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高考物理名师访:考前经典技巧大点拨
一、今年物理高考哪些知识点比较重要?
主持人：刘老师对高考物理经验丰富的老师，现在离高考还有半个月的时间，您认为这段时间内，物理学科考生要注意哪些知识点?
刘济宽：高考的知识点是很多的，所有的要考的知识点都在考试大纲中有说明，哪些是一级的要求，哪些是二级的要求，所以建议考生将认真看看考试大纲，哪些知识点是比较重要的，还有哪些知识点自己掌握得不够好，或者还有哪些知识点自己平常还重视得不够。往往是一级的知识点是比较基础的要求，二级知识点是高考的要求要更高一些。
主持人：二级知识点是高考的重点吗?
刘济宽：也不完全是这样的，物理学科包括了几个大的板块，一个是力学、电学、热学、光学、原子物理学。这几个板块，力学和电学是最重要的。从表面上来看，力学和电学高考的占分比例都是38%，其他的三个板块占分比例都是8%，这样合起来就是100%。
二、选择题的答题技巧
主持人：您认为单选题和多选题什么解题办法和答题技巧?
刘济宽：选择题一般是10道题，物理没有分单选和多选的，都是不定向的。根据这几年的高考，通常选择题里面的单选题和多选题，大概都是50%左右的。而且多选题往往是以双选的形式出现的，这样对备考和参加考试的考生来讲，也有一定的参考价值。有些题目应该可以从题目表露的信息判断这道题是单选，因为题目中问的答案只能是唯一的，这样就可以断定是单选的，用我们的分析方法找出正确的答案。如果是判断不出来，估计双选题的可能性比较大。
主持人：具体到知识点，您认为哪些板块的内容容易出单选的，哪些板块容易出双选甚至多选题。
刘济宽：例如竖直上抛运动，要求经过抛出点上方某一个位置的时间，经过这个位置的时间是多少?对物理考生来讲，只要具备一定的基础，就应该可以判断出这道题的答案有两个，因为上升的时候要经过这个位置，下落的时候也要经过这个位置。
主持人：求速度也是两个选项。
刘济宽：对的，经过这一点可能是正的，也有可能是负的。
主持人：类似的，考力学，机械波是否会考。
刘济宽：你提的这个例子是很好的，机械波的传播有两种传播方向，如果没有明确传播的方向，就要根据题目判断传播的方向是唯一的还是有两种可能性，如果可以确定的话，那么答案是一个还是两个，就要进行判断，对考生来说还是有一定的参考价值的。
主持人：力学和电学是考试的重点，尤其是力学在各个阶段是应该重视的，刘老师对答题技巧也说了几点，有借鉴意义的是选项单选和多选各占一半，如果都是单选的答案，就要进行检查了。 刘济宽：单选和多选各占50%的比例是比较常见的，并不是说今年的高考就一定是50%。
主持人：如果做的答案都是单选或者都是多选就应该检查。
刘济宽：这样的情况就不太可能出现的。
但是，我认为力学比电学更重要，原因是电学的内容很多的地方都涉及到力学的基础。如果说力学基础没有打牢的话，对电学的学习和处理，分析方法、思路都会带来一些影响，所以建议考生一定要重视力学基础。
主持人：就力学板块而言，有哪些知识点是比较重要的。
刘济宽：力学分析问题的基本方法有三条主要的思路。
一、牛顿运动定律。
二、能量的思路，能量的思路包括了机械能守恒定律、功能原理等等。
三、动量的思路，这就包括了动量守恒定律，动量定理。
力学里面这三条思路，在高中物理里边非常重要的，特别是高考。高考里面不可想象哪次高考都没有牛顿运动定律，或者没有动量守恒定律，或者是没有动能定理和机械守恒定律的。
力学里面还包括了相对边缘的知识，例如机械振动，机械波等，这些也应该给予足够的重视，这些在高考里面，也应该说是必考的，但是相对比重要比这三个低一些。
主持人：电学部分注意哪些?
刘济宽：电学主要指电磁学，内容也是很多的。基础应该是电场，其次是电路、磁场和电磁感应，最后是电磁波。相对来说，电磁波部分如果出题的话，往往会在选择题中出现，在大题目里面不太可能涉及的。电学主要是电和磁两部分。这里比较常出实验题。
主持人：您认为热学、光学、原子物理学这三部分的内容各占了8%，是否集中体现在客观题中?
刘济宽：这些内容的命题是比较困难的，因为占分的比例是只是8%，折算成150分，8%一个板块占分也就是12分左右。12分是不太可能出一个大题目的，所以最大的可能性是以客观题的形式出现。就是选择题，近年的高考的客观题都是10道题，客观题要考虑到高考的题目知识点的覆盖面。
所以这些客观题考的知识点是热学、光学、原子物理学，有的时候电学和力学也会出现，但是相对少一些。因为客观题要照顾到考的知识点和面。
三、今年高考物理的热点有哪些?
