体育中考400米随笔范文精选18篇

更新时间:2024-02-24 13:45:25 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx

体育中考400米随笔范文 第一篇

体育,这是我最不喜欢的学科。每次我注定是最后落后的几个人。

这不,心里希望上室内课,但是偏偏就上了室外课。一下地理课,我们就断断续续地走向集体汇合地点,一起走向了操场。到了操场,按照以往的要求,我们一排一排的开始一圈的热身跑。跑步完成后又是以往按部就班的跳十秒三十个,二十秒八十个的跳绳。然后体育王老师说了一句让我震惊的话。待会儿抽查人跑四百米。四百米!我没有听错吧?哎呀,这可是我最差的弱项。我心里顿时紧张了起来,默默的祈祷:上天保佑,千万千万不要抽查到我。上天保佑,这可是我最差的了!

先是抽查男生,慢慢的我发现每个同学都要跑!我到抽了一口凉气,冒了一身冷汗,很快老师让没有跑到女生举手。我战战兢兢地把手举了半截,但是站在跑道上一看——呀!幸好还有邵和,至少不会垫底。一声哨鸣,他们全部都像脱缰了的野马飞奔出去,只有我和少和跑在最后。

五米、十米、二十米……我们渐渐拉开了五十米的距离。嗯?王涵怎么不走啦?跑上前一询问,原来是肚子疼,本来想留下的念头,但是看到前面的终点后,又鼓足了劲儿。安慰了一下她,又竭尽全力冲向了终点。啊!还好的一份成绩吧。

我不喜欢跑四百米,但是我一定会经常锻炼,跑出越来越好的成绩的。

体育中考400米随笔范文 第二篇

这是一个令人快乐的下午。上完有趣的美术课,迎接我们的下一节课是期盼已久的体育课!

在没有老师的指挥下,我们主动排好队,让雷晓带领我们到操场。

在我们到达时,上课铃刚刚打响。周老师正在操场等着我们。我们把书包放在旗台边上,然后走到排球场集合。

周老师说:“今天要跑四百米,先热身跑两圈,再作准备活动,最后测试四百米。”

我们慢慢地跑完两圈,感觉一点都不累。我看得出来,好多男生对这次测试毫不看重,以为这不是什么大事;而我们女生却比较重视。

接下来,我们就开始作热身运动。因为是跑两圈,是耐力赛,跑赢了就说明耐力好,还要考验我们的信心,如果第二圈我们没有坚持下去,就很可能落后了。

热身运动做完后,周老师让点名的同学站成一竖排。“肖瑀豪、向泽星……”周老师先念到的是男生。这是第一组。随着一声口哨,激烈的竞争开始了!所有人飞冲出去抢占第一道。过了一会儿,有些人坚持不住,落后了。这样一来差距开始拉大。结果肖瑀豪获得了该组第一,许梓辉位居第二;而第二个念到的向泽星同学还在最后面慢慢地跑着呢!“钟一帆都超过他了,”我的好朋友李川对我说道。我定睛一看,果然——他俩前后相距起码有五米远!唉!向泽星,你不是经常笑话钟一帆是大胖子吗?今天怎么连“大胖子”都跑不过啦!我坐在地上哈哈大笑起来。

“第二组:晋宇轩、卢奕辰……”周老师念到第二组了。跟第一组一样,所有人一听哨声,就像饿虎扑食一样冲向第一道,不顾一切地去挤别人,结果把别人挤得实在没办法了,就让他了,自己也落后了。

很快,该我们了。我是最后一个被念到的,排在第四道。哨声响后,我要做的就是尽快跑到第一道,超越别人,然后用中等速度跑完第一圈,再用剩下的体力跑完最后一圈。

哨声响了!我按照我之前的想法去做了。我超过了许多人,暂居第三。在我前面,对我构成威胁的是李婧萍、雷晓。在跑第一圈时,我一直想超过他们,可是她们跑得太快了,我追不上。所以,第一圈跑完时,我还是位列第三。

第二圈竞争更加激烈了。我开始感到疲惫,体力不支。但是我想,如果我慢下来了,后面的同学也就追上来了,我也就会落后。于是,我又打起精神来,继续向前跑。

快到最后半圈了,我脚却好像被谁拖着一样,十分沉重,“我……我……不能输!”我在心里默念到。

随着吸入的冷空气越来越多,我的喉咙也越来越难受,“呼……呼……呼……”我一直在深呼吸,想把氧气转化成强劲的体力,努力坚持着。

突然,我身后传来一阵“哒、哒”的脚步声,声音越来越大。此时,我已经没有力气回来看了,也没法反抗——努力向前冲,因为我已经筋疲力尽了。后面的人一点点超过我,我看清了,她是邹苑芸!

