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【2023节能宣传周时间】2023节能宣传周和全国低碳日活动方案
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我和爷爷把熟了能吃的黄瓜摘完了；这天，在学校里看不到任何不文明的行为，大家都循规蹈矩，也许是尽力维护心中那朵绚丽的花儿吧。一进门，娜娜对妈妈说：“妈，我不知道同学们的脑子是不是有问题，总是那么笨，我不想和他们做朋友了。读了《父爱，没有停机》这篇文章，我禁不住沉思起来？
“我看一看，也许你不懂内力。因为一路上妈妈总是把伞往我这边撑，自己却没撑到多少。那位被杀死的客人，就这样死了；”“你这什么人啊，蛇蝎心肠。
爸爸妈妈只读了配水要斤，没看到等于九碗水，结果两人争来争去。”小鸟说：“不客气!我上场时模仿人民纪念碑上的过大江的动作，雄赳赳气昂昂地走到台上。文章采用总分总的结构来写，使文章读来颇具层次感，语言既生动又凝练，堪称一篇佳作。上帝忙不过来的^v^!
不知洋洋是饿了还是因为什么，他急匆匆地跑进洗手间，把手洗了后，坐在餐桌上，准备开吃了的样子。其实你知道么。大家说：^v^好，怎么玩^v^?
如果在你的生活中有这样的人存在，千万不要放弃他，千万不要以为一次次伤害他之后他还会陪着你。我带有哭腔苦苦哀求：^v^爸爸，求你求你，让我出去玩好不好。选择永恒，需要“威武不能屈”的大丈夫精神，需要“金戈铁马去”的慷慨志向?
不知不觉的学了好久，可一点也不觉得累。
3月14日这天，天气特别好，我们泰安市小记者团肥城分团的小记者来到肥城人民商厦采访。这次采访不但让我学到了许多知识，还大大开阔了眼界。
在采访中，让我最感兴趣的问题是儿童需要化妆吗？如果需要的话应注意什么？经过售货员阿姨的讲解我们了解到：儿童在平时的生活中不要用化妆品，因为小孩正在成长期，而化妆品里面含有部分对小孩的皮肤伤害很大的成分。不过，遇到演出时可以少量用一下，演出完应该迅速清洗掉化妆品。听了阿姨的讲解，我们又懂得了一种生活小常识，真是太好了！
另外我还学会了如何使用豆浆机：接一杯水(凉水热水都可以)倒至水位线处，把泡了约4个小时左右的豆子放进去，如果是大米或小米就不用泡了，然后启动电源，就可以开始榨汁了。
一位水家族记者的采访手记作文
我是一名水家族的记者，今天我的任务就是要采访小水滴家族。
我走啊，走啊！在一个狭窄的角落里，我终于发现了一颗小水滴。我慢慢地走上前，向它打了一个招呼：“嗨，你好，我市小水滴家族的记者，你怎么会在这儿？而且还哭得这么伤心？”那颗小水滴揉了揉眼睛，说：“我本是生活在一个幸福的家庭里，我们每颗水滴都知道，自己生命会随时献给人类的。可是，那天有一个小男孩打开水龙头洗手，却不关，还故意把我们泼洒在地面上，我的许多兄弟姐妹都遇难了，我是其中的一个幸存者。”听了小水滴的讲述，我作为一名水滴小记者，心中真的十分愤怒，水资源本身十分宝贵，人类不去倍加珍惜，反倒肆意浪费，真是太过分了。于是我挥笔记下了这一事件，并把小水滴送到了救助站，让它好有个安身之处。
接着，我又走啊走啊！在一条河中我看到大量废弃的水滴，只见前面一颗奄奄一息的水滴老伯，我气愤地问：“到底是谁把你们害成这样的`？”水滴老伯无奈地摇了摇头，说：“那天，我们水滴群正在举行一个盛大的舞会，就在高潮，旁边那家工厂就把废弃的污水排放到了这儿，许多水滴当时就死亡了，我希望你们能够为…为我们……伸冤！”说完，水滴老伯就含泪而去。我听了水滴老伯的话心里对人类的愤怒又增加了一层。我把水滴老伯安葬好后就回到了单位。
