2023-07-05
2023-06-18
2023-07-05
2023-06-29
2023-03-19
更新时间:2024-04-07 12:02:29 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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一、活动意义及活动目的
为了防患于未然,加强对我校大学生心理健康状况的关注,电子商务系心理辅导站特举办此次“心语计划”活动,旨在以同学们自己的笔触和角度去叙述心情变化,记录大学生活的一点一滴,释放同学们的心理压力,防止心理问题的产生与发展,帮助同学们以积极健康的心态迎接生活、面对生活。
二、活动主题
心声新声
三、活动时间
校历第八周至第十七周
四、活动地点
电子商务系大一、大二各班教室
五、活动对象
电子商务系大一、大二全体同学
六、活动流程策划
(一)前期准备
召开大一、大二各班心理委员会议,安排各班布置心语角。
(二)活动流程
1、各班同学记录自己的心理动态。
2、由各班心理委员负责整理选出比较优秀的作品,于每周日晚自习下后交到心语室。
(三)活动收尾
1、学期末由心理辅导站老师及成员整理交回作品并对其进行评比。
2、给获奖班级和个人颁奖。
七、奖项设置
集体奖:
一等奖一名
二等奖二名
三等奖三名
优秀奖一名
八、评分细则
1、版面分(40分)
(1)突出主题20分
(2)美观20分
2、内容分(60分)
(1)能清楚表达心理动态30分
(2)贴近生活30分
XX年,*、全国学联把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康行动日。XX年*再次倡议把确定为大中学生心理健康行动日。“5·25” 是取自“我爱我”的谐音,意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来,5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡大中学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能与他人同心协力。
和谐社会由一个个和谐家庭、和谐企业、和谐单位、和谐社区构成。和谐社会要求人自身的和谐(心身和谐)、人与人之间关系的`和谐、人与自然的和谐,其中,人自身的和谐是基础,健康心理又是人自身和谐的基础。建设“和谐校园”需要师生身心和谐、人格健全,需要校园人际关系和谐,因此更加需要心理健康教育工作。扎实、有效、持续的心理健康教育工作可以促使师生不断认识自我、调节自我,为师生提高生活与生命质量提供良好的心理基础,可以为学校安全、稳定的发展构筑一道心理安全防卫线。
因此,有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机,加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25,就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康;倡导这样一种生活理念“只有爱自己,才能爱别人,只有爱自己,才能让别人更好地爱你”;倡导每一个人热爱自己,热爱他人,热爱每一个人,进而热爱社会,热爱美丽的心灵世界。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐!
一、 活动简介:
此次活动是在学校领导、政教处的支持下,心理教研组的指导下,在全校范围内举办的第二届中学生心理健康节活动。
二、活动目的:
本次活动以宣传心理健康知识,提高学生心理素质为首要目的,主要以举办讲座、沙龙、电影赏析、板报展、征文比赛、张挂标语、现场心理咨询形式,让心理健康知识和科学心理精神传遍每一个角落,走进师生心里,走进寻常百姓的心里。
三、活动主题:
“快乐成长,成长快乐”
四、活动时间:
5月25日到5月31日
五、活动内容
1、*下的讲话-----关于“心理健康活动日”
2、关于“心理健康活动日”为期一周的广播宣传
3、阳光心社出版“快乐成长,成长快乐”板报
4、心理组出版“我爱我,我爱大家,我爱美丽心世界——5·25活动”系列宣传板报(5·25活动简介和倡议书、中高考应试技巧、心理健康常识、趣味心理现象、心理作品展等)
5、班级板报“快乐成长,成长快乐”(心理健康活动日)
6、“我爱我,我爱大家,我爱美丽心世界”征文比赛
7、张挂标语,印发宣传资料
大屏幕显示:——“我爱我”,心理健康活动日(5月25日-29日)
张挂标语:(1)快乐成长,快乐成长(张挂于1号教学楼大屏幕下)
(2)——“我爱我”,现场心理咨询(张挂于2号教学楼前)
(3)我爱我——给心理一片晴空(张挂于科学馆前)
8、举办相关心理讲座
《健康生活,从心开始》、《中高考前心理辅导》、《青少年心理健康问题及维护》
9、现场心理咨询
10、电影赏析《快乐大脚》
六、经费预算
1000元左右。
为深化“我为群众办实事”实践活动,11月1日,xxx东莞市科创技工学校支部委员会特别邀请广州市骨干教师、心理咨询师张文婷老师来校为全体教师开设心理健康教育讲座。全体教师现场聆听。
张文婷老师以《如何有效处理学生的心理问题》为主题,围绕“心理健康教育的必要性、当前青少年的心理特点、心理危机干预的基本知识、学生日常心理行为的处理”四方面为教职员工进行了分析解读。讲座结合学生心理健康问题实际,深入浅出地讲解了学生心理咨询工作相关理论和实用技巧,给出了应对学生心理危机的策略与实用办法,运用案例分析和现场互动等教学方式,引导广大教师高度重视学生心理健康教育,正确认识学生的心理特点和心理行为,掌握正确心理危机干预知识和方法。
整场讲座内容丰富多彩,贴近学生管理实际,使广大教师深刻意识到心理健康教育工作的重要性。聆听讲座的老师们纷纷表示进一步提升了做好心理辅导工作的信心和帮助学生疏解心理困惑的能力。近年来,我校一贯重视学生心理健康教育工作,积极开展心理拓展活动,心理健康教育主题班会,全面测试学生心理健康,一对一学生心理辅导,问题学生个案分析等,为学生心理健康保驾护航。
为了帮助学生培养良好的心理素质,从容应对出国留学的各种挑战与挫折,更好地适应海外留学生活,我院于11月11日下午在工科楼211教室举办了“面向出国,你准备好了吗?”专题心理讲座。讲座由我校大学生心理健康中心徐爱兵老师主讲。
徐老师从同学们即将面对的留学生活讲起,分析了同学们为何在国外学习、生活容易产生心理压力的原因。徐老师在讲座中强调,三观决定个人的一切,留学生出现心理困扰或心理障碍的根本原因在于没有树立正确的三观,这一话题引发台下学生的广泛思考。最后,徐老师还向同学们强调自我认知的重要性,希望同学们能积极调整心态,养成正面思考的习惯,从而更好地面对出国后的挑战。
本次讲座,徐老师诙谐风趣的讲授方式和丰富的内容让在场各位同学收获良多。下一步,我院将围绕学生心理健康教育开展更多相关活动,鼓励同学们以积极昂扬的心态面对接下来的学习生活。
一、主题简介
针对大学生心理健康这一问题,我利用班会讨论的方式对我班及其他班级的学生进行了心理健康讨论。作为当代大学生,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过这次讨论,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学们调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程
20xx年3月20日星期二,在师专楼110讨论。
三、调查结果
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪,减少心理疾病的发生,指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。因此在高校中重视学生德育教育的过程中,对大学生心理健康的教育工作必须向更深的.层次发展。把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施,坚持以人为本的思想,来培养和维持学生健康的心理,增强他们对社会的适应能力。
心理健康活动简报 (菁选3篇)扩展阅读
心理健康活动简报 (菁选3篇)(扩展1)
——大学生心理健康活动简报3篇
xx中从“着眼于未来,着力于素质”的办学思想出发,积极开展心理健康教育,经过xx年的探索实践,形成了比较完整的心理健康教育体系。
