2023-02-21
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2022-12-24
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更新时间：2023-12-27 18:25:18 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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我喜欢乌龟，这是因为看了寓言故事<>,被故事中的乌龟永往直前，坚持不懈的精神深深的打动了。
虽来我喜欢乌龟，但没有告诉过任何人，今天我忍不住了。一大早，我就跑到妈妈跟前，对妈妈_：妈妈，我想买乌龟，你给我买只乌龟吧？''妈妈迟疑了一下，但还是点了点头，答应了。这时，我心里乐滋滋的。
下午，我跟妈妈去市场，挑了一只可爱的小乌龟。小乌龟有一身灰褐色的皮肤，龟壳是椭圆形的上面的花纹和足球上的花纹相似，它的头和脚都伸缩自如，小尾巴一摇一摇的。你觉得小乌龟可爱吗？
每天早上起来，我总要向我的小乌龟“请安'',看它一夜睡的如何，乌龟还真勤快，也起床了，好像在对我说：“乌龟一照镜子就会撒尿。”但为了证明妈**话，我半信半疑地拿着镜子，对着乌龟照了一下。哈-它真的撒尿了！这时我相信，乌龟照镜子会撒尿。
我喜欢乌龟。它给我的生活带来了无穷的乐趣，丰富了我的知识。我希望它永远做我的朋友。
今天下午我们三年级这十二个班举行跳绳比赛，十二个班和裁判一起围成了一个很大很大的长方形，长放开里面是参加此次比赛的选手，我们前几次竞赛都是三等奖，所以我们四个好朋友从前几次的比赛成绩来判断这次得第几名，这次有可能是三等奖。“我真希望是一等奖。”
比赛开始了，从一班到十二班轮流来，每个班可以跳两次，三年级一班上场了，只见他们带有一丝丝轻松、很有把握的神情，“一、二、三……耶！”二班上场了……
直到前九个班跳完了，轮到我们了，那八名参加选手走过去做好准备，同学们不敢喊加油，因为大家正屏住呼吸，一眼不眨地盯着选手，数着数，同时为他们默默地加油。
不一会儿，比赛结束了，“一等奖十二班，二等奖一班，三等奖……”会是哪一班呢？我的心在砰砰地跳，真像有一只不安分的小兔子在笼子里乱跳……，“十班三等奖，”当裁判说完这句话时，心中的小兔子终于安静下来了。
这次比赛，班里大多数同学还是对这次比赛感到不理想，因为我们班总是得第三，多么想得个第一，感受一下成功的滋味呀！虽然我也有一点点的遗憾，但是这次比赛为下次比赛奠定了基础，更让我们明白了集体比赛需要团结的力量。我相信下次比赛我们一定会夺得第一的！
我十分喜欢看书，因为高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”既然是名人说的话，我自然要遵守了，而且古人也说了：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”就算是为了这“颜如玉”，为了这“黄金屋”，我也一定要遵守这个规定了，再着说了“书犹药也，善读之可以医愚。”就算是为了医愚，我也要好好的读读书。就算不能让我变聪明，至少也不能让我愚吧！当然了，谈起书，我也有许多要与她不得不说的故事，下面我就跟大家分享一个吧。
