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20_家长写给高三孩子的一封信说心里话
家长写给高三孩子的一封信说心里话有哪些？20_年全国普通高考即将来临，希望广大学子在人生新的征程中知何为可为，思何为有为，秉可为之志，做有为之才。下面是小编为大家整理的家长写给高三孩子的一封信说心里话，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢！
孩子：
你一定感到有点意外吧，现在通讯科技这样发达，妈妈怎么写起信呢?
前几天，我听楼下的李阿姨说，她的儿子再过一个月就要高考了，万一考不上，那该怎么办。我心有所触：再过一个月，我的女儿实际上也就进入高三了;你爸爸回家也说，这一两年连大学生找工作都艰难了，妈妈的心里难免沉重。这几天妈妈把思绪整理一下，有很多心里话想和女儿笔谈。
孩子，这辈子爸妈最大的心愿就是，希望你一辈子快乐幸福。正因为如此，与你同龄的许多孩子还呵护在父母翼下的时候，我们就把你放飞出去，锻炼你稚嫩的翅膀。我们愿尽其所能，给你选择更好的学习环境。从此，幸幸福福生活在一起的一家人，分住三地，爸爸也到成都打工，方便照顾你。孩子，你就是爸爸妈妈的小天使，爸妈所做的一切都是为了你。
两年来，你不仅学会了独立生活，而且成绩一直很优秀，爸妈为你感到骄傲。放假回家，你就动手做家务，帮爸妈上厨，倒让爸妈闲得无事。想起隔壁的钟阿姨的儿子，比你只小一天，却什么都要爸妈去做，我真是感到十分幸福。
孩子慢慢长大了，心事多了，做父母的既高兴，又担心。 青春的蠢动，一时的放纵，使不少优秀同学影响了学业，耽误了前程，追悔莫及。孩子，妈妈知道你一直安心于学习，不会让妈妈操心的，谢谢你把妈妈当作朋友。时常提醒自己：我是在求学，我的一生在此一搏，我必须全力以赴;也记住，家永远是你的归宿：累了，在爸爸的肩膀靠靠;有心事，向妈妈说说。
学习的确是件苦事，特别是高中，你也经常提到，但是能让你改变命运的只有学习。尽管有这样那样的看法，但是，我们无法也无力改变，只有去适应，有了知识、有了真正的本领，快乐幸福才属于你。现在用人单位择人的标准越来越高，大学本科仅是基本条件。孩子，好好的努力吧，知识永远不会贬值，拥有了知识，也就拥有了双翅，就能搏击长空，天高任鸟飞。
马上就要进入高三了，孩子。十多年含辛茹苦的求学犹如一场长跑，即将到达终点，放弃了功亏一篑。尽最大的努力，作最后的冲刺吧，爸爸妈妈为你呐喊鼓掌。加油，孩子。
身体是学习的本钱。孩子，外地求学，一切全靠自己，季节变换，寒热不定，多多保重。你正处在长身体的关键时期，营养一定要跟上。高中学习任务那样重，身体垮了，学习怎能跟得上?需要什么尽管跟爸妈说，爸爸妈妈一定做好你的总后勤。
李阿姨说，她儿子班上不少同学晚上还要开夜车学习，早上起不了床，上课肚子常唱空城计，课间匆匆进餐。我相信我们的女儿没有这样的坏习惯，学习要有张有弛，生活要有规律，否则，出师未捷身体却先垮了，学习也就落下了，得不偿失啊。
我们家住在学校附近，妈妈经常看见进进出出的不少同学穿着时髦，赶新潮，互相攀比。妈妈认为，学生时代，要攀比，应比比品行，比比学习成绩，如果一天都关心吃穿，哪还有心思去学习?孩子，你一直就是个懂事的好孩子，生活上从不对爸妈提过高要求，爸妈十分欣慰。
