记一次游戏 400字四年级跳绳作文(精选46篇)

更新时间:2023-12-27 13:30:56 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx

记一次游戏 400字四年级跳绳作文1

在一节体育课上,体育老师朱老师让我们举行跳小绳比赛。时间是五分钟,全班洋溢着欢乐的气氛。比赛的有张金鹏,贾意超,贾东涵的等。

比赛开始了,朱老师说:“做好准备。”很多人都把棉衣脱了下来。朱老师一声令下,顿时绳子飞舞了起来。他们像一只只轻盈的燕子。在椭圆形的线中穿梭。突然,贾毅超由于调的有一点低,被绳子绊倒了,几个男同学在远处叫了起来:“意超速度点,你输了就不是男子汉。”他很快的站了起来,朱老师说:“还有三分钟。”张金鹏加速了,一不小心被绳子跘了一下。输了,立即又跳了起来。“还有最后的一分钟。”体育老师发出了预告,突然,东涵的速度慢了下来,可能是体力要消耗完了吧。一旁的同学为他加起了油:“东涵,加油,东涵,加油…..”

东涵的速度虽然加快了不少,但还是没有其它同学摇的快,站在一旁的朱老师再一次发出了命令:“还有最后30秒,同学们加油,你们是最棒的。”比赛的同学精神大振,速度越来越快。体育老师喊:“停。”可把他们累坏了,有的同学垮了坐在了那里。

比赛结束后,张金鹏以405次取得了冠军,贾意超以385取得了亚军,东涵以372次取得了季军。这次比赛对我们来说真的很有意义。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文2

冬日的午后,阵阵刺骨的寒风飕飕的吹着,太阳公公用它那温暖的阳光普照着大地。我们××小学举办了一年一度的跳绳比赛。只听广播一响,全校师生兴高采烈地奔赴操场,同学们欢呼雀跃,蹦蹦跳跳,操场上顿时洋溢着令人振奋的气息。

比赛快要开始了,只见参加比赛的选手们个个身强力壮,他们摩拳擦掌,准备大显身手。首先是一二年级的单人跳。只听裁判的哨声一响,选手们就生龙活虎的跳了起来,只见绳子上下纷飞,快如闪电。

然后是我们中高年级的穿龙跳。快要到我们班了,我想:一定要拿冠军,加油!。哨声响了,悠绳子的同学开始使劲的悠绳子,我们班男同学像一条长龙一个接着一个跳了起来,短短的一分钟过去了,我们班男生跳了149个,是三年级三个班第一名,我们班同学都欣喜若狂。到女生跳时,由于在中间出现了些小闪失,所以只跳了121个,是最后一名。在这里,我想对我们班选手们说:“要胜不骄、败不馁。”

这次比赛,我们班男同学得到了优秀的成绩,希望下次比赛继续保持,也希望女同学在下次比赛能得到第一名。这次比赛即锻炼了我们的身体,又磨练了我们的意志,最后希望下次比赛时,我也能参加。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文3

肖博涵

一天上午,温暖的阳光照耀着大地,小草绿油油的,小河“哗哗”地流淌,小猪和小猴来到小河边玩跳大绳。小猪把绳子的一头绑在大树上,另一头拿在自己的手里。小猪摇绳,小猴连续跳了好几个。这时,河对岸的小兔看到了他们,非常羡慕,很想加入他们,就大声地喊:“带我一个,好吗?”小猪和小猴高兴地喊:“好啊,好啊,我们正好缺一个人!”

可是,这条小河上没有桥,小兔子过不去,怎么才能过河呢?小兔子急得直跺脚。就在三个小伙伴都在思考怎么办的时候,聪明的小猴想出了一个好办法。小猴对小猪说:“我知道前面那片树林里有一些木板,咱们搬来一块搭在河上,这样小兔不就可以过河了吗?”小猪连忙点头,说:“真是个好主意!咱们赶快去搬木板吧。”于是,他们在树林里找到了一块长度适合的木板,架在了河的两岸当作桥,小兔蹦蹦跳跳地过了河。

三个小伙伴开心地玩了起来,小猴和小猪摇绳,小兔跳绳。只见小兔身轻如燕,随着大绳的摇动而跳跃,两只长耳朵一颤一颤的,十分可爱。小鸟儿也被他们吸引过来了,“叽叽喳喳”地叫着,好像也要和它们一起玩。小伙伴们银铃般的笑声在天空中久久回荡。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文4

一分钟计时开始了,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道优美的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒过去了,粗糙的绳子将我的手指磨出了血丝,我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫喊着,大家迫不及待地问着个数。“60个!”听到消息后,我们都激动不已。

“啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的声音不断……

操场上,欢声笑语,那是我们班的同学在练习跳长绳,他们洋溢着灿烂的笑容。

自此,大家都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。突然,从我左侧飞过一道身影,犹如一匹脱缰的野马,快如闪电,原来是廖奕涵。他神情严肃,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。

我和姜昱同学握着5米长的绳子,卖力地甩着,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如此跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文5

跳长绳,在某些同学的记忆里无非就是集体跳或穿来穿去,但我们班却常常跳出游戏跳出欢乐。

星期五的活动课,我们几个爱跳绳的伙伴,不约而同地聚在一起,又一次展开了一场“生死对战”!我们先展开了预热活动。只见裘芊芊有节奏地喊着:“1——2——3。”绳子一到半空,就不慌不忙地跑过去,绳子即将落地时,她又轻轻一跳,轻盈得像一只小鸟。紧接着,第二个、第三个······大家默契的配合着,一进一出,好不热闹。

正式的比赛开始啦!先比“击鼓传球”。袁一凡她们组一下就做完了“任务”,可惜“逃”慢了,不知谁的脚踩着绳子了,所以她们在离成功一步之遥的地方“失败”了。虽然她们没有成功,但我还是感到一种不祥的预感。果然不出我所料,当裘芊芊飞快地“钻入”到绳子中间,我、沈欣怡、周凌玲也紧随其后进入完毕后,裘芊芊猛的一转身,猛地把球塞给我后,我猛的一愣,又极其艰难的完成“任务”,准备长舒一口气时,却发现绳子被我踩中了!没办法,第一局,我们0:1输。但大家并没有因此而气馁,而是在失败中找到了原因,在后面几局中连连得胜。

后来,我们又玩了“激流勇进”等好玩的游戏,最后双方不相上下。

跳长绳既锻炼了我的体魄,又让同学间加深了友谊,真是一举两得的好方法!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文6

这段时间我们学校准备进行跳绳比赛。有单人跳、双人跳、集体跳,还有穿龙跳。我们班有的同学跳得可好了,不过也有的同学跳不好,其中也包括我。

我刚开始跳大绳时,看到那么长的绳子砸过来来就特别害怕,不敢往里进。当我鼓足勇气钻进去的时候,不是小腿被打到,就是差点被绳子绊倒,一副狼狈的样子。几下子我就不想再跳了,你说做一件事情总是不顺利,你还想再去做吗?可是妈妈总是鼓励我说:别人能学会的事情你就一定能学会,要相信自己,关键是要多练习。所以每天放学我都要约上几个同学在小区里面练习跳大绳。妈妈和阿姨在给我们甩绳子,还一边不停地鼓励我们。慢慢地我发现跳得好的同学往往节奏掌握的比较好,在绳子刚刚打地时钻进去起跳,我暗暗地把这个经验记在心里。轮到我跳时我在绳子刚甩到地时就起跳,然后迅速跑开,就没有再被打到了。就这样一次,两次,三次……我越跳越好,节奏感也越来越强了。妈妈也开始为我鼓掌了。我还在不停的练习,我相信我会越跳越好的。

通过跳大绳这件事让我明白了:面对困难与挫折时,不放弃,勇敢面对,坚持到底就是胜利。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文7

我最喜欢的体育活动就是跳长绳。

今天下午的体育课,马老师带领我们班,来到大操场跳长绳。他先详细介绍了游戏规则:“两个同学负责摇绳,其他的同学排好队,绳子摇起来后,同学一个接着一个跳过去,要快,不要空绳!”马老师介绍完,我们一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。

