2022-07-14
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更新时间:2023-10-03 15:09:05 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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这几天,我们班经历了历史上第一次“跳大绳风波!”每天一下课,同学们便拿起跳绳,飞奔到操场,开始了激烈的跳大绳!
我跳的并不好。有时虽然能跳过去,但总是和前面的同学衔接不上,一到鱼贯而入的跳大绳就从我这里终止了。所以十分沮丧,但经过上周五的练习,以及白老师给我们的“跳大绳”时间,我的跳绳技术终于提高了!
但跳大绳的技术提升离不开同学们对我的支持和鼓励,我十分感谢他们。是他们对我的信任使我大胆自信,勇敢的冲上去!完美的连续跳了过去。我记得戴原杰是最大支持我的人。每当我跳不过去时,是她安慰我,“没事儿,兰兰跳的最棒了!下次努力就好!每当我想找不到跳绳的方法是,她就会耐心的教我,直到我明白。每当我放弃时,戴原杰总是第一个跑过来,告诉我:“兰兰, 你可不能半途而废……鼓励我,帮助我的人太多了,我真心想对他们说:“谢谢你们对我鼓励和支持,如果没有你们支持,我就不会自信大胆地跳过去!”
跳大绳,感谢有你。因为你们,我的技术提高了,而我与同学们之间的友谊也上升了!
这几天,我刚学会跳绳,我很高兴。因为我能跳二个了,前几天我哥哥买跳绳的时候,我就学会眺一个。在路上,我又学走着跳,回到家里,我按着原来的方法去跳,跳了40个,过了一段时间,我会一个腿跳了,倒着跳我也学会了。我会跳的花样非常多,我心里别提有多高兴啦!
其实,我原来跳的时候,感觉非常难。我把绳子放在后面,我一扔绳子,腿也跟着跳了,当绳子落到地上的时候,我的双脚也落地了,我没有跳过去还差点儿被绊倒,但是我不灰心,仍然继续跳。我就学会了跳绳。最近,一种从墨西哥传来的流感正以超快的速度向我们传播,这就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。为了让增强体质,应对严冬和面目狰狞的流感,妈妈便天天叫我练长绳。最开始,看着在空中快速旋转的长绳,我就像一只正在偷东西的老鼠一样,害怕得浑身发抖,刚靠进了长绳又退回去,眼睁睁地看着长绳一次次地从我面前甩过,而我却一次又一次地退缩……最后我终于鼓起勇气,低着头向着长绳中间用力一跳,本以为我会顺利地跳到中间,但不幸却被长绳打到了,痛得我呲牙咧嘴,便吼道:“我不跳了!”可妈妈却安慰我说:“一开始是这样,多跳几次就不怕了!”在妈妈的鼓励下,我继续跳了起来。渐渐地,我越来越有经验了,不再害怕那飞速旋转的长绳了,终于勇敢地一次性跳过了长绳。我越来越得心应手,真想一直这样跳下去啊!我真是高兴极了,心想:我终于可以跳长绳了!我虽然学会了跳长绳,但是我现在的速度比起班上跳长绳的同学来还差得很远。从现在开始,我想天天都练习跳长绳,提高速度和熟练度,争取参加班上跳长绳的行列,在运动场上为班级争光。
上周五下午,老师宣布了一个重大的消息:下星期的大课间将举行一次班级的跳大绳比赛。得知这个消息我非常高兴,我决定吃过晚饭做完作业后,在院子里和妈妈一起练习。
吃过晚饭,热气已经退了。天空黑漆漆的,小院的.路灯亮堂堂的,我的心则是热乎乎的。我一蹦一跳地来到路灯下,把大绳的一端拴在了路灯杆上,妈妈则拿着大绳的另一端。开始跳大绳了。我有些紧张,因为我已经好久没有跳了,妈妈开始甩绳子了,我心里默数着“一、二、三。”眼睛一闭,双脚一蹬,跳到了绳子里,我跟上了妈妈的节奏,一连跳了许多个。一会儿,我适应了,能一边转圈一边跳,能跳一个马上“逃”出来,还能蹲着跳呢!怎么样?我牛吧!我以前在班级里跳大绳就是数一数二的,再加上我每天认真地锻炼,对于自信的我来说,比赛应该算是小菜一碟吧!
