写跳绳高手的作文350字(24篇)

更新时间:2023-10-31 13:04:30 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx

写跳绳高手的作文350字1

今天下午上体育活动课。老师说:“同学们,今天我们跳大绳。”老师话音刚落,同学们就欢呼起来。

接着,老师把我们领到操场上,安排了、我们班两位大个子同学王xiao二和李大可摇绳。他们的绳子刚摇起来,同学们就开始跳了。有的同学像猴子跳高,有的像鱼儿游水,各种姿势都有。这时,轮到我们班的体育冠军张三跳了,只见他双眉紧锁,抱着身子跑到大绳中间,跳起来身子还来了个180度旋转,完后又敏捷地跑了出来。同学们都为他鼓起掌来。到我了,我心里不由地害怕起来,怕绳子打自己的脸。后面的同学开始催促我了:“别怕,别怕!”“快跳,快跳!”我不能再犹豫了,横下心来,准备往大绳里钻。我急中生智,把脸低一下,用手抱着头,紧张地跳了过去,心里终于松了一口气。后面再到我跳的时候,就不怕了。我们班有的同学跳过去了,还的同学没跳过去,被大绳绊了下来。老师给跳过去的同学起了一个“齐天大圣”的美名,给没跳过去的同学起了个“可爱小猪”的雅号。老师一宣布,大家都哈哈大笑起来。

这节活动课真是太有趣了。

写跳绳高手的作文350字2

我的童年是丰富多彩的,有许多的成就。例如:我学会了做饭,明白了怎样切水果好看,练会了一首世界著名钢琴曲……但我最想告诉大家的就是:吴学会了跳绳。

跳绳是一项技巧性的运动,可惜自己不会,看见别人跳绳跳得就像一只兔子似的那样灵活,我禁不住会产生羡慕、嫉妒的心理。过了几天,老师让大家学跳绳,哎呀!怎么办呢?不跳吧,不行,再说我很想学习跳绳;跳吧,我太笨,学不会。回家后,拿着手中的跳绳,站在旁边的妈妈说了一大堆的要领:头微微扬起,双手紧拿跳绳,手和脚的动作要互相配合。记住妈妈的话,我怀着激动的心情把跳绳甩了出去,结果绳好像在跟我故意作对,他轻轻地停在了我的脚边。再来一次,我就不信不能成功,悲惨的结局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然没有进展,还差点绊倒了。我感觉跳绳是我的主人,是他在操控我,而不是我在操控它,失望透顶的我怒喊道:“不学了,学了也是白学,又学不会!”妈妈严肃的对我说:“做什么事情要坚持到底,不能半途而废。只要你尽力了,就一定可以办到。”我想:妈妈说的对,做任何事只要付出了,努力了才能得到成功,就算天上掉馅饼也得出去接呀!再试一次吧,然后我犹豫了一会儿,慢吞吞的站了起来。按照妈妈说的做,先训练思维反应,然后再慢慢开始练习跳,等差不多了再加快速度,这样反复练,一天天过去,我终于学会了跳绳。

现在,我的技术已经很熟练了,还学会了花样跳绳。我爱跳绳,因为我不仅仅学会了跳绳,更学会了怎样踏踏实实做好每一件事情。

写跳绳高手的作文350字3

萝卜青菜,各有所厌。有的人讨厌转呼啦圈,有的人讨厌仰卧起坐,有的人讨厌一场又一场的考试,还有的人讨厌扔沉重的铅球……而我曾讨厌过跳绳。

自从星期三那天,体育老师规定,七天内每天跳绳两千下,我便在家中苦练跳绳技术。要知道,我的跳绳技术不怎么好,加把劲儿,一分钟也只能跳100下左右,如果幸运的话,每天完成任务得跳20分钟左右。于是,每次跳完绳,我都像一头干完活后精疲力尽的老牛,气喘吁吁。

那天,我看见班里的跳绳高手,他们一个个身轻如燕,跳绳时只留下绳子与地面“甜蜜亲吻”的声音。我呆若木鸡地看着他们的跳绳姿势,猛然发现自己的握手柄姿势不对,双手应该握在手柄前方,这样才能够更好地控制甩绳频率。我改变姿势试了试,果然快了许多。可是,我依然得跳那么久才能完成任务。

有一次,到了规定的一分钟跳绳时间,爸爸准备就绪后,说:“预备,开始!”我像往常一样跳了起来,因为频率变快,跳得次数变多了。我的脑海中一片空白,手和脚都有些轻飘飘的,甩绳的速度也越来越快,越来越快,就如同那些跳绳高手一般身轻如燕,只听见绳子与地面“甜蜜亲吻”的声音,“沙沙沙……沙沙沙……”似乎在说:“小主人,你可真棒啊!”