春节时寺庙里香火兴盛，不少人去烧高香，祈福祈财，我们觉得好笑。梦里走了许多路，醒来还是在床上。如果仅做黄粱美梦，永远到不了成功的彼岸。命运掌握在自己手里，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。孩子，在人生旅途中，驾起你的希望之舟，以信心为帆，以拼搏为桨，乘风破浪，向成功靠近。孩子，勤奋善渡有缘人，加油。
前进的路上，少不了风雨雷电，难免坑坑洼洼，记住，孩子，这是老天对你的考验，不要抱怨现实，也不要一蹶不振，要相信自己的努力，积极乐观去面对，学问是苦根上长出来的甜果，风雨过后不就是彩虹吗?学习拥有一个好心态，辛苦也成快乐。
还记得我给你讲过的“水滴石穿”那个成语吗，学如“逆水行舟，不进则退”，一定要坚持不懈;学习还必须专心致志，心无旁骛，全身心投入。快高三了，只有一年了，孩子，为了梦想成真，就难免牺牲掉娱乐爱好，会更累更苦，掉更多的汗，甚至掉更多的肉，但我们的女儿是坚强的，不会掉泪的。孩子，全力以赴，奋斗拼搏最后一年，换取幸福一辈子，值得。
学习离不开老师，有问题多请教老师。你的妈妈也是教师，深知教师的辛苦，他们的最大心愿就是桃李满天下，你应该感谢老师，不负恩师。有爸妈，有老师，这样多人关心你，支持你，孩子，就把这压力当作动力，把握这最后一年的分分秒秒，勤耕不止，命运之神会回报你整个春天的!明年，你一定能交上最满意的答卷，爸爸妈妈等着你捷报传来。
__是“五一”劳动节，孩子，记住，一勤天下无难事，一份耕耘，一份收获;再过几天就是“五四”青年节，在这特殊的日子里，妈妈给你写信，希望你朝气蓬勃，奋发向上。相信自己：我是最棒的。
世上无难事，只怕有心人。妈妈相信你，我一直为之骄傲的女儿，加油!
爱你的妈妈
__年__月__日
儿子：
妈妈第一次收到你的来信，心里真是高兴极了。读你的信，妈妈才发现儿子你已经长大了，懂事了。
这次你们班主任沈老师要求全班学生都写信给自己的父母，说说自己高考前的心里话，妈妈觉得老师真是“用心良苦”啊!沈老师要求每个家长都给自己的孩子回信，妈妈其实早就很想给你写一封信，但都苦于没有机会，也生怕给你带来无形的压力，因此常常只是想想而已，没有行动。这次，妈妈终于有机会敲起键盘给你写信了。
儿子，从你呱呱坠地的那刻起，妈妈的世界里就全是你。夏天，怕你热了;秋天，怕你凉了;冬天，怕你冷了……看着你一天天健康、快乐地成长，妈妈心理真是比吃了蜜还要甜。
儿子，当你第一天背着书包上小学时，妈妈又是多么高兴啊!妈妈的心里憧憬着你的美好未来----将来能上名牌大学那多好啊!真是可怜天下父母心。儿子，从小学到初中，妈妈从来没有担心过你的学习，妈妈相信你，相信儿子你能行!你知道吗?当妈妈得知你考上元高实验班时，心理别提多开心啦!你还记得吗?为了庆祝你进入元高实验班，爸爸、妈妈和你一起到饭店欢庆呢!但当你跨入高中的大门后，看着你每天紧张的学习，妈妈真的很是心疼啊!心里也不知不觉地产生紧张和担心，每次你取得好成绩，你快乐妈妈也高兴，每次你成绩下降，你沮丧妈妈也焦急。
儿子，七月的盛夏，妈妈为了放松你的心情，带你去了内蒙大草原，让你领略草原的辽阔和美丽，还带你去了沙漠，让你体验沙漠里骆驼背上行走的那份悠闲和从容。八月你迈入高三，伴随着高温而来的便是无形的高压。妈妈很惭愧，作为家长，妈妈未能在学习上帮助你，未能帮你分担“负担”。但妈妈想告诉你，曾经读过高中的人都会说:“高三最苦，高三最美!”也有人说:“没有经历高三的人生是不完整的，经历是一种财富。”妈妈相信，你一定会从容面对高三的紧张学习，妈妈相信你!
