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更新时间：2023-12-07 20:14:14 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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每次我看到有人在玩扳手腕的游戏，我就会想起，那一次的扳手腕比赛。
那次早晨，我吃好了早饭。妈妈告诉我说：“等一下你的大妈他们要来，等他们来了你就把这些东西拿下去给他们吃。”我看了一眼妈妈指的东西，原来是水果和零食，我连忙回答：“好。”就进去看妹妹在做什么了。
过了十分钟，大妈他们来了。我对妹妹说：“大妈他们来了，我们下去看看吧!你帮我拿这个。”然后我们就跑下了楼，把东西放在桌子上，叫大妈他们吃东西。过了一会儿，我感觉很无聊，就对他们说：“我们来一次扳手腕比赛吧!”他们都赞同我的意见。我继续说：“大人和大人扳，小孩和小孩扳。”
比赛开始了，我先是和妹妹扳，我把大拇指握住妹妹的虎口，其他手指握在妹妹的手腕上。我用尽我全身的力气，终于我扳赢了妹妹。?!我赢了。
轮到妹妹和弟弟扳了。弟弟力气比谁都大，一下子就赢了我妹妹。现在是我和他扳了。一定要赢!可是不管我怎么用力都还是输给了他。虽然我不知道大人们是谁赢了，但我知道小孩这边是我弟弟赢了。
这次比赛让我明白了：只要坚持，永不放弃，就一定能成功。
今天真是不平常的一天，老师把课堂留给了我们扳手腕。
第一回合怎么能输呢？——我寻思了半天，找不到一个必胜的对手。可没想到，一个对手已经“送上门来”。哎呀！我的第一个对手怎么会是陈雨萌？她身高体壮，一看就知道是个“大力士”。算了，拼一拼吧！我把右手肘压在桌上，手掌抓着陈雨萌的手掌，心弦绷得紧紧的，手心都出了汗。我俩对峙着，陈雨萌眼露凶光，大叫一声：“我一定不会输的！”把我的气势给压了下去。老师一声令下，我的手用力地想把她的手往左扳，她也不让我得逞，往反方向扳。
我死死地咬着牙关，手也不敢放松一下，心中暗给自己鼓劲：“加油！加油！一定要开门红呀！”可时间一分一秒过去，我的手腕、胳膊都酸了起来，稍稍松动了一下。陈雨萌见有机可乘，大吼一声：“呀——！”一下子把我的手扳倒在桌上。我俩的比赛就这样落下了唯幕，陈雨萌高兴地哈哈直笑，而我却垂头丧气。
第二轮比赛又开始了，我迎来了新对手——俞洁。我上上下下打量着她，心中暗喜，嗯，她和我看起来体形差不多，力气应该差不了多少，总不会输吧，最多打个平手！可是我显然失算了，俞洁的身材虽和我差不多，但是力气却大很多，没过一会儿，我就败下阵来。
扳手腕活动在大家的欢呼声中结束了。虽然完败，但笑容依旧挂在我的脸上。我想，在其他方面，我也要和大家扳一扳手腕。
扳手腕比赛开始了，扳手腕的规则是双方站在桌子的两边，把手放在桌面上，右手紧紧想落，我想这个游戏一定很好玩。
第一轮比赛要开始了，选手是祁程和卢欢，祁程长着乌黑的头发，大大的.眼睛，穿着一件黑色的衣服，一条牛仔裤。卢欢长着乌黑的头发，水汪汪的眼睛，穿着一件蓝色的衣服，一条灰色的裤子。我预测是卢欢赢了，大家都喊：“耶、耶”。外貌描写，好！扳手腕过程可写详细些！
第二轮比赛开始了，我的对手是姚雨，她长着乌黑的头发，一双小小的眼睛，穿着一件粉红色的裙子。我预测是我赢。比赛开始了，我一口气就把她扳在桌上。结果是我赢了，我非常高兴。
比赛后，我拼命的甩手，因为我的手太酸了，如果你想赢的话，必须要多锻炼身体。这样才能赢。
“加油，加油！”教室里传来阵阵加油呐喊声，你们知道同学们正在干什么吗？没错，他们正在举行扳手腕比赛。
对战双方分别是小胖阮亦飞以及“_”刘顿。比赛正在进行着，只见小胖的脸涨得跟红苹果一样，刘顿脸紧绷着，皱纹都被挤出来了。这时，观众们正在握紧拳头，为他们加油助威。
比赛进行到白热化，两位选手正在咬牙咬牙坚持着，他们两人的手臂仿佛就被钉在了桌子上一样，小胖肥嘟嘟的手腕上竟然冒出了青筋。这时，观众们紧张得有的跳了起来，感觉他要把自己的力量都传送给他，还有的都爬到桌子上了……
就在这时，刘顿的手腕被阮亦飞压得离桌子不到二十厘米的距离，只听“啪”的一声，小胖使出了吃奶的劲儿，把刘顿的手腕压到了桌子上。小胖阮亦飞赢了！他的支持者欢呼雀跃，而刘顿的支持者则是丧气离场。
从这场比赛中，我领悟到了：胜利永远属于真正的有实力的人。
一场“惊心动魄”的扳手腕比赛即将开始，同学们个个摩拳擦掌，都想争一个第一，我也不例外。
先是等量对决，听着教室里同学们卯足劲时的“嗷嗷”声，我遇上了强敌，但用尽我所剩无几的爆发力，总算在气势上胜了几分，趁着对手慌了神，立马将他的手狠狠扣在了桌上——呼，赢了，可是第一局就如此艰难，接下来我该怎么活呀？
所幸第二局的对手也是蒙混过关，被我轻松拿下，可是，经历两轮海选后，进入第三轮的都非等闲之辈，这次，我的对手是大家公认的扳手腕“牛人”，回想曾经与他对战过，不惊一身颤栗。
比赛开始，我俩在桌前两头坐定，撸起袖子，扣在桌面，和他手掌接触的一刹那，我的神经都绷紧了。
“开始！”一声令下，我调集了全身力量，对方的手猛地一歪，倒向一侧，但是距离桌子一“步”之遥时，停住了，然后，就像是一架天枰，很快又恢复了平衡——看来我的战术失败了，不怕，和他拼体力吧！我能感受到他的力道在我掌间游走，但我的手肘也像生根了一般，稳稳定在桌上。渐渐地，我看到他“暴突”的青筋微微颤了一下，掌间的力气也不及先前了，我便知道自己的诡计得逞了，嘴角微微一扬，将长时间的蓄力一下子爆发出来：
“啊——”我长啸一声，让对手猝不及防，他刚凝固起来的力量也似乎化成了一滩水，而我的“奇袭”杀他个措手不及，他的手腕被死死扣在了桌面上……
比赛结束了，同学们的脸上都写满了开心与激动，此刻，愉快的笑声充满了整个教室。
“加油！加油！”“差一点！”“赢了！”一阵阵欢呼声从五（3）班里传出来，到底发生了什么事？让我们一探究竟。
原来五（3）班的同学正在进行激烈、有趣的扳手腕大赛！
你们瞧，班级内气氛十分热烈，老师简单宣布完比赛规则以后，就开始了女生组比赛。大家兴致勃勃，脸上洋溢着灿烂的笑容。