一分钟眨眼就过去了,我问爸爸我跳了几下,结果令我大吃一惊。原来,我竟突破自己的极限,跳得次数比以前要多得多。不过,跳绳后我的手和后背有点儿痛,很有可能是因为用力不当导致的。

于是,我便将这些事告诉了妈妈。妈妈听完后,双眼直视着我,一边轻轻地抚摸着我的脑袋,一边对我说:“梦梦呀,你已经长大了。你跳绳的技术突飞猛进,我看见你在成长,真的很高兴……”话音刚落,我便蹦蹦跳跳地出去继续努力跳绳。因为,妈妈的话使我受得了极大的鼓励,精神为之一振。

之前,我是一种以做任务的态度来对待跳绳,而现在,我是以为了身体的健康和挑战的态度来对待跳绳的。于是,我深深地爱上了跳绳!

其实,我们心中都有一种可怕的细菌,那就是困难。一旦有人沾上它,就会觉得做什么事情都很困难,因此变得懒惰。在此,我呼吁大家:我们要远离它,我们要战胜它!

写跳绳高手的作文350字4

今天,是我们三四五年級跳繩比賽,我们大家都很緊張,坐在教室里的我们,都不知道能不能跳過100下,還不知道我们大家是不是前十名,也不知道我们團體第幾名,是第一?是第二?還是第三?

上課了,我们大家都哪着自己手中的跳绳,都急忙跑出去排队,何老师来了,告诉我们:“不要带校牌。”我们大家都跑了进来,把校牌都拆了下来放在桌子上,我就去问老师:“何老师,要不要带队徽?”何老师没回答,班长回答说:“带不带都行。”何老师对我们班最烦的张翘楚严厉的说:“你还去不去 啊?”张翘楚没回答就出去了。我们到了外面,排队下去。

到了一楼,我听到梁老师对何老师说:“我们班被批评了。”下了楼梯,何老师叫我们排成五列,我们就乱排成五列,到了五班去比赛了,我们班每个人的心里都怦怦直跳,我惊讶了说:“哇,跳得好快啊!到了我们了,一二列去女孩那边,我们欢蹦乱跳的的跑过去,我跑到那里,看到我们车上的一个人,我真想不到,既然帮我数数的居然是我们车上的。体育老师吹起了响亮的口哨,我们就一起跳了起来。

1分钟过去了,我们在原地玩,有的在跳绳比赛还跳不够,还在跳,有的爬上了栏杆上去坐,老师叫他们下来,老师很生气,语文老师在旁边教我们班的刘晓莹跳绳,可是,怎么也教不会,我们都嘻嘻哈哈的笑了起来。集合了,我们都去排队,我们在做操的地方排好队,我们紧张得心都快跳出来了。我们都在原地上玩,有的在跳绳,有的在玩一加一,还有的在说话,何老师抓出了一个罗江,到我了,心想:”如果我在玩,那么不就抓我了吗?”老师走过来严厉的说:“你们在干吗啊?”我还以为是来抓我们的呢,我吓得半死。

来时开始宣布了跳绳比赛的结果,报到了我们班的俩个,一个是:杜耿峰、王伟斌。我们都叫了起来,也报到了女生俩个。回到教室,何老师严厉的骂我们一顿。

我们的感受是及其难过、伤心。

老师,我们以后再也不敢了。

写跳绳高手的作文350字5

我的课余生活丰富多彩,就说跳绳吧!

记得读幼儿园大班的时候,叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下,一不小心,跳绳把我的脚给缠住了,让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说:“太难了,我不想学了,反正我也不会跳。”妈妈亲切地对我说:“孩子,不要泄气,要坚持。俗话说得好坚持到底就是胜利。我来给你讲个故事吧! 你的老太公装油时,可以不用油漏斗,用勺子舀起油倒进油瓶,一滴油都不会撒落。厉害吗?那是因为老太公是开油店的,天天给客人倒油。从七岁一直练到八十几岁。这就是熟能生巧了。”我高兴地说:“我要是天天练,跳绳也能练得很熟了,对不对?”妈妈向我点点头。从那以后,每天放学回家我都在练习跳绳。我学会好多跳法,有立正跳、跑步跳,有向前转绳、向后转绳和交叉转绳,还有单独跳、双人跳和多人跳。

上小学一年级了,学校期末要举行跳绳比赛。我虽然会跳了,可跳得太慢了。二年级,我就开始练速度了。我发现双脚并立,膝盖稍微弯曲,踮起脚尖飞快蹦跳,双手自然下垂在屁股旁边挥动绳子,速度就变快了。我就用这个方法练习,一天比一天跳得快了。在一次跳绳比赛中,我把全身的力气都迸发出来,飞快地跳绳。高年级的哥哥姐姐喊停时,我问了一下,一分钟居然跳了180下的好成绩。我的成绩是我们班最好的。大姐姐翘起大拇指直夸我。同学们都为我鼓掌。我激动得一蹦三尺高,心里美滋滋的,比喝了蜜还甜。这都是妈妈的功劳呀!是她给了我勇气,是她给了我力量。