儿子，在临近高考的最后__个多月里，妈妈很想对你说——
首先，面临高考，过硬的心理素质是非常重要的。许多高三同学对高考是“谈虎色变”，感觉高考就像是要他的命。如果这样，你在高考场上是肯定会失败的。当然，妈妈也不需要你有诸葛亮“空城闲生弹琴”的泰然，只要你放松心态，尽自己所能，尽量不要在心态上犯错，这就算成功了百分之四十了。
其次，扎实的知识基础和解题功底是固然重要的。但要坚决排除“平日不烧香，临时抱佛脚”的侥幸心理。对于高考，其实考查的主要是你对高中三年所学的知识的积累，倘若最后的几个月里你一直都学习懒散，寄希望于考前搞突击，我想到最后的时候说不定你会不知道突击哪一科，突击些什么知识。因此，妈妈希望你学习有方法，讲策略，一定要在复习过程中不断了解自己、发掘自己，要一步一个脚印，踏踏实实地学习，不懂多问(学问学问，边学边问)。同时，你是学理科的，“题海战术”固然重要，但也要注重理解，要在充分理解的基础上灵活运用，这样才能起到事半功倍的佳绩。做到这些，成功的又一个百分之四十又属于你了。
再者，高考还需要你有很好的考试经验，对于中国强调应试教育的现状，我们是不可能改变，唯一能做的就是不断调整和完善自己，来适应面临的挑战。拥有好的参考经验你便在成功上又加了十分。
剩下的百分之十，妈妈觉得应该是你自己的身体要健康。处于高三这个“高压仓”中的你，应该合理安排学习和休息，记住:“绷得太紧的弦容易断……”
儿子，在临近高考的最后__个多月里，妈妈还想对你说——
如果到了高考的前夕，当有一个人问你:“你准备好了吗?”的时候，你是否可以像他们一样，掷地有声地答道:“我准备好了!”相信你，经过刻苦的努力，到那时，你一定可以像一个真正的男子汉那样，高声自豪、勇敢地宣布:我准备好了!千万要记得:成功永远属于有准备的人!
儿子，或许你会问：为什么我们一定要参加高考?为什么我们一定要走过这样一条充满荆棘的道路?为什么我们一定要上大学?……为什么?为什么?是啊，许许多多的为什么，在许多时候，在我们还没有认真思考的时候，答案已经清楚、明了……也许，尽管在表面上你在努力地学习，其实在内心深处，对于大学，稍稍有些“不以为然”，并不觉得这是你唯一的出路……但是，孩子，无论如何，妈妈还是要告诉你:为了将来的大学生活，尤其是为了将来的高质量的大学生活，现在你所付出的一切，都是值得的，而且，将来，你现在的付出，将会得到十倍、百倍的回报……
距离高考还有__个月多一点，是你一生中难得一次机遇，也是一次很严峻的挑战。“世上无难事，只要有心人”。任何事情，只要能用心去做，坚持去做就一定能做好，一定会成功!一分耕耘，必有一份收获。
说了这些心里话，不知是否对你能有些启发和帮助，千万不要给你产生过重的压力，只要你明确己任，把精力放到应做的事情上去，只要你努力了，妈妈就满足了,哪怕是点滴的进步，都是妈妈莫大的宽慰。认真去做了，就不后悔。
努力吧，孩子，妈妈相信你能行!加油吧，孩子，妈妈相信通过深厚的积累，你一定能簿发!
最后，妈妈想对你说:“儿子，妈妈爱你!”
高三学习顺利!
