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现在的我们，正直青春的时候，这时候的我们，什么都没有，有的，只是青春活力。不过，正是这青春与活力，带给了我们健康的生活。
运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。
去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。
今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。
运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。记得奥运^v^的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！
体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激情地投入到体育运动中去吧！
让我们在青春的岁月里，拥有一个健康的身体，拥有一个快乐的回忆吧。
“珍爱生命，远离^v^”这句标语时刻在警示着我们。“生命”是世界上最重要、最珍贵的东西。“^v^”是世界上最可怕、最魔鬼的东西，可是有些人却用^v^一点一点地吞食着自己的生命。^v^，是一个无声的恶魔，它表面上看似很白，很纯净，但是，它却会发出一连串的糖衣炮弹，伤害人们脆弱的心，扭曲人们温柔的本性，摧毁人们美好的生活。
忘不了曾在电视上看到的一张张痛苦的脸，你们可曾想到，那一点点小小的东西，就可以毁掉你们美好的青春时光;忘不了那满屋狼藉的房屋，你们可曾想过，那一次的好奇会带来家庭支离破碎的后果;更忘不了那从小生活在吸毒家庭中幼小的孩子，他们承受了多少那个年龄不该承爱的痛苦!
而种种发生在我们身边真真切切的吸毒事例更是随处可见：20_年，一位16岁少年在别人的引诱下，染上了毒瘾，最后因吸食过多，大脑失去控制能力，产生幻觉，在同年9月将自己的亲生父亲杀害。我们院子里有一个高三的学生，成绩十分优异。但学习的压力和身体的劳累，让他吃不消。他听别人说吸食^v^能让人精神振奋。虽然他也知道^v^的害处，但他认为自己意志坚强，而且只尝那么一点点决不会上瘾。在好奇心的驱驶下，他一步步走向深渊，陷入了^v^的魔掌，为了吸毒他想尽办法弄钱，最开始旷课打工，后来打工的钱远远不能满足他买^v^，他就去偷、抢，大好前途就这样毁了。最让我记忆深刻的是一位姑娘，她面黄肌瘦，枯瘦如柴，似一阵微风就能把她轻轻吹倒，但又有谁能想到她才十七岁，已经有两年多的“毒龄”了。导致她吸毒的原因却是：父母经常对她打打骂骂，让她感觉不到家的温暖，使她觉得自己是家中的“累赘”，于是借^v^来消散自己的忧愁和苦闷。但最后却弄巧成拙，把自己一步一步推向了戒毒所。
由此可见，^v^是吞噬生命的恶魔，让“好学生”变成“瘾君子”的魔鬼，是拆散家庭的凶手……所以我们千万不要抱着强烈的好奇心和侥幸心来“靠近”^v^;千万不要以为^v^能美容、能治病而吸食;千万不要接受陌生人的饮料和食品，而陷入^v^的深渊之中。
一个人的生命只有一次，那一次是无价的，它承载着亲人、朋友和家庭，乃至社会赋予的责任。所以我们应该珍爱生命、远离^v^、拒绝吸毒、打击^v^，让世界更美好!
清晨，昏暗的天空透过一丝光明，照在安静的校园里，显得那么美好。天空一点点明亮起来了，教室里传来的读书声洪亮有力;操场上的同学们尽情的挥洒着他们的汗水;低年级的小朋友们在班级门口露出欢乐的笑脸。一切是那么的喜悦，是那么的有活力，让人感到生命的跳动。
眼前的一切真实的存在着，但一阵无力感袭来，校园完全变了。不再有无限的活力，而是充满了压抑的死寂;不在有往日的欢笑，而是无尽的悲痛;不再是明媚的阳光，而是无止尽的黑暗。这个世界是那么的压抑，让人窒息，仿佛没有了生命。
看着眼前死气沉沉的校园，我发现了一个恶魔，一个叫^v^的恶魔!它使人兴奋，却又使人萎靡不振;它使人快活如仙，却又使人痛苦如万蚁噬骨;它使人患上了臆想症，拥有了一切，却又让人破碎了一切，妻离子散。
那个恶魔朝我走来，邪恶地盯着我的眼睛。他的身上充满着致命的诱惑力，好像带着神秘而有剧毒的花朵，让我无法思考，心里对他充满了好奇，犹如那些被^v^摧毁的人们。就在我向他伸出手时，我的理智战胜了好奇心，使我逃过了^v^的魔爪。
正如人们所说，^v^就是一个无赖，只要你沾染上分毫，便无止境的被毒瘾缠上。可他却利用人们的好奇心，怂恿着人们去吸食^v^。
“^v^”二字使多少人脱离了时间的隧道，又使多少的人妻离子散，走进痛苦的深渊，直到人生被摧毁。这无疑是一个庞大的数目。
^v^是一个小偷，偷走了我们的健康和寿命;^v^是一个无赖，沾染上分毫就赖上了你;^v^是一个魔鬼，摧残了你的`身体，还要摧残你的精神，摧残你的人生。
^v^的可怕，让我抵触他，厌恶他，坚定了我要远离^v^的心，我的大脑顿时清明了。
恍然间，校园又恢复了往日的清净，朗朗的读书声又响起来了，孩子们的欢笑声传入了我的耳朵，那一个个的笑容照耀着我的脸;操场上的同学继续挥洒着他们的汗水;那温暖的光还在笼罩着我，笼罩着其他人，笼罩着世间万物。生命都在剧烈地跳动着，显得那么的有活力。
因此，同学们!珍惜现在的光明，珍惜你们所拥有的，不要因为沾染上^v^而走向毁灭。为了你们所想珍惜的，杜绝一切关于^v^的事物，给校园一个健康美丽的环境!
珍惜生命，远离^v^!所以同学们，我们要严谨于心，一起行动起来吧!
生命就像弈棋，一步失误，全盘皆输。――题记
毒，无处不在，无所不能，任时光飞逝，时代更迭。古有鹤顶红、断肠草、五食散……，毒害众生于无形。今有^v^、_、^v^……残害身心吞食意念。穿越历史的长河，开启尘封的往事，林则徐虎门销烟，从此奏响了禁毒的高歌。
生命中不能承受之轻，轻于鸿毛！那一张张抽搐扭曲的面孔，那一双双空洞死寂的双眸，那一声声撕心裂肺的呻吟，夹杂着亲人的愤怒、心痛、绝望，竟让人性本该有的真诚、善良、勇敢、坚强，在这白色粉沫中失去方向，节节败退。于是乎，年轻的生命从此烙上恶魔的印迹，任白色瘟疫横行，泱泱大国瞬间沦落、衰败。^v^成为中国人另一个称呼，带着耻辱刻进民族的血液里，勾画出一个懵懂无知、萎靡不振、颓败没落的中国。然炎黄子孙、热血男儿，岂能如贼人所愿，林则徐查禁^v^、重治吸食、虎门浅滩狼烟滚滚。总销毁^v^2119袋，19，187，总重量2，376，254斤。至此，6月26日承载着历史的厚重成为国际禁毒日。时至今日，我们何曾忘记，我们信誓旦旦，绝不重蹈覆辙。可残酷的事实却又一次将我们的信心无情地击溃。据我国禁毒组织统计，我国35岁以下的青少年吸毒者已占到了吸毒者总人数的85。1%。20_年90后女毒枭24公斤^v^案告破、温州特大^v^案缴获^v^^v^约5公斤、^v^700余粒，以及大量新型^v^、明星子女吸毒锒铛入狱……年轻，无知、好奇……让他们迷失在^v^美丽的迷雾中，冲动、叛逆、天真、自负……使他们失去理智、迷失自我。白色烟雾中的飘飘欲仙让他们落入无底的深渊，甚至付出生命的代价。严峻的事实证明，一旦吸毒，自身将因^v^本身所具有的成瘾性特征产生对^v^身体，心理上的双重依赖，而无法依靠现代尚不完全的戒毒手段和个人意志走出深渊，终身成为^v^的俘虏，永远失去作为一个正常人的生活，整日苟延馋喘……
少年强，则国强；少年富，则国富；少年立，则国立。我们，二十一世纪的中华少年，中华之栋梁，华夏之脊梁。面对^v^，我们怒目而视；“我们愿意用生命去捍卫，远离^v^，看生命灿烂如花”这是我们庄严的宣誓。
在耒阳市公安局羽毛球运动场，每天下午五点半后，你会看到我和谭文艺、胡庆锋、何小飞等几个同事矫健的英姿。
算起来，我坚持打羽毛球快一年了。
经过近一年的打球运动，我的视力明显好转，不再打喷嚏，肌肉结实了，精力更加充沛。前几天称体重，居然增重了两公斤！两公斤虽然是个小数字，对于十年没有增加过体重的我来说，意义可不一般哦。更重要的是，通过坚持锻炼，培养了我的恒心和毅力，充实了我的业余生活，让我寻找到一份新的快乐。
我运动，我健康，这是同事谭文艺提出的口号，也说出了我的心声。一个人，如果没有一个强健的体魄，就是再夜以继日、努力勤奋，也不会有更大的成就，甚至谈不上爱情、婚姻的幸福。
我一定要坚持锻炼下去，为了更加美好的明天。
^v^对人来说是百害无一利的，因为^v^带给人的危害不只仅只有一点^v^的危害非常多，可以使人的精神麻醉让人吸食之后快速的成瘾。
并且为了购买高昂价格的^v^，人们又往往选择犯罪道路来获取金钱。这样用获取的金钱来购买^v^，形成一个恶意循环的训练，看起来^v^真的是非常的可恶，^v^对人类的事业有巨大的冲击，只要吸食的^v^，你就会沉迷于其中，无法自拔，最终在^v^，侵蚀你的身体，还有精神上的灵魂。有的人能认为能通过自己控制住吸食^v^的次数，但其实^v^不是你想的那么简单，它可以使你有心瘾，如果有了心瘾，你就会一直想着吸食，在睡觉时也会想着，而且每天无时无刻不在想着，这样会导致你的身心疲惫，无法专心的专注做某一件事情，使你的工作效率降低，有了第1次就有了第2次，所以说千万不要触碰^v^，再死亡的边缘，人的生命只有一次，请好好珍惜，错的是^v^，他不应该被人类发明出来，但人类有错，不应该发明出这么一个损害人类身体的东西。
珍爱生命远离^v^，从日常生活中点点滴滴做起。
它有时候很平常，很普通，从一出生起它就伴随着我们;但在某些时候，它又变得那么弥足珍贵，甚至有人钱财散尽，穷其一生也得不到它的陪伴，最终在病痛的折磨下离去。我们隔三差五的运动与锻炼，说实话，就是为了它能够一直陪伴我们;就是为了永远的珍惜、守护它啊!这来之不易的健康!