同学们,只要功夫深,什么事情都难不倒我们的。这就是我的课余生活,我爱跳绳。

写跳绳高手的作文350字6

在一个天气美好的下午,教室里非常安静,数学老师在黑板上写题。突然,班主任赵老师开门进来了,还拿着一个表格,说:“学校要开一个免费的社团,其中有刘老师在四年二班开的美术班、张老师在四年五班开的魔方班……”同学们开始报名,有的人报了美术,有的人报了魔方,还有人报了写字,但是我喜欢跳绳。

老师说,社团活动时间,是在周四下午的最后一节课。下课后,我就拎起跳绳,飞快地跑到了一个人少的地方,拿起跳绳,将手伸直,开始跳绳,来回反复跳一个圈,几次过后,感到非常好。

中午放学后,我回到了家,看了一眼日历,原来今天就是周四。我高兴坏了,我向妈妈要了五元钱,跑到楼下的小商店买了一根五米长的大跳绳。它是蓝色的,很有气质,很适合我跳。

时光如流水,一转眼就到了下午的最后一节课。老师让我们整理书包,然后背上书包,让我们背着书包去上社团,下课后在楼下集合一起放学回家,就不用回班级了。

我高兴地背上书包,就往楼下跑,很快就到了操场,等待老师来上课,因为是跳绳,所以在外面,活动场地比较宽敞。

老师来了,我拿出了我的跳绳。老师让我们在这节课上,先练习最简单的跳绳动作。

我高兴极了,我绳子上下翻飞如闪电一样,我就像小鹿似的欢快地跳着,十分轻松,嘴边还哼着小曲,只听绳子在耳边发出嗡嗡的声音,同学们都过来数着:“101、102、103……”我一口气跳了200多个。我刚停下来,老师就走来夸我是跳绳小能手呢!

跳绳给了我快乐,我非常喜欢跳绳!

写跳绳高手的作文350字7

今天下午我们进行了一场比赛,是跳大绳比赛,我是当中摇绳的,要知道,要生的唯一要点是要有劲,在另一个摇绳的没有来时,很多同学都很想摇绳,便争着摇,摇完之后,每个人都累得喘不过气来,当我们知道了这个消息之后,非常下力,一次都能跳三十多个了,但是还是比不过三班的。

比赛开始了,哨声从我耳边响起,我和另一个摇绳的开始了拼命的搏斗,首先跳大绳的有岳志远、郭传斌、聂泽坤、王亚琪、田梓丁、丁天峰、陈玥琦和周润宇,我们都很尽力,可是还是比不过他们,在当时比赛完事的时候,我心里还是那么紧张。这次没想到二班都能跳的这么好,竟然拿了个第一,我们都不可思议的看着他们,有时还会佩服他们。我们是老三,但是我们不灰心,这次不行还有好几次机会,同学们还露出了笑脸,这比赛真是太令人观赏了。

我相信以后的比赛,我们一定能那会我们的优势,虽然我们输了,但是我们不能灰心,还有下一次。同学们!让我们抓好合唱比赛的机会,反败为胜,压倒其他三个班!一起加油吧!

写跳绳高手的作文350字8

下课了,同学们高兴地跑出了教室,因为今天要跳大绳。跳大绳是我们班同学最有兴趣的游戏了,所以我们每天下课的时候都要玩呢!

咱们班有两个个子比较高的高学负责摇大绳,绳子摇起来别说有多漂亮了,像小鸟?错!像飞机?不对,我告诉你吧,像美丽的彩虹。绳子打在地上发出“啪、啪”的声音。跳大绳开始了!同学们个个生龙活虎。你看:我们排成一路纵队,眼睛紧紧盯着大绳,个个都像比赛似的。小明往前一冲,那矫健的身姿犹如脚下上了弹簧似的。说时迟,那时快,丽丽像箭一样地也冲过去了,完美的一跳,非常优美。小丽也不费吹灰之力地跳了起来,小红同学更绝,她似蜻蜓点水一样跳了起来,又飞快地跑了回去。同学们一个比一个跳得绝,一个比一个跳得妙,争得不可开交。

我们班数小飞不会跳大绳,轮到他跳时,他身子一弯,紧张的样子,像木头人一样一动也不动,这下,后面的同学都急了,大声地喊:“快一点!快一点!”,不知道谁推了他一下,小飞成了漏网之鱼,从绳底下钻了过去,他一次次地练习跳,功夫不负有心人,他终于能顺利地跳过去了。

