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更新时间:2023-10-26 14:45:50 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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那是一个星期天,我和小宝哥哥去靠近我家的一个篮球场去打篮球。那里的人很多,有的人在那里练习投篮技术、有的人则坐在空地上如饥似渴的补充体力。我和哥哥在一个人较少的地方打起了篮球。一开始我连胯下运篮都不会,所以显的很菜。他先让我练练运球,说是练基本功。我漫不径心的拍着蹦蹦跳跳的篮球,可是我的心却没有盯在运球上,只是在那里一边拍球一边看着那些大哥哥的运球和投篮。篮球在他们的手里仿佛有了生命,他们把篮球打的活灵活现。还有他们的投篮技术,“嗖”只见篮球像一根离弦的“飞箭”准确的投入了篮框内。再看看这个大哥哥,篮球原本是在他的右手蹦跳,对方球员刚跑过来球就被他从腰后运到了左手,然后就是疾奔上篮。
小宝哥哥似乎发现了我,“怎么,很羡慕他们吧。你只要认真的练习球技,你也可以达到那种的境界。”“好吧,我会认真练习的!”我兴奋的说。
只见蓝蓝的天空下,球场上是无数飞跃的激情。我相信,哪天我也可以把球打的这么好!加油!
叮铃铃,上课铃响了,这节是我最喜欢的体育课,我们排着队来到了操场上看到了王老师手里拿着一个篮球,还不停的在地上拍打了几下,篮球撞击着地面发出有规律的声音,就像人的心跳声。
这时的我就有点等不急了,老师喊了声解散,我立刻去把篮球拿了过来,此时的吴涛、陈明、李伟、韩冰反应也很快来到了我身边,和我一起打篮球,这时的我用力把球扣向篮筐“蹦”的一声,球在篮筐周围转了几圈球没进去,掉了下来。
这时我的同学在欢呼大笑,球被他们抢了过去,我灵机一动向前面一脚把球踢给了老师,老师用强进的爆发力把球一扣扣进了篮筐,我和同学们在草场上不停地追赶着篮球,不知不觉的下课铃响了,我们不情愿的把球给了老师,站好了队望教师走去。
今天的体育课到现在我的“失败乃是成功之母”。我会继续努力,我为未来的蓝球加油……
今天阳光明媚,我和弟弟一起拿着新买的篮球,走向荣安和院的小篮球场。虽然那里只有标准篮球场的三分之一,但去那里打球的人却非常鑫。今天要不是我们去得早,不然的话早就被别人霸占了。
我们一到那边,我就决定跟弟弟来打十一分,由于弟弟还不太会打,所以我一开始就让了他九分。弟弟听了,活蹦乱跳的,而且斗志也越来越高了。
预备,开始。我说完,就把球抛向空中,我和弟弟紧接着跳了起来,想把球抢过来,但是弟弟没有我高,结果还是被我抢了过来,我一拿到球就立刻跑到篮框下,轻轻地一投。球进了!现在是1:9。弟弟看了,好象没事一样,认为自己一定可以赢。但到了后来,他不仅一球没进,而且还被我超上了,比分变成了10:9。弟弟看了,很甘心。到了后面就使劲的打,但还是被我赢了。
就这样,我们就打完了一场激烈的球赛。
暑假,我的生日!哥哥送了我一个礼物。我问哥哥是什么礼物,哥哥让我猜猜是什么礼物。
我连猜了三次都没猜中,急了,就直接从哥哥手里抢来盒子,打开一看:“哇!篮球!”我高兴极了。
于是晚上匆匆吃过晚饭,我连忙拉着哥哥来到广场。广场上的人可真多呀,我站在篮球架下,看见篮球筐那么高,我傻眼了。“我拿着球,管他三七二十一,我用力地向上一抛,什么?球连篮筐都没碰到。我不服气,连抛十几次,终于进了一球。可我的力气已经快用完了,我气喘呼呼的坐在石头上休息。
这时,哥哥笑着说:“你这是抛球,命中率低,应该学习投球。”“怎么投?”我好奇的问。哥哥一边做示范,一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道弧线,从上而下落入球筐里,进了。我迫不及待地从哥哥手里拿过球,模仿哥哥的样子“投球”。可是,连投几次球,不是没碰到边,就是刚碰到筐边,又溜下来了,哥哥让我边投边琢磨,慢慢去掌握投篮的要领。我照着哥哥的方法投,几球,十几球,经过几个小时的练习,我终于进了,哥哥和我同时发出一阵欢呼。
今天,我已经学会了“投篮”、“三步上篮”等技术。并明白了一个重要的道理就是:世上无难事,只怕有心人。但是只要迎难而上,不断克服困难,你就可以战胜困难,获得成功。
大年初二,我写完作业,爸爸提议:“去打打篮球,怎么样?”我说:“太棒了!妈妈也去吧!”可妈妈却皱着眉头说:“不行,我不会打,你们去吧!”“唉!对了!我们可以教你呀!”妈妈也只好答应了。
我们一家人来到体育场,因为天气冷,所以人很少,我们三人做了做热身运动,然后就开始授课,我先把我所有的招术都演了一遍,一会儿三步篮,一会儿对角投,一会儿还空心投,我还把自己打球的经验讲给妈妈听,妈妈全神贯注地听着,我也倾囊相传,然后爸爸就教她怎样运球和传球。
妈妈学的满头大汗,可是爸爸的要求可严了,妈妈要跟他传来回10遍,只要中间断球一次,就要从头再来,有一次已经传了7遍,在传第8遍时,爸爸故意把球传高一点,与妈妈擦手而过,这眼看就要过关了,又失败了,妈妈委屈极了,有点儿不想学了,可一听到我的鼓励声,咬住牙又重新振作起来,功夫不负有心人,她终于学会了传球和运球。
这下,该我出场了,我对着气喘吁吁的妈妈说:“妈妈,现在由我来教你投篮。”我走到篮框前,来了个空心投,投进了,我让妈妈来试,只见她慢吞吞地走到篮框前,拿起球,身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀?
于是我走上前,耐心的说:“投球时应该两手放在头顶的上面,手半倾斜托住球,身子一跳,往上一投,这样才行呀!”妈妈有所感悟的点了点头,接着她又开始刻苦训练了,到了最后,我说:“妈妈,再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下,结果她竟然进了4球,真是太厉害了,这时,我装着一副老师的样子,走到妈妈面前,说到:“不错,陈东同学进步挺快,继续努力!”说到这里大家都笑了。
以前都是妈妈教我知识,而我今天却教妈妈打球了,以后我一定还要为妈妈做更多的事,以回报她。
篮球,真的是一项很好很好的运动项目,真是无人不知,无人不晓啊!篮球既能锻炼身体,又能让人放松,解压,释放心情!在烦躁的时候打打篮球真的是一个不错的放松方法。现在,喜爱这项运动的人也越来越多了,人们也很重视锻炼,几乎所有的学校啊,广场啊,什么的都会设有足够宽的篮球场,供人们锻炼和休闲玩乐。
我们在上初中的时候就开始接触篮球了,还记得上初中的时候,那个时候我们学校有两三块篮球场呢,但是每次业余生活,放假或者上体育课,午饭和晚饭时间,甚至是课间十分钟的时候,每一块篮球场上随时都是挤满了人,老师和同学们,喜欢打篮球的实在是太多了,有些时候我们是找不到一块篮板来玩玩。只有到了我们上体育课的时候,老师才会给我们留下一块篮板来。记得那个时候,我们很喜欢打篮球,我们总是分着组来玩,老师教我们的也很多,什么三步篮啊,以及那些打篮球的规则,我们学得也是津津有味的!
记得又一次打篮球,真的是太不幸运了,我们三个人一组,轮流着打,总共有三组,要是哪一组打输了就下台,换上另外一组来挑战,这一天我们这一组发挥的很好,几乎就没有怎么输过,另外那两个组简直是被我们打得落花流水的,我们这一组啊,打到累到要死竟然也还没有被打下台去。就在我们高兴的时候,意外就此发生了,这篮球不知道怎么的,我一个不注意,竟然被篮球打到了脸上了,我的天哪,这一下子上来,可就有我受的了,竟然把我的眼镜都打飞了。这回我们这一组的也跟着我遭殃了,我当时感觉疼的要死,一下子蹲在地上了,我蒙着眼睛,他们都被我吓坏了,还好我没事,只是虚惊一场了,这下我们这一组也跟着下台了,哈哈!