从xx年起,在高一年级开设学习方法指导课,系统而有针对性地对学生进行学习方法和学习心理品质的辅导;xx年,又率先在初一年级开设心理健康辅导课。
从xx年起,建立心理辅导室,为来访的学生解决了生活、学习、人际交往、情绪情感、自我意识发展中的诸多问题,促进了其人格的健康发展。在此工作中,还曾及时发现和转介了有倾向的个别学生,使他们得到了及时地帮助和治疗。从xx年起,开始为全校学生建立学生心理档案。每年对初一、高一学生实施《学习能力诊断测验》、《学习适应性诊断测验》、《心理健康水*诊断测验》、《问题行为诊断测验》、《亲子关系诊断测验》,为教育教学提供依据;一年后,进行复测,检验教育效果。
xx年,建立心理健康服务中心,有校长、副校长直接领导。中心聘请全国青少年心理卫生专业委员会副主任为心理顾问,另有专职教师两人,兼职教师一人;内设谈心室(个别心理辅导室)、会客室、心理阅览室、团体心理辅导室和开心屋(心理活动室)。中心通过开放硬件设施,开展有关心理健康的宣传、选修课、专题讲座、个别心理辅导和团体心理辅导,为学生的心理健康提供发展性和预防性教育、指导;同时中心对全校的心理健康教育发挥着规划、组织和督导的作用。
xx年,本校与全国青少年心理卫生专业委员会、西城区心理教研室合作,成功举办了“心理健康教育培训班”。该班聘请国内知名心理学专家11位,共上课两百多学时,系统讲解了心理健康教育的有关知识和方法。我校有70多位教师参加了培训。此后,本校又连续举办了系列专家讲座、优秀班主任心理健康教育工作经验介绍和交流。经过校领导和教师的共同努力,教师基于心理学、教育学的教育观念和教育能力得到改善和提高,本校的心理健康教育取得了突破性发展,班主任成为心理健康教育的骨干力量,课堂教学、班集体建设、各种活动成为心理健康教育的主渠道。
本年度,本校被评选为北京市心理健康教育实验校xx年,《重点中学心理健康教育的理论和实践研究》被北京市教育学会批准为“十五”科研规划课题。此课题由副校长直接负责,各年级组长分别担任“提高初高中一年级学生适应能力”、“初高中二年级学生青春期教育”、“初高中三年级学生升学应试心理调整”子课题的负责人。在课题已进行的过程中,教师参与热情高,同时得到了来自北京师范大学、首都师范大学、中科院心理所专家教授的帮助和指正。此课题将带动本校的心理健康教育工作进一步朝向具有本校特色的、科学化、规范化、系统化的方向发展。
在此期间,xx年有十一位教师的心理健康教育方面的论文在全国青少年心理健康教育专业委员会年会上获奖;xx年六位老师的论文在*心理卫生协会年会上交流(其中一篇被选为大会发言)。
到目前,本校的心理健康教育已初步形成以下特点:
1、心理健康教育有指导、有协调、有落实、有研究,重实效。
2、全体教师参与,面向全体学生,重视学生品格修养、生活体验和自我调适。
3、有机实现了课内与课外,教育与指导,咨询与服务的紧密配合。经过脚踏实地的努力,本校的心理健康教育促进了学生心理潜能的开发、人格的健全发展,同时增长了教师解决学生心理冲突和矛盾的能力,增强了教师在教育教学中的价值感和幸福感;同时得到了各界好评,西城区、北京市教委先后在我校召开心理健康教育经验交流和成果展示会;xx年被评为西城区心理健康教育先进校;诸多兄弟学校的同行曾到我校参观学习。
前言:关爱大学生心理健康,营造阳光和谐校园,从爱自己开始行动。根据黑龙江省教育厅及我校心理健康教育工作开展的实际情况,将3月25日—4月25日定为我校“3·25”大学生心理健康教育月,通过形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动,在校内广泛普及心理健康知识,激发大学生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。活动策划具体安排如下:
一、活动主题
悦纳自我,乐享生活
二、活动对象
全校师生
三、活动时间
3月25日~4月25日
四、组织机构
主 办:校党委学生工作部(处)
承 办:校大学生心理健康教育中心
协 办:校大学生心理朋辈指导中心 各学院大学生心理朋辈指导中心
五、具体活动安排
(一)首届心理嘉年华“心·体验”活动
承 办:校大学生心理朋辈指导中心
目 的:通过嘉年华游戏过程体验,在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动,宣传大学生心理健康知识,促进建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的*台,全方位的加强心理健康教育。
时 间:3月25日~3月27日
地 点:大学生活动中心
参与人员:全校本科生、研究生、教师
(二)《东林心生活》改版微信公众*台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布
承 办:校大学生心理朋辈指导中心
目 的:通过新媒体普及心理健康知识,宣传学校心理健康教育工作风采。
时 间:3月25日
地 点:新老食堂门前广场
形 式:公众*台微信扫二维码活动,“拥抱天空” MV演员选拔
(三)“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文比赛
承 办:校大学生心理朋辈指导中心
目 的:通过征文,促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思考和感悟,为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水*和技巧提供参考。
时 间:4月2日~4月15日
参与人员:全校朋辈心理辅导员(各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员),自愿参与。
为普及心理健康知识,提高学生心理调适能力,10月29日下午,我院以线上方式开展心理健康教育专题讲座。会议由20_级辅导员张振楠主持,心理健康教育中心指导老师王富贤为主讲人,20_级全体本科生和研究生共同参与。
本次专题讲座以“心时代、心问题、心应对”为主题。会议伊始,王富贤讲述了大学生心理健康的表现及标准,强调心理健康与学生的健康生活、成长成才密不可分。随后,他从“情感供给不足”“内生动力不足”“要求多样且强烈”等方面阐述了当代年轻人的境遇,将常见心理问题具体化,实际化,分析大学生产生心理问题的根源,给出切实可行的应对技巧,强调疫情防控常态化背景下心理调试尤为重要。最后,他指出大学生正处于心理调适的关键阶段,要明确个人目标,以热情的姿态追求心中梦想,提升自我效能感;鼓励同学们走出舒适圈,增强自信心,不追求“满分效应”,提升幸福感;号召大家增加心理健康知识储备,加强体育锻炼,提升综合素质,实现自我价值。
心理健康教育是思想政治工作的重要内容,是高校人才培养体系的重要组成部分。学院以此次安全教育月活动为契机,依托二级心理工作站,进一步加强学生心理健康教育,提升心理调试技能,培养积极向上、德才兼备的新时代青年。
本次专题讲座田玉清老师围绕着“面对当下疫情,我们该怎么办?如何缓解我们内心的焦虑呢”两个问题展开,从坦然接纳焦虑、正常作息健康饮食适量运动、适当交流、用积极阳光的心态看疫情等四个方面进行阐述,田老师以丰富详实的资料,简单易懂的语言,有趣生动的案例讲解心理危机的概念、常见反应和处理策略,为大家全面解读疫情期间常见的情绪和心境反应,介绍疫情之下可以采用哪些心理防护方法,压力和情绪管理的原理和对策。“疫路同行,用心护航”心理健康教育专题讲座是学校师生心理健康活动的重要内容之一,学校将多措并举,持续做好疫情防控期间心理工作,确保学生以健康阳光的心态,积极投入到线上学习中去。
学校开展的心理健康讲座活动,让全校师生对疫情心理应激的特点和发展规律有了全面、系统的认识,掌握了疫情期间师生心理健康教育工作的要点,为线上心理工作提供了有力抓手。线上心理讲座结束后,师生尤其是学生们纷纷表示此次讲座内容全面、实用,让大家受益匪浅、意犹未尽。
一、设计意图
嫉妒心理是在自己不如别人优越,有了失落感时才会产生的。嫉妒心是对某些方面超越自己的人的一种嫉恨,是对无意或有意竞争的一种仇恨心。
在幼儿中,嫉妒心理的突出表现为失落感。引起幼儿嫉妒的内容是多种多样的,如别的小朋友被教师表扬了,而他没有得到表扬;别人的好朋友多,而他没有好朋友;别人有很多好玩的玩具,而他没有;谁穿了漂亮的衣服,而他没有穿等等,这些都可以引起幼儿的轻微嫉妒心。
