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前几天,我们班举行了一场别开生面的跳绳比赛,这场比赛令我非常难忘。
比赛那天,杨老师带着我们来到操场上,刚排完队时,我心里有些忐忑不安,想到我会不会跳得很糟糕,想着想着,我看到有的同学都已经开始练习了,于是我也赶快拿起跳绳开始练习。跳了一会儿,我停了下来,心里开始紧张起来了,我一直想让自己平静下来,可是一点儿也不管用,我看见平时有些跳得好的同学,现在发挥得也不太好,想到这里,我又急得像热锅上的蚂蚁。
没过多大一会儿,杨老师就点到我的名字,让我上去跳,我愣了愣,想到这么快,我虽然很紧张但还是乖乖地跟着体育委员上去了,等老师一说开始,我们就纷纷地开始跳了,我努力让自己冷静下来,慢慢地冷静下来了,我心里数着一、二、三前面的杨诗彤也帮我数,等老师一说停,我立刻停下来,杨诗彤说我跳了一百一十四个,我非常高兴,这可是我第一次跳到一百以上呢!不过我也不能骄傲,离绳王还差的远呢。于是我准备去看别的同学跳绳,我第一个看见的是杨佳珂,只见她手中的绳子像彩环一样上下飞舞起来,只见她轻轻一抬腿,绳子就从脚下一闪而过,她身轻如燕,跳得飞快,辫子在肩头上跳动,我心想:她不愧是体育委员啊,肯定在家里也练了不少。
我明白了,好的成绩不是靠运气得来的,而是要靠平时的积累,难怪俗话说台上一分钟,台下十年功。
在一个阳光明媚的日子里,我们班举行了跳绳比赛。
我们站好了位置,老师计时,六年级计数,一声枪响,我们开始了紧张的跳绳。我们飞快甩动绳子,双脚用力跳,各个脸通红,屏息凝神。但我们才跳了20多个就被绳子绊停了,这时我班队员立刻喊:“三一、三一,永远第一!”、“三一加油!三一加油!”同学们都喊哑了嗓子。一阵阵呼唤似乎给了我们胜利的信心,我们必须好好跳。我们跳得越来越有劲,暗想:“我们一定要得第一,加油!”短短的3分钟,我们就跳了300多个,我们跳得心都要蹦出来了,我们一身汗珠张大嘴巴直喘粗气,等休息两分钟的时候还有3分钟的比赛,在休息的时候,老师赶忙过来叮嘱:“不要跳得特别快,慢一点,省一点力气,一定悠着点,要不然剩下两分钟就没力气了。”
第二场我们调整好了心情,这一场一定要加把劲,我们又开始了。中间,我的同学拼命地喊:“加油!加油!我们永远第一!第一!”、“三一加油!”我班同学一起站在椅子上挥舞。我们心里都暗暗给自己鼓励:“我们一定会赢!”又经过3分钟的生死拼搏,我们又在跳绳中都用上了吃奶的劲儿了。每个人汗珠一地,好像各个都来到了火焰山,各个都热得不得了。跳的过程中,每个人双手像疯了一样的飞动,绳子甩得像一个大皮球,脚下面好像有一排排仙人掌在下面刺着,令人哭笑不得。
终于,结果要出来了,我们都屏息凝视,果然,在跳绳中,我们的努力没有白费,我们班是第一名!教室里传来了一阵阵的欢呼声。在跳绳比赛中,我明白了一个道理:只要人心齐,泰山移!
“一二一、一二一、一二一……”听到广播里的这个声音,我们班同学都欢呼雀跃起来,因为盼望已久一年一度的跳长绳比赛即将开始了。
我们班在体育委员的带领下排着整齐的队伍来到操场上,只见操场上已经站满了人。我们要进行的是全校的跳长绳比赛。我们班同学既兴奋又紧张,我们既希望能取得好成绩,又担心我们一个小小的失误而影响比赛成绩。
比赛还没有开始,我们全班同学就已经很兴奋,积极地练习着,为待会的比赛做准备。当老师宣布跳绳比赛开始!甩绳的同学甩起的绳子像飞舞的银蛇,同学们一个个生龙活虎,就像一道道闪电冲向绳子,看准时机,左右脚轻轻一抬就轻松跳起来。甩绳的同学把绳子甩得像风车一样飞快地旋转着,同学们像一只只灵巧的袋鼠一个一个地钻进钻出……场面非常壮观。各个班级等待跳绳的同学也没闲着,纷纷为自己班级呐喊助威。
听到欢呼声,陈子豪跳得更起劲了,瞧,他跳得多稳健啊!只见他瞪大眼睛,瞄准绳子,在前一个同学跳过去的一刹那间,赶紧往前冲去,飞快地纵身一跃,绳子“呼”的一声从他脚下飞过去了。他在一个又快又稳的弹跳后后快速离开,立即又跑到另一条队伍后面准备第二轮的挑战。几轮后,他气喘吁吁,汗流浃背,几绺乱发被汗水濡湿了,也顾不上擦一把汗。他那矫健的身姿让有些同学羡慕不已。陈子豪不但自己跳得好,作为体育委员他还一个个地帮助其他同学,教他们要放松心情,看准时机,当机立断冲进去。
五分钟后,我们全班都累得满头大汗,气喘嘘嘘。最后,在我们全班同学的.努力下,我们赢得了年级第二名的好成绩。这真是一场令人难忘的比赛啊!跳长绳比赛不仅让我们锻炼了身体,还培养了我们团结合作的精神。
每当我看见跳绳比赛时,同学们轻松自如得像只小鸟时,我心中不由得生出一种羡慕的情感,我如果可以学会跳绳这一项本领,那该多好呀。
这天下午,我仍像往常一样求妈妈让我学跳绳。妈妈心软,哪里经得住我这一而再,再而三的请求呢。不到一会儿,妈妈就不耐烦地对我说:好的,好的,找你爸爸学去吧。”我一听,高兴得奔向爸爸,爸爸简直跟诸葛亮一样神机妙算,算到了我一定会去找他学跳绳,早早已经给我买了条全新的绳子。
很快,学习跳绳的旅程开始了,我兴奋又激动。爸爸异常严肃地对我说:学习一项本领可没有那么容易,更何况是跳绳,一定要坚持不懈,你可想好了?”
