2022-12-28
2023-01-11
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2022-12-29
2022-12-30
更新时间：2023-11-25 18:34:50 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚持！
——题记
放晚学了，妈妈提议：“我们骑公用自行车回家的！”我想：骑车既能考验我的毅力，又能锻炼我的身体，值得一试。我爽快地答应了。
我们走出校门，太阳的余晖染红了半边天，周围的一切仿佛都镀上了金边。我和妈妈骑上了自行车。我边蹬边欣赏着周边的景色：公路旁的田野里，金黄的油菜花像给大地铺上了华丽的新式地毯。田野边挺立着一株株大树，繁茂的树枝上，各色鲜艳的花儿竞相开放，既像在争夺着今日的最后一抹阳光，又如在跳着美丽的华尔兹。许许多多的汽车快速行驶着，汇聚成了一条奔涌向前的小溪。我望着这些景色，心情也变得大好。
我们骑过了一个又一个大街，穿过了一条又一条小巷，渐渐地，我从开始的无比轻松，变得越来越吃力。就快要到家了，我的身体倍感不适，仿佛身上背的书包有千斤重——压得我怎么也透不过气来；双腿软面条似的，又酸又痛，怎么也使不上劲；心“怦怦”地狂跳着，仿佛一不小心就会冲破胸腔蹦出来。
我刚想就此放弃时，突然看见一只蜜蜂从我后方飞来，它扑扇着翅膀，上下翻飞着，那“嗡嗡嗡”的声音似乎在唱着前进的欢歌。我不禁为之动容，小小的蜜蜂绵延上百里采集花蜜花粉，从不叫累叫苦，难道我就这么容易被困难吓倒吗？扭头看看妈妈，她正微笑地看着我，还握紧拳头向我做了个加油的动作。我重拾信心，向成功的彼岸进发，心中只有一个念头：坚持，坚持，再坚持！我拼命地狂蹬起来。十米，九米，八米……二米，一米。我终于到达温馨的家了。回望刚刚骑过的路，一种自豪感充溢着我的心房，心儿飞上了快乐的云端。
是啊，成功看似遥不可及，但只要经过坚持，成功的大门就会为你打开！
每次翻看相册，我总会被一张照片吸引，精神也会为之振奋。它的拍摄背景是中央电视台的演播大厅，一群天真烂漫的小演员围在主持人身边，那其中个头最小的就是我。
小学二年级的时候，我参演的一个舞蹈要参加全国比赛，而且要在中央三台直播。经过为期3个月的魔鬼训练，我满怀激动地来到北京。然而比赛那天，当我拿着鲜艳的比赛服进入更衣室时，意外发生了——因为皮肤太过稚嫩，我对布料过敏了，身上起了大片大片的红点点，密密麻麻。我的额头不断渗出细密的汗珠，顺着脸颊淌过身体，和硬扎扎的服装黏在一起，好像有无数只蚂蚁爬过身体，火辣辣的痛和钻心的痒，不断刺激着我的神经。现在，没有时间换人，没有时间重新换衣服，我只能坚持着上！也必须坚持着上！
我走上舞台，周围一片漆黑。我很紧张，我们是代表河北省的唯一参赛队伍，这是我第一次在中央电视台演播大厅演出，也是第一次面对这么多的观众和评委，更是第一次电视直播！排练时痛苦的一幕幕浮现在我的眼前：踢腿时因为膝盖微微弯曲被老师“啪啪”得用小棍打上两下，我咬着牙坚持了下来；下腰时因为腰部的微微颤抖使排面不齐，就会被毫不留情地延长下腰时间，我攥着拳坚持下来了；摆造型时因为酸痛放下手臂，就会被老师大声地训斥，我用尽全身的力量擎起手臂坚持下来了！
一束灯光打下来了，音乐开始播放。我抬起头看向舞台下面。虽然看不清观众席，但我感受到老师鼓励的微笑、家长们殷切的助威和观众们期待的眼神。我顿时充满了信心，又回到了勇敢的舞者的身份！我释放笑容，舒展舞袖，尽力做好每一个动作，尽情地展现自信与活力，将曼妙的舞姿淋漓尽致地送给所有观众！坚持的力量使我忘记了痛苦，忘记了紧张，忘记了怯意！灯光收起，音乐结束，演员们都已离场，可是掌声却久久地回荡着……
当灯光再次闪起，我们光荣地站在冠军的领奖台上！小小的我捧起大大的奖杯，坚持的力量使我获得了这个丰厚的奖励。我知道，这个神圣的力量离不开他人的鼓励，更来源于自己平时的艰苦训练和关键时刻的决不退缩！在学习和生活中，布满了一个又一个舞台。我坚信，心有多大，舞台就有多大。坚持越持久，演出越精彩！