嫉妒心看上去似乎是对自尊心的一种满足与安慰,但实际上,他满足的只是并不真确的欲望。如果一个人不能从与他人的相互比较中努力进取,合理竞争,仅以嫉妒别人的进步与优势来安慰,满足自己的自尊心,那么,这种不正确的心理防卫优势比成为自己成长路上的重大障碍。
特别是5-6岁(大班)的孩子,他们的心理较4岁左右的孩子有名显得的发展变化,原来不太注重的一些东西也开始注意起来,嫉妒心理有了一些变化。在这个阶段,要特别注意对孩子进行正确应引导,应及时调整和纠正幼儿嫉妒的心态,让幼儿学会欣赏别人,懂得欣赏别人,才会得到别人的欣赏。让幼儿能正确对待比自己优秀的人,正确看待别人的成绩与成功。让嫉妒心变成进步的动力。同时,让幼儿养成正确的竞争意识,知道只有经过自己的努力来超越别人的行为,才是最好的、最正确的,这样有利于促进幼儿的心理健康和完善人格的形成,并使他们终身受益。
正是基于以上考虑,特设计本次活动。
二、活动目标
1、通过对故事的理解,教育幼儿要多看别人的长处和优点,克服因嫉妒而产生的.不满情绪,教育幼儿要虚心向他人学习。
2、教育幼儿要想取得好成绩,必须靠自己的努力,互相不服气,甚至互相瞧不起是不会进步的。
3、培养幼儿积极向上的进取心。
三、重难点分析
重点:通过理解故事和练习绕口令,让幼儿懂得每个人都有自己的长处,也有自己的短处。大家互相学习,取长补短,才能一起进步。
难点:如何引导幼儿学会克服因嫉妒而产生的不满情绪,虚心向他人学习。
四、活动准备
故事挂图及图片、录音机及音乐磁带。
五、活动过程
(一)导入
教师:“小朋友如果你看到别人有的地方比你强,你会怎样做呢?老师这里有一个故事,名字叫《数星星》,小朋友你们想不想知道小鱼和小青蛙是怎样做的?”
(二)展开
1、出示挂图并为幼儿讲述故事《数星星》,引导幼儿懂得经常生气是一种不好的行为,而且不利于身体健康。
教师讲完故事后提问:
(1)鱼妈妈为什么说小鱼很聪明?
(2)开始时小鱼数的泡泡多还是和小青蛙数的星星多?小青蛙看到小鱼比它强,是怎样做的?
(3)过了一段时间小鱼又和小青蛙比赛,结果如何?小鱼看到小青蛙比它强,又是怎样做的?
(4)小朋友,如果你看到别人有的地方比你强,你会怎么做呢?
(5)小青蛙和小鱼为什么能在数数竞赛中得到金牌?你该怎样向它们学习?
2、出示两副结果不同的图片(明明和亮亮进行比赛,明明冠军,亮亮第二),向幼儿讲解其中内容后教师提问问题,并让幼儿分组讨论,通过对问题的理解让孩子知道要想取得好成绩,必须靠自己的努力,互相不服气,甚至互相瞧不起是不会进步的。
1)教师提问:
(1)小朋友认为哪个结果好?为什么?
(2)如果你的小伙伴取得了好成绩,或者受到了老师的表扬,你会怎样想?
2)幼儿分组讨论,互相向自己的小伙伴讲述自己的看法,并分析自己遇到后会怎样做。通过幼儿间的讲述及讨论,让幼儿知道要用正确的心态对待输赢,要靠自己的努力去取得好成绩。
4、学习绕口令《毛毛和涛涛》,让幼儿懂得,每个人都有自己的长处,也有自己的短处,不要嫉妒别人的长处,更不能瞧不起别人的短处。大家互相学习,取长补短,才能一起进步。
(三)结束
教师小结:“毛毛和涛涛各有自己的本领,他们都互相学习,取长补短,小朋友你们都有什么本领呀?把你的本领教给你的小伙伴好吗?”
大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容,是培养高素质人才的重要环节。为深入贯彻落实xxx中央、xxx《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、教育部《关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》和《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》文件精神,推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展,促进大学生健康成长,进一步提高我校大学生的整体素质水平,经研究决定,开展第四届“”大学生心理健康节系列活动。现将有关事项通知如下:
一、活动宗旨
通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,帮助大学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法,培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力,拓展大学生心理素质,切实落实我校的“质量水平年”建设目标,建设聊大文化,彰显聊大精神。
二、活动主题
我爱我---和谐心灵
三、活动时间
20xx年5月5日---5月31日
四、活动内容
(一)开幕式暨活动成果展示会
1、时间:5月25(星期日)上午
2、地点:团委多功能厅
3、特邀嘉宾:学校领导、各学院分管学生工作副书记、各学院团委书记、心理辅导员、大学生心理咨询中心兼职教师、心理辅导员助理、
4、参与学生:
心理部部长、心理协会各部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员、部分学生代表、各社团代表。
5、仪式议程
(1)领导讲话
(2)倡议书
(3)剪彩启动
(4)分管学生工作副书记、心理辅导员聘用仪式
(5)节目汇演
(6)签名活动
6、要求
在开幕式现场,每个学院须摆放两个展板,两条横幅,以展现学院特色,营造良好的氛围。如有更好的宣传形式,在总结表彰时会酌情奖励。
(二)大型广场活动
1、时间:5月25(星期日)
2、地点:东校区大学生事务中心
3、活动内容
展览区
a心理健康教育中心展板展览:包括第四届大学生心理健康宣传活动月相关活动安排、心理健康教育中心简介、心理健康教育中心工作职责、心理咨询中心专家档案、心理健康知识
20xx年3月24日是第xx个世界防治结核病日,肺结核是我国传染病中的头号杀手,在这个特殊的日子里,为了有效地控制肺结核,减少它对人类的危害,因此重庆科技学院数理学院心理部和心理协会,一起开展了一次肺结核主题宣传活动,心理协会活动新闻稿。
在本次宣传活动中,我们把宣传板都贴满了同学们对肺结核患者的祝福。使广大同学进一步了解了结核病的防治知识。
此次活动中我们发挥了我们的优势,通过大家一起积极配合,分工明确在活动中都发挥了很好的效果,使的活动办得还算是很成功的,在这过程我们体会到了大家一起工作的快乐,也让大家体会到了做活动的意义。
我希望无论是学校还是学院要经常搞一些这样有意义的活动,我们活动取得了一些好的成绩,但也有一些做的不是很好的地方,因此我希望在今后的活动我们可以做的更好,范文《心理协会活动新闻稿》。更好发挥我们的作用。
为促进学生身心健康发展,提高学生的基本素质,培养学生的优良心理品质。近日,xx市第二实验小学围绕学校心理健康教育目标,开展了心理健康教育系列活动。
活动前,学校组织开展了学生成长困惑调查,通过“我对老师说说悄悄话”“我的成长烦恼”等形式,了解了学生的困惑和需求,老师分别组织男女生开展了“做快乐男生”、“做快乐女生”团体心理辅导。活动中,老师讲解幽默风趣,学生认真聆听,师生话题讨论、互动分享快乐进行。在老师的引领下,学生了解了身心发展的变化,懂得了心理情绪的自我调整方法,树立了对待学习、生活、健康成长的正确认识。
学校时刻关注学生的心理健康成长。学校围绕“心灵沐浴阳光健康点亮未来”主题开展了多种形式的心理健康教育活动。通过活动,校园呈现出学生快乐绽放、教师幸福工作、家长智慧育子的良好氛围。促进了学生的成长,推动了学校各项工作的顺利开展。
一、活动目标:
学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质,解决学生心理问题,其具体目标为:
(一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。
(二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。
(三)培养学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。
二、活动时间:
5月4日、5月5日
三、活动地点:
X教室
四、活动内容:
根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容主要有以下几个方面:
(一)倾听心灵的声音——做情绪的主人
