爱运动的自己作文600字左右(共17篇)

爱运动的自己作文600字左右1

我的个性比较外向，所以我一直很喜欢一个在人们生活中不可缺少的事物，那就是——运动，运动就像我的知心好友一样，一直跟我形影不离，由于学校的体育课我才能大胆的做运动，当然笑声如游乐园的下课也不例外。

你知道运动对我们有什么好处吗？就让我来告诉你，运动不但有益身心健康还可以让自己朝气蓬勃、充满活力，每当你心情烦闷时，你最好的心灵药水就是“做运动”，你一定想知道为什么吧？那就是他可以让心情舒畅！

我常在假日的时候跟着大人们一起去公园运动，那种在春风里的快乐，是我最难忘的，爱上运动后我一直在想我为什么会喜欢运动？原来是因为春风的关系，在一个晴空万里的早晨，当我独自在阳台上半睡半醒的做早操时，秃然一阵春风迎面吹来，把我另一半还没睡醒的灵魂给叫起来了，让原本只有一半的灵魂享受舒爽，瞬间，全身都感受到了，从那时开始运动变成了我的最佳拍档无时无刻它都陪在我身旁，也成了我的精神粮食，当然我也从来不曾忘了它！

爱运动的自己作文600字左右2

运动是为了自己的健康着想，所以我非常喜欢运动，像是爬山、游泳…等等，爬山时除了可以多看看青山绿水，对自己的眼睛比较好。

每次我的爷爷奶奶周末都会出去爬山，可是我的爷爷常常问我和我姐姐要不要去，我记得有一次，爷爷奶奶带着我和姐姐去爬山，我爬到那一座山真的好累喔！但眼前映入的是一条长长溪流，好像一匹湛蓝的丝绸，又好像细细的水管，大自然真是美不胜收。

每一次上完体育课，我都汗流浃背地走回家，因为在课堂上，打球时，站在战场上的我，可是跟别人都不一样的喔！还有一次，老师叫我们去借跳箱，结果我们班女生完完全全都没有脚打开，却仍像兔子一般地迅速跳过去。我可就更厉害噜！不管跳箱多高或多低，我都可以轻松跳过，甚至跳到五层以上喔！至于男生的话，嘿嘿，我真的笑到肚子快爆掉了，因为男生跳的样子千奇百怪，有的跌倒就算了，还有的是一跳连翻好几圈那种，真的太有趣了。

等我老了以后，我仍要天天运动，保持身心健康，利用周末去爬爬山、赏赏风景，为自己的身体谋一项健康的福利。

爱运动的自己作文600字左右3

我这个人哪，戴着一副偏深度的眼镜，留着一头在男生中略长的黑发，长得细胳膊细腿，一看就知道是那种缺乏运动细胞且手无缚鸡之力的一介文弱书生。诚然，但不尽然。我有时也并非很文弱，不过我对运动，倒确实没有多大兴趣。跑步，短跑根本不行，长跑跑一圈勉强处于领先位置，后面就会被别人渐渐超越；篮球我绝对抢不过别人……不过，若要说最喜欢的运动，恐怕还真有一个，那便是打羽毛球了。

小时候，由于家庭缘故，我住我姑妈那边。姑妈是个体育老师，出于职业的习惯和对我的关心，她要我每天锻炼身体。那时，由于条件限制，附近没有篮球场等运动场所设施，我们只好在小区里打羽毛球。不过，正是那段时间，让我对打羽毛球这项运动产生了浓厚的兴趣。

回想那时，我一味的乱挥拍子，偶尔运气好接回几个球便自认为技术了不起。最终，还是被姑妈那“十连扣”打得毫无还手之力。十个扣球，我竟一个也没接到！然而，慢慢的，我的球技开始变得精湛，不过，姑妈此时再打过来的球，也越来越高了。而为了接到这种球，我也必须跳起来接，慢慢的，我逐渐长高了，虽然这种变化微乎其微，但不得不说，它依然有效。几年时间过去了，我的球技愈发增长起来，但更重要的是，我通过打羽毛球，使身体得到充分锻炼而不至于过度病态怏怏，萎靡不振，我对打羽毛球的兴趣也是更加浓厚了，它也成为了我最喜欢的运动，没有之一。