小明和小东先摇绳子,绳子打到地上“拍拍拍”直响。体育委员小华第一个跳进了过去,可不幸的是绳子打中了她的头,她双手抱头,“哎呀”一声,灰溜溜地下场,那样子让我捧腹大笑。

很快轮到我跳了,看着眼前上下翻飞的绳子,我犹豫了很久。终于,我勇敢地跳进绳里,在绳子到地的时候赶紧跳起来。可是出来的时候慢了一拍,脚被绊住了,差点摔倒。我心有余悸地回到队伍中,暗暗提醒自己下次动作要合拍。到小余跳的时候可闹了个大笑话,他猛冲上去,没注意到鞋带开了,长长的鞋带跟跳绳搅在一起,结果可想而知,他被摇起的绳子绊倒,摔了个四脚朝天。大家纷纷上前安慰他,他自己也后悔地蹲在地上绑鞋带。

磕磕碰碰几轮过去,大家慢慢跟上了节奏,一个接着一个,跳出好多花样。我们玩得开心极了。

跳长绳结束了,可我的心还在不停地舞动着……

记一次游戏 400字四年级跳绳作文8

谢雨轩

一看见谢老师拿着大绳跟李老师走到操场,我眼前一亮。心想,太好了,又能跳大绳了。

这次跳绳大绳比赛一共22个人参加,赵艺霏和乔悦桐摇绳,十个男生十个女生跳。开始练习了,我们一行人在赵艺霏身边站成一列。我排在第八个,看着前面的赵泊然同曼荣一个个往前冲了过去,像一只只蝴蝶轻盈地飞了过去,我十分地紧张。瞬间到我了,我一听到绳打地的声音,立刻冲进绳里,双脚合拢轻轻一跳,第一下完美完成。马上到了第二轮,我站在那里,还没来得及跳绳已经抡了过去,所以我没跳过去。老师让我重新跳一次,我心想,再跳不过去怎么办啊!这时队员们都伸长脖子看着我,李毅航急得已经从队伍里走出来,指了指他的位置,给我说:“往绳的这一头跳。”可是情况紧急管不了这么多了,我把眼睛闭了起来,使劲往前一冲,双脚一跳,不知道怎么回事,竟然就过去了,旁边的同学大叫:“太好了!”这时我的心里像吃了蜜一样甜。

后来,我又跟着大家练习了很多圈,也总结出了跳大绳的方法:绳离地的时候往进跑,绳落地的时候双脚跳,在对面摇绳的同学手落下的时候往出跑。

通过这次努力,能为集体出一份力,争一份光,我觉得十分值得。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文9

今天体育活动课上,吴老师带我们跳长绳。

开始跳了,吴老师和钱怡森哗哗地甩着长绳,小伙伴们一个一个地冲到长绳里面,跳了起来。该我了,我心里默默地数着数:“1、2、3!”学着大家的样子猛冲了进去。我还没来得及跳起来,绳子就抽到了我的脚。同学们都笑了起来。我不好意思地摸着脑袋回到队伍。

排在我前面的孙立冲进去跳了,他跳得真轻松啊!我也冲了进去,想和孙立一起跳。可是我又把绳子绊掉了,害得孙立也跳不成,他生气地朝我直瞪眼。

吴老师走了,就让李文倩和夏艺伟甩绳。她们俩甩得太快了,我怕得不敢跳。夏艺伟大声说:“鼓起勇气来!”可我还是有些害怕。夏崇伟看了,就着急地把我猛地一推,我赶紧“啪嗒啪嗒”地跳起来,却还是没成功。老师说我跳得比绳子快,不合节奏,所以跳不好。

眼看快要下课了,大家让我别再冲了,先站到绳子中间,等绳子甩过来再跳吧!我试了试,终于跳了三个!

在排队回教室的路上,我想,我的下一个目标是:冲进去跳三个!等着瞧吧!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文10

今天上午,天气特别好,阳光灿烂。我们在院子里举行了一次别开生面的跳绳大PK。我们几个人被分成两大组,第一组由沈昊润、吴瑾超和我组成,第二组由张涵、石舒楠、顾凯杭和徐佳柔组成。我心里很紧张,说实话很想得到第一名。我看了一下我的两个对手,他们也都很紧张。

我想他们大概也和我一样想得第一,尤其是沈昊润。他可是我这次最大的竞争对手。正在我胡思乱想的时候,只听老师说:“预备,开始!”我连忙把思绪拉了回来,马上拿起绳子拼命地跳。我一边跳一边暗暗加劲,想着一定要超过沈昊润。我看了一下两个对手,他们都跳得很起劲。

我想,唉,第一名是得不到了。忽然,幸运之神向我走来。哈哈,沈昊润出洋相了。他的裤子掉下了,他连忙放下绳子去拉裤子。只听老师说:“沈昊润你快点,快点。”沈昊润听了老师的话连忙拿起绳子拼命地跳。他想把失去的一切夺回来,可是时间已经到了。只听老师说:“时间到。”老师要让每个同学报出自己跳的次数。吴瑾超跳了101下,沈昊润跳了75下,我跳了128下。哈哈,我赢了!

第二组的同学跳得也很起劲,最后张涵跳了85下,得了小组第一。

通过这次比赛,我懂得了做什么事都要认真,不能马虎。而且我这次的第一是一个意外,我一定不能够骄傲。我要好好练习,下次争取凭我自己的实力得第一名。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文11

每每看到同学们在长绳间活跃的穿梭,我就会好生羡慕。

每次跳长绳,同学们都会高兴地一蹦三尺高,而我总会胆怯地不知如何是好,要是跳远或是踢毽子,我一定也会向他们一样心花怒放,可这个……唉,我只能望而却步。

操场上,同学们像一只只矫健的雄鹰,飞过绳子,步态轻盈。

1……2……3……4……5……啊!快要轮到我了,不行,局势不对,趁早开溜,我连忙向小树林跑去。哎呦,董老师虽然带着眼镜,也是个火眼金睛嘛,一下就被他逮住了。无奈…。只好跳了,我奋力一跳,竟然被绳子绊倒了,面对大家的冷嘲热讽,真想钻到地缝里去!

啪…啪…啪…,绳子又有力的甩起来了,今天却显得格外刺耳,同学们井然有序地跳着,老师也走过来鼓励我。

听了老师的鼓励我信心满满,带着12分的劲准备再一次挑战,绳子有一次甩起来了,啪…啪…啪……,我闭上眼睛,竟然跳过了,我简直不敢相信自己的眼睛,我真的跳过了吗?我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊!我超越了自己。我会跳长绳了!

通过这件事,我明白了做任何事都有对自己怀有信心,要相信自己,所谓“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”只有这样才能突破自己,超越自己!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文12

逄博庾

童年是缤纷多彩的,在这个五颜六色的童年里也装满了各种各样的游戏,有老鹰抓小鸡、红灯绿灯小白灯、老大老二……。其中,我最喜欢跳大绳。

跳大绳的规则是两个人,各在一端摇大绳,然后,在其中一个摇大绳的旁边排队,开始一个一个向大绳中心跑,跳完一个,迅速跑开,再次排到队尾。

那天,我、刘洛彤,还有一些其他同学一起到操场上去跳大绳,摇绳的是李勇信和高兴,游戏开始了!我是第二个跳大绳的,轮到我了,我特别紧张地握紧了拳头,心里数着一、二、三,我跑向中心,跳完一个就赶紧跑到队尾,我前面的同学对我说:你真厉害,我都不会。听完他的话后,我就不再害怕了,后来一直没有出过错。

爸爸说:“跳大绳要集中注意力,而且行动要迅速。”通过跳大绳这个游戏,我明白了。首先,做事要果断,如果慢了,就会被绳子打到。不仅如此,身体还要有协调性,如果眼睛慢了,腿快了就会出错。当然还要敏锐,眼睛要时刻看着绳子,才不会出错。跳绳游戏中有大学问、大智慧。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文13

