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今天下午,我们全家乘着一辆小汽车到汕头市中信度假村的大海去学游泳，学游泳。于是，我们拿着救生圈和游泳衣很快就来到了大海边。
一走进大门，哇！到处都是人山人海，许多小朋友已经在儿童戏水池里游玩，我已经等不及了，赶紧缠着爸爸快去儿童戏水池玩。爸爸拿我没办法，只好带我来到男淋浴室，换好了衣服。立刻来到了儿童戏水池，哇！里面装备了我们小孩子喜欢玩得东西，有大水枪、大炮、跷跷板、固定的小卡车和大象山等等。其中，最引人注目的是时空隧道和青蛙滑梯，我来到时空隧道的入口，把两脚放在入口里，双手紧抓着两旁，只听我一声令下，双手松开，整个身子就溜进洞里去了，我在时空隧道里被弄得晕头转向，一会儿转左，一会儿转右，真刺激，也真好玩！随后，我又来到青蛙滑梯，进了青蛙的肚子，走上楼梯，一条条又细又急的水柱从青蛙的嘴唇上喷发出来，于是，我埋下头冲了上去，从青蛙的舌头上滑了下来，感觉真爽！
接着，我们又来到深海水泳池，我戴上救生圈跳进水里，摆好姿势游了起来，正在这时候，一个小朋友向我猛游过来，把我撞了个四脚朝天，爸爸对我说：“你看，别人不用救生圈也不会沉到水里，你应该向人家学学，学游泳。”我听了，羞得满脸通红，生气地把戴在身上的救生圈拿了出来，两脚拍打，双手像水车一样转动地游了起来，突然，我的身子像一块沉甸甸的石头沉到了水里，还咕咚咕咚喝了几口水，爸爸把我从水里拉上岸，哈哈大笑地说：“小宝贝，还是让我专家来教你吧！”于是，爸爸让我重新摆好姿势，手脚比划地游了起来，忽然，一声严肃地叫声从我耳边响起：“这个动作不对。”听了这响声，我更加认真地学游泳，果然，功夫不负有心人，我终于学会了不需要救生圈，也能游泳了。最后，我们来到了一望无边的大海，我还看见新郎和新娘正在拍照呢！新郎穿着金色和白色的衣服，像一位英俊的王子。新娘穿着雪白的衣服，像一位洁白如雪的白雪公主。两人拥抱在一起，像在跳舞一样，美丽极了。我还看见运动员叔叔开着摩托艇，在海面上快速行驶，那场面，真是激动人心，让人感受到了摩托艇的极快。我来到海滩上，一个身子跳进海里，手脚比划地游了起来，游着游着，突然，一层层猛烈的海浪把我冲到了沙滩上，海浪一退，我就追，这样一来一去地追逐海浪，实在是太好玩了！我快乐得想飞起来！
时间过得真快呀，不知不觉中到了晚上，我们得回家了，真舍不得呀！啊，多么快乐的一天！
小时候，爸爸妈妈给我取了个外号，叫可爱多。有一天，我突发奇想，也给爸爸妈妈取了个外号，爸爸叫差不多，妈妈叫话真多！随着时间的推移，我和爸爸的外号渐渐被淡忘了，只有那个话真多，不仅没有被淡忘，反而还修炼升仙成了我的唐僧老妈。
我从六岁开始练毛笔字，练了五年的楷体，练得是吾家洗砚池头树，朵朵花开淡墨痕。这五年，可以堆成一座小山的宣纸里，每张纸、每行字、每一笔，都被我妈说过千遍百遍，每个字都散发着妈妈浓浓口水的味道！有一次，学校举办迎六一美术展览，我准备写的作品是厚德载物四个字。我深深地记得，写这幅作品的时候，厚字还没写完，妈妈就横挑眉目竖挑眼，横要写的短促有力，写撇的时候要由重到轻，要有一定的弧度，尾部出锋要尖锐有力，重写！好不容易厚字过关了，德还没写一半，这个德字就已被老**口水溅了一身。载的待遇也差不多，墨水伴着口水，物就不用说了，眼泪斑斑啊！当然，最后，这四个熠熠生辉的大字，被挂在了展厅最醒目的位置，得到了数不清的溢美之词。
我从四岁开始学习小提琴，不知拉断了多少根琴弦。到现在，我家里柜子里、墙上还存放着几把小提琴的残骸。我年纪太小，手根本够不着琴弓，姿势也不标准，练琴时经常挨老妈念叨，琴弦边总像有只蜜蜂在嗡嗡嗡的叫。我那时不懂事，经常哭闹，极力反抗，与老妈针尖对麦芒，最后那只蜜蜂终于选择了退让。我学琴的生涯也就就此夭折了，直到几年后，学校**管弦乐团，我才有机会重新学了一门我喜爱的乐器萨克斯。那只蜜蜂又开始跟我的萨克斯较**劲，嗡嗡声大有盖过萨克斯之势。
我妈妈就是这样的一个人，一年一年，一天一天，从早到晚围绕着我，像一只辛勤的小蜜蜂，一会儿念叨我的衣食住行，一会儿念叨我的吃喝拉撒，嗡嗡嗡没完没了。有一次，我忍不住对妈妈说，你简直就是？西游记？里面招人烦的唐僧。我向一边的爸爸求证，爸爸说差不多！妈妈没有否认，笑着说：我这个唐僧就是要管住你这只小猴子！
爸爸说：唐僧不仅是要管住小猴子，**整天念‘紧箍咒’，是想你能在人生的道路上取得‘真经’呢！
说到真经，这几年里，我还真取得了一些真经。20xx年****获得了由教育部、全国妇联、共青*联合举办的*下一代艺术人才展示活动少儿组书法全国总决赛金奖，萨克斯我也考取了**音乐学院的七级证书。尤其令我高兴的是，今年我考**我心目中理想的中学合肥市第四十二中学呢！
我爱我的唐僧老妈！
今天，我和爸爸一起去了游泳馆。我们先买齐了要带的东西，然后就出发了。
我先换好了衣服，然后就跟爸爸一起去游泳了。那里人可真多呀，水也很清，我不会游泳，所以就到那里看别人怎么游的，从中获取经验。爸爸会游泳，就想教我学会游泳。刚开始的时候我连喝了好几口水，但是我没有放弃，还是继续学，过了一会还是学不会，我们也累了。爸爸就干脆找来一个救生圈给我戴。我趴在救生圈上，看着别人优美的游姿，心里暗下决心要学会游泳。休息了一会，爸爸叫我憋气，可是我憋了一会就憋不住了。爸爸说：“你这样怎么行呢？一定要憋1分钟才算过关。”我就继续憋气。
过了很久以后，我终于过关了。然后爸爸就叫我手要向后向前一起摆，身体要倾斜，脚要动。但是我这样还是喝了好几口水。
玩了很久，快要闭馆了，但是我还是没学会，我暗下决心：下次来一定要学会游泳！
放暑假了，晚上我经常去游泳馆游泳，天气炎热游泳馆比平时人多了不少，大家都兴致勃勃。这一次，我想要挑战大人的泳池，今晚身边没有爸爸，让我有点胆怯，不过我不是新手了，再加上有浮板，在妈妈的鼓励下我决定挑战2米深的泳池。
游泳前我先做了几分钟的准备运动，先跳下米浅的游泳池热热身，跳下去后，我发现水竟然是暖的，估计是白天被太阳晒过，我游了两个来回。随后，我去挑战2米深的大人池，发现两个泳池温度很不一样，一个暖，一个冰，刚开始有点不太适应，最后我还是坚持了下来。我游着游着，就离开了浮板，我都已经完全会游了，两划一呼吸两划一呼吸，如此循环，我自由自在、像小鱼一样在池里游来游去，一直到手脚酸痛、筋疲力尽才罢休。
游泳不但是一种运动，还是一种求生技能，有兴趣的、还不会游泳的同学们可以去学学哦。
这天，爸爸说：“你今天，要和刘淋渲一起学-- --游泳！”我一听害怕极了说：“游泳课不是我的强项！”可是，爸爸说，游泳可是一门技能，我只好硬着头皮被爸爸拉进了游泳池，只见刘淋渲也来了，过了一会儿一位男老师走了进来，原来他就是我们的游泳老师—张老师。
