泳的关键就是正确换气，别看换气简单，做起来可难了，在水中掌握不好会经常让我呛水，真痛苦啊！老师在泳池边仔细地为我们讲解要领：手从水里出来向后推的时候，头要偏向一边，眼睛要看肩膀，大吸一口气，再迅速把头埋进水里，在水里吐气，等另一只手伸出水面向后推时，再把头露出来换气。
老师还强调，吸气时不要抬头，这样会影响我们游行的速度。老师刚一说完，我们就迫不及待地跳下水游了起来，刚开始节奏掌握得还好，感觉自己就像一条轻快的鱼。可一抬头换气，由于没有掌握好要领，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手脚也不听使唤了，然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立马站了起来，使劲地吐水，好难受啊！当时真想放弃，但又一想，谁学游泳不喝水呢？不光是我一个人啊！不经历风雨怎能见彩虹！想到这些，我又勇敢地扎进水里……经过十几天的训练，不知喝了多少口水，我终于学会了，现在我能自由自在地游上一百米呢！在水中畅游的感觉真好！
我从小就爱运动，在众多的运动项目中，我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时，我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假，妈妈要求我必须在暑假里学会游泳，我毫不犹豫的答应了。做好准备后，我们就朝着目的地出发，很快，我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣，然后就开始游泳了。妈妈首先让我学习游蛙泳时的腿的动作，我认真地听着妈妈讲，并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范，然后让我自己靠近岸边练习。我的手抓着游泳池，脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久，我的脚就开始累了，我还是坚持继续练习。我的脚越来越沉，心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们，心里又很羡慕。我心想：要想学会游泳，就要付出努力。我又继续练习起来。很快，我就学会了脚的动作。
接下来，妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范，一边给我讲解，我目不转睛地看着妈妈，心想应要怎样做。妈妈让我自己去练习。我练习时，并没有那么顺利，总是呛到水，这次我没有放弃的念头，而是更努力地练习。最后，我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
7月24日那天，我们一家人去游泳馆游泳。
中午11点30分，我和爸爸还有弟弟带好了游泳需要的东西，就开着车去妈妈单位接妈妈。接完妈妈，我们一家人就去游泳馆游泳了。
到了游泳馆，拿了钥匙。妈妈到女更衣室里去更换衣服，我们父子三人，去男更衣室更换衣服。
到了游泳池，我见到了妈妈。我刚想下水，可妈妈说：“下水之前要做准备操，做完准备操才能下水，要不然下水后会抽筋的。” 做完准备操，我兴奋地跳下水，在水里我感到一阵清凉。
去年我第一次来游泳馆游泳的时候还不会游泳，只在水里和弟弟打水仗。现在我不但学会了蛙泳，还学会了自由泳呢。
我一直在米的浅水池里游泳，我在浅水里游的时间长了，想到米的深水池里游泳了。我对爸爸说：“爸爸，我能到米的深水池里游泳吗？”爸爸说：“如果你真得想去米的深水池里游泳，我跟你一起去吧。”弟弟和妈妈 听见了，说：“那我们也去。”
我们在深水池里游了一段时间，可是时间到了，我们只能回家了。
经常游泳有利于我们身体健康。
来，期待已久的暑假；来，生机勃勃的暑假；来，一个生机勃勃的暑假；来，美妙的暑假！假期风格已经结束，暑假已经被我们的笑声包围了！炎热的暑假，人们最期待什么运动？当然是游泳啦！请想一想，感受大海的冷水有多美好！没有，今天，我和爸爸姐姐去茫茫大海游泳了。
当我到达海边时，我发现许多人在我前面。他们穿着各种泳衣在水里玩，一直在笑。从远处看，大海变得五彩缤纷。迫不及待的换上泳衣，在海边握手压腿，开始热身运动。做完热身运动后，我就一头扎进水里，开始游泳，像小鸭一样自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人们鼓掌。连明眼的父亲都忍不住说：“还不错！”
我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戏。这时，一直沉默的姐姐突然说：“你敢逆流而上吗？”我毫不犹豫地说：“有什么好怕的？”说完，我开始逆流而上。游了五六分钟，自己感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的？但是游了十分钟，我的脚就像铅一样沉重，逆流的冲击力似乎突然变得很强大。我勉强撑着，但过了一会儿，我被逆流冲到了原来的地方。我休息了一会儿，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：“算了，上岸休息吧。”我假装没听见，开始游泳。我们这次比上次更糟。七八分钟后，我勉强回到了原来的位置。这时，姐姐过来了。我以为她是来嘲笑我的，但她淡淡地说：“不进则退。”如果不能努力，只能退，直到回到原点。“然后她走了，我陷入了沉思。
回到家，我终于明白，姐姐是想告诉我暑假要不断进步，不断努力，不能有丝毫懈怠，否则我会像游泳一样被逆流冲回原点。
我们带着弟弟进了泳池。弟弟很害怕水，一点都不想下水，他在那儿又哭又闹。
我们把他强硬的拉下了水，然后他又开始又哭又闹。然后我们把他带上了岸。他终于不哭了，我的奶奶带他去了温泉区，他坐在温泉里非常不开心，因为他碰到了水。
然后过去了半个小时，他超级喜欢水了。他开始这儿玩水，那儿玩水，这儿玩水，那玩水。又到了游泳池的浅水区，开始这儿玩水，那玩水，这儿玩水，那玩水。当然前提是他带着游泳圈。
然后我的爸爸过来准备教他游泳，把他拖到了深水区，他的脚碰不到地，然后他开始又哭又闹。然后爸爸又把他拖到了浅水区，然后又要推进了深水区，他开始喜欢深水区了，开始游泳了，但是他离不开爸爸，爸爸一离开，他又开始又哭又闹。
时间可真快呀，又过去了半个小时。
然后我们该去吃晚饭了。结果他离不开水，说我不去，我不去。结果我们还是去吃晚饭了。他又一次又哭又闹了。
暑假，本来可以大睡懒觉，可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为什么呢？下面就听我介绍吧！
“懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“吵闹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。
到了游泳馆，我们认识了王教练，他是教我们＜游泳的老师。经过一阵热身运动之后，王教练对我们说：“今天我们先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。”说完，就让我等小将下水，可我们一碰到水，就感觉一个个变成了冰雕，都不敢下去，只见王教练和蔼可亲地说：“没关系的，有老师在呢。”
我们一下水，就按照老师教我们的方法憋气，我先深深地吸了一大口气，然后慢慢地把身子沉下去，一开始还可以，可慢慢地就憋不住了，开始“吐泡泡”呼吸，我们反复地练习了很多次，憋气的时间也变得越来越长。接着，我开始根据老师的要求，努力练习使自己能在水面上漂起来，我双手伸直，全身放松，可还是漂不起来，老师耐心地说：“我们练漂其实和翘翘板一样，头下去了，脚不就上来了吗？”我按这个原理，又反复地练习了10次，终于成功了！
这就是我学游泳的第一天！
20_年的时候，卢浮宫青少年游泳班开课了，我迫不及待地叫妈妈带我去学游泳。
第一天到那的时候，我见到了我们的教练--马教练，他是一个长的很帅很高很瘦的男老师，他告诉我们，坚持游泳也会像他一样有个好身材，我当时下定决心一定要学会游泳，像马教练一样帅。马教练先让我们热身，因为如果不热身就下水游泳的话，很容易抽筋，发生危险。教练第一天教我们憋气，他让我们进到水里，然后把头扎进去，用手扶着旁边的梯子，但是我憋不住气，一下子就从水里跳了出来，感觉鼻子眼睛全部都进了水，非常难受。但是我没有放弃，我多尝试了几遍终于可以在水里憋气一段时间了。
第二天开始，教练就开始教我们蛙泳的基本动作，教练让我们趴在游泳池边像青蛙一样蹬腿，这个动作需要两只脚用劲往后蹬，还要注意在收回时夹腿，教练一直让我们自己喊着“蹬、夹、收、翻”的口号，练了一上午，我感觉像一个世纪那么长，太累了。
第三天教练开始让我们拿着浮板开始练习蛙泳，水凉丝丝的十分舒服，但是一趟又一趟的游来游去，重复一个动作，让我觉得腿特别酸，腿里像灌了铅一样。
第四天，教练教了我们蛙泳的手部动作，需要手部配合腿来回划动，我们练习了几次后，就身背浮板进入水中，开始练习，在练习的过程中，我喝了很多水，鼻子还呛了水，真是难受啊！
第五天......