今天,老师带着我们在院子里举行了一次有趣的跳绳比赛。比赛是分成两组进行的。我、吴瑾超和姚浙栋被分到了一组。当我听到吴瑾超和我一组时,我心里暗暗高兴,心想吴瑾超和我是同班,他的底细我可知道,他肯定不是我的对手。姚浙栋虽然不是我们班的,但看他的样子也不是我的对手。哈哈,看来我是稳拿第一了。但我还是有点紧张,万一没得第一,不是给吴瑾超笑话了吗?我很认真仔细地检查了一下绳子的长短。只听老师说:“预备,开始!”我飞快地跳了起来,耳边除了呼呼地风声和绳子拍打地面的声音外什么都听不到了。我一心只想着要赢,想着要快点跳,可是跳着跳着,我觉得有点儿不对劲。我的裤子怎么好像直往下掉啊?这一下我慌了神,连忙用左手抓着裤子,右手继续摇着绳子。可我怎么还跳得起来。别的小朋友在一旁看了都哈哈大笑起来。我更紧张了。这时只听老师在一旁喊:“加油啊,沈昊润!赶紧穿好裤子继续跳。”我急忙放下绳子拉好了裤子,又匆匆忙忙地捡起绳子继续跳。结果,我跳了75个,只得了第三名。姚浙栋竟然是第一。

唉,都怪我自己粗心大意,以为自己肯定能得第一,所以事先没有准备好,白白丢了第一名。看来以后我做任何事情都不能粗心,也不能骄傲。这样才能取得胜利。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文14

体育课上老师带我们玩——跳大绳,只见老师拿来两根大绳说:“男生一根,女生一根。游戏规则是:游戏分死绳和活绳,死绳就是站在绳里跳,活绳是甩绳中从外往跳。”

游戏开始了,我们女生先选出两个人来甩绳,第一个就是我我跟着绳看准时机,我成功的跳了进去,接下来就是跳出去了,呀!我踩着绳了,呜呜……我没有跳出去。

到下一个人了,只见他迅速的跳了进去。3,2,1出,哇!全部的女生的欢呼起来,他成功了。时间过了一大半,又轮到我了,我深吸一口气,心想:这次一定要跳过去。看准时机跳了进去,我在绳子甩到我身后的时候,跳!哇,我也跳了出去。我十分高兴,因为这是我第一次成功。

而男生那边,跳的是死绳,我们哈哈大笑,因为死绳比活绳低一级,男生还没我们女生们强呢!只见他们一个接一个的像小绵羊一样。

后来,我们女生又向老师要了一根大绳,找了十二个女生,分三组,哈!你们猜到了吗?对!就是三个人一起组合跳大绳。

游戏在欢声笑语中结束了,我们恋恋不舍的向教室跑去……

记一次游戏 400字四年级跳绳作文15

伦敦奥运会自开赛以来精彩纷呈,给我印象最深的是女子铁人三项赛,她们先是游泳公里,接着是自行车40公里,最后是跑步10公里,连续完成中间不能间断,整个过程接近两小时。当她们越过终点线的一瞬间,都累得躺在地上动不了。因为她们的坚持,她们最后都完成比赛。

她们的坚持让我感动,一件事要做成功,坚持是必不可少的,这让我想起当初我练习跳长绳的事。我不擅长跳绳,跳长绳对我来说太难了。在学校,老师要求我们跳长绳,刚开始练习时,我看见我前面的同学一个个一次跳过,而我总是被绳子绊住,一次次重跳。面对同学的嘲笑,我就觉得我好象是丑小鸭混到天鹅群中,很自卑,我开始害怕跳长绳,不喜欢跳长绳。

后来,我对父母说起这事,他们鼓励我练习跳长绳,于是,每天爸爸妈妈带我去公园练习跳绳,一开始我还是一跳就被绳子绊住,不知道什么时候往绳子中跳,怎么样才不会被绳子绊倒,妈妈就告诉我看到绳子甩到上面时就往里跳,看到绳子下来时就跳起来让绳子从脚下过去,然后就快速地跑出去就不会被绳子绊住了,我慢慢地学着跳,一遍一遍摔,摔了又起来练,我也曾想过放弃,因为我练得身上伤痕累累,疲惫不堪,就不想练了,可是一想到同学们的嘲笑,又想和同学们一起玩,于是坚持着每天练习跳长绳,过了很久,我终于学会跳长绳了。

因为坚持,我获得了信心;因为坚持,我获得了勇气。我相信,做一件事,确定了目标再坚持下去最终会成功。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文16

一年一度的跳绳比赛即将来临。这几天,同学们纷纷做着比赛前的各种准备工作,有的甚至牺牲了学习功课的时间。

跳绳比赛终于在一个晴朗的日子开始了。我和班上的几位同学在老师的带领下来到了比赛场地。场面真是热闹极了,参加比赛的同学一个个信心十足,拿着跳绳跃跃欲试,进行赛前的热身。首先出场的是我们六年级(1)班的运动员。一开始我们班的队员个个都有点紧张。裁判老师的双眼盯着胸前的秒表,一眨不眨的。随着一声“各就各位,预备---跳!”,比赛就拉开了帷幕。

我穿着袜子,双脚在冰凉的地面上跳了起来。绳子就像车轮绕轴转动一般发出“哗哗”的响声。我跳得越快,计数员数得也越快。站在旁边的人都会用惊奇的目光看着我,因为我长得胖乎乎的,而我跳绳的速度却不同寻常,观众们看得一愣一愣的!啦啦队的女同学喊声越来越大,我的信心也越来越足,脚下像踩着弹簧似的越跳越快。当听到一声“停”的口令时,我和队友们不约而同地立即停下来,站在原地。此时我们个个都是大汗淋漓,累得气喘吁吁。最后,我们班以1888下的好成绩获得了团体第一名。

我好希望每个学期都举行一场跳绳比赛,因为它不仅是体能比拼、集体主义教育的好机会,还给我们带来了欢乐和荣誉。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文17

“今天下午,我们学校要举行跳绳比赛!”我们的班主任宣布道。我们大家马上欢跃起来:“耶!一年一度的跳绳比赛终于盼来了!”

下午,我们大家带上绳子,随班主任一起来到比赛场地。这里已经有许多等待着比赛的班级。场地热闹非凡,有加油声,还有跳绳从地上摩擦过的声音。一个个跳绳的同学有如一只只要飞翔的小鸟,轻盈地跨过绳子不停地跳着。等待参赛的同学们,有的抓紧时间练习,有的紧张得手脚发抖,还有的倒是坐在地上休息。

轮到我们班比赛了,我们各自站到自己的位置上,调好跳绳的长度,计数器按归零。“预备,开始”老师带着扩音器宣布着。我们立刻跳了起来,我没跳两下,就看到旁边的炜彬同学的绳子断了。她捡起来想要从手把那边穿过去,可怎么也穿不过去。她着急了起来,额头上渗出了大滴大滴的汗珠。我也着急了起来,心想:“要是她只跳一两下,那不是拖我们班的后腿了吗?我需不需要帮助她呀!可是帮了她我不就也跳不了几下吗?”正当我拿不定主意的时候,老师走了过来说:“没事,待会可以重跳。”我的心总算安定了下来。“10,9,8,7,……”老师开始倒计数了,我心慌了起来,绳子被脚绊到了。“5,4,3,2,1”在这最后五秒中,我又跳了五下。终于结束了,我的成绩是151下。我拍了拍胸部,松了一口气,说:“总算有上100下。”

比赛结束了,我们每个人的脸上都还流着汗,希望这次比赛我们班的总成绩可以进入前三,保佑啊!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文18

姜禹同

在我小时候,玩具还没那么多,大家都聚在一起,想怎么玩就怎么玩?我们经常丢啥不好抓人爬树的,但我们还是喜欢跳大绳。

一开始我也不会跳,看着朋友们一个挨着一个,而我只能在那里默默的看着,每次叫我过去,我都说下次一定,但有一次他们非要我玩,我也很无奈,只好上去,但只听啪啪的声响,我也不敢去,他们说你就跳被抽一下不疼,我还真信了,我就上去跳,结果被抽了一下,好几天才好之后,我跳的越来越好。

今天我们有一个跳绳比赛,同学们蓄势待发,时刻要准备,但一下楼人就散了,但我们还是找了个地方开始见习,我们一个挨着一个,虽然有时会中断,但是还是一次又一次的跳过了一会,老师告诉我们,一会就到我们了,我们还是在练习,到了场地,我们开始跳过了,一会儿有的人也是不敢一下子就上去,我们在前面的人也是过很长时间才能跳上去,过了一会儿,我们开始有人不耐烦,我也在内,但我们还是对自己的,这次成绩不满意,和上次比相差太多。

经过了这些,我了解到人还是要靠团队才能完成。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文19

最近几天,我们班一直在练跳长绳,我们班的大多数人都不会跳,只有我和几个同学会跳。

我会跳,当然是我来甩绳喽。只见不会跳的同学们排了整整齐齐的长队,足有3米多长。他们一个个屏住呼吸,准备着。“开始!”姚老师一声令下。我和姚老师就开始甩绳,“啊!”“哎哟!”“摔死我了!”刚开始,同学们一跳一摔,几乎没几个能跳过去。要么就是跳得太高,要么就是跳得太后,要么就是出去时带到绳子,要么索性呆在绳前不敢跳。我真为他们着急。跳了一大会儿,同学们个个脸涨得通红,额头上直冒汗!