以前有一个风靡一时的段子。说钱是万能的，可偏偏在它这儿就不灵了。虽然挺好笑，但也是无比的扎心。新闻、电视上曾报道了许多家财万贯的商人、富豪因得重病而去世的消息。前几个月，澳门赌王何鸿桑因身体机能衰竭而去世。在现如今的年代，健康逐渐取代金钱，而成为人们最想得到的东西。
说到这里，不禁让我想起了我爷爷，他便是一个鲜活的例子。爷爷年轻时身体极好，还特别喜欢打篮球。但之后逐渐对酒这一东西感兴趣，慢慢地，从60岁之后，他便经常呆在家里喝酒，自斟自饮，喝得不省人事。长此以往，由于不经常锻炼，依赖酒所带来的快乐，使他的行动出现了问题。终于，在两年前的一个早晨，他在家中摔倒了，连站立的力气都没有了。去医院检查后，断定是脑梗。于是连续两年都滴酒不沾，身体逐渐好转，步履平稳，以茶代酒。但在今年过年时，他又喝起了酒，又一次重演两年前的一幕，只不过这一次检查出了他小脑萎缩，并且没有药物能够抑制，以后的行动、记忆力等都会受到影响。爷爷他本能够重新拥有属于自己的健康，可还没有来得及享受，就永久地失去了。健康，你拥有了，不加珍惜，不加守护，可能它就会离开你，再也回不来。
记得小学四年级时，我曾得了急性腮腺炎，这是一种传染性极高的流行病。当时班上有十多名同学感染，致使我们班被隔离了三四天。得了这个病，脖子上的淋巴结会迅速肿胀，奇痛无比。这可急坏了全家人，尤其是妈妈。妈妈不停地在家和医院之间来回奔波，还为我寻找一些偏方，希望我能更快地好起来。妈妈当时喉咙也发炎了，本身就不能太劳累，再经过我这样一折腾，就更严重了。当我病好了以后，妈妈却又发烧了。健康不仅仅需要我们去珍惜，也还需要爱来守护它。
守护健康的方法有很多，运动是最常见的。但我认为还是要有一颗向往健康的心，这比什么都重要。比起吃保健品什么的，这有效多了。一颗向往健康的心会促使你养成良好的生活习惯，维护自己的健康，不是吗?
健康这东西，人生缺不了。虽然它很低调，但在一定时候，它会起到大作用。如果有人和我用金钱换健康，那我可不同意。毕竟这世界上，除了美食与爱，还有健康不可辜负!
如今，^v^犹如洪水猛兽，时时刻刻威胁着我们。面对一个个幸福和睦的家庭被^v^吞噬，我们应该怎么做呢？没错，就是禁毒。^v^一日不绝，禁毒一日不止！
所谓的^v^就是^v^、^v^、^v^等。^v^进入人的身体危害极大，而缺乏消毒的注射器是乙肝、^v^、艾滋病传播的元凶。^v^会使人、智能下降以及个性改变，几乎每一个吸毒的人均有人格障碍及其它多种并发症，最终，每年不知有多少人因为吸毒而失去了宝贵的生命……
许多失足的少年都由于好奇心去尝试，心里还天真地以为：没关系，我就那么一次，不会有什么时候大碍的，以后不碰就是了。可他们不知道的是，在他们第一次尝试后，就犹如海藻泛滥一般染上了毒瘾，再也无法自拔了……这^v^对于这些青年来说，极具诱惑性，但对于某些好的行为习惯的人来说，却没有丝毫的诱惑性。所以，洁身自好是预防^v^的良剂。
随着科技的飞速发展，这些害人害己的东西也是在更朝换代，从有形到无形，从有味到无味，还真令人防不胜防……
面对一个又一个鲜活的案例，我不禁踌躇满怀，百感交集！李某，17岁，正值“花开”时节，偏偏走上了一条不归之路――嫌学习压力太大的他，结识了一群无心向学的失足少年，后来学赌博，染上了吸毒，因此受到了法律制裁。陈桥，14岁，是桂林市民族中学初一的学生，事发当天，他从学校回到家中，坐在客厅沙发上，他的母亲在厨房里忙乎着午饭，突然听到噗通的一声，孩子从沙发上面掉在了地上，看到他脚手都抽筋了，她马上跑出来把他扶在沙发上。当时陈桥口吐白沫倒在地上，四肢抽搐，神志不清，家人赶紧拨打了120急救电话。后来医生诊断：“吸毒过量。”经过几个小时的抢救，也没能留住陈桥的生命。同时公安局民警也来到医院为他做了尿检，证明他曾过量吸食^v^而导致呼吸循环衰竭，最终死亡的。眼前一个个活生生的事例，希望青少年朋友们能在戒毒者悔恨的声音中筑起防范^v^的坚固防线。
同学们，^v^是个不好惹的家伙，它是一个丧心病狂的恶魔，它只会让我们“一失足千古恨”、家破人亡。鲜活的生命如鲜花般灿烂动人，我们在这开花般的年龄，应品味生活的多姿多彩，但我们千万不要让^v^的好奇心断送了我们尚未辉煌的人生。谨记谨记！
我们五彩缤纷的童年，离不开书，因为“书籍是人类进步的阶梯”。
书，就是一位沉默的好老师，外表看上去平静的她，其实内心却蕴藏着丰富的知识。
书，就是一条通向成功的道路，只要你轻轻翻开书页，认真阅读，当你把一本好书读完，你就有了一大笔可观且任何人永远都无法偷走的“财富”。
名人成功离不开拼搏和勤奋。书，自然就成了他们通往成功的奠基石：牛顿凭着对知识的执着和思考，发现了“万有引力”;居里夫人凭着对知识的不懈追求，终于成为了“镭”的母亲。
一本好书就如同一位人生导师，给我们人生之帆导航。读《童话故事》的时候，我仿佛进入了一个神奇的世界，里面的一切人和物都变得那么美好，让我的心灵得到了净化和升华;读《漫画与幽默》的时候，我总是被里面那些幽默搞笑的话语和故事逗的笑个不停。在我不开心的时候，最爱看的就是《漫画与幽默》，因为她能让我忘记所有的烦恼，于是我就给她起了个别名叫“开心果”。读《钢铁是怎样炼成的》的时候，书中主人公保尔--柯察金那种坚强的意志深深地打动了我，教育我要在困难面前树立信心。总之一句话，书的好处多得数不清!
读书的意境，是我茁壮成长的氧气。书引起我无尽的思索，在这种思索中我快乐地成长。
好书让我写作文时驾轻就熟。很多同学一提起写作文就会头疼，可是我却从来没有过这样的体会。在不断的阅读中，我的头脑中积累了丰富的材料，在写作文时，我总能按照老师的要求，写出令人满意的作文。
书啊，您让我开心，让我忧愁，和您在一起，让我的童年生活如此的丰富多彩。您是我的良师，更是我的益友，谢谢您，一路伴我成长……
从读书中，我学到了很多，要想读好书，靠的是顽强的毅力、执着的热情，正如杜甫所说的：“读书破万卷，下笔如有神。”“冰冻三尺，非一日之寒，滴水穿石，非一日之功。”
知识是无穷的，学无止境，每一本好书都像一位启蒙老师，指引着我前进的方向，它告诉了我做人的准则，让我从中获得更多的知识，树起我人生的奋斗目标。
读书使我快乐，读书伴我成长!