胜利贵在坚持，如果我们要取得胜利就要坚持不懈地努力，因为失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说没坚持就是胜利。
我还记得很清楚，我邻居他从很小的时候就逝去了一条腿，一开始的他非常失望，连活下去的勇气都没有，旁边的邻居都说这孩子可怜，为什么把不幸的事情发生在他身上呢？正当我们那边的人说着孩子可能不会站起来了，还说一些很难听的话，可就因这些话这个人就决心要坚持到底，努力下去，坚持不懈的不放弃，经过身边的种种事情，让他成功不少，但也有失败的时候，一开始的他根本就不会去走哭。
可他一次次的去练习，不管有多苦多累他都是坚持不懈的走下去，他比别人努力百倍也多付出百倍，为的就是只要努力了我不怕自己不行，要是你没去努力没去坚持，你怎么会成功呢？经过这件事让我明白了许多，一个少了一条腿的人都可以为自己的努力去证明，只要自己坚持不懈，就不怕办不到，所以我们这些人，要比他们更加努力去坚持自己的理想。
比如坚持不也就像龟兔赛跑，兔子的腿跑起来比乌龟快得多，照理说也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这次比赛，这是什么缘故呢？这正是因为兔子不坚持到底，它以为自己腿跑得快，跑一会就在路边睡大觉，似乎是稳得第一，然而乌龟则不同了，它没有因为自己的腿短爬得慢而放弃，反而它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。
其实，“水滴石穿，绳锯十断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么石对石头来浇水能把石头滴穿了，柔软的绳子能把梆梆的木头锯断，说白了，这还不是坚持，水和绳子不可能在一天就把石头锯断，滴穿还不是每一天的每一天，坚持下去，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信一定能行。
生存的必需品，成功的锦囊袋，人生的最好诠释，让世界因你而美丽的最佳路线——坚持！——题记
“让一下，让一下，让我们先来！我们能顶5个盘子！”同学们的目光都被两位男生自豪的语气给紧紧的抓住了。“好，好，好！”大家一听，纷纷鼓起掌来。
“加油，加油！你们一定能成功的！”大家都为他俩打气。长吸一口气，再轻轻吐出，好，上台！两位同学迈着坚定的步子，带着坚持，就会胜利的不朽信念上台了！一位男生拿起一个盘子和一根棒子，小心翼翼地将它们配合在一起，蹑手蹑脚地将它们放在另一位男生的手中，加油，加油！我在心里默默的祈祷、祝福。“哎呀！”只听“砰”的一声盘子们调皮的像不听话的孩子似的，纷纷天女散花般地落下来，躺在地上。
唉，真可惜！我也为他们感到遗憾，但只要功夫深铁杵磨成针！只要他们坚持，就会成功！大家的心好像和我碰在一起，纷纷鼓掌鼓励。“对，我们一定能行！”台上的一位同学带着自信的微笑，另一位同学打气，“对，一定行！”另一位同学眼中闪着坚持的火光，诠释着这句话……坚持，努力……成功了！他俩不停的努力，坚持，坚持，再坚持……就这样，踩着通向成功之门的铺路石——坚持，一步步的靠近成功，一步步的走进成功之门……。终于，他们创造了顶盘之最——顶5个不成问题！这是多么不容易呀！大家都被这“杂技表演”惊呆了，纷纷竖起大拇指，向他俩投去赞许的目光……
坚持如泉，沙漠中的一泓清泉，只要你努力、不停寻找，晶莹剔透的泉水就一定会降临在你的身边。
坚持如草，悬崖边的一棵救命稻草，只要你紧紧的抓住它，不放手，救命人就一定会徐徐向你走来……
坚持，是生存的必需品，是成功的锦囊袋，是人生的最好诠释！学会坚持，永远坚持，你才能完成高难度的“杂技”表演，才能成为万众瞩目的明星，才能让世界因你而美丽！
每个人都渴望成功，每个人都希望胜利。但，目标并不是一夜能够实现的。成功需要我们努力，需要脚踏实地！
脚踏实地，持之以恒，终会胜利。
闻名世界的发明大王爱迪生，一生发明的东西不计其数。其中最典型的例子就是电灯了，但是发明过程却是很漫长。在开始发明时，就很不顺利，特别是在用什么材料来做灯芯这个问题上，不知怎么办，所以只好一样一样地试，但屡试屡败。他并没有因此而放弃自己的实验，一步一步向前……终于，在尝试过一千多种材料之后，他找到了合适的材料，成功发明了电灯。他胜利了，他给世界带来了光明，世界不再那么黯淡。他的成功取决于他的脚踏实地，而不是好高骛远。