写信人：__
日期：__年__月__日
吾儿：
我总是向人吹嘘，在我儿子成长的道路上，我从不曾缺席。这不，为了亲眼见证你18岁的成人礼，我专门请假、坐7个小时的高铁赶了回来。按照学校和老师要求，还要写封信给你，怎奈久不提笔手已生疏，搜索枯肠难觅一佳句，只好为赋新词强说愁。
人生需要隆重的仪式来安放心灵、点燃激情、催生动力，刻骨铭心的仪式胜过千言万语，犹如一支能量巨大的“烟火”。我想，18岁成人礼就是这样的庆典。从内心里讲，我是不情愿参加这样的活动、见证这样的时刻。因为，看你就这样长大成人，而我们却要一天天老去，想想就是一件悲伤的事;不舍你就这样独立，从此与我们渐行渐远，凭空多出无尽担忧和牵挂。但同时又为你高兴，18岁，多好的年纪啊，风华正貌，意气风发，指点江山，激扬文字，整个世界都不在话下!年轻真好。况且，躬逢这么一个伟大时代，有幸进名校得遇良师益友，过着衣食无忧的生活，若不专心于学务，真是辜负了时代、辜负了老师、辜负了爹娘，也对不起自己。
看看名人们，他(她)们18岁时都在干什么?牛顿进入剑桥大学三一学院学习，马克思来到柏林大学读书，列宁参加了俄国一个秘密马克思主义小组，周恩来东渡日本留学，比尔·盖茨已经是大二的学生，科比进入NBA开始了职业生涯，伏明霞已是老资格的世界冠军……18岁，是读书学习、进修深造的好年纪，也是书写传奇、成就非凡的黄金时代，没有什么不能想，没有什么不可能，只要你肯努力，就能拥抱胜利、赢得未来。
儿子，过了成人礼，面对接踵而至的高考，你准备好吗?上什么样的大学，将直接决定一个人就业、读研、升职等诸多后续成长的起点和空间。而进入什么样的大学，全凭学得好、考得好才行。从今天计，离上考场满打满算还有50天。在这段直前准备期，我们要求你，要像正式高考一样复习、像复习一样高考。要着力打通知识“经脉”，在融会贯通上多下功夫，发挥每一分钟的功效同时要让时间增值，做一道题尽可能地前延后伸，把上、中、下游涉及的知识都过一遍“电影”，力求将知识点串连成线、建立全课体系。要着力改变拖沓作风，不论是答题、吃饭、走路还是其它，都要紧凑起来，要知道时间就是分数、效率就是生命。要在书写速度上求快、求准，尽可能避免无谓的涂改抹擦，做到一遍准。要着力抓重点、保核心，坚持有所为有所不为，对那些已经掌握、一看就会的，不要再耗费功夫、做重复无用功，要盯着难点求突破，有时一个难点打通可不仅仅是几分的问题。
儿子，过了成人礼，面对如约而至的大学生涯，你准备好了吗?大学与中学有着截然的差异，没有了父母如影随形的唠叨，没有了老师无处不在的管教，更多要靠自己、靠自理、靠自律。而不少人因为压力骤减而放纵自己、荒废学业，教训殊为深刻。《关尹子·九药》中写道：“人不明于急务，而从事于多务、他务、奇务者，穷困灾厄及之。”意思是，一个人不专心于当务之急的主业，而做那些繁杂事务、无关紧要的事务、新奇的事务，迟早会遇到穷困和灾难。因此，要提前给你打打预防针。要养成自主学习的习惯，每天坚持自学习15分钟，就能读4500字，一周7天，读3.15万字，一个月可读13.5字，一年可读164.2万字。如果每本书大约7.5万字，每天15分钟，一年可读22本书。那么每天坚持读1小时、2小时呢?所以说，时间最公平，在何处施肥，就在何处开花结果。要养成独立勤于思考的习惯。想得明白、听得明白、说得明白、写得明白、办得明白，都离不开“思考”二字。世间万事万物皆有规律可循，对自己经历的人和事，要多问几个为什么，要注意探究问题背后的问题，看清表面现象下隐藏着的规律，努力把自己训练成为一个敏锐的人、睿智的人。要养成总结积累的习惯，总结是向上的台阶，积累是前行的背囊，要学着建立和坚持记日本，秉持时不空过、路不空走、事不空做的精神，定期盘点检讨自己的进与退、成与败、得与失，做到“吃一堑长一智”、“打一仗进一步”。
儿子，过了成人礼，面对纷繁复杂的多元社会，你准备好了吗?18岁是一个跳板，是一次飞跃，宣告成人的事实，掀开人生全新的一页，从此你就是独立的“法人”了。你可以享有宪法赋予你神圣不可侵犯的权力，也必须履行宪法规定你不可推卸的义务。因此，首先要把责任和担当扛在肩上。自己的责任必须自己担当起，成功是你自己的成功，失败也是你自己的失败，要当好自己的造化主。自己应该做而且能够做的事，就得由自己担当起，不能推诿给旁人。当时应该做而且能够做的事，就得在当时做，不能拖延到未来。其次要善交友择诤友。“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香;与恶人交，如入鲍鱼之市，久而不闻其臭。”交友的原则应该是“同声相应，同气相求”，朋友不在多，而贵在精，千万不能交酒肉朋友，要远离那些鼓吹为朋友两肋插刀的人，更要提防那些性格偏激者、行为极端者。再次要正确处理婚恋问题。恋爱用不着反对，结婚更用不着反对，只是不能“用违其时”。人生精力有限，在恋爱和结婚上面消耗了一些，可用于其他方面的就不够。此事千古一理，无需多讲。
“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”亲爱的孩子，每一个努力生活的人，都是大英雄。时间的天平，总是钟情于勇往直前、刻苦奋斗的人。世界上没有坐享其成的好事，要幸福就要奋斗。登上山顶，就能发现那边更美的风景。起于18岁的成人路上，愿你所遇都是知己，所过都是坦途，祝你成功!