主持人：下面请刘老师针对刚才讲的学科知识的重点，请您大胆的预测一下，今年高考重点的知识点，哪些是需要特别留意的，或者今年可能以什么样的题型反应出来。
刘济宽：刚才也提到了一些，例如力学中的三条思路是必考无疑的。而且这三条思路很可能在大题中出现，我估计牛顿定律是少不了的。动能定律、机械守恒定律、功能守恒定律在以往的考试中会考到的，如果不考的话，不太可能。
电学中，在大题里面也会有的，例如电磁学中的带电粒子在磁场中的运动，应该是常考的，还有电磁感应也是我们应该关注的。
主持人：说到力学中的三大重要的知识点，有一个考生问到，在高考中的物理，动量定理、动能定理运用得不熟练，是否有立竿见影的办法可以提高。
刘济宽：这个问题在高考中出现的时候，往往是在一个相对比较复杂的背景中出现的，如果分析的对象仅仅是一个物体，物体受到的力也只有一个，这个物体的过程只有一个的话，这个问题就相对太简单了。因为动量定理就是反映力对时间的积累的效果，合力的冲量等于物理动量的变化，这里面有一定的因果变关系，动量的变化就是冲量作用的结果。
动能定理是另外一个方面，是力对空间的积累效果。力作了功，力是合力或者是所有的力，那么效果就是使动能发生了变化。外力对物理所做的功等于动能的变化。这一类问题，在高考题中，因为必须要考虑一定的区分度，不可能保证每一个同学都会做，所以背景比较复杂，表现在哪些方面?一个是分析的对象多了，可能有两个物体，甚至三个物体。另外一个就是过程多了，可能有两个过程，三个过程，还有受力也复杂了。
这样就要求考生在分析问题的时候，就必须要将这些问题的时空分析得清楚。这样分析的话，就建议大家不要慌张、紧张，一步一步的来，从第一个状态开始，将状态所有的物理量包括速度、加速度等情况弄清楚，特别是受力搞清楚。将各个状态之间所连接的过程的特点弄明白，受力有哪些、有什么特点?时间是如何的，位移是怎样的，对某一个过程进行判断适合是动能定理还是动量定理。
主持人：将物理的过程分成一段一段，之后分析用什么定理。
刘济宽：对!将过程分析得清楚，要结合示意图，如果将合理的示意图画出来了，物理的过程就理解清楚而且比较直观了，这样对考生就有很大的帮助。
主持人：画比较合理的示意图，现在如何加强这方面的训练，是否有适合的训练题。
刘济宽：画物理示意图是一个比较重要的物理技能，也是基本的技能，相信在高考复习的时候，老师会有比较系统的训练，如果考生认为画物理示意图是比较薄弱的环节，可以找一些比较规范的参考书，找一些典型的例题看一下，借鉴一下示意图是如何画的，要反映哪些要素。例如受力、位移、速度、加速度等。
四、不提倡题海战术，克服紧张心理，稳定考场发挥
主持人：拿一些相应的练习题做的话，效果是怎样的? 刘济宽：现在我们不提倡做很多的题，因为时间是有限的，从现在到高考只有半个月的时间，通过做大量的题，训练考生是不太现实的。我们也提倡学生有针对性的通过做某些方面的题有意识的提高某方面的能力或者是解决自己某些方面的问题。
例如画示意图的问题，我就觉得可以找一些典型的例题，自己尝试先画一下，分析一下，画完了以后，对照参考书的标准解答看一下是如何画图的，如何解题的，这样对自己是有一些借鉴的。
主持人：高考对每一位考生来说，紧张是共性的，基本上每一位考生走进考场都受情绪影响的，如何克服紧张的心理，不要影响考试的发挥。有的时候发试卷就会浏览一下，发现一些大的题目，题型比较新颖，如何克服畏难心里，正常的发挥。
刘济宽：对考生来讲，高考是比较重要的。有紧张的心理是难免的，我认为首先第一点要觉得这种现象是正常的，基本上所有的考生都是有的。假如我是考生走入考场的时候，坐在凳子上，心里砰砰跳，就要想这是正常的，好比参加体育比赛，我们看奥运会及各种各样的体育比赛，大赛的时候，运动员也都会有些紧张的，都有一些焦虑的情绪，这是正常的，完全不要在意。作为考生来讲，我建议遇到这样的情况的时候，最好就将注意力集中到试卷上来，将注意力集中到试卷上以后，你的注意力就转移了，就慢慢的忘记了焦虑和紧张的情绪。这样就有利于自己思考问题。考试中遇到一些困难也要这样去做，心定下来后，说不定就能解决问题了。
主持人：是否可以这样想，考生看到题目后，当做平时的训练，不要过于的紧张。
刘济宽：对!主要将注意力放在题目中，心就会安定下来，也就不觉得紧张了。
五、高考物理答题顺序怎样安排比较合理?
主持人：说到做试卷，您认为就高考而言，作题的顺序，时间的分配，是否有比较好的建议? 刘济宽：物理高考的题量不是很多，就是18道题，我建议大家做题的时候，还是从第一题开始的。为什么这么说呢?