小学生年龄小适应能力差,他们的情绪是多变的,学习成绩不好,与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不*等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性,不善于掩饰,不善于控制自己的情绪,所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。
活动目的:
1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
2、学会合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。
3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪,做自己情绪的主人。
(二)送上一缕阳光——学会宽容
现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿,较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此,在家里不知宽容父母,在学校不会宽容老师、同学,往往以自我为中心,导致人际关系紧张。因此,培养学生学会宽容,与他人和睦相处,提高学生人际交往能力是至关重要的。
活动目的:
1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪,理解宽容的实质是为了让自己快乐。
2、通过参与活动,学会正确运用宽容、友爱的心态和情感,与同学、老师以及他人和谐相处。
(三)生活对我说——做一个自信的小学生
自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长,学生有时会遇到很多困惑,不能够正确认识自己,缺乏自信心,导致失望、消极、自卑,心理负担很重。希望通过各种形式的活动,充分挖掘学生的潜能,帮助学生树立起自信,在“我自信,我能行”的心态中,健康快乐地成长。
活动目的:
1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信,健康快乐地生活。
一、活动背景
“”大学生心理健康活动为引导大中学生关注自身的心理健康20xx年,全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕健康节取“”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”20xx年,教育部、xxx、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是:爱自己才能。
更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,选择“”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康随后,“——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”,目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二、活动的目的及意义
为加强校园文化建设,宣传心理健康知识,增强学生相互关怀与合作的意识,并陶冶情操,为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识,增强心理素质而设的年度大活动,让学习压力大的我们提供一个调适的平台。让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
三、活动对象
大连工业大学全体在校学生
四、活动时间
五月二十四号到二十六号
五、活动宣传
事前宣传形式:海报、条幅宣传、广播站宣传、官方微信宣传
第一天()
本日活动内容:
1、与自然对话,与自我交流——同学心理交流活动
玉山植树——玉兰花开,种植玉兰树苗。承载希望与梦想,还原自然。
2、千人签名活动
3、心理测试活动
4、心理学艺术工作坊lab实验心理互动活动
本日时间及地点:
1、与自然对话,与自我交流——24号8点玉山
为切实做好疫情防控期间学生心理健康工作,增强学生的自我心理保健能力,引导学生进行正确的心理调节,释放心理压力,提高全体学生的心理素质,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,南宵中学分别于20_年3月4日、3月11日、3月18日下午在电教楼一层多媒体教室与校田径场举行了三场“启动心能量,实现新超越”为主题的心理健康教育讲座活动,主讲人为学校心理健康咨询辅导师何雪玉老师,游兴荣校长和政教处副主任林国鹏分别主持会议,全校六百多位学生及部分教师聆听了讲座。
在多媒体电教室会场讲座中,何雪玉老师以《冰墩墩》的歌曲开场,学生们立刻跟随音乐节拍进入状态,何老师用幽默风趣的语言为学生解读心理咨询的误区,介绍了“舒适区理论”,为学生们提供四个尝试调整自己的状态、走出舒适区的建议:生物钟调整、情绪状态调整、时间规划调整、学习计划调整,帮助学生调整不良情绪。从学生们凝神专注的'神态和若有所思的表情中,可以看出他们已经把何老师的方法铭记在心了。
“岁月如歌,青春如歌,日子匆匆地走过,时光已将我们带入20_年的3月。三月,料峭的春寒,已阻挡不住万物复苏的萌动;三月,春日的暖阳,正催生着一个如火如荼的春天。这个春天,这对在座的九年级的同学们来说,她不同往常!同学们,对于百日后的中考,你做好准备了吗?”何老师以诗情唯美的开场白拉开了九年级心理健康讲座的序幕。
接着何老师用轻松幽默的语言和学生们互动问答,帮助学生们分析了考试焦虑的四点原因:一是对考试缺乏全面而正确的认识;二是没有正确理解考试焦虑;三是来源于家长的过大压力;四是没有做好充分的知识储备,缺乏应试技巧。在讲座中,何老师给同学们提供了两条宝贵的建议:一是放下手机,放下平板,拒绝做多巴胺的奴役,做回自己;二是走出舒适区,跨越拉伸区!最后何老师列举了谷爱凌事例,鼓励学生们新学期要从心出发,启动心的能量,乘风破浪去迎接新挑战,实现新超越,不负自己,不负韶华!
何老师的语言幽默风趣,讲座贴近实际、通俗易懂、极具知识性与趣味性,话语中蕴含着深刻的道理。活动现场的气氛格外轻松活泼,会场掌声一片,整个讲座过程,学生们始终保持了良好的状态,认真地听讲并做好了笔记。
各系:
为加强大学生心理健康教育,普及心理健康知识,不断提高大学生心理素质,完善大学生健康人格,丰富大学生的精神生活,努力营造一个充满人关怀的和谐校园化环境,促进大学全面健康成长,在全国十九个“2我爱我”心理健康日临之际,决定在全校各系举办第十一届心理健康教育宣传活动月活动,现将有关事宜通知如下:
一、活动主题:
全校活动主题为“幸福心理,和谐校园”,各系可发挥本系特点,自拟本系活动主题。
二、活动时间
20xx年月29日-月2日
三、主办单位
学生工作部心理健康教育与咨询中心
四、活动内容及要求
1心理健康教育系列活动
本次活动让同学们更加了解有关心理健康教育的知识,有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展。本次活动自愿参加,参与的班级认真、积极、的态度对待活动。本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康,建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了班级。
本次心理健康教育日知识宣讲活动,使大家腾出关注心灵成长的时间,为学校的心理健康教育工作的进一步开展做出贡献!希望同学们在学习生活中多关注心灵成长,关爱自我,拥有真正烂漫绚丽的青春。
为了全面贯彻学校方针、推进素质教育,加强和改进大学生心理健康,提高大学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进大学生思想道德素质和心理健康成长。3月28日13土木班成功地在2教301举办了一次以“育心理健康,创班级健康”为主题的心理班会。开展此次活动意在为同学们营造一种更加和谐更加活跃的班级气氛,使同学再我们13土木班这个新的家庭里感受到家的温暖和幸福,使同学们更加团结友爱,让我们的班级更具凝聚力。更希望通过此次活动让我们13土木班同学踏上通向大学生活的正确道路,让各位同学能以崭新的姿态和饱满的热情迎接精彩的大学生活。克服在学习生活中的种种困难,以正确的心态去面对每天的学习和生活。