比赛这一天,老师和一位男同学甩绳,让我们这长长“龙”队来进行连跳。女孩子们很团结,个个都跳得不错,跳一个,走一个,进行得很顺利。轮到男孩子们了,就跳得不怎么好,有的从底下钻过去,有的闭上眼睛冲过去,还有的从旁边绕过去,逗得女生们哈哈大笑。最调皮的是林渠铖,趴在地上像蛇一样蠕动过去。怪不得男孩子们不会连跳,因为他们没有女孩子们的认真和团结。老师挑选出了几个跳得比较好的同学做示范,当然我也包括在内。
比赛结束了,我取得了挺不错的成绩,这是我这几天的付出所取得的好成绩。通过这次比赛,我更清楚了“一分耕耘,一分收获”的意义。
要跳大绳了,我忐忑不安,好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大绳的时候我不敢跳,每次轮到我时,我总是趁着老师不注意就往后走。但是还是逃不过老师的眼睛,老师还是让我去跳大绳了,我跑到绳子中间,一跳,啊!没跳过去,第一次跳,我绊了一个大跟头,所以我现在一看到大绳就像看到一条很长很长的蛇一样!我一进去就像要吃掉我一样扑来。
最有趣的就是我们的胆小鬼们了,我发现胆小鬼每次跳大绳的时候,有偷偷在老师身边钻过去的,有抱着头跳过去的,还有的一进到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是刘老师队的,她看刘老师总说她,她就到了我们队,才发现于老师也一样。我觉得侯子涵是左耳朵进,右耳朵出,老师讲的规则一点都没听到。我们班的刘祺烨,每一次都很认真,但是一到中间就什么都想不起来了。
最快乐的就是我第一次成功跳过去,就像打完胜仗一样开心。我现在觉得跳大绳就像吃饭一样简单,就是要找好节奏,然后跑到中间,努力往上一跳,最后从摇大绳人旁边跑过去。
我现在很喜欢跳大绳。
星期三上午的体育课,我们进行跳大绳比赛,目的是增进同学们之间团结协作的能力。
班里的同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀,参加跳大绳的同学积极配合摇绳的同学,大家齐心协力共同迎接这次比赛。
老师按照小组把我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身,前面的同学一个接一个的跳过去了,轮到我往进跳时有点犹豫,虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了,像香蕉一样挂在树上;第二轮我跳过去了但是没接上去;第三轮我顺利地跳过去了,并对自己有了信心,相信我一定行。比赛正式开始了,同学们拿出百倍的精神进行比赛,加油!加油!呼喊声回荡在操场上空……
比赛结束了,老师宣布了结果,我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了,得不上第一名没关系,下次再比赛我们一定能赢,只要我们有信心,我们一定能行。
“嗒嗒——砰砰砰——”。操场上,是谁弹奏出这么激昂美妙的音乐,原来是我们8班的男生队正在8号场地进行三跳运动会的大绳比赛。
比赛在操场上如火如荼的进行着,比赛的前一分钟,参加我们大绳队的同学都精神抖擞,一个个身轻如燕,女生大绳运动员和8班的观众的加油声此起彼伏,操场上可沸腾了。
快看8号场地,我们八班上场了,赵禹实带领着大家站成了一条笔直的线,赛场上的人都跃跃欲试,裁判员一声哨响,赛场上立刻鸦雀无声,只有绳子啪啪打地的声音,我和夏旭彤快速转动小臂,大绳快速的闪过,就像架起了一座座美丽的彩虹,方老师一二一二的喊着节奏,我和夏旭彤按着方老师的节奏快速的摇着绳子,这时候,大绳队的“领头羊”赵禹实快速跳过了绳子,惠子维和后面的同学也紧随其后,半分钟过去了,一分钟过去了,一分半过去了,大绳运动员的腿就像灌了铅一样,抬也抬不起来了,加油、加油,只听见同学们的加油声传进了我们的耳朵里,我顿时备受鼓舞,充满了力量,用力的甩起了绳子,跳绳运动员也充满了力量,奋力的跳了起来,一声哨响,裁判员吹起了比赛结束的哨声。
最后,我们得到了354个,0失误的好成绩,我们的欢呼声立刻传遍了整个天空。
每到零点体育,我们都会兴致勃勃地跑到楼下操场上,做跳大绳游戏。
跳大绳是两名同学拉着绳子的两端,有节奏地摇绳。其他同学排队按顺序从摇动的绳子一端跳到另一端。
哨声一响,全场沸腾了。一根根长绳瞬间舞动起来,像海浪一样翻滚着。观战的同学激动地大声喊“加油,加油”。我们班打头阵的事小卢。他在班里有着小猎豹的称号。只见他三步并作两步冲到绳下,轻轻一跃,便跳过了绳子。后面的同学丝毫不敢放松,死死地盯住前面的同学,一个接一个地跳了过去。
轮到我了,我心里又兴奋又紧张。记得老师说过,前一个同学跳完时就要冲进去,这样就能接上了。于是,我壮起胆子,屏住呼吸,瞅准前面同学跳起的那一刻,像离弦的箭一样冲了出去。还好没有断,我心里庆幸着。就这样,同学们齐心合力、争分夺秒,想多跳几个赢得比赛。就在比赛快结束的时候,小王同学迟疑了一下,结果被绳子套住没跳过去。他赶紧跑到绳子外面,后面的同学又迅速接了起来。
哨声又一次响起,比赛结束,男生一共跳了120个。郝老师说:“男生们,再多多练习加加油吧!”看来我们还得继续练习,争取下次有更好的成绩。
昨天,全体师生盼望已久的跳大绳比赛终于拉开了帷幕。
操场上,大喇叭的声音早已盖不住人群的欢呼声、鼓掌声,沸腾的人群把这次跳大绳比赛推向了高潮。比赛非常激烈,该我们班和三四班、三六班较量了。我们班的队员个个摩拳擦掌,跃跃欲试。虽然我不是运动员,但我的心情也特别紧张。
哨声吹响了,比赛马上就要开始了,大绳越甩越快,气氛也更紧张了。看着我们班的队员挥洒自如地甩着大绳,我紧张的心情也放松下来。这时候,我仿佛看到我们班得了全年级第一的情景。这时,意外发生了,我们班的队员牛一芊在跳绳时,不小心用左脚绊到了绳子,绳子从甩绳的同学手里飞了出来,因此浪费了我们许多宝贵的比赛时间。
比赛结束了,我们班的成绩并不理想,但这件事让我明白了团结的力量才是最大的。
今天下午,阳光明媚,我骑着车,兴高采烈的去上学,因为今天有我们班举行的跳大绳比赛。
下午的第二节课,就开始了一场激烈的比赛。这一场比赛还有四、八班的同学观看呢。比赛分三个组,分别是男生队、女生队、表演队。我参加了男生队。男生除了前面的挺流畅,后面的都笨笨拙拙的,5分钟我们共跳了129个。随后出场的是女生队,女生比男生稍好一点,但是后半段时间,还是中断了好几回,女生5分钟共跳了151个。最后出场的是表演队,表演队一共有20个同学,是白老师精挑细选出来的。表演队在5分钟里,健步如飞,风驰电掣。一共跳了312个!可能是前面的两个队表演的太慢了,所以看表演队的比赛给人一种酣畅淋漓的感觉,底下传来了经久不息的掌声。
这真是一场激烈的比赛啊!