春天到了,风和日丽,万物复苏,绿意盎然,五彩缤纷,大地上生机勃勃。我和航航一起去自在公园打篮球。
自在公园的跑道两旁是一片嫩黄色的小草,小野花也在竞相开放,色彩斑斓,美不胜收。抬头望去,树木和蓝天白云组成了一幅美丽的画卷,令人心旷神怡。
再往里走就到了期盼已久的篮球场。篮球场内有四个篮球架,高低错落。我拿着篮球和朋友找了一个比较矮的篮球架开始打篮球。我站在后面两个脚一前一后地站着,拍着篮球向前跑,快到篮球筐下时双脚起跳,把球向篮筐投去,可球越过了篮球架落在对面了,我又投了很多次,却没有一次投中。我灰溜溜的坐到了位置上。
朋友上场了,只见他身体向前倾,眼睛盯紧着篮筐,用力均匀地拍打着篮球,然后飞快的向前跑去,在离篮筐一米远的时候,轻轻一跳,并用双手捧着篮球,当跳起来时,手腕使劲一拨,将球稳稳地投进了筐,朋友一脸自豪再接下来的打球中,朋友告诉我一些小方法,还要专心致志,就行了,我果然投进了许多球。
时间如流水,天色已晚,我们依依不舍的离开了自在公园。
暑假第一天,爸爸就给我报了一个篮球班。我想:“打篮球是我最喜欢的,太好了!”我拉住爸爸的手就走。
我们坐车一会就到了篮球班的所在地。让我万万没想到的是:篮球班的人很多很多,有四个很大很大的方阵,足足有几百人!
看到这么多陌生的面孔,我的心里不免有一些紧张。真巧!我的好朋友成珂,也在我所在的方阵中 ,这下让我放松了许多,因为有朋友才不会孤独嘛!
开始训练了,我因为有一些基础,前面的几个动作,我做的很好,可到了后面,我就蔫了。像什么后转身。背后运球。我都不会!我感紧练。终于练会了。
又过了一段时间,我又被调去加强班了。加强班的个个是精英!我很有心理压力,于是我加紧练。但人无完人,我有些动作老是做错。像:侧身3步上篮,一对一过人。。。。。我老是不是这错就是那错。我老是担心我被打下。老师好像看穿了我的心思,对我说:“没事,只要你好好练。就不会被打下。只要你好好练,就一定成精英!”
我听了老师的讲解,很快把不会的动作学会了。我相信,我的篮球技术一定会越来越好!
暑假里的一天,我、哥哥和他的同学一起去中学的操场上打篮球。我和哥哥,再加上他的一个同学三个人为一组。因为我哥哥个子不高,所以就让他当前锋。
比赛开始,我们的比分就落后了。因为我们总是抢不到篮球,连连失误。后来,我们奋起直追,可是还是比不过他们。
又一只篮板球被他们抢走了,他们想打快攻。我们拼命地追,终于追上了他们。我们拦了一下,没有拦住。他们想投篮了。正好我哥哥跑上来把他的球盖住了。我们抢到了球,我飞快地向前跑,跑到篮板下等待。哥哥一个长传,把球传给了我。我向上一跳,把球往上一抛。我把球投进了篮。又过了一会儿,我们越战越勇,可是人也感到越来越热,热得快不行了。我们只好打得慢一点,调整一下体力。这时,我看到哥哥的朋友得到一个很好的投篮的机会。他马上举起手投篮。好,好球!我一看比分,我们打成了平手。
后来,我打得直发热,热得没有一点力气。但是我想我们一定要赢。我就拼命地坚持着打。
比赛结束,我们这一方终于赢了。啊,我非常高兴。我跳呀、蹦呀、喊呀......
在我八岁的时候,叔叔教我怎么打篮球 。叔叔可能早忘了,可是我却记得清清楚楚。
那一次,我和叔叔拿着篮球,往篮球场去。那时,我不会打篮球,于是叔叔给我演示了一遍。
我看了一会儿,觉得打篮球很容易,于是我把篮球抢了过来。到了篮球架下,我奋力一投,没想到用力太大,没有进。我又把力量减小,谁知道用力太小,还没进。我很奇怪:“为什麽叔叔能进,我却进不了?我就不信了!”于是,我又投了几球,终于投进了,我当时的心情可以用欣喜若狂来表示了。
我又投了几球,大部分都没有进,只进了两球,我发现只要力量适中,就可以进了。我在打篮球的时候,突然觉得手臂很疼,我一看表,我打了一个小时的篮球。我这时才知道,原来篮球打久了也不好,打篮球也要控制时间。
后来我掌握了这个力量适中的方法后,进球技术逐渐上升,原来只能中一两球,现在能中十九球了。我以后会进更多的。
打篮球小学四年级作文350字
3月27日星期天晴
今天,我和爸爸去太中打篮球,你别以为是简单的'抢球,是射篮啊!我和爸爸打赌,假如我赢了下个星期天带去新的儿童乐园;如果爸爸赢了我不一年内不许看电视和玩电脑游戏。
比赛开始了,我先投篮,投中了。我从一年级升到二年级。我再来一个三百六十度旋转然后再投球,唉!真可惜,球不进。而爸爸呢?每球都非常准,已经从一年级升到初二了。还好,爸爸最后一投不进。我说:“太好了。”我再来一个三百六十度旋转然后投球。好球!球进了,我再来个穿心球,球又进了。这样我一路过关斩将,升到初二。我一投球,球在框上转了二圈竟然没进。唉,赢的机会落空了。在我没有自信心的时候,爸爸一投竟然不中,我开心地说:“机会来了。”我充满了自信心,我用我的必胜绝招,丢“石头”,球进了!哈哈!!我赢了。爸爸愁眉苦脸地说:“好吧,我带你去儿童乐园。”
今天,我的心情很愉快,因为我赢了,还有这件事使我明白了一个道理:做事情不能随意放弃,一定要坚持到底,坚持就是胜利!
今天下午放了学,我就和学篮球的同学去练篮球,我们直接跳过了运球,就到了投篮和打篮球比赛的环节了。
我们再投蓝的时候,我们先从近的开始投,然后越来越远,一直到了那条白线上,然后我们不准超过那条线,就在那条线的后面投篮球,第一个就是我投球,结果我真的进了,所以我就可以去练打比赛了,但是其他同学还没有进篮筐。
我就对他们说:“加油!你们一定可以投进去的。”所以他们鼓起勇气,结果他们试一次不进,又是一次就进篮筐了,他们一个一个的都来打比赛了。
篮球比赛开始了,我们一队发球,我就对王明基说:“传给我!”王明基立刻就把球传给了我,然后我拍着球跑到篮筐那里,把球一扔,就拿到了第一分,其实他们二队也挺不错的,因为他们的犯规次数最少,但是最后的成绩还是4:2这个样。
这次的篮球比赛大家都尽力了!
我们班的黄兴云真的很爱打篮球!他又高又瘦;黄兴云头发短而平,眉毛粗而浅,有的几乎看不见!他的眼睛很短,眼皮是双眼皮,眉毛下闪着一双乌黑明亮调皮的圆眼睛。只要他的黑眼睛一转,他一定想到了什么;他有一个高高的小鼻子和一^v^谈的小嘴。快看!黄兴云又穿上了他的黑衣服。我看不懂那件衣服上的白色字母,特别醒目。在他的深色裤子上,隐约可以看到几个白色的方格子。
有一场篮球比赛我永远不会忘记。那次下课后,他左手拿着球去打篮球。篮球比赛的哨声吹响了!首先,黄兴云大叫:“张兴浩,接住!”一边说,一边把球传给了张兴浩。最后,黄兴云双手把球扔进了蓝里,不停地喊着:“进去!进入!进入!”然而球在蓝边滚了几圈好像不想进去,就掉了下来。槽糕!球居然落到了彭子豪手里。彭子豪熟练的控制住了活泼的球,做了一个逼真的假动作,正要传球。黄兴云像利箭一样“冲”球,迅速从彭子豪手中夺回球,在平地上开了几枪,然后像小老鼠一样在混乱的人群中乱窜。黄兴云把球直举起来,再次抛向蓝方。“进去!”黄兴云和他的同伴兴奋地说。张兴浩快步跑过来,抱住了黄兴云。
“丁”的铃声响了。“我真希望我是时间之神,再延长半小时就好了!”黄兴云边慢慢上楼边流着泪说。
爱打篮球的黄兴云,真能干!
每当我看到电视上的篮球明星姚明站在领奖台上时,我就想:要是我能够像姚明那样成为篮球高手,就真了不起啦!
星期天下午,阳光明媚。妈妈带我到梧桐体育馆,我们一到体育馆,就看到来了很多人大哥哥比我还早到啦!我就下定决心:我们都是一群爱锻炼的孩子,我一定认真学!
老师先让我们做些预备动作,我们跟着认真地做了起来。一会儿我们就开始学起投篮来。教练教我们右手呈三角形,用手掌拿住球,这样左手放在球上面,防止球掉下来,最后脚半蹲着,再投球。一开始我还是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,渐渐有了灵感,开始慢慢地投中了。我高兴极了,慢慢地练习在比较远的地方投了。
我还学了单手投篮,可是我就是一直学不会。老师走过来对我说,如果想学单手投篮,得先学三步跨栏。接下来这几天老师一直叫我们在学习三步上篮。晚上睡觉的时候,我还梦到我当上冠军呢!
日复一日,我终于也学会了三步上篮。单手投球我也学得很到位了!每次投中球,我都兴奋不已。学篮球给我一个启示:坚持就是胜利,不能半途而废,否则就永远不会成功!