在这个心理主题班会中,我们的同学都以饱满的热情投入到我们的活动中。面对育心理健康,创班级健康这个话题,我们的同学展开热烈的讨论,积极参与小游戏,位同学在班会上活跃气氛发表意见,为整个班会的成功举行做出了大量的努力。
心理主题班会在我们的欢笑与沉思中结束,回顾整个过程,我们有理由相信我们此次活动是非常成功的。同时也希望各位同学继续努力。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的',就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育,加强和改进学生心理健康,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生思想道德素质和心理健康成长、更有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展,我校于7月29日下午4点20举办心理健康教育主题班会。
此次班会活动通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开。班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级内开展辩论、同学讨论。
本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康,建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了班级。
这学期快结束了。在我们这学期的心理健康教育中,我们取得了很多成绩,因为我们不断探索和创新,提高了有效性,取得了一些成绩。
一、关注校园心理安全,首先要特别关注教师的心理健康。
学校充分认识到,心理健康教育应以理解学生为基础,以营造和谐氛围和良好关系为前提。教师用自己的健康心理影响学生,这本身就是最有说服力的心理健康教育。因此,学校营造了民主、*等、和谐、安全、人性化、人性化的工作氛围和心理环境,真正能减轻教师的心理压力和精神负担。
二、整合学校资源,发挥心理健康教育的合力。
1、充分利用课堂教学,扎实推进心理健康教育。
在我们班的过程中,老师和学生一直在情感和精神上交流。我们注重引导教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素。教师和学生通过巧妙的设计和组织各种活动,可以达到共鸣与和谐,切实推进心理健康教育。
2、丰富校园文化,通过各种喜爱的活动促进心理健康教育。
我们学校丰富的文化活动是我们所需要的。我校通过开展丰富多彩的校园文化活动,为学生搭建了一个施展才华的舞台,调节了学生的身心,释放了学生的潜力,并通过各种比赛培养了学生的合作精神和勤奋精神,这些都潜移默化地培养了学生良好的心理素质。
3、利用各种学校设施促进心理健康教育。
三、强化措施
为了实施心理教育工作,学校采取了一系列切实可行的措施。
1、分工明确。
2、保证时间。把心理教育课纳入课表,每周一节课,让心理健康教育有条不紊的进行。
3、及时监管。学校每期监督心理教育工作两次,发现工作不到位,及时督促。
四、在过去的一年里,春种秋收,我们努力收获果实。
1、教师在头脑中确立了心理教育的概念,为后续的心理教育工作奠定了思想基础。
2、班主任积累了一些心理教育经验,和学生一起成长。
3、学生幼小的心灵被洗涤,灵魂被净化。学生快乐的学习生活,快乐的成长。
心理健康活动简报 (菁选3篇)(扩展3)
——心理健康教育活动简报 (菁选2篇)
经过一个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后,精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中,一系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多大学生的眼球,更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将计算机科学与技术学院关于开展咸宁学院首届“大学生心理健康月“活动总结如下:
一、心理健康月活动题材多样且各具特色
计算机学院参与了有其他院系和部门承办的“大学生心理健康月”活动。此次心理健康月中,题材多种多样,有话剧展演,有电影展播,有征文比赛,有心理咨询,有表彰大会,还包括各自院系内部的组织开展的各种颇具特色的幕后活动。
在众多的题材中,由于采取的自由式报名参加,加上本次大部分活动广泛性和易参与性,绝大部分同学都积极响应和参与,使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样,但各个活动主题突出,思想明确。分别从各个方面增强学生对心理健康知识和心理素质培养的了解。
二、我院学生积极响应,主动参与
我院学生在观看心理话剧展演时,看到了同学们爽朗的笑容,笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。与其愁眉,我们为什麽不展现笑颜?在观看电影展播时,反思电影的主题,找准自己的心理调适能力
与主人公的差距;在征文比赛中去书写校园,书写自己的内心世界,去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪;在心理咨询中,听到老师们妙语连珠的阐述,以及对爱,对就业,对人际交往的思考,引起我院学生的共鸣。学生大胆说出心中所想,让老师去剖析,去指点迷津,让我们迷途的羔羊知晓返回之路。
三、大学生心理健康月活动的效果和影响
由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性,不仅赢得了老师的大力支持,还受到外界广泛的赞扬。主题深刻,意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象,增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导,也懂得了体验和感受生活的美好,将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。
为了全面贯彻学校方针、推进素质教育,加强和改进大学生心理健康,提高大学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进大学生思想道德素质和心理健康成长。3月28日土木班成功地在2教301举办了一次以“育心理健康,创班级健康”为主题的心理班会。开展此次活动意在为同学们营造一种更加和谐更加活跃的班级气氛,使同学再我们土木班这个新的家庭里感受到家的温暖和幸福,使同学们更加团结友爱,让我们的班级更具凝聚力。更希望通过此次活动让我们土木班同学踏上通向大学生活的正确道路,让各位同学能以崭新的姿态和饱满的热情迎接精彩的大学生活。克服在学习生活中的种种困难,以正确的心态去面对每天的学习和生活。
在这个心理主题班会中,我们的同学都以饱满的热情投入到我们的活动中。面对育心理健康,创班级健康这个话题,我们的同学展开热烈的讨论,积极参与小游戏,位同学在班会上活跃气氛发表意见,为整个班会的成功举行做出了大量的努力。
心理主题班会在我们的欢笑与沉思中结束,回顾整个过程,我们有理由相信我们此次活动是非常成功的。同时也希望各位同学继续努力。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
为让同学们更好的.释放压力,调节心态,树立正确的心理健康观念,以更积极的状态投入学习生活中,同时为了加强同学间的沟通交流,药学院在全院各班开展了以“五月昭阳,青春未央”为主题的阳光心理健康月活动。
在“书韵光影,情动我心”——心理励志书籍电影赏析活动中,全体同学以班级为单位观看小说改编电影《阿甘正传》,每位同学书写观后感,各班心理委员对此次活动作小结,并结合本班实际情况,阐述今后开展班级活动的建议。这次活动使同学们在阅读书籍、观看电影的同时,不仅身心得到放松,从主人公身上展现出对命运不服输,对生活不气馁的精神,更让大家收获积极正能量。
在“一书一影一世界,一心一人一感念”——心理话剧表演活动中,各班同学随机分组即兴表演。活动中每位同学对角色的设定能准确反映其自身性格,通过各位同学的选角和表演,能更好的了解每位同学的内心认知,同时也能增进彼此了解、促进班级凝聚力。
最美五月,百花繁茂,韶华胜极,惟愿每位学子能在这春阳中收获一份最真的祝福,寻觅到未来的方向,让心花也能完满绽放!
