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更新时间：2023-10-30 19:07:56 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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今天第一次上作文课，一上来就来点猛的，要靠力气的游戏活动——扳手腕。
来到教室，每个人都不说话，莫非有什么事情要发生。果不其然，老师在展幕上打出了“扳手腕”三个大字。不知怎么的，我就稀里糊涂地被老师卷进了比赛中。
前面几场比赛竞争激烈，每个人都使出全力，让人捏一把汗。突然，老师让我和曹同学去擂台上比较。这时，有人下赌注说，我肯定扳不过曹同学。在台上，我们一起说开始。我先用上五成功力和曹同学竞争，只见曹同学眉头紧锁，涨红了脸，似乎我要被扳下去了，我只能将吃奶的劲用上，咬紧牙关，空气仿佛凝固了，我看到面前围观的同学都握紧了拳头，都在为我们加油。最后，经过几番僵持，我终于胜利了，刚刚说我没胜算的人“啪啪啪”打脸（开玩笑的说法啦）。曹同学虽然输了，但友谊第一，比赛第二。曹同学依然微笑着。
可是在接下来的比赛中，真是“状况不断”：有的手上的指甲戳到人，有的没有与桌面呈90度，有的握的手势不对。
终于，世界大战来了。老师和一位“大汉”扳手腕，只见两个人都在用力，青筋暴露，比赛持续了一分钟也没分出胜负，就在这时，老师突然发力，“大汉”被战胜了！
扳手腕结束了，教师一瞬间就安静了，开始记录自己游戏了。在回忆刚刚发生的一切，真好玩，想再来一次。
“加油！加油！”我们班的呐喊声此起彼伏，一声高过一声，是什么事情令他们他们如此热闹呢？原来大家正在掰手腕。
游戏规则是：两人的手紧握，对等放在桌子上，然后谁的手先碰上到桌面谁就输。
首先，第一战是王浩和王宇进行pk。只见王浩喜上眉梢，、大摇大摆地上台了，王宇也是兴高采烈、欣喜若狂。比赛一开始，双方就进入了白热化阶段。只见王浩用力掰王宇的手，但王宇却不慌不忙，镇定自若。眼见王宇的手快要碰到桌子了，我们的心都提到了嗓子眼，但不可思议的是，王宇一下子就把王浩的手摁到了桌子上。“哇哦！这么厉害。”同学们都大吃一惊。我过去崇拜地问：“王宇，你是刚才是怎么做到的啊？”王宇淡定地说道：“掰手腕靠得不是蛮力，要知道，掰手腕靠得是腕力！”我恍然大悟，若有所思地点了点头。
第二场是我和王宇进行对战，来确定到底谁才是班里的“大力士。”我和王宇坐在比赛位置上，稍微有一些紧张，但脑海中回想着刚才王宇说的话。心里一直给自己打气：不用紧张，找准时机，你可以的！刚开始时，我并没有用全力，王宇快把我的手按到桌子上时，此时大家都在为他鼓掌喝彩。就在这时，我趁他得意之时，用腕力把他反杀了。“咦？哇！太厉害了吧！”大家一个个惊呼起来。
游戏结束后，同学们欢乐的声音飘啊飘，教室已成快乐的天堂，快乐就是这么简单。
“加油！加油……”一阵阵惊天动地的加油声从教室里传出来，这是为什么呢？原来是我们正在进行一场激烈的掰手腕比赛啊！
昨天，老师跟我们说要举行一场掰手腕比赛，同学们听了个个都跃跃欲试。今天第一场比赛在张睿驰和姜禹弛之间展开，这一场最激烈，也最振奋人心。
比赛开始了，一上来双方就用了全身的力气，张睿驰的嘴张得老大，好像要把对方吃掉一样，脖子青筋暴起，眉头和眼睛挤在了一起。再看看姜禹弛，他的牙紧紧地咬在一起，也好像要把对方咬“碎”一样，身子倾斜得都要趴在桌子上了。
周围的同学都不断地为自己看好的选手加油，那叫喊声都快把房顶振飞了，有的同学都急得在教室里窜来窜去，各个角度“观战”。
比赛进行到白热化的阶段，此时的张睿驰手腕上崩出了一条又一条的青筋，脸上也露出痛苦的表情，不过他还是用尽力气使劲地掰！很显然，他已经使出了吃奶的劲儿了。再看旁边的同学们，有的拿着两根粉笔，用来充当荧光棒，有的急得咬着笔生怕错过每一个精彩的瞬间。比赛进行到最后，双方的手都开始抖了，张睿驰的手抖得更厉害，头埋得更深，嘴咧得也越来越大，似乎在做最后的挣扎，说时迟那时快，姜禹弛猛地一发力，“啪”的一声！手打在桌子上，张睿驰已经有气无力了，姜禹弛却露出了胜利的笑容……比赛就此结束了。随着飞飞老师宣布：姜禹弛获胜！大家也第一时间送来了祝贺的掌声！
这次掰手腕比赛令我感触颇深，姜禹弛的这种坚持不懈的精神难能可贵，值得我们大家学习，今后，在学习中我要将这种精神发扬下去！
“今天我们要举行一场掰手腕比赛。”老师说道。一说到掰手腕我就有一点害怕，因为以前在学校里玩掰手腕我连小组赛都没有进。后来老师说这只是一场友谊赛，我才开始放松起来，为这场马上就要来临的比赛摩拳擦掌。
老师说：“这次的比赛要注意的是不能用左手帮忙，右手比赛的时候不能离开桌面。”比赛正式开始，只见万昱廷和尹语涵都胸有成竹地走了上来，坐好后，万昱廷自信地笑了起来，我猜她心里在想：这次我赢定了！而尹语涵一脸的严肃，可能是在想：这次遇到高手了。等到老师一声令下，万昱廷便使出了吃奶的力气“攻打”尹语涵，尹语涵节节败退急得满脸通红，让万昱廷夺得了大片的“土地”。这时，万昱廷露出了胜券在握的微笑，尹语涵趁此机会一举将大片“土地”夺回。比赛进入白热化阶段，万昱廷眉头紧皱，咬牙切齿，手上青筋暴起，而尹语涵却面不改色，一副怡然自得的模样，可细看能明显看到手指发白，全身都在颤抖。这样僵持几十秒之后，随着尹语涵的一声怒吼，她成功“打败”万昱廷。这时，全场欢呼、沸腾起来，尹语涵的脸上露出了胜利者的微笑，而万昱廷就像当年曹操一样，非常伤心。
