2023-02-21
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2022-12-24
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更新时间：2023-12-23 20:36:31 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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每个人都有非常专注的时候，当一个人非常专注的时候，她甚至听不到一点声音，就连你拍她，她都有可能感觉不到。记得有一次，我就是这样的。
那天是星期二下午。微型课，班主任让我们练钢笔字，班主任说：练完字的同学，自己看书，不要讲话。我写完钢笔字，拿起一本课外书，津津有味地看了起来，连下课铃声都没听见。
不知看了多久，突然发现教室就只剩下一位同学了，我问道：唉，人都去哪了？都去上四点钟课堂了，你怎么还不去啊？那个，我先走了。那位同学拿起一个东西，转身跑出了教室。我呆了两秒钟，忽然大叫完了，完了，我都忘啦！我拿起上四点钟课堂需要准备的东西，直奔上课的教室。
幸好，老师也没有多问，就让我赶紧回到座位上，可能因为才上课吧！我回到座位上，问跟我一样报这个四点钟课堂的陶冶：你怎么不喊我，不是说一起走的吗？冤枉啊！我都喊你好几遍了，我还拍了你一下，可你无动于衷，我只好先走了。陶冶满脸无辜地看着我。
诶，不得不说，我实在太专注了，幸好我发现的早，如果我没发现，幸许我一节四点钟课堂全坐在教室里看书。
世界一片寂静，只剩下我与面前两道难缠的题。现在我很专注。说人话就是，我跟他杠上了。
这就是我对专注的理解。事实上当我开始与它较劲，或者说它吸引了我时，就会发现我不由自主把杂念拒之门外，专心思考，事后回想起来，人们管着就叫专注。有啥难的？没啥难的。为啥专注不起来？还不是因为你对它不感兴趣（打游戏是那么专注）。
他不吸引你/挑衅你。那就换作你去找出它的迷人之处。这样的专注，高效且放松。所以别死盯着题了，你又看不破它。
除了“杠”之外，我还认为一个军事术语也是对专注的诠释：“集中兵力，逐个击破”——拿破仑提出来的，一种用好了威力无比的作战方法。专注也是一样，有无限大的威力。自古以来，有何人只是马马虎虎解决了问题而名扬四海？
专注是愉快的，不论是在专注时，还是在完成后。把困难踩在脚下的感觉真是妙不可言，甚至有时还稍微有点儿自负。常听人说“把玩游戏的劲头用在学习上”。如果能把学习看得与玩游戏一样有趣，那我相信专注一定变得“soeasy"。
但是，万事都有中庸之道，有时你还得分点儿心，比如边走路边专注想题，“喂，喂！看点儿路！——小心撞树！”
专注作文700字
尽管外面的施工队的阵势不小，除了饭点稍微休息一下，几乎一整天都在施工。
虽然今天不是重力砸压地面的震耳声，但是那一台挖机几乎不停的轰鸣声其实也是够呛的。
可我，居然很多时刻没有意识到。
今天我没有选择外出，或者找个安静的`地点来逃离这份施工噪声，而是呆在家里忙碌手头上的事。
洗衣做饭，整理房间，处理一些手头上的事物。有那么一刻，我忽然意识到一个问题，外面的噪音这么大，而我居然心平气和地呆在家，不烦不躁？
好一会才明白，也许，这是专注的力量吧。
只要外头的噪声不是干扰到你的身体承受不住，当你专心致志地处理自己的事情的时候，真的好像已经忘记了外头发生的一切。
当我意识到这一点时，我真的很开心。
要知道，如今社会发展迅速，人心也浮躁的很，专心有时成了挺奢侈的一件事。
说到专注，想起自己早上过马路时的一件事，即好笑又觉得心有余悸。
早上出去办事，路过一红绿灯，有90秒。我发现自己要过的这条没有绿灯倒计时，而平行的右侧的那条斑马线有倒计时的标识。为了缓解等待的焦灼，我看着平行的斑马线的倒计时，想着平行的路线，那边绿灯了，这边自然也是。
不一会，终于看到了那边亮起了绿灯小人儿走动的身影，我也开心地迈开步伐，看到身旁及对面的行人却还不动脚，心想又是在玩手机，不知道过马路。
然后不一会我发现不对了，我的这条斑马线怎么还是红灯。
晕，这一条平行斑马线的绿灯时间居然没有一起开，我一下懵了，想着走错了，心虚地一步小跑赶紧往回走，耳旁是对面一对中年夫妇的笑声，估计我的那个样子很糗吧。
不一会，对面的绿灯才亮，我赶紧几个箭步过了马路。心里对于自己刚才的表现也觉得可笑，却也突然意识到刚才自己专注在另一条红绿灯，却是走错道，想想也是很危险的，万一有车呢？
看来，专注不是坏事，但是要专注对地方，就像对学习的专注远远都比对游戏的专注要好！
专注，人生是一条小船，一旦踏上则不能回头。这条船会经受很多的大风大浪，也会经历很多风平浪静。但始终都要抱着一份专注做事的心，才会登上人生的顶峰，从而成功。
专注，是一个美好的字眼。也是人世间堪称最宝贵的东西。没了它，人将一事无成，一蹶不振；有了它，在人生路上才会一帆风顺，直至登上人生高峰，我也是一样的。
不专注时，那是一次数学考试，试卷刚发下来时，大眼一瞟，太棒了，简单极了！我高兴极了，“刷刷刷”不到五十分钟就把试卷写完了，也没有太仔细专注地用演草纸一步一步地算。瞧，卷子上的数字难看得像狗扒地一样，演草纸干净得一丝墨迹也找不到。而我却毫不在意，写完后，东瞧瞧，西望望，身子扭得像一根麻花，实在无趣，便在演草纸上画画，拆笔，反正不想老老实实地检查，也不想知道自己的试卷能考多少分。不专注地写试卷加上不专注地检查，便等于试卷上考得一塌糊涂的鲜红刺眼的成绩。唉，我真是欲哭无泪哟！
专注时，时光的相册缓缓翻过，一转眼便临近了模拟考试。同样是数学，也同样是简单无比的试卷，但这次我可不敢马大哈了，一步一步地专注认真地算了一遍又一遍后，才一笔一画地写在了试卷上。写完后，一展开试卷，上面的字迹干干净净，清爽工整，再一看演草纸，上面的算式多如蚁阵，繁若星辰，已没有了再能演算的空隙。但我仍不敢掉以轻心，捂住答案，又重新演算了一遍，完全正确。专注地写加上专注地演算，便等于干净整洁的试卷上考得令人十分满意的鲜红亮眼的好成绩。我开始欢呼雀跃，高兴得一蹦三尺高。
专注是人世间堪称最重要的东西。有了它，我们想要实现的愿望终会如愿以偿。专注的做一件事比马马虎虎做一件事效率要高上千百倍。专注，真好！
