2022-12-05
2022-12-10
2022-12-20
2022-12-25
2022-12-06
更新时间:2023-05-04 12:05:00 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载doxc
2022-12-05
2022-12-10
2022-12-20
2022-12-25
2022-12-06
知道我学会了什么吗?告诉你吧,我学会了跳绳。i乐德范文网为大家提供《我学会了跳绳作文350字四年级》,欢迎阅读。
我拿着跳绳,跟着妈妈来到了院子里。我学着那些哥哥姐姐的样子甩了几下绳,脚也跟着跳了跳,可是没成功。
妈妈笑着对我说:“跳绳是有方法的。先用手甩绳,绳落到地上发出‘啪,啪’的声音时,脚就跳起来。脚离地的瞬间,手马上把绳甩过脚下。然后重复这一系列动作。”她边说边给我示范。“噢,我明白了。”我点了点头,按照妈妈说的做。
谁知,那根在妈妈手上非常听话的绳子到了我的手里就不听使唤了。我想把它甩起来,而它却像没有力气似的,软软地落在我的头顶。
站在一旁观看的妈妈发现了我的问题,她对我说:“你甩绳的时候要甩快一点儿,这样绳子才有力气。”我听了妈妈的话,甩的时候加快了速度,跳绳飞过了我的头顶,落到了地上。但我的脚没有反应过来,跳晚了一步。我又跳了一次,但这次,跳绳没有落到地上。妈妈说:“可能是跳绳短了。”我调整了跳绳的长度,但不知因为什么原因,我老是跳不过绳,我有些灰心。妈妈鼓励我:“加油,你只要把脚跳过绳就成功了。”于是,我又有了信心,经过多次的练习,我已经能跳几个了。
现在,我能跳186个了。学跳绳这件事让我懂得了:凡事只要认真练习,就一定能取得好成绩。
体育课上,王老师先让我们围着操场跑了两圈。跑过之后,王老师说:“跳绳不及格的同学出来外面。”我心里咯噔一下,惭愧的低下了头,走了出来。然后王老师让我们几个不会跳的人现在跳给他看,我的手和脚好像很不听使唤,结果,我和郭恒彦还是不会跳。于是王老师说:“今天你们两个人就站在这里练习跳绳,不准和其他同学一样去玩儿。”
我极不情愿的拿起跳绳,开始练习,可是跳绳总是和我过不去,老拌我的脚。王老师见我这样,就耐心地说:“子良,把胳膊展开,再挥动跳绳,当绳子到脚边的时候再跳,先慢慢的跳,然后一边跳,一边加快速度。”我按照王老师的步骤,一下,两下的跳着,然后慢慢的加快速度,到下课的时候,我能连着跳六、七下。通过自己的努力,终于学会了跳绳。
以前,我不会的事情,我总不愿去做,其实学会一件事情并不是太难,难的事不愿去做。今天,我虽然被王老师批评了,但我很高兴,因为我终于学会了跳绳。
跳绳是一项技巧性的运动,可惜自己不会,看见别人跳绳跳得就像一只兔子似的那样灵活,我禁不住会产生羡慕、嫉妒的心理。过了几天,老师让大家学跳绳,哎呀!怎么办呢?不跳吧,不行,再说我很想学习跳绳;跳吧,我太笨,学不会。回家后,拿着手中的跳绳,站在旁边的妈妈说了一大堆的要领:头微微扬起,双手紧拿跳绳,手和脚的动作要互相配合。记住妈妈的话,我怀着激动的心情把跳绳甩了出去,结果绳好像在跟我故意作对,他轻轻地停在了我的脚边。再来一次,我就不信不能成功,悲惨的结局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然没有进展,还差点绊倒了。我感觉跳绳是我的主人,是他在操控我,而不是我在操控它,失望透顶的我怒喊道:“不学了,学了也是白学,又学不会!”妈妈严肃的对我说:“做什么事情要坚持到底,不能半途而废。只要你尽力了,就一定可以办到。”我想:妈妈说的对,做任何事只要付出了,努力了才能得到成功,就算天上掉馅饼也得出去接呀!再试一次吧,然后我犹豫了一会儿,慢吞吞的站了起来。按照妈妈说的做,先训练思维反应,然后再慢慢
开始练习跳,等差不多了再加快速度,这样反复练,一天天过去,我终于学会了跳绳。
现在,我的技术已经很熟练了,还学会了花样跳绳。我爱跳绳,因为我不仅仅学会了跳绳,更学会了怎样踏踏实实做好每一件事情。
体育老师说,跳绳跳得好的可以做游戏,跳得不好的要留下跳绳。因为我跳得不好,所以我要留下来跳绳。
回到家,我要妈妈教我跳绳,妈妈很耐心地教我。刚开始的时候我的脚老是踩到绳子,有时还被绳子半倒了,我差点想放弃了。妈妈在旁边不但没骂我,还鼓励我。经过一天、二天的练习,我很快学会了跳绳,还可以跳几十下呢。
妈妈告诉我:无论做什么事,都要认真,不要半途而废,这样才会成功。
我在家里练到第56次成功了,我跳了55个,我和爸爸都开心极了。爸爸高兴的嘴都咧到眉毛上去了,而且嘴也合不上了。
我看着爸爸高兴的样子,也想快点把这个好消息告诉妈妈。晚上,妈妈回来了,我马上把这个好消息告诉了她,她果然笑了,笑得那样甜,那样美!
从小我就不会跳绳。爸爸也教过我,他还会亲自跳给我看。可是到我自己跳时,每次绳子都会自觉地打在腿上。爸爸说小学生每分钟要跳一百多个才合格。我的天啊!对我来说简直是痴人说梦啊!看到别人跳绳时呼呼生风、轻盈如燕的样子,我真是太羡慕了!
还好爸爸没有放弃,他常常拉着我在楼下跳绳。一开始每次跳都是满头大汗,我信心大减,气得自己直跺脚,甚至把绳子狠狠摔在地上。慢慢的,我似乎也摸到了一点门道。在爸爸的鼓励下,我由开始只能勉强跳一个,变成能连着跳三十个,再后来能一边跑一边跳,能绕楼一圈了。
功夫不负苦心人,随着时间的流逝,我手脚的配合越来越熟练,绳子也终于和我有了默契。虽然速度还不够,但是我已经能连续跳一百个不坏了,有时甚至能跳简单的花样了。可见,再难的事,只要你想去做,就一定能做成功。
跳绳需要技巧,但是更需要恒心和毅力。我想做任何事都应如此,坚持下去,你就会看到更出色的自己。
将本文的Word文档下载到电脑
推荐度: