换机油后要做哪些工作计划(实用5篇)

换机油后要做哪些工作计划1

一般来讲，机油滤芯是由添加的机油决定更换的时间，就比如说加的是矿物质油，每隔三四千公里就需要更换了；半合成机油的话，每隔五六千公里需要更换；

如果是全合成机油的话，则需要8000-10000公里进行更换。而更换机滤虽然也不难，但还是建议让专业的人来帮忙更换，自己如果没有学过的话，那就容易走一些误区。

进入雨季后，由于汽车的内外有温差，在汽车的玻璃上很容易形成雾气，白蒙蒙的一片，影响我们开车。玻璃起雾看起来是个小问题，不过很多车主却不懂得如何快速除雾。

用毛巾擦太危险了，开窗户太冷了受不了，如果是下雨也开不了窗户。在我们的车上有一键除雾功能，除雾效果很快，就是有点冷，因为一键除雾是利用空调制冷除雾的，效果也是反反复复，空调关了雾气马上又来了。

其实有个一劳永逸的办法，建议给爱车准备上汽车防雾喷雾，防雾喷雾会在玻璃上形成一层防雾保护层，吃雾因子快速消灭掉玻璃上的雾气，玻璃干干净净不再起雾，喷一次可以管用2个月，简单又方便，家里的卫生间镜子，玻璃窗户也有同样的效果。

玻璃水箱也是很重要的部件，用来喷玻璃水，可以清洁汽车的挡风玻璃，玻璃的干净程度也影响着行车的安全。玻璃水看似很小的东西，其实也是很重要的。在冬天温度比较低，普通玻璃水会被冻住变成冰，不仅会喷不出来，还有可能会冻坏水箱，冻坏玻璃水的管路。

到了冬天，玻璃水就要换成防冻的，建议大家汽车玻璃水不要自己去配，真的划不来，玻璃水本身没有多少钱的东西，买原材料的钱都有可能超过买成品的，效果还不好，也不要用自来水代替玻璃水，因为挡风玻璃上会有油膜，用自来水不带清洁剂会越洗越脏，前车之鉴。

换机油后要做哪些工作计划2

S(优势)：

1.价格：我们所卖商品价格相对校外商店比较实惠，更能吸引学生前来光顾

2.宣传：我们在学校里宣传方便，通过多方面的渠道校内的宣传能极大提高我们小组所卖产品的知名度

3.身份：作为学生的我们，能够很好的了解大家需要什么以及对产品质量的要求，知道大家喜欢怎样的款式，希望得到怎样的服务，更能“投其所好”

4.地利：摊位设在文化长廊，此乃人气最旺之地，十分有利于产品的销售

5.人和:我们和产品的目标群体在同一年龄层，交流更方便，并且我们和蔼可亲，服务态度好，人际关系广，口才好，有利于销售产品

W(劣势)：

1.在比赛时间上，由于营销风情街大赛于10月25日举行，相对去年提早半个多月，天气相对较为暖和，不利于冬季保暖商品的销售

2.销售换季装备的利润相对不高，获得较高利润总额的难度相对较大

3.作为学生的我们，销售经验相对比较缺乏

O（机会）：

往年校外会有许多地摊在销售换季装备，对我们形成一定的竞争，会造成客户群的流失。而今，由于城管整治，校外已无地摊小贩。这无疑为我们增加产品的销量提供了宝贵的机会

T（威胁）：

1.秋季天气变化不定，若当天气温较高，换季装备的销量将会收到一定程度的影响

2.校外商店有可能在我们比赛之前提前采取各种方式进行促销换季装备，这将会对我们当天比赛销售换季装备构成一定的威胁

换机油后要做哪些工作计划3

我队人员配置优秀，各人特色明显，能力强，肯吃苦耐劳且充满激情，关系和谐，团队意识强

（三）前期准备

前期宣传：

1.横幅宣传：悬挂于西门大道上，加强宣传效果。

2.宣传单：制作精美宣传单贴于各寝室楼下或者进行扫楼，简单的介绍

本次活动，确保最大力度的宣传。

生活组

栏目：秋季养生食品

制稿：张琴

播音：

时间：

MUSIC

A：大家好，欢迎收听生活步行街之养生美食，我是新人小新

B：我是新人小西，今天是我们第一次合作，如果有不足的地方，请大家多多包涵 A：嗯，现在天气转冷，早中晚温差比较大，所以我们的目光要转到保养这方面了 B：嗯，没错，我们平时可以加强锻炼，同时呢，也要注意饮食了

A：但是呢，这天气一冷啊，大家也就对冷冷的水果没什么兴趣了

B：是啊，泊客街的生意明显不如从前了,相反，最近火锅可是火起来了，大家都图吃火锅来取暖

A：吃火锅确实暖胃啊，但也要多加注意了，火锅吃多了呢就容易上火了

B：嗯，所以今天我们为大家推荐几种秋季保养甜品，既养胃又解馋 A：我们先来一段音乐，音乐过后我们再为大家详细介绍

MUSIC

A：音乐之后，欢迎回来，接下来，我们就为大家具体介绍几款甜品了

B：说到甜品，这可是女生的最爱了

A：对的，提到甜品呢，不少女生首先想到的就是布丁了，它虽然没有果冻弹性那么好，但是吃起来也香浓爽滑

B：而且通常布丁都是装在小巧的玻璃瓶中，嫩黄色的外观，勾人食欲

A：但是呢，虽然布丁口感十足，但是价钱就不是那么可观了，-小小的一瓶布丁就抵得上一顿饭钱呢

B：对的，那么今天呢，我们就先来讲讲布丁的制作，我首先为大家推荐口感十足的焦糖布丁

A：制作焦糖布丁首先鸡蛋搅拌好，然后把牛奶煮热，放凉。

B：跟着一边把牛奶倒进去鸡蛋里面一边快速搅拌，要完全融合为止，再加焦糖调味。 A：焦糖可以直接去超市买，也可以自己动手制作，制作的方法并不复杂，只要将细砂糖以小火煮至熔化，呈深褐色时即可加入热水拌匀，即为焦糖

