2023-07-05
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2023-06-18
2023-06-29
2023-03-19
更新时间:2024-02-24 19:31:10 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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一、设计思路
在大学体育教学中,篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容,深受学生的喜爱,在实践操作中,主要依据水平四篮球教学的课程标准,遵循七年级学生身心发展的规律,以学生为主体,让教师成为学生的学伴和指导者,充分发挥教师的主导作用和创新思维能力,采取合理有效的教学方法,高效率的达到体育教学目标。
二、学情分析
七年级学生活泼好动,荣誉感和团队集体感比较强,从小学刚升到大学篮球基本技术基本技能不规范,,运球能力差,但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。学生对单一的练习缺少兴趣,不能有效地完成教学任务。为了有效的进行课堂教学,完成教学任务,教师在教学中必须根据心理特点(好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动),采用多变的教法和多样的练习形式,以激发学生的兴趣。
三、教材、教法、学法运用
在教材的选择上本次课选择篮球运球技术,从最基本的篮球技术运球练起,初步学会运球的动作要领,为以后技能的合理运用打好基础。
在教学方法上主要采用了语言法(讲解、口令、指导、提示、口头评价)、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。纵观整堂课来看,紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课,以目标引领内容,以内容为核心,以游戏为载体,有效的完成课堂教学。
学法上考虑到是第一次课,让学生粗学乐学,降低对技术的要求。
四、具体教学设计方案
教材内容:水平四七年级篮球《运球》技术
教学目标:
1、激发学习兴趣,让学生和同伴一起积极主动参与练习中。
2、学会原地运球的正确方法(协调用力),初步学习行进间慢跑中运球技术,发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。
3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感,培养和同伴协同合作的集体主义精神。
教学重点:身体协调用力的运球方法。
教学难点:养成用手感控制而不是用眼睛。
教学过程:
1、开始部分(2分钟):
(1)集合整队,检查报告人数
(2)师生问好
(3)宣布课的内容
(4)安排见习生
组织:四列横队学生背对阳光站立要求:快静齐
(注:继承了一般课堂常规教学的要求,属常态化教学。)
开始部分(10分钟):
(1)一路纵队绕篮球场慢跑三圈。
(2)原地徒手操6节。4*8拍
组织:还原四列横队成体操队形站立,教师喊口令镜面领做徒手操。
要求:保持队形整齐,口号响亮,精神饱满,徒手操动作有力。
(注:情景导入:我校的学生主要以藏族学生为主,来自农牧区,对于篮球的知识和信息是有限的,在导入时,询问学生以前玩过篮球吗?喜欢吗?怎么样才能打好篮球?就要从最基本的技术练习,今天我们就来学习运球技术。)
基本部分(23分钟):
(1)原地运球技术练习
学法:
原地徒手模仿练习,体会动作要领。
原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习
5—6人一组,自主互相交流练习
以小组为单位进行原地单手低运球比赛(每人运球20次以先做完的队为胜)。
慢跑往返运球15m*2每人2次。(以两个边线为距离)
教法:
示范动作稍慢,讲解手随篮球上下起伏按拍。
教师带领学生一起喊口令徒手练习。
教师语言反复强调,观察巡回指导练习。
纠正共同易犯错误。
组织:六列横队,间隔2———3米,以纵队为一组(男女各4组)。练习时各小组围成小圆圈。
要求:认真观察练习,相互学习交流。90%学生学会原地运球技术。
(2)运球+掷地滚球接力(以两个边线距离15m)
方法:发令后,各组第一个队员开始快速运球至对面边线,转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员,第二个队员照此法继续,直到所有队员做完,当最后一个队员做完后,照此方法由最初第一个队员继续进行,返回到原来的位置。
(注:此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术,掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量,弥补了游戏内容的单一性,提高了练习的兴趣,可谓一举两得。)
(3)运球+投篮接力
方法:发令后,各组从第一个队员开始,运球到篮下将球投进(不限投篮姿势,要求必须将球投进去方可返回),然后运球返回本队交给本队第二个队员,第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完,以先做完的队为胜,后两名小“罚”十个下蹲。(男、女各四组)。
(注:此游戏在实施过程中,一方面练习了运球技术,另一方面在投篮的时候,十个篮球在篮圈上飞舞,有的有可能进了却被其它篮球碰飞了,有的不进却被碰进了,运气不好的一直在那投直到投进,球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏,犹如欢乐的海洋,课堂气氛达到了高潮,教师加入比赛中使课堂锦上添花。)
结束部分(5分钟):
放松:调整呼吸,教师向上抛篮球学生吸气,篮球下落时呼气。肢体的按摩。
集中讲评:多表扬鼓励学生。
收回篮球,师生再见。
5、总的要求:让全体学生感受运动到乐趣。
6、运动负荷:平均心率125次/分钟左右
7、场地器材:10个篮球篮球场地一块
五、课堂常规要求
(一)课前对场地进行必要的检查清洁,保证场地的安全。
(二)要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声,养成良好的习惯。
六、课后自我反思
这节课也是我篮球教学当中比较成功的一节课,多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用,效果都不错,其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的兴趣和参与的积极性,让学生“学中玩,玩大学,乐中育”,教法得当,学法合理有趣,完成了课的目标,达到了预期的效果。不足之处,以前课堂时间为45分钟,在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习,后时间改为40分钟,考虑到时间因素取消了此项练习,有待合理安排,使教学有层次、有连贯性,在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异,造成比赛时组与组之间有差距。在常规教学的基础上尝试了一些教法,还有待于不断的改进和探究。
教学内容
复习运球;学习双手胸前接球。
教学目标
认知:学生能领捂篮球运球的动作要点。知道双手胸前接球的做法,知道什么是“二次运球”违例。
技能:80%以上学生基本掌握篮球的双手胸前接球姿势动作,95%以上的学生能正确进行低运球。
情感:学生能正确地评价自己,学习情绪饱满,注意观察,识别正误,有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竟争,遵守规则。
负荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;练习密度:40%左右。
教学程序
1、 指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。
2、 宣布本课内容和教学目标。
1、 按指定地点集合整队,体委发令、检查出勤人数,向教师报告。
2、 注意听讲,记住学习目标,自我分组定位
教学目标:
1、通过教学了解篮球运动的概况,让学生对篮球运动有初步的概念;
2、知道篮球运动的简单规则,为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础;
3、初步感受篮球运动的魅力,从而产生兴趣
教学重点:
能够对篮球运动产生兴趣
教学难点:
能够了解简单的篮球规则
教具准备:
教学PPT
教学过程:
一、故事引入
1、小朋友们,今天老师给大家带来了一个谜语:(出示谜语)十人两个筐,个个抢瓜忙,明知筐没底,漏掉也要装。(出示文字)打一体育运动(生:篮球)
2、你们真聪明,这个运动就是篮球。(出示谜底)今天我们就要一起来欣赏和学习有关篮球的小知识,希望你们学了之后,能爱上篮球这项运动,感受它独特的魅力(揭题:魅力篮球)
二、介绍篮球
教学目标:
1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
教学重点:
自编操的各节拍动作准确到位。
教学内容:
上课常规
一、教师指导
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
5、安全教育
二、学生活动
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)
三、组织与要求成四列横队:
要求:注意力集中。
基本部分
一、教师指导
1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
(1)原地转法(2)齐步走——立定(3)行进间转法
2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、听音乐集体做自编操。
4、教师巡回观察,发现错误。
5、教师针对每节的错误进行集体纠正。
6、纠正动作之后,集体练习。
(集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)
二、学生活动
1、听教师的统一口令。(充分活动个关节)
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。
3、按要求去做。
(个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)
4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。
5、体委组织学生进行。
三、组织与要求成四列横队。
队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。要求:精神集中。
结束部分
一、教师指导
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材,下课。
二、学生活动
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
三、组织与要求规定范围内自由结组。
同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果。
教学内容
1、体育常识:篮球(理论知识)
2、游戏:拷贝不走样
教学目标
1、了解篮球运动的起源及相关知识,知道篮球比赛的简单规则方法,对学习篮球知识感兴趣,能认真学习,积极参与讨论。
2、培养学生对篮球运动的兴趣,持之以恒,勇于拼搏的优良品质
教学重难点
篮球运动的相关知识,篮球比赛的简单规则方法。
教具
多媒体课件、篮球
一、师生问好!
1、迷语引入:圆圆像个瓜,人们爱玩它,没到手抢它,抢到手丢它。(篮球)
2、师出示篮球,问:你知道我国哪些篮球明星?
学生回答
3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。(视频课件)并让他们思考一些问题。学生看完自由讨论回答
4、引出本课题:篮球
二、新授:
1、了解篮球的起源。
一、教学目标:
一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标二、学生分析:我这节课教学的是初一年级12班42位同学,他们比较好动,好奇心强,学习积极性高,兴趣容易培养。他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。
二、上课流程:
1、介绍学习内容,提出具体要求
2、“以绳练跳”跳绳学生十分喜欢的一种体育活动,通过“以绳连跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。我把这项练习作为准备引导部分活跃了课堂的教学气氛,学生分成若干小组,以比赛的形式,使学生达到“练跳”的目的,这样既可收到良好的教学较果,又可促进学生身心的发展,提高学生的弹跳能力,灵敏性、协调性等,另外,“以绳练跳”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如:短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及双摇摆跳、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、集体跳等。让学生自由选择,尽情发挥这是调动学生的学习积极性,培育学生的创造力,切实的可行的途径。
3、简单篮球操和熟悉球性练习。在这个环节我是让学生充分的展开自己的想象和个人能力,自己去练习,互相竞赛,积极创新。
4、运球综合练习(园地、行进间、绕障碍物、运球互抢游戏)在这个环节我是以分组竞赛形式出现,极大的调动了学生的积极性,目的是培养学生的团队配合精神。
5、教学比赛:全班分成男、女若干小组,每小组三小队,进行擂台赛。这是全课的高潮,也是学生展示才能的时刻,我是在讲清楚规则要求后,让学生充分自由的去发挥的。
6、放松,小节本课内容。
三、本节课的反思:
根据初一学生的特点和需要,我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣,如果你让学生在那里长时间集中练拍球,他也会觉得枯燥的,注意力也不会集中起来,影响教学的效果。所以我让学生为主体,自由发挥去练习,同时我也参与到他们的练习中去,让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过:教学艺术的本职不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式,使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,又培养了团队合作的`精神。
总之,作为教师我们应在教学实施的过程中,着眼学生,抓住教学的契机,以启智激励学生主动思维的积极性,让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索,这样才是一节好的体育课。
主教材:
篮球——基本战术“二攻二”侧掩护(挡拆)战术配合。
副教材:
1、技巧---复习垫上技术;2、游戏---运球接力。
选 自:
黑龙江省教育学院主编的《体育》教材,以及相关篮球和技巧的动书籍。
教材分析
教材的地位和作用
篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一,对增强体质,提高人体的各项机能有积极的作用。因篮球是一项集体项目,因此战术运用显得格外重要,“二攻二”侧掩护战术即是一个独立的战术又是许多综合战术的一个重要部分,它具有很强的实效性,因此篮球“二攻二”战术在篮球教材中占有重要的地位。