通过这一次比赛，我知道了一个道理：那就是大丈夫要能屈能伸，对对手的仁慈，就是对自己的不仁。
“语文课上千年一度的掰手腕大赛现在开始！”
随着小韩同学这响亮的宣告，全场的人都欢呼着雀跃着。看，角落里的胡同学已经与别人掰起了手腕；而坐在最后一排的郭同学开始敲锣打鼓，还不忘秀出自己丰满的大臂；坐在我旁边的贾同学早把自己的手举得高高的，恨不得把手举到天上，脸上也露出激动的表情。“等一下，安静一下。”小韩同学赶快管理纪律，“由于我们班同学有高有矮有胖有瘦，为了公平起见，高和高的比，瘦和瘦的比，好，现在啊，我宣布，男子掰手腕比赛现在开始。”
刚才举手的小贾干脆直接站到了凳子上举手，主持人小韩看中了他，便把他请到赛场，小贾大步流星地走了过去，还不忘转转手关节，手关节发出的响声让人毛骨悚然。主持人经过筛选，选出了与小贾同学体型差不多的刘同学，刘同学慢慢地走上赛场，坐上座位，精彩的掰手腕大赛第一回合就要正式开始了。
两个人的胳膊肘不约而同地放在了桌上，“砰砰”两声转入观众的耳朵里，观众瞬间被镇住了，也被这气势磅礴的两位选手所吸引，教室里安静极了，大家屏住了呼吸，一双双眼睛注视着即将开始的大战……
随着倒计时的结束，两位选手卯足了劲，两手交叉在一起开始了较量，两人手心都出现了青印，贾同学显得非常吃力，脸都红了，额头上青筋暴起，可两只手腕却未动分毫。刘同学表情没变化，可嘴里却大吼了起来。就这样僵持了许久，两人把全身的力气都用上了，大家都为两位捏了一把汗，“加油”声不绝于耳，两位同学都全力以赴、志在必得。等了一会，手竟然往那边倾斜了，是谁的力气更大？是刘同学，他竟然将贾同学的手掰动了，一厘米、两厘米、三厘米，一点点往前推进，刘同学脸涨得通红，使出全身的劲攻城略地！贾同学意识到大事不妙，连忙加劲防守，额头大汗淋漓，但大势已去，刘同学又大吼一声，贾同学手瞬间倒了一半，刘同学意识到这好像有用，便又吼了一声，不到一眨眼功夫，伴随着一声“啪”，贾同学的手重重地摔在了桌上，观众们的加油声戛然而止，比赛结束了，刘同学振臂高呼，“耶，我赢了”！
看完比赛我只想说刘同学，你是从三国里走出来的吗？你是张飞附体，仅靠三吼就结束了比赛！我们也要为贾同学的拼搏精神点赞，坚持到最后一刻，虽败犹荣！
我非常胖，妈妈总是想方设法让我减肥，这不，休息时，妈妈要求我与他比赛掰手腕。
“来就来吧！谁怕谁呢！”我知道妈妈是想让我挑战我的体力。
妈妈请来了德高望重的老爸做裁判！我想：这次的晚报作文正好是——掰手腕，这个题材可帮了我！我做完热身运动，就迎赛了！
随着裁判“3、2、1、开始！”，我与妈妈双方较量正式拉开了序幕，只见我们脸上都出现了用力的表情，我看到妈妈的脸憋得通红通红的，简直就像猪肝色，我虽然看不到自己的脸，想必也涨红的像猴子屁股一样。此时，我与妈妈交战持续了一分多钟，最终妈妈支持不住松了一下，我以微弱的优势，夺得了这场比赛的胜利。
“别高兴的太早了，要来三局才可分胜负呢！”平时一向老实本分的妈妈，如今也学会了耍赖皮呢！
爸爸笑着叫道：“开始了，3、2、1……！”
我憋住手中力气，用劲一掰，感觉妈妈的手腕微抖了一下，到底是女人，耐力不够，胜利在望了，可就在这一秒之内，妈妈竟突然来了个鲤鱼翻身，把我压下去了，正所谓骄兵必败呀！我愤愤不平地说：“老虎不发威，你当我是病猫！我们骑驴看唱片—— 走着瞧！来，再玩第三局！”
真正的决战回合来到了，爸爸非常正式地宣布：“各位来宾，振奋人心的时刻来到了，目前双方比分是1：1，儿子队与妈妈队的最后决战就在这局了，到底鹿死谁手呢！让我们拭目以待吧！3、2、1、开战！”
随着爸爸的话音刚落，我便先下手为强，全力进攻，我拿出了学校掰手腕霸主和不压倒对方誓不罢休的气势，向妈妈发起了总进攻，我几乎是用身体扑上去世，最终战胜了妈妈。
妈妈不甘心地说：“再来一局呀！”我说：“是你说三局两胜的，你又怎么能反悔呢！君子一言，驷马难追！”
“算你这小子聪明，好了，现在去把今天的事情写下来，名字叫做：掰手腕！哈哈……”
我恍然大悟地说：“妈妈你好阴啊！原来是逼我写作文啊！我晕……”
全家人都笑了起来，笑声布满了每个角落。
开头：大家一定玩过掰手腕吧？记得这学期一次活动课老师让三四组进行掰手腕比赛。我们组推荐我与第四组的何康豪比赛，我到讲台后听见同学们热情的为我们加油，我想：同学们那么看重我，我一定要赢啊！
“三二一，开始！”伴着老师的命令我俩开始比赛，我想他一定会保存实力到最后爆发所以我也没用太大劲。不过心里想的与现实相差甚远，他直接用劲把我压倒。第一局我输了，输在自己判断失误。
第二局开始了，我直接用力把他掰倒，我们组爆发出的加油声都快把房子震塌了。
第三局决胜局到了，人人都很紧张，想看看究竟花落谁家。我在经过上两轮比赛知道了怎样掰倒何康豪，只要一开始尽全力将他压倒绝不可以和他玩持久战。开始了！我俩不停地向手腕输送力量，何康豪伴着阵阵加油声向我胜利的左边倒去，我看着他那红的像苹果一样的脸不禁骄傲起来，放松了一些力气。就在那一瞬间局面发生了翻天覆地的变化——我被他掰到了右边！我猛然醒悟，原来他一直在储存力量，准备东山再起，眼看大势已去，只好收回力气。我又输了，输在轻敌上。他伴着掌声回到座位上，我只能伴着阵阵叹息溜回座位。
这次比赛我虽然输了，不过输的心服口服，这次比赛让我懂了用力的窍门，和三分用力七分用智啊，下次比赛我一定不会输！
“加油!加油!加油……”震耳欲聋的呐喊声从405教室传出，叫人忍不住地想向里看，到底发生了什么事。哈哈，如果你想知道谁是405班的“大力士”，就来看正在上演的精彩绝伦的掰手腕大赛吧!