会玩才有咱教师的健康
有四个案例
其一 据辽宁省有关部门调查，教师职业倦怠、亚健康、有心理疾病的比例正迅速上升，目前比例高达，严重者高达。
其二 某市一个中学共有138名教师，07年教师节体检中查处有严重疾病者28人。有9人患癌症。3人已到晚期。（其中30--45岁的7人）。08年春节前已有一位老师永远的离开了学生。
其三 某市教育局内部资料：02年---07年 共退休238位教师。20_年春节慰问时已有13人“走了”。
其四 某学校今年春季组织老教师到洛阳旅游。学校出车费和伙食费。教师个人拿景点门票费。结果这群老教师怕买门票花钱，只在王城公园门口拍了张合影。然后催促校长返回（急促一日游）。返回途中还给校长说：真不如当初把车费和伙食费发给我们，也好买些方便面、种子、农药、化肥什么的。
我发现案例中的老师，也包括我们中的大多数。不懂生活，不会生活。通俗讲：不会“玩”。
我相信案例中的教师：肯定兢兢业业，敬业爱岗；肯定心里装满学生；肯定爱自己的学生；肯定是工作第一；肯定是质量第一。然而，我还确信案例中的教师：兢兢业业、敬业爱岗，却不会调节生活；心里装满学生，唯独没有自己；会爱自己的学生 却不知如何关心自己；记得工作第一，却忘了生命至上；只知质量第一，忽视了影响质量的诸多因素（学生智力，学生基础，学校管理，行业环境）。一味的强调个人的主观能动性。 把老本（身体）拼了，尚未醒悟。
所以 ：咱们教师 要懂生活， 会生活，会调节自己。调节自己就要学会“玩”。那么玩什么呢？我推荐几种：
玩法一 看博客。在博客中与同行交流 ，与同行沟通；与学生交流沟通；与家长交流沟通。欣赏别人的精妙文章，也可以在自己的博文中坦露心声，一吐为快。历练文笔。
玩法二 读书 。读一读中外名著，读一读教育专著，读一读报刊杂志。在其中领略人生 ，明事理、辨真伪，使人开阔而豁达。
玩法三 听央视《百家讲坛》。百家讲坛，讲百家思想。我中华五千年文明与文化都浓缩再百家思想中。百家讲坛，坛坛都是好酒。通过故事知人物，通过人物知历史，通过历史知文化。
玩法四 下棋。抽空找棋友下下棋， 一健脑二健心。
玩法五 钓鱼 。溪边、湖边、塘边垂钓，离开闹事求静，又在静中求动。
玩法六 户外活动。游山玩水，陶冶情操。回归大自然使人淡泊名利自高雅。
玩法七 朋友闲聚。话家常，聊过去。谈工作，论学习。相互规劝，相互理解，相互鼓励，培养志趣。
当然，人各有爱好，各有兴趣。玩法种种不一一而举。反正一句话：教师要有自己的爱好兴趣，要有自己的玩法。让自己健健康康，快快乐乐。，
人的生命只有一次，失去了就再也不能获得，人的生命其实很脆弱但又美好，因此，珍爱生命是我们对生命的热爱与负责，然而，在今天，^v^在盛行，可恶的它夺去无数鲜活的生命，^v^是威胁人类生命的杀手之一！
^v^，是指^v^、^v^、^v^等一些能够使人形成瘾癖的^v^品和精神药品。^v^，对人体生理心理危害极大，它损害精神健康，影响消化功能，危害心脏和大脑。毒瘾使人四肢无力，异常痛苦，并易患艾滋病、乙肝等直接威胁生命，而吸毒易上瘾，戒毒非常艰难。
^v^不仅严重危害人的身心健康，而且^v^问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序；^v^问题渗透和腐蚀^v^机构，加剧腐败现象。总之，^v^的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。
^v^既然万恶无比，为什么目前世界上吸毒者有3500万人，而我国吸者已达50多万人，其中青少年竟占80%以上呢？
一个吸毒者说：是朋友给的，不吸白不吸；又有吸毒者说：“吸毒有身份和品位；另一个吸毒者说：看别人吸时，样子似腾云驾雾，仿佛进入仙境一般，自己忍不住想试一试……就这样，这些人不健康的心理被利欲熏心的不法分子利用，他们从此沾上了^v^，倒在毒堆上。
^v^之所以毒，就在于沾上它后甩不掉，毒性在全身不断蔓延，毁坏人性，毁坏家庭与社会。
云南一家银行的一个工作人员染上毒瘾后，不顾一切贪污公款，后被判处无期徒刑；重庆南岸区有一名吸毒人员，毒瘾发作时向母亲要钱未成，用刀将亲生母亲活活砍死；她年仅15岁，已是第三次进戒毒所，每当毒瘾发作时，她浑身颤抖，涕泪横流，痛苦不堪，用手使劲扯头发，用头猛烈撞墙，失去了上学的大好时光……
^v^，它是一把杀人不见血的刀，是一个不吐骨头的白色恶魔，被^v^这个恶魔附身而演出一幕幕惨痛悲剧还在继续上演！切记，吸毒只会引人走向深渊，陷入死亡的沼泽，^v^千万沾不得，因为它害人！毁家！祸国！
我们是祖国的未来，建设祖国的光荣使命还等我们去肩负，我们正处于人生最美妙的时节――花季，绚丽多彩，如诗如画，花样年华，为此，就让我们珍爱生命，远离^v^吧！
如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦！因为，我有一份快乐的心情，我就天天健康。
我快乐，因为上天恩赐了我一幅健全的体魄，使我拥有了一颗鲜活的心。试想，要是你成天都得面临输液、化验、吃药，你能健康快乐吗？不是说生命只有一次吗？谁不珍惜自个儿的命？身体的健康在于保养。个子的高矮，皮肤的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘给的，自己无法作主，那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。
吃什么呢？咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃点自家种的粗茶淡饭，那叫“绿色”、“天然”，当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是登上了星级饭店的餐桌吗？有了这颗心，你就不会成天抱怨自己咋就不出身名门呢。
“饭后百步走，活到九十九。”这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人，自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说，恐怕就显得多余了。春天，“有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝”时，他们却“晨兴理荒秽，待月荷锄归”；夏夜，“荷风送香气，竹露滴清响”时，他们便“开轩面场圃，把酒话桑麻”，何等惬意！没有了子女拖累的城里老人，女的天泡在秧歌队里，男的遛鸟、钓鱼，也是自得其乐！
我快乐，因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋友，在你的婚姻、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时，恐怕你最需要的不是金钱、美女，而是好友的劝慰，亲人的鼓励，哪怕是无言的沉默，也会让你有了希望，有了奔头！
生活，就像那锅碗瓢盆磕磕碰碰，就像那一团麻，缠缠绕绕。怎么办？一个好汉还四个帮呢，你不会向朋友诉说，让朋友给你一个支点，你不就把生活这千钧重担挑起来了吗？不是吗？当你“人自伤心水自流”之时，朋友不但会“垂病中惊坐起”，仍是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”！
一朵快要凋零的鲜花，咬一咬牙，也许就能看到明天火红的太阳，父母、妻子（或丈夫）、儿女就是你的天使，你的太阳啊！所以，你一定要珍惜这比金子还珍贵的情谊呀！不是说“军功章上有我的一半，也有你的一半”吗？
我快乐，因为“捧着一颗心来，不带半根草去”的事业使我拥有了一颗滚烫的心。教师干的是良心活，靠的是爱心、细心、恒心；对于一线教师的考核也比工厂考核工人复杂的多，换言之，更难做到公正、公平，如何真正奖优罚劣，的确煞费苦心。因此，保持一颗平常心，“不以物喜，不以己悲”就更加难能可贵了。一旦你拥有了好心情，你就不会为自己“起的比鸡早，睡的比更夫晚”苦闷了。
你看，那姜太公钓鱼，优哉游哉，居然钓到了周文王从而名扬天下；那陶渊明“不为五斗米折腰”，才能有“悠然见南山”的飘逸。因此，保持一颗平常心，你就能六根清净，永远激情四射，魅力无限！
^v^对社会的危害体现在家庭。家庭中一旦出现了吸毒者，家庭就会经济破产、亲属离散，甚至会家破人亡。吸毒对于人体的危害也很大，如果长期吸毒，人体将会产生身体依赖性、精神依赖性。^v^还会对人体的机理“发起攻击”，危害人体机理。^v^对身心的危害就更大了。吸毒会使身体发生毒性作用，影响戒断反应，使人有精神障碍及变态思想。
对于^v^，最重要的还是预防，千万不要听信那些社会上那些不务正业的人们，要控制好自己的好奇心，一定要十分小心，一不小心你的一生就毁了，假若你已经上瘾了^v^，将会不顾一切得想要吸上它，甚至会为之付出生命。
曾有些吸毒人士说：“当时有人在旁边吞云吐雾地吸着，心中抑制不住好奇心，就也吸了起来，当时吸的时候感觉到自己就是神仙，身体轻飘飘的，似乎要飞到天上去了，以后就再也忍不住了，不顾家里的经济情况，就拿着钱到^v^商人那儿去买了，就这样我几个月后家里就一点钱也没有了，那没^v^的生活真不是人过的，后来就被送到戒毒所去了……”
总之，^v^是一个能带给你快感的恶魔，他会诱惑你上钩，一但你吸食了，戒毒就异常困难，你悲惨的一生就开始了。
我们一定要远离^v^，认识社会，拒绝诱惑，和^v^时代说拜拜!