记得上一年级的时候，邢老师就开始要求我们一天至少读半个小时到一个小时的书，而且还要让家长**着，如果我们真的做到了的话就让家长在我们的作业本上签字。起初我对于这条规定并不以为然，那个时候我并不是十分喜欢读书，之所以读书仅仅是为了完成老师布置的作业罢了，因此看书穷于应付，看的时候总是走马观花，心不在焉，身在曹营心在汉，表面上看起来的确是在看书，心却早就不知道飞到哪里去了，而且自己看着表，一道半个小时就立刻出去玩了，不愿意多看一秒钟。
如果说书籍就像是一片无边无际的大海，那么我希望我的这一叶小舟能够一直在这片大海中遨游，领略书海的魅力，欣赏书海的美丽！
——我学会了跳绳作文 (荟萃20篇)
最早接触到跳绳，是在念中班时。我的第一条跳绳是我的妈妈用一条条橡皮筋，像变魔术一样，很快的串成一条特别的绳子，妈妈说：“它可以做为跳绳用”，但是这一条绳子的怪模样，却让我感到非常害怕，因为我觉得它像一条可怕的蛇。
因为小时候对跳绳的坏印象，使我讨厌跳绳，再加上我怎么练习都跳不好，自己常常气的跺脚，甚至甩跳绳时，有时技巧不好，还因此打到自己的身体，真是辛苦！但二年级下学期，经由老师上课的指导，再加上自己不断的练习，我越来越体会到甩绳的技巧，从中更发现原来跳绳有很多种玩法，例如：双人跳、三人跳，我除了不断尝试新的跳绳玩法，还自己发明“跳绳捉迷藏”。经过一次一次的练习，让我了解到跳绳是既好玩又有趣的，跳绳更是一个有益健康的运动。
现在只要有空，就会呼朋引伴，邀大家加入和我一起玩跳绳，每次都玩得不亦乐乎，也因此常常忘了回家的时间，而被爸爸妈妈责骂，但我仍然深深爱上跳绳这项运动，有跳绳的陪伴，我的童年变得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳绳跳得更好。
——我喜欢跳绳的作文10篇
今天是星期二，我们工二村小学举行了一场热闹地跳绳比赛，我们班里有好多同学都参加了，有谢天翼、郭小龙、魏志豪、段肖杰、张成森、王明帅等等，大概有二三十人。
活动在下午第一节课后开始，同学们在一节课后铃声打响，校体育老师就用广播说：“所有同学带着凳子下楼到操场上集合”，我们在班主任的带领下都来到操场上制定的位置。又听到喇叭里传来大队部孙老师的声音：“现在请参赛的同学准备上场，先是低年级参赛跳绳的选手入场，只听哨声一响，小选手们个个跳的都非常快，别看他们个子小，动作可不慢，个个都象小老虎。时间过得真快，该轮到我们班了，我班入场的选手面容可以用精神抖擞来形容，只听哨声响起，嗖嗖地跳绳声在耳边响起，只见我班谢天翼脚底像弹簧一样嗒嗒的跳着，一二三四五六七八。一下子跳二百多个，是我们班成绩最好的。
第一项小绳比完了，接着又进行第二项大绳，一根大绳抡起时，里面站着十个选手，顿时沸腾起来，同一个步骤跳起来，很快第二项比赛就结束了，紧接着又进行第三项老师之间的比赛，有年轻的，年龄稍大点儿的，年纪大的老师没有参加。比赛时，年轻的老师体力充沛，所以年龄稍大点儿的老师个个败下阵来，年轻的老师占了优势。老师、同学们在欢笑中结束了这场比赛。这时，喇叭里又传来孙老师的声音：“明天公布成绩，各班请带回。”
我爱跳绳，因为长得像林志玲一样高是我一生的愿望。
在刚进小学之初，体育老师要求我们至少要会连续跳20下，当时我连跳3下都觉得辛苦，更别遑论跳10或20下了。回家后我气急败坏的告诉妈妈，今天我在学校遇到的困难。妈妈说：“这是非战之罪，2元的跳绳怎么能学的好！”话一说完，妈妈便马上带我去买一条品质好的跳绳。我们选的是耐用不易捲曲的棉质跳绳。用心良苦的妈妈，为了培养我对跳绳长久的兴趣，也为了让我熟练跳绳的基本动作和发展身体的协调性，我们还上网搜寻资料，举凡跳绳运动的相关知识，如历史的起源、活动方式以及跳绳对身体健康的好处等等，妈妈都一一为我解说。最令我感到惊讶的是——远在*唐朝甚至可追朔到北齐的时候，就有文献记载， 当时就发明了跳绳运动，只是以前的称呼是跳索或跳白索。原来古圣先贤早有智慧，已能利用轻便容易移动的跳绳作为游戏和活动。