当两个同学对决时，其余同学都在旁边围观，一个个摩拳擦掌、跃跃欲试，恨不得代替选手上场。我饶有兴趣的看着马子豪和他的“好兄弟”穆楷宁扳手腕。比赛还未开始，两人就摆好了要决斗的“架势”，在居老师的一声令下，两个人怒视对方、咬牙切齿，时间一分一秒地过去了，两个人已不再是“兄弟”，而是“敌人”了！两人的脸已涨得通红，像熟透了的柿子，汗水顺着脸颊流下。两人就这样僵持着，在最后时刻，马子豪使出全身的力气，“啪！”的一声，把穆楷宁打败了！旁边的人欢呼雀跃，庆祝马子豪的胜利。成功者马子豪高兴地一蹦三尺高！而失败者穆楷宁像泄了气的皮球，垂头丧气的回到座位上。
扳手腕活动结束了，同学们个个意犹未尽，期待下次的活动。
谁是我班的大力士？口说无凭，比赛为证。激烈的掰手腕大赛开始了！
看，宋绪凡和程钰杰首当其冲。宋绪凡边撸起袖子边走上场，一副志在必得的样子！一声哨响，两人便叫上了劲儿。只见宋绪凡咬紧牙关，手腕上青筋暴起。程钰杰也不甘示弱，他稳如泰山，暗暗使劲，脸红得像只番茄。几分钟过去了，宋绪凡有点坚持不住了，手臂微微摇晃，身子向前倾斜，脖子也歪向一边，使出浑身解数；程钰杰眉毛拧在一起，双眼紧闭，头上渗出细密的汗珠。同学们大声呐喊：“加油！加油！”又僵持一会儿，宋绪凡的手渐渐支撑不住，被压倒在桌面上。“程钰杰胜了！”同学们大声为他祝贺，程钰杰也兴奋地高举双臂。
“该我们女生较量啦！”在女生的欢呼中，拾誉萌和吴
有人喜欢丢沙包的游戏，有人喜欢跳大绳的游戏，还有人喜欢“老鹰捉小鸡”的游戏，而我，最喜欢掰手腕的游戏。
我和王程一组掰手腕，可我感觉我的力量连他的一半都不到。但是，我一定不会放弃！
掰手腕的规则是不准用两只手来掰，单手把对方掰倒就算获胜。
裁判一声令下：“热身现在开始！”所有的人都开始热身，我在活动手腕、胳膊，积攒着力量，准备一举夺冠！而王程呢，哼着歌，东瞧瞧，西看看，不知在干什么。我眉头紧皱，紧张极了。而他呢，坐在椅子上，坐着坐着，还不时翘起椅子玩，很是轻松。他悠然自得的样子，越发显示自己对比赛的信心，这场比赛对我是场硬仗！
王程嘲弄着对我说：“你怎么那么瘦，不怕被风刮走吗？”我一听，立刻柳眉倒竖：“瘦怎么了？你真是……”
话音未落，就听一声哨响，比赛开始了！
傲慢的王程和我一起来到赛场上，我们双手扣好，裁判示意，嗯，可以发力了。王程率先发力，呀，他的力气好大啊，不行，这样下去我会输的！我使出全身力气，指甲都嵌进了手心，似乎破皮了，我的脸颊因为用力都显得圆鼓鼓的，好像各塞了一个大鸡蛋。我的额头冒出丝丝汗水，耳朵也感觉火辣辣的。
可是王程的力气那么大，我的手被一点点带倒，我双眉紧锁，嘴里喘着粗气。我快要招架不住了！我直接站起身来，双脚踏地，一只手按住桌面，另一只手紧扣着王程的手发力，可是胜利的天平仍然一点点的向王程倾斜，我的手在一点点的倾倒，不行！我要坚持！
而这时，看着我的手被一点点的带倒，王程忍不住心里的骄傲，扭头对观众们露出了胜利的笑容。我抓住了机会，顺势用尽全身的力气，“哐当”王程的手被我按倒在了桌子上！
天哪，我把王程的手按倒了！“我赢了！”我忍不住喊了出来。
是啊，如果我不坚持到底，又怎会有现在的胜利呢？王程的实力确实比我厉害，但是骄兵必败，坚持到底才能笑到最后。
星期三下午，徐老师缓缓地走进教室，幽默地说：“今天我们举行扳手腕比赛。”话音刚落，教室顿时炸开了锅，同学们各个摩拳擦掌，跃跃欲试。徐老师一边维持秩序，一边请我们班的重量级选手——何泽浩和王成志闪亮登场。
何泽浩大步流星地走到讲台前，不忘动动手指，甩甩胳膊，好像很紧张的样子。而王成志则神气十足地走到讲台旁，胸有成竹地站在那里，好像胜券在握，目光像一把利剑盯着何泽浩。
“预备，开始！”徐老师一声令下，只见双方选手的大拇指紧紧地扣在一起，眼睛牢牢盯住对方的手腕，拼命将对方的手往桌子上压。双方四目相对，咬紧牙关，都想战胜对方，两只手左摇右晃。比赛整整持续了一分钟，同学们既紧张又兴奋，有的抓耳挠腮，坐立不安；有的站在凳子上，目不转睛地盯着比赛双方；还有的干脆直接跑到前面，高声呼喊“加油”。
比赛进入白热化！何泽浩像一头狮子，脸涨得通红，额头上的青筋都要暴露出来了。王成志像一只老虎，两人打在一起，不分上下。突然，何泽浩猛地发力，把王成志的手扳得几乎贴近了桌面。眼看何泽浩就要赢了，这时，王成志使出吃奶的力气，将何泽浩的手扳了过来。何泽浩见状，加大马力，使劲一扳，王成志终于招架不住了，被对方死死地压在桌子上。何泽浩赢了！
这真是一场别开生面的扳手腕比赛啊！虽然王成志输了，但他并没有唉声叹气，看着他的微笑，不禁让我想起了一句话：友谊第一，比赛第二。
今天唐老师给我们举行了一场掰手腕大赛，我们被分成两组，我在A组。
比赛还未开始，我看着对手，双手托在胸前，思考了片刻，想出一个取胜的策略。比赛准备中，我小心翼翼地问：我们俩在比赛前可以比一次试试吗？他爽快地答应了我的请求，我在比赛时假装自己的力气很小，快速地输给了他，让他放松警惕。比赛正式开始，正当他得意洋洋觉得自己快要赢的时候，我一个用力，把对手直接秒杀。胜利的欢呼声和鼓掌声像脱缰的野马，疯狂的钻入了我的耳朵里，我高兴地从椅子上蹦了起来，像出笼的小鸟在教室里大声喊道：我赢了，我赢了！而我的对手皱着眉头，一脸疑惑，心里一定在想，我是怎么输的？明明快要赢了呀？
接着，我又以这种方法打败了两个选手，就在我得意洋洋，眉飞色舞地炫耀自己的胜利，觉得自己是掰手腕高手时。一个高大、威猛的对手坐在我的面前，我顿时像泄了气的皮球软了。比赛开始了，我使出了吃奶的劲儿，可是他的手还是纹丝不动，他的力气可真大呀！啊！我的手被他压稳稳的压在了桌子上。
虽然我输了，但是我还是很高兴。毕竟，我是三连冠呀！比赛就这样在欢乐的海洋中结束了！
那天课间，班里举行了一场惊心动魄的扳手腕比赛。
比赛开始了。首先由又小又结实的李源朗与又高又胖的吕佳祺比拼。“开始！”同学一声令下，吕佳祺猛然发力。李源朗也不甘示弱，不等吕佳祺把他扳倒，一用力，把两只手又扳回中间。吕佳祺使出吃奶的劲儿，脸憋得像个红透了的苹果，身体微微晃动，头上的青筋暴起，眼睛瞪的像颗红枣，仿佛要用目光把对手“秒杀”。李源朗也不丝毫没有动摇之色。他浑身肌肉紧绷，头上流下大粒汗珠，牙齿“嘎嘎”乱响，浑身突出一大圈，尤为显眼。“啊——”李源朗发出了胜利的总攻。吕佳祺被惊得身体抽了一下，李源朗借此机会，使尽浑身的劲，一下将吕佳祺扳倒了！
比赛结束了，但同学们还意犹未尽，好想再来一场比赛啊！
扳手腕作文300字 (菁华20篇)（扩展2）
——扳手腕作文300字10篇
我们一边吃着棒棒糖，一边向轩扬祝贺，欢声笑语充满了整个教室……
今天，张老师走进教室，对我们说：“今天我们来扳手腕比赛，比赛规则是：三人一组，每组的两个同学开始比赛，然后每组的获胜者再进行半决赛，最后进行决赛，获胜者奖棒棒糖两个。