尼采曾说：“感恩既是灵魂上的健康。”关于这句话，我是极度赞同的。但我认为应该再添上一句话，便是“又是使灵魂快乐的养料。”
我身边有很多同学，时常因为孤独而感到恐惧，而我则不然，我热爱独处。但同样是人，为什么感觉不同呢？我认为很大一点，便是灵魂上快乐与否。灵魂快乐者，无论独处还是群聚，灵魂依旧快乐；不快乐者，离开了众人，便感觉无尽的孤寂。那么，什么东西能作灵魂快乐的养料呢？我认为便是感恩。
感恩的形式有很多种，其中最大的一种便是“孝”。为什么这么说呢？人类拥有的最初感情便是亲情，即父母与子女之间的亲情。这是任何人都无法避免的。中国古代就在提倡孝，甚至将那些孝子的故事写成一本书，予以赞颂。
当然古人不止重视孝，更注重各种情，而这些情都是感恩的一种，这里就不做一一详述。就我自己而言，对我影响最大的还是师情，这也是让我灵魂快乐的养料之一。
我们前面提到过，感恩是使灵魂快乐的养料。任何一个人的一生都不应当丧失感恩之情，如果丧失了，那么这个人的人生是不完整的，特别是对于青少年而言，则更为重要。因为，一个人三观的养成阶段就是在青少年时期，如果一个人在青年阶段学不会感恩，那么他的三观就会出现差错，个人主义就会滋生，那么当他年老时，他的灵魂一定是不快乐的。
就我自己而言，我为什么热爱独处呢？因为我懂得感恩，所以我独处时，灵魂很快乐。我今年17岁了，在我人生的道路上，有很多陪伴我的人。他们给带给我的有快乐，也有忧伤。但是无论他们给予我什么感觉，我都很感激他们。感激他们让我成长，如果没有他们，能有现在自己成熟的思想吗？
但总有一些人，认为自己某些时候不好的遭遇是那些曾经伤害他的人造成的。所以，一遇到困境，就怨天尤人。这种思想值得赞赏吗？显然不值得。卢梭20岁时曾被他的未婚妻伤过心，导致他离开了小镇。30年后，当卢梭名誉欧洲，以一名学者的身份回到小镇时。有人问他，是否还记恨那位姑娘，卢梭则回答没有。因为他觉得如果30年期间一直记恨，就好像一直提着一袋死老鼠走在路上，闻到臭味的还是自己。最后，他还匿名送了那位姑娘很多金币以缓解她贫困的处境。显然，卢梭是明智之辈，如果没有那位姑娘的背信弃义，卢梭也许还在小镇里，成不了大器。但我想他心里一定很感激那位姑娘当初伤害他，不然也不会有他当时的成就。如果我们也能学习卢梭，感恩伤害自己的人，也许我们不能拥有卢梭拥有的声誉，但我们的胸襟一定能宛如宇宙一般，装下天地万物，当面对伤害自己的人时，能够不温不怒。
最后，我相信如果社会上各阶层人士，都能学会感恩天地万物，常怀感恩之心去入世，那么他们的灵魂一定会感受到无尽的欢乐与满足。
《无毒青春·健康人生》
^v^，与赌、黄，都属于我们不能接触的事物。但是偏偏有一些人抵制不了这些东西的诱惑，而去接触它们，从而毁掉了自己似锦一般的人生。
——题记
^v^，对于大家来说并不陌生。学校对于我们这些小学生都进行了远离^v^的教育，但是有些人就是有一些好奇，想去看看^v^是不是真的有“美妙的感觉”。但是当他们发现自己的身体开始有异常的时候，^v^已经占据了他们的意识、思想与身体，使他们变成了一个个“杀人狂”。而我们中国人抵制^v^的思想，则是从那一件事开始的……
1839年6月3日，林则徐下令在虎门海滩当众销毁^v^，至6月25日结束，共历时23天，销毁^v^19187箱和2119袋，总重量2376254斤。这就是我们再熟悉不过的“虎门销烟”事件。1840年，^v^和^v^首先来到了中国。^v^战争从此爆发。^v^是由提炼^v^而成，可作药用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦骨如柴，精神萎缩。中国人因此被称为“^v^”，这是多么可耻呀！经此一战，中国人民彻底扫除了近代以来任人宰割、仰人鼻息的百年耻辱，彻底扔掉了“^v^”的帽子，中国人民真正扬眉吐气了！虎门销烟从此成为打击^v^的历史事件。虎门销烟开始的6月3日，民国时被定为不放假的禁烟节，而销烟结束翌日即6月26日也是国际禁毒日。
我曾看过一个视频，上面犹如充满着悔恨的泪水。至今我还记得其中几句话：“我是一个卑鄙的吸毒者！现在，我很后悔，我吸毒太深，再三考虑，唯有选择死亡来解脱自己污浊的躯体和灵魂，愿以我的死来告诫我的同龄朋友们：‘小心呀！千万不要靠近白色的魔鬼’！”“我是一个卑鄙的吸毒者！”这不仅是一条年轻生命对吸毒的总结，也是对所有人的告诫与呐喊。在最后，钟南山爷爷用他那充满着威严的话语劝诫我们“一定要远离^v^！”，这使我对^v^有了一种危险的感觉，对它敬而远之。
有些人吸毒不是故意的，而是在^v^贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗？没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是“一失足成千古恨”。
^v^理当被人唾弃、遗忘。它会让一个人失去家人，失去一切人间美好的事物，让他觉得人间已无值得他留念的了，从而结束了自己宝贵的生命。会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火。^v^会让人意志消沉，会促进一个民族的兴亡。我们必须要远离^v^。
那么，怎样才能让^v^接近不了我们呢？1。即使是朋友向你推荐如“^v^”等事物，都不要轻易相信，因为这个东西很可能就是^v^。2。当家里的人贪小便宜，买回来一些廉家商品，也要小心提防。3。在学校外面的小卖部也不要买垃圾食品，因为^v^很可能会“伪装”在里面。
生命无价，时间宝贵。不要让那可怕的^v^侵吞了心，而要用爱和智慧在心中建立一道坚不可摧的屏障来阻隔^v^的侵袭，努力学习。为了祖国更美好的未来，请所有人远离^v^，关爱未来！
就在今天，在星期五的班会课上，我被^v^所产生的危害给深深的震撼到了。
叮铃铃……上课铃响了起来，这节是班会课，我们都飞快的跑回教室。韩老师快步走了进来，我注意到他的眼神很严肃，他一句话也没有说，直接点开一个视频。
视频开始的时候，我一阵窃喜：动画片啊!
动画片内容是一个名叫小X的缉毒警察，给大家讲了一个他身边的故事。小X小时候有一个好朋友，叫小Y。有一天，小y在学校被老师批评了，心里很不开心，正好那一天，小Y的爸爸心情也不好，两个人的负面情绪碰撞后，为一些小事大吵了一架。小Y大哭一场，觉得周围的一切都不好，于是带上零花钱离家出走了。晚上小Y在街上游荡时，碰到一个自称K哥的人，K哥把他带到了自己的家里，让他和其他的社会上年轻人，一起唱歌跳舞。当小Y正想回家时，K哥又神秘的拿出了一小包^v^说：“这个东西能让你忘掉所有烦恼。”小Y尝试的吸了一点，感觉很舒服，就把自己的零花钱都给K哥，买来^v^继续吸，最后K歌发现小Y没钱了，就把神志不清的小Y丢在了街上……最后小Y在警察叔叔的帮助下获救了。
片子结束时，教室里鸦雀无声，我和同学们一起陷入了沉思。
最后韩老师告诉我们，人吸毒了之后就不再是人了，而是一个魔鬼。为了吸毒，他什么事都能干出来。因为^v^上瘾后就必须要继续吸^v^，不吸^v^身体就会非常难受痛苦，这时，吸毒的人就会不择手段，没有理智的去不顾一切买到^v^。最后，吸毒人又会成为^v^的人。
上完这堂班会课，明白了^v^破坏人身体的威力后，我自己吓了一跳----可不能因为好奇就去尝试^v^啊!以后对于让我们很好奇，自己又不明白的事物，我们千万不要相信别人的引诱和劝说，我们应该先找到各种渠道，了解相关的知识，一定要考虑这样做的后果。
珍爱生命，远离^v^，我呼吁大家远离^v^，珍爱自己的生命。永远记住，吸毒是自杀，^v^是杀人，我们要做到坚决不吸第一口。坚决不卖第一包。让我们共同创造一个没有^v^的美好世界吧!
看完禁毒教育片《迷途·归途》后，我的心揪得紧紧的。那一幕幕惨不忍睹的画面，让我无法平静。多少青春之花刚开始绽放，就不得不面临凋谢的悲剧?是什么让她们的生命如此短暂呢?是^v^，是万恶之渊的^v^!
影片中令我印象最深的就是海滨市怡园街有名的艾滋姐妹花，其中姐姐叫阿华。因为她们的无知与好奇，沾上了^v^，成了^v^的奴隶。她们根本想不到是那些看似了不起眼的白色粉末，竟把她们的生命一步步地推向死亡的深渊。为了满足身上的毒瘾，在随后的十多年中，姐妹俩耗费的毒资超过200万元人民币，她们还靠偷窃、诈骗等手段来获取那一点点^v^。可见，^v^是多么可怕!在^v^的无情摧残下，姐妹俩灿烂的青春刚刚开始绽放，就不得不面临凋谢的悲剧。她们走在死亡边缘发出生命的警告，难道不值得所有人深思吗?
我们青少年正是生长阶段，是祖国的未来，是民族的希望，我们千万不要因一时的无知、好奇，在所谓“朋友”的诱惑下，抱着“尝尝看”的心态，吸上了^v^。^v^，它就像一个早已设好的陷阱，一个可怕的沼泽地，只要你踩进它的所属范围，你就会被它所奴役，它将扼杀你的青春。青少年，我们的青春是充满阳光，充满希望，充满朝气，我们不能让^v^玷污了它。^v^对于我们只有害没有利，它不断残食着我们，让我们一步步的走入那早已设好的陷阱中，等待死亡的降临。
看完《迷途·归途》，让我深深感受到：^v^，就是毒害人类的罪恶渊源。它像恶魔，让人失去理智，失去最基本的人性;它又像一个泥潭，一旦你踏上去就会越陷越深，不可自拔。影片中那些本应享受花季般的少女，就是因为贪玩，好奇，禁不住诱惑，把自己推向罪恶渊源，弄得自己“人不像人，鬼不像鬼”。也许，她们曾经想过去戒毒，忏悔过，可是到最后依旧抵制不过^v^带给她们那种飘然欲仙的快感，津津乐道。以致为了买^v^，萌生抢劫的念头，走上了犯罪的道路，把自己的前途毁于一旦。
在此，我想大声呐喊：正在迷途的人们啊，快点归途吧!不要一错再错了!一个人能活着有多好呀!活着可以做许多有意义的事情，活着可以让我们整个美好的人生五彩缤纷。青少年们，让我们拥有一个美好的明天，请远离^v^吧!让我们的明天更美好!更灿烂!更绚丽!
