关于队列训练教案(推荐)

关于队列训练教案(推荐)一

以往上体育课时，常规的队列训练方法就是集合整队整齐报数，然后就是反复的立正、稍息、向左转、向右转、齐步走、跑步走等训个不停，教师按部就班的教学方式使学生感到烦躁疲惫，从而就失去了队列队形练习的兴趣和乐趣。那么在新课改指导下，老师在授课中不妨采取创设情景的方法来激发学生学习情趣，活跃课堂氛围。

在室内课时，可以用多媒体展示国庆大阅兵的雄伟场面，让学生扮好自己角色，激发训练热情，提高训练水平。

每个人都希望在竞赛中取得胜利，中学生活泼好动、好胜心也强烈，及时鼓励活跃课堂氛围，培养学生积极参与并自觉遵守队列游戏规则，如（反向游戏）：立正——稍息、向左转——向右转、蹲下——起立。另外，可以设计一些竞赛性游戏也可增强队列训练趣味性、有效性。

例如在“集合——解散”训练中，可以把全班分成几个小分队，围几个简单图形，在解散状态下，听到集合哨声时，看哪个小分队队员集合速度快，队列整齐；看一看哪个小分队集合精神面貌好；听一听哪个小分队队员报数整齐而宏亮。评选好的分队，及时鼓励予以表扬。

体育首先是教育，因此，体育教学必须突出它的教育性，人文性，新课改的自主性。教师在上体育课传授知识技能的同时，注意学生身心特点，因人施教，因材施教。队列训练是兵式体操的一个部分，然而实际教学中，这种军事化的要求对中学生来说不完全适应，那么老师在设计教案时对训练内容的难度就要考虑小学生好动，精力不集中等因素，既不让随心所欲，想练什么内容就练什么内容，想练多长时间就练多长时间，也不要全然不顾学生实际情况，一味高标准严要求，这样只会使学生身心承受巨大压力产生厌学情绪，不利于教学活动的正常开展。教师要尽量根据学生自身实际情况和教学常规要求加以调整，让学生既做到尽力又要量力而行。

如：在训练齐步跑步的行进与立定时，教材中对摆臂出脚的长度，高度角度等都有严格规定，可是这种空间感立体感较强的动作，对中小学生来说就很难达到，而且对动作刻意强调，会使学生注意力分散，进而影响整个动作的准确性、规范性。学生就会对队列课望而生畏，产生排斥、抵触、厌烦情绪，面对这些难点，老师要降低动作难度，使学生易于做到。如摆臂时，学生能做到双臂自然摆动，动作协调，姿态美观就行了。所以中小学生的队列训练要适时，适量，让学生在训练中有了兴趣和自信，才能使教学得以顺利进行，取得好的训练效果。

提高队列素质的主要形式是训练，其主要意义在于教育，因此要使队列练习成为体育教学的有机组成部分，就必须重视。在集体活动的队列纪律要求和教育工作，要让学生知道必要的磨练忍耐和自由限制，要队列训练教育强迫和理解，要求和启发，痛苦和快乐很好结合起来，要把队列练习作为规范和集体适应能力的教育对待，这样就可以避免脱离教育本质的盲目队列练习了。

有人说过：“表扬是一种廉价，易于使用且最有效的，但也是最容易被人们忽视激发学习动机的方法”，所以体育教师在设计队列训练内容时，要尽量树立学生学习信心，尽量要让学生成功多于失败，成功时及时给予表扬和肯定，培养他们对成功经验的重视，失败时不要轻易责怪学生，帮助他们分析，查找原因积累经验，促使学生在积极愉快的情感支配下，刻苦训练，不断训练，不断进步。

队列训练是体育的传统教材，是体育教学不可缺少的一个部分，它对学生的影响是潜移默化的，体育教育要从主观重点重视这一教学，然而针对目前教学实践中，教法显现的单调，练习时的枯燥状况，体育老师必须根据实际情况，努力研究队列练习的教材教法，让队列队形成训练为学生喜爱的教学内容，真正达到锻炼身体，又愉悦心灵，焕发精神的目的。让体育课中的队列队形训练，成为体育硬件设施薄弱的农村中学体育教学的一个特色，一道风景。