经过十天的努力，我终于学会了蛙泳。这次学习游泳的经历让我终身难忘，时至今日，我都感觉那时的努力没有白费，我真是太开心了。
暑假的一天，我兴致勃勃地去游泳馆游泳。
我下了水，虽然我不会，但我一点也不紧张。也怪，我还在水上漂着玩了。突然，我有了一个想法：不如来学一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟让没有沉下去，我再试了试，也不错，我很开心。但是我游泳的姿势不标准，而且也只能游几米。看到别的小朋友游得那么优美，那么开心，我内心特别羡慕。我下定决心要练好这门技能。
于是，我在池子里模仿着别人的样子，手脚并用地游来游去，这样反复地练习也不知道累。过了一会儿，我终于可以游十几米远了，我的动作更熟练了，决心也更大了。
随着时间的推移，我的动作越来越熟练，游的距离也更远了，可以游个二十几米了。我开心得欢蹦乱跳，我便又游了一会儿。到晚上了，我还没玩够，因为，我可以游得很远很远了，所以我才不要回去呢！
就这样，我像一只快活的鱼儿在游泳池不领地游着，一直都晚上8点了，我还不想回去，可9点游泳馆要关门啊。于是，我尽兴地玩到九点才回去的。
学会游泳了，让我开心极了。通过练习学游泳，我知道做任何事情只要坚持，就一定会成功。
今天，爸爸妈妈带着我到第一海水浴场游泳。
到了之后，换好泳衣，走向了蓝色的大海。但是，还没有到大海的时候，妈妈说：“开始运动，一二三四，二二三四……”说着做起了体操。我忽然想起来了，游泳之前要运动一下，让身体热了，才能下水。所以我也开始跟着做体操。
等到我浑身发热的时候，我走向了大海。“啊！真凉！”我说。我告诉你么一个小秘密，不过不要笑话我哦，我还不会游泳！
这是，妈妈让我扶住她的胳膊，说：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘气，容易呛着。”这是，爸爸游过来，对妈妈说：“你去游一会儿吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上，爸爸对我说：“要用嘴喘气，不能用鼻子喘气，会呛着的！”我听了，说：“喂，你说用嘴喘气，妈妈说要用鼻子……”话还没有说完，爸爸说：“好了，你试一下。”我试了一下，果然用鼻子喘气会呛着。不过用嘴喘气会喝海水。
妈妈游完泳，就说回家吧。然后没完没了的跟爸爸说话，我只好回家了。
真没意思啊！
暑假，爸爸带着我去游泳馆游泳，我们几乎每天都泡在了游泳池里。
记得第一次到游泳馆，我和爸爸穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳镜，你看看我，我看看你，一副整装待发的样子。
我看到游泳池里那么多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇！水太凉了！”我大呼小叫起来。爸爸立刻拉住我说：“你都是男子汉了，还怕冷！跟我来！”我只好哆哆嗦嗦地将身子浸入水中。
一开始，爸爸教我练习憋气。我按照爸爸说的，猛地往水下一钻，呛得我难受，就说“我不想练了”。爸爸耐心地说：“你只看着游泳运动员在水中自由前行的样子有多潇洒，其实他们也吃了很多苦，是一天天训练出来的。不信你试试，我们一起练上一段时间你就会游起来的。”听了爸爸的话，我信心倍增，继续练习憋气。不一会儿，我就能憋十几秒钟了，慢慢地，就能在水下憋更长时间了，我高兴极了，便和爸爸一起潜入水底，透过水镜看着清澈的池水，还有旁边游动的人影，我感觉真好玩！
后来我的胆子越来越大了，记得有一次，我一边练习扑腾，一边往前游动，竟然一不小心进入了140厘米的深池区，我害怕极了，想喊爸爸可是喊不出声，拼命扑腾了几下就沉了下去……“我完了”，我恐惧地想。真奇怪！我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一边看着我呢，他告诉我：“这都是你长期练习的功劳，功到自然成嘛。只要坚持天天练习，你会游得更好！＂
后来，爸爸教会了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿势。
经过多次呛水，多次练习，我终于会游泳了---狗爬式。我真高兴！
今天，我和哥哥一起去会所游泳。我们带上了浴巾、游泳衣和游泳眼镜出发了。一路上我们有说有笑，说着游泳的事。
我们来到了会所，换上了游泳衣，准备下水了。我刚准备下去，结果碰到了冰冷的水，我冷得不敢下去，最后我还是跳了下去。我刚把头扎下去，耳朵就进水了。我又爬出水里，上岸把水倒出来。
第二次下水，耳朵就不进水了，我就开始回忆蛙泳怎么游。因为我去年学过了所以会游。我的脚用力一蹬，手往外一打开，头一抬，我又记起来了。我又开始回忆蛙泳和自由泳怎么游。
我哥哥不会游泳，我手把手的教他。我让他趴在岸上，我用手把他的脚做蛙泳的姿势。他呛了一口又一口的水，鼻子吸了一次又一次的水。但是他不灰心，仍然不停地在练。经过他的努力，他已经会游了，但是还不会换气。我开始游了。我两脚一蹬，手一推，慢慢的一动一动地游。有人把水波推过来，我咽了几口水。我和哥哥玩一个游戏：谁不呼吸游得最远？开始了，我的脚往墙上一蹬，我使劲地游。哥哥也不甘示弱的游上来。我不行了，就停了下来，我一看哥哥，他输了，和我差了一米左右。
这一次，我玩的很开心，游得很快乐！
2月8日星期一晴
风和日丽的星期一，我、弟弟、表弟和大人们一起去游泳。大约过了半个小时，我们就到了。
一到游泳池，我们就迫不及待地跳下了水。在游泳池，我们玩了丰富多彩的游戏。首先是冒险的“鲤鱼跳龙门”，大人们用手撑起龙门，我们一个个敏捷地跳过去；我们还玩了刺激的“水中翻跟头”，头一下扎进水里，屁股用力，就能翻一个漂亮的跟头；我们用手臂在水里划来划去，玩有趣的“水中游龙”。我们三人还进行了蛙泳比赛，我们争先恐后、奋力向前。虽然好久没游泳了，但是我感觉像鲤鱼一样游得飞快，我还得了第一名呢。
我们玩累了，就去泡温泉。泡在水里，我感觉暖洋洋的，舒服极了。身上热腾腾的，全身的毛孔都张开了。
不知不觉天已经黑了，我们就恋恋不舍地回家了。今天玩得很开心!