一位哲学家在草地上给他的弟子上最后一课，问道：“如何能除掉这些杂草？”弟子们纷纷说出了自己的办法，却都未成功。一年之后，他们再次来到这里，眼前满地庄稼而无一根杂草，悟出一真理：欲无杂草，必须种上庄稼。
这一真理使我慨叹不已，慨叹为何不早些知道这一真理。它阐述了有和无的关系：欲无，必先有。欲无杂草，则需有庄稼充实；欲无杂念，则需自我充实。
孔子只为圣人，在于其仁。缘何而仁，在于之礼。为何其礼，君子也。孔子可谓大器晚成，常叹时间之贵。“逝者如斯夫，不舍昼夜。”他办私塾，游说各国，广收弟子，过得充实、自由。也正是这样，孔子才不断地在其学术之道上越走越远，终成儒家一脉。倘若只是一人钻研，即便有所成，也有所缺，空遭许多闲闷。
读书是人的精神食粮，饱读诗书也是一种充实。苏秦为成纵横之士，拜鬼谷子门下，深山从师十余年，出师后遍游说成六国联盟，以一己之力变天下之势，其勤奋以至头悬梁，锥刺股。因此他才能排除杂念，一心苦读，在自己的领域有所建树。
_年少有大志，敢为“中华之崛起而读书”。以自己的理想充实自己，勤奋读书，认真工作。用自己出众的能力和亲切的态度赢得了人民的赞誉。引文梦想的充实，莱特兄弟在飞行的道路上迈出了最大的一步，让天空从此不再遥远。
充实自我才能专注，是因为自己的有造就了杂念的无。我们更应该如此，用丰富充实的学习生活来使自己在学习上更专注，成就一番事业。
充实自我便如种庄稼，杂念便如杂草，欲无杂草，必须种上庄稼。愿我们大家努力使我们的人生长满葱茏蓊郁的庄稼。
都说专注，可以让事情事半功倍，我就不理解了，这是什么道理？做一件事，不管专注不专注，它总是会完成的啊！为什么专注可以让事情事半功倍啊？说不通的。这是我以前对这句话的理解，直到今天我亲身的经历，才终于明白这句话。
由于今天的政治作业较多，不巧的是，晚上还要去姑姑家吃饭，没办法，只能带着我的作业去了。吃完饭后，别人在娱乐，我只能和姐姐去屋子里写作业。
客厅里的人比较多，有的在看电视、有的在打牌，有的在说笑，那外面的噪音啊，听的我心里痒痒的，用一句古话来说，我现在的状态就是人在曹营心在汉。听着外面的谈笑声，盯着面前的作业发呆，就这样过去了好长时间，我的政治思维导图才写上了一个标题。回头看看我姐，她竟然写到了背面！那可是一整张政治卷子啊！这么一小会儿的时间，她怎么能写这么多呢？我却只写了几个字
不行，我得认真写，不然的话，姐姐先写完了又得使劲在我面前嘚瑟。我拿起笔，深吸一口气，认真的绘制起思维导图来。在我认真地绘制思维导图的时候，我感觉世界仿佛都是安静的，只剩下笔尖在纸面上的摩擦声。当我写完最后一个字的时候，我看了下时间，才八点二十啊！也就是只用了将近半个小时就完成了。要知道，我以前写这样的思维导图作业至少得一个小时呀。
不得不说，专注可以让事情事半功倍，我算是理解这句话了，要想效率高，就两个字专注。
上大学回家了，看表妹写作业的重任自然而然就落到了我的头上，每天都会被家里人“提溜”过去看她写作业，每次一盯她写作业，我说的最多的话就是“专注点，行不？”我这个小表妹刚上小学三年级，写作业的时候不是抠抠手，就是趁我不注意在桌子上画一个小人，真是弄得我又好气又好笑，说多了，我也开始思考专注这个词。
我记得上高中的时候，做过池莉老师的一篇阅读，上面有一句话我现在记忆犹新“一个人一生可做的事情很多，但不知多少人一辈子都没有做好一件事”，上了大学之后，我发现几乎每天我都在忙，但是究竟在忙什么，我自己其实也不知道，就是每天辗转在校园各处。学期一结束，我就在回想，我每天到底在忙些什么？好像不是学习，也好像不是赚钱，就是纯粹在干一些有的没的的事情，日子就这么一天天的过去了。
每次看到专注一词，我都会想起那个“故宫男神”—王津，他在16岁之时就进宫维修文物，十年如一日，对工作一直在坚持，把所有的精力都集中在了文物的修复之中，一举一动，体现着“大国工匠”的作风。我很佩服他，能够做到如此般专注，恐怕也是无出其右。
或许我也应该专注干一些事情，不能在干什么盲目没有意义的事，那么现在我要做好的事情，就是先把那个小东西的作业改完……
任何一个人在专注时都是受欢迎的。一颗能够保持在混杂的环境中仍然专注，说明了一个人智慧的产生。就取决于你的状态。
董仲舒可以三年不窥园，拼命刻苦钻研，于是受到学生的尊重，成功于他的专注，让他成为了一代有名的学士，一点一滴的智慧形成为他的高等学识，那专注的品质也让他受到别人钦佩，专注的力量在他身上展现。
有不少篇短文讲述了专注的，其中《学弈》的两个人物形象，就是在同样的的老师，同样的聪明脑瓜，到最后以差距悬殊的学习成绩，反映了专注的重要性和必要性。想要专注和想要分心其实都在一瞬间，询问自己，听？还是不听？绝大部分人因为只含一瞬杂念分了神，可惜却无法挽救，处理这个选择的最好办法就是不让内心产生一丝杂念，清楚现在在做什么，明白以后该干什么，斩除了那份扰乱我们安宁的杂念，把精力用到一件事上，心思的乱飞乱跑被拦住，专注做好一件事，就获得一件事的成功，专注做好每一件事，就获得每件事的成功。
因为专注，所以心如上水，世界都是安静的，心中，眼下只剩那件事，扫除潜藏在心中的隐患，让智慧的到来更加顺畅无阻的最好办法就是学会专注。
就像学弈，哪怕物质上都得到了最好的资助，没有一颗纯粹专注于学习的心，哪怕聪明绝顶，一颗浮躁静不下来的心，终究得不到源源不断的智慧更得不到那背后的成功！
成为一个专注的人，心不定，故见理不得。今且要读书，须先定其心，使之如止水，如明镜。暗镜如何照物。
蛹虫破茧，才能舞动在花丛中；幼鸟出壳，才能翱翔在苍穹中。怀有太多顾虑，好似作茧自缚，手脚无法伸展。唯有甩掉顾虑，全神贯注，才能拥抱成功。
全神贯注，能给人勇气。项羽率军大破秦军，怎能不提他破釜沉舟的壮举？断绝自己的生路，也正是甩掉了顾虑，留下了必死的决心。军士受此鼓舞，怎能不以死相拼，以一当十？消除这么大的顾虑，才立下如此大的壮举。正多亏了勇气顶住了脊梁，项羽才拥抱到了成功。王羲之能下笔入木三分，也并不因为他禀赋异于常人，而是因为勤学苦练。他可以废寝忘食，可以砚池尽染，可以提笔便忘却一切。仿佛除了手中的毛笔，一切都是他的顾虑。甩掉顾虑，便会将灵魂融入笔中，一首《兰亭集序》词风飘逸，书法更为珍贵。