B：需要注意的是焦糖一定要趁热倒入布丁液中，以免凝固

A：最后将焦糖布丁液放在烤箱以隔水加热的方式，以150℃的温度蒸烤约1时

B：对的，很简单，就好像蒸水蛋那样。

A：鲜牛奶还可以用水兑奶粉来替代，也不失风味

B：还有就是煮好的焦糖要趁热倒入瓶中，不然容易结块了

A：熬糖浆的锅子可以用热水洗。或者也可以泡上一锅水，第二天自然融化了再洗 B：焦糖布丁的制作方法是很简单的，贪吃的女生可以自己动手试试哦

A：对的，尝着自己做出的东西，会十分有成就感的！而且还经济实惠又解馋

B：制作好的焦糖布丁嫩黄中透着丝丝棕色，犹如灌进了咖啡一般

A：它的口感也很不错，嫩嫩的焦糖的香甜中渗着牛奶的丝滑，入口即化

B：，它以甜美的卖相，顺滑的口感，饱受女生们的喜爱，每一口都丝丝入扣

A：大家还可以尝试做其他布丁，一般来说布丁的颜色比较多样，可以装在造型独特的透明杯子里，点缀上新鲜水果或奶油，顿时五彩缤纷，视觉上赏心悦目。

B：是的，在味觉和视觉的双重诱惑下，清爽和甜蜜的完美结合，很快让你在舌尖和心底弹

奏出轻快的音符。 A： 在这样的季节吃点布丁， 即解馋又养生，是个不错的选择哦

B：对的，聊了这么多，不禁有点嘴馋了，但是女生呢又怕发福，所以对甜品一直都很忌嘴 A：那么今天呢，我们再推荐一种不发胖的粥品哦

B：不仅不发胖，一些粥品还能排毒养颜，有助于减肥呢

A：是的，大家都知道粥有滋润肌肤，清热养胃的功效，多喝粥是很利于保养

B：夏天的时候大家比较喜欢喝绿豆粥，赤豆粥，因为清热解毒，解暑降温

A：而且还能润肺止咳，如果我们再空调里呆久了，肌肤容易失水，也容易感发烧，这时候喝点粥是很好的

B：在这个季节，我们依旧可以选择绿豆粥赤豆粥，但我们今天要为大家推荐一种新的粥，那就是薏仁粥

A：薏仁想必大家都有所了解，它有利于淡化皮肤色斑，能使皮肤更加光滑水嫩

B：同时比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。

A：不仅如此，它还具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

B：而且薏仁也有减肥的功效，不少女生都喜欢喝薏仁奶茶之类的东西

A：接下来我们为大家详细介绍一下薏仁粥的制作方法，首先将薏仁、粳米淘洗干净，并把.薏仁用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时

B:接着呢将薏仁、粳米分别捞出，沥干水分，放入锅中，加入约1500毫升的冷水，将薏仁、粳米依次放入，先用旺火烧沸，然后转小火熬煮45分钟；

A：等到看见米粒烂熟时，再加入冰糖拌匀，再稍煮片刻，即可盛起食用了。

B：薏仁粥的制作同样很简单，大家以后放假回家的时候可以试试

A：对的，另外，红糖小米大枣粥也是很不错的

B：嗯，制作方法也挺相似，首先把小米清洗好，并把红枣清洗后去核切成小片。 A：嗯，那然后呢就把备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥档。