我们都摩拳擦掌，跃跃欲试，最后每组的对阵分别是贺晨洁—张婷，沈诗意—贺巧尔，张瀚—轩扬，程志凯—陈宇豪。
比赛开始了，首先是我对阵轩扬，我们各自把手臂放到桌子上，再扣住大拇指的根部。随着老师的一声令下，我和轩扬四目相对，都充满了必胜的决心。但我们都不敢轻举妄动。轩扬首先发起进攻，趁我没防备，打了我一个措手不及。我最终以2：0败下阵来。最后三强产生了，每人奖棒棒糖一个。
轩扬一路过关斩将，杀入了总决赛，对手是实力强劲的程志凯。轩扬一股作气拿下了第二局。第二局最精彩，程志凯在轩扬的步步紧逼下已经奄奄一息了，但程志凯依然意志坚定，用力抵挡，想力挽狂澜，但最终还是无力回天。轩扬笑到了最后，获得了总冠军的称号，奖棒棒糖两个。老师为了鼓励大家，又每人发一个参与奖。同学们乐滋滋地吃起了棒棒糖，又同时为轩扬竖起了大拇指。活动在欢乐声中结束了。
这次活动让我们明白了：扳手腕不仅是一种臂力和手腕力的较量，更是一种恒心与毅力的较量。
“加油！加油！”咦？这是谁在呐喊助威？不用想，肯定是我们班啦！悄悄告诉你，我们班正在进行掰手腕大赛！
听到要进行掰手腕时，大家兴奋地一蹦三尺高，有的人跃跃欲试；有的人在活动手指；有的人正在和同桌比试……
比赛开始了，刚开始刘锦泽猛一发力，贾昊瑄便倒了下去，好险！差一点贾昊瑄的拳头就着地了！此时贾昊瑄使出吃奶的力气又掰了回来！刘锦泽居然被掰的动弹不得，五厘米、四厘米、三厘米……刘锦泽憋得脸都红了，很多观众开始提前欢呼。这时，不知谁喊了一声：“刘锦泽加油呀！你一定会赢的！”刘锦泽听到后，仿佛变成了一头老虎，大吼一声“呜啊！”贾昊瑄好像被吓到了！他微微颤抖了一下，而刘锦泽一鼓作气，一下击败了贾昊瑄！这突然的反败为胜，使大家愣住了，那一刻教室里安静了，静得连一根针掉地上都能听到，静得能听到彼此的心跳声，静得连风吹过都能听见。一秒后，教室里的欢呼声响彻了云霄！
第二场开始了！贾昊瑄不甘心，先悄悄蓄力，一眨眼的功夫就把刘锦泽干“翻”在桌，我们都惊呆了！比赛才刚开始就结束了，我还没反应过来呢！而有人此时兴奋地喊道“这才是我们真正的贾昊瑄！”
终于，决胜局开始了！现在我们分成了两队，一队支持贾昊瑄，一队支持刘锦泽，两队人数不相上下。台上两个人掰得像荡秋千一样，左摇右晃，不分上下，台下的加油声也此起彼伏。两人就这么僵持着，贾昊瑄的汗水顺着脸流，刘锦泽的鼻子上也冒出一层汗，这时郭柳源悄悄移到刘锦泽身边对他耳语了几句，只见刘锦泽一咬牙，手腕一弯，四指同时发力，猛一下击败了贾昊瑄！这场大赛刘锦泽取得了胜利！
这场精彩无比的掰手腕大赛，让我们大开眼界，我们班力气大的人真不少！真是卧虎藏龙啊！
“加油啊!用力啊!怎么这么不给力啊!”
“快点，用力，就要赢啦。”
“你要用力啊!不要输了，输了你可就没面子啊!”
教室里闹哄哄的，我走进去瞅了瞅，哦，原来他们在掰手腕。我们学校经常举办掰手腕比赛，可都只有几个人来参加，今天怎么这么多人呀?不管怎么样还是去参加一下吧!
只见他们在进行女女掰手腕对决赛。我们班的何思佳、何佳兰把右手放到桌上，紧紧地握住对方的手，开始掰手腕，连扳了两局，最后何思佳胜出。
当进行男男对决赛时，情况可就不同了。别看蒋宜成个头小，可他的力气超过了身强力壮的周天皓，全班同学都发出了不可思议的声音。
最后，到了男女争霸赛的时候了。全班都瞪大了眼睛，看见何思佳和蒋宜成把手放到桌子上，大家才放松了，因为他们担心如果其中一人退出了，自己就必须上场，这样他们队就输了。比赛开始了，他们脸上都有一滴滴的汗水流下来，我心想:才开始就流汗水，如果僵局了，怎么办呢?双方都会体力不支的，这样对大家都没有好处。只见他们脖子上都冒出了两根青筋，脸红通通的，手就像绑在了一起一刻也不分开，最后蒋宜成以2:1打败何思佳。
在同学们“肌肉”的捣乱声音中，掰手腕比赛还在继续着。
今天阳光明媚，我兴高采烈的来到小桔灯作文班里。
上课了，李老师精神抖擞的来到教室里，对我们说:“今天我们来进行“大力士”比赛。”李老师先宣布规则，然后再点人上来比赛掰手腕。没想到的是，李老师竟然第一个点了我，我的对手是向科中。
比赛要开始了。我心里怦怦的跳个不停，有点紧张，生怕我赢不了他，然后我又想我这么胖，他比我还瘦一些，我一定能赢过他的。
比赛开始了，我们俩先做好比赛姿势，只听老师一声开始，我们俩就掰了起来，我们俩的手腕紧贴在一起，谁也舍不的谁，这时台下响起了同学们的呐喊声， “陈施羽加油！”“向科中加油！”助威中都有自己一份子，我们俩个谁也不‘照顾’谁，使出全身的力气，我们俩的手腕，好像是不稳定的气压表针晃来晃去，我 咬紧牙关，脸涨的通红，时间一分一分的过去，我坚持不住了，晃动也慢了，我被向科中掰下了。接下来的几局中他都赢了，我心里很失望，我埋怨自己，真笨，连 比我瘦的人我就掰不过，我心里很伤心，我想“向科中赢了，他心里一定比吃了蜜还甜。”
不过从这次掰手腕比赛中，我明白了坚持就是胜利，多多锻炼，下次再比的话，我一定要胜过他。
今天少年宫的518课室开展了“掰手腕”的游戏。
规则是双方隔着桌子面对面坐，手肘放在桌面上为支点，互相单手握着对方的手，通过手腕发力将对方的手压倒在桌子上，即为胜利。在此过程中，手肘不可以离开桌面，不可以站起来，也不能用双手。
前三组选手都顺利地完成了比赛。终于到了我和同桌小祺。我看了看小祺，她比我高出一个头不止，眼神中没有任何波澜。我在心里有些害怕：我输了其他人怎么想？于是我调整好心态，坐在了她对面。
她的右手握住了我的手，我的手如同被包在茧里的蚕一般，手掌整个都被淹没。没关系，反正使尽全力就对了。随着“开始”的声音的落下，老师宣布开始。
在那一瞬，仿佛我身体中所有的力量都被传送到右臂上，与小祺的手较起劲来。她的手青筋暴突，使劲地把手腕关节处弓起，不给我扳倒她的机会，看得出她也在用尽全力。我的手被她捏得生疼，手臂上的肌肉剧烈地收紧，又酸又麻的感觉像虫子一样在手臂上游走。就算这样，还是用尽全力！
时间一分一秒地过去，小祺的眉头已经拧成疙瘩，隔着口罩，我似乎都能看见她紧抿着的嘴唇。她还在坚持啊！我感觉我的脸部肌肉开始抽搐，如同一个精神病人在舞蹈。我的手已经快没有知觉了，手臂肌肉开始疲劳，快要坚持不住了。不行，要使尽全力继续下去！
十秒，二十秒，三十秒……
大家都没有想到，先倒下的是我。
我的手已经又红又麻了，感觉都要废了，不是自己能控制般地就垂下去了。
据小祺回忆，她说：“当时我已经坚持不住了，准备倒的时候，你却先倒了！”当时成功原来离我那么近，我却放弃了。而小祺同样使尽全力却赢了！
