2023-02-21
2023-02-21
2022-12-24
2022-12-12
2022-12-11
更新时间：2023-12-20 15:29:59 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
2023-02-21
2023-02-21
2022-12-24
2022-12-12
2022-12-11
今天灰雨蒙蒙，我们大家的心情如同这天气一般，都是十分灰暗，因为今天唯一的一节副课体育课，因为下雨，只能在班上上了，老师还规定了只能写作业。
伴随着嘈杂的叫喊声和上课的铃声，大家的心早已离开了作业，像一只自由的小鸟在蓝天上飞翔，而作业早已成了摆设，大家也乱哄哄的在一起闹。我们的老师是个温和的人，不想多发脾气，他只好使自己更加沉浸在在书中，好听不见我们在说话，可同学们的表现越来越不可收拾了，只见有的玩游戏，有的聊天，有的在一起画画。老师终于忍不住了，开始发火，“请大家保持安静！”可没有人理他，有几个人甚至开始演小品，把大家逗得哈哈大笑，老师拿起“九天神棍”，见谁说话，就轻轻地打了他一下，把大家吓得都不敢说话。这时，老师终于露出了笑容。可过了一会儿，有人又说起话来。老师说：“你们，你们再这样都把我气出心脏病了！”，这时，大家为了老师的健康，就不再说话了。
终于下课了，老师叹着气离开了。我真为我们老师感到伤心和气愤！
今天是星期五，下午第一节是体育课，虽然外面的温度很低，可是大家仍是兴致勃勃，焦急地等待着体育课的来临。
好不容易熬到了体育课，同学们开始打篮球，我因为害怕被篮球砸到，所以一个人躲在双杠下休息，偶尔也会找个同学玩一两盘“聚、龙、挡”的游戏。后来我找来管千超、陈致昊、任鹏冲、连一丁、范榕迪几个人，玩起了“三个字”的游戏。
我们玩得热火朝天，大家都很高兴，又都跑得满身大汗，但谁也不肯去休息。该陈致昊抓了，只见他左一下，右一下，拼命的想抓个人代替他，但他跑得并不快，所以他抓了很久也没有抓到一个人。看见他气喘吁吁的样子，我站在他面前哈哈大笑起来。哪知道他突然冲上来抓住了我，高兴得哈哈大笑。我虽然极不情愿，但毕竟要遵守规则。可我跑得也不快，这下怎么办呢？我思索起来，突然我灵机一动，想出了一个好办法。我慢慢蹲下来，假装累得跑不动了，暗中却在观察机会。其他人不断地对我发出挑衅，我忍耐着，暗中寻找最佳时机。突然，我一个箭步冲上去，抓住了离我最近的连一丁。他被我这么一下，哆嗦了一下，半天才回过神。我们继续玩，嬉笑声传得很远。
啊，真是一节快乐的体育课。
周三，我们迎来了辛苦的一节体育课。
体育老师让我们先热热身，然后让我们跑步。“如果有一个人表现不好，全班跟他一起去太阳底下晒着。”体育老师严厉地说。然后，体育委员就带着我们开始跑步了。本来跑一圈就很累，再加上火辣辣的太阳的炙烤，别提有多累了。终于跑完一圈了，大家累得气喘吁吁，脚步趔趄。我们女生的头发都有些蓬乱了。我的汗滴滴答答往下流，头发紧紧地贴在头皮上。衣服也像膏药一般粘在身上，要多难受有多难受。体育老师却说：“前面的女生表现很好，可是后面的男生又打又闹，所以体育委员要带着所有男生再跑一圈。”男生没办法，刚想坐下休息一会的男生们只得站起身来。然后，体育委员就带着所有男生出发了。我们女生虽说是坐着，但在太阳底下坐着，也很难受。火热的太阳把我们好像要烤熟了。
男生终于跑完了一圈，他们个个头上都有汗珠，这时，体育老师一声口哨，我们又开始在强烈的阳光下练习“武术扇”。体育老师带我们做了前几节，然后检查出前几节中哪一节有问题，再分解动作，一步一步带着我们做，做一个动作检查一下，做一个动作检查一下，体育老师要求我们动作横平竖直，身体屈伸到位。我多么想放松一下啊，可惜老师不让。
下课铃响了，再看其他同学，个个面色疲惫，脚步踉跄，汗渍满脸。老师才整队送我们回班。
啊！这真是一节辛苦的体育课呀！
昨天下午我上体育课的时候,体育老师给我们测试跑步,说前五名可以参加学校即将举行的200米跑步比赛。我听后非常激动,可第一组就是我所在的这一组。
只听老师喊到：“预备，跑。”哗一下子同学们个个像离弦的箭一样跑起来。只听有人喊道：“杨婧，加油、加油……”我听后更加兴奋了，于是我就使出我的飞毛腿。唰的一下子，我离开了拥挤的“蜂蜜团”冲到了前面，我一看自己已位居第二名了,可惜当我快跑到终点的时候，一个小朋友不知怎么的跑到了我们的跑道上正好挡住了我前进的道路。我只好绕了一个弯，从原来很光荣的第二名降成第三名。嘿，不想了，赶快跑吧。快了，快到终点了，我往前冲去。
比赛结束了，我在我们小组排名第三，可以参加学校举行的跑步比赛了。别提我心里我高兴了。我仰望天空，此时的天仿佛格外的蓝，阳光仿佛更加灿烂。
下课了我回到教室听同学说：“刘老师说人数太多了，要去掉两人。”我心里非常紧张。心想：“会不会去掉我呢。”又一想：“算了吧，想也白想，反正自己也做不了主，尽情的玩吧。”
昨天下午的第二节课是体育课，同学们兴高采烈的去上操场，到了操场，我们在草地上说笑，一会儿“铃铃铃”的声音响起，体育老师一吹哨响，我们就赶紧集合。司佳欣整队，整完了队，体育老师让我们“两臂侧美女”散开。然后开始学新操了，这一节操特别累腰，老师叫我们自己练时，李宁说：“哎呀，老了，我腰接盘突出了”惹得同学们一阵笑。
操学完了，老师让李振源去拿接力棒。李振源很快就把接力棒拿来了。我们原来有四队，男生两队，女生两队，一玩接力赛，就变成两队。好了，不多说了，比赛要开始了。
第一跑我们队就落在后面了，不过我们不着急，我们说：“反正输赢不重要，重要的是过程嘛!”“哎呀”我嚷嚷道。张子微，殷冰鹤问：“咋的了”“肚子疼，想上厕所”我说。“那去呗。”她们说。“马上该我了，我能临阵退缩啊”我一副誓死都得跑的样子。她们受不了我，就让我跑了。
跑过去了，殷冰鹤告诉我说：“王梦雅，我想拉稀”我说：“一样!”然后她就给体育老师说了点什么，于是她高兴的告诉我说：“OK!去吧!”我俩到了厕所，我们俩使劲在厕所里拖延时间，我们俩看差不多了，就出来了，我赶得可真巧啊!正好该我了，我跑完不久，“铃铃铃”下课了。
这一节体育课玩的真高兴啊!