学校一年一度的体育节又要开始了,同学们都开始为这次体育节做准备。我们9班作为“常胜班级”,一定要抓紧时间去练习今年体育节的比赛项目——跳大绳。
最初,我们一个个地练习,大家都吓得不敢跳,跳一个、坏一个。但是我们不放弃,只要下课一有时间我们就下楼练习。直到最后,我们每一个人都可以一个接着一个连续跳了!
终于,“养兵千日,用兵一时”,经过我们不断地努力,今天就要上战场一比高低了!我们先站在自己的场地上,站好队形后,只听老师一声令下:“开始!“打头阵的同学一跳,后面的同学就像是浪花一样,一个连着一个,还没等你反应过来,队伍就已经跳了一圈了。真是太厉害了!
中场时,突然有一个同学的鞋子被绳子绊掉了,但她还是依然不急不慌地跳了过去再把鞋子穿上,没有影响到任何一个同学。她不慌张的良好心态让我们为她点赞!拉拉队的同学们大声地为参赛的同学加油鼓气,使同学们一个个都精神抖擞,一个接着一个地从绳子中间像一阵风般飞过。他们每个人的起跳和落地都是那么的'完美,每一个动作之间都是那么的协调、熟练,每个人之间的配合都是那么的精密,那么的细致,那么的有默契……
“还有十秒钟!”同学们听了后,如同插上了一双双翅膀般飞奔了过去,以一秒钟三个人的速度在跳绳之间穿梭、跳跃。看到同学们一个个的精彩表现,我心里暗喜:“我们班这次比赛不是第一就是第二了!”“时间到!”老师一声令下,同学们停下了跳绳,急切地等待着成绩的公布。“六(9)班,365个,六年级组第二名!”耶!同学们都高兴极了,因为这次成绩打破了我们之前的最高纪录308个,进步了整整57个!
这次的比赛真是太棒了,我们不仅超越了对手,更超越了自己,这真是一次大大的进步。通过这次跳大绳比赛,使我感受到:团结就是力量,同心协力,必定战胜一切困难。希望我们六(9)中队再接再厉,再创佳绩!
跳绳,是我们每天必锻炼的一项体育运动;比赛,是对我们每天跳绳结果的检验。不错,今天我们五年级就对跳绳进行了一次检验:比赛!可激烈了呢!
下午,我们先抽好了签 ,做好了简单的准备后,比赛在一种紧张的气氛中开始了!“1、2、3······”随着一声声数数声,很快就轮到了我们。我面露紧张之色,将手放在胸口上“扑通、扑通······”心跳得好快呀,我太紧张了!
“预备!开始!1、2、3、4······”这么快呀,我暗暗吃了一惊,却已做好了准备。助跑,起跳,跑离,我一遍又一遍的重复着这套动作,心里还祈求着、盼望着时间流逝的慢一点,可以让我们抓紧时间多跳几个,好超过其他班级。“99、100、101、102······”呀!不好!沈乐不小心绊倒了!快离开呀!快离开呀!我心里念叨着,千万千万不要把时间浪费在现在呀!沈乐,我相信你能行!待沈乐安全离开后,虽然只用了几秒,但我觉得比整个世纪还要长!沈乐的事情刚过,我又听到了一片幸灾乐祸的笑声,我一看,原来是吴家豪被绊倒了!与此同时,我心里不禁升起了一块石头。
“5、4、3、2、1、0,时间到,停!”朱老师的声音如炸雷般在我耳边,快点,快点呀!快趁最后的时间多跳会儿!我心中默默的期盼着。
“哦耶!139个,我们赢了!我们是第一!!!”终于,我们靠自己的实力超过其他班,稳夺第一 !“我们赢了!”这欢呼声久久的回荡在操场上······
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