是啊，今天是残酷的，明天是残酷的，后天是美好的，但大多数人只能活到明天晚上。然而，我相信无论做什么事，使尽全力总会迎来美好的那一天！
这次我们臧老师组织了一次有趣的游戏，如果你想知道详情就不要离开哦！
昨天，臧老师说要带我们玩一个游戏，条件是我们每个人都得准备一个鸡蛋，将它在身上放一天，谁成功了就奖励一个小奖品。
我们禁不住诱惑，其实是不得不玩。晚上，我一直在想明天穿什么衣服，坐起身来，仔细翻找衣柜，终于，功夫不负有心人，找到了一件上衣有口袋的T恤，鸡蛋放进去，还不容易掉，我仿佛看到胜利在向我招手。
第二天早晨，一切准备就绪，我从冰箱里拿出一个可以和鹌鹑蛋媲美的鸡蛋，俗话讲的好，“不怕一万，就怕万一”，所以我用小袋子将其装了起来，才小心翼翼地放进口袋中。
路上，我都不敢走快，生怕把这个小家伙颠碎了。做课间操时，我们班每个人都缩手缩脚，不敢有大幅度动作。终于，这可怕的噩梦结束了，但更要命的是马上就是体育课。
平时一听到这三个字大家不知道开心成什么样子，可是这次却有一百个不愿意。好在这是本学期第一次体育课，老师在室内上，鸡蛋们才逃过一劫，要不然肯定陆陆续续地“升天”。
下课时，徐俊杰按捺不住的手成功打破僵局，第一个打碎了，他的鸡蛋就这样夭折了，和奖品就此无缘。不想一个人入“地狱”的他就使坏，妄想让别人的鸡蛋也陪之“升天”，经过一系列的努力，成功拉下十几个人当垫背。
当然，他也来攻击过我的鸡蛋，因为个头、力量的悬殊，他自觉没趣灰溜溜地回去了。
中午睡在床上，根本不敢趴着，我时时刻刻都在小心，生怕自己一个动作把鸡蛋弄破，真希望赶紧结束这悲惨的游戏。
这一天放学时，老师检查我们的鸡蛋，完好无损者获得一块橡皮，虽然奖品不大，但却很有意义。
看看怀中的鸡蛋，这让我想起了妈妈十月怀胎时的不容易，心想：这才短暂的一天，我就已万般艰难，千分小心，更何况是漫长的十月？当妈妈真是不容易呀！所以我们更应该孝顺妈妈。
“往左、再往左，不对、不对，往右、再往右点……别动！好啦好啦！”你们知道我们班在干什么吗？哈哈，我们在玩“贴鼻子”游戏呢！
今天，在作文课上我们玩了一次“贴鼻子”游戏。游戏前，老师先把我们分成了四个小组，又把提前准备好的四副小丑像、四个红鼻子、四个眼罩作为道具分给了我们，老师还准备了四片漂亮的银杏叶作为奖品。
老师要选四个人上场，我们都激动地举起手大喊：“老师，选我！选我！”大家都很兴奋，有的站在地上，有的站在板凳上，还有的站到了桌子上呢！
第一轮我们的代表是解子涵，只见她戴着眼罩紧紧捏着老师递给她的红鼻子，丝毫不敢放松。“往左、再往左，不对、不对，往右、再往右点……”在同组队员的指挥下，她把红鼻子一会儿贴到了小丑的眼睛上，一会儿贴到了小丑的嘴巴上，一会儿又贴到了小丑的脸蛋上，把我们急得头上都快冒火了！真恨不得自己上去贴呢！也许是因为戴着眼罩，她完全失去了方位感，在大家嘈杂的叫喊声中一脸茫然。我们的嗓子都喊哑了，她终于放对位置，我对她大喊：“ok、ok！别动了！”于是，她便停了下来，但最后手一滑，这个鼻子还是贴歪了。
最终，刘思言赢得了这场比赛，我们失望地垂下了头，但又心有不甘，期待着在下一轮赢回比赛。
第二轮比赛我被选为我们组的代表，在同组队员的指挥下，我迅速找到位置并把鼻子贴了上去。可是正当我得意洋洋时，却发现同学们笑得前仰后合，原来我虽然贴对了位置，但是却把红鼻子贴到其他组的小丑脸上了！
我粗心大意的毛病在关键时刻又犯了，我们组又一次失去了赢得胜利的机会。我很沮丧，我这粗心的毛病什么时候能改掉啊！
“叮铃铃……”下课铃声响了，欢乐的时光总是那么的短暂，我们感觉还没玩尽兴时游戏却已经结束了，下课后我们依然还沉浸在游戏的欢乐气氛中无法自拔。
我喜欢这个游戏，希望下次有机会再玩一次！
_加油，加油_，加油声不绝入耳，教室里热闹极了！我们又在举行掰手腕比赛。
我赶快跑过去，自告奋勇地说：“我来我来！”这回挑战的是小善，小善比我强壮多了。站在一旁小华拉住我：_喂，你行吗？”我_哼”了一声说：_你别门缝看人——把人看扁了！”我单手握住对方，左手撑着桌子，身子向前倾、脚向后蹬，说实在的，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，忐忑不安谁叫我一时冲动，要吵着参加比赛呢？不管了，比就比吧！“准备，开始”同学们大声地喊道。小善从气势就比我优胜，我乜不甘示弱，使出吃奶的劲。我们开始难分胜负，小善的脸绷得紧紧的，突然小善一出力，我的手一松，呀，我的手立刻像软了的柿子一样摊下来了，终于_砰”的一声，我输了！同学们一阵欢呼，纷纷为小善鼓掌，有的则拍拍我的肩膀，安慰着我。
第二回合，我在旁边看着，这回是男生小胖对小明，我叫道：_我赌小明赢，”我骑驴看唱本——走着瞧，一上场小明用气势压倒对方，小胖马上活动一下骨头，开始，小明咬紧牙关，小胖得意洋洋地笑了一笑，难分胜负，小胖脸涨地通红，准备结束了，小明后发制人一用力，小胖输了。
掰手腕可真好玩呀！
可能是因为下课时间太短，或是场地不足的缘故，扳手腕成了同学们最喜欢的游戏。
不记得经过了多少次比赛，我们班的马超成了擂主。一次，下课铃打响了，老师刚走出教室，同学们就三个一伙，五个一群，开始了扳手腕比赛。不愧是擂主，马超不费吹灰之力就干掉了四位强劲对手。他得意洋洋地坐在课桌上，自立了个“擂主”的旗子。翘着二郎腿，十分高傲。几个为了讨好马超的男同学簇拥过来，纷纷说：“擂主呀！你可真厉害，你就是天下无敌的高手呀！”听了这些拍马屁的话，马超更加得意了，说：“来呀，都来呀！本擂主绝对让你们尝尝输的滋味！哈哈！”同学们都不禁往后退，都不敢与这位实力派强手去较劲。“我来。”一个细小的声音从人群中传了出来。同学们都往后看，原来是比马超矮半头的陈诺。同学们都断定这局马超赢定了。马超从牙缝中挤出一丝嘲笑……
他们俩四周围被围得水泄不通。两只手有力地握着，小不点陈诺手上的青筋都清晰可见，豆大的汗珠不停地从额头上流了下来，全身没有一处不用力的。两只手成了几十双眼睛的聚焦点。僵持了几分钟后，陈诺有些支撑不住了，手开始颤抖，被马超一点点地压了下去，眼看这局胜负已定，可这时，马超的注意力分散了，陈诺趁虚而入，当马超回过神时，为时已晚，陈诺猛一用力，马超的手被紧紧地压在了桌上，同学们的目光也随着他的手倾斜过去。
这场扳手腕比赛真让人眼不敢眨，气不敢喘。
今天上课时我们开展了一场激动人心的掰手腕大赛。