我对跳绳的兴趣太浓了,在那不停地点头。爸爸让我双手拿住跳绳的两端,手轻轻摇晃,在摇晃的同时脚轻轻跃起,真是说来简单做来难呀,我甩跳绳的同时,那一双平时会跳会跑的脚像中了邪一样变得一动也不动,而绳子也不是吃素的,你让它停它就能停吗?我甩的力气很大,只听见呯”一声,我的腿立刻出现了两条蚯蚓似的伤痕,疼得我哇哇大叫,爸爸装作毫不知情,说:那个地方不好跳吗,来这边。”我也没有办法了,只好过去,这一次,我听取了爸爸的教导,跳过去了一个,我很高兴,又跳了一个过去,前面有个小石头也浑然不知,我又跳了第三个,绳子刚好打在石头上,我那太用力的毛病也没有改,因为太用了,摔了一个狗啃泥,摔得我皮都破了。我有点不不想学了,可我又想起了我答应爸爸的事情,硬着头皮坚持了下去。
天色暗下来了,可爸爸还以有我回去的意思,我坚持咬着牙跳绳。终于,我学会了跳绳。
现在,我不仅会跳绳,还学会了花样跳绳,这事也让我明了无论做什么事情,都需要坚持。只有坚持,肯定会有收获。
每个人在一生中都有令自己最难忘的一次经历,在那些经历中,有的是开心的欢笑;有的是伤心的回忆;还有的则是感动的一刻……。当然,我也不例外。
这个星期三,是校园吉尼斯开放的第二天。这天,学校的比赛项目是跳长绳。听到跳长绳,我们班的同学可兴奋了,脸上个个乐开了花,因为那是我们平时经常玩的体育活动。但要跳好它可不是那么简单的哦!
比赛开始了,我们班的参赛选手之一刘舒云像一只欢快的小燕子,一下子就“飞”了过去,后面的候怡悦也不甘落后,随即也轻松的过了关。看到这里,站在一旁的我渐渐地把心放了下来,心想:照这样跳下去,我们一定会赢的。可是轮到杨心如上场了,她却不小心失误了。“哎”站在旁边的同学有的唉声叹气,甚至有的责怪起她了,还有的在启求上帝不要再出差错了……。就这样,紧张的第一轮结束了,我们盼望着第二轮能获胜。
第二轮开始了,拉拉队的同学们紧张的看着我们,我的心也的扑扑地跳。只见杨一林像一头冲锋的公牛一样,迅速的跳过了那条麻绳。看哪!谢欣瑞这个调皮鬼又在耍花样了,他一会儿在绳中转一个圈,一会儿在绳中做动作……。这可把我们在一旁观看的人给吓了一跳,我们就只有这一次机会了,难道你这个调皮鬼还想让我们班再一次输掉吗?幸好没事,后面的人一个接一个成功的跳过去了。送水的同学也来回的给那些队员们送去清凉可口的水,看着他们那甜美的笑容,我们也很开心。拉拉队的同学们也在不停地喊着加油,跳长绳的同学也在努力地跳着。不知不觉,我们班的小飞侠们不知不觉已跳了4000多个哩!
可就在这时,小陆的一只脚突然踩在了绳子上,“我的天哪!”“怎么会这样”“真倒霉”……同学们有的不服气,有的则在怪小陆的不小心。
唉!这次的长绳比赛虽然我们班才跳了4914个,但我相信,下次跳长绳只要吸取这次的教训——不骄傲,不粗心大意就一定能够敞开成功的大门,你说呢?
星期四下午第三节课时,我们苏州工业园区第二实验小学迎来了隆重又激烈的跳长绳比赛。同学们蜂拥而至来到操场上观战助威。尽管运动员练得比较熟练,但为了防患于未然,还得抓紧时间热热身。
运动员“上战场”时,个个信心满满,志在必得。眼神里流露出这样的表情:“冠军,非我们莫属!”当然,我们班也毫不示弱,个个精神抖擞。
“预备——开始!”在裁判员的一声令下,比赛开始了,两个甩绳的同学配合的非常有默契,这给跳绳队的队员带来了方便。跳绳的同学个个全神贯注,只见孔维第一个纵身一跳,领了个好头。紧接着,王英俊也来了一个“鲤鱼穿越”。就这样,一个紧接着一个,“一个8”就跳好了。看着看着,我们这些拉拉队员竟不知不觉的靠近。大概被着身轻如燕的运动健儿那熟练的动作所吸引。这些运动员像一只只小豹子,好像有一股使不玩的劲;又像一条条灵活的蛟龙,穿梭在绳海之中;还像一匹匹奔驰的骏马,绕着“8”字场地,任意驰骋。动作丝毫不敢减慢……渐渐地,丽萍有点儿喘不过气来了,只见她较劲嘴唇,憋足这劲儿。“坚持住,坚持就是胜利!”同学们高喊着。运动员们使出吃奶的劲儿,继续跳着。终于过了漫长的3分钟,当我们得知跳了214个,是全年级第一名!同学们个个欢呼雀跃,嘴里还不时地说着:“耶!我们班赢了!”把运动员紧紧簇拥在一起,如同迎接凯旋的“功臣”。老师也露出童真般的笑意,两个酒窝里饱含着无限的激动,此时的运动员肯定把运动员的疲劳完全抛到了九霄云外,操场上回荡着我们的欢声笑语。
来之不易的第一,离不开老师的悉心指导、离不开同学们的辛勤付出、更离不开大家的团结合作。想到这儿我的脑海里回想起运动员训练的场景。
这个星期天又是我最喜欢的“跳绳比赛”
下课铃刚响完,盛老师就像国王一样下令开始跳绳测试了。只见陈天骐迈开大步跑上前,没有一会工夫就跑完了一段长长的路程。