B:如果没有电压力锅，也可以把粥放在电饭煲中炖

A：嗯，最后呢在煮好的粥里加红糖，枸杞，并搅拌

B：制作这个是有点小诀窍的，因为久煮的枸杞会变酸，所以一般煮所用到枸杞要起锅前放。 A：注意到这些小细节，一道美味的粥又完成了

B：女生的话生理期容易痛经啊不适啊之类的，大家也都知道红糖水是生理期必不可少的 A：对的，那么这样一道粥就可以很好的缓解不适了

B：并且小米营养丰富，滋补身体，然后红枣又是滋阴补血的，也能养胃，对很多贫血的女生是很有益的

A：像一些不太喜欢甜食的女生呢，就可以选择皮蛋瘦肉粥了

B：是的，这道粥是十分营养美味的，它可是肯德基早餐的主打餐哦

A：这道粥需要注意的是大米淘好后要拌入少量油

B：而且猪瘦肉洗净沥干水，用3小匙精盐腌3小时至入味，再放入蒸锅蒸20分钟取出切片

A：然后呢将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟

B：最后加入皮蛋，瘦肉等配菜，也可以再加点油条，吃之前可以加入香菜、葱花来调味 A：嗯，不少挑剔的女生可以尝尝这道粥，它也是具有滋阴养肺的作用

B：而且松花蛋也能促进食欲，对一些体制差胃口差的女生是个不错的选择

A：说了这么多关于粥的做法，真想偷偷试一试了，可是宿舍不让用电饭煲哎

B：没关系啦，放假回家还是可以一试身手的，让爸爸妈妈也尝一尝我们的厨艺

A：这些粥品都是比较清淡的，能开胃，它们的色泽也是相当诱人的，口感更不用提了

B：对的，能满足广大女生挑剔的嘴了

A：是啊，最后再为大家推荐一道比较新奇的甜品，希望大家能喜欢

B：嗯，这道菜甜品叫锅贴牛奶，听名字就觉得很新奇

A：听上就很吸引人了，锅贴顾名思义是贴在锅上的，一般都是饼，怎么还能用牛奶来做？ B：是的，所以我们来为大家详细介绍一下这道甜品

A：嗯，这可是我最喜欢的一道呢，所以拿来压轴

B：首先准备牛奶 500ml，方片面包 3片，鸡蛋 1枚，干淀粉100g

A：接着把胡萝卜切成菱形小片。将鸡蛋的蛋黄与蛋清分开，蛋黄打散，蛋清中调入盐也打散。

B：然后将牛奶倒入干淀粉中，用筷子搅拌均匀，倒入打散的蛋清中，边倒边用筷子按顺时针方向搅打均匀成牛奶蛋清糊。

A：剩余的牛奶要倒入小煮锅中，用大火煮至微沸后，再倒入牛奶蛋清糊中，用筷子搅打均匀成锅贴液。

B：嗯，再取一只深底方盘，在盘底薄薄地刷一层油，倒入锅贴液，将方盘移入蒸锅中，用小火隔水蒸6分钟左右。

A：等6分钟，然后取出方盘，放置温凉后移入冰箱冷藏室，直到凝固成牛奶冻。

B：然后将凝固好的牛奶冻用刀子划成3cm宽5cm长的块，取出放在盘子里。方片面包用剪子剪成与牛奶冻块同等大小的块。

A：接着在剪好的面包块的一面抹上打散的蛋黄液，覆上一块牛奶冻块，轻轻按压，使面包块和牛奶冻块黏合在一起。再用蛋黄液粘上一片菱形胡萝卜片和一片香菜页点缀。

B：中火烧热炸锅中的油至五成热，放入制好的牛奶锅贴，炸至面包块成金黄色，捞出放在厨房纸巾上沥去多余的油分即可。

A：要注意的是，蒸牛奶液混合液时一定不能用大火，否则会出现结成一个个小疙瘩的情况。 B：并且炸锅贴的时候火候非常重要，火不能太大，油温不能太高，否则面包就炸焦了。 A：听上去有点麻烦，但是当你自己去尝试的时候，就会乐在其中了

B：对的，当用心去体会这其中的过程，然后去品味这道甜点的时候，心里也是甜滋滋的 A:是啊，会有一种前所未有的满足和骄傲

B：这道甜点也是相当养生的，牛奶大家都知道，它美容养颜，促进消化，对肠胃不好的人士很有益的

A：那这样一道牛奶锅贴，也是一个很好的选择哦

B：最后呢我们再来一段音乐，让大家伴着美食，听着音乐~

MUSIC

A：音乐之后欢迎回来，那今天为大家介绍的这几道甜点，不知道大家满不满意呢？ B：嗯，它们的口感是很棒的，而且做法也不是很复杂，大家可以动手试一试

A：对的，自己动手丰衣足食，节假日的时候也可以在父母朋友面前露一手，相当拉风哦 B：那今天的生活步行街就到这里就要结束了

A：希望大家对我们的第一次合作能满意

B：如果有不足之处，也希望大家能提出建议，我们会努力改正

A：嗯，我是小新

B：我是小西，下期节目见！

甲：尊敬的老师、

乙：亲爱的同学们

合：大家好！

甲：我是主持人

乙：我是主持人

甲：“滴答，滴答”，随着时间的流逝，不知不觉中寒冷的冬天已经来临

乙：冬日暖阳中，锻炼的号角吹响了整个校园。

乙：锻炼的时候不可盲目行动，要注意安全哦。

甲：这个我知道，我还给大家准备了一个《安全冬炼》的小儿歌呢！

乙：真的呀？快说给大家听听吧！

冬天到，冬天到，

阳光底下常晒晒，增强血液的循环，体育锻炼不可少，

常常跳绳踢毽子，认真跑好课间操，长得结实又健壮。

运动安全要记牢，自我保护不可少，运动之前要热身，

安全第一不越位，练出一身好本领，为班为校来争光。

乙：你说得真正好，我们一定会记牢。（稍稍停顿）

甲：进入冬季，在家庭大量用火、用电、用油生活取暖的同时也增加了火灾危险性，加之冬季天干物燥，是家庭火灾发生比较频繁的季节，下面我们再跟大家谈谈如何在这一时期预防家庭火灾。请听知识百宝箱栏目