因为前面的选择题考的是比较基础的知识点，难度不是很高的。应该说是十来道选择题，如果是正常的考生大概在25分钟左右，尽量在30分钟内完成，快一点可以在20分钟就作完了。这样做完后说不定感觉就来了、进入状态了。下面还有二道实验题和六道计算题，二道实验题估计用25分钟到30分钟，这样就比较合理的安排时间。按照这样的顺序答题，就不会有多大的问题。后面的六道大题的难度往往也是按照由浅入深的，真正比较难的，要拉开距离的，往往会安排在最后两道题，我们称作压轴题，保证了前面的题可以解答出来，中间的题也可以答出来，最后的两道题不会做，问题也不是很大的。
主持人：对于对后的两道题，如果是不会做，有的时候会有几个问，有一些问还是可以做出来的?
刘济宽：对的，如果时间分布得合理，后面的时间还是有时间思考的，最后的题也会有主持人说的特点，不会一个大题就一个问，让所有人不会做，往往也是分解的，也有
一、二问比较简单或者比较基础的问题，考生如果看到这个题，看完了以后，还有一些眉目，能够知道一点点，说不定这一点在第一问就出现了，作完了就可以拿到相应的分，对于考生来说也是好的。后面的不会做，也没有多大的关系，也是正常的。
六、遇到陌生的知识点、新的题型该如何下手?
主持人：做后面的计算题的时候，看到的题是很陌生，但是分值比较大，觉得自己不会做，就留下了空白，您对他们有什么好的建议?
刘济宽：这个问题，跟刚才说的大题有类似的地方，往往最后两题，特别是最后一题的难度比较高一点，形式考生比较陌生一点，如果觉得情景陌生，就完全放弃了，可能会吃亏的。不如花一点时间，仔细的思考一下，陌生情景的背后，转化为比较熟悉的模型，这个问题就变得相对比较简单，其中有一部分是可以解答的，这样的话，就能够拿到相应的分，这样就是比较好的。
如果想了一会儿，还是觉得没有眉目和头绪，我建议考生象这样的题，不会做，可能别的同学多半也是同样的情况，放弃了也未尝不可的。所以我觉得高考的时候，要大胆的放弃，实在不会的题，放弃也没有关系的。
六、对于基础不错的同学想考高分有什么建议?
主持人：保证自己肯定能作对的，要将分数拿到。有的考生问，在物理考试的时候，觉得题目比较熟悉，题目也可以做出来，但是最后的得分总是不高，如果想拿高分，在哪些方面要加强?
刘济宽：这位考生的情况，我估计有几个方面的原因。
主要解答不规范造成的。
物理高考评卷的时候，对考生解题的规范要求是比较严格的，如果不规范的话，不知不觉这里丢一点，哪里丢一点，得分就不高了。
还有一个就是心态的问题，考生认为这个题容易，解题的速度加快了，毛躁了，平时的毛病和不良的习惯，这个时候就体现出来了。如果说，错了一个小数点，这个地方错了一个小数点，答案就错了，这个答案在下一步还要用到，就象滚雪球一样，后面的分就丢得差不多了，后果可以想象的，分数不会很高的。建议考生在考前对自己解题的规范性，要有意识的训练一下，这是可以做到的，不会花费很长的时间。
主持人：对于基础好的同学来讲，注意解题的规范，端正心态，如果想拿高分，还是很有希望的。
刘济宽：注意规范，正常的发挥水平，正常的高考跟体育比赛是一样的，体育比赛是靠实力说话的，有实力在考场上可以发挥出80%的实力，可以说是正常的发挥水平了。如果可以做到100%的发挥水平的话，我们可以称之为超水平的发挥。正常的话，往往发挥70%—80%就是正常了。
主持人：刘老师提到了，在阅卷的时候，经常会发现解题不规范的问题，您根据阅卷的经验，是否发现另外一些比较共性的，答卷的时候容易犯的错误，从这些错误表明这些同学的知识是具备的，因为这些问题导致了丢分，您有什么样的建议。
七、高考物理答题有哪些规范必需注意?
刘济宽：往年高考改卷的时候，就是改大题的时候，我们经常发现学生因为解题不规范，丢分，这是非常冤枉的，我们明明知道考生具备了这样的知识，因为解答不规范，造成了丢分，这是十分可惜的。
例如说，计算题的时候，单位没有写正确，或者说单位写丢了，就肯定要扣分的。例如说，答案表达正确，就给满分，如果答案错了，例如加速度的单位是二次方/秒，如果丢了二次方就错误了，作为答案错误扣分了，这样是很可惜的。
主持人：除了单位表述错误，还有哪些要注意的?