写信人：______
日期：20____年____月____日
儿子：
看到这封信，你一定会感到奇怪和意外吧?你一定会觉得老爸用书信跟你交流是小题大做吧?不，这绝不是老爸一时的心血来潮，更不是小题大做!而是因为你如今站在了高三的门槛上，处在了人生十字路口，你的高三将会怎样?你的高考将会怎样?老爸担忧，老爸紧张!斟酌再三，为郑重起见，老爸认为还是有必要以书信的形式来表达和交流我――你的父亲与朋友对你的高三的一些看法和建议。孩子，你的高三，情系父母十多年的期盼，承载你十多年辛勤的耕耘。你的高三，决定着你的人生走向和前途命运!如何度过高三，关系着家庭未来，牵动着父母的心啊!现在是独生子时代，子兴则家兴，子败则家败。你是父母的希望，家庭的兴败系于你一人，你的高三压力可不小啊!孩子，老爸始终相信你是最棒的，你一定能够坚持到最后!也一定能够笑到最后，笑得最美!从理论上来讲，你个人的发展好像是“条条大路通罗马”，但读书改变命运依然是通向成功的捷径。把握好了这一年，你的人生可能会少些坎坷，多些坦途。孩子，你十多年来的付出和父母十多年来的期盼能否得到丰硕的收获，就看你怎么面对，以怎样的状态去学习，去拼搏。孩子，成功源于不竭的内驱力，收获源自执着不懈的拼搏。你的高三你做主，你的高三你拼搏!愿你在高远的目标指引下，在不竭的内动力的驱使下，强力推进自己对知识系统的构建和迁移运用能力的培养。
首先，应结合你的现状确定你自己高考的目标：若你能举一反三，那就定一个名牌吧;若你能举二反一，那就定一个重点吧;若你能举三反一，那就定二本吧;……总之，无论你怎样，在你的心里始终要有一座指引行动的灯塔。
其次，要努力，努力，再努力。要勤奋，勤奋，再勤奋。正所谓“人生能有几回搏，此时不搏更等何时。”要拿出“破釜沉舟和壮士断腕”的决心和勇气去拼搏。现在是过了河的卒子，没有退路，只有前进，任务只有一个：“直捣黄龙”。我想不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。那么从今以后还要再努力一分，勤奋一分。这是人生中最艰难困苦的日子，走过去就是一马平川，这是一生中最黑暗的遂道，走过去就是万里晴空，集中精力，专心致志于学习上，一切与学习无关的杂务要狠下决心，快刀斩乱麻，暂时放一旁。正所谓“取次花从全不顾，一心只读圣贤书”最重要的是要明确每个学月学习的重心和考试的目标，随之制定切实的措施，力求落实到每一天：早晨做什么，达到什么要求;自习做什么，完成什么任务……这样，贪玩就不会与你交友，懒惰就会与你无缘。孩子，无论目标是高是低，只要你努力拼搏了，全力以赴地付出了，不管结果怎样，父母永远都能欣然接受。高中阶段，知识点很多，联系知识点的方式也是多种多样的。这就决定了高三学习应注重学法的探寻。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在这里，我谈谈自己的一些体会和建议：勤于动脑——思考方法的来源，探索多种解题途径;勇于动手——收集整理做错的题，避免下次再犯这样的错误，记住、落实才会得高分;敢于发问——不懂的，问书本，问同学，问老师，在“问”中吸收别人的精华;善于领悟——形成知识网络，多用类比，融汇贯通。题目千差万别，要善于归纳，以不同类型题目的练习来培养自己的解题能力;做了此题，应联想到相近似的题目，培养发散思维能力。全国几千万学子学习同样的内容，为什么就只有极少数人能考重点呢?概括起来，就是一种领悟能力，即类比、归纳、发散的能力。
