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11月23日下午，学校操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳、一个个纯真的笑脸在灿烂的阳光下闪烁着光芒，跳绳比赛开始了。
两个星期来，同学们利用课余时间进行着紧张而有序的跳绳训练，不管是课间还是放学你都能看到三五成群的孩子们在教学楼前和操场正跳得起劲。今天终于能在赛场上一展身手了。只见同学们一字排开，个个憋足了劲儿，一张张青春的笑脸上洋溢着喜悦，每一名小选手都表现出了志在必得的信心。哨声一响，一条条小绳立刻舞起了风声，一张张小脸涨得通红，一双双小手摇得飞快，舞动绳子的他们就像空中跳跃的小精灵，绳子在他们的脚底下“嗖嗖”地穿过，个个都表现出了不凡的实力。拉拉队员更是不甘示弱，加油声、呐喊声、欢笑声此起彼伏，一阵比一阵响。整个校园里呈现出一片阳光、快乐、健康、向上的景象。
激情与紧张同在，友谊与竞争共存，虽然比赛成绩不理想，但是学生们能积极的参与其中并为之努力，让同学们深刻体会到为班级争光的责任感，更让师生们在运动中增强了体质，品尝到了运动带来的快乐，展示了师生们良好的精神风貌，这便是跳绳比赛真正的含义。
今天，我们班的学生如期进行了跳绳比赛，今天我们班学生发挥得都不是很好。
事先，在跳绳比赛的活动中，我们班的学生准备得还是很充分的。我们班认真地进行了筛选，挑选出精英来参加比赛。可是正式比赛的时候，学生的发挥水平属实让我感到不是很爽的。平时跳得多的，到了正式比赛的时候反而跳得慢了，老掉。一班实力又很强大，结果，我们班输给了他们班。
昨天的拔河比赛，他们也是第一的。上学期的冬季长跑他们班也是第一的。他们班的体育水平真的很高，我们都很佩服他们！不过今天，学生们发挥得确实不是很好的。最后一节课三班和四班的学生也进行了跳绳比赛，等待结果了。
不管怎么样，还需要改善和提高。也许我平时强调学习太多了，强调运动少了，也许我们班的整体素质就是很低，总之，今天，我们班的学生很蔫的。我虽然心里不太开心，但是我还是鼓励了我的学生，我说：“只要大家尽力了，就很好了！”
明天还要有踢毽子比赛，等待着好运和好成绩吧，呵呵。
为了学习跳绳，我准备了的跳绳装备，我在商店里买了带计数器的跳绳，跳绳长度刚刚好，做工精细，绳子不粗也不细，非常好看，而且还是商店里最贵的跳绳。我带着心爱的跳绳，兴高采烈的来到操场上学跳绳，我激动不已，我感觉学跳绳没那么难吧，像我这么聪明还不是小菜一碟啊!于是我抡起绳就跳了起来，没想到起跳早了，脚落地时刚好踩到绳上，差一点把我绊倒，吓得我出了一身冷汗。接受教训，第二次起跳时我很用心，没想到用心过度，跳晚了，跳绳狠狠地打住了我的腿，疼得我眼泪都流下来了。后来，我又跳了好多次，不是绳子打 到腿了，就是差点被绳子绊倒，我灰心丧气地自言自语道：“还是不学吧，太难了。”可是，回头看着同学们高高兴兴的在跳着各种各样的花式，我心里很不舒服。心想：这么简单的东西，我竟然学不会，看来学什么都得用心，才能学会。正在我闷闷不乐的时候，我的同学向我走来，他说：“做什么事都要坚持不懈，永不放弃，才能成功!”听了他这一句话，我又鼓起了勇气，开始跳了起来，一次、两次、三次……我终于能连着跳五个了，经过刻苦练习，现在我的跳绳技术已经很熟练了。
这件事告诉我们：功夫不负有心人，只要你用心，就一定可以成功!
这个星期六，我参加了冬季中小学生跳绳比赛。
我们到了参赛地点---四十八中时就走进了一个教室里去休息，等待着广播叫我们去体育馆比赛跳绳。但是时间太长了，于是老师便给我们放了很多电影看。过了很长的时间王老师才让我们出去热身，为一会儿的比赛做好准备。热身结束之后王老师就带着我们去体育馆比赛了。我们到了体育馆之后就在双人跳比赛的地方试跳了几下，感觉还不错。过了一会王老师让我们抓紧时间把外衣个脱了这样跳绳时才会比较好跳。要比赛了，我的心害怕的怦怦直跳，就怕在比赛时跳不好，不能跳出一个好成绩。过了一会儿就比赛了，我在心里默默的数着我们跳了多少下。1 、2、3、4、、、、187、188、189、、、、280、281、、、286、287。比赛结束了，我和徐子怡一共跳了287个，这个成绩还算不错。
为了这一次的比赛，我们练习联系了和长时间，就是为了这次比赛能够取得一个好成绩。希望我们能够取得一个好成绩，为校争光!
今天是五一假期过后，第一天上班，感觉却像早已经上班了一样。想想，也许是因为今天很忙碌，很充实的原因吧！
上午两节课后，我校本期的跳绳比赛开始了，全体师生一片愉悦！
先是在市里跳绳比赛得一等奖的同学们，为我们展示跳绳绝技。那速度简直神秘到了魔术的境界，不眨一下眼也数不出他摇了多少下绳，现场的注意力一下子被吸引了过去，一连串的赞叹声中里充满了我们所有的惊讶、难以置信！接着是各个班级按顺序入场进行一分钟的单摇跳。比赛选手竭尽全力，拉拉队成员热烈助威，一些积极性高的孩子几度失控跑到最佳位置观看比赛，让既要照顾比赛同学又要关照班级纪律的班主任老师忙得不亦说乎！最后是老师的跳绳比赛。虽然老师们不是现场最优秀的选手，但是不夸张得说我们应该是现场最受青睐的赛者。学生对老师的比赛投入了最大的热情，拼命地加油助威，无法控制地涌到赛场旁边，把整场比赛推向了高潮！
比赛给我们紧张的生活带来了轻松和愉快，无论是老师和学生都更快地进入了角色，一下子摆开了假期的慵懒。
今天，我们学校举行了一场特殊的跳绳比赛。我迫不及待地想成为第一个冲出教室的人，这时我听到广播说，“学生们挪到凳子上，出去排队。”学生出来后，我又站在队伍里。我们整齐的走到指定位置，准备看比赛。
游戏开始了！五六年级的大哥哥大姐姐跳“8”，各种跳法都有。熟练的样子让我着迷。
五六年级比赛结束，我们到了四年级一班比赛的时间了。我们带着五颜六色的跳绳走向体育场。这一刻我的心像十五个水桶打水，呼吸比平时快多了，额头渗出汗水，生怕跳不好。
就在我非常紧张的时候，哨声响起，我迅速跳了起来。最后跳了136下，超过了我原来的水平，很开心。