最终,她成为了第三名,成绩为一分四十二秒;我呢,第四名,一分四十三秒。这个成绩还比较令我满意,因为上次测试我可是倒数第几名,比这次糟糕多了。

我喜欢这类测试,因为它不但锻练了我们的体质,还让我明白我与同学之间差距!

体育中考400米随笔范文 第三篇

“各就各位,预备,嘣“一声枪响,让人有了一种莫名奇妙紧张感。

啊,终于到我了。这是四年级男子预赛现场。我站到了自已的道上,过了四五秒钟,发令员举起旗,意味比赛要开始了,我的脚瑟瑟发抖,虽然挺紧张的,但是为了整个班级集体的荣誉感。我还记得班长的妈妈说过我久经战场,我已做好了随时比拼的准备,我的呼吸似曾停止了,我的心跳变快了越来越紧张了,但无依然没有办法放弃我有一个对运动热爱的心。

“各就各位,预备、蹦“一声枪响,我便奋力跑去,当我超过了4个选手时,“危险”慢慢地向我扑来,啊!原来是401班的邵称便想起大家对我的鼓励和支持,我抓住机会,奋力拼搏死死地往前冲,啊!我如一支箭一般射去就连计时员都惊呆了!我奋力冲向终点。啊!终于超过了极限。这世上没有什么不可能的事,只要认真拼博总有一天你一定会成功。过程有甜有苦,但是结果都是甜的.!

体育中考400米随笔范文 第四篇

激动人心的四百米跑步比赛就在今天下午的.体育课举行了。

比赛分为三组……老师滔滔不绝的讲着,由于我和杨柳去上了个厕所,错过了第一组的比赛,等我跑过去的时候,她们已经比了一半了。到了第二组,我冲到了第三跑道,做好了预备的姿势,只差没有开始。

预备开始,在这个时候,老师发令了,大家一起跑了,你追我赶,预先的是王楠越,他疯狂的向前跑着,简直像奥运冠军,同学们把目光投射给了她,我十分羡慕,我在一瞬间加速了,把火力提高了三格。一个两个三个……哇,我一下子超过了七个,我真厉害,我默默地想着。到了最后大家就像战场上的战士,至少也要为自己拼搏一次,如果不努力就没有资格站在战场。大家不顾一切,职位争第一个名次,在最后一刻,第一个冲到终点的是王楠越,我第四个冲到终点。我本来想要大家对我刮目相看的,唉,只能恭喜王楠越了。王楠越眉开眼笑,喜不胜收,不过,我下定决心,下一次比赛一定让大家大吃一惊。等着吧!

体育中考400米随笔范文 第五篇

四月二十一日到了,我们学校要举行一年一度的春季运动会啦!

一大早,我怀着兴奋的心情来到学校,和我一样早来的同学特别多呢,校园里充满了欢声笑语。

八点,运动会开幕仪式就正式开始了。首先,迈着整齐的步伐进入操场的是仪仗队:彩旗方阵、鲜花方阵、气球方阵。你瞧他们精神抖擞,信心十足,嘴里喊着响亮而有力的口号。

最前面的国旗班同学穿着整齐的校服,每四人一组,分别举着国旗,抬着校运会公徽。国旗在春姑娘的煽动下,翩翩起舞。我们踏着整齐的步伐,喊着有力的口号,秩序井然地入场。每个班级在经过主席台时,还表演了一分钟的节目。我们班表演的是“手掌舞”,我们得到了主席台老师的热烈的掌声。

唱国歌了,广播响起了“起来,不愿做奴隶的人们……”我也跟着轻轻地唱。

我在台下暗暗想,上一届我一个名次都没拿到,这一届至少要得一个牌呀。我迫不及待地想和其他班队员竞赛了。

体育中考400米随笔范文 第六篇

今天,又有了体育课,每个同学都害怕了体育课,因为四百米长跑实在是太可怕了。

跟往常一样,先下楼站好了队,这一次,是我们站得最快的一次,在上课之前就站好了队,快速的走到老地方。热身环节:跳绳。

我的那个跳绳是体育中考专用跳绳,抽起来,那叫一个疼啊,在体育期末考试,我就用的这一根跳绳,跳绳考完之后手上有几道红印,还有这不拉一下,他跳的时候会打结,难用。体育课上,这根跳绳慢慢的好用起来,把手那里,只要你抓好了,就会有一股莫名其妙的舒适感,跳起来不那么麻烦了。除了我不会的动作,其他的都还是可以的,双脚跳,跑着跳,都是不错的。