脚踏实地，勇敢坚持，走向成功。
有名的股神巴菲特，一夜之间成了百万富翁。有人羡慕，有人怀疑，炒股风险很大，为何他却能一夜暴富？原来，巴菲特的成功并不是一时的好运气，而是与其努力有关。他是一个数统计员，在工作之余，他利用概率学与统计学相结合，一日一日地研究股票。最终，他的努力与坚持获得了回报。他没有停止不前，因为他相信只有实实在在努力坚持，才是成功的真谛！的确，脚踏实地，即使生得平凡，这一生也会因此大放异彩。
脚踏实地，决不放弃，迎接胜利。
很多人都熟悉一部电视剧《士兵突击》中的许三多，并且记住他的那句经典台词：_不抛弃，不放弃。_他也是靠着这样的信念与坚持取得了胜利。脚踏实地地坚持，最终一定会迎来最渴望的成功！
因为脚踏实地，因为坚持，有了在一千多种材料试验之后，灯泡的问世，有了一夜之间最富的奇迹，有了平凡人成为成功人士的事例。
脚踏实地地坚持，再大的困难终被化解，再渺小也会成功，再平凡也会变得不平凡。
一个人一生最大成功，便是脚踏实地过完一生，坚持不懈追寻梦想！
翻开这本书，我便开始了随着故事的主人公的“旅行”。
保尔·柯察金是一个成功的人，至少他懂得坚持。而我放下那本已阅完的书了。
父亲是个爱登山的人。我九岁那年，父亲带我到了一座山前，他要带领我从山脚爬到山顶。一开始我兴致勃勃的，一股劲随着父亲爬到了半山腰，却已累得气喘吁吁。我蹲在地上，任凭父亲怎样我都不肯再继续走了。父亲拗不过我，只好一个人继续爬。我一不小心却被一块石头绊倒了。父亲下来时，我撅着嘴，带着满肚子的气回家了。回到家，父亲也不语，只是向母亲细细的描述山上的美景。后来我为自己的半途而废感到懊悔不已，为自己没登到顶峰领略领略那份喜悦而难过。后来，我再次与父亲去登山，不过这次我坚持了下来，到了上面，我不禁为之惊叹，正当自己陶醉于那如画般的美景时，更令我喜悦的是，努力与坚持过后的欣喜。
读过这本书，再次回味经典，忽然觉得，自己好像又成长了许多，感悟甚多，追真要的是学会了成功的道理――坚持不懈。
这个世界上最强大的一种力量就是坚持的力量;而最甜美的果实则是坚持后收获的果实。
记得刚上小学四年级的时候，家人们想要锻炼锻炼我，变为我准备了一辆自行车，想让我独自骑自行车上学。当时的我还小，不懂得大人的良苦用心，只是觉得骑车太累了，所以不同意。和家人们商议了许久，最终双方都做出了让步：爸爸先带我骑一段时间，等我熟悉了以后再自己骑。
爸爸带着我骑了几个月，到后来我熟悉了，就开始自己骑车了。但爸爸没事的时候，还是会陪我一起骑：主要还是对我放不下心来。虽然我骑了这么长时间都没事，但毕竟人车混杂，难免会有意外发生。但意外最终还是躲不掉的，在五年级的一天，我和往常一样哼着小曲儿走在——呃，不，骑在我回家的路上，道路上人和车都很多很拥挤，当时正值晚高峰嘛。就当我快骑到育才街时，我前面的大妈突然刹住车，向左紧忙拐去。我迫不得已也紧跟着她刹住车。我刹车的前一秒还在想老大妈：拐弯儿为什么不早一点靠边呢?刹车的下一秒后方的电摩砰的一声就撞到我的“尾椎”。我当时就蒙了，不知所措了。等到爸爸妈妈来才解决了事情。妈妈都快被吓的流泪了，好在我人并没有什么事。
尽管发生了这件事，但我并没有放弃骑车。因为我已经喜欢上了骑车，喜欢就要坚持下去!骑车使我锻炼了腿部肌肉，增强了体质。另外，骑车也是我排解压力和烦恼的一种重要方式。
说完了我身边的小事，我还想说一说国际大事。
最近伊朗和美国闹翻了，大家都知道。美国在谈判时仗着自己国家实力强大，对伊朗提出了一系列的不平等条件;反观伊朗，坚持不受美国威胁，拒绝谈判，当美国派出军舰试探性靠近霍尔木兹海峡时，伊朗立即击沉两艘本国废弃巨轮，彰显了军事实力，给了美国一个警告，使美国不敢轻易动用武力，又把问题搬回了谈判桌上来。伊朗又坚持住了——拒绝谈判!这使得美国陷入“敌人太硬、盟友不帮”的尴尬境地。这全是因为伊朗坚持住了，是他们自己为自己赢得了机会和条件。
坚持，往往会给我们带来意外惊喜，但坚持更会磨炼我们的意志，为我们走向成功搭桥、铺路!
