2022-12-25
2022-12-13
2022-12-08
2022-12-20
2022-12-20
更新时间：2023-10-01 10:48:57 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
2022-12-25
2022-12-13
2022-12-08
2022-12-20
2022-12-20
在繁忙的生活中，运动是不可或缺的。运动能让你精神舒畅、心情愉快，还能使身体变得更健康！所以在所有的运动中，我最喜欢的就是骑自行车。
记得有一次我在骑自行车，妈妈浇花，将水浇到磁砖，地面滑滑的，我骑着骑着就滑了一跤，跌个四脚朝天，双手趴在地上，动弹不得，妈妈还说我像一只青蛙。在我痛苦时还说我像青蛙，妈妈是不是在挖苦我，说我不会骑自行车啊？受到那次跌倒的刺激，我每天放学回家，就会规定自己，没骑完十五圈就不要吃晚饭。因为有了这样的规定，一个礼拜后，我们全家一起去小学运动，妈妈做自己的事，我一边骑自行车一边载弟弟，爸爸看了都觉得很惊讶，大呼：“小惠你好棒。”我得到很大的鼓励，越骑越快骑，也越骑越稳。
一个礼拜的训练，还好没有浪费，反而有了成果，所以我愈来愈喜欢骑自行车了。
运动在人的一生中是不可或缺的，而我最常做的运动就是打篮球，他不仅是我最常做的运动，也是我最喜欢的运动。
为什么我会喜欢篮球呢？篮球又为什么会在其他运动中脱颖而出呢？因为自幼，爸爸就喜欢看球赛，尤其是篮球，当时我看着他们运着球在球场上奔驰着，巧妙的避开对手，彷佛会轻功似的，那时的他们，成为球场上大家的焦点，从那时起，这项运动已经深深的烙映在我心中，也成为我最喜欢的运动。
长大后，我也开始接触篮球，因脆我的个子特别高，于是担任抢球的一员，还计的有一次比赛时，因为我的的失误而让我们输掉了这场比赛，当时的我十分自责，但其他人并没有怪我，反而还鼓励我，这时我体会到：不管做什么事，都有可能失败，但只要努力一定可以成功。
运动，不但能让我们的身体健康，而且还能带给我们乐趣，更可以增加之间的友谊、默契，所以以后我也要多多运动。
我最喜欢的运动是足球，为什么呢？
因为足球是一个多人运动，我喜欢团体配合而不是单打独斗，这样我可以交到很多好朋友，要是代表校队参加比赛进球了，还可以为学校争光。足球分后卫、中锋、边锋和守门员，运动员需要掌握带球、过人和射门等等。我最大的收获是踢足球提高了我的专注力和团队配合，每人的位置都很重要。
我最喜欢的球员是c罗，c罗很年轻的时候，就给自己定目标要成为世界第一！他努力、持之以恒，十年来他得到了五个金球奖。
我的目标，成为世界第一！
踢足球、跑步、滑板都是我喜欢的运动，我最喜欢的是游泳。
因为游泳能锻炼身体，又好玩。
我学会游泳还有一段经历呢。小时候爸爸带我去学游泳。看着像篮球场的游泳池，心里很兴奋，觉得游泳很好玩，可游泳并非我想的那么好玩。我一下去就被水淹没了，还喝了几口水，呛得我晕头转向，从此我就不敢下水了。
今年在爸爸的鼓励下我终于鼓起勇气去学游泳了。首先，要熟悉水性，然后开始练习蹬脚、憋气、划手。开始我一下去就被水淹得逃了出来。但我不再退缩，经过爸爸的指导，终于浮起来了，我开心极了。手不停的划，脚不停的蹬，终于能游一段了。我觉得游泳真舒服，现在听说去游泳，我就会一跳三尺高！
游泳既是一项运动，更是一项技能，而且，夏天游泳很凉爽哦，我喜欢游泳！
今天天气晴朗、阳光明媚，真是运动的好机会，于是我让妈妈带我去打篮球。
到了球场，妈妈首先从车上拿了个圆滚滚的篮球，像一个又大又甜的西瓜。接着，我们就开始打篮球啦，我第一个拿起球向球筐发起进攻!可惜第一个球没有投中，我失望地垂下了头，妈妈对我说：不要灰心!要有信心，才能投进去!妈妈示范了一遍，要眼睛看准球篮，然后用力把球抛上去，最后投出去。妈妈果然投中了!我也迫不及待再试一次，拿到球的时候，我的心扑通扑通地跳着。我照着妈妈的样子投出去，果然进了!我高兴极了，但是妈妈
告诉我：不能骄傲。于是我定下神，准备投第二次。
第二次，我沉着地拿着球，又向篮筐发起进攻。这次又进了!我兴奋地叫着，心里像开了花!之后，我们休息了一下，又继续打篮球，打着打着，天就有点灰蒙蒙的了。妈妈叫我回家，我依依不舍地离开了球场。
今天真是开心的一天!