上课了,同学们恋恋不舍地进了教室。

写跳绳高手的作文350字9

我是一名很普通的三年级小学生。从三年级开始,我们304班开始跳绳。说实话,同学坚持了一百多天,可我几乎没跳过。

每周三晨练课,老师都对我们进行跳绳测试。看看我们每个人在一分钟内能跳多少个并做记录。

我那时候没有练习过,其实是一个都不会跳。刚开始几次,老师看到我跳不来,就让我回家好好练习。我答应了,但我就好像就没有去练习过。

时间一转眼又是周三。又要测试了。我还是一个不会跳。老师很生气。我说了一大堆没有练习的理由。早上上学要早一点到学校,没有时间;中午要做数学作业,我又没有时间;晚上还要做其他作业,而且做得很晚,更没有太多的空余时间。老师听了我这些理由,我觉得他估计也是无奈了就逼我当场练习。我当时没办法只能练习着跳。练了好一会儿,我能连续跳五个了。我回家后,爸爸也开始逼着我跳。估计是老师跟他说了我跳绳的情况。我就这样开始。练习了三天,然后我会跳绳了。

又是一个星期三,又要进行跳绳测试了。这次测试中我跳绳个数超过了100个。老师说我有进步,从一个不会跳到能跳100个。很多同学都目瞪口呆。

这之后,我又是跳跳停停,停停跳跳,总是不能坚持。到现在我又跳不了100个了。

写跳绳高手的作文350字10

今天,是星期日,我去了外婆家。一进家门,就看见妹妹在跳绳。不过跳的可不怎么好。而他一看见我,就像发现了救星一样,缠着我非得让我教他跳绳不可。我一问,原来是她们班要举行跳绳比赛。

我想,这还不好办!我先让她跳几个给我看,只见绳子还没甩到脚边,她就跳起来了。我看了哈哈大笑:“你急什么嘛!等绳子甩到脚边时再跳。”我边说边给她做示范动作。

她又开始跳了,不过这次不是起跳快了,而是慢了,绳子已经甩到脚边了他还没跳起来。急死我了,真后悔当初答应教她了。这时,舅舅从楼上下来,对我说:“妹妹还小,许多动作都掌握不了,你要耐心得教她。”

听了这话,我忙叫妹妹去邻居小弟弟家借了一根绳子,我便和他一起跳,和他一起练。过了一会儿,妹妹说:“姐姐,我会跳了,不信你看!”我一看,他果然跳得又模有样,“一、二、三……四十九、五十!”“姐姐,我跟你比比吧。”你?比就比。”我满不在乎的答应了。“一、二、三……”我得意的数着。哎呀,由于太不当回事了,只跳了三十一个就把绳子踩住了。轮妹妹跳了,只见她两眼注视前方,两脚自然和拢,两手紧抓绳子,很认真地跳了起来。我大声的数着:“一个、二个、三个……六十九个、七十。”哇,妹妹一下子就跳了七十个,我这个做姐姐的只好甘败下风。

通过今天这件事,我明白了:做任何事情都不能急于求成,一定要耐心、虚心!

写跳绳高手的作文350字11

常言道:萝卜青菜,各有所爱。每个人的兴趣爱好各不相同,有的喜欢唱歌跳舞,有的喜欢跑步打球,还有的喜欢下棋画画。我最喜欢的要算跳绳了。

记得在幼儿园刚学跳绳的时候,我真是笨猪一头,手甩了脚就不动了,脚跳了手就不甩了,手脚不协调,怎么也跳不好。后来在妈妈的耐心指导下,我坚持不懈地练习,终于学会了。现在可以自豪地说,我的跳绳水平在班级里名列前茅,一分钟能跳将近二百下。我还会跳各种花样:顺着跳、倒着跳、双脚跳……

我最喜欢跳长绳,由两个同学各拿长绳的一头,站在东西两边,朝同一个方向使劲地甩着。刚开始,绳子很不听话,不是从手上滑下来,就是甩得有快慢。后来,他们甩得越来越好,绳子一下又一下,很有节奏地在空中划出一条条美丽的弧线。我和其他同学一个接着一个,随着绳子甩在地上“啪啪”的响声鱼贯而入。我们就像一只只轻盈的小燕子穿梭在长绳当中,真有趣!

跳绳不仅可以提高协调能力,增强体质,还给我的课余生活带来了无穷的快乐。我爱跳绳!

写跳绳高手的作文350字12

这个月是阳光文体活动月。这一星期是跳大绳比赛。为了主次比赛,老师可是精挑细选,挑出了五名女生和五名男生。选手们都特别重视这次比赛,一下课就去练习,离比赛的日子越来越近,我们的心里都很紧张。

终于到了比赛的这一天,我们正在写作业的时候,突然老师说:“今天是跳大绳比赛,等听到叫我们班的时候,就去操场后边准备参加比赛。”听到这里同学们都无心再写作业,马上按照老师的安排去准备参加比赛。过了一会,听见广播里叫到我们班了,选手们整齐有序的进入赛场。这里人头窜动场面十分热闹。该我们了,比赛前老师千叮咛万嘱咐。说:“千万别演坏了,一坏就不能继续了”。