生活中，成功与坚持并存，他们也许相互为邻，只有一墙之隔。许多年轻人在梦想的道路上，只是没有再坚持下就放弃了，有老者的忠告说，当我们跌倒时，爬起来，从失败中吸取教训，勇敢的坚持下去，这样才能成功。
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。只要坚持不懈的努力，即使再难的事，也可以做到。开口就是英伦腔，拿奖拿到手软，刘佳旭，这位来自中国石油大学的四年级女生，在同学眼中是个不折不扣的“洋气学霸”。学霸不是一天练成的，刚入学的时候，刘佳旭的口语并不流畅，从新生演讲比赛初赛被淘汰以后，刘佳旭踏上了每天练习英文腔的征程，每天早晨少则一个小时，多则两个小时，直到把舌头念到酸麻才罢休。没有坚持不懈的努力，他无法从东北音逆袭为“英伦腔”。
唯有坚持不懈的努力，才能成功逆袭，完美获胜。只有始终坚持自己信念的人，才会成功。
“滴水穿石，绳锯木断”。是什么样的坚持才是水滴穿透巨石？又是什么样的坚持才使绳子割断了木头？五岁时，她看到电视上播放天鹅湖，就模仿电视里的演员将自己的足尖立起，从此她在心里种下了跳芭蕾的梦想。15岁时，她去法国巴黎参加第五届国际舞蹈比赛。比赛结束，她凭借出色的表演，成为旧金山芭蕾舞团的舞蹈演员。儿时的梦想的种子终于开花。21岁时，她成为全美三大芭蕾舞团第一位华裔首席演员，为了不被取代，她一年365天，几乎天天都在舞台上。她就是因梦起舞的“芭蕾舞皇后”谭元元。
无数次跌倒后的重新站起，和常人无法想象的坚持成就了她。
永不放弃，永不心灰意冷，永存信念，会使你应付自如。约翰格登用坚持夺得了诺贝尔医学奖；苏珊大妈用坚持实现了最初的梦想；柏拉图用坚持成为了一代大师；坚持再走一步就到了成功隔壁，一墙之隔，仅仅如此。
时间的长河滚滚而来，意外地使坚持与成功做了邻居，很奇妙吧！岁月还很长很长，坚持的故事还有很多很多，作为青少年的我们一步一个脚印坚持着，坚持信仰，坚持梦想……
在我们成长的过程中，总会碰到一些挫折，遇到一些磨难，在这些困难面前，只有坚持，才能让你绝处逢生，能让你战胜困难，能让你勇往直前。
一次奥数考试，一路上我“过关斩将”，得心应手，分分钟就解决了几个大题。可正准备一气呵成拿下最后一题时，却碰上了“拦路虎”，我左思右想，怎么也想不出来。我是个急性子，急得暗自跺脚，头上也冒出来热汗。突然，我的脑子里猛地闪过一个念头：要不，就抄我旁边的学霸——房钰哲的！想到这里，我的眼光偷偷地瞄向他，不知怎的，我的脸一下子像火烧似的，有一种做贼的感觉。这时，一个声音在我的耳边响起：”抄别人的算什么本事？别人能做出来你为什么不能呢？”“当当，你不比任何人差。相信你，坚持思考，你一定能行的！”每次我遇到困难时妈妈鼓励我的话在我耳边响起。我冷静下来，仔细审题，认真思考，逐步运算。没错，就是这样！第一步、第二步……终于，在我的坚持之下，“拦路虎”被我消灭了！因为坚持，我得了满分，受到了老师的嘉奖。
学习上要有坚持不懈的精神，生活中也不能少了“坚持”二字。
坚持，就是胜利；坚持，就是力量！坚持的力量是神奇的，它能让你在绝境中找到希望，在失败中找到成功！
坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持；“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。’’是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。
想要坚持的人心中满怀的是希望。如果刘翔心中没有冲击奥运冠军的希望，又怎会有因坚持而得来的荣誉；如果爱迪生心中没有照明世界的希望，又怎会有因坚持而换来的永不熄灭的电灯。坚持不是一县的昙花，却是那四季不败的常青树，是那朝阳的向日葵——————对未来幸福的希望不断奋发。
尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。
掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。英国首相丘吉尔用他一生的成功经验告诉世人：成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。
在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：要坚持，再来一次。因为着一次的失败已经过去，跌到了，爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次，平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功，最后一次爬不起来，不愿爬起来，丧失坚持要放弃的人就叫失败。