终于到了体育课上的四百米,老师用剪刀石头布的形式,让两个同学猜,赢的人,先跑,最后男生赢了,男生先跑,站好队之后,开始了可怕之旅,虽然跑着跑着没有力气了,但是忍着一口气,撑下来了。

这一次的跑步,虽然累,但是没有像以前一样气喘吁吁,相信以后会越来越好,跑得越来越快。

体育中考400米随笔范文 第七篇

如果把漫长的初一初二比作我失败的三千米,那么四百米将是我的初三!冲吧!!

“我一定要跑在最前面!”我努力地调整呼吸,可依然无用,心随着大地一起跳动,恶毒的太阳烘烤着扭曲的空气。我进入了第七道,眼前是红色的跑道,散发出塑料特有的气味。

我埋着头,做着“好看”的起跑姿势,全场一片寂静,时间好像在一瞬间停滞了一般,我定住了,“加油!”

当我做着蹲踞式起跑的动作时,我清楚地感到“砰砰”的声音在胸腔发出。没有加油声,没有喧闹声,全场一片寂静……微风吹着我的号码布,3306号,绝对不能再燃别人笑话了!冲吧!!

“各就各位——”我抬起了后腿,全身的每一处肌肉都绷得紧紧地。

“预备——”

“砰!————————”这枪声令我非常难忘,他一直听萦绕在我的脑海之中。我第一个冲出了起跑线,林荫道上的树发出沙沙的响声,正如我那嘶哑的怒孔。

我发疯似的冲,旁边的物体也飞快的倒退,耳边的风声掩盖了加油声,粗重的呼吸令我努力使嘴张开到最大。

弯道来了!!!

“该死!”我暗暗骂了一句,我的四肢现已不受我控制了,我只顾加速,可是身体的极限令我无法加速,我只能听见“呼呼”的风声,还有呼吸声……

这时,我想起了体育委员的话……

“无论你如何受不了,也都要坚持,现在就是你展现你毅力的时候了!”

对!冲!

“加油!加油!……”渐渐地,我逼近了看台,我看到了我的同学在为我加油,我听到了他们在喊!

“拼了!”我用尽最后一丝力气,冲向了终点。我无力的抱住了在终点线旁的体育委员……

他替过一瓶水,此时我非常感动。“醴陵锅,跑的不错啊。”

我笑了笑,努力地撑着沉重的身体,不至于再次倒下……

体育中考400米随笔范文 第八篇

“今天要体育考试了!”刚来到班上就听到了传的沸沸扬扬的400米考。

下午大家都很紧张,可等到上历史课历史老师来的一瞬间,同学们都疑惑了。咦,不是体育考试吗?紧张的`心放下来了,突然有一个男孩儿打开了门——下楼考试。大家都嗨了起来。

开始考试啦,女生第一组先考。我们二组站在起跑线上为他们加油助威。“预备,开始!”在一声令下我们一起冲了出去,一开始我就在队伍中,到中间时,队伍把我和李豫姝遗忘了。最后一百米啦,我奋不顾身的冲了出去,再跨越终点线时整个人都瘫痪了。

我自己认为我跑得不错,而且我天天坚持跑步成绩一定差不了。到老师那儿一看:呀!一分52秒,这是我最快的一次了,如果我跑的不止在大学就进前50秒了。

女生的发挥超级无敌的好,女生23人,九人满分,男生32人四个人满分。女生完全都进了前两分钟。男生却有人还停留在两分钟后。张佳宇是男生第一名。竟然和女生孔祥乐胥一样的分数!而且孔祥乐胥是全班唯一一个全满分——70分!孔祥乐胥能有这么好的成绩,源于她的坚持。12点睡五点起床锻炼,五点半把全宿舍的人都哄醒,在家更是如此。

真是一个完美的句号,下一项冲刺——文化科,美术、音乐、信息,加油!