第一次看见同学在操场玩球,运球;那个样子很帅。渐渐发现,玩球不是为了耍帅,而是一种锻练方式,而我也渐渐的喜欢上了篮球。
每一次玩球,因为不会,所以都会受伤。不过渐渐的又习惯了,运球是篮球的第一个招式。比如说“斗罗大陆”每一个人都有魂印,但不是每一个都是有唐三、小舞的天赋。要得到第一“魂环”,就得杀掉一个魂兽。
学篮球也要一步一步的学,首先要学的是规矩,不懂规矩就好比“上战场不带枪”。一开始,朋友跟我讲学运球的口诀,我便慢慢的学起来。过了一两天,我觉得我可能永远也学不会。并放弃了。
老师对我说:“想要学好一样东西,就必须坚持,不能半途而废。”老师的话我铭记于心。我又更加努力的学习篮球,不到一星期,我学会了;我终于学会了。
现在,我在我们班也算数一数二的了。
打篮球小学三年级作文400字
因为我太爱打篮球,就在几天前,我的爸爸给我买了一个nba专用篮球,我高兴坏了,非缠着妈妈带我去上班不可,因为妈妈的单位有篮球场,可以施展我的篮球梦想,把在黄田的`哥哥也叫来,我们来一场一对一的竞技pk(11点),看谁能连续投进11个球。哥哥比我大3岁,在正式pk时,哥哥用他那熟练的技巧和动作很快就投进了11个球,而且中途哥哥还来了一个大灌篮,我非常惊奇,使我不由自主张大了嘴,直到哥哥说我在犯傻啊!我转过神来,并不沮丧,而是不甘示弱的抢过球来,用我的绝招“端尿盆”成功的投进了1个球,直到和哥哥打成平手,哥哥和我都为对方鼓掌,哥哥说:“弟弟你的投法,虽不是很标准,但还是挺让我佩服的,以后一定要多家练习哦!”我知道我离真正的篮球手还有很长的距离,我每天都希望能到妈妈的单位打篮球,有更多的时间和空间锻炼自己,让自己在球技上有更快进步。
今天我又是满头大汗,为提高我自己的球技,更快的实现我成为向nba球队中科比那样的球手,出点汗、吃点苦,我是不会害怕的,更不会放弃我爱的篮球运动。
在你失败的每一人生驿站中,你应该为自己鼓掌。虽然这时,自己的掌声有点微弱,但也会给自己增添信心,也会给自己增添斗志,也会给自己增添豪情。
小小轮滑要坚持
在我们家楼下的广场上有着和我一个岁数或比打篮球作文我还小的小孩在自由滑翔,我按捺不住了,就要爸爸给我买轮滑,学轮滑,但我最会摔,因为没戴着保护罩,我把胳膊摔出血了。我生气的把轮滑踢到一边,还和爸爸说把轮滑退了,爸爸没有答应。我很生气从那以后不玩轮滑了写物,有一次心血来潮就跑去问他们怎么学会的?他们都说先滑时都摔。我心想他们都说很难后来会了就好了打篮球作文,我为什么不可以试试呀!我在心里给自己鼓了一次掌。结果认真学习,摔了在爬起来在来终于我会了!
竞选班长要努力
在一个早上老师让我们竞选班长,我颤颤巍巍的举了手参加了竞选,在比赛之前电脑天天回家就是我的>,一放学回家就坐在电脑前开始找自我演讲,我在比赛前的晚上终于写完了一篇有很多好词好句号段,我想我一定会是班长,第二天开始了,我是最后一个演讲的,前面的几个人的演讲内容和我的小学六年级几乎一样,还有的一个字不差我想完了,这咋办?我正在急躁时主持人叫到我的名字,怎么办,轮到我了,我慢慢走上台,刚想说我放弃,音乐开始了,完蛋了,只要音乐开始我就必须要说,这时我心里出现了二个声音,一个说不行就放弃吧!你不会当上的,另一个却说不可以放弃,你把自己想说的说出来吧!给自己鼓个掌,我的二个手不由自主的小动作的鼓起了掌,我后来选择了后者后来我把自己想说的都说了,结果我当选了!
朗读比赛要勇敢
我的朗读在我们班是好的了,有一次朗读比赛老师让我参加,我想完了,我在父母前都不敢说话,在那么多人面前就站在那都不一定能行,还要让我读打篮球作文,但我们有退缩,我先给母亲读在给父母读人数一点一点向上加,我过了半个月之后我就敢在人家面前读课文了,我上台开始了自我介绍后来我又读得很有感情但说错了两个字,我心想完了这回没有我了,那时我正好读到一半,我得罪不觉停了,这时所有同学都看向我。我心想这可咋办?这时那两个声音又出现了,说了一样的话,我恍然大悟重在参与,选了后者。为了自己鼓一次掌,我又读了起来。第二天我竟是第一名,领导说那时停的正好是一个自然段停的好,我心里可高兴了。
其实,受挫的考验并不可怕,可要肯为自己鼓一次掌,为自己鼓一次掌就是在我们走向成功的道路上架起一道途径,为自己鼓一次掌,就能化尴尬为成功,一个手势就造就了我们的勇气,一个手势引领我们走向成功。
暑假里的一天傍晚,天空下着蒙蒙细雨。不一会儿,雨停了,天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽,因为爸爸要带我去学校打球。
我和爸爸骑车来到了学校,爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不过来。于是拍了又走,走了又拍,反反复复,有一次我差点摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:为什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子,知道我一定碰上了麻烦事,于是大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,这样才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你一定行!”他边说边做动作,我见状也试了一下,“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话,我又重新练习起来,这一次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻,我心里甭提有多高兴了,爸爸看见了,也竖起了大拇指。
后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得不得了。后来,我还投进了一个三分球呢!
从此,我爱上了打篮球,每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的,还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时,只要我们多加练习,成功就在眼前!
3学篮球
自从去年暑假我参加了一期篮球培训,就喜欢上了打篮球。一有时间,我就会找几个朋友一起到篮球场打篮球,可我还是盼望下个暑假再参加一期篮球培训。
盼星星,盼月亮,终于盼到了暑假,我和妈妈说:“妈妈,今年暑假再让我参加一期篮球培训吧?”妈妈很爽快的就答应了,我高兴的一蹦三尺,高呼“妈妈万岁!耶!”
今天我来到师专的'篮球场学篮球。一些比我高的哥哥都笑我个子低,比我小的也比我高了,这里面就属我的个子最低了。教练让我们练习运球比赛,我跑完以后,大家都很吃惊,因为比我高的哥哥竟然没我跑得快,所以其他人也不在笑我个子低了,而且还和我成为了好朋友。快下课的时候,教练让我们打对抗赛,教练把我们分成了三个组,并且安排了组长,让组长选择组员。虽然那些哥哥知道我运球跑得快,但是比赛还是怕我抢不到球,所以没有人选我,最后只好由教练把我安排到了其中一组。我们那组没有太厉害的,这时,我发挥了自己最好的水平,一次又一次的把对手手中的篮球抢走,传给了队友,给他们创造投球的机会。结果我们组得的分数最多,这其中有一半的功劳是属于我的。另外两个组的组长都很后悔没有选我。我们组的人把篮球高高抛起庆祝比赛的胜利。
今天我懂得了一个道理:一个人是强是弱不能只看他的外表,应该让他做完了事情后再做结论。
我的蓝球不知买过几个,而一个个却都不见了,我每次见蓝球不见了,都急得像热锅上的蚂蚁——团团转。后来我爸爸就不给我了,所以我看见别人在打篮球,心里羡慕不已。今天爸爸说要给我买蓝球,我高头得一蹦三尺高。另外,我现在在学游泳,没有游泳裤,给我买几条游泳裤。
到了下桥,我想先去买蓝球,可爸爸硬要先给我游泳裤,于是我没有办法,只好“听令”了。我买完了游泳裤马上跑到买蓝球的地方,我左挑右挑,终于发现了中意的蓝球,马上叫起来说:“爸爸,我要买那个蓝球。”于是老板娘把那个蓝球拿下来,我拍拍,拍不上来。我不吭声了,心想:一定有蓝球中的奥秘。于是就一直观察,在要说要买的时后,我发现还得充气,原来是这样。买了个心爱的蓝球,我真开心!
这只乌龟和我度过了五年的时间,这些日子里,它一见到我就扑起水花来欢迎我,所以它的多字叫水欠,它有翠绿的背,已经有点发黑,有点像蓝黑墨水的颜色,我喜欢它那白色腹部,摸上去滑溜溜的。小欢吃食的时候非常可爱,看见一群一群给吃掉,不吃那些一颗一颗的。它发现有陌生人来,头`手`脚,尾巴一下子就缩进了背壳里,不管怎么样,就是不出来。除非陌生人走了,它才会击露出一个头,侦察有没有危险,没有危险它才会走。不过,想让它走两个办法,一是放进水里,不过要等10分秒左右,二是走人,不过要等很长时间。不过可惜的是,它现在已经死了。
我喜欢打篮球。
我喜欢打篮球,因为打篮球能让人快速长高,强健肌肉。
当我开始学打篮球的时候,我连球都不会扔,所以我打不到球。当时我很沮丧地想:我连球都不会投,错过了也没用。
过了一会儿,我就不再胡乱扔球了,而是学会了向上扔球。朋友也教过我正确的头球姿势,但是我尝试了很多次都没有成功,我有点失落:或者说我根本不适合打篮球。这时候朋友鼓励我说:“不要气馁,我相信你一定能投票,记住,坚持,有信心!”