刘济宽：我们都要求解答计算题的时候要有恰当的文字说明，如果没有将文字说明写好。文字说明有一个作用就是将物理关系和物理原理表述得清楚，这个过程遵循了什么样的规律，这个状态遵循了什么样的规律，状态对应的物理量是怎样的，这些都要表达得很清楚。这是高考对考生考察重要的方面，就是考察学生表达的能力，如果说，没有表达清楚，作为改卷的老师也不知道，这是什么意思，就要扣分的。
另外，关于作图的问题，例如说，实验题中的光学题，几年高考都要求画光路图的直射和反射图，如果自己要求不严格，光线画得不规范，该有箭头没有箭头，该用实线用了虚线，虚线用了实线，这些都要扣分的。
主持人：光路图要标出光的位置，实像和虚像的实线和虚线画错误了，整个就错误了。 刘济宽：这肯定要扣分。但如果讲的实像和虚像这是往往是透镜成像的知识点，这是这几年高考已经不作要求了。
主持人：您总结了阅卷的时候，考生犯的错误，有一点就是考察考生的表达能力，要有必要的文字说明，有一些考生没有做到。我有一个疑问，考生写解答题的时候，是否是分步给分的。例如文字下面有原理和公式，如果文字是正确的，例如用到了万有引力，公式里面犯了一些错误，怎么给分?
刘济宽：如果是你讲的这种情况，正常规范的解答是根据万有引力定律写出相应的公式，然后代入数据求解，这是正常的步骤，考生按照这个步骤解题，步骤是正确的，公式写错了，文字表达虽然正确，但应该没有分了，因为这就等于是原理错了，虽然是说万有引力定律，但你公式写错了，就不认为是万有引力定律了，应该说文字表达和公式这两部分中以公式为主，文字表达是为辅助的，正因为文字说明仅仅是辅助作用，所以有些学生平时就不太在意，文字说明就不要抛开，所以带来了相应的问题。
八、一些大题目做了一半卡住了怎么办?
主持人：有一些考生反应，做了一些题目的时候，作了一半的时候，就卡壳了，这个时候应该如何解决?这是针对一些大题，例如实验题。
刘济宽：这样的情况是比较常见的，或者突然因为某一件事情把自己的注意力引开了，导致大脑出现短暂空白，遇到这样的情况，考生不要紧张，这是正常的，这是所有考生都可能会遇到的情况。要及时的调整过来，将注意力再转移到问题本身，继续思考，就不会有多大的问题。
主持人：如果实在做不下去了，可以放一下，做其他的题有灵感再做。
刘济宽：这也是常见的，突然碰到一个问题，就是想不起来，可以放一下，通过做其他的题，也许其他的题会有灵感和启发，回头再想，就会想得清楚了，我记得有一次英语考试，突然有一个单词不会写了，但是到了后面题目里面居然出现了那个单词，也有这样的情况出现的。 主持人：做物理题的时候，一下子想不起来用什么原理，或者知道用什么样的原理，但是不熟悉知识点，跳过这个题，做其他的题的时候，也许会有解题的思路，跟您举的例子是比较相似的。
刘济宽：有的时候，前面做到某一个地方的时候，觉得这个题用这样的方法就做不下去了地越来越艰难了，这时放在一边，做下面其他的题的时候，就可能发现那个题不能用那种方法，做其他的题可能会提供类似的启示。
主持人：所以考试就不要紧张。
刘济宽：平常心就可以发挥得正常。
主持人：考物理的科目，这方面的情况还是比较多的，紧张就会影响考试的情绪，相反，不紧张，很多的题就会平静的解答。
刘济宽：有一点紧张不要怕，这是正常的，毕竟是高考，所有的考生都有紧张和焦虑的情绪。只要将注意力集中在考试中去就可以了。
九、高考前半个月在物理这门科目上应该做的事
主持人：今天的访谈也接近尾声了，下面请刘老师将没有讨论的问题进行补充。
刘济宽：现在到高考只有十几天的时间，可能有一些考生觉得该复习的地方都已经复习到了，还有十几天的时间，不知道该如何度过，在焦虑中等待考试的来临，我认为这十几天的时间，可以做几件事情。
第一，好好的将自己所学的知识，高考要考的知识归类，尽量的梳理一下，让这些知识形成比较完整的知识体系。
第二，要回归课本，看一下书，梳理一下这里面出现的细节，例如平时没有注意的细节，就是查漏补缺。在考试之前，
一、二个星期要做的。有一些细节，在我们平时的复习都是抓主干的知识，细节不一定都注意到了，所以建议考生要多看一下书。 第三，尽量抓自己的解题规范性的训练，刚才也提了，这方面还是可以做的。每天拿一道比较典型的例题，自己解一下，完整的解答和参考书的标准解答过程进行对比，看一下自己在哪些地方存在不足，有哪些疏漏，我认为这样做是比较重要的。
主持人：刘老师说了，考前还有二个星期，必须要做的三件事，将所学的知识归类，形成体系。回归课本查漏补缺。要将经常犯的错误，进行归类，经常做一些典型的题，如果做好三件事情，还是有帮助的。
最后，请刘老师对考生说几句寄予的话。
刘济宽：希望大家考试的时候沉着、冷静，发挥正常的水平。
(栏)名师访