“来!我和你来。”倪逸恬向我发出邀请。“OK!我数三个数，就开始——”“三个数。”倪逸恬飞速说完这句话，就开始向我发动攻击。啊?居然可以这样!毫无准备的我反应过来，险些就要被掰倒了，赶紧用力反击。可小恬也不是吃素的，虽然被我稍有搬回，但她还是稍占上风。我们俩开始进入僵持阶段。这时我发现小恬紧皱眉头，咬牙坚持，脸也越来越红，显然，她快不行了。于是，我猛一咬牙，将她的手腕制服于我的手腕之下。“欧耶!”我比起一个大大的剪刀手。
“请回位。”周老师清脆的声音响了起来，我急忙回了位。“大家最想看谁和谁掰手腕啊?”周老师问。郑嘉韬站了起来，响亮地提议:“高尔浩和高涵!”哈哈哈!这两位可都是重量级选手呦!“好!就让他们一展身手吧!”周老师一边答应着一边走下来物设场地。
比赛开始了，“预备——go!”高涵和高尔浩对视着，他们的右手握在了一起，场面十分严肃。男生们拼了命地为高尔浩加油，女生们则发出了“高分贝”。高尔浩因为紧张，本来就小的眼睛更小了，简直眯成了一条线，而高涵则比高尔浩多了几分从容，不动声色地暗暗使力。在大家的呐喊声中，俩人的手腕一会儿倒向左边，一会儿倒向右边，只见高尔浩的脸越涨越红，终于高尔浩坚持不住，手腕一下子倒向了课桌，他输了!女生们得意洋洋地欢呼雀跃，而男生们垂头丧气。
怎么样，欢迎你加入这比赛的现场吗?
我参加过学校里的许多比赛，但令我印象最深的是那次掰手腕大赛。
那是下课时，起初，只是我与李纯丹掰手腕。我们在一个桌子上比赛，她用左手，我也用左手。比赛开始了，一向瘦弱的我这次却只用了一丁点力气就跟她打成平局了，然后我一用劲就把她打败了，她很不服气，嘟着小嘴说：“再来一次。”我点了点头，答应了。我这次一定要让她输得心服口服的。
比赛又开始了，这次，我用右手，她也用右手。这次我的手有点撑不住了，她慢慢占据了上风。就在我的手快被她掰到桌上时，我计上心来：“等她快把我掰到桌上时，肯定力气快用完了，那时我再用劲一掰就能反败为胜。”我按照这个计策，不但赢了，还让她输得心服口服了呢！
然后，我又与老师掰手腕，从没想过我会赢，可是，我居然赢了，这让我不敢相信，惊喜之情溢于言表。我当上了掰手腕大赛的冠军，我还获得了一个值得保存得小奖品呢！还有的同学不服气，想要和我比赛，但是，他们都成了我的手下败将！
老师也对我刮目相看了，我很高兴。从此以后，同学没有人敢对我不懂礼貌了，因为我会说：“有本事，跟我掰手腕。”
今天，第二节作文课刚刚上，老师就跟我们说：“这节课，我们来做个游戏——掰手腕。”老师一说完，有几个男同学就开心地叫了起来。我没有叫，心里却很高兴。这可是我的强项啊。
我们在前面摆放好一张桌子，两把椅子。他们“敢死队”选了一个大块头，我们“阳光队”还是犹豫不决，没有选好。后来，老师几经审视，也看中了我的块头，选了我上场。
马上，我和那个“大块头”的比赛就要开始了，我有些激动，有些兴奋，但却不敢大意，因为不知道对方的实力。“三，二，一，开始！”随着一声令下，我猛地一用力，对方也猛一用力，可惜他和我的力量有点悬殊，他几番挣扎后，落败了。但是他并没有气馁，仍然说还要比一次。我也没有轻敌，正所谓“胜不骄，败不馁”嘛。于是我和他又比了一次。可能先前他用的力消耗大了点，他被我“秒杀”了。
两场比赛就这样闪电结般地束了。老师说：“太快了。换两个瘦一点的比一下。”可这回还是力量十分悬殊，一方也很快秒杀了另一方。老师的脸上有些失落，我也感到不过瘾，而同学们都没了先前的高兴劲儿。突然，老师双眼一亮，让我跟另一个胜出的人再比一下。同学们都欢呼起来。大战即将上演。
我和那位同学就坐，握好手腕。“三，二，一，开始！”随着“始”字从耳边闪过，我和他开始了比拼。这次，我先是稍稍用力，试探着对方，但是他却力量全发，鼓足了劲要秒杀我。我吓了一跳，以为自己要输了。幸好我灵敏，力量也一下爆发，渐渐持平了局面。我俩一直僵持着，谁也不让谁。老师和同学们也不时地为我们加油。后来，我感觉对方有点硬撑了，就猛一发力，他便败了。
连赢三场，自然有些沾沾自喜。可是想起老师说掰手腕虽然好玩，但是也很危险，弄不好会骨折的，于是我告诫自己一定要记住“友谊第一，比赛第二”这句话，别因为好胜，伤了别人或者自己。
今天，我们班要在教室里举行一场大力士掰手腕比赛，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
老师笑眯眯地说：“我提议先让王良瑞和姬广宣两位大力士先来，让大家先开开眼，好不好？”“好！”同学们异口同声道。只见他们憋足了劲儿，精神抖擞地走上台，虽没有语言挑衅，但从锐利的眼神中一切却不言而喻。他们捋捋袖子，把胳膊放在讲台上，手有力地握了握，向对方示威，接着互相抓住了对方的手。