现在的我，每天都会利用下课或放学时间练习跳绳，至少都能跳100下。以后我还要挑战交叉跳及向后跳，也要增加到200下。有空时妈妈也会和我比赛，真的是乐趣无穷！相信在我和妈**努力下，我一定会一天一天长高，也会更健康，更期盼将来能有模特儿般曼妙的身材。
前一段时间，老师说学校要举行跳绳比赛。下周一将从班里选几个跳得好的同学去参加。爸爸知道后，特意给我新买了一根跳绳，我便开始学了。
来到一块空地上，摆正姿势，开始练习。本来以为是小菜一碟，没想到这碟小吃还真“难吃”。我刚一跳，绳子就打开我头**，疼得我眼泪都掉出来了。又一跳，绳子还是打到我头了……一连十次，我都失败了，弄得我灰心丧气，几乎失去了信心。
到了星期一，我果然名落孙山。这时，刚好我们语文课最近学了一篇课文。讲述了古时候苏格兰的王子布鲁斯，带领**抗击外国侵略军。一连打了七次仗，屡屡失败。后来，他从蜘蛛结网中受到了启发，召集**打了第八次，这次终于成功了。读了这篇文章，我深受启发，在心里默默地对自己说“坚持下去！我一定可以！”
每天放学回到家，我把作业写完后就接着练习。一次，两次，三次……我都失败了，可我并不灰心，第二天接着再学，没学会，继续努力。第三天，第四天，第五天……不知经历了多少次失败，我终于成功了，可以身轻如燕的一口气跳几十个了！
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。凡事只要我们肯努力，找到正确的方法，就一定能成功！
今天，我被老师选中参加跳绳比赛，听到这个消息后，我激动万分，心里像浪花一样翻腾起来。
比赛马上就要开始了，我很紧张，心里像装了一只小兔子，“怦怦怦”地跳。我不停地给自己鼓劲：“我能行，我能行！”
比赛正式开始，轮到我上场了。我深吸了一口气，走上赛场，两只手握住绳子的两端开始跳起来。跳绳在我的头上、脚下一闪而过，发出了“沙沙”的声音，好像春风吹动树叶的声音。我低头看着自己的脚尖一下一下的跳着，偶尔用眼睛扫扫前面，再默默地跟绳子说：“跳绳啊，跳绳，你一定要加油啊。”“三二一停！50个！”计数员喊出了我跳的数量。我一下子停了下来，感觉很轻松。
第二局马上开始了，我对跳绳说：“跳绳啊跳绳，你一定要好好配合我哦！”它好像听懂了似的，我轻轻活动了一下手腕，感觉到全身的力量向我的手腕涌来。“预备开始！”我飞快地甩动着手里的跳绳跳了起来。可是这次我只跳了21个。主要是我太紧张了！
第三局开始了，我抓住跳绳深深地吸了一口气，告诉自己：我一定要跳出最好的成绩！我抓住跳绳，缓缓地将它举起来，身子挺得笔直，咬紧牙齿，瞪起眼睛，使出全身的力气跳了起来。跳绳转得像风车一样快，最后我竟然跳出了55个的好成绩，跳完之后，我全身的紧张一扫而空。
回到座位上，老师说：“王蕊，第一名！”我高兴得像一只小免子，一蹦三尺高！
“一下、两下、三下、四下”跳绳富有节奏的拍打着地面。时间一分一秒的过去，一分钟结束时，我才跳了区区一百一十八个，这么差的成绩，心中难免有些泄气。
自从出现了历史新低之后，我便更加努力的练习，一次不行，那就两次，两次不行，就三次。周而复始，似乎永远都不行。心里一想：‘跳个绳，不行就不行了，何必又费那么大的力气？’抱这样的心理，我回到了家。“什么东西忘拿了？”爸爸见我会来就问道，“跳不好，不跳了。”爸爸看我这样说，发起火来：“你呀你，嗯！原光炬，你怎么做事永远这么没耐心呢？跟你说几遍都没用，气死我了！滚滚滚，别让我看见你。”我见此情景，立马学乖，脚底抹油般跑下楼。心中无奈，只好接着跳。再跳一次后发现，诶，我挑的不是还可以么，这让我心中暗喜。大约又锻炼了半个小时，就回了家。告诉爸爸自己又跳了一会儿，还可以。爸爸听了，什么都没说，让我回去写作业。
