夏天游泳日记300字作文(热门48篇)

更新时间:2023-11-24 13:16:06 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx

夏天游泳日记300字作文1

今天可是个好天气,我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳,我们坐着车到了第一海水浴场,我们换了泳衣走向了海里,我坐进了救生圈,舅舅把我推进了深海里,吓的我连忙叫救命,没办法,舅舅只好把我又推了回来,我只能在比较浅的地方先休息会儿。

休息了几分钟,我又走进了海里,我自己试着借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手脚都不协调了,就是游不起来,舅舅又来帮我,可是我还是害怕,一叫,喝了好几口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好几口水。

我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬头望着天空,那时已经很晚了,天

上的星星一闪一闪,好像在对我说:”不要灰心,你一定学会游泳的,你是最棒的,加油哦!“我顿时心里感到了无比的>温暖,好像是一股暖流,轻轻地流过我的心田,虽然这可能只是我的猜想,可是,我真的领悟到了鼓励、信任的力量。

天已经黑了,我们依依不舍的离开了无边无际的大海,在车上,我下定决心这个暑假我一定要学会游泳!

夏天游泳日记300字作文2

“告诉你个好消息。”爸爸有点神秘兮兮。“什么好消息呀?”“今天可以带你去游泳哦。”

我一蹦三尺高:“好呀!不过游泳票很贵的,还是省省吧。”

“今天免费。”“那在哪啊?”“等会儿你就知道了。”

下午,我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出发了。一路上我叽叽喳喳地问个不停,不一会儿就到达了目的地。原来是恒大地产这里呀,恒大今天搞活动,可以免费游泳。爸爸到入口处签完名之后就可以进去了。

进去之后,我情不自禁的叫起来。里面人山人海,真的好大。里面有两个儿童区,一个大人区。大人区是两米高的。儿童区约50厘米高,里面还有充气堡。我来到一个儿童区,上了充气堡的梯子,顺着滑梯滑下去。刚开始我还有点害怕,但只有这条路,我鼓起勇气划着下去。我游到妹妹的身边,爸爸正抱着妹妹。妹妹用小脚丫打水,她的脚下溅起一个片片浪花,打湿了我的脸。

时间过得可真快,一下子就到了晚饭时间。我离开时心里很不舍。

夏天游泳日记300字作文3

今天,我又去了娃哈哈小学,去学游泳。

到了那里,我还是像昨天那样很快地换好衣服,不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的,所以速度比以前快了两倍。

做好热身运动,我们便下水了,老师说让我们这回学游泳的脚部动作,于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作,心想,就是这样啊!应该不难,于是,我便游了起来。可是,在岸上做是那样简单,可是一到水里,对我来说,又是那样的难,我做了第一遍,游不起来,第二遍,动作太慢,到了第三遍,身子又不直……。就这样,我做了十多遍,才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败,我肚子里才灌了好几口水,还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲,努力地练,我一次比一次游得远,终于这次我能游五米多远了。

最后,该上岸了,我顺着梯子爬上了岸,一上岸,我就感觉游泳裤怎么这么重,腿也软绵绵的,一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累,一出来就没有劲了,难道水的浮力真哪么大吗?

今天是学腿上的动作,明天要学手上动作,我一定要更加努力。

夏天游泳日记300字作文4

今天我和两个姐姐、三个大大、爸爸、妈妈一起去游泳。

我们马上去买泳衣和泳圈,我和我的两个姐姐买的泳圈都是蓝色的。我的上面是水果图案的,师静姐的是喜洋洋的,我姐姐的是小鱼的。我的泳衣是粉色的,妈妈的泳衣是红色我姐姐的是蓝色的,师静姐的是粉红色,我们套上泳圈就开始游泳了。

我们先下水里适应一下水温,还可以就开始游泳了,师大大和我开始向水里走去,走着走着我的脚踩不着地了,我飘了起来,当时心里非常恐惧可能是第一次在大海里游泳的原因吧!师大大看出来我有点害怕告诉我:不用怕你带着游泳圈呢,再说还有师大大的保护。所以就放心的玩了起来。师大大抓着我的脚往前一推,我的前面起了很大的浪花,感觉像快艇一样顺着浪花就飘了过去,好玩极了。师大大说:你的腿像青蛙一样试着游游就可以的。我试了试,开始的时候还不行,但过了一会儿我慢慢的学会了,我和师静姐正在游着呢一个大浪哗的一声把我们拍上了岸。然后我们又一次的下去。

就这样一个小时过去了,一个半小时又过去了,妈妈说:回去了。我们大家一起收拾东西回家去了,今天真是太开心了!

夏天游泳日记300字作文5

暑假期间,我听说牛奔的游泳池开放了,所以我哭着让妈妈带我去学游泳。妈妈同意了,于是我们收拾好游泳器材,直接去了游泳池。

当我们来到游泳池时,我迅速穿上泳衣,戴上护目镜,向游泳池跑去。啊,这里的水真蓝!我迫不及待地跳进水里。水溅得很高,冰冷的池水包围了我。首先,教练教我们屏住呼吸。我先深吸一口气,然后迅速把头伸进水里。突然,水灌进了我的耳朵和鼻子,我喝了一口水。我把持不住,冲出了水面。经过多次练习,我取得了很大的进步。然后,教练教我们怎么划水。我们应该用两条腿向后推,向两边划水。于是,我吸足了气,扑到水里,用力把腿往后推,双手用力划向两边,按照时间的感觉向前游去。不知不觉,我游了很远的路。嘿,我会游泳。我站在水里。我妈笑着对我竖起大拇指。我的心是甜蜜的。

通过这次对游泳的学习,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

夏天游泳日记300字作文6

20xx年05月08日星期日天气:晴

我很喜欢游泳,可是还没学会。爸爸答应我暑假教我游泳,我盼望着这一天的到来。

终于放假了,今天天气晴朗,阳光明媚,我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我高兴极了!

换好衣服,我来到浅水池,爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小,试着下水,水好凉呀。一会我就适应了,爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气,潜下水,数了五下我就坚持不住浮出水面。我又反复练习了好多次,终于可以在水下待十几秒了。我开始练习游了,爸爸告诉我,深吸一口气,潜下水,双手向外拨水,双脚向后蹬。我很害怕,不敢双

夏天游泳日记300字作文7

在夏天人们最爱干的无非就几件事儿:吃冰淇淋、享受空调或者游泳。现在来谈谈后者吧!我要说说今年夏天第一次游泳。

那是儿童节的时候,(不要说离得太远了,那时候我没时间写)放学回家,小区的游泳池开放了,刚好下午不用上课,再加上又传来我考上奥校的好消息,便向妈妈撒娇,说要去游泳,妈妈拗不过我,只好答应。

真是大喜的日子呀!刚到泳池旁,来了一个令人恨不得三天三夜泡在泳池里不喝一口水的好消息,因为刚开放又是儿童节,所以游泳免费!!!