“人生有两大不可缺少，一样是书籍，一样就是运动。”六年的小学时光璀璨而过，但校园内有许许多多的活动，是我们难以忘怀的。一晃而过的时光，意味着美好记得的开端。哦，活动，能让我们的身体强健，还可以养其性情，更可以让我们快乐。快乐中的活动，是能让我们满足的，是欢歌笑语的，更是交友的最好时机。在我们的校园里，丰富多彩的活动随处可见，让我来为你们一一介绍吧！
拔河的欢乐
从二年级开始，现在已经有五年了。现在的我们，已经是六年级的学生了。从二年级开始，我们就有了一年一度的拔河比赛，我还清清楚楚的记得我们女生曾经有过的辉煌的胜利，而男生们的失落而归。但就在今年，我们竟然比输了！而男生们却夺走了我们曾经的辉煌！
当我们坐在比赛场地上，观看着我们班男生与对方班级的比赛时。我们真切的看到：我们六（2）班的男生胜利！在欢乐的一瞬间就布满了我们的心，比光速都快。我们大家都在欢呼。但欢呼过后，就是我们六（2）班的女生与六（1）班的女生之间的较量了。只听一声六（2）班与六（1）班女生到场地上来，我们班的女生纷纷起来走出位子,走到了比赛场地上。首先，双方调整位子，从高到矮的顺序排列，紧接着，双方的同学们都拿起绳子，做好预备姿势，等待着裁判的口令。只听裁判一声令下，大家都开始用力的拉了起来，我们一边用力的拔着，我们班的杨老师在大喊：“1、2、3加油，1、2、3加油……”一局过后，我们输了，但我们还有信心，没事还有两局再接再厉就会赢的；我们到了另一边又开始了，我们用了全力，到了关键时刻，还是他们班赢了，我们只能退场了。
我们明明都已经很努力很努力了，可为什么没有赢呢？失败的却是我们！失落的一下子就感染了我们全班女生，本以为即使我们输了，也一样能高高兴兴地，可现实为什么这样残酷，为什么受打击的是我们？不能接受现实的我们，只好默默无闻的看着其他人的比赛。后来，老师看我们很失落，就安慰我们说：“比赛不只是为了赢，为的是友谊，输赢不重要，开心最重要。”听完，我们的心情渐渐好转了，不在失落了。
接力的欢乐
啊！远在近尺的欢乐接力赛呀！大家一一安排好了各自的接力赛人员，趣味十足的接力赛，越看越紧张，我们都在大喊加油！加油！加油！一个个队员像是吃了枪药似的，忙跑不停；快看又经过了一人的手，这一个个的活动，让我们担惊受怕的，害怕自己班输了。看，到了最精彩的时候了，大家都站起来了，那接近尾声的最后的50米，快，加快脚步，只见我们班的男生赢了，大家用力的鼓起掌了。哈哈，太棒了！我们赢了！
难忘的朋友们，在一起努力过后，又是一个精彩至极的活动，活动使我们健康，所以我很爱这健康的活动。
我校位于河山镇振兴一路大街，近来学校两旁开满了各式各样的副食店。因为年轻消费群体不断注入活力，这些副食店生意兴旺，经久不衰。
每每到放学时间，校门前的大街上满是弥漫着烤羊肉串、烤香肠、炸鸡腿等香味。这些香味就像魔爪一样，一旦被抓住，就很难摆脱。可以说，能抵挡这些诱惑的人是少之又少。
如是这般繁荣景象，自然带来的危害也是非同凡响。
因为中小学生大多是弱势消费群体，消费金额不太大，所以那些花上5元钱可以吃个饱的零食特别受欢迎。但殊不知这些“物美价廉”的零食大多是“三无产品”。所谓的“三无产品”就是无生产日期、无保质期、无生产厂商等信息的产品。如果你吃了这些产品后，一旦有什么不良反应，则无地可以投诉，可以反映，可以索要赔偿。我有过一回亲身经历，让我毕生难忘。一次，因为嘴馋在小摊上买了一包干吃面解馋，但第2天全身是红痘痘，更要紧的是浑身痒得不行，那一天的课，我几乎全没听，全身心的和痒耗着。放学后回去看了医生。说是吃了过期食品的过敏反应。连续吃了好几天的药，这才褪了下去。自此，我就不再在这些地方贪嘴了。
这些副食品店除了这些“三无”零食有问题外，其中还有许多的文具、玩具也是假冒伪劣产品。例如假冒的“迪士尼”文具盒、不合格的计算机等等。这些的小摊主正是看中了中小学生对金钱的认识不够深，小学生不知道事物的好劣，以低下的价格进行引诱，骗得中小学生不少不法的盈利。虽然每件赚的不多，但购买的人数多了，赢利也不少，再则这些东西寿命不长，完了再买，更为这些小贩们制造了许多“商机”。
在小摊上买东西使同学们的合法利益受损，且不利于学校的校风校貌的规范，所以学校几次对学生进行教育，利用黑板报，广播宣传教育，并且多次采取多种行动，监督同学们的行为，杜绝买“三无”零食，确保他们的身体健康。目前我校还有一部分同学仍旧执迷不悟，我行我素。所以我借此安全周宣传的机会，呼吁同学们要重视自己的健康饮食，不要随便吃不健康的零食。
昨天就是弟弟他们学校在弄了一个心理健康测试吗100道题，然后自己是后来才下去的，因为一开始在楼上死躺嘛，然后后来下去的时候发现妈妈她很认真的在跟弟弟听那一些有关于心理健康的事情，就是其实妈妈她也挺关注弟弟的心理健康的吧，毕竟她之前也有说过说她为了弟弟不走歪路，然后她真的是费尽心思，其实这一点的话自己平时要自己去发现的话，自己是不会说去发现到的，但是呢，他有去踢的话自己又会发现，其实他确实是很用心的，就确实是这样子，但是如果真的要自己去发现的话，自己又觉得自己没有说发生什么异样啊，就一直都是那种正常的教育方式，所以可能就是真的是费尽心思吧，然后还有就是下去的时候他们就是很愉快的，因为在。心理健康测试的时候，那些题有些时候真的就是挺搞笑的吧，然后慢慢他就在那里关注着他的那一些答案，究竟是不是符合心理健康的那一些标准。
然后自己就突然间也是觉得其实妈妈她真的就是有很关注我们的成长嘛，就有这种陪伴的话，对于她的心理健康不会说差到哪里去的，其实后来她测出来的标准就是很高的，心理健康就是心理健康，一切正常，而且是非常好的那一种状态。我觉得也是理所应当的吧，毕竟妈妈她也是费尽心思了是吧，而且妈妈她的教育也是一直很好啊，就她的三观什么的都是嗯，街坊他们都参照的就想起。上次问90说，嗯，为什么他是他的奶奶带大的，然后为什么三观还那么正呢？然后他当时就是说，但是可能是因为他的奶奶的三观比较正吧，而且就觉得其实这一些家长辈啊，他们都是影响很大的，真的就是耳濡目染的这种感觉。然后就这段时间有一直和工程里面的那一个姐姐说到了这些教育的问题，然后他们就说，其实他们也一直在说很羡慕我们家的这种开明的家庭教育，再加上妈妈她有药给我们准备说教育资金啊什么的，就是说有钱人的有情商性的那一种计划性眼光啊，而且是很为我们考虑的那种计划性，眼光，他们的话就没有。
但是自己觉得其实就是站在不同的高度会认识不一样的人吧，自己现在正在这样子的高度，就是在高中认识的那些朋友，他们基本上那些家人都是很有这种眼光的，所以大概也是因为爸爸妈妈有这种眼光，然后才把自己衬托到了，这样子的高度吧，就觉得还是挺感恩的，真的跟家庭教育的影响太大了。所以就觉得其实真的就是你要好好的去疼爱自己，不要去作贱自己，不要去浪费自己的生意和健康，不要说因为哪一个陌生人，然后就去见他自己，真的没有必要，你的爸爸妈妈呵护了你那么久之后呢，你却因为一个陌生人然后去伤害他们的心，去伤害他们的劳动成果，真的就觉得这样子实在是没有必要。
^v^，使人迷失心智，也让人生蒙上一层灰白。^v^，会毁了一个人，更会让你身边的人如同你一样毁掉，甚至会毁掉一个完整，幸福，快乐的家庭，这值得吗?有些人因为吸毒，而让自己原本充满光芒，充满朝气的前途毁灭，从而走上了不归之路，害人又害己。人生就像一支燃烧着的蜡烛，而^v^却像一碗冰冷的水，当你把这碗水淋湿在可怜的蜡烛上，你就会彻底熄灭永不能再燃烧。^v^随时都可以断送生命，但是，如今又有多少人远离^v^并为之保护好自己的生命呢?
据统计吸毒的成员中，大部分都是学生，大家是不是为之感到惊讶呢?其实，这也并不怎么的奇怪，因为在学生时代同学们的好奇心特别的旺盛，大家都不怎么觉得吸毒是一件危险的事情，只觉得吸一两次不会上瘾，结果导致悲剧发生。吸毒的人一步步陷入泥沼之中不能自拔，而当他们醒悟的时候，也许已经很晚了，甚至有些人因为无法忍受毒瘾的痛苦与折磨，不断地折磨自己，不断地伤害自己，最终，走向了灭亡，也有的人已经麻木了，他们为了^v^不得不去骗钱、偷钱，甚至抢劫又有多少人因为吸^v^毒而进入^v^，吃着不要钱的饭，睡着不要钱的床，坐着不要钱的房子，享受着天伦之乐?
对于我们青少年来说，^v^是个可怕而可恨的恶魔，因此，面对社会中的各种善与恶，我们必须分清，面对坏人的诱惑，我们更不能为之心动，可谓知人知面不知心害人之心不可有，防人之心不可无，面对别人所给的一切好处，我们都要小心翼翼，所谓路遥知马力，日久见人心，许多例子也证实，正是因为犯罪分子看中了青少年的意识薄弱，便起了歹心，因此，我们必须树立不可动摇的意识，要知道一旦碰到了^v^，人的一生也就完了。不过青少年们对坏人要提防，对好人的行为也要提防。前些日子，各大新闻媒体都公布了明星：柯震东与房祖名因为吸毒被抓，然而，许多追星的青少年看见这些有名气的明星们的行为自认为很流行就跟着学，这种做法是错误的。别因为图一时的快活而葬送了自己的一生。
面对美好的人生才是我们的目标，才是我们为之奋斗不惜的力量，不能让^v^毁了我们的人生。^v^是恶魔，面对它，我们要拿起手中的精神武器与它顽强斗争，与它斗争到底，我相信终究有一天，在我们共同努力下，^v^不再是世界的威胁了!
我们是祖国的未来，我们应该杜绝^v^，这样才能让祖国繁荣昌盛，让别国不敢侵虐祖国，大家别忘记第二次战争这是我们中国人的历史耻辱，我们不能再让历史重演。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
记住，生命是宝贵的，它是唯一的一次，我们应该远离^v^。打击^v^，创造美好的明天!