甲：家庭冬季防火七忌

一忌——生产生活用火方面要忌

乙：二忌——电气设备安装使用不当和家用电器引发火灾。

甲：三忌——吸烟

一些居民吸烟不注意消防安全，如大风天室外吸烟，乱扔烟头，在一些禁火地点吸烟或躺在床上吸烟等，很容易引发火灾事故

乙：四忌——儿童玩火

很多同学对玩烟花爆竹的游戏很感兴趣，可燃放烟花爆竹对场地要求很高，而且危险性极大，这里倡议同学们要在家长的监护下，在空旷的地点燃放。

甲：五忌——存放、使用易燃易爆危险品不妥

乙：六忌——烘烤衣物

有的家庭为了增加室内温度，经常使用电暖气、电炉子等取暖设备，这类设备的用电量很大，温度也很高，有些人就习惯用它们来烘烤衣物。事实上，这种做法危险性极大，不仅容易烤

坏衣物，还容易引发火灾事故。

甲：七忌——气体泄漏

咱们要提醒爸爸妈妈，在使用煤气时，要确认气体阀门置于关闭位置。如一旦发现煤气漏气，要迅速关闭阀门，打开门窗；切勿惊慌失措，不能动用明火。

乙：为了您和他人的安全，请时刻注意火灾的隐患！

甲：那家用电器着火后怎样扑救呢？咱们也来学习一下这些自我保护的安全常识。

（1）立即关机，拔下电源插头或拉下总闸，如只发现电器打火冒烟，断电后，火即自行熄灭。

（2）如果是导线绝缘体和电器外壳等可燃材料着火时，可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。

（3）不得用水扑救电视机，以防引起电视机的显象管炸裂伤人。

甲：那万一，人身上起火了怎么办？

乙：这里跟大家分享一下自救的方法。

（1）当身上套着几件衣服时，火一下是烧不到皮肤的。应将着火的外衣迅速脱下来。有钮扣的衣服可用双手抓住左右衣襟猛力撕扯将衣服脱下。

（2）身上如果穿的是单衣，应迅速趴在地上；背后衣服着火时，应躺在地上；衣服前后都着火时，则应在地上来回滚动，利用身体隔绝空气，覆盖火焰，窒息灭火。但在地上滚动的速度不能快，否则火不容易压灭。

（3）在家里，使用被褥、毯子或麻袋等物灭火，效果既好又及时，如果旁边正好有水，也可用水浇。

（4）在野外，如果附近有河流、池塘，可迅速跳入浅水中；但若人体已被烧伤，而且创面皮肤已烧破时，则不宜跳入水中，更不能用灭火器直接往人体上喷射，因为这样做很容易使烧伤的创面感染细菌。

乙：最后提醒同学们，家家都有灭火好帮手——食盐

家庭厨房内发生初起小火，有很多方法可以将其扑灭。有条件的在厨房内备一袋干粉，或者轻便灭火器材，一旦起火就可以派上用场。如果没有配备灭火器材，就要利用厨房内的现有物品灭火。食盐，就是紧急情况下可以选择的一种家用灭火剂。

甲：食盐，在日常生活中使用相当普遍，它既是不可缺少的调味品，又是一种扑救初起火灾行之有效的灭火剂。颗粒盐因为颗粒大，含水量较多，在高温下吸热膨胀快，破坏了火苗的形态，同时发生吸热反应，稀释燃烧区的氧气浓度，所以使火很快熄灭。食盐这一灭火特性，即使在平时也能派上用场，精细的盐面，颗粒均匀，含有一定的水分，还是灭油火的好帮手。

乙：广播快要结束了，同学们一定收获了很多冬季安全的常识。

甲：一定要记住啊！

合：红领巾广播到此结束，谢谢大家收听，再见！

冬季安全广播稿二：车间部署冬季安全生产广播稿（590字）

近日，动力车间严格按照公司要求，提前做好冬季安全生产部署，狠抓“三个不留”，为冬季平稳生产做好准备。

1、秋高气爽，我们又迎来了春季换季保养，在这个战役中，我连涌现出了一大批先进典型，他们能够严格按照紧固、适当、润滑来、周到的要求，源积极为战车保养，俗话说，保装就是保胜利，看啊，驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油，他的双手已经被黄油所侵蚀，脸上也有了些油记号，但他丝毫不在意。他那尽职尽责的神态打动着在场所有官兵，充分发扬了我军不怕苦不怕累的精神，我们为有这样的驾驶员而放心。

2、拉练其乐无穷冬练三九，夏练三伏，全体官兵披星戴月，风餐露宿，不怕苦，不怕累，以顽强的意志战胜了自我，有效的提高了官兵们在严寒条件下的生存能力、耐寒能力、适应能力、作战能力，同时部队把训练的重点转入对官兵个人意志的培养与考验，也大大使我们的体能、身体素质、综合战术技术结合等诸方面大幅度提高。

在此次野营拉练训练中，官兵们面对透骨奇寒的天气，从容不迫，应付自如，充分展现出了红军不怕远征难，万水千山只等闲的革命乐观主义精神和无往不胜的军人风貌。

拉练，没有拉垮全体官兵的意志，反而召唤起我们的斗志。

拉练，战天斗地，其乐无穷！

3、坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。哨声，吹响战斗的号角。远处，胜利在拼搏中点亮曙光。勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。

红门英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。快如离弦之箭；疾似撒疆野马；

你们的速度让我们惊叹；你们的精神让我们钦佩；流汗千日，

只为今日一搏；胜利在向你微笑；成功在向你招手；加油啊！兄弟们！

在那灰色的场地，你用你的汗水浇灌出了一种精神；在那梦的比赛场，你用斗志画出梦想的轨迹，

无数双眼镜在注视着你，期盼你夺得无数由衷的惊喜。迈出不一样的生活旋律，

奏出不同凡响的歌曲！

你的表演场，让你自由徜徉！你的起飞场，舒展你的翅膀！赛场上

他可爱的身影似一支歌

仿佛欢快跳跃的音符似一首诗

有着热情如火的韵律沉重的步伐坚定的迈起

风霜雨雪携手同行

为集体赴峥嵘不抛弃不放弃

一路行军一路歌风霜雨雪亦融融

冬季安全广播稿三：冬季安全广播稿(2200字)

男:尊敬的老师、

女:亲爱的同学们

合:大家好!