(肩)从学龄前到大学生，跟着他学习的众多孩子都对英语产生浓厚兴趣，成绩也往往大幅提升。秘诀 在于——
(标)我坚持，愉快式英语教学 姓名：王泽龙
参加工作时间：1993年
任职学校：鞍山师范学院外语系专职教师
教学体会：作为教师，我把每一个学生都当作我的全部。
他曾经是英语成绩“倒第一”的学生，如今，他却成为大学英语系广受欢迎的讲师;他指导的学生从学龄前到成年人，不管基础如何，9成以上英文水平都有了大幅提升，并且都对英语学习产生浓厚兴趣„ „
王泽龙的经历和他的教学都颇有“传奇”味道。探究之下，“愉快式英语教学”恰是成功的核心所在。
(小)把“枯燥”变“有趣”
多年前，洋教练把“快乐足球”的理念带入中国，但球技并未被拯救;现在，王泽龙提出了“愉快式英语教学”，难免面对质疑眼光：“愉快”真能拯救英语学习? “愉快学习不等于‘闹’，不等于‘游戏’，那些都是假的，让学生能够主动接受知识，这才是真正的快乐。”王泽龙对于“愉快式教学”有自己独到的看法。 “在快乐中学习，就没有压力。”王泽龙曾对自己的学生说，有些人觉得，老师会把所有学生看作一个整体，“但我不是。我把每一位学生都看成唯一，对每个学生都要负责任。”同样的，他也这样要求学生：“别把老师看成‘大家的老师”，要当成‘我自己的老师’，在课堂上老师是在为你一个人讲课，必须得听，必须得会。”之所以有这番感触，来自于多年前王泽龙去一所中学听课的体验。那是一个毕业班，课堂上，只有前两三排的同学认真听课，后面的基本都不听，而老师提问也都限于前两排的学生。“那时候有一种‘分流’的理念，学得不好，就被自然分流，大家都习以为常。但是，那对学生、对家长是多大的不公平啊!家人花了那么多心血培养一个小孩子，却这样被放弃了!”那时起，王泽龙确立了自己的教育观：针对学生的特点和差异，不放弃一个学生，把每一名学生都当成自己的全部。 王泽龙任职于鞍山师范学院外语系，专职进行“英语教学论”的讲授。他把自己的这种教育理念传授给学生，让他们了解教师这一职业的意义所在。“内心深处要热爱这个职业，它的社会价值远远大于经济价值，因为你可能挽救一个孩子，或是更多，让他们创造奇迹，这不就是生命的意义吗?”
王泽龙觉得，每当面对一批新的学生，都是一种挑战，一种享受。而每次听到学生或家长向他反映：“现在特爱学英语”，那都是一种非常幸福的感觉。 因为王泽龙英语教学的名声在外，不少中小学生的父母都找到王泽龙，请他帮助孩子学习英语。
义务教育阶段，英语是主科，其重要程度毋庸讳言;即便在学龄前或是大学生、成年人这两端，英语学习也早被赋予前所未有的重视。可英语该怎么学?怎样突破词汇、阅读、语法等基础知识，又如何跨越教材“听说领先”而造成应试能力下降的尴尬?诸多难点，让学生提及英语，都有一大堆的难关待突破。
王泽龙说，自己在背后下了太多的功夫，做了大量归纳的工作。应该掌握的单词、词组、重点句子、句型、语法，都归纳成系统，“考什么都在里面”。王泽龙说，现在的初中教材有“听说领先”的特点，不少学生便忽略了语法，造成应试能力下降。因此，以上大量的归纳总结，对于语法薄弱的学生具有重要意义。再加上多种写作体裁、阅读题材和关键词汇，以及15篇英汉对照小说，中学英语的知识点基本就都涵盖其中了。
语言学习中，背诵是必不可少的。背诵怎么快乐呢?“学生嘛，都不爱背。得有办法。”王老师的办法就是激励。“这个以前可很少有学生能背下来啊，不知道你们能不能呢?”这招很管用。还有一招是“分组对比”。学生分为若干组，现场分组背诵，没有个人奖，只有集体奖。每个人都代表自己的小组，结果大家都很有集体意识，个个争先。
有一次，王泽龙教一班初中生，讲解宾语从句。“这题为什么不选B和D?”王泽龙提问男生小飞。小飞摇摇头。再叫一名女生，“因为宾语从句的语序不能是疑问，要用陈述。”王泽龙点点头，再问小飞：“明白了吗?”“明白了。”下一题，同样的类型，再问小飞，却又茫然不会答，又是一名女生答对了。“看来咱们班女同学听课认真程度普遍比男生高啊?”王泽龙刻意说。“不是不是，老师，是您没选对人!”再叫一名男生，果然答对了。这下，课堂上无论男生女生一个赛一个听得认真。王泽龙回头却发现小飞哭鼻子了。趁同学讨论期间，王泽龙走到小飞身边摸摸他的头，又用手肘碰他一下，言下之意：“这点小事有啥大不了，男子汉别这么没出息。认真听你肯定能行!”小飞明白老师的意思，很快调整了听课状态，从此这个班的学习氛围更是集体高涨。
快乐学习，王泽龙有自己的“小招术”。激励是其中最重要的一招。“孩子们太需要得到肯定了，多赞叹，多说几句‘你太出乎我的意料了’，效果很好。”尽管有应试压力，王泽龙认为，“主动接受知识，就是一种快乐。”要让学生觉得知识摄取的过程是一种享受。把枯燥变成有趣，让学生愉快地接受知识，这也是王泽龙最感快乐的事。 (小)用我的经历挽救孩子