晚饭过后，爸爸和我谈话，告诉我：入做什么事都这样浮皮潦草，什么事都办不成。
每年我们的学校都会给我们布置了许多有趣的作业，而这次与以往的不同，其中一项便是每天练习10分钟的跳绳。需要达到每分钟150个。当时我有点吃惊，要知道跳绳可不是我在行的，这次还需要达到每分钟150个。我锁紧了眉头，深深地叹了一口气。
早晨，我和妈妈来到空旷的空中花园。妈妈对我说：“不要觉得这件事很难，你不天天练习怎么会达到目标呢？”“嗯！”我信心十足地说。妈妈打开了计时器，“3、2、1，开始！”“一个、两个、三个、四个、五个......八十二个。”才跳了一会儿，我就瘫在椅子上，气喘吁吁地对妈妈说：“哎呀，不行了！要死啦！”妈妈说：“你才跳多少个，就累成这个样子，当年***我可是轻轻松松跳150个的！”我不削的说：“哼！那你现在跳个给我看看啊！”“一个、两个、三个.....一百五十八！”我张着大嘴巴吃惊地数着。虽然妈妈只跳了158个，可是也比我强太多了。我下定决心一定要征服跳绳！于是我接着练习，妈妈也每天都监督着我。于是每天跳绳变成了我的习惯，可是过了几天，我还是跳不到100个，妈妈对我说：“没关系，重在参与嘛！可是你还是要每天坚持哦！”
马上就要开学了，这几天我也在疯狂练习跳绳。之前我很不解学校为什么要布置这样的作业，可现在我理解了，这不只会让我们丢掉手机，让生活变得充满，还有益身心健康。我想，坚持就会胜利。我会争取做到最好的！
每天一来到学校，就会看到高年级的.大哥哥大姐姐们在练习跳绳，细细的绳子摇得飞快。我常常站在一旁看着，想数清楚他们能连续跳多少个，可是他们跳得实在太快啦，我数着数着就眼花啦，一不小心就忘了数到几个了。而且他们会跳单摇，还会跳双摇，还会跳出来很多很多花样：有两个人合作，其中一个人甩绳，另一个跳的；还有两个人把两根绳子交叉在一起，你跳一个，我跳一个的，老师说这叫做交错跳；还有多人跳绳，大哥哥大姐姐就像小鸭跳水一样，一个接着一个的跳过去，看得我是眼花缭乱。这次跳绳队的大哥哥大姐姐们还参加了十城市体育研讨会的表演，用的绳子是用珠子串起来的，不仅甩起来好看，还会发出整齐响声。
看到这么好看的跳绳，我也想学会花样跳绳！于是，我就每天练习，一次跳一个还很容易，但要是跳成双摇就难了很多。首先，绳子要摇得非常快，然后脚还得跳得高一些，一不小心脚就绊着了绳子，害得我跟地面来了个“亲吻”，我揉了揉自己的小鼻子，一边吸气一边想，这点小事也不能**我这个小大人，我继续拿起绳子，努力地跳着，终于，我成功地跳了一个双摇。现在，我会连着跳两个双摇啦。我要继续天天练习，争取也能跳出好多花样。
哎，我好想早点学会花样跳绳啊！
每当课间的时候，都会有许多同学在操场上跳绳，他们跳得又快又多，我心里既羡慕又着急。说起来你可能不信，我还不会跳绳呢！其实，我一直都想学会它，可是，我都已经六年级了，我怕我笨拙的样子，会让同学们笑话我。所以，我总是没有勇气在同学们面前学跳绳。
今年寒假老师给我们布置的寒假作业里就有跳绳这一项：每分钟150下，爸爸知道后就给我说，一分钟跳多少都无所谓，只要我寒假里学会跳绳就可以。我没有办法，只好硬着头皮去学。刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。想想同学们在学校里像小燕子一样轻盈的跳，而我现在却像个狗熊一样笨拙，真是不想再学了。爸爸似乎看出了我的心思，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。”然后，他把绳子从中间剪断，让我先练习空摇，再慢慢配合手摇的节奏进行脚的练习……渐渐地，我有了一点感觉，后来，当我一口气能跳七、八个的时候，我心里有说不出来的高兴。