姚老师赶快改变了策略,把同学们分为A、B级,A级过关,B级加强训练。

休息了几分钟,B级的人又开始训练了。B级的同学听着姚老师的声声教诲,加上辛苦的训练,总算是不负所望,能勉强跳得过去了。

在这短短的几天里,同学们进步神速,虽然还不能很熟练地跳过去,可有几位同学已经会连跳了!还有些同学更神气,已经正式过关,成为了会熟练跳长绳同学中的一员了。

虽然我甩绳甩得很累,可看到这些同学进步,我心里就十分高兴,一点埋怨也没有。我相信经过我们班同学的不懈努力,我们班肯定能成为全校跳长绳最棒的。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文20

今天,我们三年级进行了一次一分钟平跳比赛。

我们来到篮球馆,大家都很开心,因为这和评示范班有关系,也是一次我们展示的机会。大家一个个摩拳擦掌,都想为班级争得荣誉。

比赛开始前,老师告诉我们:“谁没有跳到150个,以后就得每天练。”我们都异口同声地回答:“好的!”赛前的气氛很紧张,同学们相互拥抱,互相鼓励。

全班同学站成四排,每排12人。随着老师的一声哨响,几十根绳子同时舞动起来,绳子在空中呼呼生风,让人觉得眼花缭乱,只听见绳子打在地上“啪、啪”的脆响。我们都咬紧牙关、竭尽全力完成比赛。大家都想让发挥出自己的最好水平,让我们班拿到第一名。

紧张的比赛很快就结束了。虽然只跳了一分钟,但是我们个个都气喘吁吁、满头大汗地回到教室。有的同学发挥得很好,显得很开心;有的觉得自己本来能跳200个,有机会进入年级前15名,提高我们班的总成绩,结果没有达到目标,感到有点失望;有的同学没有跳到150个,就低头不语。我只跳了152个,我觉得没有发挥出我的最好水平,感到十分难过!

过了几天,老师公布比赛成绩。虽然我们班取得了第二名,但是没有一个人欢呼,因为我们班离第一名的班级的平均分还差3个,我们想要的是第一名。我会坚持不断地练习,争取在下一次的比赛中取得更好的成绩。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文21

日全食这个百年难得一见的现象你以前一定没有见过,不过就在这个暑假,我亲眼目睹了日全食的过程,这正是让我赞叹不已啊!

今天,我早早的来到妈妈的单位,迫不及待的戴上了观看日全食的眼镜,等待日全食的开始。

到了日食的时候了,我目不转睛的盯着太阳。一开始太阳没有任何变化,过了一会儿太阳缺去了一点,不一会儿已经快消失一半了。就在这个时候,几片巨大的乌云缓缓的飘了过来,把太阳给遮住了,我顿时无精打采,对着天空说:“老天爷啊!你别和我们开玩笑了,百年难得一遇啊,人家想看还看不到呢!怎么偏偏在这个时候飘来云啊,这也让我太失望了吧!”老天爷似乎听到了我说的话,乌云竟然渐渐散开去了。此时,太阳只有一半了,像被老天爷咬掉了一半的“饼干”。过了几分钟,太阳只有眉毛那样细了,整个太阳快要消失了,天也暗下来了。最后整个太阳都被遮住了,只剩下最外面一层光环了,但很微弱,“饼干”像被老天爷吃光了。此时,天空一片漆黑,任何东西都十分模糊。大概持续了几分钟,太阳露出了一丝亮光,又过了一会儿,太阳缓缓从黑影背后钻了出来,光刺的我的眼睛也睁不开了,阳光洒在大地上,仿佛是开天辟地后的第一缕阳光。当太阳完全变回原样时,人们都齐声欢呼着,我看的如痴如醉,啊,多么壮观的日全食,多么美丽的日全食,多么奇特的日全食啊!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文22

在这数九寒天的日子里,我们学校举行了一年一度的运动会。

早上,老师兴冲冲地走进教室,大声说:“同学们,今天学校将举行跳绳比赛,参加比赛的人请做好准备,你们要为班级争光。”同学们听了高兴地又蹦又跳。我的心怦怦直跳,自言自语地说:“我多么自豪啊!幸运的成为了一名运动员。

下午,老师带着运动员们来到操场上,让大家排成队伍。老师说:“第一个项目是跳双飞。”一声清脆的哨音,划破了场上仿佛凝固的空气,比赛开始了,各队员拿起绳子挥动起双臂,飞快地跳了起来。运动员们有的像机灵的猴子一样左右跳跃,有的像可爱的小松鼠上窜下跳,在场观看的人看的眼花缭乱。我手中的绳子上下翻飞,像“金蛇狂舞”,发出“呼呼”的声音,我用力的跳着,结果,跳了五十多下。

接下来就是激动人心的跳长绳比赛了。没有参加比赛的人忙着帮参加比赛的同学拿衣服,比赛开始了,旁边的人使劲的甩着绳子,运动员们个个精神饱满,飞快地跳了起来,结果,我们班的同学跳了九十六下,老师说:“跳长绳三(一)班第一名。”同学们情不自禁的欢呼着。

尽管这次比赛,我们班取得了好成绩,但是我们胜不骄,败不馁,友谊第

记一次游戏 400字四年级跳绳作文23

操场上,欢声笑语,那是我们班的同学在操场练跳长绳,大家洋溢着灿烂的笑容。

我和姜昱握着5米长的绳子,负责甩,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如斯跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。

自此,其他人都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。倏忽,从我左侧飞过一道身影,如同一匹脱缰的野马,快如闪电,是廖奕涵。他神气严峻,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。

一分钟计时,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道美好的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒了,粗拙的绳子将我的手指磨出了血丝,我只能强忍着痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫唤着,所有人迫不及待地问着个数。“60个!”听到后,我们都激动不已。

“啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的声音接续……

记一次游戏 400字四年级跳绳作文24

今天这节体育课,老师教我们学跳绳。老师先做了示范动作,只见他双脚并拢,身体站直,抬头挺胸,双手紧紧地握住绳子,让绳子在自己身后。开始跳了,他把绳往前一甩,双脚轻轻一跳,跳绳从他脚底下穿过时,他猛地一跳。就这样,跳绳一会在他的头顶上掠过,一会在他的脚底下穿过,像一个漂亮的光环一样,好看极了。跳绳摩擦地面时,发出有节奏的“啪啪”声,好像百灵鸟在树上唱歌,十分悦耳。

我也忍不住模仿老师的动作跳了起来,可是,跳绳不是打在我的腿上,就是打在我的脚上,怎么跳也不成功。正在我伤痕累累气喘吁吁的时候,我本来想放弃了,然而体育老师就走了过来,对我说做事只要认真有耐心,就一定可以做成的,这一句话让我心中的那一朵火花又燃烧起来了。

于是,我下定决心一定要超越自己,让自己变的比以前还要强。

经过了我两周的学习,我现在比以前强壮了很多。一回到教室里大家都说我像一头狮子一样强壮,心里听了让我轻飘飘的高兴极了。

然而小刚走过来,伸出一根手指对着我说:“小明你敢不敢和我比跳绳呢?”“好呀,下来到操场比呀。”一比赛我双手紧紧地握住跳绳,开始跳了,我像一头狮子一样盯紧前方。奋力的让自己跳的快一点,比赛结束了我跳了150个,小刚跳了90个,我胜利了。