一个风和日丽的星期六，我刚跳完舞回来，妈妈就带我去飞飞游泳。
我回到了家已经十点多了，妈妈叫我立刻换好衣服，我换好衣服后说：“妈妈你平常没有叫我快点换衣服，今天怎么叫我早点换呐？是不是要带我出去玩？”
“是的嘞，我今天带你去飞飞游泳馆游泳。”妈妈飞快地说道。
“耶，我终于可以去飞飞游泳馆游泳了。”我很开心。
我飞快的换完衣服后上了车，过了20分钟，飞飞游泳馆到了，我高高兴兴的下了车。
我和妈妈来到试衣间，换好衣服就去游泳了。我来到游泳池旁边准备跳的时候，可是还没有跳就掉到水里了，妈妈哈哈大笑。
“哈哈，宝贝，你这是来游泳的还是来耍杂技的？”妈妈笑着说。
“妈妈，我只不过是一不小心脚滑了才摔了一跤。”我生气地回答道。
我重新跳下去之后买了一个降龙十八掌和降龙十八脚。还围着游泳圈打了一个非常大的圈。
“我的宝贝好厉害。”
游泳真快乐，真好玩，这次游泳是让我最难忘也是最开心的一次了。
成功可以给人们带来无比的喜悦。但是，成功是要付出代价和努力的。成功就是风雨后的彩虹，想要看到彩虹，必须历经风雨。
如今，我一看到那件精致可爱的游泳衣，就会想起那件令我难以忘记的事情。
在暑假，妈妈决定带我去学游泳，我爽快地答应了。因为我十分喜欢游泳这项运动。于是，我每天准时来到游泳池，认真学习。
第一次下水，我就被水呛着了，难受万分。但我仍然没有因为这点困难而放弃这个目标，因为有一个理念支持着我，一定要把游泳学会，而不再让同学嘲笑我是一个“旱鸭子”。
记得在一次上游泳课，我因为没有做好游泳姿势，教练惩罚我跳下深水池游两圈。可是我胆小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池边，想着不下深水池的理由。就在这一瞬间，啊，教练竟把我推下了池。“扑通”一声，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛紧紧地一闭，感到身子变得无比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使劲拍打着水面，像狗刨似的。过了一会，我终于可以踮着脚，把头探出水面了。吓死我了！“咕噜咕噜咕噜……”我莫名其妙地喝了好几口水，鼻子也被呛得无法用言语来形容的那种难受。这时，泪水已经涌出我的眼眶，几滴眼泪不由自主地掉下来。我心想：我怎么这么笨呢？别人学得好，我为什么学不好呢？……
从那以后，我不仅在上游泳课时认真练习，也会在下课间复习老师教的内容。我每天认真练习憋气入水、规范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感觉自己是很努力，很刻苦了。这真是不容易啊！
我现在已经算是游泳的能手了，这都是用我的汗水和心血换来的，这就是经历艰辛后的成功。只要有付出，就会有结果。
那首歌唱的真好：阳光总在风雨后，请相信有彩虹……不经历风雨，怎能见彩虹……
今天，阳光灿烂，万里无云，妈妈带我去她的学校旁边去游泳。我们先到门口买了一个游泳圈，然后，我们去更衣室换好了游泳衣，又淋了一下冷水，来到游泳池边，“扑通”一声跳下了水。妈妈先让我扶着下水的楼梯的把杆，用脚拍打水面。可是，我的脚总在水下拍打，妈妈把我的脚拿起来，上下轻轻地摆动着，并且对我说：“宝贝，脚要轻轻的拍打水面，太重的话脚会沉到水下去的！”我对妈妈说:“妈妈，我知道了！”于是，我用脚轻轻地拍打水面，果然，我的脚浮在水面上了。妈妈对我说：“真棒，宝贝！”接下来妈妈教我学憋气，一开始，妈妈数五下，并让我捏住鼻子。这个很简单，我练习了几下就学会了。然后，妈妈叫我放开手，憋着气，鼓起腮帮子，沉到水下去。妈妈还对我说：“宝贝，如果你坚持不住的话，就张开嘴吐泡泡。”我说：“噢！”我练习了几下，终于学会了。妈妈看了看时间，对我说：“宝贝，我们走吧。”我说：“好的。”于是，我们换好了衣服，用毛巾擦了擦身子，就高高兴兴的回家了。
今天是个大晴天，我与老师，妹妹，弟弟一起去游泳，我还戴着游泳圈下浅水区，老师说：“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈，戴上了游泳镜，我捏着鼻子“啊”的沉了下去，老师喊：“放开手，手像摸麻将一样摸，脚像青蛙的脚一样”。
“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说：“这是游泳的开始”。慢慢的我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了，我在深水区可以慢慢的游了。老师说：“你已经学会了游泳，只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手，脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻，可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话：世上无难事，只怕有心人”。
今天早上，我和妈妈早起来到商店。
妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里，来到了游泳池。当我来到游泳池时，所有的学生都到了。我赶紧换好泳裤，向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了，做了：“先把脚收起来，然后脚尖向上，再把腿往外推，靠小腿发力，最后把腿夹在一起，做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做，一边说：“，
过了一段时间，我们做得很好。齐老师说：“下水做20遍。”出了水就开始飘，然后就收了，转了，推了，夹了。我一推，就使劲压，身体慢慢向前。妈妈看了看，说：“你再多蹬一点脚，就会走得更快。”我听着，做着，折叠着，翻转着，蹬着，夹着。我做了一次又一次，但还是游不快。这时齐老师走过来说：“做一次。”我做的时候齐老师看了看说：“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍，还是错了。老师一遍又一遍的说我的大腿有点分开。我做了一遍又一遍，但是下课时间还是做不好。我该怎么办？我的情绪正在下降到极点。
妈妈走过来说：“没事，我们回去吧！明天继续练！”
暑假，父亲携带我去游泳馆游泳，大家几乎天天都泡在了游泳池里。
记得首次到游泳馆，我和父亲穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳镜，你看看我，我看你，一副整装待发的样子。
我看到游泳池里那样多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇!水太凉了!”我大呼小叫起来。父亲立刻拉住我说：“你都是男子汉了，还怕冷!跟我来!”我只好哆哆嗦嗦地将身子浸入水中。
刚开始，父亲教我训练憋气。我根据父亲说的，猛地往水下一钻，呛得我难受，就说“我不想练了”。父亲耐心地说：“你只看着游泳运动员在水中自由前行的样子有多潇洒，其实他们也吃了非常多苦，是一每天练习出来的。不信你试一下，大家一块练上一段时间你就会游起来的。”听了父亲的话，我信心倍增，继续训练憋气。不一会儿，我就能憋十几秒钟了，慢慢地，就能在水下憋更长期了，我开心极了，便和父亲一块潜入水底，透过水镜看着清澈的池水，还有旁边游动的人影，我感觉真好玩!
后来我的胆子愈来愈大了，记得有一次，我一边训练扑腾，一边往前游动，居然一不小心进入了140厘米的深池区，我害怕极了，想喊父亲可是喊不出声，拼命扑腾了几下就沉了下去……“我完了”，我恐惧地想。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了。父亲就在一边看着我呢，他告诉我：“这都是你长期训练的功劳，功到自然成嘛。只须坚持每天训练，你会游得更好!
后来，父亲教会了我蛙泳、自由泳等一些游泳姿势。
经过多次呛水，多次训练，我终于会游泳了---狗爬式。我真开心!
夏天的午后，太阳疯狂地炙烤着大地，仿佛有一点火星就能将大地引爆。这种闷热简直令人难以忍受，空气中也弥漫着丝丝躁动，让人很难静下心来。于是，我和犇犇、鉴鉴相约一起去小区附近的泳池游泳。
一来到泳池，我们像青蛙一样迫不及待地跳进泳池。“啊！好凉快！”“哇！真舒服！”“赞得来！”……欢呼声此起彼伏。我们在水中尽情地玩耍。我一会儿潜水，一会儿仰泳，有时还会蛙泳……正当我游得兴高采烈时，一不小心吸了一鼻子水，呛得鼻子酸胀。我这才发现原本夹在鼻子上的鼻夹不翼而飞了。我急得马上喊道：“哎呀，完了，我的鼻夹不见了。”“那我们一起找找吧！”正在我身旁的鉴鉴说。我们朝着不同方向小心翼翼地在泳池里走着，试图用脚去触摸到鼻夹。可是，一圈下来，什么都没有踩到。
犇犇看我们俩站着不动，好奇地问道：“哎！怎么了？”“我的鼻夹不见了！”听说我的鼻夹不见后，犇犇二话不说，身子一跃，脚一蹬，潜进水中找了起来。他在水中找了半分钟还不出来，我们开始有点担心。突然，他猛地冲出水面，兴奋地喊道：“我找到鼻夹了，我找到鼻夹了，快来拿。”我从犇犇手中接过鼻夹，连声道谢。犇犇笑着说：“不用谢，要谢就谢我的游泳技术。”