听了朋友的话,我反复练习投球姿势,不断投球,终于成功攻克了小篮球架。进球的喜悦让我更有激情。我信心满满的来到大篮球场,看看自己是不是真的学会了投篮。我的脚牢牢抓住地面,双手用力扔,双脚一跳,篮球飞了出去。我看见篮球在空中划出一道弧线,直向篮筐跑去。篮球在篮筐上转了几圈终于进去了!我很开心,我终于学会了射击!感谢我的朋友,他真的是我最好的朋友!
最近开始练习投球,要真正学会打篮球还有很多地方要学。但是我相信你我一定会成功,我一定可以!
篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说,要以实际行动来证明自我,我酷爱篮球。星期天午时,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,能够打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!
该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,此刻是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。
我一鼓作气,一下子投球,球一向在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打*了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最终的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心境也豁然开朗。怎样样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来应对现实,来了解自我,篮球是我的最爱!
“唉!我怎么长也长不高呢?和同龄的那些人比,我都比他们矮了一截。”我唉声叹气地对表哥说。随后,表哥笑*地对我说:“不用着急,我听他们说,打篮球能长高,还能让身体非常的健康,刚 好,我们这里不是有篮球吗?闲着无聊,走,我们去打篮球。”太好了,我高兴地跳了起来。
走进篮球场,看着那些高过自己的篮,心想:“我能投过去吗?”表哥似乎看透了我的心思,对我说:“投球是有投球的方法。”随后,我学着表哥的样子,双手拿着球,搭在肩上,脚半蹲,一投,不但没进篮,反而反弹过来了,吓得我急忙往一边跑,生怕球砸到我,表哥对我说:“不用怕,你只要接住球,就不会被砸到。”我又学着表哥的样子去投,连续投了好几次,都没进。这下我可急了,连忙问表哥:“这是怎么回事?怎么回事?”表哥说:“不用着急,你换另外一种方式去投。”我就按着另外一种方式去投,双手抱着球,弯下腰,一直弯到肚子那里就可以了,然后使劲往前一投,耶!进了,我终于进了。然后,表哥又陆续教我运球、防守和打篮球的技巧、规定。
回到家后,我和表哥满头大汗,累得直喘气。舅妈看见我们这个样子,便问:“你们干什么去了?”我和表哥不约而同地回答:“我们去打篮球了。”我和表哥互相又看了一眼,然后,开心地笑了起来。
暑假刚开始,我就报了篮球班,妈妈希望我身体好一些,所以让我打篮球。
到了篮球场上,我非常的紧张,害怕我打不好挨批,但慢慢的我发现教练不是很凶,而且很爱笑。
我在那里已经学了几节课了,学会了一点篮球知识,也会打了一些,知道了怎样投篮,虽然命中率不高。但我会继续坚持下去。
我觉得学篮球很累,每天都要训练两个小时,有的时候围着操场跑十圈,还有体能训练,跑四千米,我越跑越累,但最后我还是坚持了下来,跑完了我累的满头大汗。
还有一个很搞笑的事情,有一次我的球不知道放哪了,这时候有个同学不知道为什么给我扔过来一个球,我没注意,那个球正好砸在了我的头上,我和那个同学都笑了,我心里想,他怎么能正好砸到我头呢?
这就是我学篮球的经过。我要经过这一个暑假的锻炼,把身体练得棒棒的。
星期六那天,天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊!吃过午饭,我听见妈妈给舅妈打电话说:“嫂子,我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了,我高兴的一蹦三尺高,耶!可以打篮球了。心里那个美呀甭提了。
一会舅妈就来了,我们高高兴兴的像职大出发了。一路上,我们连蹦带跳,像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大,我们看见里面的人不是太多。我想:人们是不是都在睡午觉?这时,虽说是冬天的中午,但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始,舅妈讲了规矩:“我们没人投五个球,谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说:“当然可以。”
比赛开始了,我先投。我就先拍了几下球,然后用手把球举过头顶,脚猛地往上一蹦,双手使劲一扔,“碰”的一下球进了。我高兴地喊道:“耶!我投进了。”一旁的妈妈也笑着说:“儿子投得不错,继续加油。”听了妈妈的话,我信心倍增,借着往下投。第二、第三第四个球都进了,可第五却是只差一点点,真可惜呀!该舅妈了,她只进了两个球,第一局毫无疑问是我赢了,我真开心啊!
第二局开始,可这次我却节节败退,结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来,虽说她已打的满头大汗,累得气喘嘘嘘。
时间就像逃跑似的,转眼天就黑了。我们只好依依不舍得回家去了。
“好球,防守!”你们想想,有什么这么激烈。原来,这是我们篮球队的青年们。每天吃完晚饭,我们就跑出来打球,有时遭到“圣旨”时,我们也跑出来打球。
“预备―开始!”只见裁判把篮球高高的抛到空中。“呀呀威”中锋小刘一个跳抢,球已经在他的手中转起,嘻嘻,他们边的个子太小,抢不过1米83的中锋,一场世界大站拉开了帷幕。
瞧,我方得分后卫小吴一得球后,经过我的掩护,跑到3分线外,虽然脸上不时淌下豆大的汗珠,但是一个标准的完美3分打破了0:0的比分。接下来到对方发球,他们一得球就采用了速度型战略,使人眼花缭乱,但是身为小前锋兼组织后卫的我,本人像不像麦迪,不表现一下怎么能行呢。我迅速跑到前锋面前,一下子把球断了。猛吧!这不是偶滴表现,是他的拍球节奏过慢了,于是,偶的快攻加三步上篮让比分变为5:0了。接下来仍然是对方发球。球到了一个较矮的`得分后卫手上,他的目标很明确,投三分球。我随着他跑到了右翼,他一个后仰三分,眼看球准备出手了,我一招“泰山吃火锅”,把球完完美美的盖了下来。场外的观众都佩服我。有的甚至找我要签名了呢!可我没有因此偶骄傲,继续打后卫。我们采用三角战略。我跑跑跑,跑到了左边的三秒区,一个压哨2分,把比分变为7:0。比赛结束了!
哈哈,我变成了全场的MVP,一人独得4分,一个封盖,一次助攻,2次防守。说不定以后还能进军NBA。
拿总冠军呢!
我很矮,在我的班级,我算是最矮的一个,就连年纪比我小的也比我高。所以从今天我要开始和我的班级里的篮球高手一起打篮球,天天打篮球,不间断的训练。
我们就在学校的篮球场打篮球,今天我如以前一样去篮球场打篮球,可到了篮球场,我们班级的篮球高手却不在,我等了好久,他都没有来,我就去他家找他,原来,他去远方的亲戚家了。虽然,他去远方的亲戚家了,但今天又有人来打篮球了,他们也都很爱矮也都是要来打篮球增高的,而且都是不会打的。他们分别叫做:小明、小林、小军。
我们就一起去打篮球,虽然我们不会打篮球,但篮球规则还是懂得的。我们就打组队的,两队来PK,看看哪队更厉害一些。
比赛开始了,我和小明一队,小林和小军一队。
比赛很激烈,小明运球直冲篮板下,快要投篮的时候,被小林抢了,但小林一不小心又被我抢了,我就把球抢来抢去,都没有都进一个球。球终于被我抢到了,是小军在拦截我,忽然,小军一不小心被我把球传给了小明,小明投篮了,进了,我们先记分了。我们又继续打,最后我们这队以54:48赢了小林那队。
这时天也黑了,我们就各自回家。“今天打篮球打得可真过瘾啊!”回到家我发出了这样的感叹。
7月11日星期六天气:晴
考完试,我们放假了。我的暑假生活就伴随着“啪啪啪”的棋子声和“砰砰砰”的篮球声开始了。今天,就先讲讲打篮球的事情吧。
早晨八点半,我的身影出现在了篮球场上,和一群小伙伴打着篮球。第一次最令我惊喜的是,我们班同学张茗智也来这里打篮球。
篮球训练徐徐拉开了序幕。我们做完了准备操后,老师做了一个示范,我们就依次按老师的示范做。做完后,我们就喝了几口水,接着做传球和接球的动作。我传给你,你再传给我,大家练得很愉快。到了打比赛的时间,大家一个个激情澎湃,跃跃欲试。比赛开始了,我们队争得了球权,我先发给了一个大高个,那个人快速地跑起来,一群人围着他团团转,他找不到出口。这时他顺利地传给了我,我立刻跑到球筐下,猛然投出——球进了!我的自信心高涨了许多。可惜,没有出三分线,所以这个球不得分,使我的心一下子又冷了大半。不过虽然这样,后来由于我们队吸取了教训,投球连中,赢得了胜利。
我希望我的暑假生活能更加充实,更加多姿多彩。
有一场篮球比赛使我终身难忘。那一次一下课,他又左手夹着球,去找他的朋友打篮球了。篮球比赛的哨子吹响啦!首先,黄星运大叫一声,“张邢豪,接住!”