跳绳不仅能锻炼我的身体,还能让我体会到运动的乐趣,真是一举两得。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文25

今天早晨,我们早早地起床,来到空地上准备跳长绳。

“由爸爸和妈妈甩绳子,妹妹和我来跳。”我命令道。我和妹妹都有种跃跃欲试的感觉,但我从妹妹的一个痛苦的笑容中感觉到她还是有点儿害怕(她是第一次跳)。我告诉妹妹:“你不用害怕,姐姐相信你是最棒的!你看,当绳子甩到高空时,你就跑进去,记住:一定要跑到中间,当绳子落下来时你轻松一跳就OK了。你先看姐姐跳。”跳过后,我想:你只要不停地练,一定会越跳越好。“该轮到你了。”“预备,起。”我发令道。绳子就开始“运转”,只听“扑通”一声,妹妹摔倒在地上,“哎哟,哎哟”地叫唤着,她搞得我哭笑不得,“我说的‘预备,起’是绳子,没让你跳。等我说‘跳’时,你再跳好了。”我再次发令,她又“扑通”一下摔倒一地。妈妈实在看不下去了:“还是让她站在中间跳得了。”于是,妹妹站在中间连续跳了好几下,冲进去跳也有了进步。

从这次运动中,让我明白:世上无难事,只怕有心人。你只要刻苦地练习,一定会有所收获的。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文26

在这阳光明媚的春天,楼下传来了一阵阵喊声。到底是什么声音呢,我们接着往下看。

原来是楼下正在举行跳绳比赛呀!大家在练习,有的在跳绳,有的累了再休息,有的已经开始热身了。比赛时分两组,红.蓝各一组。裁判一说预备,大家便把绳子甩在背后。哨声一响,运动员便开始猛跳。当绳子落在运动员前的时候,便起身一跳,刚好越过去。开始,红队还领先,后面蓝队又超过了,双方不相上下。后面,红队想出了一个办法,先让其他队员跳慢一点保持体力,再让一个有很多力的人跳快一点,在轮流换人。运动员的双手一上一下的摆动着,像一只翩翩起舞的蝴蝶;而他们的双脚也在有节奏地向上跳着,看起来像一只跳跃的袋鼠。

不久后,比赛结束了。红队以536比519大获全胜。崇拜红队的,有的人在欢呼,有的人在找他们签名。崇拜蓝队的,有的人情绪低落,有些在叹气。运动员有的在喘气,有的在休息,有的在哼歌。

今天的比赛不仅让我们认识了团结的重要性,还证明了红队的优秀。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文27

友谊在生活中处处可见,我加入长绳队那时,心头的温暖,我至今还记得。

那天,我问老师可不可以去试一下长绳队的进度,老师爽快地答应了。我兴奋地排到队伍最后一个,长绳队的同学都向我投来不屑的目光,甚至带着几丝不信任,但我毫不在意。

轮到我跳了,我见前一位同学已跳入绳中,就一个飞身跃入长绳中,跳了一下,再侧身走八字迅速跑出。在我看来,这是最平常不过的跳法了,但长绳队的同学都叫好,傲慢的目光中闪过一丝惊讶,又转化为佩服。我自豪极了。

又过了一轮,又是我了。同学们大叫:“加油,吴腾跃!再来跳一个!”在一片呼喊声中,我跃入长绳中,一跳即走。同学们的呼喊声在蓝天白云间回荡,响彻了操场,也响彻了我的心。老师面带笑容地把我拉到长绳队前几个,然后举起了两队的手势——排队了。

同学们有的欢呼,有的大叫:“太好了!”还有的拍拍我的肩,说道:“老吴,你终于开挂了!”

我的心头顿时有一股暖流,同学们的话语像一针针能量剂,刺激着我的全身,让我那疲惫的双腿重新充满了活力。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文28

星期四下午,王老师带我们去操场上跳长绳。

午唱课刚刚下课,王老师就让我们排队去操场上。到了操场以后,王老师让我们班里的男生排在后面,女生排在前面。期中有一个男孩子,他叫聂振宇,他实在太激动了,就躺在了地上。恰巧,他躺在女生的队伍里,这一幕又恰好被王老师看见了,因为排在女生的队伍里,就是女生,所以王老师叫他“聂红红”。当王老师说出“聂红红”这三个字时,全场都笑翻了,连我也忍不住大笑起来了。半晌,王老师严肃地说:“男生和我去北面,女生跟着任晗悦。好,现在跳长绳。”长绳由王欣怡和王思琪来甩,他们俩配合得十分默契。跳长绳开始了,第一个跳的是我,我深吸了一口气,然后在心里默默地说:“三、二、一,开始!”因为我是第一次跳长绳,当我睁开眼睛时,我的右脚已经被长绳勾住了。我有一点灰心,不过俗话说:“失败乃是成功之母。”我心想:咱们不能灰心,咱还要继续努力,加油!当我第二次跳长绳的时候,我在心里对自己说:“放轻松,不用紧张,放轻松,不用紧张,放轻松……”,果然,这一次我跳过去了。

自信,是自身最宝贵的东西,有了自信,就有了成功,有了自信,就有了收获。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文29

“跳长绳去喽!”我们像士兵打仗一般嚎叫着跑到了楼下。这是怎么回事呢?原来啊,今天老师打算让我们去跳八字绳啦!

几秒钟的时间,我们就激动地跑到了楼下,便组织起来开始跳长绳了。我们和陈益伟摇了起来。霎时间,方云变更、地动山摇、星沉地动,我们疯狂的摇起了长绳,就好像形成了“天宇屠龙舞”。“不要啊!”大家尖叫起来,这时我才意识到,我们摇得太快了,我才慢慢的放下超速的速度。开始了,只见刘凯哮龙头冲向了龙卷风,在这一瞬间,他以可思议的速度冲了过去,还白了个pose。“真是厉害!”我心里不禁暗暗赞叹,仅接着,叶巧巧、叶金鑫、王伟、刘敬、林继业都冲了过去,只剩下一个人没有跳过去,真是可惜啊!经过了两个回合后,大家都熟悉了现在的环境,跳了一个接着一个,就像一条龙在空中盘旋,渐渐地,就形成了“龙羽振天翅”。“停!”随着老师的一声令下,我们跳了44个。成绩平平,接下来就要看队了。

只见他们的摇绳手摇起了绳子,摇得不错,可惜看起来弱不禁风。龙头鼓起勇气,冲向加快速度。以光速班上的速度冲向了“黑洞”(由八字绳形成的),真了不起!他们前面跳的不错,可后面就不行了,就像一头鱼被人们切成了鱼块,真令他们感到惋惜。他们的最终成绩是——18个,简直是天囊之别。

最后老师宣布:A队赢了!我们欢呼起来,只见他们阴沉沉的,肯定很难过。是啊,他们已经尽力了,可这就像专业兵和业余兵,根本就没法比,哎!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文30

今天是一个特殊的日子,而我一直都等待着。今天终于迎来了它,让我兴奋不已。它就是我要参加的项目--跳长绳。

运动会的颁奖仪式一结束,我们全体跳长绳的同学就被陈老师叫过去练长绳了。

跳绳就像舞者一般在旋转,而我们,则是它的舞伴,二十人在一起跳舞的情景则让我想起来经典的芭蕾舞曲目--天鹅湖,这时我有一种不祥的预感。果然,不好的事发生了,我们女生多了一个人,所以要淘汰一个人,我想:既然开始淘汰了,那我更要加把劲了!所以我就跳的更小心注意了,因为生怕打到绳子,影响了后面的同学。最后,罗老师宣布:“田雅丽你不能参加比赛。”这时,我心中的一块大石头终于安全落地了。

“四年级请比赛!”广播传来说。于是,我们班走到了比赛场地。“甩绳。准备!”接着一阵哨响从我耳边流过来,我马上就开跳了,因为我知道,这声哨响表示着开始。接着,我们班的同学鱼跃龙门,很快便又找到了感觉。时间过得真快呀!转眼广播就说:“只剩一分钟了!”一听到这句话,我们也加快了速度。又过了一会儿,“停止跳绳”广播说。之后,我们听到给我们数数的老师说:“你们跳了163个。”这可把我们高兴坏了。

“四年级跳长绳成绩,第一名四年级三班,第二名四年级四班……”一听到这,我们全班都高兴坏了!