比赛还没开始，下面就开始热闹起来，有的人在猜测谁会参加比赛；有的人站在讲上活动手腕；有的人举起手踊跃报名。下面的人一个个脑袋都聚集在讲台正前方……
“六九班百年一遇的比赛正式开始！”主持人喊道。
最先上场的是贾昊瑄与刘锦泽，但贾昊瑄很快败下阵来，又经过了四五场精彩对决，终于迎来了令我今天印象最深的一轮比赛。
这场比赛就是是候瑞林与郭柳源之间的PK，因为他们体形简直天差地别，如果说郭柳源是“大象”，那候瑞林只能是猴子，双方实力悬殊极大，“候瑞林绝对没戏！”我心中这样想。
比赛开始，郭同学表情自然，但候瑞林却开始吃力了，他皱着眉头，呲牙咧嘴，晃着头，手腕上青筋暴起，连衣服都跟着抖起来。唉！他绝对输定了，这体型，怎么也不可能赢啊！不出我所料，郭柳源的手就像能控制对手的手似的，左一摆，右一摆，又突然使劲一按，———咚，候瑞林的手被按在了桌面上。“哇！”场下欢呼起来，不出我所料，候瑞林真的不行呀！
第二轮比赛也开始了，不用想还是郭柳源赢，你瞧候瑞林的耳朵都憋红了，不过，等等，我没看错吧！侯瑞林的手腕竟然压着郭柳源的手腕，情况竟然反转了？坐在下面的同学此时纷纷站起来为候瑞林鼓掌助威，我身边的贾子涵激动地跳起来，站在过道中间大叫道：
“侯瑞林加油！侯…”
贾子涵的话音还没落，只听“哐”的'一声，候瑞林竟将对方的手压倒在桌上！“天哪，他也太厉害了，真是不敢相信”，我在心中默念道。此刻，大家都站起来欢呼，那声音都快把房顶震塌了。但第三回合，候瑞林还是输了。尽管如此，但他的力气真的让我惊讶！他竟然能把我们班的大力士掰倒，尽管只有一次，虽败犹荣！
快乐的时光总是如此短暂，不一会儿就下课了，但我仍然记得那次PK！
星期天，我做完作业，闲着没事做，于是跟大表弟商量好了，进行一场掰手腕比赛。裁判员由大表哥担当。
掰手腕大赛马上就要开始了，我和表弟都揉了揉手腕，做好准备运动。裁判员把我和表弟的手握在一起，检查我们的姿势是否犯规。
开始了，“加油！加油！”表弟和表哥们都兴致勃勃地喊着，只见大表弟涨红了脸，瞪着一双大眼睛，牙一咬，“哈”他突然大喊一声。我只觉得手一酸，有一点招架不住了。坚持着，决不能泄气！我心里默念着。为了更好地使出力气，我倾着身体，尽力扳着……在表哥表弟们的加油声中，我俩继续拉开战幕。我只觉得表弟的手越来越强硬起来，一点一点直压过来了。我也不甘示弱把全身的力量聚在右手上，咬紧牙关，侧着头，尽力顶住。一会儿，我的手颤抖了，脸一阵热，汗从额头上渗了出来，大有招架不住的的阵势。俗话说：“好戏在后头”。表弟的右手也许因为刚才用力过度，所以感觉他的反抗力弱了许多。我把握好这个机会，用尽九牛二虎之力，把他的手大力一翻，“胜了！”，我高兴得一蹦三丈高。
我看了看打“败仗”的表弟，我以为他会难过，或许会哭，想不到他居然笑着对着我说：“别骄傲自满，下一次你不一定能赢我。”我向表弟竖起大拇指说：“好样的，让我们都把握好每一次的比赛吧。”。表哥表弟都拍起了手掌，可能是为我俩的比赛精神而喝彩吧。
“大家好，今天我们文学与写作兴趣小组将举行一个大PK——扳手腕。”刚一上课，老师就宣布了这一消息。大家一下子沸腾了，捋起袖子，跃跃欲试。老师介绍了一下比赛规则，谁的手腕先碰到桌面就是谁输，另一方为胜者，如果胳膊肘儿离开桌面也为输。宣布完毕后，比赛正式开始了。
首先，老师叫来了汤玲珑和宋庆洋。他们两个坐在桌子前，“观众”们全部围了上来，倒数5秒：“5、4、3、2、1”只见他们双手紧握，眼睛里冒着火苗，死死盯看对方，好像要从气势上压倒对手。教室里的气氛一下子变得紧张起来。大家还没看清，只听“啪”的一声，宋庆洋就占了上风，汤玲珑狼狈地败下阵来。
第二队是女生对女生。我们队选了袁嘉敏，来PK的是一个五年级的大姐姐。我们的心都提到嗓子口了，不过袁嘉敏倒显得从容不迫。啦啦队的队员们齐声高喊：“三年级加油！三年级加油！”随着老师一声“开始”，两个比赛选手一下子紧紧攒在一起，手上的血管都看得清清楚楚。天哪，袁嘉敏的手快贴桌面了，我们紧张得都不敢呼吸了，心里拼命喊着“加油啊，加油”，全班同学的目光已经全部被吸引到我们这一组来了，不知是大姐姐掉以轻心了，还是袁嘉敏收到了我们传递的力量，只见她用力一扳，一下子将大姐姐的手腕扳倒在桌**，她居然反败为胜了，“啊——”三年级的啦啦队一下子欢呼起来，真是太厉害了，三年级竟然战胜了五年级，不可思议！
扳手腕结束了，但留给我的思考却是无穷的。人不能被事物表面的强大所吓倒，要迎难而上才会有成功的希望。
“加油，尤振宇！”我站在座位上大喊。可惜，“咚”的一声，尤振宇的手还是重重地倒在了桌子上。
今天晚上，我们班举行了一场扳手腕比赛。首先上场的是选手高承铭和黄国顺。他们可都是我们班的重量级选手啊！只见高承铭一脸严肃，双眼紧盯着对手，而黄国顺则是若无其事地翘起了二郎腿。比赛开始了，高承铭以压倒性的力量轻松打败了黄国顺。
胜利后的高承铭眉毛微微翘起，嘴角上扬，高高举起左手，传出一阵爽朗的笑声。他还伸出食指，挑衅似的向我们勾了勾。我的同桌尤振宇按捺不住了，大步流星地走**台前。我心中不禁为他捏了一把汗，看尤振宇那骨瘦如柴的身子，根本就不是身强力壮的高承铭的对手啊！
就在这时，他仿佛知道了我的想法，向我投来了“放心吧”的微笑。我突然想起他第一次见到我时，笑着跟我说：“别看我瘦，我在学校里常常和别的同学扳手腕，是个常胜将军呢！连比我高一个年级的大哥哥都不是我的对手！”当时我还不信，就跟他比试了一下，他竟然真的赢了！
三，二，一！比赛开始了，我目不转睛地观察着比赛的情况。尤振宇双眉紧锁，咬紧了牙关，明显用尽了全力。而刚才一脸轻松的高承铭也如临劲敌，脸涨得通红，像一个红柿子。时间一分一秒地过去，尤振宇的脸上布满了汗珠，手死死地握住对方的手，硬生生地牵制住了对方。我心想：从上一场比赛就可以知道，高承铭擅长攻击，而尤振宇也恰好擅长攻击。可是由于体形的原因，尤振宇的力气没有高承铭大，幸好，尤振宇很聪明地转攻为守，所以，一直和他抗衡着，没有立刻落败。
“比赛进入白热化阶段啦！”老师宣布道。台下的我们屏住呼吸，目不转睛地盯着他们俩的手腕。两位选手都_了。我知道，现在是比拼耐力的时候了。高承铭虽然经过了一场比赛，可体力仍不容小觑。尤振宇扳手腕，则主要是靠爆发的力量，体力明显不行了。尤振宇也发现了自己的弱点，“啊”大叫一声，面红耳赤。高承铭的手被尤振宇的一阵猛攻离桌面越来越近，高承铭感到自己快要输了，牙齿一咬，眼睛一瞪，在手离桌面还有2厘米时，猛地发力，使出了吃奶的力气，终于取得了胜利！顿时，台下传来了经久不息的掌声。