随着老师的一声令下，王良瑞和姬广宣握在一起的手微微颤抖，开始较劲了。一时间谁也压不倒谁。“加油，王良瑞!”“姬广宣，必胜！”同学们一起助威呐喊，喊声震耳欲聋，连我都想上去帮他们一把。再一看，他们都咬紧牙关，使出了吸奶的劲儿。脸由粉红变成深红，有变成了紫红。他俩的手一会儿往王良瑞这边歪，一会儿又往姬广宣那边歪。忽然王良瑞瞪起眼睛，大喊一声，猛地一使劲，一下子把姬广宣的手压了下去。同学们欢呼着，跳跃着，为能见到如此精彩的比赛而激动。姬广宣虽然输了，但他脸上还是挂着毫不气馁的笑容。
大家都在比赛，教室里沸腾起来，男生掰手腕，女生在一旁加油鼓励。就算有人输也不气馁，因为毕竟友谊第一，比赛第二嘛！
掰手腕比赛真有趣!
今天上午，我们在班里进行了一场轰轰烈烈的掰手腕比赛。老师向我们详细地说了一下比赛的规则后，同学们一个个跃跃欲试。
首先上场的是我们班的两位更大威猛先生温传龙和张同明，只见他俩摆好架势，蓄势待发。老师说了一声“开始”，他俩立即“顶”上了。两人力气不分上下，僵持了好几分钟，还没有分出胜负。只见温传龙咬紧牙关，用尽了力气，就连脖子上的青筋都爆了出来。张同明也不甘示弱，把吃奶的力气都使了出来，脸涨得就像喝醉酒的公关，嘴里还“呀呀呀……”地叫着，温传龙有点招架不住了，手开始往另一边倾斜。同学们的加油声都把教室给淹没了，比赛进入了高潮。就在这时，温传龙好像吃了大力药丸似的，奋力一搏，猛地把张同明的胳膊扳了下去。耶，温传龙拿下了这次比赛的冠军。
这次的掰手腕比赛真是让人热血沸腾啊！
“加油，加油！”咦？这是什么声音呢？原来是我们在举行掰手腕比赛。
今天一上课，老师就宣布：“今天我们来一场掰手腕比赛，看谁是我们班的大力士'。规则是这样的：两人同时用右手掰，掰的过程中身体不能碰到桌子，手肘不能离开桌子。第一局是组内互掰，第二局是男女对掰，第三局是两组对掰。”老师说着便把我们分为两组，开始进行热身运动，热身运动结束以后，就开始第一局：组内互掰手腕。
先是蓝队掰手腕，因为蓝队有三男一女，所以有一位男生要和女生比。俗话说：“好男不跟女斗”。那男生掰手腕时根本没用力，所以一下子就输了。轮到我们队了，我是和小源对掰。刚开始，我和小源相持不下，直到旁边男生把我逗笑后，我的力气就泄了一半，手一下子就被小源按在桌子上。
第二局是男女对掰，老师让我们选出一位力气最大的女生和一位力气最小的男生对掰。我们选出女生小红和男生小明对掰。小红一上场，就用眼睛射出“电波”冲向小明，吓得小明低着头不敢看小红。比赛一开始，就让人大跌眼镜，小红以迅雷不及掩耳之势压倒了小明的手，小明都还没反应过来就已经输了。这使得小明在我们班出了个“大洋相”。
第三局是两组对掰。老师让我们两组各挑出一个“大力士”来对掰。最终红队派出小同，蓝队派出小刚一起比赛。小刚一上场就放狠话：“小同，这回你输定了。”“哼，这次谁输谁赢还说不定呢！等着瞧吧！”小同不甘示弱地回答。比赛一开始，小刚就把小同压到离桌面二三厘米高，我们红队都以为小同要输了，急得直跺脚，恨不得上去帮小同一把。这时，只见小同又慢慢地把手压了上来。就这样，他们就像钟摆一样晃了十多下。正在这时，小同趁小刚不注意，用尽力气把小刚的手压在桌上，顿时，我们红队一阵欢呼……
从这次比赛中，我感受到了比赛给我们带来的快乐。当我们面对人生的每一次比赛时，都应该全力以赴，才能不后悔！
难得一见扳手腕比赛在星期六的作文课上拉开了帷幕。
“加油呀，马超！”在六（2）班中不时传来一阵阵的欢呼声。走进去一瞧，才知道是“搞笑巨星”马超与“飞毛腿”朱伟之间的斗争。
只见一开始朱伟就占了上风，很轻松的把马超压了下去。正在离桌面只有几毫米的距离间，马超也展开了自己的实力，拼命的向上扳，可朱伟也不甘示弱，他把头都伸到了桌底下，似乎这样能增强自己手腕上的力量。“我下注‘二十万’，赌马超赢！”黄豪在旁边加油到。紧接着，张子靖等人也纷纷下了“赌的注”。整间教室里有观众的加油声，也有朱伟和马超的心跳声，全场激烈非凡。就在这千钧一发之际，马超显示出了自己猛虎班的能力。看，马超涨红个脸，腮帮子鼓的像两个小气球，发出了狼一般的吼声，光听这吼声，就令人毛骨悚然。我们简直都不敢相信，平时油腔滑调，嬉皮笑脸的马超，这时候变的这么正经。随着马超的怒吼声，他把偏向朱伟的优势挽回了一点。但最终还是被朱伟夺取了贵冠。
第二场比赛，是由龚燃和汪源来决战。龚燃轻而易举的打败了汪源，成为了第一名。
就这样，时间一分一秒的过去了，比赛也正式结束了。但这次扳手腕比赛的情景，一直在我的脑海中浮现……（这次马超与朱伟的对抗赛，真是百闻不如一见哪！如果你没亲眼目睹，那只怪你没眼福了。）
今天,我们上了堂与众不同的语文课，课上我们举行了一次“扳手腕”比赛。