打乒乓球是人们最喜欢的体育运动之一，我也非常喜打乒乓球。
小时候，我还对乒乓球一无所知，我看有人在打乒乓球，为什么他打去了都要下场呢？我对这个问题很疑惑。
渐渐地，我长大了，还在想这个问题。有一次，我的同学找我去打乒乓球，可我不会打，他便慢慢地教我，告诉我诀窍，慢慢地，我的乒乓球技开始提高。
有一天，我和同学打乒乓球，球一挥来，一挥去，到了球拍上。突然，他发了一个旋球，我准备用尽全身力气把球打过去，球像石头般猛飞过去。我以为我已经赢了，可是不料，他把球打了过来，当我转头的时候，球突然飞了过来，就在这时，我已经不知所措了，刘琪对我说： 用心去体会，_把球打过去。我闭上_眼睛，感受到球正像猛虎一般向我扑过来。我拍子一挥，球就被打了过去，我赢了……
打 乒乓球就是我最喜欢的体育运动，你呢？你喜欢哪一项体育运动呢？
“点球！点球！”、“配合太细腻了，突破了对方的防线！”、“守门员立功了！”……解说员那激动人心的解说，深刻地印在我的脑海里。而拥有这一切的，只有足球，它是我最喜爱的运动。20_年的盛夏，我随意的切换着电视频道，忽然看到了一场体育比赛的录像，是柏林世界杯的决赛，意大利对VS法国队。他们是在“一个人射门，一人防守”后来我知道那叫点球，双方球员手臂相互搭在一起，凝神注视着球门，意大利取得了最后的胜利，而法国队的球员们，用球衣蒙住脑袋，蹲在草地上放声哭泣。
我那时是第一次如此认真看了一次足球比赛，当时只知胜负，其他的了解甚少。随着时间的推移，转眼间，到了20_年，在这期间，我通过亚洲杯、欧洲杯、奥运会以及各国联赛中，深入透彻地了解了足球运动。发现了它更深的蕴涵，在我看来，足球运动不是一个人的运动，它是一个队，11个人，不管是前锋、中场、后卫，还是守门员，都必须有默契的配合才能打出流畅的进攻与攻不可破的防守。C。罗和梅西同是著名的世界级球星，但我还是比较喜欢梅西的。C。罗与梅西同有精湛的球技，但是C。
罗喜欢单打独斗，虽然能创造出不少进球机会，但招来的是密不透风的防守与凶狠的犯规。而梅西喜欢传球，不管是在阿根廷还是在巴塞罗那，他总能与队友撕开对手的防线，这种进攻是比单闯禁区更加有效。足球不是一个人的运动，C。罗再强大，而对于任意一支球队，是再渺小不过的。11个人少了谁都不可以，我喜欢足球，我喜欢11个人的足球。
一把锋利的宝剑是如何铸成的？起初的它就是一块平平无奇的铁块，经过烈火煅烧和打造师傅的千锤百炼，它展现出了独特的锋芒！人亦是如此，百炼方能成钢。
篮球是我最喜爱的一项运动，我的梦想也是当一位职业的篮球运动员。俗话说的好：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”，而我也是努力的在为这个梦想付出，或许有人说我是不务正业，甚至会瞧不起我。而我却不会被这些流言蜚语所击败，而是将它转换成自己的一种动力。坚持是一种态度，是一种追求，更是一种品格。
在篮球方面我并不出色，学起来也很笨拙，我深知没人家有天分，就必须要付出比别人多几倍的努力，选择了篮球这项运动就注定磕磕碰碰不断，哪个打篮球的身上不带几处伤，大概就是这个缘故，才让很多一开始热爱篮球的人放弃了这项运动。我每次训练完身上总会有一些伤病，没等恢复就又开始了下一次的训练，即使被伤弄的弯不了腰，腿也迈不开一步，可我不甘放弃，用伤痛磨砺自己的毅力。
训练会消耗大量的体力，训练开始不到五分钟我就大汗淋漓，额头上这些调皮的汗珠滑过我的脸颊跳到了我的衣服上，渗进衣服里，使衣服比之前重了很多。