全神贯注，才会有奋不顾身的前行，才会有一鸣惊人的跨越，才会拥抱来之不易的成功。荀子说过：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。”蚯蚓无优势尚可成功，更何况水平日益增进的我们呢？有些时候，我们不是没能力挑担子，而是担心摔倒；不是没有机会成功，而是顾虑太多。
专注有时能拯救生命。甩掉了顾虑，“最美女教师”张丽莉让三个孩子得以生存，自己却瘫痪在床；甩掉了顾虑，解放军战士抗洪抗震，不惜受伤。问他们为什么这么做，他们多半会回答：“当时没那么多顾虑。”若是晚了一秒，或许就会有一个生命逝去，哪里容得顾虑！可是，挽回一个生命难道不比获得成功更为可贵吗？
不放下顾虑，便无法轻装上阵；放下顾虑，便可披荆斩棘。砍断脚下的磕磕绊绊，你才能在成功之路上走得更长、更远。
“小心，小心。”“天啊！”咦，这是在干什么呢？哦，忘了告诉你，我们正在玩“倒水不漏水”的游戏！大家一起来看看吧！
来呀，镜头对准我们组的一位参赛选手——永杰同学，只见老师一声令下，他就迅速地拿起那个装满水的酒瓶，把瓶口紧贴另一个空酒瓶的瓶口，握稳它，十分缓慢地把水倒下去。不！他溢出了一点水！天啊！不仅如此，他的速度越来越快，当然，水——也溢得越来越多……我已绝望了。不出我所料，他让我们组还得再比一场，可“杯具”就在于，我就是接下来比赛的选手！
我只好垂头丧气，在伙伴们的催促下万分不情愿地上了讲台，拿着酒瓶跃跃欲试，真可谓“万事俱备，只欠东风”的孔明呀！
“开始！”老师刚念出这两个字，我便以迅雷不及掩耳之势拿起了那个装满水的酒瓶，天呀，好重！不过，我很快就稳住了“阵脚”，手微微颤抖，小心翼翼地把水倒进空瓶里去。不好！水涌得太猛了，我急忙把速度降了下来，情况才有些缓和，可是俗话说得好时间不等人，眼看着一点一点的时间在我手里流失，要怎么办？再不快点我们组就没希望了，我可是我们组最后的救命稻草呀！身负重任的我决定，要提高注意力，坚持到底！终于，我完成任务了，一看时间，才一分五十八秒！我激动极了，望着兴奋的伙伴们，如释重负……
接下来又一个游戏考验着我们——“捡豆子”。那些豆子挨挨挤挤的，早没绿豆的影儿了，就算找到了，也得费了九牛二虎之力，可怎么也夹不起来，真是“麻强拎豆腐——别提了！”
这明明是两个简单有趣的游戏，却被我搞得一团糟，看来，只有专注，才能获得成功！
蚕儿有废寝忘食的专注，才能破茧成蝶。溪水有勇往直前的专注，才能汇成浩瀚的海洋。我们只有勤奋刻苦的专注，才能获得优秀的学习成绩。
专注是自我自律的定律，只有你对某事物的有专注，才能获取力量，那怕去攀登高山，去深海潜水，总会克服困难，获得你站在高山上一眼望千里，浏览山下全美景惬意体会，潜下海底与海洋生物为伴，观海洋美景稀奇画面。在我们身边也是如此，倘若没有专注，怎么得到满意的成绩和优美的文章呢？
许多成功的人士都是有到专注品质，如，董仲舒专心致志读书学习，房后的花园三年没观赏过一眼，他的努力最后让他成为了西汉思想家。英国物理学家牛顿在实验室里做实验一连几个星期都不回家，一次因专注想实验问题竟把手表当鸡蛋来煮。语文课里《学弈》中，两个学生一个人专心致志，惟弈秋之为听，另一个人虽听，一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之，最后学而不成。可见做事情的专注和三心二意是正反两面，一个可成功，一个可一事无成。
在我们的生活当中和学习当中也是这样的，同一个教室里。有的同学始终保持专注力，和老师的讲课内容同在一线，而有的同学人在教室里，而心早就跑到九霄云外去了，考试分数拉出了距离。
所以只有学习专注的人，才能提高学习成绩，只有专注勤奋的人，才能获得成功，专注在我们每人身上都不能却少。
猎豹专注奔跑，主宰大陆;雄鹰专注飞翔，遨游天空;鲨鱼专注捕猎，称霸海底。因为专注，所以成功。
股神速成法
曾经的世界首富、美国股神巴菲特，从小就是一个对商业非常感兴趣的人。在他七岁时就独自在家门口卖口香糖，上大学后也只对金融学感兴趣，看电视只看经济节目，读书也首选金融类著作。曾经有记者问他：“你为何如此成功?”他这样回答：”我把自己99%的时间都用来研究股市，购买股票了。如果你也能这样，那么下一个股神就是你。”因为对股票投入了太多的心血，所以成就了股神巴菲特。
获奖奋斗路
著名的化学家，曾两次获得诺贝尔奖的居里夫人，对科学研究有着坚定的意志和执着的追求。青年时代她曾经独自一人到国外求学，工作后更没有因位环境的艰苦而放弃化学研究。她和丈夫皮埃尔居里因共同的兴趣爱好而走到了一起。他们携手在科学研究的道路上艰难前行，披荆斩棘，最终收获了丰硕的成果。在提炼出鐳后，有人劝她申请专利，她却义无反顾地将研制方法公之于众，为的就是能够让自己的研究成果更多地造福于人类。因为对化学事业长久地坚持和不懈追求，成就了“鐳元素之母”居里夫人。
梦想实现法
他的研究成果拯救了千百万人的生命，他的执着创造了一个又一个奇迹。他的名字被无数人一次又一次传诵。他说自己只是一个普通的农民，人们却称他为科学家。他可以顶着烈日一天到晚在田间地头研究水稻，也可以数十年如一日的辛勤工作。他从不计较回报，但却为了十三亿人民的温饱奉献了一生最灿烂的年华。他就是“杂交水稻之父”袁隆平。他曾做过一个梦，梦见自己在稻叶下乘凉，梦见稻米如花生米一样大小。他一生都在执着地追寻着这个梦，他相信自己终有一天能够将这个梦想变成现实。因为对杂交水稻事业的无比专注和无私奋斗，成就了“杂交水稻之父”袁隆平。
当一个人专注于某一件事时，它会激发昂扬的斗志，顽强的精神，产生无穷的力量，这些都将帮助他达到成功的彼岸，实现人生的价值。因为专注，所以成功。
专注可以使人心无旁骛，将所有力量集中于一事，便可以渐入佳境，上升到一种境界。冰刃划过冰面，旋转，跳跃，落地，一气呵成，平稳落地，动作评分高达，这都要归功于专注。
寒冬已至，屋外大风瑟瑟，滑冰场也格外清冷。我独自一人在偌大的冰场中央练习，并改正细节问题。望着冰面中的自己回以微笑。一圈，两圈……不知滑了多久，僵硬的身体逐渐舒展，“滋滋”的摩擦声越发明显，动作回旋处漾起冰沫，又带有交叉步来丰富动作，脚下各种步法时不时转换，编织出绚丽多样的弧形线条，它们层层叠加从上向下望时，俨然已成为一幅生动的抽象画。我全身心投入其中，却又无意中低头看到了冰刃在冰面上留下的“沟壑纵横”的痕迹，这也是专注留下的印记。