我们刚刚站到点位上开始试跳,盛老师又发出了一个命令,我们只见老师一声开始,我们就把眼睛瞪的老大,嘟的嘴鼓起腮帮子,坚持着不用嘴巴呼吸。咚咚地跳了起来,那时候我们像是穿着弹簧鞋一样,忽高忽低地跳了起来。说时迟那时快,就当我还没有放松一下,就听见盛老师喊:“三十秒了!”我大吃一惊想有这么快吗?就当我在想的时候,己经过去了十五秒,那个时候有的人手甩的更用力,更快了。只听见一声一声用绳子甩的声音,不用猜我就知道她们心里在想什么,她们一定在想:我也要甩快点,比上次更多。后面,我也是这样想的,我还想让自己跳低一点,这样子的话,我呢就可以跳快点。
这时,在“咚、咚“”声中,走廊里响起了一声“停”字,响完这个停字,走廊上就变的鸦雀无声。到了教室,教室里就像开了一次派对一样,有的人因为跳的不好就坐在旁边;有的跑到其她同学坐位上说跳了几个;还有的安安静静的坐在位子上不知道是跳的不好,还是有点累坐着,还是其它原因……
这真是一次快乐的活动“跳绳比赛”。
“啦啦啦……”我们哼着优美的小曲,站好整齐的队伍,一起跑到小广场。
这节课是体育课。老师让我们两人一组轮流跳绳,互相数数。跳绳次数超过一百个的就有资格参加学校的跳绳大赛。老师的话音刚落,同学们就七嘴八舌地议论,纷纷去找自己的搭档。
我和程新宇一组。老师一吹口哨,我便手脚并用,后面的成新宇“1、2、3……”的数起来。我越跳越快,越跳越带劲,一下子跳了五十个。渐渐地,我没有体力了,弓着腰,弯着腿,手里像挥着一把万吨重的大铁。忽然,我累得坐下了。成新宇喊道:“加油呀!”我听了同伴的鼓励,一咬牙,从地上站了起来,缓缓地跳着。老师有吹响了口哨,我立马停下来,成新宇说:“共跳了八十九个,离要求还有十万八千里呢!”我听了,便垂头丧气,像泄了气的皮球。
没办法,我只好看别人跳。成新宇调的好快,手挥动着跳绳,跳绳一上一下,我看得眼花缭乱。最后成新宇跳了九十九个,当我告诉他时,他长长地叹了口气。
比赛结束了,有的同学跳了127个,有的同学跳了105个,还有的同学跳了60个……虽然成绩各不相同,但我们却体会到了的跳绳的乐趣,我们的欢声笑语在小广场上久久回荡着。
这次跳绳比赛,不仅让我快乐,而且让我知道了:人外有人,天外有天。
记得在二年级时,我的学习很好,但是在体育课时,我看着别的同学跳绳跳得呼呼生风,这才想起来——我还不会跳绳。轮到我跳了,我慢慢地拿起跳绳,试着跳了一下,谁知立马摔了个大马趴。逗的同学们哈哈大笑,体育老师也向我投来了气愤的眼神。我害怕极了。
之后,我每次跳绳的成绩都极其不理想。体育老师被我气的要命,立即向班主任告状。班主任钱老师知道了,马上把我叫到了办公室。我低下了头,以为又要挨一顿臭骂了。谁知钱老师心平气和地对我说:“谭宏建,不要灰心,慢慢来。
俗话说‘世上无难事,只怕有心人。’无数次的失败并不代表你永远成功不了。你看我们班上的那些体育健将,哪个不是从体育弱者开始刻苦练习,然后才变得如此厉害?你的学习那么好,应该明白这些道理的。你只要把以前学习的那股劲放到跳绳上,你一定会掌握好技巧,跳出好成绩的。加油吧!孩子!绝不能半途而废呀!”说完拍了拍我的肩膀。
我下去后,想起钱老师说的那番话,信心倍增。回家后,我立刻拿起跳绳,使出浑身解数苦练起来。一个、两个、三个。真不知道我到底练了多久,也不知道我摔了多少跤。每当摔跤时,我就想起了钱老师说的那番话,顿时又有了勇气,忍住疼痛继续练......
功夫不负有心人。在又一次跳绳总测验时,我终于突破了一百个。体育老师向我投来了灿烂的微笑。顿时,我的跳绳总成绩由“不及格”变成了“优”。我知道后,立刻找到钱老师,说:“钱老师,谢谢你!”钱老师笑着说:“没关系,我小时候经历过这种事。是什么让我们走向成功呢?是刻苦、信心与勇气。”
在我的记忆银河中,有许多闪烁的星星,那些宛如宝石的星星就像我美好的金色童年一样,记录着我开心的每一天。
一年一度的校“绳舞飞扬”比赛马上要开始了,作为年级公认的“女绳”的我,拿着跳绳,在操场边的长椅上坐着,双手按在胸前,唯恐怦怦直跳的心跃出来。一阵微风吹过,一只蝴蝶轻轻地落在我身旁火红的玫瑰上,它那扇动的翅膀仿佛在对我说:“别紧张,相信自己,你是最棒的。”我的心一下子平静了许多,拿起跳绳兴冲冲地来到了比赛场地。
看着其它的同学一个个像兔子一样跳得飞快,我也跃跃欲试。终于轮到我上场了。“嘟”的一声,口哨声响了,我双脚合并在一起,双手熟练地抡起跳绳,脚尖有弹性地一起一落。顿时,跳绳在空气中唱歌。不一会儿,豆大的汗珠从我脸颊两旁流淌下来,我大口大口地呼气,眼睛有时紧闭,有时用力向上翻着,仿佛一分钟就是大半年啊!我的手腕好像不听使唤了,脚就像灌了铅一样……
“加油!加油!”正在这时,同学们为我加油的声音此起彼伏,我一下子就来了劲,开始猛跳起来。213、214、215。“嘟”的一声,口哨声又响了,我累得气喘吁吁,老师报成绩时,我居然没听见,“你好棒啊!又是我们年级的第一名。”同学们争先恐后地跑过来向我祝贺,“女‘绳’的桂冠非你莫属。”
体育老师颁奖时,我兴奋地走向颁奖台,颤抖着从老师手中接过奖状和奖品,我的心再一次激动不已。平时刻苦的训练没有白费,任何成就都是刻苦劳动的成果。
“女绳”,加油!