体育中考400米随笔范文 第九篇

操场上人声鼎沸,人头攒动。学生之众多,气氛之热烈,声音之嘈杂,简直难以用语言来形容。现在将要开始的是男子四百米决赛,也是本班至今唯一有可能得分的项目。(本班目前总分尚为零)

瞧!那个站在第三跑道上,皮肤黑得发亮,脸帅得一塌糊涂的,便是本班的种子选手──姚昊同学,简称“卖煤球的”,噢,错了,现在应该叫“卖石油的”,因为他在初赛中表现极好,能量升了级嘛。废话不说了,看比赛吧。

紧张的时刻到了,只听“啪”的一声枪响,选手们如出弦的箭,飞速前进。哇!卖石油的小子,速度飞快,如一道漆黑的闪电划过透明的长空。在弯道的末尾,他超过了所有的选手,他仍在加速前进。“帅呆了,卖石油的!”本班男生一齐喊道,而女生则在一旁发出刺耳的尖叫。卖石油的果然不负众望,一直遥遥领先。到了第二个弯道,这是决定胜负的关键地段,卖石油的速度逐渐减慢,看来他快没有力气了。“加油啊!一定要挺住──”本班女生们齐声狂喊。女生的动力果然比男生大,只见卖石油的牙一咬,又加快了速度,但在弯道的末尾还是被一个比他更黑的人给追了上来。在最后一百米的直线跑道上,他俩互相追逐,互不相让。最后五十米,三十米,十米,卖石油的超过了他,就要到终点了,最后五米,“快,坚持住!”同学们几乎接近疯狂地喊着,但就在离终点那么一丁点距离时,卖石油的还是被那个印度阿三以一丁点的优势超出,得了第二名。

虽未拿第一,第二也还不错,毕竟也得了几分,至少我们班今年不会“光头”的。还有一天半的时间,高二⒃,努力吧!

体育中考400米随笔范文 第十篇

在以前的四年级的校园生活中,我学会了踢足球这一类体育项目。

四年级的第二节体育课,老师带我们去练习运球。拿到足球以后,我忍不住就要去尝试一下,结果一团糟,不仅没把球运好,自己还摔了一跤。但是我还是继续练习,经过一番艰苦的练习后,我终于能把球运好了。

中考过后,老师又教我们踮球。不过我第一次踮球时,只踮了一下,就把球踮到自己脸上去了,真疼!同学们看到后,都在笑我。于是我就去向老师请教,如何才能把球踮好。经过老师的一番教导后,我继续练习。不知经过几万次踮球后,我终于有了一点长进,但是最多也就踮5个而已。我没有满足,继续练习,有一次我终于突破了纪录,踮了六个。期末考也考了80多分。

第二学期,老师教我们射门,第一次射门时,我用脚尖去射,不但没射中,还被骂了一顿。第二次我吸取教训,不用脚尖射门,是用脚内侧射门,这次居然进了,简直不可思议!在四年级的男子足球联赛中,我们班获得了第三名。在以后的生活中,我希望我的足球技术越来越好,我会不断努力,精益求精,更上一层楼。

体育中考400米随笔范文 第十一篇

在热闹的操场边,有个小女孩在自言自语。“我不可以放弃!”这个小女孩就是我,这是我最期待也是最害怕的一天:祁山小学20xx学年度夏季运动会。

“现在,女子甲组四百米长跑运动员到操场集合!”校长声音落下,我顿时紧张起来。我们集合好之后,做好了准备动作。“三二一!跑!”体育老师的声音伴随着枪声一同响起,最可怕的时刻到来了。

一圈!第二名,不错。我暗自窃喜,没想到自己会领先那么多。呼!战胜它!战胜它!我在心里默念。咦?我的脚似乎开始发软了,怎么办!第三名了!唉!

不知不觉,我落到了第四名,看着前面三名同学离我越来越远,心里已经不想再跑了,但身体依然在动,我想:不跑了吧!放弃吧!我尽力了!