他先给我们测了焖水，刘淋渲一头闷了下去，过了一会儿他就上来了，一脸得意洋洋，老师又向我转过脸来，说：“如果你不下去闷水的话，我就得把你按下去了。”我一听就把头载了进去，睁大眼睛，直瞪瞪的看着水底，过了一会儿，我快憋不住了，我就像小鱼一样吐起泡泡来，扑，扑，扑……泡泡吐完了，我起来只听老师说;“你达标了。”我还没反应过来，老师就拿来两套装备。
老师给我们说，这个扁平扁平的叫浮板，而这个好多层的，叫做背坨坨。我听完背坨坨这个名字我笑了起来，我们背上背坨坨老师让我们游蛙泳，我和刘淋渲游啊游终于游完了，老师说下课。我默默地想：下节课会教什么呢？是仰泳；自由泳；蝶泳，还是什么，我好期待啊，因为，我不怕水啦！
夏天，给我留下过许多美好的回忆，暑假的趣事，一桩桩，一件件，像夜空中闪烁的星星，数也数不清。但是在我的印象中，最深刻的要数那次去游泳的事。那是一个星期天的中午，我们正在吃午饭。突然，妈妈对我们说：“今天下午又不训练排球，不如我们去游泳吧！”我们一听，连连点头赞成。于是我们急忙吃完饭，收拾完碗筷就走了。
我们带着游泳衣和游泳圈来到了游泳池旁。换好泳衣，只见阳光照在蓝蓝的池面上，池面就像涂上了一层金黄色，美丽极了！一阵凉风吹来，使我感到神清气爽。游泳池里有许多人。大人、小孩、男的、女的，他（她）们穿着各式各样的泳衣在游泳池里尽情地游着。
妈妈是个急性子，又酷爱游泳。我正想上去问她会不会游，她却早已投入游泳池的怀抱。爸爸也紧跟着下了水，只有从来没有游过泳的我，依然坐在游泳池旁。我坐在池边，看见叔叔、阿姨用各种姿势欢快地游着，真是既佩服又羡慕。于是我便嚷起来：“爸爸，快来教我游。”爸爸游过来说：“好啊，你快下来吧。”于是我便跟着爸爸缓缓地下了水。爸爸先给我讲了换气的要领，然后要我照着去做：先把气吐光，再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水，我又做了几次，鼻子都酸了，我不觉心灰意冷起来。可是面对着爸爸充满希望的眼睛和鼓励的话语，我的信心又上来了。经过反复练习，奇迹终于出现了，我竟能连着换六口气，游出了8米多远。我一下子高兴地无法形容，也不觉的鼻子酸了。
这次学游泳，苦中有甜。我深切地体会到了“天下无难事，只怕有心人”的真正含义。
第一天：我连救生圈都不会拿，还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。
第二天：我还是拿救生圈，但是我已经能套着救生圈往泳池里跳了，在游的时候还能超过一两个小朋友了。
第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。
第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。
第五天：我学会了换气和用右手划水。
第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又紧张又高兴。
第七天：我继续练习用双手划水。
第八天：教练让我把手上大的浮换成了小的浮板，难度又增加了。
第九天：我能拿着小的浮板游了。
第十天：我已经能用比以前快的速度往前游了。
第十一天：教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好几口水，结果教练把浮板还给我了。
第十二天：我咳嗽了，没有去游泳。
第十三天：教练把我背上的那块背漂拿走了，我整个人往水里沉下去了，又喝了几口水，教练重新把背漂给我背好了。
第十四天：教练给我背上换了一块薄一点的背漂。
第十五天：我背上背着薄的背漂，手上拿着小的浮板，能在泳池里游了。
我的目标：在第二期的学习中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳！
我的课余生活是丰富多彩的：打乒乓球、学画画、骑车、学游泳，其中我印象最深刻的就是学游泳了。
我在电视是上看游泳比赛时看到选手像鱼一样自由自在地游，我就十分羡慕他们，心里想我也要学会游泳。有一天，爸爸和我一起去游泳馆，我就让爸爸教我学游泳。游泳分很多种，有蛙泳、自由泳、仰泳等。爸爸开始给我讲学蛙泳的要领，首先要深吸一口气，两个手臂向前伸手掌张开手臂往后划、屈膝蹬腿脚往后蹬，爸爸开始扶着我，我开始慢慢的划了几下，爸爸说：“不对你划手的速度太快了。”爸爸让我改一改，我就改了一下，爸爸又开始扶着我划了一会，我就认真的学，我学了一会说：“爸爸我想自己试一下。”我自己划了几下，爸爸说：“你就按这个姿势游就对了。”我就这样游了几下，不会的地方爸爸就给我指点一下，爸爸说：“你就按这样的步骤游，你一会就学会了。”
不知不觉间我们已经练了一下午，不用爸爸扶我我也可以自己游一小段了，爸爸表扬我学的不错。今天学游泳虽然很累，但是我学的很开心，就像爸爸说的那样，世上无难事，只怕有心人。只要我认真的学了就一定能学会。课余时间学游泳，不仅让我锻炼了身体，还让我收获了很多。
期待已久的暑假终于到来，在这个暑假我准备去学一样本领，那就是游泳。
开始上课了，我学着教练的样子在台阶上做着准备活动，先做了个活动脚腕和手腕，以免抽筋，因为已经学五天了，教练让我们自练。
“哇！”这个水太凉了吧！我被冷的哇哇大叫，因为我还没试水，所以还不适应这个水温。我俯下身子，双手捧起水往身上泼，泼了几次，终于能下水了。“扑通”一下，我直接跳下了水。
经过前几次的训练，我大概知道该怎么自学了，我因有经验，所以我直接憋了口气戴上泳镜潜下水，然后设法想浮起来，但怎么也做不到，但我又不想放弃。
我灵机一动，想出了一个办法，我可以先扶着这个漂浮球，然后借着这个球的浮力起来，再像教练那样游一下，这样一来不就能学会了吗？我双手紧紧抓住这个球，双脚再一蹬，果然，真的浮了上来，我心里很高兴。我的好伙伴看见了，也学着我的样子浮了起来。现在只差自己游起来了，我的手松开了漂浮球，但是一松开，我的身体就会往下沉，所以我不得不站立起来。
经过多次练习，我终于找到了原因，我浮不起来的原因，是因为在我松手的那一刻没有游起来，后来我又松开浮力球，赶紧手脚并用，学着蛙泳的'动作迅速游了起来，哇！太好了！成功啦！
经过我无数次反复的练习，我已熟练掌握了自由泳，蛙泳，仰泳这几种游泳方式了。
这个暑假学游泳，不仅清凉解暑，而且收获满满。
烈日炎炎，炎热的夏天总使人感觉到浑身不舒服。我知道，夏天最好的运动方式是游泳。水里凉爽极了，是夏天最佳的避暑方式，而且还能强身健体，多好啊。所以，妈妈就带我报了个游泳班。