经过这次跳长绳给我的自信,我更加喜欢跳长绳了!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文31

在我的小学生涯中,我参加了很多比赛,他们就像天上的星星一样,数也数不清,有的开心,有的悲伤,还有的让我受益非浅……其中,有一次比赛令我记忆犹新,那就是跳绳比赛。

我们是第七个组比赛。我看见我们前面的组都很厉害,他们跳绳就像触电了一样,飞速的跳着。同学们龙争虎斗真是惊心动魄呀。

轮到我们上场比赛了,我的心里无比激动,也有点紧张。场面外同学也很激动,他们的大声的喊道:“加油,加油!”“裁判员准备,运动员准备,预备……”随着广播里的.口令,我的心就像小兔子一样,都快蹦到嗓子眼儿了,“跳”随着一声清脆的口令,激烈的比赛开始了。

我奋力的跳着,队友们也很努力的摇着。我的汗就像雨滴的一样“滴答、滴答”的往地上落。我希望自己可以给队友开个好头。随着时间一分一秒的流失,我开是一点一点的加速。“五、四……”就剩三秒钟了,我开始拼命的加速,我的脚好像触了电一样,飞速的跳着。但同时也得稳住脚步,脚步如果乱了,绳就会打住脚腕儿,比赛就会提前结束。“三、二、一。”“滴——。”我一共跳了三十一个,还不错。我的队友们也跳的不错,我们一共跳了九十个,但是我们还是没有得到第一名,只得到了第七名。

比赛结束了。这次激烈的比赛使我悟出了这样的一个道理:和团队做任何事情都需要团结,只有团结,才能取得胜利!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文32

我有一个朋友,它就是——长绳,它可以带给我无数的快乐。

放假了,妈妈带着我和几个小伙伴们来到操场上跳绳,妈妈和一个小伙伴把绳头绕在手掌上,一切准备就绪,我们开始跳,我们一个接着一个地跳,那绳子仿佛成了一个银白色的光环,不停地上下翻飞,发出“唰,唰,唰......”的响声。轮到我了,我很害怕,这一下可把我急得像热锅上的蚂蚁一样团团转,我站在一旁试了一次又一次,就是不敢往绳子里钻,妈妈说:“盈盈,快跳呀!要想成功,就得战胜自己。”听了妈妈的话,我抱着头,闭着眼睛,冲进绳圈,睁开眼睛一看,不听使唤的脚又勾住了绳子。小伙伴们讥笑起我说:“哈哈,你连绳都不会跳。”我苦笑着说:“谁说我不会跳。”妈妈说:“没事儿,再来一次。”这次我的胆子比刚才大多了,我奋力跳进了绳圈,没想到,我顺利地跳过了。

从这以后,每天中午,晚上做完作业后,我都会拉着妈妈陪我跳长绳,经过反反复复的练习,我不仅会跳了,而且跳得很轻松。想着想着,我真是心花怒放,所有高兴的感觉都在我身上流淌,跳绳成了我最大的爱好,我每次都要跳得脚发软,大汗淋漓才肯回家休息。

再过几天就要比赛了,我一定要在比赛中表现出色,让伙伴们刮目相看,给班级争光。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文33

大课间做完操,同学们像往常一样跳长绳。对于我来说,跳长绳就相当于“闯关”。

在预备队里跳长绳需要闯过三关。第一关:找到合适的跳绳时机。预备队不像正规长绳队那样,每个人都规规矩矩,一个接一个地跳过去。在预备队里,根本没有“排队跳”这种说法,而是两个甩绳人身后各有一支队伍,想什么时候跳就什么时候跳。两个甚至两个以上的人同时跳进绳子,在我看来早已见惯不惊。所以,要找到合适的跳绳时机,是一件困难的事。

第二关:随时防备可能和你同时跳进绳子的人。我好不容易才找到一个空子,刚跳进去,突然迎面“飞”来一人,撞进绳子里,导致两人双双被绊倒,差点摔个嘴啃泥。谁叫我当时没看清还有别人要跳呢?真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”啊!

第三关:避免被绳子绊倒。对于我这样跳绳技术“有待提高”的人来说,那长绳就像是一条脾气暴躁的蛇,稍微有点不小心,它就会把你缠起来。好不容易才克服了第一关和第二关,结果我还是没赢得与终极大BOSS——绳子之间的战斗的胜利。唉,脚又被缠住了。

看来,我一定要提高自己的跳绳水平,早日轻松“过关”!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文34

周围的气氛瞬间凝固了,每个同学都紧紧地握住拳,冒出一身冷汗,一片鸦雀无声,都在为这场比赛而担心。突然一个高声打破沉寂,开始!随着这声音,我们班女生开始了跳八字绳比赛。

啪,啪,啪。绳子有节奏地甩了起来。一、二、三、四……我在心里默默地数着,其他数数的同学也聚精会神地盯着每一位选手,生怕落数了一个。轮到汤睿琳了,她轻轻一跃,马上跟到队伍后面,接着黄思彤紧跟在汤睿琳后面,纵身一跃,又回到了比赛的状态中,后面又是吴欣莹,汤皓羽等等。我一边数一边想:耶,跳到了154个,照这样下来,我们肯定能赢。一个个身影在我面前闪过,只见她们轻轻一抬腿,绳子就从脚下一闪而过,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕子,想蜜蜂一样钻来钻去,形成八字。

忽然,甩绳人甩得更卖力了,速度越来越快,队员们也一样越跳越快。你们知道为什么吗?就由我来告诉你们吧!因为刚才不知谁说一声只剩下最后一分钟了,所以气氛越来越紧张了。"咔嚓",杨佳彤突然被绳绊倒了,后面的汤睿琳赶紧跑到绳子的另一端,准备下一回合。绳子啪,啪,啪的在地上拍打着,时间慢慢向我们靠近,仿佛这声音就是给我们的警告:时间快到了。哎呀,绳子又断了,我真为她们着急。在最后的这几分钟里,绳子不断地断,或许是因为紧张的作用吧。

最后我们女生跳了249个,而男生跳了198个。天依旧灰蒙蒙的,没有一点要放晴的意思,但我高兴极了,风呼呼地吹着,而我的心温暖极了。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文35

昨天上午,我们学校举行了一年一度的跳绳比赛,操场上人山人海,热闹非凡。

这次比赛是三十秒钟跳短绳,每班选出五十名运动员去参加,分成二十五组。你瞧!我们班的运动员手持绳子,个个精神抖擞地站在队伍里,跃跃欲试。

比赛将要开始,我和贾思雨是最先上场的一组,早早地做好了准备等待裁判的号令。只听裁判一声令下“嘟—”,所有参赛者都飞快地跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出“啪啪”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光,尽量不踩绳!”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛,速度便慢了起来,但我转念一想:“不行,一定要坚持,要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳,越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大,曾老师不由自主地对我说:“佳佳加油,坚持就是胜利,别停。”听到曾老师的鼓励,我跳得更快了。这时,“嘟—”三十秒钟到了,我居然跳了110下,听到老师报出我的成绩,我都不敢相信是真的,因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴,同学们为我喝彩,曾老师向我投来了赞许的目光,并竖起大拇指对我说:“佳佳,你真棒!”接下来的同学看到我的表现后,热情高涨。一个个都跳出了好成绩,每个人都付出了自己最大的努力,展示了自己的风采。

比赛在大家的欢呼声中结束了,我们班以优异的成绩取得了全年级第一,年级前三十名中我们就占了十二人,我获得了一等奖。真是功夫不负有心人!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文36

昨天,我们几个小伙伴在里跳长绳,旁边有一座小山,上的叶子都掉落了。

我们先围成一个圈,石头剪刀布选出了两个大力士来甩绳子,只见两个大力士迈开脚步,倾斜,两手抓住绳杆,用力地甩起绳子,嘴里还不停地喊道:小粉你是第一个,快来跳啊!小粉一听,准备开始跳大绳,只见她右脚向前,左脚在后,身体不停地摆动,手也紧握拳头,手臂左右摇晃。接着小粉就像脚下装了马达一样飞快地跑到绳子的中间,最后她膝盖弯曲,猛地往上跳,小粉的辫子也随着小粉的跳动上下摆动,手放在胸前紧紧握着,仿佛在给自己打气,嘴角也带着笑容,就这样,们也陆续跑到绳子的中间跳起了长绳。过了一会儿,小伙伴们都跳累了,嘴巴不停地喘着粗气,可他们还是想要到底,两个大力士嘴里不停地喊着:一、二、三只见旁边的小胖迈出脚步,双手紧握拳头,准备去跳长绳,而小可两手放在下巴下面,皱着眉毛,表情严肃地看着大,生怕有人会摔倒,最后两个大力士实在甩不动了,这个就这样结束了。

这次的跳长绳真是太了!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文37

“啪、啪、啪……”这是什么声音?哦,原来是同学们在跳长绳呢!