总之，方法比知识重要，既要学习老师传授的方法，又要有自己独到的见解。这样，学习就会变得轻松，学习也就会是一种享受。俗话说，要奋斗就要有付出，高三的奋斗不是一帆风顺的，可能遇到各种情况：别人完成了一题，你可能会还未完成;考试后你的位次也许会远低于你的目标;看着别人去玩时自己却还在为没有完成任务而苦恼;看见别人学习轻松自己却在为付出极大的努力难以达到别人那样的成效而沮丧，等等。孩子，你要牢牢记住：弄懂一题是一题，日积月累终会成功，“不积跬步，无以至千里”;读书阶段要经得住诱惑，修炼成佛要先脱凡气;胜败乃兵家常事，应有屡败屡战的勇毅与坚持，方能修成正果。在求知的过程中一曝十寒是大忌，要锲而不舍，长期坚持，“学贵有恒"。孩子，希望你开始时不用贪多求全，应分步实施，学出感觉就好了。离高考的时间还有90天，坚持一点一点的积累，相信你是同学中的骄子。最后，高三是精力的大付出，你一定要劳逸结合，坚持锻炼，有了强健的身体，才有拼搏的本钱，也才有拼搏的价值。你要相信，父母是你坚强的后盾，不管你怎样，我们都会不遗余力，给你最大的支持。望你放下包袱，轻松上阵，去赢得最后的胜利。
孩子，希望你与老师、同学和谐相处，祝你学习愉快，收获多多，平安幸福!
写信人：______
日期：20____年____月____日
宝贝女儿：
转眼放暑假已经三天了，真快。想想，这是你高中阶段的最后一个暑假了，爸爸不禁猛地心一紧。你该心里偷偷笑了：大人也会紧张，又不是你要参加高考。我不参加高考，可我的女儿明年就要参加高考了，我知道接下来的复习考试会有多紧张，压力会有多大，可女儿准备好了吗?
高考就这么快步走来
中招考试好像就在昨天，高考就这么快步走来。还记得初中时，那些紧张烦躁的日子，那些努力过奋斗过的日子!一张饭桌，一张张试卷，一道道考题。妈妈去外地了，就咱们俩。努力认真听话的女儿，努力认真兴奋的老爸。那一切就像刚刚过去。当时我想，要是一直像这样学习，什么样的目标不能实现!将来进入社会，要是这样努力，还有不成功的道理?
回想初中阶段的学习，我感觉总的情况不错。为什么没有达到理想的状况呢?我想了很久，你可能也知道，也能说得出来，但不一定从更深的地方意识到，或者说，只是能说出来，但并未真的触动。主要是两点：一是，学习的方法不恰当，主要是系统性不够，都自己全面掌握不够，怎样有条不紊地学习没有一个明晰的思路;二，这也是最主要的，就是浮躁。总是不能狠下心来全心投入学习，总是在心里留下偷懒放松的空间。认为我的学习时间已够了，我要放松放松，殊不知，考试不会的题还没有弄懂，该背诵的东西还没有背下来。而放松的结果是，一次比一次更放松。和其他人的差距也就也拉越大。初中阶段，如果有一半时间能达到中招考试前，咱们在一起复习的那半个月的状态，什么学校都不在话下。你说呢?
顺便说一下，你总是会小唠叨一番，为什么有的同学总是能在考试的时候很好地发挥?为什么自己有那么多东西在考试的时候模棱两可，却又总是选错?其实，这既说明人和人不同，也说明自己这些知识没有真正掌握!
考试重在测试学生对知识掌握的情况，不会的，模棱两可的，弄回掌握即可!