坚持是毅力，坚持是灵魂，坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露，是人亢奋后陶醉；坚持宛如雨后的彩虹，使人经历无数风雨后饱尝甜头。
埋在心里的胜利之种还未开花吗？不用着急，请用坚持的汗水将其灌溉，相信成功离此时不再遥远……
在茫茫的大千世界中，成功的人们总层出不穷，这时我们不禁双手合十，祈祷希望成功降临在我们的头上，都希望坚持它可以选择我们，让我们成功，其实不然，不是坚持选择了我们，而是我们选择了坚持。
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。以南仁东先生为例，他在为天眼的地基工程设计时，为了求精确，面面俱到，愣是一个人学习6个月的土木工程。每至夜晚，他便在条件极差的公共餐桌上拿着手电筒学习到深夜，每次眼皮子快要闭合时，这位老人用双手捧起大碗茶喝下去，嘴里说着：“再看两页，就看两页”，这也成就了后来他指出工程师图纸中的几处错误，被总理评为：“懂天文知地理的天文学家。”是啊，只要不失去信心，坚持不懈，终会有成果。
在生活中每每遇到一点小小的挫折，我便知难而退，不思进取。每次作业多做了老师布置以外的，我们便如“五雷轰顶”似的受不了，然后又懊悔。却不曾想屠呦呦的不知难而退，成就了她今日的诺贝尔奖；曾不知高斯因多做了导师不慎留下的某个猜想而一举成名。如果我们选择坚持，那人人都有可能是科学家，人人都可能得到诺贝尔奖。
要么成为守护世界的天使，要么一度堕落为不成器的平凡人，大家都知道斯科特和阿蒙森，两位为了争夺第一个达到南极点的人，争得你死我活。即使阿蒙森比斯科特早出发，但凭当时英国航海业的发展，加上挪威比英国到南极的路程远，来自英国的斯科特完全可以超过来自挪威的阿蒙森，但由于这位英国人不坚持，一路上慢慢吞吞，才导致后面的悲剧。
人人都有成功的权利，但总由于不坚持等因素放弃了成功，所以只要我们做到了坚持，还怕成功不会降临到我们头上吗？
我坐在教室里，心怦怦狂跳，马上就轮到我们去跑1000米了，我紧张极了，两手的手心都被汗浸湿了。
随着一声铃响，我们排队进了操场，望着那长长的赤色跑道，我的心猛然一颤。
老师走了过来，手臂一挥，我就如离弦之箭，脱缰之马，飞速沿着跑道快跑，我只觉得风在我双耳边呼啸，仿佛就在刹那间，几圈过去了，我的力气被耗了大半，大口地喘气。
又是几圈过去，我的双脚如同生了根似的，抬不动了，我浑身的力气被抽空了一般，再也没法前进半步。
正当我打算放弃，不愿再跑时，我的脑海中忽然浮现出了一些故事。
刘宣苦读成才，愚公移山，悬梁刺股，呕心沥血……这些事都表现出了人们坚持的精神，刘宣手不释卷，坚持读书，数年后才华横溢；愚公辛苦移山，坚持不懈，最终感动天帝而将山挪走；苏秦坚持在半夜读书，经过了长久不懈的努力，终成大器……
是啊！自古以来坚持给我们的力量是巨大的。哪一个成功背后没有坚持呢？没有坚持不懈的精神与决心，就不会有最后的成功。
我们平日里最敬佩的运动员，难道他们一开始就有这强健的体魄吗？他们是经过日复一日地努力，年复一年的坚持才取得成功的。
水滴石穿，绳锯木断，靠的全是坚持啊！万事都离不开坚持，没有坚持，哪来的成功？
想到这里，我的心豁然开朗，我一咬牙，忍住了浑身的累倦，拼命发力，我只感到脚下生风，以万马奔腾之势直冲终点。
我的脚渐渐变重，每迈一步都是煎熬，我的力气已经所剩无几，几乎被榨得一干二净，可我选择了坚持，在我的坚持下，终于跑到了终点。
我坐在教室中，望着窗外明媚的阳光，心中思潮起伏。
坚持给了我决心，使我有了继续跑下去的意念；坚持给了我力量，使我一口气跑完了1000米；坚持给了我启示：只要功夫深，铁杵磨成针。
坚持的力量是巨大的，每一件事都要坚持。当你因为各种原因想放弃时，请再尝试一下坚持吧，因为它能带给我们的力量是惊人的，或许就因为你这一刻的坚持，就会品尝到柳暗花明又一村的惊喜，或许就会品尝到成功的喜悦……
有坚持就有力量，有力量就有成功，要想成功，就必须坚持。为了成功，为了胜利，让我们一起坚持，一起奋斗吧！
“我和你，心连心，同住地球村，为梦想千里行……”随着奥运女孩林妙可和抗震小英雄林浩动听的歌声在耳边响起，全国小朋友们新学期的第一课——知识守护生命开始了！
两个小时的节目看完了，我的心久久难以平静，感触最深的是两个字——坚持。