说着,把球传给张邢豪,最终,黄星运双手把球抛向蓝里,还一个劲地喊:“进!进!进!”可是,那球好象不愿进去似的在蓝的边缘上滚了几圈,落了下来。
槽糕!这球居然落到彭子豪手里,彭子豪熟练地控制着活蹦乱跳的球,做了个逼真的假动作,正要传球,黄星运像利箭一般“冲”了过去,敏捷地从彭子豪手中夺回了球,在平坦的地上拍了几下,然后像小老鼠似的在混乱的人群中窜来窜去。黄星运直起身子举起球,又一次投向蓝里。
“进了!”黄星运和他的同伴们激动地说。张邢豪飞快地跑了过来,和黄星运拥抱在一起。
“叮铃铃”上课铃打响了。“我可真希望自己是时间的神,让它再延长半个小时,那该多好啦!”黄星运一边慢吞吞地走上楼,一边泪丧地说。
爱打蓝球的黄星运真能干啦!
今天下午,爸爸妈妈和我带上篮球来到了实小分部。准备教我打篮球。
爸爸先教我投篮,爸爸说:“投篮时要将腿半蹲,将球拿在胸前,腰部用力向篮筐上方投。”我试了几次,要么高度不够,要么打歪了,差点砸到一旁微笑着看着我的妈妈。这时,爸爸说:“你腰部没 有用力,所以高度不够。”“哼!你来试试!”我不服气地说,“可别纸上谈兵,在一边说得头头是道,一上场就失手哟!嘿嘿。”可爸爸真不愧是篮球高手,一上场投了几个全中了,让我敬佩不已。 我拿起球给自己暗暗加了把劲,向着篮筐上猛的投去,“嘭”的一声。我的心情也变得激动起来,这可是我第一次进球啊!爸爸妈妈也向我投来了赞许的目光。紧接着我又投进了5个球,让我高兴极了。
通过这次打球,我懂得了只要掌握决窍,成功就会离我们越来越近。
不知不觉,我已经学了半年篮球了。每次去实习,我都很开心,很兴奋。我学习打球的技巧,无论是运球、步法还是投篮,都是为了尽快掌握。如果学不好,心里会很失望,但我从不放弃。
有一天,我看到一些大一点的孩子在游戏里打篮球。看到他们打得多好,竞争非常激烈,我不能一直盯着,我想:他们打得真好,我必须像他们一样练球。
我妈妈在学校的时候是学校篮球队的。她告诉我,“如果你想打好篮球,不要错过任何学习的机会。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”妈妈还说:“世上无所不能学。只要你有毅力,努力,你就会成功。不要半途而废。”听了我妈的话,我觉得很有道理,练起球的时候更认真了。
在周六、周日或公共假期,我会遇到一些好朋友在附近的体育场练习,互相学习。现在,我终于能够代表学校,得到老师的认可,我感到非常高兴。
我最近爱上了新的球类运动——就是篮球。篮球是很不容易控制的球,如果没有控制好的话,它会滚来滚去,让我都搞不清楚他的方向,所以平常要多练习运球,让它不会任意跑掉,想要去哪就去哪,要让它紧紧跟在我身旁。
我爱上篮球的原因是这阵子体育课上的活动都是篮球。老师上课教我们的时候就觉得很有趣;所以每次下课的时候我都跟同学一起打篮球,上午第二节和下午第一节下课,我们都玩躲避球或是玩游乐器材,因为这段时间操场是给踢足球的小朋友使用的,我只能割舍放下篮球,勉强去做其它的活动了,要不然我一定每节下课都会在篮球场上认真练习着。
在体育课教篮球之前,我都只是没有技巧乱打一通,现在我已经知道篮球的简单规则和基本技巧,让我的篮球技术更上一层楼!五年级来我们已经打了很多球类,有羽毛球、刺激的躲避球、也有容易让人长高的篮球…等,这些全部都是我在体育课学到的球类,相信每天适当的运动,身体不但会更健康,也会跟我一身样材窈窕喔!所以太胖的同学也要跟我一样爱运动,不然小心会得糖尿病喔!
我觉得篮球有趣又好玩,因为可以促进新陈代谢,也可以帮助我们长高,虽然会汗流浃背,可是得分的时候会很有成就感,好像全部的人都是逊咖,只有自己是强者。我最喜欢三对三斗牛,因为总共只有六个人,都不会一起冲过去抢球抢成一团,也比较好打。如果看了我的作文之后你也喜欢上了篮球,那下课就一起打球吧!
上周的时候,我妈妈带我去了体育馆的篮球班,这个篮球场是室内的,面积很大,座位也很多,地面实木地板铺成的,是一个正规的篮球场。这个篮球班是在星期六和星期天学,我去看了一下,然后还有我的同学,看了一下,我们就跟着去做了。
轮到了我们,我们两个第一次做的很好,但是后几个活动太难了,所以我们做的不标准,做了几个热身活动以后,我便汗流浃背,我们教练就让我们练三步上篮,我们的讨论热火朝天,我就对一个大哥哥说:“原来你们也练三步上篮啊!”从对面的线一直到对面的篮板,然后走两步投篮,结果10次投球,我才进了一半,看来今天是我的手感不好啊!
我投了几次球,我进了一个,我高兴得手舞足蹈,妈妈也给我鼓掌,我的心里更兴奋了。然后教练说我很聪明,一个大哥哥就对我说:“你真是聪明绝顶,一点就透呀!”我就问他:“我有那么聪明吗?”他就没有话说了。
老师又给我们讲了一下要点,然后又让我们运球,运了一会儿,教练又给我们讲了一下,我们就下课了,下了课,我的妈妈赶快跑过去,问问教练我学的怎么样,但是教练说我学的很好,我就很高兴。
这次练习篮球给我了很多知识,我一定好好努力,把我的篮球技术练好。我相信打篮球比赛的时候我一定是表现最棒的。
以往,我放学后总是奔向足球场,今天奔向了篮球场。
自己原来对篮球喜爱有加,但是一次比赛中,膝盖受了伤,便很少碰它了。不过兴趣被激发了出来,我便决定回到篮球比赛。算起来,有一年没打过篮球了。
我算是“新手入场”,以前的规则忘得一干二净,那么跟同学们先磨练一下自然是最好的选择,于是,六个人展开了一场角逐赛。
程一诺、张盛涵等人都是球场上的老手了,每天都准时来到球场,刚开始,自己还不知所措,毕竟一年没打过了,不过几分钟过去,比赛便白热化了。
我的优势就是跑得快,所以自己几乎没有投球,每每对方球员拿到球,我便飞速跑过去用双手拦住。逮到机会,就下手拍球。能拍走就尽量拍走,然后自己将球传给队友,让他们去投篮。我与张澈、张胜涵碰撞尤其多,自己每次都把他们赶到边界,他们想要投篮,可距离篮筐差不多有10米远,不可能投到。而给队友传球,我拦着也增加了难度。他们打也打不了,这样自己的胜算变大大增加了。
“接球,程一诺!”,“给我给我”!球场上喊声、球与篮筐的撞击声、篮球的弹声混杂在一起。二十分钟了,六人满头大汗,但脸上却挂着笑容。
今天体验了一下打篮球的滋味,与足球一样,也十分有趣。
“哇,火箭打败了快船!^v^随着父亲的欢呼,我冲出了书房。
我的篮球技术不是很好,但是自从我在电视节目上看到姚明英俊的外表,我就喜欢疯狂地打篮球。
我经常去社区的篮球场打篮球。记得那次我才八岁,爸妈带我去打篮球。我看着大哥的挥洒自如,想超越他们。于是,我开始练习。我有时候丢两球,有时候盖帽,有时候罚球。这些对我来说只是小菜一碟,但投三分球是我的软肋。我下定决心投三分球,但还是投不进去。因为我离目标太远了。
我伤心地又投了一次,没想到反而进了!我得到了一个“满座”。我太高兴了,于是我继续练习。
打篮球让我明白,只要有耐心,没有什么是不可能的。这也证明了“世上无难事,只怕有心人。”这句谚语。