男:我是主持人赵鑫伟。

女:我是主持人袁明珠

男:“滴答，滴答”，随着时间的流逝，不知不觉中寒冷的冬天已经来临

女:寒风习习，冬日暖阳中，冬季锻炼的号角吹响了整个校园。

男:不就是玩吗，不用号召，我们都想玩，都会玩。

女:玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了!否则，为什么叫冬季锻炼，不叫冬玩呢?

男:哦，对，有道理。

女:那我考考你:我们小学生能进行哪些冬季锻炼?

篇三：广播稿冬天,就让它寒冷吧

冬天，就让它寒冷吧

音乐：《欧汉声-想归想》01:30渐弱，播音，播音结束后音乐继续(男)风在不停的吹，携带着清冷的空气;心情在不断的荡漾，供给着温暖的讯息。外面的气温骤降，刚好与直播间固有的春意盎然形成了如此的反差。

(女)而这丝丝缕缕的暖融融，不仅源自房间里的温度，更多的在于感觉上的“烘焙”——因为，你总会在认真聆听我们的声音。

(男)外面的风还那么大吗，还会觉得很冷吗?没关系，一路上无论是有风还是有雨，我们都会与你一路同行!

(女)我们的声音，会在你期待和需要的时侯，毫无阻挡的闯进你的耳朵!顺便，在不经意间悄悄的扩大一下你的心灵版图!大家好，我是××!

(男)大家好，我是××。

背景音乐：《RichardClayderman-绿袖子》

(女)北方的冬天，多雪，寒冷。大街上常见这样的场景：穿着臃肿的衣服，匆匆赶路或是等车的人们，一律缩着脖，跺着脚，捂着红鼻头。

(男)相比于一年里其它的季节，冬的寒冷，萧瑟，单调，很容易让人陷入一种悲观的情绪里。也由此，许多人不喜欢冬天。而我却以为，冬天的快乐要超过春天。春天也自有它的好：阳光像水般恣意泼洒，蓝天如海碧波荡漾，草木花红柳绿，春光美好得让人沉醉。

(女)但这样美好的春光，往往迷失了人的眼。你会张望，心里猫抓似得痒，却又不知该干什么，老想着要出去。张晓风有一句精妙的句子——我想去踏青，不是去散心，是收心，是收一直散在野外的心。

(男)的确啊，春天，万物萌动复苏，它是不安分的，躁动的，慌张的。而在阳光的沐浴里，花香的熏染里，你会犯春困，气散神懒。于是，大好时光就这样白白溜走，没有珍惜。

(女)冬天，则不同。所有的华丽都褪去，花草枯萎，枝叶凋零，天总是灰蒙蒙，空气里终日弥漫着一股子一股子刺骨的冷。但你，总会对着每一片旋转的落叶，光秃的枝头，想很多，想这一年走过的点点滴滴,对逝去的岁月，总会充满一种怀念之情，一丝遗憾之意。

(男)是的，冬天是个反思，沉淀的季节。寒冷和萧瑟，让你脱去了曾经的浮躁，头脑冷静清醒下来，可以对走过的一年梳理，盘点，总结，然后对新的一年再去充满美好的期待和规划。这是冬天的好。

(女)不只是这样的好，你还可以不辜负大自然给予你的冬的馈赠。在飘雪的天气里，你可以出去踏雪，疯跑，任由雪花像调皮的孩子，钻进你的脖子，头发，眼睛，与你嬉戏打闹。

(男)在白茫茫的雪野里，你可以舒展身体，随意地坐和躺;或者，把洁白的大地当成一张大大的纸，在上面任意地涂抹心事，然后，再看着朵朵雪花把它们慢慢淹没;在晴好的天气里，你可以对着亮灿灿的太阳微笑，表达对它的感激，从而去珍惜它的每一寸温暖。

(女)乘着四下无人，你还可以悄悄去使劲踩冰面，聆听那咔嚓，咔嚓的清脆响声;再或者，不出去，坐拥暖气，读书。倦了，看看窗外纷扬的雪，童话一样美丽的树挂儿。

(男)我还喜欢冬天这样的场景：风雪夜归时，远处的窗户里有一盏明亮的灯为你开，推门而入，一桌热气腾腾的饭菜在等着你。那种扑面而来的暖意，会让你觉得，人生的路上，还有什么严寒不能抵挡?

(女)这个冬夜里，手捧一杯暖暖的茶，我听一首李宇春的歌：雪让我有点快乐，那片白色和伸向远方浅浅的车辙，如果这时候飘落钢琴单纯的音色，我会对自己说，冬天快乐!