开始跳了,第一个跳的是王世桁,别看他在其他方面不怎么样,体育可是很不错的!一个接着一个,跳的很快,我的心“咚咚”地跳着,队员们越跳越快,我非常担心他们跳快了会坏,过了一会儿,有一人同学坏了,使后面的的两个同学也坏了,太可惜了,少跳了好多个。我在心里喊:“快啊!差两个就超过最多的那个班了。”正在这时,老师喊了“停”比赛结束了。

在回教室的路上,其他同学都要在埋怨参加的选手。不过,老师说了一句话,让我记忆深刻:“只要大家齐心协力,就是最好的了,这句话给了我很大的启示。

写跳绳高手的作文350字13

那天,妈妈教我跳绳。

第二天下午,我刚做完作业。妈妈拿来两根跳绳儿,一根给我,一根给她自己,妈妈对我说:“你为什么不会跳绳呢?”我回答说:“我每次把绳子从后面甩到前面,总是甩不过去”。“那可能是你跳的太快了吧”!妈妈笑着说。“那我要怎么跳,什么时候跳呢?”妈妈说:“当你看到绳子甩到地上时候再双脚跳起来”。我按照妈妈说的试了几次,果然成功了,我开心的像一只猴子一样跳起来,心想我要继续练习,这样才能越跳越好。妈妈看到我会跳了鼓励我说:“就这样跳,继续努力吧”。“知道啦”,我得意的说。然后我就开始了练习的旅程,每天都要在练习好多次。

一两个星期过去了,我跳绳越来越好了。我让妈妈和我比赛,爸爸当裁判。比赛的规则是三分钟内看谁跳的多;不论停几次,只要跳的比对方多就可以了。

我拿起小跳绳,跃跃欲试,有信心赢了妈妈。“预备,开始”!一开始我和妈妈不分上下,跳的个数都差不多,跳到50个之后,妈妈鼓励我,为了让我跳的更好,故意慢下来,越跳越么跟不上我。我心里知道,妈妈为了鼓励我才这样做的,我不能让妈妈担心,我一定要胜过妈妈,我使劲的跳起来。忽然妈妈停下来喘了口气,又继续的跳起来。这时,爸爸喊了一声,“时间到了,停”,我们才停下来,结果是我跳了118个,妈妈跳了86个,我高兴得跳了起来,这时我觉得身上有点儿热,好像是出汗呢。妈妈一边用毛巾给我擦汗,一边给我倒水喝。还笑着对我说:“成绩不错,要继续坚持啊”!“知道了”我接过水杯咕噜咕噜的喝着水,就这样,我赢了妈妈。

这次我学会了跳绳,真是开心,看来做什么事情只要你肯坚持就能成功。

写跳绳高手的作文350字14

从小学一年级开始,老妈就让我每天晚上都要坚持跳绳。我不同意,玩的时间都快不够了,哪有时间跳绳呢?但老妈则抛出跳了非常有道理的理由:

1、我平时太懒,在学校肯定都不怎么运动,跳强可以保证每天的运动量。

2、学校里有测试,在家里每天练习,到时候也有准备。

3、现在是长身体的时候,跳强可以长得更高。好吧,综合以上几点,我不跳绳有点说过不去呢!

连续跳几天可能可以坚持下去,可每天都坚持,可是一件相当不容易的事了,每天写完作业后就要跳绳,以前小一点还好,作业少,有大把时间,从三年级始,主科增加成了四门,那么多作业,写完都不早了,还要看一小时的课外书,哪有时间看课外书呢?更何况,老妈的要求都提升到每天跳整整1000个了!尽管作业变多,但老妈的要求始终不变,在她的强硬要求下,我能仍坚持着跳绳……坚持就有收获,在学校测试中当别人为跳60个一分钟而烦恼时,我已经能跳每分钟160个了。甚至有一年,我两次成绩都在200个以上。跟他们“疯狂”练习对比,现在的我到轻松许多,这就是所谓的“先苦后甜”吧。

虽然我事到如今对跳绳这事仍没有充满“热爱”,但至少我已终对它习惯了……

写跳绳高手的作文350字15

今天大课间的时候,同学们有的在操场上跳短绳,有的在跳长绳,可热闹了!

瞧,吴悠在练双脚跳。她先找来一块宽阔的空地,接着双脚并拢,踮起脚尖,膝盖微微弯曲,一看就像一个跳绳高手。然后,她开始跳了,只见她双手握紧绳子,手腕快速转动,一甩、一跳,绳子就从她脚下溜了过去,还发出“嗒嗒嗒”的声音。吴悠目视前方,眼睛一眨也不眨,辫子上下舞动,像一个风车在快速地旋转。旁边的同学都大喊:“加油!加油!”为吴悠鼓劲。

吴悠的双脚跳是往前跳的,而蔡馨乐却是往后甩的。只见她慢悠悠地走了上来,拿起绳子放在脚尖前面。她开始跳了,绳子一甩到脚后面就轻轻地跳了过去。她越跳越快,一副严肃的样子,“嗒嗒嗒”的甩绳声搭配“哗哗哗”的裙摆声,宛如一首运动交响曲,振奋人心!

