2023-06-10
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2023-04-04
更新时间：2024-02-26 14:45:23 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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2023-04-04
大家好!
懒惰，是成功的绊脚石。只有克服了懒惰，才有可能取得成功。怎么克服懒惰呢，下面有几个方法。
首先，克服懒惰，我们需要给自己制定一个详细的计划。只有有了计划，才会有约束。什么时间做什么事情，并且严格按照计划执行。没有计划，没有约束，人就容易懒散。计划应制定合理，结合自身实际，不能过于紧凑也不宜十分松散。制定完计划之后，要按照要求一步一步做。清晰简明的计划有助于克服懒惰。
其次，为自己设立一个合适的目标，也有助于克服懒惰。目标设立过高，不能完成，会让人自暴自弃，半途而废，反而不利于抑制懒惰。目标也不宜设立过低，简单的目标，轻而易举不需要努力就可以实现，没有挑战，会滋生骄傲自满的'心理，不利于克服懒惰。目标应设立适当，踮踮脚就可以够到的目标才是最好的。
最后，在零星的时间可以多读书，多动手帮助父母做一些力所能及的家务。读书，开阔视野，可以使人的思维健康积极，而不是懒惰松散。动手做家务，会使人体会到劳动的乐趣与满足。动手多了，懒惰自然而然就被克服了。
只要下定决心，并付诸行动，懒惰就一定能被克服的！
谢谢大家!
各位老师同学们：
大家好!
你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处，在克服职场惰性心理之前，先分析形成的.原因：
得过且过：面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务，就会容易产生拖延的心态，认为事情到了最后总会被解决，于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。
过分自信：有些人有自信在压力下工作，认为自己如同弹簧一样，压得愈紧便愈会弹得愈高，到了最后关头时限，效率反而会大大提高。在这个过程中，他们常常能够体会到克服挑战的快感，享受最后关头效率和刺激，不过对其他同事来谈，就会产生工作上许多的不协调和误解。
害怕开始：有些人却欠缺自信，常常因为害怕自己会做得不好，结果便迟迟不敢动手，这种逃避的惰性心理，往往令自己更容易产生挫败感，当别人开始催促，又或者受到同事的质疑，就更加不敢开始和继续拖延。不过，这种短暂的逃避令自己的恐惧感在拖延等待中愈积愈多。
追求完美：有些人会尽心尽力做到最好，但仍会拖延至最后一分钟才动手，只因为他们想精益求精，不惜一切代价追求质量上的完美，结果迟迟未行动及导致时间大大超愈过预期。
要克服这种惰性心理，首先学会合理安排任务；其次可以向上级同事作出工作保证，有别人的监督，会令自己产生动力。
你亦可以为自己设定时间表及期限，要求自己提前完成工作，同时不断提醒自己必须严守承诺及纪律，享受提前完成工作的成就感。
最后，学会分析利弊，了解提前完成工作有甚么好处，拖延又有甚么坏处，对比之下，自然有明确的选择。
我的演讲完毕，谢谢大家!
俗话说的好“勤奋造就人才”，只有勤奋努力才能成功。而懒惰会让你失去好多东西，懒惰了就会落后，落后就要挨打，只有战胜了一切懒惰，那么我们就离成功很近了。
有句话这样说“只要功夫深，铁棒磨成针”。只有自己勤奋努力，为做一件事竭尽全力，一定会收获到很多令你意想不到。我认为只要竭尽全力加上勤奋努力就等于那可望而不可及的成功。
在我刚入学的几天里，白云在天空上密布着，火辣辣的太阳高高地挂在天空上，耀眼的金色光芒穿透那透明的玻璃，太阳一个劲儿的烤着我的被子。“叮铃铃”这令人讨厌的声音打破了睡觉时的那一份宁静，闹钟被我无情的按了下去，继续趴在床上睡觉。此时已是六点半了，妈妈残酷的掀起我的被子把我从睡梦中带了回来。我就是这样每天都赖床不起。
时间飞逝，一场残酷而又恐怖的考试就要来临。卷子一张张传到我手上时，我傻眼了，该背的不背，老师说过要找时间背，晚上还要写作业，早上又要睡懒觉，课间还要补作业，看来我只有利用早上的时间来背书了。天下没有后悔药。铃声响起，开始收卷子了。我垂头丧气的离开了。当卷子飞速的改完时，我的心顿时的慌了。卷子发到我的手上时，我只是呆呆的看着，旁边的人想要看我考了多少，我迅速藏起来。我曾经以为这门学科是我的强项，才刚及格。