汗球大粒大粒地从我的额头落下,我坚持不了了。这时我隐约听到了我的名字,幻听了吧?突然,一句话传进我的耳朵:“胡佳贝!加油!”回过头,我的两个好朋友还在卖力地喊,她们也跟着我跑,叫喊声越来越清晰。我感觉浑身充满了力气,脚步也轻盈了,一下子蹦到了第二名。

“哎哟!”我小声叫了一下,脚刚刚拐了一下,一下子速度降了下来,跑得更吃力了,上气不接下气。“胡佳贝!快跑!加油!以后不逗你了!你跑得快,让你拍我三下!”一个男同学大声喊。他平时喜欢逗我,拍我!让我生气!听到这么个鼓励,我跑得更快了,脚伤都不顾了……

可身体实在不行了,风好像在阻拦我,又好像在嘲笑我——那女孩不行!什么!我不行!怎么会呢?……我的自信心急剧下降,支持不住了。这个打击直射我的内心,我的心已经冷冰冰的了。放弃吧!真的放弃吧!这次说话算话,决不再跑了!“胡佳贝!”一个声音响起,“你可以的!加油!冲一下!最后一圈了!”是班主任的声音!我拼命向前冲去。

“冲啦!”全班大部分同学狂呼着。我以第二名的成绩为班级争了光!

我战胜了四百米!更超越了我自己!

体育中考400米随笔范文 第十二篇

连续两天的体育课,徐老师让我们跑400米,就是绕着操场小圈跑三圈了啦!

老师先让我们坐下,等到跑的时候再站起来。第一天轮到我的时候,我很紧张,生怕我跑不好。轮到我了,我恰好被老师分在第一跑道,老师开始说了:“预备---开始!”我像一支离弦的剑,冲了出去,但是,立刻被三位同学反超了,我依旧没有泄气,奋力向前冲去,一圈到了,看到朋友们都在为我加油鼓劲,我更加快了,开始渐渐加速,超了一个,两个,超过了两名同学,就差一点点就可以超越那名冲在最前面的同学了,我的步子变得沉重起来,我继续为自己加油!所以很快地把三名同学都超过了,不过真的只仅仅超过了两三秒钟,她们立刻追了上来,第三圈了,我已经没有丝毫的体力了,扭着胖胖的身躯,按平时慢跑的速度来,快到了,快到了!我不知道哪来的力气,看着老师的秒表,再次奋力地冲了过去,“1分59秒”!老师对我说。我一屁股坐在地上,管地上脏不脏,反正累了就坐嘛!

第二天的体育课,也是跑400米,轮到我的时候,我没有很紧张,因为我知道下课时,就已经在操场上玩了很久,或许,体力已经消耗光了,所以肯定跑不好,但是,我一定要尽我自己最大的努力,到我了,到我了!老师把我分到了第四跑道,这下完了!开始了,我还是奋力向前跑去,一会儿功夫,她们把我甩在了后面,我似乎腿已经抽筋,但我心想:我跑不动了也要跑,大家能跑那么快,我也行。再看看为我陪跑的刘依琪,我更加努力了,不能让自己、朋友老师失望。“张宁!加油!”我在心中默默为自己加油。最后,我跑了2分06秒,虽然是第四,但我认为我已经尽力了。

跑步,是需要耐力的,学习与生活也是如此,我希望我做一个奋发努力、坚持不懈的学生。对了,这几天我一定要练好跑步,因为老师说下学期400米长跑,就是考试内容的其中之一。

体育中考400米随笔范文 第十三篇

这是一个见证奇迹的时刻,这是一个让很多人激情振奋的时刻,这是一个挥洒汗水为荣誉而战的时刻秋季运动会如期举行。

校长在主席台上激情昂扬地讲话拉开了运动会的序幕,接着是运动员入场,走在最前面的运动员拿着各自班级的牌子,喊着震天的口号,气势如虹地走进操场。接着是啦啦队,她们在操场中间排好队,跳起了热情似火的舞蹈。表演结束后,校长郑重地宣布:秋季运动会现在开始!操场上响起了震耳欲聋的掌声。

男子(女子)60米、200米、400米、跳高、跳远、实心球不管哪一项比赛,只要有本班的运动员参赛,那个班就会响起震天的加油声。每个项目都让我很激动,不过,我印象最深的就要算女子4100接力赛了。