浸透汗水的衣服像胶一样黏在我的身上，使我的双手变得笨拙。训练场上的各处都有我用汗水留下的记忆，这已经是我习以为常的事。我现在已经成为不比别人聪明只比别人付出更多努力的人。我坚信铁杵磨成针，功到自然成。凭借自己的努力可以实现自己的梦想，书写自己的未来。
我坚信“汗水”会刷新我们的时代，刷新历史，成就梦想！
我最喜欢的体育运动是跑步。跑步的好处有很多，例如增强心、肺功能，提高睡眠质量……而我最喜欢跑步的原因是它能磨练人的意志和毅力。
坚持跑步，能增强人的韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。长期坚持运动人，在完成定量工作或学习任务时，会有三方面特别突出：
一、行动快。经常跑步的人会一接到工作或任务，就会立刻执行，一点儿也不会拖泥带水。
二、潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务。潜力是什么？我就举最简单的例子。数学家高斯大家都认识吧！高斯在青年时数学成绩就非常突出，他的导师非常看重他，每天晚上都会多布置两道题给他做。有一天晚上，高 斯 发 现导师多布置了一道题，但想都没想就埋头做起来。前两道题和平常一样在两个小时之内做完了，而第三道题却异常的难。也许正是这种“异常的难”，激发了高斯的潜力，高斯用了一种常人想不到的方法，熬了整整一夜终于做出了这道题。当第二天高斯给导师检查时，导师拿着不可思议的眼神望着他，并告诉他，这是一道两千年没人做出来的题目，昨晚给高斯布置题目时，不小心，把这张写着这道题目的纸夹在里面了……这就是潜力。经常跑步能激发潜力，能让你像高斯一样，换一种常人想不到的做法或想法，把一件事完成的十分出色。
三、疲劳恢复快。疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到平静水平。
这就是我最喜欢跑步的最大原因。而且在慢跑过程中，你还可以去欣赏路边的风景，去感受一下生活中的美。
听了我的介绍你是否也喜欢跑步了呢？快来和我跑起来吧！
11月14日高安路第一小学在卢湾体育场举办了学生素质运动会。我们二年级学生热情参加各项运动，有立定跳远、篮球绕腰、单手举实心球、深蹲击掌、往返跑等十二个项目。赛场上，劲头十足，有的跑得飞快，有的跳得老远；有的把球运得啪啪直响，有的把绳子摇得呼呼做声！参加运动会，我们觉得非常高兴，因为运动会的这天不用上课，还没有作业，真是难得的轻松的一天！同学们全都喜笑颜开，也特别兴奋，因为参加的项目虽然不多，但都是自己喜欢的，还发挥了自己的特长，得到了几十个奖章！
特别是四、五年级的同学和部分老师进行的拔河比赛，吸引了众多观众为他们加油助威！双方你来我往，谁也不肯示弱。经过好一阵艰难的比拼，最后四、五年级的同学竟然赢得了比赛，观看的师生都欢声雷动！
运动会结束了，大家都觉得度过了愉快的一天，但同时又觉得遗憾，因为这一天飞快地过去了，我们都有些不舍，盼望下一次运动会能快些来临！
运动是一项老少咸宜的活动，其种类相当多样化，例如：水上运动、民俗运动、球类运动......等等，其中我最喜欢的运动是桌球。
为什么我最喜欢的运动是桌球呢？因为桌球不但能训练自己的反应能力，还能在学习的过程中，交到许多志同道合的朋友，也可以在比赛中得到许多的经验及技巧。如果在比赛中以悬殊的比数打败对手，会显得更有成就感。