今天下午,我写完作业后,好友邀我去打篮球,我满心欢喜地答应了。来到熟悉的篮球场,我开始投篮了。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!一开始,人很少,投得很轻松,可后来人娈多了,我可就惨喽!由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。看着他们玩得这么勤奋,我的手也痒痒了。于是,我拿起我的球,鼓足了气一投,球不偏不倚,正好一个空心球。这时,传来了一个熟悉的声音:“不错啊,有进步!”同学说到,只见他打了一下我的手,然后迅速在球掉落的时候接住球,说:“怎么你的手抓不牢啊?”我无话可说,我趁他不注意,一下子夺下了他手中的球,说:“诶?你的手怎么也抓不牢啊?”那个同学,气得火冒三丈。接着,我又一投,啊!没进。这时,拿起球,站在三分线上,一投,竟是一个空心球!我以后要多练球,才会有进步。
篮球,我想大多数男孩子听到篮球这个词,心中都会为之一动吧,我也不例外,每次看着电视上打球赛时,我都是热血沸腾,哥哥也是一个篮球迷,他可比我厉害多了,哥哥主要是听到篮球这个词都会来一个投球的动作,而且只要有同学邀请哥哥打篮球,他不管是遇到什么“艰难险阻”他都会去,每次看着哥哥可以出去打篮球,自己却因什么都不会而呆在家里,心中都满是羡慕。
不过爸爸看我每次看见哥哥抱着篮球出去,眼中满是羡慕的眼神,于是就给我报了一个篮球班,今天上午上了第一节课。刚开始上,心中满是激动,因为我觉得学篮球就可以打比赛,说不定等我长大以后也可以和哥哥打一场呢。到了学校后,看见校门前有很多初三的学哥学姐在校门外站着,这是为什么呢?我向爸爸问道,爸爸说这些初三学生是为了中考的到来而参加训练,他们希望中考时自己的体育成绩更好,这我才明白,原来是在特训,那就祝这些学哥学姐们考个好成绩咯。
进了学校,看见了一个老师,正在对面前的学生说着什么,这些学生的手中都拿着一个篮球,他们一定是篮球班的成员了,我边想边跑了过去,果然老师看见我就问了我的名字,然后让我加入了队伍。
因为这是第一次学,所以老师就先教了我们基本功,老师说篮球有三大技术,分别是运球、传球和投篮,所以今天我们就练习运球和传球,投篮到以后再教我们,说完后,老师就让我们做了一些运球动作,然后又教了我们一些传球要领,让我们自己练,不知不觉间一节课过去了,我的运球和传球技术也越来越好了,真是希望自己快去掌握三大技术,和哥哥来上一场篮球对决赛,我会继续努力的。
五年级时,学校举行了一次别开生面、活泼有趣的“YBL”球类联赛。按照赛制规定,我们五年级参加了篮球比赛。
为了赢得这场比赛,我们班专门挑选了5名队员,并在课余时间进行了艰苦的训练。有一次,我和一名队员头部碰在一起,当时让我眼冒金星,但我本着“轻伤不下火线”的训练热情,顽强地坚持了下来。训练中全体队员相互配合,协调一致,在短暂的时间里,我们练就了一支过硬的队伍。
比赛当天中午,我们刚走进操场,只见那里人山人海,人群把球场围得水泄不通。我们队员各个斗志高昂、摩拳擦掌,比赛还没开始,大家已经做好了热身,跃跃欲试了。我们的对手是14班。
“嘟—”哨声一响,裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向上一跃,激烈的争夺开始了。篮球飞向了我,我稳稳地接住球,接着就像闪电一样绕过一名防守队员,双手高高举起,向上一跃,把球完美地投进了篮筐。全场一片欢呼声。随后,对方发球,经过我们的队员阻拦抢到了球,一名队员翻飞疾进,动作熟练地运着球,刚要投篮时,却被14班队员抢走,这时我一个高跳,阻拦了对手传球。他们也不甘示弱,快速运球,左冲右突攻到篮下,跃起,抬臂,压腕,“刷—”,球进了!
距离比赛结束还有30秒时,双方的比分仍然是1比1*。当时,整个球场的空气就像凝固一样,大家屏住呼吸,等待着那激动人心的决胜一刻。在关键时刻,我沉着运球,两只胳膊左右摆动着,晃过对方两名防守队员的防守,随后,我一个三步上篮,纵身一跃,一个腾空,投进一个两分球,14班被打的束手无策。这时,整场比赛结束的哨音响了,我班以3比1的'成绩大获全胜,对方只能望球兴叹了!
这场比赛至今令我难忘,因为它不仅让我们体会到了成功的喜悦,还让我懂得了“团结”的真正含义。
这个暑假,妈妈看着我日渐浑圆的身体和长势如龟速的身高,着实担心了一把。在爸爸妈妈的再三权衡下,最终决定让我去春田体育打篮球。其实,我对打篮球是抗拒的,心里有点担忧:我自己技术这么差,会不会被队友嘲笑呢?
等我去了春田体育,却惊喜地发现,那边是按照新手和老手进行分组,我们组里也没有什么很厉害的高手。我一下子如释重负。篮球训练正式开启,我认真地跟老师学了平传球、贴地传球每次打完篮球,我都像从水里捞出来一样,衣服都能挤出水来。可是,我并不觉得累,像是有一股神奇的力量,让我倍感精神,走路都带着风。
现在的我已经喜欢上了这个圆圆的、灵活的篮球:它时而静止不动,像一只吃饱喝足、懒洋洋的小猪;时而活蹦乱跳,像一只顽皮的小兔子;时而又一蹦老高,好像在对我说:“来抓我呀,来抓我呀”
开始打比赛了,我被分在甲队,由我先发球。我轻轻一传,球就顺利传到队友手里。我像只灵活的猴子,躲过对方的几重阻拦,来到队友近旁。我和队友眼神对视了一下,便轻松拿到控球权。对方伸手想来拍掉我的球,没门!我以迅雷不及掩耳之势,一个反方向运球,巧妙地躲过了他的袭击。然后我直接一个假动作把他给忽悠过去了,最后,一个跨步上前抱起篮球、转身、落地、起跳、投球,篮球像一支离弦的箭飞向篮筐。“嘭”篮球在篮筐上面打着转,最后进了!“嘭、嘭、嘭”篮球落到地上像在欢呼。球场上响起了我的笑声,跟妈妈和小朋友的掌声一起,汇成了一幅流动的美丽的画。
现在该对方发球了,对方发球队员把球传给了一个小个子,这个小个子把球传给了一个中锋,这个中锋冲到篮筐底下投篮,但是没投中。我见势立刻跳起来,抢到了篮板。我将球传给了我们队队员,他又传给了向向,向向又传给了无人防守的我,我一个箭步冲上去,三步上篮,我们队以2:0完胜。参加了一场篮球比赛,体能得到锻炼,士气得到振奋,我真是感到好舒爽啊!
经过一个暑假的篮球训练,我的体重减轻了,身高长高了好多呢。篮球带给我快乐,带给我成长,渐渐地,我爱上了篮球运动。
以前,我在电视上经常看到“NBA”的球员,我心里不知有多羡慕,希望自己也能成为第二个姚明。
因此,我暑假里开始学打篮球了,老师先教我们运球的方法:低运球、高运球、边跑边运球、原地运球……老师边讲边给我们做示范。我眼睛一眨也不眨地盯着老师运球的姿势;只见老师跑步时,身子向前倾,手把球稍微向前拍了一下,边拍边跑,我见老师拍得这么好,我的手有些痒痒了,也想学着老师的样子跑着拍,可是球在我的手里就是不听使唤,尽管我跑得气喘吁吁,可是球好像故意和我作对似的。我有些泄气了,老师鼓励我:“要想成功,决不气馁”。老师接着教我们投篮,老师说:“有左手扶着球,右手托着球,再投进篮框,就有百分之九十九的可能投进去。我按老师说的去做,果然投中了。
之后,我反复练习,投篮的命中率慢慢上升。有一次,我在做投球练习,不小心把嘴角弄破了,但是我忍住疼痛,继续做练习。经过我的勤奋苦练,我的篮球水平突飞猛进,这也使我更加努力地学打篮球。
我相信,只要通过我的努力,我的NBA梦迟早会实现!