我上前拍了拍尤振宇的肩膀，好样的！尤振宇，你虽然败了，但我对你刮目相看！你那瘦弱的身体却充满了力量，让我知道，即使没有对手厉害，也要用尽全力、坚持不懈！
今天下午，我们在作文课上举办了一次别开生面的扳手腕比赛。
正式比赛前，老师边走边看，让我们自己找对手比赛。老师围着我们转了几圈之后，挑选出以马帅为代表的“胖子队”、以丁力为代表的“瘦子队”，让他俩组成一组，进行决赛，让大家评出一位“大力士”。
“开始！”口令一响，比赛开始了。马帅和丁力二位选手立刻把袖子一卷，拉开了决战的架式。他们全神贯注、四目相对，胳膊缠着胳膊，手绞着手，扳过来扳过去，脸憋得通红……，同学们目不转睛，屏住呼吸，踮着脚尖紧张地观战，“胖子队”在喊“马帅，加油！”“瘦子队”在叫“丁力，必胜！”教室里一片沸腾。一会是马帅差点把丁力的手腕扳倒了，一会又是丁力占了上风。他们就这样，你来我往，互不相让……
经过一番激烈的较量，马帅似乎用尽了力气，额头了一阵阵地冒着虚汗，说时迟那时快，丁力奋力一扳，战胜了马帅，夺得了“大力士”的称号。
有趣的扳手腕比赛在热烈的气氛中结束了。选手们有的高兴，有的难过。胜利的“瘦子队”欢呼雀跃，洋洋得意地呐喊着；败下阵的“胖子队”却像泄了气的皮球，愁眉苦脸。可是，没过一会儿，他们就象没发生过任何事一样，又高高兴兴地玩到了一起。
扳手腕这个游戏真有趣！
如果你问我玩得最高兴的一次是哪一次，我一定会毫不犹豫地回答：“当然是那天上午的扳手腕啦！”
那一天上午，刚下数学课，陈恩赐就跑到我的座位旁，问我：“你……有空吗？”
“sure.”我回答道。
“我想和你扳手腕，行不行呢？”陈恩赐说话总是那么委婉，我已经习惯了。
“当然可以呀！”“那就开始吧！”
我和陈恩赐的“战斗”就这么打响了。第一回合，是右手扳手腕。一开始，我们谁也扳不动谁，双方都无可奈何地僵持着。一两分钟后，我把陈恩赐的手臂扳成了八十度角，占了上风。这时，我们俩的战斗吸引了许多同学的目光，他们迅速围过来，一齐喊着：“加——油！加——油！”“停！停！停！”我大叫道，“你们这样会影响我们的心态的！”同学们立刻乖乖地闭**嘴巴。
比赛继续激烈地进行着。
忽然，陈恩赐猛地用力，把我的手腕扳得离桌子只剩一厘米了，所有围观的同学也都屏住了呼吸。在这千钧一发的时刻，我使出九牛二虎之力，把陈恩赐的手腕死死地反扳在桌子上。
掌声雷动。
“唉！还是你厉害！”陈恩赐不甘心地说。
“呵呵，你也不差。”我心里偷偷地乐着，嘴上却安慰着他。
现在，只要一想起这件事，我还是美滋滋的呢。
哈哈哈！教室充满了欢声笑语，你知道我们今天玩了什么游戏吗？我们今天玩的是扳手腕游戏。
老师说：“游戏规则是：两手相握，肘部紧贴桌面，前臂与桌面呈90度，另一只手不可以帮忙，人也不可站起来。将对方的前臂压到桌面。”
第一局开始了，我和郭同学开始比赛。因为我之前有玩过这样的游戏，我胸有成竹，自信满满地走向比赛的地方，而郭同学看到我，动作上却有些迟疑，后来他悄悄告诉我，虽然我们同是四年级的学生，他想到自己那么瘦小，不可能赢得过我的。事实上，我也是这么想的：“他这么地瘦小，我一定能赢的”。于是，我有些掉以轻心了。当我快要赢的时候，老师说：“郭同学赢了”。我一脸茫然，老师说：“因为你的手臂离开了桌子，违背了游戏的规则，所以你输了。”我只得心服口服地答应了，谁让我太不小心的呢？
第二局开始了，郭同学一脸惶恐，还有一丝不情愿，我们走向比赛的地方，我还是自信满满地走了上去，我心想这次一定要遵守规则，不能再违规了。我一开始就使出浑身的力气，郭同学也不善罢甘休，也使出全身的力气，一分钟过去了，我们的脸变成了红红的大樱桃，最后我使出最后的力气，把郭同学的手扳倒桌子上了。
扳手腕这个游戏真好玩，我还想再玩一次。
今天，杜给我们上了一节的能力课。——扳手腕
上课了，杜宣布：“今天，我们要玩扳手腕，谁先来扳？”话音刚落，们就都把的小手举得高高的，生怕老师看不到他，但我却把手举得低低的，不敢尝试，最后老师选了张娴和委员邱凡朔。
开始了，张娴和邱凡朔都把全身的力气用在手腕上。你看！邱凡朔已经开始一滴一滴地流汗了，瞪得大大的，就像两个乒乓球，面红耳赤，呲着牙，仿佛在说：“我赢定了！”但我们女生张雨娴也不甘示弱，一直着，们也看得不耐烦了，有些同学一直为邱凡朔加油鼓劲，有的同学干脆站了起来，还有同学一拥而上，近距离地看个究竟。激动的时刻到来了，邱凡朔使足了力气，连青筋都露出来了，差一点就扳到了，张雨娴又扳了回来，可能因为吵闹声太大了，张雨娴捂住了耳朵，邱凡朔灵机一动，抓住这个机会，用尽全力，终于赢了，教师里立刻有了欢呼声和鼓掌声。
扳手腕真，真没尝试！
我要和妈妈进行掰手腕比赛，客厅里热闹起来。爸爸当裁判，弟弟、外公外婆组成了啦啦队。
第一回合。我双手十指交叉紧扣，伸长手臂，来了个180。旋转，活络活络了筋骨。比赛开始了，我和妈妈的手握到了一起。看着妈妈轻松愉快的表情，我开始紧张起来，用力握紧了妈妈的手。哨声一响，我们就激烈地比拼起来。“加油，加油——”客厅里沸腾了。我士气高涨，准备一鼓作气，打败“对手”。谁知“一山更比一山高”，妈妈猛一用力，以绝对优势把我的手腕压倒在桌面上。
我垂头丧气，小脸憋得通红，气呼呼地大声说道：“再来！”第二回合开始了。我胸有成竹，用力握住了妈妈的手。哨声再次响起。我死死地盯着妈妈的手腕，眼里燃烧起熊熊的火焰。势均力敌，双方僵持起来。我心想：这次一定要打败她。于是，我铆足了劲，咬紧牙关，拼命地坚持，用力的胳臂都在颤抖。终于，妈妈在我的进攻下败下阵来。顿时，我心花怒放，喜笑颜开，还抱着弟弟转了几个圈。
“第三回合，吡——”爸爸发出了指令。我还沉浸在胜利的喜悦中，妈妈已全力以赴。我刚想使劲，妈妈就一招制敌，快速地把我的手腕压倒在桌面上。我小脸涨得通红，还没回过神，比赛就结束了。爸爸大声宣布：“妈妈获胜！”
虽然比赛结束了，但赛场上的一幕幕一直印在我的脑海里。我暗自告诫自己：胜不骄败不馁，坚持锻炼，为下一次比赛做好准备！
在今天的'课上，我们举行了一场激烈的掰手腕游戏。一听老师说要掰手腕，我心里扑通扑通直跳。
老师说：“游戏规则是掰手腕的时候肘要放在桌子上，腹部不能靠在桌子上。谁先把对方的手压倒在桌子上就赢了。
老师叫我们两两比赛，我的对手是于东健，我想：这次肯定输定了。一会儿老师说：“一三三开始。”我和于东健的手立刻握在了一起。才开始我和他旗鼓相当，渐渐的我觉得对方快坚持不住了，于是，我就乘胜追击，咬紧牙关，把全身的力气都集中到右手上，不到一分钟，于东健的手就被我压在桌子上，我惊喜万分！想：谁说女子不如男，我还赢了呢！