(男)哦，冬天快乐!此刻，我也想对着校园里的你，说一句：冬天快乐!

音乐：《冬天快乐》

背景音乐：《纯音乐-雨滴》

(女)随着气温的下降，严寒的冬季已来临，由于天气寒冷，大家穿戴都比较严实，遮挡了视线，手脚也不够灵活了。为了确保我们的生命健康，保证学校的安全稳定，我们要记住下面这些哦!(男)一、怎样防寒保暖，预防感冒?

进入冬季，气温较低，感冒病症高发，尤其是未成年人体质较弱，自身的防御系统还不健全，应更加

注意防寒保暖，预防感冒。因此我们要做好以下几点：

(女)关注天气变化，遇到降温要提前做好防寒保暖准备，出门时要适当多加衣物，有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。

(男)2、适当增加运动量，加强身体锻炼，增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象，这时一定不能图一时舒服，随意脱掉衣服。

(女)3、一旦发现感冒症状，要及时就诊，按时吃药，不要拖延。

(男)二、行走时怎样注意交通安全?

天气逐渐变冷，冬季的早晨还常常出现冰冻，步行上学、外出时要注意：

(女)1.在道路上行走，要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。

(男)2.集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

(女)3.在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。

(男)三、如何安全用电?

冬天天气比较冷，生活中用电的地方也就越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

(女)l.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

(男)2.不用手或导电物去接触、探试电源插座内部;不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

(女)3.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电。

(男)4.发现有人触电要设法及时关断电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助。

(女)四、冬天课间活动要注意什么?

1.课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等，冬季长跑也是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。

(男)2.我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。

(女)3.走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。

(男)4.冬季进行体育锻炼时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。

音乐：《城市的天空》

背景音乐：《川井宪次-今はその剣を置いて》

(女)节目的最后，让我们来听听冬的心声，《冬说》献给大家。

(男)不介意你痴情于春的碧野仙踪不介怀你钟情于夏的清泉媚影不介蒂你觊觎于秋的硕果宝库(女)说我冷漠也好说我不懂风月也罢我只是喜欢以一种静寂的姿态出现

(男)如果你看见落红旖旎的美态你会不会把自由之诗且歌且吟

(女)如果晨曦你看见薄雾袅绕你会不会感觉置身仙景幻境

(男)如果有一天你从梦中醒来睁开惺忪的双眸发现梨花千树万树开会不会惊喜于我为你准备的礼物

(女)此时你是否看见些小朋友笑得多灿烂赏冰花滑雪梯打雪仗堆雪人儿

(男)或许你怕冷其实我在终结危害庄稼的虫子的生命我生命结束的时候也是我完成使命的时刻(女)如果你懂我了喜欢我了不要留恋不要难过我的消融

(男)我会融入江河扒进泥土润入种子让新的生命尽展姿颜

音乐：《韩红-心语》

1、机械设备安全管理制度

各级领导要切实加强对机械设备安全工作的领导，经常对职工进行安全生产的思想教育和安全知识的教育，要把安全生产列入各级领导的目标管理日程，严禁违章指挥、违章操作、违反劳动纪律和无知蛮干等不安全行为，领导要经常组织有关人员深入现场、督促检查机械安全工作的情况，发现问题及时纠正，消除隐患，使机械设备达到安全、优质、高效、低耗的运行，对长期坚持安全生产、采取措施消除隐患、避免事故发生的人员要予以表彰与奖励。

督促各种机械设备操作人员认真学习安全技术操作规程，凡违反安全技术操作规程的，必须制止，待改进后方可继续操作。新机型到达后没有安全技术操作规程的，必须根据说明书的要求，先制定出安全操作规程及注意事项后，方可投入使用。

2、操作及维修人员的安全要求

①操作人员及保修人员必须熟知机械原理与构造及有关安全生产知识。操作人员必须经考核取得操作合格证方能单独操作。

②操作人员及保修人员必须思想集中，严守岗位，遵守劳动纪律，在机械未停止运转时，不准接触转动件及对其进行修理。在机械运转前必须检查各部状态，确认良好，做好启动前的各项准备，并能随时停机处理，方能启动使用。启动后要认真监视运转情况，发现有异常情况要立即停机检查，并向上级报告，待处理完后，方可继续使用。机械停止运转后，应放松或复原带负荷的工作部件，应将悬挂件放下，垫好，锁紧保险。露天长期停放的机械设备及室内精密设备要用蓬布、机罩盖好。

3、机械设备安全保障措施

①易发生危险场所如变、发电站、配电室、锅炉房、空压机站等，应在危险区域界限外，设置围栅警告标志。挖掘机、打桩机等到施工场所，应设立警告标志及建立场所安全制度。

②油库等易发生火灾场所，应设立防火标志，采取严格有效的防火措施，并严禁吸烟。

③暴露于机体外部的运动机构部件或高压带电等有可能伤人的部分，应装设防护罩等安全措施。 ④所有电器设备都应按电力设备接地设计技术规程的规定，做好接地或接零，或加装漏电保安设施。 ⑤机械设备凡设有安全保护装置及安全指示装置的都必须定期按有关规定，检查，调整，如发现有动作不准等异常情况，严禁继续使用，停机修理。