说说老爸的学生时代
青春很美好，人人爱回忆，特别是我这样的“上了年龄的人”!在家里，我也经常给你讲我的学生时代，讲了N次，不爱听也要再说说。
我的成绩出现滑坡的时候，也就是上课心猿意马的时候，回到家里后，又有一大帮同学以学习的借口来我家玩的那段时间。真是往事不堪回首。那时，一次有一点不会，或者说根本不知道有没有不会的，到了考试时，就是很多东西模棱两可。虽然还能考80多分，但已经是在走下坡路。到了高一下半学期，我终于走出了低谷。
在高二(那时没有高三)阶段，我自觉地将状态调整到迎接高考。早晨自己早起40分钟，出去活动兼背诵一些东西。晚上放学后自己学习3个半小时，前面1个半小时完成作业之类的，后面两个小时家人都睡了，安安静静地按计划复习背诵做数学，效率非常高。计划定得合理，从来都是超额完成计划，决不偷懒。一切都在按自己的计划进行，紧张的学习变得轻松平常，变成了一日三餐，甚至变得愉快。那一年我除了有一个月每晚看1小时《排球女将》外(也因为家里看这个电视的人太多，太闹腾，无法学习)，没有看过课外书(实在是没有时间，也没有兴趣了，注意力都在每天要完成的学习任务上)，没有看过电影。当我上高中那一年，父亲要买电视，我不同意，说会影响我高考，可家里还是买了，我也只能忍受。我想，外部环境有时候一个人无法决定，我们只能顺其自然。不过你放心，咱家绝对会创造一个能安心学习的环境，我给你妈妈说了，让她不要总是闹出那么大的动静。
高三暑假也就20天时间，我认为一定要抓紧。因为我们的目标是上一个好大学，这就要求我们要赶超许多成绩比我们还好的学生，也就意味着要付出更大的努力。暑假不仅要完成老师布置的作业，还要结合自己的情况，把数学和英语再加把油。在这个假期，很多优秀学生肯定都在努力，晚上的时间那么宝贵，怎能浪费呢?
关于看电视上网
再来说说上网的事。我不反对上网，可我知道，一旦松开这个口子，你根本无发自控：
一，你上网的时间会无法控制;
二，你根本无法让烦躁的情绪平复下来。
学习任务无法完成，会更加烦躁，形成恶性循环。就像一个下定决心吃斋念佛的和尚，“让我吃一回肉吧，就一会，以后再也不吃了”。这说明他心不静!烟瘾大的人要戒掉烟瘾，就不能抽一口，否则就是前功尽弃，以后会抽得更凶。而当他彻底戒掉烟瘾的时候，香烟就不再是一种挡不住的诱惑。当我们真正把心思转到学习上时，效率就会大大提高。
咬咬牙，坚持住!一年!(我的建议是，这20天一周只上一次网，一次不超过2小时，一周看两次电视，一次两个小时。看两到三次电影。)
学习要做到外紧内松
学习要做到外紧内松。只有外紧了，才可能内松。外紧就是要安排好自己的学习，用好时间，不浪费时间，提高效率。只有这样，才能真正让自己的内心放松下来。一个高三学生不可能将一切看得很轻松。表面上看着很轻松，无所谓，可能掩藏着内心的迷茫和紧张，这并不好。学习就认真学习，放松的时候就全身心投入地放松，紧张才会真正释放，学习效率才会真正提高。
少想多做。不必去列计划，不必去躺在床上胡思乱想，想得越多，心情会越糟，时间会白白浪费。一定要多做。踏踏实实地去做。我也曾很多次，躺在床上恐怖地想象未来，后来发现，这只能使情况更糟糕，我必须干些什么。就像身上的病，很难受，那就去治，就去锻炼!躺在那里，只会让病更重!
我们常常会被自己吓到：哇，时间不多了!
不必惊慌，立即行动起来。这时，我们会发现，原来还有这么多时间可以做这么多的事情!甚至在我们惊讶的这些时间，都能做很多事情。
这个假期不是一般的假期，我感觉你在努力，但并未完全做好准备。因为你的计划里已经给了偷懒的机会。高三，不允许偷懒，不能留有遗憾。
外紧内松，让学习变得轻松起来;过好每一天，让效率进一步提高。让自己对自己充满信心。等到高中生活结束的时候，等到高考结束的时候，问问自己，我是不是真的努力了!我是不是留下遗憾了?真的努力了就行，不必想其他，人生就是这样，享受的是一个过程，过程就是光阴，过程就是时光，过程就是日子，过程就是真正的生活!
最后一点，劳逸结合，注意营养!颈椎操做做，适当进行户外活动!
爸爸妈妈永远支持你!