游泳班第一天到了！眨眼间，我们就到了我们的目的地——游泳池！我做了热身运动，就二话不说，下水咯！顿时，阵阵凉意向我**，炎热被水扫得一干二净，哇！真舒服啊！我迫不及待的就开始练习憋气了。
时间过得飞快，转眼间，今天已经是第三天了。我已经能游几米了。我突然有一个奇怪的念头：我要游15米！我十分惊讶自己的想法，但却有一种隐隐的兴奋感。如果游成功了，会多么有成就感啊！
我戴好泳镜，一下子潜到水里。我在心里数着：一，二，三，一，二，三……边数边做动作。我脚做着“收、翻、蹬夹”的动作，手不断地划水，就感觉有一只有力的大手在把我往前推进。前5米我游得很轻松，忽然，我渐渐体力不支了，感觉非常累，我的腿像被灌了铅一样，十分沉重；我的手好像没有了骨头一样，十分无力；我的嘴巴好像被堵住了一样，喘口气都非常困难。我的速度渐渐慢了下来，感觉像过了漫长的时间，可是一看，我连10米都还没游到。我感觉心里有两个小人在争吵。第一个说：“你都这么累了，就别坚持了，***吧。”第二个却说：“你马上就快到了，再坚持一下吧！”第一个又说：“别坚持了，反正你已经游了10米了，这也算是很了不起的了嘛！”第二个说：“不行，你必须坚持下去！做什么事情都不能半途而废，岂能因为这一点小事就放弃？”我决定听第二个小人的话，于是，我鼓足了劲儿，又继续游了下去，我发现，剩下的距离反而没有那么困难了，终于，我游到了15米。这是一种多么快乐的成功的感觉啊！我明白了：做什么事情都不能半途而废。
这次游了15米，明天我要挑战20米！我相信，只要我能坚持下去，就一定能成功！
我喜欢游泳，不仅是因为它能解暑，不仅是因为它能强身健体，还因为它让我明白了一个道理！
暑假 夏天 热 想想这些词，唯一能让我感觉的或许就是游泳了，时间很快，暑假已去半个月了。喜欢干什么呢？我觉得应该是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能够解暑，又能够强健身体，多开心啊。今天是周末，妈妈带我去游泳。
天气很热游泳馆人特别多，妈妈因为怀宝宝不能游泳，因此我就只能一个人去。换好泳衣套上游泳圈，我就来到了泳池边，游泳池的水分深水区和浅水区。因为我不会游泳，我只能在浅水区玩。当我从梯子上下到水里，我才发现浅水区的水比我想象的要深，我只能套着游泳圈儿游泳。刚开始我不会游总在原地打转，我就看那个旁边的小朋友，看他们是怎么学习的，我发现其实游泳是需要许多技巧的，没有想象的那么简单，我就边看边学，不断练习！
虽然我还不会游泳，但我学会了潜水，当水漫过我的头顶，我一点都不怕，我还能在水里憋好长时间的气呢！一下午的时间很快就过去了，虽然我还没有完全学会游泳，但我觉得只要我努力学习，要不了多久我一定会学会游泳的。
炎热的暑假刚开始，妈妈就迫不及待地替我报了一个游泳班。没有办法，我只好硬着头皮答应了。
这可是我第一次到游泳馆，心里既害羞又紧张。在宽阔的游泳场我看到一些比我还要小的孩子也在学游泳，妈妈一直在旁边鼓励我，我的心立马放松了起来。
一开始我还真不敢下水，教练叔叔面带笑容，命令我们与水进行亲密接触，我只好伸出右脚小心翼翼地撩着，凉凉的还真是舒服。马上，教练就开始教课了，首先教我们憋气，我心想：憋气算什么，我肯定一学就会。按照教练讲得要领，我吸了一口气就往水里钻，_噗”结果因呼吸急促，鼻子呛得直酸，还喝了一大口水。和我一起学习的孩子有几个使劲咳嗽，有一个还哭了。真难受，我很快地跑上岸，不学了，受罪呀！这时我听见了掌声，我回头一看，是一个小弟弟，他对我说：“哥哥加油，你是最棒的”。我的内心充满了信心和勇气，我再次下了水池，经过不断的努力，我学会了憋气，而且能憋气二十多秒。又经过一个暑假的不断的练习，我终于学会了游泳。
这个暑假我不仅学会了一项本领更加懂得任何成就都是刻苦练习的成果。加油，我的每一天都要努力。
这几天天气非常炎热，整个大地就像一个大蒸笼，每个人都像在蒸桑拿，稍微动一下就是汗如雨下，小朋友的脸更是红得像烤熟了的红薯一样。
于是，我和爸爸三天两头去“九州环宇大酒店”游泳、乘凉。每次我换好泳衣，走近泳池，哇！碧澄澄的水，看了真让人感到凉爽极了，真想一头就栽下去呀！不过，我还有“学习的任务”。爸爸总是那么严厉，要我先绕肩、打腿，做好充分的准备运动后才能下水。终于可以下水了，我扶着扶手慢慢地下水池，在一级阶梯上带好眼镜，然后“扑通”一声跳下了水，我使劲地往浅水区游，没几下就憋不住了，赶紧站起来，踮着脚尖吸了一口气，再继续潜水，漂到了岸边，哇！好爽哪！
来游泳池里游泳的人可真多啊！他们有的泡在水里玩，有的扶着浮板练习，有的打水仗，真热闹呀！
在炎热的夏天，能在泳池里痛痛快快地游泳，真是一件无比开心的事啊！
未来的游泳池是一个很有趣的的游泳池，这种水不是水，而是饮料。
在火热的天气里，人们只想来这个好游泳池来游泳。因为他们知道这个游泳池很特别，水是饮料。
在这个游泳池里。没有任何其他的味道，只有饮料。这个游泳池很大，不只一个，有许多个，都是不同的，有可乐、七喜、冰红茶……
这饮料还能喝，比买的还好喝呢。如果水常期不换，只要按一个键快速换饮料，一下子搞定。
这就是未来的游泳池。是多么方便啊，轻轻松松就可以换水，还可以喝，真希望有这个游泳池啊！
我的课余生活丰富多彩，我最喜欢的是游泳。
暑假的一天，天气晴朗，万里无云，太阳火辣辣的，像个大火球，我和小哥哥去游泳馆游泳。
游泳馆里的人可真多呀！像一条条爱热闹的鱼到水面上聚会，真有趣！我们也迫不及待的跳下水池，真凉快！
我提议比赛憋气，哥哥同意了。第一局我没准备好，呛了一口水，只好伸出头。第二局我使劲的吸了一口气，猛地扎入水中，可哥哥比我更厉害，憋气时间比我长2秒，真可惜，他赢了。我问哥哥：“你是怎么憋气的？”哥哥告诉我：“深呼吸，再迅速下水。”这一次我暗暗给自己加油，先大口喘气，准备----深呼吸----下水，结果我憋了29个数，哥哥憋了27个数，我以2秒之差险胜一局。我想：只要不断总结经验，就能一次比一次有进步。
我们又去玩滑梯。滑梯真高，看到好多小朋友都笑着往上冲，我也跟着人群排队走。可我一上滑梯就害怕了，滑梯真高啊！游泳池里的嬉笑声都小了不少，就像到了9米跳台的顶端，滑到下面的泳池我会不会淹水？我好害怕呀！哥哥鼓励我说：“没关系，勇敢点，只要有了第一次，你就不怕了！”看着小朋友尖叫着，大笑着滑翔，我也暗暗给自己鼓劲“加油，竞沣！”下滑，入水，憋气。我像小鸟一样从高空落下，又像小鱼一样潜入水中，拨开朵朵水花，太棒了！我喜欢小鸟飞翔的感觉，我喜欢鱼翔潜底的感觉。原来只要战胜自己，就能征服别人。
天黑了，我们才恋恋不舍的离开游泳池。