清冰机将冰面重新变得光滑如镜，我又滑入冰场，脑海里闪过动作的要领，便忘身于训练。额头微微冒汗，但对于两个月后的比赛更加坚定了信心，速度逐渐提升，我告诉自己：就是现在，一个圆滑的弧带动身体腾空跃起，带上两个圈后落下，我跟随着身体的运动趋势微微偏转，保持住平衡，也保证了动作无误，我望向冰面中的自己充满信心。醉身于训练中忘了时间，只专注于脚下的冰面绽放出属于花样滑冰的优雅。经过这样的训练，专注逐渐提升为一种境界。最终凭借着它，我取得了成功。
我专注于滑冰，是基于对滑冰的热爱，对冰雪运动的推崇。只有对事有专注的态度才能“繁华落尽见真淳”，才能找到最初的坚守。这便是赛前训练教会我的。
专注是一种可贵的精神；专注是一种向上的力量；专注是一种完善自我的表现。——题记
天时不如地利，我家距离沈阳市工人文化宫比较近，每到夏季，这里的露天游泳池就会对外开放，在这里尽情畅游成了我的最爱。
记得小学三年级的暑假，我报了文化宫的游泳培训班，教练是个细高挑儿的大个子，听说是个专业运动员，他游得像鱼一样，可是我就是没学会，气死我了。
培训结束以后，爸爸总是鼓励我，还诲人不倦地给我演示双手分水的动作，双腿后蹬的动作，抬头吸气的动作，还用双手拖住的我的身体在水里反复练习，每一个动作，我都做得那么专注，每一次联系，我都练得那么专注。
一次次失败，一次次重复，每当我有一些微小的进步，他的脸上就会露出高兴的神情。在爸爸的悉心指导下，四年级暑假快要结束的时候，我终于会游了，我高兴得心都要跳出来了。
海是龙世界，云为鹤家乡。学会了游泳就得到了水中的自由。当我潜入水底分水前行的时候，我感觉我就是一条鱼，水是我的朋友；当我露出水面，深深吸气的时候，我就是一个游泳运动员，前方就是我的目标。之后每隔几天，我都会到文化宫游泳，我练习得十分专注，泳姿、速度、呼吸越来越协调，不知不觉中我的速度已经超过爸爸了，我的成就感顿时爆棚。
学习游泳的经历使我感到，专注是一种精神，依靠这种精神，能够激发起人的小宇宙，产生无穷的力量，这种力量可以无坚不摧，无往不胜。
专注是什么？有人说，学习时不受别的同学干扰叫专注；有人说，写字时平静心态，写好每一笔每一画叫专注；有人说，读书时，不被外界的一举一动而东张西望叫专注……
今天，我们在网上学了《学弈》这篇文言文，它讲了两个人在不同状况下学下棋，收获却不同。慢慢地，我由图想象到了下一幕：那位边下棋边想着大雁的人漫不经心下棋；而那位专心下棋的人用“声东击西”等方法，很快就占了上峰；等三心二意的那个人回过神来，败局已定。看来，不专注做事的结果很差呀！
就比如说我们现在的网上学习。就在前两天，我正在听数学直播课，却发现我们班师云帆建了一个钉钉群！里面有谁呢？不看不知道，一看吓了一跳！他把我、张笑语、韩庚荣、李佳琪、刘晓航等人都拉进去了。什……什么？他咋又发了张笑语的名片？真无聊。我就开始看同学们给它的回答。有人回了“……”，“无语”。我也发了六个点。当我再来看直播时，那一道题已经讲完了，况且那还是我不会的题呀！我心想：都怪我太不专注了。说着，我把那个“垃圾群”给删了。
我们在做任何事时都要做到专注，这样才能提高办事效率，才能事半功倍！
一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上来，最大限度的发挥积极性、主动性、创造性，努力实现目标。因为专注，我们增长才干，完善自我；因为专注，我们激发潜能，开拓创新；因为专注，我们获得成功，赢得荣光……
在一次下课时，大家都在欢声笑语中玩着，而我发现一个同学正坐在自己的座位上很认真地在计算着一道题。我便过去询问她：“你怎么坐在这儿算题呢？大家都在玩，你不去玩吗？”“不行，我这道题还没写完呢。我必须把它做完，不然又会挨骂的。”她回答说。说完，她便又专注地做着那道题。不停地摇着笔杆，一直在不停地算着那道题。
看见她在专注地算题，我便离开了，和同学们一起去玩了。当快上课时，大家都回到教室，我也跟着回到了教室，坐在自己的座位上，拿起水要喝时，我看见了她还在算着那道题。
当我站起来要过去询问时，她把手中的笔放下了，把本子收了起来，脸上露出喜悦的笑。我猜想，应该是题目做出来了吧，我便坐了下来，这时，我又瞅了她一眼，我看到了她的汗一直在不停地往下流，她便拿起了纸巾擦起了汗……
正是因为她的专注，所以能把精力和智慧凝聚到所要干的事。因为她的专心致志，最终她做出了那道题，由此可见，专注是一种可贵又不可缺少的品质。
爸爸在房间看书，看着看着就拿起了手机；妈妈泡在电脑里，泡着泡着就拿起了手机；我百般无聊的做着作业，做着做着也拿起了手机，我们家总是缺少专注。
有一次，我给妈妈讲国学故事，换做别的家长，一定会放下手头的活儿，先听孩子把故事讲完，提点建议然后再接着干，我妈的血液说好像没有“认真听”这个东西，刚开始还好好的，后来不知不觉就拿起了手机，我想活跃一下气氛，问了她几个故事中的问题，接着就冷场了20秒，她才从那块“磁铁”中抬起头来，“啊？你刚说了什么？”，就连有时候训斥我，也是训着训着拿起了手机，我真是佩服的五体投地啊！
我爸爸也是，前一秒还沉浸在书的世界中，后一秒就到了微信的世界了，前一秒还在看新闻，后一秒就跑来看我写字，唉！咱能专注点吗？
难道是遗传？我也总是不认真，作业写着写着就变成玩手机了，吃饭吃着吃着又变成看书了。一次，我认真看书。还特意把手机放到了隔壁房间，“叮”来了一条微信，我忍不住就去拿了手机，点开微信看后就又开始点开了游戏，于是好好看书就变成了好好玩游戏了。
我也曾提醒全家我们的毛病，可总是一会儿好，一会儿坏。唉！我也没办法了，虽然我们都讨厌不专注，可却总是改不掉，也许只要警惕，警惕任何的不专注，抛开手机，让自己完全专注于当下，如果让自己成为一块铁，被手机这块磁铁牵着鼻子走，只会离专注越来越远。
只有认真的做作业，认真的看书，为自己限定时间看书，让自己的心静下来，去培养和保护自己的专注，才能真正做到专注。
春蚕有废寝忘食的专注，才会结出蜕变成蛾的茧；溪水有勇往直前的专注，才会汇成浩瀚的海洋；我们有勤奋刻苦的专注，才会有风光无尽的成功。