回到家时头也不回，饭也不吃的进入房间。伤心难过哭都没用，只是反省了一下自己，一直在问自己，我真的竭尽全力了吗，我真的`努力了吗，我真的只有这水平吗，我真的考不过别人吗，我把这些问题的原因写在一张纸上，实际上的问题是懒。成天不用早上的大好时间读书却用在了睡觉。
我决定早上五点半起床读背不会的内容尤其是语文上的文言文，注释和问题还有译文，读背英语上的词组，课文和单词。如果早上不想起来时就想想成绩，受到刺激后就会立刻起身，拿起书开始读背。
经过这几十天的刻苦努力和勤奋，考试又如期来临，虽然恐怖但只要记得牢固就一定会战胜的。看到卷子后我感觉一身轻松，太简单了真想快点动笔。就这样考试过去了。卷子发下来时比上次明显好得多。主要原因是因为我战胜了懒惰。
俗话说得好“勤奋加努力加细心就等于成功，只要功夫下到了真正克服懒惰了一定会走上成功。从此以后，我不再懒惰。
由于从小被父母娇生惯养，过着衣来伸手，甚至是饭来张口的生活。渐渐的我发现，在不知不觉中结交了一个“朋友”—懒惰。众所周知这是一个损友，随着年龄的增长，它似乎围绕在我身边的时间越来越长，成为我成长道路上的一块绊脚石。
记得初二第一学期结束后，期盼已久的假期终于来临了。对于初中生活已经过半的我们来说，这个假期非常重要，很多同学都要利用寒假这个难得的机会，对所学的知识进行梳理，我也是这么认为的'，并且信誓旦旦的决定要利用这个假期把所学的'课程人认认真真地总结一下。可是，我经常被懒惰这个“朋友”纠缠着，无法抽身。而且不时的给自己找出充分的理由不去学习，最后使我吃到了苦头。
寒假第一天，我从睡梦中醒来，伸了个懒腰，不经意地向旁边的日历望过去，嘴角落出了一丝笑意：“总算放假了，好好计划一下假期的生活吧!”一切准备就绪，我拿起纸笔，满怀信心地制定着假期的计划。不到十分钟计划就完成了，我得意地拿起计划表仔细端详着，嗯，真的很不错，计划中不仅有学习部分，还安排了一些文体活动，劳逸结合嘛，我对自己的计划感到非常满意。既然这样，就马上实施吧，我按照计划拿出了寒假作业做了起来。不到一个小时，第一阶段的计划已经完成，接着就是休息时间，我打开了电视看了起来。电视节目太精彩了，以至于我忘记了下一步的计划。半天的时间很快过去了，由于和朋友约好了出去玩，我想不行晚上再写，结果到了晚上，和同学打了一个下午的球，累得我洗完澡倒头便睡，第一天的计划就这样打了个折扣。
随着开学的日子一天一天的临近，别说复习功课了，连老师留的作业我都是突击完成的。就这样，在假期经常偷懒的我，在开学的月考中尝到了苦果，那刺眼的分数让我觉得抬不起头来，我再次决心要改变这一切。现在，每当我在学习上想偷懒时，就会想到懒惰给我带来的教训，我要和它一刀两断，从我的边彻底消失。开学已经过了一周了，在这期间我每天都会按照自己制定的计划，背英语单词，做完形填空，写摘抄等。哪怕是作业多，要到很晚，我也会坚持实施完每天的计划才去休息。
现在的我，已经给懒惰买了一张飞向远方的机票，而且没有回程，让它永远不会回来了。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“懒惰”应该算是一个全人类的难题吧。你随便上网搜搜，就会发现，关于战胜拖延症、克服懒惰的相关书籍，非常多。心理学家们也进行了研究，分析人类拖延、懒惰的原因、危害，以及提出解决的方法等等。如果你有兴趣，也可以百度来看看。
如果你懒到不想去百度，那么听我简单说说也行。
首先，认识懒惰的危害。其实你也知道，学习要靠勤奋，懒惰会影响学习。但是你真的深入考虑过吗？如果你学习不好，以后的路要怎么走？你要靠什么技能生活？社会竞争越来越激烈，不够优秀的人、没有核心竞争力的人，是很难过上所梦想的生活的。
第二，分析懒惰产生的原因。我觉得，大多数人的懒惰，其实是因为没有明确的梦想。没有梦想就没有动力和力量，注意力就容易分散，就容易被其他的东西诱惑。例如你，电视和玩乐就容易就把你吸引过去。我不知道你有没有梦想，请你问问自己，并以此来鞭策自己，对抗诱惑、克服懒惰。
第三，要学会把一件复杂的、难度高的事情分拆成几部分，给自己订一些比较容易达到的目标，让自己能感受到成就感。有梦想，还要知道怎么实现梦想。很多同学往往是因为目标太大，而自己又不能实现，从而使自信心受到打击，慢慢地不敢去做、不想去做，养成惰性。譬如说你，带很多资料或作业回家却不想做，是因为题目太难，完成不了，没有成就感吗？如果是，你可以尝试先做容易的题目，让自己先产生信心，然后再做难的题目。
当然了，人总是趋利避害、好逸恶劳的，美好的、舒服的.、享受的事情，谁能逃得过它的诱惑呢？这是人天生的弱点吧。为了克服这个弱点，我们都要严格要求自己，锻炼出坚强的意志、坚韧的性格。共勉之！
我的演讲完了，谢谢大家!
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