游泳，想必大家都经历过吧！那第一次的次游泳有说不出来的那种喜悦感，想与我分享喜悦吗？那就接着往下看吧！
当我来到南航游泳馆，与妈妈进入了女生更衣室。我们各自换**泳装，进入了面积大的泳池。
首先进入了**区，水有米~米深。我一步一步地下去，水就已经到了我下巴了。我不会游泳，就走啊走，有时会试着飘起来，可又沉了下去，喝了几口水，差点没“淹死”！
我看到了爸爸与弟弟，弟弟的“呼啦圈”正帮助他游呢！我试着身子半浮着，游了过去，但很缓慢，几乎在原地游，而且不一会儿一只脚就下去了，单脚蹦着。如果成功就行，可我偏偏就蹦下去了，摔在了水里，又喝不了一肚子的水。（我的直觉告诉我，我今天极有可能是来“喝水”的！）
因为我不会游泳，所以爸爸就让我搭在他的手上滑。（因为我在蛙泳，嘻嘻，看起来还真像只挣扎的青蛙呢！）可游着游着，爸爸却突然松开了手，我的手脚一下子不听指挥了，非要和水下地板来个“亲密接触”。我连忙窜上来，用手把头发往后弄，就又去追弟弟玩了。可那让我更是气不打一出来的天杀的弟弟，套着游泳圈，脚抖啊抖，溅了我一脸的水，我当然也得反攻喽！我用手在水面上用力地滑了一下，水就泼到了弟弟的脸上。我赶快跑，却跑不动，最后又是喝了几口水。（哎呀妈呀！这水怎么就喜欢往我肚子里钻呢？）
我看到爸爸能蛙泳、潜泳，还能肚子向上浮在水面上。当然，我只有傻笑的份儿，没有爸爸或妈妈，我根本就是一只在水里的小鸡。（当然，比小鸡要聪明，起码会走，半浮什么的！）
前面的深水区隔着一条绳子，我屏住呼吸，从下面钻了过去，但是因为被逼无奈，又钻了回来。（好不容易钻过去却又钻过来，不知道的人还以为我是**！）
因为水带点热度的，爸爸就转身去儿童区。我们也去了，面积没那么大，但水不算低，很凉快。我借了弟弟的游泳圈玩，因为不过瘾就还回去了。我抓着一根横着的杆子，身子横着，很好玩！
接着，我们玩了一系列的水上游戏，有开心、不服气的时候，不过最后还是很开心！
这次去游泳，我对爸爸的一句话半信半疑：写足了墨水就会学习了，喝足了池水就会游泳了。我觉得应该是这样说的：会学习的人写足了墨水，会游泳的人喝足了池水。你们说，对不对？
“哎呀呀，可不得了！”什么事这么高兴呀！告诉你吧，我又要“复职”去学游泳了。自从前两次我学游泳发烧和得了红眼后，妈妈就不让我学游泳了。经过我的软磨硬泡功夫，我又可以下水游泳了，这还不是一件兴奋的事。
早上10点钟，我一到游泳场地，心里莫名其妙地紧张起来，我问自己。“为什么紧张呢？”我的回答是：我又闻到了熟悉的水的味道了，这让我想起了以前教我们游泳的很严厉的老师，想起来那曾经让我难堪的蛙泳，想起了老师对我的大声指责，心里不自觉地又哆嗦了一下，最后，我鼓起勇气走了进去。
走过去一瞧，呵，我的同学陈星瀚也在里面了，老天爷终于开眼了，还有同学和我作伴。一眼望去，一次次在我梦中浮现的游泳池居然变小了，我来不及多看几眼，教练就把我们集合下水了。又一次“回到了水里”，算算已经两年了，教练也换了不知几个。刚开始我们复习了以前学过的蛙泳换气动作，我一浸到水里，就感觉有无限力量，急忙换气、自由泳、打腿，样样都做得非常顺利，还被教练提升到排头第一的位置。哈哈，我厉害吧！但有个别动作做得不好的同学给教练批评了一顿，好凶呀！怎么这里的教练都这样容易发火呢？接着，大家在教练的指导下，游了一次又一次，但我一点也没感觉到累，反而兴趣越来越浓，一个小时的时间转眼就过去了，可我真想继续游下去。
游泳并不像别人想得那样可怕、那样辛苦。只要你认真去做了就会发现原来游泳是那么好玩、那么有趣的运动。
啊啊啊鼻炎诱发的绞痛传遍了我的全身，我刚一张口，一股股带着咸味的液体直灌进我的鼻子和嘴里，我不断地往下沉，往下沉
五岁时就想学游泳的我，今年暑假终于如愿了！
吸气，呼气，吸气，呼气我们几个十来岁的少年站在游泳池旁在教练的指挥下做着游泳前的准备。一下、两下、三下一分钟、两分钟、三分钟时间一分秒地过去，心急火燎的我早已心不在焉，大脑里满是在水里嘻戏的情景，虽然肢体在随着教练的喊声舞动着，眼睛却始终盯着那柔波荡漾的充满无限**的水面。教练带领我们下水了，亲切的冰凉的水波漫过我的膝盖，漫过我的胸部，漫过我的肩膀，我感到一阵紧似一阵的憋闷，我快喘不过气来了我快速转过身向岸上爬去。我坐在水池边，心里充满了恐怖，之前向往的柔波好像变成了一个巨大的怪兽张开着黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身发抖，竟低声地哭泣着
经过教练的再三抚慰和劝导，我又看见其他的小朋友像鱼儿一样在蔚蓝的水中灵活地游来游去，我再次鼓起勇气下到水中，我按照教练哥哥的指示划动双手双脚，渐渐地，我慢慢地浮了起来，感觉自己好像在天空翱翔的雄鹰一般，真是爽歪歪了。可不一会儿我又像秤砣一样沉了下去，还喝了几口水。我憋了一口气，又浮**水面，我屡败屡战，屡战屡败，终于我能在水面上浮起来了。
我开始挥动双臂，双腿蹬着水，竟向前游了好几米。正当我得意洋洋，忘乎所以的时候，我的身子又向下一沉，这一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被诱发了，一阵剧烈的绞痛传遍了我的全身，随着哎呦啊呦的喊声，一股股蓝色的液体灌入我的口中，我心想：不好了，再这样沉下去就会没命了。我忍住疼痛，猛憋一口气，再次浮出了水面，可是我又喝了几口水，肚子鼓鼓的，可难受了！但为了学会游泳，我使劲蹬着双腿，挥动手臂划着清波。这时，我的眼镜漏水了，灌进来的水刺激着我的双眼。我甩了甩头，眨了眨眼睛，又投入到紧张的练习中。因为我坚信：坚持，就会胜利！我练着练着，天哪！我竟打破了我们队里的游泳纪录。我成功了！我成功了！我按捺不住兴奋地高喊。我怀揣着信念又尝试了几次，一次比一次游得更远
尽管我还没有学会换气，游泳姿势也不够优美，但是我懂得了梅花香自苦寒来的道理，我相信不久的将来我一定能超越自我，实现更高更远的人生梦想。坚持就是胜利，坚持将会把我带到胜利的彼岸！我的明天将铺满鲜花，充满阳光！我会蹦跳着向未来跑去！
别看我现在游泳还不错，身体可以像小鱼一样在水中自由活动，速度也挺快，也不会呛水。可练成这样的本领还有这样一段不平凡的经历呢。那还得追述到我七岁的时候。
那一年暑假，我堂哥来了，爸爸就决定带我们这对旱鸭子到游泳池里去学游泳。我以爸爸说这话就高兴的手舞足蹈，你可要知道我那是想学游泳可是想疯了的。
第二天天刚亮，我就起床了，便连忙去叫爸爸和哥哥，可谁知他们起得比我还早，早就在沙发上看电视了，我马上就问：“爸爸，什么时候去游泳？”爸爸却说：“下午去吧。”我只有听从他的“圣旨”。整个上午我都坐立不安，感觉好像度日如年。好容易到了下午，我迫不及待的来到了游泳池。