然后高一高二高三的学生也各显才华。虽然都比我小，但是有的舞跳的比我好！以后会加强锻炼，争取在下次比赛中取得更好的成绩。从这次跳绳比赛中，我得出的结论是，无论做什么都要努力，不努力，不锻炼，是不会有好成绩的。
最后，平时认真的老师也参加了比赛，就像小孩子一样。
虽然我们班在这次跳绳比赛中没有获得一等奖，但是我了解到光靠一个人是不够的。我们全班都要努力，好好锻炼，团结一致。在以后的比赛中，一定要为班级争光！获得第一名！
今天下午要举办跳绳比赛，我们班的同学都特别激动，我真想让跳绳比赛现在就开始，想象着我们班在比在中夺冠的景象。我就非常兴奋。
比赛开始前，先是校长等人讲话，然后体育老师宣布比赛规则，最比赛开始。终于，我们所期望的时刻到了。我来到操场，那里已经是人山人海了。轮到我们班了，我挤到队伍最前面。在我眼前的是比赛区，比赛选手已经做好了准备。
“预备！”“开始”。随着老师的一声哨声。我们班跳绳的同学就开始跳绳。我们班其余的同学则呐喊助威，不留一点儿空。那声音声震耳欲聋，我也为我们班呐喊助威。这时，只见甩绳的同学脸上很紧张，不时调整自己甩绳的速度；而那些跳绳的人呢？它们一个个弯着腰，顺着节奏冲进绳里，并从另一头出来，一个接一个，不留一点儿空隙。在这边，我们班同学的有的在数数；有的在喊加油。离比赛结束只剩一分钟啦！比赛区那边，跳绳的同学挑的热火朝天，没有出一点儿错。我们这边也不逊色。我们喊的声音更加响亮。终于比赛结束了。跳绳的同学累的满头大汗。我们这边喊了也非常累。
最后，结果虽然不太理想。但是，我坚信那些跳绳的人一定用尽全力。我相信在下次跳绳比赛中，我们班能跳的更好！
下午放学后，我们在学习班附近的空中花园儿举行了一场跳绳比赛。
比赛的同学有九个，加上一个老师，一共有十个人参加比赛，我们十个人先黑白配，结果是我们女生一组，男生一组。
首先，我和男生赵宇轩比赛，欧达鑫的妈妈计时，一开始赵宇轩就使劲儿跳起来，我均匀的跳着。“11个、12个、13克……”，王若旭的妈妈给我数着数。“十个、11个、12个、13个……”潘老师给赵宇轩数着数。“啊”赵宇轩大叫了一声，我一看好丢人呀，赵宇轩的裤子掉了，然后赵宇轩正在提裤子的时候，我已经又跳了五个。
然后我们女生队的辛孟芮和男生组的欧达鑫比赛。还是欧达鑫的妈妈计时，计时一开始欧达鑫就使劲儿跳起来，辛孟芮不慌不忙地跳着，“98、99、100……”王若旭的妈妈给辛孟芮数着数。“31个、32个、33个……”潘老师给欧达鑫数着数。“停”欧达鑫的妈妈喊了一声。“114个”王若旭的妈妈说“49个。”潘老师说“我们赢了，我们赢了。”女生组大声说。
最后，我们带着高兴的心情离开了。
今天，学校要举行跳绳比赛。我和其他运动员预备了将近一个月，现在一个个都跃跃欲试，想在比赛中取得优异的成绩。
比赛开始之前，我们先做了舒展运动，放松肌肉，又拿出绳子试跳了几下。老师看见我们已经预备就绪，就拿出秒表和哨子，发出口令：&l[db:tags]quo;各就各位，准备——跳！”我并拢双腿，两手纯熟地甩起绳子，两个脚尖有弹性地一起一落。顿时，绳子在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的“飕飕”声。一开始，我的腿像装了弹簧似的有节奏地不停跳跃着，双手用力地挥舞着绳子，我感觉自己像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着。徐徐地，我的腿像灌了铅一样沉重，呼吸也开始急促起来。我暗暗鼓励自己：“加油，跳快点！坚持就是胜利！”同学们的呐喊声也鼓舞了我，我又振作起来，绳子又开始像织布厂里的梭子一样上下往返地运动起来。
终于，老师发出了第二个指令：“停！”豆大的汗珠从额头滚落下来，我大口大口地喘着粗气，胸口仿佛揣着一个“咚咚”响的大鼓。“茅乐涵，200下！”当听到这个成绩时，我开心得一蹦三尺高，原来真的是一分耕耘一分收获，平时的努力，终于换来了理想的成绩！
我在一个社团里，我们开展一次跳绳比赛。规则是一分钟能跳多少下，比赛进行两轮，第一轮的前三名进行第二轮决赛，在分出胜负。
那时我和几个电机和高年级的同学一块，在一块一两的地方举行跳舞。跳绳比赛刚开始是几个高年级跳。一个人跳得飞快，就如蜻蜓点水。等一下，刚跳过去一转眼居然第二下就跳过去了，真是高手前几个都可。我也是高手如云呀！这是八仙过海，各显神通。不一会儿就轮到我了，我以前一分钟之间叫90至96之间。等前面几个都跳了110多少？这可怎么办呢，我的心仿佛有一块句诗。尊重子要在楼的欣赏，让我似乎不能呼吸。我开始跳绳了，我手心里全是黏糊糊的汗。老师记着时我紧张地跳着绳，那时我的脑子里，我脑子里一片空白。他直数着数，如一张白纸上写着。赵树我跳完时，我对我的成绩很满足。10021下后面的一个比一个跳的欢，只有一个3000金的小女孩儿，她跳的。是最多的。130多个，最终我还是没见总决赛。也是那个三年级女孩儿。一举夺冠，我虽然没有到总决赛，但我有一个新纪录。
我喜欢这次的跳绳比赛，他给我了欢笑与记录。
“二五班罗欣雨第三名……”广播里传来了校长宣布个人跳绳比赛的获奖名单。立刻教室里传来一阵欢呼声，同学们有的击掌，有的向我表示祝贺，我十分高兴激动。这时，我的脑海中再一次浮现出了跳绳比赛的情景。那天下午，操场上一片热闹，二年级跳绳比赛即将开始。比赛的规则是：每班各派十名，男生五名，女生五名，一分钟为单位，由十个老师面对面地计数，我们班抽签是第三组。
激烈的比赛开始了，第一组和第二组很快结束，我的心怦怦直跳，班主任陈老师比赛前叮嘱过的话响在耳边——“千万别紧张，要像平时训练一样”。我的心平静下来了，精神抖擞在站着，只等发号令响起。为了求稳，不被绳子勾住，开始我的速度不是最快，只听见计数老师亲切地说：“小朋友，加油！”我一听，加速了，奋力地挥动手中的绳子，周围的呐喊声和绳子的“呼呼”声，真让人振奋。正当我心全系在绳子上，拼命跳时，情况不妙，绳子有点松了，我赶紧调整，握紧绳子，快速地、努力地跳着跳着。我有点跳不动了，真想停一会，即使一会儿也好，但我不甘示弱，不能放弃，坚持再坚持。此时，周围的喝彩声、加油声此起彼伏，时间终于到了，我的心跳得很厉害，但我庆幸没被绳子勾住，我庆幸我努力了。