彩带紧紧挂在窗旁,五彩的气球扎在树上,全校师生来到操场上准备一年一度的跳绳比赛。
大队长来主持比赛,“跳绳比赛现在开始!”随着大队长一声令下,我们兴高采烈地开始了比赛。
“比赛开始了!”我们班和三(1)班开始比赛跳绳,三(1)班的胡先文同学大摇大摆地走向舞台,我们班的黄宇峰同学慢慢地走向舞台。三(1)班的胡先文同学先跳得很快,他都有点洋洋得意了,忽然他一不小心被绳子绊了一下,然后就摔倒了,我们班的黄宇峰同学马上就赶了上来,他使出全身的劲,眼看我们快要成功了,可是黄宇峰同学突然停下了跳绳,他去扶起胡先文同学,还问他:“怎么样了?”胡先文红着脸说:“没事,没事。”于是他俩又一起跳了起来,最终我们三(2)班取得了胜利,获得了跳绳一个,乒乓球拍两对……
但令我们没有想到的是,班上的“跳绳王”黄宇峰提出把我们班获得的乒乓球拍送一对给三(1)班,大家都同意了。三(1)班的胡先文同学急忙说:“谢谢你,”“跳绳王”说:“不用谢,”胡先文还对我们说,“你们的友情,我们永远忘不了”,我们大家都不好意思地笑了,最终,我们班的同学与三(1)班的同学成了好朋友。
友情,就是大家要互相关心,互相帮助,让人间充满友爱,让每个人都有一颗爱心,让世界变得更加美好,误会因此就会减少。
“铃铃铃”悦耳动听的上课铃声响了起来。大家快速集中在操场上,这节课是大家期待已久的体育课,我们又可以撒着欢儿地玩了。
果然,老师说了一句让我们期待已久的话:“同学们,注意安全,自由活动吧!”还没等我们解散,体育委员张小山说道:“你们谁敢和我比跳绳?”同学们你看看我,我看看你谁也不说话,谁不知道他是我们班的跳绳大王呢,谁也不想冒这个险。我却不以为然,拍了拍胸脯自告奋勇地说:“我敢!”就这一句“我敢”,就把同学们都震惊了。“就你?”他拍了拍我的肩膀,不屑一顾地说:“切!没有那金刚钻儿,就别揽这瓷器活儿,你还是认输吧。”我瞟了他一眼,不服气地说:“哼!今天没有那金刚钻儿,也要揽这瓷器活儿,是鸭子也得飞上树!你就瞧好吧!”说完,我们便各就各位,同学一声:“开始!”我手握绳把,轻快地跳了起来。我的脚好像按了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只小鹿。张小山果然是跳绳的高手,瞧他,抡着跳绳,只听见跳绳打在地上“啪啪”直响,从头上掠过,又从脚下一闪而过,好像一个光环。
我在心里给自己加油,“韩子棋,再坚持一下,速度加快,你一定可以的!”倒计时:“十、九、……一!时间到!”张小山跳了130个,我跳了135个,在一片欢呼声中,我取得了胜利!小红拍了拍我的肩膀说:“你是深藏不露啊!原来你才是我们班的跳绳大王呀!”一听这话,我的胸一挺,脖一扬,头发一甩,那架势活像一个打了胜仗的将军。可把我美坏了!听,树上的小鸟叫得更欢畅啦,好像在为我祝贺哩!
经过前几个年级的长绳比赛,终于轮到我们六年级各个班的对决了,我祈祷着:我们班创造奇迹,冲进前三,争取夺冠。
我们班本纯属于懒班一个,平日里不练习,就在当天才临时抱抱佛脚,不过话说我们班爆发力一流,实力深不可测,估量不出多少,所以也不是没有胜利的希望 。
“叮铃铃…”下午的第三节课的铃声响了,这也是一声意味着比赛即将开始的预备铃。各班的参赛选手从四面八方而来,人人脸上都布满着浓浓的杀气,寒意直逼五脏六腑,一阵阵风刮来,冻得人瑟瑟发抖。看看前几个班都实力雄厚,就六班好超越一点,但其他班就不确定了,看着前几各班的人对自己的班级信心满满,我对我们班就越来越沮丧,甚至丧失信心,只能期盼胜利之神是站在我们这边的。
哨声吹起,我们与一班的对决正式开始,计时五分钟,琪妙开了个好头在绳与绳之间跳了过去,,后面的人也紧接着琪妙的脚步,紧随其后,跳了过去,我们女生基本没出“事故”,大多出在男生身上,每一步都让我们在场外的人感到惊心动魄,当郭凯铭跳过去时,王天诺下一个勾住了,我们的心也随之一紧,队伍有点乱,幸好_和朱老反应快速及时调整了过来,队伍恢复原样,我们的心也随之一松,男生女生接着跳。时间越来越紧张,我看着我手中随着哨声开始计时的秒表,只剩2分钟…1分半…1分钟…30秒…我的心此时完全是紧绷的,虽在场外犹在场内,眼睛被一个个同学的脚步迷的眼花缭乱,开始倒计时“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1!”结束,从计数老师口中得知,我们跳了397个,全场欢呼,虽然比有两个班少几个,但这还是不错的成绩,平时我们最多跳330差不多个,爆发力果真名不虚传,今天仿佛如有神助,真得好好感谢参赛人员,是他们为我们班争夺了荣誉。
根据最后比赛结果得出,我们班真的冲进了前三,有150元的奖金,王老兴奋,我们也兴奋,我与同桌狠狠的双手拍了一掌,算是相互庆祝,虽没能夺冠,但也高兴。
跳长绳,在某些同学的记忆里无非就是集体跳或穿来穿去,但我们班却常常跳出游戏跳出欢乐。
星期五的活动课,我们几个爱跳绳的伙伴,不约而同地聚在一起,又一次展开了一场“生死对战”!我们先展开了预热活动。只见裘芊芊有节奏地喊着:“1——2——3。”绳子一到半空,就不慌不忙地跑过去,绳子即将落地时,她又轻轻一跳,轻盈得像一只小鸟。紧接着,第二个、第三个······大家默契的配合着,一进一出,好不热闹。
正式的比赛开始啦!先比“击鼓传球”。袁一凡她们组一下就做完了“任务”,可惜“逃”慢了,不知谁的脚踩着绳子了,所以她们在离成功一步之遥的地方“失败”了。虽然她们没有成功,但我还是感到一种不祥的预感。果然不出我所料,当裘芊芊飞快地“钻入”到绳子中间,我、沈欣怡、周凌玲也紧随其后进入完毕后,裘芊芊猛的一转身,猛地把球塞给我后,我猛的一愣,又极其艰难的完成“任务”,准备长舒一口气时,却发现绳子被我踩中了!没办法,第一局,我们0:1输。但大家并没有因此而气馁,而是在失败中找到了原因,在后面几局中连连得胜。(注:在“击鼓传球”中我方胜)。
后来,我们又玩了“激流勇进”等好玩的游戏,最后双方不相上下。
跳长绳既锻炼了我的体魄,又让同学间加深了友谊,真是一举两得的好方法!