经过这几天的练习，我已经有了一些进步。通过学跳绳这件事，使我明白了：“无论做什么时候事情，只要持之以恒，就没有战胜不了的困难。_
上体育课了，“耶！”同学们一声声欢呼此起彼伏，我们来到操场，做好了课前准备，。
“叮铃铃，”一阵清脆悦耳传入我们的耳中，老师一来，同学们立刻安静下来。“今天我们练习跳绳。”“啊”“耶”“唉”，同学们有的叹气，有的大声抗议，有的欢呼，我心想：“跳绳可是我的强项，可以大显身手了！”预备！跳！同学们一个个如小白兔一样，跳得飞快。我心里在数“101、102、103……”“停！报你跳了多少个。”“1号132个，2号119个……9号“150个”我响亮的报出自己的数字。老师满意的点点头，我开心地笑了。再看看其他同学的表现吧，有的兴高采烈，有的垂头丧气，恨不得打个地洞钻进去。老师突然说道：“请4号、9号、36号、41号为我们表扬跳绳，并且大家观察他们是怎样跳的。”“预备！跳!”随着老师一声令下，我飞快的跳起来，慢慢地，我快跳不动了，但我想起这是在表演，可不能丢脸的，只好使出吃奶的劲跳。“停！”“唉终……于停……了。”我“扑哧扑哧”地喘着气，慢慢地停下来了。接下来，老师问问题，同学们纷纷举手回答。“叮铃铃”下课铃响了，老师大喊：“立正！解散！”同学们都跑了回去，而我连跑的力气都没有了，虽然累得够呛，但能给同学表演，我感到非常自豪。
回到教室，我趴在课桌上，回忆着刚才跳绳的情景，疲倦但又快乐地笑出了声：“呵呵！”
放寒假了，学校要求我们每天都进行10分钟的跳绳锻炼。我还是像平时一样，晚上吃完饭到楼下练习跳绳。平时都是妈妈和我一起练，但今天天已经黑了，妈妈临时加班到现在还没回来。我在楼下一边练跳绳一边等着妈妈，希望很快能看到妈妈的身影，可是，看了好一会，还是不见妈妈的身影。我又跳了一会儿，终于看见妈妈回来了，我高兴的跑过去亲了亲妈妈，妈妈回来了我又能和妈妈一起练跳绳了。
虽然天气很冷，但是我和妈妈练跳绳练的身上热乎乎的，一点儿都感觉不到天冷。我和妈妈每次练完跳绳后都要再比赛跳绳，看看谁一分钟跳的多，我和妈妈比了一局又一局，最后的结果每次都是我赢。妈妈累了回家休息了，我又开始练习双蹦，刚开始只会跳一个，后来练了一次、两次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得气喘吁吁，前额和后背都出汗了，我终于可以连续跳好几个了，我心里真的好开心，好有成就感。
过了一会儿妈妈下楼了，我高兴地跑过去对妈妈说：妈妈，妈妈，我学会连续跳双蹦了。就急忙跳给她看，妈妈看了之后，开心地说：儿子你太棒了，妈妈和你一样大时，也会连续跳双蹦，跳得很棒，没想到你和妈妈一样，也学得这么快。以后在学习上要和练跳绳一样，抓紧时间，不怕困难，不断练习，就会不断的进步。我听了妈妈的话，心里暖暖的，我和妈妈一起哼着小曲回家去了。
跳绳比赛快到了，一天，**接到老师的通知，说下个星期3举行跳绳比赛，而且**是运动员。**非常高兴，因为他可以为班级争光。
在这几天，**只要做完作业，就刻苦练习，心想：“我必须拿到前3名。”。终于到了比赛的那一天，在跳绳比赛的早晨，**起得很早，穿戴整齐，就奔跑着来到了学校，他怀着必胜的信心走到了比赛场。