经过一番选拔，每组都选出了一个高手，分别是王泽楷和陈伽烨。接下来就是扣人心弦的大力士争霸赛了。他们大摇大摆地走上了讲台。听老师一声令下，比赛开始了。他们互不相让，我发现王泽楷憋红了小脸，他们僵持着，握在一起的手，一会儿往左，一会儿往右，双方丝毫不敢松懈。突然，陈伽烨把王泽楷的手压在了桌子上。我们个个目瞪口呆，原来陈伽烨才是名副其实的大力士呀！
今天的掰手腕真激烈呀！
还有十分钟就要开心休息了。同学a和同学b进行了一场掰手腕比赛，我和几个同学争相观看。
准备开始，同学a和同学b都伸出右手，紧紧扣住手腕。两个人都把目光集中在右手上，都给了我一个骄傲的微笑。似乎每个人都认为自己是确定的。同学b手稍微粗一点，我觉得他胜算比较大。
“开始！”学生们齐声呐喊，决斗正式开始。双方紧紧握住对方的手，向自己的方向压下去，希望能获得第一名。同学a的手上也清晰的显示出三条青筋。
比赛进入白热化阶段。同学a好像把右手握的很紧。他尽力按住同学b的手。同学b也不甘示弱，眼睛眯得紧紧的，只露出一个小小的缝隙，脸绷得紧紧的。两个人谁也不让谁，僵持了半分钟。我们这些旁观者不敢作声，紧张的空气凝聚在教室上空。
突然，同学a加大了力度，像豹子一样猛扑下来。可惜同学b的手还没有完全按下去，两个人好像都歪了。同学a还想继续攻击，脸上露出豆大的汗珠子。再看同学b，虽然脸上有点汗，但是可以看出他还是有力气的。事实证明，我的判断是正确的。
局势突然天翻地覆。同学b咬紧牙关，像火山爆发一样用力。他紧紧抓住同学a的手，朝自己的方向拉了下去。“赢！”不知道谁叫了一声，同学b赢了！不愧是“大猩猩”，真的很厉害！
下课后，我回到座位上，心里还在想着这场掰手腕比赛。太棒了！
“我成功了，我扳手腕赢了。”想知道是怎么回事吗？我下面这篇文章会给你答案。
一天，老师走进教室，手上什么东西都没拿，我很奇怪，因为老师平常都会拿东西进来的，老师怎么什么东西都没拿？
正在我疑惑不解的时候，老师突然说：“今天我们来扳手腕比赛。”哦，原来是扳手腕，难怪老师什么东西都没拿，是扳手腕比赛呀。老师还说：“男生和男生一起扳，女生和女生一起扳。”接着，我们就开始调整位置了，就是男生和男生坐一起，女生和女生坐在一起。
扳手腕比赛开始了，男生先扳。男生的第—轮出战的是吴坤鹏和江嘉龙，只见吴坤鹏咬紧牙关，沉着迎战，他弟弟不停地说：“哥哥，加油。”可他还是被江嘉龙给ko了。
到我们女生扳了，我们女生第—轮出战的是吴晶晶和桂黄金，桂黄金一副无所谓的样子，笑着把手伸过去，不费吹灰之力，就扳赢了吴晶晶。
第二轮比赛开始了。男生队出战的是吴坤翔和熊俊羿。熊俊羿太瘦小了，吴坤翔一下子就扳赢了他。女生队出战的是吴晶晶和我，我用力扳，在心里给自己打气：加油，你一定会成功的。他们有的看着我们俩扳，有的在说：“范树香要赢了。”还有的人在做自己的事，根本没看我们俩扳。最后，我扳赢了。
通过这次游戏，我明白了一个道理：不管做什么事，都不要放弃，只要坚持，就能成功。
手腕我也不怎么知道是什么东西。但通过妈妈给我讲解掰手腕的意思后，我终于知道什么叫做掰手腕了。
掰手腕的规则是一定要把手肋靠在固定地桌子上，双方手握着手。当比赛开始的`时候，看看那一方先发力，那一方赢的机会就比较大。但在规定的时间内还没有决出胜负，就会双方打平。这个就是的掰手腕游戏规则。
记得有一次，我在闻达英语举办的舞台上看到了周静池在和一个男生在玩掰手腕游戏，虽然周静池是一个女生，但她的力气可不小，因为她的肌肉非常结实，所以你可不要小看她哦！当比赛开始的那一刻周静池就开始发力了，而那个男孩子以为自己很了不起，便轻而易举的把周静池的手腕掰了过去。但周静池并不放弃双方争夺很利害，她突然间猛的往下掰。我们都在旁边为她加油、打气。我们呼唤道：“加油！周静池！你快要赢啦！”最后周静池在热闹的场合下，反败为胜了。周静池兴奋得一蹦三尺高。我看了这一场精彩的比赛后。我也想来掰掰手腕呢。于是回家我和表弟来玩掰手腕。表弟虽然没我高，但他比我长得壮。最后我在表弟注意力不集中的时候赢了表弟。
“yes！”我兴奋的叫了起来，高兴的对妈妈说：“我终于知道掰手腕是个斗智斗某的比赛了，而且还要有技巧哦！”
我们玩过的游戏有很多，可大家是不是很少玩或没有玩过掰手腕呢？今天我就来说一说我们班掰手腕吧！
今天最后一节课，老师刚把掰手腕儿几个字写到黑板上，大家就七嘴八舌地说了起来。于是，老师开始选人了，大家都把手举到天花板上了，最后，老师选了安禹名和吴鑫辉，我想：一定是吴鑫辉胜。所以我没有去看、果然吴鑫辉毫不费力就胜了安禹名。
老师让吴鑫辉留下，又找了于昊正。我想：这下有意思了。我跑到赛场，可人满了。我找了一个地方看。他们开始了比赛，尽管他们已用了自己最大的力气，可还掰不过对方，此时，他们在用自己的眼睛狠狠地瞪着对方，仿佛在说“等着吧，无论如何我也要胜了你。”两分钟过去了，他们的手腕还没动，不过同学们的加油声一声比一声响、一声比一声亮。他们的脖子上都有了汗珠，终于，于昊正胜利了！他的好多粉丝都开始欢呼、第二场，于昊正依然占上分，又赢了。看着他的汗珠大粒地往下掉，可以知道他花费了许多力气才胜利的。
这个游戏不仅让我们知道他们几个谁最强，还让我们度过了一个欢乐的下午。
今天，周老师突发奇想，想让两个同学比比手劲。 于是，我便加入到了这个游戏中去。谁知，对方是个个子瘦小的同学，这下我可来劲了，说道：“你死定了!”谁知他也不示弱：“你也一样._听了这话，我可是 火冒三丈，心想：必须得给你点颜色看看。于是我的手便不由自主地抓紧了些。
“预备，开始！”周老师一声令下，我便一下子扳了下去，想必是那位同学没准备好，被我三下五除二就给打败了，“哈哈，这下知道我的厉害了吧。”我得 意地想，心里不由得有点飘飘然。谁知，周老师说要再来一局，这下我可慌了，因为刚才已经使我的体力消耗了一半，这次不知我还吃不吃得消了。“预备，开 始，”我故技重演，猛地一下子想扳道他，然尔对方早有准备，和我已有一拼了。“哼，我是绝对不会输给你的！”我心想，不过这样下去可不行，得想个招，于是 我便朝对方做了个鬼脸，哈，有效果了，对手笑了起来，顿时，手上的力气泄了一半，好！就是现在，我一鼓作气把他打下阵来。嘿，我又赢了，实在是太棒了。不 过，我的手到现在还很酸呢。
扳手腕作文300字 (菁华20篇)（扩展5）
——扳手腕比赛作文600字3篇