自从上了小学,我就有了一个很大的缺点:门门成绩都好,就是体育不行。什么立定跳远啦,立卧撑啦,跑步啦,几乎都全班倒数前五名。但是,体育其他项目我不好,唯独跳绳跳得很快。这是为什么呢?让我来告诉你吧!
早在上幼儿园的时候,老师就让我们跳绳。那时,同学们都一学就会,唯独我怎么都学不会。当时我和老师都没太在意。到了快放假时,老师给我们组织了一个跳绳测试。一分钟跳30个就有一颗糖作为奖品。几乎全班同学都合格了,就我一人可怜巴巴地望着别的同学津津有味地吃着糖。别的同学吃完了糖,正好这时老师叫我去再跳一次,说再给我一次机会,希望我能珍惜。
我只好去了,别的同学正好闲着没事干,便和我一起来到了操场上,看我跳。当他们看到我一分钟只跳了5个时,有的哈哈大笑,有的围在一起对我指指点点,还有的在一旁叹气,为我感到惋惜。我看着一帮同学们,不知怎么的,眼泪像断了线的珠子,纷纷落了下来。老师见了,忙过来劝我,还哄开心,给了我一颗糖。我心里暗暗地想:我一定要好好跳!老师对我那么好,我一定不能辜负她对我的期望,想着想着,不知是一种什么力量支持着我,我一下子从地上爬起来,拿起绳子跳了起来。一个,二个,三个……断了又跳,再断了就再跳……幼儿园下学了回到家里跳,晚上的散步改成了跳绳,玩捉迷藏的早自休也改成了跳绳……
终于在我的努力下,终于合格了!老师向我竖起了大拇指。
现在,跳绳已经成为了我的强项,我对跳绳也从讨厌变成了喜爱,我希望我的跳绳成绩能更上一层楼,争取得到全班number one!
“加油!加油!”大厅前的操场上,人声鼎沸,五,六年级别开生面的跳“8”字长绳比赛开始了。
只见绳就像一条运动着的弧线,刚落地又弹起来,打得地面“啪啪”直响。我是男生组的队员,在比赛前,大厅已经被同学们站满了,真是“站无虚席”啊!只听体育老师一声哨响,我们班的队员上场了,“加油!加油!”同学们个个精神抖擞、斗志昂扬,仿佛要与对手决一死战似的。在比赛当中,我的怀里像揣着一只小兔子似的“扑通扑通”直跳,总觉得自己跳不好,不知什么原因,使我接二连三的失误,可当我快放弃的时候,听到了同学们的加油声,我的勇气慢慢地回来了,再想想红军25000里长征, 他们没有一个放弃,而我为了这一点小事,就想放弃。
想到着我的勇气倍增,坚持下来的决心越来越强了。我又看看同学们,只见他们个个像下山的猛虎,出海的蛟龙。他们头上冒着豆大般的汗珠,可见他们很着急,而我也是热锅上的蚂蚁——急得团团转。为了放松一下,趁停歇的时间,看了看甩绳的同学,他们的手熟练地甩着绳子,绳子掠过我们的头顶,擦过我们的脚跟,上下翻飞,似金蛇狂舞,不停地发出“啪啪”的响声。体育老师吹响了结束的哨声,我们一算,哎呀!怎么只有53个,不过我下次会努力的,我暗暗告诉自己。
加油声渐渐轻下来了,我们也该退场了,这一次的比赛使我懂得了:生活中最大的对手往往是自己,超越自我,才会赢!
我站在一条橙色长龙的中间,凝视着前方那一根长绳,看似镇定自若,实则心起波澜:男生之后,女生之首,我这一跃至关重要,关系到身后十几个女生的节奏。微风拂过身旁,带来秋的气息;蜻蜓掠过头顶,带来晴朗的消息。但这些似乎都与我无关,我只是凝望着前方,策划着一跃的时机。
男生们犹如水饺下锅般一个接一个衔接紧密,不间断地跳过长绳,我前方的队伍越来越短。我的目光锁定了前方的同学,密切关注着他的一举一动;双腿微弯,似乎蓄势待发。“五个,四个,三个……”还没来得及数清,我前方的同学已钻进长绳。我立即紧跑两步,跟在他身后等待着他的一跃。
平时短暂的一秒钟竟如此漫长,我居然有时间在脑海中构想出了通过的姿势。终于,前方同学轻轻一跃,跃过了长绳。三十多双眼睛立刻将目光转移到我身上,屏息凝神,翘首望着,那目光里写满加油与期待。
我紧跟上去,在长绳即将与我脚踝接触的一瞬间,绷了绷嘴唇,双臂举起到腰间,两脚轻轻一蹬,离开地面,像一只小鸟,停留在半空中。那一刹那,我仿佛置身真空之中,已经感受不到微风轻拂,听不见同学们欢呼。
空中的半秒钟似乎对我特别慷慨。似乎过了很长时间,长绳还未从脚下经过,于是我从容地比了两个表示胜利的“耶”。长绳已掠过我脚下,我轻盈地落回地面,一身轻松,向左后方跑去,回到了那一条长龙之中。
几乎在我落地的同时,长龙沸腾起来。几个同学鼓起掌,女生们都想和我拥抱,男生们都想和我击掌。那欢笑的声音,简直响彻云霄,要停住天上的行云。
一路拥抱着、击着掌直到队伍后方,我的身后又爆发一阵欢呼,我明白那又是精彩的一跃。
前两天,班主任就说快要准备跳绳比赛了,同学们都在体育课上抓紧练习:两人摇绳,八个人在中间跳。到了今天的课外活动,我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……
第三节一下课,我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看,跳得人个个都像具有潜伏力,虽然不经意间会败了,但是班级的团结心是始终不动摇的。
首先是四男四女站到绳子中间,有班长范天宇和体委魏志洋摇绳,其他人跳。口哨一响,我们就开始了:范天宇胳膊上缠了一圈绳,手把绳子拽得紧紧的,两腿叉开,胳膊用力一甩,绳子360°旋转着。他甩的同时,牙咬的紧紧的,好像每一下都借助了风雨的力量;魏志洋头上的汗珠晶莹着,两只手紧紧地抓着绳子,甩一下好像“树木倒塌”,甩两下好似“地动山摇。
两个人摇着,中间的八个人跟着节奏,目不转睛地盯着绳子,脚步均匀地跳动着。“一,二,三……二十二,二十三”同学们喊着,只见李硕的声音最大,意外的是有一人绊倒了。陈家月想热锅上的蚂蚁:“别慌,继续!”“一,二,三……”同学们继续喊着。不幸的是李明明又倒了,这是两个摇绳的人也着了魔似的,摇不好。陈家月又喊:“有人受伤了,继续!别慌!”这才稳定下来。
随着一声响亮的口哨声,结束!