我兴奋无比的冲到泳池旁,差点儿没摔到水里(我可没带泳镜啊)!哈,泡在水里的感觉就是棒!我又到深水区的一个角落,静静地享受着这属于我的水的宁静。我一会潜水,一会儿憋气,玩得好不自在,慢慢地,有些凉意,看看天色,也不早了,却不舍离去。明知浑身鸡皮疙瘩,却硬要游,自己逼自己可不是一种享受。无可奈何之下,只好作罢。

大家也要多多游泳,身体健康哦,但不要强迫自己,适可而止。

夏天游泳日记300字作文8

最近,中考加进了体育这个科目,其中有一个项目是跑步游泳二选一。爸爸妈妈担心我跑步跑不了满分,便让我去学游泳。

第一接课,我们先学憋气。教练让我们先深吸一口气,。然后把头放入水里,憋不住时,就把头抬起来。我想:“哈哈,真简单!”我吸了口气,把头放下去后,没到十秒就抬了起来。“不行,憋气时间太短了,”教练大声地对我说,“在水里憋气,起码要二十秒才行!”第二次,我鼓起腮帮子,做了深呼吸,再次把头放进水里。刚放下去五秒差不多,我就感到有一只手想把我压下去。我站起来,发现是教练。“你的头是抬着的,这样非常不好。你要把你的头尽量往下压。”“哦,我知道了。”我又深吸了一口气,把头放进水中,正想往下压,就觉得我的耳朵进水了,又立马站了起来,对教练说:

“教练,我的耳朵进水了!”教练听了,说:“游泳嘛,耳朵肯定是要进水的,你放心,这绝对没事的!”在妈妈和教练的鼓励下,我终于不再害怕,能把整个头都放入水中了。

游泳,也不容易啊。

夏天游泳日记300字作文9

在严热的夏天,游泳不仅能带给我们清凉与快乐,而且还能帮助我们减肥。就在上个暑假,我就去学了游泳,以此来帮我减肥。可是一到了那里,我连下水的心情都没了。

来到游泳馆,做了十足的准备活动,带好装备就要下水去了。我极力掩盖着兴奋之情坐在水水池边适了适水水温。这时,旁边坐过来一位哥哥,我便好奇问:“哥哥这水多深呀?”哥哥惊奇的看着我说:“你不知道吗?米呀!”“啊?”我大喊一声,立马站起来,往远处躲。

此时我的小心脏已经吓得不行了,快速地跳动着。我心想:这水也太深了呀!我不敢去呀!可是这样又对不起妈妈。我看着其他学员都在教练的口令中跳入水中,现在我已经不知所措了。教练走过来问:“这位同学,抓紧时间下水。”我支支吾吾的说:“那个……我不敢……不敢下水……太……深了。”教练说:“来我给你背上浮包,再拿个浮板。这样就不会沉下去,那就赶快去。”我只好默默的走到池边,教练走过来安慰我:“跳下去之后不用怕,男子汉大丈夫!”听教练的话我少了些害怕。最后我鼓起了勇气跳了下去,原来没有我想象的那么坏,是小瞧我自己了!

我的出一个道理,没有什么困难能阻挡我,只要你有勇气。

夏天游泳日记300字作文10

紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的家庭作业之外,我还做些什么呢?我看见小朋友在游泳池里自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

爸爸毫不犹豫的同意了。到了下午,爸爸把我送到了游泳池旁,我的心也随着加速。我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹。我迫不及待的跳了进去。啊,我一时忘记了我还不会游泳。顿时,我被水呛的要死,我渐渐的不敢下水了。想到放弃时,父亲对我说:“滴水能把石穿透,万事功到自然成。”对啊,只要坚持,便可以成功。于是,我下定决心来学习游泳。

我听了爸爸的话,我慢吞吞地下水。我先用水扑扑身体,让身体适应水温,接着按爸爸教的方法:趴在水面上,身体放松,让身体浮在水面上,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如在水上游了。由于我太心急,吃了好几口水,但我不气馁,一次,二次。终于成功,我可以在水上自由自在地游来游去。第一次游泳,我不但学会了游泳,锻炼了胆量,而且也使我懂了一个道理:世上无难事,只怕有心人!学游泳真开心!

夏天游泳日记300字作文11

让人汗水之下的大夏天,我已经忍受不住了,就和伙伴相约去游泳。

刚进入碧蓝色的游泳池,我们便迫不及待地跳入水中,我们仿佛如深海中的鱼儿,自由自在、无忧无虑地在水中游来游去,快活极了。难得有这么好的机会,我便提议大家一起打水仗,伙伴们爽快的答应了。

游戏刚刚开始,伙伴们便瞄准了我,一起向我泼水,让我真实的体验到了傣族一年一度泼水节的清凉和热闹。我就像一只机灵的小兔,左一闪,右一躲,最终还是躲不过他们对我的攻击,我们玩得真高兴,突然,我脚下一滑,不知怎么的进入了深水池的边缘,整个身子掉入了深水池中,我害怕极了,奋力挣扎,拼命叫喊,觉得力不从心,一下子喝了好几口水。

幸亏旁边的伙伴以迅雷不及掩耳之势拉起了我,否则,后果真不堪设想。

我重新站立,想起刚才狼狈的样子,真的感觉自己有些可笑,但我再度鼓起勇气,又加入了他们的队伍。

等到太阳落上的时候,我们依依不舍的离开了游泳池。

夏天游泳日记300字作文12

今天,我终于决定和爸爸一起去游泳了,刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。

第二天,我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说:“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说:“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊,我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说:“你学会了憋气,你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信,但我马上很认真的学习憋气。学会憋气后,我马上试了一下,果然在游的时候身体就浮了起来。爸爸说:“很好。”爸爸的表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了,妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊!