关于队列训练教案(推荐)二

一、 教学思路

本节课遵循《体育课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为本，队列练习是小学体育课的一项常规内容，是上好体育课的基本保证,同时也是学生上课习惯的养成教育。在本课教学中，课前我采用游戏做热身运动，之后讲授本节课要点队列队形（向左右后转的）练习，之后采用听音乐做放松动作放松身体，让学生达到寓教于乐，不过分强调动作的整齐划一，注重学生兴趣的激发。 二、 教学过程

教学内容：

1、热身游戏“凑数”；复习第九套广播操；

2、游戏 《辩左右》（原地） 2、队列队形向左、右、后转； 教学任务：

1、能分清左右前后方向，并能正确协调地做出向左、向右、向后转的

动作。

2、让同学们在乐中学，学中乐。

3、通过练习使学生的反应能力提高，培养学生的观察和评价能力。

教学重点：正确掌握三面转的方向及动作要领。 教学难点：双脚协调配合 开始部分：

师生问好，开始教学。 1、集合整队；检查人数；

1

2、整理服装。

3、师生问好； 宣布内容。

要求： 精 神 饱 满；动 作 迅 速； 准备部分：

热身活动 基本部分： 1、队列练习：

稍息，立正，向右看齐，向前看。

2、转法练习：

a、左转、向右转、向后转。

(鼓励学生集中注意力，快速、准确地完成动作。) b、有序地组织学生进行练习

1、教师讲解向左、右、后转的动作要领，并做出示范，学生试着做动作。 2、先集体练习，后分组练习。

3、学生自由练习，教师巡视，表扬做得好的同学，对个别有问题的学生进行辅导、纠正。

c、总结：表扬练习认真，动作规范的学生；

要求：严 肃 认真； 活 动 充 分；精神集中，行为文明，禁止推、挤、撞等行为的发生； 结束部分： 1、放松操

2、小结本课

3、作业布置 课后自行练习原地向左、右、后转转法。

2

教学反思

在小学，低年级小朋友尤其是一、二年级小朋友方向辨别能力是比较差的，因此对体育教师而言，在三面转法的教学中，就会碰到这样、那样的问题。经过自己反复的实践与尝试，终于有了一点点突破，在教学中，我是这样做的： 首先我让小朋友认识自己的左手和右手，在上课教学原地三面转法中，我先不要求小朋友转动及脚的动作，只让他们反复练习、认识自己的左脚和右脚，采用自喊口令练习、小组练习、集体练习，游戏练习等方法去巩固，基本上全班在这种教学方法中95％左右的同学能熟练的指出自己的左脚和右脚。此时，教给学生方法，向后转往右手方向；向左转往左手方向；向右转往右手方向；经过几节课的练习与尝试，除了个别同学外，基本上都能很正确地转动。

通过这节课的学习，有些同学还是不能正确的向后转，老是从左边方向转过去。原地三面转法是人的起步动作，课堂教与学的效率是关键，在课堂上合理组织好内容，优化教学手段，发挥学生的主动性，关注全体学生，注意信息反馈，创造良好的课堂气氛，但同时要注意对学生做到收放自如，不能让学生过于活跃，否则不利于控制课堂纪律，进而影响学习的效果。

关于队列训练教案(推荐)三

1：尊敬的各位领导、各位老师

2：敬爱的叔叔阿姨、亲爱的同学们

合：大家下午好!

1：今天我们五年级全体师生，满怀喜悦的心情，欢聚在一起，隆重举行班级队列队形比赛。

2：希望每个班级都能发挥自己的水平，赛出风格，赛出水平!

1：同学们，就让我们抬起头，挺起胸，迈开大步，向前走吧!

2：下面我宣布安宁小学五年级队形队列比赛合：现在开始!的1：

接下来我隆重地向大家介绍评委组成员，他们是：

32班陈子椿的妈妈、33班妈妈、34班的妈妈、35班的妈妈、36班周晋宇的妈妈、37班的妈妈、34班的妈妈。

2、计分组成员是32班柴焕欣的妈妈、33班用热烈的掌声对他们表示欢迎。的妈妈。让我们

1：比赛成绩计算方法：去掉一个分，去掉一个最低分，最后的得分取平均值为该班级的比赛成绩，小数点后保留一位小数，

2：温馨提醒一：各位同学要讲究卫生，不要随手乱丢垃圾，保持会场卫生清洁。

1：温馨提醒二：请各班班干部维持好本班纪律，不要大声交谈，中途更不得随意离开会场，请同学们自觉遵守赛场的纪律。

2、第一个上场的是班，请班做准备。让我们来关注低分班的得分。请评委为班，请班亮分!去掉一个分班做准备。

班亮分。，去掉一个最。下面出场的是班的最后得分是。现在请评委为现在有请向大家宣布20xx年秋季队列队形比赛结果：(结束语)