这真是一场激动人心的比赛啊!
“加油!加油!”这样的声音不断的直冲上蓝天,原来是啦啦队给我们跳绳选手加油呢!蓝天上飘着白云,微风仿佛抚摸着我的脸,金色的阳光照在我的身上,好像给我播种胜利的种子,小鸟叽叽喳喳地叫着,好像在给我加油鼓气。我带着满满的自信心走到赛场。
可体育老师喊:“预备!”这时候我的信心不知道飞到哪里去了,而且就是这时候,我受伤的头突然疼了起来。我忍着疼痛做了预备动作,就等老师的一声令下,我们班同学万事俱备,只欠东风了,每个人脸都绷得紧紧的,紧皱着眉头,紧张都涌现到每个人的脸上,尤其是小姜,他咬着牙,手还有点发抖。
就在这时,体育老师用又清脆又响亮的声音喊:“开始!”同学们陆续都摇着绳,准备为班级争取荣誉。可我们班的小姜跳绳不怎么顺利,总摇总掉,连我都为他着急,时间过了一半,我已经精疲力尽了,同学的速度也缓慢起来,我们班的啦啦队也有点累了,但是小王不顾嗓子的疼痛,还依然为我们加油助威,我被感动了,所以我拼尽全力加快摇绳速度,我看了看周围的同学,正准备沾沾自喜:突然我发现我们班的“跳绳大王”的摇绳速度几乎是我的一倍,我不服气,又加快了摇绳速度,可神算不如天算,眨眼工夫,老师吹了一声哨子,我们累的满头大汗,但我们很高兴,因为我们都尽力了。
虽然这次比赛我们没有取得第一名,但也取得了优异的成绩,也从中找到了快乐。“铃铃铃”上课了,操场上又恢复了往日的平静。
“跳绳比赛开始啦!”我们来到操场上参加学校冬锻节长绳比赛。我们先观看了五年级的比赛,五年级的同学果然不一般,一个个训练有素,一个接一个连在一起,像一条长龙在长绳间穿梭。
接着就要轮到我们四年级比赛了,田老师对我们班长绳队的同学说:“你们可不能像火烧赤壁中的曹操那样轻敌哦!”长绳队上场了,一声哨响比赛开始。我看看我们班的长绳队员,一个个身手矫健,再看看别班的同学,一个个也都很灵巧。突然,我看到3班的绳子停下了,他们有人被绊倒了。幸好我们班长绳队还在一个接一个地跳着。“千万别断了呀!”我心里暗暗祈祷,捏着拳头的手里都是汗。唐亦心和余彰霖甩绳子非常默契,始终保持一个节奏。华蕊、丁丁他们好像完全忘了紧张,轻快地跑进长绳轻轻一跳,然后迅速地跑了出来。大家一个紧挨着一个,没有一点懈怠。观看的同学有的在大声喊着加油,有的在默默地数着数,还有的不是张望下其他班级的战况。
“嘟”的一声,贾老师吹响了哨子,裁判们纷纷跑去汇报各班成绩。“我们班跳了几个啊?”大家交头接耳,“大概260多个吧!”“是267个!”一个同学高声喊道。“是269个!”另一个同学争论到。还有的同学连忙去其他班打听成绩。
刚到教室,就听到令人振奋的消息:“我们班获得了第一!”“耶!我们赢啦!”“太棒了!”大家欣喜若狂。田老师等我们稍微平静些后,感慨地说:“这次参加长绳比赛的同学辛苦了,平时我也没有在意让你们多加练习,都是你们自己勤奋练习,今天才能取得第一!”跳长绳是一项团体运动,不是光靠一个人就能胜任的,我们班赢了这场比赛,是全体长绳队的队员齐心协力,默契配合得来的荣誉,我为长绳队的队员们感到自豪,也为我们班感到骄傲!
最激动人心的时刻即将来临——跳绳比赛就要开始了!