扳手腕可不光是个力气活，还是个技术活。正因如此，在我们班上，几乎没有一个女生扳手腕能比得过男生的，我当然也一样。但是这样也好，我们女生也就可以经常欣赏到男生之间的扳手腕的较量。
前几天，班上又有两位男同学开始扳手腕的较量了，受益的自然是我们女生啦，好处虽没有，但毕竟可以养眼嘛。于是我们女生很快分成两队，一边一队，自动当起了拉拉队，两方选手很快入场，看他们脸上那表情，正是在蓄力呢，看样子待会儿的比赛一定会十分精彩！
比赛正式开始，两方选手在椅子上就坐，刚刚坐下，立刻就开始了激烈的战斗。红方选手紧紧握住对方的手，憋足了劲，让对方动弹不得，可蓝方也不甘示弱，把脸憋得紫紫的，鼻梁、额头都溢出了细密的汗珠。很快他们的脸越憋越紫，但他们还是不肯松手，都想坚持到最后，场面就这样僵持了三分多钟，终于红方选手趁蓝方选手不注意的时候，猛地一下把蓝方选手的手给撂倒了。这场僵持了半天的比赛也终于结束了。红方选手凭借自己惊人的毅力和了不起的手腕，赢得了这场比赛的冠军。
看完这场比赛，我更加相信自己总结出来的扳手腕的技巧——扳手腕可不光是个力气活，还是个技术活。我还要加上一点，还要有持之以恒的信念！
扳手腕作文300字 (菁华20篇)（扩展3）
——扳手腕比赛作文300字
我的生活中有许多悲惨的事，它们就像**一样成为痛苦的回忆。最惨的还是那次扳手腕，提起那件事……唉！
那次我兴高采烈的走进教室。当老师在黑板上写下了“扳手腕”，我欢喜的心情瞬间化为虚无，心立刻跌到了谷底，扳手腕可一直都是我的弱项啊！比赛即将开始，老师说和同桌比，我看了看斯斯文文的张研，顿时感觉浑身充满了力量，我想她一定敌不过我的，可经过了比赛猜知道我错的是多么的离谱！
第一场比赛开始了，我和对手表情都很嚣张，在哪里摩拳擦掌。老师一声令下，我们用那“复仇之手”紧紧的握在了一起，相互不分上下。过了一会儿，张研的实力越来越强，我不禁满头大汗，使出了吃奶的力气都没有敌过他，一会儿我就败下阵来。唉！我垂头丧气，现在才知道了他真正的实力。我不由怒火中烧，连忙跟他吼了一声：‘不服，再来！“
第二场比赛开始了，这次我不能再像上一次那样狼狈不堪了！于是我死死的盯着对手，一定要用眼神杀死他啊！我的鼻子不时的冒气，随着老师说开始，我就死死的握住他的手，使劲的往他那扳呀扳……可他呢！看起来一点儿也没有用力，过了会，我又失败了。他在哪里哈哈大笑，我在那默不作声，他隐藏的可真是深啊！
这次的比赛，我虽然全输了，但我不会放弃。心里默默的对对手说：“哼！我再练个几年和你一决胜负”。
扳手腕作文300字 (菁华20篇)（扩展8）
——扳手腕比赛作文500字 (菁选2篇)
记一次有趣的扳手腕比赛
今天早上，我们在教室里举行了一次有趣的扳手腕比赛。
在比赛之前，老师先选好了队长。沈昊润担任一号队队长，任鸿斌担任二号队队长。然后我们再抽签的方法分配组员。第一组有：我、张涵、吴瑾超，第二组有：徐佳柔、顾凯杭、石舒楠。
所有比赛里，要数我和顾凯杭的比赛最激烈了。在比赛之前，我先认真地做好了准备工作，活动活动了我的手腕，把比赛用的桌子摆放好。比赛马上就要开始了，我和顾凯杭都在桌子边坐下来，把两只手握在了一起。陈老师一喊：“比赛开始！”我们就都使出了浑身的劲。我右手用力地向左边压，哈哈，顾凯杭的'手背快要碰到桌子**。但他怎么会让我这么轻松就获胜呢。他用**全部的力气，向我这边压过来。我感觉到他的劲越来越大，眼看着我就要招架不住了。不行，我不能就这样输了。我大叫一声“啊！”使出了我全身的力气。队长说：“加油啊姚浙栋！”大家都为我和顾凯杭加油。最终，在大家的加油声中，我胜利了。
这次扳手腕比赛真是太有趣了。
你扳过手腕吗？请跟随我一起进入扳手腕的比赛吧！
这天，作文馆里热闹非凡，因为，陈老师宣布要举行一次扳手腕比赛，老师说了一下比赛规则：同桌双方各坐在课桌一头，把手肘放在桌上，右手双双相握，谁先把对方的手腕扳在桌子上。且手不能离开桌面，也不能将手前后移动，另一只手不参加比赛，只能放在身后，双脚不能移动。开始比赛啦！
我们选好对手，就觉得精神焕发，开始摩拳擦掌，像是正要参加奥林匹克运动会一样，我心想：朱文政这个小样，我肌肉发达，一根手指头就能将他打败，嘿嘿！我们都把手架在桌上，兴奋中着紧张，只听：“三、二、一，开始！”就进入了激烈的比赛，我费了吃奶的劲，都没将这个大块头打败，短短的几分钟他就把我打败了，我很不甘心，第二次比赛开始时，我又充满信心，再上战场，可是朱文政实在是太厉害了，百战百胜，可我却是屡战屡败。但是我后来我也打败了其他同学，进入了决赛。
决赛开始了，朱文政和李天一先比，这两个大块头似乎潜力全部要爆发出来了，只听袁艺高喊一声：“开始！”李天一先用了九牛二虎之力，咬紧牙关，脸憋得通红，和朱文政大战了几分钟，“加油，李天一，加油，李天一……”不知道在谁的带动下，同学们都呐喊助威，果然，加油声有用，李天一赢得了冠军。因为罗羽轻轻推了一下朱文政，只见朱文政大为恼火，猛一推罗羽，把罗羽摔了个四脚朝天。逗得我们大伙儿哈哈大笑。
同学们要记住一句话：“友谊第一，比赛第二。”不要只为了赢的胜利，而伤害同学的感情哦！
星期五下午，同学们经过期中考试和一星期的学习后，都有些注意力不集中或力不从心了，老师见此情景，当即决定开展一个放松比赛——扳手腕。当同学们听到这个比赛之后兴奋的不得了。我也是如此，我是和周衡儿扳手腕。
老师简单地介绍了一下比赛规则：三局两胜，不可提前开始扳。瞬间，教室里就充满了火药味。同座位的两位同学四目相对，剑拔弩张。面对自己的对手，一些人紧张得冷汗直流，一些人却从容自若地坐着。随着老师的一声令下，比赛开始了。
我面对着比我瘦弱很多的周衡儿，稍用力就扳到了45度，于是我很轻松，就赢得了第一场比赛。有些人还没有结束，他们一个个脸涨的通红，使劲了力气。感觉桌子都被他们震动了。老师看大部分同学都已经决出了胜负，就让同学们停止了第一场准备下一场。这次我用了比较弱的左手来和周衡儿比，我没想到就算这样我还是赢了她。再看看其他同学，有的就算是手离桌子，只有1厘米都没有放弃，这一局决定着胜负。有的人互不相让手上青筋爆起。目光中都放出了雷电。就算如此，还依然僵持着。要不是老师喊停了。我还觉得这两个人绝对能撑到放学。真是难得的坚持到底啊！
这场激烈而有趣的扳手腕比赛结束了，同学们彻底得到了放松，大家兴高采烈，精神十足的投入到下一节的学习中，这样的活动真有意义啊！
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