现在我已搬离姑妈家，因忙碌的学习生活，我也未曾再拿起球拍。以至于当我在体育课上偶然拿起球拍，竟是隐隐约约感受到了一股沉重，眼前也不由得浮现多年前我还是个小孩时，乱挥拍子和姑妈打羽毛球的场景。

爱运动的自己作文600字左右4

我是一个小男孩，特别喜欢体育运动。我喜欢的运动项目有跑步、踢足球、打篮球、跳绳和骑车子。

我最喜欢的运动项目是长跑。记得有一次，上体育课分组比赛跑步。轮到我们这组了，只听老师喊声：“跑。”我就飞快地跑出去。当我们超过五个同学的时候，我感到力气快用完了。但是，我还是坚持用力地奔跑着。最后，我用了一分四十七秒，得了小组第三名。

我也特别喜爱骑自行车。只要有时间，我都会在小区里骑车玩。我刚学会骑自行车的时候，觉得骑车很有趣，每次下楼骑车时，爸爸都要提醒我注意安全。后来，暑假里每天早上我都坚持骑一会儿自行车。

我还喜欢打篮球。记得有一个暑假里，我和楼上好朋友丁高扬玩篮球。我们一起到小区篮球场，比试投篮，看谁投进多。我先投，我用力猛地一投，篮球在篮圈上转了一圈进了。丁高扬开始投球了，他用了九牛二虎之力将球扔出去，但是球只碰到篮球架，没有进篮圈，我们就这样一人一次投篮。十几分钟过去了，我们俩人已经满头大汗。比赛结果是丁高扬投进了五球，我投进了四球，差一点就追上他了。但是我相信，只要坚持练习，我一定能超过他的。

这就是热爱运动的我。

爱运动的自己作文600字左右5

我喜欢体育运动，它可以让我增强体质，让我身体健康，让我体力充沛。我喜爱短跑，它可以让我像骏马一样飞奔出去，让我感受百米冲刺，能使我在短时间内，发挥我全部的力量。

打篮球也是我的爱好之一。投篮球可以让我的准确度增加。在我每次投出球时，都会感受到体育的内涵，当球进了的那一刻，我全身的血液都会沸腾，享受成功的喜悦。打篮球要讲技术，要讲巧门，这样才能使球进的更加轻松、简单。

踢足球也是我的爱好之一。可是我的足球踢得不是太好，在足球场上跑来跑去非常累，让我每次都累得上气不接下气，所以我一般都喜欢当后为，这样让我不会很累。我喜欢看足球比赛，可是看足球却让人很痛心，特别是看中国足球。但是，也有让我们值得欣赏的地方，比如一些人漂亮的脚法和精彩的传球，飞一样的速度和强悍的体魄，让我们看得目不暇接。如果当一个人进球的时候那可真是全场沸腾，甚至会让人为之疯狂，让人为之号啕大哭。

长跑是最能让人领悟到体育的不容易。我都无法想象那些跑马拉松的人都是怎样挺过去的，我认为跑过长跑的人是最能体会到什么事坚持，什么是毅力。我一口气跑过最长的一次是1000米，当我跑完500米之后，就觉得不行了，我想了想，觉得应该再坚持一会，当我坚持到900米之后，我想，快了，一定要坚持，我咬了咬牙，最后终于挺过去了。当时我停下之后，我都快站不住了，我跑这一千米是一直不停地跑的，我当时的感受是无法用语言表达的。

打篮球等 体育是人类自我完善的伟大创造，是力与美的象征。所以，我们一定要多加强体育锻炼，感受体育，使自己成为一个体育健儿。

爱运动的自己作文600字左右6

我的有一位特别爱运动的表姐，她因为胖的原因，每天晚上吃完晚饭就得出去跑步或者转呼啦圈，在她的影响下，我也成功的学会了转呼啦圈！

有一天星期五的晚上吃完饭，我也要求和表姐一起去皇岗公园跑步，表姐欣然同意我和她一同去跑步，我开心极了！表姐跑在我的前面，她虽然胖但跑得很快，我疑惑不解地问：”姐姐，干嘛跑那么快呀，我都跟不上了！“姐姐头也不回地说：”这样才能跑出效果呀“！我很茫然的点点头。跑了一段路，我实在跑不动了，姐姐看我累得满头大汗很吃力的样子，说：”要不你先在这休息一会，姐姐跑完一圈来叫你“！我无力的点点头。