爸爸让我开始下水，我鼓起勇气跳下了水。啊，这回我尝到苦头了，水直往我嘴里灌。爸爸让我静下心来，不要乱动，不要张嘴，在下水前深深吸一口气。我照爸爸的方法做，我果然浮了起来。第一关算是克服了，可第二关可不好过。
爸爸又开始教我学蛙泳。这个蛙泳可不好学，要让手脚配合，动作协调才行。我好不容易才把姿势学好，可怎么也游不走，可真叫我心急呀。可我仍不气馁，仍是拼命的练。突然，我的身体向前动了一下，啊，我终于学会蛙泳了！
等我上岸，已经上气不接下气了，学游泳可真不容易啊。不是乱吹，这就是知识啊，不努力连游泳都学不会，这难道不是真理吗？
游泳是一项十分有益的体育运动，不但能提高机体的免疫力，还能锻炼身体。今年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我喜出望外。
我满怀憧憬的开始了第一节游泳课，首先是教练先让我套上游泳圈，然后他双手扶着我，让我慢慢进入泳池，他说：今天练习憋气，要把头埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年还要漫长。终于，结束了，我浮出水面，呼吸到了新鲜的空气，感觉能自由呼吸是多么的幸福！这样的憋气我反复练了十几次，这时，教练说：接下来我来教你陆地练习动作，掌心由内向外划动，手掌的手指要伸直，这样的目的是减少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水时由腰部和大腿发力，以小腿和脚底向外瞪，直到双脚并拢伸直。这就是蛙泳的基本动作，光听起来就觉得好复杂，做起来更难，现在我的心情彻底成了灰色。
接下来的几节课都是先练动作，再下水，让我感到枯燥乏味，觉得游泳实在是太难了，怎么都学不会，也有点不想学了，这时妈妈对我说：不是谁开始都会的，只要你不断的练习，熟能生巧，你一定能学会的。于是，每天在家里练动作，渐渐地基本动作都掌握好了。
而我的转变是从第七节课开始的，那节课，我下水后，一不小心，整个身体不小心倒了，我大声喊：救命！救命！这时，教练下水扶住了我，亲切地说道：不要害怕，我会扶住你的。霎那间，我不害怕了。之后的几节课，我学得特别快，到结束的那节课，已经彻彻底底会游了，并且，我感觉到了开心，以前特别不想上课，也觉得时间特别长，现在急着想去，而且还感觉游不够。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，这些坎是一次次进步，走过每一道坎的人是克服了重重困难，才获得成功的人。
第一次学游泳
前年暑假，爸爸决定带我去游泳馆学游泳。我很高兴，心想：学游泳有什么难的，小菜一碟。
我来到游泳馆，只见教练一脸严肃，把我这只“可怜虫”拖到岸上，教我游泳姿势。这段时间好象入了地狱一般，弄得我腿都酸了，手也麻了。我知道游泳很难了。
练了一天，终于可以下水了！我像一只兔子一样跳进了水里。刚一下水，就立即爬上了岸，只见我鼻孔好象“火山”一样。真痛苦！
我渐渐换下浮漂，带上了小板……
最有趣的是带一个浮漂游泳，只见我半浮半沉，好象是一辆侧翻的车子漂在水中。不过五分钟，我就上了岸，我大口呼吸着新鲜空气，啊！空气原来是这么美味啊。
游啊游，我终于学会了游泳，我快乐地不知道该怎么形容。游泳就是苦，但苦中更有乐。
今天天气非常热，我突然想到夏天适合的运动有游泳，我还没有会游泳呢，我就问爸爸：“是不是去游泳池教我游泳？”爸爸听后爽快的答应了我。
我们来到游泳池，爸爸挑选了我们俩的泳衣，泳帽，眼镜等等装备，接着我们各自去更衣，我第一次穿泳衣，心情激动啊，抓紧时间把装备戴好了，走出更衣室来到泳池边，这是、时候爸爸已经等我好久了，看到我过来爸爸突然哈哈大笑起来，弄得我一头雾水，爸爸说瞧瞧你的泳衣，我低头一看啊呀，原来我太激动了居然把泳衣穿反了，吓得我赶紧溜到更衣室去换。
我再次来到泳池边，爸爸已经在水里等我，他叫我先用脚试试水温，哇，好凉的水啊，爸爸说下水前需要热身，所有运动都要热身准备，一边说一边帮我用水抹在身上，慢慢的我开始下水了，水里真凉，吓得我抖抖的，爸爸说这是学习游泳的第一步，热身运动。
第二环节开始了，爸爸叫我尝试捏鼻子憋气下水，我捏住鼻子蒙下水去，紧接着就上去，水冷，脑瓜涨，没适应，呵呵，但是我也憋了几秒钟，也算成功。继续哈，这次憋了十秒了，爸爸叫尝试把手拿开不要去捏鼻子潜水，我还真相信他，直接蒙下水，突然一小股水从鼻子里进去了，脑瓜疼，我跳出了水面，不断咳嗽，这就是传说中的呛水吗？爸爸赶紧帮我拍背，教我把水从鼻子里像哄鼻涕一样呼出来，同时嘴里往外吐水，终于舒服了，我有点不敢学了，爸爸在一旁鼓励我，游泳不呛水学不会，呵呵。我这次水下憋气可以尝试到20秒了，爸爸说我们一起游戏，看谁在水下时间长，我欣然答应，随着3，2，1我和爸爸一起蒙下水，因为带着眼镜，在水下我可以张开眼睛看着爸爸，爸爸向我招招手，给我大拇指，这种感觉真不一般，从没有体验过，随着时间我开始憋不大住了，往外慢慢排水了，爸爸突然把头伸到水上去了，我也跟着上去了，爸爸说我憋气时间长，我胜利了，我很开心啊，其实我知道是爸爸让我的，嘿嘿！
第三环节开始了，水中自然浮起身体，这也很关键，我抓着边上的栏杆把身体伸直，头蒙在水里，但是身体不听话脚老师要下沉，我就拼命蹬腿，可还是不听话，我着急了，想放弃了，爸爸说学习游泳要有耐心，不能着急，憋气后让身体自然上浮上来，不要用手抓栏杆，不信你再试试，我听了爸爸的把头蒙下水，感觉到真的开始上浮了，于是我把手脚尽量伸直，还真的浮起来了，由于我会憋气了，这次浮起来时间还真久，爸爸夸我学的快。
第四环节就是游泳动作了，爸爸教我像青蛙那样游，双手向后划水，双脚同时蹬腿，我感觉我真的有起来了，从半米到一米，一米到两米，通过我的努力我终于会游起来了，爸爸辛苦了，我也非常开心。
通过这几天不断学习游泳，我总结了什么事情都要努力去做，把它做好，你就会成功！
一头乌黑光亮的头发，一对黑珍珠似的眼睛，一个高鼻梁，加上一张能说会道的樱桃小嘴，就凑成了活泼外向的我。
大家都说我长大以后，准是一位大画家，因为每次画出的画都会让他们惊喜连连，让同学们刮目相看，无论是画动物还是植物都画的栩栩如生，我每年都会去参加大型的比赛如:艺术人才大赛，四川省美术比赛......每次都会得到优异的成绩。从来都不会让大家失望。老师们，爸爸妈妈，同学们都特别喜欢我，一提到美术，我就像‘’贝多芬一样‘’走在舞台上被一大群同学围绕，我就像那一朵鲜艳的花儿，所以他们把我叫做班上的小画家。我听着就像喝了蜜一样甜。我一定要加油，努力学习。
这就是爱画画的我那么喜欢我吗？快来和我做朋友吧!