徐老师先让我们在组内选出一名同学来参加比赛，胜者能得到“扳手腕之王”的称号。经过重重选拔，我们选出蔡豪铮来代表我们组参赛，而迎战对手是瘦小的孙晓桢和身材中等的许润甲，我们组在形体上占据了优势。接着淘汰赛开始了，为了公平起见，比赛为循环式：先由蔡豪铮对战孙晓桢，再由胜者与许润甲对战，然后两名败者对战，最终两名胜者进入决赛。经过几轮比赛，蔡豪铮以一胜一负的成绩有惊无险地获得了决赛的门票，可对手是在淘汰赛中全胜的许润甲，这令我不免有些担心。
最激动人心的决赛开始了，蔡豪铮和许润甲紧张、严肃地坐到座位上，右手紧握。当徐老师一声令下，两人便同时开始发力，只见蔡豪铮面红耳赤，额头的青筋暴出，而许润甲咬紧牙关，瞪大眼睛，两人互不相让，争得难解难分。我们一个个忍不住跑下座位，为他们加油助威。终于，由于蔡豪铮在前面体力消耗太多给许润甲抓住时机，蔡豪铮最终被打败了，许润甲获得了“扳手腕之王”的称号。我们全班都鼓掌祝贺他。
这真是一场扣人心弦的扳手腕比赛啊！
今天的天气特别不好，乌云密布、电闪雷鸣，不一会儿就下起了瓢泼大雨。由于天气的原因我们的体育课只能在教室上了。体育老师决定，让我们进行掰手腕比赛。同学们都很兴奋，难得在紧张的学习之余有这么快乐的比赛。男生们各个摩拳擦掌，跃跃欲试，都争先恐后的举手参加比赛。
小明和小刚两个人被分在了一个组，比赛开始了。他俩很快的进入了比赛状态，同学们都目不转睛的盯着他们的手腕，生怕他们违反比赛规则。只见两个人的手一会儿往左一会儿向右，比赛很是激烈。我很好奇比赛到底是谁输谁赢？我心想：“小明又矮又瘦的肯定赢不了，小刚又壮又高肯定赢得了。”再看他俩，小明手把着桌角眉头紧锁、牙关紧咬、龇牙咧嘴。小刚身体侧向一边，手冒青筋、脸憋的通红、随着身体的下压嘴里还嘿、嘿、嘿的喊着。比赛桌都被他们晃的嘎嘎直响，这时同学们也鼓起掌来为他们加油。小明听到加油声也爆发了自己的小宇宙，一鼓作气！一下子就扳倒了对方的手腕！老师宣布小明获胜！
比赛结束了，小明和小刚两个人抱在一起，小刚为小明祝贺，小明也夸奖小刚力气大。友谊第一，比赛第二！这场比赛就在同学们的一片欢呼声中结束了。
今天，我们举行了一场同学口中的“百年一度掰手腕大赛”，那可真是别开生面，想想就刺激！
下午一开始上课，老师就宣布：“掰手腕大赛即将开始！有请裁判小韩同学！”顿时，班里就像那烧开的水，沸腾起来。有的移动位置，凑到前排；有的交头接耳，商量对策；有的甚至练习起了掰手腕。
渐渐的，安静了下来，比赛开始了！激动人心的时刻终于到来了，第一组的贾同学和刘同学自信满满地走上了讲台，较量开始了。起初，贾同学胜利在望，只见刘同学咬牙切齿，一鼓作气，只听“啪”的一声，刘同学将贾同学的手按在了桌子上。经过三局两胜后，刘同学胜出，“耶！”全班同学欢呼雀跃起来。而这时，我心里也有一丝想上去掰手腕的欲望。
接着，是我们班的“大胖”和“二胖”上场。不用想就知道，这场比赛一定很精彩。两位重量级的选手面带笑容走向讲台。裁判说道：“比赛开始！”结果，还没等我回过神来，大胖就已经将二胖的手放在了桌子上，比赛就这样悄无声息地结束了。台下的同学都感到很突然。二胖呢，则尴尬地笑着说；“我就知道嘛！我掰不过他！”呵呵！
不行，到女生上场的时候我一定要上去拼搏一把！
终于到我们女生了，我踊跃地举起了手，我的对手是李同学。看对方已经做好了充分准备，此时我只觉得耳朵发热，手心出冷汗。“开始！”裁判喊道。我竭力想把李同学的手按下去，可没想到，她的劲儿是如此之大。半分钟、一分钟、两分钟……我的手已青筋暴起，两条筋之间的肉皮深深地陷了下去，背上也已经开始冒汗了。这时，只听到台下响起一阵助威声：“魏艺涵，加油！李欣雨，加油！……”两种声音交杂在一起,就像一场交响乐。离我最近的吴同学，真是使上了她平时的劲，为我加油，似乎比我还激动，仿佛上场的不是我，而是她。在这一局中，我曾使上了吃奶的力气想打败李同学，可是她也不甘示弱，硬是不让我赢，两只手腕就牢牢地在中心位置僵持了好久好久。到了最后，我的力气被一点一点耗尽，不想再挣扎，就放弃了，是的，我输了。不过别急！这一局我输了，但下两局不一定啊！短暂的十五秒休息后，第二局开始了，我一鼓作气，只听“啪”的一声，我赢了李同学；第三局，胜败在此一举，一上来我就猛攻，使劲压着她的手腕，三厘米、两厘米、一厘米、五毫米……终于按在桌子上了！我赢了！“耶!——”嘻嘻，开心呀！
掰手腕比赛在我们的欢笑声中结束了，这真是一场激动人心的比赛呀！这次比赛既锻炼了身体，又增进了友谊，当然，也让我多了一份勇气。我，不愧是我！
今天，我们班举行了一次扳手腕比赛。比赛是临时举行的，因为有两个同学在扳手腕时被老师看到了，引起了老师的兴趣。老师突发奇想让我们比赛手劲，然后根据感受写一篇作文。