我们教育班举行了一次以关心心理、关系他人的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈,同学们都深有感触,我也从中学到了许多。
记得有人说过:朋友都是从陌生人开始的,交往多了,便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往供给了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁,它能缓解气氛,让人不自觉的内心变得柔软,警戒消除,取而代之的是一种愉悦,让人更能从好的方面去欣赏别人,肯定别人。在此次活动中我们班同学自编自导自演的相声让我们捧腹大笑,让我们解除了约束,带着欢乐地心境进入戴高帽游戏环节,这个环节是让别人去发现自我的优点,让自我得到肯定,且这个环节衔接在一片笑声后,确实设计得十分独到,让人享受。
我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自我价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历,你看不见脚下的路,可那路的的确确是存在的,若此时从后面来一辆车,灯光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如灯光照亮了你的路那般,别人的肯定让你真切地看到了自我的价值,我们在生活中需要别人的肯定,也要去肯定别人。
为了在大学生中普及心理健康常识,引导师生关注心理健康,养成心理保健意识,建设和谐校园,学校决定4月-月开展心理健康主题教育活动,现就有关事宜安排如下:
一、心理健康宣传辅导活动
二级学院主导本院心理健康教育宣传活动开展,由心理辅导站负责教师安排,充分调动心理发展部成员和班级心理委员参与和组织活动的积极性,可通过开展心理健康常识讲座、知识抢答、漫画、电影展播、主题班会、板报、展板宣传、团体心理辅导等形式,向学生宣传“·2”的含义和由、心理健康常识、心理保健方法等;促进大学生认知和体验心理健康对学习、生活和成长的重要意义。
月9日-21日各二级学院展出宣传展板,月2日-28日全校展出(朝阳校区在饭厅门前,院本部在公共教学楼前),学生处组织人员对活动开展检查评比,并对活动中表现突出,做出优异成绩的二级学院和学生干部(各二级学院推荐2-名)进行表彰奖励。
二、辅导员和班主任培训
1培训主题:师生有效沟通的探索和实践
2培训专家:xx工业大学心理健康中心主任,张xx
培训时间:2x16年月日全天
4培训地点:医训楼第二会议室
三、校园心理情景剧展演比赛
校园心理情景剧是把学生在生活学习交往中的困惑以角色扮演,情景对话,内心独白等方式编成小剧本进行表演,以此表现和解决心理问题,增进心理健康水*的自我体验、自我教育活动,旨在提高大学生的自我调节和自我教育能力,充分展现大学生丰富的内心世界和生活情境,激发学生对自己及身边的同学心理健康的关注,促进自我保健和人格完善。
校园心理情景剧是近年学校促进学生心理健康的重要手段之一,为深入开展我校心理健康教育活动,展示青春活力,演绎真情故事,传递心灵的力量,学校决定举办首届心理情景剧展演比赛。
1参赛内容
一、活动主题
筑梦青春,追梦成长
二、活动时间
20xx年5月15日-6月12日
三、活动宗旨
普及心理健康知识,全方位地加强我院心理健康教育工作,培育学生自尊自信、理性*和、积极向上的健康心态,促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
四、活动内容
[活动一]“树立健康理念,放飞青春梦想”宣传活动
1、活动目的:面向学生广泛宣传现代心理健康知识和心理健康意识,倡导健康生活方式,传播自尊自信、理性*和的文明理念和乐观豁达、积极向上的生活态度。
3、活动时间:5月15日-5月31日
4、活动地点:食堂门口、教学楼门口、篮球场
[活动二]“引领心理成长,追逐青春梦想”专题讲座
1、活动目的:关心、帮助有心理困惑的同学,共同创建健康、和谐的心理氛围,让大学生更加关注自身的心理状态,勇于克服困难,戒骄戒躁,从而让自己的生命之花更加绚丽多彩。
2、活动内容:开展积极心理教育,通过“做最好的自己,拥抱阳光心态”专题讲座,教导学生树立积极发展理念、学会正向思维方式。
3、主讲专家:外请专家(待定)
4、活动时间:5月16日19:00
5、活动地点:远教楼负一楼报告厅
6、参与人员:心理协会成员,各班班长、团支书、心理委员等
[活动三]“发现内在的自我”主题班会
1、活动目的:普及心理健康知识,增强学生发掘自身力量的能力,创造一个有意义、有成就的人生。
2、活动内容:围绕主题,分享自己的天赋、优势和内在特质,并讨论如何利用这些内在资源追寻生命的价值以及为社会做出贡献,实现青春梦想。
3、活动时间:5月20日-5月24日
4、参与人员:17级、18级学生,由各班心理委员主持为主,各系心理老师、辅导员、兼职班主任参与。
5、活动要求:
(1)各班根据主题自行设计班会方案并且结合各班实际情况开展主题班会活动,内容上要丰富多彩,不拘泥于形式。具体可以采取个人主题发言、集体讨论、团体游戏等。
(2)各班要有计划的开展班会活动,可邀请心理老师、学科教师参加班会并参与班级的交流与讨论。
(3)各班需有一名班干部负责记录班会过程,在活动结束时,以班为单位上交主题班会总结和班会现场照片6张(电子版)到学生处心理健康教育咨询中心。
[活动四]“拥抱阳光心态,守护青春梦想”经验分享会
1、活动目的:通过本次活动加强学院心理健康教育工作,推动围绕学生的发展工作做细做实,提升心理健康教育工作专业化和规范化水*,交流大学生心理健康教育工作的案例和处理方法。
2、活动内容:各系辅导员就日常工作中遇到的典型案例、工作经验与心得进行分享和交流,讨论下一步工作如何帮助学生全方面成长。
3、活动时间:5月29日15:00
4、活动地点:心理健康教育咨询中心团体辅导室
5、参与人员:心理中心老师、系学工办主任、心理老师、辅导员
6、活动要求:注意保密原则,学生班级、姓名等重要信息须保密。
[活动五]心理电影赏析
1、活动目的:电影是一个以艺术的方式浓缩人生点点滴滴的精品创作,让学生从心理影片中更好地感悟与释放内心的变化,更好地调适自己的情绪和行为,从电影中提炼爱与希望的力量。
2、活动内容:本学期《心理健康教育与指导》开课班级由心理健康课程教师在课堂上播放电影;其他学生可在指定时间前往心理中心自愿观看,每日放映电影均不同。
3、活动时间:5月28日-6月1日18:30-20:30
4、活动地点:上课教室和心理健康教育咨询中心团体辅导室
5、参与人员:17级、18级学生
[活动六]“展现青春活力,激昂青春梦想”户外团体活动
1、活动目的:通过一系列拓展活动促进协会成员相互之间的沟通,培养团体间的高度信任,增强团队的活力和凝聚力,提高协会成员团结和集体意识。
2、活动内容:
(1)鼓动人心
(2)无敌风火轮
(3)沙场点兵
(4)支援前线
(5)无轨电车
3、活动时间:5月25日10:00-17:00
4、活动地点:校外(具体地点待定)
5、参与人员:心理协会成员
6、奖项设置:设优胜奖3项,参与奖6项。
[活动七]“凝聚关爱力量,成就青春梦想”心理危机个体干预
为了促进中学老师对学生心理健康问题的关注,更好的做学生教育路途中的陪伴者,长桥社区联合长沙县大同社会工作服务中心长桥站联合泉塘中学以及湖南天恩辅仁心理培训学校针对学生心理健康如何进行了解和评估,人们都说教育是一门学问,班主任工作更是要用心体会,用爱行动。法国著名作家雨果说过:“世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人类的灵魂。”作为人类灵魂的工程师,作为中学的老师就显得尤为重要。中学阶段的教育是学生养成良好行为习惯和高尚思想品德的关键,对学生的一生都起着至关重要的作用。
此次活动中所有的老师们都在认真听讲,在平时的工作中,对待每一个学生要采用不同的教育方法,做到因材施教,不能一概而论。根据不同孩子的不同性格特点采用不同的教育方法。比如,在我的班级中,我把学生分成这样几种类型:
第一种是需要哄,即“吃软”型。这样的孩子往往是在犯了错误后,不能认识到自己的错误,需要老师慢慢哄着来,不然他的小倔强的脾气就来了,让你的工作无法进行下去。所以对待他们一定要晓之以理,动之以情。这样才能真正打动他们,让他们认识到自己的错误,从而改正。
第二种是需要严厉,即“吃硬”型。这样的孩子往往是你得用严厉的方法,否则,他就认为他自己无所不能,老师这时候,要用足够的事实和证据来证明他的错误,否则,他是绝对不会意识到自己的错误的,就更别提改正了。
还有一种就是“软硬兼施”型。这种类型的孩子基本上是你要用严厉的方法让他意识到自己的错误,老师再软下来,哄一哄,让他真切地感到自己的错误,在老师的和风细雨中痛哭流涕,下决心改正,那么我们教育的目的就达到了。所以,在我们的教育中,在老师的工作中,我们一定要善于观察和总结,针对不同的`孩子采用不同的方法,从而达到教育的目的。
3月17日上午,西安市碑林区“名校+”心理副校长副总督导刘子歆、西安市铁一中“名校+”心理副校长杨捷、陕西省儿童心理学会教培中心主任冯浩、陕西省儿童心理学会教培中心副主任杨行等一行4人到访西安工业大学附中,了解学校心理健康工作发展情况,指导开展碑林区“暖阳行动”工程,召开座谈会。西安工业大学附中党总支书记胡诚忠、政教主任张乐飞、各年级组长及学校心理老师参加此次心理健康工作交流会。
首先,政教主任张乐飞向专家们汇报了学校自20_年建立心理咨询室以来所做工作,如针对新生展开心理筛查,摸底学生心理状况,并对心理异常学生进行跟踪回访,创办学生心理报纸《心苑绿洲》和家长心理报纸《家庭教育简报》、特色静思操等,同时通过举办各类培训将积极心理学的理念渗透到教师日常的工作中。
经过多年发展,心理健康教育课程体系已具雏形。从理论构建到专业的心理教师队伍建设、从硬件设备到日常的心理教育活动机制,学校的心理健康教育工作形成特色并在学生的思想工作中取得显著的成效。但当代中学生的心理问题依然比较严峻,她们希望在各位专家的指导下,使得学校的。心理健康教育行稳致远。