比赛开始了，在欢快的音乐中和同学的欢呼生中，**用自己真正的本领轻松的完成了比赛。比赛成绩宣布了**竟然得了第一名，有好多没有赢得比赛的同学正在争先恐后的问着**，他们说：“**你是怎样赢得比赛的？”**回答到：“我每天都再练习，没有依赖父母也没有偷懒，才能得到这样的好成绩。”
又有一个同学们问他：“你跳绳的时候摔过跤吗？”**回答到：“我跳绳的时候当然摔过跤了，还被绳子打到手臂和身上好多次呢！但是我还是勇敢的坚持下来，继续练习。”
所以同学们有付出，就有收获，你们一定要学**哦！！！
人生正如“酸甜苦辣咸”这五个字能够经历生活百态，而跳绳也是这样。跳绳可谓是我重大难题之一，有人会问跳绳这么简单为什么会是重大难题呢一是因为我笨，二是因为我懒。每次我这么回答都会让人哑口无言，而这次我下定了决心，立志要学会跳绳。刚开始可真是“酸”呐。我只跳了十几个，每一次落地的时候，妈妈像是要把心提到嗓子眼知道终于结束。这时妈妈开口说道_唉~，再多练习练习，不要忘记你永远是最棒的。”听了这句话可还是高兴不起来。然后可真_甜_呐。这次我可是身轻如燕，不再像以前一样粗鲁莽撞。因为这次的改善我一下子跳了五十多个。我兴奋地对妈妈说“妈妈我进步了好多！”妈妈和蔼的笑了笑，又把我当做三岁小孩摸了摸我有些杂乱的头发。之后可真是_苦_。可能是我有些得意，成绩直线下滑到二十，我像急了眼一样非常使劲跳只听空荡的后院传来一阵阵_咚、咚”声音。这是我的头已经布满汗水。妈妈连忙过来阻止，温柔对我说_别急，我们慢慢来。”然后细心的替我擦拭汗水。再然后可真是“辣”呀!慢慢的我又渐入了佳境，已经能跳八九十个了。可谁知_扑通“一声我摔了下去，妈妈赶紧把我扶起来拍了拍我身上的土问我怎么了，我强忍着在眼中徘徊的泪水，带着哭腔说_没事，绊了一下。”说完妈妈便带着我回了家。最后可真是_咸_呐。回到家看到我斑斑血迹的腿，我摇了摇头，又抬头对妈妈说“我想跳绳。”妈妈上药的手顿了顿，温和的对我说_乖，等腿好了我们再跳。_虽然我没有跳成，但这次收获颇多，让我体验了一把人生的滋味!
今天下午一放学，我就拿着我的钢丝绳来到跳绳队，和我的朋友们一起完成老师交给我们的任务：单摇累积跳200个，双摇累积跳200个。
不一会儿我和几个朋友轻轻松松就完成了老师交给我们的任务。
这时我们跳绳队的老师来了，她让我们的小组长张浩去拿竹节绳跳交互。
交互就是两个人在两边摇绳，一个人站在一个摇绳人的旁边，等绳子在上空的时候，进去再换双**换跳，这就是交互跳。
本来上次因为我们不安静没给我们发学习星，我们心想，这回我们一定不要说话，要安安静静的跳。
我们这回都把嘴巴紧紧的闭上谁也不说，安静的练习。
最后老师果然说我们练的认真给我们发了一颗学习星，并鼓励去我们再努力。
通过这一件事我想，在做一件事情的时候一定要认真，要不就不会成功。
_六一''儿童节那天，我们学校开展了体育活动，体育比赛的项目有；跳绳。踢毽子。打篮球。打乒乓球。
比赛那天，老师叫我和李冬去参加跳绳比赛。当时我们的心情是激动。紧张的二班_到你们了。''裁判长说。裁判长说：_预备起。''我们赶快跳了起来。停！一分钟过去了，在这一分钟内我们集中精神跳，几呼忘记了周围同学的存在。比赛结束了，裁判长宣布：_一班150个，二班154个，三班152个，四班153个，五班151个，二班以154个，得第一名
！''我们全体同学高兴的'跳了起来，我们回到教室以后，老师表扬了我们。同学称赞我们说：_你们真棒！''我听了心里甜滋滋的决心以后为班多争光。
从此以后，我就喜欢上了跳绳。我觉得胜利不是最重要的而是跳绳既能锻炼身体，身体健康，才能更好地学习。