专注，就是一种力量。要是不专注地攀上高山，哪来那种“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气势；要是不专注地登上高峰，哪来“欲穷千里目，更上一层楼”的广阔视野；要是不专注地忘我写作，哪来“一吟双泪流”的欣喜若狂，许多的成功人士都有专注的品质，如果没有专注的品质，就到达不了成功的彼岸，就攀登不上险峻的高峰。居里夫人就是有专注的品质，提炼出了镭，获得了两次诺贝尔奖；斯帕拉捷发现了蝙蝠是用耳朵接收“超声波”来飞行的，是因为他有专注，坚持不懈地观察，才发现出来的；“飞人”刘翔之所以能打破世界纪录，也是他对体育事业的专注。相反，缺少专注精神的人最终难成大业，他们今天想学这，明天又想学那，最后，变得一事无成。
漫步于书声朗朗的校园，我们所认为的优生差生，随着老师的讲解，会产生谈题和聊天的区别。所以，那些专注的学生，会随着老师教诲，走向光辉的道路，而那些不专注的学生，最后会走向弯曲小径，功半事倍！我们作为学生，想要学习优异，也必须学会专注，专注几分钟，就会背下一首古诗；专注一小时，就可以解决两道难题；专注一天，就可以把所有疑难都给解决；专注几个月，就可以把弱科变成强科。“锲而不舍，金石可镂，锲而舍之，朽木不折”只要我们能坚持专注于学习，就一定会突飞猛进；相反，上课开小差，爱好太多，欲望太多，便会一事无成！
贝壳的纹理是大自然的专注；故宫的璀璨是匠人们的专注所成。那么，就让我们的成功之路让专注相伴吧！
当我们习惯了带手机，习惯了随时随地可以点播的电视，以及身边有了越来越多的干扰的时候，我发现专注力真的是一项稀缺资源。
这个问题和同学朋友们讨论，发现大家都有类似的困惑。想改变就要寻找方法。
我记得自己在不少书中看到一个方法，就是最开始要先练习并用上工具，像番茄钟之类的，就是一次给自己设定25分钟的专注时间，这个时间内专注只做手头上的事情，不要去被其它事情所打扰。
这个看似很简单的方法很快就被我们所接受，可事实就是往往看起来简单容易的事情，也只有自己亲自去做了，才明白到底是什么样的。
最开始我觉得设这个不到半小时的时钟并没有难度，甚至觉得这时长有点小短，但试验阶段就先适应一下看看。
当我真正开始设了这个时钟之后，最初一切还挺顺利，我沉浸在自己手头的事情当中，可不一会，突然手机响起了提示音，一声两音，随后就没了声响。
我心里知道，这个时候不要去管，如果有什么急事，别人肯定会打电话，但与事无补，我接下来的思绪就无法真正的专注，我总会时不时地想到底是谁发的信息呢？
无奈，我还是让自己暂停一下瞄了一眼手机，看下是无关紧要的内容，随后赶紧就放下手机继续做事。
这件事也让我明白，为什么有的人会说一开始要把手机放得远一点，等一个番茄钟之后再去看。但我觉得像我这个方法偶尔也是可以考虑的，就是听到一连几声提示，可能是有急事，那与其让自己胡思乱想地猜测，不如花上一两秒看上一眼，确定一下，如果是琐事就直接放下，再继续投入眼前的事。
看来，再简单的事情，也还是要练习的。
成功是人人渴求的，但成功又不是人人都能如愿的。如何才能成功，怎样走向成功，这就成了人们百思不得其解的问题了。
如何才能走向成功呢?我们先来看这样一幅漫画：一青年挖井找水，挖了四五个深浅不一的坑，没有出水，正要挖新的“井”。画面下部的文字反映了他的心思：这下面没有水，再换个地方挖。而事实并非如此，那些“井”再深挖一些，就到了丰富的水源了。这幅画使我深思：青年找不到水，是因为他不肯在一个地方持之以恒地挖下去，结果白费了气力。它告诉我们一个哲理：要想找到成功之源，除了肯花力气外，还要目标专注，持之以恒，坚持不懈，浅尝辄止者是不会成功的。
我国古代著名思想家荀子对“专注”有深切的体会，他说“锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折。”我国清代学者王国维曾总结了学习的三个境界。其一为志存高远，“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”;其二为持之以恒，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”;其三为成功境界，“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。这些话都说明了目标专一和持之以恒是成功的必由之路。
其实，很多事有成者都证明了专注是走向成功的一条必由之路。大科学家欧立希立志制出一种药剂，经过长期不懈的努力，在失败了几百次之后，终于制出了药剂六六六。我国数学家陈景润在少年时就立志摘下数学王国的宝石――哥德巴赫猜想。他勤奋钻研，算纸用了几麻袋，艰难困苦，玉汝于成，终于获得了重大成果。这样的例子真是俯拾皆是，不胜枚举。
相反，如果我们在学习或是工作上不专注一点，而是浅尝辄止的话，那我们将永远不会成功，只能浪费时间，白花气力，到头来“空悲切”一场。记得有个相声曾讽刺这种人，他们这山望着那山高，今天想当画家，明天想当音乐家，后天又想当军事家，最后只能当呆在家里空发议论的“坐家”。
心浮气燥不能专一，目标多了无目标。那找水的青年，只要他回到原地继续挖完那些未完成的井，或者到新地方后持之以恒地挖下去，他一定能找到水源。而在学习上、工作中，不管你是否犯过浅尝辄止的错误，只要你现在安下心来，认定一个正确的目标，专一而不懈地努力，你就一定会获得成功。科学路上无捷径，专一不懈见成功。
做任何事情都需要专注，研究东西要专注、写功课要专注、写作文也要专注。
专注就像一条笔直的道路，你永远只会看见一个终点，没有分支的小路，也没有任何能引响你的事物，只是不断的朝终点前进，现今的诱惑太多，有太多事情会令人分心，以致无法专注的完成自己的梦想和目标、电视、电脑等科技产品，使我们一些该认真读书的学生们荒废了自己的课业，沉迷于享乐之中。但其实主要专注，不管是天才或是白痴都可以做好这件事，可惜大多人专注力总是抵挡不过其他诱惑。
爱迪生，发明灯泡的人，为了发明灯泡，他几呼不眠不休的再研究，有时还会忘了用餐;牛顿，他为了科学研究而失去爱情;贝多芬，为了弹奏音乐，连耳朵都听不见了都听不见了还是如此努力不懈。他们的认真和专注都是众所皆知的，所以才会流多千古。
我觉得，专注的收获，或许就是能够的到许多经验吧!不能说专注做事就一定有很美好的结果，但在这过程中，却学得许多经验，比起走马看花，专注学习的更多、更深、更广;或者说，根本就不需要谈论专注有没有什么收获，因为在怎么说，专注的过日子，比随便过每一天都来的有意义多了，是吧!