单位上的林博士见我一副无精打采的样子，便走上前拍了拍我的肩膀，笑着问：“你是不是有什么心思？说出来，让我也替你分担一下。”我心里的怒火又上升了，气愤地问：“林博士，难道我们水滴在人类的眼里就一文不值吗？”林博士听了，深深地叹了一口气，说：“最近我也在做这一方面的资料，你看，这些都是我找到的资料。其中缺水是世界性的问题，中国北方就是一个严重缺水的地区，那里人均占有量最少，仅为180立方厘米，而且通过最新的资料显示，现在人类也已经全面发动一切措施来回收利用废水，保护我们的水资源不再受到污染。”听了林博士的讲述，我这才长舒了一口气，压下了心中的怒火。可为了让人类更加有保护水资源的意识，我挥笔写下了我今天的所见所闻和所感，并以“珍惜水资源，保护水资源，否则最后一滴水将是人类的眼泪”为主题，写下了一篇通讯报道。
真心希望人类能加强对水资源的保护，使我们不再受到污染，这是我们水滴家族共同的呼吁。
今天，我们扬子晚报的小记者去了山塘街的吴宅做采访的。
我们走进大门之后发现门后有个奇怪的动物，听那边的经理说：“那是用留个蝙蝠和在一起的，这个东西有一个含义，你们知道是什么吗？”“不知道！”“是五‘蝙’临门的意思。”“哦！”
之后，我们走到了护城河边上。经理说：“这是护城河，大家都应该知道的吧，这是我们为了不让敌人过来所挖出来的河。我们在河边上坐了一会儿，就走了。
然后，我们要进去一个地方，在门的前面有两个台阶，经理说：”这条路的瓷砖是正方形的，我们走上去的时候，一定要一步一个方格的走，这说明了做人要脚踏实地。“
进去之后，一个大厅就展现在你的眼前，这个大厅和其他的大厅不一样，不一样在哪儿，在它是一个一千多年前年
房子的客厅。往里面走，有一个碗里面，竟然有古代的铜钱！ 经理说：”这些都是从护城河里面挖的。“
在地板上有一个白色的盖子，我在想：这个白色的盖子是干吗用的呢？”这是一个天然的一个藏红酒的地下室，里面可以藏五千——一万瓶红酒！
我们去了店里休息。我看见墙上有两个英语单词，我不知道是什么意思，就去问经理，他说：“CIIEERS的意思是干杯的意思，CIV 的意思是这就是生活的意思。
最后我们看到了十二生肖的雕像，可是没有十二个动物，只有九个。经理说：”有三个动物被其他的国家抢走了，就 像园明园一样的。
回来的路上我看了一下采访本，啊！记了好多！
为知道如何健康饮食，我（以下为昊）特向爸爸宋跃(以下为宋)请教，了解到了一些情况。 昊：爸爸，你能说说四季饮食应该注意些什么吗？ 宋：嗯，一年四季，春温，夏热，秋凉，冬寒。气候的变化，会给人体带来不同程度的影响。因此，机体的营养结构要随季节的变化予以协调，注意各个季节的科学饮食及食补方式，合于是安排饮食。春季宜食清淡；夏季宜食甘凉；秋季燥热，宜食生津食品；冬季寒冷，宜食温热。 昊：哦，我明白了，那我想知道按照这样的方式有什么好处吗？ 宋：饮食遵循以上那样的时候，可以保养体内阴阳气血，使正气在内，邪不可干。对于老年人来说，由于生理功能的降低，对四季气候变公的适应能力减弱，科学安排四季饮食，就更为重要。 昊：爸爸，健康饮食可以预防那些疾病呢？ 宋：嗯，我举个例子吧：一九八八年，英属哥伦比亚、维多利亚大学的哈洛德佛期特教授，重新审查二百件癌症患者癌细胞突减的情形，发现有百分之九十的患者在突然好转的现象发生之前曾改变饮食习惯。他们的改变通常包括吃全素，不吃白面、糖以及过度加工过的食物。同时有许多人以维他命、矿物质等来做食物的补充，并饮用药草茶。这项讯息告诉我们“改变生活型态，不吃什么，不仅在预防癌症有用，在癌症患者上也有其功效。 昊：健康标准是什么呢？ 宋：在新世纪饮食一书 171页的图，让我们了解蛋白质神话的缪误。根据公正专家的意见我们所需的蛋白质只占身体卡洛里消耗量，换算成1公斤的体重只需要公克的优质蛋白质。