“1、2、3……173、174、175，时间到！”随着计数员的喊声，我快速跳动的双腿停了下来，1分钟跳绳175下，在班里女生中名列前茅。汗水从我的额头大滴大滴地顺着脸颊流淌，我顾不上擦汗，大口大口喘着粗气，默念着跳绳成绩，心里不禁想起学跳绳的点点滴滴。
我是个爱运动的女孩子，运动能锻炼身体，促进发育，增强体质，提高协调性。运动项目中，我最喜欢的就是跳绳。从幼儿园大班起，看着大哥哥大姐姐们像小燕子一样在舞动的跳绳中飞上飞下的，羡慕极了！妈妈买来跳绳后，我迫不及待的甩绳学跳。一开始，没经验，手脚配合不到一起，常常是跳一下，绳子绊一下，像只笨拙的小企鹅。学了一段时间，最多只能连续跳两三下，气得我眼睛都发洪水了。
“别泄气，加油练，贵在坚持，熟能生巧，你一定行的！”老爸老妈鼓励我。从此后，我经常在弹完钢琴后坚持练跳绳。一下、两下、十下、二十下……功夫不负有心人，慢慢地，我逐渐在学跳中摸索出甩绳和跳脚的配合技巧，跳过的次数也在增加。到了小学一年级时，我已经能跳100多下了。
学跳绳中，我又学会了很多花式跳法，如正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、交叉跳、编花跳，跑跳……跳绳变得更加有趣了。
你瞧，课间休息时，一个个学生舞动着不同颜色的跳绳，轻盈的脚步像蜻蜓点水一样，校园中充满着生机和活力。真是：墙靠基础坚，身强靠运动。天天练跳绳，健康又快乐！
傍晚，天气微凉。吃过晚饭，我和齐芹准备趁着这大好时光，去图书馆门口的广场跳绳。
我们来到了广场，已经有人在打羽毛球了，妈妈帮助我们找了一个宽敞的角落。我和齐芹先做了热身运动，防止腿抽筋。我和齐芹拿好跳绳，做好准备动作，只等作为裁判的妈妈一声令下：“3、2、1开始！”我飞快地甩动绳子，绳子划出一道道优美的弧线。我看了看齐芹，她也不甘示弱，绳子也“呼呼”地响着。我跳着跳着，手脚有些不协调，弧线于是变得有些凌乱。时间到，妈妈宣布比赛结束，我跳了123个，齐芹竟然跳了160个，真是令人佩服。
太阳渐渐隐藏到了山后，带走了身边的云彩，它们也似乎在嘲笑我，我鼓起勇气，争取打破这个局面。
第二轮比赛开始，我屏住气息，打败齐芹是我心里唯一的想法，我沉住气，稳住心，平静下来。我再次挥舞起跳绳，脚步跳跃的节奏也愈来愈快，我的耳旁只有风的声音。“时间到！”随着裁判员的一声令下。“165个！”我报出了我的成绩，我很害怕齐芹跳得比我多。“156个。”齐芹报出了自己的数字。我喜出望外，朝着妈妈做了一个“耶”的姿势。
走在回家的路上，马路上灯火通明，高大的路灯照着我俩，把我俩的身影拉得越来越长。徐徐的微风吹过，我感到一阵惬意，路边的花草摇摆着身姿，像是在为我喝彩。
在我生命中，我最喜欢的人就是爸爸了。
他是交警，每天都很辛苦，除了上午下午要上班，岗。虽然很累，但他还是一直没有忘记过我。
记得有一次，爸爸下班回来时，还带了一袋板栗。我问了爸爸，他说是他路过时看见了，知道我喜欢吃，就买了一袋。虽然这只是一个小小的细节，但也表明了爸爸时时不忘我的心情，我已经很感动了。
爸爸从来都没有忘记过我，在生活上他对我也更是百般照顾。
晚上睡觉时，爸爸都会帮我把被子整理成一个像茧的圆洞，让我钻进去，在被子里还会帮我准备一个热水袋，让我不会冻着。
爸爸为我付出了这么多，可我却一点都没有帮上他的忙，反而还给他添乱，我真是太对不起爸爸了。我喜欢爸爸，我觉得他是世界上最好的爸爸，没有谁能够顶替他，因为是这样，我将会更爱他！
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