作用:本次课战术“二攻二”既是对上次课基本技术的巩固提高和结合实战的运用又为今后战术练习打下坚实基础。
教学目标任务
一、能力目标:
1、使学生掌握终身体育锻炼方法,初步学习篮球“二攻二”侧掩护(挡拆)战术;巩固提高各项篮球专项技术。
依据:因为是第一次战术练习所以初步掌握“二攻二”战术,使80%学生初步掌握,同时战术是由基本技术组成的,因此练习战术的同时也巩固提高了篮球的专项技术。
2、技巧巩固提高垫上的动作技术,启发学生创造性思维:男同学:前滚翻接慢起头手倒立;女同学:燕式平衡、站立、分腿前滚翻。
依据:因为技巧是复习内容所以是巩固提高阶段,达到90%以上的学生基本掌握。
3、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。
依据:在整个篮球技、战术中和技巧对发展学生速度、力量、协调、灵敏素质有着重要作用。
二、德育目标:
提高学生集体荣誉感,培养学生团结协作、拼搏进取的。依据:篮球战术本身就需要队友密切配合,掩护给同伴创造得分机会,能够培养学生团结协作的;游戏比赛又对提高学生集体荣誉感,培养拼搏进取的有积极的促进作用。
重点:侧掩护时脚的卡位。
重点依据:脚的卡位是掩护的重要一环,如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败,影响整个战术的运用。
难点:挡、拆的时机。
难点依据:战术是相对的,时机非常重要,如果挡、拆的时机不好会造成整个战术的失败,而且这个时机是根据实际情况掌握的是不断变化的,因此它即是战术的关键又是难点。
教材的处理
1、根据学生的状况分析:本班学生共40人(男同学24人;女同学16人)学生整体素质比较好,根据男、女同学的身体素质不同,接受能力不同,按男、女进行分组教学,安排相应的内容。
2、对于重点内容脚的卡位处理:采用精讲,边讲解边示范的方法。
对于难点内容掩护时挡、拆时机处理:采用看幻灯片,突出讲解,边讲解边示范方法,先完整法再分解法再完整练习的方法。
3、因为本次课主教材是篮球战术和技巧运动强度相对不大,因此安排游戏内容,提高运动负荷;并提高学生的练习积极性,充分调动学生主观能动性,附合快乐体育的要求。
教学方法
依据:根据教学内容的要求,以及学生掌握知识的规律,从学生实际出发采用以下教学方法:
A、讲解法和示范法。帮助学生建立正确形象,启发思维,贯彻直观性教学原则。
B、分解法和完整法。根据循序渐进的原则,首先让学生对整个二攻二战术有个全面的认识,然后在把整个战术分成三个部分(传球、掩护、分球)逐次练习,简化教学提高学习的信心及较快的掌握完整战术,最后再完整练习更好地掌握完整战术。
C、游戏比赛法。能充分发挥学生主动性和创造性,达到规定目标,有效发展学生体力和智力,提高学生掌握和运用体育知识、技术和技能,而且对学生进行品德教育以激发学生兴趣。
D、预防和纠正错误法。根据产生错误的原因,选择有效的手段。
E、电化教学法。采用幻灯、录音机生动形象直观形式,加深学生对体育知识、技术的理解,调动和提高学生学习的兴趣与积极性。
教学手段
1、根据男女同学身体素质不同,接受能力不同采取分组等时轮换教学。
2、利用录音机放音乐配合准备活动,游戏和放松部分练习,调动和提高学生学习兴趣和积极性,使学生愉快的练习,提高练习效果。
3、利用投影使学生了解战术练习中跑动路线,帮助学生明确动作过程,提高学生的感性认识,从而提高学生对技术的掌握。
4、利用游戏提高学生兴趣,促进学生对篮球基本技术的掌握,提高运动强度,并对学生讲只要坚持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表扬和鼓励的语言对学生进行成功教育。
教学过程
一、开始部分:(2分钟)
课堂常规:A、体委整队;B、宣布上课;C、师生问好D接受报告;E、宣布本课内容;检查服装(保证练习效果及防止练习过程发生危险)F、安排见习生(帮助摆放器材及保护帮助)
二、准备部分:(8分钟)
1、热身跑:(降低肌体的惰性,以及肌纤维的粘滞性,提高神经系统的兴奋度,为练习作好充分准备)
方法:放录音《健康歌》的曲子让学生在欢快的音乐声中热身跑,在跑的过程中加上侧身跑、后退跑练习(提高学生练习兴趣和练习效果)。
2、行进间操(符合人体运动从高强度运动逐渐恢复的生理规律,充分利用时间):①扩胸运动;②体转运动
3、定位操(根据本次课的需要):①头颈运动②体侧运动③全身运动
三、基本部分(32分钟)
教学形式:分组教学(男、女分组),男同学先随教师学习篮球内容,女同学由体育小组长带领复习垫上技巧,13分钟后轮换。
(一)篮球(13分钟):
1、新课导入:巩固提高篮球的各项专项技术为战术学习做好充分准备。男同学:两人一组行进间传球上篮。(4分钟)(女同学:跑动传接球练习。)
注意:传球的提前量以及行进间投篮的节奏。
2、新课讲解:学习“二攻二”侧掩护(挡拆)战术。
作用:在实战比赛中既是一个独立的战术又是许多战术的重要组成部分具有很强的实效性
方法:⑤号队员把球传给④号队员跑到4号侧后方做掩护,④接球后先向左做突破假动作,然后突然从右侧贴着⑤身体运球突破上篮,⑤掩护后转身切入篮下,5补防时⑤将球分给④投篮。
注:掩护时(挡)两脚分开一定要卡住防守队员的脚,转身时(拆)要以靠近篮筐一侧的脚为轴,向远离防守队员一侧转体,把其挡在自己的身后。
(1)教师讲解战术的目的作用。
(2)看幻灯片,教师讲解,明确跑动路线,和每个环节的注意事项,找同学由教师带领模仿练习。
(3)做“挡拆”的练习。
(4)找典型学生示范。 附图
(5)在消极防守情况下练习。
(6)易犯错误及纠正:
易犯错误:脚卡位不正确。
纠 正:1、讲明卡位的目的和作用。
2、多做掩护模仿练习。
(二)技巧:复习垫上技术,由体育小组长负责组织,安排保护与帮助,学生依次按顺序练习。(13分钟)
男同学:复习前滚翻接慢起头手倒立。
女同学:复习燕式平衡接直腿前滚翻。
(三)游戏:运球接力(6分钟)。放录音让学生在激烈的锣鼓声中进行练习。
方法:把学生平均分成4队,站成四路纵队同学前后间隔米,每队间隔3米,每队最后一名队员蛇行运球到排头,用地滚球把球传给后面的同学,依次最后一名同学完成后运球跑回起点,先到者为胜。(最慢的一队每个同学“奖励”俯卧撑10次)做2组。
四、结束部分(3分钟):
1、 整队放松,放录音在轻松的音乐声中做放松操。
2、 本次课优点及不足,并提出今后练习要求。
3、 安排收器材、下课。
场地布置及效果预计
练习密度:30%
平均心率:125次/分
通过以上几个部分我把本次课进行了讲叙,主要通过对教材的分析和处理,制定合理的教学方法采用科学的教学手段,在教学过程中实施,达到最佳的教学效果。
一、课程名称:
二、授课对象:
4,5,6年级学生
三、课程目标:
5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等。
小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。
“小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。
四、课程实施:
(一)实施形式:
1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。
2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。
3、活动地点:校内。
4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。
5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。
(二)实施办法:
1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。