上课的时候，老师说：“同学们，我们今天开展一次扳手腕比手劲的比赛，好不好？”同学们一听，一阵欢呼，齐声说：“好！”老师说：“不过，你们要用比赛的感受写一篇作文，好不好？”同学们都说好。
老师先说比赛规则，然后让我们再开始。老师说：“同学们，你们各自先找个自己的对手，然后我说预备的时候，你们做好准备。我一说开始，你们就开始和各自的对手比赛。”
我找的第一个对手是郑朝阳，你们别看他的身子和脸很瘦，但他的力气很大。他比我大2岁，也比我高。比赛前，他做着健身操，而且一边做，一边笑。我看他这个样子，好像非常小看我，觉得很容易战胜我。但是比赛开始后，我使劲用力，他尽然输给了我。我心里非常高兴。
我的第二个对手是冯昊，他的力量更大了。他还爱武术，每天还学着李小龙的样子来几招。他对我笑了笑，好像在想：像姜沐阳这样小个子，我跟他比还不是小菜一碟。比赛开始了，即使我把全身的力气都放在手上，用脚绊住桌子，也还是输给了他。
虽然今天比赛没有全赢，但是我还是很高兴。因为我了解了对手的实力，还让我感受到：比赛力气实力最重要，但也不能掉以轻心，麻痹大意。就像学习一样，首先要学好基础知识，然后考试时还要有好的状态，这样才能考出好成绩。
星期五的上午，我们班举办了一场让人拍手叫好的比赛——掰手腕。
比赛前，王老师把“擂台”摆好，宣布了比赛规则：参赛选手统一用右手比赛。比赛过程中，身体不能触碰到桌子，不能抬肘。谁先把对方的手腕压到桌子上，谁获胜。王老师话音刚落，教室里就沸腾了，许多大力士摩拳擦掌、跃跃欲试。
比赛在同学们的期盼中拉开帷幕。首先出场的是窦弋博和王烁淇同学。只见，身材魁梧的窦弋博昂首挺胸、威风凛凛地走了上去，神气十足，自认为胜利非他莫属。身单力薄的王烁淇也自信满满，大吼一声，满脸充满杀气地走到“擂台”前。他俩握了握手，把胳膊放在了桌子上，摆开了大战的阵势。王老师一声令下：“预备，开始！”只见双方选手的大拇指紧紧扣在一起，眼睛死死盯住对手，拼命将对方的手腕往下压。大约30秒后，窦弋博的脸涨的通红，手腕上的青筋暴出，好像他要把王烁淇的手碎一样。这边的王烁淇也是咬紧牙关，眉头紧锁，仿佛使出了吃奶的劲儿，顽强抵抗。他们俩就这样处于胶着状态，一时难分上下，比赛暂时陷入僵局。这时，旁边拉拉队再也坐不住了，围了上来，有的扯着嗓子大喊：“加油！加油啊！”，“用力！用力呀！”；有的握着拳头恨不得上去帮一把。就这样大约僵持了1分钟，只听，王烁淇突然大吼一声，使出九牛二虎之力开始了突然反击。此时，王烁淇眼睛瞪的圆圆的、牙齿咬的咯咯直响，脖子上的青筋清晰可见。窦弋博喘着粗气，手开始发抖，头埋的更深，嘴也抿得越来越频繁，似乎在做最后的挣扎。说时迟那时快，王烁淇猛的一发力，“啪”的一声响，比赛结果出来了。王老师宣布“王烁淇获胜！”。同学们向王烁淇伸出了大拇指，送去了祝贺的掌声。
接着，其他同学纷纷开始了比赛……一轮轮的比赛都总是那么激动人心，意犹未尽。
从这次比赛中，我明白了：“做任何事情不能只有蛮力，还要有信念和毅力。”
老师决定今天课上来一场扳手腕比赛。在同学们雷鸣般的掌声中比赛拉开了序幕。
每组都选了一男一女来参赛，先是女生比。首先上场的是小琳和小楠，只见小林眼睛紧紧盯住小楠，一声“预备，开始！”她们的手指慢慢地从粉色变成白色，两个人的手，连同手臂，微微颤抖着。小楠看上去使上了全身的力气，只见她嘴巴死死地抿着，眉头紧紧地皱着，而小林却一副轻松的模样，没多会儿，小林就轻松地把小楠扳倒了。
终于到了我们组的小郑上场了，她的对手是小徐，“开始！”老师激动地说，只见小郑气势汹汹，虎视眈眈，眼神足够杀死小徐，她脸涨得通红，手上的筋脉也一根根凸起，再看小徐，原本白白的手也变得通红，腰弓着，埋着头，咬着牙，颤抖着手臂抵抗着。局面开始僵持，五秒、十秒、二十秒……随着一声大叫，原来是小徐赢了！哎，没办法，谁让她的块头比咱们的小郑大了一圈呢！
女生比完赛接着是男生比赛，最出乎人意料的是小隽和小航的对抗，小隽瘦瘦弱弱，小航白白胖胖。比赛一开始，两人都卯足了劲，看，小航紧紧地咬着嘴唇，真担心他的嘴唇被咬破了；小隽的脸红得可以用关公来形容，手上青筋狰狞，看着他那瘦弱的手腕，真怕他的手腕会断。不一会儿，小隽就快被扳倒了，我们以为结局已知晓，可就在最后一刻，小隽猛一发力，居然一下子将小航的手死死地压在了桌子上！可真是九死一生啊，全班都在感叹着！
多么精彩的扳手腕比赛啊！
“加油，加油！”阵阵助威声从六（2）班教室中传来，一浪高过一浪，这是怎么回事呢？原来六（2）班正在举行一场激烈的扳手腕比赛呢。
下午第二节课，高老师说：“今天我们先来做个小游戏——请两位同学上来跟我扳手腕。”大家一听玩游戏，都高兴得欢呼起来。