说完，我们又“噗通、噗通、噗通”跳进水中，泳池里再次“开”起三朵漂亮的水花。
在暑假前我不会游泳，因此我很羡慕闵思琦，看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着，我暗暗下定决心：一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法，妈妈说：“既然你这么想学游泳，明天就叫你爸爸教吧！”“哦耶！太棒了。”我蹦了起来。
第二天，爸爸妈妈便带我来到游泳馆，换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。爸爸说：“你的手是不是只在一个平面划的？”我点点头“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”我试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了！爸爸说：“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说多练习就好了。唉！真的，练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟！
过了几天，我约了闵思琦一起到游泳馆，在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛——看谁先游到对面，最终我赢了，而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。
在这个暑假里，我不仅学会了游泳，体验到了游泳的乐趣，还懂得了一个道理：人要学会一种新本领，不仅要有正确的方法，还要有坚持不懈的毅力。
盼啊盼啊，暑假到来了，我决定去学游泳。
我们来到忆江南游泳馆。这是一家新开的室内游泳馆，从外到内装修一新。游泳池中的水清清的，卫生非常讲究，进泳池前要先消毒，防止将细菌带入馆内。这样可以有效呵护小孩子娇嫩的皮肤。
终于开班啦！教练先让我们围着周围的红地毯跑五圈，然后开始做热身准备，头部运动、扩胸运动……我们一个个面颊绯红，热得要命。然后，教练让我们坐在水池边，用脚打水。刹那间，哗哗的水声伴着我们的尖叫声响彻馆内。扑扑通通，我们像一个个小鸭子跳进泳池。好凉呀！大家在教练的指挥下蹲下、站起，连续做了20个，这样才不觉得水凉。大家来到池边，手扶着把干，深吸一口气，然后把头埋进水里，两手松开双腿自然漂浮水面上。憋不住气的时候，再把两腿一收就站起来。虽然只有短短的积几秒钟，可在水中憋气的时候，我却觉得时间好长好长。不过，我越练越熟，憋气的时间也越来越长，真好！
第二天，我学的东西又不一样了。今天是几个小老师教我的——卫紫淋、赵嘉欣、赵嘉颖。因为有了她们的帮助，我很快掌握了新动作——蹬顶漂。她们的安排是：一个人握着我的手，一个人潜到水底监督我的动作是否规范，另一个人在水面上指出我要改进的地方。有了大家的齐心合力，在检查时，我不但顺利过关，教练还夸奖我做得好呢！这下我的信心更强了。
第三天我学的是蛙腿，第四天练习双手，第五天是手脚配合、换气……我的进步特别快。真是“功夫不负有心人”，没几天，我就学会游泳了。
游泳不光好玩，还可以锻炼身体，增长身高呢！你们也来亲身体验一下吧。
暑假的时候，我妈给我上了兴趣班，让我去学游泳。我很开心，一直期待着那一天。
最后我学会了游泳，我妈带我去了游泳池，还带了电瓶车。我静静地坐在那里，等着教练点名。过了一会，教练点名了。然后，教练带我们去了游泳池。教练说：“你先换个泳姿，然后下来集合。”我马上去更衣室换泳衣，在教练指定的地方集合。当我们都在这里的时候，教练让我们做准备练习。我们加热完毕后，教练扔了一桶水给我们，说是为了适应游泳池的水温。然后，教练让我们下水，我们下了扶梯。哇！水好冷！我浑身发抖，但我立刻适应了水中的温度。教练让我们先学会在水里屏住呼吸。当我把头伸进水里时，我吓坏了。我赶紧用手捏了捏鼻子，不让水进入。即便如此，我还是被水呛到了，鼻子难受极了！原来学游泳这么难！但我还是要坚持下去。我试了几次，都没有成功。身边的朋友都学会了慢慢屏住呼吸。我还是怕水。我只是一直练习到下课。我还没有学会如何屏住呼吸。
通过第一节课的学习，感觉学游泳真的不是一件容易的事情！
游泳真是无比的快乐，无论自己像一尾无忧无虑的小鱼自在地游动，还是赶上呛水时拼命地游着，都给我一种很自由的感觉，仿佛什么压力都没有了。
先说说跳水吧。走到泳池边，深深地吸一口气，然后纵身一跃，跳入水中，水凉凉的，软软的，从身边滑过，水面上溅起无数飞扬的水花，水声随着人们的笑声扩散开来。啊！跳水真有趣！
说起仰泳，我要自豪地告诉你，我会两种姿势。第一种是双手在身体两侧不停地向前拨水，双腿在水面上左右夹水，因为腿在水面上，所以阻力大，游一会儿就会感觉腿酸无力，但是这种姿势简单易学。第二种是双手像船桨一样来回拨水，双腿在水中上下打水，这样不仅不累，还有一种在天上漂浮的感觉，身体随波逐流，徜徉其中，放松心情。仰泳的确是一个不错的选择！
最后说说我最喜欢的潜泳吧。假如有人游过来，把泳道堵上了，我就憋一口气，双腿一蹬，嗖的一声像青蛙似的潜到水底，从别人身下穿过去。潜泳就像过山洞一样刺激！
同学们，读了我的文章后，你是不是也对游泳产生了一点儿兴趣，但你不会像我一样，只有学会游泳的人，才可以真正享受到它的乐趣。怎么样，你也来试试吧！
暑假里，妈妈帮我去游泳馆报名学游泳。我穿上游泳衣，带上泳帽和泳镜，和一起学游泳的小伙伴们来到泳池。
教练把我们带下水，“哇，水好凉呀！”我叫道，可还是嘻嘻哈哈地和小伙伴们下了水。慢慢的我适应了水温，开始自由活动。教练来了，第一节课教我们学换气，先把头埋到水里，张开小嘴吐气，然后再上来换气……可是我下水时太快，吐气时嘴巴也张的太大，鼻子经常呛到水，很不舒服，真想放弃不学了。再看看一起学的小伙伴，情况都和我差不多，大家互相鼓励，也就硬着头皮坚持着。经过2天的训练，我们都摸着了窍门，换气对我们来说，简直就是很轻松自如的事。教练接着教我们学习漂浮，我们按教练说的做，用手臂交叉直直的向上举，然后下水，用大腿带动小腿，不要弯曲，用力扑腾，果然，我们像一艘艘小船一样飘了起来。这样训练了5 天，我们终于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴们经常想出花样比赛，一会儿仰泳，一会儿狗爬，一会儿又潜入水下，逗的教练哈哈大笑，我们也开心的笑了。
现在回想起那几天，真是过的有趣和开心。现在经常想，如果第一天遇到困难，就放弃了，我肯定还是个旱鸭子。这事也使我更加明白，无论做什么事，坚持下去，结果总是美的！
今年暑假，我参加了浦东新区组织的游泳培训。经过十次的练习，我基本学会了游泳。回想起整个学习过程，有太多的事情给我留下了许多难忘的印象。
记得第一天中午吃完饭，爸爸就带我去金仕堡学游泳。虽然天气十分炎热，但我的内心却激动不已。
一到那里，伙伴们就已经排起了长长的队伍。终于轮到我了，我连忙拿着篮子和背包进了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳镜带好，和同学们一起走到老师指定的位置集中，依次签名、打钩。不一会，我们的教练出现了。他年纪轻轻，中等个子，皮肤是米白色的，有一双闪亮的大眼睛。
开始学游泳了，教练先教我们做深呼吸，然后给我们做起了示范。只见老师先吸气，再把嘴闭住，把头放入水中，过了一分钟，就抬起头，把气体吐出。老师做完示范后，让第一位同学先上去做，然后依次练习······有的同学做得很好，但是有的同学却很怕水，只能在老师的鼓励下勉强完成。
我们就这样一点一点地学，认认真真地练习，从不敢下水到最后可以在水中像青蛙一样自由自在地游来游去。十次的刻苦训练，在不知不觉中就结束了。
这次游泳的学习，是我在这个暑假中做过的最快乐的事情！
一年前的我是个胆小、怕水的小男孩，而如今的我就像一条小鱼，在水中快活地遨游；像一条水龙，在水里自由自在地穿梭。
去年暑假，我参加了游泳培训班。第一天走进训练大厅时，映入眼帘的是四条长达五十米的泳道，看到长长的泳道我立刻慌了神。随着一声响亮的哨声，训练开始了，教练先让我们做热身运动后，让我们趴在地上，学小青蛙的动作，先把小腿往后勾住，脚掌向两侧叉开、翻平，最后把脚收回成原样。教练喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我们就得不停地做动作，第一节课就这样没意思地渡过了。第二节课，教练在上节课的基础上，将我们的训练转移到水上，让我们双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作，还教我们如何换气，回家后，我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课，我们离开池边，靠着游泳板的依托在水里缓缓地游着，突然，我的泳板被教练一抽，啊，我能游了！时间飞快，转眼十五天的训期即将结束，我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后，我终于学会游泳了。
