2022-07-14
2022-07-14
2022-07-14
2022-07-13
2022-07-14
更新时间:2023-10-06 13:37:30 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
2022-07-14
2022-07-14
2022-07-14
2022-07-13
2022-07-14
课间大活动又开始了。我们拿起八字绳,像快乐的小鸟似的“叽叽喳喳”地飞到操场上。两位同学甩绳,他们有节奏地甩起绳子来。绳子马上跳起了圆圈舞。我们班有的像小战士一样,闯过难关。有的同学胆小如鼠,只见一位同学跑到飞舞的绳子中间,紧闭着双眼跳也不跳,结果被绳子打到了裤腿上,绳子“死”了。还有一位同学跑到中间,像青蛙猛的一跳,跳是跳过去了,可是摔了一跤。
该轮到我上场了。我心里一点儿不紧张,我看见绳子甩向我这边的时候,我飞快地跑到飞舞绳子的中间。我一跃,轻松自如地闯过难关……
我学会了跳八字绳,心里美滋滋的。
原来跳八字绳是多么刺激,多么快乐啊!
晨光熹微,东方刚刚才露鱼肚白,朝阳是新一天的使者,它来了,驱散了黑夜,轻轻地从东边揭开了笼罩大地上的浅褐色的绫纱。
在11月一个美好的日子里,我们学校的体育艺术节开幕了。校园里彩旗飘飘,锣鼓阵阵,广播里不断播放着激昂的音乐。最激动人心的是下午的跳八字绳比赛。
下午的天气有点热了,天空中仿佛飘着些灰红的雾气,道旁树的叶子也耷拉着。但这丝毫不会影响我们的比赛热情。我们班是排在较后面出场的,前面的班级五分钟很少超过一百个的,其它班级都出现了摔倒或者被绳卡住的事故。我们不由的也有些紧张了。
我们听到裁判员“哔——”吹响了计时的哨声。开始了,我和小益是摇绳的,我们两个非常有经验,配合绝对默契。当同学跑进来时,绳子要慢,等他进来后一跳,我们就加快速度,一甩!好!他过去了。这样慢、快、慢、快……节奏很好,每一个同学都很顺利。这样裁判宣布还有几分钟时,我对面的小益紧张了,绳子抛出来的弧度变形了。但我一点也不紧张,还是按照原来的节奏,终于稳住了。最后男生跳了184个。老师在一旁表扬我们男生队,说我们超水平发挥呢。
接下来上场的是女生队,女生本来也安排好摇绳的了,但老师说我和小益摇绳很稳,决定女生队也由我俩来摇。比赛开始了,前几个女生都很顺序,但是到了小熊的时候,本来一个也跳不过,可在我们放慢速度的瞬间,她过去了,她自己都不敢相信了。同学和老师都不禁鼓起了掌。最后我们班女生跳147个,真是很厉害了!
今年体育艺术节,我们班几个项目都得了一等奖,还拿了一个“精神文明奖”。每当颁奖领导读到我们班的时候,我们就欢呼,欢呼的声音一浪高过一浪。
傍晚,落日熔金,月影西斜。我们的心情久久不能平复。在这美好的学生时代,充满活力的班级,富有爱心的老师,团结友爱的同学,都会留在我的记忆里,成为我记忆本的珍宝。
“要开校运会了!怎么办?我得赶快练习!”我说。妈妈对我说:“要不我们去文化广场练一下吧?”“好好好!太棒了!”我开心得一蹦三尺高。
我拿好跳绳就出发了,到了文化广场我就叫妈妈拿好跳绳的另一头,我的朋友也拿一头,他俩一起往我的左边甩。
跳八字绳有一个诀窍,如果你从左边进去的话就要从右边出来,我掌握了很多诀窍所以跳八字绳对我来说简直是易如反掌、小菜一碟,我慢慢地走进去一跳,丝毫都不担心打到。
我走进去轻轻一跳,再出来。我一开始是规规矩矩地跳,走进去跳完就出去。可渐渐地我熟练了,在跳的过程中转个圈或摆造型。妈妈似乎看出来我很得意,就故意把绳子甩得超快。我跳得手忙脚乱,第一次我摔了嘴啃泥,第二次我摔得虽没第一次那么惨可是很痛,后来我慢慢地习惯了,不管一秒甩5个还是6个我都能拍子都不用数地跳过去。
我对妈妈说:“你甩再快也没用,因为我已经很厉害了!”妈妈却淡淡地对我说:“小孩子不该骄傲,骄傲的人是没用的。”我听了这番话惭愧地低下了头。
我玩得很开心,也很快乐!