各年级组就学生管理中遇到的问题在会上与4位专家进行探讨,刘子歆督导表示专家团队及心理副校长会协助学校做好心理特色工作,将“暖阳家长”行动落到实处,发动社会力量,提供免费心理咨询热线,为家长和学生提供求助的途径。
会上杨捷副校长也肯定了学校的心理工作,赞扬了教师的爱生之心,对与会老师提出的疑惑予以解答,并提出下一步的工作设想。
最后,冯浩主任和杨行副主任提出通过“面、线、点”3个层面开展工作:
面:以广泛的家长群体为基础,通过开展家长学院活动,使家长层面的理论水平有一定的提升,从而去改善亲子之间的关系;
线:通过培训教师,使得教师在与家长和学生进行沟通时减少矛盾和冲突,达到有效沟通;
点:班主任可以在平时工作中收集个案信息,针对一些特殊个性的学生,通过心理副校长对家长和学生进行点对点的帮助,或有紧急情况时,上报陕西省儿童心理学会,从而达到解决问题的目的。
此次座谈会极大地鼓舞了学校在心理工作上的信心,无论是发展性问题还是干预性问题,都能够逐步清晰化,具体化。相信在未来通过碑林区“暖阳行动”和心理副校长入校帮扶,我校的心理健康工作发展会越来越好。
为进一步宣传普及心理健康知识,强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识,促进学生身心健康发展,大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
一、活动宗旨
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体,大力宣传心理健康知识,营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的*台,全方位的加强心理健康教育,增强学生的心理保健意识,提高学生的心理健康水*,促进学生全面发展和健康成长。
二、活动主题
沐浴心育阳光健康快乐成长
三、活动时间
贯穿20xx学年第二学期
四、活动内容
活动一:心理健康活动启动仪式(3月份)
1、宣布心理健康活动启动
2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求
3、学生代表发言
活动二:“懂得感恩勇敢表达”(4月份)
结合“三八节”“母亲节”为教育契机,围绕“感恩”主题,为了让学生懂得感恩,并勇于表达自己的感恩之情,面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。
一到三年级可以是以“给妈妈画一张画(做一张贺卡)”的方式进行;四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比,每班再上送5份学校参评。(评比时间:第十周前)
活动三:心理主题黑板报比赛(5月份)
各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。
一二年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;
三四年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;
五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
学校统一组织评比。
活动四:播放心理教育主题电影(六一节当天)
电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱,并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间,播放心理电影,通过寓教于乐的方式,对学生进行积极健康的引导。
推荐电影目录如下:
1)缺乏学习动力:《决战冰河》、《洛奇》、《*的劳伦斯》
2)缺乏信心:《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》
3)自卑失落:《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》
4)交流障碍:《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》
5)失败或绝望:《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》
6)厌倦生活:《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》
7)自私、人际关系淡漠:《爱在黎明破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱,回家》、《走路上学》
8)紧张:《虎口脱险》、《小孩不笨》
活动五:主题征文比赛。(6月份)
面向三到六年级学生开展心理征文比赛。
征文要求:文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”,涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的,内容积极、健康、向上。
文体形式:文体不限,要求新颖活泼,恰当地表现文章内容。
文字组织:主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。
评比:每班上交两份进行全校评比,第十八周前完成。
活动六:心理知识广播站(整个学期内每月一次)
校园广播站推出心理健康教育主题栏目(如“心灵之声”),于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。
奖励方案:
学生:奖状和奖品班级:奖状并全校表彰。
五、活动要求
(一)高度重视,认真落实
全校务必高度重视该活动的开展,对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。
(二)紧扣主题,调整拓展
为提高活动的实效性,力避搞形式,走过场。学校可在紧扣主题的前提下,根据自己的客观实际,对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。
(三)常抓不懈,注重内涵
心理健康教育是一项长期的系统工程,学校要在常规推进的基础上,特别注重活动的总结与反思,努力提升活动的内涵。
为促使家庭困难学生健康成长,xx小学多举措打造热爱生活、幸福成长的心理健康教育。
一是经济上帮扶。在困难学生享受低保的基础上,学校创造机会让孩子优先享受各种补助,通过实行师生一对一帮扶、联系志愿服务团队帮扶,社区捐资帮扶等途径,确保不让一个孩子失学,保障孩子健康成长。
二是精神上关怀。学校要求班主任为困难学生心理辅导教师,担任“爱心妈妈”或“爱心爸爸”。在学校生活与学习中予以指导与关心,优先给与孩子各种成长机会。在元旦、春节等重大节日优先给予孩子参与的机会,让孩子到舞台上展示自己的才华,并获得成功的体验。每年母亲节、父亲节给孩子购买书包、学具用品、衣物等,让孩子感受到“家”的温暖。课堂上优先提供回答问题的机会,让孩子获得学习进步的愉悦,培养孩子爱学习、爱交流的好习惯。定期给与孩子心理辅导,了解孩子的需求与烦恼,做好孩子的心理工作,鼓励孩子跟同学交流,促使孩子快乐成长。
三是社会上联动。学校及时联系社区为困难学生建立社区关爱档案,积极为困难学生献出爱心,给予关爱,让他们感受到社会的温暖,做一个懂得感恩的少年,长大后做有用的人,以回报社会。
一、活动目的
面向全体师生,通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动,多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果,展示各院的学生心理健康教育的特色,引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。
二、活动主题
主题:未来.幸福
三、活动时间
20xx年5月1日——5月31日。
四、活动内容
(一)心理健康教育指导中心活动
1.心理健康教育活动立项申报
目的:二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点,自主设计主题鲜明,与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高,心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。
2.心理健康教育活动月启动仪式
目的:扩大心理健康教育宣传路径,发挥心理健康教育的影响力,调动大学生的参与热情。
3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务
目的:以传统节日为依托,以社区服务为载体,以志愿活动为内容,积极拓展大学生心理健康教育实践*台4.“给未来的一封信”征文寄语活动
目的:告诉未来的自己,认真规划,不要迷失方向,勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。
5.阳光之星评比
目的:完善心理教育体系建设,重视朋辈心理咨询员的作用,寻找身边的正能量传递者。
6.心理经典阅读会
目的:“校园溢满书香,好书伴我成长”,以书为友,阅读正能量的心理类书籍,正视自己心理上的不足,给心灵以补养,真正做到内心强大。
7.正能量歌曲点赞
目的:每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律,何不分享这种正能量,大家一起携手前进。
8.心理委员论坛
目的:围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责,探讨在学风建设中应发挥的作用。
9.四心班会
目的:围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论,建立学习兴趣,确立专业意识。
10.心理专家进校园
目的:邀请校内外教育专家,结合大学生学习心理进行讲座、培训。