1：感谢所有班级为我们带来精彩的表演，

2：每个同学都以饱满的精神面貌，熟练的表演技巧，向我们展示了自己崭新的一面。

1：是啊!队列队形比赛是小，但我们为此付出的，为此一起努力的，将是我们的收获。

2：老师们、同学们，安宁小学五年级队形队列比赛到此结束，

1：祝同学们健康成长，快乐学习!

2：请各班有序带回!

关于队列训练教案(推荐)四

当前，我公安处积极响应上级号召，大力开展大练兵活动，在全处干部民警当中掀起了学习业务知识、加强警体技能、增强体能训练的热潮。作为一名特警队员，我总结了自己从学生时代就开始积累的队列训练经验，结合工作以来的日常训练体会，在这里浅谈几点心得，抛砖引玉，以供大家交流参考。

队列是警察队伍的形象和门面，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会;小到我们每一名民警的言行举止、岗位标准，都离不开队列训练的成果。加之当前社会各界对我们警察队伍的监督加强，我们的行、停、站、坐、敬礼、警容等各个方面都是展示我们良好形象的平台。我局一直强调的三标作业对于民警的队列动作素质也有相当高的要求。所以，搞好队列训练对于我们每一名民警都有重大的意义。

那么，怎样才能在训练中提高民警的队列素质呢?本人从训练员的角度归纳以下几点：

第一、自身要对各种队列动作熟悉掌握，动作标准，铭记要领，本身能达到示范的标准。打铁须要自身硬，一名训练员如果连自己要教别人的动作内容都不熟悉不掌握，绝不能胜任此项工作。

第二、要有良好的语言表达能力和稳定的心理素质。这一点看似与训练内容无关，却恰恰是作为一名训练员关键的素质。有不少民警本身的动作水平不低，但是却不能用流利、简单、规范的的语言把动作要领表述出来，这就暴露出语言表达方面的不足。此外，一名训练员有时要面队不同的训练对象，可能要指挥队列做一系列复杂综合的动作，可能要在很多观众甚至是领导面前指挥队列，这时候最需要的就是冷静的头脑和稳定的心理素质，指挥若定，面不改色，游刃有余。

第三、训练要因材施训，循序渐进，兼顾进程和质量。对于不同的训练对象，要有不同的训练策略，切忌一概而论。比如我在一次演练曾经和很多退伍军人一起训练，对于他们来说多讲什么要领简直是浪费时间，注意整体磨合就行了;而同样的任务如果是训练一群没有队列基础的普通人，那就得万丈高楼平地起，从一点一滴讲起，从一举手一投足讲起。具体到我们的大练兵活动，我处民警年龄、身体素质、健康状况参差不齐，当然也不适合搞一刀切的训练模式。

第四、要在训练中采取多种形式，灵活多样地搞好训练工作。传统的队列训练就是一个人讲一群人练，重复重复再重复，这样的训练方法枯燥无味而另人烦躁，不容易出效果。我认为在队列训练中不妨采取一些灵活有趣的小策略，比如分组训练，让一组内的每一个人都来尝试做训练员的滋味，大家讨论分析每个人的优缺点;比如开展小竞赛，在比较中充分调动大家的训练积极性不一而足，不拘一格。事实证明，这样开展训练工作更生动也更有效。

第五、要采取示范和纠正并举的原则。其实，我想强调的在于纠正，因为作为一名训练员示范那是必然的，而纠正往往被忽视被省略，尤其是当很多人范同一个错误时，集体的惯性往往成了错误不被纠正的理由。比如在跑步立定这个动作上，很多人容易犯的错误就是跑步四步立定的时候，其实在第三步跑完时要收左臂同时不出右臂，四步跑完后两臂同时放下;而大面积的人在跑完第三步时还是交替运臂，这就需要专门的纠正和反复的练习，非单纯示范就能解决的问题了。