今天，学校要举行跳绳比赛。我和其他运动员准备了将近一个月，现在一个个都跃跃欲试，想在比赛中取得优异的成绩。
比赛开始之前，我们先做了伸展运动，放松肌肉，又拿出绳子试跳了几下。老师看见我们已经准备就绪，就拿出秒表和哨子，发出口令：“各就各位，预备——跳！”我并拢双腿，两手熟练地甩起绳子，两个脚尖有弹性地一起一落。顿时，绳子在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的“飕飕”声。一开始，我的腿像装了弹簧似的有节奏地不停跳跃着，双手用力地挥舞着绳子，我感觉自己像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着。渐渐地，我的腿像灌了铅一样沉重，呼吸也开始急促起来。我暗暗鼓励自己：“加油，跳快点！坚持就是胜利！”同学们的呐喊声也鼓舞了我，我又振作起来，绳子又开始像织布厂里的梭子一样上下来回地运动起来。
终于，老师发出了第二个指令：“停！”豆大的汗珠从额头滚落下来，我大口大口地喘着粗气，胸口仿佛揣着一个“咚咚”响的大鼓。“茅乐涵，200下！”当听到这个成绩时，我开心得一蹦三尺高，原来真的是一分耕耘一分收获，平时的努力，终于换来了理想的成绩！
你们应该都参加过跳绳比赛吧。那你们知不知道，我在跳绳的时候是怎么样呢。那我慢慢的跟你说吧。
3月24日，星期三，是我们全班跳绳比赛的日子。我们班被抽到的学号是1号到13号、31号到40号要参加跳绳比赛，我是11号，所以很有幸被抽中。前一天晚上我加强练习，希望不要给班级拖后腿。
时间往往过得很快，马上到了比赛时间。我们有次序的进入跳绳比赛场地。我们各自拿着绳子，全神贯注的听铃声，突然，哨子响起，我们就拼命的跳，脸都涨红了，红得像一个个大西红柿，十分好看。从远处看发现像几个风火轮在摇来摇去。1分钟很快就过去了，当哨子再响起，我们便马上停了下来。看看我们都满头大汗，有些人垂头丧气，也有些兴高采烈，有些人直奔教室，因每人的成绩不一，表情自然也不一。
这就是跳绳比赛，让我懂得了坚持就是胜利的道理。
“加油！加油！”咦，这是哪来的声音？原来是我们城北小学在举行运动会。你瞧，校园的空地都是比赛场地，这里多热闹啊！
今年我是跳绳运动员，我早早地来到比赛场地，有许多同学都来了，他们自由地练习跳绳作赛前热身。这可是小学的最后一次运动会，我们的心都七上八下、忐忑不安。
第一组跳绳比赛开始，一分钟后201个的好成绩击溃了我们的信心，顿时像一个个泄了气的皮球。“前面的人都这么厉害，我还能排上名次吗？”我自言自语，转念一想：我从过年一直练习到今天就为了参加这次比赛，怎么可以退缩呢？于是我又鼓足了劲，重新振作起来。
不知不觉已经轮到我这一组了，随着裁判一声哨响，我们飞快地挥动手中的跳绳，清脆的“唰唰”声在耳边回响。只闻其声，不见其影，大家狂跳不止。几个选手都不相上下，大约过了40多秒的时候，我的两个手腕不听使唤了，体力也渐渐撑不住了，不得已放慢了速度。这一分钟竟如此漫长。
“停！”比赛结束了，我跳了159个，我知道这个成绩拿不到名次，但我还是露出了欣慰的笑容，因为这是我的正常发挥。各班的选手也都发挥了他们的最好水平，还打破了校记录。
这次我虽未得奖，但至少我为之努力过，并无遗憾。
一年一度的跳绳比赛开始了，我的爸爸妈妈和好朋友一起来看我比赛。
小运动员们都做好准备，首先上场的是小东，只见他双手拿起绳子，把它扽了扽，向前一甩，单脚跳过去，啪啪啪，身体向左倾斜，最后绳子把小东绊了一下，小东很失望地结束了比赛。
紧接着是小丽，她双手拿起绳子，在脚上一扽觉得正好，于是她向前一甩，绳子从她脚下越过，绳子有节奏的拍打着地面，刚开始很慢，不一会儿，速度越来越快，那绳子仿佛在空飞舞，像一条条优美的弧线，她那轻盈的身姿，仿佛像小燕子一样。明亮的眼睛，紧盯着前方，“啪”绊了一下，比赛结束了，小丽很伤心，低着头站在了一边。
该我登场了，我拿起绳子，做好准备，深吸了一口气，我双脚并拢，身体向上一跃，双臂使劲抡两圈，跃起又落下，又跃起又落下，我先跳了几个二摇，接着我双脚好似安了个弹簧，身体纵身一跃，又来了个三摇，在旁边观战的妈妈大声喊着：“太棒了!太棒了!”我接连跳了十几个双摇，不一会我的速度放慢了，这时绳子刚好落在了脚下，我喘着粗气，脸上的汗珠向下流着，哇，竟然跳了四十五个，我成为了第一名。大家都鼓起掌来。
今天的活动是我最难忘的。
今天是一个天高云淡的日子，我们学校举行了跳绳比赛。有一分钟跳绳和花样跳绳两种跳法，我参加了花样跳绳。
先是一分钟跳绳的跳，再是花样跳绳的跳，我们统一穿着校服，按顺序上场：一号是李宗霖，二号是任恒，我是三号，四号是张少荣，五号是刘昕。我们站好M形队伍后，等待音乐响起。
过了一会儿，音乐响起了，我们先做了一个八拍的动作，然后按顺序跳，我们的动作有：钟摆跳、滑雪跳、左右开合跳、前后开合跳、前踢跳、后踢跳、跑步跳、拳击跳、编花和划船跳。跳完后，我们有一起为同学们和评委鞠躬。
老师公布成绩了，我听到我们班一分钟跳绳是第二名时，我非常高兴；可是又听到花样跳绳是第五名时，我的心一惊，全年级就只有六个班，第五名，不就是全级部倒数第二吗！我怎么也高兴不起来。虽然我们班花样跳绳的名次不高，但是回到教室后，老师还是奖励了我们这些参加跳绳比赛的同学两个本子，还给我们照了相。
通过这次比赛，证明了徐特立说的一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘的好。
我不服气，便让妈妈给我买了一个跳绳。便在我家的小区楼下练了起来，只能跳过去一个，第二个就连不上了。这时，四楼的一个小女孩小潘放学回来了。她看见我这笨拙的样子，便给我教了起来。在她的指导下，我能跳十个以上了，我十分高兴。
第二天早晨，我没有刷牙、洗脸，身上只穿了一身秋衣就又练了起来。我一下子跳了40个，我高兴极了。
也不知道我这人是为什么，只要心里想我一定能学会什么东西，然后就什么都会了。我这人神奇吧！我现在正在练习其他的体能呢！我先去练喽！
今天，我们举行了一次有趣的跳绳比赛，你猜我是输了还是赢了呢?