11.“走向未来”心理剧汇演
目的:展示大学生对于未来的情感、生活、职业的思考与冲突,寻找生命的真谛
(二)二级学院心理健康教育活动
要求:各二级学院结合活动立项,扎实组织开展大学生心理健康教育立项活动,做到活动前有宣传策划,活动中有督导检查,活动后有新闻报道。
五、活动要求
1.各院要高度重视,认真进行活动策划,创新形式。
2.积极组织学生参与,调动学生参与积极性。
3.调动本院心协干部和心灵使者、寝室长的工作积极性,充分发挥学生自主能力。
4.重视活动的记录存档工作,活动结束后要上交各活动策划方案、活动记录(包括文字记录、报道、PPT、视频、图片等)、活动月工作总结,上交时间截止到5月7日。
5月1日,为深入推进全市心理健康教育工作,市教育局诚邀心理学博士陈虹教授为全市高三家长和学生带来“积极心理健康”专题讲座。市教育局副局长王步德、市教科院院长吴昭洪、市电化教育馆馆长李存军、市教育局基教科副科长李来全、邱珍及市教科院心理教研员出席活动。
活动会场安排在济宁一中和育才中学,首先,陈教授围绕课题《满怀信心,坚定信念——你的青春会很牛》,为全市高三学生传授了调整考前心理,积极备考的方法;然后,陈教授围绕课题《积极语言与心理暗示——冲刺学生的家长言语及情绪》,为全市高三学生家长传授了科学陪考,消除焦虑的方法。
王步德对陈虹教授的到来表示热烈的欢迎。王步德指出,随着中学生临近高考,学生心理压力增大,对学生进行心理健康教育,让学生学会自我心理调整和心态调整,已成为学校教育的重要内容。希望老师和家长密切配合,共同努力,让学校教育和家庭教育发挥最大的合力,帮助他们以更加积极的心态和良好的状态去迎接高考。
王步德要求,高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心态,既要努力用汗水去浇灌青春,用奋斗去铸造荣光,也要敢于直视学习中的困难,更要懂得欣赏沿途的风景,珍视当下的友情、师生情,享受当下学习的美好。希望广大考生能以积极乐观的心态备战高考,金榜题名,考入理想的`学府。
中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质,培养乐观、积极向上的心理品质,促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上,相伴成长”,将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。
活动宗旨:
根据X学生心理健康教育发展中心关于组织“X学校心理健康教育活动月”的通知要求,我校决定开展“阳光路上,相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动,营造良好的校园心理氛围,提升学生自助互助能力,促进学生心理健康成长。
活动目的:
以心理健康月为契机,通过推广校园心理情景剧的理念与技能,开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会,进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式,传播心理健康自助与互助的方法,广泛普及心理健康知识,提高全体学生的心理素质,培养学生积极乐观,健康向上的心理品质,塑造阳光型的青春少年形象。
活动主题:
阳光路上,相伴成长
活动时间:
1、宣传与发动(X月X日~X日)
2、实施活动(X月)
3、优秀心理健康主题班会评选(X月下旬)
4、优秀心理情景剧作品参加评选(X月~X月中旬前)
活动内容:
1、心理健康月宣传活动:
(1)心理广播:强调心理健康的重要性,宣布心理健康月启动;
(2)黑板报宣传,要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;
2、心理情境剧排演:
参与对象:
心理社团成员,其他部分学生
活动形式:
首先对学生进行培训,了解心理情景剧的理念和技巧,然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题,选择一个剧本(可以自编,也可根据现成的剧本进行修改),进行心理情境剧的排演,优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。
3、优秀心理健康主题班会评选活动:
(一)活动目的
为了提升学生对自身心理健康状况的关注,增强社会适应能力和人际交往能力,促进学生健康成长,利用20X年X月学生心理健康教育活动月期间,以“阳光路上,伴我成长”为主题,特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。
(二)活动对象
全体在校学生和教师
(三)活动时间
20X年X月
(四)活动安排
A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动
日期:20X年X月X—X月X日
a以班级为单位,提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。
b活动方案于X月X日之前电子稿发给政教处。
c届时评选出优秀主题班会方案设计。
B、优秀心理健康教育主题班会评选活动
时间:20X年X月X日—X月X日
(1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。
(2)X月X日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。
(3)安排教师进班级观摩听课。
全校各单位:
“525”是“我爱我”的谐音,最初由全国学联倡议推行的大学生心理健康文化节。20xx年,是全国“525”心理健康节XX周年,为进一步加强大学生心理健康教育,宣传普及心理健康知识,引导学生关注心理健康、弘扬心理文化,提高大学生心理素质,结合我校工作实际,经研究,决定开展20xx年“525”心理健康教育节系列活动,现将有关事项通知如下:
一、活动目的
春季是大学生心理危机的高发期。季节交替,气候转暖,天气多变,人体生理代谢进入旺盛期,内分泌活动变化增强,处在青春期的大学生容易产生情绪波动,尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁。“525”心理健康教育节活动旨在动员各方面力量,携手关爱大学生心理健康和心灵成长,从而增强其心理素质,提高心理健康水*。
二、活动时间:20xx年5月5日-5月25日
三、活动对象:全体学生
四、活动内容
(一)心理美文征文大赛
1.活动时间:20xx年5月5日——5月20日
2.活动主题: 我爱我,给心理一片晴空
3.作品要求
(1)内容健康,积极向上,真情实感,不得抄袭(抄袭者按零分计);
(2)字数在800字以上(诗歌除外);
一、指导思想:
为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
二、活动时间:
5月18日——5月25日
三、活动主题:
快乐成长,创建美好的学习生活。
四、活动目的:
1、引导学生发现并体验成长的快乐,激发学生热爱生命,热爱生活的健康情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的*台。
3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来,共同做好学生的心理健康教育工作。
五、活动对象:
全体师生
六、活动内容:
1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式,周一升*时组织*下的讲话,扩大心理健康教育影响力,营造人人为健康、健康为人人的氛围。
2、组织一次主题班会。以班级为单位,根据学生不同年龄特点
一、在配合学校心理健康教育中心的工作。
1、协助做好5·25心理健康节的相关工作。
在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映。放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片。此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品。
2、建立心理档案,做好个案咨询
在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的.学生,及时反馈给该生辅导员,并通过于辅导员老师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理。
二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作。
由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施:
1、依托组建心理社团,倡导自我服务。
20xx年6月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公*竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。
2、抓好骨干培训,夯实工作基础。
学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中,学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录,收效良好。一名心理委员参加培训后说:“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事。经过培训,我对自己的工作更加感兴趣了。”
3、注重教育实效,丰富活动载体。
为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生
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