时间不知不觉地过去,叮铃铃,上课了,我们只好拿起绳快速地走回教室,期待下一个课间的来临。

我们喜欢跳绳,你呢?

写跳绳高手的作文350字16

今天,陈老师鼓励我们到操场上跳绳,我们跳的可开心了!

首先,我和章绮洋跳单摇,绳子由她来甩,只见她手腕缓缓地转动着,同时一直反复地说:“一、二、三、跳!”“一、二、三、跳!”绳子从章绮洋和我的头顶上一跃而过,快溜到地面的时候,我飞快地跳了过去,快溜到章绮洋的脚下的时候,她也飞快地跳了过去,我们越跳越快,越跳越快,发出了“哗哗哗”的声音,我们的脚越踩越重,发出了“嗒嗒”的声音。就这样,绿色的绳子像一张绿色的大网笼罩着我们,两条马尾辫像两只黑色的蝴蝶在上下飞舞!啊!我们一连贯跳了33个!刷新了陈依辰的新记录!“耶!”我们好开心呀!

单摇跳好了,我就排队去练长绳了。看!跳长绳的人可真多,排起了一条长长的队伍,像一条细细的蟒蛇。该轮到我跳了,我心里非常紧张,我赶紧跑了两不,腿一登,“耶!”我跳过去了!同学们顿时为我欢呼起来!

同学不但在跳单摇、长绳,还在跳各种花样的双脚、单脚......

跳绳果然是一种好玩、充满乐趣的好玩法,我喜欢跳绳,你呢?

写跳绳高手的作文350字17

哈!又是一个阳光明媚的双休日,今天一早,我和爸爸妈妈就来到了乡下。一吃过午饭,我和我的好伙伴徐佳杰就拿起自己的绳子“战友”,来到了一片空旷的土地上,展开一场一星期前就约好的“跳绳之战”。

“嗖嗖嗖”我们很快就准备好了各方的绳子和一个计时闹钟。为了战斗的公平,绳子都是专门的比赛绳。第一局是普通赛---在一分钟内跳绳最多的获胜。第二局是花式赛---看谁的花样最多。第三局是最好玩的跑步赛,谁先跑到终点,谁就是胜利者!

计时开始!我们各不相让,犀利的目光中都散发着比赛的气息,一分钟的时间快如飞箭,一转而过。随着结束闹铃的响起,最后的结果:我杰不服气地说道。

紧接着,第二局花式赛开始了!徐佳杰立马给了我一个“下马威”,使出了好几个“双飞”!我深吸一口气,心想:一定不能输!为了气是149个,而徐佳杰却是143个,“哈,我打败你了!”我兴奋地叫了起来。“别太开心了,我下一场一定胜利”徐佳势不被夺走,我使出了全身的功夫,来了个“斩草除根”。“什么!”当我的目光再向他看去时,他又做出了高难度动作---“交换跳!”我的心一惊,绳子却不受控制……最后,我还是输了。他高兴得一跳三尺高,我的心中仿佛听到了一个声音:徐程阳,不要放弃,你一定能成为胜利者!我的心中一下子燃起了希望的火焰。

时间又到了第三局,这局是决胜赛。我们都站在起跑线上,随时待发!开始了,我和徐佳杰飞奔出去,全都使尽了全力,互不相让。到了最后,同时越线!这次还是没有胜负。我和徐佳杰再次约定,下次要分出谁更厉害!

啊!运动是开心又快乐的一件事,对我们也是非常有益的,朋友,请运动起来吧!

写跳绳高手的作文350字18

星期一上午,第四节是体育课,老师让我们学跳绳。这下可难倒了我,以前我以为跳绳是女生擅长的运动,男生不会也罢。

操场上,会跳的同学跳得十分开心,可我攥着绳子,跳了好多次都没有跳过去,心里非常难过,又怕别的同学笑话,只好远远地望着。

放学回到家,妈妈看我一脸不高兴的样子,就问我怎么了。我把学跳绳这件事告诉了妈妈。妈妈笑着说:“跳绳其实也不难。第一要掌握技巧;第二要坚持练习。来,我教你!”说着,妈妈就拿起绳子跳给我看。我学着妈妈的样子,慢慢地跟着跳,可绳子就是不听我的话,像个顽皮的娃娃,一会儿绊住了我的头,一会儿又绊住了我的脚,可怜我就是跳不过去。我把绳子一扔,气呼呼地嚷:“不学了!不学了!”妈妈耐心地开导我:“万事开头难,坚持就是胜利。来,接着练!”于是,我又鼓起勇气练了起来。我努力做到手脚并用,一边抡绳子一边跳,没想到绳子居然从我的脚下划了过去,我终于跳过去了。妈妈忍不住为我鼓掌。我的劲头更足了,慢慢也找到了感觉,由开始的跳一下、两下,到后来的能跳几十下。我成功了!我终于学会了跳绳。