夏天游泳日记300字作文13

放暑假的时候,我都会去吧爸爸工作的地方,那是美丽的城市的林城贵阳。

因为爸爸是个游泳爱好者,所以他希望我也能学会游泳。他和妈妈带我去买了,游泳的所有的装备。爸爸就开着车,直奔游泳池馆。一进游泳馆,蓝色的池水,让人看了就觉的非常的凉爽。换了泳衣,爸爸就把我抱进了泳池,抱着我玩了一会儿,就教我学习游泳了。他用手托着我的肚子,让我想青蛙是怎么游泳的。开始我很害怕,后来我那就想起了青蛙是怎么游泳的,结果第一天下来脑子里全是青蛙游泳的样子。

第二天,爸爸又教我学习游泳,但是我还是不愿意爸爸放手;爸爸严肃的对我说:“不管做什么事都不要靠别人,要自己动脑筋。”听了爸爸这样说,我也知道撒娇没用了。于是我就鼓足勇气游了几下,虽然游的不漂亮,但是不下沉了,我很高兴。爸爸用肯定的语气说:“你真棒。”在爸爸和我的努力下,我两天就学会了游泳。

接下来的日子,我就和爸爸每天去游泳馆。经过不断的努力训练,我的泳技短时间内提高了很多。游泳时,我常常会听到,有人这样说:“你看这个小姑娘悟性很高,游起泳来像一条美人鱼,多美呀!每当这时,我看见爸爸脸上就会露出自豪的笑容。

夏天游泳日记300字作文14

今天的天气真是万里无云啊,好得很,爸爸妈妈说带我去游泳馆游泳,哈哈,我好开心啊,可以去游泳咯,虽然我还不会,但是我今天一定要学会,我很羡慕那些会游戏的人,在水里,就像鱼儿一样欢快的游来游去,可好玩了。

我和爸爸妈妈大概坐了二十五分钟的车才到了游泳馆,因为这个游泳馆离我家比较远,然后还要经过四个红绿灯,所以花的时间比较久,我坐在车上的心情可是很着急的呢。到了游泳馆,妈妈带我去女更衣室换游泳衣,爸爸则是去了男更衣室,换好游泳衣的我们,一起去到了游泳池,那里游泳的人不算多,妈妈向游泳池里放了一个黄色的救生圈,说是给我用的。

我刚想伸脚跳下来,就被爸爸拦住了,爸爸说不可以直接下水,得先活动一下,热热身,我心想着怎么这么麻烦啊,但还是跟着爸爸一起做了,热身完毕,开始下水了,爸爸和妈妈先下水,我在跟在后面小心翼翼的下水,有些凉,不过还能接受,我钻进游泳圈里,爸爸就开始教我游泳的姿势,也不知道时间过了多久,我可以慢慢地游了一小段距离,就这样,我们在游泳馆里游了两个小时就回家了。

夏天游泳日记300字作文15

“啊,好冷!”我是第一个跳下水的,不禁打了个冷颤。我们怎么会在娃哈哈小学里游泳呢?原来,今天是我们的生存训练啊。一说起娃哈哈的泳池,我太熟悉不过了,还有那里的钱教练、汪教练……我都认识。

我们被归到汪教练那组。她让我们一个个接着游。由于我的眼镜没戴好,一下子,眼睛前面一片模糊,什么都看不清了,眼镜里被水挤得满满的,害我吃了好几个*鼻子。

“快游到红线了!”我心里暗暗给自己加油。

游到底以后,我奋力向回冲去。两脚使劲蹬,双手拼命划。现在,我又瞄准了一条红线,把它当作我的目标。汪教练还没来得及把红线抬高

夏天游泳日记300字作文16

星期一,学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。下午,我们迫不及待地来到了娃哈哈小学,并听从老师的指挥,排成两队,教练先给我们讲了几点要求:

1、遵守纪律,

2、按教练的指挥,

3、不要跳水,

4、不要自己独立去深水区。

然后我们进了更衣室,我们快速换好泳衣,来到了游泳馆内,我们跟着教练,跳起了“舞蹈”做热身运动,随着;一二三四五六七八……的口令,我们做好了热身准备,并给我们分了组,就开始下水了。

一下水,干净的池水包围在我身上,使我觉得非常舒服,教练让我们适应了一下水,走了三圈就开始两队比赛游泳接力了,一开始第一位同学游得太慢了,和另一队拉开了很大的距离,辛好后面的人赶上了,这时轮到我了,我脚一蹬,头一仰,就这样我拼命向前游,直到终点,再看看另一队,有人还没回来呢!真是太惊喜了!

时间过得真快呀!第一节游泳课就这样结束了,我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。

夏天游泳日记300字作文17

练游泳今天早上,我又准时练游泳。

到了游泳池,教练说:“你们已经学了自由泳和蛙泳,今天从池子这头游到那头,去时游自由泳,回时游蛙泳,听懂了吗?”“听懂了——”“下水!”

我是第一个游的。下水前,我深吸一口气,脚往池边一蹬,双手交叉夹住,一下子就钻到了水底下,打起了腿,可因为浮力的原因,腿总是打不直,只能用力打直。脚打起来后,我觉得快要打手了,于是一边打手一边配合换气的动作。这时我已经游到池边了,于是我把耳朵里的水甩出来。这自由泳还成,不知蛙泳怎样。

等大家都游过来了,又该我游过去了。于是我又深吸一口气,再用手做出和刚才同样的动作,蹬出去“第一步,收腿;第二步,弯脚;第三步,蹬出去。”于是我就按照想到的来,可是脚老是沉底,蹬出去的效率也很小,身子也一摇一摆的。费了九牛二虎之力才到另一头岸上喘着粗气翻着白眼:蛙泳咋就比自由泳难那么多呢?不行,我必须把蛙泳练好!

接下来的时间里,我一直在练蛙泳。不知沉了多少回,动作终于有点协调了。就在这时,下课了。于是今天的练习就结束了。但是我想,下次一定要练好!

夏天游泳日记300字作文18

昨天,天气很热,就象火烤着一样,所以爸爸、妈妈带着我和妹妹去水上乐园游泳。

那里的人可真多呀!有的带着游泳圈在水上尽情地飘着,有的在学游泳,有的在游泳池边休息……那里有两个游泳池,大游泳池水深一米六,是大人玩的;小游泳池水深六十厘米,是小孩玩儿的。我在小游泳池里玩了一会,看见别人戴的眼镜很好看,我也叫爸爸给我买一个,一开始爸爸没有同意,后来爸爸给我和妹妹都买了一个。后来我就学起了游泳,我学了半个小时才能游一、二米。

时间过得可真快呀,我就要离开水上乐园了,今天我虽然很累,但是玩得很高兴。我相信经过自己的努力,一定会成为游泳高手的。

夏天游泳日记300字作文19

七月十六日晚上,我在床上翻来翻去,因为明天早上六点要去游泳,还是第一次夏天去游泳啊。虽然去年也有游过,但是我还是有点紧张。

七月十七日早上,我紧张得四点就起来,把爸妈都叫醒了,我以为已经睡晚了。我心很急,刚去卫生间我家的空压机突然就响起来,我被吓得差点昏了。

六点了,我们出发了终点还是在马銮湾,一下车,我的脚不听使唤,奔向大海,啊!多美的马銮湾,白茫茫的沙滩,蓝蓝的海洋,可是今天的海浪比较大,不适合我游泳,不听使唤的脚却又往回跑,爸爸告诉我:“我们遇到什么事,都不能逃避,如果逃避,以后会变成一个很大的障碍。”那时我鼓起勇气向大海奔去。我那勇气变成了信心、跳下大海可受了不多委屈,在海浪冲来的那刻,我被大海玩得倒挂金钩,好气人啊。