“砰砰砰”，听到这熟悉的脚步声，就知道冯老师来了。冯老师一进门，就对我们说：“同学们，我们要举行一节特别的课——体育课。顿时，教室里就像炸开锅似的，同学们一下子欢呼起来。
老师先把垫子放在地上，然后分组，分完组后，老师给我们讲游戏规则。讲完后，比赛正式开始了。
我平躺在垫子上，一个同学压着我的腿。我双手抱头，腹部用力，就坐了起来。一边做一边想：仰卧起坐居然这么简单，真是小菜一碟！当我做到第六个的时候，我的肚子酸了，感到全身无力，做到第七个的时候，我咬着牙，想使劲的坐起来，可就是坐不起来。这次失败了，我想：这一次我失败了，不代表我下一次还能失败！于是，我使出我的洪荒之力才把这一个做完。当我想再做一个的时候，老师说“停”，就轮到下一个同学了……
时间过得飞快，转眼间，比赛结束了。老师说：“结果不重要，重要的是同学们能尽自己最大的努力完成仰卧起坐，这就是最棒的。”我这次虽然只做了七个，但是我很高兴，因为这次体育课让我们感受到了做每个事情都不容易。是啊，正如冯老师说的，结果不重要，重要的是能尽自己最大的努力完成一件事就好了。
今天下午的第一节课，就是体育课，同学们都特别兴奋。
上课铃一响，大家都端端正正地坐在位子上，等待着老师来上课，体育老师一走进教师，就严肃地说：“外面排队！”我们就立刻走出教室，在外面整整齐齐地排好队，老师把我们领到了操场里，教我们做了一个又一个游戏。
第一个游戏是“萝卜蹲”，就是青萝卜，其他人则是另外颜色的萝卜。我先说：“青萝卜蹲、青萝卜蹲，青萝卜蹲完红萝卜蹲。”“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完紫萝卜蹲。”“哈哈！紫萝卜没反应过来，他输啦！”按照游戏规则，输的人应该做五个俯卧撑，大家都玩得不亦乐乎。
第二个游戏是“青蛙捉小虫”。由两个人来当青蛙，剩下的人就是小虫，青蛙的两只手放在前面，而小虫的手却只得放在后面，青蛙和小虫都得蹲在地上跳，由青蛙来捉小虫，被捉到的小虫就变成了青蛙。我就是小虫，啊！不好，有只青蛙正在逼近我，我用最快的速度跳啊跳！可我最后还是被青蛙捉到了，我也一连捉了好几只小虫，太爽啦！
这节体育课玩得可真高兴，我真期待下一节体育课能早日到来。
今天，我们迎来了一周的第二堂体育课——橄榄球课。可是，这节课我们一点也不开心，这是为什么呢？请往下看——
上课了，我们在俞舒涵的带领下背着书包，下了楼，到一楼时，我往后一看，原本整齐的队伍却变得七扭八歪，一会儿拐到左，一会儿拐到右，就像一条巨蛇。于是，老师让我们在楼梯口站了一会，然后才让我们走到跑道那，按从矮到高的顺序排成四排，站好后，为了不让我们放书包磨蹭，老师说：“你们只要在10秒钟以内放好书包，我们就不跑步。但是，如果超过10秒钟的话，1秒钟跑1圈。”老师刚说完，我们几个玩得好的同学就飞快地跑到跑道边，把书包靠在一起，垒成了一个书包阵，还把班牌插到了中间。其他同学看见了，也学着我们这样。当全班同学站好队时，老师已经数到了34秒钟。我心想：这下完了，这可是24圈呀！我们平时一周的体育课跑步加起来也不过才10圈。这一次准要累死我们不可。老师让第一排最高的同学带领我们跑步。起先我们有说有笑，然后气喘吁吁、大汗淋漓，腿如灌了铅，双脚发麻，最后从快跑变成慢跑，从慢跑变成了走路。有的同学还坐在离老师很远的地方休息。老师看我们这样，决定只要跑12圈。快下课时，老师才讲了一下今天要学的知识。
一节快乐的体育课变成了跑步课，磨蹭是没有好下场的。
将本文的Word文档下载到电脑
推荐度：