此时,四百米的赛道上第一个运动员何思璇已经准备就绪,她和其他班的运动员站在起跑线上,只听发令枪砰的一声响起,各班的运动员如离弦的箭一样冲了出去,操场上的加油声一浪高过一浪。只见何思璇一路领先,将接力棒稳稳地传给第二位队员邓钥牙,邓钥牙撒开双腿狂奔起来,但其它班的运动员也不甘示弱,紧跟在她的身后。一个愣神的功夫,邓钥牙的接力棒已经传给了第三位队员苏莫童,苏莫童接过接力棒,向前埋头奔跑,但还是慢了一些,让六(3)班的运动员超了过去。椅子上的我真是如坐针毡,真想过去推苏莫童一把,让她跑得快些,再快些。在第四棒队员的位置上正站着焦急等待的苏佳涵,她一把接过苏莫童递来的接力棒,狂奔起来,只见她闭着眼睛,昂着头,以惊人的速度超过了六(3)班的队员,仿佛她身后扬起的阵阵尘土在向我们暗示着什么,全班沸腾起来,加油声覆盖了整个操场。在最后关头苏佳涵好像有些体力不支,但她还是咬牙坚持,我们的心都揪得紧紧的,20米,10米,赢了!赢了!我们赢了!我们欢呼起来,那四位运动员也高兴地抱在了一起。

这次的四百米接力可真是惊心动魄,我定会永生难忘。

体育中考400米随笔范文 第十四篇

我带着这个好心情去上一节体育课。当老师说今天不用一上课就跑步了,我还以为可以解放了,更加喜不自胜。

可是让人不可预想的事要400米冲刺跑,这好像给我浇了盆冷水,使我的头脑一下子变得十分清醒了:完了完了,昨天睡觉样子太难看,不小心扭到腰,今天早上起来连动都不能动,勉强可以像木偶一样很直板地走。虽然现在好了许多,可400米冲刺啊!不等于说要我的命吗?

大家脸上乌云密布,真是“黄鼠狼给鸡拜年,不安好心”,天下哪能有这种美事啊!体育课不跑步,“太阳从西边出来”(当然除了下雨天)

快轮到我了,我紧张得连心脏也快从嗓子里跳出来了。

啊呀!轮到我了。“准备,跑!“我和同学们像只离弦的箭,一圈----到第二圈中途的时候,我已有点招架不住了。可怜我这小腿驮着胖胖的身躯跑了一圈又一圈,哪支持得住啊!我呼吸急促,心跳加快,双腿麻木,头晕眼花。这时我才感受到上气不接下气是什么滋味。终于跑到了终点,我好像从暗无天日的地狱逃到春光明媚,白云环绕的天堂。我浑身无力,也不管地上有多脏,一屁股就倒在了跑道旁。这时,我只听见了自已急促的呼吸声和“咚咚”的心跳声。

每当我回忆起那400米的冲刺跑,浑身鸡皮疙瘩全都冒了出来,400冲刺跑真可怕啊!

体育中考400米随笔范文 第十五篇

打开我的“记忆宝库”,最上面有一张写着“四百米”的纸条,“镌记着”我在校园里的第一次长跑经历。

那一天下午,我和几名同学比赛跑四百米,第一名将代表班级参加学校举行的运动会,我们都争着去。

“砰!”比赛开始了,我马力十足地往前冲,但有一位同学已经先我“飞”了出去,更想不到的是,路有点滑,我差点摔了一跤,虽然曾把“油门”轰到了最高,但为时已晚了。接着另一位同学也飞快地超了我,我很不服气,紧紧地咬住第二名不放。快到转弯处了,我突然灵机一动——第一环赛道不是最短的吗?不如到那环去“超车”——我说变就变,立马变到第一环赛道,顺利超了第二名的同学。正当我得意时,谁也逃不过第一名同学的那双火眼金睛,他立刻也变换到第一赛道……

“哼——真烦人”,我一下子生气了,不停地来回变换“赛道”,想把他给超了,可他后脑勺好像长了眼睛似的——见我变到哪一赛道,他就接着变到哪一赛道挡着我,我只好悻悻地跟在后面,等待加速的机会……

就在这紧要关头,一名小男孩从我身旁一闪而过,我吓得立马来了个“急刹车”,后面的人差点撞了上来。就这一下,我和对手的距离就拉开了!我不得不再拼命将速度提上来,胜败就在最后的冲刺五十米!

就在这时,站在终点附近的老师和同学大声地喊:“刘晏城——加油——李若怿——加油——”刘晏城一听见这声音,也立马来了劲,加快了步伐,嗖地越过了终点,很快,我也越过了终点……

可惜,刘晏城快了我三秒,获得了参加校运会的资格,我得了第二名,无缘总决赛,真是捉弄人啊,第一次四百米赛跑真是难忘又刺激!