比赛开始了，我心里像揣了只小兔子似的咚咚直跳。我轻轻地甩着绳子，有节奏地跳着。不一会儿，我加快了速度，绳子从我头上一闪而过，就像一条飞舞的蛇一样，又像一条彩环似的，忽然传来一种“唰唰”的声音，就像一位熟练的琴弦家在弹奏一曲动听的乐曲，突然弦断了，“呀!”我一不小心被跳绳弄到脚，不得不停下来，我重新整理好跳绳，紧张地跳了起来，我心想：不会跳得很少吧?这时，我已累得满头大汗，气喘吁吁了，我的腿上像挂了铅似的，越跳越慢，我又想：不能放弃，坚持不懈，跳到最后，全力以赴!老师说：“停!”我赶紧停了下来，给我数跳绳数的人说：“跳了272下。”我大吃一惊，居然那么多。
我的对手金星宇，他灵活轻快地跳着，看上去自信满满。我目不转睛地盯着他，他跳得就像小老虎似的神气十足，他紧紧地握住绳把，好像有使不完的力气。
比赛的结果是我输了。我想：失败是成功之母，我相信下一次跳绳比赛我一定会赢。
一年级刚入学的时候，老师让我们练习跳短绳，因为短绳简单易学。放学后，我怀着兴奋的心情让爸爸买了粉色的跳绳，一吃完饭就迫不及待地跑出去练习跳绳了。可是我完全不会跳，从能跳一个，到两个，再到五个，经历了重重困难和不懈努力，花了一个月的时间，我终于能跳到50个了。
一年级下学期的时候，我已经能连续跳到100个了！我为我短绳的这个成绩感到非常满意。
二年级上学期的时候，老师开始要求我们改练长绳。我还以为长绳和短绳一样简单，谁知道长绳比短绳更简单。不到半个月的时间，我已经可以熟练地跟上前面同学的步伐了。
二年级下学期的时候，由于一个暑假没有练习，我的速度大大降低。不仅经常断绳，而且常常被绳子打脸。但我始终没有放弃。记得有一次，我们用的是麻绳。因为前面的同学跳断了绳，而我正好进去，结果麻绳啪的一声狠狠地打在了我的右脸颊上，从微微刺痛到无知觉，再到火辣辣的疼，我又紧张又难受，使劲憋住眼泪，可是眼泪还是不争气地流了出来。就这样，虽然受了很多苦，但是我还是不知疲倦地练习。
三年级的时候，我已经可以熟练地接起前面同学跳的绳，不受他们跳绳好坏的干扰了。
现在，我跳绳的速度已经格外快了。但是我不会骄傲。我会继续努力，因为我相信我还能跳得更好！
星期二早上，体育老师对我说这个星期六要比赛了。我惊得目瞪口呆！之后我就一直提心吊胆的，觉也睡不好。生怕在比赛中发挥失常，不能为学校争光。
星期六，我走进校门，感觉有一阵让人毛骨悚然的风扑面而来。我有一种不祥的预感。不，不，预感是代替不了现实的。
“HI！”陈同学在叫我。见到了同学，我轻松了许多，便开始和同学聊起天来：
“你现在心情是怎么样的？”陈同学问我。
“啊！”我有点不知所措。因为我正在想比赛的情景。
时间到，老师把我们领到体育馆门口。只见体育馆的屋顶是平的。一个，两个，三个……这么多窗户是打开的，还以为是里面很暖和，没想到会有冷风吹进去。
走上台阶，我的心“怦怦”直跳。我的头脑思维混乱，不知道该怎么比赛了。只听哨声一响，我们便甩起绳子，快速地跳着。只有“呯呯”“啪啪”的声音传来。两分钟好像很漫长……。
“嘟”又听哨声响起。
“比赛结束！”一句洪亮的声音响起。
走出体育馆，我呼吸到了新鲜的空气。
今天下午第二节课，我们全校要在操场上举行跳绳比赛。
轮到我们班比赛了，这时我的心里很紧张。裁判员的哨子声一响，我们飞快地跳起来，当我跳到24下时，我的脚把绳子拌了一下，我急忙弄好绳子继续跳。可是没跳几下我的脚又绊倒绳子，这时我的心更加紧张了。我赶紧跳起来并且加快了速度。当我跳到138下时，哨子声响了，大家都停了下来。同学们都互相议论纷纷，看谁跳的多，谁跳的少。当时我的心情很差，因为我每天在家练习的很好，可是这次比赛没有发挥好。
通过这件事情让我明白了做任何事情，不要紧张，要以平常心对待！
上四年级的时候，我和妈妈在家练习跳绳。首先，妈妈给我做了一个示范。只见妈妈手中的绳子飞快旋转，妈妈轻盈地跳着，我羡慕极了。然后，我接过绳子一跳，哎哟！什么东西打在我的腿上，低头一看，原来是绳子打的。我又练了几次，绳子总是打在我的腿上。看样子好像跳的有点儿低了，我又使劲跳了一下，这下好了，差点儿摔在地上。我想：我还能不能练好呢？这时，妈妈对我说：“跳绳的关键是手和脚要配合好，动作要协调。你可以在练习过程中慢慢体会。”听了妈妈的鼓励，我马上来了精神，拿起地上的绳子按照妈妈的说法跳了几下，比刚才跳的好多了，我能连跳两个了。我心里充满了希望：我一定还能跳得更多！
接下来的几天里，我写完作业，就开始练习跳绳。一个星期后，我能连跳几十个，妈妈让我加快速度继续练习。一个月后，我一分钟能跳一百多个。现在课间我就和同学练习双人跳……
学跳绳让我懂得了一个道理:遇到困难不要怕，一定要有信心，还要努力练习，才能成功。
有一天，妈妈突然心血来潮，要举办一次“跳绳u大赛”，而且还要求我和爸爸、弟弟都要参与。
老爸首先出场了，我记时，妈妈数数。我们比赛规则的是看谁在一分钟之内跳的最多。爸爸那又粗又胖的身体跳起来还真是笨拙。不一会儿都气喘吁吁的败下阵来了。一分钟只跳了30个。
该弟弟出场了，弟弟今年才刚刚5岁，手脚的协调能力还不是很好，甩一次绳子只能跳一下，就这种慢动作跳了一分钟大概有15个左右。不过我们大家都觉得弟弟已经很棒了，大家都给弟弟鼓掌了。
接下来该我了，我在学校的时候学过跳绳，所以还是比较有自信的，我快速的甩动绳子和加快脚的弹跳，大家都夸我很灵活。就这样的速度我一分钟跳了大概90个。这样的成绩也很不错了，我心里这样想着。
最后妈妈要上场了，妈妈说她以前最会跳绳了，能跳好几百个。只见她迅速的甩动绳子，以非常快的速度双脚不停的换着跳，这样直接就比我们跳的数量多一半了。最后果然妈妈跳了快200个。
比赛就这样结束了，最后的赢家不说用，大家肯定知道了吧？
周末在家，我要陪着谢可馨减肥。我们决定跳绳。
我们来到外面，一人拿一根绳，准备比赛。我们比的是一分钟谁跳的多，谁就赢。我拿出手机准备计时，她先来。“预备——开始！”她马上飞快地跳了起来。刚开始还挺好，后来她累得气喘吁吁，有点跳不动了，速度立马慢了下来。“一分钟到。”她边坐下边自言自语道：累死我了。我数了一下，她一共跳了78个。