这次学跳绳,让我明白了:世上无难事,只怕有心人。

写跳绳高手的作文350字19

学校准备组织一次跳绳比赛,比赛前,我面临着一个重大的挑战。那时因为跳绳我连两连跳都不会,更别说一分钟能跳多少个。

为了不丢班级的面子,我决定开始练习跳绳。第一次,我自信满满,原以为自己可以跳得很好,谁知刚跳一下,就摔倒在地,膝盖都摔破皮了。我没有放弃,再来。这次我把跳绳甩得飞快,可脚又没反应过来,结果又被绊倒了。我依然没有放弃,继续。第三次的时候,这次脚又反映太快了,手上的跳绳都还没开始甩,脚已高高离地,又摔了个狗啃泥。

第四次,我放弃了,不想再练了,也不想再参加这次跳绳比赛。妈妈知道后,对我语重心长地说:做一件事情,总会有失败的时候。但是,只要不停地努力,坚持不懈地去练习,总会成功的。妈妈想了想,继续说道,俗话说,‘世上无难事,只怕有心人。’说的就是,世界上没有做不到的事情,就怕有不愿意去做的人。爸爸走过来,拍拍我的肩膀,也柔和地对我说:跳绳可以锻炼人的左右脑,还能增加人的智慧,继续努力,爸爸相信你,一定能行。

我被说服了,于是加倍努力去练习。尽管一分钟,只比上次多跳了一个,我都开心的不得了。但是,我的想法又来了,参加跳绳比赛的那些人,一分钟都可以跳一百多下,照我这样的技术,对手超过我不是小菜一碟吗?不行,我得多加练习,练成一次连跳十下,不对,至少得连跳三十下才好。

一天又一天,一周又一周在不断的练习过程中,我终于领悟到,跳绳该如何跳好。首先,手和脚要协调,视线要目视前方,在听到跳绳落地的一瞬间,双脚齐跳。耶,终于,我跳出了自己的目标,一分钟达到一百多下,一次性能连跳六十多下。

爸爸妈妈说的果真没错,坚持就是胜利。这次的跳绳比赛中,我取得了好成绩。

写跳绳高手的作文350字20

今天是星期二,阳光明媚,我们随着大课间的音乐,来到了升旗台下做操,接着是热身运动——跑步,最后,老师让男同学打篮球,女同学跳绳。

我开始以为只是跟着绳子的节奏跳,可老师让我们跑进绳子里再跳。开始我看见同学们都可以跳。这时,我的心里既害怕又担心。我连进都不敢进,还怎么跳啊。后来,我想起妈妈平时对我说的:“对自己要有信心,做什么事情都要敢于尝试。”于是,我跳进绳子里,结果被绳子打倒了,还非常的疼。不过,现在的自信心却越来越大,最后我又鼓起勇气再次排到队伍里。眼看就要到我了,心里怦怦直跳,紧张极了。呀!到我了,第一次不行,第二次还不行,到第三次时,老师教我当绳子甩向另外一边时,你就赶紧冲到绳子的中线上,随着绳子摇摆的节奏跳,就可以了。我脑海里不断地回忆老师说的话,闭着眼睛以火箭一般的速度跑到中线上。啊!成功啦!我激动得控制不了自己的心情,还听到同学们的掌声!

这一次学跳绳,我爱上了它,也让我明白了两个道理:做什么事都要有信心,才能做成功;只要你想学会新知识,就要认真听别人是怎么样教你方法的,记在脑子里,自己再尝试。我现在不用再回忆被绳子打到时的痛苦,只管尽情享受跳绳成功的喜悦!

写跳绳高手的作文350字21

“叮铃铃......”下课了,宁静的校园立即变得沸腾起来,同学们高兴的像快乐的小鸟一样飞出教室参加各自喜爱的活动。我也冲出教室去参加我喜爱的活动----跳绳。

我来到操场的一角,只见王丽她们在哪里比赛跳绳。旁边有很多同学们都围在那里观看,我也被吸引了过去。只见第一个人就迅速跳了起来。她跳得非常快,简直让人看不到她手中的绳子。可惜好景不长,她跳了二十个就跳不动了,站了一会儿再跳,嘴中还在说:“看我的,一定要让你们佩服。”她一边说一边甩着绳子,看起来还满自信。可是她一跳却踩了一个空,逗得我们都笑了。她也笑了,而且笑得连腰都就弯了下来,跳绳只好停了下来。过了好一会儿,比赛才又进行下去。

接下来就轮到王丽跳绳了。只见她拿起跳绳,抓住跳绳的两端;将跳绳绕过头顶,放在脚后跟上,深深的吸了一口气,然后迅速甩动起跳绳,她的脚好像安装了弹簧似的轻轻地跃起。跳绳从她的脚下一闪而过,像彩环一样上下翻飞。

她一会快跳,一会慢跳;一会双脚并拢跳,一会双_叉跳,像小燕子一样;轻快地飞舞,使人眼花瞭乱、应接不暇。

过了一会,她变慢了,脚尖踩在地上发出“嗒嗒嗒”的声音;好像熟练的钢琴家在弹奏优美的曲子,跳绳拍打在地上发出“刷刷刷”的声音。那声音似乎在给她助威呢!

