野生竹灵芝的食用方法

　　野生竹灵芝排热清毒、醒脑镇腑、补血益精、悦色减皱、对治疗慢性支气管炎、妇科病、美容润肤效用显著。有抗癌、改善心脑血管血液循环、保肝解毒、调节内分泌、改善睡眠等功效。对月经失调，经闭痛经等妇科疾病有良好功效，另有润肤美容的效果。下面小编来给大家介绍野生竹灵芝的食用方法，欢迎阅读!

　　服用方法：可浸酒、煲汤、煲茶等。

　　【浸酒类】

　　竹灵芝原品切碎后泡于白酒、米酒、黄酒中，作为日常保健酒使用，活血促脉，延年益寿。

　　竹灵芝浸白酒

　　将竹灵芝原品剪碎或切片放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝。

　　竹灵芝浸米酒

　　将竹灵芝原品剪碎切片浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服两次，日服20—30毫升，能治疗硬皮症。

　　【煲汤类】

　　使用竹灵芝或切片作为佐料煲汤，一般与猪肉、牛肉、鸡鸭、鱼虾类等放在一起煲老汤，可去油腻、清肺解肝、去暑解热。

　　竹灵芝煲鸡

　　鸡一只，加竹灵芝切片10-20克，加水煲相当时间后，加少许盐等调味品即可食用。此汤美味可口，可提高免疫力、补腰肾、养颜、护肝。

　　竹灵芝煲鸭

　　鸭一只，加竹灵芝切片10-20克，加水煲相当时间后，加少许盐等调味品即可食用。此汤可壮阳补肾、活血增精、健脾益气，对睡眠不足、冠心病、肝硬化、食欲不振有明显效果。

　　竹灵芝煲水鱼

　　水鱼一只，加竹灵芝切片10-20克，加水煲相当时间后，加少许盐等调味品即可食用。此汤甜香，有滋阴补血、健脾益气的功效，利于体质衰退及虚有受补者及饮酒过多者。

　　竹灵芝煲老鸽

　　老鸽一只，加竹灵芝切片10-20克，加水煲相当时间后，加少许盐等调味品即可食用。此汤味道鲜美，补中益气，护肝。

　　竹灵芝煲猪肺

　　取竹灵芝切片30克，猪肺250克。将猪肺放入清水中漂洗1小时，捞出，挤出水分，切成小块，放入煨煮的沙锅，加水适量，大火煮沸，撇去浮沫，烹入料酒，加竹灵芝切片、葱花、姜末、八角茴香等调料，改用小火煨煮至猪肺熟烂、汤汁稠粘，然后加入五香粉、精盐、味精，拌和均匀，再煨煮至沸，即成。具有扶正抗癌，提高免疫功能。本食疗方还可以治各型食管癌及消化道癌瘤。

　　竹灵芝煲猪蹄

　　取竹灵芝切片10克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，取出。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、竹灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，即成。

　　竹灵芝煲猪排

　　猪排500克、加竹灵芝切片10-20克，加水煲相当时间后，加少许盐等调味品即可食用。此汤美味可口，可提高免疫力、补腰肾、养颜、护肝。

　　【饮茶类】

　　使用竹灵芝原品或切片煎熬成汤后饮用，比绿茶或者其他凉茶类更具有排热清毒、醒脑镇腑功效。

　　竹灵芝泡茶

　　把需量竹灵芝原品剪成碎块或切片，放在茶壶或者茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边饮，一般一朵竹灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

　　竹灵芝冰糖菊花茶

　　将需量竹灵芝剪碎或者直接使用竹灵芝切片，放入壶内，加水及冰糖，也可加少量菊花成份等，煎熬成汤，冷却后，将汤装入温水瓶作凉茶饮，每天喝多少都无限制，可治神经衰弱、失眠健忘、清热解毒、明目静心，长期服用可滋补强身，提高免疫力。

　　竹灵芝蜂蜜茶

　　可使用竹灵芝切片10克，蜂蜜20克。加水煎煮20分钟后成竹灵芝蜜茶，装入壶或瓶内，温饮代茶，一日一剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。

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