有一个叫李中俊的人，在上学途中失足掉进了一个40多米深的天坑，一直处于昏迷中的她，直到第三天才被一场大雨淋醒，此时，她已错过父母寻找她的最佳时期。她觉得很饿，突然，她记起了妈妈让她带的食物，她找了出来，便一小块一小块节省着吃了起来。食物吃完了，她就喝露珠维持生命，为了爬出去，她始终没有放弃，进行了无数次的尝试，终于在7天后爬出了天坑。本来她想回家，但因为爬天坑耗费了她很多力气，最后，她倒在一个同学家的家门口。
不知道你们还记不记得四川大地震了？巴蜀电力金河电站38岁的女职工——崔昌会，靠一个梨子、蚯蚓、野草和尿液维持生命，在被困9天9夜共216个小时后被成功获救，从而创造了生命的奇迹。
这使我想到了我自己。记得去年暑假，我报考钢琴国家5级，由于平时练得不够，每次去回琴都被老师骂，到了临考前一个星期，我还不能背出谱子。当时的我非常灰心，信心掉到了谷底。最后我在爸爸、妈妈的鼓励下，咬牙坚持，并制订了详细的计划，搬掉了一块块绊脚石，最终顺利通过了钢琴国家5级考试。
事后，爸爸给我分析了这次考级的成败得失：由于我平时没有很好地坚持练，致使临考前一周遇到了重大困难，面临失败的危险；临考前一周，由于我的咬牙坚持，最后顺利通过了考级。
这使我想起爸爸经常跟我讲的一个道理：坚持就是胜利。坚持的力量来自哪里？一是强大的信念，就是要有坚持的决心，没有决心就不能坚持，就会半途而废，二来自坚持的智慧，如果只会蛮干，只会不动脑子地坚持，也不一定能成功。就像在地震中成功逃生、创造_的那些人，如果他们在坚持中不注意保存自己的体力，也许就坚持不到救援人员的到来。
人活在天地间要经历磨难，才能成功的。成功就一定要坚持吗？有很多人这么问，我的回答是：是的，你不坚持，你是怎么成功的？哪一个成功者的背后，又有哪一个没有辛酸？哪一个没有坚持？马云就是当今社会上最好的例子。谁敢说马云现在的成就里就没有坚持？恐怕敢说的都是那些本来坚持着去放弃，自以为看破一切的愤青吧！
想一想张韶涵的《隐形的翅膀》，想一想《淋雨一直走》，想一想《我们没有什么不同》歌词真是好啊！每一句都堪称经典。比如：带我飞，飞过绝望。写满了执着的坚持，无论多困难都不会放弃。又比如：淋雨一直走，人都应该有梦，有梦就别怕痛……这字里行间每一句都有着浓烈的坚持就会成功的美好。再比如：谁说辉煌背后没有痛苦。这句歌词点名了，成功者都是一步一个脚印坚持出来的。他们都有坚持过的曾经。
成功需要坚持吗？需要坚持，而且，缺一不可。少年，你还有什么好困惑的？在这里，为了你的梦想，一步一个脚印去坚持，去努力，去奔跑，去挥洒你的汗水，把青春当做成长的阶梯，去坚持自己的梦想。
然后你成功之时去诉说你曾经的坚持与磨难，说给那些正在努力，正在奋斗，正在坚持和一些正在准备放弃和希望被现实磨光的人，告诉他们成功需要坚持，给他们所需要的希望和正能量！
下一个成功者的称号就送给懂得坚持的人，因为懂得坚持，并获得她所希望成功的人，当之无愧于这个称号。下一个马云就是坚持到成功的你！
坚持就是胜利。这是一句耳熟能详的话。“坚持”这一过程究竟是痛苦的，还是欢欣的？许多人都认为坚持是一项痛苦，而在这次校运会上，我缺感受到坚持是喜悦的。
女子800米耐力跑对于我来说，是唯恐避之不及的。因为我耐力不好。可是今年，我却还要参加，我已经几乎要崩溃了。3：20分，对于我来说，好像是死神向我招手的时间，因为3：20分我们就要开始跑步了。在那绿荫操场上，我感到前所未有的紧张与恐惧，我想退却，可是幸运女神却偏离了我，不行（原因我班女生人数不够）。我只能坚持去跑，开始准备了，老师不断对我们说：“能跑到就行，坚持就好了。”我心想，只有坚持了，我别无选择。
随着枪声响起，我开始了我漫长的800米。第一圈，还好。可到了第二圈开始时，我发觉脚有点不听使唤，我觉得它好重，重得让我抬不起来，这时支持我前进的只有“坚持”二字，我只能坚持跑，看着一个个同学从我身边跑过，我开始动摇，我坚持跑下去，最后一样是倒数，何必呢？有一个人突然在说，对于有人来说，得到第一是胜利，而对于你来说，坚持就是胜利。坚持，胜利，我渴望胜利，渴望胜利后的喜悦，这样，我只有坚持下来，我开始坚持跑着，我看见了终点就在眼前，我要坚持下去。我坚持跑到了终点，虽然到达后的我几乎要倒下，可是我还是很高兴，很喜悦，因为我胜利了。
虽然跑到后我很痛苦，但后来我也尝到了坚持的喜悦。
坚持的喜悦如一抹阳光，温暖我痛苦的心；坚持的喜悦如一口蜜，滋润我酸楚的心；坚持的喜悦如一杯茶，先苦后甜。
800米跑道有如人生的道路，在800米上，我有向困难低头的想法，但我最后克服了，在人生的道路上，我也不会向挫折低头，会坚持过去，在800米上，我尝到了坚持的喜悦，在人生道路，学习上我也一定能坚持下去，相信我也能深深地感受到坚持带来的喜悦。