星期天,我和老叔约好五点三十分去政府打球。到了五点三十分,我和老叔准时去了政府,一开始,我就认为我投球的准确度比老叔的准确度高,所以我就开始骄傲起来,谁知在下面的打场里我居然一局都没拿下,全让我老叔赢了。打完篮球,我说:“我轻敌了,要不咱们再打一场。”
“你没有轻敌,是你的姿势不对,还是让我来教教你吧。首先,右腿在前,左腿在后,身子端正,不要偏,右手在后,左手在左,右臂成直角形,投球时手指要往上投,往下压,这就是投球的主要方法,如果你能抓住这个人方法去投球,球会很容易进到篮框里的,有时候还会空心。”
我听完老叔的话,脑子就有了新的目标,就是按老叔的方法去投球,在一开始投球的时候我还是不习惯老叔说的那个动作,总是左脚在前,可是渐渐的我终于习惯了,投球的时候总是和老叔说的一样,也总是空心。老叔说:“来,咱们再打一场吧!不过你必须记住刚才的动作。”我打场前还不信我能打过老叔,可是在比赛中我的准确度很高,不到几分钟就拿下一局了。
打完场,我和老叔就高兴的回家了。这次打篮球,我有很都感受:无论做什么玩什么东西,只要找到这个东西的诀窍,就能把这个东西做好玩好。
我不怎么喜欢运动,但我却非常喜欢打篮球,我为什么会喜欢打篮球呢?因为打篮队和其他运动截然不同,打篮球不但可以练习跑步,在比赛的过程中,也会发生许多令人捧腹大笑或惊奇万分的趣事。
我从什么时候开始喜欢打篮球呢?在三年级之前,我对篮球毫无半点兴趣,但在一堂体育课后,我渐渐的爱上这颗圆圆滚滚的篮球,从那个时候开始,只要体育课在教篮球时,我都会全神贯注的听老师讲解,说明打篮球的方法和规则。下课钟声一响起,我就飞奔往操场,只见操场上闹哄哄的,许多人在追逐嬉戏;我和同学一起在篮球场上快乐的打起了一场激烈的斗牛比赛,那颗胖胖的球在篮框下飞来飞去,大家都互不相让,个个都希望自己投出去的球能百发百中,虽然只是短短的十分钟,却十分的令人回味无穷。
周休假日,我迫不及待的催促着爸爸陪我一起去电信研究所里的篮球场打篮球。打篮球前,我和爸爸都会先做热身运动,如果没有热身的话,一不小心就可能会扭伤、抽筋,造成运动伤害。每次的比赛结果虽然有输有赢,但我们都非常快乐。
比赛后,那种汗水淋漓、满身大汗的感觉真是令人全身舒畅,打篮球球不但可以让我们长高,还可以健身,真是一举两得啊!
——打篮球比赛作文400字
每当我路过学校的篮球场,我总是看到学哥学姐在那里打篮球。我好羡慕他们喔!我希望我也可以像他们一样会打篮球。我非常爱打篮球,因为打篮球是个非常消耗体力的运动。除此自外,还可以在操场上爬栏杆、跑步、打羽毛球、玩游戏......真的'有趣。
只要我写完功课,妈妈就会带我和弟弟去我们家附近的操场打篮球。刚开始,我接篮球的时候,我总是伤到手指,扭到手,疼痛不已。运球的时候,球好像惊慌的小动物东撞西撞,一会儿撞到我的头,一会儿撞到鼻子,有时候还会撞到肚子,好痛喔!爸爸看到我那么用心在练球,就走过来对我讲:“小弟弟,不要紧张,要放轻松,把球丢在地上,眼睛看着篮球,篮球弹起来就赶快用手拍,你这样重复练习你就会运球了。”我感激的对爸爸说:“谢谢爸爸!”我就按照爸爸说的方法不停地练习,我终于学会了跑着运球。篮球好像小狗狗一样把我当成他的主人一样很听话的让我拍。
我终于学会打篮球,我最爱打篮球,我梦想着成为一位篮球明星!
——打篮球比赛作文5篇
今天下午第一节课,是我们班同学最爱的课程之一——体育课。
一上课,我是体育班长,所以要让同学们下楼站队。一下楼,我们就得到了一个惊喜。
老师拿着一个大袋子,里面装这篮球、跳绳、沙包。我们男生非常的开心,因为篮球是我们的最爱。
开始上课了,我领着去操场上战队。老师来了,我们乖乖的听老师的话,绕操场跑了两圈。然后老师说:“好了,现在已经热完身了,开始打篮球吧!”我们个个都很高兴。我带领着我们班的篮球小队,开始打篮球。我们一共我个人,老师见我们打得还不错,就选了四个人和我们打比赛。我们很高兴,终于能打一会真比赛了。老师开始发球了,我和赵一看着老师的眼神,动作。老师故意暗示让他去那边,其实是想往那边仍。但被我识破了,我就站在老师的旁边,他向这边扔时,我马上将球接住了,然后拉三分,传给赵一,我向前边跑。耶!投进了,太好了!接下来,我让赵一站在篮筐下的正前边,我使劲一扔,然后赵一在接住,投球,太棒了!又进一个!好时光过得真快,这不,下课了,哎!
今天,我们终于爽快的打了一次激烈的比赛,真棒!
——打篮球作文400字优秀作文
我是一个好强的孩子,从小的时候,我学做什么东西都没有被挫折击败。
为了锻炼我有一个坚强的意志,爸爸和妈妈选了一个我在体育中最不擅长的体育运动——篮球。妈妈认为篮球是一项可以锻炼意志的体育运动。她认为篮球是我最不擅长的体育运动,我一定会在学习的过程中遇到挫折的,因而让我在挫折中不断的得到锻炼。
果然我在训练的过程中吃了不少苦头,有的让我终身难忘。有一天教练说要训练跳投,我一听心里一惊,想:我能成功吗?前面大部分同学都过去了,轮到我时我只好硬着头皮按照教练的示范去投第一个球,结果没有投中,第二个还是没有投中,我鼓起勇气又投了第三个球,终于投中了,我心里有了一丝安慰。但是对前两个球的失败我还是很丧气。
于是,回家以后我反复练习跳投,在一个星期后的测试中,我取得了优异的成绩。我从中得到了一个启示“失败是成功之母”,同时也印证了“不经历风雨,怎能见彩虹”的道理。
通过学习篮球,我变得更加坚强,而且总乐观的'去面对失败和挫折。
今天我在阳光教育中心学打篮球。一开始我怕又是张老师来教,因为张老师见我篮球打不好的话,就会用脚狠狠踢我的小屁股,把我踢得好疼好疼。不过这一次不是张老师而是章老师,我很高兴。
开始打篮球了,章老师教我们投篮。我来到篮框下,抬头看见这个高高的篮框足足有四个我这样的高度。我不管三七二十一,拼了出去,把篮球往上一投,不料,这个篮框和我的篮球是天敌似的,把我的篮球碰得远远的。
这一回我可不和刚才一样了,我集中精力,瞄准,用力向上一投只听“框当”一声,球进了!我大叫“奇迹!这真是一个奇迹!”就这样我进了好多球。
下一个是高难度的动作,要用右手拍球,还不能看球而要看章老师。章老师吹了声哨子,开始了,我手拍着球,慢慢地抬起头来看章老师。章老师伸手问我们这是几,俺们回答说是2,我成功了。
接着是左手拍球,仍然不能看球要看章老师。比赛开始了,我右脚在前,左脚在后,拍起球来。刚拍几下,不料被球身边的李阳的球一不小心碰掉了。我心想:你干吗呢?竟敢碰我的球,太不像话。这次我没成功。
再下一个是左右手互相拍球,这回我慌了,生怕拍不好被章老师骂。不料章老师说还不能看球,我一听,说:“啊!不看球还左右手拍,这玩意儿我可没试过。”比赛开始了,我深深地吸了一口气,为自己放放松。我拍着球,脸像被火烤了好久一样红。我头上汗珠像雨一样从头发上落下来,真像只落汤鸡。不过,这次我拍得好极了,只掉过几次球。
我爱篮球!只要我不断地练,总有一天,我会成为篮球高手的!
从暑假开始,我报名参加了篮球营。训练后,我每天都要上篮球课。今天下午也是,我拿着球,开心的去上篮球课。
基本上每天上课老师都会给我们几个游戏,今天也是。如果前几天要改变比赛的进程,我早就忘了,但今天精彩的比赛进程让我至今记忆犹新。
比赛一开始,对手发球,对手把防守的人交给我,我轻松抢到。我试图从右侧突破进攻,但被后卫挡住了。我直奔底线,还没等防守队员上来,我扔了个球,球就进了!我们的队友容光焕发。
第二局我们发球,队友把球传给我,我传给另一个队友,不一会球就被偷了。对方发起猛攻,几个球差点进篮。但是最后队友从右边给了我一个球。我什么都没想。我直接扔了个球。没想到,球居然进了。我们欣喜若狂。
第三局开始了。可能是我太大意了,第一发被偷了。然后,对手漂亮的传球。一眨眼,球就进去了。我总结了一下:不能一不小心,不然你会像当年的关羽一样失去荆州。
在第四场比赛中,我们在进龙时被我们的物种小林打进一球,为这场比赛画上了一个圆满的句号。
打篮球很好,不仅是锻炼身体,更是感受团队凝聚力。
离开学校十天后,我爱上了篮球。
我记得那时,如果孙昊天不想打篮球,我会忘记家里有篮球。不,下午,我在北山的操场上打篮球。我一进去,就看见了他,跑了过去。
我和孙昊天每人扔了五次球。他投四个,我投零个。我不服气,让每人投八票。我输入一个,他输入六个。没想到,跳起来比我高一毫米的孙昊天扔的比我还多。问他,我练过!另外,我是新篮球运动员,打不过他。但是为了面子,我拼命的扔啊扔啊扔啊……最后掉了一颗——的空投,什么都没碰。我们直到天黑才回家。
第二天,情况有所好转。我打了七枪,包括两次空投。他丢了20枪,还有一枪。我一上去就进了一个,但是第二次孙昊天在我旁边捣乱,所以我没有开枪。他开枪的时候,我也闹事了,但是一点都没影响到他。然后,他连续开了九枪!唉,真比不上他!