⑥精密机械设备应装防尘防潮防震保温等防护设施。

⑦机械集中停放场所，要有防火设施，及防盗措施，并要有专人看守。

⑧注意防寒防冻工作。严格换季保养，进入寒冬季节前备好防冻防滑设备。机械采取防冻措施后要悬挂标志，冰冻季节露天存放如未采用防冻液的，注意停机放水工作。

⑨注意做好机械的防雨、防洪及防风工作，要采取措施防止机械设备及电线路因洪水及石方爆破造成的损失。

⑩电站、发电机房及处于雷击区的工厂，都要装设雷击保护措施。防雷保护设施应符合《电力设备过电压保护设计技术规程》的要求，并定期检查防雷设施。

4、机械设备安装及运输中的安全事项

①机械设备应安装在安全地点，不得在危岩、坍方、边坡或可能受洪水、飞石等侵袭的场所安装，以确保人身及机械安全。

②机房布置要参照机械说明书或实际需要修建。机房要保证机械防风、防雨、防冻等要求，面积要适当，便于操作维修，并应有足够的照明，良好的通风条件，对临时使用的机械亦应有必要的停机防护设施。 ③机械设备应按说明书及有关规定进行安装，安装完毕后应进行安全检查及性能试验，并经试运转合格后方可投入使用。

④机械设备运输时要保证捆绑牢固，重心稳妥，制动可靠确保行车安全。

⑤机械设备卸车时要稳妥轻放，禁止从车上往下丢甩，使用自卸汽车装运机械时不准用倾卸的方法卸车。

如何提升整体素质 提高效率 确保安全生产

【摘要】贯彻落实科学发展观，要体现在思想觉悟上，要自觉加强理论学习理念。提高综合素质。勤奋学习是加强先进性建设的重要前提。要牢固树立科学发展观的学习理念。

【关键词】提升整体素质 提高效率 确保安全生产

要用发展的眼光看待学习，解放思想、更新观念不是轻易的事情，需要摈弃过时的思维模式改变落后的习惯做法，需要克服安于现状，不求进取的思想，强化敢为人先、开拓创新的意识，需要打开眼界，拓展视野，切实感受到如果不把握机会努力学习提高素质，就有被高速发展的时代所淘汰的危机，自觉地勤奋的学习的思想化做深入持久的行动。要努力做到全面系统持之以恒地学习。要紧密结合个人思想实际和工作实际深入学习边学习，边思考、边实践。既要向书本学习，不断加强理论知识学习，提高理论水平，掌握工作规律，更要注重工作实践，在实践中获取真知，增长才干，使学到的知识转化为实际本领，从而不断提高业务水平和工作能力，全面提升综合素质。

提高自己的工作效率：

1、把所有工作划分成“事务型”和“思考型”两类，分别对待：

所有的工作无非两类：“事务型”的工作不需要你动脑筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干扰和中断;“思考型”的工作则必须你集中精力，一气呵成。对于“事务型”的工作，你可以按照计划在任何情况下顺序处理;而对于“思考型”的工作，你必须谨慎地安排时间，在集中而不被干扰的情况下去进行。对于“思考型”的工作，最好的办法不是匆忙地去做，而是先在日常工作和生活中不停地去想：吃饭时想，睡不着觉的时候想，在路上想，上WC的时候想。当你的思考累计到一定时间后，再安排时间集中去做，你会发现，成果会如泉水一般，不用费力，就会自动地汩汩而来，你要做的无非是记录和整理它们而已!

2、每天定时完成日常工作：

你每天都需要做一些日常工作，以和别人保持必要的接触，或者保持一个良好的工作环境，这些工作包括查看电子邮件，和同事或上级的交流，浏览你必须访问的 BBS，打扫卫生等等;这些常规的工作杂乱而琐碎，如果你不小心对待，它们可能随时都会跳出来骚扰你，使你无法专心致志地完成别的任务，或

者会由于你的疏忽带来不可估量的损失。处理这些日常工作的最佳方法是定时完成：在每天预定好的时刻集中处理这些事情，可以是一次也可以是两次。这样，处理这些事务的效率才会提高，并且不会给你的其他主要工作带来困扰。

3、列出工作计划，并且用明显的方式提示你完成的进度：

记住：工作计划必不可少!这种计划并不是为了向某人汇报，也不是为了给自己增加压力，而是为了让你记住有哪些事情需要去做，而不是被无形而又说不清楚的工作压力弄得晕头脑涨，烦躁不已。 选择合适的人进行工作决策

在对工作决策时，应该选择有相当技术能力或业务能力的员工进行决策。一些员工由于技术或经验的欠缺，在进行决策时，会对工作造成错误的指导。如果方向错了，做再多的工作也没有意义。

工作成果共享，有时我们会发现，自己做的工作可能是其他员工已经做过的。有时查找一些资料，辛辛苦苦查找到了，结果发现另一位员工以前已经查找过了，如果当初向他咨询，就不必费这么大的劲了。将员工的工作成果共享，是一个很重要的问题。特别是对于员工较多的企业，这一点尤其显得重要。管理者可以利用部门的办公例会让大家介绍各自的工作情况;另外，对一些工作成果资料要妥善分类和保管，这些都能达到工作成果共享的目的。

让员工了解工作的全部， 让员工了解工作的全部有助于员工对工作的整体把握。员工可以更好的将自己的工作与同事的工作协调一致。如果在工作中出现意外情况，员工还可以根据全局情况，做一些机动处理，从而提高工作的效率。