那随风飘落的信心变成了勇气,我越走越远,从那时、我发现离前面的海浪远,就不会被海浪卷走。

今天,我发现了许多人不知道的秘密呢!爸爸妈妈,谢谢您们陪我来游泳。

夏天游泳日记300字作文20

炎热的酷暑来临了,最舒服的事就数游泳了。特别是在游泳池里嬉戏简直是人生一大快事。在那清澈见底的游泳池里,首先感受到的就是一阵冰凉,炎热的感觉顿时消失得无影无踪。一缕缕阳光照在水面上,游泳池便变得闪闪发光,与外面比起来,这里简直是“天堂”。在“天堂”里,我自由自在的游来游去,好像是一只可爱的金鱼。游累了,我便停下来,向爸爸泼去一点水,把爸爸弄得一脸狼狈,围观的人看了都忍俊不禁,爸爸正要“报仇”,准备向我泼水。

我已经以迅雷不及掩耳的速度迅速钻进水中,再在水下偷偷地向爸爸游去,一把抓住他的脚把他也拖到水下去,进行“反击”。反击成功后,我快速地向远处游去,逃之夭夭,爸爸被我弄得哭笑不得……每想到此时,真恨不得马上放假,冲向游泳池……

夏天游泳日记300字作文21

夏天到了,老师带大家一起去玩。

老师问:“同学们,你们想去哪里玩?”大家异口同声地说:“我们想去游泳!”老师想了想,说:“好吧,明天老师带你们去游泳池游泳。”同学们听到这个消息,很高兴,都准备迎接快乐的一天。

第二天,大家换好了衣服,纷纷跳入游泳池中,大家在水中玩得可高兴了,有的打水球,有的比赛游泳,还有的在打水仗呢。

咦,小明怎么不下水呢?他坐在游泳池旁,看着大家欢乐地游。老师看见了,游过去问:“小明,你

夏天游泳日记300字作文22

今天阳光明媚,太阳暖暖的照着大地。舅舅带我们到芙蓉古城的游泳馆去游泳。

到了游泳馆,我迫不及待地换上我心爱的游泳衣,第一个冲进游泳馆内厅。哇!游泳池好大呀!整个游泳池像一个巨大的水中蓝色篮球场。池里的水清澈见底,碧波荡漾。舅舅和我做了一番热身运动后,我们就下水了。啊,水真凉啊!舅舅教我吸气和憋气,刚开始我只能憋5秒,后来可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有进步。我开始学习时身体直往下沉,越沉越害怕,两手乱扑腾,真像“狗刨”。舅舅告诉我,身体要浮在水面,还拉着我的手慢慢的漂游,在漂游中我还喝了好几口水呢!经过反复的训练,我掌握了水上漂游的技巧。

游泳可以锻炼人的意志、胆量、身体的灵活性,虽然我现在还不是很会游泳,但是,我相信只要我坚持不懈的练习,总有一天我会像小鱼一样在水里自由自在的游泳了。

夏天游泳日记300字作文23

一学期的学习终于结束了,又要放暑假了,在暑假里,我和我的好伙伴李罗约好了一起去学习游泳。

7月1日到了,我和李罗如约来到四十二中的游泳班报名,过了几分钟,老师带我们来到了水池边,老师说:“同学们,从今天起,我们就要相处15天了,希望在这15天中,同学们都能学会游泳。老师的话音刚落,她就带着我们做游泳前的准备活动。1分钟后,老师又带着我们到水池边。

正式的学习开始了。首先老师教我们如何下水。上岸,再教打水。下水的动作不难,可起水就难了,因为每个人挤在一起,没有空隙,如果两个人一起上岸,会打架的,所以我只好等别人上了岸,我才上岸。

学打水可有趣了,老师说:“脚要绷直,不能弯曲,而且要有力,整齐,没有力气,就罚我们打两百下水。真吓人,没打几下水,有些人就坚持不住了,他们多想休息一下啊!可是却被老师泼了一脸的水,真是狼狈不堪啊!

第二天,老师又要检查我们学习打水的情况,不合格的又像昨天一样教我们把动作学标准了,才过关。

唉,苦日子什么时候才是个头啊!

夏天游泳日记300字作文24

学习游泳,使我懂得了一个道理。

我七岁开始学游泳,爸爸妈妈给我买了泳衣和水镜,还请了一个教练来教我。但我第一次看见那位教练时,我的心里不只是紧张,而且害怕。因为我从没下过游泳池。那时,我一直对自己说:“别害怕,不要因为困难就失去勇气。加油!你一定能学好的。”过了一天,教练就开始教我了,首先他教我“吐泡泡”,要把头完完全全地钻进水里,我当时真是心惊胆战。我把头钻进水里,总是会喝到水,要不就是鼻子进水,还有就是眼镜进水。教练说:“不要灰心,只要努力,铁杵也能磨成针。过不了五六天,你就学会游泳了。”

渐渐地我也对自己有了信心,常常对自己说:“王朗,努力,只要努力,不怕困难,做一名坚强勇敢的孩子。加油吧!”于是,我勤学苦练,经过一番努力,我成功了,我高兴得手舞足蹈,教练还说我是一个坚强、勇敢的孩子。记得有一次,教练教我学“蛙泳腿”,要收、翻、蹬直了。我这个翻腿,总是翻不好。后来,我依照这样去做,真的取得了胜利,得到爸爸妈妈及教练的夸奖。

伟大的物理学家牛顿曾说:“无论做什么事情,只要肯努力奋斗,是没有不成功的。”学习游泳让我懂得懂得了一个道理:努力可以战胜一切困难。

夏天游泳日记300字作文25

今天下午,妈妈要带我去江边游泳。我穿好游泳衣,拿起游泳圈,高高兴兴地出发了。

到了江边一看,哇!好热闹呀!有老年人、年轻人,还有许多的小朋友。他们有的在江里游泳,有的在江边搓澡,有的在岸上晒太阳……我也急急忙忙地加入了游泳的队伍,飞快地跑进了水里。我把游泳圈套在身上,趴在水里,双手在前面用力地向两边划,双脚在后面有节奏地上下扑腾。“我会游泳了!”我高兴地喊了起来。