2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。
3、教师对技术教学、动作要规范。
4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。
5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。
6、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。
7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。
8、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。
五、课程评价:
期末测试及评价标准:
1、高年级考核项目:原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。
2、评价标准:考核成绩和技术成绩及平时成绩。
一、指导思想
依据《体育(与健康)课程标准》,遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律,结合小篮球的运动特点,进行本课设计。
二、设计思路
本课设计的基本思路是:初步熟悉小篮球的球性,学习“手指分开、掌心空出”的运球手法,掌握原地运球的基本技术,在反复的练习中体验(篮球)运动的乐趣。把小篮球比喻成为招人喜爱的“球宝宝”,孩子们变成了“球爸爸”和“球妈妈”。通过“球爸爸”、“球妈妈”带“球宝宝”玩耍(捏肚皮、抛接)、学“爬”、学“走”、学“跑”、找“伙伴”等情景,自然展开熟悉球性、手指拨球、原地高低运球、合作练习等教学环节,达成学习目标。
三、学情分析
通过教学使学生在技术学习的过程中产生对篮球运动的间接兴趣。考虑到低年级学生运动时的心理活动规律,在教学中不断设计兴奋点,调动学习积极性。教学中,力求突出运球技术的重点:“手指分开、掌心空出”;突破难点:“手指、手腕柔和用力”,帮助学生建立原地运球的技术概念,知道并能判断正确与错误的技术动作。通过游戏“见缝插针”,发展学生的上肢力量及身体灵敏性,根据学生的能力状况,设计了个人和集体两种游戏方法。
四、教学目标
1.通过小篮球——原地运球的学习,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。
2.体验、巩固原地运球的正确技术动作。
3.发展上肢力量及身体灵敏性,培养对人的关爱意识,激发学习篮球技术的兴趣。
教学重点:手指分开,掌心空出
教学难点:手指、手腕柔和用力
五、教学过程
(一)课堂常规(练习时间5)
1.整队集合要求:快、静、齐
2.队列练习:报数
练习要求:声音响亮短促,摆头迅速。
组织图:
教师引言:“我想知道大家最喜欢的篮球明星有那些?”
“可同学们知不知道,在像你们这么大的时候,这些明星们在练什么篮球技术吗?”
“我告诉大家,那就是我们今天要学习的篮球基本技术——原地运球”
(二)热身游戏:“青蛙跳”(练习时间5′)
游戏方法:手放在“青蛙”后背,随“青蛙”跳动按压
游戏目的:体会手指、手腕的按压动作
提示:游戏过程中要求手不能离开“青蛙”后背,并只在原地进行练习
1.教师讲解游戏规则并示范游戏方法(队形见图1)
2.两人一组进行游戏,定数交换角色
3.教师观察、指导游戏过程
(三)小篮球:原地运球(练习时间20′)
原地运球口诀:两腿弯曲站,小臂带手腕,掌心空着按,篮球玩得转。
1.设置情境“球‘宝宝’和球‘妈妈’”,启发学生想象能力
教师:“大家手上的篮球,现在都变成了球宝宝′,我们来当它的球爸爸′和球妈妈′”
“我们都看看自己的球宝宝′,它们长的可爱、漂亮吗?我的球宝宝′是这样笑的(夸张的模仿)”
2.“带‘宝宝’玩(捏肚皮、抛接)—学‘爬’—学‘走’—学‘跑’,“熟悉球性—手指拨球—原地高运球—原地低运球—合作运球”练习,传授“原地运球口诀”
提示:
(1)强调控制运球节奏,保证练习数量
(2)教师讲解时,让“球宝宝”休息(球置脚下)
(3)优生示范,教师讲评并检查记忆口诀的效果
(4)变化要求后的双人练习
(四)游戏:“见缝插针”(练习时间8′)
游戏个人方法:
用力将球掷向地面,当球反弹至空中时,快速从球正下方穿过一次,并转身将下落的球接住
游戏集体方法:
几个人一组背对成圆,同时完成个人动作。要求:垂直反弹球,快速穿过,转身灵敏
1.教师讲解游戏个人方法并示范
2.单人散点练习
3.请优生示范,评价优缺点
4.介绍集体游戏方法,布置游戏场地
5.各组展示,师生点评
(1)单人可尝试多次穿越
(2)各组设计运用激励本组的手势和口号
(3)最后全班集体游戏,活跃课堂气氛
(五)放松活动:“睡宝宝”
活动方法:给“球宝宝”“按摩”全身,让它安静入睡
(六)小结、下课(练习时间2′)
教师:“球宝宝′们玩累了,我们给他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,现在将宝宝抱在怀里……”
评价:针对本课学生优点、不足之处进行表扬与点评
六、预计出现问题及处理办法
1.学生在看到球“宝宝”时比较兴奋,注意力不易集中,教师应强调令行禁止。讲述要求时,学生必须持球听讲
2.学生练习时,可能会出现追求快速完成,而忽视运球质量,教师应及时制止,采取引领、鼓励、督促学生完成正确动作的练习
器材准备:小篮球(每人一个)预计练习密度:40%运动强度:中
一、指导思想:
根据健康第一的指导思想,结合以人为本的理念,在体育课堂教学中让学生学习篮球基本技术,提高运动技术能力,为他们今后终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析
篮球运动是高中《体育与健康》教学内容中学习的一个部分,也是学生喜爱的学习球类内容之一。本课教学内容是原地单手肩上投篮技术,该技术在初中已经学过,在高中阶段要使学生在掌握动作的同时,应使学生对动作有正确的认识,培养不断自我修正动作的能力,使动作规范化,提高投篮的命中率。
三、学情分析
本课教学对象为高一年级40名男生。由于高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力,而篮球又是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。因此在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供在认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
学生通过多年的学习,已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。
四、教学目标:
以学情为基础,学生发展为本,从篮球基本技能形成出发,确定本节课三个层面的教学目标。
1、认知目标:学习与了解正确的投篮动作对提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握投篮的动作要点;100%的同学在命中率上有所提高;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合能力,发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
五、本课的重、难点:重点:
上下肢的协调用力难点:用力方向、出手力量
六、教法设想:
原地单手肩上投篮采用模仿练习和自我修正的教学法,使学生在模仿和自我修正的过程中慢慢的掌握投篮的正确动作,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。要注意的是:教师在巡视指导中要不断的加强对学生的教育及鼓励。 耐久跑采用图形跑的方法,利用篮球作为道具,使内容丰富,增加趣味性。
两个教材中都运用了重复练习法,使学生在多次练习中掌握正确的技术动作,整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