第六、在训练中要保持昂扬的精神状态。训练员的精神状态对于接受训练的对象绝对有很强的感染作用，当训练员精神抖擞、坚定有力的时候，在很大程度上也给受训者激励和肯定，促使队列训练工作更加有效更加有生气。

队列训练在我们警察的各项警体技能中是最基本的一项，是改善民警形象提高民警身体素质的基本方法之一，又具有很强的实用性，所以它也就有着极强的生命力，是我们警察的必修课。以上本人对于队列训练工作上的一些心得，望广大干部民警多提宝贵意见。期望对我处的大练兵活动尽一份绵薄之力。

关于队列训练教案(推荐)五

很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟。以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与公司的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深！

我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理。信任背摔这个项目开始的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！在培训师的鼓励、指导下，我们团队的每个队员，都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。刚开始，我站在接人的队列，看着一个个勇敢同事，背对着我们，喊“准备好了吗？”、再听到我们齐心回答“准备好了请相信我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气，乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。正因为如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳，我值得信任，我要保护好这个同事，稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险。此时，一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的，同事需要帮助，我能给他帮助！我要做好这件事情。只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹！

在“穿越电网”的游戏中，各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不可为之事。但是培训师一再鼓励：要相信自己，没什么做不到的。于是大家便抱着将信将疑的心情开始尝试，我们吸取了之前所做过的游戏带给我们的感触，事先有计划的部署研究，怎么样才能利用有限的资源获取最大的效益。最后我们决定使用几个稍大一点的网眼过去两为男士，再剩两位男士最后通过，四位男士主要起到承前启后的作用，大家用托举的方法悬空地把几位女士转移到“电网”的另一头，游戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。这就是拓展培训一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种大无畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

在这么多的项目中，让我感触最深的是盲阵。这个看似简单甚至刚开始会觉得幼稚的游戏却带给我们最深刻的思考。当被分到第4组，拿到任务书的时候，一头雾水。可是瞬间彼此都已被蒙上双眼，更是盲人般的不知所措，突然听到队长召集我们开始群策群计。一段时间之后，场面开始变得混乱，这个需要绳子、那个需要解绳子、这个要守时间、那个要站到不着调的正方形框子里。我们的队伍在队长的合理安排下，也在索取与传递之间忙得不亦乐乎。虽然有事可做了，但是实际情况却被别的组搅和的是不知所以然，整个任务情况不容乐观，拆了西墙补东墙。尽管后来我们也意识到了统一任务，共同协作的必要性，但是时间的紧迫以及别的组的意见不统一还是打乱了我们步入正轨的计划，在队长的协调下，一段时间的有条不紊后，又恢复了混乱。最后结果可想而知，没有完成任务。

经过后来教练的解释，我们才明白原来彼此的任务就是大家共同的任务，我们没有发挥到它应有的作用。通过这次失败的经历，首先让我意识到了领导的重要性。每个团队都需要一个领导者，他是整个团队的灵魂和核心，只有通过领导的高屋建瓴，合理统筹，制定统一明确的目标，整个团队才有共同的努力方向和行动力，没有目标和领导的团队只能是一盘散沙，失败也是意料之中的事情。

“七巧板拼图”，我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话，这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做，领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用，其他六个小组以自己的小团队为单位，各自为政。就在我们小组紧张的完成任务的刹那，我们才意识到，仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下，在这个过程中，我们忽略了太多的因素。明确的目标，充分的沟通交流，执行力。一开始就各自闷头做事，不知道整个团队的目标，更没有做到充分的沟通交流，即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标，而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的交流，导致各忙各的，有的甚至连七巧板片片都得到不到，白白耽误时间。这一点在实际的工作中，又何尝不是呢。公司就是一个大团队，全体员工都要明确我们共同的目标，然后各个部门围绕着这个目标，去调动本部门的资源，分工协调，有效沟通，并以完美的执行力最终完成公司的目标。”

总而言之，此次拓展培训借用一个个简单而有通俗的游戏讲述了许许多多有理有力的人生哲理，本来是枯燥乏味的游戏通过培训师的讲授在各位员工的心中折射出栩栩如生而又绚丽多姿的思想火花，给了我许多观念上的启迪。也教会了我通过这些哲理怎么样正确对待生活和工作中所遇到的相关问题。这种经历也是一种人生的阅历，也是对自己思想境界和传统观念的一次提高和更新，仿佛踏上了一块更高的基石，使自己看到了前方别有洞天的美景。

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