每个人的成功都离不开坚持，坚持是我们走向成功的基石，我们只有一步一步的坚持走过，才能迎来最终的成功。
不管是在生活中，还是在学习上，我们都希望自己能够取得成功。我们每个人都有自己的目标，不管目标的大小，我们若想要获得成功，那么首要的就是要学会坚持。很多时候，成功的道路都是靠我们自己一步一步走出来的，若你的目标是那高山之顶，那么不管你用什么办法首先第一步都是要坚持。
如果，你是选择一步步爬上去，那么每一步的坚持，每天的坚持都在预示着你离山顶越来越近。这时候唯有坚持，才能让你爬上成功的山顶。
在我们的学习上，你若想要取得一个好成绩，获取属于自己的成功，那么坚持就更为重要了。学习是我们自己的事，没有任何人能够代替你学习，要知道只有你学会的知识才会进入你的大脑，这些知识也才会成为你脑海中的一部分。
成功需要坚持，我们的坚持不仅是体现在身体力行上，也体现在我们一颗向前向上的心上，坚持，只有我们心底里的信念一直坚持着向前看，相信我们自己坚持就能迎来成功。这样我们才能在我们的成功路上越走越宽敞，越走越近，最终实现我们心里的目标，取得我们一直追寻的成功。所以，请相信，成功需要坚持。
坚持可以将梦想变为现实；坚持可以锻炼人们的意志；坚持更可以得到坚定不变的信念。
随着天气逐渐变冷，我们的冬季长跑活动又开始了。这是进入中学后我们迎来的第一个冬季长跑活动。在这次活动中我体会到了坚持的力量。
小学时的长跑要求很简单，并且每年也只有一次。但到了中学则对长跑的速度、距离都有了明显的改变。因为，随着年龄的增长，对我们体能的要求也将进一步加强，于这个体育成绩落后的我来说更是一个很大的挑战！
长跑之前，老师对我们这次活动提出了一项严格的要求：一定要坚持。原因一个是要挑战我们的体能极限，另一个则是因为长跑是中考必考项目之一。我听后非常紧张，由于体育是我的长期弱项，而跑步则更是弱中之弱。
第一天，在刚开始的50米内，我还勉强跟得上，但越往后就越难了，跑了不到200米，我已经是气喘吁吁、大汗淋漓，两只脚像灌了铅一样，呼吸也变得越来越急促。看着从我身边一个个跑过的同学，我真想把腿安上两个轮子。最后的结果是可想而知的，我被整整落了两圈……
回到家中，我唉声叹气的向妈妈诉苦，妈妈安慰我说：“不要着急，我们慢慢来，坚持就是胜利，从今后，我和你一起锻炼，相信坚持了就会有成效”。听了妈妈的一番话，我觉得很有道理：做任何事都是一点一滴的积累，坚持就是胜利，而放弃则意味着怯懦，我的勇气被激发了！
为了增强我的耐力，每天晚上，我就会和妈妈从家一直跑到天安门。开始时，我真坚持不下来，刚跑几步就想停下来。这时妈妈会一边调侃一边鼓励我说：“12岁的大男孩难不成还跑不过42岁的女人吗？瞧！你今天一口气都跑到这里了，比昨天进步了许多呀……”在她的鼓励与支持下，我咬牙坚持着，一个多月过去了，我已经能从家很轻松地跑到天安门了。在这个过程，我感受到了坚持的力量。
如今，我在学校的长跑活动中几乎已经不掉队了，虽然我与其他同学还有一定的差距，但我会坚持永不言弃！
这次长跑活动告诉我：只要坚持就会胜利。这次活动让我体会坚持的力量！
在我人生的旅途中，坚持的力量，使我旅途的道路更加五彩缤纷。坚持的力量就像朵朵美丽的鲜花，点缀了我枯燥无味的.旅途；坚持的力量就像一轮轻柔的月光，在黑夜中为我照亮前方；坚持的力量就像一个精致的指南针，在我迷茫时为我指明方向；坚持的力量就像一股清澈的泉水，滋润了我干涸的心田。
有一次，学校举行跳大绳比赛。我们班势在必得，跃跃欲试。到了篮球场--比赛的地方。我们班是最后一个上场，看着别的班的同学一个个跳得十分轻盈，我紧张极了，生怕他们比我们跳得好。突然，他们一个失手，绊绳了！我们不禁暗暗自喜。比赛开始了，只见第一个同学韩竹青一踮脚，再一跳就过去了，像一只小白兔一样灵活。紧接着，徐悦然又跳了过去。第三个、第四个......大家都跳了过去。
我的心怦怦地跳着，手心不断冒冷汗。马上到我了，范楚青跳完后，我暗暗对自己说：加油！我右脚轻轻一踮地，就轻松的跳了过去。同学们越跳越好，越跳越熟练。旁边观战的同学不禁赞叹：_哎，你看，他们班跳得真好！_听到这些，我十分自豪。
比起女生，男生也毫不逊色。男生们一个个伴随着大绳富有节奏的摇动，如一条舞动的长龙，以惊人的速度和技巧，跳起了欢快的_大绳舞_。我们一圈圈的跑，一个个地跳，虽然脸红耳赤，但是心中却兴奋无比！因为我们都知道：累了，告诉自己，快了，再坚持一会儿；疼了，告诉自己，别哭，会好的；跌倒了，告诉自己，快爬起来，胜利在等着你！跳着跳着，我仿佛看见：平时训练时，我们一遍遍地找错误，我们一天天地探讨制胜的方法，我们一次次地挨抽......