殊不知，我们所缺乏的专注就是最重要、最珍贵的。专注地放松会使人感到轻松，专注地学习会使我们感到快乐。如果一心多用，我们在放松时也会感觉到劳累，在学习的时候会感到烦躁。所以，我们要对自己说：“留点专注给自己。”
专注地去放松
学校开设音乐课和美术课的初衷是陶冶学生的情操，让我们在繁忙的学习生活中放松一下，而很多同学却把这么一个放松的机会当成写作业的“大好时机”。养成这种时间观念实属不易，殊不知，这正是班主任所说的“不会学习”的表现。我们大多已经适应了枯燥的学习生活，懂得了充分利用时间有利于减轻负担，可是，我们很少想过，这算不算是“充分利用时间”?如果专心上美术课和音乐课的话，既可以陶冶情操，又可以让老师高兴。所以，既然是放松，就专注地去放松吧!
专注地去学习
在做着作业或上着课的时候，肉体虽摆着一副认真听课的样子，心却不知被什么东西带到别处去了，这就是中学生的真实写照。这些年来，我们都只重复着两件事：听课和写作业。正因为有这么多的作业，我们有时候就会变得不再专注，不再认真，把手头的工作抛到九霄云外去。这正是语文老师所说的“联想”——由一种事物想到另一种事物。当然，这是正常的，每一个人都会有，可是，我们要学会控制，控制住自己。每当我走神的时候，我总会受到自己的诘问：“走神对你有什么好处?为什么要走神?难道你不想提高效率吗?你不想节约时间吗?”每当我受到自己的诘问时，我都很难过。所以，我们要对自己说：“留点专注给自己。”
放松时，留点专注给自己，可以使自己得到真正的放松;学习时，留点专注给自己，可以使自己提高效率。如此甚好，我们又“何乐而不为”呢?
一双大大的眼睛，两条黑黑的眉毛，一个圆圆方方的脸，一头乌黑的短发，凑成了一位鼎鼎大名的“小凡高”!而他最让我敬佩的不是他学画6年所取得的成果，而是这6年培养下来的一个习惯——专注!
记得有一次，他在外面画画，引起了许多人的围观。有大人，有小孩，有英姿飒爽的小伙子，也有亭亭玉立的大姑娘。他还没动笔，旁边就有人议论纷纷，有的说：“这孩子未免有点太骄傲了吧，年纪轻轻就到外面来显摆，太自不量力了吧”。又有人说：“别看他年纪小，说不定还真有点功夫呢”。还有的说：“我敢肯定，这孩子也没什么”。
“他开始动笔了!”一个小女孩叫道。“他这次画的是梅花”!一个小男孩喊道。只见“小凡高”有时工笔细描，将梅花的每条枝、每片叶、每朵花一丝不苟地画下来，像姑娘绣花那样细致;有时又挥笔速写，很将梅花的动态画下来，仿佛梅花在瑟瑟寒风中左右摇摆。一刻钟过去了，半小时过去了，一小时过去了，他越画越激动，越画越带劲，他好象已经和梅花融为一体了!不知过了多久，一张画完成了!四周响起了雷鸣般的掌声，旁边观看的人都异口同声地说：“画得好!画得好!”
而他却仔细端详着自己的画，左看看，右看看，始终板着脸，似乎对这幅画极为不满，嘴里还嘟嚷着：“梅花的枝叶不细致，梅花太不生动了!……”于是，他又动手修改起来。只见他沾上几滴墨，精致地画上几笔，粗枝大叶地挥上几下。不久，一株生动的梅花便跃然纸上了!以这个为范例，他又埋头苦画起来。
当夕阳落山，月亮升起来的时候，他终于将头抬了起来。他看了看自己的杰作，脸上露出了满意的微笑。而旁边围观的人，虽然已经少了很多，但大家都在为他拍手叫好，当然包括我在内。
领奖台上，一张张满溢着喜悦的笑脸，一张张耀眼夺目的奖状，一份份精致美丽的奖品，一声声真诚的肯定和鼓励，为我校“语文周”活动画上了圆满的句号。
就在前不久举行的“语文周”活动中，选手们凭借着扎实的语文功底和深厚的文学积淀在“语文”这片辽阔而不见硝烟的战场上展开了一场激烈却又不失风度的“战斗”。他们有的具有“运筹帷幄之中，决胜千里之外”的战略技能；有的具备“高手如云却不慌不忙”的从容态度；有的具有“以一当十，无所畏惧”的勇猛胆识……
看，安静舒适的阅览室里，一场悄无声息的“书法大战”蓄势待发。选手们静心凝神，心无旁骛，精美规范的方格纸上任他们恣意纵横。他们的字体，或端庄秀雅，或大气磅礴，或瘦挺方折，或清新飘逸……为这宁静增添了浓墨书香气。
听，宽敞明亮的多功能室内，朗诵比赛火热进行中。选手们摒弃杂念，忘我地沉醉于文学作品中。他们的声音，或舒缓柔和，或浑厚圆润，或高亢嘹亮，或抑扬顿挫……他们的朗诵犹如动人的交响曲，撩拨评委们的心。
这是一道亮丽的风景线。我想此时站在领奖台上的选手们应该是自豪的，他们精心策划，专注自我，突破自我，理所当然赢得这场无硝烟的“战役”。
古有言，“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”。专注的态度是成功的关键，做每一件事，赢在专注!