该我了，我像运动员一样热了热身。一开始，我像就兔子一样疯狂地跳起来。到后面三十秒左右，我也快跳不动了。可是我才跳了大概50个呀！如果我慢下来，岂不是会输给她？她见我累了，趁机调侃我：“还是不要跳了吧，你是比不过我的。”我绝不会输给这个大胖子的。我马上又来劲儿了，疯狂地跳起来。最后十秒。“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一。”时间到，我马上累趴下了。我问她，跳了多少个？
她有点不情愿地说：“124个！”“耶！我赢了。”我高兴地跳了起来。她很失望。我安慰她：“没关系，这次输了不要紧，况且这是个游戏。”
她听了我的开导，没那么失望了。
今天是星期四，我们班要参加学校组织的跳绳比赛，第二节课下，我们站得整整齐齐的，老师把我们带到操场上。这时看到参赛队员正在做着准备活动。有的弯弯腰，有的伸伸臂……
随着，体育老师的一声枪响，我们班第一位队员何雨婷拿起绳子埋头就跳，她跳得那么轻，几乎听不见甩绳的声音，突然绳子缠在了她腿上，同学们比何雨婷还紧张，我们一起喊：“何雨婷，加油！何雨婷，加油！”只见何雨婷又快速地跳起来了，跳了一会儿，体育老师喊：“停”。何雨婷才停下来，结果她跳了135下。
下面是我们班跳绳技术特别高超的江长泰出场了，只听体育老师的枪声再一次响了，江长泰的双脚像插上翅膀跳起来，从远处看，就像是一只翩翩起舞的蝴蝶，他气喘吁吁，大汗淋漓，时间一秒一秒地过去了，此时他的速度减慢了，好像快要支持不住了，我们同学跳起来喊道：“江长泰，必胜！江长泰，必胜！”我们的喊声好像汇成了一股力量融入他体内，他减慢的速度慢慢加快了，最后比前一段跳得更快，更美，更轻了。比赛结束了，我们把选手们抛向空中，操场上沸腾了。
我觉得跳绳运动不仅可以锻炼身体，而且还丰富了我们的课余生活。
星期五，学校里要举行一场跳绳比赛，每个班选10个男生和10个女生参加。星期三，饶老师先给我们来了一场选拔赛。
饶老师是按照学号顺序让我们进行比赛的。我们先到讲台上压压腿做一下热身运动，再排着整齐的队伍，一个一个跳，全班测完后根据跳的个数选出参加比赛的队员。大家都鼓足了劲，拿出自己的最好状态。有些同学的跳绳本领真是太厉害了，速度飞快，我数数都跟不上；有些同学虽然跳得慢些，但是跳的过程中一直没有断开过，直到老师喊停，这样的话个数也很多。
轮到我了，我非常紧张，心跳加速，手都出汗了，可我还是做好了准备。在老师“开始”的指令下，我马上甩起绳子跳了起来，跳了一会儿我就气喘吁吁了，我默默鼓励自己继续跳，尽力控制自己紧张的心情，我跳的声音很轻，中间一次也没有断开，直到老师喊停，我这才松了一口气。我跳了163个，被选中去参加学校的比赛。我们这些参赛队员每天回家都加紧练习，下决心要拿出自己最好的成绩。
果然，在学校跳绳比赛中，我们4班得了第一名。
前几天，我们学校举行了跳绳比赛。我也报名参加。
一进赛场，好几个班级已经开始比赛了。我们班在2号场地进行，有很多人在练习，也有很多人在观看，还有很多人在加油。看到这些，我既有点紧张，又有点兴奋。
我们先是进行“单飞”比赛，学号40-50的同学参加。幸亏我是52号，参加的是双人跳绳，要不然就Q了，因为我还没有测试过“单飞”，心里没有底。很快“单飞”就比完了，我们班在全年级拿了第二名，一个很不错的成绩。下一个项目是女同学的“三人”跳绳，我们班还拿了个第二名，咳!怎么老是第二名啊!最后，最令人激动的项目——“双人跳绳”要开始了：那时候，我的心怦怦直跳，在比赛的时候，我闭上眼睛，使劲的向上跳，竟然连续跳了70个，后面又挑了33个，总数是103个，同时我们班其他同学也跳的很好，夺取了全年级第一名!
我好高兴呀!和同学们一起又蹦又跳，大声地喊：“我们是第一哦!我们是第一哦!”把身上的疲劳和紧张都扔到九霄云外去了。
今天天气真好，我和弟弟、妈妈一起去公园玩。
到了公园，啊！有几个小朋友正在跳绳呢！我看他们跳的真高兴，上跳跳，下跳跳，看的我很激动，脚都不受控制了，于是我叫上弟弟一起去跳。正好我看到一个小女孩跳的很快乐，我就问她，“你好！请问我和我的弟弟能和你一起跳吗？”那个小女孩欣然答应道：“当然可以，来吧！”“好的，谢谢你！”我高兴的回答道。于是，我们兴高采烈地玩起了跳绳。
这时，有一个大哥哥向我们走来说：“来，我来教你们怎么跳活的大绳吧！”“嗯，活的？我怎么没听说过。”我惊讶道。他看见我们一副吃惊的样子，就说：“我来教你们什么是跳“活”的大绳。”在给我们讲解时，他说的很详细，我们很容易就学会了。最后，你一跳，我一跳，哈哈！真有趣，我心想：“原来跳大绳是这么有趣的呀，以后我要天天跳。”
这时候，有一个小男孩提议说：“我们来一场跳绳比赛吧！”大家都异口同声地说：“好主意，好主意！”然后我们两人分为一组，开始了跳绳比赛。虽然比赛期间我们组只得过一次第一名，但是我玩的很开心！这不只是简简单单的一场比赛，同时也是考验我们相互间的合作能力。
啊！今天是我最开心的一天。
今天下午举行跳绳比赛，我盼望已久的跳绳比赛终于要举行了。先上场的是一年级的同学。我们在教室等呀等，我心里想着：一年级的同学能能快点啊，我已经等不及了。
“同学们，脱了外套下楼准备吧！”随着老师的话音，我们蜂拥而出，操场上真热闹啊！有的同学在比赛；有的同学在做准备；还有的在练习跳绳。看来大家都在为比赛努力着……
广播响起了，“一三八班的同学赶快站到自己的位置上。”听到广播后，我们六即跑到了自己的位子上。我调好绳子，做好准备，听到开始声，就全神贯注地跳起来。心里默默地数着：1，2，3……哦，断了，没关系，我又数了起来30，31，32……。停！老师一声令下我停了下来，“114个不错啊”老师说，我心里高兴极了。也许我们班有其他人比我跳的还更多呢，这样的话我们一定能拿全年级第一。可是结果宣布了以后，我们却仍然是第二名，同学和老师都很失望啊，但我们不会灰心的，以后我们会更努力地多加练习，争取明年比赛拿第一。