表姐围着皇岗公园跑了一圈又回到了这里，看到我还气喘吁吁的样子，笑着说：”以后要多锻炼就不会这样了，好了，今天就到这，我们回家吧“！回到家我倒在沙发上迷迷糊糊就进入了梦乡……

我的表姐人虽然胖了一些，但非常的温柔善良，她的英语不错，一般情况下都是她为我辅导英语，家人都很喜欢她，我们家也因为有表姐的存在而多了许多的欢乐，我喜欢我的表姐！

爱运动的自己作文600字左右7

俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”可见运动对我们来说十分重要。爸爸也常说：“要活就要动。”因此我们全家人都养成了常运动及爱运动的好习惯。

自行车是我休闲时的最佳伙伴。每逢假日，爸爸妈妈会带着我和弟弟骑着“铁马”去公园兜风。骑着“铁马”跑，风在耳边轻轻吹、闻到花草的香味，还能欣赏沿途美丽的风景，顿时把烦恼抛到九霄云外。藉着骑自行车运动让我放松了平时上课的紧绷心情，同时也能免费减肥健身，真是一项既环保又省钱的运动。

打篮球是我喜爱的一项运动。我常常和爸爸、弟弟相约一起到球场打球。三个人争着一颗圆滚滚的篮球，大家使劲的运球及传球，眼看就在紧要关头，我使出我的绝招，双脚一蹬、顺手将篮球用力一丢，篮球应声投进篮框得到3分的佳绩，立刻赢得所有人的掌声及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，篮球比赛真是既刺激又好玩。打完篮球，不但活动了筋骨，全身汗流浃背，也促进身体的新陈代谢，令我全身畅快。

我最爱的运动就是游泳。我习惯到游泳池清凉一“夏”，享受在水中沁凉的感觉。做完暖身操后，我飞也似的扑向水池里，身前身后立刻溅起了雪白的水花飞舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一条勇猛的蛟龙，来回游数十趟也不觉得疲倦，那清澈的水，就像卸妆油一样把我全身的闷热洗净了。游完泳后，自己彷佛脱胎换骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也开朗起来，所以游泳不但可以消除疲劳，还是我的活力来源。

妈妈常鼓励我要多运动，不要变成只会读书的“书呆子”。新闻报导也说：“运动可以保持青春、延年益寿”。我发现运动可以使肺活量变大、使身体更加强壮、提高免疫力……，这些优点都让运动成为我生活中最重要的一部分，因此，我爱运动。

爱运动的自己作文600字左右8

今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我们围着岛上的高尔夫球场跑了一圈，球场上有工人正在整理草坪和场地。周围都是大海，能听到海浪拍打海岸的声音。我和爸爸跑了半个多小时，就回去了。

然后发生了一个意外，我不小心把手给划破了。我们早上十点还定的浮潜活动看来是要取消了。爸爸妈妈带我很快到了岛上的诊所，医生检查了我的伤口，消完毒，给我的伤口处上了像胶水一样的药就好了，然后医生告诉妈妈，6个小时后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潜水中心，把浮潜改到了下午2点。

下午2点我们准时去浮潜了，我和弟弟都下水了，这是我和弟弟的第一次浮潜，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各样彩色的鱼。过了没多久，我们就上船了。我上船后，船长让我坐在他的位置上，双手扶着方向盘，这个是真的船哟。我第一次驾驶这这么大的真船。我不停的在调整操纵杆，转动方向盘，过了一会，我把船开到了码头。当然了，船长一直站在我的旁边，我和他还拍了几张照片。然后，我们又上了另外一条船去看海豚，我们绕着岛转了好几圈，也没有看到海豚。船长说，今天的天气不好看不到海豚了，最后，我们就返航了。

爱运动的自己作文600字左右9

迎着初升的'太阳，操场上每天有一个男孩的身影：在奔跑、在跳跃……大家知道他是谁吗？——那就是我，我叫于泽川，今年十二岁，性格外向，特别爱运动，所以皮肤晒地黝黑黝黑的。虽然个子不高，但身体协调性很好，跑、跳、投都是我的强项。四年级的时候，我还代表学校去参加大同市中小学生跳绳比赛，并且取得了优异的成绩。