^v^，^v^，_等，还有几百年来人们都耳熟能详的^v^――^v^，在我看来，这^v^就是中国^v^的根。它们都让人们失去编织人生的美好意愿，沦为一副没有灵魂的肉体。
多少^v^子为了利益不惜触犯法规，多少人在好奇心的促使下接触^v^从而走上不归路，多少家庭因为^v^而感情破碎，多少鲜活的生命被吸毒后失去理智的人伤害，这道不尽的“多少”，难道还不足矣让我们清晰地认识到^v^的危害吗？
长期吸毒对人的身心都有极大的危害，更令人感到恐怖的是，^v^如此高利润，很快就会逼得人把钱全部拿出来，没有了钱就有两条路在眼前，一是去做违法犯罪的事，二是戒毒。万一吸毒者属于那种比较严重的，就很可能一戒毒，身体各处的并发症也随之而来，基于心理精神障碍，还有身体的痛苦，很多吸毒者用头撞墙，在地上痛苦地蠕动，用其他的痛来分散注意力，更甚者忍受不了去自杀了。我在此向所有沉迷毒海的人说：“不要等到一切都覆水难收时才后悔莫及。”
因此我要介绍一位民族英雄，他不畏外敌的威胁，勇于维护国家尊严，对外表明中华民族反抗外来侵略的决心和勇气，他就是林则徐。他当时说了那么一句“誓与此事相始终，断无中止之理”。这番话在林则徐虎门销烟时兑现了。他就是禁毒的好榜样，我们都应该争当禁毒小卫士，向林则徐看齐，为社会添一份活力，不当“^v^”。
那么日常生活我们应该如何与^v^保持距离呢？
首先要对^v^有理性的认识，不要试图吸毒；其次，不去三教九流的场所，不违法犯罪，不包容违法行为等等。只要心中有明确的道德标尺，那就是最好的防御。对身边的吸毒者不要视若不见，要去开导他们，让警察去帮助他们戒毒。据我所知，自行戒毒有一定的难度，需要强大的意志力。因此，我们正确对待吸毒者，帮助他们找回人生方向
世界如此大，惊喜与冒险的戏码在世界各地上演，我们都想过平静美满的生活，或想做出一番壮举，或想在这个时代留下自己的名字，都对自己的未来寄予无限幻想，都想通过自己的汗水和努力去做人生的赢家。怎么能让^v^毁了一切呢？
我们远离^v^，让阳光投射到每一个人的心田里，用斑斓的丝线编织个性人生。
幸福从哪里来?它从平安、快乐中来!幸福的形式有千千万，却总离不开两个字：健康!
健康是生命的延续，是幸福的保障，也是幸福的源泉。
如果将人比做一部车，那么，健康就是保障能平安行驶的关键;车子自身如果出了问题，那么，行驶时就会磕磕绊绊，坐在上面，只会苦不堪言，甚至有失控滚翻的危险。乘坐有病的车，人不可能有舒适感，更不会有幸福感!
健康其实就是我们的朋友，与我们的生活息息相关。且不说时不时会发生在我们身上的那些带着生死攸关的疑难病症，单就寻常遇到的那些感冒、牙痛小病，也会教人食不甘味，睡不好觉，身心俱疲，一派悲凉。生病，没了舒适感，也就丧失了幸福感。
人，乃群体动物，一旦生病，总会打破家的宁静，搅破亲朋好友的安逸和健康。其实，健康就是一种无声无形的爱，是对“家”、对亲人最好的奉献!一个家庭，若能安康乐居，幸福之水才会泊泊流淌。
健康不是挂在墙上的画儿，需要坚持，需要睿智和良好的生活习惯。
有的人好名利，不惜以生命、健康为代价，一辈子都在追逐那些永无穷尽的欲望，虽然也会有收获而金钵满盆，但透支了身体，损失了健康，所得到的那些东西只不过是“金栏玉砌空摆设，虚名悠悠如云烟”!倘若没有健康的保障，披挂在身上那些眩目的光环有何用处?倘若没有健康的保障，买来的那些豪宅、名车，又有什么意思?无福享受，乃人生之悲事，与其在人生的道路上得不偿失，还不如停下脚步，生养身体，踏踏实实与家人过好每一天。
有的人依仗年轻，不分昼夜吃、喝、玩，乐，肆意透支生命，损害健康。而到体弱疾病缠身时，则悔之晚矣!俗话说“30以前人找病，30以后病找人”，病患也是讲究因果报应的。今天的病不全是今天的因，而是平时不良生活习惯积攒下来的果。人年轻是资本，也是好事，但挥霍总该有“度”，如果不懂爱惜，却信奉那“今朝有酒今朝醉”的人生信条，那么，病魔总有一天会不留情面、张牙舞爪的扑来，让身心受苦受累!到那时，幸福只会渐行渐远，生活还有什么滋味?
生命对我们来说只有一次，而健康就是最好的保障;健康的生命，幸福的生活应当是我们孜孜以求的，而不能将希望寄托在大夫、医院身上——他们只是生命的临时救护军，而不能救己一生一世;爱惜身体、维护健康，将生命紧紧抓住，这才是我们幸福的人生!
不知道有多少只鸟儿欢快的从我的窗前掠过，只知道坐在窗前的我早已麻木了，我在绝望中挣扎，然而所得的顶多只有痛苦罢了，这一切都来源于心中的那片阴云。
“你有本事就滚呀！真是站着说话不腰疼。”“该滚也是你滚，你冲我吼什么吼！”接着，一阵碟碗破碎的声音随之而来。“吵！吵！吵！你们天天只知道吵，烦不烦呀！”我狠狠地将手中的笔摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，省得再去听他们没完没了的吵闹，我关了灯，钻进被窝，不争气的泪水在眼眶里打转。“为什么一切的不幸都要在我的身上扎根？为什么我就不能拥有一个和睦温馨的家呢？”客厅里无止境的争吵伴着我不可阻挡的哭泣声，显得那么凄凉。
太阳又从云层中露出了笑脸，托出一颗倍爱打击的心，我翻身起床，慢腾腾的穿衣洗漱完毕，暖水瓶里空空如也，我只好空着肚子去上学。上午，好友问我是不是生病了时，我冷冷地抛下一句“严重性心病，说不定随时‘休克’呢！”“啊！有那么严重啊！”好友惊得不得了，我冷冷地笑着，连我的心也几乎在发颤。也许是好友看出了我的心思，午饭时间她提出带我出去散散心，反正我也不愿回家便随声应道：“噢。”好友便拉我冲向那片麦浪滚滚的田野，金色的麦穗在风的吹拂下翻滚着波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飞着；粗壮的大树抽出嫩绿的柳条；艳丽的花儿释放出诱人的芳香……我的心境忽然被这幅美妙的彩画点亮了，“看到了吗？它们只为自己开花，没有一丝忧愁，抱着乐观向上的心态去面对生活，你会从中收获很多很多。”好友摘下一朵油菜花轻轻的对我说。“为自己开花？”我问好友，“当然，为自己开花，芳香自我，何乐不为呢？”好友依然笑脸如花。我忽然明白：逃避不了的现实也就永远无法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛终于解开了，我好轻松！之后的日子依然一如既往，父母之间的纷争永不罢休，我却不再像以前那样烦，我依然做着自己的事，依然只为自己开花，因为我明白活在阴云中永远无法开出美丽的花儿，父母之间的吵闹只是生活中的一个插曲，我应该大声的笑，欢快的迎接每一天的黎明，惬意的欢送每一个夕阳！
心中的阴云散了，永远不忘为自己开花，为自己的心灵开一朵花，挥洒一片芳香，让心永远艳阳高照。
“远离^v^，珍爱生命”，这不仅仅是一句简单的口号，更是一口警钟，时时刻刻警惕着世人。
既然我们聊到了^v^，那么就得先知道^v^是什么。^v^是指^v^、^v^、^v^、^v^、^v^以及^v^规定管制的其他能够使人形成瘾癖的^v^品和精神药品。具有成瘾性的^v^，分为麻醉品与精神药物两大类。^v^之“毒”就在于吸食者会产生难以消除的心理依赖，也就是对^v^的强烈渴求，吸食者为获得^v^，可以不惜一切代价，甚至会走上^v^、抢劫、杀人等犯罪道路。
电视上曾报道过这样一则新闻：何明曾经是一个被父母宠爱着的独生子，然而因为经不起朋友的诱惑，他沾染上了^v^。^v^控制了他的大脑，使他险些自杀，最后不得不进了戒毒所。^v^真的是一个十分恐怖的东西，一旦接触到它，那么将会坠入无底的深渊而不能自拔。
去年，对于娱乐圈来讲，是最动荡不安的一年。各种丑闻频频曝光，犹如一颗颗炮弹砸向娱乐圈，其中最重磅的无疑是吸毒丑闻。例如：电影《^v^风云》中的演员毛宁因吸毒被警方抓获。多少鲜活的生命，因为被^v^妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了“坚强的生存还是懦弱的灭亡”的不归路。就连明星也是如此，^v^是多么的可怕啊！
我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝^v^。事实上，^v^蔓延的速度相当快，若等到^v^已经蔓延于校园时再来教育，则为时已晚。由此可见加强禁毒教育，做好预防工作，是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路。