在训练过程中有苦有乐，当我成功时，我的心情快乐无比！
暑假期，妈妈带我去广成游泳。
走进游泳馆，来到游泳池旁，游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多，他们穿着五颜六色的泳衣，有的像一朵莲花，飘在水里游。有的像一只青蛙，学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩，像海豚一样，游来游去。这时，我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣，我站在游泳池边，心惊胆战的就是不敢下水，这时，妈妈鼓励我说：“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着，我也鼓起勇气，钻进了水里。水里好舒服啊，凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。
接着，妈妈说学游泳首先要学会闭气，我把气憋住，一头扎到水里面，一小会，我感觉自己慢慢的浮了上来。下来，我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿，浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候，我感觉水的浮力可真大，我好像很轻松地趴在水面上，一点也不害怕。
随后，我又学了蛙泳的姿势，妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作，妈妈自己游，让我在岸上观察。我看到妈妈在水里两只脚并到一起，收回来，再蹬出去。两只手张开合拢，画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去，好像一只大青蛙。
这下，该我游了，妈妈扶着我先学腿上的动作，再学胳膊的动作，游着游着，我感到妈妈放开了手，这时，我一紧张，水钻进了我的鼻子和嘴里，呛得我喘不过气来，还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时妈妈说：“不要泄气，加吧劲一定能学会。”我又一次钻进水里，琢磨着蛙泳的动作，即使水再呛鼻子，我也要学会游泳。
最后经过我的努力，我终于像一只小青蛙在水里游来游去，妈妈说：“下次来再教我学仰泳，和自由泳。”
今年暑假，我在学游泳。
我学的是仰泳，第五天的时候，教练给了我一个浮板，让我尝试着自己去游，有了浮板的帮助，我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候，脖子后面夹着的浮板突然掉了，我人一下子就慌了，心里想：“要镇定住。”我用余光看了一眼，发现旁边就是泳道线，我毫不犹豫地抓了上去，身体总算是稳住了，心里的一块石头也就落了地。
又过了几天，教练把我的浮板拿掉了，他让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习后，我满怀信心地试着独立游泳，游着游着方向就偏了，我的头撞到了右边的墙，又弹了回来，当时人都沉下去了（幸好当时我憋了口气，在水下可以呼吸）。我先呼出了气，顺着水流漂到了二道，人就浮了起来。
最惊险的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向后一仰就开始沉。后来我又被死去活来的撞了几次，而且还喝了好几口水，肚子鼓起来了，力气也没了。我开始用余光寻找最后的希望——漂来的浮板（两边都没有泳道线）。刚好，那个“希望”向我漂来，帮我又一次走出困境。
通过这几次的“自救”，我明白了二点，一是碰到一些突发事件要先冷静下来。二是要尽量寻找旁边的帮助。
最后我终于学会了游泳，并且爱上了游泳。
我第一次去游泳馆是我上一年级时的那个暑假。那时的我像是一条快乐的小鱼一般，坐在游泳圈里玩着水。
现在我已经是一个很厉害的游泳爱好者了。我的妈妈为了让我变得更厉害而把我送到了有着标准化的严格管理的体校里去提高技术。每当我一听到发令枪响起，我便会像箭一样跳入水中，像鱼儿一样快乐地在水里游动。在水的世界的我才是最快乐的。
到了这里，我一进门就闻到一股消毒水的味道，也感觉到了高手那强烈的气息：个个都长得高高壮壮的。我还真有一点害怕，不时地颤抖着脚。跟着教练的步伐，我就来到游泳池。虽然我第一次来到这里，但教练还是像对待老学员一样的严格训练我：规范姿势、总结技巧。这让我感到，原来我还有这么多的不足啊！教练竟然在第一时间内的时候说出来了，真不愧是体校的教练啊！今天的第一件事就让我大吃一惊：3个500米！我当场差点失去信心，但这已成为现实了，挺过去吧。不知是什么强大的意志力把我拉出困境，竟使我游完了1。5公里的路程。2个20xx米、10个150米……都被我这个瘦小的小男孩攻下了，我算算了足足有7公里的路程，我简直不敢相信自己能完成这么大的训练量，真感觉有一种成就感和自我超越感。
这就是一个在游泳道路上不断自我超越的我。
妈妈说大海的景色很美，所以我希望能日夜亲眼看看大海，在海里学游泳。这个暑假终于实现了这个愿望。
八月的一天，妈妈带我和弟弟去阳光海滩旅行。下车后，我拖着妈妈蹦蹦跳跳地来到海滩。啊，海边都是人。看着海水里的许多叔叔和阿姨游泳每当波涛汹涌的时候，整个海滩都在大喊大叫。真的很舒服我迫不及待地换上上游泳装，迅速向海滩奔去。
当我要下海的时候，心里有点害怕。波涛接连涌来，我吓得赶紧逃到沙滩上，妈妈笑着说我是胆小鬼。小姨急匆匆地走过来鼓励我，牵着我的手和我一起走到海里。小姨子在身边的话，我的胆量也会变大。大海来了。按照小姨教的动作做，人也不会随着海浪提前跳起来喝海水。刚开始没有跑得太早或太晚，喝了很多咸海，鼻子发酸，但我并不灰心，经过反复练习，终于在海浪推到一边的时候及时跳了起来。冲浪的感觉真的很好。
接下来，妈妈教我如何游泳。她让我先在水边看他是怎么游泳的，一会儿再在水里游泳。我看见她在划脚，头被水刺了一会儿，又露出水面，像青蛙一样自由自在。
过了一会儿，妈妈把我送到了海里。她扶着我的身体趴在水面上放松身体，心不要紧张，要使身体浮起来，手和腿要协调好，腿要使劲蹬，手指要一起向外画。这样很容易在海上游泳。刚开始手脚好像不太协调，但游起来很轻，能在地上游来游去，我心里说不出有多高兴。
时间过得真快，太阳落山了，天渐渐黑了，我迫不及待地从海里出来。明年暑假我会再来海滩练习游泳以后一定会成为游泳运动员。
“爸爸，我们与干嘛呀？”我一边走路一边好奇地问爸爸，可爸爸说他不能告诉我，因为这是一个秘密!
星期二，爸爸和我一起往去证大家园的路上走，“过会儿准个惊喜！”原来我们要去游泳啊！我兴高采烈！我们买完游泳票就进去了。
一进游泳池，我就看见了一个熟悉的身影——张佳妮。我趁她不注意，跳进水里，拍了她一下。她转过身，才发现了我。我和她商量好了，从浅水区游到深水区再游回来，可这对我一个新手来说是难上加难。开始了，只见她像火箭一样发射出去。我却在后面像乌龟地在后面游。我越游越快，可无论我怎么追，她总是比我游得快多了。眼看，她就要到对岸了，我心慌了：这可怎么办啊！我离回去的路还有十万八千里远，可她只有最后一程，我得加加油啊！就在这时，爸爸在后面对我说：“女儿你知道你为什么你游地那么慢吗？因为你的身体没有平衡。”“喔，知道了。”说完，我尽我的全力去让身体平衡，脚蹬的跟用力了。尽管在接下去游的过程中，我呛了两口水，但我人不放弃。终于“功夫不负有心人！”我完成了我心中的“结”。
这件事让我记忆犹新。也让我懂得了：一件事，只要你努力去做，一定会成功！
今天天气可真热！
太阳火辣辣的烤着大地，手摸到之处都是热的，无论是大树还是小草包括我在内都无精打采，只有知了在树上不停地叫着。
我提议：“天气这样热，我们去游泳吧”。我的提议立刻被人家响应，游泳用的东西立刻就准备好了。
来到国际饭店的游泳池，看到一池碧蓝碧蓝的池水，我马上就感觉到凉爽了许多。
我用脚探探水，可真是清凉啊。 于是我在池边伸伸手，弯弯腰，踢踢腿做起热身运动。
好了，准备结束，我做了一个优美的姿势跳进了水里，可是优美的动作却溅起了巨大的水花，鼻子和嘴里被水狠狠地呛了一下，，我手忙脚乱的游到池边，大口大口的喘着粗气，心里可有点害怕了。
妈妈说：“好孩子，不要急，要慢慢的来。”
这回我可小心了，慢慢的走下水，轻轻的浮起来，伸展开双手，在水里慢慢的漂浮起来。
随着在水里的适应我也开始慢慢的像其他人一样把脚也开始甩动起来，，很快，我在妈妈的帮助下，可以向前游动几米了。我的胆子也开始大了起来。
我不用妈妈来托付我也自己伸开胳膊，甩起双脚向前游动了。。。这种感觉可真好呀。。
我希望通过我的努力可以游得更好，像鱼儿在水里自由自在的游，这样我可以有个清凉快乐的夏天。
今天，我和姐姐来到了游泳场，一路上我欢天喜地，因为终于可以游泳了。
换好泳衣，我迫不及待来到了游泳池边，纵身一跳，潜入了水中，像小鱼一样，一溜烟游到了吃的对面。姐姐好像在叫我，我探出水面，看到姐姐正在找我。我向姐姐招了招手，说：“我在这儿呢!快来追我吧！”这时，姐姐也扑通一下跳下水，像一条小鱼，朝我追赶过来。姐姐提议说：“我们来比赛吧。”我毫不犹豫的就答应了。