七、学法指导:
本课采用xxx模仿----练习 ----创造----评价---巩固xxx的学练流程,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握正确的技术动作。教师的自身综合素质、课堂上的过程管理、细节处理、以及对学生的评价等,都会影响学生学习动作、提高学习兴趣的因素。
八、教学过程
课共分四个部分去完成,既开始部分、准备部分、基本部分、结束部分,从课的时间的安排上:开始部分3分钟、准备部分7分钟、基本部分30分钟、结束部分5分钟。
1、开始部分:
课堂常规
按指定地点整队,体育委员汇报出缺勤人数,教师宣布本课的教学内容,并进行安全意识的强调。
2、准备部分:
绕场地运球(意图:让学生熟悉球性,热身,活跃课堂气氛,为下一个学习内容做铺垫)韵律操教师营造轻松愉快的气氛,用规范的动作和口令带着学生完成徒手操。(意图:针对本堂课易受伤的关节做进一步的活动,预防受伤)3基本部分:原地单手肩上投篮→教:讲解、示范、要求、巡视、纠错→学:看、听、模仿、练习、创造。
首先教师讲解示范和提出练习的要求(上下肢要协调用力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出)接着安排学生两人面对面做投篮模仿练习,互相检查和纠正,此时教师指出易犯错误:用力方向不对(要求投篮出手后,手指指向球框)投篮出手后,球飞行弧线太低(要求学生投篮伸臂时要先向上抬肘)(意图:初步的建立正确投篮的动作);再两人一组,一人站在罚球线后投篮,另一人捡球传递,5个球交换,投篮者根据上一次投篮结果进行自我修正动作,指导下一次动作(通过不断的自我修正动作来掌握动作的要领,让学生体验到靠自己的能力来完成正确动作的喜悦感);接着四人一组用2个球,3个人捡球传递一个人投篮,3个球一换,此时要求投篮者接球后快速投篮。(根据自己对投篮动作熟悉的程度,加快投篮出手速度来挑战极限,实行自我管理,实现分层教学) 耐久跑: →教:传授知识、线路指令、讲评练习。
学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。
教师讲解正确的呼吸方法3步一吸3步一呼,并要求学生在跑的过程中摆臂放松。再用篮球做道具,制定不同跑的路线,进行练习(意图是使原本枯燥乏味的耐久跑变得更加有趣味性,来提高学生练习的积极性)3、结束部分:
1、教师在音乐伴奏下带领学生做放松操。(设计意图:启发学生养成自我放松的习惯,并且贵在坚持)
2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价
3,回收器材,师生再见
九、预计课的效果和场地器材
1、预计效果:本课的教学目标基本实现,预计本课学生的平均心率120次∕分左右。运动密度35%左右,中等强度。
2、场地器材:本课安排在篮球场地进行,篮球40只,长绳2条。
十、本课的亮点
由于学生人数过多 在场地安排上采用特殊方法:在篮球场相对面两个球框上拉上两条绳子,这样就形成了多个类似的球框 以便让更多的学生能够参与练习。
一、指导思想
新课程标准要求以“健康第一”为指导,强调在教学中,以学生为主体,充分发展学生的个性、创造能力和实践能力,为学生创造一个轻松愉悦的学习环境。让学生在学习中,学会学习、学会合作、学会创新,提高运动技能。促进学生的全身素质和运动水平得到发展。
二、教材分析
篮球运动是《体育与健康》课程标准教学内容不可缺少的组成部分,也是小学生十分喜爱的体育项目之一。通过篮球基本理论和基本技术的学习,了解篮球运动的文化,掌握简单的篮球技术原理。本节课教学为水平二小学四年级篮球教材,主要内容为篮球双手胸前传接球。教学目的在与发展学生的协调性和灵活性。
三、学情分析
本阶段的学生,在体育课中学生比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。所以,在教学中我会时刻注意,不断提高学生的学习兴趣。
四、重点、难点
重点:传球时伸,翻,拨,接球时伸,引。
难点:传接球时手臂动作协调连贯。
五、教学目标
根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下三个目标:
1.初步学习篮球双手胸前传接球手臂技术,70%能够做到准确的把球传到正确位置。
2.通过学习篮球双手胸前传接球手臂技术,发展学生的灵活性和协调性。
3.养成团结合作和集体主义精神以及互帮互助的良好品质。
六、教法、学法、
教法:情境导入法、动作示范法、讲解法、激励法、游戏法
学法:观察法、对比法、尝试法、合作学习、自主学习
七、教学过程
1. 准备部分:
1,除了必备的课堂常规外,还准备 绕标志物直线跑,并步跑,活动各关节。熟悉球性(1,双手抛接球练习:2,学生想办法把球反弹到手里。)。
2. 基本部分:
主教材方面通过让学生观看图片尝试练习。提出问题让学生带着问题体会双手胸前传接球(1,在传球时眼睛应注视哪个方向?2,应该往哪个位置传球。)。然后引导学生做徒手练习。来解决传球拨指动作。徒手练习结束后进行距离两米持球传接球练习。教师教师强调动作要点,学生注意动作要领完成动作。然后距离变远.两人一组距离3—4米学生练习(1,距离变远有的同学为什么会掉球,怎样解决这个问题?2,距离变远后传球的方向有没有变化)。让学生互帮互助,合作学习,同时还要互相纠错指正,也是学生自己掌技术要领的一种方法。
辅助教材,利用篮球进行游戏巾帼不让须眉,先引导学生设置游戏场地。组织学生进行尝试练习后进行游戏。
3.结束部分:引导学生在音乐的伴奏下进行拉伸放松活动。引导学生回顾本课内容。
一、教学设计指导思想
篮球运动是初高中学生非常喜爱的一项体育运动。此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。
二、教材分析
三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析
本课的授课对象是初二(7)班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。
四、教学目标
1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标:通过篮球三步上篮技术的学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的快乐。
3、情感目标:培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。
五、教学重难点:
重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。 难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法
本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想,以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,让学生在老师的启发引导下,通过自学自练、互帮互学,积极主动参与篮球活动的学习。巩固提高篮球原地高、低运球技术,初步学习行进间直线高运球的简述动作。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高,感受成功的愉悦与满足。
二、教材分析
篮球运动深受青少年学生的喜爱。原地运球是篮球最基本的技术动作,它分为高运球、低运球,根据循序渐进、先易后难的体育教学规律,特地组织学生学习低运球后再学习高运球,再过渡到学习行进间直线高运球。通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹,再进行篮球基本知识和基本技术的教学,让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术,培养学生的篮球运动兴趣,提高他们的上肢力量和身体协调性,发展身体反应和灵敏等素质,培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。