人类母乳里蛋白质的含量只占5%，牛奶则足足超过两倍达15%；羊乳为17%。若小儿吃了过多蛋白质，就易产生鼻涕、痰等黏液；若黏液排不出则产生淋巴系统堵塞、造成过敏症。而成人肿瘤形成的两大因素，一为压力点、二则为高蛋白，随着防癌长链的形成，这些真相已为愈来愈多人的明白。故在“中医治癌八法”72页；孙大夫起元之治疗肿瘤患者皆嘱其患者实行基本素食，即四低一高的饮食（低蛋白、低油脂、低糖、低盐、高纤维）而为疗愈打下基础。 昊：不注意健康饮食还回造成哪些严重的后果呢？ 宋：就比如肿瘤，肿瘤产生的时间性和蛀牙很像。小孩天天吃糖果、饼干、碳酸饮料，不知好好清洁，半年一年后牙蛀了，家长都不觉得意外。那么“肉、蛋、乳制品”大吃大喝4年到20年得了些肿瘤，站在防癌的立场也属意料之中的事，所以请大家注意身体的征兆，到了第二阶段不平衡就快点调整，可以免受许多痛苦。中医有所谓“怪病多痰”；偏偏许多的现代人咳嗽都是干咳，连痰都排不出来，切莫疏忽，这可是个警讯，排黏液的管道被堵住了。所以正确的医理和医道是合于自然之道，大家应该下点功夫来学习，就能体悟“身体就是最好的医生”、“痊愈之钥在自己”。 昊：好，爸爸，通过你的讲解我明白了许多，你能把这些总结为依据精练的话吗？ 宋：健康、标准地饮食就是幸福生活的前奏！
采访手记作文
采访手记
今天，我们班上6名同学组成的采访小组去采访一位离休干部DD宋爷爷。宋爷爷名叫宋强，1928年5月8日出生在一个贫困的家庭，1945年参加革命，为新中国的成立立下了汗马功劳。
我们一行6人来到了宋爷爷的家。宋爷爷虽然已年过八十，可看上去精神抖擞，一点儿也不象是八十岁的人。得知了我们的来意后，宋爷爷热情地接待了我们。他首先向我们介绍了他参加革命的经历。“能请你介绍一下你影响最深的一次战斗吗？”心争的杨易文迫不及待问宋爷爷。听到这个问题，宋爷爷的表情立即变得沉重起来。“1947年11月，我参加了盐南狙击战。这次战斗由师长王岩指挥。26日傍晚，战斗正式打响了，我们向敌军发起猛烈攻击，敌人见势不妙，派出飞机空投物资，又派兵进行增援，再遭我军的`迎头狙击 ，战斗打得异常惨烈。这场战斗共歼敌4000余人，俘虏3000余人，但我军也牺牲余人。在这次战斗中牺牲的战士都被埋在五条岭。”说道“五条岭”，老人便眉心打结，声音颤抖。
“你们这一代人多么幸福啊！”面对着我们，老人意味深长地感叹道。此刻，我深深体会到老人那种沉痛的心情。
时间过得真快，一小时的采访不知不觉过去了，我们起身与宋爷爷道别。老人再次告诫我们“今天的生活来之不易，你们要珍惜啊。“
国庆节前，我们学校来了7位新疆老师。9月30日我就对新疆的老师进行了一次简单的采访。你们就慢慢听我说来：
她在哈密市彭德荪希望小学教学。他们学校面积约120亩，相当于我们学校好几个，教学楼占总面积四分之一，其他四分之三种的是农作物，每到3月份，老师都带领学生去摘棉花，体验丰收采摘的快乐。他们的课本跟我们的有所不一，他们用的是人教版的。教材虽不同，但教育是相通的。这次他们来我们学校的目的就是想学习我校的教学经验与教学理念，提高教学水平的。
哈密市好玩的地方有很多：回王府、天上风景区、十二木卡姆传承中心、魔鬼城……听着名字就有想去玩的冲动。水果是酸甜可口、应有尽有，大枣长得像鸡蛋那么大，哈密瓜、葡萄、苹果长得果肉丰满，一应俱全。新疆的美食更是数不胜数：烤羊排、抓饭、馕……一定会让人一饱口福，大腹便便而归的。
听了老师介绍的这些，我真想去那里亲自和那里的同学一起摘棉花：真想去那里品尝美味的水果和特色美食：真想去新疆旅游一番呢。
希望新疆的老师在这里能收获满满。
时刻:1999年8月21日
地点:北京大学季羡林家
季羡林:苗苗，此刻你是采访者，我是被采访者，你问我答，好吗?