——暑假作业三年级作文
今年暑假，妈妈给我报了游泳班，我开心极了，觉得一定很好玩！
第一天我和妈妈来到了豪仕游泳馆，好气派呀，我认为在这里学习游泳一定会很快乐。妈妈陪我一起换好游泳衣来到了学习游泳的地方，我看到了我的游泳教练，教练和我简单的沟通之后，我们就开始上第一节课。
这节课教练先讲解，我听得很认真。他又做示范动作，吸了一口气然后又在水下用鼻子把气给吐出来，最后又把头露出了水面，我看着可真神奇！学着教练的样子，先吸了一口气，然后我反复试了好几次，很快我就成功了，心里乐开了花，这不是很简单嘛！可是教练告诉我这不算什么，只有学会蹬边滑行才算得上是游泳，教练又给我做起了示范动作，他先是在水底一口气也不出，然后又放松身体，把头沉下去，把手伸直，用双腿蹬墙让身体漂在水面上。我按照老师的要求去做，但是没有刚才那么简单，不知道怎么回事，我的身体突然一下子失去了平衡，我感觉我沉在了水底，喝了好几口水，好不容易才站了起来，我再也不敢练习了，这节课到此结束！这节课以后我再也不想去游泳了，我有点后悔答应妈妈学游泳了。妈妈鼓励我要做个勇敢的孩子，克服内心的恐惧，一连几天我依旧不敢去游泳馆，我战胜不了我自己！好几天过去了，好朋友约我去游泳馆玩，妈妈也说先去玩吧！于是我鼓起勇气和她们出发了！
我和妈妈、朋友都在浅水区玩，这时候教练过来了她先是和我妈妈说了几句，然后蹲下身和我聊天，聊着聊着他告诉我上次喝水是因为我的小腰用力了，所以才会失去平衡。教练笑着告诉我，你的整个人就像在睡觉一样浮在水面上一定不要用力。他又下水给我做示范，看着教练很舒服的躺在水面上，自由自在，我的心又痒痒了！教练说来试一下吧，我扶着你啊！教练伸出一只手，看他慈祥的目光给了我信心，我又重拾勇气按照教练的话去做，这次我竟然做到了！教练说我根本没有拉你，你看我的手在这呢！原来在我蹬边滑行的时候教练早已经把手拿远……就这样，我一连练了好几次，没有一次喝水，我很兴奋，我学会蹬边滑行啦！我练了无数次，一次比一次好！妈妈笑了，朋友笑了，教练也笑了！教练说我马上就能真正学会游泳了！果然没有多长时间，我很快学会了换气，真的可以在水里自由自在地游，虽然游得还不是特别好，但是我会继续练习做得更好！
在学习游泳的过程中，我经历了开心、沮丧、再尝试，终于成功了！它告诉我遇到困难一定不要退缩，胜利一定会在前方向你招手！
暑假里，爸爸妈妈带我去学游泳。
到了游泳馆，我迅速换上了心爱的蓝色泳裙，戴上粉色泳帽，开开心心地跑到了泳池边。这里的水湛蓝湛蓝的，像大海一样，美极了！我套着泳圈，迫不及待地“扑通”一声跳下水。我双手使劲向前划，双腿使劲蹬水，像只快乐的小鸭。一会儿游到东，一会儿游到西，但都是瞎折腾。
老爸见我那样直摇头，笑着把我拦住，开始手把手地教我。首先，要学会闷水。爸爸先示范一遍，就让我尝试：我深深吸了一口气，闭上眼睛，迅速把头闷在水里。一秒、两秒、三秒……当快数到十秒时，我就坚持不住了，我把头探出水面，这时，我的脸都憋红了，但我还是非常开心，因为我学会了游泳的第一步——闷水。虽然只是短短的几秒时间，但是爸爸说：“只要多练习，一定能闷更长时间的。”
游泳真有趣，一个小小的“憋气闷水”就能给我带来快乐。游泳不仅可以锻炼身体，还可以减肥呢！下次我还要游泳！
天气晴朗，万里无云，我去游泳池游泳。我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去!”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
今天天气特别热，爸爸对我说：“我们一起去游泳吧！”我高兴得跳起来。
一会儿爸爸拿着救生圈先走了，我也来到河边，爸爸在河里游泳了。
我也忍不住跳到河里，快活地游起来了，游到对面的小河边，脚都酸了，我累得真喘气。
一会儿，爸爸叫我回来，我拼命地游呀游。一不小心，救生圈脱手了，爸爸看见了，连忙游过来救我，我不知道爸爸是怎么看见我的，我只是拼命地在水里挣扎，水把我呛得真难受呀！
原来，爸爸一手把我托出水面，一手拿着在水面上浮着的救生圈，把我送到河边。
当时我很害怕，说：“以后再也不游泳了。”
第二天，我又拿着救生圈跳进河里，啊！我把昨天的.事忘得一干二净。
今天是游泳课开学的第一天，我早早的来到了游泳馆门口。我左看右看，也没看见老师的影子，只好坐到那儿等啊、等啊……远看有个人走过来，我想肯定是老师来了，可是走近一看，来的是报名的同学，我很失望，只有继续等。又来了一个人，我想那一定是老师，对，正是。我都迫不及待的想游泳了，可老师说游泳前健身操是必不可少的。老师专心致志的讲，我们洗耳恭听，认真的做。“叮!”老师吹响哨子，我们像一条条快乐的小鱼似的，做好动作跳了下去，游泳池里一瞬间开出一朵朵美丽的水花。我感觉自己就象游进了海洋，累了就游到“岛边”休息......咦，那不是苏格尔哥哥吗?游过去看看，果然是他。他游得真好，我一定要努力，加油。哦，对了，我来介绍一下我们的游泳教练，他姓李，我们叫他“李老师”，他瘦瘦的，高高的，身体壮壮的，我很崇拜他哟!
您好，今天又到了小王子故事城堡，今天又我为大家打开故事城堡的门让我们开始吧。
最近我和李思远一起学游泳，我们一起到了一家五星级酒店学习游泳，这次学习可真奢华，呵呵。我们一进来就好奇地东张西望，里面的陈设高档，我很期待到泳池。我们来的太早，游泳老师还没有来，我和李思远就跑到了健身室，我们一进来就迷上了电视，然后看了一会，游泳教练就进来了，张教练很高大，黑黝黝的皮肤，眼睛炯炯有神。
在张教练的带领下，我们先做热身运动，我们第一天我们学的是憋气，后用脚胡扑腾，李思远比我想的快的多。然后我们练憋气，这事我就有优势了，我早就学会憋气，但是李思远就不会了，李思远哭了好几次都没有学会，你知道李思远他哭了多少次吗？他哭了11111111次，这是夸张的描述，不过练习憋气需要胆量和技巧，这一点可能是我们学习游泳的第一关吧。憋气学会后，我们就要学习动作了，相信我会学的很快的。
你们会哪种游泳呢？我会蛙泳、仰泳、自由泳。
我记得第一次学游泳时爸爸抬着我的下巴，然后学像青蛙一样的姿势简称为“蛙泳”，渐渐地我学会，也领悟了技巧。爸爸还教了我游自由泳，刚开始游着游着就会沉下去，我有点心急了，干脆叫爸爸直接按水下算了，免得一会沉一会浮，不料这种方法还挺有用的，让我喝了几口水，于是我下定决心游了一圈，两圈，三圈．．．．．．直到我游累了才停下来，爸爸跟在我后面。我问爸爸：“可以自己游了吗？”爸爸说：“不行，你还没有熟能生巧，现在只不过会了一点点而已，不要骄傲。”最后我假装像爸爸妥协了，过了一会我等爸爸去另外一个地方，自己悄悄地走到一米五的深水区游，游到中间时没有力气了，想站起来时，结果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那时我的心忽然冰凉了起来，心想：“这下肯定没命了，早知到听爸爸的话就不会这样了，但世界上没有后悔药卖，唉！早知今日，何必当初呀！”就在这危急时刻，幸好爸爸及时赶到救了我，要不然，我这条小命就难保了！
在这里我要送给那些胆子大的同学一句话：不要自以为是，常常自以为是胆子大的人总有一天要因为胆子大付出一生的代价，而且要告诉小朋友们千万要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一样差点淹死，这次是我福大命大，但下次可就没这么幸运了。
今天特别闷热，感觉都快喘不上气来，就连吃个饭都恨不得把衣服都汗透似的，浑身黏糊糊的，一点精神也没有。妈妈说：“我们全家一起去游泳吧。”我立刻赞同。妈妈准备完游泳的装备，我们就出发了。
换过衣服，我们来到游泳池边。清澈见底的泳池里已经有很多人了。那些会游泳的在深水区，蹬着水花像鱼儿一样在水中**穿行；不会游泳的有的带着泳圈奋力地扒着水胡乱游动，有的趴在岸边用双脚拍打着水面，扑扑腾腾溅起许多水花。还有几个叔叔阿姨托着自己的孩子，鼓励着去憋气、划水、*衡、蹬水。吓得孩子哇哇乱叫，“不行了，救命呀”。好一片欢腾的场面。
我们选择了一个人较少的地方，先热热身，适应适应水的温度后，我就开始了今天的游泳。我两手一划，脚向后轻轻一蹬，嗖地一声游向远方。这时的我，就像是一只**穿行在水面的小青蛙，在水的世界里，我**自在。我娴熟地运作着*衡、换气、收-翻-蹬-夹，享受着这酣畅淋漓的舒爽。
回过头，我看见妈妈也缓慢地游了过来。妈妈是最近刚刚学会游泳的。以前，她总是站在浅水区，看着我游来游去。后来，经过多次地学习憋气、*衡、唤气、划水，有一天她真的也会游泳了。虽然慢，但已经很棒了。爸爸是我们家最早学会游泳的，他的游泳技术可不敢恭维。因为他只会靠体力运用“狗刨”的方式费力游动。
游了一会，我提议：“我们全家举行一个游泳比赛吧。”当然，结果很明显，我取得了第一，然而爸爸确是最后。我是靠技术取得了胜利，妈妈靠*衡、换气等技巧战胜了爸爸。看来，爸爸的“狗刨”长距离游泳还是不行地。
到了岸边，爸爸向我和妈妈请教游泳的技巧。我就把教练交给我的方法告诉了他，“要掌握*衡，学会换气，熟练地运用收-翻-蹬-夹等方法。”爸爸好像明白了什么似的，他开始尝试着练习起来。只见他先把头埋进水里，放松四肢，哇，他漂起来了！他抬起头，吸了口气，然后把头伏到水里，开始向前划去；划了几下，又抬起头换了口气，继续向前划去。就这样反复练习，他真的学会了。爸爸游回来给我们说：“真的，掌握了*衡、换气、蹬水太省力了！”
时间过得真快，一转眼就到了中午了。妈妈说：“得赶紧的回家了，下午还有课呢。”我们依依不舍地离开游泳馆。今天的游泳特别开心，既享受了清凉，又锻炼了身体，还教会爸爸一些游泳技巧呢。
暑假的时候，妈妈给我上了游泳课，让我很开心。
第一天，我去了游泳的地方，换了泳衣。本来以为换了泳衣会下水，没想到做了热身运动。后来才知道，热身运动只是以防游泳时抽筋。
做完热身运动，我就下水了。教练教我们先呼吸，先换气，把头伸进水里，水下呼气，呼气后再抬头再试.
我看了一遍，心想：这个太简单了。我试着去做，但是我呛了几口。我心想：没想到这么难。我呛了几口。真的很难受！不想学！准备上岸的时候，我想：我妈辛辛苦苦挣来的钱怎么能浪费掉呢？不，我必须学好它。如果我做这样的事，我会半途而废。我达不到妈妈的期望。
第一天，第二天，第三天……慢慢的，我学会了蛙泳，蝶泳，自由泳。
最后一天教练安排了一场比赛，我妈特意抽出时间看我游泳怎么样。比赛开始的时候，我去游泳池说：“准备开始！”
我跳进水里，游啊游。我遥遥领先，现在落到了第二名。我看到了，心想：我不能辜负我妈。我使劲游。终于，我的一等奖拿回来了。到了岸边，妈妈跑过来抱起我，亲切的对我说：“女儿，你真棒！”
这次游泳给了我一个启发：不能半途而废，要做到不知不觉。
这个夏天我是“泳”者。
同学们，你们知道在夏天，那里的地方人最多吗？哈哈，猜对了吗，是的，就是游泳馆，只见游泳馆里，人山人海，一下水，如同下锅的饺子。今年暑假，妈妈给报一个游泳班，我也成那下锅的饺子了。
我们的游泳教练姓梁，个子高高的，皮肤黝黑，脾气很好，因为去年已经跟梁教练学过了蛙泳，所以大家跟教练都很熟。游泳之前，我们先做下热身运动，比如伸伸腰，压压腿，甩甩手，教练说这是防止我们突然下水，身体过于僵硬。做完运动，我们就下水了，首先我们先练习憋气，因为我们四个人去年都有学过蛙泳，因此憋气对我们来说已经是小菜一碟了，只见我深深的吸了一口气，把眼睛一闭，沉了下去，慢慢地水面上就开始出现一些小泡泡了。“39，40，41，42，好，42秒。”妈妈在泳池旁帮我数着数，笑着说：“不错，不错。”接下来就是教练开始教**泳了。学**泳的时候，脚一定要用力打水，同时手臂要划动，做到“入水，抱水，划水，出水，换臂”这样一系列动作等。教练讲完要领，就一个个带我们去练习。只见我憋好气，在台阶上用力一蹬，便冲了出去，我一边用双脚打水，手臂奋力地划着，这样游了几次，好像都还不错，但是有个问题，我不会换气，我总是把憋的'那口气用完，就停下来了，妈妈在旁边，笑着摇摇头说：“怎么你还是那口气没换到，去年学蛙泳，也是那口气学了很多久，今年还是这样。”唉，换气估计是我的硬伤了，这是，教练游过来说：”来，教你一个小诀窍，要换气的时候，头要紧贴着手臂，这样就比较好换气。”于是，我按照教练的这个小诀窍，试了下，不错，这次很顺利，中途换气也很好，于是，我便一股作气，又练习了好几个来回，效果都还不错。
对了，在游泳中，还发生了小插曲，就是在游着游着的时候，常常是“险象环生”一抬头，糟糕，怎么又碰上人了，你们知道为什么，对了吗，人太多了，大家像饺子，经常都撞来撞去的。哈哈，我们是饺子，还是“泳”者呢？
1.增强心肌功能
人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加 快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分，每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55 次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达38——46次/分，每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长 期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。
2.增强抵抗力
游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热*衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
3.健美形体
人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线 条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于 陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易**在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。
4.加强肺部功能
呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效**之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加 上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差(最 大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为——3升/分，比安静时大10倍;而游泳运动员的肺活量可高达 4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为——升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围 增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对减肥极为有利。
告诉你们一个小秘密：我曾经当着许许多多的老师们的面上，失声痛哭过。
其实，是因为我的妹妹特别的“神秘”，所以我才会抱头大哭。
读到这里，你会忍不住插上一句：“妹妹怎么会非常的‘神秘’呢？”那么好，我就来跟你们说说吧！
事情得从去少年宫开始。
这一天，我和妹妹还有一个来自**的表姐，一起去上兴趣班。我把**的表姐安顿好以后，再去把妹妹送到围棋班。
到了围棋班，还没上课，我就对妹妹说：“心心，姐姐对你说哈，你在这儿不要动，等到上课就赶紧进去，明白吗？”妹妹天真的点点头，懂事的说：“姐姐，你放心好了！我是谁啊？对不对？你不要整天为了我而提心吊胆的啦！不用这么夸张。”尽管她这么说，但我还是不是很放心：“万一有**来，给你一个糖果，让你跟着他走，你会去吗？”妹妹脱口而出：“不会不会，那一个个小糖果，已经早就**不了我前进的脚步了。”“嗯，那么，万一……”妹妹打断我的话：“姐姐，说了让你放心，你就去嘛！”我拗不过她，只好点点头，回头望望她几眼，就到表姐那儿去了。
上课的铃打响之前，一个个**拐诱小孩的恐怖片段，像沙漏一样流入我忐忑不安的心房。妹妹是我最最喜欢的小家伙，她一旦被骗走或者怎么样，我有多伤心啊！我下定了决心：一定要陪着妹妹上围棋课！
于是，我加快了步子，朝妹妹那个围棋班跑去。刚一进门，我就下了一大跳：教室里空无一人！黑乎乎的墙壁，没有一丝亮光！我哆嗦着，鬼故事又源源不断划过我的脑海。我的心咚咚直跳。妹妹，我的妹妹！你在哪儿呀？我急忙掉头去找妹妹。
游乐房里，没人！游戏台上，没人！我越来越伤心，突然，一股酸酸的滋味涌上我的心头，泪花忍不住在眼眶里打转。然后，顺着我的脸颊滑下，再是哇哇大哭起来。我痛心地喊起来：“心心啊……心心……心心，你在哪儿呀？心……”泪水模糊了我的双眼……
我跑到棋类部办公室，焦急不安地哭着问老师：“巫栅菡在吗？巫栅菡……”“同学，我十分抱歉！我没有看见这个小‘精灵’！”围棋老师拍拍我，轻声说道。
由乌云密布变成倾盆大雨，再由倾盆大雨变成瓢泼暴雨……我简直是伤心透了！
我跑回表姐的教室，拿起自己的手机来，拨通了号码：“喂喂……妈妈……心心走丢了！我……找不到……心心……”电话里传来妈**声音：“别急嘛！看来你还并不了解你的妹妹。你妹妹又不会走到哪里去。”“可是，妈妈……”“不用说啦，心心很乖的。你再去围棋教室看看，她不会走的！”妈妈安慰我。表姐在一边帮我擦泪，对我说：“ in yourself!”