三、学情分析
四年级的学生活泼好动,每天都对体育课充满了期待。据了解,篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动,但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。本着让学生从最基础的技术学起,并能学得扎实有效,我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。在激发学生学习积极性的同时,让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习,活跃课堂学习气氛,提高学习效果。
四、教学目标
1、复习巩固篮球原地高、低运球技术,初步学习行进间直线高运球,体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。
2、发展上肢力量和身体协调性。
3、培养学生的竞争意识。
五、教学内容(单元教学第3次课)
1、复习篮球原地高、低运球
2、学习行进间直线高运球
3、游戏:运球接力
六、教学重难点
重点:按球侧后方难点:运球与行进节奏协调配合
七、设计思路
本课以口诀教学法为突破口。在教学中,根据篮球运球的特点把重点技术提炼成口诀,用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领,并始终贯穿于技术教学环节。让学生在练习中能抓住口诀中的关键词语指导自身的篮球低运球技术学习,既激发学生学习积极性,又活跃课堂学习气氛,提高学习效果。
八、教学过程
1、导入与热身
通过常规练习,宣布本课学习任务和要求,使学生较好遵守课堂常规,明确课堂目标。队列队形练习中通过齐步走站成体操队形,使学生接受组织纪律性教育,培养良好的形象及精神面貌神。球操的创编把运球、玩球与韵律动作有机结合,既达到活跃气氛、激发兴趣,又为主教材的学习做好准备。球操后的玩球使学生的自主学习,创造性学习得到体现,也进一步活跃了课堂学习气氛。
2、学练与体验
1)师生先复习低运球、高运球的技术,教师提示技术口诀,帮助辅导学困生掌握正确的技术动作。
2)学习行进间直线高运球,先集体学习技术口诀,教师讲解示范技术动作,提示重难点。教师然后组织学生进行集体直线高运球练习,行进间直线高运球先走后到慢跑,再过渡到听信号由行进间高运球变原地高运球或原地低运球的游戏练习,再进行散点的分组自由直线高运球练习。
3)教师巡回指导,辅导帮助学生学习正确的技术动作。
4)优秀学生展示运球动作。
5)通过游戏“运球接力”检查学生对行进间运球的掌握情况。
3、放松与评价
教师引导学生在小组长的带领下模仿舞龙动作进行身心放松,教师适当提点并参与其中。最后教师对本课进行总结评价并提出要求。
九、教学效果预计
1、心理效果预测:学生在老师、同伴的帮助及自身的努力下,学习兴趣高涨,原地高、低运球的技术得到巩固,初步体验篮球行进间直线高运球的技术,充分感受成功的喜悦、树立了良好的自信心。
2、生理负荷预测指标:
平均心率:125次/分—130次/分练习密度:50%—55%强度指数:—
十、教学安全与提示
1、认真做好准备活动。
2、运球时避免与同伴相撞。
3、游戏时注意跑动的路线,避免相撞。
一.教学背景
本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
二.教学课题
篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。
三.教材分析
本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,通过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四.学情分析
本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。
五.教法与学法
教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。 学法:完整法、分解法,合作学习。
六.教学的重点和难点
重点:技术的规范性
难点:传接球时机与整体配合意识
七.教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
教学内容:
篮球裁判法
教学任务:
1、使学生理解两人制裁判方法和技巧,初步掌握学习内容,提高欣赏比赛的能力。
2、通过本次课学习,让学生掌握正确的裁判手势、区域分工和跑动路线,培养学生的学习兴趣。
一、比赛前的准备
前导裁判的站位与职责
前导裁判在正常情况下应位于比赛的前方。他必须尽可能快地跑在前面,让比赛朝他而来。前导裁判到达端线后,他应在其左侧的3分线和不超过其右侧的限制区远边之间正常地移动他没有必要越出这个范围。
当球在4、5、6之两分区域时,他主要负责观察球周围的比赛,当球在1、2、3、6之三分区域时,他主要观察自己区域内远离球的比赛,特别是涉及掩护的情况。
前导裁判的主要责任
(1)无球区域
(2)非法的掩护
(3)通过中锋或策应比赛
(4)球篮下面的比赛
(5)限制区内的动作
(6)任何运球上篮
(7)在紧逼防守中,如果有3名或更多的防守队员在对方的后场内,前导裁判不要急着跑向端线,以便协助同伴观看比赛。一旦球进入前场,前导裁判就要移向端线的正常位置。
前导裁判的执裁原则:
(1)当球移动时,总是保持移动。
(2)在两裁判员视野之间监控所有的队员们。
(3)寻找两队员之间的空间。
(4)从端线向后退以得到更宽的视角。
追踪裁判的站位与职责
追踪裁判应处于球的左后方,离球大约3-5米,观察球和队员的进攻。 当球在1、2、3、5、6之三分区域时,他主要负责观察球周围的比赛;当球在4区时,他要注视离开球的情况,特别注意非法掩护的情况。
追踪裁判的主要责任
(1)2分投篮和3分试投,包括对一节或决胜期比赛时间终了或发生了24秒钟违例作出判断;
(2)干涉得分和干扰;
(3)篮板球的情况,特别是越背抢球的情况;
(4)有球和无球的掩护;
(5)非法用手;
(6)低策应区,特别是弱侧(离开球的)的低策应区;
(7)远离前导裁判的犯规;
(8)带球走违例(追踪裁判有最佳的视角);
(9)24秒钟装置;
(10)当球在无阴影区时,观察无球区域。
追踪裁判的执裁原则:
(1)当球移动时,追踪裁判必须不断地移动;
(2)监控,也就是把所有队员都置于两裁判员之间;
(3)寻找两队员之间的空间;
(4)当投篮、传球或运球的球推进到罚球线延长部分以内时,要插的进。
出界和掷球入界的管理
(1)对线的责任:前导裁判负责端线和其左侧的边线,追踪裁判负责中线和其左侧的边线。当球出界时:负责那条边线或端线的裁判员应鸣一次哨并同时举起他的手,伸直于空中,五指并拢,以停止比赛计时钟。他用手指指向对方的球篮,清楚地指出掷球入界队的比赛方向。他指令掷球入界的队员到即将掷球入界的地点。裁判员把球递交或反弹传给掷球入界的队员,或置于他可处理处,并核实他没有从指定的地点移动超过正常的一步或向不止一个方向移动。在一次成功的投篮或成功的最后一次或仅有一次的罚球后,裁判员不应把球递交、传给掷球入界队员,除非这样做能使比赛更快地重新开始。当掷球入界后首先触及场上队员时,裁判员应用手做砍劈动作以给出时间开始的手势。
(2)掷球入界
交替拥有掷球入界应在最靠近球出界的地点进行。任何违犯或任何停止比赛后,由掷球入界重新开始比赛,应在最靠近违犯的地点或停止比赛的地方掷球入界。如果在④、⑤或⑥区内,最靠近违犯的地点取决于下述区域:在比赛场地的两角和罚球线的两端之间画两条假想的线。当两裁判员都拿不准应由哪个队来掷球入界时,他们应一起使用跳球手势, 指明一次跳球情况,接着给出比赛方向的手势。如果界外区域到障碍物不足2米,任一队的队员都不得站在距掷球入界的队员1米之内。如果球进入球篮,但投篮或罚球无效,那么,随后的掷球入界应在罚球线延长部分的界外进行。