儿子：
夜已经很深了，疲惫了一天的妈妈却无遐睡意，一个人静静倚窗而望，满心的想念你。仰望遥远的天空，妈妈浮想联翩，回忆着你成长的历程。记忆如昨，时光瞬逝，转眼间，你已经__岁了，__的个头了，完成高中学业，即将走进高考，此时此刻，感慨，喜悦，期盼，祝福，还有些许的紧张交织于妈妈情感的天空，在这寂静的夜晚，想把几句心里话，送给正在备战高考的你。
儿子，在人们大势渲染考前的疲乏和紧张之时，妈妈多么希望你能轻覆自如，乐观自信，在这皎洁的夜，妈妈想象着你此时此刻还在挑灯夜战，专注复习，迎接_月高考，此刻，妈妈没能陪你学习，没有给你温暖，没有关心好你，妈妈有愧你，对不起你，希望你能理解。儿子，其实你最值得妈妈骄傲的不是你的成绩，而是你自小就有的那份乐观和自信，诚实和善良，勇敢和坚强，这是你一生的优良品质和精神财富，相信凭着你乐观和自信，你会从容应对繁重的高考复习，从容面对即将到来的高考。虽然难免会出现焦虑、担心、恐慌、紧张的心态，但妈妈希望你不要背负过重的压力，只要你努力了尽力了，会考出好的成绩的。儿子，有人曾说过，没有经历高三的生命是不完美的生命，没有参加高考的人生是缺憾的人生，至少是少了一次特殊的生命旅程，因为高考意味着搏击，意味着铺垫，意味着重生，妈妈希望你把高考当做一次幸福的体验，享受着它带给你的人生启迪，儿子，好好珍惜这难得的时光，在忙碌中理清头绪，你经历过了，当你回首这段时光，你的心中一定充满感动和幸福，当你感到释然轻松时，你也定会为自己不枉这段岁月感到骄傲，儿子，妈妈在心底里深深地祝福着你!也深深地爱着你!
儿子，我相信你明白妈妈想要说的一切，只要高考前后，我都能看见一个朝气蓬勃的男孩，无论结果如何，妈妈都将和你一起微笑着接受和面对，对人的一生来讲，高考固然重要，但重要的是你要摆正心态，以一颗轻松的心情迎接高考，人生之路有千万条，能力最重要。
儿子，最华丽的破茧需要最无悔的付出和最残忍的毅力，不久的六月，你将去追寻到你的梦想，完成最华丽的破茧，进而成蝶，在最美丽的花丛中采揲到最甜蜜的果实。
祝福儿子在未来的人生路上，多一份自信，多一份勇气，多一份爱心，多一点快乐!多一点笑声!!!
记住：儿子，你是最棒的!妈妈相信你!
亲爱的儿子：
昨晚放学回来，情绪不好。很焦虑很烦躁的样子，又不愿和我们多说话。情绪是可以互相传染的，搞得我心情也不太好。我想既然无法用语言来交流的话，还是把心里话写出来，让儿子在心境平和的情况下来阅读一下，说不定会有所帮助的。今天我把给儿子的一封信和有关如何增强自信心的小故事打印出来放在了儿子的书桌上。下面就是给儿子的信：
儿子，在妈妈眼里，你一直是一个很优秀的孩子，你聪明、善良、自信，有爱心;面面对挫折，你会一次次反思，把自己调整到最佳状态，以昂扬的斗志重新投入战斗。你想一想，每一次失败后你不是都能重新站起来，并且都会取得更好的成绩么?妈妈相信你现在依然会这样，要充满自信，不放弃，不抛弃，坚持到底，一定会实现自己的理想;同时还要学会适度地原谅自己，不要总是在对自己的不满意中空耗心理能量。用快乐来营养大脑，精神上要放松，要设法调整，使自己的情绪经常处于适度兴奋的最佳状态。要客观地评价自己，对高考有一个客观的自我期待，使自己冷静平和地对待考前学习和高考。冷静想一想，高考还没进行，一切尚未定论。虽然平日学习也有不少薄弱环节，但以往的成绩也证明自己是有一定实力的，现在的任务是要有条不紊地复习，保持良好的心态去迎考，只有不为高考担心才能保证正常乃至超常发挥。所以，要放弃对高考结果的过度关注，将精力更多地投到当前的学习上。只要你尽力了，就不会后悔，至于考上什么样的大学，并不重要。上大学只是一个起点，不是终点。
孩子，妈妈永远爱你。希望你快乐、健康的成长。
永远爱你的爸爸妈妈
20__年__月__日
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