我们做好了准备。“3、2、1，游”，一声令下，我们各自奋力的往前游。糟糕了，姐姐已经超过我了！我开始急了，心里不停的喊着，加速，加速……我不停地喊着，奋起直追，终于超过了姐姐，我胜利了！
我们游得气踹踹嘘嘘，累得筋疲力尽。于是靠在池边休息。这时，一个教练走过来对我们说：“我来教你们翻跟头吧”！教练首先给我们做了示范动作，然后再给我们讲基本要领。教练说：“脚要收起来，手一转，就过去了。”我们按照教练的要求，果然成功了，我连续翻了十个才停下来。
不知不觉，时间就过去了，我们只好带着快乐与念念不舍回家了。。
暑假到了，一天，我邀哥哥一块游泳。大家在游泳池门口买票，随后被自动消毒水机淋过才能入池，“噢！游泳喽！”大家飞速冲向池子。水池里人山人海，有些潜水，有些休息。
我走到池旁，带好防水镜，向水里一跳，“卟通！”水花四溅，身上冰冰凉凉。哥哥呢？他抱个游泳圈在水面上划水。
我神不知鬼不觉的潜到他身边，“嘿嘿，叫你在水中玩个够。看招！”我猛的捉住他的脚拖他下水。“呀！”他忽然叫起来。“哈哈！你这只汗鸭子，中计了！
”我暗暗的想着。他见我捉住了他脚死活不放，便用水洒我。我气憋不了多长时间，就“咕噜咕噜”冒了几个泡，松开了手。“呀，不好！他趁机逃走了。”我追过来，喝道“站住！在不站住就有你好看。”他不只不听还冲我怪笑，反而越游越快，把我甩掉了。
我在水中快活的游着，刚筹备上岸就被一只大鼻子、大双眼“水怪”正面袭来，挡住了去路，仔细一看是带防水镜的哥哥，我想：“呀！早不来晚不来，三十六计走为上计吧。”“扑通！”我潜入水中“逃命”去了。“站住！别跑！”哥哥穷追不舍。
“哈哈！混在潜水区里不出去，看你如何找我。”潜水区里的人都带上了潜水镜，分不清你我。
最后哥哥还是找到了我，猛的来个“快水连环拳”打的我直冒泡泡，“糟了！这家伙打歪了我的防水镜！”我刚想浮上水面，水就“扑噜扑噜”呛进了我鼻子，我气急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳，再给你致命一击！直拳！”这几拳真有效也打歪了哥哥的防水镜，呛了他一鼻子水。“时间不早了回家吧！”父亲干脆的说。“好吧！”大家齐答。
今年暑假，妈妈给我报了一个初级游泳班。想起那次游泳，到现在还有一点后怕，不过学会游泳后的喜悦心情，可是一辈子都难忘啊，尤其是最后考试时，一口气游了25米，真是好有成就感。
学游泳的第一节课就是跳水。看着弟弟妹妹一个个害怕得站在池边不敢动，又一个个都被教练拎起，“猛”地摔进水里，我心里不由对游泳产生了恐惧，便只能捏紧鼻子，犹犹豫豫地跳了下去。
前两节课比较无聊，考虑到一些胆小的同学，只不过在水里学习行走，学习憋气，熟悉一下水中的环境。可到了第三节课，我就开始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么难事，可一放掉抓在泳道线的手，整个身子就开始摇摇晃晃，保持不了平衡，刚刚抬起了头，身子就开始往下沉，双脚又碰不到地面，两只手在水里不停乱打，一连喝了好几口水，刚刚看到有个人从我身前游了过去，便不管三七二十一扑了过去，拉住他的手部松开！
稳定了一会后，才趴在泳道线上不停吐水，刚抬起头看到一个大约15岁的男生一脸诧异地盯着我，我连忙向他道歉，并且和他说了缘由。所以只要一漂浮时，我便会拼命拉紧泳道线，说什么也不放开。后来一个女教练耐心地教了我，拉着我漂浮，然后慢慢放开我的手。起初我还是很害怕，不敢放手，也因此“喝饱了水”，但后来有了教练和同学的鼓励，胆子逐渐大了起来，终于克服了阴影，学会了水中站立。在后来的每节课里，我的动作都能做到不慌不忙。
就这样在不知不觉中十几节课过去了，最后一节课是让家长欣赏我们成果的时候，我竟然游刃有余地坚持到最后，奇迹般得游完了全程，妈妈露出了满意的笑容，我向她做出了胜利者的手势。
暑假里，父亲帮我去报名了游泳学习班，我也非常乐意学游泳，游泳不只是一项技术，还能训练我的身体，非常重要的是我喜欢玩水，这下有得玩了，我好开心。
晚上，我学完了游泳，母亲接我回家。路两旁的路灯都亮了，它们照亮了黑暗的天空。夜市上像春节一样热闹，有卖烧烤的，有卖炸串的，有卖衣服的。母亲给我买了鸡肉串，我特别高兴。我和母亲就上楼了。
楼道里很闷热，没一丝凉风。母亲上楼的速度飞快。我游完泳之后，目前很累，就跟不上母亲的脚步，慢慢地落后了。我对母亲说：“你快等等我。”母亲没听见。我又大着嗓门喊了一声。母亲还是不理我，自己上楼了。我非常生气。
我的心里感觉到也非常委屈，眼泪在眼眶里转来转去，可是我忍住了，没掉下来一滴眼泪。我听不到母亲的脚步声了。但是，我听到母亲在开门关门的声音，我知晓母亲已经到家了。于是，我只好一个人一人上楼了。回到家门前，我忽然心生一计，就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了，我的身上一会儿就汗流成河了。这个时候，几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着，仿佛在说：“我的肚子饿得咕咕叫，我终于找到美餐了。”蚊子们开心极了!不一会儿，我的身上就被这部分可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上很痒，甚至想跳到月球上。但是，我的两只手在身上挠啊挠，就是不敲门。
我等了一会儿，听到了母亲筹备开门的声音，我急忙藏到了角落的最里边。母亲从屋里走出来了，我偷偷地看着母亲向楼道里望去。母亲还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴，偷偷地笑了。这个时候，母亲听到了我的笑声，发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。母亲亲切地说：“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地址点头。
今天晚上，我真是聪明啊!居然能给母亲开一个逼真的玩笑，我真开心!
我特别喜欢游泳，但只会戴着游泳圈游，一没游泳圈就六神无主，要是浅水区还好，我能在里面玩，深水区就不行了。
后来，妈妈给我报了一个游泳班，据说是包教包会。可是，我在岸上就没有问题，一下水就变成了木头人——四肢僵硬，脑袋不听使唤。每次看到教练生气的脸，我就恨不得变成鱼儿畅游，得到夸奖后再变回来。
渐渐地，我身上的浮板原来越少，最后没有了。可是，我还只处在扑腾的阶段。老天啊，您赐我块豆腐把我撞会吧！我想学学不会啊！
我这样几天后，另一个教练看不下去了，游到我身边，握住我的手做了几个动作，我顿时觉得全身肌肉都被调动起来，再按那几个动作一游——我会了！我欣喜若狂，兴奋地心想：我总算会啦！爸爸妈妈也会非常开心的！耶！我又会一项运动喽！
可是第二天，我居然又忘了该怎么做，再次扑腾起来！怎么回事？教练生气的目光像一支箭，直接插进了我脆弱的心脏。我伤心极了，不住地埋怨自己：陈佳迅啊陈佳迅，你怎么这么笨呢？好不容易才学会，又忘了！这下怎么办？包教包会的游泳班都没把你教会！真笨！
不过埋怨归埋怨，课时结束了，我也不能再练了。看来，我是和游泳无缘喽！
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我们脱去了身上的衣服，就准备下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一样跳了下去，因为我没有马上浮起来，所以我就害怕了，在水里拼命的动。爸爸见了马上把我抱了起来。然后说：“跳下去前先要吸一口气才可以，还有你只要在水里一直不吐出你吸进去的一口气再在水下不动你就会浮起来。”听完爸爸的话后，我就照着他说的去做了，果然浮起来了！那时，我高兴地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照着爸爸说的开始做了。练习了很长时间后，果然我能向前游去，游得距离一点点地增加，最后我能从游泳池的一边游到了另外一边。但我还不会换气，因此不能游太远。
爸爸又对我说：“你现在以经游的很好了，现在我教你学换气。”可我学了好几十次也没学会。因为天色不早了，我们只好离开了“游泳池”。
我想：虽然我今天没有学会换气，但我总有一天会学会的！
暑假里，爸爸妈妈带我去学游泳。
到了游泳馆，我迅速换上了心爱的蓝色泳裙，戴上粉色泳帽，开开心心地跑到了泳池边。这里的水湛蓝湛蓝的，像大海一样，美极了！我套着泳圈，迫不及待地“扑通”一声跳下水。我双手使劲向前划，双腿使劲蹬水，像只快乐的小鸭。一会儿游到东，一会儿游到西，但都是瞎折腾。
老爸见我那样直摇头，笑着把我拦住，开始手把手地教我。首先，要学会闷水。爸爸先示范一遍，就让我尝试：我深深吸了一口气，闭上眼睛，迅速把头闷在水里。一秒、两秒、三秒……当快数到十秒时，我就坚持不住了，我把头探出水面，这时，我的脸都憋红了，但我还是非常开心，因为我学会了游泳的第一步——闷水。虽然只是短短的几秒时间，但是爸爸说：“只要多练习，一定能闷更长时间的。”
游泳真有趣，一个小小的“憋气闷水”就能给我带来快乐。游泳不仅可以锻炼身体，还可以减肥呢！下次我还要游泳！
我从小就非常想学游泳，今年暑假，妈妈终于给我报了名，我可高兴了，这可是我第一次学游泳呀!