投篮情况
(1)追踪裁判主要负责球的飞行。如果球进入球篮,他必须向记录台做出手势来确定得分。
(2)得分队的队员没有必要触及球。
(3) 追踪裁判负责给所有的3分试投打出手势。如果成功,他要举起双臂,确认三分成功,当三分试投出现在4区时,前导裁判有责任协助同伴,他要举起伸出三指的一只手臂。
手势和程序
(1)手势:所有裁判员必须以伸直的手臂于空中。犯规时一拳紧握。违例时,伸开手掌和手指并拢,停止比赛计时钟。或以技术犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、跳球情况的手势停止比赛计时钟。
(2)违例的宣判程序鸣哨做停表手势。
指出违例的类型(出界球除外)。指出新的比赛方向。递交球开始比赛。
(3)犯规的宣判程序
鸣哨并做出犯规手势以停表。跑向记录台,并距其6—8米处停步。清楚并较慢的报告犯规队员的号码(保持几秒钟是必要的)。指出犯规的类型。指出比赛的方向或罚球次数(若中篮要先做出两分有效手势)。两裁判交换位置开始比赛。
(4)犯规后的转换位置
在正常情况下,在每一次犯规后两位裁判员应转换(交换)位置。但是,两位裁判员不应交换位置,当:前导裁判宣判了进攻队员犯规,即:向记录台报告犯规后,他成为新的追踪裁判,并且追踪裁判成为在对面端线的新的前导裁判。追踪裁判宣判了防守队员犯规,即:向记录台报告犯规后,他继续作为追踪裁判,并且前导裁判继续在端线作为前导裁判。
(5)两裁判员同时宣判犯规
共管区一起鸣哨时,两裁判员应密切配合,立即建立目光联系,以核实判决是否一致。一般情况下由距离违犯近的裁判员或比赛朝其运动的裁判员处理这一宣判,以避免两位裁判员作出相互冲突的宣判。
(6)控制球队犯规
负责有球区域的裁判员鸣哨并同时举起拳头直向空中,以停止比赛计时钟。紧接着侵人犯规的手势,裁判员用握拳指向犯规队球篮的方向,给出控制球队犯规的手势。宣判犯规的裁判员跑到一个没有队员的位置,距记录台大约6至8米,报告犯规。他指出犯规队员的号码,并做出带球撞人的手势。顺序的最后一部分是用控制球队犯规的手势表明新的比赛方向。
罚球情况
罚球时,由新的前导裁判管理所有罚球,注视沿限制区对面一侧的队员们;寻找接触情况和在球离开罚球队员的手之前由队员们进入限制区造成的罚球违例。新的追踪裁判负责注视罚球队员并计算5秒;注视沿对面罚球区站位的队员们;注视球的飞行和篮圈上的球;如果罚篮成功,确认有效。没有队员排列的罚球对所有技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规,罚则是2次罚球和在记录台对面的中线延长部分掷球入界球权。由于完成这些罚球时,不存在篮板球的可能性,队员们不应沿限制区排列起来。未宣判犯规的裁判员负责管理罚球。宣判犯规的裁判员站在记录台对面的中线延长部分的近处,准备好一完成了罚球就管理掷球入界。掷球入界队员应站在中线延长部分的两侧并有权把球传给比赛场地上任一地方的同队队员。
暂停和替换
(1)暂停的管理
每当某队请求要登记的暂停,记录员应在球成死球并停止比赛记时钟时,用他的信号通知裁判员。如果一位裁判员正在报告犯规,在他结束了与记录台的联络时发出的信号。最靠近记录台的裁判员鸣哨并做出暂停手势。
(2)换人的管理
当一次替换机会开始时,记录员用他的信号通告裁判员一次替换已提出。
一、课程标准
本课遵循新课程理念,以学生的发展为中心,在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、学情分析
本次课的授课为大一汽修专业全体男同学共50人。初中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上,学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上,学生体育锻炼动机已经有一些明确,在技术上要求比较高,活力充沛,爱拼搏竞争。
三、教材分析
本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段,也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带,瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此,本课着重要解决学生控制球的能力,巩固提高运球的熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、课程目标
1、认知目标:建立低运球的动作概念,了解它们的作用。
2、技能目标:60%的学生初步掌握低运球的动作技术。
3、情感目标:培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:低运球重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。
难点:拍球的部位和力度,控制球的方向和反弹高度。
五、教法学法
根据教学目标以及重难点的确定,结合学生生理、心理特点,在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段,使学生在课堂中多多练习技术动作,达到基本掌握技术的要求,是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心,激发学习的内在动机;在重、难点的处理上,我采用完整示范和纠正错误动作的方法,把低运球中各种运球姿势完整的动作依次示范给学生看,然后将各种常见的错误动作做给学生看,让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教,在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况,可以把基础好的同学放在一组,把基础一般的同学放在一组,而基础差的一部分同学放在另一组,对他们的要求要不一样,多鼓励基础差的同学,多纠正基础一般的学生的错误动作,严格要求基础好的学生。
六、说场地器材
普通水泥篮球场一个,篮球12个。
七、教学过程
(一)开始部分
a.集合整队,检查人数。
b.师生问好。
c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。
d.安排见习生。
设计意图:课堂常规是每节课必不可少的,要把学生集中起来,能为本节课打下良好的基础。
2、热身运动(4×8)
a.慢跑
成两列纵队,绕篮球场线圈跑3圈。
b.徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、四肢运动
5、膝关节运动
6、手腕、踝关节运动
7、跳跃运动
设计意图:其作用是人为地通过肌肉的`活动,克服各种机能(特别是植物神经系统的机能)活动的惰性,提高中枢神经系统的兴奋性,提高人体的体温,减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性,并促使关节囊分泌更多的滑液,减小关节的摩擦力,增大关节的灵活性。
3、小游戏:抢运球
方法:在场内做游戏的同学每人一个球,在场地内运球,互相抢球,球出界者自动离场,不得有推拉等犯规动作,不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。
设计意图:利用学生的原有的控球能力,充分调节活跃课堂气氛,缩短学生间的距离,在此安排这个游戏的目的主要是,为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的.观察学生的控球能力并将学生分成三个组,从而为后来的练习和比赛打下基础,分完组后可在每组选一负责人,以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心,有可以起到做热身的作用,还达到了分组的目的。