体育中考400米随笔范文 第十六篇

运动会那天令我难以忘怀。比赛的项目可多了,有赛跑:百米短跑﹑4x100米接力﹑掷沙包﹑立定跳远﹑跳高等等。

那是一个阳光明媚万里碧空飘着朵朵白云的下午,迎来了我校欢快精彩的校运动会。下课铃一响,同学们就兴致勃勃地来到了操场,顿时操场热闹起来。老师们…。同学们…。我们不亦乐乎。随着宣布运动会正式开始,各班同学立马依次进入赛场,他们面带笑容,步履轻盁,展示了少年飒爽英姿的一面。

随着广播怱然发出””嘭””的一声,运动会正式开始,首先是四百米短跑。小小运动员们一个个如矫兔般飞离起点,一路狂奔,我们班的李涛一直保持在第一。突然,二班的刘涛超越了他,并且将他远远地甩在了后面。我心里暗暗为他着急;李涛呀,你千万不能输,不能输!果然他没有受影响没放弃,反而更加使劲地向前奔跑着,5米﹑4米﹑3米…近了,更近了,说时迟那时快,只见李涛猛地加快步伐往前飞冲,终于又超过了他,第一个冲过了终点线。李涛高兴极了,我也松了一口气, 我们队的小运动员们都笑了,都为他感到骄傲。就在这时,有几个人气喘吁吁瘫倒在地,我将他们一一扶起来,同学们欢呼着呐喊着累着并快乐着!四百米告一段落。

运动会结束了,这天真是我无比难忘的一天啊!下次我也要报名参加运动会。

体育中考400米随笔范文 第十七篇

400米的决赛即将开始,我挂上号码布,奔向操场去检录。“5119”,当报到我的号码时,我嗖的一下窜到了前面,看着三、四年级比完,天空这时下着毛毛细雨,让我越来越紧张。

转眼间,我也站到了起跑线上,我的心怦怦直跳。“各就各位,预备”只听发令枪一响,我像猛虎一般跑了出去。刚开始我保持前三名,可是好景不长,后面一个个队员从我身边呼啸而去,看看我的后面却空空如也。这时,我听到张老师和同学在为我加油,顿时感觉脚下生风,超过了第七名,我的心好像失控了一般,“咚咚”地乱跳。

接着我来到了50米冲刺阶段,我奋起直追,感觉自己轻飘飘的,终于超过了又一位对手直奔终点,最终取得了第六名的成绩。虽然有点遗憾,但是我的1分30秒的成绩,已经尽力了。赛后我感觉头昏眼花,四肢无力……

这次运动会使我明白了什么叫坚持,在下次我的小学生涯最后一次运动会上将拼尽全力,冲进前三!当然我需要每天锻炼才能实现目标!

体育中考400米随笔范文 第十八篇

“加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声,一潮高过一潮,原来我们学校正在举行一年一度的运动会。

运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。瞧,垒球一个个从队员的们的手中抛出在空中飞翔;“预备”声连绵不断,运动员像离弦的箭一般冲出去,向终点冲刺……

随着同学们的欢呼声,激动人心的女子400米终于拉开了序幕。

只见跑道上同学们个个精神抖擞,运动员有的在做准备,跃跃欲试;有的谈笑风声,胸有成竹……

一声枪响,队员们像离弦的箭一样冲出去,如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。张梦妮同学是我们大家认可的“飞毛腿”,所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊,给她加油。刚开始的时候,张梦妮一直处于第二名的位置,我们心里有些担心。

过了一会儿,张梦妮离第一名只差一米的距离了,可她的速度渐渐慢了下来,脸上的表情也十分痛苦。

不好,后面的队员一个又一个地追了上来,啦啦队的同学都激动地站了起来,挥动着手,拼命地喊着:“张梦妮,加油!坚持到底就是胜利!”

也许张梦妮真的听见了我们的喊声,从中汲取了力量,她的步伐加快了。离终点还有五十米,二十米,十米……

到了最后的时刻,有的同学紧张地挥动着拳头,只见张梦妮在最后关头,使出了全身的力气,像拧足了发条一样,拼命向前跑。

最终得了第二名,虽然她没有夺得了冠军,但是同学们依然为她欢呼,为她的坚强的毅力而鼓掌。

比赛结束了,可同学们的心情依然不能平静,沉浸在激烈的比赛当中,操场上欢声笑语久久不断回荡。

这次运动会给我最大的感觉就是:运动既增强了我们的体质,又增强了我们的集体荣誉感。

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心得体会 2023-06-07

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心得体会 2023-06-07