终于，我们功夫不负有心人。我又仿佛看见：男生们无数次的跌倒，男生们无数次地想要战胜我们，男生们们无数次的训练......
终于，男生们凭借_滴水能把石穿透，万事功到自然成_的精神，战胜了女生，以299：298的成绩险胜女生。最后，我们班凭借坚持的力量获得了第一名。
人生无时无刻不在面对挑战。面对挑战，成功的秘诀就是比别人多一点坚持而已。我的学习和生活经验这样告诉我。
记得五年级时，学校要在我们之中选拔运动员参加县运会，
那是一个炎热的秋日下午，正是秋老虎肆虐的时节。我们从教学楼走到操场上就已经满身大汗涔涔。
我们班来到操场上集合。老师说：“现在，我们学校要选拔运动员。待会，我们分成几组进行跑步比赛。”听老师说完，我心里便有了主意：运动是我从小就喜欢的，我一定要进入运动队。
时间过得飞快，转眼间就轮到我们组了。我站在起跑线上，心里默念着：“加油!你能行!”
随着老师的一声令下。我们几个像一支支离铉的箭一样冲出去。我们要跑四圈。跑完第一圈，我已经大汗淋漓，气喘吁吁;跑完第二圈，我就觉得口干舌燥，喉咙冒火;跑完第三圈，我只觉得快要晕过去了，脑袋似乎有一道紧箍咒，那唐长老在不住嘴地念咒，又好像有数不清的星星绕着我的脑袋瞎转……
就在这时，我的眼前隐约有一只小精灵扇动着翅膀，她说：
“加油!坚持下去，坚持下去!”
“加油!坚持就是胜利!”
“是呀!我得坚持，完成小时候的梦想。”我凭着一丝坚持的意念，拼出全力向前冲去。那个可爱的小精灵仿佛就在前方，她在为我指路，为我打气，陪伴着我。我一口气超越了好几个同伴，泡在了第一，冲过了终点线。我拿到了第一名，顺利进入了运动队。
那个小精灵扎着眼睛说：“真棒!我就知道你可以的。”
我呵呵笑着，为自己的坚持，为自己的努力而笑。我笑脸灿烂地躺在草坪上享受同学们的赞美。
后来，听别人说：我在最后冲刺那会，简直就是一头疯牛。其实只有我自己知道：我是在为自己的梦想而坚持。因为这一点坚持，我胜利了。
成功是一个迷人的词语，它意味着滴水已穿石，枯木已成林，意味着你长久以来的付出终有回报。这一过程中始终有两个字——坚持，闪耀着万丈光芒，正是坚持造就了我们来之不易的成功。
古往今来，多少名家的成功令人敬仰。若是你问他们成功的秘诀，他们便会回答——坚持。
我国绘画大师齐白石以坚持为笔，时间为墨，每日作画，从不间断。在他八十五岁那一年，有一天，他连做四幅画，后又特地为昨天补画一幅，为什么？他题字道：“昨日大风雨，心绪不宁，不曾作画，今朝制此补之，不教一日闲过也。”哦，原来是这样，正是齐白石每日的练习成就了他如火纯青的绘画技术，真是他坚持不懈的高尚品格造就了他今日的成功者形象。
美国著名歌手泰勒·斯威夫特自20xx年出道以来已经爆红了十年。十年，足以让巨星黯淡，足以磨平一时的人气。她凭什么在火中再火？凭什么保持着四张专辑首周销量破百万的优异成绩？她凭什么成为全世界的巨星。
“坚持”二字足以说明一切。她十年来从未停止写歌的脚步，她的每一首歌都是自己创作，她发誓：“我不会写一首不能引起共鸣的歌。”她做到了，不论她如何转变风格，如何改变形象，她的歌迷也都始终如一地喜欢着这个特立独行的优秀女人。我相信，即使再过十年，二十年，她都会如今日一样吸引人，她都是人们心中的传奇。
“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”只要坚持，前方即使是万丈绝壁，也能凿出一条天路，让我们与坚持为伍，向成功进发！
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