鼓励工作成果而不是工作过程，管理者在对员工进行鼓励时，应该鼓励其工作结果，而不是工作过程。有些员工工作很辛苦，管理者可以表扬他的这种精神，但并不能作为其他员工学习的榜样。否则，其他员工就可能会将原本简单的工作复杂化，甚至做一些表面文章，来显示自己的辛苦，获取表扬。从企业角度而言，企业更需要那些在工作中肯动脑子的员工。所以，企业应该鼓励员工用最简单的方法来达到自己的工作目标。总之，工作结果对企业才是真正有用的。 有些复杂的工作，工作多年的好手，会仔细的把这个复杂的工作进行拆解，并逐步分类，以各个完成。然而新人类并不具备任务分解的能力，这导致了缺乏思

路无从下手，越想越繁杂，无法很好的系统的完成该项工作。

对于任务分解能力上的不足，这需要新人类时刻保有项目管理的概念，不论事情巨细大小，一律按照项目案来处理，抓到问题就分解，按类别来逐步逐步完成自己的工作，形成自己的任务分解能力。 建立工作列表

随时记下要做的工作，所有事情一目了然。注意：当工作列表上的工作很多，让你感到烦乱的时候，就要考虑使用日程安排了。日程安排与工作列表的不同在于，工作列表只是说明要做什么，而日程还确定了按什么顺序去做，什么时间去做。养成制定日程的习惯有些难度。我们可以

先从时间已确定的事务开始，例如会议、会面等。

逐渐培养日程安排能力，根据个人习惯，将事务安排在合适的时间。

不要安排得太满，留下必要的缓冲时间。

相似的工作在一起，尽量减少角色的变化。

特别要养成习惯，随时利用琐碎时间做一些琐碎的小事。

保持工作焦点和热情

每天早晨先确立今天的目标，让工作焦点清晰，然后以最大的热情地去做。学会调整工作状态，用积极的意识去激发热情;

想办法避免干扰。各种兴趣爱好很影响工作状态，把它们放到合适的孤立的时间段，例如午餐之后午休之前，或者重要工作完成之后，不要放在重要时间段之前。

分解复杂工作

如果遇到难题就一筹莫展，那就是在浪费时间。对复杂的工作，善于分解，分而治之。如果做不到，可以寻求他人的协助，或暂时搁置。

展开多个工作线索，到思路阻碍时可以暂时搁置，等经过酝酿之后有了思路再做，有些难题可能在你放松思考的时候会迎刃而解。

换机油后要做哪些工作计划4

主要对车辆采取降温.、防爆，防气阻等技术措施，作业时间应于四月中旬至五月末完成。

换季保养：更换燃、润油。

柴油车全部更换0号柴油。

放出发动机、高压泵调速器、空气压缩机及机油滤清器内的稠化机油。并清洗、全部更换夏季润滑油，标号为：柴油车使用11号柴油机油，汽油车使用15号汽油机油或特别规定的机油。

变速器，主减速器，转向机内换用夏季齿轮油，其齿轮油标号为30号齿轮油，通用齿轮油，13号合成双曲线齿轮油。

轮毂轴承换用滴点较高的润滑脂。

冷却系

检换水箱，外部清洗，分解上水室，水管清洗除垢，保证散热性能良好，有条件可更换大容量水箱。

检换水泵，达到不漏水，无异响，卡箍齐全，胶管不腐烂，不凹瘪，有条件的可对缸体进行除垢去污处理。

调整风扇叶和风扇带。

油水分离器互换，滤芯必须清洗干净，如变硬、变质须更换，更换总成应达到气体畅通无阻。

清洗或更换储气筒，内外清洁，不得有任何性质的裂纹与破损，排污阀作用有效，每日放出油水、污物。

清洗、检查全部气路，达到接头处无漏气，管路畅通。.

清洗油箱，配齐油箱盖。

有条件的更换大油泵。

活动前言：新一届市场营销协会营销风情街即将拉开帷幕，在此预祝今年的市

场营销风情街取得圆满成功！

活动背景：营销风情街是由市场营销协会主办的以提高学生营销策划能力为的

一项校级精品活动。在当今社会就业形势严峻的环境下，作为大学生的我们不仅要具备过硬的本领和丰富的知识，还要有较强的社会实践能力，而营销风情街正为我们提供了一个非常好的锻炼机会，为我们提供了一个良好的实践平台。

活动目的：1.为你服务，让你过上一个温暖的冬天.。

2.增进同学间的友谊，增强学生对兼职、对创业的热情，亲身体验商品买卖的全过程，锻炼每位同学各个方面的个人能力，提高综合素质，培养团队精神。

活动简介：本次活动将于20xx年10月25日中午12点在浙江财经学院文化

长廊举行，时间持续6个小时左右。

活动名称：20xx年市场营销协会营销风情街之换季装备

活动口号：warm冬天“心”的选择

活动时间：20xx年10月25日

活动地点：浙江财经学院文化长廊

承办人员：应杰杨艳慧林红李媛李青青叶青彭成平范羿瑾（队长）

（二）市场分析

换机油后要做哪些工作计划5

当积碳问题出现时，会影响发动机内的工作效率，造成油耗增加的问题。

想要彻底清理干净车内的积碳，可以使用安全有效的积碳清洁剂，这也是当下许多老司机都在使用的办法，不仅清理效果好，费用也不高，

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