进了游泳池，老师先让我们再岸上做动作锻炼身体，有扭-、扭腿、扭腰、扭头、扭胳膊、扭手腕......然后老师把我们分成大、中、小三个游泳班，我被分到了小班，老师说：“在小班要学会闷水，就是把鼻子、嘴巴闭上，浮在水上，就算你过关了。”我想这还不简单吗，不等老师的哨响，我就迫不及待的跃入水中，把头往水里一塞，就开始闷水了。开始，我怎么浮也浮不起来，后来我发现，原来肚子里的气太少了，这一次，我大大的吸了一口气，往水里一塞，果然浮了起来，我又多练了几次，老师觉得我会闷水了，就把我调到中班了。
在中班，老师教我们学蛙泳，我们现在岸上做动作，老师把手上的动作分成了几个小细节，先把双手合起来，向外面伸开，再用手向后使劲一划，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的时候，把手背反过来，手上动作便做好了，老师又教我们脚上动作。先把脚伸直，两脚分开，往后缩，再把两脚向外翻一点，向后伸，在伸的过程中要把腿伸成一个圆形，蛙泳动作才算做好了。下水后，我先带好游泳镜，用脚一蹬地，双手使劲往后划，双脚使劲向后蹬，游了三四下，我就没劲了，站起来吸了一口气，继续向前游，游了三四圈，中班老师觉得我游的好，便把我调到大班去了，可大班老师看我还差一点，又把我送回了中班，我就像一只泄了气的皮球，垂头丧气的又回到了中班，老师对我说：“如果动作再熟练一点，你一定能到大班去。”我听后高兴极了。
以后我一定要好好学游泳，争取以后能到成人区去游泳。
以前，我常常不把学习以外的一些东西放在眼里。就拿游泳来说吧。我总以为游泳在实际社会的应用中非常小，学不学没关系。其实，我错了，实际上游泳是一项人人必会的逃生技能，它可以在水中挽救你的生命。比如说，你在河边不慎落水，这时人们都在睡午觉。如果你会游泳，你就能死里逃生；如果不会……哼哼，那你就只能死在河中啊。所以，游泳这项技能是一把可以挽救你生命的钥匙。
在约30天的训练中，我懂得了游泳的重要，更重要的是我在学习游泳的过程中明白了一些道理。
在约30天的露天训练中，不管是微微细雨，还是滂沱大雨，同学们都婉转地拒绝了教练的避雨的命令，然后又继续努力学习游泳。他们坚持不懈，谁累了，就站在水中休息几秒钟，接着又在教练的指导下刻苦习泳。看着他们刻苦的样子，我被深深地打动了。想起我在家时学习那么懒惰，还真有点惭愧呀。从此我努力习泳，直到训练结束掌握一手好的游泳本领。是他们，那些和我一起训练的同学们，让我懂得了“坚持就是胜利”的道理。
训练结束后，我刻苦的好习惯被我带回了家。从此，我干什么事都开始刻苦起来，还得归功于游泳。我在这里，想告诉全世界看不起游泳这项运动的人：“游泳，是一项必不可少的逃生技能，你在刻苦学它的时候，会是你人生中的一次磨练，才会让你真正的懂得什么是“坚持就是胜利”！
今天，我们在游泳池里举行了一场别开生面的游泳比赛。
我们游泳队员分成两个队，每个队有六个人，大家都在游泳池边等候比赛。
开始比赛了，两个队的第一个队员出发了，他们一听见教练的命令，立刻向前划去。结果我们队的队员领先，我们队的队员都高兴极了。第二轮第三轮也是我们领先，可是第四轮，我们队员因为个子太小，游得太慢，结果落在别人后面。大家都非常着急，大声对他喊，“加油！加油！”顿时，游泳池里的喊声震耳欲聋、惊天动地。
第五轮轮到了我，我想我一定要赶上去，一定要赢。我挥动双臂，双腿不停拍打着水，奋力向前游去。我游到了对岸，看了看对手，啊！他距离我半个身位，他快赶上我了！好险啊！我就双脚一蹬，拼命地往回游，还有一米、两米、三米……终于游回来了！我转身一看，那个队员还在后面游呢！我们队友都欢呼着：“剑颐怯耍
教练举起大拇指夸奖我们：“你们赢了，不错！”教练叫我们在旁边休息，叫输了的一队再游一圈。
呵呵，今天游泳真爽！
昨天下午，爸爸对我说：“宝贝，你想不想去游泳呢？”我说：“想，去哪游泳？”爸爸说：“去咸阳游泳，”于是，我和我妈妈坐上了车，爸爸把我和我妈妈拉到了咸阳的游泳馆，我和我妈妈换好了衣服之后，就进了水池游泳，我潜水的时候碰见了郭轩畅。
于是，郭轩畅说：“李佳琪，我进来的时候和妈妈去了北极冰房，那里面全都是冰，特别好玩，你想不想去啊？”我说：“我当然想呀！”于是，郭轩畅带我来到了北极冰房，我两进了那个冰屋子里，冰房子里特别的冷，于是，我两拿冰垒了一个小房子，特别可爱。我两回到了水池子里，不一会儿，我和郭轩畅听见有一点点好听的音乐，忽然，我两开间有一群穿着野人衣服的叔叔阿姨来到了舞台前，他们跳呀唱呀，好像疯子一样。
不过很好玩罢了，忽然，有一群小丑来到舞台前表演，也很可爱，我两看完了之后又到牛奶浴去泡了泡，泡完之后，我两又去了游乐场玩沙子，玩完之后， 我两去了动漫世界去看电视，郭轩畅都看得入迷了，不一会儿，郭轩畅的妈妈来接郭轩畅了，我妈妈也是，我两洗完澡之后，就回到了各自的家。
我三岁时就开始下水游泳了，直到五岁时才离开救生圈自己游。爷爷双手托着我的肚子，一次一次地让我练习，就这样我学会了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水东江游泳，我突然提出要和表姐比赛，并请爸爸当裁判。只听爸爸的口哨一响，我和表姐就争先恐后地游，因为我力气小，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑着，游到一边去玩浮在水面上的水葫芦了。我赶紧抓住这个大好机会，不一会儿，我快到终点了，回头一看，表姐还在那儿开心地玩。我悄悄地笑了起来，就奋力冲刺，终于到了终点。爸爸高兴地喊：“孙安格第一名！孙安格第一名！”表姐听到了爸爸说我是第一名，飞快地游过来，看呆了眼，就把我拉到一边问：“你是怎么超过我的？”我回答道：“我们就像龟兔赛跑，你是兔子，我是乌龟。”表姐恍然大悟。
这件事也使我懂得：虚心使人进步，骄傲使人落后。
姐姐从此就叫我老师，每次比赛我赢过她，她就会说：“你游泳的本领真好，我要向你学习……”好像有说不完的话要夸我，我听了心里美滋滋的……
今天下午1点，父亲决定带我去游泳。
在去游馆的路上，我心里忐忑不安一直想这是否会被淹死。
到了体育馆之后大家非常快就做好了所有的筹备，大家来到游泳池，我说：“父亲，游泳去吧？”父亲说：“走吧！”第一，父亲把游泳圈放在水上，然后抱我做上去。父亲拉着我的游泳圈带我带到阴的地放去说：“过了好一会，父亲说：“你就在这玩不要走开，我到深水区玩，再过来，你要乖乖听话哦！”非常快父亲便回来啦。对我说：“甜甜，父亲告诉你游泳好不好？”我开心的直点头。父亲用手托着我的下巴，说：“腿用力蹬，手用力划。”于是，我拼命的蹬与划，可是如何都划不起来。父亲笑了，对我说：“你手与脚的力不一，全部用反了，所以游不起来。我试泛给看一遍好不好？”我连忙点头。于是，父亲就游给我看。我看到父亲！在水里。就像一条鱼一样游来游去，我几时也能像父亲一样呀！突然，父亲对我说：“甜甜，快来学游泳”我说：“哦！来了。”学着学着，我终于掌握了一点。父亲就仿佛看出我的心事一样，对我说：“甜甜，累了吧！你今天游得很好，多来两次你就非常快会游泳了。”我听到父亲在表彰我，我开心得抱着父亲亲。这可是父亲首次表彰我，表彰我，父亲一直都是说：“我这做的不好，那个做的不好。”今天，他表彰我了，此时我就像一只娇傲得公鸡，把头抬得高高的，身体站得直直的，向全世界的人说：“父亲表彰我了，表彰我了，我是最棒的。”
大家在游了一会儿，就高开心兴的回家了。
今天下午，我刚刚准备要去踢球，却被突然回来的爸爸给留住了，为什么呢?因为爸爸说要带我和姐姐、妈妈去佛手湖游泳。我说：那我踢球怎么办呀?爸爸说：暑假都没带你们出去玩过，今天我带你们去游泳，让妈妈给你和教练请个假。
说完我们就带着游泳圈去了佛手湖，不一会我们就到了，爸爸找了个停车位把车子停好后，我们下了车就直奔湖边去了，妈妈和爸爸没有游泳圈，刚好去湖边的路上遇到专门在那卖游泳圈的，正好给妈妈爸爸买一个，顺便给我和姐姐的游泳圈打了一下气，真是一举两得哈。
到了湖边，我看到湖里的人拍打着水，溅起的水花好像在对我说：“快下来玩呀”我非常迫不及待，一下就跳下了水。在水里感觉好舒服呀!在水里夹着游泳圈游了一会后，我就把游泳圈放到旁边，让爸爸教我游泳，我趴在水面正准备游，我就感觉要沉下去了，所以我就赶紧起来了，后来我们还在水中憋气，我和姐姐说看谁憋的时间长，最后还是姐姐厉害，每次我都输给姐姐。
今天真好玩，都让我流连忘返了!