操场上,同学们有的像一只轻盈的小燕子一样在跳长绳中“飞”过,有的像一只欢快的小鹿在长绳中跃过,有的像一只灵活的兔子在长绳中跳过,有的像一只可爱的小青蛙在长绳中蹦过……进展十分顺利。

轮到我了,我十分紧张,心想怎么办?同学们都跳过了,我可不能在大家面前出丑啊!就在这时,不知是谁把我往长绳里一推,我害怕极了,闭上双眼,往前一跳,正好落在绳子中间。可是,我由于没把握好时机,被绳子一绊,摔了个四脚朝天。

第二次,我更加害怕了,心想:我不会再在大家面前出洋相了。于是。我紧紧闭上双眼,向前一跑一跳,可是,由于偏左了,我的脸立刻被绳子无情地来了一“掌”,我的“帅哥形象”瞬间被毁了。

就这样,我跌了爬,爬了跌地跳了起来……不知跌了多少次,我有点想放弃了,这时,孔逸楠走过来,拍了拍我的肩对我说:“房刘宸,不要气馁,要相信自己!”我听了,信心之火再次被点燃起来,随后大喊一声:“啊!”我的小宇宙爆发啦!于是,我一股作气,往长绳中间一冲,左脚一蹬,右脚一抬,往上一蹦,然后,迅速往前一闪。耶!就这样,我终于学会了跳长绳。

通过这次的跳长绳,我知道了“不管做什么事,遇到困难都不能放弃,最终会取得成功!”

记一次游戏 400字四年级跳绳作文38

这个学期,我学会了跳绳。

开学后的第一节体育课上,张老师说:“这个学期我们开始学习跳绳,期末的时候还要检测。”顿时,教室里像炸开了锅。有的同学得意地说:“我早就会跳绳啦!”有的同学愁眉苦脸地说:“我可不会跳。”我也不会,但心里暗想,一定要学会跳绳。

那天放学后,我让爸爸带我去文体商店买了一根橘色的跳绳。一回到家,我就迫不及待地跳了起来。我双手拿起绳子,上臂夹紧,小臂甩动,可是总是跳不过去,总是在绳子落在地上的时候,双脚往前跨过绳子。跳绳为什么这么难呢?我沮丧极了。

站在一旁的爸爸,看着我滑稽的样子,都忍不住笑了。他安慰我说:“跳绳的时候,起跳的速度要和甩绳的速度一致,身体要保持平衡。”说着,他接过跳绳演示给我看。他跳得很慢,一边跳一边提醒我注意动作要领。学着爸爸的样子,我又开始练了起来。练了好一会儿,终于成功了,还能连续跳三个呢!我开心极了。

从那天起,我每天都在家里练习,有体育课时,就把跳绳带到学校里和同学们一起练。渐渐的,我跳得越来越多、越来越快、越来越好了。期末检测那天,我连续跳了100多个呢!老师都表扬了我,我的心里甜滋滋的。

跳绳既能增强体质,又能增添生活趣味。学会了跳绳真好!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文39

洪老师一宣布下楼跳长绳,我们班立刻炸开了锅。有的欢呼雀跃;有的拍手叫好;有的高兴的讲个不停;还有的兴奋得手舞足蹈……

“下楼排队!”洪老师话音未落,我们早已像里弦之箭般冲了出去。拍好了队,队伍很长,像一条蜿蜒盘旋的长龙。开跳了,王炳羽自信满满的冲了过去。可没想到,平时功夫了得的王炳羽,今天却一不小心被绊住了,逗得我们哈哈大笑。后面的章新欣也不怎么样,一上来就被绊倒了,我们笑得人仰马翻,肚子都笑痛了。这时,传来了数数声“1、2、3、4……”哦,原来是徐祖妮他们在连跳呀,他们可真厉害!

最精彩的就是连跳了。虽然下着雨,但王嘉祺和周轩羽依然把绳甩得飞快。我们个个都像插上了翅膀,从上面轻巧的跳了过去。我们来回穿梭,形成了8字形,所以又叫“8字穿心跳”。楼上的同学在呐喊助威,我们也拼尽全力的跳着。

雨下大了,我们不得不回到教室。洪老师见大部分人不会跳,就和我们讲了8字穿心跳的原理:“绳子在头顶上时,就跑进来,站在中间跳过去。如果你跑到了边上,不但你自己过不去,还会影响后面的同学。”

这次跳绳真有趣呀,让我受益匪浅。我爱跳长绳。它不仅能锻炼身体,还能让我们快乐。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文40

语文课上老师说,今天我们跳长绳。我们听到这个消息高兴得跳起来,心里像一个个小兔子一样蹦蹦跳跳。我们排好队准备跳长绳了,有两位同学负责甩长绳。

开始甩长绳了!同学们一个接一个迅速跳过,脸上露出了灿烂的笑容。轮到我了,我不能连跳,而且我怕长绳甩到我非常疼,但是我还是闭着眼冲了进去,然后先抬左脚再抬右脚。长绳从我脚下甩过,我高兴地一蹦三尺高,我没想到的是我跳过了。

又轮到我了,我心里数着:“一、二、三。”然后冲了进去,可是文一凡却突然冲了出来,我和文一凡撞在了一起,我把文一凡撞到了一边,然后有一位同学把文一凡拖走了。

又一次轮到了我,我还是数完数再跳,可是这次虽然跳过了,但是甩绳的两位同学说你就不能连跳吗?我有些难过,但是我仍然坚持跳。文一凡对我说:“你可以跳过去的,要相信自己。”我顿时心里涌出一股暖流。文一凡推了我几次,虽然有一次没成功,但是其它几次都让我能连跳。我高兴得眼睛眯得像月牙。我蹦蹦跳跳地去排队了。我和同学一起欢乐地跳着长绳,长绳也在空中轻快地舞蹈。下课了,我才恋恋不舍地回到教室。

我懂得了玩游戏不仅要遵守规则,还要友谊第一,比赛第二。我觉得通过这次游戏还印证了一句名言:大胆产生勇气,多疑却产生恐惧。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文41

下个月,我们学校要举办运动会,有一个项目是跳长绳,大多数同学都不会,所以大家都在积极地练习跳长绳。

今天的体育课上,我们就在学跳长绳。我很紧张,看到其他同学都跳得很好,羡慕极了。这时,我们的体育老师走过来,他边教我们跳长绳的技巧,边示范怎么跳,还说:“要跟着绳子走,这样就能身轻如燕地跳过去了。雷怡欢,你别紧张,把心情放松。”于是,我就按照体育老师说的做。我冲进绳子里轻轻一跳,终于成功了。只听“啪啪啪”,一阵掌声传入我的耳朵,还有欢呼声。我也在为我自己高兴呢!