运动会在星期四、五举行，我高兴极了，盼星星、盼月亮，终于盼来了一年一度的运动会。
这天，我早早地起了床，吃完早餐，跑到学校，我多希望今天是晴天啊！可是天公不作美啊，竟然下起了大雨，我望着窗外的倾盆大雨，叹了口气，说：“哎！运动会就要泡汤了。”天公好像知道我难过，在下午有时候天晴了。我高兴极了，做好了跳绳准备。
终于轮到我们了，我们拿好绳子，来到操场，准备跳绳。我握紧绳子，等待着开始。只听一声哨响，我便飞快地跳了起来。一开始，我劲头十足，使劲挥舞着绳子，频率非常快，渐渐地，我的手酸了，腿累了，气也有点喘不过来了，跳的速度开始慢了下来，身子还感到有点晃晃的，节奏感没了，心想：惨了，快跳不动了。可是一想到班级的荣誉，不能拖累大家的后腿，拼了！我顿时像充了电似的飞快地跳了起来，过了一会儿，实在跳不动了，有点心有余而力不足的感觉，好想让时间停下来。老师好像知道我的心思，大喊：“停！”我立刻停了下来，紧张地听老师报数：“177！”我高兴得像吃了蜜一样甜。
跳绳在我们的欢呼声中结束了，操场上久久回荡着我们的欢笑声。
学校里要举行一次跳绳比赛，每班选十个男生和十个女生参加。选谁去好呢？我们先在班级里来一次选拔赛。
老师让我们先做热身运动，再按学号排好队一个一个地跳。小李同学上场了，他可是我们班男生里一分钟跳绳跳得最多的一个。他两手抓住绳子的握柄，双脚并拢做好了准备的姿势，一听到老师的指令立刻飞快地甩起绳子，我仔细看他的脚，几乎没有离开地板，教室里只听见绳子“嗖嗖”划过的声音，看不见绳子穿过的身影。同学们都赞叹不已！
时间过得真快，下一个就是我了。我脱下外套，带着紧张的心情上场准备，一听到老师说：“开始！”我马上甩动绳子跳起来，跳得又快又连贯，跳了一会儿，我感觉腿有点酸，气也喘得急了，身体没有一开始那么轻盈，两脚跺地板的声音越来越响，我担心自己停下来，心里一直在喊：“加油！加油！坚持下去！”老师终于喊停了，我已经气喘吁吁，浑身是汗。身体虽辛苦，心里喜洋洋：这次我发挥得不错！
我跳了一百五十几个，太开心了！小李同学和我都被选中了，我相信我们班一定能在校跳绳比赛中取得好成绩！
江华小学一年一度的跳绳比赛又开始了。跳绳可不是简单的体育运动，是讲究手脚协调力、身体柔软度的一项高难度技能项目，要求选手有强大的爆发力和持久力。我作为一名参赛选手参加，心里有一种说不出的感觉，兴奋而又紧张，高兴自己有资格代表班级参赛，又害怕首次参加这么大规模的比赛，自己是否可以正常发挥。
我们排着整齐的队伍进入赛场，现场气氛很热烈，每个班级都派出各具特色的拉拉队，在场边为选手加油支持。
经过充分的热身，我准备比赛了。心情十分紧张，心怦怦直跳，手心都出汗了。只听到裁判老师“嘟”的一声哨响，比赛开始了。所有选手都飞快地跳了起来，一条条绚丽多彩的绳子快似流星地旋转起来，让人眼花缭乱，50、60、70、80、90......我的脚麻了、我的手累了、我的胳膊疼了、汗水模糊了我的.双眼，但我仍咬牙坚持着。“停”比赛结束了，我的成绩是132个/分钟，取得全年级第八名!我们班庄子兴同学和邝东梅同学则分别取得全年级男子和女子的冠军，噢!我们终于胜利了!全班同学都欢呼起来，整个赛场沸腾了，掌声、欢呼声组成一曲美妙的乐曲，久久环绕着校园。
这次比赛，我虽然没有取得最好的成绩，但我已经拼全力坚持完成了比赛。通过这次比赛，我明白了付出总会有收获，更加自信了。我为我自己感到自豪。
今天上午在我们学校操场上举行跳小绳比赛。这可是同学们盼望已久的了。
准备在这次比赛中大显身手的同学们，个个跃跃欲试。我也不例外。听，一声：“预备！开始！”同学们都在快速地跳着。高年级的大哥哥大姐姐给我们计数，我心里想：一定要多跳几个，少失误！一开始我的呼吸频率还算正常，跳着跳着，我就累的气喘吁吁了，腿也有点哆嗦。我想我是代表着我们班级的，我一定要加油！要坚持到底，绝不能认输。随着一声：“时间到！”我停了下来，张着嘴大口的喘着气，累极了。我暗自庆幸：我真的坚持下来了。我知道自己身体从小不怎么好，体力不如别的同学。但是，我相信自己能行，始终对自己有信心，能坚持到最后就是胜利！我为自己感动！有位同学居然在一分钟内跳了204个！！在年级组女生里排第一，那位同学头一扬，很自豪地说：“这和我平常体育锻炼是分不开的，平时在家里有时间我就计时练跳绳，今天比赛我比平常跳的还要多呢！”我真羡慕她呀！是呀，有付出就有收获。
通过学校举行的这次活动，我也看到了自己的不足，以后我还要多加强体育锻炼，使自己的身体更加的强壮。
周四，是一个愉快的日子，是一个迎接双休日的日子。可是今天，我听同学们说学校要举行跳绳比赛，心里有着说不出的激动与紧张。
下午，到了操场上的人多了起来，有的在练跳绳，有的坐在地上休息，还有的两人低声讨论着什麽。那跳绳漫天飞舞，操场上洋溢着欢乐的笑声。我看见我们班的同学，也就跟了过去。就在这时，广播响起了，同学们停止了跳绳。“跳绳比赛现在开始等一下我吹一下这个哨子，大家就开始!”话音未落，我就看见很多人的腿在抖。
我正在试试跳绳，一位同学从远处走了过来，说：“别跳了，留着体力参加比赛。”终于轮到了我们，我迈着紧张的步伐到了场地上，那时，我的心都提到了嗓子眼上，我的耳朵顿时什麽也听不到了，静静地等待着老师的哨音，一秒钟、两秒钟，老师的哨音迟迟未响…… 就在我刚一回头的那一瞬间，哨声响了。顿时，我的脑子里一片空白，开始跳了…… 一、二、三，数着数着心里就乱了。这时，我跳可好了，接着什麽也没想，然后随着哨声的又一次响起，我的任务完成了，可是成绩不理想——两百零九个。
不过没关系，重在参与吗!我心里暗暗想，我总有一天要打破我的234记录。
今天下午，我们全校举行了跳绳比赛，是按照1——6年级的顺序进行的。我又紧张又期待，紧张的是：怕自己跳不好，期待的是：因为我为本次跳绳比赛准备了很久。
直到我们记完了作业，广播里才传来：“请按秩序下楼，到操场参加跳绳比赛”。老师说：“请拿好绳子”。我怀着忐忑的心情来到了操场。等了很长时间，才轮到我，是老师给我们记数。我憋了一口气，心里想着：一定要跳好，发挥出自己的水平。可心里不由紧张起来，好不容易才调整好心情，只听到绳子从耳边滑过的嗖嗖声。我正跳得起劲，只听到老师说，停。我极不情愿地停了下来，心想：这下完蛋了。连老师说我跳了多少下也没听清楚。大家跳完后，我们排着整齐的队伍回了教室。