至于如何搞好学校禁毒教育，还有待于大家在具体实践中进一步探索，但有一点必须肯定，目前^v^尚未在学校出现，但不怕一万，就怕万一，还是防患于未然为好。
因此，我提议，今后学校可以从以下几方面开展禁毒工作的实践探索：
一、统一思想，提高认识，全面开展预防^v^犯罪宣传教育工作。
二、加强教育，增强青少年拒绝^v^、远离^v^的意识。
三、领导到位，加强对学校禁毒工作的组织领导。
^v^一日不绝，禁毒一刻不停。同学们，请珍爱自己的生命，远离^v^，让我们的生命之花美丽地绽放。
我的兴趣有很多，我喜欢下棋、画画和练字。但是这些都不是我最喜欢的,我最喜欢的是读书。?读书使我的视野开阔，读书教会我思考，读书丰富了我的情感。书，总是用它那独一无二的吸引力把我带入书的王国，使我的人生变得更加丰富多彩。
从吖吖学语时的漫画到现在各种各样的读物，书陪伴着我度过了一个又一个春秋。
书给了我乐趣。还记得刚进幼儿园的时候，妈妈给我买的注拼音的《格林童话》，那薄薄的一本书就承载了我的整个世界。虽然不认识字，但是那图片也让我看看的津津有味；认字后，那精美的插图，诱人的故事，总是让我读的不胜其烦，每当我读完一个故事，都要讲给弟弟妹妹听，以至于他们都成了我忠实的“粉丝“。上小学以后我都踊跃参加各种各样的演讲比赛，这都归功于小时候给弟弟妹妹们讲故事讲出来的经验，感谢书本带给我这么多的乐趣。感谢你，我最亲爱的朋友——书！
读书教给我做人的道理。年龄再大一些的时候我就开始读小说，有一次，我在读《柯南故事》，读的正入迷，爸爸回家后就站在我的身后,我都没有发现，爸爸轻轻地拍了我一下，我吓的一下子就跳了起来，转头一看是爸爸，就埋怨了起来：“爸爸，正在抓坏人呢！”爸爸就笑眯眯的摸摸我的头说：“那你知道什么是坏人吗？”，我嘴一撅说：“爸爸小看我，我当然知道了，坏人就是给别人带来伤害的人，那我要做一个带给别人幸福的人。”，到现在还记得爸爸那笑弯了的眼睛。
读书教我专注。读书时候的我很专心，有时候妈妈喊我吃饭，我总是嘴里答应着，眼睛却依然看着书，直到妈妈用刚洗过的冰凉的手摸我的脑袋，我才反应过来，恋恋不舍的放下书，跑到餐桌上快速往嘴里扒饭，吃完饭后好继续看书。这种读书的习惯——专注、认真——在我的学习上也给了我很大的帮助。
伊萨·克罗曾说过：“一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师”。不错，书就是我的朋友，我的老师！每当我得到一本书时，我都如获至宝，并小心翼翼的捧起书，只要把鼻子凑上去闻闻那沁人心脾的浓浓墨香，就恨不得让知识的泉水立刻潺潺流入我的心田。读书使我快乐，读书让我进步。
我爱书，书也爱我！要不怎么是我们俩天天作伴呢！
常言说：“生命只有一次，一旦失去，就无法挽回。”然而，有些人却不把生命当一回事，在^v^的虚幻梦境中，不知不觉地断送了自己宝贵的生命，演绎了一幕又一幕的悲剧!它洁白纯净，是一种透明结晶体，易溶于水，它是冰雪之王，它就是-。
它形似白粉，有强烈的醋酸气味，许多人勿食于它，它是^v^之王，它就是^v^。
它是一种白色晶体状、粉末状，不溶于水，它的来源是叶子，它就是^v^。
几百年前，外国侵略者把^v^带入中国，许多中国人民吸入^v^，中国即将沦陷，可是已经没有人能来战斗，来反抗，我们无情的被外国入侵者叫做“^v^”，此后一直被欺压……1839年6月3日爱国人士林则徐下令在虎门海滩当众销毁^v^，共历时23天，销毁^v^2376254斤，中国人民振奋了。
^v^是多么可怕，它可以使人丧失意志，精神颓废，出现幻觉，更重要的是对我们自己的身体有极大危害，一旦吸入就没有回头路了，而且如果长时间不吸，吸毒就会自残，不仅危害自己的人生安全和财产安全，还危及那些无辜人民。
在现代社会中，^v^各式各样，新型^v^也随之而来，吸毒人群越加广泛，吸毒人数也逐日增加，特别是青少年。
青少年逐渐成熟，他们的心中也少不了一点天真，但他们想自己独立自主，有些不法分子就利用这一点来促使青少年吸毒，让青少年以为吸毒是一种很酷炫的事，青少年以为自己能够控制，可是^v^有这么“善良”吗?好奇心和新鲜感使他们走上了不法之道。
如今我们青少年的道路还未展开，我们的幸福生活才刚刚开始，我们不能这样浪费我们的青春。青春是什么——─青春是早上的太阳，是蓝天下翱翔的雏鹰，是阳光下绽放的花朵。可是青春一旦和“毒”字结缘，就会立刻枯萎。有些青少年认为，吸毒是寻找快感，充实生活，充实青春，让青春变得更加有趣，可是这种思想是错误的，吸毒不仅不会这样，还会让我们的一辈子在孤独黑暗的^v^里戒毒，在那里只有一个人!
英国作家萨克雷说：“生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑;你对着它哭，它也对着你哭。”仔细想来，难道不是这样吗?人的一生不可能一帆风顺，有成功也有失败。当我们面对失败和挫折时，我们不应该逃避、退却，而是要去勇敢的面对，去解决，不应用^v^发泄愤怒。或许我们不能改变生活，但是我们可以微笑着去面对，总有一天我们会发现，生活也在对你微笑。
俗话说：“少年智则国智，少年强则国强。” 我们青少年是国家的希望，民族的未来。我们不能让外国人瞧不起，不能再让他们说我们是^v^，为了自己的幸福，为了国家的昌荣，我呼吁所有青少年学生，从自己做起，拒绝诱惑，远离^v^，珍惜生命;选择光明向上的人生道路，选择健康成长的美好未来!
“感恩即是灵魂上的健康。”这好像就是一种对“感恩”最亲切、最朴实的描述了。灵魂的健康，其重要性不亚于身体的健康，失去了感恩之心，人的灵魂就有了一个致命的缺陷，就无法在人类世界里长久生存下去。这一如一具干瘪无力的身体，拖着病痛，无法靠自己的力量生存。感恩，就是滋养灵魂的甘露
我们人类作为世界上不同于其他动物的种群，区别就在于我们拥有比动物更多的千万种情感，而感恩，就是我们在人类交往中坚守的情感原则。羊羔跪乳，乌鸦反哺，动物尚有感恩之心。我们将感恩视为灵魂的健康，那么更应该滴水之恩当涌泉相报，一饭之恩当倾囊而报。
感恩是自古以来我们中华的传统美德。有“子路负米”的千古佳传，有豫让“士为知己者死”的大恩大义，有韩信回报“一饭之恩”的品德流芳百世。这些伟大的人们、深刻的故事，无不使他们以“感恩”铸就了他们在历史长河中永生不息的灵魂。这一品质正让他们灵魂的健康得以保持，至今仍被人记住。感恩让这些优秀的灵魂得以闪耀于历史长河，让这些美德佳话生生不息得以传颂。所以，感恩是点亮灵魂的光华。
感恩让人的心灵日渐成熟。我们身边的每个人给予我们一点点的帮助，因为这一点点小小的帮助，我们也应该心怀感恩之心，当发生了矛盾时，如果你心怀感恩，想到他们对自己的一点点帮助，那么就会先入为主地学会包容他人、理解他人。正如《我们不是天使》中说的一样：“一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。”在人类社会群体中，不可避免的人际交往往往会产生矛盾，而每个人心怀感恩得面对这些情况时，就会有意识地将坏事当好事办，抛开抱怨的心情。这正是感恩塑造给灵魂走向成熟的一个标志。所以，感恩是教会灵魂变得成熟的先师。
当一个人没有感恩之心，正如所认为的，他就失去了灵魂的健康。如果把灵魂看作一个人，那么失去健康，就好像是一个双眼凹陷、面色苍白，枯瘦的身体佝偻前行的人，被大家逃避而忍受病痛和孤独。这样的人不会被人们可怜，因为失去感恩，同样也失去了别人对自己的信任和友好。“人与人之间，最痛心的事莫过于你认为理应获得的善意何友谊的地方，却遭受了忧烦和损害。”所以人没有感恩之心，失去的不仅是个体的灵魂的健康，更失去了人与人之间的友好，选择了更艰难的处境。
每一个馈赠都值得自己心怀感恩，它们是营养的果实，一点点滋养灵魂保持健康。几米曾说，他的世界每天开出一朵花，那么人生中的每一个恩惠就是我的世界里播下的花种，用感恩的甘露浇灌它们，就开出了灵魂的花朵。
国际禁毒日相信大家已经很熟了吧?“爱生命，不吸毒”的口号我们牢记于心。将每年6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对^v^问题的重视，号召全球人民共同来抵御^v^的危害，虽然我只是一个六年级的小学生，但是，我也向大家发出强烈的呼吁：“^v^是把利刃，不仅危害自己，也同样危害家人，希望大家远离^v^，从我做起!”