记得刚加入学校跳绳队时，我的跳绳水平还不是很高。看着六年级的大哥哥跳得那么娴熟，我打心里暗暗下定决心，以大哥哥们为榜样，一定好好训练，对得起老师对我的培养。每天早晨早早的来到学校，按照老师的要求完成一项项的训练要求，我从不叫苦不叫累，每天汗流浃背的。一分耕耘一分收获，短短一个学期的努力，老师说我进步的很快，我成了跳绳队的主力了队员了。年年代表学校去参加市里的比赛。

我的运动爱好也是丰富多彩的。每学期学校都举行拔河、足球、篮球等多种比赛。我们班都获得了年级第一名的成绩，我立下了汗马功劳。上次足球比赛的情景依然历历在目。我们班和一班争夺冠亚军，上半场双方队员在激烈的拼抢都没有破门得分，下半场我们的体力都下降了，我在接到白晋宜的同学传球，看到了一班的空档，我咬紧牙，带球晃过两名防守队员，起脚射门……球进了、球进了。老师同学们都为我吹呼，我更是高兴的跳了起来……最后我们班以1：0获胜。我总是在关键时刻能发挥我的特长，起到决定性的作用。

我就是这么爱运动，无论在学校，还是在家里，我总是出现在运运场上，运动场上留下我奔跑，跳跃矫健的身影，运动让我快乐、运动使我健康、运动给了我无穷的力量。小伙伴们，你们都爱运动吗，请你们跟我一起运动吧！

爱运动的自己作文600字左右10

生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。

也许是因为我是男孩，特别顽皮，所以跑步速度很快，短跑别人休想超过我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就没有力气再维持了，两百米就会把我累得气喘吁吁。为了克服耐力不足的缺点，每天放学就到学校的操场去练习跑步。虽然每次都会累得气喘吁吁，可却是浑身舒畅。长时间地坚持，我渐渐能跑长跑了，八百米考试我也能轻松应对。正因为这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特别是上楼梯，我身轻如燕，一眨眼就到四楼。

我喜欢打羽毛球。羽毛球是项很好的运动。自从我看到我国每次都在羽毛球这个项目夺得冠军，我便开始玩羽毛球，我是多么希望自己能有他们一样厉害，站在羽毛球场上，打得对手落花流水。所以，就经常与爸爸开打。在一次次的失败中，我的打球技术却逐渐提高，开始可以与爸爸抗衡了！最后渐渐取代了爸爸在家庭赛第一的名次。

我爱运动！我喜欢尝试各种运动。只要多运动，才能身体棒。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢？！

爱运动的自己作文600字左右11

我喜欢运动，运动不但让我变瘦，也有益身体健康，还能促进新陈代谢，对人类真是好处多多啊！而运动的种类很多，像打垒球、跑步、踢足球、跳绳等等。在众多运动项目之中，我最喜欢游泳，其次是打垒球和骑自行车。

我最喜欢游泳，既能在夏天时泡在*冷的水里，也不会像其它的运动一样，满头大汗、全身黏搭搭的，倒有种清凉、舒服的感觉，可真是特别啊！而且游泳对我的魅力可大着呢！小朋友本来就比较喜欢玩水，我当然也不例外。以前，我看见父母在游泳，就激起了心中想要“学”的那一颗种子。起先只是学水母漂，后来在暑假上游泳课，学会自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那颗种子开花了，我已如水中蛟龙，能在水中来去自如。游泳真是既新奇又有趣！

打垒球也不错，打垒球不但让我爱不释手，还能发挥团队精神，真是一举两得。原本我很不会打，幸亏教练不厌其烦的教我，才能打出现在的成绩。想想当初，我经常三振出局或被接杀，很少跑到三垒。而现在，几乎能跑上二垒，也比较少出局，进步很大。因为这是团体*的运动，我在这当中，也认识了更多人，并且学到合作的重要*，也懂了互相帮忙的力量，打垒球好玩又新鲜！

我也喜欢骑自行车，不但能训练体力，还能看沿途的风景，也能吹着很凉爽的风，真是一举数得！自行车有分独轮的、两轮的、三轮的。虽然我不会独轮，但我喜欢两轮的，因为一骑快，有个速度后，脚能暂时不踩，静静的享受微风吹过脸颊的滋味，好舒服！我热爱骑自行车的快感！