浪花好像听到了我的喊声,在我的身边不停地鼓掌。我的到了浪花的鼓励,浑身有了使不完的劲,不停地在水里游来游去,就像一条小鱼无拘无束在水中玩耍,快活极了!接着,我又变换了花样,在水里转圈儿,浪花就和我捉迷藏,一会儿在前面出现,一会儿在后面出现,真像个顽皮的孩子。

我只顾着和浪花玩了,仿佛这个世界上就只有我们俩儿。也不知过了多久,听到妈妈叫我回家,我才依依不舍地和浪花告别。今天游泳真开心。

夏天游泳日记300字作文26

1夏天游泳

让人汗水之下的大夏天,我已经忍受不住了,就和伙伴相约去游泳。

刚进入碧蓝*的游泳池,我们便迫不及待地跳入水中,我们仿佛如深海中的鱼儿,自由自在、无忧无虑地在水中游来游去,快活极了。难得有这么好的机会,我便提议大家一起打水仗,伙伴们爽快的答应了。游戏刚刚开始,伙伴们便瞄准了我,一齐向我泼水,让我真实的体验到了傣族一年一度泼水节的清凉和热闹。我就像一只机灵的小兔,左一闪,右一躲,最终还是躲不过他们对我的攻击,我们玩得真高兴,突然,我脚下一滑,不知怎么的进入了深水池的边缘,整个身子掉入了深水

夏天游泳日记300字作文27

转眼,一个暑假就要过去了,我虽然没有学会游泳,胆子却大了起来,穿着游泳衣,已经能游到湖中央了。

游的时候,我回想起了这个暑假刚开始的时候:不敢下水,脚一碰到湖水就翘起来;下水时慢慢吞吞,下到水里不敢站到底,站到底一会儿就又把脚翘了起来;拼命地喊救命;妈妈甚至说要把我推下去。现在好多了,穿着游泳衣,在水中都不想上岸;一下子游到湖中央。

虽然自己认为很了不起,但是看看别人却傻了眼:一猛子扎到水里,等到头翘起来已经到了湖中央;仰着头仰泳速度也很快;呆在水中时,我看都看不见他,不知不觉中就与他撞了一下。妈妈说:“你也脱下游泳衣在浅岸试试。”没想到刚脱下游泳衣就沉了下去,幸亏我动作快抓住了石板。“跟他们比还差得远呢!”

看着他们这样灵活,我真有点嫉妒,但是嫉妒也没用,我真想拥有一颗龙珠可以在水里自由自在地游啊游。

夏天游泳日记300字作文28

每当看着人家在游泳池变着花样欢畅地游泳,我总是呆呆地望着他们,望水兴叹。谁叫我是只旱鸭子呢?于是,我暗暗下定决心,一定要学好游泳。

我来到小河边,看见弟弟边跑边脱衣服,一头扎进河里,溅起一朵朵雪白的浪花。我也想跳下去游,但是我不敢,在岸边走来走去,看见弟弟游得很快,他在水里向我招手,大声喊着:“姐姐,快来呀!”

我鼓起勇气,慢慢地把脚伸进河里,啊!多么凉快呀!清清的河水慢慢地流着,好像是妈妈用手轻轻地抚摸着我的脚,十分舒服。我站在水里不会游,老是呆在河岸边,爸爸对我说:“过来吧!我教你游泳。你要把身体朝前倾,两手平举,然后手画小弧形收到胸前,双手合拢再重复。脚蹬时不要一前一后,应该同时用力。手指绷直不要弯曲。”

我照爸爸说的方法去做,可是在水中无论如何手脚都不听我使唤,我还被水呛了几口,不停地咳嗽,差一点就沉下去。我心里想:还是不学了,可是如果不学,就不能和弟弟一起游泳了。于是,我决定冒险一次,经过一次又一次的反复练习,不知不觉中,我已经学会了。我觉得自己游得很快,好像一条鱼,在水里自由自在的。

爸爸又给我打气,鼓励我到深水区去。我便来到深水区练习,我终于学会了游泳。我非常高兴!一边自由地游着一边想:“以后,我不需要再羡慕别人会游泳了,因为我也会。”

夏天游泳日记300字作文29

你们知道我为什么这么黑吗?那我就告诉你们吧!和往年一样也给我报了游泳班,我每天学游泳才会这么黑,还给我取了个外号——“小黑炭”呢!

今天早上妈妈带我去学游泳,一路上优美,小野花笑红了脸,向我招手,我被这美丽的吸引住了,半天才回过神来。不一会儿,就到了我学游泳的地方——二中,下了车,我拿着袋子跟妈妈说了声“再见”,就快步走进更衣室,和往常一样,从容地穿上泳裤,带上泳镜。到了游泳池边,首先,教练叫我们做热身运动,“一二,一二,一二”我认真地做着生怕漏了一个细节。运动结束后,可以下水了,大家“扑咚扑咚”地跳进水里,只有我不敢下水,忽然我的跟我开玩笑把我退了下去,这时我才发现水才到我的嘴巴,对深水区的恐惧感顿时烟消云散,我就像一只轻快的小在水中游来游去,快活极了,一声哨响过后,教练叫我们憋气,我鼓足了腮帮子,一头扎入水中,五秒过去了,十秒过去了,十五秒过去了……我都没有把头伸出来,教练向我竖起了大拇指,小们都用钦佩的目光看着我,高兴极了。

这次学游泳实在太有趣了。

夏天游泳日记300字作文30

今年暑假,天气特别热,妈妈给我报了游泳培训班,妈妈说游泳既能消暑,又可以强身健体。

我和妈妈来到游泳馆,这里好多人呀!有大人有小孩,有会游泳的也有在学习游泳的,大家穿着各色各样的'泳衣,真是一道亮丽的风景。

我们首先学习的是蛙泳。我们穿上泳衣,戴上泳帽和泳镜,在岸上做好热身运动,然后就开始下水学习了。先是练习憋气,这项我半个小时就练的很好了。接着就是练习漂浮,最后就是练习蛙泳腿,这项是最关键最难学的。在练习时教练不停地喊着:“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”听着简单的动作,做起来可不容易,做不好的话根本游不动,游不远。

经过三天的训练和刻苦努力,我终于学会了蛙泳。第四天,教练看我游的比较好,就让我参加考核。我像一只小青蛙一样在泳池里游了一个来回,最后我得到了毕业证书。我开心极了。妈妈常对我说坚持才会胜利,我坚持了,我胜利了。

夏天游泳日记300字作文31

这次暑假,妈妈准备带我去游泳。来到游泳馆,换上泳衣泳裤,我戴上游泳圈,跳进了水中。我原以为学游泳很简单,可到了水里,我才知道游泳并不容易,在水里我根本控制不住自己。

于是,我使劲扑腾,准备向前冲,可不知怎么搞的,我不但没有前进,而且还在后退,我想:既然进不成,那我就退。于是,我用力蹬腿,可谁知我又一个劲儿地前是进。哎!真是进退两难呀!我心想:肯定是我脚下不配合才导致这样的结果。?