专注在词典里意为专心注意。大多数家长应该是希望孩子有极高的专注力的，希望孩子专心学习，不要乱操心，将来能够做一个出人头地的人。
我想长时间的专注是很难的，要不然就不会有人上课开小差了。我的专注力应该不错，从幼儿园开始，妈妈就教我做事要专心，比方说吃饭的时间不可以看电视，对消化不好；也不可以边玩玩具，边吃东西所以这使我知道了一个非常重要的道理：做事要一心一意。
四岁的时候，这个概念已经如同一粒种子植入我的心中。
小学一、二年级时，是考验我的专注力的一个重要关卡。那两年，我和好朋友一起在小牛人办了借书卡。作业不多，放学也早，我们俩就一起在借书店里写作业，写完一起玩儿、借书。
书店里总是很吵，在外面玩耍的小朋友也很多，我们俩很想出去玩儿。妈妈和阿姨就让我们一起写作业，不许说话，谁先写完、正确率高，就可以多分到一小块儿馒头或烧饼。我们俩就比谁专心，压根儿没发现妈妈们出去买东西了。最后的结果，总是平局。此后，我们习惯了在很乱的环境下学习，就像在闹市读书一样，不受干扰。
我想，我做作业很容易专注。只需要凝神几秒钟就沉下心了，而且并不好中断。我沉下心时，仿佛爱上了写作业，整个人都沉了进去。当然不只是作业，还有许许多多的事。因为，专注在我心中久藏。
软件巨子比尔盖茨和股神巴菲特见面，对待人生最重要的是什么的问题，竟然回答啦相同的人生答案——专注，专注使他们走向了成功。在化妆舞会中，我深深的感受到了专注的力量。
“……”一阵阵欢呼生连绵起伏，我们班正在举办化妆舞会，沙老师还专门为我们请了校领导来我班做客化妆舞会，舞蹈先后分为男二组女二组。轮到我了，我非常激动也非常自豪。音乐响起，我的神经绷的紧紧的，因为老师领导离我们最近。我和舞伴毛振涛也很认真，连眼神都充满了激情，一个眼神，吸引了在场观众，我们配合极默契，两顶黑色酷帽吸引了在场观众全部眼球，我们先耍酷一番，然后跳起了男士肚皮舞，又来了个360度大转弯，嘻哈风格变成了绅士风度，跳起了只有在百乐门才可以看见的交际舞，优雅极了，音乐快接近尾声时，我们俩来个几个街舞动作，伸、缩、快、慢、刚、柔分毫不差，两顶黑帽在人群冲跃动着，各位引人瞩目，最后我把帽子飞了出去，在一片掌声中回到了作为，每个强者都会有背后的心酸挫折，我的脑海中，不由自主地想起了我和毛振涛练习时的情景……
“毛雷，就快化妆舞会了，我们去“废弃楼房”排练一下舞蹈。”毛振涛爽快的答应了，平时这么贪玩的他竟然也愿意放弃自己宝贵的休息时间，去排污，我们的地点在荒无人眼的五楼，毛振涛身体不灵活，我都耐心的教他，我们互相取长补短，一个动作要做到完美才罢手，每次我们都大汗淋淋，听到铃声想了，才急急忙忙跑回教室，中午没事时，互相使个眼色再出去偷练，每天都是这样，这样认真专注，才赢得了掌声……
世上无难事，只怕有心人，专注的力量大家有目共睹。
“哈哈——呼呼——啪啪——”各种欢乐的音符还在校园中回荡着
我特别喜欢《我要更专注》这本书，里面的故事主要讲的是怎样让一个人从马虎变得专注。
我最喜欢里面的一个故事——《与马虎再见，和细心同行》。
主人公小蕊总是丢三落四，还经常忘拿东西，但她有一个勤劳的妈妈。有一次，她的好朋友安琪借给了小蕊一本画册，但是要还书的时候一件事发生了，画册被小蕊的狗嘶咬的乱七八糟，没法看了，小蕊红着脸想安琪道歉，但是安琪说：“那是我姑姑给我的，你是怎么保管我的书？”安琪哭着离开了，小蕊也伤心了，她回来时，妈妈跟她说：“以前跟你说过多少次了，还是这么马虎，一点也不长记性！"从这件事后，小蕊整个人都变了，做事更加细心了，而且安琪原谅了她，她们又成了好朋友。
我们经常说：细节决定成败。的确如此，一个人不可能生下来就只干大事，每天的日常生活中，有很多小事，能将每一件小事做好就是不简单。注重细节，能将细节处理得当，证明一个人已经拥有了较高的个人素质和处理问题的能力。平时我们要注意养成好习惯，改掉做事马虎的毛病，做一个细心的人。这几天，徐老师跟我们讲了许多如何把自己的时间安排好，如何把自己的个人卫生处理好，如何把自己的学习任务完成好，我想，我要在做某一件事情的时候更专注、更细心、更认真，这样，我定会收获更多！
这本书不只是单单就只有这么一个小故事，他是很多很多类似道理的小故事，我推荐你们也去看一看并从中收获到属于自己的感受哦！
我生来就不专注，常被老师和妈妈数落。写作业时妈妈老是说我玩别的；老师也说我上课不认真，可我已经掌握了呀，就没有耐心再听了。
这里的“不专注”指的是脑子转得比较快，这件事情还没做完，就忙着去做另外一件事情了，造成一种“不专注”的假象；还有一种情况就是我有件事情没做好，但是应该去做另外一件事了，也造成一种假象。
我考试时，试题都是跳着做的。因为我在做这一题时，脑子已经想到下一题去了，所以常常一题做了一半，就去做下一题了。
还有，我上作文课时，总是该写的时候还在看书，因为我都快看完了。写作文时心里总是不安，我看书都快大结局了突然被收走，这是何等的不甘心啊！
现在，来谈谈好处吧！
脑子转得快，考试就比其他同学快出一倍都不止，就连我们班的学霸也比我慢几拍呢。而且，脑子转得快，写作文就行云流水。还在写这一段时就想到下一段去了，很快就能写完。
一直做一件事是因为我有强迫症，我做不完一件事，心里就惴惴不安，总感觉缺了什么。就像我妈说，写完作业再慢慢玩，这不就是做完一件事，再做另外一件事吗？表面看似“不专注”，其实是一种有章可循的“专注”。这其实还是一种专注的表现呢！
所以，请不要说我“不专注”了，这就是你们对我的误解。
哦，对了。在我写这篇作文前，还一直在看书呢。虽然我知道自己有这毛病，但也改不了。谁让我这是天生的呢？
不知道你是否记的，以前有一个歌手叫做邓丽君。
虽然他距离我们这些90后的生活比较遥远了，但是我们不免也听到过几首他唱过的歌，那些堪称经典的歌曲，直到现在都在我们脑海当中萦绕，我们随便都能哼上几句。
我知道那些堪称经典的文学作品似乎都已经渐渐地远去，因为现在网络科技那么发达，我们想看什么信息都不会缺乏。如果真的静下心来去研究一些学术文化的话，我们必须还是要封闭这么快速的发展渠道。
真让自己整个人都闭关。
才能够有机会看到更多不一样的东西，才能够深入进去。看到自己的一颗心也终于安定下来，开始自己的专注。
其实这些也许都是在我们实现梦想的过程当中才能够渐渐明白的道理，也许你根本就不会觉得玩手机其实放下之后我们专心投入到一件事情当中，那种充实的感觉有多么美好。
好像期末考试的前一个星期之中，我一直都在复习概率论学科《概率论与数理统计》，他是一科高等数学中的一棵分支。
难度大于微积分和线性代数。
可以说我之前在跟着老师学习的时候根本就没有怎么弄懂，可是这一个星期的时间，我每天都给自己制定一个合理的计划，让自己不断地做题练习，不断地去背诵性质，定义什么的。