王泽龙学英语的经历颇有戏剧性。王泽龙出生在台安，初中时，英语不及格甚至“倒第一”，对那时的王泽龙是常态。“有‘英语恐惧症’，就想着怎么能逃避它。”初二时，因为英语学习困难，王泽龙甚至辍学回家去养鸭子。鸭子养得白白胖胖，正得意时，一次意外，100余只鸭子集体中毒，让王泽龙萌发了再度回校复读的念头。当时学校的初二有两个班，一个班以考中专为目的，不学英语;另一个班考高中，必学英语。好胜的王泽龙做了大胆的决定：考高中，学英语!“开始英语老师讲什么都听不得，像天书一样。但那位老师板书写得特好，老师写啥我就抄啥。”每天，骑自行车9里地到学校上自习，中午买2毛5一个的面包，天天学到半夜，把老师写的板书都背下来——至今，王泽龙对那段苦学的日子记忆犹新。结果，中考前最后的模拟考试，王泽龙的英语成绩全班第二，中考时，“全班有7人考入重点高中，有我一个。”
学习有兴趣了，开始“抠着抠着学”。高考时“第一次进城”就是去鞍山师专(今鞍山师范学院)英语口试，成绩是“良”，被师专外语系录取。毕业时，又以全校总成绩第一的好成绩留校。
这段经历，经常被王泽龙拿来激励自己的学生。
“我那时26个字母都背不全，你们难道不如我吗?只要树立信心，认真学，你们都能学好英语!”王泽龙说，以自己的经历，哪怕能够挽救一个孩子，都很重要，“很多孩子都能创造奇迹”。
曾经有王泽龙的学生，刚来时，英语成绩40分，学习后，达到了140分。
“人生几十年，人能快乐多少年?教孩子不是要让他痛苦，是要他快乐地汲取知识。”王泽龙常思考西方教学理念，“他们特别人性化，以人为本，尊重学生的学习权利，启发学生的学习意识，怎样能跟中国应试教育结合起来，这是我特别想研究的问题。” 王泽龙最头痛的问题则是一些意志薄弱的孩子不好培养。“即使有了学习意识，也很容易放弃，要不断在培养、放弃之间循环，这个最困惑。”孩子的教育来源于父母。“我能保证我教的知识是准确的，技术是科学的;我无法保证孩子的成绩提高多少分。”面对很多“不懂教育”的家长过于直白的提问，王泽龙只能如此回答。孩子的意志品质，要靠父母平时的点滴培养，比如让孩子适当做家务，参加劳动和体育活动，长此以往，总会有所改善。
1、如果你学习坚持不下去的时候，真心建议大家可以买一本《高考蝶变》，分文科理科，新高考地区可以文理科都买了，里面主要讲解很多学霸的逆袭进程，看后可以增加学习的信心。
2、如果想刷历年高考真题，建议入手《蝶变高考-五年真题详解》这套书，装订方式是书本样式，而其他家的真题都是卷子的装订，做完后很容易找不到；最最主要的是蝶变家的书，答案那是真的详细，其中的数学真题，答案册比试题册都要厚。
3、天星教育的 45套金考卷或者天利38套的全国高考模拟汇编卷 数学 英语 文综这三最好都要有
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新课标全省10年真题，推荐用天星的，感觉天利的大题解析并不是很好
数学在50分到90分的同学
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1.物理：浙大优学的《更高更妙的高考物理》（注意是高考及自主招生版，并非竞赛版），题很不错，适合基础好的同学们。不过时间要是不多了那就别看了，专心攻高考题吧，这个就是前期用来开拓思维的。
2.数学（二轮，主讲方法）还是浙大优学，《高妙数学思想方法》应该很多人知道吧，挺好的，主要讲方法 压轴题，但是有选择的看吧，没有数学竞赛基础的有点吃力。还有浙大优学的经典题选系列，题目质量高，题量大，可用来攻克薄弱章节~
3.数学（一轮 推荐给高一高二的同学们同步做）《高考数学你真的掌握了吗》，一个字 赞，这个系列分了四本书，涵盖了除了三角函数以外的所有章节。题目由浅入深，例题的方法讲得很好，语言也特别生动。题量比较大，刷题也可以。最主要的还是对思维上的帮助。适合基础比较好的~
4.全科《五三》，推荐紫色B版，题目多、难度中等，红色A版题少且基础题多，自行斟酌~
5.全科（推荐每周固定量做几份，我每周数学2物理2化学1）《金考卷45》，我觉得比天利38好~题目都挺不错的。但是注意，语文和生物别刷模拟题，没用，而且题目很差。
访当地名师——石窝中学王学阔
一、时间： 20_年6月3日星期五
二、地点： 房山区石窝中学
三、访谈人物： 王学阔老师
四、参加人员： 谢辉、庄俞璇、李程佳
五、名师简介：
王老师从教20年，目前担任年级主任的职务，中学一级教师，任教初二数学。在平时工作中以身作则，率先垂范，作为教师他能兢兢业业，爱生如子。曾获得“房山区中考优秀管理者”称号。
六、 访谈实录：
实习生：老师您好，非常感谢您能接受我们的采访。作为一名入职多年的教师，您教学本着怎样的原则呢?