我便一边慢慢摆动双手,一边有规律地摆动双脚。终于,我的身体慢慢前进了,我兴奋地大叫:“我成功喽!我成功喽!”游了约一个一个小时,自以为是的我就想摘掉游泳圈。妈妈看到了我这个举动,连忙对对我说:“你才游了一小时而已,怎么能摘掉泳圈呢?快载戴回去。”可无论妈妈怎么说,我还是固执地摘掉泳圈,扑向水中。

可谁知游几下,便沉了下去,我连忙挣扎起来,可没想到不但没浮上来,友而还越沉越深。在这危急关头,幸亏有一个阿姨拉了我一把,我才浮上水面,真是虚惊一场!但我没有灰心,又戴上游泳圈练习起来。我相信,只要我认真练习,一定会学会游泳的。

夏天游泳日记300字作文32

昨天下午,天气炎热,我们一个个惹得像蒸笼包。哥哥一家提议,和我们一起去游泳。我听了一蹦三尺高。一路上我们在路边买了两个大西瓜,补水用。

来到牧羊滩边,哇!我忍不住叫了起来,那片湖可真大,一望无际,碧蓝碧蓝的湖水,湖*还有许多渔网,听说里面养着好多鱼。我迫不及待地换上泳衣,套上泳圈,“扑通”一下跳下了水。叔叔阿姨也跟着下了水。

哥哥像一条飞鱼一样跃入水中,自由自在地游了起来。他一会儿仰泳,一会儿蝶泳,一会儿蛙泳……他在水中像一条龙,若隐若现。我们在水中就像一个个精灵在浪尖上跳跃,水花在人群中开放。

夏天游泳日记300字作文33

又是一个炎热的夏天,走到哪都像待在蒸笼里。一天,爸爸建议我去东大营游泳馆学游泳,这正中我意,既可以避暑,又可以学到一种技能。

当天下午,爸爸陪同我去了游泳馆,交了学费,换上泳裤,在教练的带领下,来到了游泳池边。第一节课,教练先让我们做了几项热身运动,然后就下水了。先学憋气和抱膝漂浮。一开始,我有点害怕,生怕被水呛到,鼻子要被灌‘酸梅汤’。最终我战胜了恐惧心理,依照教练的示范动作,我也能伸直身体漂浮在水面上。

第二、第三节课,学了蛙泳腿和蛙泳手,这几个动作我学得飞快,第四节课是学换气。到了第五节课,教练让我把这三个动作连贯起来,这是整个学游泳的过程中最难的,我一遍又一遍地练习,教练在一旁耐心的指点,不知不觉中我已经能像只青蛙游上几米远了。

到了第七节课,游泳池里的水已经不能阻挡我想更远处前进的渴望,更高兴的是我终于抛掉了多年束缚在身上的游泳圈,像一条快乐的小鱼在水中自由自在地游来游去。

夏天游泳日记300字作文34

终于迎来了期待已久的暑假,可以放下沉重的书包,从学习中解放了出来。

星期天,爸爸带我去游泳馆学游泳。来到游泳馆,先换好衣服。走到泳池边人也不少,大多数是小孩。我先做热身运动,如果不做热身运动的话,人在水中很容易手脚抽经,发生危险。

下水了,我还套着泳圈,爸爸却对我说:“学游泳就不要老套着泳圈。”我听了只好乖乖的拿掉泳圈,泳圈可不是完全没有用武之地的。我可以两只手伸直前面拿着泳圈,脚在后面不停地上下拍动,人就会自然地浮起来。可我在学习中,可喝了不少水,鼻子也进了水,一点也不好受。可爸爸又说起来:“你不喝水,是永远也学不会游泳的!”这句说得有点严肃,真像个游泳教练。有时,爸爸叫放掉泳圈,爸爸用手托住我的肚子和下巴,让我手脚一起用,协调运动。折腾了好久我还是不敢,反正人也累了,我和爸爸上岸休息了一会儿。休息完了后,我又继续我的游泳魔鬼训练,因为爸爸教的太严厉了。练了一两个小时,我学会了,自己东游游西游游,在水里像条小鱼一样。之后的几次,爸爸又教我其他的游泳姿势。

那次“游泳课”。

是我永远都不会忘记的,知道了学任何事都要有经过,都要有艰苦的练习和坚持不懈的毅力,才能成功。

夏天游泳日记300字作文35

今天,太阳照射着大地,大地滚烫滚烫的,我对妈妈说带我去沙滩去游泳吧!妈妈爽快的答应了。

于是,我和妈妈带着妹妹一起来到了温岭松门的龙门沙滩,车刚开到沙滩,就看见密密麻麻的人们都在走向海边去,妈妈给我和妹妹买了两个游泳圈,然后买好了门票,我和妹妹开心的向海边奔去!

来到沙滩,清凉的海风吹来,让我觉得无比的凉爽,我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去,一边胆小的妹妹不敢下来,左右躲闪着,犹豫了十几分钟才慢慢走下水里,她到了海里后一下子放松下来,玩起来比我还要疯,妈妈坐在沙滩看着我们嬉戏。

时间过得很快,不一会儿我们就玩了快两个小时了,妈妈说在水里泡太久了不好,让我们上来回家去,我们到浴室冲好澡,换好衣服坐上车准备回家去,妈妈笑着对我们说:“你们看看你们的皮肤,海风吹得这么黑了,”我跟妹妹乐呵呵的对妈妈说,黑才健康呢!不知道什么时候我跟妹妹在车上睡着了,等我们醒来,已经到家了!

今天去沙滩游泳我很开心,小朋友也让爸爸妈妈带你们去玩一下吧!

夏天游泳日记300字作文36

今年暑假,爸爸带我去新体育中心报名参加了暑期游泳班。

训练第一天,我很害怕,在去新体育中心的路上就浑身发抖,差点哭出来。爸爸不断鼓励我要勇敢面对、战胜困难。

教练早早的就在游泳馆门口等我们。教我们的是刘教练,他长得又黑又壮。我只看了他一眼,就更加胆怯了,连手都不知道怎么划水了。没想到是,刘教练轻轻地走到我身旁,温柔地拍了拍我的肩膀说:“别紧张,放轻松,慢慢就学会了。”刘教练先给我做了一个示范动作,手臂伸直向前再向两侧滑动。我学着刘教练的样子比划起来,一遍、两遍、三遍……不知道做了多少遍。

在教练的指导下,我开始有信心了。渐渐地,我适应了游泳训练,不仅学会了换气,还能游25米呢!我开心极了,脸上终于展开了笑容。

一眨眼,十二天的暑期游泳课就过去了。我顺利地通过了考试,拿到了小海豚证书。本来还一直想:游泳课怎么还不结束?现在最好游泳课一直不要结束呢!