直到回了家，才听爸爸说，你跳绳跳了150次以上。我说：“可是老师说的是120次”。我高兴极了，心想：原来是我听错了呀！
我和妈妈最喜欢的游戏之一是跳绳比赛。之前跳绳比赛输给了我妈，现在比赛不一样了。
有一天，我和妈妈在比赛跳绳。这根绳子像绳子一样直而长。我们要开始比赛了。妈妈先跳，我坐在旁边看，帮忙数数，看她跳了几下。啊，妈妈跳了42次。轮到我跳的时候，我跳了十几下。我输了。妈妈说：“看看你，你只跳了12次。太可笑了。”听了妈妈的话，我说：“有能力再来一遍！”。妈妈说：“好吧，我不怕你。”
第二场比赛开始了。这次是我妈先跳的。我妈跳了一次又一次。刚跳到第六名，我妈的绳子撞到墙上了。我看到的时候很开心，说：“哦，你只跳了六次。你真可笑，比我还惨。”轮到我跳了。我很紧张。开始吧。我跳得很认真。太好了。我跳了30下。我很高兴能拿到绳子，但我不小心把大绳子拿到树上了。后来我扔石头，绳子掉了。我接过绳子说：“妈妈，我们再来比赛。”
第三场比赛，我先跳。我还是跳了30下。妈妈也跳了30下。平局！但是平局不会让两个人开心。如果一个人赢了，一个人输了，说明胜利者是快乐的，失败者是悲伤的。这不是最好的。
星期五上午，学校操场内热闹非凡，跳绳比赛拉开了序慕。
比赛快要开始了，我站在“3”号的位置上，心里“咚咚”直跳。同学们手提着绳子做好了一切准备工作个个神情严肃，。周围静得很，连喘气的声音都听得一清二楚。
随着一声响亮的哨声，3根绳子同时着动，那“唰唰”的声音汇成了一曲优美的交响乐。同学们都在尽自己最大的努力跳着。你看我们班最胖的郑哲，那跳绳的样子简直和跳迪斯科差不多，脸涨得通红，两只又肥又白的手刚甩开绳子，好不容易过了脑袋，可到脚上又“卡壳”了，满身的肥肉还会随着笨重的跳跃一抖一抖的。要是平时，我早就笑出声来了，可是今天，我只有在心里默默祈祷：“余小姐呀，加油啊，可别给咱们班拖后腿。”再往右边看去，跳绳能手苗恬，脸绷得紧紧的，手抓着绳子拼命地甩着，身体像燕子般轻盈地一起一伏，有节奏地跳动着。她真像个专业的芭蕾舞选手。“苗大姐，加油啊！”我不由在心里暗暗为她鼓劲。哎呀，光顾了别人，我差点忘了自己还在进行艰苦的“战斗”。于是，我重新摆好绳子，又跳了起来。此时，我的目标只有一个，那就是一定为班级争光！
比赛结束了，尽管结果不尽人意，但我仍感到心满意足，因为大家都尽了力！
我非常热爱运动，在运动中我得到了很多快乐，我喜欢跑步，打篮球，打乒乓球等，但我最喜欢的就是跳绳了。
我经常和朋友去跳绳，我记得有一次我和姐姐比赛过，并且赢了她，我还是来给你们讲讲经过吧，那次，我和平常一样叫着朋友来跳绳，可那天朋友有事来不了，我就有点伤心，随后姐姐跟我说，要不要和我比呀？我听了高兴极了，姐姐见我乐开了花，就说，别高兴太早，说不准谁输谁赢呢，我听了说哎呀比就比，爸爸一声令下，我便和姐姐开始了激烈的竞争，在跳绳的途中我没有停过一次，看到姐姐那个嫉妒的神情，我也马上就要倒地了，我以身上最后的余力跳到了180个，爸爸连忙拍照，拍最后的精彩瞬间！
爸爸正式宣布我赢了，爸爸朝我竖起了大拇指，笑着说，好样的小子，我心里乐开了花。
我告诉姐姐说：其实你以前跳绳每次都能赢我，那是我就下定决心一定要超过你，我就天天练跳绳，终于功夫不负有心人我成功了。
姐姐听了笑了笑，对我竖起了大拇指。
元旦快到了，学校开展了许多有意义的活动，让我感受最深的是跳长绳比赛。
12月25日在外操场，比赛前谢老师和廖老师打绳，叫我们先练一下。我们异口同声地回答：“好！”练了一会儿，裁判老师通知我们快要比赛了，廖老师喊：“同学们排好队！”裁判老师吹响口哨的那一刹那，几个班的同学轰轰烈烈地有节奏地跳了起来，边上的拉拉队员也大声地喊着：“加油！加油……”我们听到鼓劲的喊声，更努力，更使劲了，啦啦队的同学数着：“99、100、101、102、103……”有几个人绊了绳，但他们还是卖力地跳着，啦啦队数着：“194、195、196、197、198……”我们心想：一定要拿到第一名，还要超过300次，廖老师在边上大声鼓劲。我们跳得更起劲了。比赛快到五分钟了，旁边的啦啦队大声数着：“300！”跳绳的我们欢呼起来了。300次以上的有星星奖了！啦啦队继续数着，“301、302……”数到304的时候，裁判老师吹响了口哨，宣布比赛结束了。裁判老师排好了各班的名次，郑重宣布五（3）班获得了第一名，廖老师兴奋地说：“我们班是第一名！”同学们高兴地喊出了胜利的声音：“我们班是第一名！”
这次比赛让我感到：团结就是力量，团结就是胜利的保障！
今天，整个年级进行了一次跳绳比赛。比赛分为男生单摇、女生单摇、男生一带一和女生一带一，每次跳绳记时的时间只有半分钟，比赛在楼顶风雨操场举行。
开始跳绳了。首先是男生单摇，参赛的同学都平时做事麻利的，因此，跳绳也跳得非常多，非常快。有些观赛的同学甚至还数了数参赛的同学跳了多少个呢！数完之后，大家都很惊讶，因为参赛的同学跳得实在太多了。
接着，是男生一带一，难度比单摇大，因此，速度稍微有点儿慢，但是经过长期的练习，大部分同学配合得都已经很熟练了，观赛的同学们一起大声喊：“三·2加油，三·2加油！”有些同学甚至还热烈地鼓起了掌。参赛的同学听到了大家的鼓励后，跳得就更加起劲了，争取让三·2班男生一带一的成绩名列前茅。
然后，女生单摇和女生一带一的同学分别上场。没想到她们跳得也十分精彩，有些同学甚至是连续跳了几十多个，观赛的同学纷纷鼓起掌来，想让参赛的女生们跳得更多。此时此刻，观赛同学的掌声和喝彩声变得越来越响亮，参赛的同学跳得也越来越卖力。在一声哨响中，这场热闹的跳绳比赛终于结束了。大家带着兴奋的心情回到了教室。
今天第六节课，老师领着我们进行了一场紧张激烈的跳绳比赛。我非常高兴，因为我已经练跳绳有一段时间了，这次终于可以和别的同学比赛了!