我要紧嘴唇，重新来到围棋教室。我瞪大了双眼：心心的可爱背影像***霞光一样，映入我的眼帘。我这才破涕为笑，连忙擦干泪水，走进教室。对妹妹说：“心心，你这是到那里哪里去了呀？等死姐姐啦！”妹妹用奇怪的眼神望着我，问：“姐姐，你的眼睛怎么变成了兔子眼啊？”“还不是因为你啊！姐姐东找西找，就是找不到你！”我有些生气了。“姐姐，我和同学去踢足球了啊！”心心向我眨眨眼。“那么。”我说，“你也不可以这么‘神秘’的消失啊！”妹妹嘟起了小嘴：“姐姐，你又不是不了解你的‘神秘妹妹’啊！不应该怪我！”刹那间，其他人哭笑不得。
这就是我的“神秘”妹妹！你们应该知道是一件什么是了吧？
当我看到别人在河里快乐的游泳时，我就下定决心要学游泳。去年夏天，爸爸答应带我到王家坝去游泳。我高兴地一蹦三尺高。可当我看到那深蓝的河水时，心里不禁打了个寒颤，心想：这水这么深，会不会把我淹死？会不会把我冲走呢？
我正想着，爸爸一下子就跳了下去，溅起了很高的水花，然后就像一条泥鳅一样游到河**去了，我羡慕极了。我也学着爸爸那样，抖抖瑟瑟的往水里走，没想到，一个重心不稳，就倒下去了，更可怕的是还往下沉，顿时让我失去了方向感。要不是爸爸一把拉住我，可能这会儿的我就去阎王爷门前报道了。爸爸把我扶上岸，给我穿**游泳衣，安慰我说：“不要害怕，慢慢来，有了游泳衣就不会往下沉了。”由于学游泳的心切，刚才发生的事烟消云散了。
于是我小心翼翼地走下水，试着往下蹲。咦，真的不会下沉了，由于有了游泳衣给我壮胆，我的信心就百倍了。于是下定决心要学会游泳，而且是一定要学好！随后，爸爸就给我讲了游泳的动作要领，还叮嘱我说：“做任何事都要有信心，一次不行，就两次，三次，四次……”我按照爸爸说的那样，在水浅的地方开始游了起来。我用腿拍打着水面，用手臂把水划开，使劲往前游。可是我费了好大的力气，都没有往前走，还在原地打转，随后我又试了好几次，都不行。我火了，也泄气了，不想学了，这时，爸爸的话涌**我的脑海，老师的话也在不断提醒我。唉，还是坚持到底吧！再次下定决心，没想到的是这次竟这么轻松的就会了，我反反复复的练了好几遍，动作也熟练了，这时我的心里比吃了蜂蜜还甜呢。
突然，在我脑海里闪过一个念头，要去捉弄一下爸爸。打定主意，我悄悄地向爸爸的身后游去，等爸爸不注意，就使劲往爸爸头上浇水。爸爸转过身一看，是我，也往我身上浇水。就这样，我们在水中打起了水仗，水花溅的很高，我们的笑声传的很远……啊！这小小的游泳给我带来了多大的快乐！我喜欢游泳！
除了完成暑假作业，我每天还必须做许多开心和有意义的事情。我最喜欢的事情是我妈妈帮我报名参加游泳课。
我知道她希望我有一个健康的身体。我很开心，因为夏天太热了，我喜欢在水里玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。当我们到达那里时，我们跟着老师进了游泳池。老师首先让我们坐在池边做一些练习，然后教我们如何在水中屏住呼吸。起初，我不敢把头伸进水里。慢慢地，在老师的指导下，我不害怕了。我深吸一口气，赶紧把头埋在水里。哦，我可以在水里憋50次！第二天，老师教我们如何下水。首先，在你的身体上绑一个背标，拿起浮板，然后一个接一个像球一样被老师扔进水里。由于女孩们缺乏勇气，男孩们不得不先下水。
一位男同学下水时开了一个大玩笑。他在水里时没有游泳，只是大声呼救。老师看见了他，马上把他拉了上来。我们嘲笑他。最后，轮到我下水了。虽然我有点紧张，但我还是坚定地跳了下来，扑通一声。我迅速张开双手，使劲游着，快乐地想:啊，我会游泳！有时候，一些淘气的男孩总是向我泼水，这很烦人。第三天，老师正式教我们在平台上潜水。有了一定的基础，我的勇气也增加了，我先跳了起来。在水里，我没有马上上岸，而是在水里游了一会儿。老师表扬了我，我感到非常高兴。我们一共学习了12天，我几乎学会了。妈妈说她将来会继续练习，不会忘记的。
这个暑假，我不仅锻炼了身体，还学会了游泳。明年暑假，我将继续练习游泳。
暑假到了，天气很热，我和爸爸妈妈一起去，河南洛阳大北门游泳馆游泳。游泳馆里的人很多，但泡在好像大海一样的水里真的很舒服，所以大家都游的很开心。
我戴着蓝色的游泳圈时，在爸爸的口令下，学着蛙泳蹬腿的姿势。“收、翻、蹬、夹！”爸爸一下一下的指挥着。我也随着口令像青蛙一样游了起来。有几次呛着水了，我也没放弃，还继续学。经过努力，我可以不戴游泳圈，也可以自由的游泳了，也不再像刚开始那样怕呛水，把头抬的高高的了，一下子就能游个20多米呢！爸爸和妈妈都夸我姿势好，学的快。
从这次学蛙泳，我知道了：看青蛙游的容易，到我自己想游的像只“青蛙”可就难了。做什么事情都要下苦功，不然就学不好。学蛙泳我就很下功夫，有了进步我很快就学会了蛙泳，我还敢深水区游泳，当然一定要大人陪同。学会了游蛙泳我心里像吃了蜜一样甜，学会了游泳，更学会了什么叫坚持。做事不能半途而废，一定要学会知难而进，还懂得了：“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。”真是处处有学问啊。
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