不过不知为什么,后面几次我却失败了,第一次也许是凑巧跳成功的。但我毫不灰心,继续“战斗”。准备到我时,我的好朋友张曦月说:“雷怡欢,不如我示范给你看吧!”“嗯,谢谢你哦!”轮到张曦月了,我仔细认真地看着她的每一个动作,不禁在心里感叹:张曦月跳得真好啊!她轻巧地跳进去,又迅速地跑出去,真是身手敏捷!又轮到我了,听见那“啪啪”响亮的声音,我很怕,生怕绳子打到我,我犹豫着,停止不前。大家都在鼓励我:“雷怡欢,加油!我们相信你,你能行的!”我鼓起了勇气,看准时机,一跃而过,成功了。我终于成功了!

通过这次跳长绳,我体会到了:做什么事情都得努力去学,这样才能取得成功。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文42

今天是星期一,盼望已久的大课间终于到了。老师说今天的大课间带我们去操场跳长绳,我们高兴极了。

开始跳长绳了。只见我们的队伍弯来弯去,真像是一条长龙在甩着尾巴。在我们的队伍中,有新加入但不会跳的,也有以前加入而且非常熟练的人。绳子一下一下地甩着,我们一个接一个地跳着,有的双眼紧闭,好像害怕绳子打到他的身上,有的甩一下不跳,甩两下也不跳,好像害怕绳子甩在身上的疼痛感,还有的干脆就不跳了,和旁边的小伙伴玩起了”枪战”。

眼看着前面的同学都一个接一个地跳过去了,马上就要轮到我了,我心里紧张极了,就像十五个吊桶打水——七上八下。我心里暗下决心:一定要争口气,绝对不能在我这断了。我双脚并拢一跃,绳子在我脚底呼地一下甩过,我立刻跑回了自己的队伍,生怕错过了跑的时机,被绳子绊倒,让下一个人也跳不过去。就这样,一轮又一轮,我们都渐渐地出了汗。随着不间断地跳长绳,在这个北风呼啸的严冬,居然每个人都满头大汗。望着对方脸上直淌的汗珠,我们相视一笑,欢乐和自信洋溢在心间……

今天的大课间,我们玩得可真开心啊,希望下次老师还能带领我们,继续跳长绳这项有益身心的运动。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文43

“加油,加油!”一阵阵海啸声越过耳边,为集体跳绳奏响了第一支交响曲。

时间催促着比赛,第一批队伍上场了。

看着队员们身上散发着自信的气息,部分同学尖叫着,好像给比赛添了几分沉重;一些同学呐喊着,仿佛让队员们感到压力的沉重;其他同学流着汗,宛如为气氛加上了些凝重。此时此刻,大家再也矜持不住了,便竭斯底里地哄了几声”加油加油“。

时间正如沙漏,一点一滴逝去。终于到了我仰慕已久的五(2)一队上场了,我兴奋不已,心里久久不能平静。看,那一张张熟悉的面孔焕然一新,每分每秒都闪耀着必胜的光芒,那一双双散漫的脚与众不同,每时每刻都洋溢着跃跃欲试的味道。呵,这些”身经百战“的精英还真是有别样的魅力。

震撼人心的哨声就要响了,加油的波浪袭卷而来,所有队伍都奋力争第一。一队也不甘示弱,就连那绳子也欢快地展示自己曼妙的舞姿。

时间慢慢走到这天的尽头,有人收获了20__年圆满的句号,有人得到了一个跳绳的新纪录,还有人获得了一天都快乐。放学了,我还回味着集体跳绳的疯狂,久久回味着……

记一次游戏 400字四年级跳绳作文44

脱去沉重的校服,取下碍事的眼睛,穿着一身便装,我信步向操场走去。——题记

星期三,一个简单但不平常的日子,跳长绳的比赛,在这个日子露出了眉目。怀着忐忑不安的心情,我努力让自己坚强,最后,镇定克服了惧怕,握紧手,我信心满满地向操场走去。

五年级的同学们在操场上围了个圈,圈内是参加跳长绳的同学们,前两个跳的班级实力相当,一个班跳了八十几个,另一个班跳了五十几个,我的自信心马上垮了下来:我们班平时最多才跳四十几个呀!老师安慰了我们几句,我们的自信心又回来了。

到我们上场了,我们几个屏气凝神,眼睛注视着正前方,“一、二、三跳!”绳子到了我们的脚边,我率先跳了起来,后面的同学也同时跳了起来,一个接着一个,我们似乎忘记了时间,也忘记了世界,有节奏的跳着……

“42、43……”我累了,脚也跳软了,甩绳子的同学也累了,渐渐慢了,可是,我们心中的信念,那共同的信念,支起了我们快要垮掉的身体,甩绳子的速度也紧了不少。

“60、61”,又是一声:“啪”,某个同学的脚勾住了,我的心顿时一沉,但我们还是欢天喜地地大叫着,破纪录了!我们笑着跳着,两位老师看在眼里,喜在心里。

每个班都跳好了,体育林老师说:“你们班第三,不错了。”当然,那时词典里的所有词都形容不了我们心里的喜悦。

那跳绳的经历,成为了一张照片,夹在了我心中的相册里。

记一次游戏 400字四年级跳绳作文45

今天上午老师带我们班所有人出去做游戏,在多种多样的游戏中,我选择了有趣的跳长绳。

一开始,大家都不愿意摇绳,觉得那样会很累,而且参与度不够强。我拿起绳子的一端主动来摇绳。要知道摇绳特别重要,要找两个身高差不多的人,而且还要特别有劲儿,他们要冲上来跳的嘛,所以一定要配合好!

我们开始了!我左手拿着绳端,右臂以肩膀为圆心,整个胳膊抡圆,这样,右手就能带动绳子。绳子在空中有节奏的跳起了舞蹈。就那么一眨眼的功夫,第一位同学跳了过去,真是身轻如燕呀!

我们班有一位特别胆小的女生,她害怕绳子摇到她的头上,每次到她,她都不敢跳,或者是用双手抱住自己的头,硬着头皮往上跳。会跳的同学一次次的教她、鼓励她,这一次她非常的勇敢,跳了过去。

大部分女生特别厉害,有的连跳多个,有的单脚跳,还有一位最厉害了,可以转身花式跳,我真是羡慕她们!

不知道过了多长时间,我精疲力尽,胳膊又酸又疼,所以换来了芷宁同学摇绳,我也跑到了跳绳的行列,到我了!由于我没掌握好绳子的节奏,导致我前两次没有成功。“加油!再试一次。”我暗暗给自己鼓劲。又轮到我,我眼看绳子刚刚离开地面,便飞快的跑向中点,然后随着绳子的节奏纵身一跃,尽全身力气,双脚离地,终于跳了过去。

我实在太开心了,一次两次的失败说明不了什么,要坚持下去,才能看到胜利的光芒!

记一次游戏 400字四年级跳绳作文46

我上三年级时学校组织了一次大型的全校同学都参加的跳绳比赛,最后只决出男生组冠军一名和女生组冠军一名。校长喧布比赛规则:“全校男女生分为排,面对面站着,每个男生先为自己对应的女生查数,再由女生为对应的男生查教,由校领导和老师做监督,不准多查,时间为30分钟。”随着体育老师的一声哨响,激烈的比赛开始了。我们每个女同学都用着各自认为能得冠军的技巧,竭尽全力的跳着,都想得冠军。有的同学求胜心切,哨声刚响,她们就快速猛跳,结果是小毛驴拉磨-没长劲,比塞还没有结束,她们就跳不动了,跳的个数当然少了;有的一直是匀速的跳,根本没有速度,没有紧迫感。

自然跳的也不多;最后只剩下我和其它两名女生比了。因为我在家经常练习,要速度有速度,要耐力有耐力,最后结果是女生组我跳得最多,我是理所当然、不容置疑的是女生组冠军。该轮到女生为男生查数了。可能我对应的男生掌握了我跳绳的技巧,只见他越跳越有劲,一点也没有疲倦的感觉,我目不斜视,认真地为他查着个数,看得我眼睛都酸了。

哨声响起比赛结束,看看其它的男女同学竟然都在自由自在的休息,跳到最后的只剩下他一人,他是居然成了男生组冠军。最后由校长喧布我对应的那个男生和我分别为全校的男、女生跳绳比赛冠军。并为我们搬发了奖状、跳绳和厚厚的本子。这是我记忆中在学校举行的最开心,也是我印象最深的一次比赛。

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