再看看其他同学,有的拍手连声叫好,有的把眼睛瞪得像两个鸡蛋似的看着王丽,有的看着王丽口水都流了出来,有的当拉拉队给王丽加油,还有的把嘴巴张成“O”字型的呢!

“叮铃铃......”上课铃打响了。同学们都恋恋不舍的回到了教室上课。

写跳绳高手的作文350字22

前一段时间,老师说学校要举行跳绳比赛。下周一将从班里选几个跳得好的同学去参加。爸爸知道后,特意给我新买了一根跳绳,我便开始学了。

来到一块空地上,摆正姿势,开始练习。本来以为是小菜一碟,没想到这碟小吃还真“难吃”。我刚一跳,绳子就打开我头上了,疼得我眼泪都掉出来了。又一跳,绳子还是打到我头了……一连十次,我都失败了,弄得我灰心丧气,几乎失去了信心。

到了星期一,我果然名落孙山。这时,刚好我们语文课最近学了一篇课文。讲述了古时候苏格兰的王子布鲁斯,带领军队抗击外国侵略军。一连打了七次仗,屡屡失败。后来,他从蜘蛛结网中受到了启发,召集军队打了第八次,这次终于成功了。读了这篇文章,我深受启发,在心里默默地对自己说“坚持下去!我一定可以!”

每天放学回到家,我把作业写完后就接着练习。一次,两次,三次……我都失败了,可我并不灰心,第二天接着再学,没学会,继续努力。第三天,第四天,第五天……不知经历了多少次失败,我终于成功了,可以身轻如燕的一口气跳几十个了!

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。凡事只要我们肯努力,找到正确的方法,就一定能成功!

写跳绳高手的作文350字23

现在,每个人差不多都会跳绳,当然,我也不例外,虽然,我到现在一分钟最多跳90下。

当我刚学跳绳的时候,别人一分钟已能80多下了。但我并不自卑,我下定决心,一定要学会跳绳!我拿起跳绳,想跟别人一样,跳起来。我一甩绳,一跳,可惜,没有跳过去,被绳子绊了一下,差点变成了“狗啃泥”。妈妈看到了,说:“珊珊,跳绳虽是一项运动,但也需要掌握技巧。当跳绳过来时,一跳就可以了。”我听了,还是有点糊涂。便请妈妈示范,妈妈欣然答应。准备示范时,妈妈对我说:“珊珊,当我跳时,你一点要仔细地‘临摹’”,把我的每一个动作都记牢了。”说完,开始示范。当绳子过来时,妈妈说:“你看,这样一跳,绳子便过去了。”哇,绳子真的就这样轻松“过关”了。我开始摩拳擦掌,准备跳绳。

妈妈示范之后对我讲:“你先练习,俗话说:‘铁杵磨成针,功到自然成’。只要你勤于练习,肯定可以成功!”听完妈妈那番话,我信心十足,相信自己一定能成功!

我像妈妈一样甩绳,跳!没有跳过去。再来!甩绳,跳!唉,就差一点儿了。没关系,功到自然成嘛。再来!………

唉,跳到现在,不仅没跳过去,衣服还湿透了。我正准备放弃,突然想起了妈妈的话,想到自己如果就这样轻言放弃,不是很没有恒心吗?想到这里,我便继续练习!

功夫不负有心人,我终于会跳绳了!虽然跳的很好,很多,但这也是我努力的成果,我相信,只要多多练习,就一定更上一层楼。

从这件事中,我懂得了一个道理:只要有恒心、信心,你一定会成功!

写跳绳高手的作文350字24

这学期,老师带我们到操场上学习跳绳,刚开始练习的时候,我还不会跳,我总是跳一下就踩到绳子,心里觉得很灰心。

每节下课时间一到,我都会用迅雷不及掩耳的速度去操场练习,刚开始我只会跳一下就踩到绳子,练了好久,就累得上气不接下气,还是只会跳一下,而且绳子总是不听话,常常把我绊倒,痛得我哇哇大叫,真是令我束手无策。

但是我不气馁,每节下课都一直练习,渐渐的,我竟然会跳两下了,真是好开心。后来我和同学一起练习,我们两个人互相鼓励,每节下课都一起跳绳,就这样,我越跳越熟练,越练越有信心。在我持之以恒的练习之下,我终于会跳二十二下了。我要感谢我的同学,每天都和我一起练习跳绳,因为有他的陪伴和指导,我才会有今天的成果。

“天下无难事,只怕有心人。”练习跳绳可以锻炼我的身体,还会让我长高,所以我还要再不断努力的练习,希望我可以跳一百下,相信只要我努力练习,一定没问题。

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