夏天游泳日记300字作文37

我在一个炎热的暑假里,爸爸带我去游泳,虽然爸爸不是专业的游泳教练,但还是教会了我游泳。

到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里试一试,谁知道,一跳下水就呛了几口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸对我说:先学憋气吧,学会了才不会那么危险,憋气最少也要十秒钟。我于是按爸爸教的方法学起:先站在齐腰的水中,然后憋着气半蹲在水中,使整个人都在水中。当我实在憋不住时就抬起头吸气。我就这样反复练习,而我在水中憋气的时间也随之越来越长。爸爸说可以教我学习游泳的姿势了,他说先学习蛙泳,因为蛙泳是最基础的,也是最省力的一种游泳姿势。他说完后就示范几次给我看,我也学着爸爸的样子,虽然姿势不够正确,但我还是努力地学习蛙泳。

经过三四天下午的练习,我的蛙泳姿势终于正确了,还能游到两三米远呢。爸爸说要想游得远就要学会水底呼气仰头吸气。原来游泳还真多学问呀。

我喜欢游泳,游泳能带给我许许多多的快乐。

夏天游泳日记300字作文38

暑假期间,爸爸希望我能学会游泳,就给我报了一个游泳兴趣班。因为我从小怕水,所以心里又激动又紧张。

开课那天,我怀着忐忑的心情来到了游泳池,我发现一起学游泳的同学可真多呀!看他们在水里快活地游着,顿时,我忐忑的心马上就烟消云散了,恨不得直接扑到水里游个痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳镜和泳帽,一切准备就绪,教练教我们做热身操,活动活动了身子,准备下水。

教练先叫我们在水里跳几十下,热热身子,然后开始学憋气。刚开始我没憋住几秒钟就呛水了,直咳嗽,非常难受,但我没有放弃,继续练习了起来。后来憋气的时间一次比一次长了,我正高兴的时候,教练又提高了难度,让我们一边憋气一边学漂浮,可我的身子一直往下沉,两只脚也不听使唤,我一紧张,又没能够憋住气,结果手忙脚乱地扑腾着,水花四溅。教练叫我全身放松,我尝试了很多次,终于成功了!

接下来几天里,我们要学习蹬腿和换气。可能我比较笨拙,怎么学都学不会,眼看别的同学都游得有模有样的,我心里非常着急,最后在教练多次的教导下,很快掌握了要领,我终于学会了蛙泳。真是功夫不负有心人啊!

学会了游泳,既能锻炼身体,又能在水中戏耍,真是两全其美啊!

夏天游泳日记300字作文39

今天是星期六。下午,天气好热,呆在家里,汗流浃背。热死了!爸爸看我闷得发慌,说:“去游泳吧!”。于是,我带上泳衣和救生圈,和爸爸出门了。 站在游泳池边,穿好泳衣的我,胆怯得不敢下水。爸爸站在水里,不停地向我挥手,我不想让爸爸失望,套上救生圈,进到水里。水凉冰冰的,沁入肌骨,如饮甘泉,舒服极了,满身汗泞、燥热、疲倦一扫而光,我融入到大人、孩子们的嬉闹声中。

我游近爸爸,攀到爸爸的身上。爸爸说:“总套着救生圈,是学不会游泳的。”他替我摘去救生圈,让我扎猛子到水底。水本来就很深,我心虚得害怕,爸爸的鼓励给了我信心,我最于扎到了水底。爸爸又拉开距离,让我自个儿向他游去。我拼尽全力游了过去,还是呛了一口水,弄得眼泪、鼻涕和着水珠流。爸爸咧开嘴笑了,轻抚着我的头柔声地说:“孩子,别怕,不多呛几口水,怎么学得会游泳?不经历失败,怎么会有成功?!”

去游泳吧!它能给你快乐,给你勇气,教会你一些道理。

夏天游泳日记300字作文40

这几天天气非常炎热,整个大地就像一个大蒸笼,每个人都像在蒸桑拿,稍微动一下就是汗如雨下,小朋友的脸更是红得像烤熟了的红薯一样。

于是,我和爸爸三天两头去“九州环宇大酒店”游泳、乘凉。每次我换好泳衣,走近泳池,哇!碧澄澄的水,看了真让人感到凉爽极了,真想一头就栽下去呀!不过,我还有“学习的任务”。爸爸总是那么严厉,要我先绕肩、打腿,做好充分的准备运动后才能下水。终于可以下水了,我扶着扶手慢慢地下水池,在一级阶梯上带好眼镜,然后“扑通”一声跳下了水,我使劲地往浅水区游,没几下就憋不住了,赶紧站起来,踮着脚尖吸了一口气,再继续潜水,漂到了岸边,哇!好爽哪!

来游泳池里游泳的人可真多啊!他们有的泡在水里玩,有的扶着浮板练习,有的打水仗,真热闹呀!

在炎热的夏天,能在泳池里痛痛快快地游泳,真是一件无比开心的事啊!

夏天游泳日记300字作文41

星期天,妈妈对我说;“思张,你辛苦这么多天了,也该出去放松放松了,今天我带你去学游泳吧!”“好!”我一蹦三尺高。

我穿上泳衣,带上救生圈,高高兴兴去了游泳馆。

到了游泳馆,哇!好多小朋友在游泳呢。他们有点像青蛙一样游,有点沉下去,过一会儿又浮上来,还有点仰面双臂一前一后游,姿势多种多样。我看了兴致高昂,立马戴上救生圈下水。下水后,我奇迹般地浮了起来,妈妈也一样,不过稍稍沉下去了一点。妈妈笑着说:“我太胖了,脂肪多,所以沉下去了,你瘦些,所以就半浮半沉。”原来还有这个道理呀!

教练来了,他教了我最经典的姿势:蛙泳。我身子不听话,总是控制不住,教练说:“你学蛙泳是没问题的,你腿那么长,但你太轻了,要慢慢学。”

我一次又一次失败,幸好有救生圈圈看我,不然我现在都不知道喝了多少水了。最后我学教练的方法,双脚并拢,往里弯,手伸直,游的时候一蹬一弯,双臂向前划水,这样坚持了大约半个小时,终于也能游几下了。

“功夫不负有心人。”最终,我学会了游泳。同时明白了一个道理,只要坚持,就能成功!