今天，我跟我的同学约到了下午四点去游泳，我打电话给她，说：“我妈妈跟我买了一套泳衣，是有爱心组成的，每个爱心上都有一竖条一竖条的线，非常漂亮的呢，你呢？”她说：“我妈妈也给我买了一套泳衣。”“在星海名城游泳。”我说，她说：“约在３６栋下见。”“拜拜。”
我穿好了衣服，就跟妈妈去３６栋了。等了好久好久，她们终于下来了，我们就跟她们一起去星海名城里游泳，到了那里，我们换好了泳衣，做了做热身运动，就下水了，我门一下水就像水里的鱼儿一样，自由得游着。忽然，一阵铃声把我吵醒了，我醒来一看，原来是一场梦呀！
我告诉你们游泳可以锻炼身体。而且我很喜欢玩水。老爸叫我这是暑假把游泳学会。上一次，我和爸爸、妈妈，大姨舅舅他们一起到温泉玩，我换好泳衣第一个就下了水，哇，温泉里的水好温呀！水的高度是１２０厘米，而我是１２５厘米，我就在水里扑腾扑腾直玩水。还有一次，我们三家人去海边玩，到了那里，我和我的哥哥都迫不及待地想下水了，于是，我们俩换好游泳衣，带上游泳圈，下水了，我还把脚伸到我哥哥的前面，给他扑棱水玩，他也扑棱水给我，我们两个玩得好开心，舅舅钻到水下捉弄我。
今天，太阳火辣辣，感觉大河都要晒干了。这种天气对我来说，最过瘾的当然是去游泳啦！
下午，我和杜×琳约好，一起去迎宾馆游泳。我们早已迫不及待了，连忙换上泳衣，戴上泳帽和泳镜跑去泳池。
我奔向相对于较深的大泳池，高度是米。
我来到泳池边，脱掉鞋子，先用脚尖试探了一下温度。“啊，好凉啊！”我发出了杀猪般的叫声，水好冰啊！可终究还是要下去的。我便纵身一跳，蹦入池中，掀起的水花吓了别人一大跳。进入水池，冰凉的水灌入了我的泳衣，冻得我瑟瑟发抖。
不过在池中适应一下就好了，因为大概有半年时间没来过游泳了，所以我准备先练习、熟悉一下动作。我其实只学过蛙泳，但是我看多了别人怎么游，就自己摸索出了仰泳、自由泳及“狗刨”的游法。当然，蛙泳是最基础的。
今天我居然在游泳馆中见到了昔日的小学好友--支×儿，陈×宁和张×宇，我们几个欢乐地度过了一个下午！
七点左右，该回家吃饭了。我们离开了泳池，去浴室冲了个澡，便各回各家了。
星期天，妈妈对我说；“思张，你辛苦这么多天了，也该出去放松放松了，今天我带你去学游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣，带上救生圈，高高兴兴去了游泳馆。
到了游泳馆，哇！好多小朋友在游泳呢。他们有点像青蛙一样游，有点沉下去，过一会儿又浮上来，还有点仰面双臂一前一后游，姿势多种多样。我看了兴致高昂，立马戴上救生圈下水。下水后，我奇迹般地浮了起来，妈妈也一样，不过稍稍沉下去了一点。妈妈笑着说：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉。”原来还有这个道理呀！
教练来了，他教了我最经典的姿势：蛙泳。我身子不听话，总是控制不住，教练说：“你学蛙泳是没问题的，你腿那么长，但你太轻了，要慢慢学。”
我一次又一次失败，幸好有救生圈圈看我，不然我现在都不知道喝了多少水了。最后我学教练的方法，双脚并拢，往里弯，手伸直，游的时候一蹬一弯，双臂向前划水，这样坚持了大约半个小时，终于也能游几下了。
“功夫不负有心人。”最终，我学会了游泳。同时明白了一个道理，只要坚持，就能成功！
暑假里，渐渐地，天气热了起来，骄阳似火，烈日炎炎。天地间，仿佛有一股热浪在来回翻涌着，烘烤着我们脆弱的肌肤，让我们“痛不欲生”！
下午，爸爸单位没什么事，便答应我带我去游泳。我一听，高兴地一蹦三尺高，心想自己终于不用再咬牙切齿地忍受夏天的肆无忌惮了，而且还能大展宏图，展示我的游泳水平，真是一举两得啊。于是，我便迫不及待地准备好游泳用品与浴巾，朝教场游泳池出发！
这开了一会儿，就到游泳池。泳池外边放着一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香肠……这些食物虽然表面美味，但制作过程、制作配料却肮脏不堪，而且，我上次就是由于吃这些东西，害得我吃坏了肚子，受了不少痛苦，所以我发誓：以后定不碰这种东西！废话少说，于是我们便换上了游泳裤，戴上了泳镜，准备下水游泳。
我望着游泳池，激动的心情便一下冲进了头脑里。我压制不住内心的激动，便一头载进水中，朝前方一个劲地“冲去”。大展我的自由泳。游了会儿爸爸突然把我叫住了，说：“乐乐，你游泳的时候头一定要放平，身子一定要伸直。这样阻力才会小，游得才会更快。”我一听，觉得满有道理的，于是便保持着头的平行，身子挺直，但说的容易，做起来难。总是达不到令人满意的效果。但我不灰心，坚持练着，完善着自己的动作，虽然呛了几口水，但这些不算什么。果然，我越练越自如，终于将这几个“漏洞”补上了！
游泳是一项运动，更是一项技能。能减少溺水的发生，一位哲学家曾对一名船夫说过：“如果你不会游泳，那你就等于失去了整个生命。”可见游泳是多么得重要！
昨晚我去新港游泳，我先找个椅子脱了裤子和衣服（已经在家里换上泳裤了）然后戴上泳镜和泳帽，
李凯麟又来了，他告诉我刚才王晗琪来了，要是能来早点就好了。我问李凯麟她几点来的。李凯麟说5点 ，玩到7点她就走了。
我先和李凯麟打水仗。李凯麟使用如来神掌，我一下子蹦到水里，打我为MISS。我用降龙十八掌，他赶紧躲开，但是我连发了十八掌，怎么躲也躲不开，减他38，之后因为我的憋气技术是李凯麟的十倍每次都是MISS，最后李凯麟说不干憋气，然后他来攻击我，一下子暴击了，把我打到水里。
我现在赶紧使用蛙泳逃跑，现在我
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