王老师：第一个就是要面向全体学生，争取一个学生都不落下。还有就是要做心中有人的教育，每一个学生在教师心中都应该有一个层次。
实习生：在教学方面，您有没有什么独特的方法，怎样才能使学生用心听自己的课?
王老师：对于教学来说，第一个就是要备好课，把上课的环节安排好，让学生够听，不能让学生闲着，也就是说教师讲课的环节需要排列好，注意每一个问题和每一个问题之间的衔接，以及注意学生们在回答问题时可能出现的错误和纠正，都需要排列好，让学生能够注意听教师讲课。让学生一节课都处在“想问题”的状态，不能让学生们闲着，否则注意力就容易转移，让学生们始终有问题想，注意力自然就集中了。
实习生：备课时需要注意哪些问题?
王老师：对于备课来说。第一个也是最主要的就是全面，比如说备初一的课，教师心里应该有一个到初三的预备，比如初一学习因式分解，那么学生们到了初三之后，如何去应用，教师心中需要有一个整体的知识把握，特别是在中考当中。还有现在的课标，教师需要有对课标的整体的把握，课标的要求是什么，教师要做到心中有数，每一个不同层次的学生能掌握到的程度，让学生们尽力学到他们的最高程度。所以说在备课时，一定要注意整体把握每一节课，目标要明确，不要太大，要小，让学生能够达到。
实习生：在班级日常管理中，有哪些需要格外注意的问题? 王老师：第一个就是用心对待学生，你如何对待学生，学生就如何对待你。假如学生犯了错误，教师要以家长和长辈的口气和学生说话，不能以一个高高在上的态度来对待学生，要找到学生的问题所在，比如学生犯了错误，应该告诉他们作为一个中学生应该怎么做，让他们自己认识到自己的问题，和学生说话要有分寸。
实习生：面对 “问题学生”，我们应该运用怎样的相处模式，课上和课下分别怎么对待?
王老师：对于“问题学生”，每一个学生都不一样，所谓的“问题学生”存在两类。一类就是学习上存在问题的，对于这类学生，教师在上课时应该多关注，课下也需要多关注就行了，学习知识只要日积月累，总能学会。第二类就是纪律问题学生，也分几种，比如有的学生就爱上课表现，具体表现为爱说话，老师说一句他说一句，学生回答问题他也想评价，对于这类学生就让他说，他说完了教师再对他进行评价，不能一棍子把他打死，学生们爱说话就是爱表现，让学生表现完了就没事了，也耽误不了多长时间，反而不能压着他，越压着他他就越想表现。如果所说的内容和课程有关，那么就评价对错，如果说的内容和课程无关，教师就需要告诫学生此时正在上课，和课堂无关的内容可以课下再说。
实习生：在课堂上，怎样有效控制课堂，比如课堂秩序混乱等。 王老师：我对于这方面要求没有特别严格的要求，上课该娱乐就娱乐，该讨论就讨论，该声音大的时候就声音大，教师在适当的时候可以陪着学生们一块娱乐。但是也需要有一个度，一节课从头到尾都是娱乐就没劲了，需要把握好度，有一定的节制，不能放得太开。要让学生们有一个除了正常知识以外有别的表现机会，但是表现完了之后需要对学生的表现有一定的评价，比如是否正确。
实习生：对于新入职经验不够丰富的老师，您有什么忠告吗? 王老师：第一要把学生当成人，第二就是要牢记教师与学生是平等的，这就是一个“人权”问题，但是咱们就没必要说的这么大了。还有人说要把学生看成孩子，学生就是孩子，是不懂事的孩子，教师需要“调教”学生，从错误的问题入手去教育。不要以一个领导的姿态去教育学生，应该动之以情晓之以理，从正面侧面一起入手教育。例如在和学生谈话时，可以从家庭入手，想想父母的辛苦，想想父母的风里来雨里去，这就是侧面;从正面来说呢，来学校的目的是什么，一天的任务是什么，现在提倡爱岗敬业，学生的“业”就是学习，学生也需要敬业。
实习生：从教这么多年，您最大的收获是什么?