苗苗:好。
季羡林:那你就随便问吧。
苗苗:爷爷，您在《我的童年》里说，您小时候，最感兴趣的是看闲书，您钟爱看《三国演义》，还能将《水浒传》里的绿林好汉的名字背得滚瓜烂熟。爷爷，我跟您太像了，我也最钟爱看闲书。有一回上数学课，我低头看《水浒传》，一边看，一边背一百单八将的座次，结果被老师发现了。父亲知道这件事后，头一回打了我，虽然一点儿都不疼，可打那次以后，我再也不看《水浒传》了。
季羡林:(笑)我小时候父母不在跟前，叔父不大管我，但是他不让看闲书。怎样办呢?我放学以后不回家，偷偷藏在一个地方看闲书。我看的闲书可多了，《彭公案》《济公传》《施公案》《三侠五义》我都看。我是主张看闲书的，为什么呢?苗苗你说说，文章怎样才能写好呢?
苗苗:我觉得，就应写真事。
季羡林:是这样。文学家鲁迅以前讲过，要把文章写好，最可靠的还是要多看书。我小时候，跟我一个妹妹一块儿看，家里的桌子底下有个盛白面的大缸，叔父一来，我舞一赶紧把闲书藏到缸里头，桌上摆的，都是正课。(笑)
苗苗:爷爷，我钟爱语文，数学不行，偏科。
季羡林:钟爱语文当然好，但语文要好，数学也要好。21世纪的青年，要能文能理。因此，不管你喜不钟爱，必须要学好数学。最近清华大学办了一个班，选的是高才生，提出要培养中西贯通，古今贯通的人才。我看，有这两个贯通还不行，还就应加一个文理贯通。三贯通，这才是21世纪的青年。
苗苗:中西贯通，古今贯通，文理贯通，我记住了。爷爷，有人让我母亲赶快给我找一个好外语老师，说过了12岁再学外语就永远也说不冷了。爷爷，您会那么多种外语，您说，他们说得对吗?
季羡林:倒不必须是12岁，当然早学比晚学好。学外语的发音跟母语有很大的关联，有些地方的人口音太重，学起来就困难。古文也很重要。我觉得，一个小孩起马要背两百首诗，五十篇古文，这是最起码的要求。最近出了一本书，鼓励小孩背诗。我提个推荐，就应再出一本散文集，从《古文观止》里选，加点儿注。小时候背的，忘不了。
苗苗:背两百首诗，五十篇古文呀!