体育馆前,同学们都在追逐、打闹。因为游戏浪费了体力导致比赛发挥失常是不值得的,所以我独自一人静静地站着。我很清楚,身边的同学虽然脸上眉开眼笑,但是胸口一定都揣了一只小兔子,“扑通、扑通”跳个不停。时不时有同学跑来对我说她很害怕,我总是轻轻地应一声“我也是”。其实,我绝无半点害怕之意,反而斗志昂扬。只是,昨天体育课不小心扭伤的脚,势必影响今天的比赛,要取得好成绩,还得经历一场拼搏。“一定要全力以赴!”我进行了临赛前的最后自我鼓励。
过了一会儿,老师叫我们进入比赛场地,说是轮到女同学比赛了。“嘟”的一声响,我飞快地跳起来,绳子像一条银龙绕着我上下翻飞。突然,“叭”的一声,我的`绳子和裤子上的钮扣缠住了!我着急地把裤子一甩,继续跳起来。大概是腿刚扭伤的缘故,跳起来有点隐隐作痛。我开始了单脚跳,我把右腿轻轻一抬,绳子就从右脚下一闪而过,那姿态似雄鹰展翅,轻如飞燕。过了好久,我的速度慢了下来,像背了一只沉重的麻袋,有点支持不住了。只剩最后几秒钟了,我咬咬牙,竭尽全力使速度变快。
终于,哨子声又响了起来。我应声停下,一看计数器,啊!176个!我惊呆了,缓缓拿给坐在前面的小同学看,一时有些不知所措。“本来可以跳得更好的,不过,我已经尽力了,而且,和以前相比,我也进步了不少。”我努力安慰自己,但心中还是不免有一丝伤感。
星期五的下午,天气格外热。同学们期待已久的跳长绳比赛就要开始了,校长宣布比赛规则后,比赛正式开始。老师让我们观察别的班同学跳绳的技巧,同学们站成两排,全神贯注地看比赛。
不一会儿就到了我们班,同学们按事先排好的顺序站好,随着一声口哨声,比赛开始了。绳子“啪-啪”的有节奏地响着,同学们个个身轻如燕,一个挨着一个在绳子中穿梭。每顺利跳过去一个,同学们就非常高兴,同时高兴的心情里还掺杂着一些紧张。老师一边摇绳一边说着鼓励同学们的话。
可跳着跳着意外发生了,可能是因为太想赢比赛,跳得有些快,导致一个同学绊了绳,第一次拌绳,老师和同学们都鼓励着拌绳的同学。接着又一个同学拌绳,我急得眉头皱了起来,同学们也焦急地问:“怎么回事?”这时老师继续鼓励我们:“不要着急,稳住。”同学们平稳了心情继续跳,每当我跳一次绳在老师面前闪过时,就能看到老师身子向前倾斜,长长的手臂吃力地为我们摇绳,脑门上出现了豆大的汗珠也来不及去擦,嘴里还不忘鼓励着我们。看到老师这样用力,我心中不禁受到了感动。同学们也看到了老师的付出,尽力跳好每一个绳。听着老师数着139,140……同学们在最后几秒钟状态非常好,每个人都随着绳子的扬起,径直往前一冲,完美地跳了过去,后面的同学也向前一位同学一样,一个接一个顺利地跳了过去,完成了这次比赛,一共跳了144个,老师和同学们都有点小激动,那可是144个啊!
接下来是一班跳,在旁边观看的同学紧张地数着:143,144,145……最终他们班以148个的成绩超过了我们班。这时,同学们情绪立刻低落了起来,有的同学还掉下了眼泪。老师安慰我们说:这次比赛,同学们都能积极参与,共同努力,在我眼里你们是最棒的!……
通过这次跳长绳比赛,我体会到了老师对我们的关爱,体会到了同学间团队协作的重要性,我想下次比赛我们会跳得更好。
周五的下午,阳光明媚、风和日丽,我们全体五年级来了一个跳绳比赛。唉!这一次的跳绳比赛对于我们来说至关重要,因为我们为这次比赛下了很大的工夫,当然,这一次,我们班的八个跳绳王没有辜负我们的心愿。最终得了第一。
丁铃铃……下课了,太好了,久违的跳绳比赛又要开始了,我们到了操场以后。一看,操场上的人可真多啊!人山人海,大家都在积极的准备比赛。
五个班级又聚在了一起,马上就要开始一场扣人心弦的比赛。正式比赛开始了,我已经等不及了。五个班的跳绳已经渐渐的抡起来。绳子的速度快了起来,我们班的比赛规矩是这样的:八字跳,两个班两个班的比。群跳,五个半一块比,然后,跳的总数加在一起,以总数的多少来决定冠军。5个班跳绳时,每一个人都在给5个班鼓掌,为选手们加油。
到我们班了,我们跳的时候,如果跳坏了,五年级三班就:“咦!”而我们班就立刻对三班说:“你们神气什么呀。”你们都不一定能得冠军。我的心里是这么想的。我的目光再次回到了我们班。李晓飏一下子进入了我的视线,每次,程明梓还没从绳上下来,李晓飏就已经心急如焚,李晓飏就已经急着往上上,我们班的10个同学,一直在努力,比赛比完了,成绩公布了,我们班的10个(跳绳的八个,抡绳的两个)同学终于露出来了胜利的`笑容。
最终,我们班得了冠军,同学们手舞足蹈,高兴极了,又一次为班级争得了荣誉。
今天是个晴空万里,万里无云的好日子。我们早早地来到操场上,跳长绳。
施琰夕和郑泽彦,解开绳子,她们各在绳子的一头,用手绕了三四圈后,开始甩绳。一开始,施琰夕往右甩,可郑泽彦往左。搞得跳长绳的同学十分无奈。过了一会儿,甩绳的两位同学默契地甩了起来。
小巧玲珑的俞梓欣打头阵。她嘴里喊着:“三、二、一。”在她喊“一”的时候,飞快地跑了进去。她跳的时候,还摆了个“耶”的姿势,然后飞快地冲了出去。第二个是姚卓伶,她轻盈地跑了几步,双脚并拢向上一跳,也摆了个“耶”的姿势。
我在队伍中,看着一个个同学接连不断地从长绳外进去,又从长绳内出来,真是羡慕极了。到我了,我一开始很胆怯,怕绳子会甩到我,身体往后倾,手放在胸前。甩了一个空绳后,我鼓起勇气,深深地吸了一口气,闭上眼睛,冲了进去,之后,蹦了起来,我刚落地,就迅速地跑了出来,才把吸出来的气呼了出去。哎!真是虎口逃生。
但我们后面的同学并不顺利。陈滢跳的时候左脚一跳,右脚一抬,结果被绊倒了。刘伊佳更倒霉,她不仅被绊了,而且还摔倒了。虽然,跳的时候很顺利,可出来的时候,因为她跑得不及时,正巧绳子又甩了一次,当她跑的时候,正好被绊倒。
有趣的跳长绳,还在同学们的欢声笑语中继续。我们也渐渐明白了一个道理:勇往直前,才能有机会取得胜利。
人生,因为努力,所以精彩。
——题记
学校操场上人山人海,人声鼎沸,究竟怎么回事呢?原来是我们梦寐以求的跳绳比赛终于开始了。
空中的太阳躲在云层内,只露出半张脸;微风吹拂着操场边的树,树叶沙沙沙地唱着歌。操场上站着全校师生,大家围成一个大圆圈,中间站着选手们,我是其中之一。随着裁判员的一声哨响,选手们屏息凝神,各自拿好绳子的手柄,紧握不放,双手用力地挥着。随着绳子的舞动和同学们排山倒海的加油声,他们一次次跳跃起来,在空中留下道道残影,七彩的绳子汇成了一条彩虹。
由于自己刚开始用力过猛,后来体力不足,逐渐吃不消了。腿脚一软,被绳子绊了一下,我摔了个四脚朝天。但我并不灰心,在同学和老师的鼓励声中快速站了起来。我闭上眼睛,深深地呼吸一下,我睁开双眼,目光里透出必胜的决心。再次拿好绳子,双手一挥,双脚一跳,随着自己的感觉动了起来,身轻如燕。我也不知道过了多久,自己双手双脚开始发麻,但我并没停下来,而是用尽了全身力气拼搏。听到一声哨响,我全身肌肉绷紧,坐在地上气喘吁吁,班主任和同学们像猛虎下山般冲过来扶起我。当我听到自己得了第一名,全身无力的我不知道从哪里来的力气,马上蹦了起来,大声喊:“我成功了,我成功了!”