女生选我上去扳。老师力气大，所以让我用两只手和她比。虽然使出了吃奶的劲，但老师还是占了上风。手腕一点点向老师那边倾斜，很快我被老师强大的气势压倒了，劲一松，手臂被压倒在桌上。
第二场是牛高马大的男生林苏炜出战。结果会怎样呢？大家充满期待。
比赛即将开始，只见刚比完一场的高老师纹丝不乱，轻松地拍拍手，然后信心满满地站上了讲台。同学们不断地为林苏炜鼓劲加油，七嘴八舌地出着点子。
“三、二、一，开始！”玉婧同学一声令下，高老师和林苏炜就较上劲了。高老师深藏不露，脸不红，气不喘，胸有成竹，还面带着微笑，胜券在握的样子。苏炜则使出了吃奶的劲，瞪大了眼睛，咬牙切齿，额头青筋上凸起，脸胀得通红，就像关公一样。大家都为苏炜加油，喊声不绝于耳。看着他吃力的样子，我紧张得心都快跳到嗓子眼儿了。唉，可惜还是梁山泊的军师——无用。坚持了一分多钟，苏炜体力不支，败下阵来。
下课后，同学们还意犹未尽，看那边玉婧和钰婷比得火热，娴昕和芷涵旗鼓相当，婉鑫和嘉怡也打打闹闹……
虽然这次扳手腕我们没有赢过老师，但是虽败犹荣，因为我们有勇气上台，也努力拼搏过。我相信，总有一天，我们会赢过老师的！
今天上体育课，老师把我们班的同学分成两组，举行掰手腕比赛。
我们组取名叫胜利队，另一组取名叫彩虹队。老师让每组推选出一名大力士，到教室中央，进行掰手腕决赛，看哪一组的力气大。
我们组选出的选手是熊伟，他是我们组最强壮的男生;另一组选出的是高峰，高峰虎背熊腰，个子比熊伟高出了大半头。看到高峰得意洋洋的样子，我们组的同学都为熊伟捏了一把汗。熊伟却一点儿都不紧张，他让大家放心，他会尽自己最大的努力，争取胜利。
老师让熊伟和高峰站在教室中央的桌子两旁，把右胳膊放到桌子上，接着，两只粗大的右手紧紧的握到了一起，他们都弓着腿，眼睛死死的盯住对方，脚紧紧地踩在地上，教室里顿时鸦雀无声。
“比赛三局两胜，请二位选手准备好!”老师讲完比赛规则后宣布第一局比赛开始。大家都给自己组的选手加油助威。眼看着高峰就要把熊伟的右手按到桌子上，熊伟咬紧牙关挺住，两个人的脸都憋得通红，额头也渗出了汗珠。高峰胜利在望，有些轻敌，注意力转到了其他地方，熊伟趁机突然发力，熊伟反败为胜，取得了第一局比赛的胜利。
熊伟很高兴，他举起两只胳膊，对着同学摆出了一个大大的‘V字，说“耶!”这时，再看高峰，像霜打的茄子一样，低着头，眼睛里有几滴眼泪就要流出来了。
第二局和第三局，高峰总结了失败的教训，不再轻敌，终于，高峰战胜了熊伟。
比赛结束，老师宣布：“今天彩虹队取得了掰手腕比赛的胜利，胜利队虽然输了，但是它们队非常团结，他们虽败犹荣。”
通过这次掰手腕比赛，我们班的同学比以前更团结了!
“加油，加油”听到这呐喊声，大家非常熟悉吧！没错我们班正在举行掰手腕比赛。
现在大家都在准备着，有的在活动手腕，有的在讨论对策，有的在为选手们加油助威。教室热闹得像菜市场一样。
比赛开始了，只见小叶同学走得不急不慢，眼睛里还带一丝丝的杀气，好像冠军非他莫属似的。但是小黄同学也毫不逊色，上来就给小叶一个下马威，只见他用大拇指从脖子那轻轻划过，仿佛在说：“不要自不量力了，你输定了！”
比赛开始，他们俩轻轻地把手肘放在桌子上，眼睛死死地盯着对手。随着一声“开始”，他们俩把吃奶的劲都用上了，桌子都跟着晃动起来了。这时胜利渐渐地偏向于小叶这边，他们俩的头上滚落下来了一颗颗豆大的汗珠，小黄咬紧牙关看着小叶，好像在想：要是我输给了这小子，还怎么敢说自己力气大呢，不行！小黄就像疯了似的，脸憋得通红，仿佛把所有力气都用上了，终于把小叶打败了。这轮游戏结束了，小黄获胜。此时的小黄开心得合不拢嘴。
第二轮游戏开始了，是两位女生。一位叫小玲，还有一位叫小心。这两位女生虽然很瘦，但是这架势却丝毫不输给男生呢！小玲她一上来就用了吃奶的力气，可小心却没有，大家都非常疑惑，有的人说她不会玩，人家都用力气可她却不用，她到底在干什么？可是小心却不管周边的言语，还是淡定地对战。过了一会儿，小玲累到没有力气，嘴唇发白时，小心一个反击直接打败，这局是小心获胜。全场炸开了锅，都在纷纷鼓掌说：“原来这掰手腕比赛不但要力气还要智慧呀！”
怎么样？这就是我们班的掰手腕比赛，多么有趣呀！
不知从什么时候起，我们班流行起了掰手腕的比赛，今天下课时我也参与到了这项比赛中。
下午第二节课一下课，我就看见张笑语和王子涵开始了激烈的掰手腕比赛。只见她们两个的脸都憋得通红，好像把吃奶的力气都使了出来，张笑语纤细的'手腕上有好几根青筋都冒了出来，我真有点担心她的手腕承受不住这么大的力气。她们两个人的力气不相上下，僵持了一会，最后张笑语趁王子涵放松了的那一瞬间猛一用力，获得了胜利！
看着她们玩得这么起劲，我也跃跃欲试。于是我和我的好朋友任菲桐也决定来一场比赛。比赛要开始了，我们俩都自信满满，随着张笑语的一声：“开始！”，我使出了全身的力气，想一下就掰过她。可谁知任菲桐虽然看着瘦，力气也很大，无论我怎么用力，她还是稳如泰山的坐在那里，手一动也不动。我瞪大了眼睛，对着她大叫了一声，试图用吓唬的方式让她的手抖一下，然后趁机赢得胜利。可她只是疑惑的看了我一眼，我见这个方法没有奏效，心里默默的叹了一口气。
就在这时，任菲桐突然发起力来，糟糕，我快要输了，我的手已经快到了危险的边缘。我使出了我的洪荒之力，努力往她那边掰。最后我们俩的手僵在了那里，我继续咬紧了牙关，心里默念着：坚持努力，再坚持再努力！果然，只要你想着全力以赴就已经接近成功了！最后，任菲桐终于败下了阵来。
比赛结束了，我揉了揉自己酸痛的手腕，心中充满了胜利的喜悦。这可真是一次激烈的比赛啊！
“丁零零……”下课了，又到了大课间活动的时间了。同学们像飞出笼子的小鸟一般，纷纷离开座位活动起来。有的玩游戏，有的相约去操场踢球，有的翻花绳，还有的比试跆拳道……真是无比热闹呀！
突然一阵阵震耳欲聋的加油声从教室后面直灌进我的耳朵里，我不由得扭头一看，原来是班长和体育委员在掰手腕。他俩一个高而瘦，一个矮而胖，实力不相上下。同学们也看得起劲，里三层外三层地围得密不透风，都想看看最后谁会是赢家，我费了九牛二虎之力才挤进去。只见班长和体育委员的手掌死死地握在一起，双方都铆足了劲儿，小脸憋得通红，脖子上的青筋都冒出来了。也许是劲使得太大的缘故，两只手臂还在不停地颤抖，就这样僵持了好几分钟。班长的额头上滚下来几颗汗珠子，体力有些不支了，体育委员立马发起猛攻，一举把他掰倒了。大家都为体育委员喝彩。
这场掰手腕比赛真是太精彩了，看得大家心里直痒痒，都想亲自和体育委员比试一番。
“加油，加油！”阵阵助威声从六（2）班教室中传来，一浪高过一浪，这是怎么回事呢？原来六（2）班正在举行一场激烈的扳手腕比赛呢。
下午第二节作文课，高老师说：“今天我们先来做个小游戏——请两位同学上来跟我扳手腕。”大家一听玩游戏，都高兴得欢呼起来。
女生选我上去扳。老师力气大，所以让我用两只手和她比。虽然使出了吃奶的劲，但老师还是占了上风。手腕一点点向老师那边倾斜，很快我被老师强大的气势压倒了，劲一松，手臂被压倒在桌上。
第二场是牛高马大的男生林苏炜出战。结果会怎样呢？大家充满期待。
比赛即将开始，只见刚比完一场的高老师纹丝不乱，轻松地拍拍手，然后信心满满地站上了讲台。同学们不断地为林苏炜鼓劲加油，七嘴八舌地出着点子。
“三、二、一，开始！”玉婧同学一声令下，高老师和林苏炜就较上劲了。高老师深藏不露，脸不红，气不喘，胸有成竹，还面带着微笑，胜券在握的样子。苏炜则使出了吃奶的劲，瞪大了眼睛，咬牙切齿，额头青筋上凸起，脸胀得通红，就像关公一样。大家都为苏炜加油，喊声不绝于耳。看着他吃力的样子，我紧张得心都快跳到嗓子眼儿了。唉，可惜还是梁山泊的军师——无用。坚持了一分多钟，苏炜体力不支，败下阵来。
下课后，同学们还意犹未尽，看那边玉婧和钰婷比得火热，娴昕和芷涵旗鼓相当，婉鑫和嘉怡也打打闹闹……
虽然这次扳手腕我们没有赢过老师，但是虽败犹荣，因为我们有勇气上台，也努力拼搏过。我相信，总有一天，我们会赢过老师的！
今天，老师宣布：我们班要举行一场有趣的掰手腕比赛，大家听了都跃跃欲试，想一显神威。
我先找了马羽凡当对手训练，我们大约掰了半分钟，胜负就已见分晓，马羽凡力大如牛，我和他掰手腕，那简单是蚍蜉撼大树，可笑不自量。我暗自想，待会比赛时可千万不能和他做对手，不然我获胜的希望就会像肥皂泡一样破灭。
比赛正式开始了，老师让我们手心手背选择对手。我把眼睛闭上，心里默念：千万不要和小马同学做对手。可当我睁眼一看，我和小马同学出的都是手背。我失望极了，看来第一名要和我擦肩而过了。
淘汰赛上，我和小马同学紧紧握着对方的手，只见他怒目圆睁，好像要置我于死地。我也毫不示弱，使出九牛二虎之力去压他的手腕……时间一秒一秒地跳过，终于，我看到了他的一丝破绽——在他快要胜利的时候，露出一丝骄傲的喜悦，这时候我用力一掰，竟反败为胜，掰倒了他。我都不敢相信这是真的，真不知道刚才哪来的力量让我掰过他。就这样，两轮淘汰赛结束了。
接下来就是激动人心的时刻——冠军争夺赛。我和杨淼要一决高下。比赛开始了，所有人都在为我们加油，我深吸一口气，鼓起腮帮，憋足内力，牢牢地抓住他的手，我们僵持了大约两分钟，突然，我猛地一用力，胜利了！大家欢呼起来。
这场掰手腕比赛真是精彩，让我终生难忘。
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