季羡林:(笑)可不是让你一天背下来哟。
前几天爸爸接到一个电话邀请我作为扬州日报社的小记者去采访昂立英语。这是我成为小记者以来的第一次采访，我有点紧张又有点高兴。
星期天的天气非常热，气温达到了38℃。下午三点钟，我和小伙伴们在老师的带领下，来到了昂立外语学校。
现场的人真多啊！开始的时候，我在人群中钻来钻去，很兴奋，其他小记者也是这样。这时候爸爸告诉我，采访一定要找一个目标，也就是采访的对象，这样才能有收获。通过观察，我找到了一位家长，他是一位伯伯，和蔼可亲，看起来很亲切，他知道我是小记者后，笑眯眯地对我说：“我的孩子叫姚致远，以前在东关中心小学读书，当时是五年级，现在快升高三了。因为当时校长介绍昂立英语是较好的外语学校，老师是经过严格的培训出来的，总部设在上海交大。老师对学生有爱心，教得也非常耐心，直到孩子弄懂，学会为止。小孩刚开始学习的时候连字母都不会，后来，经过培训，获得了很好的成绩，现在英语成绩在班上名利前茅。真是名师出高徒啊！”
我有很多字写不下来，就请爸爸帮我记下来。采访结束后，我对伯伯说了声谢谢。然后，我就和小伙伴们一起回家了。第一次采访让我觉得很有意思，也很开心！
今天，我采访了昂立外语学校校长。我问：“昂立学校接受多少岁的小朋友？”校长答道：“我们这儿是从中班至高中的。”
我想：“如果中班的小朋友一到学校就哇哇大哭怎么办呢？”校长好像看透了我的心思，说：“他们要是哭的话，老师和别的小朋友仍接着玩，让他感到他来这儿是来玩的，他就愿意和老师和别的小朋友一起玩了。”我又问：“有没有表现很不好的小朋友？那又是怎么处理的？”校长说：“当然有啦，我们会调查他是不想上课还是不舒服，或是上厕所来不及。如果是不想上学，听从孩子的。”我想了想又问：“如果发生了一场小误会，闹啊闹，突然打起来了怎么办？”校长说：“一般不会这样的。”这时带队老师喊停了，其实我还有许许多多的问题要问校长，但是，时间到了。
今天，是多么美好的一天啊。
今天下午2点30分，《孔子》动漫书全国签售活动第二站在泉城路新华书店举行。中央电视台著名少儿节目主持人“金龟子”、《孔子》总导演赵先德、总编剧李冯与读者零距离接触。
在济南签售会上，只要是在活动现场购书的读者将获赠精美礼品(限量500份），并将有机会抽取幸运大奖——《孔子》书包。青岛出版社还将向所有到场的读者派送动画片《孔子》第1—4集DVD光盘(限量2500张)。据了解，大型动画片《孔子》是以孔子青少年时期的故事为素材而创造的一部全新的儒家文化励志片。而由青岛出版社出版发行的《孔子》动漫书，则是同名动画片的抓帧版。
我也到了现场，所以我见识到了当时的场面---一大堆人呼呼啦啦的全挤过去了，一大堆书一会就卖完了。当然，我不能白去，我也得让金龟子姐姐给我签个名吧。
没想到，中途有一个有奖知识竞答，奖品是一个书包。赵先德叔叔问了一个历史问题，我一下子就答上来了，就这样，一个书包就到我的手里了。
不过采访是最重要的，在排了N长时间队以后，我终于零距离的接触到了金龟子姐姐，并采访到了她。
导演说我是个幸运的女孩，而且走到哪里都会给别人带来幸运，呵呵。
周围是一片嘈杂的声音，很多人围着在指指点点。无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。
戏曲源远流长，是我国的经典，不同地方的戏曲有不同的风格和特色，它让人赏心悦目，其情节有的催人泪下，有的振奋人心，多姿多彩，出神入化？然后我们就如青色的鱼群一样继续上路，在人生的海洋深处留下无数艰韧的痕迹，中午，通常会有很好的阳光射进窗户。从此以后，我就真的对茗佑好了。当第一枝黄桷树芽含苞欲放时!“奶奶先拨号。
你给我的生活带来了无限的乐趣。他们却说：“你们肯定是事先安排好的!