我成功了,我做到了!的确,只要坚持、努力,就会取得成功。人生因为努力,所以精彩!
在一个秋高气爽的下午,我们迎来了一年一度的跳绳比赛。
上午的时候大家都认真地准备着自己的项目,每位运动员都蓄势待发,抱着必胜的决心,冠军似乎非他莫属似的。
下午比赛开始了,老师带着队伍来到了人山人海的操场上面。大战一触即发,只见单人跳的选手走上了操场,运动员们都互不相让,只见张宸铭同学他上蹿下跳,表情严肃,而底下的观众也都议论纷纷,不知谁能够拿到第一名。激动人心的时刻终于来了,只听广播里大声念到了我们班同学的名字,大家都情不自禁地欢呼雀跃起来。
在其它的项目上我们班也都取得了优异的成绩,运动员们也为观众们呈现了精彩纷呈的比赛,在踢毽子比赛中我们班两名同学全都勇创佳绩,让我们大饱眼福。
我们心心念念的长绳比赛终于来临了,大家都胸有成竹地走上操场,身后的同学们也都为我们加油打气,这使我们每一位队员都信心大增。
哨声一开始,我们就全身心投入了比赛,将所有事物全都抛之脑后,此时我们的架势已经势不可挡了。每一位队员都鱼贯而出,在跳跃的时候做出优美的动作。
此时的张宸铭同学看得入了神,只见他身体右倾斜,重心的力量在右脚之上,他的眼睛盯着比赛中的每一位队员,眼睛盯着比赛入了神,时不时地将身体往前挪一点点,将旁边同学轻轻一推就能更好地看比赛。
比赛结束了,虽然我们没有取得理想的成绩,但大家奋力拼搏的样子依然留在脑海。
长绳比赛,相信大家都比过,可是我们这次比赛可不一样,破了吉尼斯纪录了,嘿嘿,当然是破了我们学校的吉尼斯纪录啦!一起来看看吧!
上星期四,下午第二节课就是我校开展的跳长绳比赛时间。面对上一届的记录,我们对破纪录是怀抱一丝希望,因为这记录对我们来说是天大的数字:4332个。
比赛开始了!我和徐文皓卖力地甩了起来,拉拉队也紧张地喊着:“加油!”“79,80”杨心如勾到了绳子,一次机会没了,第一次才380个,这对我们下一轮比赛是相当不利的。一下子,我们陷入了困境,边老师语重心长地说:“不要去怪任何人,这次跳跳好。”同学们的心情一下子变得好沉重。
休息一下,第二轮的争夺开始了。我们经过了上一轮的教训,大家一下子变得好谨慎,每一个都跳得那么小心,不一会儿,我的手臂酸酸的,可是这点事难不倒我的,因为上一届也是我甩绳的。所以我有了经验,这疼痛只是暂时的,一会儿就会好的,可我抬头一看,徐文皓却已经不行了,再加上上一轮徐文皓说她肚子痛,现在不知怎么样了,我好担心啊!于是,我笑眯眯地对徐文皓说:“徐文皓,加油!”徐文皓听到了我对她说的话,用灿烂的微笑回应了我,她又精神了起来。又过了一会儿,我站得脚都麻了,可我对自己说:“加油,你是最棒的。”
数到后来,边老师见我们已经筋疲力尽了,她就用激将法说:“跳满3000个,今天家作免写,跳满4000个明天家作免写。”大家听了又充满了精神,边老师这招用得可真好。唐校长也来观战了,唐校长微笑着说:“我们不容易,居然能撑到现在,你们破纪录了,我会叫顾老师记着的。”大家听了这番话齐声欢呼,我感到十分欣慰。“4913,4914……”不好,筋疲力尽的陆真琳踩到了绳子,比赛结束了。我回转身一看,呀,五年级其它班全走了,耶,我们是全年级第一名,大家高兴得又蹦又跳。
这次吉尼斯,有人收获了,有人悲伤了,也有人喜悦了。这次难忘的长绳比赛,是我们班最特殊的经历,它将永远刻在我的脑海中!
星期二的下午,我们作文班的同学在小区的花园举行跳绳比赛。我又激动又高兴,迫不及待地冲下楼去,做好热身运动。
练习了差不多半小时,老师说开始比赛了,我心中十分激动,这可是我大显身手的好时机。“一分钟时间,计时——开始!”老师命令一下,我双脚一并,飞一样地跳了起来。
一开始,我跳得十分轻快,像小鸟一样,一上一下,十分轻松,而且心中坚信:我一定能取得胜利的!可是才过了一会儿,我就感觉有一点累了,脚上像绑了沙袋,跳起来十分吃力。快结束时,我的双脚已经不听使唤了,速度也慢了下来。我看了旁边的对手,只见他们面不改色,一点也不累的样子。我鼓起勇气,继续跳,他们都能跳我难道就不能吗?就这样,我坚持到了最后。当我听到我的成绩是112下时,我都不敢相信我的耳朵。可是当听到我的对手是116下时,我心中升腾起一个念头,第二轮中我一定要超过他!
第二轮开始了,我用尽全力,即使到了最后,我都没停一下。天,我跳了149下!我惊讶地张大了自己的嘴巴,而我的对手只跳了106下!我又吃惊又高兴。
最后的评奖,跳了149下的我自然获得了一等奖。我想:如果我第二次没有用尽全力的话,我能跳149下吗?所以我们做一件事情一定要坚持不懈,拼尽全力,才能取得最后的胜利!
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