希望大家多运动,一切都好!
只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
现在,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候,表哥就会带我去他学校打篮球。
我爱打篮球可不是一般的爱打。有一次,表哥带我去学校打篮球,打得很激烈,到了傍晚时,表哥说:“秀,回家了。”我说:“哥,再等会!”“不行!快!把包背上,回家。”表哥严肃地说,我还是无动于衷,表哥生气地说:“你再不走,我就自己走了,”我把哥说的当成耳边风,心想:反正,你也只是吓吓我,表哥看我还不走,就发动摩托车,旁边的一位大哥哥提醒我:“你哥走了!”我一看,呀!真是,我抄起包就跑。后来,哥总拿这件事来形容我对篮球已经到了痴迷的程度
最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天,我们班的同学穿着洁白的校服,来到操场,“一二加油!”我们为自己打完气后,比赛开始了,“1:0,五年级(2)班领先,“裁判员宣布,再下来,比赛进入了高潮,呀!不好,五年级(3)班进了一球,我一看,该找机会投球了,乘对方队员不备,我来个“声东击西”法,投进了一球。“现在场上的比分是22:20,五年级(2)班领先,”最后,我们以34:20赢了五年级(3)班,我们一蹦三尺高,拿到奖状,我们大家笑容满面地照了一张合照。
打篮球会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!
篮球运动是我两位哥哥的最爱。
每到放假时,他们就会到外公家门前的篮球场上去比个高低。我每次都想跟着他俩^v^掺和^v^打一阵子。可气的是,因为我还小,篮球基本功不过关,在这两个^v^高手^v^眼里,我运球速度慢,又投不进球,所以总是被哥哥们嫌弃,一直都只有帮他们捡球的份!时间长了,自己更是没有了信心。
这次元旦3天小长假,一大家人都聚到了外公家,趁着大家好心情,在我死缠烂打和外公的撑腰之下,我终于有机会和哥哥们练习篮球了。
今天,两位哥哥专职当我的陪练。在他们的指点下,我一口气练了1个多小时!虽然以前也有些许基础,无奈自己总是掌握不好角度,投了N次篮,就是一球未进!
休息片刻,我们准备玩定点投篮。我和小哥哥一组,对决大哥哥。为了增加我的信心,鼓舞我的士气,哥哥把家人都拉来当我的啦啦队了。
第一局,小哥哥首先来了个^v^开门红^v^,连进4球——10进4!我虽然竭尽全力,球也无限接近篮框了,但遗憾的是一球未进。轮到大哥哥了,他可不甘示弱,连进5球——回敬了一组10进5!
第二局,小哥哥6球,大哥哥7球;我?哎呀,10进0!
但是大家依然给了我大大的掌声,因为我没有放弃,每一球都很卖力。
第三局,大哥哥10进5,小哥哥10进6,战局自然进入了白热化的状态。此时,我凝神聚气,瞄准篮板的一角,奋力一砸,球在篮筐周围转了一圈,两圈,唉……唉……唉……进了!哈,进了!
^v^哇!球进了!程程好样的!^v^
热烈的掌声和激动呐喊声,使我心中的热情瞬间澎湃起来,全身充满了力量!我掌下运着篮球,疾速奔跑起来……突然,我脚踏着二分球的线边缘,一抬手!投篮!!球又进了!!!
我开心地跳了起来!简直要疯魔了!真是不可思议,我居然连进两球!我高兴得揪住小哥哥的胳膊一个劲地手舞足蹈,落败的大哥哥也为大度地我们鼓起掌来。
通过这次打篮球,使我深刻认识到:做任何事都得有恒心和毅力,用充满激情的心去迎接,去面对,去努力,成功一定会属于坚持不懈的你,和我!
11月28日,星期二。又是一个星期二。也是在这天,我又去篮球场打球了。比较不同的是,这次大哥也有一起去。
他果然也有来,那个我喜欢很久很久的人。不知道是因为他们没有球逼不得已和我们玩还是什么,总而言之,我们就是分了组然后打起了比赛。
之后就是一连串的笑声和激战了吧!我的脚可真是造孽啊!平时好痛不痛,在我和他打比赛的时候竟然被鞋子磨破了皮,没办法跑得自如了。
可是啊,说真的,和他打起来我连自己脚痛,再怎么不舒服,我都想坚持下去。毕竟我知道,有些事不可能会有第二次了。
不过说起来,大哥和他的朋友们都很可爱啊!我记得可爱该怎么说呢......能说是一片和乐融融吧!是我很喜欢的气氛。这种气氛自从我小学毕业后就再也没有体验过了。
虽然说我身形小,不过啊,我跑到了篮板下抢篮板去了。有两个原因吧,其一是因为他也在那里,其二是因为射球状态不好,再加上脚伤我真的跑不到多块。
脚伤可真是我的克星啊!我每次一跑要停下来脚就会传来抗议,一阵有一阵的疼痛。有好几次,我和他抢篮板的时候,都差点跌倒了。
我啊,想记住他的声音都记不到,只知道我们和对方说了不知道多少次对不起和有事吗。这不是重点,真的很多次我都差点跌倒了,都是因为他扶住了我我才不至于跌倒。有时真想那个时间就直接停住。
还有一次是他要投篮的时候。不知怎么的,我是要防他还是做什么,不小心跌了下来。而他投了篮失去重心往我身上跌,可以压扁了我了。
不过啊,算我还是有点力气吧!我立马伸手挡住他背后不让他跌,而大哥也及时扶住了他。虽说我曾想过万一他当时跌倒会怎么样怎么样的,不过即便如此,我无论如何也绝不想看他受伤。所幸没事。
之后有一次想偷他的球,站在他身后伸出了手,却扑了个空。站在他身后的我,脚仿佛动不到一般,看着他的后颈,有那么一刻就想坐下来休息了。
开心的时间过得还是很快的。之后我和大哥就回家了,我也再没有机会和他打球了。真希望未来有一天,我能再次和他打篮球,即便不同队也好,我也想像今天一样,和他开开心心地打篮球。
今天下午,从时代广场回来,天色还早,我们又一起去附近的小广场。玩什么呢?我眼睛一亮打篮球!我从家中拿来篮球,让妹妹先打给我看看,她费力的用手掌心来打球,一整只手都在动,我看不下去了,大喊一声:“停!”妹妹听话的停了下来:“手指不要很直,要自然的弯成弧形。拍球时,要大臂带动小臂。这样,不仅轻松,还很舒服。”
妹妹似懂非懂的点了点头,我叫她在拍拍看,这下,动作比一开始好多了。我又教她边跑边运球。一开始,她手脚很不灵活,可练习了几次后,灵活的好着呢!之后,我又教她最后也是最难的动作,再拍球时,突然一只手抱住球,身子来一个180度的大旋转,在2秒左右的时间里,完成这些动作。妹妹练了若干次球,可妹妹还是练不成,我叫她歇息一会儿,我思考着,如何才能成功。这时,我想到了一个点子,把妹妹叫过来,对她说:“你一开始用双手,然后用一只手。不要快,慢慢地,脚踏实地的练。”妹妹照着我的方法又练了若干次,终于练成功了。我们欢快的打球,抢球,好不快乐。
有一天,我和朋友们一起上操场上打球,打着打着,一帮人过来我这边。哎!他们几个人说我们打球跟个傻子一样。我们不服气就反口骂他们,你们几个很厉害咩,有种就来跟我们几个人打打看,真是的。他们回答;“那就来啊,在星期5下午来场球赛啊,打40分钟。就这样我们就说好了。”
到了早上。我和一帮同学开始练球了,我们来到灯光球场开始训练了。先头来个5000米长跑。哎~~可真累死了。跑完了。我们有开始第2项训练,每个人投50次篮,看谁的比较准。我手投的都快断了,可是我在我的.队伍里排第2,嘿嘿。那我们就开始第3项训练了,那就是看谁的跳跃力大,我们每人跳了100下,跳了差不多1小时多吧。哎,可真累啊,真是我人生中第一次有过这样子的训练啊。
终于到了下午了,我们两对开始打了。在我队伍里我的跳跃力高,所以我来争球。我一开始跳,我没想到的是那人不是争球的,而是打人的。我一来就被那人打了一把掌。真的好痛啊。那人被裁判判犯规。接下来我们继续,我们以跑为优势,因为我们没他们高,就跑。一开始是我们领先的,可到了后面,因为早上训练过猛所以没有什么体力了,我们的优势就减弱下来了。我们得2分他们就得3分,哎,真惨~~~可是到了快结束的时候,他们队的体力减弱的比我们还要厉害,我们就拼命反攻。
终于到了结束时我们赢了,67-54。嘿嘿,我队比他们队赢多13分。嘿嘿。
哎。今天我们打的可真激烈啊,下次还要哦!
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