夏天游泳日记300字作文42

让人汗水之下的大夏天,我已经忍受不住了,就和伙伴相约去游泳。

刚进入碧蓝色的游泳池,我们便迫不及待地跳入水中,我们仿佛如深海中的鱼儿,自由自在、无忧无虑地在水中游来游去,快活极了。难得有这么好的机会,我便提议大家一起打水仗,伙伴们爽快的答应了。游戏刚刚开始,伙伴们便瞄准了我,一齐向我泼水,让我真实的体验到了傣族一年一度泼水节的清凉和热闹。我就像一只机灵的小兔,左一闪,右一躲,最终还是躲不过他们对我的攻击,我们玩得真高兴,突然,我脚下一滑,不知怎么的进入了深水池的边缘,整个身子掉入了深水池中,我害怕极了,奋力挣扎,拼命叫喊,觉得力不从心,一下子喝了好几口水。幸亏旁边的伙伴以迅雷不及掩耳之势拉起了我,否则,后果真不堪设想。我重新站立,想起刚才狼狈的样子,真的感觉自己有些可笑,但我再度鼓起勇气,又加入了他们的队伍。

等到太阳落上的时候,我们依依不舍的离开了游泳池。

夏天游泳日记300字作文43

一天傍晚,天气很热,爸爸带我去游泳。爸爸告诉我游泳是一种全身性运动,不但可以提高心肺功能,而且还可以锻炼人的全身肌肉,人在水中骨骼能得到充分地放松,经常坚持游泳可以让我长一个“高个子”。

我兴致勃勃地和爸爸来到浙大华家池游泳馆。哇!好多人啊。游泳馆里有深浅两个游泳池。我迫不及待地冲向浅的游泳池。这时,爸爸拉住我说:“浅水区是学不会游泳的。”我很不情愿地跟爸爸来到了深的泳池。爸爸教我学蛙泳,他给我示范如何屏气、吸气、呼气,双手并拢然后向外向后使劲的划水,又腿蹬起来像青蛙一样。我按照爸爸的方法去做,但是浮不起来。爸爸用手掌托起我的身体和下巴,再让我慢慢游。我慢慢找到了一点感觉。

这是我第一次游泳,此后爸爸每星期都带我学游泳,慢慢地我会游一点点了。这次学游泳让我明白了一个道理:什么事都不是一学就会的,需要经过自己的努力才能成功。

夏天游泳日记300字作文44

炎热的夏天来了,太阳炙烤着大地,一丝风都没有。柏油马路似乎要被晒化了;知了热得叫个不停;马路上的行人个个全副武装。我也热得大汗淋漓,我忍不住对妈妈说:“我们去游泳吧?”妈妈爽快地答应了。

我兴奋地哼起了小曲儿,不一会儿,我们来到了游泳池旁。游泳池里已经有很多人了,他们有的带着小孩在玩球;有的在教练的带领下,学习游泳;有几位大人,游泳非常熟练,快得像梭子鱼,一下子就游到了池对面。看着蓝湛湛的游泳池,想着凉爽的感觉,我大叫一声:“我要游泳!”快速进入泳池。“真凉快!”我懒洋洋地蹲在水里。岸边的妈妈在喊:“小东,游呀!”学习过游泳的我,以为会游得很好,可我没想到一下水,就像一只落水狗,不停地乱舞双手,不一会儿,我就“喝”饱了。我垂头丧气地上了岸,不想游了,妈妈鼓励我说:“注意姿势,注意换气,你一定可以的!”我慢吞吞地下了水,仔细想想教练讲的要领,经过几次尝试,我终于游了起来,而且越游越标准,越游越快乐。在我的不懈努力下,游了一个来回。时间不早了,我满意地上了岸。妈妈夸我是个一点就通的好孩子。

今天,我不但学会了游泳,还享受了清凉的夏天和游泳的快乐!

夏天游泳日记300字作文45

今天是个大晴天,我与老师,妹妹,弟弟一起去游泳,我还戴着游泳圈下浅水区,老师说:“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈,戴上了游泳镜,我捏着鼻子“啊”的沉了下去,老师喊:“放开手,手像摸麻将一样摸,脚像青蛙的脚一样”。

“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说:“这是游泳的开始”。慢慢的我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了,我在深水区可以慢慢的游了。老师说:“你已经学会了游泳,只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手,脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻,可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话:世上无难事,只怕有心人”。

夏天游泳日记300字作文46

暑假里,随着天气越来越热,我们家楼下的游泳馆也开门了。妈妈决定让我去学游泳,这样的话,吃完晚饭我就有事情做了。

我们先去办了健康证,然后妈妈就去游泳馆帮我找了一位教练来教我。一开始,我以为学游泳是件简单的事情,可事实并非如此。第一天学习的时候,教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我腿部动作,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是在蹬的时候出错,经过反复训练,我的腿部动作终于过关。教练又教我手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,马上就好了。

接下来的几天,每天都重复相同的动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气,一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难,在水深的地方,很容易呛水。经过一星期的艰苦训练,我终于通过了教练的测试,从深水区游到浅水区,那一刻,我的心里别提有多美了。

学游泳还让我明白了一个道理,只要努力,没有做不成功的事。

夏天游泳日记300字作文47

经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能。一起来看看游泳日记300个字吧!

今天,爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。

到游泳池,就已经上课了。我赶紧给爸爸说了声再见,就换上了游泳衣,进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。

我刚下水,就喝了一口水。老师先让我们闷气,他说:“闷气的时候先

夏天游泳日记300字作文48

前天,叔叔带着我和哥哥去了游泳馆游泳。

到了游泳馆,我迅速地换了衣服,穿了一双大拖鞋冲了出去,脱掉拖鞋进了游泳池。叔叔和哥哥也陆陆续续地进了游泳池。刚进游泳池,哥哥就踢了我。我气得火冒三千丈,等他靠岸了,急忙上前把他落花流水。哥哥连连说:“我错了,我错了!”我才饶过了他,不然我非把他打得鼻青眼肿。游了一会儿,我上了岸做出跳水的姿势跳下去。结果,我沉入了水底,这水把我呛得脸都红了,都差点窒息了,幸亏叔叔救了我,我才......

游泳的时候我呛了一次又一次的水,肚子都被水填满了。叔叔还开玩笑说:“你呛水都呛饱了,不如不用吃饭算了。”我又爬上滑滑梯,从上面跳下来。一跳下来,我就沉入了水底,这次把我呛得够惨的,想起来起不来,还不停的倒下去,真是难受极了!哥哥看我这个可怜样儿,就把我救上了上来。

这次游泳,我真是够惨的,每一刻都被水呛着。

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