^v^是人类公害，国际上有许多国家和地区采取了颁布更加严厉的反毒法律、建立专门反毒机构、扩大缉毒力量、有计划开展扫毒行动、加强武装缉毒和扫毒国际合作等措施来遏制^v^的蔓延。
我通过禁毒视频知道了，只要一染上^v^，毒瘾就会像恶魔一样缠着你，吸一口，就会向着死亡迈进一步。上世纪初，林则徐把收集的^v^在虎门销毁，这就是有名的虎门销烟。因为林则徐不想让^v^危害人民，危害国家。如果不小心染上了^v^，身体、心理都会承受不住^v^的诱惑，要想戒掉，就要付出更大的代价。
所以，全世界人民都要团结起来，共同抵制和彻底消灭^v^，让这把可恶的利刃彻底从地球上消失。
倩何人换取，珠罗密布，不可自拔，留下寒蝉凄切的怆景；何时相邀，瓦缝参差。惶惶不可终可，残余茫茫休者谁的悔恨；何处觅寻，雄关漫道，浪子回头，重拾人间正道的沧桑。
十九世纪八十年代初，英国商人悄无声息的用^v^叩响了中国沉封了两个世纪之久的大门，当这座大门被推开之时，就预示着一场腥风血雨的“屠杀”展开了。^v^，在今天就叫做^v^。这个物质在日后的一两百年至今都成为中国，这一个古老而又悠久的民族永恒的伤疤。
“庭院深深深几许吗，杨柳堆烟，帘幕无重复。”^v^好似褒了上千层蜜饯的糖果，初试沁人心脾，令人回味，而后则使人魂牵梦萦，欲罢不能。^v^，顾名思义，有毒的食品。它不仅对一个国家的整体形象有巨大的损害，而且对人体的危害力度亦是无法估量的。如今一些青少年出于无知，染上^v^。一位家住偏僻山区的女孩小敏，由于对^v^毫无了解，她认为自己意志力坚强不会上瘾，不料却再一次尝试中成了^v^的俘虏。“花有重开日，人无再少年。”一位青年的未来，在白色的粉末中掩藏了起来。
“花开生折直须折，莫待无花空折枝。”对^v^的防范也绝不能体现在一朝一夕，“来恨不可恶，去悔何逐追”。云南艺校的一位女生以跳孔雀舞而在娱乐圈中小有名气。在一次胃疼时沾染^v^后，便开始了第二次，第三次的吸食，直到她在排练厅跳舞是犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：^v^扼杀了孔雀，^v^埋葬了她的艺术青春。如果每个人都能在后悔前想清楚，世界上就没有遗憾。
1839年，英法两国商人在广州地区疯狂贩卖^v^，清朝政府派钦差大臣林则徐在两广总督邓延桢和广大民众的支持下，缉拿烟贩，整顿海防，招募水师。于6月3日下午，下令在虎门海滩当中销毁，向全世界表明了中国人民反侵略的无谓斗志。
在“国泰民安”的今天，”明着因时而变，知者随事而制。“我们强有力的政府，也应用一种强有力地手段来开展对^v^的打击和禁止。在依法治国的基础上。”有过则改之，无萌则戒之。”使我国能真正构建出社会主义和谐社会，使中国站在未来发展的制高点上，回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
罪恶与救赎
地球是我们美好的家园，我们在这里创造光辉的历史，谱写着充满生命意义的歌曲。可是直到^v^出现，一切都变了。^v^不仅破坏了社会风气，危害下一代，还传播疾病，破坏我们美好的家园。
^v^对人的身心危害严重。吸毒会导致精神分裂、血管硬化，严重影响生殖和免疫能力。毒瘾发作时，如万蚁啮骨，万针刺心，求生不得，求死不能，如同人间活鬼。吸毒易感染艾滋病，世界上超过一半艾滋病患者都是由注射^v^而感染的。吸毒成瘾到死亡平均只有8年时间；吸毒上瘾，心瘾难除，一生受折磨。
吸毒耗费巨大，十有八九倾家荡产。吸毒者往往道道德泯灭，不顾念亲情，抛妻别子，忏逆不孝，甚至会出卖骨肉，残害亲人。后代往往先天有毒瘾、痴呆畸型。
看完上面^v^对人类的危害之后，你一定在瑟瑟发抖了吧，有些^v^还大言不惭的说：^v^是减轻人生活忧愁的佳品。是的，^v^的确会让人短时间内产生飘飘欲仙的感觉，但一但停止但脱离^v^后，无法抵御的毒瘾会把人折磨得求生不能，求死不得，还会减少寿命，这样的消愁方法，你会用吗？
我们小学生是祖国的花朵，是未来祖国的栋梁之才。更不应该吸毒，这不但会让我们学习成绩下降，还会让我们去偷盗、抢劫甚至做犯法的事情！在海口市秀英小区陈先生的14岁儿子受吸毒仔控制，由一名在校中学生辍学变成了小偷，并因抢劫偷窃被派出所抓过两次，现在与吸毒仔混在一起不再回家了。还有一位叫王强的同学，他是班上是成绩是名列前茅，自从被别人引诱吸一口时，忍不住吸了第二口，第二口吸完后，出现了第三口、第四口渐渐的，他毒瘾越来越大，经常逃课，成绩也直线下降，^v^毁了一位优秀的学生！
^v^对家庭危害更大，家里一旦出现了吸毒者，在他自我毁灭的同时也在毁灭家庭，使家庭陷入经济困难、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。所以，不要拿自己和家人的生命终身幸福去做代价！
知道的阿丽姐姐，她很美丽，但因为一次好奇，吸上了^v^，从此过着^v^赐给的行尸走肉的生活。父母的伤心、也没有使她回头。是社会的关怀使她毅然走入戒毒所，重新迎接她新的生活。误入歧途的朋友们，赶快离开这个可怕的旋涡吧，靠自己的坚强的意志，相信自己，一定能行的，我们要拒绝^v^！
各位朋友，我们手拉手，不要做罪恶的牺牲品，让我们斩除^v^的魔爪，向朝阳那灿烂的光辉看去，迎接更美好的明天吧
大家好，你们知道食盐的危害吗?如果不知道的，可肯定会说：“你的说的不对，如果对的话，你为什么还有许多农村人都说，我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。”许多农村人都说：“我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。^v^下面，就让我给你们讲一讲盐的危害吧!
开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲;同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，晕眩等现象;严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。古时候，荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人，就规定在一个时期内不准吃盐，以作为惩罚。
但是，多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%;生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。
所以盐吃多了病也来了。
所以，我要呼吁：“我们大家都应该少吃盐，当然也不要多吃盐，只有一天不超过6千克身体才会健康，所以为了让我们的健康，就让我们恰当的吃盐吧!
青春是待放的花朵，青春是跃动的字符，青春是励行的诗句，青春是一副记忆中永不褪色的画片，青春是远行者色彩斑斓的起点……青春是美好快乐的，然而美玉必有瑕疵，在美好青春中，也会有污点，那会是什么呢?是^v^。
曾经有这么一则新闻，一名十六岁少女，与父母呕气，一怒之下，弃门而去，她来到酒吧，借酒消愁。一杯又一杯酒被女孩一饮而下，昏昏沉沉中，一名男子，趁人之危，来到少女身旁，递给她一杯酒，说：“这可比你那酒更带劲。”于是，在神志不清中，少女喝下了这杯酒。不出一会儿，她突然变得十分兴奋，竞在台上疯狂地唱起歌、跳起舞。回到家后，父母感到十分莫名其妙，时而兴奋、时而抑郁。于是少女来到了医院，医生一番话让父母简直是重磅一击，天都要塌了。“你女儿有毒瘾……”。最后，父母只好依依不舍地将女儿送入戒毒所。
类似这样的例子比比皆是。^v^，让一个个正值豆蔻年华的青少年，本该在人生中最美好的日子里却染上污点。说到^v^，再让我们回首到一百七十九年前。
一八四零年，第一次^v^战争在中国爆发。
^v^战争，一段令人心酸的历史，虽伤亡人数不及日本侵华，却在人们的心中时刻飘荡着;^v^战争像中国人内心深处炸响的一道惊雷，让中国人从天朝上国的梦中惊醒，那种茫然四顾，不知所措的惊惶感，那种从自恋到自卑的屈辱感，更令人刻骨铭心!^v^，吞噬了国人的理智，侵占了他们拼搏的精神，更掳掠了他们昂扬的斗志……当时的中国满目疮痍，堕落消极，濒临灭亡。
^v^是什么?它简直是恶魔，是百害而无一利的东西。它可以摧毁一个人，还可以让一个家庭支离破碎，甚至可以让整个社会乌烟瘴气，及至让一个国家灭亡衰败。
那么，面对^v^，我们青少年该怎么做呢?生命只有一次，而生命中最宝贵的时期，当属青少年时期。然而青少年的叛逆焦躁，稚嫩单纯，甚至经不起诱惑，更加地警示正是青少年的我们，必须在花季之时走正确之道：保持清醒的头脑，走健康积极的道路，忠贞不渝，砥砺前行，杜绝^v^，造就美好青春，不要酿造“一矢足成千古恨”的事实。
人生路漫漫，茫茫大海中，让我们携手扬起禁毒风帆，将更多陷入“毒海”的青少年拉上幸福彼岸，让美好青春，无毒相伴!
人生是张单程车票，生命只有一次，青春只有一回，但近年来，没心没肺的^v^把罪恶的黑手伸向我们的未成年人，他们把^v^改头换面迷惑我们未成年人，致使我们美好的人生划上句号，所以我们一定要擦亮眼睛，对^v^加强防患意识。
我们拒绝^v^的同时，也要了解^v^，这样才能更有效地远离^v^。150多年前，它的名字叫^v^，也叫福寿膏。有一幅反映那时的生活的画面让我久久不能平静。画面的内容是：一群梳着长辫的士兵手中拿着两杆枪：一杆是锈迹斑斑的步枪，一杆是油光可鉴的烟枪。那些吸食^v^的士兵身体羸弱，精神萎靡不振。这样，英国殖民者轻而易举就打开了中国的大门，致使中国遭受了沉重的打击，这时，禁毒英雄――林则徐站了出来，“虎门销烟”浇灭了侵略者的嚣张气焰，但是由于清政府的腐败无能，中国人民从此陷入了水深火热中，过着暗无天日的痛苦生活。
现如今，我们生活在红旗下，过着幸福的生活，^v^乔装打扮又想来侵扰我们。随着科学技术的日新月异，^v^已有一个庞大的家族，常见的有^v^、^v^、^v^、^v^以及在一些娱乐场所屡禁不止、极易让青少年误入歧途的^v^等。^v^最大的危害在于它的成瘾性，任何人只要染上^v^，就会对它产生强烈的生理和精神上的依赖。
^v^就像一个身着盛装的女魔头，会将你一步一步拉入无底的深渊，并使你万劫不覆，悔恨终生。可是为什么不断有人跳进去呢？好奇是青少年陷入吸毒队伍的最主要的原因。人们常说：“好奇心害死猫。”其实，面对^v^，好奇心害死的是人。如果禁不住^v^的诱惑，或者为了赶时髦，寻求刺激而尝试^v^，那么你会成为下一个“一失足，成千古恨”的年轻人。
如果你是因为生活的打击，心灰意冷，为寻求安慰而盲目尝试^v^，那么你会被它送入“十八层地狱”的。^v^带给你的是梦幻，是泡影，更是痛彻肺腑的折磨。
“少年智，则国智；少年强，则国强。”我们青少年是祖国的未来，民族的希望，我们应该用我们的青春书写祖国的壮丽篇章。
“^v^”一个可怕又可恨的恶魔;它使无数条鲜活的生命白白丧失;使无数个原本其乐融融的一个大家庭家破人亡，倾家荡产;使无数的人经受痛苦的折磨。“^v^”这个十恶不赦的大魔鬼，它夺走了无数条鲜活的生命;只因她外表美观而诱惑了许多青年老少;只因它无处不在不知不觉地夺走别人的生命;只因人们太小看^v^的力量使吸毒的人陷入了十八层地狱。
一旦吸食^v^，换来的却是你想不到的代价，所以，朋友们，请远离^v^。为什么人们知道^v^有那么可怕还一意孤行地吸毒呢?因为很多人想：“唉，反正吸一口没关系的，又不是很多，我控制的住!”就这样，从此^v^就像你的跟屁虫，你甩也甩不掉，戒也戒不掉永，永永远远的缠着你。它不仅会夺去你的生命，还会使你丧失理智，六亲不认
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