回想起我第一次打桌球时，只会在球桌上「挥空拍」，根本就不知道击球的技巧。光阴似箭，岁月如梭，慢慢的桌球技巧也愈来愈精湛，已经能轻而易举的击败对手，也能在比赛中找到许多乐趣，想必这应该是我最喜欢的运动吧！
运动不但能增强免疫力，而且有助于身心健康，因此政府也积极提倡「运动三三三」的政策，希望我们能每周运动三次，每次运动三十分钟以上，心跳率达一百三十以上，让我们时时都有运动的好习惯，同时也可以拥有健全的体格。
最后，参与运动时也要拥有运动家的精神，有一句话说：「过程重于结果。」，所以我们千万不能半途而废，也要遵守运动的守则，才能成为一个优良的运动员。
我最喜欢的运动是足球，它带给我健康、快乐和成长。
以前，我觉得在球场上好多人追着球很有意思，也想去但一直没有机会参加。20_年二年级第一学期，学校进行女足选拔，我积极报了名。考试有三项，第一项是带球绕桩，第二项是三十米跑，最后一项是五十米跑。我通过了选拔进入了足球队，非常开心。
我喜欢在球场上奔跑。周一到周四下午，我盼着下课去踢足球，每次都要练习带球跑、正脚背带球、还有两队比赛练习等。有一天下着小冰雹，小冰雹打在脸上很疼，把衣服都淋湿了，脚冻僵了，我仍然在球场上奔跑、射门。我平时一有空就去踢球。
我踢足球收获了很多。我收获了健康，现在基本不生病；我收获了坚持不懈的精神，学习中遇到困难也不放弃；我收获了团结协作的精神，教育我和同学互帮互助。
我喜欢踢足球，今后会更加努力，希望越踢越棒，能代表学校去跟别的学校踢比赛。
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过斗争后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，
一会儿左炸毛毽，一会儿右炸毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可
是没有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就
在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?
几片洁白的羽毛，象一朵轻盈盛开的白绒花。在空中迅猛地划出一条笔直的线条，或轻轻地勾出一条美丽的弧线。这就是羽毛球！
我以前不喜欢打羽毛球。记得当我读一年级的时候，学校开办了羽毛球兴趣班，妈妈给我报名学习。我在羽毛球里学会了打羽毛球的一些基本动作，也渐渐喜欢上羽毛球了。
有一次，我和班里的一个羽毛球“高手”过招。他先发球。我满以为肯定可以轻松地打赢他。谁知道，没打几个回合，他就用他的“必杀技”把我打得落花流水！虽然我在球场上左跑右跑，上窜下跳，仍然难以招架。尽管我很努力，最后还是输给了对手。
自从那次比赛后，我暗暗下定决心，等我练好了羽毛球，一定要和他再来一场比赛，这次我决不会输！为了实现这个目标，我专门请了一位教练，每周教我打羽毛球。虽然练球很辛苦，但为了实现心中的目标，再辛苦也值得！我期待着下次的比赛，期待着胜利。
练习羽毛球不但给了我锻炼身体的机会，更重要的是给了我磨炼意志的机会。我喜欢这个洁白的羽毛球。
我喜欢运动，但是我最喜欢的那就是足球了，每次我和我的同学要踢球时总会情不自禁的欢呼起来。
有一次体育课，王老师决定让我们踢足球。我们小组立即分为了两队排列整齐的准备开始比赛，我方队的队长与对方队长也准备开始比赛了。