呀，今天真是快乐呀。我悲哀地望着眼前，心想，太阳也有疲惫的时候，也有不再辉煌的时候，也有被黑夜覆盖的时候啊。有人可能会问了：刘备在，关羽张飞怎么不在？
真漂亮，真清新。我的心触动了。人很奇怪，不了解自己，却又每天想去干涉别人，弄得痛苦不堪？恐龙的身体很大，它的脖子很长，它的皮肤很奇怪的，脚很大，尾巴很长，它是个奇怪的动物。
有什么好复习的，我只把作文看了一下，就看电视去了。不一样的爱——烛光！孔林则是孔子及家族的专用墓地,也是目前世界上面积最大的氏族墓地。
当你与你爱的人对话,你觉得难以启齿。
我是小主人新闻报社的实习小记者。十。一期间，老师安排我们到“虹桥上海城”进行实地采访，了解节日期间人们是怎样度过的。
我们来到“虹桥上海城”，只见那儿人山人海。原先“虹桥上海城”是个大型购物、休闲中心，节日里当然是热闹非凡啦。我们各自找到采访对象，就分散了。我看准一个小妹妹，就走过去问:“小妹妹，我是小主人新闻报社的记者，我能采访你一下吗?”小妹妹高兴地说:“好的。”我问了她几岁，喜欢怎样过节。她告诉我，她七岁半，这天和爸爸妈妈一齐来刚开张的“虹桥上海城”是参加小主人生日游活动的，爸爸妈妈能够去放心购物，好多老师会带她和其他小朋友一齐玩各种游戏，她开心极了，这天天还没亮，她就催爸爸妈妈快点起床了。我觉得她真是个可爱的小姑娘。我又问她，这个长假每一天都安排这么丰富的活动吗?她撅起了小嘴说:“才不是呢!明天我要去弹琴，还要上英语课，还有学校的功课没做完呢。要是天天这样我就开心死喽!”原先，这么小的妹妹，已经负担很重了呀!我拍拍她的头说:“那你的本领很大呀，将来你演奏钢琴的时候，姐姐为你鼓掌。”小妹妹又高兴地笑了，我让她在我的采访本上签了名。在“虹桥上海城”内走着，发现有不少金发碧眼的外国友人。我想，采访外国人在中国过节就应是一件有好处的是。于是，我来到一位金发姐姐面前，友好地说:“Hello! May I interview you?(你好，我能采访你吗)”
她听明白了，也回答说:“Of course(当然能够)”我凭着一口流利的英语，又问了她:“Are you happy today?(这天你高兴吗)”“Where are you from?(你从哪里来)”等问题。她一一做了回答。透过采访，我明白了这位姐姐今年二十二岁，是英国来的留学生，家里有爸爸、妈妈和哥哥，她十分爱自我的家和祖国，但也喜欢中国。她还签上了名字——Anna，原先她叫安娜。
采访了一段时光后，同学们到大厅集合，互相交流采访收获。大家侃侃而谈，十分开心。
透过这次采访活动，我了解了节日里孩子们的情绪，还明白要和外国人交谈，学好英语是多么有用。我想，下次我还要多参加这样的活动，因为这能锻炼我的胆子，更因为这是一次难忘的活动。
今天，我接到一个重要的采访任务――去采访一位当地有名的大慈善家。这位大慈善家的善举真是不胜枚举：捐资建学校、老人院，又搞什么基金的。听说最近，他又在为无家可归的露宿者建楼房，真不愧是大善人。
接到这任务，我既兴奋又紧张：兴奋的是能在新任职期间接到如此重要的任务，紧张的是我在担心大慈善家会不会对我这无名小卒不屑一顾。
我怀着忐忑的心情敲开了大慈善家的门。谁料，迎接我的是一张笑容灿烂的脸和一副亲切和蔼的态度。我的.心中不禁一赞：果然是名不虚传的大善人。采访顺利开始了，又很成功地完成了。
我一路兴奋的踏上归途。走着走着，却发现刚才的采访记录还留在大慈善家的家里了。我马上折回。
我正准备敲门。这时门后传来扯着嗓门大喊的声音：“你给我看着办！”
我细听，是大慈善家的声音。咦？怎么大善人像天气那样忽然360度大改变？我一脸疑惑。
“你给我用最少的钱把那幢楼给改起来！”
“您这不是叫我偷工减料吗？这样似乎不大好吧……”这时，屋内传来另一男子的声音。
“什么偷工减料？我出那么一大笔钱盖幢房子给那些穷鬼住，算是仁至义尽了。少几块砖又不会死人。你快点干，我的名誉可全靠它了！”
天啊,那“大慈善家”竟是这样的人，我终于看清了。他用良心去换取他所爱慕的名誉；他用众人的性命去争取他所倾于的虚荣。
我恍然大悟。我头也不会地走了。那份采访记录，我没有取回。我不要用自己的虚伪赢得老编几句赞许的话或是升职加薪，我不要利用他人达到自己的目的。
那份采访稿我写了，并很快印成了铅字，在大街小巷流传着。我看着那些读者读到这则采访时愕然的神情，我知道了自己真正掌握了取与舍的平衡。
不过，可怜的我又得在街上流连，重新找一份工作……
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