(二)基本部分
1、语言导入
教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球,逐渐转入低运球,然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。
设计意图:俗话说:“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振,低运球能有这么大作用,以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。
2、学习低运球
(1)教师朝前左右3个面的学生做示范,同时讲解动作方法和要领。
组织形式:学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作,然后叫口令进行徒手练习。
设计意图:学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作,模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。
(2)将学生两两分组练习
组织形式:让学生(2人)自由结合组成学习小组,依次进行练习,每组一个在练习中发现自身动作的问题所在,两个同学也要互相指正动作。
设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用老师所说的标准纠正对方动作,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。
3.多种形式的练习低运球
a.互相纠正错误的练习
组织形式:学生两两一组,不运球的同学叫口令练习,让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导,学生互相评价,学生有问题可问老师。教师可中途可集大学生纠正普遍存在的问题。
设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。
b.改变运球路线的练习
组织形式:
(1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)
(2)将篮球场分为三部分(两端和中间),每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线,基础好的学生在中间的路线。
设计意图:
(1)根据学生个体差异,重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。
(2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。
c.运球比赛
比赛方法:
(1)先选出两个学生和老师一起当裁判,把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法:将原来的3组每组都1—3报数)
(2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点),起点到中线应用高运球,中线到端线应用低运球,端线到终点不受运球种类的限制。
(3)教师发出“预备”的口令后,三方做好准备,第一人个跑完把球给第二个人,直至最后一个完成。
比赛规则:
(1)按照要求运球
(2)到端线时要到点才能返回。
(3)先到为胜利者。
设计意图:调节学生身心,发展学生的素质,巩固学习的运动技能,使学生有表现自己的机会,提高学习兴趣,激发学生的内在动机。
(三)、结束
1、放松活动:在音乐的伴奏下,教师带领学生跳简单放松操进行放松。
2、老师总结,宣布下课。
设计意图:放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。
一、 指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,“学生为主体”的教学理念。遵循高中生身心发展规律,重视学生的情感体验,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的运动技能提高,增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用,采用先练后教,让学生在练习中去发现掌握了跨步接球、迈步传球技术,才能较好的完成行进间传接球技术。学生能积极主动尝试教师安排的练习方法,使全体学生都有所提高,从而达成本课教学目标。
二、教学内容
篮球行进间双手胸前传接球。
篮球专项素质练习。
三 教学目标
1.认知目标:通过本次课学习使学生明确行进间传接球技术在篮球运动中的作用与地位。
2.技能目标:通过教学,使85%左右学生初步完成行进间双手传接球的技术。
40%左右的同学能够熟练掌握跨步接球,迈步传球这项技术。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。
3情感目标:培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。
四 教材分析
篮球运动是一项集体对抗运动项目,而传接球技术则是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平,因此必须重视传、接球技术的学习。高二学生对行进间传接球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决侧身跑中跨步接球迈步传球上下肢协调配合能力和传接球到位等技术。让学生在不带球跑情况下连贯的完成传接球技术。
五、学情分析
本次课的授课对象为高二年级学生,学生的篮球基本技术差异较大,但学生组织纪律性和集体荣誉感强,生长发育趋于稳定,心理上日趋成熟,有比较强的思维能力、创造能力,求知欲望非常强。通过本次课的教学练习,使学生初步完
成行进间传接球传球技术动作。让学生明确篮球运动传接球的作用,积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。
六、教学重难点
重点:跨步接球,迈步传球 协调配合。 难点:把握时机、传球到位。 七、教学策略和手段
本课采用递进式教学,使学生逐步掌握教学内容。首先练习原地传接球练习、行进间传接球,让学生在学习中去发现行进间传接球与原地传接球的有什么不同。如何让原地的传接球技术过渡到行进间传接球技术,在练习中发现问题后抓住“跨步接球、迈步传球、上下肢协调配合、传球到位”是行进间传接球的关键。让全体学生通过学习都由所提高。再循序渐进从走动中、慢跑中、快速推进中练习,逐浙提高练习难度,有效地完成本次课的教学目标。 八、生理负荷预计
平均心率120次/分 最高心率 145次/分 练习密度35%左右 九、教学(流程) 1.准备部分
采用NBA 篮球比赛出场形式,相互鼓励击掌,体现学生之间相互协作的开始。绕场并裂队队形和侧身跑、球性练习、激发学生学习热情。充分活动身体各关节,使身体达到最佳状态,为下一步学练传接球技术做好准备。 2.基本部分
先复习篮球传接球练习,巩固提高原地传接球技术动作。稳定学生传接球的时机、速度、落点,加强同伴间合作。在行进间双手胸前传接球教学中采用了先练习从中发现问题,分析问题,再解决问题,共同提高的办法 通过讲解示范、纠错、展示。很抓重点、突破难点,充分激发学生学习热情,引导学生积极思考,合作学习。技术动作从易到难,在练习中逐步掌握行进间传接球技术动作,让全体学生都由所提高。 4.结束部分
教师采用简单的放松动作,示范引领,带领学生调整呼吸和身心。最后进行语言总结与评价,与学生交流心声,体验成功。
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