随着王老师的一声哨响，激烈的比赛开始了。张龙首先接到了球，然后飞奔着向对方球门前进。但是，丁柏宇辉突然跑过来，把球截下，然后传给了顾田，顾田带着球杀入禁区，临门一脚，他们赢了。可是我们这对却在相互指责着，突然丁柏说：“不要吵了，现在我们应该好好想想下面的办法。”下一场比赛开始了，我方首先发球，丁柏这次把球传给了马宇超，马宇超也没有辜负众望，带着球直向球门而去，毕盛国想要来抢球却被丁柏拦住了，最后马宇绰集中力量，打赢了这场比赛，我不禁欢呼起来。
足球它能告诉我许多东西，它能告诉我需要团队合作的精神，以及对战术的反思，所以足球是我最喜欢的运动。
生命在于运动，人们的生活离不开运动，运动于是成了生活中的一部分。在众多运动中，我最爱的是篮球。一提起篮球，我就会激情四射，有说不完的话题。
最初关注篮球是在课外篮球培训班上。妈妈强迫把我送到那里，只是想强身健体，让我长得更高。那时我谈不上喜欢篮球，当时是正着迷乒乓球的时候。篮球教练告我们：“篮球是美国的国球，由奈斯密斯博士发明。最开始奈博士将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面米，用足球作比赛工具，向篮投掷，投完球后再爬梯子将球取出。后来人们发现每次投完球后，都要用梯子取，麻烦!干脆就用空心的篮框代替;篮球就这样产生了。”接着老师又给我们秀了一下他的个人球技。看到老师娴熟的球技，非常羡慕。而当我摸到球，轻轻地拍了几下，那种感觉突然很奇妙。由于拍球的手形和我弹钢琴的手形很相似，所以第一次认真地摸到它就像老朋友一样喜欢上它了。
于是一有时间，我就会练基本功，后来我学会了“三步跨篮”、“急停中投”、“三分远投”……
在不断地练习中，篮球教会了我许多东西：我们要投的篮筐，仿佛是要达成的一个目标，投篮的过程就是要达成目标需要冲的过程。冲是上进，是进取，是对梦想的追求和渴望。一次又一次，再加把劲，再努点力，啊，球进了，一个个小目标达成了。这一个个小目标里包含着我几多激情和汗水，拼博与努力。厚积薄发，原来可以迸发出如此强大的能量，让人叹为观止，望尘莫及;篮球比赛中，需要勇气、对抗、拼搏，让我联想到人生不也是一个大的赛场，不也有竞争、对抗，也需勇气和拼搏吗!篮球还是集体运动，它需要团队的积极配合。从奥运会到男篮世锦赛，拥有豪华阵容并由大量NBA球星组成的美国梦之队，连最后的决赛都没进的状况，不能不说是一种悲哀。现实生活中，有很多事情不也是需要合作才能完成的吗?
感谢篮球，它使我变得自信、执着、坚强，也影响到我人格的形成和塑造。篮球，我的生活因你而精彩!
上体育课的时候，我们进行迎面接力比赛，我只得了第三名，我真难受，但是我不灰心。从此一下课我就练习，并研究出一种“火箭跑步法”，那就是：开始慢跑，然后加速，跑不动了就再慢跑两秒，然后再加速……这样跑很长时间都不累。
终于盼来了再上体育课的时候，这次我们进行200米赛跑，我心想这次我一定要大显身手，一定要让大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了两名同学，很快我就跑到了前面，可是还有几个人和我不相上下。最后20米的时候，徐康还和我难分上下，他试图超过我却被我发现了，我赶紧使出最大的力量冲向前，终于赢得了胜利。
通过这次比赛，我懂得了一个道理：当你遇到困难的时候，不要灰心，要找到有效的方法；当你战胜了困难的时候，你会觉得其实什么事情都不难。
将本文的Word文档下载到电脑
推荐度：