最后，我掌握的也差不多了。
看到题目中的双引号，你一定会感到奇怪，好端端的同桌“姚专注”，怎么还用双引号呢？告诉你吧，我的同桌实名姚凯奇，因为他做事特别专注认真，我就给他起了“姚专注”这个名字。
这个名字用到他身上，那可真是太名副其实了。有一次，这个大书迷不知从哪儿淘到了一本好书，他立刻如“饥饿的人扑在面包上”，如蜜蜂叮在花蕊上，专注地看起来。他正在书中遨游着，间操铃骤起，同学们闻声而动，或快走或小跑都下楼去，谁敢不上间操，那可就违反了校规，会被扣分的。早已钻进书里的“姚专注”眼里只有书，哪还管什么间操不间操啊！我大喊一声快去上间操，他动都没动，不耐烦地说：“去去去，我看完这一页再去！”看他这样专注痴迷，我跑着下楼去做间操了，你这个书迷姚专注，一会就等着挨收拾吧。
空荡荡的教室里只有他一人在看书，同学们的出走他浑然不知。等他看完那一页后，才发现教室里只有他一人，这下他可急了，百米冲刺般飞奔下楼，蹑手蹑脚溜进间操队伍，和我们一起做间操。他的这一切竟没被老师发现，如果被老师发现了，还能有他的好吗？
“姚专注”的学习特别棒，我想这跟他的专注是脱不了干系的。因为专注，他每次考试都能取得好成绩；因为专注，他每次回答问题都准确无误；因为专注，他的学习成绩还在不断上升着。作为他的同桌，我在学习上也开始多了些专注，少了些浮躁，我的学习也一点点地上来了。
我佩服同桌“姚专注”，我也要像他那样，做个学习专注，做事认真的小学霸。
专注高一优秀作文
面对记者的采访，国际数学大师陈省身和著名画家黄永玉的回答如出一辙。正是因为他们对各自学术上的追求，才有了他们的今天。只专注于一件事所以他们成功了。
著名的寓言《猴子摘瓜》，猴子摘了西瓜，丢了桃子，捡了芝麻，丢了西瓜，最后什么也没得到。
做事专注不仅仅是一个人的性格更是一种品德，它甚至决定一个人的一生。
居里夫人，这个伟大的女性一生两次获得诺贝尔奖，她专注于自己的事业，成功地发现并制取镭元素。她的专注不仅仅完善了她的品格，不仅仅带来了事业上的成功，更是为后世科学的发展出了一份力。
也许正是由于现在社会上娱乐的东西多了，物质丰富了，交流方便了，才使得现在的我们少了专注。在古时候那个娱乐单一的年代，人们之间也许只能专注于吟诗，做对，写文章了。也正是因为这样，诗人多了，文学家多了。而现在又有多少人会安静的坐下来专注于做这些事呢？
正是有了司马迁的专注，才有了流传至今的.《史记》；正是有了李时珍的专注，才有了《本草纲目》；正是有了曹雪芹的专注，才有了《红楼梦》这部传世经典......
每个同学都应该有过这样的经历：当你静下来，真正专注于做一道题，你的思路就会打开，做题的效率就会特别高。
两位大师的成功并非偶然，他们相同的回答也并非偶然。专注于一件事，认真对待自己要做的事情，并为之付出努力，所以他们的成功不是偶然。与自己的事业已达到了物我合一的境界。两位大师对自己的人生有着深刻的体会，所以他们的回答如出一辙，也就没有什么可惊讶的了。
做事专注，将它养成一种生活习惯，并将之上升为一种品质，这样才会使自己的人生更加充实。
或许这也可以写成一个公式：专注于一件事+为之付出努力+将它当做生命的一部分=成功。认真的完成这个式子，成功就等着你，但能否真正的完成就看你愿不愿意去专注，去付出。试着去做吧，也许下一个大师就是你！
要专注优秀作文
一双大大的眼睛，两条黑黑的眉毛，一个圆圆方方的脸，一头乌黑的短发，凑成了一位鼎鼎大名的“小凡高”!而他最让我敬佩的不是他学画6年所取得的成果，而是这6年培养下来的一个习惯――专注!
记得有一次，他在外面画画，引起了许多人的围观。有大人，有小孩，有英姿飒爽的小伙子，也有亭亭玉立的`大姑娘。他还没动笔，旁边就有人议论纷纷，有的说：“这孩子未免有点太骄傲了吧，年纪轻轻就到外面来显摆，太自不量力了吧”。又有人说：“别看他年纪小，说不定还真有点功夫呢”。还有的说：“我敢肯定，这孩子也没什么”。
“他开始动笔了!”一个小女孩叫道。“他这次画的是梅花”!一个小男孩喊道。只见“小凡高”有时工笔细描，将梅花的每条枝、每片叶、每朵花一丝不苟地画下来，像姑娘绣花那样细致;有时又挥笔速写，很将梅花的动态画下来，仿佛梅花在瑟瑟寒风中左右摇摆。一刻钟过去了，半小时过去了，一小时过去了，他越画越激动，越画越带劲，他好象已经和梅花融为一体了!不知过了多久，一张画完成了!四周响起了雷鸣般的掌声，旁边观看的人都异口同声地说：“画得好!画得好!”
而他却仔细端详着自己的画，左看看，右看看，始终板着脸，似乎对这幅画极为不满，嘴里还嘟嚷着：“梅花的枝叶不细致，梅花太不生动了!……”于是，他又动手修改起来。只见他沾上几滴墨，精致地画上几笔，粗枝大叶地挥上几下。不久，一株生动的梅花便跃然纸上了!以这个为范例，他又埋头苦画起来。
当夕阳落山，月亮升起来的时候，他终于将头抬了起来。他看了看自己的杰作，脸上露出了满意的微笑。而旁边围观的人，虽然已经少了很多，但大家都在为他拍手叫好，当然包括我在内。
专注的力量是很强大的，它体现在我们生活的方方面面，有时候我们会发现，如果专注集中记忆力就会提高很多效率。
比如在上课的时候，如果我们提高我们专注的力量，提高注意力，聚精会神的全神贯注的听讲，那么一节课下来之后，我们就会发现我们的脸是红的，当脸红时就表示脑子是在飞速运转的，这就说明我们上课的时候的效率是很高的，因为一直在思考一直在听老师的话。如果一直坚持这样专注地听讲，那么一个月下来，如果大家都是一样的听讲，那获得的收获也是我们会双倍。
还有时候在考试的时候也是这样的，因为在考试时并不是所有的错误都是因为知识储备不够和能力不够，而是很多错误都是因为一些小马虎，比如看错了题，谁做了题等这样的分数其实是不该扣的，这个时候如果提高专注的力量，在考试的时候认真的审题，答题注意答题规范，这样我们就可以避免很多不应该扣的分数，从而整个考试的分数也会因为专注而得到提升。
专注的力量还体现在体育竞技比赛中，比如如果有两个人他们是打羽毛球的对手，那么如果有一个人专注时刻盯着球，想着该怎样进攻，怎样防守，而另一个人心不在焉的，只知道应付老师，那比赛的胜负其实在比赛的过程中就已经决定了专注的人精神更加集中，打中了球也会更多而不专注的人则会看片看漏，甚至有时候因为走神而接不住球。
专注的时候精神是高度集中的，这个时候做的事情会事半功倍，效率提高，所以成果也会提高，而如果一直粗心马虎的做事，做什么事情都是心不在焉的，那么就会事倍功半，做了很多事情，但是也得不到理想的结果，可能还不如别人专注的做一会时间。
专注的力量是强大的，我们都要学会提高自己专注的能力。
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