王老师：从教二十多年，收获确实挺大的，但是也说不上具体的收获是什么。但是对于教师来说，不需要学生对教师有多大的回报，是咱们个人素质的提升，从教学初期到现在二十年了，我个人的修养提升很大，之前我的脾气不好，很急，现在就能够与学生耐心的说教、聊天与交流了，特别心平气和地去做。这就是我最大的收获。
实习生：谢谢老师!再次感谢王老师，我们学习到了很多!
七、访谈感悟：
通过从教学、课堂管理、班级管理等几方面对王老师进行访谈，不仅让我们了解到王老师的教育、教学理念与原则，也让我们更深刻的认识到从教要注意的一些问题，明确了从教态度，认真对待每一位学生。第22期房涞分队 石窝中学顶岗实习小组
要考查的物理知识包括力学、热学、电磁学、光学、原子物理学、原子核物理学等部分考虑到课程标准中物理知识的安排和高校录取新生的基本要求，考试大纲把考试内容分为必 考内容和选考内容两类，必考内容有 5 个模块，选考内容有 2 个模块，具体模块及内容见表 1。除必考内容外，考生还必须从 2 个选考模块中选择 1 个模块作为自己的考试内容。必考 和选考的内容范围及要求分别见表 2 和表 3。考虑到大学理工类招生的基本要求，各省(自 治区、直辖市)不得削减每个模块内的具体考试内容。 对各部分知识内容要求掌握的程度，在表 2 和表 3 中用数字Ⅰ、Ⅱ标出。Ⅰ、Ⅱ的含义 如下： Ⅰ. 对所列知识要知道其内容及含义，并能在有关问题中识别和直接使用。与课程标准 中的“了解”和“认识”相当Ⅱ. 对所列知识要理解其确切含义及与其他知识的联系，能够进行叙述和解释,并能在实 际问题的分析、综合、推理和判断等过程中运用。与课程标准中的“理解”和“应用”相当。
访名师体会：感受名师的魅力
4月下旬我们以xx一中支队的名义采访了xx一中的党委书记——李xx。其实对于李书记我们并不陌生，早在xx实习培训的时候，我们就已经领略到了李书记的风采，讲起话来引经据典、信手拈来、滔滔不绝，颇有一种大家风范。
当时在培训期间他就讲到，打算在xx一中打造一种“高效”课堂的教学模式，即力图改变“满堂灌”这种传统的被动的教学模式，开创一种“以学生为主体，教师为引导”的新教学理念下的教学模式。当时听了李书记的这番理论，感觉颇为惊讶，一个小小的县级中学在教学理念上能够走在教育改革的最前沿，真是不可思议。
我实习的学校恰巧就是xx一中，能在这样一位有远见的领导带领下工作，真是万分荣幸。而且我也有意识的在观察李书记是如何将自己的“高效”课堂理念向全校推广的。
学期之初，在全校的教研会上，李书记拿出将近一个小时的时间向大家介绍“何为高效课堂”，但是大多数教师并不理睬，只有少数几位教师不时地做笔记。散会后，大家一笑了之。在以后的半个多月里，李书记的“高效”课堂便成了办公室里的话题，但没有几位老师肯接受他的新理念，还是照样用最传统的方法讲课。
后来几次学校例会，没有见李书记再谈什么新教育理论，我以为他是见大家都不接受知难而退了。可是没过几天，李书记通知大家，刘君老师要在班内上一节英语公开课，并且采用小组合作学习的新模式。于是大家带着一种怀疑和好奇的心情来班级听课。只见刘老师用几句流利的英语把大家带入教学情境，在学习某个场景时，刘老师没有一句一句的给同学讲解，而是把问题交给学生，让学生根据生活中的不同场景，编出一些对话，并通过小组向大家展示成果。从整节课来说，课堂气氛非常活跃，学生学得非常快乐并且印象深刻。可以说，在传统模式和新的教学模式的较量下，传统模式已经显得力不从心，它已经无法适用于当代素质教育改革的大环境了，而以学生为主体的新模式以其高效、自主和具有探究性等优点正在登上教育的历史舞台，展示它独有的魅力。
刘老师讲课成功后，在学校获得巨大反响，许多老师都来向李书记取经，探讨“高效”课堂新理念如何应用到课堂。半个学期过去了，“高效”课堂在一中已经不是什么陌生的名词了，许多老师都陆续在自己的教学中尝试小组教学了。
现在，李书记打算在初一年级进行“高效”课堂的阶段性验收，这也就意味着这一新的教学理念已经在教师中得到了肯定和施行。从最初的一笑了之到现在的深入人心，这其中的困难和阻力可想而知，但李书记没有放弃，正向他曾经所说：“任何一个学校都有可能成为名校，但那要看它有没有那个决心和那份坚持。”也许这就是一位名师所应有的魄力与勇气。
当所有人都认为那是不可能的时候，却总有人坚持到最后，创造出奇迹。
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