“各班同学做好准备!五、四、三、二、一!”随着老师的一声哨响,刚才还乱哄哄的人群,一下子安静了下来。大家都屏息凝视,想看看这次五年级段八字绳比赛的第一名会花落谁班。
各班甩绳的同学用力甩动绳子,参赛的同学们绕着八字有节奏地跳动着。随着时间一分一秒地过去,比赛越来越激烈。各班的跳绳数直线上升。把我们这些围观同学的心揪得紧紧的。
我们五(2)班的参赛同学们也在努力着,他们像一条龙在绳中穿梭着。哎呀!一位同学不小心被绳子拌倒了。还好,他反应快,及时跳了出来。也许被刚才这位同学打乱了节奏,后来在跳得过程中频频出现失误。
三分钟的时间是过得那么快,现在已进入倒计时,各班的同学们更是分外努力,想为本班做最后的努力,在一旁围观的同学们忍不住为他们呐喊,加油!
“时间到!”随着老师一声下令,同学们都停下了脚步,有的班取得了好成绩,欣喜若狂,有的班成绩不理想,黯然失色。虽然我们班的成绩并不是很好,但我相信他们已经努力了,也尽力了。
昨天,我终于学会了跳八字绳,这还要谢谢我的妈妈。
下午,阳光明媚、晴空万里,是个运动的好天气。朋友小玲和她弟弟兴高采烈地跑进了我们家:“跳不跳八字绳?”妈妈觉得是个好天气该出去运动运动,催促着我们:“快去呀,它可以锻炼身体呢!”“可是我不会跳。”我失望地说。“不会跳可以学呀!你看玲玲也跳得不好啊,跳得好的人也是学起来的。”妈妈语重心长地说。
我只好乖乖地下楼了,透过人缝偷偷一望,原来玲玲也不会跳呀!我高兴极了,充满了自信大步流星地冲了过去。我刚开始一个还跳不起来,可恶的绳子不是打到我脚上就是打到我背上,甚至还毫不留情打向我的头部,生疼生疼的,还险些绊我个仰面朝天。我立马产生了一念头——放弃。当我抬起头要离开时,好朋友们紧盯着我的眼神透出鄙视、讥讽、安慰、鼓励……我按捺不住心里的怒气,不相信自己跳不好,又一头猛扎了进去,最终还是败下阵来。
在一旁的妈妈看到垂头丧气的我,抚摸着我的头一边安慰我一边教我一些跳绳的小窍门。凡事都不能急于求成。经过一番努力,我终于能跳几个了。妈妈在一旁不断地鼓励我:“慢慢来要自己去尝试,其实你跳得挺不错的。”我认真起来了,瞧!这一下跳得多好啊!大家为我欢呼着一、二、三、四……
我很高兴,虽然身上还隐隐作痛,但今天我又有了新的收获,我学会了跳八字绳!
每逢星期五,我的几个好朋友都会去公园跳八字长绳。这个时候是她们最热闹的时刻,也是我最孤独的时刻。原因很简单我不会跳八字绳。
跳绳时,一般情况都是家长们用力地摇着长绳,一群小朋友唧唧喳喳,依次快乐地蹦跳而过。每每看着陈听雨如鱼得水地跳跃,邓画予轻松自如地穿梭,我心里别提有多烦闷了。但我也很无奈,只能灰溜溜地呆在阴暗的树下眼巴巴地望着她们。有一天,我终于按捺不住自己想学八字绳的念头,我要和爸爸妈妈一起学跳八字绳!