老师宣布了跳绳比赛规则：一分钟内跳绳次数最多者为胜。随着老师的一声令下，跳绳比赛开始了！所有同学都飞快地跳了起来，一个，两个，三个……只见场上跳绳翻飞，同学们个个都使出了浑身解数，快速地摇动着绳子，脚也随之不停地跳着。我也使出了全身的力量，飞快地跳着，不知不觉就已经跳了一百多个了。这时尹老师说:“到一分钟了。”于是我们立刻停了下来。我看见所有的同学都已经累得气喘吁吁了，当然我也一样。
最终，我跳了一百一十多个。这个成绩比我平时练的要高一点。但其他的同学有的跳了一百二十多个，有的跳了一百三十多个，最多的同学跳了一百七十多个。虽然我的成绩没有达到第一，但这已经是我的最好成绩了。这次比赛让我明白了强中自有强中手，只有通过平时不懈的努力训练，才能提高自己的跳绳水平，做其他事情也是一样的道理。我以后一定会继续努力的。
今天，我想起了学校那场隆重的跳绳比赛。
那是一个星期三下午的第一节课比赛，我们早早的准备ok，等待着比赛，过了一会，一个同学说刘老师来了，大家都跑出去看看，一个同学说：“比赛时间快到了，给我o泡给我o泡。”接着有许多同学都重复一遍，包括我，过了一会儿比赛时间就到了，我们跟着刘老师到了楼下，一位体育老师说:四(1)班同学上场。”我们已经到自己的号次上了，体育老师又说：“各就各位，准备，开始。”
我们都很紧张，但还是跳着，一开始同学们都很来劲，跳得非常快，可慢慢的同学们都慢了下来，忽然听到了体育老师的声音：“最后十秒钟。”我们又开始拿出吃奶的力气，使劲的跳，跳了一会，体育老师响亮的说：“停，时间到。”听到了体育老师的命令，我们个个都纷纷的停了下来。在自己的位置上喘着，有些同学气喘吁吁地说：“希望是第一名，这样就又有一块巧克力吃了。”
我们的比赛结束了，接着是四（2）班、四（3）班一直到四（12)班的比赛结束。
全四年级比赛结束，我们全班同学也在等老师的好消息。过了一天，我们终于等到了好消息，刘老师宣布：“我们班跳绳比赛获得了第一名。”同学们听到了这个好消息，高兴的鼓起掌来。
虽然每天都是爸爸送我去学校的，但是他从来没有进去过。今天有跳绳比赛，我前几天就邀请了爸爸到我学校去，和我一起参加比赛。
下午爸爸来到了我的学校，我很兴奋。我们配合得还可以，总共跳了40个，但是，由于有个失误，我和爸爸的节拍不一致，我的脑袋撞到了爸爸的嘴唇上，结果他的嘴唇还撞出了一点点血。比赛中，最多的组合跳了44个，我想我们大概可以拿到第三名。还有个搞笑的事情，爸爸在比赛前把我举了起来，我们的同学江涵看到后，也想让她妈妈举她起来，但是她妈妈举不动，所以我就请我的爸爸也举一下江涵。爸爸马上同意了，举起江涵的时候，她非常兴奋，我也在旁边拍手加油鼓劲。
今天过得既紧张又开心。
一到地下停车场，我们就把饮料放到一边，这样渴的时候就能喝点解渴了，然后我们就开始练习了。
首先，妈妈说：_先把绳子甩到地上，然后跨过去，再甩到地面，然后再跨过去，然后就越来越快，越来越快，就能连贯起来了......._等妈妈还没说完，我就迫不及待地试了一下，可是没想到，我虽然跨过去了，可就是连贯不起来，妈妈见了说：”那是因为你蹦的太高了！_我又试了一次，妈妈又说：”还是太高了“，这样我又试了好几次，就是连贯不起来，妈妈见状忍不住”扑哧“一声笑起来了，我疑惑不解，问：”老妈你是什么意思啊？“妈妈哈哈大笑地说：”你蹦那么高不累么？！“我二话没说，红着脸低下了头。
妈妈看出了我的心思，温柔地对我说：”没事的，没有谁不是经过努力就学会做任何事的，只要多练习，熟能生巧，总会学会的。待会儿练了一会就上来，我先回家了。“我点了点头，妈妈说完就上楼回家了。
我按照妈妈说的话蹦的低点儿，果然，我能连贯着跳二三个了，我离成功又近了一步，虽然还不是很连贯，但比起没练之前，已经很好了，我相信，经过我常练习，多练习，我一定能学会的。
真是一个快乐的星期六下午啊！
跳绳比赛上次的运动会大概是在去年吧，那一次我参加了许多项目，而最让我难忘的是那次的跳绳比赛。我拿着跳绳，全神贯注地等着哨声，旁边的对手也在等待着，观众们屏气凝神地看着我们。_一分钟跳绳比赛，预备，开始！_随着一声哨响，我们立刻跳了起来，只听到跳绳甩动发出的_啪啪_声和观众们在默默的数_20，21，22……_，我跳得非常快，以一秒钟两个的速度跳着，我相信我能拿到第一，我相信努力就能成功。
突然，我手上的跳绳停止了摇动，它被我的脚绊到了，我想：现在不是停顿的时候，时间没有结束，我不能停下来，我得努力拿到第一！我手中的跳绳又摇动起来了，而且频率更快了，再看看我的对手们，他们已经满头大汗、气喘吁吁，好像马上就跳不动了，但他们仍然坚持着，为的就是拿个名次。又听见一声哨响，我们停了下来，此时，我已经非常的累了，看着我的名次。第四名！我是全年级第四名！我看到这个，马上那些累的感觉就一扫而光了，我精神抖擞地进行下一项比赛。
这次的跳绳比赛真是精彩啊！
今天部分学生代表学校参加了教育体育局举办的跳绳比赛，同学和负责的老师在此之前进行了刻苦的训练，他们不怕艰苦，勇于付出，终于功夫不付有心人，一大早工作群里顿时热闹起来了，我们学校得了第一名，跳绳比赛拿了第一名，群里到处一片喜庆，那氛围比得上过年了，到处洋溢着欢乐。
在这里尤其要提一下负责此次比赛的老师——莉莉老师，接触莉莉老师，是因为她办公室在我们办公室旁边，莉莉老师每天都积极向上，脸上每天都带着微笑，整个人都笼罩着开朗乐观的精神，我相信和她在一起办公，会感染的每个人都是快乐的！这次跳绳比赛，莉莉老师牺牲休息时间，带领学生训练，每个学生也都把体育精神发扬光大，不服输，顽强拼搏，前面的付出是值得的，付出就有回报，功夫不付有心人，所以结果是好的，结果和付出是成正比的，我们得了第一名。
谢谢莉莉老师和全体参赛学生的无私付出，是他们为我们学校带来了荣誉，为我们学校争了光，让其他学校对我们投来了赞许的目光，也为我们的生活带来了惊喜，给我们带来了快乐，谢谢你们！我们为你们感到自豪，为你们鼓掌，为你们骄傲！
为了我们的健康，学校组织了这次跳绳比赛。经过一个多月的练习，我们怀着兴奋的心情来到赛场。
首先上场的是四、五年级的大哥哥、大姐姐们。哨声一响，他们飞快地跳着，绳子打地发出“啪啪”的声音。哎！有个同学跳的那么慢，一会儿绳子被脚拌住停下了，一会儿又出别的差错了，我心里真替他着急。
下面该轮到我上场了，我心里非常紧张。开始跳了，我飞快地跳着，只听到绳子发出“呼呼”的声音，紧张的心情没有了。不知跳多少个，我几乎没劲了，可是我想一定要为班级争光，心里暗暗鼓励自己，不能落后，不能输，一定要跳好、跳完。
时间到了，我累的气喘嘘嘘，手脚发软，但我很高兴，因为我跳了198个，名列全班第二。
集体跳大绳比赛开始了，我们班同学个个摩拳擦掌，像小老虎一样接连二三跳过去。可是麻烦来了，我们班有三个同学不会跳，这关系到我们班的成绩，情急之下，我把他们给推了上去，还不错，王一将跳过关了，小宁和飞翔只好从绳子下面钻过去了，大家松了口气。
跳绳比赛结束了，我们班的集体跳大绳成绩最好。真希望这样的活动多举行几次，让我们更加快乐和健康！
期盼已久的跳绳比赛今天下午就要举行了，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。上个星期大家都争分夺秒，不断练习，，特别努力。每天早上都能看到他们努力的身影，每天中午他们是回家最晚的，下午是到学校最早的。经过这么多天的辛苦练习，现在是验证成果的时候了，所以都迫不及待了。
第一场比的是男子单摇。裁判一声令下，参赛的同学们好像一台加满油的机器一样跳的十分快。看的我眼花缭乱。
接下来是女子单摇、男子双摇、女子双摇。我最喜欢的是看跳大绳比赛，跳大绳是由两名同学摇长绳，八名同学逐个跳，规定时间内以跳的个数计成绩。只听裁判员嘟的一声哨响，同学们像小精灵一样毫不费力，轻巧的在翻飞的绳子下跳，一会儿，同学们似乎没有力气了，速度慢了下来，观看比赛的同学们便一起喊起了六三班加油！六三班必胜！参赛的同学们得到了心灵上的支持，便跳的更起劲了。
比赛最后结束了，我们班好几个人都拿了奖，他们领奖时，他们笑了，全班都笑了，笑的十分开心，因为这是他们努力拼搏用汗水和负出为六三班争得了荣耀，光荣不仅属于他们，也属于全班。大家都为他们而骄傲。
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