我喜欢运动，运动也在我的童年时光里留下了美好的纪念，也让我增添了一份难以言喻的缤纷记忆，我的人生不能缺少它。

爱运动的自己作文600字左右12

我最喜欢的体育运动是跑步。跑步的好处有很多，例如增强心、肺功能，提高睡眠质量……而我最喜欢跑步的原因是它能磨练人的意志和毅力。

坚持跑步，能增强人的韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。长期坚持运动人，在完成定量工作或学习任务时，会有三方面特别突出：

一、行动快。经常跑步的人会一接到工作或任务，就会立刻执行，一点儿也不会拖泥带水。

二、潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务。潜力是什么？我就举最简单的例子。数学家高斯大家都认识吧！高斯在青年时数学成绩就非常突出，他的导师非常看重他，每天晚上都会多布置两道题给他做。有一天晚上，高 斯 发 现导师多布置了一道题，但想都没想就埋头做起来。前两道题和平常一样在两个小时之内做完了，而第三道题却异常的难。也许正是这种“异常的难”，激发了高斯的潜力，高斯用了一种常人想不到的方法，熬了整整一夜终于做出了这道题。当第二天高斯给导师检查时，导师拿着不可思议的眼神望着他，并告诉他，这是一道两千年没人做出来的题目，昨晚给高斯布置题目时，不小心，把这张写着这道题目的纸夹在里面了……这就是潜力。经常跑步能激发潜力，能让你像高斯一样，换一种常人想不到的做法或想法，把一件事完成的十分出色。

三、疲劳恢复快。疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到平静水平。

这就是我最喜欢跑步的最大原因。而且在慢跑过程中，你还可以去欣赏路边的风景，去感受一下生活中的美。

听了我的介绍你是否也喜欢跑步了呢？快来和我跑起来吧！

爱运动的自己作文600字左右13

我最喜欢的一项运动———篮球。

从前在一个大海里，有“鲨鱼”“小鱼”在自由自在地游着，在“非洲大山”上有一棵树，树上有一只“大鸟”和“菜鸟”。

不久就发生了战争“海军上将”套上“手套”站在“舰艇”上亲自指挥，对方用“诺尔曼”战斗机，我军用“滑翔机”。不久战争结束了。国王请对方用餐，有“白巧克力”“小甜瓜”等。

最后“禅师”带着徒弟去点化人类，他们放下了武器“AR47”，最后带着“小王子”找到了“答案”。

篮球，这项伟大的运动名词已经在全世界家喻户晓了。在已有4亿球迷的中国已经是一个很好的例子来证明了。

在高手云集的黄山中学里面，中学生的我，已经每天刻苦地练习着。虽然上篮没有“闪电侠”韦德的速度，“小皇帝”勒布朗詹姆斯的力量，投篮没有“得五分”科比布莱恩特的神准，但在初二，面对他们，我基本能做到游刃有余了。

我不仅会打篮球，还会说篮球。

篮球是美国人首先发明的。一位办公职员，向垃圾桶扔纸，突发其想，把纸篓转化成篮筐，纸转化成篮球。经过岁月的洗礼，还定了一些规则。

篮球的最高殿堂是美国的NBA。世界不知有多少篮球运动员想选秀进去，但是要求太高了。NBA成立于1946年，联盟中有30支球队；300多位运动员；NBA总裁是大卫斯特恩先生。

篮球，曾经是“飞人”迈克尔乔丹，“大鸟”拉里伯德，“魔术师”约翰逊等一批大腕引向高潮的，那时篮球在美国基本上是家喻户晓的事，而且球迷是非常疯狂的。

爱运动的自己作文600字左右14

我家的小区有许多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。

小区旁有一个篮球场，旁边有一个可以锻炼身的健身器材。早上如果你去篮球场的话，你会看见有许多人在打篮球和许多老人在健身器材上锻炼身体，那里的人，个个都是又高又壮的，但是有一个人例外，他是矮矮小小的老爷爷。别看他矮小，年纪又大，他一健身起来旁边的人都吃惊，谁都会想那么老了还是那么年轻有力。

记得有一天我去篮球场玩，然后我又看到了老爷爷，就问老爷爷：“老爷爷您为什么每一天都来这锻炼呢？”老爷爷说：“家里没人，很无聊没事出来锻炼身体。”我看到爷爷满头大汗，立马把爷爷的毛巾拿过来帮爷爷擦汗。擦完汗我又继续问老爷爷：“老爷爷您是一个人在家做饭吗？”老爷爷笑着说：“对呀。”我问老爷爷：“您多早起来买早餐和菜呀？”爷爷说：“早上五六点的时候买菜。”爷爷说完就带着毛巾回家了，看着老爷爷远去的背影，一种崇敬之情油然而生。

老爷爷这样爱运动，小区里无人不知。老爷爷是我心中最敬佩的人。

爱运动的自己作文600字左右15

运动是每个小朋友都喜欢做的，但是运动要有一定的时间，像是吃饭后要休息一会儿才能运动，否则对体内消化有阻碍，而把身体弄坏了。运动能增进血液循环，还能使肌肉发达，培养坚强的体魄，这些都是运动对人体的好处。运动有很多种类，例如打棒球，小朋友说起打棒球，那真是高兴到极点。另外像是乒乓球，这种运动是在室内进行，比较不会太剧烈，我很喜欢玩，可是打得不太好。

我最喜欢的运动是骑自行车，我喜欢的骑自行车的原因是因为自行车让我没有烦恼。我喜欢和同学一起骑，每次假期的时候都会比一比看谁骑的比较快。每当在比的时候我们总是尽全力去骑。我都骑第一或第二。每逢假日出去骑自行车时，可以顺道看看路边的景观，微微的凉风迎面吹来。身体一阵舒畅。景观随着四季的变化。让人感受到冒险的小小乐趣。

虽然我会的运动不多，但我还是喜欢运动，我建议大家经常运动，身体就会变的很健康，心情也会自然而然变的更舒畅，更舒服，让我们的生活变的更多彩多姿。

爱运动的自己作文600字左右16

运动可以让人身体健康，心情愉悦，就连烦恼都抛到九霄云外。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动！尤其是羽毛球。

记得我第一次接触的球类运动是羽毛球，每次全家一起到公园运动时，我总是在一旁观望，看着哥哥、姐姐打球的模样，好酷！好羡慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐挥动球拍你来我往之间，脸上总是充满了笑容，欢笑声不断，于是我决定学习打羽球。体贴的哥哥自愿教我打球，我兴奋得不可言喻，手中紧握着球拍，眼睛直盯着羽球，却怎么也打不中球，心情沮丧的荡到谷底，像只斗败的公鸡一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失败经验的累积，因为“失败乃成功之母”呀！于是我反复练习，哥哥也不厌其烦的教导我、陪伴我，不久我终于学会打羽球了，也特别热爱这项运动。

妈妈说：运动可以使人身体健康，神清气爽，也可以训练个人的专注力，让人的手和腿一样有力，脑筋灵活运转，使人聪明。而我觉得运动除了可以使我身体健康之外，也让我学会了成功并非一蹴可几，失败、挫折难免，我要学习愈挫愈勇的精神，就像发明大王爱迪生一样，经过无数次实验失败经验的累积，终于完成数百件的发明，因为“天下无难事，只怕有心人”，终究是可以学会的。

书上说“生病的国王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多么重要，有了健康的身体，才能认真的学习，完成自己的梦想。失去了健康，则万事不能，所以我爱运动，也享受运动带来的乐趣。运动让我强身、精神好，拥有充足的体力，迎接崭新的每一天。

爱运动的自己作文600字左右17

运动，它成为我生命的一部分，它能治好疾病，锻炼身体，化肥肉为肌肉……这是我生病时悟出的道理。

一次，我得了感冒，一个晚上都睡不着，只好起床喝药。但是一点都没缓解，所以做起运动---50个摸高跳，40个仰卧起坐。当我做完时，全身都是汗，感冒也好了不少。

还有一次体育课，我们在跳远考核，我跳了165cm的好成绩，还做了60个仰卧起坐，虽然很累，但是第二天起来，我的肚子小下去很多，还带有微微的疼痛，说明我的肌肉得到强化，抵抗力也得到增强。

乒乓球是我最喜欢的一个运动项目，也是我视力的“救命恩人”。这个暑假，我每天都去育英小学跟那些高手过招。虽然失败极多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的视力。在3个月后的视力检查中，我视力只上升了15度，让所有人大吃一惊，而且另一只眼睛的度数保持不变。现在，我也越来越喜欢乒乓球，并准备参加比赛。

长跑是我不可或缺的一项运动，它能促进我长高，并锻炼了我的腿部力量，把我肚皮上的肉锻炼成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校运会上，我拿到了男子八百米第三名的好成绩。

我爱运动，它给我带来快乐，运动的感觉真好！

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