我决定先在自己家里练习跳长绳的技术。这是我第一次跳长绳,心里十分紧张。呼、呼妈妈与爸爸甩的绳子正有节奏地扑腾着。我的身体随着绳子的节奏摆动了几次,然后抱着视死如归的心情往里冲。哎哟,我大叫一声。我的脚丫被绳子绊到了。我猝不及防,跌倒在地,小脸贴着地板,小屁股朝着天花板,如同一个可怜巴巴的小泥人。我想我当时的样子一定十分狼狈。
虽然狠狠地跌了一跤,但我想:失败是成功之母,下次肯定能跳过去。于是,我又鼓足勇气从头再来。可事实上事情并没有我想象得那么简单。我跌了一跤又一跤,跌得身上青一块,紫一块,特别是有一次,绳子甩到我脸上未恢复的伤口上,那撕心裂肺的痛顿时让我号啕大哭。但为了能在八字绳上看到自己轻松跳跃的身影,为了能和朋友们在八字绳上一拼高下。我咬牙坚持住了,终于,我成功了!可以说,我跳长绳不是跳会的,而是跌会的
现在我已经可以熟练地跳八字绳了。但是回想起第一次跳八字绳的时候还是别有一番滋味上心头。我真佩服自己当初的毅力,小小年纪的我竟能为一件事如此坚持。
在炎热的中午,同学们急急忙忙吃完了午饭,就到教室门口跳八字绳了。一下子,校园里就热闹起来,大家都在热火朝天地跳八字绳。
我不会跳,所以每个中午,我都只能在教室门口看大家开心地跳八字绳。
有一天,我的几个朋友说要教我跳八字绳,我心想:太棒了!这次我一定要学会!朋友们拿出绳子,开始摇起来。我心里渐渐失去了信心,我担心绳子打到我。开始了,我一直犹豫不前。有一个朋友看出了我的担心,对我说:“不要怕,我们一步步教你。先快速得跑向绳子的中间,然后在绳子摇过来的同时跳起来,再快速离开。”
听了朋友的话,我充满信心地跳了一次。“啪”的一声,粗大的绳子像一条蟒蛇,有力地打到了我的脚上,我扑到了地上。我站起来,感觉被打到的地方火辣辣的疼。我犹豫了很久,还是对朋友们说:“我不想学了……”朋友们看着我,安慰我说:“不要怕,我们都是这么练的。没有一次次的摔倒,哪里来现在的熟练呢?只有努力才能成功。自己一定要有信心啊!”她们的安慰让我又一次燃起了信心,我对她们微微一笑,继续练了起来。随着一声一声有节奏的“啪啪”声,我乐得像燕子,在彩虹似的舞起的绳子中跳跃着,穿梭着。
我的朋友们把绳子摇得很慢,好让我一个一个慢慢跳。慢慢的,我渐渐掌握了窍门。尽管脚被摔得很疼,简直惨不忍睹。可是我的努力还是有了回报,绳子像浪花般摇着,我终于可以轻松地跳过去了。我的心里满是成功的喜悦。
感谢我的朋友们教会了我八字绳,终于以后的每个中午我也可以和大家一起跳八字绳了!
体育课上,老师从背后变出4条8字绳,每一队一条。开始跳了,我还不会。轮到我的时候,我非常紧张地跳了过去,结果被绳子勾住了,疼死了,我的眼泪差点就要掉下来了。
放学后,我决定让姐姐跳八字绳。回家后,我跟姐姐说:“姐姐,教我跳8字绳,可以吗?”姐姐说:“当然可以,只不过你得不怕苦。”我说:“我才不怕苦呢!”姐姐说:“首先要有信心,然后在绳子甩到另一边时,你就得跳上去……”我和姐姐甩了甩,还是不行。姐姐又教我一定要冷静。我们又试了好几次,我终于会跳了,我们高兴地笑了。
下一节体育课上,我就可以跳八字绳了,我一定要谢谢姐姐。
将本文的Word文档下载到电脑
推荐度: